給自己機會，為自己的人生負責

#人生選擇題 給自己機會，為自己的人生負責 想離職，至少盤踞在腦海中幾個月了 但總有許多原因，讓自己按耐下來 25歲以後，不再向剛畢業那時的無所謂、無所畏 尤其，想定下來以後 總覺得人生處處都要用錢 就算現在不花，總有突然要花的時候 所以按住自己撐在原地 察覺自己開始心裡狀態不對，也沒打算走人 是一直到，看不見成長，付出的時間與收入不對等 明白公司的體制，是沒有成長與加薪的希望 算一算，這一輪下去，要再等到能走，又是一學期了 算一算，存款夠撐半年，果斷，走人 壓制住那麼久的想法，一燃燒就是如何也難熄滅 所以，就這樣，什麼也沒準備的，離職了 當然，我也害怕過 那時主管說：「說實在，你也25了吧！說年輕也不年輕了，你現在還有公司要培養你，你之後年紀大了，誰要培養你。」 「你想結婚吧？不趁現在存點錢，以後能怎麼辦？」 我知道，25歲在整個人生洪流中，還是個小年輕。 但在30歲一個坎的時候，五年時間想存到結婚的錢，別提買車買房了 我要開始好好存才是。 但我卻選擇了一條，未知的，吃老本的，還一直要花錢的路 我毅然決然地要離職時，主管說：「你還是太天真了？怎麼能活得這麼天真？」 或許吧！但我25歲了，現在不為自己努力，什麼時候可以？ 以前，沒什麼變動，就起床上班回家，一週一月很快 離職以後，覺得日子很快也很慢 每一天都有滿滿的事要做要學 就算到了很晚也還想再繼續 我體會到為自己努力、為自己而活的感覺 我不用再把時間花在各種對整個人生沒有幫助的事情上 僅僅是因為他們付了錢 雖然現在的我，還沒能力，以我想要的方式賺到錢 我還沒掌握獲利的模式，沒開闢變現的渠道 但我為自己爭取到了一小段時間 去全力以赴 #一顆凡星 #凡星#爭取自由 #爭取#爭取時間 #離職#25歲#接案 #接案中 #接案人生 #全力以赴 #焦慮#迷惘 #迷惘人生 #接案日常 #接案日記 #生活 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #手寫文字 #手寫語錄 #夢想 #夢想語錄 #追夢 #人生語錄 #緊急預備金 #我可以 看更多一顆凡星

《就因為沒時間，才什麼都能辦到》閱讀心得分享｜全職媽媽也要活出自己的人生

書名：就因為沒時間，才什麼都能辦到作者：吉田穗波 我結婚生子之前，都覺得時間不夠用，但是，結婚生子後才是真正的時間不夠用啊！單身時浪費太多擁有個人的美好時光了，而我強大的動力卻是有小孩後才爆發出來，可見一個人確實需要去經歷些什麼，才能開發自己源源不絕的潛能。 作者將所有逆境都化為助力，而不是用沒空來當作藉口。時間自由反而一事無成。 以下是我整理出的重點： 作者希望小孩獨立生存的三種能力： 當全職媽媽的我，不希望在照顧小孩的同時而迷失自己，在這短短一年當中，會有迷茫的時候，會問自己，難道我只想照顧小孩和整理家裡其他的事情都不做嗎？答案是：這不是我想要的生活。我有自己喜歡的事情，想要擁有自己的事業和成就，能夠學習和成長，我不甘於現狀，也不想只是花老公辛苦賺來的錢，因此我開始思考我能做什麼，就像作者說的，事情能不能不要排序而是同時進行，我和老公多次的討論下，在他和我父親能夠幫忙我照顧和陪伴兒子的情況下，讓我能有一些時間是屬於自己個人的。最近我嘗試調整自己的作息，就像作者改成早上三點起床開始讀書，以前讀書時期我身體不能熬夜，因此我也是差不多三點起床讀書，工作後大約五點起床閱讀，有小孩後這一年陪小孩睡到九點十點，這幾天開始和孩子十點前上床睡覺，三點或三點半起床。只是起床後兒子還是會經常哭，會中斷正在做的事情。 我很享受一個人的時光，我是個需要獨處的人，獨處能讓我覺得我是我自己的生命主宰者。藉由作者的故事更是能激勵自己，沒有什麼事是做不到的，一切都在於自己要不要去做，以及願不願意去承擔風險、面對問題和解決問題。從書中學習作者是如何在每一次遇到困難的時候 去尋找解決方法，而不是選擇放棄。我喜愛閱讀是因為每本書都是一個人的真實故事和經歷，從這當中可以學習到很多事情，也能了解到每個人都有不同的經歷、想法、感受，以及如何面對自己的人生。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

人生不需要計畫，而是要活出自己的故事

購書連結：人生不需要計畫，而是要活出自己的故事 #人生不需要計畫而是要活出自己的故事作者｜#法蘭克馬特拉譯者｜#新新類型｜#心理勵志讀感｜「解放自己，細細體會自己可能已經下意識抓在手上的事物，明白自己的人生已經充滿意義。」P74其實我一直以來都不曾認真思考過何謂人生的意義，因為對我來說人生就是充滿意義的，頂多會懷疑做某件事是否有其意義。但是很常會有人懷疑人生的意義是什麼，這類的問題通常浮現在灰心喪志的時候，因此會在這個問題上不斷的探尋，希望可以找到答案。這本書集結了多位哲學家、作者所探討的人生意義，將每一位知名人士的論點集結，試圖為我們找到答案，並且在最後一章節再列舉出如果自己找到人生的意義。「比起冥思著生命的意義，更該專注於生命中的意義。」P232與其不斷反覆思量，不如就著眼於當下我們所擁有的一切吧。本書歸納了四點，來理解何謂人生的意義：❶與自己的內心保持聯繫，從事那些對你來說有意義的活動，追尋這類目標；❷找到自己能夠好好發展，並且應用自己精熟能力的領域；❸然後也與其他人保持聯繫，與他人建立深厚的情誼；❹對別人釋出善意，並為他人做點好事。「別再追逐過往年歲的幻影，別再渴求來自上位者強行施加的生命意義，別再讓其他人為你的人生設定標準。請專心讓你自己的，還有那些你所關心的人的生命更有意義。」P233適合不斷在思考人生意義以及對相關哲學思考的讀者。出版日期：2021/09/27#妮啵閱讀#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#人生的意義#人生#人生語錄#平安文化#皇冠文化@crownbook1954#感謝皇冠文化邀約#妮啵試讀

韓版賭博默示錄，給中年開司一瓶啤酒🍺看看中年開司如何破關《魷魚遊戲》

 最近這段日子，全球都進入到魷魚遊戲之中，不管是聊天內容、各大報導、表情包，抑或是許多APP的特效等等都充斥著魷魚遊戲的影子，就連原本不明就裡的人，也能從大家口耳相傳中略知一二；到底這遊戲是多麼有魅力、多麼好玩呢？ 「魷魚遊戲」是於Netflix播放的韓國原創劇，主要描述一群不同背景卻因各種原因導致走投無路且欠下巨額債務的人，受到了突然出現在身邊的神秘人邀請，參加一個可以翻身的機會，只要通過六項童年遊戲（一二三木頭人、椪糖、拔河、打彈珠、玻璃橋、魷魚遊戲），就可以獲得456億韓幣（456名參與者）；看似一夕致富的機會，也的確非常吸引人，造就非常多的報名者自願參加，殊不知只要進入到遊戲後就沒有反悔的餘地，甚至於遊戲中失敗者，將會遭到當場擊斃的命運…… 這次的主角成奇勳由韓國知名演員「李政宰」飾演，飾演一名因原本待十年的汽車公司進行重整後失去工作，又屢次創業失敗，在債務與賭博之間迷失自我，導致窮困潦倒到只剩下「善良」的人；某天，成奇勳幸運地贏了賽馬，沒想到錢還沒到手彩票就被偷走，以至於被前來討債的債主逼迫簽下了放棄身體切結書，後來在最失意的時候遇到了神秘男子的出現，說是能夠給予翻身的機會，為了還債以及籌母親的醫藥費，雖然成奇勳還是抱著懷疑的態度，但最終依舊參加了遊戲。 相信有看過知名日劇「賭博默示錄」的人，在看完這次爆紅的魷魚遊戲時一定會覺得兩者故事的走向非常相像，在我看完後也有如此的感覺，同樣都是生活中的地獄倒霉鬼、同樣偶然遇到可以翻身致富的機會、同樣的參加了遊戲、同樣的以角色光環拿下最後的勝利成為唯一活著的玩家、最後也同樣的為了釐清真相準備再次參加第二季的比賽，當然參加第二季的部分只是在第一季最後一幕留下伏筆，不過從種種的角度做比較，會發現真的有太多相似之處；那既然那麼相似，為什麼還會爆紅呢？我想……這就是系列作品的魅力吧！ 說起系列作品，稱日本為領頭羊一點也不為過，從大逃殺開始，接連的賭博默示錄三部曲，一直到了要聽神明的話，都是以生命為拼搏的人生遊戲，每一部作品也都有著極高的票房，證明了大家對於人生遊戲系列作品的喜愛；這次的魷魚遊戲雖然在網上也是抄襲聲浪不斷，但不可否認的，魷魚遊戲風靡全球的熱度並不亞於前輩們的作品，即便大家覺得故事許多處很雷同，還是看的非常享受不是嗎？ 我自己一直以來都是系列作品的愛好者，不是因為心理變態喜歡殺人的快感之類的，是因為我們都知道在我們的人生中不會有如此詭譎的機會抑或是如地獄般的恐怖遊戲發生在我們周遭環境，所以對於不可能有機會經歷過的事越想看看會有多刺激和多誇張，應該很多人都是一樣的心態吧？有不一樣的也可以在留言處說說喜歡看人生遊戲系列電影的想法！ 而這次的魷魚遊戲比起大家覺得最像的賭博默示錄來說，我覺得多了更多的人性的探討，尤其是當擁有龐大誘惑擺在眼前或是自身權益與生命恐遭威脅時，原本的純良之人都極可能是為了存活扼殺你的那一個，就算曾經歃血為盟、曾經同甘共苦，都有可能會有變化。 我輸光了，可不可以借我一顆彈珠？ 那麼欺騙我，拿走我的彈珠就像話嗎？ 在這場遊戲的最後與成奇勳的交談中，主謀不斷詢問著成奇勳的一個問題，也是我覺得可以貫穿整部劇靈魂與主旨的關鍵，那就是「人可以相信嗎？」就連擁有主角光環也是456人中最善良的成奇勳在面對時間的壓力與生命的威脅下，同樣的欺騙了曾約定好要一起獲勝的「剛布」，犧牲他人成就自己，即使在做決定時是如何難熬甚至難以抉擇，但最後的決定又是如何呢？倘若在遊戲中的人是你，你又會如何做選擇呢？會持續做好天使的身份？還是會從天使變成惡魔呢？在自身難保的情況下，我們是否能保持我們一貫的良善呢？ 沒有人是好人，也沒有人是壞人，所有人都是一個普通人；在這個世界上努力生存，不需要施加不必要的期待在別人身上，也同樣不用如此要求自己；生而為人，這就是最存粹的人性！ 魷魚遊戲，不只是遊戲，更是……人性。

#真實遊戲人生 《約定的灰姑娘》

《#約定的灰姑娘》📺 （プロミス・シンデレラ）👠🎲 ▪️Cast: 二階堂富美、真榮田鄉敦、岩田剛典 ▪️集數：10集（每集60分鐘） ▪️橘オレコ所創作的同名漫畫 27歲今井早梅在經歷丈夫出軌-離婚-流落街頭後，被17歲性格惡劣的多金高中生撿回家後，被迫擲骰子參與真實版遊戲人生，並意外和十年前的初戀重逢….. 人物關係圖 🎵主題曲：LiSA-《HADASHi NO STEP》 #プロミスシンデレラ #橘オレコ #PromiseCinderella #愛情協議書 #愛情 #喜劇 #漫改 #日本 #漫畫 #灰姑娘 #遊戲人生 #姐弟戀 #年下戀 #初戀 #二階堂富美 #真榮田鄉敦 #岩田剛典 

【占卜測驗】他對我的影響是什麼？（他的出現是要教我什麼？）

🔮他對我的影響是什麼？（他的出現是要教我什麼？）🔮 ⚠️適用對象：有個「他」可以想的人，腦中心中一片空白者不適用。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想著你跟他的互動情形。 2.詢問題目上的問題。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 - ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1️⃣ 🦋 他在你心中的地位非常重要，他是你想追求的所謂「理想」或「標準」（擇偶上的），他是你（或將是）在感情路上難以忘懷的一個坎，建議你不要被表面的假象迷惑了才好。 他讓你的心如同蹺蹺板一般忽上忽下，你們的關係也不斷的波動起伏，你其實也很猶豫要繼續還是要放棄，因為這段感情不是被祝福的，可能有一部份的你們受到親友阻攔，也有一部份的人你現在有事情被對方隱瞞，看不見真相，這是非常不好的。 抽到這組牌的，很可能你們已經結束了、快結束了，請你將你們之間有過的時光珍藏，還有機會的就好好享受當下，一部份的人，你們要知道，上天安排你遇到這個人，是要你療癒家庭帶給你的傷害或壓力，要讓你明白愛情有很多的不得已，好去原諒你的家庭，或者讓你明白父母不希望你現在的戀愛是真的關心你的。不要執著與眷戀，是該準備好讓自己宛如破繭而出的蝴蝶，飛向自由自在的人生，只要你願意展翅高飛，更好的人將與你邂逅。 2️⃣ ⛰️ 就像富士山屹立不搖的聳立於日本，你對他的感情也堅定不移，其實你知道他可能不是一個這麼好的人，一部份的人你們的關係甚至建立於物質或肉體上面多過於相愛層面，但你就是難以自拔的愛著他、渴望著他，他就是你的心魔。 你需要給自己一些時間找出你們之間的問題，你們很可能有許多吵鬧，或者想要的未來不一致，如此一來不安跟恐懼會讓你失去理智，被自己對他的慾望給矇蔽，不斷為他、為自己找理由，愛著你心中塑造出來的他；若你還沒有感受到這段感情的不好，也請從不同的角度跟方向檢視你們的關係、互動，你會漸漸察覺一些端倪，這可能是充滿了危險的，很多變化將讓你難以掌握，建議小心謹慎為上上之道。 他的出現是要你知道，不要讓自己的過度渴望壓迫你的心，你應該要去選擇那些尊重你、珍惜你的人在一起，停止自我批評，這段感情不成功不是你的問題，要相信自己絕對值得被愛。 不管你們是否還在一起，也不管你現在是否有伴侶，改變你看待自己的心情，並且懂得去考慮別人的感受，做一個事事為自己及他人考量的周全之人，你就會容易吸引到一份真摯的戀情，從現在開始轉變你的心態吧！ 3️⃣ 🦁️ 這個人會帶給你力量與成長，他是值得你去愛的，可以從他的身上獲得勇氣，讓你人生路上就算是面對困難，也能勇敢的採取最柔和的方式解決，進而得到你渴望的成功。 你們的相處是正向樂觀且愉快的，理應連帶影響你，讓你成為親切活潑的人，可是，不管你跟他是否在一起，你們總有不滿意、不滿足現狀之處，請放鬆自己的心情，打開新的視角，退一步海闊天空，相信此刻的狀態是最好的安排，你只需汲取好的養份讓自己學習如何成為更好的人。 交往中的你們，有些人你只是因為控制欲太強了，放下吧，當你感覺到不快樂時，你可以擁抱、親吻你的愛人，如果是遠距離，也可以透過電話中的聲音來安撫你的情緒；如果是單戀或者曖昧的你們，不要緊閉自己的心門不敢朝他積極，要記得這個人是來為你的人生上課的，他要教會你的就是勇敢、進取，如果你的直覺告訴你，他是體貼善良的人，就去愛他吧！也可以接受他的愛的。 不要因為自己的怯懦而不敢爭取更好的生活，不要給自己一堆：「可是我......」能遇到喜歡的人已經不容易了，還能遇見讓自己變得更加強大的人更是難能可貴，學習他的優點，並且自己也創造出新的優點吧！ 4️⃣ ✨ 這個人，給你浪漫的感覺，而且，不僅止於此，他就像星星一般，是帶給你希望的人，同時，也是可以淨化你所有的不愉快的人。 你經歷過的傷害、體驗過的痛苦，甚至一部份的人有憂鬱、負面的情緒，或者對未來沒有什麼頭緒，你會因為他獲得自信，漸漸樂觀（或者更樂觀）並且積極、上進，這些不一定是他本人給你的，可能就是單純的因為喜歡上他這件事，就足以讓你燃起心底深處那對人生的展望，對他出現在你的人生，懷抱一顆感恩的心吧！ 單戀、曖昧的人，你該相信新戀情會發生（不用特別侷限對象是他，都可以期待的），而且不久的將來就會來臨；正與他交往的人，不要跟他翻舊帳，有些心結或溝通不良之處，讓它過去吧，把否定性的言語都改成：「我愛你。」你們是可以迎接更甜蜜的生活；已經分開的，記得他讓你學習了什麼，好好的去尋找下一段戀情，你是可以的。 他是你告別過去陰霾的助力，珍惜這樣的存在，好好的愛他，對你的心靈是一件正向的事，記住這樣充滿期望的感覺，你會漸漸成為身心充滿正能量的人的。

不是每個人都想要改變，但要為自己的人生負責。

 我可以不改變，但是不是就白走這一生了，生來就是過去有未完成的事，而改變就是為了將未修完的學分給達成。一生要修到圓滿，並非容易之事，而也非這一生能知道是否圓滿。改變有時會讓人害怕、不知所措、充滿未知，但不改變的人生也未必沒有這些擔憂恐懼，重要的是做的每一個選擇都要為自己的人生負責。 改變有時需要一個契機，可能是發生重大事故或是遇到什麼非改變自己的事情，有些人會因為過去的環境而想改變自己，希望自己成為更好的人；而有些人卻會因為環境，沉溺在過往的環境當中。這些都是自己的選擇，只要自己覺得沒問題那就沒問題，不管發生任何事情，都要為自己做的決定負責。 人生沒有標準答案，但有一條該走的路，那就是不斷找尋內在的自己，我們出生後開始被外在的環境所蒙蔽，漸漸地離自己越來越遠，每天忙碌的都是外在的生活，而卻忘了自己真實的面貌，在過程中將自己一步一步地拋棄、忘記。心繫的是外在的一切還是內在的一切呢？能夠思考是我們最棒的禮物，但很多人卻忘了這個禮物，一再地向外地想直接得到答案，懶得思考，最後思考的能力越來越低，最後變成別人說什麼就信什麼，失去人生的掌控權，人生得不到改變，也不用為自己負責，因為所做的一切都是別人說的。抱怨世界的同時，你改變自己的行為了嗎？埋怨身邊人的同時，你選擇讓自己成長了嗎？不滿意這個人生的同時，你做出什麼樣的選擇？ 這些抱怨、埋怨、不滿意也是改變的契機，有人會選擇立刻改變，而有些人則會陷入在這些情緒當中，這些都不是問題，重要的是，這真是你想要的人生嗎？ 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

家存在於心之所向-《Nomadland》電影（遊牧人生）觀後感

家存在於心之所向-《Nomadland》（遊牧人生）觀後感

「I'm not homeless，I'm houseless」主角Fern失去了因病逝世的丈夫、工廠倒閉後失去了工作、失去了居住的地方，生活的一切大小事物吃喝拉撒瞬間濃縮在一台老舊斑駁的白色廂型車中，就這樣展開了逐工作而居的新遊牧人生。其實這部片在臺灣上映前就因為是奧斯卡大熱門而話題不斷，但看了簡介之後我卻不敢踏進戲院而遲遲拖延至今日才觀看。因為中年失婚、過去工作經驗一塌糊塗的我，害怕影片的共鳴之處會將我拉進自己無法振作的漩渦中，但我多慮了，這部片確實有許多令我共感之處，但是它與我預期的不太相同。 我原本以為，這是個一無所有的人試圖與處在同樣處境中的人們中互相取暖、找回人生意義的故事，但是我錯了，這不是流浪者的故事，她從一開始就不是為了拋下一切而出走，而是為了緊守著過去的耽溺。Fern將亡夫的工具箱改裝成白色廂型車的置物空間，帶著父親留給她的、遊牧生活根本不需要的精緻的餐盤，看似逐工作而居、下一餐無以為繼的她其實並非真的形單影隻，姊姊不斷邀請她同住、新戀情男子的整個家族都歡迎她的加入，但Fern不願意放下對亡夫的回憶。「我跟他沒有小孩也沒有見過他的父母，如果我不維持對他的思念活著，好像會讓他失去活過的證明」其實我原本對於Fern自白的橋段有點小小詫異與失望，總覺得，這應該要是那種 “沒說出來的事情比說出來的重要” 的電影。不過後來想想，能夠讓這個遊牧團體的發起人有一個機會傾吐自己不為人知的傷痛，也完美的呼應這部片療癒的氛圍。 片中各有一個讓我非常心疼及感動的地方，Dave不慎打破盤子時，Fern勃然大怒並要求他立刻離開現場，當下真的讓我為Dave感到深深委屈。可能因為我不是容易戀物、甚至也不算念舊的人，即便能夠理解物品對Fern有情感上的珍貴價值，在我心中，眼前珍惜妳的、活生生的血肉還是比較重要的。感動時刻發生在Fern遠赴姊姊家借錢時，雖然叨叨絮絮的關心少不了，但是當Fern再次拒絕住進家中時，Fern的姊姊對她說了「別人都覺得妳怪，但那是因為妳比誰都勇敢」。有多少時候，我們最希望理解自己的家人卻酸言冷語將自己推得更遠，整部片不帶一絲批判、不說教不八股，就像貫穿全劇的絕美天空，從不閃耀刺眼的光芒，灰濛濛的清晨與黃昏讓人自然放鬆、安然的接受擁抱。 看過《冰血暴》與《意外》的演出，我們對於影后Frances McDormand演繹非典型 “好萊塢女主角”的堅毅特質早已不陌生，但很驚喜的是，在《遊牧人生》中，她在貌似固執與強悍的角色外表下，清楚傳達了女性的脆弱與深情。我自己對這部片的解讀是「以社會議題為骨，充滿同理心血肉的溫柔傑作」，非常期待趙婷導演接下來的作品。

健康就是人生的寶藏

呢喃 有時候 事情就是這麼剎那間就發生 關於長大 關於年老 一直以來 不變的是時間總會提醒著我們人生年輪的考驗 而立之後，不論成家與否，還是要面臨父母的年老 開始有大大小小的衰退、緩慢、不適、擔心 對於好不容易懂得工作、生活的不輕鬆的我們，還是要面對父母的課題 幸運的，父母懂得自處、安排年老生活、維持健康 沒那麼幸運的，父母開始有體況、無自付能力，甚至開始來去醫院 近期，隱約開始要準備展開這樣的過程 剛好近期有部韓劇很貼切含意 "海岸村恰恰恰" 劇中最經典的一句話 "你知道父母該怎麼做才是真正的為孩子好嗎？就是健健康康，長命百歲，不應該為了省那一點錢，強忍痛苦，而是應先照顧好自己。" 對於這個情況，我始終還是希望能把自己顧好，才有機會保全家人和自己 因為我們的人生還是進行式，是犧牲還是奉獻? 一定要好好思考理解自己意願之後，進行妥適的安排~ 如果哪天 我也年老，我由衷希望不要造成晚輩的負擔 有時候，身體的狀況真的只有自己最清楚 如果連自己都忽略了，又有誰能比你更在乎呢? 以下是我近期請家人關注自己身體的幾個基本要項，也分享給大家 當然還有很多很多因素會影響健康，吃喝拉撒睡 就是生活中最重要的組成 Photo by Гоар Авдалян on Unsplash 我這邊也有做了一個自我健康檢查表，讓長輩們進行每日自我檢視 之後如果看診就能攜帶讓醫生了解其身體狀況 也有助於自我覺察身體狀況 將檔案也分享給大家 也可以依照體況進行調動喔! healthy-book檔案分享 一個月一張 輕鬆檢視自己每日體況 人生下半場是有錢也買不回健康的 希望大家都能關注健康 健康就是人生的寶藏!

老屋翻新文青咖啡，六張犁的包廂式咖啡廳！

老屋翻新文青咖啡，六張犁的獨立包廂式咖啡廳！

「人生旅程中的精神糧食。」 最近很積極的在尋找人生中更多的可能，嘗試了很多新事物，新的工作模式，新的思考，交了新的朋友，開拓了視野，卻也偶爾覺得無力，湧進腦海的思緒太多，好想爬山靜一靜，好想聽聽海浪的聲音。 或許這個艱難的時候我們很難出遊，但我找到一間座落於台北的小角落，3Wcoffee 由三個 Ｗ 堆疊而成，Ｗ是海浪、Ｗ是山脈、Ｗ也是生活的起伏，可愛的小店有一間兩人座的沙發，非常適合和朋友窩在一起談心，或是坐在吧檯近距離體驗咖啡香。 人生有時像美式咖啡 初入喉的苦味像是挑戰，回甘後嚐到甜美的成果，3Wcoffee的冰美式，讓人精神抖擻，沁涼了夏日的炎陽。不喝美式的人我也很推薦他們的拿鐵，濃郁的牛奶香讓人嘴角微微上揚，溫柔的撫平今天的緊張。 特別的地方這裡不只賣咖啡，也有多種啤酒可以挑選，無論你是需要上班前的提振精神，還是下班後的放鬆靈魂，都可以在這裡找到你要的！ 清水模與灰色簡約的設計，真的非常令人放鬆，雖然是老宅翻修但老闆保留了一扇窗，抬頭看就是藍天，陽光灑落在身上，像是咖啡一樣幫你重新注入能量，連朋友都忍不住讚嘆「上班前能來這裡真的太好了。」 我們都太習慣一個人品嚐寂寞 常常忘記身邊還有許多人可以幫忙，可以傾訴，縮在自己的小宇宙，忘記其實難過也沒關係，如同店裡的理念，我們都應該要學會「接受失望的勇氣」。 或許我心裡想做的事情不一定會成功，不一定會出眾，但我願意承擔我選擇的道路，享受這一路上的曲折，像在登山越嶺翻過每一個山頭，像是海浪起伏推過每一次潮汐，領悟人生不是只有一種樣貌，甘願承受，拒絕普通，守候希望，成為自己想要的樣子。 —————————————— 【店名】3Wcoffee【網站】https://3wcoffee.com.tw/【營業】一至五am7:30 –pm9:30【週日】am 9:30 – pm5:00【特色】除了咖啡也有汽水跟啤酒！ —————————————— #3Wcoffee #Willingly #Withhold #Waiting #coffetime #coffeshop #latte #coffe #Tea #Soda #Beer #lifestyle #taipeicoffe #taipeifood #popyummy #台北精緻咖啡館 #六張犁捷運站 #台北咖啡 #咖啡館 ＃咖啡 #汽水 ＃啤酒 #老宅翻新 #台北美食 #日常 #飲品

人生共 1984 則文章

給自己機會，為自己的人生負責

《就因為沒時間，才什麼都能辦到》閱讀心得分享｜全職媽媽也要活出自己的人生

人生不需要計畫，而是要活出自己的故事

韓版賭博默示錄，給中年開司一瓶啤酒🍺看看中年開司如何破關《魷魚遊戲》

#真實遊戲人生《約定的灰姑娘》

【占卜測驗】他對我的影響是什麼？（他的出現是要教我什麼？）

不是每個人都想要改變，但要為自己的人生負責。

家存在於心之所向-《Nomadland》電影（遊牧人生）觀後感

健康就是人生的寶藏

老屋翻新文青咖啡，六張犁的包廂式咖啡廳！

人生共 1984 則文章

給自己機會，為自己的人生負責

《就因為沒時間，才什麼都能辦到》閱讀心得分享｜全職媽媽也要活出自己的人生

人生不需要計畫，而是要活出自己的故事

韓版賭博默示錄，給中年開司一瓶啤酒🍺看看中年開司如何破關《魷魚遊戲》

#真實遊戲人生 《約定的灰姑娘》

【占卜測驗】他對我的影響是什麼？（他的出現是要教我什麼？）

不是每個人都想要改變，但要為自己的人生負責。

家存在於心之所向-《Nomadland》電影（遊牧人生）觀後感

健康就是人生的寶藏

老屋翻新文青咖啡，六張犁的包廂式咖啡廳！

#真實遊戲人生《約定的灰姑娘》