床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病
床單多久洗一次01. 有多少細菌呢?
根據國外專家的研究顯示:
- 一週未洗滌: 床單500萬隻細菌、枕頭套300萬隻細菌
- 二週未洗滌: 床單700萬隻細菌、枕頭套500萬隻細菌
- 三週未洗滌: 床單900萬隻細菌、枕頭套700萬隻細菌
- 一個月未洗滌: 床單超過1100萬隻細菌、枕頭套超過900萬隻細菌
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床單多久洗一次02. 為什麼需要洗床單與枕頭套?
英國睡眠專家曾表示，床單與枕頭套最好是每週清洗，或是最長可以兩週洗一次!一般我們都會認為床單很乾淨啊，洗完澡才上床躺著，怎麼會殘留那麼多的細菌呢?!其實在我們熟睡的過中，還是會出汗或是有皮屑脫落的情況，這時床單與枕頭套就成為細菌最好的孕育場所，死掉的皮屑細胞就會成為塵蟎的食物!接下來就非常容易造成皮膚不適等皮疹疾病。
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床單多久洗一次03. 最佳寢具清洗週期
- 枕頭套: 1~2週清洗一次
- 床罩、被套: 1~2週清洗一次
- 枕頭: 1個月清洗一次
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