小故事:「三月的花瓣」

 那是佈滿了生命的春天，花瓣隨風飛舞的季節。 春風帶著生命的活力，人們臉上的笑容隨風而行，灑滿了城市的大街小巷。 在漫長的冬夜過去後，久逢而來的春天就像是解放了一切壓抑。 春風帶來的溫暖，如同母親的一個輕柔擁抱，靜靜地拂過雙頰。 「曾擁有過嗎？」 記憶裡，屬於母親的形容詞似乎離我十分遙遠。 家族的概念也幾乎不曾擁有過，但從學校的教科書上有學到過。 一直是一個人，也從未想過一個人有何不可？ 「但是，有些孤寂呢？」 輕輕地，有些搖晃的低語隨風而去，吹到了我不曾想過的遠方。 花瓣隨風飄散，代表著渴望、新生、溫暖，不斷飛舞在空中。 是春天呢！久久未曾再見到過的春天呢！ 春天是開滿花瓣的季節，也是代表著幸福的季節。 「幸福？」 誰來給予誰幸福呢？ 大人能給予小孩嗎？ 只能一個人給予另一個人嗎？ 「不明白。」 關於幸福的感情，明明應該是要擁有的才對吧？ 是人都會有的吧？我明明也是人啊！？ 那麼，在哪裡呢？ 「想知道，但是……」 春風能告訴我嗎？ 還是我能遇見一個能給予我幸福的存在？ 那樣的人，明明就從來不存在的啊？ 「嗚啊！」 雙手搭在嘴邊，對著河堤吶喊，也許是橋的另一端沒人才敢這麼做吧？ 花瓣仍在隨風四處飛舞，該慶幸此處的冷清呢！ 就算是在如此溫暖的地方靜靜落淚，也不會有人注意到。 明明春天來了，應該要感到高興才對。 為何，那漫長且冰冷的冬夜反倒更加讓人感到舒心呢？ 心臟仍在鼓動著，仍在不斷的呼吸著。 今天本應該去的開學典禮，果然還是沒有辦法鼓起勇氣啊！ 鼻腔彷彿還殘留著消毒水的臭味，那是春天都無法抹去的詛咒。 害怕，十分害怕的那個我，一直只會逃跑。 「嗚……」 一直只會哭的膽小鬼，從被窩到外面，卻從不敢在人前哭泣。 要是有什麼人能見就好了，確從來沒有這樣的一個人存在。 為什麼會不存在呢？ 為什麼我什麼都沒有呢？ 緊握雙手，搭在橋上的拳頭感覺到了疼痛。 那是根本不值一提的程度，和一直以來感受到的比起來。 或許是期待著，會有個人關心，才弄出這點不值一提的疼痛吧？ 無論是誰都無所謂，只要一句話語足矣。 「等等！」 我身軀一震，一道未曾聽過的男聲從身後傳來。 語氣中夾雜著擔心、害怕、焦急，還有上氣不接下氣的喘聲。 大腦隨即陷入混亂，無法冷靜思考現在的情況。 「不要……跳下去！和我，一起……回去學校吧！」 他跑到我身後不遠處，一邊不斷喘氣，一邊緊張地朝我大喊道。 「我沒有要跳下去，只是想看看春天……」 我的越說越小聲，默默地將臉轉向餘光看不見他的地方。 「呼！我還以為妳……沒事就好！」 語畢，他靜靜地走到我身旁，雙手搭在橋上，不發一語地凝望著遠方。 溫暖的春風仍在時不時的四處流浪，三月的花瓣隨意的飛舞著。 我不敢說話、不敢看他，只是不斷地數著飄落到河上的花瓣數量。 「很美呢！」 許久，他打破沉默，接住了幾片四散的花瓣說道。 「……」 我仍不敢說話，只是繼續低著頭，不自覺的微微點了點頭。 「我是班上的副班長，其實我們大家都在找妳呢！」 「我只是運氣好，剛好找到這裡來，沒想到這裡這麼漂亮。也難怪妳會不想回去，我能理解。」 他自說自話的說完後，一邊嘆息、一邊放掉手中的花瓣，讓它們朝橋下落去。 「等妳想回去的時候，我和妳一起回去。」 之後，他沒有再說過話，只是靜靜地和我站在一塊。 約莫過了一個小時後，我才終於忍不住問了他。 「為什麼要來找我？」 我有些畏縮的問道。 「沒為什麼啊？我們不是同學嗎？當然要互相照顧囉！」 「但是我們根本沒有見過面……」 「現在就見到啦！未來三年還請多多指教！」 「你好奇怪……」 我不自覺輕笑出聲，好奇的望向他。 「謝謝誇獎！」 迎上他溫柔的視線後，我放鬆了緊握住的雙手。 「哇！妳手怎麼了？不要緊吧？要不要趕緊去看醫生……」 他驚恐的表情十分有趣，好比春天帶來的暖意，牽動了我那結冰的嘴角。 三月的花瓣落滿了整座橋，我踏的每一個步伐都十分小心。 小心翼翼的，跟在他的身後。 「春天來了呢……」 我呢喃。 . . (底下圖片) (https://www.pixiv.net/artworks/88274962)

愛花蓮 從 心開始

這個八月份， 我會陸續整理我在花蓮一個人旅行的小介紹， 多數會是幾樣小吃與住宿， 很愜意，不會刻意去走網美打卡點， 一切隨意。 我真的很愛花蓮的七星潭， 我記得第一次一個人旅行， 是在2014年的冬天， 我很緊張忐忑不安， 從來沒有一個人出遊。 從台南搭高鐵到台北， 再從台北搭客運到花蓮， 租了摩托車， 騎車到七星潭， 三天兩夜中， 有兩天的白天我都待在七星潭， 然後我就把花蓮觀光手冊上的景點都大致跑了一遍。 一直一直對花蓮七星潭念念不忘。 我很喜歡大海， 台南也有海，觀夕平台、黃金海岸、漁光島等等， 其它縣市也有大海。 但我就特別喜歡花蓮的七星潭， 七年前的一見鍾情， 2021年的五月， 終於又踏上花蓮的旅途， 這次交通變得更便利了， 我搭了公車從花蓮火車站出發， 題外，花蓮火車站變得好美阿。 到了七星潭深深吸了一口帶有海風的空氣， 真是美好， 當天下著雨，不澆熄我美美的心情， 我戴著耳麥就在無人的海邊躲雨唱歌， 儘管我也不是很確定臉上滑落的是雨水還是眼淚， 期待下一次的見面，花蓮。 花蓮火車站，往右邊走的旅遊中心外面， 會有到七星潭的公車，可以搭公車過去就好， 真的好方便， 我今年的花蓮行，沒有租摩托車， 都是搭大眾交通工具， 實際班次跟時間，我沒有拍， 因為心情太期待~~~ ------------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ ------------------------------------------------- #花蓮 #我愛花蓮 #愛花蓮 #七星潭 #花蓮七星潭 #我跟花蓮 #isa小眼睛 #日記 #一個人旅行 #輕旅行 #紀錄 #花蓮記事

台中人氣伴手禮 爆漿乳酪蛋糕 杏福塔香酥塔皮綿密重乳酪蛋糕

#網購美食 —內有不負責任食評— 🧀️杏屋手作工坊 #一個人 ｜NT.499 門市價 NT.350 #杏福塔 ｜NT.699 門市價 NT.580 宅配部分價格含運費 所以比較貴⚠️ ⋆ #杏屋 #杏屋手作工坊 #杏屋乳酪蛋糕 這是近期吃過最好吃的#乳酪蛋糕 了🍰 #mousecheesecake #cheesecake #チーズケーキ 在台中有三家門市 還有一家在板橋 包裝其實蠻樸實的 但非常美味‎´ڡ`♡ 以下兩種都是5⃣️寸的小蛋糕喔 》一個人｜原味爆漿輕乳酪 蛋糕只有下面薄薄一層 其餘是滿滿的乳酪 內含7.8顆葡萄乾 添增口感和風味 上面還有撒#起司粉 #輕熟乳酪蛋糕 整體濕潤綿密好入口😋 》杏福塔｜原味重乳酪 有別於一般的塔皮 這款是採酥皮塔皮 #重乳酪 口感扎實濃郁又綿密 真心不錯 讓人驚艷 切一小塊吃也不會膩 吃了真的很幸福內🥰 除了台中🈶️三家門市之外 還有官網跟蝦皮可以提供宅配服務喔 購買資訊ℹ️ 店家IG @mousecake0298 購買網址 https://www.mousecake.com.tw/ ℹ️店家資訊⤵︎ 🍰杏屋手作工坊 黎明門市 ☎️04-2252-1684 🏠台中市西屯區黎明路二段885號 🍰杏屋手作工坊 勤美門市 ☎️04-2301-6368 🏠台中市西區公益路155巷13號（春水堂隔壁） 🍰杏屋手作工坊 大甲門市 ☎️04-2680-3285 🏠台中市大甲區鎮瀾街95號 ———僅供參考——— 美食分類↯ #喵喵吃宅配 🔍

第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！

每一次流量大的新聞事件出來，我們看見了踢爆、醜聞、婚變等震撼的標題，我們急著幫當事者貼上了標籤說著自己對誰很失望，我們很快的為對方不對稱的形象做下結論，但是，有誰真的在意真相？ 第一印象的重要性：為何我們都愛以貌取人？ 我們常說第一印象佔了60%以上，當我們沒有任何依據來評估一個人的時候，也只能先從表象來定義，長相、妝容、打扮、態度、臉部表情、語氣語調這些都是我們的綜合評估，這就是所謂的首因效應，也稱為第一印象作用或先入為主效應。 我們都是先對一個人有了初步的印象後，再來慢慢從他的行為舉止加深這項驗證，例如：我們對一個人有了迷糊和天兵的第一印象後，看到他打翻飲料、會議遲到、忘記帶企劃書，就會累加上去我們對他的第一印象，更會確定自己當初的想法是真實的，儘管之後發現他其實聰明能幹又認真負責，還是難以跳脫當時第一個接受到的資訊，第一印象持續的時間長，比起之後再得到的訊息作用都還要強。 既然知道了這個效應，我們對自己的外在元素是不是就需要多下點功夫？不一定是長得最好看，但是對自身的打扮、臉部表情和談吐都可以找到自己想要沾上邊的形容詞，例如：溫暖、質感、開朗、嚴肅、幽默、專業等，去塑造自己想要的形象，這樣你就能夠更接近你想成為的人，以「貌」取人的貌不只是臉蛋外表，是一個人整體散發出來的氣息和感受。 一個人的形象，就是由內而外的整體狀態。 我們都活在眾多的人設裡 這個年頭標榜「做自己」的文章不勝枚舉，但我常常在想，做自己到底是要做哪個自己？每一個人都有許多不同面向的自己，就像是我們心情不好時，主管問我們怎麼了，我們可能會回答：「沒事，可能只是最近沒睡好而已。」因為我們想在主管面前呈現的人設是：專業負責、不因私人情緒影響公事的好員工。 但是換作是自己的好閨蜜關心起我們發生什麼事時，我們就會說：「就最近爸媽又再吵架，每天這樣吵吵鬧鬧的還遷怒到我們小孩身上，煩都煩死了！」這時候，我們在好朋友面前想呈現出來的人設是：現在的我只想要有人聽我說話，我想討拍！ 同樣一件事，在自己擔任不同角色、面對不同對象時，我們自然會有兩種迥異呈現人設的方式，但是這樣的你，會說自己不誠實、說謊嗎？我想絕大多數人都說不會，因為我們會依據現在所處的場合和遇見的人來選擇不同的回答方式、訊息透露的多寡都是一件很正常的事。 一個人身上至少有十種以上的角色，妳可能是一間店的店長、是上司的下屬，是員工的領導、是媽媽的女兒，是阿嬤的孫女…等，我們都不可能用孫女的角色來當一間店的店長，因為我們知道那並不合時宜，而且比起所謂「做單一的自己」，我們更欣賞的是「做什麼像什麼」的自己！所以與其說要做自己，不如好好扮演不同場合裡的人設！ 讓自己上得了廳堂，下得了廚房，喜歡自己的每一種面向。 形象有的時候比真相還重要 學生時期，我們常常會在學校遇見霸凌者與被霸凌者，我們不想霸凌別人，但也沒勇氣去阻止霸凌，因為我們害怕自己也被欺負；聽見朋友在說班上比較邊緣的女生壞話，與其去求證事實，不如默默的聽和跟著罵，這樣比較能夠繼續和同儕有良好的關係互動。 當一位公眾人物產生爭議事件時，我們也許會跟著質疑、跟著辱罵，原本合作的品牌和店家也會急著切割，最後還可能延伸到人身攻擊、肉搜親友，甚至是在每一個當事者文章下進行言語暴力，當一個人的形象殞落的時候，我們會有很多聲音，但是有人真的想了解真相嗎？又或者是真相出來之後，大家真的在意嗎？ 我們從近期的NanaQ事件可以發現，大家對極簡主義的不認識和不理解，以及對高人設形象的容忍度極低，雖然在本人沒有出來做任何解釋前，我們沒有人知道這些爭議的事實是什麼，到底有沒有時間差的問題，但不可否認的是，當大眾為這個人貼上說謊、做作、噁心的標籤後，真相似乎也就越來越不重要了，從6月4日影片上架之後，到現在已經一個多月快兩個月，依然可以在當事者的頻道下，看見很多人大肆的繼續槍擊這個被他們戳破的「形象」。 NanaQ事件問題在哪裡？【Buchi社會課#8】 讓我們一起共享溫柔的世界 所謂的基本歸因謬誤就是：我們總是會認為別人的行為是來自於他的「內在因素」，我們自己的行為卻是「外在因素」導致而成。 上面影片中舉例：當一個人遲到，我們會認為是他自己懶惰、睡過頭、不守時，都是他的錯；但當我們自己遲到的時候，我們會找到各種外在因素當作理由，是因為塞車、誤點、路上遇到突發狀況害自己錯過公車等都是別人害的。 我們也很容易因為一個事件不斷出現並且大家都這麼評論，就理所當然地認為無風不起浪，確實浪的形成是和風有關，但是我們也聽過一句成語叫作「三人成虎」吧，所以當我們遇到幾乎所有要素都導向那個結果時，反而是最容易出錯的時候，不禁讓我想到末日之戰的「第十人理論」，任何事情前面九個人都持相同意見時，第十個人就有責任要跳出來去想另一種可能性。 世界要變得溫柔，我們除了能讓自己對外的第一印象提升之外，更重要的是多給自己一些時間去認識一個人，人生很長每個人都有很多故事耐人尋味。遇到爭議事件時，不妨先讓自己靜下心來，給自己一點空間，並且告訴自己慢點下結論也沒關係。 我們看了這麼多的時事案例，我們還能說一個人的外在不重要嗎？如果沒有一個讓人舒服的外在形象，又要怎麼讓人有意願看見我們內在的力量呢？ 外貿協會沒有不好，我們一開始真的也只有外貌可以看見而已，但是我們永遠要記住，多注意自己的外在一點，多注意別人的內在一點。 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨還有追蹤我的IG👉 Qiao喬🌷 再來看我的Youtube頻道影片和生活紀錄📽 還有更多 Qiao喬 的文章👇👇👇 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

無知的人為什麼有爆棚的自信？

你或許沒有聽過達克效應，但你一定有聽過無所不知的人其實愈無知這個道理，也許你也有遇過這樣的人，他們喜歡不懂裝懂，明明知識淺薄，卻覺得自己是天縱英才，不僅甚麼都知道還認為自己做甚麼都能勝任。 而達克效應證實了愈無知的人就愈有自信是真的一回事，多虧了康乃爾大學的兩位學者達寧與克魯格在一九九九年所做的實驗，為我們解開這個自信之謎，證明人確實人苦於不自知。 這兩位心理學家做了問卷調查，測試人們對邏輯推理、文法以及幽默的知識，再詢問他們認為自己回答得如何，相較於其他人的百分比又是如何。 結果發現，測驗成績越低的人反而覺得自己答得很好，在常態分配曲線低端十％的人，居然覺得自己的表現應該在上方的七十％，顯示了那些不知道自己在回答什麼的人，卻自信滿滿的感覺自己像專家一樣。 在這個研究發表了之後，有許多的實驗室也做了相關的實驗，不管是數學、下棋、品酒或是醫學知識，所有的結果都相同，應證了這個現象的真實性。 後來不知道要如何命名此現象，便取了兩個學者的姓氏稱為「達克效應」。 愈無知的人愈是認為自己無所不知，那麼真正無所不知的人又是如何呢？達克曲線清楚地呈現了人從無知到擁有滿滿知識的心理狀態變化，當一個人對某個領域完全不了解的時候，他並不會感到自信。 感覺自己無所不知的心態是發生於當一個人開始涉足某個領域，漸漸得到一些初淺的知識，這時他的自信和自我就會不斷膨脹，但是他的眼界和見識都還很淺短，不知道人外有人天外有天，才會對自己充滿自信，他的愚昧便會慢慢登上最高峰。 在累積了越來越多知識以後，也會接觸到越來越多同領域的人們，甚至是專業人士，眼界打開的同時也會感受到自己的無知，當自信受到巨大的打擊之後，反倒會覺得自己無知。 這個時候和上個階段正好相反，自信進入了低谷，冒牌者症候群就會發生在此階段，有這個症狀的人通常會有一種自己不配站在這個位子或者是自己的成就都是因為運氣好而得來的想法，害怕自己會被揭穿假面具。 最後當一個人的知識累積到一個程度以後，便會離開自信的低谷，回升到自信和見識剛好符合比例的水平。 此時已經是專家中的專家，不會因為無知沒有見識而感到無比自信或傲慢，也不會因為眼界開闊了之後認為自己太過差勁，因而懷疑自己是不是只是個冒牌者，在這個階段的人擁有剛剛好的自信，滿腹的學問加上適當的謙虛，與不卑不亢極為相似。 所以藉由達克效應可以很清楚看見，若是一個人假裝自己無所不知，到處炫耀他的才能，那麼他很有可能只有淺略的知識。 而假如你發現自己總是認為自己的成就只不過是天降奇蹟，懼怕自己做出來的東西顯得不夠專業，那麼你很有可能陷入了冒牌者症候群，只要持續精進自己肯定能達到最後一個自信和見識相當的階段，不再懷疑自己。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

比獎牌更閃耀  東奧中華6健兒  用夢想熬成的心靈雞湯

今天下午，大家都被「小林同學」林昀儒的比賽搞到心跳加速、腸道翻攪、胃食道逆流了吧！奧運開幕至今一周，中華隊目前1金2銀3銅的獎牌數，已是歷年最佳成績。儘管輸贏很重要（志在參加根本就是廢話啊！），但不可否認的，除了運動技能之外，選手們追求夢想、努力實踐的意志，已超越獎牌，光芒更加閃耀。 林昀儒：即使是落後，我還是相信自己 19歲的桌球小弟林昀儒以奧運新鮮人身份，首次參賽就與鄭怡靜勇奪男女混雙銅牌，7月29日在男單4強賽強碰來自中國的「世界球王」樊振東，兩人纏鬥7局，「小林同學」才飲恨。 這場觀眾看得揪心、媒體譽為「史詩級比賽」的對戰，19歲的林昀儒在強敵面前展現無比堅韌的意志，即使落後也沉著冷靜，賽後他說：「我沒有放棄任何一刻，即使是落後，我還是相信自己。」賽前就知道是場硬仗，而他也確實做到對自己的承諾「打出一場意想不到的球」，表現連樊振東稱讚都稱讚他，承認自己「很艱辛」贏下比賽。 郭婞淳：女超人的力氣，天使的心 郭婞淳在女子59公斤量級舉重為台灣奪下首面金牌，也為自己完成「金牌大滿貫」的目標。鏡頭前與其他選手相比，這面獎牌看似輕而易「舉」，但她雙手布滿老繭，右大腿肌肉曾經70%斷裂，所以，並不容易。 她叫「婞淳」，因為出生時胎位不正、臍帶繞頸，像「倖存」下來的嬰孩，在單親家庭中由外婆帶大，母親長期在外地工作。她受傷過、也苦過，因而感念家鄉醫療資源不均，曾捐出比賽獎金150萬元買救護車；奧運奪金後，她連發多篇文感謝一路贊助她的各廠商，也提到自己非常熱衷公益與環保，如同母親形容的：女兒力氣過人，卻有一顆柔軟的心；她就是有毅力，不喜歡輸的感覺。 至於賽後撻伐將她一把抱起的教練的正義魔人們，不如學學郭婞淳的良善。每段人際關係都有屬於彼此才能明瞭的互動，如果當事人不介意，其他人何須多言？ 楊勇緯：想拿金牌，下次我也可以！ 即便楊勇緯拿下柔道銀牌已經快一個星期，看到他受訪時帶著哭腔說「想拿金牌」，面對記者安慰「銀牌也很好」仍堅持「沒有，我的目標是金牌」這段畫面，我的眼睛還是會濕濕的。 23歲的大男孩，帥氣臉龐卻藏不住微變形的「柔道耳」。記者朋友跟我說要描述他奪銀牌好難喔，寫「銀牌很好了」會被罵：人家就是想要金牌；問他「只拿銀牌」的感想，又有人說：什麼叫做「只」拿銀牌？ 沒關係，讓楊勇緯自己解答，他拿起學姊郭婞淳的金牌，感受它的重量，一如在頒獎台上用臉蹭蹭銀牌的可愛，跟自己、也跟大家說：下次我也可以！ 戴資穎：帶著15年前的夢想往前邁「金」 看戴資穎打球是一件超級無敵爽的事。一顆平均重量5克的羽球，在她的掌控下，要往哪裡飛就往哪裡飛，讓對手疲於奔命，讓對手打到一臉厭世，而她卻能輕騎過關。 她目前在羽球女單世界排名第一，過去參加奧運紀錄止步於16強，在東奧的真正考驗，明天起的8強賽才開始。15年前，僅12歲的她上綜藝節目《我猜我猜我猜猜》被主持人問到目標，她豪氣說「打到奧運啊」，當年的夢想成真，期待她持續挺進，再為台灣拿下一面金牌。 莊智淵：一個人的武林，一輩子的傳承 五度征戰奧運，「桌球教父」莊智淵從20歲拚到40歲，他一個人上場、一個人應戰、一個人喊暫停、一個人拖著行李箱離場。他7歲開始打桌球，被國手母親帶到中國訓練，對於這次出賽沒有教練陪同，他說：「我的第一場奧運是媽媽帶著我去，最後一場，我想把位子留給她。」 雖然止步於男單16強，40歲的「老莊」面對小10歲的對手，拚盡全力的精神已經超越了獎牌，就像他舉債貸款也要蓋「智淵桌球館」，推廣台灣桌球運動、培育國手，令人敬佩又不捨。一個人的武林雖然寂寞，你仍可以在他的眼神中看到堅毅與霸氣；即便是大家為他心疼而喧囂，他還是一貫低調，致謝並呼籲「一起愛浪浪」。 羅嘉翎：專屬青春的純真，世界將是她的 和林昀儒一樣19歲、跆拳甜心羅嘉翎一樣首次參加奧運就拿下銅牌，當她高舉中華奧會會旗繞場時，除了臉上的喜悅，她略帶青澀的笑容和清澈的眼神，有種無與倫比的美麗，那是一種尚未社會化、沒有被污染的純真。 羅嘉翎來自跆拳道世家，小學六年級就拿過全國冠軍，奧運對她來說是「太大的夢想」，所以壓力沒有特別大、放輕鬆、享受，最終踢出預期之外的好成績。吳淡如形容她「純真無邪的笑容，只屬於青春無敵的年紀。世界將是她的，並不急著現在拿金牌」。相信2024年的巴黎奧運，她會更讓人刮目相看。 #奧運2020 #東京奧運 #郭婞淳 #楊勇緯 #羅嘉翎 #林昀儒 #戴資穎 #莊智淵#舉重 #柔道 #跆拳道 #羽球 #桌球

九把刀愛情電影三部曲"You are the apple of my eye."

九把刀愛情三部曲：「You are the apple of my eye」

2021年的暑假，由九把刀小說改編的「月老」即將搬上大螢幕，讓我又想起那些年在校車上搖搖晃晃依然目不轉睛讀著的一篇篇小說故事，那是對於愛情懵懵懂懂的年紀，擁有滿腔熱血的年紀，是我們的青春。 在「月老」還沒上映之前，先來複習一下3部九把刀筆下翻攝成電影的愛情故事，佔據了我14歲校車時光的故事。 那些年，我們一起追的女孩 （圖片來源：電影海報） 電影年份：2011 簡介：柯景騰是個幼稚又愛玩的男生，在高中時與同班的男生一起喜歡上漂亮的乖乖牌好學生沈佳宜，因此決定奮發念書。在沈佳宜的鼓勵下，柯景騰的成績逐漸進步，兩人的感情也慢慢升溫。聯考過後，兩人分別上了不同的大學，卻還是心繫著彼此，在見面時，柯景騰詢問沈佳宜是否喜歡他，卻因害怕被拒絕而不願意聽她的回答，兩人因此錯失了在一起的機會。柯景騰為了在沈佳宜面前展現自己，舉辦了格鬥大賽，卻讓沈佳宜無法理解，認為他非常幼稚，兩人在雨中大吵一架後不歡而散。直到921地震那天柯景騰撥出的慰問電話，兩人再次成為了朋友，卻沒有機會再昇華成情人。2005年沈佳宜透過電話告知柯景騰自己要結婚了，在婚禮上，柯景騰獻上了最真誠的祝福。 「我就是笨蛋啦！大笨蛋才追妳這麼久！」 心得：那年，「那些年，我們一起追的女孩」在我們的青春掀起了一陣熱潮，所有熱血的少年心裡都有一個沈佳宜，情竇初開的少女都希望能遇到一個柯景騰。小說從男孩衣服背上開始出現藍色墨點寫起，與李小華的曖昧，直升高中與沈佳宜後來的羈絆。電影刪去的部分，描寫男孩的執著，那自始至終既幼稚又熱血的愛情，無論是偉大愛情的力量，還是那一股真情的傻氣，道出多少青澀的印記。見證了那場婚禮，有沒有在一起似乎已經不是那麼重要了，或者說，我的青春有你，已經是我生命中最珍貴的事之一。 「也許在另外一個平行時空裡，我們是在一起的。」 等一個人咖啡 （圖片來源：電影海報） 電影年份：2014 簡介：思螢因為暗戀著澤宇學長來到了等一個人咖啡打工，認識了技術高超的咖啡師阿不思和總是安靜盯著窗外的美麗老闆娘。一天在咖啡廳裡，充滿正義感的思螢為了女朋友被阿不思搶走而被朋友嘲笑的阿拓出聲，兩人因而相識。阿拓小時候父母長年不在家，於是他常常請乩童、酒店女和賣香腸的王伯伯在家長聯絡簿簽字，長大後為了環遊世界而到暴哥的店做各種工作，他的生活是一場奇幻旅程。結識思螢後，他也帶著思螢在生活中體驗冒險，他開朗而真誠的個性，為思螢的生活增添了許多色彩，兩人間的感情也開始醞釀。變出香腸的阿拓深深喜歡思螢，但思螢一直認為澤宇是她的真命天子，直到她向澤宇表白，發現澤宇是老闆娘去世男友的鬼魂(詳續《月老》)，而後才發現她喜歡的是阿拓，那天，思螢的頭上冒出了豆花。在阿拓旅行回來後，思螢便製作了「香腸豆花特調」，兩人不再錯過。 「如果我遇到喜歡的女生，就能變出一根香腸。」 心得：在等一個人咖啡裡，參雜著許多條不同的感情故事線，除了思螢和阿拓真摯熱血卻笨拙的感情，暴哥和金刀嫂愛在心裡口難開的彆扭、老闆娘對那位為她擋子彈，為他調出不會讓她肚子痛的咖啡，卻再也見不到的男孩的思念，貫穿故事的等待，每一個人都在等一個人。而將愛情具象化的香腸和豆花，或許荒誕搞笑，卻幸福美好，感情有時候就是如此簡單卻又毫無規章吧。電影改編了許多小說的內容，刪去更改了許多豐富精彩的小說橋段，不免讓先讀過小說的讀者覺得稍稍意外及可惜，但導演將其與《月老》故事作為連結，也讓讀者格外期待《月老》將會以何種方式呈現於大螢幕。 每一個人，都在等一個人，等待一個能夠看到你與眾不同的人。 打噴嚏 （圖片來源：電影海報） 電影年份：2020 簡介：在孤兒院長大的王義智，和兄弟建漢是孤兒院調皮搗蛋的麻煩人物，總是被懲罰關禁閉，心心姊姊和可洛妹妹便會偷渡食物給他們，從小一起長大的他們擁有十分濃厚的情誼。心心姊姊對義智的照顧和疼惜，讓她成為義智最牽掛的人，每當義智想她，她就會不由自主的打噴嚏。因心心姊姊說的那句喜歡「勇敢的男生」，義智向已經退休的閃電怪客學習如何成為超級英雄，但沒有超能力的他是沒辦法成為英雄的，義智只能苦練拳擊，他在擂台上成為呼聲最高的「不倒俠」，而心心姊姊卻選擇了音波俠作為男朋友。在邪惡的居爾博士挾持心心姊姊，讓她陷入危險時，義智明白了自己存在的意義，拯救了心心姊姊的他，永遠是心心姊姊的專屬超人。 居爾，你跟拳王一樣高啊… 心得：小說封面的那句「你身邊那人，也許不是你的真命天子，但他或許是你的專屬超人。你對他輕輕一笑，就會有一萬個天使在他的笑容上飛舞著。」或許那抹微笑，那些飛舞著的天使便是義智活著的意義。小說裡有個章節，義智和建漢討論著對親生父母的想法，身為孤兒，對於人生的一開始便是一團謎，或許一輩子也解不開，但是當心裡已有了牽掛的人，所做的一切和存在便有了與眾不同的意義。從義智在孤兒院認識心心姊姊的那刻起，到為了心心姊姊對居爾揮出的那一拳，重重的一拳，卻彷彿那陣吹過山坡的微風般溫柔，為的是依然能聽到熟悉的「哈啾！」她打了個噴嚏，笑了。 我愛妳，就是我的超能力！ 《月老》 Coming soon... （圖片來源：電影海報） 柯景騰送給沈佳宜的白色T恤上，畫了一顆讓沈佳宜感動不已的蘋果，"You are the apple of my eye." 或許我看遍了世界的風景，最美的依然是你眼底的極光，那看著我的眼神，裡面有一顆蘋果。 #那些年我們一起追的女孩 #等一個人咖啡 #打噴嚏 #月老 #九把刀

天蠍女想要分手？盤點八大天蠍女分手前兆：變冷淡、不查勤、不黏人～～別被分手的莫名其妙。

天蠍女想要分手？盤點天蠍女八大分手前兆：變冷淡、不查勤、不黏人～～別被分手的莫名其妙。

身為天蠍女的一員，要來談談天蠍女分手前兆，呃呃～只能說再適合不過了～雖然我們在愛一個人的時候死心塌地，可是一旦覺得底線被踩多次了，難保死心想分手～～趁著發現分手前兆前，好好處理一下～～不然我們一旦下了決心是很難追回的～～ 不能說天蠍女的心難測，其實我們只是在心底有一些保護機制。外表的保護色之下，內心更有一個天秤在衡量這段感情。當付出不成正比、或是熱情不被回應～我們的內在的保護機制就會嗡嗡作響，警告我們該要來檢視這段感情了～～所以，喜歡天蠍女神秘感的人，記得這些前兆～可能都有轉圜得餘地喔。 天蠍女分手前兆一：不再為你付出 其實天蠍女愛上一個人是很死心塌地的，真的可以為了你花自己的積蓄，花自己的時間都是在所不惜的人。但是當你發現，她再也不願意花錢在你身上、花時間跟你聊天，你可能要小心，她的心已經快要溜走了～～ 天蠍女分手前兆二：開始一個人做任何事情 原本的天蠍女就是一個獨來獨往的人，因為戀愛而改變，但是當她開始又什麼都一個人時～～～～ 對天蠍女來說，一個人獨來獨往沒什麼不好，可以自由自在做自己的事情，可是當戀愛時，又會一直黏在戀人身邊。但是，當她開始又恢復了什麼都自己去做，一個人可以完成任何事情時，代表～她已經不太需要伴了～～這個時候還沒發現，只能說太笨或是太遲鈍了～～ 天蠍女分手前兆三：變得冷漠 天蠍女在戀愛時，往往是掏心掏肺的付出～非常熱情、體貼，跟你想像中天蠍女的樣子完全不一樣。可是～當天蠍女想要分手時，會開始變得冷漠。一開始可能只是電話中語氣冷淡，最後可能連跟你出去都變得像陌生人一樣。雖然牽著手，但仍可以感覺到冰冷到溫度。 天蠍女分手前兆四：變得敷衍 天蠍女在交往時，會跟你拌拌嘴、吵吵嘴來增加情趣，可是當一有分手的念頭，連鬥嘴都覺得是浪費時間，只想要隨便敷衍一下帶過，原本一小時的對話，可以在5分鐘內就迅速結束。警覺性強的人，應該可以發現不一樣了～～ 👉🏻天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 👉🏻天蠍就是愛恨分明、報復心強又陰險可怕？其實最真實的他們才不會這樣！ 天蠍女分手前兆五：不再主動聯繫 這點我深刻體會，天蠍女碰上天蠍男時，都是天蠍女主動在聯繫，可是當她灰心的時候～～ 天蠍女在戀愛時，總是會主動想到對方，主動傳訊息、打電話、用Line做各種聯繫，可是～當她不愛了，會開始減少聯繫，不想在多花時間在你身上了～～ 天蠍女分手前兆六：開始不在乎外表 天蠍女是一個對自己要求甚高的人，會精心打扮的去約會，但是當她開始不在乎自己外表時～～～ 天蠍女在戀愛時，對自己的要求非常高～出門約會總是希望是吸引另一半的目光。從頭到腳，都希望可以呈現完美的狀態。可是～～當她再也不願意為你花時間打扮，出席場合的打扮變得隨便不在乎。其實～就是在告訴你，她也開始不在乎你了～～ 👉🏻【天蠍座徵友啟事】天蠍女孩徵男友，及格條件大公開，現正開缺等你來～ 天蠍女分手前兆七：開始搞失蹤 不是不想聯絡～實在是也沒有聯絡的必要 天蠍女在戀愛的時候的投入是百分百的，但是當天蠍女已經有分手的念頭時，開始不再馬上接電話、回訊息。會lag很久～問她為什麼沒接電話？她只會裝傻～或是告訴在忙就忘了～～神經敏感的你～～應該可以嗅到事情不單純了。 👉🏻「天蠍女子星座圖鑑」：有如好酒越陳越香～剖析神秘天蠍女三大面向給你聽！ 天蠍女分手前兆八：怎樣都約不出來 你一定會覺得那悶？原本很容易約的人～～怎會怎樣都約不出來了～～ 沒錯，天蠍女最厲害的就是～不想把時間浪費在不喜歡的人身上，當你一直約她，她看是用各種理由拒絕或是拖延的話～～這其實就是一個很重要的前兆了。她～不～喜～歡～你～了～～天蠍女是一個不喜歡浪費別人也浪費自己時間的人。這點已經說明了一切～～～ 必須承認，女人心海底針～～天蠍女又特別講究心靈的契合。所以～戀人們啊～要常常去關心天蠍女。 編文撰寫＃臭美爸＆臭屁媽 #天蠍女分手前兆 #天蠍女 #分手 #冷漠 #女人心海底針 #星座 #心靈契合 #popdaily #約不出來 #分手前兆 

親愛的，妳決定好當媽了嗎?

親愛的，妳準備好當媽了嗎? 有人說母性是種本能，也有人說生了自然就會當媽了。先不論這些觀點對錯，人在面對不同的角色與生活時本來就需要準備。 其實我並不建議把生育當成結婚後順其自然的一件事，更不希望是在各位還在適應人妻和媳婦這些身份時，孩子就很快的降臨。 妳的婚姻生活還在磨合，但卻快速的迎來育兒生活。妳還來不及仔細觀察枕邊人天天24小時朝夕相處後的差異以及牽扯到婆媳關係的處理方式，還未來得及有柴米油鹽和價值觀的考驗，媽媽的身份就到來。 因為媽媽不只是FB上那些和孩子相擁的美好照片更不是聽到看到友人滿臉慈愛說著自家小孩的溫馨 媽媽是全年無休/無法逃避/無法退貨以及要為一個人牽掛一輩子的存在 撇除產前的不適和產程的痛楚，我們從全然自由的單身進入到另一個家庭成為另一個人的老婆和男方家的媳婦已經必須拋棄某部分的自己。 離開娘家也好，去適應從不熟悉的新的環境跟家人也好，我們不再能全然的只顧自己的想法，想做什麼就做什麼。這樣的變化可能已經讓人有點不習慣，那當一個母親卻要接受更多的變化 1.生理變化:奶垂/肚大/骨盆外擴/妊娠紋/漏尿/身形走樣等等的生產後遺症，就算本身體態維持的還可以，但其他真的沒有一點影響或改變?或許有這樣的媽咪，但也許是體質也許是用了極大的毅力和時間去恢復。可是當寶寶出生有多少女性能有這樣的體力精力和時間?我不知道……又有多少女性看到不復往日的自己會不愁悵 2.生活變化:生命中多了一個人，而且是無法溝通完全無自主能力的小人兒，他只能全然的依賴依靠妳，於是妳必須放棄過往可能結束工作就能獲得的自由時間。妳一整天被反覆的餵奶拍嗝換尿布哄睡給填滿，就算再累也不能放棄不能逃避。妳想要去美髮美甲逛街唱歌跟朋友去BAR喝一杯，但家裡的小人兒需要妳。就算有後援能讓妳暫時的喘口氣也只是暫時，更別論妳放不放心自己能不能走得出去。別說化一個精緻的妝，連吃飯睡覺時間可能都是奢侈。妳發現妳的生活幾近完全的不能想做什麼就做什麼，最多就是孩子睡時追個劇。育兒佔滿了妳的生活重心 3.週遭變化: 從有這個小人兒開始，別說隊友可能原本還可以井水不犯河水還能忍讓的婆媳關係變成難以處理。甚至連自家娘家也許都會出現問題，妳可能會覺得明明孩子是妳懷胎十月生的。但好像每個人都有權有份去干涉妳怎麼養怎麼教育，太多的關愛變成一種壓力。可是妳悶妳氣或者妳嘗試有智慧的冷靜處理，但還是有許多在挑戰妳底線的行為跟言語。可是一樣妳只能告訴自己不去理不去聽不去在意，可是人心是肉做的，要完全釋懷到底要多長的時間 4.生涯變化: 有孩子就需要照護，然後就要面臨是要繼續回職場找托嬰或者請長輩幫忙，有很多需要做的抉擇過程也會有擔心跟各種突發狀況。職場育嬰假後是否回得去? 回去了又會面臨什麼其他問題?如果在家全職照護，那當小孩長大後自己的職涯規劃呢?又該怎麼辦 5.經濟變化: 以前夫妻倆如果都有上班，薪水也許不見得能過得很奢華，可是買買衣服化妝品吃吃大餐出出國這些小確幸還能保有。可是當多了一個人呢?寶寶的尿布奶粉預防針保健食品保費教育費生活育樂費…….林林總總妳開始計算起存款，面對長期投入的未來，也許有些是走一步算一步的樂觀但更多是想著省一點吧? 如果雙方收入不是特別高又有一堆”貸”，這些錢哪裡來?於是妳開始從精緻女孩變成市場大媽，錢大都花在孩子身上。即使自己很會賺，但養育小孩在經濟上的影響仍舊肉眼可見。 6.人際變化:如果你的閨蜜都還未有孩子，如果孩子導致你們作息時間是碰不上的。即便你想參與相抽出時間聚一聚，到最後都發現不是這麼容易。單身的許多話題無法共感，而有孩子的各忙各，你好不容易空下來卻發現那短暫的時刻裡你更想只有"自己"追追劇看看社團逛逛蝦皮買孩子的東西或者看育兒知識，你發現你最親近的竟然只剩下隊友跟小孩，想找個人聊心情跟自己但更想睡覺休息 7.心態變化: 從女孩到女人到媽，沒人教過也根本不會。甚至過往根本是沒接觸過小孩的，可是當有了自己的骨肉。出於人性的基本道德或責任感也好又或真的感受到骨肉連心的親情也罷。還是想著要教育他保護他給他最好的，可是在面對從未碰過的各個關卡跟狀況，誰不會害怕跟緊張。擔心會不會做的不好會不會照顧不好自己這樣做真的對嗎? 養育一個孩子從不是一件容易的事情，從0歲操心到一輩子。我們除了跟著成長並且一次次調適自己的心情。沒人能替我們承擔這些情緒只有我們自己知道箇中滋味 8.情感變化:有了小孩後，家庭中不再只有妳和他。妳原本可以妥協讓步的，因為小孩的出現。開始對隊友有了新的期望，該成熟一點吧?該負責一點吧?但卻不是每個隊友都能接受這樣的期望。在不斷的碰撞跟溝通中，絕不是一件輕鬆的事情，也許彼此可以互相成長變得更好但也可能婚姻在這樣一次次的爭執中突顯出婚前從未看到的差異，最終走向分離。 我當初因為其中幾點有好幾個月的時間是處於很痛苦的狀態下， 認為這不是我要的人生。 我的人生都因為這意外而毀了，我原本理想的生活根本不是這樣的。 "這麼強烈的反彈來自於，我沒有準備，也沒有想過會馬上遇到這些問題，我還來不及好好的跟單身的自己告別還來不及適應成為老婆跟媳婦就又被迫快速成為孩子的媽，而我不可以躲起來不可以撒手不管因為小孩需要我" 我必須說當母親絕對有讓人幸福滿足跟帶來成長的地方，但同樣光的背面有暗。現實很殘忍，獲得必有失去。而這些失去，是否已經準備好?是否有能力可以承擔? 而且即便妳承擔了這些犧牲了這些，請不要認為孩子就是會愛妳孝順妳一輩子。更大的可能是妳付出了所有的愛，然後放手目送他離開。 愛他保護他一輩子是我們的選擇，孩子不會就此是妳的私人財產也不會是附屬品。 可能很多媽咪會說我並沒有想這麼多生前也沒有做這些準備，但我不後悔 也或許有些媽咪說如果能讓我坐上時光機我絕不結婚生子 但如果已經在這條路上了，請盡所能好好的養育他愛他 因為對於孩子而言，我們即便不是100分卻是無可取代的媽媽

「刺蝟的刺，不痛」好書語錄，渾身是刺的我有資格幸福嗎？

「刺蝟的刺，不痛」好書語錄，給缺乏自信的你一個跨出去的理由

每當我捧著刺蝟到公園曬太陽時，總有好奇的人問我：「刺蝟的刺會痛嗎？」我會回答：「會呀！當然會。在他還沒對你敞開心房時，他永遠是一顆刺球。」很可惜的是，許多人還沒耐心見到刺蝟可愛的面容，就認定了他的身軀如此扎人。遍佈在他身上的刺成為了大多數人對於他的既定印象。 （圖片來源：編輯自攝） 今天艾比想來跟大家介紹一本很有趣的書，看似寫著刺蝟的心聲，實則反映出身為人類的我們在脆弱時的想法。《刺蝟的刺不痛》-作者將自己與刺蝟的身影重疊，從擔心害怕的自己，找到了自己想守護的東西並活下去。 大家都不喜歡我 （圖片來源：編輯自攝） 我的刺很刺，我不擅長微笑，所以 大家都不喜歡我，太靠近我，會讓你受傷我縮成一團，窩在角落一直，一直等待等待討厭的事情過去 . 看似簡單的幾句話，帶出了小小刺蝟的心聲。於此曾時，看見這段話的你，是否也曾有過類似的心情？ 「我們來到新的環境，往往對周遭感到陌生，對新同事、朋友有所防備。而此時一個傷害到自己的小動作，都很可能在我們心中留下深刻的陰影。」 不喜歡自己的我，有辦法「相信」自己嗎？ （圖片來源：編輯自攝） 我活在世上的意義是什麼？我幫助到了誰？我要到什麼時候才不是一個人？ . 比起與一大群人相處一室，我更樂於與自己獨處。然而獨處久了又會發現，其實有一些孤獨。這是我的日常寫照，不過有時候獨處，未必是不好的事。但跨出去與人相處，會發現另一片天空。 「有時候並不是大家排擠你、不喜歡你，而是你一個人排擠了大家。」 我能為接納我的人做些什麼呢？ （圖片來源：編輯自攝） 第一次見面時你溫柔地撫摸我說著：「刺刺的也沒關係喔！」 . 當你豎起滿身的刺來自我防衛，大多數的人敬而遠之。然而，有隻溫暖的手，不怕你滿身的刺，依然接納所有，這就是信任。 「希望對方信任與接納你的同時，也許也可以試著主動接近與信任」 有了愛的後盾，我更加勇敢 （圖片來源：編輯自攝） 一個人也沒有關係，能夠一個人獨處，是最堅強的證據喔！ . 大家總說：「人類是群居動物」然而我們總有獨處的時候。許多人不曉得如何與自己相處、害怕戀人、親人的離世，不喜歡一個人的感覺。但我們都得學習，如何與自己相處時感到平靜與祥和。 「我們都太習慣向外去尋求，忘了自己內心的聲音。因此，從今天起，不如試著聆聽自己內心的聲音，找到自己的歸屬。你會找到對你而言最重要的是什麼？」 其實我也可以得到快樂與愛 （圖片來源：編輯自攝） 我曾經以為我的刺很痛，也曾經以為大家都很討厭我。但不是這樣的，我其實被好好地愛著。 . 有時我們會為了一次的失誤感到自責；為一次的失敗抬不起頭，然而無限輪迴的負面情緒，越來越討厭自己，忘了自己其實也有好的地方，把自己縮成一團。但其實並非這世界所有人都不接納你，為了自己、為了你想守護的人，勇敢打開你的刺吧。 其實艾比家中也有飼養小刺蝟，好幾次都覺得自己真的跟刺蝟很像呢！看完這本書後，最令我印象深刻的就是「刺刺的也沒有關係」。雖然每一天不一定都是開心的，但我們總是受到某人的支持而活著。 「渾身是刺也沒關係，孤獨一人也沒關係」-刺蝟教會我們的事。 ＊延伸閱讀：我的刺蝟離世後，留下了這個給我 #艾比有刺蝟 #刺蝟 #刺蝟的刺 #刺蝟的次不痛 #療癒書籍 #心靈 #正能量語錄 #刺蝟hedgehog #海膽 #噴氣 #憂慮 #自卑 #精選書籍 #經選語錄 #好書推薦 #心靈書單 #書單推薦 #必看好書 #養刺蝟 #如何養刺蝟 #刺蝟好養嗎？

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