占卜：當下你需要聽到的鼓勵小語／肯定句

現在請先靜下心來，接著在內心默念問題：「當下我需要聽到的鼓勵小語／肯定句有什麼？」，然後從上方封面的插圖中選出一張，選好後再往下看結果吧！本篇占卜使用的牌卡是《大風吹塔羅牌》C版。 占卜：1號 ▲選擇1號【寶劍侍者】的人，當下你需要聽到的鼓勵小語或肯定句是【請相信你自己】。1號的人可能剛開始一個新項目、新工作、新的關係，就像寶劍侍者一樣是位初學者，同時這也代表你還有許多進步空間。寶劍侍者要想開墾荒地，也需要一定的耐心，這也在提醒1號的人「請保持耐心」，給自己多點時間、多點信心吧！ 占卜：2號 ▲選擇2號【金幣八】的人，當下你需要聽到的鼓勵小語或肯定句是【善用你所擁有的，畢竟魔鬼藏在細節中】。2號的人身邊有不少不錯的人事物，像是能給你建言的長輩、為你祝福的朋友、豐衣足食等，但目前你可能像金幣八中的人一樣，並未好好善用你所擁有的優勢（金幣），這也會使你不斷地向外尋求，永遠都覺得不夠。不妨好好靜下心來，回顧你所擁有的那些，珍惜並善用那些優勢（金幣），也會使你的生活增添更多的小確幸。 占卜：3號 ▲選擇3號【權杖五】的人，當下你需要聽到的鼓勵小語或肯定句是【尊重別人的路，即使他們的與你的不同。並沒有一條正確的路，卻有一條對你而言適合的路。－摘自《靈性成長：與大我合一的學習之路》】。當人們的想法與立場有所不同時，意見與建議自然會不同，只要你清楚自己正在努力什麼、為了什麼奮鬥即可，無需向任何人證明什麼。尊重他人的選擇，也尊重你自己的想法，既然決定了，就專注地全力以赴吧！ 其他占卜-8選1系列 (1) 未來三個月的運勢提點(2) 所問之事YES OR NO？(3) 未來半年的戀愛運勢如何？(4) 未來一個月的運勢關鍵詞為何？(5) 應該離職嗎？對現況有什麼建議？(6) 未來兩個月，如何迎接屬於你的成功與挑戰？ ※ 以上占卜內容僅供參考，圖源：掃描自己買的牌卡，封面圖繪者：YuJ。※ Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於POPDAILY，未授權給其他網站。)     

離職祝福語錄5大金句：溫暖的告別，送給每個珍貴的同事

每一次告別，都是一段美麗旅程的結束，無論是因為轉職、升遷或是人生的新階段，每位離職的同事都值得擁有最溫馨、真摯的祝福語句。在這些珍貴的告別時刻，送上一句充滿祝福的語錄，能讓他們帶著愉快、滿足的心情走向新旅程。這篇特別整理了幾條充滿愛與正能量的離職祝福語錄，讓你在告別的時候，既能表達感激之情，又能送上最美好的祝福。不論是從職場，還是從心底送出的祝福，都是希望對方未來能夠事業輝煌、生活如意。快來一起看看，這些感人又不失溫暖的祝福語吧！ 離職祝福語1.你是最棒的夥伴，未來一定會更加精彩！ 告別的時候，這句語錄充滿著力量和希望。它不僅表達了對對方的深深感激，還傳遞了對他未來的無限祝福。無論對方是因為尋求新挑戰，還是追求夢想，這句話都能讓他們充滿信心，勇敢邁向未來。 離職祝福語2.我們的合作充滿了無數珍貴的回憶，未來的你一定會更好！ 這句話是對同事深情告別的完美表達，帶著滿滿的感謝與祝福。回顧那些共同努力過的日子，感謝對方的辛勤付出，並為對方的未來送上最真摯的祝福，讓他們在新的一章中展翅高飛。 離職祝福語3.離開並不代表結束，祝你一切順利，前程似錦！ 這是一句典型的充滿激勵的告別祝福語，強調了離職後的新開始。它提醒我們，雖然告別了，但這只是新生活的開始。此語句傳達了對未來的期待與祝福，適合任何一位即將踏上新征程的同事。 離職祝福語4.希望你的每一天都充滿快樂和成就，有美好的新起點！ 這句祝福語語氣溫柔且充滿正能量，能在告別時帶給對方溫暖和希望。離職後的生活或許會有不確定性，但這句話能提醒對方無論走到哪裡，都能充滿快樂與成就。 離職祝福語5.祝你在未來的日子裡，繼續保持那份勇氣和堅持，走得更遠！ 這句話深情且富有激勵性，能夠讓對方感受到你的真誠祝福。無論未來的路如何，這份鼓勵會讓他們帶著勇氣繼續前行，追逐更多的夢想。 離職祝福語-常見問題 QA： 離職並不是故事的結束，而是新篇章的開始。在這樣的時刻，送上真摯且溫暖的祝福語，能讓每一位同事都帶著滿滿的祝福，信心十足地迎接人生的新挑戰。無論是溫柔的鼓勵還是充滿希望的祝福，每一句話都充滿了愛與支持。希望這篇文章能幫助你找到最合適的離職祝福語，讓告別的瞬間更加溫馨且難忘。 #離職祝福 #告別祝福語 #離職感謝語 #溫暖祝福 #告別語錄 #同事離職祝福 #職場祝福語 #離職鼓勵語 #未來祝福 #情感祝福 #祝福語 #祝福同事 #真摯祝福 #溫暖告別 #職場轉型祝福 #感謝語錄 #鼓勵語錄 #激勵祝福 #新生活祝福 #愛與祝福 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【節日】2024聖誕報佳音·熊熊送祝福活動開始囉🎅✉️快來留言分享吧

不知不覺2024也快過完了，又到了熊熊們送祝福卡的時間了，今年有沒有發生什麼讓人印象深刻的事呢?第三屆聖誕報佳音·熊熊送祝福活動開始囉，不管好壞都來抒發一下吧😊 今年也是很賣力送祝福的天使美吉熊＆爆爆熊的影片🎦天使熊送祝福 即日起～12/20，在IG或FB留言想分享的事，就有機會收到熊熊寫下祝福語的聖誕卡片喔✉️ 留言範例1:@美吉熊，今年嘗試了不同活動，體驗到不一樣的趣味，希望明年也可以勇於挑戰自我 留言範例2:@爆爆熊，今年有一陣子壓力超大，營養不均衡，狀況很差，好不容易忙完了，希望2025要多多注意一下自己的身體 🎅留言到2024/12/20 23:59🎅會於2024/12/21公布中獎者，請在12/22前私訊收件人姓名、郵遞區號和地址，不然會來不及在聖誕節收到喔🎅聖誕卡片隨機寄出喔 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #聖誕卡 #聖誕節 #聖誕卡片 #聖誕快樂 #聖誕老人 #耶誕節 #耶誕卡 #耶誕快樂 #插畫 #畫畫 #年末 #年終 #祝福語 #溫暖 #暖心 #聖誕禮物 #鼓勵 #安慰 #分享#抽獎 #文末抽獎 #抽獎情報 #抽獎活動 #祝福 #祝福卡 #聖誕祝福 #新年祝福 

如何訓練小孩分房睡？

訓練小孩分房睡是一個重要的成長過程，對於孩子的獨立性和自信心的培養有著深遠的影響。以下是一篇詳細的文章，介紹如何有效地訓練小孩分房睡。 如何訓練小孩分房睡 1. 選擇合適的時機 選擇合適的時機是成功訓練小孩分房睡的關鍵。一般來說，3-6歲是開始分房睡的理想年齡段。這個年齡段的孩子已經具備了一定的獨立能力和安全感，能夠更好地適應分房睡的變化。 2. 事前準備 在開始訓練之前，家長需要做好充分的準備工作： • 心理準備：與孩子討論分房睡的計劃，讓他們了解這是一個成長的過程。可以通過閱讀相關的繪本或講故事來幫助孩子理解和接受這個變化。 • 環境準備：為孩子布置一個舒適、安全的睡眠環境。讓孩子參與房間的佈置，選擇自己喜歡的床單、枕頭和玩具，這樣可以增加他們對新環境的認同感。 3. 建立規律的睡前儀式 建立規律的睡前儀式有助於孩子形成良好的睡眠習慣，減少分房睡帶來的不安感。以下是一些建議的睡前活動： • 固定的睡前時間：每天在固定的時間上床睡覺，幫助孩子建立生物鐘。 • 放鬆的活動：在睡前進行一些放鬆的活動，如洗澡、刷牙、講故事或聽輕音樂，這些活動可以幫助孩子放鬆心情，準備入睡。 • 避免刺激：睡前避免讓孩子接觸電子產品或進行過於興奮的活動，這些都會影響孩子的入睡。 4. 漸進式過渡 分房睡的過程應該是漸進的，逐步讓孩子適應新的睡眠環境： • 同房不同床：在開始分房睡之前，可以先讓孩子在同一個房間內但不同的床上睡覺，這樣可以讓孩子逐漸適應獨立睡覺。 • 短時間分房：剛開始時，可以讓孩子在自己的房間內睡一段時間，然後再回到父母的房間。隨著時間的推移，逐漸延長孩子在自己房間內的睡眠時間。 • 全夜分房：當孩子能夠適應短時間的分房睡後，再逐步過渡到整夜分房睡。 5. 提供安全感和支持 在分房睡的過程中，家長需要給予孩子足夠的安全感和支持： • 保持聯繫：在孩子入睡前，可以告訴他們父母就在隔壁房間，有需要隨時可以找父母。 • 安撫物品：讓孩子選擇一個喜歡的玩具或毯子作為安撫物品，這樣可以增加他們的安全感。 • 及時回應：如果孩子在夜間醒來並感到不安，家長應該及時回應，給予安撫和鼓勵。 6. 鼓勵和獎勵 在分房睡的過程中，適當的鼓勵和獎勵可以增強孩子的信心和動力： • 表揚進步：對於孩子在分房睡過程中的每一點進步，家長都應該及時表揚和鼓勵。 • 小獎勵：可以設立一些小獎勵，如貼紙或小禮物，來激勵孩子堅持分房睡。 7. 保持耐心和一致性 分房睡是一個需要時間和耐心的過程，家長應該保持一致性，不要輕易放棄： • 避免反覆：一旦開始分房睡，就應該堅持下去，不要因為孩子的哭鬧或不適而輕易改變計劃。 • 耐心陪伴：在孩子適應分房睡的過程中，家長應該耐心陪伴，給予足夠的支持和鼓勵。 訓練小孩分房睡是一個重要的成長過程，需要家長的耐心和支持。通過選擇合適的時機、做好事前準備、建立規律的睡前儀式、漸進式過渡、提供安全感和支持、適當的鼓勵和獎勵，以及保持耐心和一致性，家長可以幫助孩子順利過渡到分房睡，培養他們的獨立性和自信心。 引用文章：小朋友幾歲分開睡？訓練孩子自己睡的10個方法

語言的影響力很大！ 7句「要常對孩子說的話」，給寶貝滿滿的愛和自信！

你們知道透過言語就可以影響孩子的發展嗎？儘管寶貝還不會講話、無法給予回覆，但他們都有在聽哦！透過你的語氣、表情或肢體動作，小孩都能感受到你想表達的話語。有空就對寶貝們說這7句話，不僅可以從小培養出正向的人格，還能使他們更能肯定自我，這樣也會讓寶貝更有安全感！筆記下來，每天都記得對孩子說！ （圖片來源：pexels） 要常對孩子說的話｜1、我愛你 最簡單就能表達愛的三個字，往往也是大家最不容易說出口的。但「我愛你」這句話的力量很大，聽到的人會覺得自己是非常受重視、被在乎且值得被呵護的。常常對你的寶貝說，讓他知道他是值得被愛的。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜2、你做得很好/很棒 孩子完成指令後，一定要記得對他說這句！寶貝們聽到不僅會覺得受到肯定，未來也會更加願意完成家長們的要求。因為他們知道「我的努力爸爸媽媽都有看見」，這樣的正向回饋也能使孩子增加自信心。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜3、謝謝你 「謝謝你」並不只是表示謝意而已，這句話會讓寶貝覺得自己受到尊重。因為有寶貝的幫忙才能完成這件事情，無形中讓孩子成為事件的關鍵人物，自然而然增加他的成就感。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜4、我相信你可以 遇到有些寶貝沒有嘗試過的新事物，難免會有恐懼或逃避的情緒，這時不妨試試和他說「我相信你可以」。有最親近的家人鼓勵，勇氣一定會大增！陪著寶貝一起勇敢！ （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜5、你的感覺很重要 有時大人會不斷地想傳遞正確的觀念給孩子，往往可能會疏忽了他的感受。下次溝通時記得和寶貝說「你的感覺很重要」，並嘗試引導孩子表達自己當下的感受及想法，才能達到更有效的溝通。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜6、我喜歡和你一起玩 孩子來到世上的第一個朋友就是父母，我們會理所當然地陪伴寶貝去任何地方、玩任何遊戲。在我們眼中認為理所單然的事情，心思比較細膩的寶貝可能會在內心思考「媽媽是不是為了陪我才跟我玩的」。然而「我喜歡和你一起玩」這句話就變得相當重要了，清楚並直接地表達我們對孩子的感受，讓他知道「不只因為你是我的孩子我才跟你玩」而是「我喜歡和你一起玩的感覺」。 （圖片來源：波波媽咪兒） 要常對孩子說的話｜7、媽媽在這支持你 媽咪編心中有三大超暖心金句分別是「家是永遠的避風港」、「天塌下來有我扛」、「媽媽在這支持你」。每位媽咪真的都很偉大，總是為了孩子付出一切。只要寶貝好我就好的心真的很令人動容，辛苦每位家長了！ （圖片來源：波波媽咪兒） 大家都有過第一次當媽的經驗，育兒沒有正確答案，每位媽咪都是自己摸索、嘗試、累積經驗才能將寶貝們帶大。很開心寶貝們可以和你們相遇，給他滿滿的愛，讓他快樂成長。這次就讓媽咪們示範給寶貝，常常對他說這7句話，培養出更有愛更自信的孩子！ 延伸閱讀：更多「親子溝通」相關文章 👉別再說「你好聰明」！5個稱讚小技巧讓孩子越誇越好，重要的是過程啊～ 👉「為什麼別人可以你不行？」傷了孩子還不自覺，爸媽別對小孩說這10句話！ 👉與其對孩子說「不可以」不如這樣說！學會說話的藝術讓管教之路更省力～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #你做得很好 #你的感覺很重要 #培養自信 #媽媽在這支持你 #我喜歡和你一起玩 #我愛你 #我相信你可以 #正向教養 #正向育兒 #正能量語錄 #育兒方法 #要常對孩子說的話 #親子 #親子溝通 #親子關係 #語言力量 #謝謝你 #鼓勵 #鼓勵孩子 

焦慮是你內心的最大反派嗎?《腦筋急轉彎2》告訴你整合情緒與想像力的4大祕訣!

最新皮克斯動畫《腦筋急轉彎2》，刷下全球票房新紀錄13.5億美金，台灣票房也有4.2億。自2015年《腦筋急轉彎》上映以來，不僅讓很多爸媽有機會帶小孩認識情緒，也讓成年人對情緒管理有更深了解。女主角萊利在第二集開始進入青春期，腦中情緒越來越複雜，除了原本五種情緒: 樂樂、憂憂、怒怒、驚驚、厭厭，還多了四位新成員包含:阿焦、阿羞、阿廢、阿慕，總共有9種情緒搶奪大腦主控權。 https://www.popdaily.com.tw/life/1495529?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 爆米花從《腦筋急轉彎》系列，不論是電影內容、幕後花絮、專家訪談，學到許多情緒特色，幫助自己辨識情緒發生時機、發生原因，可以利用情緒線索，在生活中做出更好回應與行為。以下是參考《腦筋急轉彎》官方對情緒角色說明，以及《腦筋急轉彎》諮詢顧問教授Dacher Keltner 的媒體訪談，整理出9種情緒角色特點。 《腦筋急轉彎》9種情緒角色特點 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1498768?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 然而有趣的是，爆米花對《腦筋急轉彎 2》印象最深刻的場景，並不是情緒之間的吵吵鬧鬧或是探索歷程，反而是樂樂他們在「想像力畫師監控室」的場景。因為焦慮的主導，要求萊莉的想像力畫師們，畫出所有未來可能發生的負面狀況，好讓萊莉可以預先做好萬全準備，可是每當一幅又一幅的負面狀況打在螢幕上，正在睡覺萊莉的表情就越痛苦猙獰。 此時，樂樂說了一句很重要的話:「焦慮，正在利用萊莉的想像力，對付她自己，我們必須要阻止這件事!」然後迪士尼團隊用心的透過有趣的想像力畫師們，告訴我們有哪些方法，可以更好整合情緒與想像力，讓兩者成為幫助我們的強大武器，而不是拆毀我們! https://www.popdaily.com.tw/life/1507704?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《腦筋急轉彎》整合情緒與想像力的4大秘訣 秘訣1. 辨識情緒並貼上標籤 還記得樂樂說過一句話嗎? 「我已經明白，每種情緒都對萊莉有益處。」了解情緒就能辨識它，每當我們因為情境有特別感受時，都可以當作一次練習機會，學著辨識當下情緒與感受，知道如何與它相處。片中萊莉當下的主導情緒是焦慮，有極大控制欲，為了追求完美、排除不確定性，總會預先做很多計畫。 秘訣2. 想像力因你的喜樂開始活躍 焦慮在大螢幕上不斷鞭策想像力畫師們，務必畫出各種可能的負面劇本，它認為這樣做才會讓萊莉獲得快樂。但是樂樂告訴焦慮，若想讓萊莉快樂，請停止折磨她。當想像力畫師們看見樂樂出現在監控室內，臉上開始浮現出笑容與希望，正向與萊莉成功畫面，也漸漸出現在螢幕上。 https://www.popdaily.com.tw/life/1503253?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 秘訣3. 用「換句話說」，扳倒負面想法 阿焦: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會討厭她呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會尊重她呢? (換句話說)阿焦: 如果萊莉能力太糟糕，以至於永遠不能打曲棍球呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉繼續打球, 教練很感動, 最後還去參加奧運比賽呢?(換句話說) 其實焦慮是很稱職的「未雨綢繆軍師」，只要善用它，焦慮就可以成為「好用的反向指標」。就像投資股票，有些人只要買哪支股票，哪支股票就必跌，其他投資人就可依此趨勢，避開地雷股。樂樂在片中就利用焦慮丟出來的負面想法，反向一轉、換句話說，變成新的正面想法。此舉大大鼓勵想像力畫師們齊聲歡呼。 秘訣4. 每天練習「情緒鼓勵版」的想像力劇本 樂樂鼓勵版劇本: 「萊莉進球了，每個人都跑去擁抱她。」厭厭鼓勵版劇本: 「萊莉指甲油與球衣超搭的，每個人都模仿她的酷炫風格。」怒怒鼓勵版劇本: 「萊莉買花，送給那些比賽輸了的球員們。」驚驚鼓勵版劇本: 「萊莉穿著護膝，安全的保護著。」 呼應樂樂提到「每種情緒都對萊莉有益處」這個發現，所以雖然像厭厭、怒怒、驚驚這種乍聽乍看之下，不像是有益情緒。但實際上這些情緒都深愛著萊莉，希望萊莉幸福。它們發揮自己的特色: 厭厭(重視外表品味)、怒怒(重視公平)、驚驚(重視保護安全)，畫出充滿愛又充滿自己特色的想像力劇本。你也能利用各種情緒，每天畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本喔! 《腦筋急轉彎》系列電影讓爆米花學習到很多情緒特色與重要性，明白情緒、記憶、想像力之間的連結關係。我們接納自己是個擁有很多情緒、是個很複雜的人類，但也要記得，情緒不能決定我們是誰。好好利用大腦的想像力畫師們，用各種情緒為自己畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本，你會發現自己原來超乎意料的強大，活得更快樂、睡得更好喔! https://www.popdaily.com.tw/life/867264?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 圖片來源: Disney、Pixar (官網/IG/Twitter)、Screenrant、Inside Out2繪本 #迪士尼#皮克斯#Disney#Pixar#腦筋急轉彎#Insideout#情緒#快樂#焦慮#憂傷#情緒管理#想像力#擁抱情緒#接納情緒#

si薰|期待自信從容的一天

🔅領悟 生命的過程中，遇到的所有風風雨雨，都有它存在的意義，當自己清楚自己內心的目標時，更確定了方向，我明白自己想要走的路，自己這幾月其實真的很辛苦，以前總是固定模式的工作，像陀螺忙碌旋轉著，現在卻感覺頭腦要不停的轉，感覺很燒腦。 有時候看到別人光鮮亮麗的時候，總是看見最好的一面，卻忽略他們付出的心血，想成為主管，真的要提升自己的能力，尤其面對上級高層，面對下屬，管理者並不容易，面對主管，經歷來來往往這麼多的主管，能帶人又帶心的主管，真的寥寥可數。 🔅改變 這次的轉職，也是自己在金融業的最後一役，勇敢的做自己從沒做過的領域，充滿挑戰，工作已不只是工作，而是多了自己的態度，我渾渾噩噩很多個年頭，從不知道什麼是自己喜歡的，適合的，寫作之後，改變了自己，也給了自己機會，三分鐘熱度的我，寫了四年，從未如此自律，真的讓自己的鬥志甦醒。 焦慮症時不時來找我，閱讀是自己最大的緩解，覺察自己的問題，從書中得到共鳴，有時候自己難免思路陷入封閉循環狀態，聽不到別人的聲音，只聽到自己想聽到的聲音，說著無意，聽者有意 ，大概就是這樣的感覺吧！ 這些日子，這些書本陪伴自己渡過最艱辛的日子，自信心的藥引，就是自己去面對自己的短版，勇敢的從新接受這最弱的ㄧ環，不用跟別人比，而是鼓勵自己，每天進步ㄧ點點，最難的就是接受自己真的不行，歸零學習，對自己而言是說的容易 ，做卻不容易。 🔅進步 其實進步到很有感，很不容易，最近得到很多鼓勵，別的部室主管，還跟我說，有什麼問題再問她，真的感到溫暖，有天下班時，在電梯裡遇到人資部主管，叫著我的名字，我驚訝的看著她，她說：「你不記得我啊！還是她對我面試的。」我尷尬的笑了，隨後她表示，上次試用結束，資格考試，我考過而且成績很好，說我表現很好，要繼續加油，當下真的不敢想像自己成績竟可以讓她記得這麼清楚，考試的人員很多。 自己得到人資主管肯定，真的心花朵朵開啊！辦公室生存法則，比我想像更艱難，強大自己是唯一的路，外在的肯定，只是一種鼓勵，內心有自信，風雨生信心，從容面對一切才是真的，我希望自己在金融業，能夠不愧於己，喜歡選擇權握在手中的踏實感，開心面對很多挑戰，或許是那份單純，得到很多的支持。 🔅心靈豐盈 今天收到禮物，心裡很驚喜，主管說，這是給我的，因為她知道我很認真想要學習，只不過速度差很多罷了，但是她相信我一定可以熬過，給了我鼓勵，要我好好為自己加油，做出專業的自己，讓自己想到初心，就是想要更專業、更有專注力，既然來了就要不虛此行，人生真的好像在爬山，過了一個山頭，又一個山頭，停下腳步慢慢欣賞這周遭的風景，千萬別因為一時的失意，而忽略了更多美好的事，期待自信從容的一天。 在這些日子，有一個力量一直支持著自己，就是讀者的陪伴，記得當時寫新人隨記時，當時瀏覽數10萬人，至今18萬人，而且我轉職8個月這段期間，每個月約一萬，我得到很大的鼓勵，畢竟我總圍繞著自己而寫，沒有華麗文藻，只有「真」「誠」二字，可以讓人得到共鳴，真的非常開心，心靈的豐盈是珍貴，只有在匱乏時，更顯得有多難得。 原文首發Matters

水原希子任女性品牌形象大使 鼓勵女性勇敢做自己

時尚icon水原希子一直以來就以做自己為名，在時尚圈走出屬於自己的一條路。近期較少有動態的她，本月傳出好消息，與女性呵護品牌iroha合作，不僅擔任形象大使還共同推出一款聯名商品－iroha petit 晶瑩悠活 [CORAL/珊瑚]。 iroha創立於2013年，是專為女性打造的自我呵護品牌，以鼓勵女性勇敢享受性的樂趣為宗旨。2023年品牌迎來第10個年頭，特別邀請了與品牌理念相同的水原希子擔任品牌代言人，並發表全新品牌宣言「LOVE MY COLOR 我的舒適，由我決定」，希望鼓勵女性可以不受傳統的女性枷鎖拘束，每個人都更自由享受專屬於自己的舒適感受。延續過去一年合作默契及好成績，iroha再度邀請水原希子擔任形象大使，希望攜手希子一起打造開放尊重的環境，消除大眾對於性的刻板印象。水原希子表示：「成為品牌大使前，我已經是iroha的忠實愛用者了。初次接觸iroha時即被其時尚可愛的外觀吸引，並深受品牌理念的感動」。同時，希子也表示：「我與iroha一致認為，女性談論性話題都是跟認識自己身體息息相關，所以從健康的角度來看，討論性相關議題是非常重要的。」iroha也呼籲女性可以找到屬於自己的性愉悅，品牌也將持續推出自我愉悅用具與私密呵護用品，全力支持女性「LOVE MY COLOR 我的舒適，由我決定」。 為了慶祝此次合作，希子更化身設計師與iroha共同推出聯名產品，以iroha一次性產品「iroha petit 晶瑩悠活」為基底，打造出iroha petit 晶瑩悠活 [CORAL/珊瑚] ，商品將於5月23日在台灣首度亮相。水原希子表示：「聯名款的設計靈感來自自然與海洋，同時也結合了自己獨特觀點與iroha的堅持追求」。這次合作也促使台灣及全球各地iroha品牌官網陸續全新改版，以形象大使水原希子的獨特魅力演繹「LOVE MY COLOR」的品牌精神，與消費者分享這份創新與獨特魅力。 品牌官網 https://iroha-tenga.com/tw/kiko_mizuhara/ 水原希子x iroha 聯名商品 https://www.iroha.tw/pages/feature-new-corl

si薰|每個任務完成，都是小小鼓勵

蒲公英的花語是「勇敢無畏」 🔅任務 襄理休假，總會用Line傳來交辦事項，這個職務調派根本讓我成了人資，包辦調動的文書 ，還要依新發文的職務名稱定義，跨部門的文件最麻煩，不知改了幾個版本，在最終版本確定時，要部室幹部主管蓋章，等所有人都蓋好章，真的已經等到下班時間了。 襄理休假，總會用Line傳來交辦事項，這個職務調派根本讓我成了人資，包辦調動的文書 ，還要依新發文的職務名稱定義，跨部門的文件最麻煩，不知改了幾個版本，在最終版本確定時，要部室幹部主管蓋章，等所有人都蓋好章，真的已經等到下班時間了。看到協理開完會與幹部談話結束，立馬詢問現在可以蓋章嗎？他允諾可以，我飛快跑進辦公室讓他蓋章，他仔細看著我打的文件，拿出印章蓋上的瞬間，我竟不自覺發出Yes!他驚訝的看著我，他覺得我竟如此開心，我也太古錐了，他沒遇過像我這樣的同事，在金融業應屬罕見。 🔅給自己鼓勵 ㄧ個小小任務完成，就要給自己打氣ㄧ下，才能跟快樂多接近ㄧ點，焦慮症的我找到讓自己開心的事，減法人生真的讓自己得到快樂，以前待辦事項永遠沒有減少，因為ㄧ直有新的事物，積累的工作量，心裡的焦慮感又開始出現，但是現在用完成ㄧ件事的心情，真的完成的瞬間 ，心裡感覺負重減少。 🔅轉念 轉職這段時間，心境真的變化很大，曾經有一段時間真的覺得自己很挫折，對總行的行政流程，走來不輕鬆，遠離舒適圈不容易，現在已走出那段黯淡歲月，清楚明白自己的初心，便什麼都受得住，看到的事情都是美好的，或許渴望讓自己開心的自己，不自覺散發愉悅的笑容，感覺對方都被我感染歡樂的氣氛，頓時，發現自己又回到那個樂觀的自己。 🔅學會感恩 學會感恩，讓我得到以前未有的成長，當什麼都不會的自己，可以幫助新人，心裡無比開心，因為自己這一路走來，真的辛苦，也告訴自己，千萬不要像別人ㄧ樣，冷眼旁觀，新人是菜鳥，ㄧ切都需要鼓勵，而不是冷言冷語。 不管順境、逆境，自己要明白不管什麼樣的道路，也只能自己獨行，心態在於自己，要隨時轉念，隨時要自我鼓勵ㄧ下，昨天早上的地震真的不小，我和女兒都無法入眠，她又不太舒服，我幫她按摩，按摩時刻，我們母女聊了很久，我和她和兒子都是INFP調停者，這些日子我才真的對真實的自己比較認識，透過對自己的認識，也對他們更有同理心。 我ㄧ直堅信著，孩子們是看著父母背影長大，這個信念讓我帶著兒子走過那段最難熬的青春期，陪著女兒經歷憂鬱青春期，我曾經徬徨、恐懼，當接住自己那份無能且無助時，我恍然大悟，我已經很努力，別再內耗、別再浪費在無謂的事上。 感謝@黃皮膚的吉普賽人露思 的十三月亮曆，還有在靈感日日村認識的安吉妙老師，她對我的困惑，給了我方向，讓我從心去探索自己，發掘自己的潛能，那一刻，真的把我內心糾結困住許多的茫然一掃而空，這次公司考試，我竟然合格，果然臨時抱佛腳很重要，因為考計算題時，真的都看不懂考題裡的專業用語，當時覺得一定是陪考，這雙連文昌宮真的為我帶來考運，才能順利過關。 因為考試有三張試卷，英文、中文、金融實務，英文很弱的我能過關，真的感恩，轉念心情，現在的自己，每天用感恩的心生活，快樂開心的每一天是我的目標，才能帶來滿滿的靈感及想法去創作，認識我的人，都覺得我走錯行，一個自由的靈魂被拘束在一個拘謹的無形勞獄中，我找出快樂生存之道，這斜槓又有新的夢想產生。 🔅挑戰自我 @四季 寫了在創作變現｜Ep.01_Tangled聽過嗎？我根本不敢挑戰自己，最近七日書，重新認識@Joyu ，透過七日書的日記交流，後來發現她寫了快來一起Tangled!｜J個是人生啊！ 重新喚醒我的好奇心，寫作這三、四年，真的讓自己完成自己每一階段任務，尤其帶著探索的心，總讓人發現許多驚喜，我也開始在Tangled踏出第一步，開啓我經營斜槓的觸角 ，歡迎大家一起來玩，中文也能玩出新高點。 112年度綜所稅稅額試算通知書已收到，去年在Encore參加活動的台幣獎金，竟是薪資所得，雖只有1750元，而用like coin結換台幣的不用報稅，這或許是虛擬貨幣的好處吧！ 請使用我的推廣連結：一起創作有價 https://si.tangled.com/join 原文首發Matters

12星座怎麼安慰朋友?射手帶你出門玩、跟著天秤去放鬆，最有同理心的星座竟是他！

朋友在生活中扮演著重要的角色，當朋友需要安慰時，我們往往希望能給予他們最有效的支持。而根據每個人的星座特性，我們可以更有針對性地給予安慰和支持，讓我們來看看不同星座在安慰朋友方面的表現。 白羊座怎麼安慰朋友 白羊座通常會給予直接而積極的支持，他們可能會鼓勵朋友直面困難，並提供實際的幫助和解決方案。 例如：當朋友失業時，白羊座可能會立即提出協助修改履歷或是安排面試的建議。 金牛座怎麼安慰朋友 金牛座通常以穩定、溫暖的態度陪伴朋友，給予實用的建議和情感上的支持。 例如：當朋友因感情問題而心情低落時，金牛座可能會安排一個溫馨的晚餐，並藉此時機提供理性的建議。 雙子座怎麼安慰朋友 雙子座通常以聰明、機智的方式轉移朋友的注意力，給予實質性的建議並帶給他們更多選擇。 例如：當朋友煩惱工作壓力時，雙子座可能會帶他們去看一場有趣的喜劇電影，讓他們暫時忘卻煩憂。 巨蟹座怎麼安慰朋友 巨蟹座通常以細心、關懷的話語安慰朋友，提供情感上的支持和無條件的理解。 例如：當朋友因失戀而傷心時，巨蟹座可能會用溫柔的言語和擁抱來安撫他們，讓他們感受到溫暖和安全。 獅子座怎麼安慰朋友 獅子座通常以自信、慷慨的態度鼓勵朋友，給予堅強的鼓勵和肯定。 例如：當朋友準備參加一個重要的面試或比賽時，獅子座可能會鼓勵他們相信自己的能力，並給予他們加油打氣。 處女座怎麼安慰朋友 處女座通常提供實際的建議和解決方案，幫助朋友理清思緒，並給予周到的關心和支持。 例如：當朋友遇到工作上的困難時，處女座可能會幫助他們整理工作任務，提供有效的時間管理建議。 天秤座怎麼安慰朋友 天秤座通常以公正、理性的態度幫助朋友分析問題，給予客觀的建議和情感上的支持。 例如：當朋友面臨人際關係問題時，天秤座可能會幫助他們找到平衡點，提供公正的意見並幫助解決衝突。 天蠍座怎麼安慰朋友 天蠍座通常以深沉、真摯的情感和洞察力安慰朋友，提供實質性的幫助和支持。 例如：當朋友經歷失戀時，天蠍座可能會深入了解他們的情感需求，並提供真誠的支持和建議。 射手座怎麼安慰朋友 射手座通常以樂觀、積極的態度鼓舞朋友，給予冒險和探索未知的建議。 例如：當朋友面臨挑戰時，射手座可能會鼓勵他們勇敢嘗試新的事物，並相信一切都會好轉。 摩羯座怎麼安慰朋友 摩羯座通常給予實際的支持和建議，鼓勵朋友堅持努力並尋找解決問題的辦法。 例如：當朋友遇到職業發展上的挑戰時，摩羯座可能會提供實際的指導和職業規劃建議。 水瓶座怎麼安慰朋友 水瓶座通常給予新穎的想法和建議，鼓勵朋友勇於面對挑戰，並提供不拘一格的支持。 例如：當朋友陷入困境時，水瓶座可能會提出獨特的解決方案，鼓勵他們以不同的角度看待問題，並給予支持和鼓勵。 雙魚座怎麼安慰朋友 雙魚座通常以敏感、體貼的方式安慰朋友，給予溫柔的愛心和理解力。 例如：當朋友因為個人挫折而感到沮喪時，雙魚座可能會陪伴在他們身邊，給予無條件的支持和安慰，並幫助他們找到內心的平靜。 不同星座的人在安慰朋友時會有不同的方式和特點，因此了解朋友的星座特性可以更有效地給予他們支持和鼓勵。無論是直接的建議、溫暖的慰藉還是幽默的轉移注意力，都可以讓朋友感受到你的真誠和關懷，共同面對生活的挑戰。 #12星座怎麼安慰朋友 #如何安慰射手女 #如何安慰射手座 #如何安慰牡羊座 #如何安慰金牛座 #如何安慰射手座 #雙子座如何安慰 #巨蟹座如何安慰 #獅子座如何安慰 #處女座如何安慰 #天秤座如何安慰 #天蠍座如何安慰 #摩羯座如何安慰 #水瓶座如何安慰 #雙魚座如何安慰 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

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