單身萬歲 質感的獨身生活 #生活質感 #專屬單身

現在的你是單身嗎？ 單身的你是否很常被有伴的朋友們「關注」？或是很常被親戚家人們「關心」？周遭的親友時時刻刻想「 幫你」脫單？ 其實！單身真的不好嗎？單身真的寂寞嗎？不！其實單身也是很棒的！「單身」也是可以非常愜意且自在的！ 來吧！讓我們看看如何打造專屬單身的「獨身質感生活」 #獨身質感生活 👉🏻安排自己的作息時間 📚選本自己喜歡的書，享受閱讀的時光，從字裏行間學習提升自己、療癒自己。 🧘🏻‍♀️去做自己喜歡的運動，從每一次的呼吸調息間，感受自己的身心狀況，接受不足的自己、鼓勵完成動作的自己。 #獨身質感生活 👉🏻享受獨自一人的輕奢華 💆🏻‍♀️預約自己喜歡的放鬆行程，不論是做SPA🧖🏻‍♀️、換個造型💇🏻‍♀️、為指甲換新裝💅🏻⋯為自己安排個自己喜歡的輕奢行程，讓自己的生活多了調劑，身心跟著放鬆😌 #獨身質感生活 👉🏻內視自己的需求，正視自己與自己的對話 有多久沒有好好休息，沒有好好傾聽自己內心深處的聲音。每天花點時間與自己對話吧，想想自己需要什麼、聽聽自己的想法，藉由「自覺」、「傾聽」更能好好提昇自己。 #獨身質感生活 👉🏻重新調整自己與周遭的連結 自己與自己的相處是很重要但是與周遭、親朋好友間的連結也是非常重要的，這也許是非單身時的你所遺忘或忽略的！這時就是重新調整自己與自己及自己與周遭親朋好友們的連結的最好時機，多花些時間與家人相處、與朋友聚會找回彼此之間的情感交流連結也是非常棒的！ #獨身質感生活 👉🏻享受獨身的約會、獨自的旅行 獨自一人喝杯咖啡與自己來場下午茶約會🍰、看場自己喜歡的電影🎬、規劃一次自我的旅行🧳，享受做著自己愛的事、享受自己愛吃的每一口美食、享受著只為自己踏出的每個步伐，Enjoy 享受吧「只為自己」的獨身生活！ 單身不孤單！單身也不可恥！「單身」是一種生活方式，獨身是我的「選擇」！ 學著愛自己、寵自己的獨身生活質感！單身也是一種享受！ 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!. 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!! 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗課本沒有！關於那些長大你該知道的事💃🏻🕺🏻 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #單身貴族 #單身主義 #生活質感 #獨身主義 #獨身貴族 #愛自己

【台南】關子嶺溫泉美食節，免費浴衣換裝體驗，還有御守明信片！活動只到10/31！

Hi～我是玲蕊呼乾啦！我除了會跟大家分享好玩又好拍的打卡景點與美食之外，也會分享有關我親身經歷的踩雷事件，希望能夠給大家最真實的感想！不過好或壞都是個人主觀的判斷標準，如果有任何建議或想說的話都歡迎留言告訴我！聯絡我 趁著國慶雙十連假，我跟著家人來到了台南的關子嶺！因為先前有在網路上看到關子嶺溫泉美食節的活動，我覺得這次活動的視覺設計滿酷的，很像日本小遊戲的感覺，所以想說要來朝聖一下，之前我都沒有參加過台南的關子嶺溫泉美食節，聽說這是每到秋冬就會舉辦的活動，而且觀旅局說２０２０年更勝以往，真的光看台南旅遊網上寫的活動就滿滿一頁，密密麻麻的，想必這次肯定活動非常豐富用心，我們也特別安排來關子嶺溫泉美食節嘍！ 🔻夜間遊行的視覺設計🔻 圖片取自：台南旅遊網 台南關子嶺溫泉美食節 時間｜2020／09／19~2020／10／31（每周六、日、國定假日） 地點 | 寶泉橋溫泉公園、統茂溫泉會館旁 官網 | http://www.2020hello-gzl.com/ 活動｜假日市集、9/19 開幕暨夜祭巡行、10/17 關嶺光影樂園、10/24關嶺復古派對、10/31 萬聖妖怪溫泉樂園 假日市集 時間｜14:00~18:00 每週六、日及國定假日 地點｜統茂溫泉會館旁 聽說關子嶺上面基本上都是賣甕仔雞居多，沒有太多的小吃可以選擇，所以要去台南關子嶺之前，我們有先在嘉義吃午餐。如果開車前往的話建議定位在統茂溫泉會館，當天我們去的時候人不多，可以停在路邊的白線內。在統茂溫泉會館的正對面就會看到假日市集啦！ 第一站先來服務台看看有甚麼好康的，只要打卡＋填問卷就有小禮物喔！ 送的禮物滿好的耶～是一個帆布袋跟一張明信片！ 明信片很特別，可以摺成御守的樣子～ 旁邊就是浴衣體驗區啦！只要押證件就可以免費租借３０分鐘，如果有消費的發票滿額還可以再免費加時喔！ 超多花色的浴衣都可以任選，服務人員還會事先提醒說哪些衣服材質是比較厚的會偏熱，也會幫忙穿浴衣，服務超貼心的！ 大家會比這個愛心手嗎？我發現我很有障礙ＸＤ 路邊的紫色野花剛好很適合這套浴衣～就莫名的拍了起來？哈哈！ 很適合來拍個家庭合照～ 也有小朋友的浴衣喔！超級可愛的啦～ 也可以來跟吉祥物拍個照喔ＸＤ 旁邊還有一些ＤＩＹ體驗 還有請駐唱歌手表演喔！ 她唱得很好聽耶！ 10/17 關嶺光影樂園 時間｜19:00~21:00 地點｜寶泉橋溫泉公園 流程｜19:00 冷光科技舞 -19:20 光影馬戲團 - 19:40 光扇舞藝 - 19:50 雷射光舞 - 20:00 螢光炫音派對 10/24關嶺之戀復古派對 時間｜19:00~21:00 地點｜統茂溫泉會館旁 流程｜19:00 荷爾蒙少年 - 19:50 旺福樂團 - 20:20 謎路人樂團 10/31 萬聖妖怪溫泉樂園 時間｜18:00~21:00 地點｜寶泉橋溫泉公園 活動｜限網路預約▹網路報名請點選此處 ＊活動方式：以團體組隊，每隊最少3人，最多6人，限額40組。提供解謎道具包，依照提示前往指定解謎場景，並結合AR擴增實境虛擬關主之提示，實體環境的線索，團隊合作，層層解謎。 ＊活動獎勵： 金腦獎－第1組解謎成功團隊，可獲得獎金2萬元。 銀腦獎－第2組解謎成功團隊，可獲得獎金1萬元。 銅腦獎－第3、4組解謎成功團隊，可獲獎金5,000元。 參加獎－所有參與人員皆可獲闖關紀念品1份。 整體台南關子嶺溫泉美食節的活動還不錯，可能是我去的時候還很早，所以沒什麼人，當我們要回去還浴衣的時候，才突然湧現人潮，除了我文章中分享的假日市集之外，大家也可以期待關子嶺溫泉美食節之後的主題活動喔！這些活動感覺更盛大呢！ #台南 #關子嶺 #關子嶺溫泉 #關子嶺溫泉美食節 #浴衣 感謝大家乾了這篇文章，喜歡的話歡迎追蹤、按讚、收藏～讓我們一起品味人生吧！ 期間限定的活動看這邊！ 【台中】18天生啤快閃店來嘍～超可愛的釣魚遊戲，必勝訣竅大公開！ 【台中】國家歌劇院，超美的極光與星空光影秀，還有中秋限定只到10/11 你可能還想看！ 2020特搜｜宜蘭.花蓮.台東爆紅的IG打卡景點！想拍美照來這裡就對啦！ 【花蓮景點】雲山水，心目中NO.1的夢幻湖落羽松秘境! 【台南住宿】超美的歐式古宅-太古HOME，一晚不到1000元！

極簡生活-我是如何改掉虛榮心的？

 -introduction- 今天想來分享一個埋藏在我人生中的黑暗小過去，慶幸的是這段黑暗的經歷並沒有維持太久。 我的故事也可能發生在任何人身上，甚至是現在的你正因為它而變得不美麗，不快樂，那個它就是-虛榮心。 淺談一下何謂虛榮心？ 百科書的解釋說道：虛榮心是「自尊心的過分表現」，也是一種過度追求需表的個性缺陷。人們為了取得虛榮心而表現出不正常的社會情感和心理狀態；最常見的虛榮心為盲目攀比、好大喜功、過於看重別人的評價；自我表現欲太強，並且具有強烈的忌妒心。 沒錯虛榮心一詞聽下來是沒有任何好處的，那為什麼有人還是一步一步掉進虛榮心這個大染缸裡？原因很簡單，因為生活周遭滿是各種誘惑和人與人之間的較勁，又或者純粹自己的心理素質有問題而導致價值觀越來越偏。 -虛榮心對我造成的負面影響- 之前有跟大家分享過我曾是一個購物狂和月光族，而這段虛榮心的黑暗小故事就是在那之後發生的。 ＊想看我如何從購物狂變成極簡主義的朋友可以到我的頁面搜尋哦！ ☀︎負面影響一：打腫臉也要充胖子 我相信每一個普通的平凡人一定都有過打腫臉充胖子的經驗，例如：聚餐喝酒硬要搶著買單、常常把“我請啦”掛嘴邊、明明超過經濟所能的東西硬要買，然後又想盡辦法賣掉或退掉....各種行為。最可怕的是你一但習慣了這種行為，你就會無限循環，甚至到最後會真的以爲“你成為了那個假裝出來的樣子”。 ☀︎負面影響二：不滿足於現況 在虛榮心作祟下，我變得開始對什麼事都不滿意，而且貪心的想要更多，這種不滿足的狀況氾濫到我整個生活，時常覺得錢不夠用、包包衣服不夠時髦、社交圈太狹窄，甚至連哪個朋友跟一個比較有錢又精緻的女生要好，我都會覺得嫉妒。那時我腦海最常浮現一個念頭「我擁有的好少，我好可悲」。 ☀︎負面影響三：活在假象裡 因為從沒買過香奈兒、LV之類高檔的精品，我甚至去蝦皮買過精品店的紙袋，提在手上就好像你擁有那些包似的...或是為了拍照放社群而跟朋友借包包揹，認識富二代朋友們也會很自然的把自己的家世背景放大好幾倍。現在回想起來我都不明白當初為什麼會有這些行徑...這是非常恐怖且弔詭的心理狀態，就是很享受把自己包裝成一個根本不存在的樣子。 ☀︎負面影響四：脾氣變差容易發怒 為了追求那些對你來說遙不可及的虛榮心，你會很容易因為達不到理想而變得暴躁，在羨慕嫉妒別人的同時，你會嫌棄自己、嫌棄生活、嫌棄周遭的人事物，最大的苦主通常是你的家人，而你最常埋怨的就是為什麼自己不是生在一個足夠富裕，給的了你滿滿虛榮心的家庭。 ☀︎負面影響五：生活品質越來越糟糕 要活在假象裡可是很累的，你越想獲得虛榮心你的生活就必須付出越多代價，像是每天為了錢而憂慮煩躁，想要花天酒地，想要結交更多朋友，你可能三餐不繼，日夜顛倒；更嚴重的是心態上越來越不健康，心理也會影響身理，像是熬夜、憂鬱、面容憔悴、食不下嚥。 -進入正題- 如何改掉強烈的虛榮心？ 虛榮心就像是一個心態上的強迫症，你會沒理由的去做，所以你必須做的就是導正自己的思考和觀念。 以下是我的經驗，我不能保證每個人都適用，但大家可以參考一下。 ☼改變一：正視自己的不足並接受它 有虛榮心的人就是因為意識到自己的弱點，盡其所能想要掩蓋它，但你仔細想想，那個原本的你真的有那麼糟糕嗎？我們生長在什麼樣的家庭，處在一個怎樣的環境，你並不能去改變那些數值；當你接受了原本的自己，你才知道你可以如何去進步，如何用正確的方法去靠近你理想的樣子。 ☼改變二：不要和別人比較，找到屬於自己的定位 我就不是個暴發戶、多金女、富二代，我為什麼要做和他們一樣的事？這個問題浮現後我像是當頭棒喝。 像我現在買的都是小眾又中價位的包包，我背著他們也不覺得羞恥，甚至那些拿大牌包包的朋友總會圍著問我“你這包什麼牌子的阿？好好看！”我才驚覺，原來獲取滿足感一點也不難耶！ ☼改變三：相信人格和內涵比膚淺的外在重要 「原本處在一個盲目追求、過度攀比的心態，你的內在是極度空虛的，當你願意去填滿你的內在時，你很快就能走出虛榮心的控制。」 我當初是把自己關在家，開始查閱那些能夠充實心靈的網站、名人語錄、療癒書單，後來接觸到極簡主義的分享，我才明白「生活可以有另一種方式」，而且那種方式是沒有壓迫、不再覺得窒息，非常適合自己的。 虛榮心它真的很可怕，但它並不難克服；它不像憂鬱症或是其他心理疾病是需要更長時間去治療的。你只要開始意識到滿足虛榮心讓自己的生活開始走下坡，發現自己並不快樂，生活過得很疲累時，你就有機會去克服它。 希望那些被虛榮心所困擾的人，都能夠成功擺脫他的控制，為自己而活，找到自己的人生價值：） 

具丹CP再續前緣！金正賢客串《一起吃晚餐嗎》超有義氣，7點帶你認識他

撰文編輯 #安琪拉 隨著5月漸漸步入尾聲，不少新的韓劇也即將播出，其中最讓人關注的作品就是宋承憲與徐智慧合作的《一起吃晚餐嗎》！這部作品改編自漫畫，還未播出前就引起了轟動，先前在《愛的迫降》中經歷生離死別的「徐丹」與「具勝俊」CP再續前緣，金正賢特別客串飾演徐智慧劇中的渣男前男友，引起高度關注。其實金正賢私下還有不少與形象反差的小秘密，現在就跟著泡菜編來下滑看看吧～ 1. 充滿人氣的校園時期 今年30歲的金正賢，家中有一個哥哥和妹妹，排行第二。國小時期因為人緣好而當過學生會長，初三時因緣際會下嘗試了配音，因為看到觀眾很喜歡他的表演，所以開始萌生對表演的興趣。於是他在釜山就讀高中期間，就一邊上表演學院一邊參加學藝會中的戲劇演出。高中畢業後，他考入韓國藝術綜合大學演劇院，同期有演員朴正民、卞約漢和EXO隊長Suho等。與其他韓國明星們不同，金正賢在大學期間就選擇入伍服役，成為韓國演藝圈少數出道前便服完兵役的藝人之一。 戲劇演出的經驗令他印象深刻，也讓他堅定自己想當演員的目標，金正賢曾說過：「看到大家因為我們的戲劇哭的樣子我也很奇怪的感知到了那份感情，有了可以用感情給某人當作禮物或者從某人手上得到禮物的想法。」他覺得學習演技分析人物和作品的話，觀眾就能透過他的表演了解他。 2. 舞台劇經驗豐富 金正賢在2014年畢業後就活躍在舞台劇界，出道前參演了音樂劇《阿里郎》和話劇《雨中風景》、《紅杏出墻(Thérèse Raquin)》，通過話劇音樂劇和短片累積演技經驗。在出演話劇《紅杏出牆》時，電影《超人》的導演因為看了金正賢的公演表現覺得很亮眼，於是就找他拍了短片《殺人的開始(살인의시작)》，之後也因為這樣獲得獨立電影《超人》的試鏡機會。 （圖片來源：電影《超人》） （圖片來源：電影《超人》） 3. 獲得多座新人獎 金正賢隨後出演了不少好作品，與孔曉振、曹政奭合作出演的愛情喜劇《嫉妒的化身》，因在劇中飾演女主角表娜麗的弟弟表致烈一角而受到關注。2017年出演古裝劇《逆賊：偷百姓的盜賊》，在劇中飾演與洪吉童同時出生、命運卻截然不同的將士莫離，這個角色也讓他拿下MBC演技大獎的男子新人獎。 同年7月，他與金世正、張東尹聯袂主演校園劇《學校2017》，扮演自由自在討厭束縛的男主角玄泰雲，勢如破竹的他也拿下KBS的男子新人獎！ （圖片來源：SBS） 2018年，金正賢更在《百想藝術大賞》中拿下電視劇部門的優秀演技新人獎，Seoul Awards的新人獎，被譽為怪物新人。 （圖片來源：KBS） 4. 名場面製造機 金正賢是非常努力的演員，不管是什麽角色都會盡全力消化。私下的他除了是位認真看待工作的帥氣男孩之外，還是個充滿魄力又善良的人！在拍攝《學校2017》時，因為拍攝期間下起雨，導演一喊卡，他馬上拿起包包幫對方遮雨，女主角世正更直接撞進他的懷中，完全就是霸氣男友style！這個幕後片段被官方釋出後，馬上引起了網友熱烈的討論，大家都被金正賢帥氣的行為圈粉啦～而導演因爲太喜歡金正賢這個舉動就加了這一段戲。 （圖片來源：KBS WORLD YouTube） （圖片來源：KBS WORLD YouTube） 另外，在《愛的迫降》中有一幕具承俊要離開北韓的橋段，已經抵達機場的他因爲接獲徐丹陷入危險的消息而決定放棄一切去救她。這時候他帥氣的「嘴撕機票」讓這一幕瞬間成為眾人模仿的名場面！而且這一幕其實是金正賢即興加入的，一個動作就充分表現出具承俊這個角色的瀟灑與不羈。 👉《愛的迫降》編劇太調皮！盤點「資深韓劇迷才懂」的7段致敬彩蛋 （圖片來源：tvN） 5. 曾因態度問題引發爭議 一向形象正面的金正賢，在2018年與徐玄一起主演《時間》，這部作品講述罹患絕症的男人，為了因為自己而被毀掉人生的女人，決定在最後的人生光陰中貢獻一切的故事。而金正賢飾演的角色就是男主角「千秀浩」。這部作品還沒播出就引起了不小的爭議，起因是因為金正賢在發佈會時全程「面無表情」，與女主角徐玄合照時拒絕與對方挽手臂，無禮的態度馬上在網路上被撻伐。事後金正賢以「入戲太深」為由道歉。 《時間》這部作品播出後，金正賢的演技獲得了大部分的好評，觀眾都讚賞他把這個角色情緒轉折、細膩表情演繹得很好，稍微平息了風波。然而金正賢隨後宣佈因為健康問題提早在劇中下車，引起關注。金正賢當時在拍攝前就患有失眠和厭食等症狀，但因為不想拖累劇組就一邊治療一邊拍攝。沒想到主治醫生給出了身心都需休息的診斷，只好決定下車。 （圖片來源：MBC） 前面也有提到金正賢是非常認真看待角色的人，《時間》劇組當時也表示：「金正賢每一場戲都投入熱情，以精準的作品分析消化了角色，希望他能早日康復以良好的狀態再會。我們不會找演員接替金正賢，將修改劇本，男主的戲份會縮減一部分，目前金正賢在竭盡全力參加後續拍攝部分。」 （圖片來源：MBC） 6. 《愛的迫降》復出 金正賢休息了一段時間後，在2019年參與《愛的迫降》復出。在《愛的迫降》中他飾演「具勝俊」一角，是個具有反轉魅力的角色，因為與女配角徐智慧的苦戀，讓他在最後一集登上韓網熱搜，成功用作品洗去過去的負評。劇終後他也在IG發表感言表示：「至今還有很多不足的我，通過這部電視劇獲得了很多的喜愛，順利結束了拍攝。這是一部在觀眾的喜愛下，發現了很多自省和給予希望的作品。 我會把這部作品是作爲我人生的教科書，讓我成長爲更好的人，也獲得了做一個好演員的勇氣。因爲得到了很多喜愛，我會以滿滿的幸福感，往後也會為各位帶來良好影響生活的。謝謝。」 👉不用買北韓機票啦！《愛的迫降》拍攝地在這裏，下次旅遊就直衝這六個點！ （圖片來源：tvN） 7. 新作品討論中 一開始有提到金正賢會客串徐智慧的新劇《一起吃晚餐嗎》，而他本人的新作品也在積極討論中！根據韓網報導，金正賢將會與申惠善合作出演tvN新劇《哲仁王后》！這部作品是以朝鮮時代爲背景的無厘頭搞笑古裝劇，講述生活在現代的男人「奉煥」的靈魂穿越到朝鮮的王宮，而且是穿進王后身體裡的故事。看到這個劇情大綱，想必大家已經很期待這部作品了吧？ 看完以上關於金正賢的介紹，想必大家對他更瞭解了吧？其實演員爲了演繹角色付出了很多心力，要入戲的同時不影響心理狀態非常不容易，希望大家可以多多支持這位努力的演員啦！ #《時間》 #一起吃晚餐嗎 #具丹CP #具勝俊 #哲仁王后 #嫉妒的化身 #嫉妒的化身 表致烈 #孔曉振 #學校2017 #學校2017 玄泰雲 #宋承憲 #張東尹 #徐丹 #徐智慧 #愛的迫降 #愛的迫降女二 #愛的迫降男二 #曹政奭 #泡菜追星 #波波名人 #申惠善 #逆賊 莫離 #逆賊：偷百姓的盜賊 #金世正 #金正賢 #金正賢 徐玄 #金正賢 時間 #金正賢下車 #金正賢負面新聞 #金正賢黑臉 #韓劇 時間 

你有想過用興趣也能當飯吃?

創造有苦有樂，何不用你熱愛的興趣當支點 斜槓事業機會、當槓桿撐起你的創業夢想 從此不再羨慕[人生勝利組] 因為在你眼裡成功已經跳脫傳統 興趣玩多大,事業就能做多大 做我喜歡 做我想要 做我自己 看不過癮可以直接追我IG 今天要來跟大家介紹一位美女,這位美女的職業很特別喔 這些東西能把蕭東西做得很精緻,還會有味道出來~~你猜到了嗎!! 此次來上課的朋友們,大家在這學習-{擴香磚) 即使是這樣一個小小的芳香手作,很療鬱,也很好學,透過DIY方式教學,讓大小朋友都會作 台北有工作室歡迎大家來交流喔@

【2021日本展覽懶人包】空運來台！日本來台展覽活動展出時間、地點，來去看看展覽大飽眼福！

2021年的開始，雖然目前疫情仍然持續發生中，大家都不能飛到日本旅遊，但相信還是澆不熄各位喜愛日本的心！特別是喜歡文青、藝術的朋友，這一篇編輯會不斷幫大家整理各種日本來台灣的展覽活動消息、最新資訊等等，很多展覽活動現在不直接能去日本朝聖，日本官方直接空運來台展出，讓粉絲也可以大飽眼福！ 👉【2021台北展覽懶人包】下雨天也別一直待在家！來去看看展覽大飽眼福！ 日本來台展覽｜teamLab Future Park未來遊樂園&與花共生的動物們 日本超人氣展覽teamLab即將登台啦，有別於一般的展覽，teamLab的展區更著重於互動、沈浸式的體驗，也常在不同的國家巡迴展出，得到廣大好評迴響，不少大明星也都讚譽不絕！日本編之前去日本有特別去觀賞過，真的是很特別、療癒的展覽，這次登台的好消息真的是造福了無法去日本的大家！ 圖片來源：teamLab官方IG 這次展覽選在士林科教館展出，主題為「teamLab Future Park未來遊樂園&與花共生的動物們」占地近700坪，是以「共同創作」為概念的體驗式互動展。本次將帶來九大展區，其中首度在台展出的「與花共生的動物們II」是透過不同季節變化並綻放的花朵形成行走的動物，花朵重復著綻放、成長、凋零，循環往復。當人們碰觸花朵時，花朵就會凋謝散落，持續觸摸導致動物的花朵散落殆盡後，動物也會隨之消失。民眾可以透過互動參與其中，創造出獨一無二的變化，細細體會花開花謝的意念，轉化成與動物、自然共生的概念。 以挑高空間傾力打造9大互動空間，透過科技、藝術、互動等元素交織，建構出占地近700坪的超大型沉浸式夢幻世界。預售優惠$280同步即日起持續到10/7(四)👉bit.ly/3cCbPZV 與花共生的動物們II Animals of Flowers, Symbiotic LivesⅡ 塗鴉自然：迷失、沉浸與重生-紅色名錄/ Graffiti Nature: Lost, Immersed and Reborn-Red List 小人所居住的桌子A Table where Little People Live 光球管弦樂團Light Ball Orchestra Info. 「teamLab Future Park未來遊樂園&與花共生的動物們」 展覽地址：國立臺灣科學教育館 七樓南側特展區 展出日期：2021/10/8(五)-2022/2/28(一) 展覽票價：全票380元/張 日本來台展覽｜塩田千春個展：撼動的靈魂 2021.7.8更新 因應中央指揮中心頒布「三級延長 適度鬆綁」措施，美術館、博物館、電影院、表演場館等室內，有條件鬆綁，北美館宣部自7月13日 (二) 起重新開館，但為落實觀眾分流、總容量管制，及保持社交安全距離等防疫規範，全面採「網路預約制」將不提供候補或現場報名。 預約參觀：點這裡 2021.5.14更新 依據臺北市政府防疫指示，北美館宣布自5月15日起「休館停止對外開放」，公告重新開放日期，相關訊息請留意本館官網、FB與IG更新。 圖片來源：臺北市立美術館 前陣子才公布奈良美智特展即將來台的好消息，現在也確定「塩田千春個展：撼動的靈魂」5/1起將在北美館展出三個月！讓台灣的粉絲們能夠大飽眼福啦！ (圖片來源：2019日本編於森美術館實際拍攝） 使用各式各樣的媒材結合絲線，創造出視覺震撼的藝術品，更表達出了許多複雜的情感，密密麻麻的絲線串連糾纏在一起，那靜默的力量真的非常震撼，日本編去日本時有特別去欣賞這個展覽，整個沈浸式體驗非常棒，感覺像夢境中才會出現的場景直接出現在眼前，這種感覺真的非常抽象又震撼！這次將於北美館登場，真的是造福了飛不了日本的大家啊！ (圖片來源：2019日本編於森美術館實際拍攝） Info. 塩田千春個展：撼動的靈魂 地點：台北市立美術館 展覽日期：2021/5/1-10/17 票價：全票 30元/優待票 15元 日本來台展覽｜奈良美智台灣特展 2021.5.14更新 因應第三級警戒延長至6月28日，奈良美智特展官方再次持續執行關閉，並且宣佈原訂展出到6月20日「關渡美術館」的《奈良美智特展》也將正式結束，雖然非常可惜不過官方也宣布，在高雄和台南場會再與粉絲相遇！ 圖片來源：FB奈良美智特展 經歷了10月的溝通協調，成功邀請到日本人氣當代藝術家－奈良美智 YOSHITOMO NARA 來台舉辦台灣特展，本次展覽將於關渡美館館展出，展出日期為3/12-6/20，而且將展出奈良美智於東京森美術館的新作「月光小姐 Miss Moonlight 」。 ©YOSHITOMO NARA／圖片提供：文化總會 Hazy Humid Day 這幅為台灣而創作的新作品尺寸達220*195公分，奈良美智花了10天左右，在開展前一個月前繪製完成，20天前才空運送達台灣。在新作介紹中，他表示，這幅是抱著對多次造訪過台灣的想法所完成的畫，在這種感覺之下完成的畫，是真正的水準，也是最真實的自己，「可以說是現在的我最好的作品」他將其命名為《Hazy Humid Day》。他表示，他已盡力完成布展，希望能大家可以開心看展。 日本當代藝術大師奈良美智表示，為了感謝台灣在311東日本大地震時的巨額捐款與幫助，希望透過這個展覽，作為小小的回報，「真的覺得很榮幸。」希望大家盡情欣賞展覽。 ©YOSHITOMO NARA／圖片提供：文化總會 另外奈良美智展即將登台的好消息讓全台粉絲不停許願敲碗是否能擴大區域，在多方積極協助下終於成功啦！2021/2/26宣布台北場將於3月在台北藝術大學關渡美術館展出，高雄場則是預計於7月在高雄市立美術館展出，台南場預計於11月在台南市立美術館展出。 圖片/資訊來源：中華文化總會 配合防疫措施，高雄展將全面採取線上實名預約制，以分時分流方式入館參觀，前往參觀的粉絲要在上官網留意相關消息。整個年度都有機會可以欣賞到奈良美智特展囉真的是太棒囉，之後台南場詳細日期，等官方公告為主！ Info. 奈良美智個展 《奈良美智特展》台北站 活動地點：台北藝術大學 關渡美術館2F 活動日期：2021/3/12-2021/6/20 《奈良美智特展》高雄站 活動地點：高雄市立美術館105展覽室 活動日期：2021/7/24-2021/10/31 圖片來源：奈良美智 YOSHITOMO NARA粉絲專頁 日本來台展覽｜庫洛魔法使特展 深受大小粉絲喜愛的漫畫作品《庫洛魔法使》魅力歷久不衰，先前於日本東京及大阪限定舉辦的《庫洛魔法使特展》大受好評，這次把這場《夢色 花開 庫洛魔法使特展 ＠台北》搬來台灣，讓粉絲不用飛出國，也能感受到CLAMP老師筆下香噴噴的粉嫩小櫻！ 👉荷包封印解除！《庫洛魔法使》一番賞精美飾品，小櫻專屬魔杖等你來抽！ 由日本官方授權、曼迪傳播主辦，將CLAMP老師筆下的《庫洛魔法使》作品世界觀完美呈現的《庫洛魔法使特展》，在配合疫情警戒升級而暫停近２個月後，於7/13起，解除封印再度和粉絲見面，喜歡小櫻的粉絲千萬別再錯過這難得的原畫展囉！ CLAMP老師特地全新繪製台灣用庫洛魔法使特展視覺圖！ 特展「花(THE FLOWER)的房間」展區，除了能欣賞《庫洛魔法使》中登場的花朵外，也歡迎來觀展的粉絲使用特展提供的花朵貼紙來參與裝點地板或牆面。而「被包圍(THE SIEGE)的知世收藏館」展區則是以小櫻的好友知世縫製服裝的工房為主軸，還原知世精心為小櫻縫製１：１的可愛華麗戰鬥服，現場更加碼展示台灣首次登場的服裝，讓粉絲一飽眼福！ (庫洛魔法使特展 展區示意圖／照片來源：台北場) 還有還有！被「大」卡牌魔力變大的３米小可隆重登場！在「大(THE BIG)小可」展區裡，除了能動手觸摸巨大又軟綿綿的小可，還可以跟他一起拍張紀念照！「迷宮(THE MAZE)原畫區」將展出主題不同複製原畫。1st展期以角色人物為主，2nd展期將會更換成以主題內容為主，進入這區可盡情感受【庫洛牌篇】、【小櫻牌篇】及【透明牌篇】的魅力。能近距離拜見老師的精美細膩畫作只在《庫洛魔法使特展》，粉絲千萬別錯過！ (庫洛魔法使特展 展區示意圖／照片來源：東京場) Info. 【夢色 花開 庫洛魔法特展 @台北 資訊】 日 期：2021.04.30.Fri~09.13.Mon 地 點：台北市南京西路12號 新光三越台北南西店一館9樓 營業時間：11：00～21：30 國定假日前夕營業至22：00 （以新光三越台北南西店一館營業時間為準） 【庫洛魔法使特展 預售票券資訊】 單人票券：NT$350/單人票券Ｘ1/特展期間，兩階段原畫展區可擇一觀看 單人通票： NT$500/單人票券Ｘ1/票券收納夾Ｘ1/特展期間，兩階段原畫展區均可觀看 日本來台展覽｜Keigo展-我的生活不可能那麼壞（已結束） 日本IG人氣插畫家來台辦展啦！平常都只能在網路上觀看keigo的作品，這次終於有機會可以超近距離欣賞，最擅長擬人手法的keigo，筆下的角色不僅僅是動物，任何生活中的物品或食物都能成為他的靈感來源。 蘋果、手機、面紙盒還有大家最熟悉的鱷魚先生，來找找看你最喜歡的角色在哪裡！ 展覽共有超過百幅keigo親繪手稿，不僅僅有超人氣鱷魚和樹懶，別忘了還有小白兔、長頸鹿這些從早期就出場的幽默小夥伴們，一路上與其他更多角色提醒大家努生活之餘也別忘保持正能量。喜歡他的粉絲，就快來一睹keigo特別的手繪風格，並親臨現場感受即使沒有文字卻能讓全球超過百萬人看懂的幽默正面力量！ Info. 地址：華山1914文創產業園區 西4館、西5-1館及西5-2館 展覽日期：2020年12月31日(四)至2021年4月5日(一) 日本來台展覽｜微縮人生特展（已結束） 「山田卓司×鄭鴻展 微縮人生特展」為全球首次集結日本《電視冠軍》微縮「情景王」山田卓司與台灣「微縮模型王」鄭鴻展，本次特展總共分為六大區，集結兩位大師精選微縮作品多達六十件，分享他們的微縮人生。 本次特展除了作品精采之外，展覽現場亦營造出一秒到日本的氛圍，根據兩位大師作品打造出充滿昭和風的現場氛圍，如臨其境的日本場景、舊倉庫及街道，讓人有如身陷在日本遊歷觀光的錯覺。 山田卓司和鄭鴻展兩人皆擅長以精細的技法在日常場景中加入想像力，透過毫釐之間的精緻製作，創作出幾可亂真的微縮世界。這次展覽主辦單位特別推出「微縮駐村計畫」，透過3D拍攝&列印技術，讓名人出現在特定作品展件中，挑戰大家「科技製作」與「手工創作」之間的辨識力！ （圖片來源 官方提供） Info. 地址：華山1914文創園區 東2D館 (台北市八德路一段1號) 活動日期：2020年12月26日(六) 至 2021年04月05日(一) 日本來台展覽｜AUDIO ARCHITECTURE：聲音的建築展（已結束） 被設計雜誌評選為2020全球必看的展覽「 AUDIO ARCHITECTURE：聲音的建築展 」，為全球設計界矚目的世界百大美術館-21_21 DESIGN SIGHT，睽違四年與 INCEPTION 啟藝再度合作。，由日本世界知名互動設計大師－中村勇吾擔任展覽總監，澀谷系知名音樂人－小山田圭吾一同替展覽創作同名樂曲，展覽中不只探討空間、還結合的音樂及動畫，將作品打造成一件動態的藝術品。 展覽中以黑色背景為底，強烈的幾何圖像、動態影像加上音樂，讓觀這有種身歷在作品之中的臨場感。 展覽試圖以聲音為經、影像為緯，透過一個動態空間，以不同影像重複表現同一首樂曲，來構建出一場視覺與聽覺完美熔接的聲音建築展。 （圖片來源 官方提供） Info. 展覽地點：華山 1914 文創園區 東 2 AB 館 展覽日期：2020 / 12 / 25 – 2021 / 04 / 06 （除夕休館） 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #2021日本展覽 #2021日本展覽台灣 #塩田千春個展撼動的靈魂 #奈良美智台灣特展 #奈良美智台灣特展關渡美館館 #展出時間 #展覽地點 #庫洛魔法使特展 #日本來台展覽 #躲貓貓櫻花季快閃店 

在這主觀意識強盛的年代 錯過的可能超乎你的想像

在這主觀意識強盛的年代 錯過的可能超乎你的想像 幾年前打下了這段一時有感文 如今再次驗證 一個人的主觀認知 真的可以推向「非我族類皆低等」的境界 🤔 現在社會常見的開場白就是 「我覺得你就是....」 「我認為這件事就是....」 深刻感覺到個人主觀認知的可怕 一舉手一投足，甚至是一個代名詞 都可以被貼上標籤自動進入google翻譯 其實每個人的 人生經歷、感受程度、處事態度皆不相同 當認知、思考、價值觀上有所分歧時 我們應該做的是「了解」 了解分歧的點與對方的立場與想法 而不是第一時間「否定」 否定對方的看法與感受 世界上兩件事情最難 一是把自己的思想裝進別人的腦袋 二是把別人的金錢裝進自己的口袋 前者成功了叫老師，後者成功了叫老闆 兩者都成功了叫「老婆」 😂😂😂 而現在社會 多數人都是想著如何成為大器老闆的優秀老師😂 「接受」他人不同的看法 「瞭解」不同觀點的立場 「尊重」意見分歧的想法 這是提升自我修養非常重要的一門必修課🤔 （尤其是遇到政治層面時😂） 與有緣讀者共勉之～～ 💪

從人生到料理，從料理到人生《初心》

. 江振誠的故事是那種很常見的成功故事，一個自小懷抱米其林夢的男孩，年少時期便離家到外地拜師學藝，一間一間餐廳的敲，最終遇見了自己的恩師，並在多年之後自成一家，摘取 人生夢寐以求的兩顆米其林星，然而有件事使得這個故事與眾不同，且在開頭吊足了觀眾的胃口，那就是他在尚未達至顛峰三星時，決定關閉餐廳，回家。 . 他發生了什麼事？是什麼，讓這個自小熱衷收藏米其林玩偶，渴望被記錄在「紅色聖經」的男孩，放棄餐廳，放棄好不容易摘取的兩顆星星？ . 紀錄片最怕兩件事，不夠危險，沒有觀點，比如說要記錄江振誠這樣名廚的故事，就很容易陷入記錄者被被記錄者氣場壓倒，順著被記錄者而毫無自主性的陷阱，比如這部片就選擇用江振誠的八角哲學來分章節講述這整件事，這雖然獨特，但也有過度黏著而無法抽離的潛在危險，所幸本片從開頭就很精準的瞄準了一件事，那就是為何要關閉新加坡的餐廳這件事，這就使得電影不只是單純的一個成功故事，而是去探究成功之後的故事，故打出了一個有意思的破口，作為故事主人公的成功者做出了一個與平常人截然不同的選擇，他不是靠著這間新加坡的世界前五十大餐廳享譽終身，而是結束掉它。 . 「在我的餐廳，當這道菜已經是完美，我就不會留在菜單上了。」 . 我們可以看到，片中的員工聽到這個消息時，原本氣氛愉快的結婚紀念日慶祝派對氣氛瞬間凝結，員工們的臉上有驚愕有哀傷，也可以看到些許的憤怒，這是自然無比的，如同江振誠的餐廳強調食材的原味，他們不敢提問，也不敢說話，對於這個震驚的決定他們只能接受，因為這個決定出自他們如師如父的安德烈口中，老婆原本的笑臉也在看見眾員工的反應後轉為哭臉，這是一件有趣的事情，因為在片中前半段的時間，pam都是一個不苟言笑的女人，打理著店裡的每個細節，反而江振誠總是帶著溫暖的笑容迎接每個客人，作為主廚，作為老闆，他總是走到門口迎接每個前來的客人，即便到了關店前的最後日子他都是如此，或許這是他與老婆最大的共通點，他們都是完美主義者，江振誠設計店中的一切，從料理到擺盤到服務，一切細節他都絕不放過，而老婆除了負責錦上添花外，也負責確認這一切細節是否如先生所欲。 . 電影後半段，我們看到自稱江振誠將領而非王后的pam牽著愛犬luckey去散步的工作之外的生活橋段，這一橋段非常有意思，平時散發冷酷氣息（由前半段開會時快刀斬亂麻與員工的談話所展現出的）的pam，卻無法控制像小孩替代品的luckey，她還談到不生小孩這個決定是因為先生的事業，並強調自己還有生育的能力。她，一個曾是家鄉模特兒的女人，從端盤子做起，一步步提昇自己只為了能幫上先生，而捨棄自己原有的人生，並且從不抱怨，因為她知道先生總能讓人為之一亮，達成常人所不能及，所以她甘心投入自己人生在先生事業上，在此我們看到了江振誠結束新加坡名店事業的一個可能原因。 . 餐廳正式關閉後，兩人上了車準備去度假，而這時江振誠看起來倒有些冷酷了，他似乎沒有辦法百分百的接納老婆沒工作時的孩子氣，或者對他的撒嬌，因為他說老婆總是一上車就說個不停，即便他說他覺得OK，但我們能感受到，他們夫妻一個外熱內冷，一個外冷內熱，看似一致，實則不同，雖然不同，卻能互補。 . 結束在新加坡的事業是一回事，從另一個起點再開始是另一回事，但大家始終疑惑的是為何 要選擇台灣，我們看到他與母親前往漁市場採買原料，然後到家做菜，過程他不斷被人認出，極為風光，但江振誠的母親告訴我們她從沒想到兒子會成為廚師。 . 「我知道這條路非常艱辛，而他從來不會告訴我這有多艱辛。」 . 而後來當江振誠這個高級主廚穿的像大男孩在士林夜市邊找邊吃，一邊品評時，這個答案也逐漸更加明朗，當找他合照的路人問他台灣精緻餐飲環境這麼差，何必要回來蹚這渾水？他告訴對方，如果大家都這樣想，那麼這裡環境永遠不會變好。 . 或許這就是為什麼電影後來記錄了他回到RAW後，一些員工漫不精心不在狀態的表現，他捨棄了他在新加坡親手訓練的子弟兵，回來與這些沒那麼細心的台灣年輕人共處，因為他們代表的是台灣精緻料理的未來可能性，即便這可能性是渺茫的，而他們仍是粗糙的，這一切仍然值得他來挑戰，或許這既是他對恩師當年教導自己的回報，也是他對錯過多年的家鄉的回報，而這個挑戰或許從他的恩師告訴他「現在的年輕人總想著當老闆，來幹一下子就跑了，甚至連薪水都不要了。」這個全球共通的現象之前就已經埋下，如同他體悟到的，他要的不只是一個以他為中心的團隊，而是訓練出更多像他一樣能獨當一面的料理人，尤其要能以料理為樂，如同他以設想給顧客各式各樣豐富且不重複的料理體驗為樂。 . 就像片中一位客人所言對一家餐廳而言，最重要的是用餐的多層次體驗而不只是料理本身。 . 從事業轉向家庭，然而家庭並不是終點，而是另一個開始，無論是因自己而無法懷孕的妻子，或者是台灣年輕的料理人才，江振誠從料理進入人生，或許又將在未來從人生再進入料理的新境界。 . 江振誠的初心正如那他到哪都會種下的橄欖樹，總是與他同行，一同升向天空。

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

「我是你媽我不會害你！」關於孩子的教育，爸媽常犯的8個錯誤！亞洲父母必看！

你與孩子在談論學校課業時，應該要把重點擺在哪？有什麼重要問題是需要被解決的？應該要避免哪些陷阱呢？根據《fatherly》採訪治療師與學校輔導員的建議，給出了爸爸媽媽在相互交流孩子教育問題時應該注意的地方。今天就要帶你來聽聽專家的說法，避免讓孩子覺得你是咄咄逼人的爸媽喔！ （圖片來源：Pexels） 一、以父母的角度跟孩子談話 當你在跟孩子討論學校發生的事情或是關心課業時，請一定要站在跟孩子平等的角度，避免讓孩子覺得你咄咄逼人或是壓力相逼，這是亞洲父母常常犯的錯誤。要求孩子課業是好事，但要求過頭變成緊迫盯人，是會帶來反效果的！就跟平常的教養一樣，緊盯孩子的成長也許是你基於擔心、關心、操心，但對孩子來說是會讓人反感排斥的喔！ 不知道各位有沒有看過《青春養成記》這部電影？電影中的主角美美跟父母感情很好，對家庭相當重視，但母親的緊盯讓青春期的美美相當反感而做出讓媽媽無法接受的行為。孩子的成長與獨立不代表孩子不再需要父母，更不代表他們不愛這個家，只是他們需要更多的空間去長大！ （圖片來源：Pexels） 二、功課好等於人生成功 相信爸媽們都希望孩子成績好能夠考好大學對吧？那你有想過你想要孩子考好大學的背後的原因是什麼？是能夠找到一份好工作？是能夠接觸到好的教育環境遇到優秀的同儕？其實大家可以認真思考一下，自己對孩子真正的期望和期許是什麼？或許思考到最後都會是希望孩子健康快樂對吧！ 進入好大學、獲得高薪工作、得到高階職位，但如果沒了健康與快樂的話什麼都是空談。所以，爸媽不不妨在孩子還小時，多和孩子溝通讀書的原因，有好成績是為自己創造好機會的方式，同時也要讓孩子知道，爸媽希望他能在學習過程中感到快樂！ （圖片來源：Pexels） 三、不清楚孩子真正想要的 「我是你媽我不會害你！你聽我的不會錯！」這句話是不是很熟悉呢？不管是你的媽媽曾經對你說過，還是你曾對你孩子說過，這句話其實對了一半，你不會去傷害孩子沒有錯，但你確定真的清楚孩子想要什麼嗎？ 家長會認為孩子不夠成熟、人生歷練不夠多所以沒辦法清楚分辨人生該走的路，也許爸媽是希望用過來人的角度告訴孩子不要走歪路、白費力氣，但想想你自己會有這些人生體悟，不也是因為走過才深刻體會嗎？所有的困難都幫孩子避掉了，那他還有什麼學習成長的機會呢？ （圖片來源：Pexels） 四、害怕直接的溝通 亞洲父母重視家庭位階，說話應該長幼有序、應該有輩份界線，這些「規矩」導致我們在跟父母溝通時有一道隱形的牆，爸媽總會說「你什麼都可以說，爸媽都會聽你的」，然而這句話的背後卻有無數個「但是」。因為有這道隱形的「道德」牆讓孩子害怕和父母溝通，不敢說出真實的想法。 五、和隊友不同陣線 國外Youtuber曾做過街訪，詢問爸爸對小孩的了解程度，結果不少爸爸不只回答不出小孩的年紀、學校甚至連生日都會記錯，。反觀媽媽，不只記得所有小孩的老師，甚至連小孩的好朋友名字都知道。 教育這件事，爸媽應該要站在同一陣線，雖然前面舉了這個不好的例子，但還是希望爸爸媽媽不要互相指責而是要相互合作。例如一起制定時間表，陪伴孩子寫作業、檢查作業進度。工作很忙一定會忘記一些事情，這時請善用日曆提醒，孩子的家長會、大小考日期、運動會等等。\ （圖片來源：Pexels） 六、不願向外求助 有些家長在面對孩子學習上的問題時，會不願意向外求助，又或是不知道要向誰求助。一則可能是認為不想讓別人知道自家孩子有這些問題，二則可能是認為別人也幫不了什麼。但實際上學校的輔導室、老師其實都經驗豐富的教育家，他們看過太多孩子因此可以很輕描淡寫地跟家長說：「不要擔心」。 建議爸媽可以和老師保持良好的溝通關係，一起討論孩子的學習狀況，制定學習計畫，但也請記得要對老師保持禮貌和尊重，你可以不同意老師說的，可以溝通討論但別謾罵吵架，別成為那些可怕的恐龍家長，這對孩子是沒有幫助的。 （圖片來源：Pexels） 七、想法停在腦中不主動行動 我們對孩子的成長過程給過千千萬萬個建議，覺得孩子可以怎樣做會更好、覺得孩子應該怎麼做，但這些想法冒出時你有真的付諸行動帶著孩子去做改變嗎？下次再告訴孩子可以怎麼做時，不如親自帶孩子做一遍，手把手的一起實際執行也能讓孩子更快上手了解唷！ 八、希望問題「快速」被解決 這件事就跟減肥一樣，一定要循序漸進地進行，急不得！越速成的東西也越容易瞬間崩潰，這道理相信大家都懂吧！有些事情慢慢來比急著做還快，所以想要事情快速被解決嗎？那不如慢慢的經過好好思考再去行動。學習也是，一點一點慢慢學習比起臨時抱佛腳的記憶來得更持久！ 面對孩子的教育是一條不斷學習的路，你與孩子都在學習，所以跟著孩子一起前進吧！把握跟孩子相處的時光，一次次的調整自己的溝通模式吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1328008 https://www.popdaily.com.tw/mama/1326664 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學習 #溝通 #溝通地雷 #親子溝通 #親子關係 #親職 

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