自動K.O.鏡頭尷尬癌？連韓星都瘋狂搶拍的「自助潮拍館」終於降臨台灣了～潮流POSE、夢幻美照拍不停，快揪閨蜜一起來玩♡

想必不少女孩也有這種經驗，每當要面對鏡頭就手腳障礙、尷尬癌發作、怎麼擺都看起來好不自然···· 不用擔心，小編有個好消息絕不私藏，令韓星瘋狂的超人氣Photomatic「自助潮拍照相館」終於來到台灣了，讓大家在最自在舒服的情況下，能夠拍出超自然的美照～ 這次現場除了全台第一座自助潮拍機、一對一妝髮服務，植村秀還準備了超生火的優惠活動！不去拍拍美照獲得好物實在對不起自己啊～ 名額有限立馬手刀點我預約～ 全台第一座自助潮拍機，一對一妝髮服務，完整打造屬於最自然的你！ 「自助潮拍照相館」顧名思義是沒有攝影師的，有點像是拍貼機的那樣，小小的攝影棚，裡面卻有很多有趣的道具讓你隨心所欲，想怎麼拍就怎麼拍！今年植村秀帶你還原韓國潮拍的滋味，全台第一座潮拍機，還有專業彩妝師和髮型師團隊為你一對一打造專屬彩妝及髮型服務，讓你在自在的情況下，拍出最真實、最自然的一面，不用擔心外人的視線，所以拍出來的黑白寫真也都非常好看。 名額有限立馬手刀點我 預約~ 線上預約出席消費可獲超值3大好禮，還不趁這週衝一波大拍特拍？ 別以為這樣就結束了，現場還有超值優惠等你帶回家！只要線上預約出席消費即可獲得超值3大好禮！輕鬆完成線上預約步驟，與預約專櫃專人確認預約時段，成功出席活動，並於當日消費植村秀產品滿$2000 (不含工具類產品)，就可以享有以下超值優惠含3D立體塑眉體驗分享卷乙張，百貨獨家$200現折卷以及時尚隨身刷具收納包+柚子精萃潔顏油15ml，總價值超過1500元，這麼划算還不趕快報名去！ 名額有限立馬手刀點我預約～ 除此之外，還有專屬自拍潮照帶回家，不管是黑白復古風，還是彩色俏皮都可以珍藏！精選4合1風格潮照現場讓你立即入手 (4合1照片*1張，黑白或彩色2選1)。天啊！全部的照片都喜歡怎麼辦？！沒關係，現場還提供電子檔5張與精修電子檔1張讓你通通滿足，不用擔心要選哪幾張，全部打包帶回家吧！ 不管是跟家人，閨密，情人，都能輕鬆自在拍出最真實的自己唷～～ 名額有限立馬手刀點我預約～ 凡於活動當天購買： 數量有限送完為止喔～ 各百貨櫃點活動時間 ： 新光三越台北信義新天地A8：6/3-6/6 新光三越台南中山：6/4-6/6 新光三越台南新天地：6/10-6/13 Big City遠東巨城：6/10-6/13 遠東SOGO中壢店：6/11-6/14 廣三SOGO：6/11-6/13 遠東SOGO天母店：6/10-6/12 新光三越台北站前店：6/11-6/13 新光三越台中中港店：6/17-6/20 遠東SOGO台北復興館：6/17-6/19 忠孝SOGO：6/17-6/20 台茂：6/18-6/20 新竹大遠百：6/24-6/27 新光三越嘉義垂楊店：6/25-6/27 新光三越台北南西店：7/1-7/4 板橋大遠百(Mega City)：7/1-7/4 高雄大遠百：7/2-7/4 桃園遠東：7/2-7/5 新光三越台北信義新天地A11：7/8-7/11 高雄漢神百貨：7/8-7/11 中友：7/8-7/11 台中遠東：7/9-7/11 高雄統一時代：7/9-7/11 台北統一時代：7/9-7/11 高雄漢神巨蛋：7/14-7/18 南紡購物中心：7/16-7/18 桃園三越站前：7/16-7/18 京站Q-Square：7/16-7/18 #植村秀 #自助潮拍棚 

搭拉~花蓮景點❤2b天空之鏡沙灘車~

搭拉~

讓我們一起體驗飆沙、朔溪的樂趣吧~還有專人幫你拍美美的照片唷! 你妳你還在等什麼呢~ 花蓮2b天空之鏡沙灘車，其實這景點已經一陣子了~小編也是在去年夏天的時候 去的🤣但是一直沒有機會來好好記錄一下，前陣子整理手機照片時，看到當時拍 的許多有趣的照片，終於決定好好來整理一番啦~(笑 現在想起來還是覺得意猶未竟、非常值得前去的一個景點哦!🧡 以下有小編詳細的介紹，有興趣的小夥伴可以看看唷~ 花蓮天空之鏡，其實不是一個明確的景點，比較像是一個活動，過程中騎沙灘車 體驗飆沙的樂趣及拍一些特殊有趣的美美照片，另外天氣好的話，騎的道路也會 經過小溪流哦! 請放心，一路上都會有教練跟著，非常安全，且水的高度最多只會 到小腿附近(不然也無法發動騎車的啦! 哈哈哈)。 網路上可以搜尋到不同的業者，就請大家自行斟酌喜歡哪一家囉! 小編這次選擇的 是<花蓮2b天空之鏡沙灘車>，這篇文章就是針對他們的介紹，有興趣的人兒們 可以看看，也歡迎可以分享不同的經驗唷! 活動流程 它是一趟完整的沙灘車體驗活動，沒有騎過沙灘車的夥伴也不用擔心哦!一開始會 有完整的教學訓練(在這裡也提醒大家，不要遲到哦!因為這是團體活動，再和店 家預約時店家也會提醒您應該抵達的時間)，一台車最多兩人，當然要自己騎一台 也是可以的，不過在訓練時，教練會觀察每個人的狀態，然後分配騎車的順序， 如果如果萬一真的騎得不太順利，教練可能會更換騎車的人，若是單人騎車的 話，則是會改坐教練車(可坐4人)，這是為了確保大家的安全!畢竟要快快樂樂出 門，平平安安回家~ 教學訓練結束後便開始集體出發囉! 途中會經各種不同的沙灘、小叢林與溪流地 形，最後抵達「天空之鏡」的拍攝秘境，由教練協助留下美麗的照片，可千萬不 要小看教練們唷!他們真的拍得很專業，如果有pose障礙的小夥伴也不用緊張， 他們很會指導，絕對可以幫你拍出美美的照片的~另外除了美照，若是許多朋友 或家族旅遊，他們也會幫大家拍一些有樂趣、搞怪的照片~大家過程都笑哈哈的~ 後續行程結束時，會直接現場提供大家照片及一路上的紀錄影片，整段活動約 1.5 至 2 小時。 事前預約 請各位小夥伴們要記得先私訊粉絲專頁預約哦! 上方也有電話，可直接撥打去預約 ~因為 2b 天空之鏡沙灘車是有固定場次的，約滿為止，所以一定要先提前詢問是 否還有名額可報名。 在預約時，老闆也有特別交代，一定要在開始前提早 15 分鐘報到，千萬不要遲 到影響到整體哦! 畢竟這算是團體活動~ 另外老闆也會給一些活動的小叮嚀，包括服裝穿著建議、集合時間，還有關於當 天天氣是否取消等注意事項。 費用及參加限制 這裡的費用計算是「以車為單位」，每車 $1200，一台車最多坐兩人，等於最低 一人 $600 便能體驗到完整的沙灘車活動，和拍到美麗的天空之鏡照片。 （2 歲以上可參加活動，18歲以上可單獨駕駛，長者們則須視健康狀況斟酌參 加哦!） 預約完成之後，老闆會請你留下姓名與電話，雖然不需要事先預付訂金，但如果 真的遇到不可抗因素需要取消，還是建議提前主動提出，不要辜負老闆相信人 心，沒有先收訂金的一片美意。 準備完成~出發出天花囉❤ 從基地出發後，沿途會經過各種不同的景色，實在是很佩服他們可以發現這些路 線，然後發想這些拍照方式~ 小編當天是穿短袖、短褲和拖鞋，因為過小溪流時有可能會用濕，所以建議大家 要斟酌一下穿著唷~ 大概騎 15-20 分鐘左右，就會抵達傳說中的天空之鏡拍攝地啦! 嚴格說起來其實 它是在一片海灘上有佈置著幾個造景，當下第一眼說老實話可能會覺得有點不起 眼，想說這是什麼? 不過在好天氣的照射，及特殊的拍攝手法和濾鏡的幫助下 🤣，最後出來的成品真的很讓人滿意呀～ 到了拍攝點後，教練馬上會搖身一變變成攝影師幫每一組參加的遊客拍照，還帶 動作指導，幫你喬出最顯瘦、最適合的 POSE，完全是專業等級的! 不用擔心尷尬 不知道怎麼擺動作~ 如果當下有空出的裝置，也是可以自由活動拍照的哦! 總共大約停留 20 分鐘左右，不算太久，想要拍很多很多照片的話，記得要抓緊 時間哦! 小編去的那天，其實天氣沒有很好><，但是沒有下雨，小編已經很開心了!!!天氣好的話，天空之鏡拍起來會非常漂亮唷! 結束行程 最後剛好繞了一圈，回到基地~教練會先透過 Airdrop 傳輸一路紀錄的影片給大 家，如果不是使用 iPione 手機是安卓系統，也請放心! 會透過其他方式提供。待 收到檔案後整個體驗便算是結束囉~ 總體來說呢~小編真的對這次的行程安排很滿意~😍 小夥伴們還在等什麼呢~快預約起來! 就讓我們一起繼續萬花筒看世界巴~ 下一次的旅行要去哪兒呢🐠🐠🐠 **以下附上相關資訊** 📢FB粉絲團：https://www.facebook.com/ATV.2B 📷地點：【花蓮2b天空之鏡沙灘車】 🚘地址：花蓮2B沙灘車/慈能宮（停車場）https://reurl.cc/5o9oAq (注：請依場次至少提前15分鐘報到，不要遲到影響團隊出發) 📞電話：0966-568-369 🎫費用： 1-2人一車：1200/車 3貼：1500/車（2大1小，100公分以下) 每場時間約1.5小時（報到～結束時間） ⏰營業時間：AM 08:30 ~ PM 18:00 如有天候因素，請依臉書粉絲團公告為主~

[桃園平鎮｜七葑] 預約制的絕美老宅，每個角落都極美，好想要住在這樣的房子裡~

老宅孕育了很多故事和記憶，如果被遺忘了多可惜。七葑，把老宅用最簡約的方式改造保存下來，一樓是預約制餐廳，樓上是婚紗攝影，每個角落除了原本的故事和記憶，也複寫上新的回憶。 #平鎮咖啡廳 #中壢美食 #預約制餐廳 #七葑 中壢交流道下有一家絕美的老宅餐廳叫七葑，藏在巷弄裡，但附近有壢新醫院的立體停車塔，所以停車也還算方便。 停好車往前走了一小段才發現七葑，隱身在民宅之中，沒有走到門口真的不會發現。 (中壢還有一家老宅咖啡也很用心，這裡看) 真心佩服闆娘的用心布置，門口的小角落灑著陽光都好美~ 整家店都是以白色為基底，搭配木頭和藤作，營造出很清新的基調。 餐廳中間還設計了一個天井，陽光灑進來的光線超美，所有的事物放在這裡都變得美好，當然朋友也是(笑)。 菜單也用了米色的布製作，鹹食叫「有什麼吃什麼」，點餐檯旁邊有照片可以參考，目前有義大利麵、燉飯和九層塔蛋餅，我們來的這天是九層塔蛋餅拼盤。 我私心覺得最好吃的是麵包的塗醬，各項比例都恰到好處。 九層塔蛋餅本人屬於比較焦脆的餅皮，生菜沙拉的沙拉醬好吃，熱狗如果可以換成其他的肉品就更棒了! 同行友人上一次是吃到燉飯，她覺得很好吃! 朋友搭配減脂計畫，所以點了baby沙拉。 生菜的分量不少，上面放上燻鮭魚，很健康的菜單選項。 這杯格雷二世其實是伯爵鮮奶茶，但取了很好聽的名字，上面還灑上一排細細的類似胡椒的東西，拍起來很美。 但口味偏淡，像是無糖紅茶倒入少少的鮮奶~ 同行友人對這杯維也納讚嘆不已，上面的鮮奶油很綿密細緻，加上香草籽獨有的香氣和可可粉，友人每一口都讚嘆，這杯維也納療癒了她的下午。 甜點我們挑了一個一起吃，金萱跟柚香的味道其實不明顯，綠葡萄很甜，戚風蛋糕體也甜甜，所以整體口味對我來說有點過甜了，但戚風蛋糕體滿綿密的。 附上同行友人上一次到訪點的餐點，怎麼拍怎麼美~ 這是一場視覺的饗宴，也許食物不是最美味的，但是氛圍很放鬆，每個角落都很美，在這裡可以想像幸福的樣子。 七葑 住址： 桃園市平鎮區延平路二段430巷58號 電話：11:30-18:30 (周日休息) 營業時間：0909013558 同場加映，桃園市區也有老宅咖啡-他她，餐點很好吃，咖啡也很棒~

桃園超級無敵美!!! 戶外露營風咖哩廳_Friend in cafe

(點進看更多現場照片) 近期最愛的咖啡廳！！純粹因為美爆！ㄧ定要收藏 要來呀！這間要ㄧ個月前訂位原本訂到月初結果下雨被取消好險還有這天約😍-覺得今天真的是天時地利人和呀～～陽光☀️超好！拍起來超美帳篷下又很涼很舒服😌-餐點被我們放到肚子沒拍到😂我們點：🧇鹹派：👌🏻🍫巧克力蛋糕：👌🏻🍵抹茶牛奶：店員說他們飲料都不甜的，真的過關～🌟🌟🌟- (點進去有現場無修色環境影片) 🌟預約制呦！！ 每個月1號預約📍Friend In Cafe @friendincafe🏠地址：桃園市蘆竹區山林路三段377巷51弄50-1號⌚️可預約時段：五 六 日上午場 10-13午場 14-17晚場18-21預約方式可以臉書或IG預約要ㄧ個月前預約🌟可以關注 有時會有空帳釋出🅿️設有停車場🚇距離機捷山鼻站10分鐘車程

玩吧｜好店報報 在台南的標本奇幻旅程『仰角舶物』

玩吧｜好店報報 在台南 忠義街的標本奇幻旅程『仰角舶物』

老闆跟我說：「這是我的興趣啦，但誰不想把興趣變成職業呢。」在忠義街巷弄偶遇的標本店『仰角舶物』，有忠與義更是鍾意到不行❤️ 那天下午 在走去KULA的途中 隨便亂晃亂看 就看到了👉🏻仰角舶物 @yang_jeaw 但因為大門深鎖又停了一堆機車 基於好奇 走近一看 才發現omg裡面居然是寶店 於是立馬預約參觀 (目前店家採預約制） 老闆非常即時跟我確認好時間後 隔天我就在這了😂（廢話） 講那麼多 重點其實我只是要說 雖然店面小小的沒有經過太浮誇的擺設陳列 但在裡面 感受到的是老闆對標本的摯愛與熱情 在裡面的時間 很像跟著老闆上了一堂 精彩的生物與自然課 然後他講了一堆的學名我是真心無法全記起來😅 所以我真的是非常建議大家親身體驗一下 老闆與標本們的奇幻旅程 店裡面你看的到的標本 基本上都可以買 而且價格其實也滿佛心的 但老闆有強調 只有企鵝🐧不賣 因為有老闆對他濃濃的感情です 話不多說 往下滑看一下店內的寶貝們吧!!! ↓ 老闆一根一根自己補上的企鵝（所以不賣）/ 右邊是澳洲國鳥 超可愛!!! - 都是真的角 右上的那隻 白尾角馬又稱白尾牛羚 是一種非洲草原上的大型羚羊 老闆說他真的大到自己也很意外XD - 沒錯 你沒猜錯 右邊那個就是澎澎本人XD 老闆讓我觸摸她的皮膚 皮毛都超硬 有點意外的觸感 - 我自稱這區是可愛動物區XD - 老闆說 這根是長頸鹿的小腿骨 非洲人喜歡將這些自然死亡的動物們 去皮後 將其骨骼拿來雕刻 很酷 - 下面是整面牆的蝴蝶區 也有很多故事 一定要跟老闆好好聊天 我覺得收穫超級多 - 店內販售的標本 基本上都是由 國外養殖需求或是自然老化生病死去後 經過處理才拿來作為標本的 所以大家不用擔心也不用想太多 最後送上老闆的一句話 「標本，不是失去生命，而是走出了時間。」 真美～ 大家趕快用力去跟老闆捧場吧!!!! 好店必須推 #台南景點#台南#好店推薦#新店報報#標本#台灣旅行#娜要去哪捏 #波波打卡 #好店推薦 - - 📍 [ 仰角舶物 yang jeaw ]地址：700台南市中西區忠義路二段158巷23號 時間：預約制（請上官方FB或IG預約） 官方粉絲頁：仰角舶物yang jeaw Instagram : @yang_jeaw --如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結個人IG : 👉 @ccwivch

📍順順 

店名跟店狗的名字一樣☺️，這家是位於淡水的私宅採預約制，跟老闆娘聊天才知道這是他們家的客廳，因為平常都很喜歡做甜點也覺得這空間很適合分享給大家才開的，只是想分享這個空間不覺得這裡是咖啡廳，所以希望大家來之前一定要看 @soonsoon_house 的規定哦！雖然樓梯很漂亮但不能走上去做任何拍照動作，乖乖待在一樓就好，位子是不能選的所以訂位訂到採光好的真的是運氣爆發😂，感謝朋友歷經波折搶到帶我去✌🏻，走進來好像來到另一個空間真的很美 _ #栗子戚風 200$ #鹽味焦糖蛋糕捲 160$ #宇治抹茶拿鐵 160$ #抹茶氣泡 180$ _ 栗子戚風 蛋糕體不太甜就算有了栗子也是☺️，上面還有栗子蒙布朗超綿密的，鮮奶油蠻清爽的也是有栗子的香氣，我跟阿文一致超喜歡他的盤子很有質感 . 鹽味焦糖蛋糕捲 真的沒在跟你開玩笑的焦糖真的很濃郁欸，每一口都感受得到焦糖還有鹽味，不是很鹹到那種哦是真的超級搭🥰，我們吃完最喜歡這個蛋糕捲！也完全不死甜不膩口超級大推，壓下去鮮奶油還直接炸出來，鮮奶油我們都很愛很清爽最喜歡的那種 . 宇治抹茶拿鐵 詢問闆娘才知道抹茶粉是跟喫茶香進貨的，使用日本小農的抹茶粉，雖然不是大牌子但抹茶🍵苦的程度已經完全不輸，阿文覺得奶味太重但我自己喝了覺得蠻愛的，我一口就喝到抹茶的苦澀還有香氣，還會一直看到抹茶顆粒在杯子裡，鮮奶也不是會蓋過抹茶的那種非常剛好，重點是奶泡打的超綿密擺很久都沒消泡，有點類似慕斯的感覺💛 . 抹茶氣泡 氣泡原本就有含檸檬所以入口真的蠻酸的🤣，後勁就有抹茶的澀味上來，朋友說喝完有像他在大阪喝的味道！ _ 捷運淡水站1號出口 詳細資訊預約到店家才會告知 @soonsoon_house 低消：一杯飲品 勿坐在非自己的位子上包含地板、狗狗勿抱起或打擾睡眠、餐點放在自己位子上拍勿移動到其他地方、不可新增關於順順的打卡地標、樓上有親戚居住勿走上樓梯 #新北市 #新北市美食 #淡水美食 #順順 #淡水站 #私宅預約 #預約制 #抹茶 #抹茶控 #河豚🐡吃抹茶 #河豚🐡吃新北 #河豚🐡吃淡水 #newtaipei #newtaipeicity #taipeifood #yummyday #yummyfood 

吃吧｜『藍秋 貳』台北預約制才能吃到的美味 士林巷弄老宅 鮮奶油蛋糕專賣店

今天要介紹必須預約才能吃到的好滋味 就是位在士林捷運站出口約5分鐘路程的『藍秋 貳』 由老宅改建的『藍秋 貳』 店面十分的低調 甚至沒有招牌 只有植栽與簡單的木門 如果是從路邊經過 根本不會知道有這等美味的餐廳在這 雖然我實在滿討厭需要預約制的店家 因為搶預約真的很累～ 但其實想想相對的 預約制對店家與預約的客人 其實也是能同等的維護整家店的品質與用餐環境 其實也是滿好的 只是...真的心很累～ 廢話不多說 藍秋的訂位方式 需要先加入他的IG官方帳號👉🏻 ＠lan_qui_2 每週三早上10:00開放 當週營業日的訂位(只有營業周六日一） 店家每週沒有固定的鮮奶油蛋糕品項 所以都是在預約得時候 這些都需要先決定預定喔 這次我預約兩種口味的蛋糕 都是我超喜歡的啊 1⃣️ 是四季春無花果＋焦糖榛果醬 - 2⃣️ 是雙色哈密瓜＋檸檬蛋奶醬 - 只能說 真的不愧是鮮奶油蛋糕專賣店 蛋糕體軟綿蓬鬆 奶油也非常的新鮮好吃 尤其是四季春的那款 茶香味非常濃厚 卻又不會帶苦澀 再配上無瓜果的清甜 真的是超～喜歡!!! 手沖咖啡也真的都很好喝 大家如果真的有空的話 一定要去搶一下!!! 如果搶不到其實也沒關係 藍秋的一號店「藍秋手作甜品專賣部」 其實也是有提供別的品項的甜點與鹹食喔 #台北美食 #士林美食 #波波發胖 #波波美食 #Popdaily #popyummy #藍秋貳 #鮮奶油蛋糕 #台北咖啡廳 #台北下午茶 - - 📍 [ 藍秋-貳 ] 地址：臺北市士林區福壽街66號 營業時間：週六日一 （預約制，需至官方ig預約喔） 官方IG : @lan_qui_2 Facebook 粉絲頁： 本店 👉🏻 藍秋手作甜品專賣部 貳店 👉🏻 藍秋-貳 --如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結個人IG : 👉 @ccwivch

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

看到這行字的你，先什麼都別想，停下來思考一下，最近身體有沒有哪裡不舒服的地方，是前幾天剛偏頭痛、肩頸有點緊繃，還是腰酸背痛、雙腿腫脹或便祕好幾天了呢？「身體是我們最好的朋友，任何它所帶來的情緒、反應、疾病，都在告訴著我們應該怎麼做！」瑜伽老師阿桃如是說。所以當初在成立自己的品牌與工作室時，她就決定命名為「謝謝身體」，時刻提醒自己與大家，無論如何都要記得謝謝身體所帶來的一切。 (在謝謝身體多半由阿桃主教瑜伽，頌缽療癒、Access Bars 能量點療等其他服務，則需要另外詢問洽談)謝謝身體是一個位在台南赤崁樓附近的「有機靈療空間」，由阿桃與先生阿水共同主理經營。阿桃說，之所以稱為「有機」，是因為他們提供瑜伽教學、頌缽療癒、Access Bars 能量點療等「無毒」的服務，讓來到這裡的人，可以不費吹灰之力就體驗到健康、不傷身的迷幻感受，能夠好好地放鬆所有的身心。 赤崁樓附近超 Chill 的預約制瑜伽教室 (謝謝身體的工作室和一般瑜伽教室非常不一樣，相信這裡也能給你很不一樣的瑜伽體驗) 很多人對於瑜伽的直覺聯想都覺得這是一門強度不高的運動，應該就只是簡單伸展、鍛鍊身材吧！阿桃解釋，瑜伽的類型有分非常多種，每個人練瑜伽的初衷與目的也不一樣，像她第一次接觸瑜伽就是在身心狀況極差、朋友半推半下才上了第一堂課，當時她所有的體式都做得零零落落，不過回到家後竟然奇蹟似地睡著，那是近十年來她第一次不需要藥物就能直接入睡。 那次的練習讓阿桃意識到「原來除了定期吃藥之外，自己的人生擁有別選擇」，於是她開始瘋狂做瑜伽，早、中、晚一天三次，希望藉由大量練習來消耗體力，後來更因為不滿足一般課程所教的內容，進階報名師資班學習，最後順利考上了瑜伽老師的證照。 (一路走來見識過人情冷暖，也經歷過大起大落的挫折，使得桃子更能以開放的心胸面對不一樣類型的學員) 19 歲就北漂工作，當過時尚雜誌場景設計、製片服裝設計，也開了服飾店、跑過髮品業務。成為瑜伽老師是阿桃從沒想過的意外，但過去的人生經驗卻對她的教學帶來很大的幫助。 在「謝謝身體」她不開制式的團體班課程，僅限預約制，學員可以任意選定自己方便的時間一對一找她練習，也可以三五好友一群一起來放鬆練瑜伽（最多僅限 6 人）。阿桃說，無論是想要鍛鍊身材、維持運動習慣還是希望能改善身心靈狀態的學生，她都歡迎，因為她全是過來人，都懂、都能體會！ 不是宗教法器而是樂器的頌缽療癒 (阿桃曾向許多不同派別的頌缽老師學習，有尼泊爾派、有印度派、也有非常宗教和新時代的理論派別，讓她逐漸摸索出一套自己的頌缽療癒哲學) 頌缽是阿桃和瑜伽同時接觸的另一項身心靈療癒，她笑說一開始在推廣頌缽時，大家都覺得很神祕，常誤以為她是神棍。不過事實上，頌缽和鋼琴、吉他、長笛一樣都是樂器的一種，只是過去亞洲人較常看見作為宗教用途，才會覺得是令人敬而遠之的法器。 阿桃分享，頌缽之所以能療癒身心，是因為它屬於非邏輯性的樂器，能夠透過音頻共振，改變人的腦波，讓大腦停止運轉的同時也一步步平穩情緒，慢慢地進入被動式冥想的放鬆休息狀態。目前在北歐許多國家，都經常使用頌缽作為精神科主流的替代療法。 (不若一般坊間標榜神奇的療效，阿桃更喜歡讓大家直接體驗，透過自身感受間接屏除既定的刻板印象與成見) 關於頌缽的功效，網路上及實際文獻資料記載都有千百種，但真的是如此嗎？別人說再多都是「傳聞」，只有自己親身經歷過才能真正體會。 因此，阿桃決定走進人群，不僅積極參與市集，有空時也會到咖啡廳駐店，盡可能公開所有的療癒過程，希望透過分享拉近頌缽與大家的距離，拂去那層未知，讓一切變得透明、親切，甚至颳起新的健康時尚潮流。 ◎ 每個月阿桃固定會安排幾天到「餘事」提供一對一 30 分鐘的頌缽療癒體驗 升級多重服務的強大「靈性療癒團隊」 (阿桃透過自己的力量整合大家，讓更多人得以認識更多不同領域的療癒老師，也可以一次享受到更全面的療癒服務。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 在鑽研身心靈療癒領域的過程中，阿桃也認識了很多不同類別的老師，近期她更努力號召大家的力量，共組一個全方位的療癒團隊，集結瑜伽、頌缽、銅鑼、迪吉里杜管和身體按摩師等，提供有別於市面上更全然不同的療癒體驗。 像前陣子謝謝身體便受到 44Bit Records 四四拍唱片行 團隊邀請，合作跨界舉辦創新的「春眠」活動，帶領參與的群眾一起躺在歷史古蹟吳園藝文中心旁的草坪，伴隨著環境電子樂，一邊做瑜伽，一邊體驗各式療癒樂器所帶來的聲音藝術。從傍晚漸漸入夜，在即將正式進入春天的三月底，一同見證夕陽西下的魔幻時刻，集體感受通體舒暢的深沉放鬆。 (對於阿桃來說，這次能和四四拍唱片行一起創新不同以往的聽音樂型式，是一件非常有趣的嘗試。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 未來，阿桃更想尋找一塊靠近海邊的僻靜之地，蓋一棟更完善存在的「有機靈療中心」，提供任何所需的食宿育樂，讓無論從哪裡來的人，在這裡都可以什麼都不必擔心，只管照顧好自己的身心，好好放空充電，再帶著滿滿能量與祝福繼續回到自己的生活。 很多人會覺得身心靈療癒是一件很虛無縹緲的事，好像沒有一個具體的功效和作用，但有真實體驗過的人，就能夠深深明白「看不見不代表不存在，更不等於不需要」的道理。如果你還是很難想像這到底是什麼樣的感覺，那請別錯過桃子和 44Bit Records 四四拍唱片行 即將在 5/1 再度舉辦的第二場春眠活動！ 。推薦閱讀：寫在採訪之後＿「謝謝身體」桃子老師讓我明白：問題的答案往往就在自己的感受！ 。推薦閱讀：【移動到台南的日子】#1 為麼麼啟程？在春光明媚的 3 月，我選擇到台南打工換宿 主圖來源：森山市集團隊，部分圖片提供：阿桃 ( IG@imrabbit ) // 【關於我｜艾蜜莉彭】 曾任女性媒體網站編輯，現為自由文字工作者， 擅長人物採訪、關係經營、個人成長、美食旅遊等各類型生活軟文。 目前一邊接案養活自己，一邊記錄生活，經營自媒體部落格「艾蜜莉彭」，期望能在有限的情況下，兼顧生活與理想的追求，慢慢地、穩穩地，把日子過成喜歡的模樣！ >> 來我的部落格看看：艾蜜莉彭 >>按讚我的粉絲專頁：https://www.facebook.com/emilyisme0113 >> 追蹤我的IＧ：emilyisme0113

吃吧｜預約制 CP值超高的無菜單法式鐵板燒『鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒 西門店』

新開幕的『鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒 西門店』 無菜單料理會有季節性的菜單調整 套餐價格$1200/人+10%服務費(前菜到甜點共12道) 餐點內容 主廚會依照當季食材結合法式料理的手法 食材包含了藍班龍蝦、A5和牛、加拿大鴨肝..等食材 而想要吃更高級一點的海膽、干貝都只需要加一點點價格 ( +干貝(大) $210 / (小) $190 ; +海膽 秤重$20/克 ; +鮑魚$250） 就可以輕鬆享用美味又新鮮的料理 全部的餐點都是非常的精緻又美觀 除了飯後甜點有點弱之外 整體我都覺得很對得起價格 超級推 以下就附上我比較喜歡的幾道食物照片 讓大家自己評估一下囉 >>>>>>>> 竹炭蛤蜊濃湯///加拿大鴨肝/炙燒北寄貝山藥絲沙拉///蛋炒飯/焦糖海鹽巧克力/咖啡or茶 [ 前菜 柑橘鵝肝慕斯 ] [ 生鮮龍蝦佐柑橘魚卵醬 ] [ 海膽 ] +海膽 秤重$20/克 [ 金箔干貝 ] +干貝(大) $210 / (小) $190 [ 現刨黑松露南非鮑魚 ] +$250 [ 檸檬海鱸魚 ] [ 香煎松露加拿大鴨肝 ] [ 鹿兒島a5和牛 ] [ 和牛漢堡排小漢堡 ] - - 📍 [ 酉 Succulent & Artwork ] 地址：台北市萬華區西昌街49號 營業時間：12:00–14:00, 17:30–21:30（週三公休） FB粉絲專頁：鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒 - 西門店 線上預約 > Here(點下去） --如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結個人IG : 👉 @ccwivch

【屏東絕美下午茶咖啡廳】彷彿走進油畫世界❤藝術系蛋糕必須打卡

安妞~各位我是✋"狂暴派的廢物女子"有飯吃甚麼都好說的野獸小姐Shally→ 歡迎追蹤 我的IG 最近屏東咖啡廳逐漸崛起，被越來越多屏東朋友朋友放火燒到我點擊率最高的就是這家位於潮州的【叭噗Buboo】♡♡♡♡趁著連假回家終於讓我踩點成功拉 ٩(ˊᗜˋ )و 整個餐廳走法式鄉村風格，每個小細節都可以看出老闆在陳列上的用心大量的雕花家具、乾燥花及歐式老件打造出濃濃的南法風情店面本身就像是一座巨型展示藝術品 【叭噗Buboo】的一樓是是「全預約制」甜點咖啡廳店 二樓則是是花藝教室店內的座位其實不多喔，所以採用階段式的預約方式記得提早預約，畢竟它可是近期最熱的網每打卡下午點，沒有預約進不來的呦偷偷告訴妳! 【叭噗】還有一隻超帥超可愛的店貓主子o(^・x・^)o→我這個人很簡單 有貓吸就給👍👍👍 (點擊右滑 看看美逆蛋糕和貓貓大神↑↑↑↑↑) 除了店內用餐外，【叭噗Buboo】還有訂製蛋糕灑滿食用玫瑰的莫蘭迪色系，超像莫內和梵谷的畫風好好抗!!! 美哭爹斯 (偷偷列入生日預定蛋糕名單) (灬♥ω♥灬)店內的每個角落都好好拍，隨便坐在角落喀擦喀擦兩張人人都是貴婦小仙女 每個咖啡廳都由一個「絕對領域寶座」搶到「絕對領域寶座」水水總是成為全店焦點因為大家總是眼巴巴望著你，偷偷看表巴望著你早點離開換座(¬_¬'')ԅ(￣ε￣ԅ)不早起守在店門口，絕對殘念爹斯!! 來~~ 為各位介紹【叭噗Buboo】的「絕對領域寶座」↓↓↓↓↓↓ 系不系很美!!這個光 💓 這個影 💓 這個窗簾桌💓 (你看連店門口 隨便一坐都很好拍↑↑↑↑↑↑↑↑↑) 我是✋野獸小姐Shally」有個「沒吃飯就易怒」的詭異特質👅👅👅→ 歡迎追蹤 我的IG #叭噗 #叭噗buboo #潮州美食 #潮州甜點 #屏東美食 #屏東咖啡廳 #下午茶 #popyummy #pingtung #屏東#屏東美食地圖 #屏東潮州美食 #屏東美食推薦 #lunch#breakfast #taiwan#潮州甜點#潮州下午茶 #好想去喔

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吃吧｜預約制 CP值超高的無菜單法式鐵板燒『鐵 F.f Teppanyaki 鐵板燒西門店』

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