時空之信》單身時活得精采，在戀愛裡保有自己

這是一封來自一年前的信，庫庫是一位很懂得生活的人，她總是在戀愛裡看起來幸福洋溢，單身時也看起來無所畏懼，她花很多時間在自我精進，也付出了很多努力在提升自己的生活品質，任何她想弄明白的事物，她都能駕馭並且處理得很好，在她身上我看明白了，什麼才是一個女人該有的自由，什麼才是生活裡的美學。 可是這樣的她依然有自己脆弱的一面，感情是她的軟肋，單身的她有著不想被看穿的那一面，偶然拾起來自一年前的信，雖然她早已不是當初的自己，但她嘗試把自己的脆弱記錄下來，並前進了。 https://www.instagram.com/p/CgZCqwchaOb/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 以下來自時空旅行的信： —————————— 我花了很多時間去習慣沒有他的日子，因為他曾經是我的支柱、我的中心「曾經」也就說明他不再是現在、未來。 我花了很多力氣告訴自己，今後的日子我要一個人堅強地走，不能被現實打敗，也不能對軟弱投降。人生總是有過得更舒服的方式，逃避是一項很輕鬆的選擇。可是我不想這麼簡單過日子，我想要給自己挑戰，給人生不一樣的樣貌。 可是我好面子。不想對任何人低頭，不想讓別人知道其實我還默默懷念他。 他走之後的好長一段時間裡，我都不相信我可以再次愛上誰，我想我是明白了：我無法愛誰，甚至說我最愛的人大概是我自己。 於是我懲罰自己，我不想再傷害任何人，所以我只為自己活。在他離開後的時間裡，我做好了單身一輩子的打算，我懷疑自己不能再像對他那樣坦然對其他人，對他沒有包袱，我只做最完整的自己，但是他還是把我推開了。我開始封閉自己，我不要再受傷，竪立保護自我的刺，我不要把自己拋出卻被人流浪在路邊。 於是過著單身的那些年頭，我不再對誰抱有戀愛的情感，享受一個人帶來的種種快活。戀愛在我的生活裡一點都不剩了，用忙碌、工作、成就、朋友、家人填滿，為什麼要談戀愛？我單身的日子過得更輕鬆呀！還是會期待未來某一天能再次感受戀愛，只是我不知道自己再戀愛的時候，能不能再次把一個人融入我的生活中？ 庫庫 2021.01.15 https://www.instagram.com/p/CfCVJAShAp0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Dear 庫庫, 雖然妳曾說妳最愛的人是自己，但在我看起來妳依然重視著你生命中出現的每一個機遇，甚至妳保護他們勝過自己。 有時候我會這麼覺得：「唯有誠實面對自己，才會從牢籠裡救贖。」我曾經為了逃避愛別人，把自己封閉了，我以為我是愛自己，結果卻像把自己變成一個冷酷的人，但是妳不同，妳的文字依舊充滿著為他人著想的溫柔，依舊有想逃離現況的力量，妳絕對不是妳口中那個漠視一切的人。 我曾經大談要先懂了自己才會愛人，但事實是每一次愛人都好笨拙，儘管現代多少人談論女性獨立、自由戀愛，我依然是從戀愛裡成長的人，面對愛情我依然會做回那個小女孩，這是我無法忽視的事實。 妳會忘記愛人的感覺，並不是妳沒有了愛人能力，是因為妳深刻明白愛人與被愛是無法分離的，妳懂得怎麼在單身的日子裡活得精采，那也勢必了解如何在戀愛裡保有自己，妳不會忘記單身時的獨處，更不會忘記投入感情時的快樂，那都是某一部份的自己，走過了就活在心裡了。即便妳嚷嚷著自己已經忘記了戀愛，背後卻像提醒自己－－不要忘記戀愛，其實妳根本準備好再次戀愛了吧！沒有什麼準備好，只有把握每一次到來的機運，還有不斷得練習。 嘿！戀愛吧！妳明明已經前進了。 Best wishes,Chiu 2022.05.20 幕後：一個月後的庫庫第一次跟現任男友見面，然後在2021.02.28在一起了。世界總是這麼有趣，每當真心向宇宙要求甚麼，也總是會在最好的時機帶給你最適合的。 🔗看更多我的碎念 IG: cucwin 🔗同步發佈平台 Blog: https://chiusword.wordpress.com

💧#Pattis 的 #青潤保濕面膜讓肌膚水嫩Q彈 (IG抽獎）

2022/07/11 #lamrainpin美妝保養 🥺疫情的不穩定直接讓我的工作量大增😭 本來可以面對面改作業的 現在雙軌並行😭 除了手邊的紙本作業 還有網路上的作業要改 作息直接大亂😠 但無論再怎麼忙 我一週至少都會敷面膜一次 不想要#氣色差 就好好好認真保養 選擇好用的的面膜更勝便宜的面膜 💧#青潤面膜 雖然比一般面膜貴一點 但它真的是很值得的！ 它用的是100%的植物多醣增稠系統 植物多醣本身就是#保濕 #舒緩 的效果 我一般敷完面膜就會去把多餘的精華洗掉 就算是洗掉了 隔天的妝感服貼度還是很好的！ （能感受到滿滿的保濕度） ⚠️因植物多元醇滲透度極佳 肌膚有受損的部位（例如瘋狂擤鼻涕的鼻過敏患者之鼻翼及人中部位） 在敷到10分鐘時會有刺麻狀況 有刺麻狀況也同時在提醒你 這個部位該加強保濕了！ （一般在秋冬季我都會遇到這樣的狀況） 🤔在敷面膜之前要記得洗臉喔 敷完面膜之後也要記得洗臉！ 才不會影響後續的保養品吸收 ❤️它的味道很舒服 有種紓壓的感覺 同時也不會有黏膩感 面膜本身是非常輕薄服帖度也很夠 一片面膜就是靠裡面的#法國綠藻萃取 做到快速補水 讓我們的肌膚保持水潤 #軟毛松藻萃取 可以讓我們的肌膚快速補水 #厚朴萃取 可以#改善暗沉 讓我們的肌膚可以做到精透 #菩提花萃取 讓我們擁有透明感水煮蛋肌 讓我們的肌膚徹底的舒緩 💧#Pattis 的 #青潤保濕面膜 可以輕鬆做到#高效保濕 #補水亮白 重點是#敷完臉會發光 拿下來之後還 #不黏膩 可以有效的#撫平小顆粒 #改善乾燥脫皮 ⚠️面膜小tips 面膜建議一周敷1-3次 一次10-15分鐘 敷完用清水洗淨接續平時保養程序 面膜的滲透吸收來自於布膜的密封效果 布膜拿掉之後 精華液沒有留在肌膚上的必要 如果你跟我一樣常常熬夜 又不想要氣色不好的話 妝感想要敷貼 保養面膜真的要選對～ ⚠️#好康活動 #文末抽獎！ 現在就有機會免費把青潤面膜帶回家！（#IG限定 ） 1⃣️追蹤@pattis_cosmetic & @lamrainpin 2⃣️留言「#夏天就是要敷青潤面膜 」+標記1位朋友 （可重複留言 重複標記） 將於2022/07/21 24:00抽出一位幸運兒～ 得獎者將於 2022/07/22 公伂於限動我的限動 （建議收藏文章喔！） 選對面膜很重要！ 💧http://bit.ly/青潤面膜 @pattis_cosmetics @Pattis專業保養 #pattis_cosmetics #Pattis專業保養 #MIT保養品 #面膜

【台北東區美食】吳留手串燒居酒屋- 台北指標性的居酒屋濃厚的日本的氛圍，餐點都有水準之上，聚餐和宵夜的好選擇

吳留手串燒居酒屋算是台北滿有名的居酒屋，身為上班族的RUBY在禮拜五的小週末或是假日一定要和朋友到居酒屋談心喝酒的，吳留手必須要打電話預約，不然當天如果要吃可能會撲空喔~RUBY是前兩個禮拜訂位的才訂到的。 位子還算寬敞不擁擠，裝潢有濃濃的日本氣氛，有一點像之前去日本居酒屋的味道。RUBY旁邊還有一個大幅的很大隻雞各種部位介紹以及具有代表日本國家的畫很逗趣可愛。 菜單的部分有串燒類、炒物、冷物、炸物、主食、湯品以及甜點還有居酒屋不可或缺酒類不喝酒也有無酒精類的汽水可點喔。 我們點了兩杯沙瓦小酌一下不買醉沙瓦點了梅子口味和葡萄口味一杯 $160沙瓦的部分沒有太重的味道酒精成分也不高，適合初學或是女性喜愛喝甜酒類的，一杯也是挺大杯一人一杯就夠飽了。 好像所有的居酒屋都會招待毛豆。調味料的部分一樣有海鹽和七味粉可以添加。 我們點了 鹽烤松阪豬 $150 /2串 松阪豬的調味不會過重，肉的嫩度和嚼勁也都保持得很好，沒有烤的過老或是太硬；吃了一口原味後再搭配旁邊的金桔酸甜好滋味，吃太多肉的話還可以順便解膩。 鹽烤雞肉蔥串 $140 /2串 RUBY以為是雞肉捲蔥送上來是雞肉切塊有一小個蔥點綴，讓愛吃蔥的RUBY有一點失望，但能雞肉烤到有juicy，入口還有蔥的香味其實也是滿不錯吃的。 明太子雞翅 $140/2支明太子控的RUBY點了這個，雞翅裡面很有誠意包滿的明太子鹹香的好滋味 雞翅的嫩度，配一口酒真的是絕佳的美味呢~ 炭烤肥腸 $200肥腸能烤到不油膩且沒有腥味，表示食材處理得相當不錯，把腸子多餘的油脂烤出來不乾澀，重口味的也可以沾椒鹽粉在搭配蔥絲，就算吃下去會胖也好滿足。 奶油綜合菇 $150奶油的味道淡淡的有金針菇、杏鮑菇算是中規中矩的一點餐點 愛吃菇類的朋友可以點，RUBY私心不太推薦這道可以點別道。 酥炸雞軟骨 $150 喜歡吃軟骨的朋友每次到哪都要點軟骨系列，炸的酥脆的軟骨外表有裹上一層日式的炸粉，搭配旁邊的沾醬還算可以單吃也不錯吃。 鹽燒白鰻 $250 白鰻不愛吃烤魚的朋友也說這魚烤得真的很美味，鰻魚的刺挑的很仔細就算有到也是軟刺倒是還好，魚肉的鮮甜味都鎖住，烤魚要烤的不焦黑真的是烤功很厲害，所有餐點RUBY超級推薦這道畢典雖然價格貴了一點。 雞濃白湯泡飯 $180 想說點個主食比較吃的飽，當店員送上桌的時候，覺得看似平淡，但是一吃下去濃郁且不會油膩的湯頭，每一粒白米泡在雞湯裡，每口都吃到雞湯的精華旁邊還有芥末可以搭配味道很像在日本吃到的味道，好懷念出國的日子啊~湯的雞肉份量也不算少一口湯一口飯，不愛湯泡飯的RUBY都吃的津津有味。 整體吃下來非常的滿足也有吃飽，雖然吳留手的價位以串燒店來說算是中高價位，但店家端出來的菜色真的是不留一手的美味，用餐時間兩個小時也算滿充裕可以聊天的，用餐環境也還算不錯，服務的部分店員可能較忙稍微有一點但可以理解啦，但當天的時間確實還沒有到就一直被催促這是唯一一點美中不足的地方，RUBY滿推薦可以提早訂位和朋友或是家人聚餐吃飯，美好的假日吃美食。 以上的美食文章為RUBY自費用餐，自身感受的美食分享，每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝交通 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉吳留手串燒居酒屋-本店🏠台北市中山區八德路二段312巷13號☎️02-27761008⏰PM18:00~PM01:00 

高雄鼓山海邊複合式商店MoonSun Boutique Shop👙⛱🌿植物性飲食之道

在高雄鼓山新開了一間好漂亮的店，結合了bikini👙、植物選物、還有主打植物性飲食的海邊複合式商店，一走進去充滿了夏日風情⛱，店員好可愛，我都想直衝墾丁沙灘渡假了 戶外一隅 照顧的很好的觀葉植物們，用餐之餘還能欣賞植物之美 他們的餐飲支線主打植物性飲食，近年來在國外引起了一波蔬食料理的風潮，更值得被重視的是植物性飲食的價值，基於植物的飲食主要集中於食用植物，例如水果、蔬菜、塊莖、種子、豆類和穀物 特別喜歡他們的風味燉飯和邁阿密莓果碗，穀物和飯粒結合在一起口感很不錯，在炎炎的夏日吃起來非常的清爽，而且很開胃，不沈重 然後炸洋蔥圈🧅真的很大，都快是我臉的一半了 邁阿密莓果碗，基底是冰，我覺得吃起來很像是冰沙果昔的口感，水果、穀物都好新鮮，沒有加水，料很實在，健康吃的到 重點還是，寵物友善🦔❤️ 跟你們介紹，這是我可愛的小刺寶 ღMoonSun Boutique Shop ღShop：高雄市鼓山區濱海一路59號 ღOpen：12:00～20:30 #Love #DailyLife #loveu #ilove #moonsunboutique #植物性飲食 #鼓山區美食 #高雄美食 #kaohsiung #跟著我一起吃吃喝喝 #humanmade #humanmade®

約會專家愛情故事｜愛你的腳步總是蹣跚，我只好暫停先照顧自己


年過30，週五的夜其實沒有那麼需要儀式感了。以前總想著要上哪間餐館吃新菜，或約哪個朋友喝酒聊天，熱鬧喧囂一番才不辜負工作一週辛苦。沒辦法，週五特別不想孤單一人。不過，隨著心境轉變，年少時的不甘寂寞已經很陌生，只有當時玩在一起的朋友小蒔似乎還留在原地。 無法走出感情傷痛 再求也沒有結果 小蒔前陣子某個週六凌晨3點突然傳Messenger問我最近過得好不好。我匆匆應付幾句，隔天想起來才驚覺「嗯？她有話想說？」 仗著交情好單刀直入了。她才吞吞吐吐，那晚毫無防備陷入寂寞的流沙，需要有人拉一把，才臨時來了那通電話。她說，這兩年陸續認識幾個不錯的對象，卻沒有一個走入心，懷疑是不是得了「無法結婚病」。 曾經自信閃耀的她示弱坦承，我們這個歲數已經在婚戀市場邊緣了，再不為自己拚搏一把，她恐怕真的會「昏戀」，隨便找個人就盲嫁，條件什麼的，全都管不著。 她不是沒有努力，下班後參加社團擴大生活圈、還載了交友 APP ，的確認識了一位不錯的男性，相處簡直一拍即合，熱絡兩三個月儼然就要步入交往階段時，約會時卻發生一個小意外，關係軋然暫停，讓小蒔非常懊惱，「怎麼辦啊～～～？我又搞砸了！」 小蒔還沒說，我大概已經猜到原因是了。她是一個很符合主流標準的女孩子，漂亮自信，工作前景也好，單身多年已是個傳奇。然而小蒔打從學生時期就對戀愛很執著，沒有公主病但是自我要求太高，讓自己和另一半很疲倦。有些人大吵一架就消失無蹤、有人說她適合當女友，當老婆太累，或者乾脆劈腿找另一個相處起來輕鬆的人。 那些錯過的人，到頭來都成了過錯。她內心的驕傲也在這一次次挫折當中跌落土，傷得不得了！她不再相信自己值得被愛。 不相信值得再被愛，披起刺蝟般外衣保護敏感脆弱的心，風吹草動都能挑動情緒。她誤會優質男不在乎她，只好搶先在被傷之前說出傷人的話。小蒔說，她真的不是故意的，不解自己為什麼在泛泛世界中竟無處可去？找個伴真的這麼難嗎？ 找到一個信任卻有些陌生的朋友 或許是種解法 難嗎？我一時語塞。找伴也許不難，真正的難是面對自己。但是這時間點講這句一點屁用都沒有，還瞧不起她的痛苦。此時此刻，終究只能付出一段安靜的陪伴。 後來小蒔消失了一兩個月，再出現的時候，我能感覺她放鬆許多，穿著亮了，腳步也輕快多了。原來她竟突發奇想，找了一個我從沒想過的人解惑去了。 親近的朋友，往往礙於交情與心疼，只能一個勁的安慰。小蒔意識到需要藉由一個了解她的狀況但交情尚淺的朋友視角，才有可能得到客觀的回答。 一向不按牌理出牌的她，回頭去找交友軟體「約會專家」的戀愛顧問！多麼意外！我好佩服她對戀愛的決心，或者是說，為了突破困境，她真的很努力，這樣的小蒔很漂亮。 「有什麼新的想法嗎？」我問。 「原來這麼多年了，我還是活在過去。」 舊傷口絆住了小蒔，處理不來的痛全變成遺憾，讓人心無法從中抽身。戀愛顧問告訴小蒔，這些年她經歷很多成長很多，如今的她一定能將當時的問題處理得更圓滿。 她沒有犯錯。只是忘了在追逐愛情之前，照顧好曾經受傷的自己。 被顧問姊姊說服的小蒔，將眼光轉回自己，這次不為任何人、不為追逐一場戀愛。她去上了想很久的現代舞課程，去舒展凝想自己的意識與動作；去參加約會專家的「Girls Time」，去抽愛情卡直面自己的問題、跟一群女孩去上手作課程、不能去京都大阪就在台灣穿穿和服吃和菓子過癮一下。 專注於當下的生活，一點一滴拾回讓自己快樂的能力。原來自己活得舒服自信，才可能去經營一段彼此都自在的感情關係。 後來，小蒔向優質男道歉了，獲得原諒，兩人放慢腳步，偶爾下班吃飯散散步，週日有空就見面，相處竟比以前更融洽。她說，不著急結婚後，反而能好好認識一個人，也從對方的眼中認識自己。 後來的後來，我想想，回歸平凡的週五夜晚也不錯，工作忙碌一週後、終於可以暫時卸下那虛假無聊的虛榮心，打開家門那瞬間，房裡一片漆黑又如何？感覺自由的地方，不一定要永遠光亮。 （所有圖片來源：Xframe）

捷運市政府站｜高雄知名便當店，插旗台北信義區｜正忠排骨飯

-🔆 正忠排骨飯 $100🔆 炸雞腿飯 $110🔆 燒雞腿飯 $110🔆 雞排飯 $105🔆 鮮魚飯 $100- 真不愧是高雄超人氣便當店！一進門就排隊點餐，連住附近外國客人也是常客愛吃台味便道，看著店員的手裝便當速度沒停過，Uber訂單鈴聲通知也響不停，拼命看單子從保溫盒內夾主菜，每道主菜都看起來相當可口。- 正忠排骨飯分一、二樓；一樓是點餐與取餐區，有自助點餐機，可用悠遊卡付費，便利又減少與人接觸。二樓則是用餐區，冷氣涼爽，環境整潔，有面向窗外景色的位子，還有洗手間可以使用。- - #正忠排骨飯老闆秘方特製醃排骨，整片帶骨排骨醃得入色又入味，肉質好咬不卡牙，還有帶點肉汁，用筷子也能輕易切開的排骨，鹹香中又帶甜味，招牌排骨果然厲害。- #炸雞腿飯巨無霸雞腿，真的超大隻耶!!輕薄的炸麵衣，搭配雞肉多汁鮮美，咬下去只有四個字形容「香、薄、脆、嫩」，雞腿肉無過多醃料，原汁原味雞肉，非常新鮮軟嫩，不時還有雞汁噴出呢。- #烤雞腿表面烤得超美，完美焦糖色澤，還撒上白芝麻，實在誘人。這雞腿的大小也真讓人驚嘆，肥美肉多又大隻，偏甜的刷醬，口味上偏南部感，甜鹹甜鹹滋味超下飯。- #雞排飯媲美炸雞排專賣店等級的超大雞排，真的是又大又長一片，連便當盒都快裝不下了，實在浮誇。外皮似乎有混裹多種炸粉，顆粒很密集又酥脆，以胡椒調味，雞肉醃製偏甜，雞肉咬起來相當扎實，不乾不柴，吃起來真的很過癮。- #鮮魚飯使用多利魚下鍋油炸，外酥內軟，店長說會挑選多利魚是因為它無刺無腥，肉質又扎實，魚肉吃起來的口感滑嫩。真心覺得師傅炸功很好，沒有炸過頭也沒有很油膩，魚肉軟綿好吃，沒刺的魚肉大口吃最爽了。-#配菜(彩椒四季豆、炒金針菇、炒白菜、泡菜烘蛋)蔬菜都是用蒸烤箱，鎖住食材的鮮甜，還有保留水分及脆度，同時也低熱量，比起外頭自助餐大油炒蔬菜，正忠這吃起來比較不油膩，還有烘蛋，很少見的在便當裡頭看見的菜色，健康又好吃。-本文與 @正忠排骨飯 合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 正忠排骨飯 (永吉店)🚈 近捷運市政府站1號出口📍 台北市信義區永吉路30巷125號⏰ 營業時間 週一～日10:30–20:00🚷 公休時間 依照店家公告---#taipeifood #food #foodporn #foodie #taipeifoodie #市政府美食 #市政府站美食 #台北美食 #信義區美食 #信義美食 #台北便當 #便當 #餐盒 #雞排 #排骨飯 #炸物 #便當店 #平價美食 #正忠排骨飯 #全台美食 #銅板美食 #台北小吃

翹臀神器【皮小姐衣櫃】USO調整型塑身褲 塑形美體褲 結合調整型及瑜珈褲內穿外搭的美體褲

天氣越來越熱，路上行人的衣服越穿越短，也較清薄合身，辣媽自己也一樣， 整個冬天累積在身上的成果再也藏不住了，穿塑身衣又怕不透氣， 怕勒得受不了~ 辣媽先前從【皮小姐衣櫃】找到一件舒適「USO美體塑身衣」穿著相當舒服， 剛好換季要添購調整型的衣物，辣媽第一個想到【皮小姐衣櫃】， 於是選了2件結合調整型及瑜珈褲的原理，布料是採用美國新一代萊卡， 材質透氣舒適，在炎熱的天氣裡也能穿得住， 而且它不只是有女性最想要的收腹與塑型 它更是堪稱「翹臀神器」，一件褲子讓辣媽可以輕鬆擁有上提45°翹屁屁， 迫不及待的分享給大家 先給大家看看，辣媽穿上其中一件「USO調整型塑身褲五分褲」的模樣， 一般塑身五分褲，容易卡大腿中間，看會到明顯的2層，而且褲管容易往上捲， 讓人時不時的想要向下調整！ 但您看【皮小姐衣櫃】的「USO調整型塑身褲五分褲」它是整個服貼於腿型， 不卡陷，也不捲曲，加上充滿性感魅力的蕾絲，整個人穿上後， 自然挺著胸膛，更加嫵媚動人~ 這回，辣媽從【皮小姐衣櫃】裡，選了「USO調整型塑身褲」五分褲及九分褲， 讓辣媽可以在穿搭上自由選擇，【皮小姐衣櫃】的包裝讓人很喜歡， 也感到很用心 【皮小姐衣櫃】「USO調整型塑身褲」新研發雙效結合調整型及瑜珈褲的原理， 所以它不分場合，任何時候都可以穿著，像是上班穿著套裝的女性朋友， 五分褲就非常適合~ 愛運動的女性，「USO調整型塑身褲九分褲」剛剛好，可以自在伸展無侷限！ 關於【皮小姐衣櫃】 USO調整型塑身褲 USO還你少女S曲線 針對女人最在意的『腰 ‧ 腹 ‧ 臀』加強雕塑 穿上USO讓妳靈魂不只是美還可以瘦的漂亮 在包裝袋裡，都有附上一張說明卡，上頭有穿著教學及洗條方式... 辣媽的習慣都是單獨用手洗，自然晾乾~ 「USO調整型塑身褲五分褲」這件屬於蕾絲雕塑款，法式蕾絲非常舒服， 貼身親膚不捲邊，居家或外出，都可以自由穿搭~ 女性朋友最在意的就是下半身的體態，因為工作長時間坐久，缺乏運動， 或者是生產完， 都容易有鬆垮的情形，如果不適時的調整， 就容易如同輕典台詞「瑞凡，我回不去了」！ 【皮小姐衣櫃】將調整型內衣的原理使用的褲子上， 再結合瑜珈褲的外型，幫助女性朋友收腹、提臀又塑型， 重點是它相當舒適，讓人一切工作運動照常進行，穿著非常的輕鬆自在！ 褲子内側烙印了尺碼、材質及洗滌方式~ 全黑色的褲子用一點金色字樣來點綴，增添一點亮彩~ 【皮小姐衣櫃】塑身衣褲做工都相當細緻，車縫線或線頭都相當平整， 穿著平順不會感到卡卡的，脫下後也不怕有痕跡~ 它的專利研發將調整型内衣的原理，使用在褲子上，不同於一般的塑身褲！ 5D立體加壓塑型，工整的提臀線設計，將屁屁集中上提， 辣媽最在意的腰内肉也收緊了，而且它不會讓人透不過氣， 不管是起立坐下、走動跑跳，一樣輕鬆舒適~ 寬版的法式蕾絲，真的超美的，不曲捲超舒服~ 辣媽運動時就換上這件「USO調整型塑身褲九分褲」它從腰部到腿部完整包覆， 布料材質是美國新一代的萊卡，高彈性的透氣面料，乾爽舒適，整天穿著， 也不感到負擔，也有一點壓力褲的感覺，多一點支撐力！ 為什麼大家常說，上班族要經常站起來活動一下，特別是女性上班族， 因為長時間的久坐，容易囤積在下半身，即使上半身看起來是孅細的， 整個人還是顯得圓潤，而且每到晚上回家後，就特別感到緊繃~ 如果真的得久坐或久站的女性上班族，穿上「USO調整型塑身褲」 幫助調整體態，塑型美體，身形調整的更完美~ 不過還是別忘記要多活動哦！ 在九分褲的褲腳，還有刺繡品牌LOGO，感覺好精緻哦~ 堪稱翹臀神器的「USO調整型塑身褲」，強效提臀， 内層有著高壓度編織工藝車縫！ 5D立體加壓塑形，收緊惱人的肉肉！ 在大腿內側也有加壓設計，加強塑身，可說是360度都照顧到了！ 舒適的布料，工藝的車縫線，精緻的工法，服貼而舒適~ 每個女人的衣櫃，都少不了這2件來自【皮小姐衣櫃】的塑形美體褲， 可以隨天氣、隨場合、隨穿搭...自由替換，自然而然的調整體態~ 高彈性的舒適面料，乾爽透氣，穿著舒服才能穿得持久~ 裡頭穿著五分褲，不論是搭配褲裝還是裙裝，不卡陷不露痕跡~ 上了年紀的女人、生產過的女人、久坐的上班族...最容易成為小腹婆了， 平常沒有時間運動雕塑，或者根本就懶得運動， 就拜託「USO調整型塑身褲」吧！ 【皮小姐衣櫃】「USO調整型塑身褲」價格實惠，CP值高，穿著舒適又自在， 而且穿脫自如，每個女人都能輕鬆擁有，也值得擁有！ 追蹤關注【皮小姐衣櫃】IG & FB，可以掌握最新資訊及優惠 官網：https://www.lovebyby.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/lovebyby5200 IG 粉絲頁: https://www.instagram.com/love.byby_/ 購買連結：https://www.lovebyby.co/UP

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誰說便宜平價找不到好貨？有些很優秀的產品，價格也令人驚奇，因為真的便宜又好入手！這次要和大家分享6個200元有找的平價彩妝推薦，即便它們價格非常佛心，卻沒有因為便宜而失去品質、無損它們的好用度，CP值超高是小資女的福音呀！ 💡以下產品價格皆以原價顯示，於藥妝店平日彩妝85折或周末77折（屈臣氏週六、康是美週日）時購入，價格會更便宜唷～ 平價彩妝推薦1｜Solone 大藝術家玩色眼窩鋪色刷-E01 $200 雖然原價搆到200元的邊界，但只要一打折就能200元有找，是我非常想推薦的一支刷子！ 開架基本上找不太到動物毛刷，但Solone這支眼窩鋪色刷-E01是高級羊毛製作，抓粉力好、毛質非常柔軟，扁平的房型設計無論是拿來做蜜粉全臉小範圍定妝、眼下定妝打亮、眼窩打底都很萬用，是我化妝工作時必備的刷子，完全不會刺！經常覺得以這個價格怎麼可以找到這麼好用的刷子呀～ 平價彩妝推薦2｜1028 Oil Block!超吸油蜜粉餅 $199 若你是中東油田肌的話，絕對聽過這顆蜜粉餅的吸油威力！小小一顆有三種顏色，膚色可以修飾原生膚色，透明色除了臉部肌膚外，拿來撲瀏海出油也相當好用；紫色的帶有珠光亮粉，想要提亮膚色就靠它～ 這款蜜粉餅包裝內附有粉撲，外出補妝帶這一顆就足夠，做外景時我會攜帶透明色，隨時給客人、模特兒補妝很方便，在容易出油的夏天就是需要這麼控油持妝的蜜粉！ 平價彩妝推薦3｜1028 精算師持色細眉筆 $180 當時看到這個價格真的有嚇到，太佛心了啦～我很喜歡這種極細的眉筆，用眉粉把眉毛輪廓大致畫出後，再用眉筆勾勒根根分明的毛流和收細眉尾，都要靠這種極細的筆頭。 這款眉筆有出六個顏色，無論是黑髮、棕髮或帶紅的髮色都可以找到適合的眉筆色，防水耐汗的設計讓眉毛一整天下來不會走針，這個價格還附有螺旋刷，不愧是最高CP值的細眉王者！ 平價彩妝推薦4｜Solone 持久眼線筆 $159 還在找防水抗暈的眼線筆嗎？Solone這款持久眼線筆一定要試試！眼線筆顏色非常飽和好畫且流暢，畫內眼線不用戳到流眼淚，畫外眼線時可以先用附的削鉛筆機削細筆尖，就能在眼尾勾出很細的線條！ 且這種用削的眼線筆真的CP值超高，轉的很容易一下就用完，但削的都可以削到非常短、用到最後一刻完全不浪費，怕畫眼線太兇的話也有淺棕色可以選擇，如此平價好用怎能不購！ 平價彩妝推薦5｜Catrice 亮顏水潤遮瑕液 $149 這是一個彩妝師前輩推薦我的液態遮瑕，他還全包色了！我很喜歡它的質地，濕潤好推不會乾，即便用手指也可以快速上妝。遮瑕力中上，不會因為推開就失去遮蓋度，無論是遮黑眼圈、臉部溝紋提亮、有點脫皮的痘痘都很適合用它！ 若本身皮膚膚況不錯的話，直接用它來遮一些小瑕疵並蓋個蜜粉就可以出門了！這麼平價好用的遮瑕還是Made in Italy 的哦～ 平價彩妝推薦6｜Essence艾森絲 超霧光定妝粉餅 $129 想要找超俗擱大碗的蜜粉餅、或是平常定妝蜜粉用量超大的話，這塊蜜粉餅絕對不能錯過！它是白色的粉體，健康膚色的人可能要小心用量，粉質雖說沒有非常細緻，但絕對對得起它的價格。 大面積好取粉的設計、用起來快速又直觀，8g的大容量怎麼刷都不心疼！我覺得適合臉不會大量出油、只需要一般定妝效果不需要太控油的混合偏乾、乾性膚質使用～ 用小小的錢也能畫出漂亮持久的妝容！以上推薦的平價彩妝品CP值都非常的高，無論是彩妝新手或目前彩妝預算不高的水水，買它們絕對不用擔心會踩雷唷！ 👉🏻👉🏻好用彩妝品推薦延伸閱讀： ▸ 夏季的甜蜜爆擊！精選2022六款夏季色調日韓系眼影盤，不收對不起自己！ ▸ 2022上半年美妝愛用排行榜！網羅CP值超高彩妝品，第一名竟然是最便宜的它？ ▸ 持久到忘記補妝！初夏防脫妝必備彩妝品，高溫＋戴口罩妝容依然乾淨不斑駁 ▸ 平價開架彩妝指南！高CP值六款熱門彩妝百元無痛入手，省荷包新手必看 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #彩妝推薦 #好用彩妝 #便宜彩妝 #新手化妝 #開架彩妝推薦 #高CP值彩妝 #平價彩妝推薦 #Solone #1028彩妝 #Catrice #Essence #艾森絲 #Poper耍漂亮

關於記憶裡最好的天空

2022/07/24-08/08 後來才體會到，很多時候必須要等到再一次感受，或者碰見，才會意識到它曾經在某一段時間裡是死去的。沒有再次看見生命的搏動，就不會對於死亡的狀態持有意識。 譬如今天的天空。 回家後的這一個多月，多雨的家鄉卻幾乎不下雨了，多數的日子裡甚至連一朵雲都沒有。陽光坦率，但那樣的不隱諱其實是刺痛的。對這個環境變得極其不熟悉。或者其實從來沒有真正熟悉過。有時候甚至不只是陌生，甚至帶有一種空氣分子膨脹而產生的壓力感。感受膨脹的同時也預設爆破，更被空氣分子向下擠壓，導致某些東西的塌陷。這當然和自我本身的心理狀態有關。譬如剛回家的第二個禮拜，真實感受到高溫氣流裡被困限住的悶滯感。《白馬走過天亮》裡言叔夏口中的「馬緯度無風帶」是最相似的感受。當時的日記是這麽紀錄的：「最近稻田都收割了，留下的稻梗在曝曬下燒出一種灼熱而乾裂的味道。吹進落地窗。陽光很刺，碰觸會痛，視野也容易反白，意識總是站在昏厥的臨界點上。有時候好像看見沙塵，以為風平靜下來以後能清楚看到後方的駱駝商隊。我常常不知道自己真正在哪裡。意識內與意識外。」太陌生，陌生到我以為自己身處遙遠的沙漠國度。 （回到今天的天空）眼前是大朵大朵的雲，邊緣特別有著絪透揉繞之感，天空被向後推，雲被挪到圖層最上端，以一種滑順平緩的移動方式前進。忽然想起四年前的某個週末，躺在司令台看見的那片天空。同樣是大朵大朵的雲。那時候仍不怕太陽也不會暈眩。一年多前面對曝曬與暗中隱態的心理拉扯隨後也立即浮現腦中。便意識到前些日子的無雲其實就像那時所面對的曝曬，同樣尖銳，同等壓迫。由此才忽然意識到它不在了好一段時間。記憶裡最好的天空。 「我忽然理解那種某些死去的東西又活起來的感覺。有些部分甚至是因為感受到『活起來』才驚覺它曾經真正死去過。」 回家滿一個月的那天，我寫下好多想法。相似的感受出現在很多地方，不只是雲，也不只是沙漠。 是這麼寫的：「那天道晚安後，躺在床上，盯著這片熟悉至極的天花板——多少年的夜晚都是和它說話度過的。我忽然發覺自己許久沒有感受到這般平坦與服貼。連著生命，合著內在會說話的聲音。像將自己安放在地面上一樣，平靜、安穩。也同時可以聽見來自地面的裂縫聲，長回來、探出頭來。是一些關於我以為僅屬於過去的自己，不可復得的特質和感受能力。儘管還是交纏混亂又分散零落的呈現⋯⋯。心靈有不死之本事，我始終堅信這件事。但也因此一直以為他是活著的，只是無法用過去的樣子活著，是直到我看見以當下那般程度存在著的生命感受力、動力再出現，我才明白這是主體之內真正的活著。對我而言，真真正正的活著。相反地也確定過去真的有一段時間是死亡了⋯⋯。不確定究竟死亡了多久，但明確知道現在的真正的活起來。在那些死去的部分都活起來以後，完整地成為生命、符合生命的定義。雖然當這些內容膨脹後龐大地進入已經窄化的心靈會有些不適應，但這些終究是在最初便屬於它的內容物⋯⋯。裡裡外外都好起來了。」 後來就沒有再繼續寫下去了。因為質疑這份復生是否為真正的復生，或只是表面風吹帶來的跳動。仍然缺乏能夠全然相信它是真正活起來的勇氣。也知道自己其實一直都有千千百百種方式可以繼續麻痺、繼續逃避。可以因為處於幻覺而變得勇敢，可以因為以逃避的姿態快樂而勇敢，但之所以能是「勇敢」的都只是因為沒有真正去迎擊和面對那些問題本身。這段時間掉回過去習慣的色彩空間，我才意識到幸福光亮裡的勇敢其實不夠全面。甚至對己身的逃避行為毫無察覺。然而，這裡確實有很多的無奈，且當其實有意識能意識，卻無力無能改變，才是真正絕望。倘若始終無法抵達自身對勇敢的標準，那些信念也都只是飄渺虛幻的風，不堅實不可靠。 I many times thought peace had come, When peace was far away; As wrecked men deem they sight the land At centre of the sea, And struggle slacker, but to prove, As hopelessly as I, How many the fictitious shores Before the harbor lie. ——Emily Dickinson 如同每次對復生和勇氣的期許，以為終於觸碰到，甚至是抵達，卻都仍只是「以為」。 「但不可以否定階段性的成長啊！」你說。想到這句話時都會好難過、好難過，因為我清楚地知道自己在一個位置點上停留了多久，而真正前往到下一個點上又是多麽遙遙無期。創造無時間性的空間大抵也是一種放任與作為藉口的自我療癒（放棄）。自己設立的限制與捆綁使得前進的速度極其緩慢，多數時候根本是停止僵直。 看見復生、看見那樣的天空，更多的似乎不是欣喜，是更加確定內心混亂與破敗的事實。好多時候真的壓抑不住想縮藏起來的衝動，覺得虧欠於你的溫柔和光亮，更認為自己的狀態只是也只會造成混亂。 好像仍然沒辦法正面地在你面前接受與認可那些問題，但因為擁有對這段關係的信念和堅定的情感，所以能繼續和這樣的自己的對話。限縮在主體之內的問題還是問題，卻因為這段關係存在本身的力量及你作為我的勇氣，所以再痛苦也能嘗試處理。一方面這將會打破過去停滯與下陷的常態，一方面遙遙無期將轉變為指日可待。 打破「過去展演的自我都是一場騙局，騙了你，也甚至無意識欺騙了自己」的質疑——能夠再次感受到與生命間的平坦和服貼，能夠在復生後拾回曾經死去的感受，能夠再次看見記憶裡最好的天空，全部都堅固了他們的實在性。而這份實在性雖然接縫著很多的破碎與不堪，但其本身的意義與價值不該被因此而否定與質疑。「要相信生命，相信心有不死的本事，相信灰裡有光，相信死的邊緣有生。」同樣的話，一次比一次更堅定的告訴自己。

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