健康保健｜不可小覷的1歲疫苗—7天後的副作用

作為新手父母，看著兒童手冊中的黃卡頁，就像是在打任務副本，一關接著一關⋯「出生滿12個月的疫苗們」—德國麻疹疫苗、水痘疫苗、A型肝炎疫苗以及13價肺炎鏈球菌疫苗。 德國麻疹混合疫苗＋水痘疫苗+流感疫苗 原本我還以為要一次打完一歲的五針疫苗！😨醫生後來才說可以分成兩次打⋯慶幸慶幸。 而Vala剛好正逢10月施打流感疫苗接種的時程，原本怕再等的話疫苗會缺貨，所以我就想著讓她一起跟前兩針疫苗完成⋯孰不知這針讓她之後很難受😣（而且公費的流感疫苗已缺貨，只剩下自費的。） 然而，流感疫苗還有個小副作用就是過幾小時後，施打的位置肌肉會很痠痛！！（大人打都會覺得痠痛，更何況小小孩⋯） 所以女兒早上打完沒事，但一到下午傍晚一直大崩潰，只要她嘗試抬腳、走路移動，就會哭到一個喘不過氣⋯看了真的超級心疼😭多想代替她承受。 🌡7天後的可怕發燒 過了流感疫苗這關，下一關就是7天後的德國麻疹＋水痘疫苗發燒副作用。原本心想，可能跟之前打的疫苗副作用大同小異，即使發燒也會只是一下子就退了⋯沒想到，這次的副作用好強。 首先，真的剛好在第7天開始發燒，而且還燒了三天，但是Vala都是燒約半小時後就退了，不過是一直反覆這樣燒退。醫生交代說：「如果燒超過兩天，要回診確認。燒超過38度就可以餵退燒藥了。」 而G先生認為，不管是不是疫苗或平時感冒，若不是一直小時性的持續在高燒狀態，就不需要給她餵退燒藥，讓她自行產生抵抗力。所以我就每半小時的一直觀察，還好女兒的活動力都很好，若是病懨懨的我們就會立即回診了！ 因為我的娘親是照護新生兒的醫院護理師，我也會尋求她的建議，她也是說：「主要觀察活動力跟燒的狀況，若真的持續性高燒不退，就要餵退燒藥以及回診。」 食慾的驟降⋯ 當然這副作用的3-5天，她的食慾降到一個不行⋯是平常食量的一半😢我也很擔憂，但經過這經歷之後，我誠心建議：「不要強迫她吃，吃不多就少量多餐；當不願意吃的時候，就多給水果或是液態的食品。多喝水！」還有照顧者不要因為孩子不吃而壓力太大了。 以上，給大家參考一下我們的經驗，也祝各位正在打黃卡任務的父母們一切順利，孩子健康長大❤️ ➕關注更多Lindia Family的生活大小事： 🌟Instagram：the_lindia_family 🌟Blog：新手爸媽的日常生活

今天睡到飽

連假最好開啟墮落模式 吃點無益？健康的餐食， Wii fit可以繼續休假不開工也沒關係， 連假不用太健康、乾淨、ㄍㄟ掰、文青， 做像人的事情。 🍛日本NO1.咖哩 241新北市三重區三民街93號 02 2988 8553 https://goo.gl/maps/PibWuRXHF8z5579X7

【板煎吐司】內湖。Kiwes Toast 香酥奶油煎吐司 香氣逼人超滿足！

前陣子開始在內科附近健身 身為美食部落客享受美食的同時還是要顧一下身材才行！ 但最近發現不得了啦！ 健身房附近有一大堆美食😂 健身完再去吃這些好吃的要怎麼維持身材啦！！！ 最近發現一家非常適合運動前或是健身後去充饑的一家吐司店！ 📍Kiwes Toast 🏡地址：台北市內湖區江南街114號 ⏰營業時間：️平日07:30-16:00 / 假日07:30-15:00 ☎電話：02 2799 0735 📋訂餐Line：@fys4956d Uber eat👉https://reurl.cc/8n2Ayj Foodpanda👉https://reurl.cc/Y691an Kiwes Toast距離我的健身房走路步道10分鐘 健身完來吃上一份健康又好吃的三明治真的非常過癮！ Kiwes Toast首創板煎吐司 在煎板上抹上特製奶油 讓吐司均勻上色 在搭配獨門香甜抹醬以及台灣在地新鮮食材 呈現出一道道美味的餐點！！！ Kiwes Toast的餐點都不會太油膩 分量適中，不管是運動前後吃上一份都很剛好 飲料的部分還有新鮮現打果汁 超級健康！ Kiwes Toast吐司有超多選擇供你吃 每次我都要選好久因為每一種都看起來很讚~ 我通常都會吃粗飽系列 畢竟健身完是很餓的🤣 Kiwes Toast的粗飽系列是真的會讓你吃完很飽但又不會讓你吃太多 我最喜歡的火腿牛起司蛋吐司+草莓香蕉果汁 這樣一份餐點簡單又營養 健身完吃也不會感到罪惡😅 吐司經過奶油在煎臺上的加持 讓肥嫩的肉排多了一個邪惡的香味 搭配滿滿快爆出來的高麗菜絲 瞬間中和了油膩的口感~ 焦黃的吐司酥酥脆脆 咬下去會有卡滋卡滋的聲音~~ 切開來看裡面真的很豐盛 飽滿的肉排搭配厚厚的起司蛋 在加上KIWES特製抹醬 一口咬下超級滿足的！！！ 我很喜歡Kiwes Toast的果汁 喝的到果粒和果香味 完全天然好好喝 健身完很渴不要去買珍珠奶茶 來Kiwes Toast喝一杯新鮮的現打果汁也不錯！ Kiwes Toast裡面也有座位 Kiwes Toast 已經成為我健身完必去的愛店 健身完坐在這吃好吃的三明治休息一下 真的很幸福呢~ 想吃豐盛又美味的吐司就來Kiwes Toast吧~~ #Kiwes #Toast #Coffee #板煎吐司 #台北美食#早餐 #早午餐 #吐司 #貝果 #漢堡 #外送 #外帶

晚餐吃什麼？

# . #今天吃 🥢氣炸雞軟骨&米血 🥢螞蟻上樹 🥢蒜炒油菜 🥢日本新瀉米飯 . 今天開箱了在全聯買的雞軟骨，真的好吃欸！氣炸出來酥酥脆脆的，跟外面賣的差不多，只是我感覺稍稍貴啦，一小包份量不多$129，偶爾拿來當下酒菜還不錯❤️ . 昨天的絞肉還剩一半，猶豫是要做番茄肉醬還是螞蟻上樹，最後還是決定做很久沒吃的螞蟻上樹😋這次我用辣醬油膏代替豆瓣醬依舊是好吃，而且因為我辣醬沒有用很多所以雙寶也有吃，而且還很愛吃🤣辣醬只是多了香氣但一點也不會辣，如果小孩想吃可以試試用辣醬油膏代替豆瓣醬試試唷🧡 . ➰來我的𝕚𝕘看看吧😉 https://www.instagram.com/p/CCgDxOqD2j7/?igshid=1tvvqxbe3l4qc . ➰來我的頻道看看吧💗 https://www.youtube.com/channel/UCAWealojBgRLs10Y8c6KDoA . #foodporn#homecooking#homemade #instafood #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #健康食 #在家吃晚餐#食 #料理#晚餐#煮婦人生 #簡易食譜#晚餐吃什麼#飲食日記#自己煮#家常菜#清淡飲食#均衡飲食#yahoo特級廚師#螞蟻上樹#氣炸鍋料理

【台北國父紀念館美食 】健身D碳高蛋白 ✗ Oma's Deli Deli-German Bakery

想吃美食但又怕胖嗎? 減肥對於女人來說是一生的課題阿‼️ 今天要來介紹一間位於國父紀念館附近的低碳美食，讓你吃好吃滿不怕胖 店裡主打低碳 、高蛋白料理以及有機食材做搭配，可以吃的健康安心 如果你是有運動健身習慣的小伙伴們，推薦這家餐廳肯定不踩雷 💯 訂位電話: 02-2700-0857 地址: 台北市大安區仁愛路4段406-1號 營業時間: Mon-Sun : 08:30~21:00 交通：搭乘捷運 搭乘捷運請從國父紀念館站2號出口出來，沿光復南路直走，過仁愛路馬路右轉(樂菲超市)，遇第一個巷子進去即可看到Oma's Deli Deli在右手邊。 每人低消$300元，提供早午餐，午餐，晚餐 新鮮梅果加上酸酸甜甜口感，喜歡果汁的妳可以嘗試看看~~ 以上是今天推薦的餐點 instagram: sarryshe

心情｜｜回頭細數這五年⚡️翻自己這五年來的照片看看！

不出門就翻翻手機、電腦的照片 - 回頭看看自己，是不是達成目標了 回頭看看自己，是不是變得更美麗 回頭看看自己，是不是有歲月痕跡 - 我們每天馬不停蹄的為生活而努力 有時候迷茫了，有時候疲憊了 有時候大哭了，有時候大笑了 各種的有時候⋯。 但，你 / 妳 還記得自己的初心嗎？ 偶爾，停下腳步，回頭細數自己 或許是正迷茫/厭倦的解答。 - 記得，平安健康就是福🍀 我們要一起健健康康的度過這疫情😄 #喜歡哪一年的我 #留言告訴我 

光療已經遜掉了，現在有不用卸的水指甲，天天換色指甲還是好健康，潮模們也都紛紛淪陷了～

不知道有沒有人跟小編一樣，不是很喜歡做光療指甲，雖然說光療實在很方便而且做完完全不用等、不用怕壞掉，但每次做的時候指甲被磨啊磨的，等光療卸掉之後，發現指甲變得好薄而且黃黃的超不健康（大哭），要好久才能把那段不健康的指甲剪掉；而且小編其實不太習慣留長指甲，總覺得會有點不衛生，所以做光療對我來說真的很不划算啊～但是如果還是想要指甲美美的話，好險小編最近發現一個很厲害的「水指甲」！不但可以讓指甲變超美，還完全不會讓指甲變不健康喔！ 居家DIY指彩好簡單！跟著潮模跟上最流行畫法準沒錯～ 其實指甲真的是每天穿搭的重要一環，如果穿著風格很百變的話，指彩當然也要跟著服裝搭配才可以！而且現在很流行拿食物或彩妝品拍照打卡，這時如果指甲是素顏的話就尷尬了！而這個只要在家就可以簡單完成的指彩，就是e-nail的水指甲啦！像是超人氣女模Mika、Tomo和吳斐莉也很熱愛用他們家的水指甲，因為它不但無臭、畫錯可以擦掉外，顏色選擇還超級豐富喔～ 先來看看Mika自己畫的水指甲，真的超可愛，超級有才華耶！ 是雛菊的圖案，但Mika笑說很像荷包蛋，不管是雛菊還是荷包蛋的圖案，小編都覺得很可愛啦～ 再來是超可愛的Tomo，她也很愛用e-nail的水指甲喔！ 而且Tomo還有用e-nail幫小朋友畫指彩，因為e-nail是小孩子和孕婦也可以安心使用的喔～ Tomo也會在家跟姊姊玩指彩，因為完全沒有臭味，所以連狗狗也不會離開喔～ 還有超人氣的氣質部落客吳斐莉，自然風格的她超適合e-nail這種可愛又不浮誇的指彩～ e-nail還有超厲害的一點就是，它竟然泡溫熱水就可以卸除了！！是不是很厲害！指甲也不用被二次傷害了～我們就來看看影片的示範～ 寫完這篇小編手都開始癢起來，用新色和同事們幫指甲換上美麗的衣服～ 忍不住驚呼同事們都好有才啊！！！ 這系列夏季新色真的超可愛～ 也有超可愛的鳳梨水果指彩教學！ 更多新色的指彩搭配可以點這裡～ 如果自己不太會畫或沒有idea的女孩們，也可以到e-nail的專櫃請玩彩師幫妳試色，也有指彩教室可以報名參加喔～女孩們就快跟上潮模的腳步，一起加入水指甲的行列吧～波波的粉絲們有專屬的線上購物優惠券→點我領取 即起到7月底前臨櫃體驗，只要出示這篇文章還可以獲得免費指彩造型券一張（市價799元，每個專櫃限量30張，每人限領一次），是不是很棒啊！ e-nail百貨專櫃據點→點我 線上選購→點我 e-nail水指甲臉書粉絲團→點我 資料來源： popdaily撰文報導

象棋卜卦🔮 案例分享

象棋連你家住幾樓都知道😂 不要說你覺得扯 當初我也是驚訝不已🤣 預約占卜請加line：@vbj7280e預約！ #象棋卜卦 #卜卦 #運勢解析 #感情解析 #財運解析 #健康解析 #塔羅牌 #塔羅占卜 #心理諮詢 #NLP訓練師 #NLP神經程式語言學 #催眠

ETUDE HOUSE除了可愛，這次主打美式風格的多款唇膏～水晶一出手錢就掏出來了！

說到ETUDE HOUSE大家認定的形象是否都是甜美的粉色概念呢？這次新出產的產品除了走過去少見的美式風格之外，可愛的包裝巧思更讓人愛不釋手呢！尤其當小編看到美膩的水晶公主拿著唇膏時，更是在電腦前大喊我要呀！ 這次新出的一共有20種顏色，和20種外包裝～光是想要要如何搭配就是個大難題呀！還好細心的水晶公主挑出了幾款自己的愛用色和喜愛的外包裝圖案呢！最主打就是色號PK003和可愛紅鶴的組合啦～除此之外，紅色的番茄醬包裝和簡約的米白英文字樣都是水晶所挑選的圖案，提供給選擇障礙的大家～但包裝盒唇膏是分開賣的，請大家切記不要陷入荷包陷阱呀！ 一系列唇膏顏色從裸膚色、甜美粉嫩、健康橘紅、艷麗紫色到最最特別的薄荷綠，這隻擦起來有點變色的效果呢！而水晶所挑選的是粉嫩的PK003、橘色OR201、櫻桃紅RD302你想要的顏色這裡都有～而唇膏的效果比起過去更加水潤，真的要選擇障礙大爆走！ 這一系列歐美包裝之外，更提升唇膏水潤的效果，多種顏色選擇多了紫色系列感覺更讓人猶豫啦～好希望自己也能像廣告一樣，按一下按鈕就可以換新包裝了～ 資料來源： 整理報導 #etude #EtudeHouse #口紅 #春天 #漂亮 

Ringo baby🦋修復舒緩乳&美白精華

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