庭院英倫風格早午餐 份量超多飽足感滿分 | Hove Coffee。好福咖啡 | 高雄美食 | 三多商圈站 | 前鎮區

《 高雄 - Hove Coffee。好福咖啡 》 位在三多商圈附近，偶然經過發現的早午餐咖啡廳，英倫風格裝潢彷彿走進時光旅途，在充綠意的戶外庭院區用餐，慵懶而愜意氣氛很棒 店內座位不算多適合2-3人聚餐，建議來之前先打電話來詢問位置 去過一次就成為我的愛店，值得收藏起來推薦給大家🥰下次要來吃肉桂捲和冷麵！ ▽ 好福特製 280$ 超大一盤包含煎雙蛋、煙燻培根、巴西里番茄、德式肉腸、帶皮馬鈴薯、茄汁焗豆、乾煎鮮菇、水果和小餐包，用料非常實在吃完很有飽足感 ▽ 起司燻雞烤餅 260$ 薄餅皮夾入雞肉、起司和青椒(吃起來有點像必勝客披薩的味道哈哈)，每一口都能吃到滿滿的料 時蔬沙拉有生菜、柚子、小黃瓜、紅蘿蔔、生洋蔥、芹菜和九層塔，淋上優格百香果醬甜甜的很清爽，灑點米香增添口感和香氣 - ◇店家資訊◇ 地址：高雄市前鎮區林森三路8號 營業時間：11:30-18:30 (週三公休) 電話：07 338 8005 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

飽足感也能低卡路里 x 曲黛麵

小編引頸期盼許久的曲黛麵終於來了！ 當然它讓小編喜歡的原因之一就是成分當中還用南瓜加入麵體，增添營養元素！ 夏日愛吃麵就不能錯過這一款低卡路里，又能夠想吃隨時吃的曲黛麵！ 小貼心提示🔔 麵體可先放置冰箱冷藏，風味更佳。 曲黛麵（附醬料） 小編偷偷做了一點功課，就是想知道這個名字怎麼這麼特別。 才知道，是南瓜蒟蒻麵而且低卡低鈉，天啊！可以吃得飽又可以吃得好～太棒了吧！ 曲黛麵的三包醬各有特色。 香柚醬 清爽中透著點水果香氣，相當清爽！柚子增添香氣完全很剛好～ 經典胡麻醬 豐富的芝麻香，有人跟小編一樣喜歡加醋增添滋味的嗎！？真的很好吃～ 椒麻醬 是小編最喜歡的口味！ 椒麻最可愛的地方就是入口椒香，舌頭可以感受到微微的麻度～很討喜！ 以蒟蒻取代了多餘熱量攝取，曲黛麵的巧思，讓小編我覺得，不僅減少了熱量的攝取，足夠提升飽足感的蒟蒻，讓人享受美味又可以吃得沒負擔！ 真的很優秀～ 其實曲黛麵在日常應該比較相近的是在火鍋料有一款蒟蒻捲，小編我在品嚐的時候就把這一層基本印象給打破了! 因為口感上不僅爽口，搭配醬料也非常夠味! Q彈更勝麵條，所以真的如同名稱一樣，”曲黛麵!取代麵”~大部分的人會介意的澱粉，在這裡直接完勝! 小編我品嚐過，所以我推薦給朋友們~ 店家資訊💫 FB：曲黛 #紅竹竹 #一日一推 #曲黛麵 #南瓜蒟蒻麵 #胡麻醬 #椒麻醬 #香柚醬 #清爽麵體 #飽腹感

低卡、零麵粉製作，隨時解饞及增加飽足感，慢慢品出健康生活∣微曼莉纖

年輕時為了愛美會想要減肥維持身材，但隨著年紀及生活型態的改變，為了健康及家人，真的要注意飲食習慣，才不會影響身體，使得生活品質下降。 說起愛美這件事，有沒有人跟我一樣，很難管住自己的嘴呢？時常在下午時分，辦公就失去了動力，隨手拿起零食櫃裡的點心，一口接一口的止癢，每個女孩都有屬於自己的零食小抽屜啊！ Fighting Food所販售的商品種類相當多，各式食品或日用品都有，有興趣了解的話可以到官網逛逛，今天要開箱的是纖餅系列，一款在女孩間廣為流傳的低卡零嘴。 這是一款沒有麵粉的健康餅乾，用豆渣取代麵粉，低熱量、低糖，糖最高也只有0.01克，讓纖餅吃起來零負擔更健康，豐富的膳食纖維，吃起來更有飽足感，在大魚大肉的吃貨日常中，偶爾也會想要簡單一些，讓身體有喘息的機會。 【微曼莉纖：杏仁口味】 沒有一般零食的酥脆口感，可以專注享受一下入口後的味道，淡淡的豆香及杏仁味，互不爭豔的和平共存，很舒服的味道，慢慢咬會覺得越咬越香，非常適合搭一杯熱茶，美好的時光就是這麼簡單。 【微曼莉纖：黑芝麻口味】 黑芝麻纖餅的味道較為濃郁，在一打開包裝時就能聞到它的香氣，雖然我沒有特別喜歡黑芝麻，不過它的營養價值極高，所以我倒也不排斥，就算我這年紀無法長高了，那顧一下身體也不錯嘛。 每一盒纖餅裡面都有6小包，每包裡面兩小片，獨立包裝很衛生，而且隨身攜帶很方便，像我整天都在外面趴趴造，包包裡隨時放個兩包，肚子餓的時候或是嘴巴癢的時候，直接拆一包來享用，也因為健康不易造成負擔的特性，全家都能一起享用。 低醣加油讚Fighting Food 官網 低醣加油讚Fighting Food 粉絲頁 微曼莉纖專區

清境平價美食  肉多有飽足感的烤肉刈包   原鄉食堂美食餐廳

清境的平價美食 , 迷人開胃的炭烤香氣 , 肉多又有飽足感的烤肉刈包 走完步道或是看完綿羊, 很適合買一個在路上當作正餐享用． 位於清境紙箱王旁有一家我們喜歡很久的店 , 原鄉食堂 可以內用,也可以外帶 在這裡最常購入的就是刈包 , 一個50元 , 內用才有附湯 攤位上有餐點的照片可以提供參考 這裡的馬告也非常推薦可以購入喔，帶回家煮雞湯或是蒸魚，味道非常的棒 目前店家有提供外送服務 ,細節可以致電詢問 烤架上面有事先烤過的五花肉跟香腸, 點餐後等待時間不會很久 刈包裡面有碳烤過後的五花肉．酸菜．花生粉．微微的胡椒 肉的部分烤得剛剛好 ,保有肉汁的鮮甜跟水份不會柴 大部分都是瘦肉，僅有少數烤得ＱＱ的皮跟一些肥肉的部分，搭配比例剛剛好不會有油膩感 大小大約一個成年女生的手掌大，以觀光區來說５０元的份量覺得很超值 店家名稱 : 原鄉食堂美食餐廳 營業地址 : 546南投縣仁愛鄉仁和路196號 營業時間 : 10:30 - 18 : 00 電 話 : 04-9280-2330 公休日 : 以店家公告為主 停車方式 : 最近的紙箱王前面有少數停車格可以稍微臨停 消費方式 : 現金 , 可以內用也可以外帶 , 這次選擇外帶車上吃 延伸閱讀

好喝擁有滿滿飽足感的"小池家普洱茶蒟蒻粉"無添加香精與糖分的輕盈口感!!

每次大吃大喝後 我都會帶著滿滿的罪惡感 所以我在用餐前我都會吃上一包-小池家普洱茶蒟蒻粉 可別看這小小隨身一包的蒟蒻粉 裡面可是含有蒟蒻、藤黃果、白腎豆、山葵葉、洋菇的成分 完全不添加番瀉葉與番瀉苷不怕會有攝取過量及副作用的影響 你知道坊間有許多產品說能幫忙代謝也不怕吃多 那是因為添加了番瀉葉-讓人腸道容易產生依賴性且有過量的疑慮 我都會盡量避免食用含有番瀉苷/葉的保健食品 畢竟衛生福利部也有規範每日劑量不得超過12毫克 就能知道添加番瀉苷的保健品是多麼可怕啦~~ 小池家普洱茶蒟蒻粉每包熱量不到6大卡 而且只要準備200CC的水量-->倒入小池家普洱茶蒟蒻粉攪拌即可 放置3-5分鐘能夠讓水與粉之間充分結合再飲用就沒問題啦 是不是相當簡單~~ 每天餐前可以喝一杯!! 泡起來沒有任何味道 不添加香料也沒有多餘的糖分~放5分鐘之後就會凝結變成如果凍膠狀 吃起來相當滑口又不覺得甜而且會增加飽足感又能補充膳食纖維 同時在夏天吃也覺得很涼爽一點也沒有負擔~~就像是果凍般爽口 口感很不錯有點像沒加糖的菜燕無添加任何賦形劑 通過中美日三國製程專利只有簡單的水萃並含有鮮葉茶多酚、兒茶素、咖啡鹼等營養成分 現在就算不愛吃青菜我也能感受到舒爽的順順感覺~~ 獨特添加藤黃果萃取羥基檸檬酸(HCA)，植物纖維素與洋菇/山葵葉萃取 讓我吃後不再大口吃飯就能感到有飽足的體驗 好喝簡單輕鬆泡每天都能擁有我理想般的自由體態 這就是我所需要的~~ 個別獨立小包裝讓我能夠輕鬆攜帶 隨時隨地想喝就呵!!晚上肚子餓也能當成消夜點心享用唷!! https://reurl.cc/VEy5eY @xchifamily #孅女到、#小池家普洱茶蒟蒻粉、#享受自然輕鬆 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

台北美食｜大安區高達12種小菜的韓國料理

#君君歐北呷 🔍 拼拼拌都滿韓家 🔺 韓式炒牛拌飯 (+$10換黎麥飯) $145 🔺 韓式炸雞拌飯 (+$10換黎麥飯) $145 🔺 韓式冬粉快煮包 $79 前陣子狂追韓劇整個很想吃韓式料理的我 🤤 😌 在大安區上班的君君 找到了一間韓式拌飯!!!!!! 高達12種韓式小菜任君挑選 對任我挑選!!!!! 😋 🤣 雙人去吃最划算 可以挑8種不同小菜一起吃 而且米飯還可以選擇白米飯或+$10升級黎麥飯 👍🏻 😍 完全客製化打造屬於你的韓式拌飯 ▫️ 韓式炒牛拌飯 ▫️ 韓式炸雞拌飯 肉片醃製入味搭配韓式辣醬 整體風味更上一層樓 獨特醬汁搭配軟嫩雞肉 入口後才明白難怪是熱門招牌 一口飯一口肉再搭配各式各樣的小菜 解膩又開胃 🤤 君君必須稱讚這裡的小菜 樣樣好吃樣樣解膩樣樣開胃 👍🏻 ❤️ 必推柚子風味醃製蘿蔔 韓式甜不辣 涼拌海帶 愛吃韓式的你 拼拼拌也有推出各種料理包 愛追劇的君君立馬帶韓式冬粉快煮包回家 🍽 😌 超簡單的韓式冬粉快煮包 顧名思義就是"快" 冬粉煮四分鐘即可食用 簡單快速又好吃 😋 🍽 拼拼拌韓式冬粉有單入裝和四入裝! 在MOMO購物 或 PChome都可以購買唷 🤩 📍 台北市大安區四維路102號 #台北美食 #健康 #外送美食 #台北韓式 #美味しい #ビビンバ #拼拼拌韓式拌飯專賣店 #BIBIMBAP #yummy #自組拌飯 #飽足感 #존맛탱 #拌飯 #koreanfood #拼拼拌 #foodie #foodporn #존 #jmt #大安區美食

【7-11便利商店減肥美食】低GI飲食、增加飽足感、瘦身減肥的好幫手｜香蒜白酒蛤蠣義大利麵

義大利麵是低GI值的食物，GI值又稱為「升糖（葡萄糖）指數」，食物造成血糖上升快慢的數值。(資料來源: https://www.commonhealth.com.tw/article/73445)，就是指吃下低GI食物後，血糖上升速度和消化速度會較慢，就可以有飽足感又不太會感到飢餓，白話文: 讓你吃少少又不肚子餓。 今天跟大家分享一款我回吃超過5次，7-11便利商店賣的義大利麵 【香蒜白酒蛤蠣義大利麵】$79 (熱量 418大卡、蛋白質 16.5公克、脂肪 9.2公克、碳水化合物 67.3公克) 食後感想:◆ 一打開就有濃濃的蒜香，很淡很淡的酒味，吃下去後蒜香和辣味都充滿口中，是很適宜的辣度，而且醬料給得很足，每一口的麵體都能沾滿醬料，我很愛。◆ 麵體嚼勁和軟硬度都適中，不會軟爛。◆ 蛤蠣分量很足，幾乎每口都可吃到蛤蠣，沒有腥味，但會有點沙沙的口感 ，多數調理食品的蛤蠣會有的口感。◆ 已經回購好幾次了!! 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB #義大利麵#低GI#便利商店美食#微波食品#711美食#711#減肥食物#超商美食#超商新品#台灣#台灣美食#美食#新北美食#台北美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食

一日一餐VLOG32│均衡的一餐可以放入你的日常！好吃又有飽足感陪你開心度過斷食期間

#一日一餐 #原型食物 #間歇性斷食 跟我一起準備一日一餐 順便分享我在挑選放進口中的食材原則 讓你好吃之外也可以有滿滿飽足感 誰說間歇性斷食就要餓肚子吃雞胸肉？ 搭配氣炸鍋跟電鍋就可以簡單備餐 不需要太高深廚藝技巧也可以享受愜意的週末早午餐 喜歡VLOG的主題別忘了給我一個喜歡 離開前別忘了訂閱開啟小鈴鐺才不會錯過每週更新的新片哦👍👍 也可以底下留言許願更多主題～ ▶產品資訊----------------------------------------­------------ #品夏氣炸鍋 https://joymall.co/2qwmr #大同電鍋 https://shopsquare.co/2qwmp #寧記 蒜蓉辣椒醬 https://greenmall.info/2qwms #味王 食在對味 https://pinkrose.info/2qwmw HWC黑沃咖啡 馬卡龍系列 #濾掛咖啡 https://adcenter.conn.tw/2qwnb #THOMSON 溫度檢知咖啡手沖壺 https://www1.oeya.com.tw/2qwnc FOLLOW更多的MichelleGUAGUA Blog▶▶▶ https://michelle091960.pixnet.net/blog YT▶▶▶ https://www.youtube.com/c/heyMichelleGUAGUA IG▶▶▶ https://www.instagram.com/luoling.kuo/ FB粉專▶▶▶ https://www.facebook.com/michellegua0919/

【低熱量】超大杯燕麥優酪

想了解更多低熱量食品記得追蹤我~~ 現在的我在管理身材，有時都會買優格來取代正餐，今天去逛全聯發現【光泉頂級牛奶燕麥優酪】， 裡面有滿滿的澳洲燕麥，吃起來很Q彈，每一口都能吃到有嚼勁的燕麥顆粒，不會太甜☺，吃起來很順口，而且他比其他的優酪更有飽足感呢！👍👍👍 每100g才90.1大卡，份量超足夠 一大杯500g，原價230元特價159元趕緊囤兩杯 也可以在裡面添加水果做出不同口味，營養又健康，直接吃、配水果吃都超美味😍😍 一吃就愛上❤ 做好防疫，在全聯、家樂福、大潤發、愛買..各大賣場都可以購買呦~ 超好吃~~一定要試試😊😊 #光泉頂級牛奶燕麥優酪 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #飽足感 #超商美食 #推薦 #飽足感 #身材 #女生 #低熱量 #低卡

【燃萃美哪裡買？】WFH宅家吃推薦！超級藤黃果讓我戒掉貪吃壞習慣

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞客邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ 應該很多人都非常期待解禁的日期快點來 除了生活上種種的一切不便利，另一項便利「美食外送」也是一種災難的型態 從前訂不到位子、沒空去吃的大餐，現在通通能外送到家 連出門都不必了(只有走到樓下取餐)，可想而知熱量消耗的越來越少 但吃進身體的可不少！而且宅家進食非常方便啊！ 家裡囤的糧食很充足，一不小心就想開吃！ Ivy自從某天被小孩說「媽咪妳好像肉肉變多了」以後 深知自己因為也沒有好好運動，加上工作一燒腦就嘴饞... 老實說在家工作買菜也不方便也沒空煮菜，幾乎都是外食為主 為了阻止身材走樣的悲劇越演越烈 從習慣購買的店家笛頌，下單了他們新的保健食品「燃萃美」 為了擋住「食慾」Ivy特地研究燃萃美的成分 1.超級藤黃果：比一般藤黃果萃取物的HCA成分高約20% 【三效合一】能幫助身體熱量燃燒、降低醣類吸收、阻止脂肪形成 2. LipoSan Ultra®幾丁聚醣：被譽為天然膳食補充劑，可以提升飽足感。 3.洋車前子殼：大家熟悉的天然膳食纖維之王，增加飽足感外、使排便順暢。 4.辣椒素、茶花萃取物、綠茶萃取物：促進新陳代謝燃燒卡路里 5.ABCL四益菌、青木瓜酵素、山楂萃取物：幫助消化、調整體質。 6.白腎豆抽出物：幫助阻止醣類吸收。 Ivy看完成分很放心，都是天然的食物營養素 每天只需要在餐前30分鐘吃兩顆三效燃萃美膠囊，搭配喝很多很多的水~ 那一餐吃的量會比較能抑制一些，大概吃平常的7成食物+細嚼慢嚥就有飽足感 下午或是工作忙碌之餘，也不會容易想吃別的東西 增加飽足感之外，其實多喝水對控制食慾也滿有效的 最重要的還是食物的選擇啦！像家裡兩個小孩也開始圓潤後 Ivy就盡可能減少油炸食物跟零食的給予 改成吃水果、喝牛奶或氣泡水來取代飲料 只要大人以身作則小孩就不會吵著也要吃 對全家人的身體健康也是種益處！ 此外Ivy也開始跟著小孩一起在社區內作跳繩運動 在家有空閒時，也會做些深蹲或伸展來盡量幫助新陳代謝 加上燃萃美的幫忙，終於身體在一陣子後開始覺得輕鬆了！ 因為戒掉垃圾食物精神也會變好呢！不會整天發懶精神渙散！ 這應該也算是意外的收穫~ // 笛頌三效燃萃美除了在各大電商平台販售 今年開始與傑昇通信異業結合，在 傑昇通信的門市(點我查詢) 都可以購買 ▽各大電商平台均有販售 ▽ // Ivy的體驗感受跟大家分享​ 大家可以參考看看喔~

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