【職場】職場說話術 | 5大法則，換句話說說服對方接受你的意見!

-2020.10.03/ 文#YuJ / 圖:Pexels 同樣一句話，聽在不同人耳裡，自有不同的解讀。而在職場，說話更是需要小心。面對不利於自己的情況，該怎麼拒絕與反應呢?一起看看如何遵守5大法則，讓「不利於自己的情況」變成「自己可接受的情況」吧! ❶「好」+替代方案 在你回答「好」的情況下，就代表你允諾會這麼做，並在對方提出的時限內完成。若是在不利於自己的情況下(例如:下班前無法提出報告)，可藉由「替代方案」一併說出。➡例如:「好，但因為有些資料我想詳細確認後再提出，是否可以把"最晚繳交時限"拉到明天早上呢?」 ❷「優點」+否定 面對對方詢問自己意見時，若覺得不符合自己想法、或覺得非常不妥，在提出否定的意見前，可以先述說一遍對方提案的「優點」。➡例如: 「這個提案聽起來的確很便利又快速，但好像還是少了那麼一點可行性。」 ❸拒絕+理由或替代方案 對方邀你一起出遊，或是請你協助他的工作，若不想、或抽不出時間來，除了委婉拒絕，再加上理由，更容易說服對方，並讓對方放棄。➡例如:「不好意思，可是我手上還有兩個報告需要在明天早上前交出去，下次有時間的話我會盡量抽空幫忙的!」 ❹更改+擴大選擇範圍 如欲更改會議時間、行程......等，因為提出更改的是自己，變成要別人來配合自己，建議擴大給其他人選擇的範圍，建議3~5個選擇較適中。➡例如:「因為下週一、二我有其他行程了，週三到週五這三天我都可以。」 ❺「我需要確認一下」 當上班族最害怕的狀況之一，就是被老闆問到連自己也「不知道」的問題。在這種情況下，回答「我不知道」是非常NG的作法。因為老闆就是不知道才問你，當然每個人都有不知道的權利，但為了給老闆正確又詳細的答案，建議這樣說➡「這個問題我目前不太確定，我需要詳細確認一下，再與您報告!」 #職場 #職場說話術 #職場生存術 #說話術 #生存術 #上班族 #職場人 #小資女 #主管 #老闆 #回答 #問話 #委婉拒絕 #肯定 #否定 #更改時間 #換句話說 #說話 #TALK #生活 #PopDaily #波波黛莉

【自我成長】用想像力與分析力阻斷你的怒氣 | 花時間在值得的人事物上

-2020.09.29(二)/ 文#YuJ / 圖: Pexels 我們無法掌控別人的情緒，但我們可以掌控自己的情緒。喔不!說穿了，我們有時連自己都無法掌控。主管當著你的面罵你「無能」，多少人當下內心已經在擬稿辭呈。這種時候會有人說:「忍住，抽離自己!」，主管看著你抽離的無神雙眼，於是問你:「你對我說的話有什麼不滿嗎?」如果對方只會讓火燒得更旺，那麼要如何才能讓自己不要跟著跳入火坑，盡快結束這場戰役呢? ●用「想像力」跳脫眼前情境 正是因為「不滿的情緒」，你更必須「往後退一步」。你要當著主管的面實際往後退一步也可以!這樣的動作能幫你稍微緩和情緒，並跟主管拉開一些距離。接著，想像你就是那位「像死黨般的同事」或「朋友」，如果他們在場會怎麼做?如果他們會抓住你的手，不讓你動怒，想像自己就是那位朋友，「你得抓住你自己」。想像有第三者在場，讓你自己做那個第三者，稍微緩解自己的憤怒。 ●分析對方 承接上面的情況，在你往後退一步之後，也可以選擇「開始分析你眼前的人」。他的舉止、言語、辦公桌…，「分析」這個舉動一方面可以讓你暫時跳脫眼前的情境，另一方面你得看清楚是什麼情況讓對方抓狂?你有必要跟他一起抓狂嗎? ●目標越大，阻力越大。 你有沒有過這種感覺 – 每天早上你做好心理準備要迎接一天，你下定決心要完成某些目標，不論是每日目標，還是長遠的年目標，當你做好心理準備出門，就是一切崩壞的開始。你預計早上10點交一份報告給主管，半路殺出了不知哪來的突擊會議，另一邊，同事又嚷嚷著昨天出的貨有問題，於是沒有人care你的目標，連你也不care你今天的目標，這也是我們常常無法達成「新年新願望」的原因之一。除了事情全都砸在自己面前之外，暴怒值也隨之上升。 ●什麼事值得你追尋 其實，人們還是可以控制自己的。就像為了減肥，你願意控制飲食一樣。但控制怒氣的難度更高，一不小心可能還是會爆走。下次，如果真的有人在你面前做了令你憤怒值瞬間上升的事，除了記得「深呼吸」外，也記得「你控制得住你自己-你可以選擇要不要暴怒」。在你選擇與對方爭論前，想想一旦你做了，就得花更多時間在這件事情上，其他真正重要的事勢必會被延誤，這樣還值得嗎? 我們不需要一時的逞威風，或馬上為自己出一口氣，而是需要更多時間專注在「值得」讓你花更多時間的人事物上! #情緒管理 #自我管理 #自我成長 #憤怒 #生氣 #爆走 #怒火 #Angry #職場 #主管 #想像力 #分析力 #工作 #深呼吸 #同事 #朋友 #值得 #不值得 #生活 #PopDaily

從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質

特質1 解決問題之前要先信任 Mr.Harrison是個充滿個人風格的主管，他霸氣又溫暖，對精準數字的要求很嚴厲，對專案進展要求嚴苛，但是對人很溫和，講話直接命中要點又不失幽默。最喜歡他噹Peter的對話，有一幕是Mr.Harrison發現K在被馬克筆遮住機密資料時還能計算正確答案，Mr.Harrison直接問Katherine你是俄國人嗎?K說我不是。Mr.Harrison就請Peter以後把所有數據都給K計算，不要遮住字。Peter覺得這不是個好辦法，Mr.Harrison說你知道什麼才是好辦法嗎?就是用更深一點的墨水遮住字。這段真的很幽默，Peter要遮也沒遮好，被人破解就在那邊該該叫，怪不得Mr.Harrison直接揶揄他。但Mr.Harrison是信任Katherine的，三番兩次因為Katherine的計算才華破例讓K參加重要會議。Peter不是壞人，他也是Mr.Harrison很信任的得力助手，但是再優秀的員工也有不足之處，Peter不擅長的就需要找別人互補。 特質2 認清團隊的不足，我們不夠努力 在職場競爭中最害怕聰明的人都比你努力，美俄競賽中，俄國領先美國把太空人送上外太空。Mr.Harrison深刻反省自己的團隊需要更加積極，他問大家為什麼美國會在只有兩個人的比賽中拿第二名，他拒絕相信俄國人比較聰明，Mr.Harrison寧願相信俄國人比他們努力，所以他要求大家開始加班，因為這是一場只能贏不能輸的競爭。於是他請各位同仁認知到現在國家局勢的嚴峻，讓大家有心理準備要贏這場戰爭，就要付出更多的時間才追得上俄羅斯。他請大家去打電話給妻子告知今天要加班的事情，並且以身作則自己先打。這一幕我才發現原來這個團隊裡幾乎清一色都是白人男性，可以想見Katherine的工作處境的壓力。 特質3 好主管能超越形式，聚焦在團隊產能上 Katherine在一堆計算的工作量中又要跑到800公尺外的廁所來回，有時候甚至冒雨奔跑。直到有一次被Mr.Harrison誤會去打混，Mr.Harrison完全不知道底下的職員處境，Katherine也把她一直以來壓抑的憤怒宣洩出來，她每天只靠大家不屑碰的咖啡過生活，又一直跑到很遠去上廁所。Mr.Harrison隔天就拿著榔頭把標示白人洗手間的招牌拆掉，他說在Nasa尿尿不用分顏色，沒有什麼有色人種洗手間，沒有白人洗手間，只有幾個馬桶而已。一個好的主管是可以協助團隊省去不必要的程序和形式，聚焦在協助團隊成員提高產能，而不是被那些無謂的形式影響成員的工作效率。我真的超喜歡Mr.Harrison的魄力，這個主管真的很有領導魅力。 特質4 當機立斷的決策力 下屬暗潮洶湧的對立到他面前都被果斷處理，因為Harrison在乎的是專案進展是否有順利往前推進，他很輕易就化解P和Katherine的矛盾，一來是兩位都是愛將，都是他欣賞與倚賴的人，二是他們沒時間對立，必須團結。另一個事件是當IBM在火箭起飛的那天Harrison發現數據昨天跟今天算出來不一樣，他與P確認IBM可能真的出錯後，立刻打電話跟JohnGleen上校回報並承認錯誤，最後直接找來Katherine確認go-nogo. 同場加映系列文章 從電影【關鍵少數】看Mary Jackson超強說服6步驟 從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質 從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎? 從電影【關鍵少數】看Katherine如何從工具人變成團隊核心? 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #團隊領導#職場#新鮮人#求職#領袖#關鍵少數#hiddenfigures

《我只是好好生活，工作竟然變順了》

 看文章前，先來首Jason Mraz - 3 Things https://www.youtube.com/watch?v=wYwF-IXpbNk *自我沈澱* 從前的我總是想著 「為什麼別人感覺在工作上很有成就？」、「為什麼別人總是可以熱於工作？」、「為什麼我總是遇不到好的主管與同事？」 現在回想起來，我好像很容易把所有問題拋向外在環境，卻沒有自己思考過： 「我應該如何在工作上獲得成就？我應該如何在工作上發揮最大的效率？我面對無法協助我解決問題的主管同事，我應該如何處理並且把問題解決？」 也許外在環境容易使人感到憤怒、煩躁、無力感，比方說遇到一位已經達到不適任等級的主管，明明是高階主管卻把責任推向基層的我們。（之後再分享彼得原理這本書） 是呀，生氣之餘又如何呢？他依舊是我們的主管、同事，這是無法改變的事實，至少短時間之內是無法改變的，那麼我為什麼又要為了這件事浪費時間也浪費精神去生氣呢？我應該要多花一點的時間去解決問題。 「抱怨的當下你得以宣洩怨氣，但也會引來更多負面的情緒，甚至讓你心情低落。」 經過不長也不短的職場歷練，我發現那些由情緒支配我的時候，會讓我無法冷靜的面對當下問題，尤其我本來就是一位感性多於理性的人，應該要學習問題發生的當下，先把問題解決。 我一直都很想成為那些冷靜且不疾不徐處理事情的人，跌跌撞撞後，才懂得吃虧的都是自己。 回頭想想，我把自己的生活過好了嗎？有沒有什麼目標是我想做而未去做的？什麼生活是我自己想要的？ 想學吉他、想學語言，我都實踐了嗎？覺得下班後沒有多餘的時間去學習嗎？ 生活與工作可以和平相處，要怎麼兼顧，其實是需要花點時間好好了解自己平時的作息，如果每天有一小時的時間可以學習，那就好好的學習一小時，如果只有半個小時，那就利用半小時學習。 『年輕人我跟你講一件事情，其實就做你自己就好，如果早上起床想去看電影就去看電影，你想看年報就看年報，如果想要去約會、去把妹，去啊！找到你自己，抓到自己的節奏你才有辦法真正做好投資。---- Guy Spier』 突然想起Guy Spier說的這句話，雖然我想表達的不是投資理財，但我相信，大多數的道理套在生活上各個層面都是可以運用的。 找到自己真正喜歡做的事情、想要做的事情，好好把生活過好，只要抓到自己的節奏，那麼所有的事情也會變得順利，這才是本書想表達最重要的事情。 「永遠都有不完美的時間點，如果夠重要的話，你不必把事情弄的那麼困難，也會找到方法。」 這讓我想到原子習慣這本書，習慣是日積月累的、由小而大的，我們總是忽略這短短的自我充實時間。 過去的這幾年，我一直都活在別人的期待裡，我希望未來我可以成為我期待的自己。 「無論你對成功的定義是什麼，讓自己接受並採取行動實踐它，這可能會是你做過最勇敢、最有意義的事情。」 「忠於自己。」 最近試著擁抱我自己，是精神上、心靈上的擁抱我自己， 也許別人覺得我不夠好，但是只要自己持續往前進，就很棒了，是吧？！ 「快樂的關鍵，是決定要快樂。」 「越是不知所措，壓力大和不快樂的時候，就越需要照顧自己。」 「如果不先照顧好自己，那就無法在工作上發揮最好的本事。」 最後，如果想知道自己是什麼樣的人，可以試試書中對自己的檢視方法 「你花最多時間相處的五個人，就是你的平均值。」 #我只是好好生活工作竟然變順了 #凱西說書 #忠於自己 #好好生活好好工作

《我就厭世!》生活永遠快樂?那就厭世到底吧!

天天喝雞湯也救不回一顆厭世的心!現代人生活壓力大，在外還得維持正向、積極又陽光的一面，反而成為一副讓人喘不過氣的面具，面對負面情緒選擇不抵抗，欣然接受「我就厭世」的態度，在哪裡跌倒就在哪裡躺好，一起來盤點生活各種厭世點滴吧! 1.生活篇 千萬不要有「最近很順」這種想法，下一秒就會立刻倒楣。 不求大富大貴，只求生活順風順水，但想過的順利也不是一件簡單的事情，常常做事剛覺得上了軌道，馬上就會有一堆無妄之災，早上醒來還覺得是美好的一天，可能不到下午就被各種雷，想要平安度日還是必須隨時保持警戒，做好充足的準備，不要因為近期比較順遂就鬆懈啦! 2.社畜篇 早上五點叫醒你的不是男友也不是鬧鐘，是睡不著又想找你討論公事的主管。 上班族沒意外都是厭世一家親，好環境、好薪水、好主管只能三選一，甚至根本沒有選擇，各種千奇百怪的事情都躲不掉，早上五點被主管叫醒遇到過嗎?主管要你接他的小孩放學遇到過嗎?沒遇到的人容我在這裡說聲恭喜，還有更多離奇事等著你呢，最後別忘了睡覺一定要關網路靜音，維持最佳睡眠品質~ 3.感情篇 愛情和麵包，你選擇了愛情，但愛情不會選擇你。 不只好工作難求，甜甜的戀愛也不會白白從天上就能掉下來，維持一段良好的關係也是要花費很多力氣的，也可能為愛付出一切，最後卻慘被戴綠帽，不如努力賺錢、感情靠緣，「佛系戀愛」要不要了解一下呢? 歡迎追蹤我看更多小故事~ IG:rosina_wizard_diary 文章推薦 《就愛你的表裡不一》這幾種反差萌超討喜~ #插畫#插畫家#插畫日記#插畫日常#台灣插畫#手繪#電繪#圖文#圖文創作#日常#心情#wizard#diary#design#illustrator#illustration#illustrationartists#photography#photoshop

【插畫】關於社畜的那些小事，社會新鮮人必看

嗨嗨各位朋友~我是白眼月亮，一位愛翻白眼，臉大的像月亮一樣的插畫女孩~~ 凹嗚~成為社畜怎麼有那麼多有的沒的事情啊!!!(頹 每年都有好多社會新鮮人踏入職場，從學生轉換一個全新的跑道，月亮我也是其中一員，以下，是我成為社畜的一點小觀察~看看跟你們的有沒有一樣的勒~一起看下去!~ 延伸閱讀:【插畫】你我身邊都有的超怪胎同事 看看誰最怪 【跑百米的速度去廁所】 當整個辦公室只剩下自己，接電話的重責大任瞬間擔負在肩上，突然一個尿急，到底是要不要去廁所啦?!...只好用跑100公尺的速度去上廁所了~ 【想放假的星期五】 小周末的星期五等於無法好好工作，如果在星期五下午，這時候主管又突然交代了什麼事，OMG，我的靈魂已經下班了，完全無心聽了…。 【每個公司都有的資深老鳥】 資深老鳥就像生鏽的那些東西，難纏又甩不掉，尤其，每次主管一不在，資深老鳥就瞬間把自己晉升為主管，開始展現權威，倚老賣老．．．。 【新進人員的正確解釋】 剛進公司的菜鳥，當然就是什麼事都要會做，比打掃人員還好用的東西（當我掃地機器人，跑腿更是菜鳥的專利，感覺自我介紹是不是應該說：其實我是公司研發的清潔和x貓外送員．．．。 【成就感滿滿】 當然，還是有好事的，每當主管交代的事全部做完的那一瞬間，心裡會有一種好開心好開心的成就感，覺得自己出生以來做過最對的事了（疑，開心爆棚啊！ 以上，就是我覺得踏入職場的那些小事，你們也有同感嗎?歡迎跟我分享更多成為社畜的那些小事，讓我們一起翻白眼吧~那我們下次見，掰掰~ 感謝大家把文章看到這~ 如果喜歡我的作品及文章，還想再看更多不一樣的插畫， 可以到下方連結追蹤我喔~~ FB粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/whiteeyemoon/ IG :whiteeyemoon👉https://www.instagram.com/whiteeyemoon/ Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/232321 #插畫 #生活 #分享 #白眼 #白眼月亮 #職場新鮮人 #職場 #菜鳥 #社畜

〔社畜人生〕職場上的那些爛事，妳中了幾項？

☆獻給在職場上努力存活、努力掙扎的各位☆ 1. 職場女性太多： 女性一多就要當心了，尤其是有利益關係、競爭關係的話更要小心！一群女性若好相處就是好相處，不好相處就是不好相處。切記職場不比學校單純，那些女生內心在想什麼妳真的知道嗎？請沒有心眼的人在職場上多長點心眼，我們不要害人但一定要會防人！不然妳怎麼被雷、被扯後腿的都不知道，這樣會很慘。也不要輕易把自己的「個人意見」、「抱怨」透露出來，請確保有跟妳一樣想法的人有超過3人時妳才能鬆懈！！在職場上不見得要交心，但一定要找盟友---多一個敵人不如多一個夥伴。如果遇到好的前輩或是同事還會跟妳說要懂得自保，那就趕快把她們納入盟友吧~~ 2. 應徵職務與實際不同： 主管面試的時候說的一套，錄取後卻完全不一樣，甚至還要做妳當初已講明不想做或是不能做的工作內容。有的更誇張，率取後就說是公司內部有調動，明明是內勤結果變成每周都要出差，公司還會叫妳把周末假日的安排給調開！！希望妳多為公司犧牲！！而同事也不見得理解妳，反而覺得為什麼妳不用出差？像是周末假日要自我學習的人，老早就繳費報名了自己要學習的課程，卻因為公司這般盧，真的是很進退兩難。最後跟公司理性「協商」後還是沒有結果的話，還是勸早離職以及投訴吧！早點脫離這莫名其妙的地方人生會比較開心。 3. 客戶雷妳卻被公司誤會是妳太雷： 客戶這種生物真的是讓人又愛又恨，不求客戶聰慧過人，只求不鬧事聽得懂人話。可愛乖巧禮貌的客戶就像是天使，像這種配合度又好溝通的，雙方做起事來也較有效率，但有的客戶就真的不知道他們在想什麼了，明明妳講解過千百次也細心做了資料呈報，卻讓妳得到非常意外且戲劇性的回覆或狀況要妳緊急處理！(天啊~我的客戶又不是只有你一個,都處理你的事情我其他事情都不用做啦!!!!!!) 好不容易處理完這麻煩的客戶，公司卻覺得妳沒有盡心盡力！跟公司反映卻得到妳是不是能力不夠或是哪個環節出錯所以出了這樣的事情？真是有理說不清。 4. 脾氣很大、易情緒化、大頭症的同事跟主管： 雖說工作就是工作是談正事的地方不要帶入私人情緒，要公私分明。但是當妳周圍的人都這麼惱人的時候久了妳也會瘋掉啊！來上班是來工作來賺錢的，不是來受氣來吵架的。有沒有覺得職場人生真的好難~~要做好份內的事情還要顧及他人的情緒脾氣，薪水還不一定是這些人發的勒居然還要看他們臉色！！這些人也很常會把「我跟妳說啦」、「來多久了這個不知道喔」、「妳有懂我意思嗎」這之類的話掛在嘴邊，聽了真的是火冒三丈(氣氣氣氣氣)。對於脾氣大老是爆氣的人，如果沒有特別的需要就少接觸了，也可以選擇態度堅定地跟對方說，我就不信妳有理還有人敢找碴(難道公司其他人瞎了?)；對於情緒化的人要比較小心，只是同事的話倒是比較好應對，若是主管的話要觀察一下，情緒不好的時候趕快報好消息給他但不好的事情就先不要說了；而大頭症通常是老職員或是剛意氣風發的人會有的症頭，這個就可以比較不用怕，我的經驗是反凶對方或是拿把他大的主管來壓他就沒事了。 5. 被公司視為得力助手卻被同事眼紅： 能力好的人被忌妒是一定的，而運氣好的人更會被忌妒，此時流言蜚語絕對少不了。有人會猜妳是不是做了什麼不乾不淨的事情才能上位、有人會說妳只是一時運氣好囂張不了多久、還有人會說這鐵定是跟主管有一腿才有今天的成就.......等等。這時妳就會想著平常自己是不是做人失敗不然為什麼在自己成功的時候沒有同事真心祝福我呢？？？他們除了小心眼愛忌妒，還有一點是他們不知道妳努力了什麼，下過苦功只有妳自己知道，而被老闆賞識是老闆聰明是妳應得的，所以這時就用盡薪水差輾壓他們吧！實力會說話的，不要怕！ 6. idea被偷走： 明明是自己的idea卻被隔壁同事、對手、小主管偷拿去用，真的是會氣到髒話飆出來。職場上小人真的很多呀，當心電腦被偷看、也不會輕易傳自己的範本給別人，也要記得標註自己是策劃人或是打上浮水印。這些人拿妳的idea邀功，看一下是偷到什麼程度，若偷的只是殼而已的話妳還有反攻的機會，畢竟那是妳的東西，內容小細節只有妳自己了解，若有機會跟老闆單獨說明就趕快把真相說出來；但如果是老闆偷了妳的idea，就要想清楚之間的利弊看是要留下來還是蒐證撕破臉，一定要再三衡量後再決定。

不怕你知道！就怕你 不 知 道！原來職場可以這麼暗黑！

如果你是即將踏入職場的小菜鳥，那這篇文章應該可以讓你化險為夷而如果你已經是身經百戰的職場老鳥，那這篇文章可以寫出那不為人知的心酸！ #職場好暗黑 記得主管、老闆的喜好習慣比記得自己的工作內容還重要，鞠躬哈腰是本份，斟茶遞水泡咖啡更是必備 #職場好暗黑 明明沒經手的工作，出了差錯居然被同事、主管推出來當砲灰 #職場好暗黑 辛辛苦苦完成的工作，功勞卻被主管整碗捧去當成自己的績效 #職場好暗黑 努力工作，結果只被大家當成職場工具人，老闆看不到、主管不在意，做好做滿我活該 #職場好暗黑 千萬別在職場掏心掏肺，今天你說出來的抱怨血淚，明天都成了有心人的把柄籌碼 #職場好暗黑 說不在意的人千萬不要相信，越是不在意越是用盡心思私下較勁 #職場好暗黑 工作能力太好不知不覺中會成為他人的眼中釘，不是工作能力強就能順利往上爬 #職場好暗黑 上班必須準時、下班卻得延遲，好不容易熬到家或享受假日時手機工作指示依舊一大堆 辛苦了！上班族們！希望這篇職場暗黑毒雞湯能帶給新人們踏入職場前的心理建設，同時給職場老鳥們一些些心靈上的安慰！不管怎樣今天會過去，明天也請繼續加油吧！ 🔗延伸閱讀🔗人性課外題 🔗延伸閱讀🔗噢！不！不要再道德綁架我！ 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!🧐 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!!🙅🏻‍♂️ 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

掌握8個面試技巧 | 讓主管直接開口要妳來上班...

不知道大家是否已經有過找工作面試的經驗?但妳有沒有發現，身邊或許有那種厲害的朋友，居然能很輕易就進入蠻好的公司任職，其實，除了運氣，他應該也掌握了一些面試技巧，就好比學習同樣有高效的方法，轉換到求職的狀況，也是相同的，每到了6月的畢業季或是12月年底，就有不少人力網站，開始請人力資源專家提供面試技巧指南，由此可見，想要獲得好的工作機會，是需要努力鑽研基礎的面試技巧，如果妳對於求職還很迷網，或是即將要面試有些緊張不安，不妨參考以下的建議，讓自己事先全力以赴，做好完美的準備。 ✌ 給對方留下好的第一印象 面試技巧第一個要點，絕對是給面試官好的印象，心理學說提到的"月暈效應Halo Effect"，就是影響的關鍵之一，當我們認識一個人的時候，對他的感覺如果很棒，會自動屏蔽或替他的缺點找理由，反之，則是會被對方討厭到底，說穿了不管是部門單位的主管，或是人力資源單位的招募，大家都是平凡人，多多少少也都是在這樣的原理下運轉，從事前約定面試時間的電話或信件禮貌，到當天出席時的服裝打扮，這些都是會左右妳錄取的因素之一，算是簡單但很容易被忽略的面試技巧，別忘了給對方留下好的第一印象。 ✌ 準備與反覆練習自我表達 面試其實就是一場自我推銷大會，我們以商品買賣來看，假設妳想買個大型家電，看到了商家傳單之後很心動，所以決定到賣場瞭解，再來就是商家的介紹是否讓妳買單了，同樣的道理，主管看到妳的履歷，對妳的學經歷感到有興趣，到了面試的當下，就是妳推銷自己是最適合這份工作的時機，要是妳連自我介紹都表達不好，試問又怎麼應徵的上呢?所以，面試技巧第二個要點，雖然有些尷尬，但還是請妳出發前一天，對著鏡子，保持微笑的練習介紹自己。 ✌ 讓履歷表和職務產生連結 履歷表和相關的參考資料，多半是面試時，主管面談妳的重要參考資料，面談之前，絕對要再閱讀看看是否有疏漏，也可以從中預測面試問題，例如:"感覺有重考，原因為何?"、"感覺就讀年份銜接不上，原因為何?"、"感覺延畢了一年，原因為何?"、"為什麼離開上一間公司，原因為何?"...等等，這些問題沒有標準答案，而是需要給這些問題一些合理的解釋，以及說服面試官，過往的這些情況，不影響自己勝任這份工作的能力，另外，如果妳的畢業科系，與職務產業有差異，也容易被詢問動機，如何讓兩者產生鏈結，可能從工讀、社團、競賽、人格特質...等等去解釋，很多人時常都敗在自己的履歷表，看似不經意卻十分要緊的面試技巧。 ✌ 對應徵職務內容有所了解 公司和學校最大不同的地方，前者是支付薪資換取妳的勞動力，想當然爾，想要拿到酬勞自然需要付出，不是讓你進來之後才全部開始重新學，而是你本身具備基礎資質與知識，在透過員工教育訓練和社會化的方式，把兩者銜接起來，如果妳對職務內容能有充分的了解，面試官會覺得你進入狀況，即使你是新鮮人，應該也有蠻高的可塑性，比起一副還搞不清楚東南西北的模樣，自然能獲得較好的評價，算是不可不知道的面談技巧準備。 ✌ 對應徵公司產業有所了解 公司與慈善機構最大的不同，就是它需要靠著全體員工，一起打拼努力創造營收，才能夠永續經營下去，也因此，每一位主管冀望找來的新人，是能夠分擔工作且帶來績效的，所謂知己知己，百戰百勝，有產業鏈自然有競爭對手，不管你身處於任何職務，都應該對自己公司的定位與產品有所認識，讓面試官著實接收到你對這家公司很感興趣，假設還能抓準時機誇讚幾句，相信對方也會很開心，算是花了一點小心機的面試技巧。 ✌ 展現適切自信以及企圖心 基於心理學的解釋，擁有自信的人，有種積極和有效表達自我理念價值的印象，所以面試的時候絕對要抬頭挺胸，口條清晰，並且展現你的企圖心，在主管或是組織的選人思維裡面，資訊日新月異，科技與日俱進，專業知識都能持續學習，唯有個性特質與態度，不是單純學習就能改變，很多時候面試技巧的一環，就是對面試官的考驗，彼此尋找符合這間公司DNA的求職者。 ✌ 發問的問題需要經過篩選 通常面試結尾，許多主管或HR會客氣的詢問求職者，是不是有什麼問題想發問?這一道題目也是很多人覺得頭痛的，深怕問錯了說錯話，反而沒辦法被錄取，像是"公司和部門的工作氣氛?"，"瞭解這個職缺如何產生的?"，可以得知這個工作的定義與未來走向，或者這根本是個有問題的職務，你也能從中推敲一二;"後續該如何得知面試結果，或有其他問題想請教該跟誰聯絡?"...，試驗每個人反應的面試技巧。 ✌ 若有聯絡方式可表達感謝 有些公司基於面談的數量過多，不一定都會留下聯絡方式，但如果妳能拿到面試官或HR的名片，絕對要好好的運用，面談其實是一個媒合的過程，假設你實際面試之後，真的對這家公司有興趣，不妨發封感謝信給面試你的面試官和HR，開頭先是感謝，接著提及自己很希望加入的意願，善用最後一個流程的面試技巧，讓對方再次想起你。 因應部門主管的習性以及公司的規模大小，有時候同樣的職缺，你可能必須面對至少2-3個以上的競爭對手，如果是行政管理類職務，那就更加的熱門了，面試的成功機率，都是經由一個個面試技巧累積堆疊，希望透過以上的工作實務分享，能讓大家都找到喜歡且適合的工作。 若你有其他關於面試，想更進一步了解或知道的事情，但不包含在這篇文章的內容，也歡迎留言詢問~ 圖片來源:韓國MBC電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面試技巧 #面談技巧 #人力資源 #求職 #找工作 #社會新鮮人 #job #徵才 #就業 #interview 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

新鮮人必看｜好同事難求《職場教戰守則》這4種人要小心！

文/娜莉𝗡𝗲𝟭𝟭𝗶🍒 大家出來上班，不是為了賺錢討生活，就是為了追求理想與成就感！ 畢業進入職場後，從一開始懷抱理想的豪情壯志，希望進入好公司、希望有好同事、希望有好主管。打滾幾年後(邁入第3年的me)，開始放下一些無謂的堅持與理想，開始慢慢妥協，慢慢下修求職條件『 先求正常再求好 』正常的公司、正常的同事、正常的主管。 [!] 職場上最怕遇到的4種同事 甩鍋達人 不當廚師hen可惜！很懂推卸責任，千錯萬錯都是別人的錯。達人級的甩鍋同事，『甩』得神不知鬼不覺，『甩』得你不要不要！劇情的正常發展都是『甩鍋達人勝利』。 通常甩鍋達人都有著『被主管捧在手心』的潛在特質，不是憑亮眼的工作能力上位，而是靠那張厲害的嘴！為什麼這樣的人總能討主管歡心？我也想知道，但可能要問問你主管。 薪水小偷 明明沒產能還能活得好好的，是最容易遇到的一款惱人同事。前份工作遇到專業『薪水小偷』，負責工作是寫文章，一天8小時，一週40個工作時數，卻只產出1篇文章。嚴重影響到我的工作進度，我也做到貼心提醒，在遲遲未得到改善的情況下，告知主管後，主管卻說『他工作能力不好，多包容他一下』我心想『What？』，滿肚子委屈啊QQ！ 主管認為他能力不好，把她所有工作移到我這裡(除了寫文章)，我每天爆忙，而隔壁的那位同仁，每天都老神在在地看網拍聊LINE。所以，讓主管相信他工作能力不好，又不會想趕他走(甚至還體諒他)的薪水小偷，手腕真的厲害，確認過沒有特殊身份 (不是老闆的兒子女兒XD) 職業釣客 有了另一半，甚至有家庭，還在釣！事情發生在友人身上，換了新工作，一位男同事不斷製造巧遇，甚至換了搭車回家的交通路線，經常與友人一同搭車回家。與同事們聚會喝酒後，搭計程車送友人回家時，還堅持送到租屋處門口。 友人母胎單身，深怕遇到高級玩家，經過多個月的觀察都沒有破綻，每天都會聊LINE，聊工作、聊家人、就是沒聊到有老婆(沒戴婚戒)。友人是從同事口中聽到的，問對方後，對方打哈哈的說『因為沒聊到』，好吧！真的很剛好沒聊到。 但有另一半或有家庭，不該避嫌的嗎？母胎單身的朋友，決定勇敢一次，居然遇到高玩，幸好還沒深陷就先發現了(呼)。社會新鮮人、0戀愛經驗的母胎單身要特別小心這種的！ 覺得奇怪～主管怎麼都知道我們的大小事，不要懷疑！線民大盜 就在你身邊。這種人通常相處久了才會露出馬腳，喜歡趁大家不在位置、出去吃飯的時候，和主管『咬耳朵』，主管也通常都會很信任這個人，有時候被陰了都還不知道。 社會新鮮人及求職轉職者別擔心，通常這樣的人都已經被『前輩(在職同事)』看破手腳，剛到職適應新環境、熟悉工作之餘，要花心思觀察同事間的相處，一定能看出『那個誰』怪怪的！怪怪的！怪怪的！上班多年才知道遇到『好同事』是多麽可貴啊！以上這些都是我與同事、友人的親身血淚經歷。祝福大家工作順利，永～遠都不要遇到這四種奇葩同事，都能找到自己喜歡、做得開心的工作！ 要是在工作裡受盡滿腹委屈，也要記得為自己設下停損點，給自己一個跳脫舒適圈與改變現況的勇氣。最後，畢業季到來，祝福社會新鮮人們都能求職順利♡想看更多我的生活日常可以到𝑰𝑮晃晃🧸• 𝑴𝒚 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝑷𝒊𝒄𝒔 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒊

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