誰說週年慶＝砸大錢？植村秀出大絕粉底買1送7！不只唇膏買二送正貨，必囤潔顏油更是買一送一啊！

一到週年慶就是小編最窮的時候了！雖然各種優惠非常吸引人，但錢包實在負荷不了只能月底吃土呀！到底為什麼一到10月期間，女孩們都命運都難逃「破財」這一步呢？就在小編怨嘆這個月薪水又要全部梭哈時，鷹眼發現到植村秀的週慶優惠也太佛了吧！（多次擦眼睛發現對對對自己沒看錯！）究竟有哪些小資女必搶的超省錢週年慶組合，快跟著小編手刀衝起買下去吧～ ＃破天荒！！週年慶第一天就「無極限粉底液買一送一」 植村秀這款無極限粉底液，被眾多小紅書博主、美妝YouTuber與Dcard網友推爆!而且稱為「會呼吸的粉底」，非常輕透妝感讓你沒有以往帶妝的厚重感！水潤且持久的妝感效果，肌膚一整天都充滿氣色不暗沉！而且色號選擇上更加貼近亞洲人的膚色，選色上超懂你的肌膚～這次週年慶怎沒有兩大王牌親自坐鎮呢？無論是追求質感光澤的無極限光澤水粉底，或是持久霧光的無極限超時輕粉底，都是不囉唆買一送一很必須買！！ ＊看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw 無極限粉底液 (正貨自選)送無極限粉底液5ml X7 原價NT$3,500 特惠價NT$1,750 百貨卡友價NT$1,575 / 45折 (百貨週年慶首一日限定，限定17家百貨櫃點) ＃頂級精油潔顏油買一送一 因為他我愛上了卸妝油！植村秀獨特不致痘植物油配方！今年8月新上市的植村秀的柚子精萃潔顏油同樣也是買一送一呀～～（尖叫聲）溫和卸除全臉妝容的同時，同步調理肌膚達到油水平衡，還能有效改善毛孔、痘痘等問題，舒緩肌膚讓女孩越卸越美麗。由於卸妝油內添加了9種植萃精油配方，所以一邊卸妝一邊聞到療癒的精油味，如此舒壓且每日下班必備的卸妝小幫手，當然要趁優惠來個大囤貨呀！ ＊看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw 柚子精萃潔顏油150ml送柚子精萃潔顏油 50ml X3 原價NT$2,900 特惠價NT$1,450 百貨卡友價NT$1,305 / 45折 (百貨週年慶首四日限定，限定17家百貨櫃點) ＃渡邊直美代言！全球暴動！無色限唇膏組買二送一正貨 好幾款口紅色號都是斷貨王的植村秀唇膏，特別是今年正夯的棕紅唇千萬要五星重點畫起來呀！每次看到別人擦都覺得太美太羨慕了，而且飽滿唇色超適合接下來的秋季妝容！一抹超級滋潤且顯色，即便是霧面唇膏也滋潤不乾燥，隨手塗都自大時尚大片的高級感，如此cream的唇彩怎能只帶一支色號回家！這次成全女孩們唇膏收集的慾望，只要購買兩支就送一支唇膏，重點是送的是正貨，不是什麼迷你版小樣。聽到這組直接將史上最霸氣的名號頒給植村秀啊！ ＊看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw OR598 紅柿木棕紅 BR784山楂木棕 《無色限豐盈俏唇組》 植村秀唇膏 (正貨自選)X2 送植村秀唇膏 (正貨，依櫃台現貨實物為準) 原價NT$3,150 特惠價NT$2,333 百貨卡友價NT$2,100 ＃好用就要一組帶回家 #55刷首次55折帶回家 OH MY GOD！看到這不得不讚嘆植村秀根本出大絕！熱門的＃55刷 居然直接55折耶！兩個必買的明星商品聯手，再祭出首次55折優惠不買絕對會後悔！原本小編上底妝時對刷具有些排斥，當然也可能是自己技術差，才會用得臉上都是刷痕，但自從這支革命等級的#55零刷痕粉底刷 開賣後，徹底改變了小編的上妝習慣，柔順且不傷肌膚的刷毛，將底妝完美的貼合在肌膚上，感覺上妝過程時自己臉蛋就像是被羽毛親撫般，不僅上妝效果極佳，超不吃粉底的刷毛更不會吃掉粉底，如此讚的組合認真推薦給剛要入門的女孩！ ＊看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw 《如光隨行底妝入門組》 無極限光澤水粉底 (正貨自選)＋ #55零刷痕粉底刷 (正貨) 原價NT$3,550 特惠價NT$2,850 百貨卡友價NT$2,565 / 72折 (百貨週年慶首四日限定) ＃櫃姐的私藏！熟客都囤這組！專櫃妝前乳銷售No。1 ＃基本底妝永遠不嫌多！ 若是第一次買植村秀，你不得不買這組阿！因為這才是熟客都必買的防護乳，非常可以列入囤貨清單中，成分中的牡丹萃取能鎖住水分不流失，與睡蓮萃取的補水效果，讓乾皮女孩整天持妝超水嫩！重點是還有最高防曬係數SPF50 PA+++，一瓶就抵4瓶。特別是像小編一樣長時間待在冷氣房的女孩真的需要他，經歷了整天寫稿也不會暗沉脫妝，下班不用額外補妝就能跟男友約會呢！ 《極保濕輕感防護組》 極保濕輕感防護乳 (紫色) (正貨) 極保濕輕感防護乳 (正貨自選) 經典五角海綿(4入) (正貨) 原價NT$3,280 特惠價NT$2,922 百貨卡友價NT$2,630 / 8折 ＃小資入坑粉底液最佳無負擔組合！植村秀首次在週年慶辦買一送二～ 許多女孩對於植村秀的印象應該都是「底妝很強、很透、毫無厚重感！！」如果你還沒入坑又想體驗看看這一罐的強大，除了可以領取試用包體驗妝感之外，小編非常建議你可以從這組開始入坑植村秀的第一步喔！附有大瓶的的潔顏油與旅行用防護乳，用完絕對會好用到想把正貨帶回家～ ＊看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw 《無極限小資最愛組》 無極限粉底液 (正貨自選) 全能奇蹟金萃潔顏油50ml 極保濕輕感防護乳7ml 原價NT$2,595 特惠價NT$1,750 百貨卡友價NT$1,575 / 64折 ＃【預購會限定組合推薦】線上預購再拿4件禮 如果女孩們早就是植村秀會員！絕對不能錯過今年的週年慶預購會， 因為植村秀推出史上最優惠的預購會，任何預約金通通免繳，用線上登記方式即可直接預購想要的組合！且成功在線上預約成功後再送4件預約禮（含$500元現金抵用券） 省去排隊時間，眾多划算的明星組合直接現金折扣給妳６折起 立即線上LINE預約(建議直接使用LINE 加入好友 掃描QR CODE連結網頁) →https://pse.is/sj3j6 ＃植村秀愛用老客戶定期回購底妝組７折 若你早就是植村秀的忠實粉絲，當然不能錯過整套底妝組呀！這組合中加入了紫色的防護乳，能改善亞洲人臉上的蠟黃與暗沉，一擦膚質秒自帶少女濾鏡感，後續上底妝時能延續持妝效果，想成為透明感十足的仙女姊姊這組必須整組收！ 《NO.1明星底妝經典組【VIP ONLY】》 無極限光澤水粉底 (正貨自選) 極保濕輕感防護乳 (紫色) (正貨) #55零刷痕粉底刷 (正貨) 原價NT$5,100 特惠價NT$3,989 百貨卡友價NT$3,590 / 7折 ＃這麼好用我當然兩款全都要！無極限粉底囤貨組８折！ 就說了小孩子才做選擇呀！身為底妝控的女孩來說「兩款我都要呀～」，替植村秀打下底妝霸主的霧面小方瓶，長時間持妝不乾燥，且高級到不行的霧感妝容，非常適合接下來秋冬妝容呀！除此之外水光感十足的新成員同樣強到難以取捨，一抹便在臉上呈現出啵亮的小光圈～一邊是A爆的霧面歐美感、一邊是日韓系女神都有著輕透感，兩種都被實擦效果深深種草！ 《無極限VIP限定組【VIP ONLY】》 無極限超時輕粉底664/674/574 (正貨) 無極限粉底 (正貨自選) 原價NT$3,500 特惠價NT$3,111 百貨卡友價NT$2,800 / 8折 原本以為週年慶惠大失血，沒想到貼心如植村秀都幫大家備好最最最優惠的組合了！各種好用的明星商品都買一送一，令小編感到揪甘心A～～這些精髓中的精髓都幫大家準備好啦！今年週慶就依照這份清單購買吧！ 如果想看植村秀週年慶全組合的線上DM，請點我 ＊買一送一限定17家植村秀櫃點： 新光三越台北信義新天地A8、新光三越台北信義新天地A11、SOGO台北忠孝館、遠東SOGO台北復興館、新光三越台北南西店、新光三越台北站前店、遠東SOGO桃園店、遠東SOGO中壢店、BIG CITY遠東巨城購物中心、TOP CITY 台中大遠百、新光三越台中中港店、台中廣三SOGO、台中中友百貨、新光三越台南新天地、高雄漢神百貨、高雄漢神巨蛋購物廣場、MEGA CITY 板橋大遠百 ＊週年慶檔期資訊>> https://pse.is/w5lxw 

Netflix 台灣 2 月份上架電影、影集片單懶人包

 #2月1日上映 ▶ 魔女宅急便 ▶ 兒時的點點滴滴 ▶ 海潮之聲 ▶ 天空之城 ▶ 紅豬 ▶ 地海戰記 ▶ 龍貓 ▶ 玩命再劫 ▶ 大頭仔天空 ▶ 威鯨闖天關2 ▶ 血紅帽 ▶ 魔女南茜：星河謀殺案 ▶ 地獄三人組 ▶ 愛國者行動 ▶ 北極熊諾姆 ▶ 玩命直播 ▶ 偉大的誘惑者 ▶ 月刊少女野崎同學 ▶ 我身後的陶斯 ▶ 過來抱抱我 ▶ 意外發現的一天 ▶ 德梅洛的人生與志業 ▶ 聖鬥士星矢（第 6 季） ▶ 寄生獸（第 1 季） #2月3日上映 ▶ Sordo（西班牙電影） ▶ 凱莉隊長（第 3 季） #2月5日上映 ▶ 奶奶要出嫁（墨西哥電影） ▶ 綠箭俠 Arrow（第 8 季） ▶ 掃毒藥師：鴉片類藥物危機（紀錄片，第 1 季） #2月6日上映 ▶ 七龍珠改（第 1 ～4季） #2月7日上映 ▶ POKÉMON 名偵探皮卡丘 ▶ 愛馬怪怪女（Netflix原創電影） ▶ 誰殺了麥爾坎・X？（紀錄片） ▶ 我的全像情人（韓國迷你影集） ▶ 致命鑰匙（美國奇幻驚悚影集，第 1 季） ▶ 諜海黑名單（第 6 季） #2月8日上映 ▶ 冷戰遊戲（波蘭電影） ▶ 吸血鬼女獵人凡赫辛 （第 4 季） #2月11日上映 ▶ 羅馬：幕後紀實（紀錄片） ▶ 你家就是頂級旅館（第 2 季） #2月12日上映 ▶ 愛的過去進行式：P.S. 我仍愛你（Netflix原創電影） #2月13日上映 ▶ 毒梟：墨西哥 （第 2 季） ▶ 盲婚試愛（實境節目，第 1 季） #2月14日上映 ▶ 逐夢拍檔（德國電影） ▶ 接線女孩（第 5 季上半） #2月15日上映 ▶ 陰間大法師 #2月17日上映 ▶ 良種動物 ▶ 異鄉人：古戰場傳奇（第 5 季，每週五更新） ▶ 艾希莉的無限宇宙（第 1 季） #2月19日上映 ▶ 主廚名人齊作菜（實境節目，第 1 季） #2月20日上映 ▶ 巫神禁區（巴西影集，第 1 季） #2月21日上映 ▶ 他的最後願望 ▶ 蘿莉破壞王（德國電影） ▶ 狗狗學院（家庭喜劇影集，第 1 季） ▶ 上游夢（第 1 季） ▶ 七號門（阿根廷電影，第一季） ▶ 抓怪雙人組（第 1 季） ▶ 零到一歲（紀錄片，第一季） #2月22日上映 ▶ 三層樓的女孩 #2月24日上映 ▶ 摩天大樓 #2月26日上映 ▶ 這樣不OK（青少年影集，第 1 季） #2月27日上映 ▶ 寶可夢：超夢的逆襲：進化（動畫系列的第一部3D電影版） ▶ 碳變（第 2 季） ▶ 華麗追隨（日本的劇情影集，第 1 季） #2月28日上映 ▶ 殺戮元年 ▶ 哥吉拉 II 怪獸之王 ▶ 捍衛任務3：全面開戰 ▶ 生命中的燦爛時光（Netflix原創電影） ▶ 餘悸無盡（西班牙電影） ▶ 特務女王（第一季） ▶ 搶救景觀餐廳（加拿大實境節目，第一季） ▶ 飆速求生（紀錄片，第二季） ▶ 不羈狂花（墨西哥，第一季） 

【泡菜追劇】《愛的迫降》完結也不荒！編輯奉上3月韓劇清單，每部都超欠追！

撰文編輯 #joyce 隨著《愛的迫降》、《浪漫醫生金師傅2》的播畢，在即將到來的3月又有多部好劇準備來陪伴你啦～除了有呼聲最高的《機智的醫生生活》之外，崔振赫、丁海寅與俞承豪等超人氣演員也都將於3月份回歸！喜歡他們的劇迷們絕對不要錯過了喔！ 1、無人知曉 開播時間：3/2 主演名單：金瑞亨、柳德煥 繼前年熱播的《天空之城》後，你們的金珠英老師終於又回來啦～這次在《無人知曉》中金瑞亨化身為重案組刑警「車英珍」！於一場連環殺人案痛失好友的她，時隔19年再次將此案件拿出來調查，並揭發背後的巨大惡勢力與真相。究竟金瑞亨這次又會帶來什麼樣的風潮似乎也很令人期待呢！ 2、Memorist 開播時間：3/11 主演名單：俞承豪、李世榮 改編自同名網路漫畫，《Memorist》講述著失憶的超能力刑警與天才犯罪側寫師，齊心協力追蹤連續殺人魔的故事。該劇除了是由實力派演員俞承豪、李世榮主演之外，也是兩人繼2012年的電視劇《想你》後二度合作的作品！想必可看度一定很足啦～ 3、機智的醫生生活 開播時間：3/12 主演名單：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏 2020上半年呼聲最高的電視劇！成功打造出《請回答》系列與《機智的監獄生活》的申元浩導演與李祐汀編劇，終於又將帶著新作《機智的醫生生活》回歸！該劇不僅講述了醫生、護士與患者間的相處，還融入了「醫生樂隊」的故事！新穎題材與超強陣容也讓該劇在開播前就獲得不少熱度。 4、RUGAL 開播時間：3/16 主演名單：崔振赫、朴誠雄 動作英雄劇《RUGAL》講述了一名刑警在暴力組織的被害下失去雙眼後，透過特殊組織「RUGAL」化身為機械人類，一同對抗惡勢力的故事。而崔振赫與朴誠雄這次分別在劇中飾演正、邪兩派，兩人的對手戲與武打戲也是此劇的一大看點！ 5、那個男人的記憶法 開播時間：3/18 主演名單：金東旭、文佳煐 講述著因為罹患記憶過剩症而將一年365天所發生的事全部記下來的男人與忘記人生重要時間的女人，邂逅後所相愛的故事。《那個男人的記憶法》除了由金東旭、文佳煐這對新鮮組合擔當主演之外，金瑟琪、李鎮赫等配角名單也是相當華麗！ 6、一半的一半 開播時間：3/23 主演名單：丁海寅、蔡秀彬 由《通往機場的路》的李淑妍編劇搭檔《認識的妻子》的李尚燁導演，電視劇《一半的一半》是一齣描寫著AI工程師與古典音樂錄音師如何去愛與克服困難的故事！這次丁海寅一改年下男的角色，首次擔當歐巴！和蔡秀彬之間會擦出什麼樣的火花也很令人好奇。 7、365：逆轉命運的一年 開播時間：3/23 主演名單：李浚赫、南志鉉 改編自日本推理小說《Repeat》，奇幻懸疑驚悚劇《365：逆轉命運的一年》講述10位獲得重返時光的人們，在穿越回一年前之後，卻意外陷入未知命運的故事。而該劇這次也請來了李浚赫及南志鉉分別飾演暖男刑警與網漫作家，兩位高顏值光是站在一起就莫名有CP感啦～ 8、快過來 開播時間：3/25 主演名單：金明洙、辛睿恩 改編自同名網路漫畫，電視劇《快過來》描述著能變成人類的貓咪與像狗狗般可愛的女子，兩人之間的微妙心動愛情故事！當貓與狗的可愛設定搭上高顏值的金明洙與辛睿恩，光是預告片就已經讓人少女心噴發了啦～ 9、夫妻的世界 開播時間：3/27 主演名單：金喜愛、朴海俊 時隔4年回歸的「金喜愛」這次將和朴海俊共同演繹JTBC新劇《夫妻的世界》。該劇講述著原本相愛的夫妻因為背叛而陷入復仇漩渦的故事。這類的題材一直以來也很合觀眾的胃口，再加上還有金喜愛的加持，想必有不少人應該已經等著開追了吧！ 以上就是2020年「3月韓劇」的介紹！光是主演名單與劇情介紹就已經令人迫不急待，想必到時候正片播出時精彩程度一定更大啦～ #2020三月韓劇 #2020韓劇 #365：逆轉命運的一年 #3月韓劇 #memorist #RUGAL #一半的一半 #丁海寅 #三月韓劇 #俞承豪 #南志鉉 #夫妻的世界 #崔振赫 #快過來 #文佳煐 #曹政奭 #朴海俊 #朴誠雄 #李世榮 #李浚赫 #柳德煥 #柳演錫 #機智的醫生生活 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #無人知曉 #蔡秀彬 #辛睿恩 #那個男人的記憶法 #鄭敬淏 #金喜愛 #金明洙 #金東旭 #金瑞亨 

2024最新雲林夜景推薦TOP6！別再只去斗六夜市，景觀咖啡廳、百萬夜景，享受浪漫夜晚

雲林夜景推薦有哪些？難得外出旅遊，晚上怎麼能只會逛夜市、爬枕頭山！何況遠離塵囂到了純樸的城市雲林，入夜後的闌珊燈火、漫天星空，和白天的雲林是截然不同的美，適合作為旅行的最後一站，6處雲林夜景口袋景點推薦，一起為旅程安排一個浪漫句點吧！ https://www.popdaily.com.tw/food/1267581 雲林夜景推薦1：雲頂咖啡 因優越的地理位置，雲頂咖啡不但能俯瞰整個嘉南平原市區風光，天氣好時還能遠眺台灣海峽與背後的翠綠山巒，不僅如此，店家更用心的設計室外庭園，鋪滿綠油油的草皮，並設置了小池子、花拱門、發呆亭，頂樓戶外區入夜後圍繞四周的燈串也會亮起，真會讓人從進門就停不下按快門的手呢！ https://www.instagram.com/p/CkVuv19SMBJ/ https://www.instagram.com/p/CLnl7BEFc-M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-3號 營業時間：14:00–22:00（週三至週五）、12:00–21:00（週六週日） 雲林夜景推薦2：天空之夜養生泡腳咖啡 看夜景不怕天冷掃興，因為天空之夜最大亮點就是提供養生泡腳的服務，如果已經吃飽才上山看夜景，選擇套餐方案，就能邊喝附贈的飲品、邊享受藥浴泡腳，還能遠眺市區夜景，絕對是個最chill的夜晚行程，而晚上園區也會打上紫色燈光，營造魔幻氛圍，雖視覺上距離夜景較遠，卻也是雲林高人氣的賞夜景景點。 https://www.instagram.com/p/CB2Lr9Nnz8Z/ https://www.instagram.com/p/BzKMjsIn1kI/ https://www.instagram.com/p/B37ZGRypYGK/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 營業時間：15:00–02:00（週一至週五）、14:00–02:00（週六週日） 雲林夜景推薦3：好星晴夜景泡腳咖啡廳 雲林咖啡廳幾年前就掀起泡腳風，不少景觀餐廳都增加了泡腳的服務體驗，好星晴也不例外，在古坑當地經營多年，視野遼闊、無遮蔽物，能夠飽覽嘉南平原風光，不僅百萬夜景怡人，也非常推薦白天來欣賞壯麗美景與夕陽，泡腳價格較天空之城便宜，雖沒有附贈飲品，仍非常推薦來喝杯咖啡、泡個腳，讓奔波整天的雙腿桑一下～ https://www.instagram.com/p/CB246OVnl-d/ https://www.instagram.com/p/CLR-qtjnYVJ/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源2之6號 營業時間：11:00–03:00 雲林夜景推薦4：56號藍色公路 推薦給跟編輯一樣心癢癢想出國的朋友，隱身在山林中的56號藍色公路，從裡到外一致的地中海風格設計，讓人有置身希臘的錯覺，不必出國就能拍出充滿異國風情的美照，除了好拍的建築裝潢，晚上在戶外區也能欣賞到華山夜景，非常推薦喜歡拍照的朋友哦！ https://www.instagram.com/p/CJpWa6vBd_M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-13號 營業時間：10:00–22:00 雲林夜景推薦5：仙地咖啡 仙地咖啡海拔750公尺，是古坑當地海拔最高的一處景觀咖啡廳，視野能零死角的欣賞山下的百萬夜景，天氣好時還能看到滿天閃爍的星星，除坐擁美景外，仙地咖啡還有一大亮點，便是令人尖叫的兩大招牌飲品「金箔咖啡」與「火焰咖啡」，藍色的火焰在咖啡上燃燒，奢華的金箔點綴在奶泡上頭，是店內的必點熱門飲品，有機會來訪可千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/CC_FQcRnZ6Q/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源1之31號 營業時間：10:00–02:00 雲林夜景推薦6：啡你不可庭園咖啡 白色地中海建築外觀，走進室內則是溫馨的歐洲鄉村風格，啡你不可庭園咖啡四周綠蔭圍繞，有著濃濃的異國風情，白天吸收芬多精，傍晚可以欣賞浪漫的夕陽，夜晚則能遠眺市區的璀璨夜景，而喜歡拍照做紀念的朋友，別錯過餐廳一隅的彩色城堡牆哦！ https://www.instagram.com/p/CEJ6dcohvt5/ https://www.instagram.com/p/CAscfcInDaW/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源1之15號 營業時間：11:00–02:00（週六日一）、14:00–02:00（週二四五） 看完上面推薦的6家夜景咖啡廳，有沒有覺得到雲林玩，晚上不安排看夜景很可惜呢～還沒結束旅程、還沒出發的通通還有機會，尤其是帶另一半出遊的朋友，在百萬夜景下品嚐雲林古坑名產咖啡，一邊泡腳紓壓，絕對會是特別又深刻的旅行回憶。 延伸閱讀 👉2024雲林IG熱門景點推薦Top15！ 👉【雲林】西螺景點一日遊！ 👉雲林特產伴手禮推薦TOP8 👉「雲林斗六」美食推薦精選 撰文編輯 #Munna #56號藍色公路 #中部打卡 #仙地咖啡 #啡你不可庭園咖啡 #天空之夜養生泡腳咖啡 #好星晴夜景泡腳咖啡廳 #雲林 #雲林咖啡廳 #雲林夜景 #雲林夜景推薦 #雲林景點 #雲頂咖啡 

瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！

夏天即將來臨，又到了展現自己好身材的時候，但馬鞍肉、小腹卻一直跑出來作怪！平時也沒有餘力到健身房報到，怎麼辦？今天要告訴你做瑜珈的好處！還有如何在家練習簡單的瑜珈動作，靠瑜珈瘦身！讓你在家也能好好養成運動習慣，擁有完美健康的身材曲線再也不是夢！ 什麼是瑜珈？ 瑜珈是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法，有助於改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式！ 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈有什麼好處？ 瑜珈瘦身的好處是不需要專業的器材，有瑜珈墊、彈力帶等在家就可以做，長時間維持就能養成運動習慣！而且做瑜珈的好處多多，除了釋放壓力、雕塑身材之外，還能改善血液循環，提高免疫力與注意力，更能預防身心相關疾病哦！ 瑜珈可以幫助減肥嗎？ 瑜珈能夠加強核心，增加身體柔軟度，有效提升肌耐力。其實瑜珈有分很多種類，只要選擇比較動態的瑜珈動作，就能幫助身體消耗熱量，增加肌肉比例，基礎代謝率就會跟著增加，自然就容易瘦了！而且靠瑜珈瘦身，身體線條也會變得更加漂亮！ 👉女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瑜珈可以舒緩經痛嗎？ 月經期間不適合做太激烈的活動，可以做一些比較緩和的瑜珈如開髖伸展，髖部是情緒累積的部位，負面情緒累積越多，髖部也會越緊繃，因此伸展瑜珈能夠釋放情緒，幫助血液循環，緩解疼痛，經血也會更順利排出。 👉姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瑜珈有哪些種類呢？ 瑜珈有很多種類，每種瑜珈著重的效果也不一樣，下面要來介紹5個比較常見的瑜珈以及他們差異，趕快來看哪種瑜珈適合你吧！ 1.哈達瑜珈(Hatha Yoga) 最為普遍與古老的瑜珈，以極度呼吸與身體鍛鍊來挑戰自我極限！結合了呼吸法、冥想法與體位法，來提升精神、調節身體平衡，能夠有效釋放壓力並放鬆身心，非常適合家庭主婦或是壓力大的上班族哦！ 2.陰瑜珈(Yin Yoga) 屬於慢節奏的陰瑜珈主要著重在下半身的運動，陰代表肌腱、韌帶和筋膜，因此陰瑜珈的動作通常是仰臥姿或坐姿，並長時間保持特定姿勢，讓筋膜能夠好好伸展，如果覺得身體很緊繃，可以試試看陰瑜珈，一定會覺得整個人神清氣爽哦！ 3.動瑜珈(Flow Yoga) 又稱作流瑜珈，屬於動態的瑜珈練習，學習如何以呼吸引導流暢動作，讓呼吸與動作如流水般一氣呵成，練習時會由內而外的自然從身體產生熱能，除此之外，動瑜珈還融合了節奏和動感的舞蹈元素，有助身體消耗熱量！ 4.熱瑜珈(Bikram Yoga) 歐美非常流行的熱瑜珈！特色是會在約36~40度的教室進行一套約26個動作，高溫高濕度的環境能夠加速身體變熱的速度，也會讓身體不斷排汗，有助於身體排毒增加新陳代謝，對於減重也很有效果！ 5.空中瑜珈(Aerial Yoga) Jennie保持完美曲線的祕訣！又稱反重力瑜伽（antigravity yoga），主要是利用懸吊半空的繩索吊床來支撐身體平衡及重量，並通過地吸引力達至深層伸展，改善身體柔軟度，也能更輕易做出倒立等高難度動作，有助血氣運行全身，對通淋巴及治療肩頸背痛特別有效！ 👉10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 在家也能做的瑜珈瘦身動作！ 下面要來介紹幾個簡單卻很有瘦身效果的瑜珈動作，瘦腿、瘦小腹通通都有！在家也能輕鬆嘗試，但要注意練習時不要逞強而造成身體傷害哦~ 瑜珈瘦身動作1.下犬式 圖片來源：小依娜olivia STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 瑜珈瘦身動作2.側躺抬腿 圖片來源：小铭哟🐙 STEP 1.側躺，並用手肘碰地將上半身撐起，將一隻腿彎曲踩住瑜伽墊。 STEP 2.呼氣時將另一隻腿向上抬起，落下時吸氣，但是不要碰到瑜伽墊上，每次做兩分鐘，一隻腿一分鐘！ 瑜珈瘦身動作3.臀橋 圖片來源：胡星星 STEP 1.平躺在瑜珈墊上，雙手手心朝下平放在身邊兩側，並將雙膝曲起，腳掌平貼地面 STEP 2.接著用臀部的力量，抬起下半身、腰臀部縮緊，注意不要拱背，肩膀到膝蓋呈現一直線，堅持20-30秒 STEP 3.呼氣時，緩緩放低骨盆但不可觸地，穩定身體，重複動作。 瑜珈瘦身動作4.蚌式開合 圖片來源：梨雨呀 STEP 1.兩腿膝蓋合併並屈膝，雙腳腳踝貼合，膝蓋開合，雙腳至始至終都不能分開，開合時可以感受到大腿內側跟臀部發力，這樣就對了！ 瑜珈瘦身動作5.深蹲 STEP 1.雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸或交叉在胸前即可。 STEP 2.吸氣後緩緩往下蹲2~3秒，往下蹲時請注意頭-背-腰呈現一直線，不可以駝背，再吐氣1~2秒回到原位置，這樣為一組。 👉健身界的性感精靈！韓國youtuber超狂減重法 減去50kg變出11字超凹腹肌 以上就是有關瑜珈的小知識啦~在家不妨可以試試看這些簡易的瑜珈動作，讓身材線條更美好！在練習時也要注意安全，適量休息和補充水分也很重要哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯：#Lynn #居家瘦身 #居家運動 #瑜珈 #瑜珈瘦身 #瘦小腹 #瘦腿 #翹臀 

【台中打卡】文青網美必訪景點📷審計新村🍩口袋店家推薦👍好逛好玩好拍

近年來台中市區文青網美必訪的景點－審計新村，由老建築翻修，加上特色店家和攤位活動進駐，有如台北華山之於台中的存在。 建築特色 審計新村與一般眷村或政府宿舍不同之處在於二層樓的矮建築，牆身的顏色是溫柔的鵝黃色，內部格局小而精緻，為戰後相當有特色的公共建設。 歷史背景 審計新村原為省政府審計處與新聞處的宿舍，1969年興建完成，1998年精省後成為閒置空間逐漸荒廢。 近年配合臺中市政府〈摘星青年、築夢台中〉計劃重新規劃轉型成為創業基地與文創園區。 特色店家與擺攤活動 以下推薦這次逛審計新村，自己很喜歡的幾家小店家，不僅販賣東西不錯，建築也很有風格，好逛好拍好吃。 甜月亮 義大利手作冰淇淋 地址：台中市西區民生路368巷4弄14號 時間：10:00–20:00 (周一至周日) 超可愛冰淇淋裝飾 健康多樣冰淇淋選擇 日日鬆餅TWO DAY 地址: 台中市西區民生路368巷2弄11號 時間: 11:00~20:00 (周一至周日) 文青風外觀 少女心甜點 BAGCOM 審計新村 地址：台中市西區民生路368巷2弄4號 時間：11:00~20:00 (周一至周日) 戶外服飾 各種手工藝小物 幕幕市集 地點：審計新村中間走道 時間：13:30–18:00 (周一至周五)；11:00-19:00 (周六、日) 墓墓市集是我覺得審計西村最有特色和最好逛的地點。對喜歡各種手作小物的女孩而言，來逛市集就是個挖寶的過程。 整個市集的多樣性蠻高的，從髮圈、帽子、衣服、飾品、香料、鑰匙圈、飲料和甜點等。 各個攤位都蠻有特色風格，大家可以慢慢逛和多比較囉。 審計新村 地址：台中市西區民生路386巷 時間：11:30-20:30 (周一至周日) 交通：台中火車站搭5、51號公車到英才郵局站 （台中市區１０公里內公車免費） 鄰近景點：勤美綠園道 草悟道（已結束） 若你喜歡以上的台中新景點打卡分享，記得給我個💗訂閱支持我喔！ 近期也會更新更多2020最新台中景點～歡迎追蹤！ 2020台中新景點分享 【台中打卡】2020最新文青網美打卡熱點📗中央書局, 中區文創之旅攻略☝ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 ＃台中景點 ＃台中打卡 ＃台中旅行 ＃台中文創景點 ＃審計新村 

認識潛意識中真正的自己《森林篇4》

 你真的夠了解自己嗎？ 有時候我們真正的性格、潛意識的想法，和自己主觀認為的其實不太相同。 現在憑直覺回答下列的問題，不要多想，跟隨故事的脈絡前進，解答在最後，也許你會發現以往連自己都不太熟悉的內心世界喔！ 1.想像你的眼前有一片森林 🍄是白天的森林還是夜晚的森林？ 🍄你看得到前面的路嗎？ 2.接著走入森林，進入一個屋子 🍄桌子有一個杯子，它是長什麼樣子？ 🍄你用它來做什麼？ 3.旁邊有一個魚缸 🍄魚缸裡面總共有幾條魚？ 4.走出屋子，你會看到「一條河」 🍄水有波動嗎？ 🍄流動的速度是快還慢？ 🍄水的深度如何？ 🍄如果必須跨越水面，你會怎麼做？ 5.接著繼續走，會看到一隻熊 🍄牠是什麼模樣的熊？ 🍄如果你要繼續往前，你應該怎麼繞過熊？ 6.出森林前，你最後會看到一種動物 🍄是什麼動物？ 🍄牠的長相如何？ 🍄牠的性格又是如何？ 🌱🌱🌱🌱🌱以下為解答🌱🌱🌱🌱🌱 1. 🦋「森林」代表你對目前生活的滿足程度，白天的森林代表充滿希望，覺得現在的日子過得還不錯；黑夜的森林則表示你對人生還不太滿意。 🦋「前方的道路」意味著你現在是否有想要追尋的事物，並且已經擁有明確的目標。而安逸於現狀、對未來迷茫的人則可能會看不到前方的路徑。 2. 🦋「杯子」象徵追求財富的渴望，你可能會看到各式各樣的杯子，茶杯、馬克杯、玻璃杯，如果杯子越珍貴，就表示你對錢財越看重。 🦋「如何使用杯子」：如果你使用杯子喝東西，表示你會想辦法賺錢，只要有攢錢的機會你就會相當努力，並且從中獲得報酬；若是連碰都沒碰，就表示錢對你而言是身外之物，沒有那麼重要；拿起來看一看，又放下來，顯示你是個即使有機會賺錢，也不一定會努力爭取的人，或是你對於金錢的觀念非常正直，不是腳踏實地賺的錢絕不會收；若是你隨手帶走杯子，就表示你是一個很看重財富的人，有任何機會都不想放過，喜歡快速獲得報酬的感覺。 3. 🦋「魚的數量」代表你身邊能說真心話的朋友數量。 4. 🦋「河流動的速度」代表你對性愛的渴望，水流越慢，性慾越低，反之，流水越急，慾望越強烈。 🦋「河水的深度」顯示你想要從另一伴身上得到多強烈的性。如果水很淺，表示比起性，你更渴望在感情中獲得更多的愛；若是水很深，表示你渴望劇烈又深層的性愛，但這不意味著你不需要愛情，只是更看重性。 🦋「過河的方式」象徵對性的態度與作為，越容易過河，表示你越能享受性愛，並能從中感到自由；相反的，如果過河很困難，代表性愛對你來說不一定是能輕鬆投入的事，甚至對你造成不小壓力。 5. 🦋「熊的樣貌」說明目前生活中壓力的程度的大小，如果是可愛、善良的熊，表示你的壓力還不那麼大；若是一頭兇惡的棕熊，即表示生活中的壓力大得讓你喘不過氣。 🦋「繞過熊的方法」表示你面對困境時的處理方式。選擇逃跑、假裝沒看到，表示你會習慣性地逃避問題；如果你是從熊的身旁安然走過，表示你懂得用自己的方式處理問題，面臨的困難也通常可以迎刃而解，不會有太多刁難；若是熊發動攻擊，你必須和他作戰，表示你正處在高度壓力之中，你已經快被逼到臨界點，不得不奮力一搏 6. 🦋「最後看到的動物」代表你心中渴望另一半的形象。 🦋「動物的長相與性格」說明長什麼樣的異性會讓你心動，而如何的性格會讓你陷入戀愛。 我個人是覺得蠻準的耶！ 

「黃金7頭身」才是絕佳比例！套公式一秒算出來，該不會你就是天選之人？

多數人都覺得9頭身是最佳身材比例，可是其實不少學過畫畫的女孩們都知道，七頭身才是最完美的比例！所以穿搭編要來打破大家這個迷思，並教你如何算出自己的比例、找出最適合你的鞋高！其實只要靠一個計算公式，就能立刻知道自己該買多高的鞋來達到好比例，想知道計算方式快往下看！ 圖片來源@wonlog 👉3招挑出最適合馬丁靴！黃金分割比例『0.618』記起來，還你又直又細的長腿！ 頭身比測量方式1：上身測量 首先找到脖子後方最突出的那個骨頭，那就是捲尺要量的起點，接著一定要把捲尺拉的很直，量到屁股的位置（尾椎），捲尺上量出來的長度就是妳的上身長度。 頭身比測量方式2：下身測量 接著就是量下身長度，位置是從屁股（尾椎）到腳後跟，這樣就會得到妳的下身長度！ 頭身比測量方式3：下身 – 上身 = 結果 然後用下身減上身算出結果，算出來的數字在4-8cm的區間就是標準「七頭身」！數字是0的話就是大家說的五五身！負的話就代表腿有點短，可以靠鞋子的高度來彌補喔！ 👉真實開箱測評！Zara顯瘦12件單品推薦，不想買到雷單品就看這篇詳解！ 舉例1：A女生的上身長是：77cm ；下身長是85cm 計算公式：85cm – 77cm = 8cm 因此A女是7頭身 舉例2：B女生的上身長是：68cm； 下身長是70cm 計算公式：70cm – 68cm = 2cm 因此B女是正常身接近55身 結論：A女生不用穿太高的高跟鞋，就已經是7頭身啦！但B女生因為還沒有到4-8cm的區間，所以可以選擇穿高度在2cm-6cm的鞋子，就可以達到完美比例！所以看很多女孩們穿高跟鞋、厚底球鞋比例變好，真的不是亂穿！其實是有依據可以選擇適合的高度啦！ 👉男神收割機！原來這樣穿就可以把到GD？Jennie的3招戀愛必勝穿搭Tips快筆記！ 看完以上，大家是不是知道該如何選擇鞋子的高度～是不是覺得超級實用！大家不要只收藏起來，因為最後一定會不小心忘記～所以趕快拿起你們的捲尺找朋友來量看看，妳有符合黃金比例的區間嗎？ 延伸閱讀 👉2024女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉鳥仔腳已經退流行！美腿密碼5：3：2才是黃金比例，不是越細越好看！ 👉總是羨慕韓妞超會拍照？牢記這7個超實用入門Tips，拍出人生美照完全就只是塊小蛋糕！ 撰文編輯 #Rita #女生身材 #完美身形 #身形 #身材比例 #黃金7頭身 #黃金比例 

女孩除對粉刺了嗎？日網揭露「正確除粉刺順序」，包準你跟草莓鼻說掰！

不知道水水們是否有黑頭毛孔粗大的煩惱呢？尤其是到了比較熱的季節，惱人的黑頭更猖獗啊！！照鏡子時都會被自己嚇到，想立刻去除它們但又怕傷到皮膚的話．這邊整理出日本美容師的小撇步，教女孩們如何利用安全、不刺激的方式剷除黑頭，還給自己一張乾淨的臉蛋就靠這些步驟啦！ 去角質粉刺｜QA 去角質粉刺Q：1.為什麼會長粉刺？ 其實粉刺並不是單純因為臉部不乾淨才形成！而是皮膚原有的皮脂腺分泌了比正常還要多的油脂，堵塞了毛孔後，再碰上灰塵、髒污等，才會形成一顆顆的閉鎖/開放粉刺，這時如果用過多的保養品或不適當的清潔方式，反而可能會更嚴重呦！ https://www.instagram.com/p/C6S3eWdJolr/?img_index=1 去角質粉刺Q：2.臉部去角質多久一次? 其實過度去角質一點都不好！通常角質28天會完成一次自然代謝與脫落，如果皮膚是正常肌的話可以1-2週一次，並選擇溫和的產品，幫助角質代謝；如果是乾肌建議2週甚至以上一次，油肌則建議1週一次，當然根據膚況調整才是關鍵呦！ https://www.instagram.com/p/DChBICKzJnX/?img_index=1 去角質粉刺Q：3.如何挑選適合自己的除粉刺商品？ (1)根據產品主要成份針對不同的粉刺 不同去角質產品的成份對不同粉刺有不同功用呦！像是水楊酸可以溶解毛孔中的油脂和角質，所以更適合油性肌膚和黑頭粉刺；而果酸可以促進表層角質代謝，因此能夠改善白頭粉刺和膚色暗沉等等，真對自己的需求去選擇適合的產品吧！ https://www.instagram.com/p/C-kWEokvwkf/?img_index=1 (2)根據使用習慣挑選適合的質地和形式 除了產品成份外，產品也會有很多質地和形式呢！不論是洗澡時用的洗面乳，或是保養時用的精華液和化妝水，也可能是面膜或化妝棉片，去角質產品多到讓人眼花撩亂！大家可以隨著自己習慣的保養時間加入步驟裡呦。 https://www.instagram.com/p/DCclWqSzEqX/?img_index=1 (3)根據肌膚膚質及膚況挑許產品 除了產品本身的成份及形式外，最重要的還是要適合每個人的皮膚膚質呦，除了依出油量分為中性肌、乾肌、油肌、混油肌等等外，依皮膚敏感度也分為正常、敏感、敏弱等等，越脆弱的肌膚在挑選去角質產品時一定要選較滴濃度的產品，讓皮膚的耐受性先建立起來，免得得不償失呦！ https://www.instagram.com/p/C-aiwVGBWLM/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作 去角質粉刺｜NG動作：1.用手擠粉刺 不能用手擠粉刺一定是大家都知道的吧！手上有細菌所以會很容易導致細菌感染，而且也容易沒個輕重，一不小心就造成發炎或留疤以及色素沉澱，最嚴重有可能因為擠的手法不對，粉刺反而更深入皮膚，變成囊腫性粉刺那就太嚴重了！ https://www.instagram.com/p/DCMOFc2hgLJ/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作：2.過度清潔、去角質、過多產品 雖然肌膚需要我們幫助去角質，但過猶不及，使用過多的產品可能反而會傷害肌膚屏障，讓皮膚變得乾燥又容易紅癢的後果，這是一定不行的！大家可以先從單一產品開始一週一次慢慢保養我們的肌膚！ https://www.instagram.com/p/C66UqBmB2Ir/?img_index=1 去角質粉刺｜NG動作：3.忽略保濕、防曬、內在調養 雖然去角質很重要，但大家不要忘記內在調養及保濕和防曬更重要呢！我們的肌膚與人體內的機能是相輔相成的，如果保養品已經很完整且很溫和，但仍突然冒出很多粉刺的話，記得要從其他身體機能檢查呦！必要時也可以尋求專業醫生協助！ https://www.instagram.com/p/CsG7kZfBjDK/?img_index=1 去角質粉刺｜順序 去角質粉刺｜順序：1.放大毛孔 去除黑頭的首要步驟．就是在洗完熱水澡後，因為我們的毛孔會因為熱蒸氣而稍微打開，這時候先準備好一條乾淨的熱敷巾，接著覆蓋在想要去除粉刺的位置，熱敷的時間大約1至2分鐘就可以完成清除粉刺黑頭的前置步驟囉～ 👉超強力毛孔吸塵器！5款網推灰色泥狀面膜，油光、粉刺都靠它搞定！ 去角質粉刺｜順序：2.軟化粉刺 再來準備卸妝油塗抹在鼻頭與鼻翼間想要清除粉刺的部位進行按摩～按摩的時候記得力道要輕輕的，以畫圓的方式做清潔～時間切記不要超過5分鐘，女孩們千萬別以為使用時間越久越乾淨，這樣動作反而會傷害皮膚喔！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 去角質粉刺｜順序：3.排除黑頭 接著把前面按摩的卸妝油洗掉後，再來就可以用海泥（泥膜）面膜來清走黑頭，如果沒有海泥面膜的女孩們也可以使用洗面乳替代，讓面膜吸附走髒污，另外使用時建議搭配洗臉刷效果會更好唷！ 👉人生不能沒有它！精緻女生必備9款清潔液整理，包裡有放真的差很多！ 去角質粉刺｜順序：4.收縮毛孔 清潔完臉部後，當然少不了收斂毛孔的動作啦～最快也是最方便的方式是選擇敷上片狀面膜，面膜記得挑選有保濕效果的，或是可以用專門收縮毛孔的面膜也行～這個動作非常重要喔！ 👉無印良品懶人包！網友推薦6款必買清潔保養品，低敏溫和又高CP值！ 以上就是安全去除粉刺黑頭的方式，有粉刺困擾的女孩們千萬別再相信任何偏方，或是用太過於激烈的去除方式，這些都會傷害到肌膚，讓膚質更差呀！ 延伸閱讀 👉拒絕秋冬換季乾癢！10款敏感肌身體乳推薦，修護肌膚屏障，打造自然健康肌底！ 👉千元內開架乳霜推薦！網評超好14款平價乳霜，保濕、抗老、緊緻效果通通都有！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 撰文編輯 ＃CindyBaby 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #去粉刺 #收縮毛孔 #正確清潔臉部 #清除黑頭 #美容 

開播收視躍tvN史上第二！《秘密森林2》4大看點整理，强大卡司飆戲超過癮！

撰文編輯 #安琪拉 大家還記得2017年引起不小討論的《秘密森林》嗎？這部由曹承佑與裴斗娜主演的作品，因為製作精良、縝密的劇情設定，讓觀眾們越看越投入，讓最後大結局的收視率飆升！隨著劇迷不斷敲碗第2季，劇組隔了3年帶來續集《秘密森林2》回歸，首播後的收視率甚至直接躍升到tvN史上開播的收視紀錄第二（第一是《陽光先生》）。泡菜編現在就帶你來看看《秘密森林2》的必看點，一起開追吧～ 👉20部顔值、卡司、故事都完美的「待播新劇清單」，宋仲基、朴寶英回歸啦！ 👉【泡菜追劇】tvN歷代電視劇收視排名TOP10！《德魯納酒店》差點超越《Signal》、第一名是「這部」！ 1. 100%事前製作 《秘密森林2》和第一季一樣都是100%的事前製作，光是這一點就很值得期待了！事前製作的劇比較不會因為邊拍邊播出而有趕進度、情節對不上、剪輯拖泥帶水的問題，整體的故事前後的完整性提高。先前tvN的口碑韓劇《耀眼》也是事前製作的代表例子之一。這次續集由《秘密森林》第一季作家李秀研再度執筆，由《任意依戀》的朴炫錫PD執導，相信看過第一季的大家，對這位編劇的能力很有信心吧？ （圖片來源：tvN） 2. 實力派演員聚集 《秘密森林2》的兩位主演都來頭不小，男主角曹承佑在音樂劇界擁有重要的地位，是最具有票房號召力演員之一，每一場出場費更是高達1800萬韓元。從2004年的音樂劇《變身怪醫》開始，他就成為音樂劇界被追捧的演員，出演的音樂劇皆造成搶票風潮，在短短15分鐘內銷售一空。除了是音樂劇當紅人物之外，在影視方面他也拿下了無數的獎項，是公認的實力派演員。 （圖片來源：tvN） 而女主角裴斗娜更不用多說，在剛出道時就備受矚目，有「韓國王菲」的稱號，後來也到日本拍攝電影《琳達！琳達！》及《空氣人形》，不論票房、演技都獲得高度讚譽。另外，她在2012年還獲得美國導演華卓斯基姐妹賞識參演電影《雲圖》，進軍好萊塢。裴斗娜出道至今在國內外多次拿下最佳女主角等殊榮，演技實力不在話下。 👉連好萊塢都認證！7點帶你認識《屍戰朝鮮》裴斗娜，奉俊昊導演處女作就獻給她 （圖片來源：tvN） 3. 新加入的角色 除了主演的曹承佑與裴斗娜之外，這次還新加入了2個新角色！這兩位演員分別是由崔武成飾演的刑事法制團部長檢察官「禹泰河」、以及田慧振飾演的警察廳情報部長「崔光」。禹泰河這個角色是挑選方便晉升的黃金職位的人。在檢察機關名聲低落之時，在時代要求下成為法制團的負責人。也許是身為貴族檢察官的緣故，他的態度和語氣中透著自信。這個角色雖然不自私，但擁有相當的個人主義、權威主義特質。崔武成先前出演過不少膾炙人口的韓劇，其中就有《機智牢房生活》、《請回答1988》、《陽光先生》等等。 （圖片來源：tvN） 再來是「崔光」。她是第一位女性警察廳情報部長，兼任搜查結構革新團團長。警察廳在搜查權調整中是有利的贏家，她為了爭取警察更大的搜查權而玩弄權力，進而推進刑訴法的修改。她並不無條件地擁護警察，也會認真思考自己從事情報警察的危險性。田慧振其實先前靠《請輸入檢索詞WWW》、《白頭山》等作品讓大眾見識到她的演技，如今加入《秘密森林2》會帶來什麽火花令人期待。 （圖片來源：tvN） 4. 與現代社會的連接 劇組在官網上寫道關於《秘密森林2》的製作理念：「我們仍然要記住一件事。相信一切都是一個過程，停下的瞬間就等於失敗。朝著夢想奔跑、追求真理，無論過程是什麼，過程本身就是一種努力，但是一旦停止，它就等於失敗。」「邁向變革的路就像雙脚變成了一根針，往看不見的線，不知疲倦地走著。」「2019年撰寫這部劇時，世界仍在討論多項改革。我們不知道用哪種方法得出結論，但是我們可以成為不會停下的眼睛和耳朵。相信少數希望會勝過數百種絕望，我們為了成爲不會停下脚步、不當旁觀者，渴望成為參與者的心，再次開始製作了這部劇。」相信大家看到這幾段文字，都能感受到編劇對時下社會的關心與期望吧？2020年因為新冠狀肺炎的關係，全世界都受到了很大的影響，在這樣的世代中，也許觀看這部劇會讓人帶來更多的感觸與思考。 看到以上編輯分享的《秘密森林2》看點，大家是不是心癢癢想看看這部作品了呢？雖然《秘密森林2》是主角時隔2年重逢的故事，但如果有看第一季的話，會更投入喔！所以建議大家可以先去補第一季再來開追啦～ #《機智牢房生活》 #《請回答1988》 #《請輸入檢索詞WWW》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #tvN新韓劇 #tvN韓劇 #tvN韓劇推薦 #崔武成 #曹承佑 #泡菜影劇 #泡菜精選 #田慧振 #秘密森林 #秘密森林2 #秘密森林2收視率 #秘密森林2演員 #秘密森林收視率 #續集韓劇 #裴斗娜 #韓劇推薦 

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