新手媽咪孕期經驗大公開 | 那些你不能不知道的懷孕大小事。

知道懷孕的那刻開始，心裡真的是既興奮又緊張，畢竟是第一次，深怕一個不小心，就傷到小寶貝，當然也希望藉由各種方式，來讓他獲得最好的營養，在我的肚子裡成長茁壯。 當然，現在網路這麼發達，手機打開就滿滿的孕期知識，各派說法，看得我頭昏腦脹，於是，我還是決定回歸最簡單的：問醫生。我很幸運遇到一個跟我很對盤的婦產科醫生，她真的教我好多，也讓我在懷孕的時候非常安心地生活。我也希望能藉由這篇筆記，把她教我的衛教知識傳承給和我一樣新手孕婦。 第一：懷孕怎麼吃？ 第二：懷孕身體作息怎麼調整？ 懷孕前9個月我還是都有在上班，每天的作息很固定，早上大概五點多會起床上廁所，再回去睡一下，然後六點起床，七點上班。下午四點下班後，我還是喜歡到處走走，上上廚藝課，趁寶寶還沒出生前，跟老公多享受想人世界、也多和朋友聚聚。晚上，我大概10點半到11點左右會就寢。這就是我的懷孕作息，其實跟我平常的作息差不多，並沒有因為懷孕而調整太多，到懷孕後期，我也很幸運，都睡得很不錯，很少因為抽筋或是寶寶胎動而醒來。很神奇的是，我們家小步出生後的作息真的跟我很像，也是差不多六七點醒，晚上十點多睡。 記得在月子中心的時候，護理師也有跟我分享，有些媽媽母嬰同室時會抱怨他們的寶寶晚上都不睡覺，很困擾，都要熬到三四點，才願意睡。這時，護理師通常會問這些媽媽：你是不是懷孕的時候都在熬夜追劇？這些媽媽們的回答通常都是肯定的。這個問題真是一語驚醒夢中人啊！我這才相信，原來寶寶的作息是會跟著媽媽的。 第三：懷孕也要運動-托腹帶很重要，減輕腰負擔 很多人會害怕懷孕時運動會像古裝劇演的一樣，動到了胎氣導致流產。其實真的沒有那麼誇張，相反的，醫生很建議我們在懷孕期間都要做適度的運動，除了幫助維持體重不要增加太多之外，也可以增加身體的肌力還有助產。 但是也不是所有運動都適合，絕對要避免的事會壓迫到肚子的運動，另外還有一些會刺激子宮收縮的運動和姿勢也要避免。如果不敢確定，那麼找專業的孕婦瑜伽或是教練是最好的選擇。 另外，也要評估自己平常的運動習慣，並不是懷孕才卯起來運動，而是要以平常自己的運動量來拿捏。像我平常就有做瑜伽和慢跑的習慣，也常常深蹲，懷孕的時候，醫生就建議我幾個適合我的孕期運動： 懷孕期間的運動真的對於我維持體重有很大的幫助，在正常飲食的情況下，我整個產期只增加了9公斤，後續復原真的容易很多；自然產時也很順利，進入產房只花了17分鐘就順利把大頭寶寶給生了出來。 第四：心情調適準備迎接寶寶的到來 小孩出生後，肯定會先有一波手忙腳亂，生活型態也絕對會有一定的改變，所以我覺得可以趁著懷孕的時候先學習調整自己的心態，包括小孩出生後的照護、母乳餵養還是配方奶、夫妻之間的分工，這些都可以事先和另一半或是主要照顧者討論，也可以尋求醫生專業的建議。心裡有個底，等到寶寶出生後，才可以更快上軌道。 另外，生產的方式也是一大難題，我相信自然產與破腹產都有各自的支持者。我自己一開始就想要自然產，做了很多運動和功課都是想要能夠自然順產。誰知道，我選不如寶寶選，我們家小布到懷孕後期的頭圍幾乎都在高標，因此，醫生以他的專業和我討論，或許不要這麼堅持自然產，因為頭圍大如果沒有在產前塑形完成，反而容易造成會陰處的撕裂傷，反而更不易復原。所以我最後的抉擇是以自然產為第一優先，但醫生會用他的專業判斷，如果需要剖腹產，就剖腹。其實，產程方式沒有哪個比較好，順其自然，平安健康就好。 最後，還好寶寶有聽見媽媽的心聲，還是自然產，而且讓媽媽幾乎沒有什麼傷口，超快就復原！ 第五：該買好什麼東西 我覺得產前可以趁個大百貨週年慶把一些大項目的寶寶用品買起來，因為這些大項目例如汽車座椅、推車、嬰兒床都是一定會用到而且單價較高的，所以趁百貨公司週年慶貨比三家，下好離手絕對不吃虧。 大推孩記得的嬰兒床，是台灣設計台灣製造的成長床，美規大床甚至可以睡到三歲以上，小孩長大後，還可以把床翻過來當書桌，真的很實用！ 孩記得官網 更多有關艾蜜莉的chill育兒日記請看～ 艾蜜莉的新手媽咪日常點滴👉追蹤It's all about Emily💕 Instagram 寶貝Bradley小布生活帥照 👉追蹤小布的日常💕 Instagram 果想看更多關於我的食物 / 廚房 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://www.instagram.com/itsaboutemily/ Instagram:👉 It's about Emily 艾蜜莉的世界廚房：👉 https://emilyworldkitchen.com 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCgpP0cWZEFqRVkFzYbOgP5A?view_as=subscriber

原來牙齒會黑青

幾天前，我發現我兒子右邊門牙黑了...就像牙齒裡面蛀牙那樣，門牙沒來由就是黑了！ 先生說可能是在公園跌倒撞到牙齒，牙齒黑青，要我別擔心....但我覺得牙齒怎麼可能黑青，當我沒讀書唷。 加上我上網姑狗還看到有人牙齒變黑是鉛中毒...實在是嚇歪我，你懂的~~2020還有什麼不會發生，我心中真的不安... 我內心忍不住對著老天爺發牢騷～～我平時買東西店員找錯錢我都會歸還，點餐店員送錯餐我也都照單全收，最近我只不過去修指甲時叫外送，讓美甲師喂我吃飯，也只吃一口，我羞恥心湧出就停止，只是這樣，有必要懲罰我嗎？要懲罰也懲罰我先生，懲罰我兒子幹嘛呢...這也太沒天理了吧！ 重點是...我兒子他......他這輩子活到現在沒吃過糖，沒吃過巧克力，沒喝過飲料，這半年幾乎連奶都沒在喝...又準時塗氟，我兒子喜歡刷牙，不管主動被動我兒子牙齒都被人類服侍的無微不至，到底為何門牙黑了... 加上這麼臨時，板橋這裡兒童牙科基本上完全掛不到，最快要到12月底，先生先掛了一般牙科...牙醫看完後說： 「應該是最近有撞到牙齒，然後牙神經壞死，要做根管治療，但他那麼小，可能會需要舒眠麻醉，或是用束帶固定小孩...」 「根管治療後牙齒會比較黑，如果在意也可以做牙套...爸爸媽媽考慮清楚，不過我們兒童牙醫目前預約到明年6月，但你兒子牙齒狀況不能拖了，再拖下去會影響恆齒發展...」 中間還說了真的等不及可以去大醫院掛門診排隊預約治療...講的一副有今天沒來世的感覺我完全不能接受，整個也太嚴重。 我有一種小明有一天走一走放了個屁就死了一樣的莫名奇妙，牙齒顧了那麼辛苦，最後摔個跤。牙齒神經就壞死了...還要五花大綁，又不是在綁豬肉... 由於這消息來的突然，我驚慌失措到完全靈魂出竅，不管我先生如何安慰我，我都覺得我要去天橋下打小人，不然這筆帳我不知道找誰算啊 後來我因為太傷心欲絕就打給閨蜜哭訴，沒想到他們竟然有朋友在當牙助，而且他跟診的醫生剛好就是兒童牙醫，而且還非常罩的馬上幫我們直接一個空檔，馬上看到醫生，這找空檔的技巧簡直比 史蒂芬咖哩（Stephen curry)還浮誇。 醫生檢查完後說：「爸爸媽媽不用擔心，就是牙齒黑青了，過一陣子就好了」 納尼...what...修但幾勒...我還再三跟醫生確認真的如此平淡無趣嗎？不用呼麻？不用綁豬肉？不用拔牙？就這樣看完了？ 醫生溫柔又堅定回答我所有問題，解決我所有煩惱，彷彿是耶穌降臨...我真的只差沒有大喊哈雷路亞。 而且看完還有小禮物可以拿...完全爽歪歪！那...上一個醫生是在供蝦米肖維...這難道是一個打球扭到腳，醫生卻要你截肢的節奏？ #原來牙齒會黑青唷 老師在講你們要聽

醫病也醫心———￼台中醫院急診歷險記！

上禮拜一，小湖在課後的直排輪課摔倒撞到下巴，摔出一個約兩公分，然後很深的洞。 (有傷口照) . . . . . . . . . . . . . 據老師的描述是：當她發現跌倒的小湖，她很傷心的坐在地上哭，很快的被同學發現下巴往脖子約三公分處有一個很深的洞，血流不止，而且傷口深處看得到白色的東西。 . 老師緊急聯絡我之後，隨即我就炫風似的出現在小湖校門口了。 . 我到學校時湖爸爸已經到了，小湖就頹喪的坐在爸爸腳邊，我心頭一緊，三步併作兩步上了校門口的台階，蹲在小湖面前對上她的眼睛。 . 她渙散的眼神漸漸聚焦，但是依舊面無表情。 我本來預期的場景是———她看到我焦急萬分的眼睛可能會哭出來，要我秀秀她之類的———￼結果他的頭猛然一轉，甩開我的眼神，有點怒氣而且喊叫的跟爸爸說：「我要你帶我去醫院不要媽媽！￼」 . 怎麼也料想不到會是這樣的場景￼😭 但是她非常堅持不要我帶她去醫院、不要讓我看她的傷口、也不要靠近她￼￼。 . 於是，就由爸爸先帶她去醫院急診￼，我送弟弟回家之後，再跟爸爸醫院會合￼。 . 送弟弟回家的路上我異常的安靜，通常我都會嘰哩呱啦講個不停、或是很熱情的回答他們的問題（媽媽可以跟他們的相處時光大概就是車上，等等我就要去上班了）￼弟弟大概有感受到氣氛不尋常的轉變，主動邀請我回家之後跟他一起玩表演￼￼遊戲。 . 我說今天沒辦法，因為姊姊滑直排輪跌倒，下巴有一個很深的洞要去縫起來。 . 弟弟問，是小松的爺爺要幫姊姊縫嗎？我說不是，小松的爺爺是幫熊娃娃的背縫起來￼￼，姊姊是要去找醫生。姐姐現在很痛我很擔心，我需要趕快去醫院看姐姐￼。 . 弟弟陷入沈默———我後照鏡瞄他的臉，若有所思，含著下唇，好像正在抉擇一件很困難的事情。 我心軟了，我說——— . 「好啦，我回家先陪你表演一下下！只能一下下喔！我就要去找姐姐了，我怕姐姐縫傷口會哭￼，我要去照顧她———」 . 我話都還沒講完弟弟就回話了￼——— . 「沒關係，你今天不用陪我表演，你帶我回家之後，就趕快去找姐姐吧￼！（微笑）」 . 我不可置信的罔顧我還在開車直行，回頭看著弟弟恣意的從天靈蓋噴出聖光...... . 弟弟長大了！會體諒別人了！ 媽媽覺得很欣慰🥲 . 但是再欣慰還是得好好開車，於是含著眼淚的媽媽趕快把弟弟送回家後，直奔台中醫院急診室。 ▫️▪️▫️▪️▫️▫️▪️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ . 走筆至此我先說明一下當時為什麼選台中醫院———主要是我知道小湖狀況的當下馬上打給好朋友兼老朋友李老大（他本人外科醫師）他一聽我企圖想去榮總跟中國醫就把我擋下來，跟我說不用去這種教學醫院人擠人，其實真的沒必要特地去這麼多人的地方增加其他的傳染可能￼！ 真是醍醐灌頂！我馬上就問他那離我家最近的@@醫院可以嗎￼￼？他說那是什麼😆（他台中人）￼我隨即馬上放棄這個選項🤣 ￼￼然後我就想到姐弟倆出生的台中醫院￼，老大馬上說可以可以！台中醫院非常可以！快去吧￼！ . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 我跟湖爸爸到了台中醫院的急診室￼大約六點。 . 開去台中醫院的途中我接到湖外公外婆的電話———原來是我婆婆跟我爸媽說了這件事，他們擔心的在家坐立難安，所以也跟過去醫院看看。 . 於是一個小女孩有四個大人陪她等急診😅 . 我們一進去台中醫院的急診室就是第二順位看診。環顧四周，排除工作人員，最多不到20個人，讓疫情緊張的同時媽媽也放鬆不少。 . 可能真的是因為沒有太多病患，整個急診的環境很平和。首先幫忙先問診跟量血壓的工作人員在問小湖問題的時候眼睛帶著微笑，音調和緩仔細的查問，聽到小湖害怕縫傷口還安慰她說不一定要縫，先給醫生看看再說。 進到急診診間，見到一位說話很溫柔的男醫師，他診斷後判斷傷口周圍不整齊，不能用特殊的方法黏合，一定要縫，大概三針。 . 小湖一聽到確定要縫，終於在我見到她之後第一次小小聲的哭出來，一邊很委屈的哭一邊說我不想縫，眼睛跟整張臉充滿著眼淚跟恐懼，一直全身發抖然後一邊慢慢退後。 . 我一直安撫她，我說縫會痛，但是會先打麻醉針！麻醉針打下去縫就沒感覺了，麻醉針只有一點點痛，但是流感疫苗這麼痛你都沒哭，麻醉針真的還好！ . 我一邊說一邊用指甲捏她的手背，告訴她麻醉針就是這個感覺而已———只是她始終沒有停止哭泣，護理師在旁邊說，那可能要把她綁住了。 . 醫生￼馬上說，沒關係先跟她說看看，先讓她冷靜下來比較重要！ . 於是最終我跟湖的協議是，我要跟著躺在床上，抱著她給醫生縫。經過了各種安撫她稍微冷靜但還是在啜泣，幸好已經可以跟我一起躺在床上了。 . 不過在醫生靠近她之後那一點點的冷靜又潰堤，一直想要坐起來、然後一直說等一下，媽媽你再說一次大概有多痛。 . 說實在其實我也很緊張，一時之間好像也變不出什麼新的安慰方法，難道真的要綁起來了嗎？ . 這時候醫生蹲下來，用很溫和又堅定的眼神跟口氣正對著小湖的臉說——— ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . 「妹妹你看著我。￼縫傷口這件事情叔叔常常在做。我不會跟你說完全不痛，但是我可以把它做得很好，讓你只有一點點痛￼！請你相信我，我是來幫助你的！￼￼￼￼￼￼我想請你跟我一起把你的傷口處理好，你能好好配合的話￼，只要5分鐘你就可以回家了！我相信你可以的對嗎？你可以相信我嗎￼？」 . ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . 然後湖就安靜了，後來連麻醉針打下去都沒感覺。 . 之後醫生一邊慢慢縫一邊說他也有一個四歲的兒子，很調皮哦！小湖聽到醫生有小孩還跟醫生聊天，一切進行的非常順利。 . 媽媽躺在旁邊，抱著湖的力道越來越輕，因為湖越來越放鬆，甚至到最後湖還問打麻醉針了嗎？其實已經快縫好了。 . 我忍不住偷偷的輕笑，一邊感嘆自己是如此幸運的人。 人一生中能碰到幾次，在很關鍵或緊急的狀況下，仍然能夠被尊重、被溫柔的對待？ . 當失控的孩子也能夠被大人如此對待，而不是為了追求效率放任孩子瘋狂大哭￼———這種高貴的情操出現在通常很混亂的急診室裡真的讓人特別感到心暖♥️ . 說實在的只要醫師一聲令下，我們大人一定二話不說使出全力把哭喊的小孩壓住或是五花大綁讓醫生一邊哭一邊治療￼￼￼———但是醫生沒有那麼做，他願意多花2分鐘好好跟孩子溝通，建立跟孩子之間的醫病信任￼。這對往後孩子對醫生還有大人們的安全感認同有多重要！ . 這位醫生不僅醫了人、也醫了心，怎麼讓人無法份外的尊敬￼￼￼￼呢！ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ . 我一定要永遠記住這位醫生的名字。 感謝你讓小湖無論是在過程中或是走出醫院都是心情平靜而且充滿感恩的。 . ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ . 回到家之後我跟小湖說你真的碰到一個特別好的醫生，這是很難得又很珍貴的事，我覺得你可以畫一張卡片下個禮拜複診的時候送給他￼。 . 小湖最後決定把自己家家酒的盤子畫成獎牌送給醫生，媽媽我則是貢獻喬治傑森的盤子架￼跟包裝紙盒。 . 我們真的很希望讓韓醫生知道我們很感謝他這麼做！ 愛因斯坦說：「不管時代的潮流和社會的風尚怎樣，人總可以憑著自己高貴的品質，超脫時代和社會，走自己正確的道路。」 . 高貴的精神是不會停步不前的，它經常使人勇敢而無所畏懼，所以人生無論多失望，能把思想寄托在高貴的性格、純潔的感情和幸福的境界上，都能讓人感到榮耀！ . 感謝韓醫生、感謝台中醫院！ 也感謝上蒼賜給我如此美好的機緣，讓我有滿滿的動力走向往後每一條未知的路。 補充： 一個禮拜後的今天，傷口癒合的很好♥️

回歸初心平凡又不平凡｜機智的醫生生活

演員: 曹政奭/柳演錫/鄭敬淏/金大明/田美都 每集: 約90分鐘，共12集 評價:★★★★★ 這大概是我看過在溫馨平凡的醫療劇了！ 沒有權力鬥爭勾心鬥角，沒有嫉妒諂媚陷害，只有一兩個不重要人物在那邊小蹦達，害我一直以為他們會在某一集中出怪招，結果就真的是個不重要人物，真是被害妄想了。 回到醫生的本心，最重要的從來只是治療病人，把最專業的能力發揮，對病人盡心盡力，對家屬細心支持，在實力面前所有的小動作都不必注意。 整部劇中從院長到教授（主角們）到住院醫生，每一個人都盡忠職守不貪不腐，所以惺惺作態想逃避責任的人，其實大家都已經看得很清楚對於真正努力用心的人他們心裡有數。私底下對病人不用心，只想掌權收回扣的人院長也心知肚明不讓他升職當科長，後來自己也踢到鐵板，所以上樑正下樑就不歪！ 在劇中了解到真正好的醫生不只有醫術，對於病人及家屬的疑慮擔心能夠以最簡單口語的表達讓他們能夠理解進而放心安心更重要！其實他們只想獲得安慰，讓他們有信心繼續面對一切 關於友情，五個主角雖然各有不同的個性風格卻能夠從大學成為好朋友一路到現在，一起聊天打屁八卦抱怨，在彼此需要的時候陪伴在身邊，一起吃吃喝喝一起玩樂團，有心事相互傾聽，有問題一起想辦法解決，尊重支持彼此的決定！ 劇中的點滴很平凡很瑣碎但卻很珍貴！ 關於生活，頌和曾問：你最近為自己做什麼事？ 不管工作如何忙碌，都別忘了自己，去路跑、騎腳踏車、露營、打高爾夫向五人幫學習，在一成不變的忙碌生活中加點趣味 劇情編排上也不同一般平鋪直述，而是在每一集中的某件事留有一些線索，但卻在下一集或是後面的某一集中才公布幕後事實或是結果，跳躍式的事件編排卻不會讓你覺得混亂，反而會讓你更認真的看想抓出蛛絲馬跡 機智的醫生生活，五個醫生五種專業有不平凡的學歷及醫術，卻不驕傲自滿或是剛愎自用，面對各種不平凡的病人，把工作及生活過得平凡而且溫馨！我覺得這才是這部劇真正的魅力。 期待2021第二季的回歸，喜歡看機智五人幫再次重聚！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #機智的醫生生活#劇後感 #韓劇 #Netflix #醫療劇 #友情 #曹政奭 #柳演錫 #鄭敬淏#金大明 #田美都

【寵物】增強毛孩皮膚的保護力-嬌寵醫生淨膚保濕舒敏洗毛精

自從領養嚕咪後，發現嚕咪在家時常抓癢，但明明才洗過澡也沒有跳蚤怎麼會一直抓，剛好嚕咪打預防針時順便詢問了醫生，醫生說由於嚕咪的品種有混到西施犬，西施犬的皮膚也比較敏感，嚕咪皮膚也有點發紅，所以時常會一直抓癢。每天看嚕咪時不時在抓抓，當媽的心理蠻心疼的，第一個想到就是幫嚕咪換一個洗毛精，想說找找看是不是有針對敏感肌膚的洗毛精，在寵物展尋覓了許多寵物的洗毛精，但卻沒有找到我覺得適合的，市面上許多洗毛精香味都太重，也許是為了掩蓋寵物的體味，但這些香味我覺得都太化學了，尤其是要使用在幼犬身上，嚕咪還是三個月大的幼犬且天生皮膚又比較敏感，在選擇產品上讓當媽媽的我傷透腦筋。 直到近期，收到嬌寵醫生邀約試用淨膚保濕舒敏洗毛精，上網看了官網的成分介紹，都是天然的成分且沒有香精，且創立嬌寵醫生這個品牌的陳正倫醫生透過「預防醫學」的角度減低毛小孩生病不舒服的機率，以醫療級、化妝品級的「尿囊素」為基底，可以提升肌膚免疫力，希望能幫助更多受皮膚病之苦的毛小孩，改善其肌膚問題，開發更適合毛小孩的產品；看到這裡讓我對這個品牌印象大大加分，也很喜歡產品的理念「預防醫學取代昂貴醫療」，看到這想說那就讓嚕咪試看看。嬌寵醫生很貼心的是有任何使用上的問題都能私訊嬌寵醫生的粉絲專頁，小編都會詢問醫師後快速回覆。 成分介紹-->添加尿囊素配方，潤澤保濕、降低體味，舒緩皮膚不適，使用後不乾澀-->法國布列塔尼海泉水，富含礦物質微量元素，幫助修復皮膚-->Ocaline XP專利原料雙重修護，增加肌膚保護力，舒緩皮膚敏感，減少皮膚刺激-->療癒木質香氣，讓寵物持續散發優雅自信 圖片來源:嬌寵醫生官網 ***使用方式*** 用清水濕潤寵物毛髮，按壓適量洗毛精加水搓揉，均勻抺於寵物身上，並以指腹輕輕按摩全身，最後再以清水沖洗乾淨。 每次幫嚕咪洗澡有點困擾是使用有些洗毛精後會讓我的手感覺乾澀不舒服，但使用嬌寵醫生淨膚保濕舒敏洗毛精就馬上解決我的困擾了!使用後完全沒有不適感，且味道好聞不刺鼻，不像一般訪間的洗毛精味道很重，很化學。之前使用他牌不便宜的洗毛精嚕咪會抗拒加上一直亂跑非常不好控制，但這次使用嬌寵醫生的整個過程嚕咪都非常配合，感覺是對這個味道很滿意。使用後嚕咪的毛也滑順了很多，兩週下來抓癢的次數也大幅減少了!! 經過這次發現幫寵物洗澡也是一門學問，選擇適合他們的寵物洗毛精真的非常重要!以上是個人觀感及嚕咪使用後的感想，因每個人狀況不同故使用成效也有所不同，有問題都可以私訊嬌寵醫生粉絲團詢問唷! 嬌寵醫生資訊 粉絲專頁: https://www.facebook.com/ProudPet.TW 官網及產品購買: https://www.proudpet.net/ #嬌寵醫生淨膚保濕舒敏洗毛精 #嬌寵醫生 #淨膚保濕舒敏洗毛精 #洗毛精 #寵物用品

寵物│寵物日常照護 獸醫師專業品牌 嬌寵醫生🐶🐶

毛小孩對我們來說就像是個家人 給家人用最好的 我們才放心🥰🥰 對於毛小孩的耳朵與口腔清潔 你做好選擇了嗎? Larissa現在是用嬌寵醫生來幫我的寶貝Puppy做日常照護唷! 🐶嬌寵醫生 獸醫師專業品牌🐶 以預防醫學為出發點的洗護用品 嬌寵醫生的商品非常齊全 從口腔照護、洗澡用品、耳朵清潔、修護產品都有 這次Larissa使用的是嬌寵醫生的竹炭黑絲絨潔牙凝膠與抑味低敏潔耳液 白綠色包裝 有著狗狗喜歡在草地奔跑的感覺 🔸竹炭黑絲絨潔牙凝膠 200ml 幫狗狗刷牙真的很難! 但是不清潔 以後老了 問題就大了! 這罐竹炭黑絲絨潔牙凝膠可以幫助狗狗解決口腔許多問題 👉具分解齒垢之作用 有效改善牙結石 👉含食用級竹炭粉 吸附口中異味分子 有效改善口腔異味 👉絕佳適口性 全成分可食用 (有請媽媽大人來當最佳手模🥰) 因為成份裡有竹炭粉 所以擠出來是黑色的 我會搭配狗狗專門小牙刷來一起使用! 就像平常刷牙一樣 刷刷刷就可以囉 不過因為是有味道的 所以狗狗會一直想舔😂😂 對了 使用後請30分鐘內避免飲食與飲水 🔸抑味低敏潔耳液 150ml 再來就是潔耳液囉! Larissa有朋友的狗狗常常耳朵發炎 雖然Puppy比較沒有這個問題 但是偶爾幫Puppy清潔耳道也是很重要的! 這罐抑味低敏潔耳液也可以幫忙改善寵物耳朵的許多困擾 👉有效溶解寵物耳內堆積之耳垢與油脂 降低耳道異味 👉尿囊素配方 潤澤保濕 使用後乾淨不乾澀 👉法國布列塔尼海泉水 富含礦物質微量元素 幫助皮膚健康 👉Ocaline XP專利原料雙重保護 幫助耳道恢復健康 使用方法也非常簡單唷! 就是順著耳朵輕輕滴一些潔耳液進去 接著狗狗就會開始甩甩甩耳朵 就成功囉! 近距離教學 要順著耳朵唷! 幫狗狗清潔就是這麼簡單囉! 嬌寵醫生 官網👉https://www.proudpet.net/ 嬌寵醫生 臉書👉https://reurl.cc/A8mx23 *本篇與 嬌寵醫生 合作文* *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *寵物的習慣及接受程度皆有所不同 實際效果以個人為主* #嬌寵醫生 #寵物照護 #寵物潔耳液 #寵物潔牙凝膠

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從小美到大的「母胎美女」！5點認識《KAIROS》「李世榮」，其實是已經出道23年的隱藏版大前輩！

由申成祿、李世榮主演的超夯ON檔《KAIROS：化時危機》劇情結合時空倒轉的懸疑設定，開頭就以男主角女兒的「誘拐案」、女主角母親的「失蹤案」向觀眾投下震撼彈，打破主角群之間的平靜生活，而男女主角帶著各自的苦痛，利用兩個世界間「一個月」的時間差，努力一同改變過去後悔的瞬間。隨著新集數一集集的播出，除了劇情越來越撲朔迷離讓觀眾期待不已以外，演員們的表現也越發活躍了！繼上次介紹最迷人的反派角色「申成祿」之後，今天輪到介紹女主角「李世榮」啦！早早就以童星身份出道的她有著什麼特殊的經歷，讓我們繼續看下去吧～ 相關文章👉最迷人的反派角色！5點認識《KAIROS》「申成祿」，既是愛妻魔人也是女兒傻瓜～ 1.出道經歷 1992年出生今年27歲的李世榮畢業於誠信女子大學。5歲就以童星身份出道，在《紅豆女之戀》中飾演張娜拉幼年時期，在11歲那年接演了紅遍全亞洲的《大長今》，李世榮在當時飾演的是年少時長今的對手「小今英」，年紀輕輕就有不錯的演技，也讓觀眾對她留下深刻的印象。不僅如此，李世榮從小時候的美貌就很出眾，有一雙招牌大眼，長大後的她美貌依舊，被網友大讚「從小美到大」，是天生的「母胎美女」！ 2.歷年作品 講到李世榮最經典的角色無疑一定是2017年tvN所推出的奇幻劇《花遊記》中「富子」一角，飾演一個意外被撞死的女學生，在荒郊野外慘遭埋屍，因為三藏的一滴血成為了「還魂屍」，但因為腦子腐爛沒有了記憶，被豬八戒取名「富子」。富子的本性善良有禮貌，但因為被沉睡千年的阿斯女附身，搖身一變成為了霸道又成熟的神女，大紅色的美豔造型，語氣舉止都完全轉變成另一種形象。李世榮在劇中飾演的三種角色都讓人印象深刻，殭屍演技使人驚艷、善良的富子惹人疼惜，變成阿斯女惡鬼後又讓人捏把冷汗，也因此她因為這部戲演藝事業又攀上高峰。 讓李世榮受到關注的即是《大長今》這部韓劇，小小年紀就演出古裝劇，卻一點也不違和，乾淨清秀的外貌反而讓她在觀眾心中留下印象。而2018年接演的tvN月火劇《成為王的男人》同樣是古裝戲，李世榮長大後的美貌比起小時後又多了一種成熟感，穿上韓服更是充滿仙氣，演技更是精進不少，也因此榮獲了第十二屆韓國電視劇節女子優秀演技賞。 2019年李世榮在SBS醫療劇《天才醫生車耀漢》中飾演麻醉痛症醫學科住院醫師「姜詩英」，再次挑戰了截然不同的題材雖然身為考上醫學院並一直在大學裡保持成績第一的天才，但卻同時充滿愛心，擁有傾聽患者所說的能力，穿上醫生袍幫助病患解決苦痛的認真模樣，更讓戲迷們為她傾心，也透過該劇榮獲2019年SBS演技大獎女子優秀演技獎。 而2020年李世榮進軍懸疑劇出演tvN《Memorist》，該劇講述擁有超能力的刑警冬柏與精英犯罪心理師韓善美，一起追蹤神秘的連環殺人魔的偵查故事。而李世榮所飾演的「韓善美」為司法考試狀元出身，是集智慧與美貌為一身且歷年來最年輕的總警，雖然擁有如此亮麗的背景，但她打消了成為檢察官的念頭，以警政特招進入了警察隊伍，只為調查事件真相。「韓善美」的果斷帥氣形象在李世榮眾多作品中是鮮少出現的，但李世榮勇於嘗試且任何角色都能完美詮釋，根本是「百變女神」！ 近期李世榮則是攜手申成祿主演《KAIROS》，飾演努力為母親籌措手術費用的打工族「韓愛莉」，李世榮還為符合角色忙碌生活的形象，出道以來首次嘗試以俐落的短髮形象示人，感嘆李世榮的敬業精神與勇於挑戰自己的毅力！ 3.絕美哭戲達人 「哭戲」對於韓劇女演員真的是一大困難，有的美到炸卻沒感情，有的不顧形象哭得讓人心揪，到底怎麼哭能讓觀眾一同感動又能一面保持絕美感，一定要去看李世榮在《天才醫生車耀漢》活躍表顯！ 劇中姜詩英有個陰影是爸爸在登山時出意外，爸爸覺得活著很痛苦，要詩英不要急救他，而詩英一直活在當天的陰影中，只要一想到爸爸的事，幾乎就要崩潰。導演也沒有特別用濾鏡或喬角度，但是看她落淚的瞬間就覺得很楚楚可憐，只能說她真的太適合出會演哭戲了！李世榮的臉孔本來就長得非常清秀標緻，再加上精湛的演技，就算是哭戲也讓她看上去超美，讓人一邊看著一邊也覺得非常心痛！ 4.男神收割機 大家知道什麼是「男神收割機」嗎？就是說不只演技好、顏值高，合作過的演員幾乎都是天菜級男神的女演員！而說到「男神收割機」我們通常會想到朴信惠、朴敏英等等，但其實李世榮也是！以《花遊記》為例，就跟元老級男神李昇基、車勝元和樂團「FTIsland」主唱李洪基合作過。 在《天才醫生車耀漢》中跟國民男演員池晟合作，池晟飾演雖然身為無痛症患者無法體會病患的痛苦，但仍努力救治病患的麻醉痛症醫學科教授，李世榮則是在劇中飾演努力利用情感感化池晟的角色，看兩人共同飆戲不僅養眼，整齣劇的品質也瞬間提高不少。 《Memorist》是與美男子俞承豪合作，看兩位高顏值男神女神一同偵查破案雖然也很好，但不禁想敲碗能不能原班人馬，兩位再出演一部愛情劇上演超浪漫情節，一定也是收視保證！ 5.隱藏版大前輩 前面有提過1992年出生的李世榮從5歲就以童星出道，也就是1997年就已經出道了，至今已是出道23年的大前輩！很多與李世榮合作過的演員，就算年紀比她但其實資歷都比不過她，就算是現在在韓國演藝地位非常高的李昇基也是2004年才出道，現正合作中的演員申成祿則是2003年出道，有趣的是池晟曾在《天才醫生車耀漢》的發表會中說笑到：「其實在演戲資歷上李世榮才是前輩～」原來連戲齡資深的他也是1999年才出道，李世榮真是韓國演藝界的隱藏版大前輩啊！ 更多文章👉當九尾狐和陰間使者化身網紅！李棟旭&林秀晶將主演電影《Single in Seoul》，一同讓單身者再次相信愛情～ 👉最帥女軍官Krystal降臨！《Search》5大看點揭開非武裝地帶中「恐怖異形」的秘密 👉歷代最強製作團隊！《Start-Up》3大必追理由帶你進入年輕人的熱血創業故事 👉除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下句劇

【新北醫美推薦】膚麗康皮膚科醫美診所/臉部埋線拉提

🌟詳細介紹在這裡喲👇https://reurl.cc/OqgvEy 愛美是女人的天性 尤其是過了３０歲就能感受到膠原蛋白流失以及肌膚逐漸老化😓 就連我都開始意識到要認真保養了～ 由於我也是個很懶的人，平時很難花太多時間在保養上面 （每天都趕著出門上班，回家就只想在沙發上耍廢，偶爾有聚會才會敷敷面膜，去去角質😆） 只有靠醫美是最快速達到想要的效果，於是我就這樣踏進了＂醫美之路＂ 我去的這間是位於新北市三重的皮膚科醫美診所 #膚麗康診所 雖然這間新開幕一年多左右，但醫師陣容都是很專業很厲害的！ 一樓是一般皮膚科診所 二樓就是醫美的部分 左手邊的樓梯上去就可以看到櫃檯 會有一位很漂亮的美容部經理＂#奇瑾＂跟你打招呼唷😁 雖然空間不大，簡單潔淨的擺設，環境很清幽，讓人家覺得舒服 而且還有網美花牆呢～ 我只拍到半間的美容室，因為我埋線當天有一位客人打完雷射在裡面休息！ 美容室角落有個洗臉台，做療程前都要先把臉洗乾淨！ 旁邊也有產品展示櫃，可以安心地了解醫生都是給我們使用什麼產品唷～ 接下來我要介紹一台 #魔鏡肌膚檢測儀 來自『#韓國MeiVu』 對我來說很可怕😂肌膚問題表露無遺 採用專業的RGB/UV/PL三光譜分析功能，利用掃描儀和傳感器同時進行測量， 可檢測出斑點、毛孔、油脂、色素等多方面皮膚問題。由交互式設計、結果及時可見。 ＜為了讓你們了解，我出賣我的醜相😢＞ 但這也能讓醫生更了解你的肌膚狀態~ 以及對於有打雷射之類的療程，術後的比對會更清楚！ 不過我今天是做埋線臉部拉提，所以沒有比對圖可以分享🤪 其實張豫苓醫師得知我第一次接觸醫美，一直給我心理建設， 而且每個療程步驟都會細心解說（包括現在正在進行哪個步驟，會有什麼感覺，會不會痛之類的） 我就很放心交給專業的張豫苓醫師操作！ 埋線療程前要先敷個麻藥～ 稍待片刻接著開始埋線了！好期待～ 我先讓你們了解一下＂#埋線臉部拉提＂ 這是一款無痕Ｖ臉埋線拉提術 不需開刀手術，立即見效 微創傷口，修復期短 穿針埋線拉皮所運用的一種可吸收外科縫線(PDO縫線)， 利用PDO線在顏面組織中再造一個支撐的結構， 此結構本身能刺激膠原組織增生修復， 可對皮膚產生拉提緊緻的效果。 醫生會針對想要做改善的部位先畫線 那就是把線材要放進去的位置 其實我覺得很神奇，只開一個小洞，就能放進去像鉛筆筆芯一樣大小的線材 而且一邊還塞四條耶！！ 療程大概半個小時不到，過程中有些微痛感，但很短暫 做完就能感受到臉部肌膚有緊實拉提感 醫師建議我咀嚼肌跟下巴都打一點肉毒，一個月過後整體的線條輪廓會更漂亮 第一次打肉毒會有漲漲酸酸的感覺 是不是很明顯一邊大一邊小呢～ 醫生說術後可以上妝洗臉什麼的都沒關係 只是要注意以下事項 １．局部可能有輕微泛紅、微腫脹、搔癢、緊繃感等現象，可冰敷減緩不適，通常於1~3天內舒緩改善，請勿過度揉捏治療區域。 ２．請仰睡、勿趴睡。減少臉部大動作表情，如大笑、嚼口香糖或吃太有咬勁和太硬的食物。 ３．請避免可能造成感染或刺激皮膚之行為。 ４．欲執行其他治療(如雷射光療、微整形、煥膚或牙齒治療等)，應至少間隔1~2個月，請諮詢專業醫師評估建議。 ５．依個人體質不同，可能會有不同程度瘀青出現，該部位可遵照醫師指示用藥處理。 ６．治療後成效會因個人膚況不同而有所差異。 ７．若治療部位有發炎、血腫或任何不適情形發生，請儘速與醫護人員連絡，如需要，進一步安排回診並依醫師指示照護傷口。 目前診所有優惠活動 心動就要趕快行動喔！！！ 好了～繼續我的術後分享😉 傷口真的小到沒有什麼存在感，但第一個禮拜傷口都要貼隱形貼，避免細菌感染發炎喔！ 我每天很認真自拍做紀錄，因為自己也想知道效果到底如何～ 但前兩三天我有因為可能是術前敷麻或擦酒精而過敏（紅腫癢） 趕快又回去找醫生開了過敏藥～一吃整個過敏就消了， 我自己是覺得第四天後就很明顯的看到小臉效果 術前跟術後第６天對比～是不是就差蠻多的 最能完美呈現效果大概是一個月 埋線能維持大概是１～２年，依個人體質而不同！ 不得不推薦一下 #張豫苓醫師，專業細心，手法又熟練快速 有興趣的可以逛逛張醫師的部落格跟IG #張豫苓醫師優雅玩保養部落格 https://drchang8818.pixnet.net/blog 張醫師IG帳號：drchang8818 診所資訊 膚麗康診所🔗ＦＢ連結 營業時間：週一～週六 上午9:00 - 12:00 下午3:00 - 6:00 晚上6:30 - 9:30 電話：(02)2980 0258 地址：新北市三重區五華街128號 #新北醫美 #醫美推薦 #膚麗康診所 #張豫苓醫師 #張豫苓醫師部落格 #埋線拉提 #肉毒小臉 #三重醫美診所

韓劇潛意識測驗！測驗妳渴望成為哪種『獨立新女性』

一早上班妳收mail看到一封標題【獨立新女性最高境界，妳自己選...】，帶著疑惑點開，寫著： 妳有48小時的時間，選擇「韓劇女主角」過過不同的人生，妳會選： A.《青春紀錄》 大明星女友、自己飯碗自己顧安正河 B.《重回18歲》 高中雙胞胎媽媽、離婚新主播鄭多貞 C.《九尾狐傳》 父母失蹤、遇到鬼也不怕電視PD南智雅 Ｄ.《機智醫生生活》 手術高超、照顧後輩神經外科醫生蔡頌和 ▌看解答 . . . . . . . . . . . A.《青春紀錄》安正河 ❝ 渴望被愛，也渴望獨立自主 ❞ 也許在別人眼裡，妳給人一種「不帶給人麻煩、有個性、獨立又可靠」的感覺，但內心其實很渴望被愛，希望能擁有一段在妳遇到困難、受了委屈，能依賴的肩膀。 適度地依賴別人，不代表你就不獨立喔！真正獨立是能夠被照顧也照顧別人的人。 B.《重回18歲》鄭多貞 ❝ 經歷過得困境都是滋養的力量 ❞ 妳渴望突破困境，讓那些經歷過得好得、壞得都能成為壯大自己的力量，讓自己踏得更穩，也正因為經歷過那些，能更同理他人。 要對自己有信心，妳真得是很棒的人！ C.《九尾狐傳》南智雅 ❝ 不被現實磨掉熱情、純真 ❞ 鬼靈精怪的妳，永遠都有好點子，渴望冒險，充滿活力，常常給身旁的人帶來歡笑，甚至是大家的孩子王呢！這樣的特質超珍貴的！別被現實生活給耗磨掉了！ Ｄ.《機智醫生生活》蔡頌和 ❝ 渴望透過自己的實力被肯定 ❞ 渴望自己能成為那種「靠實力出線」的新女性，做什麼都很努力，下很多功夫來增加自己的實力，也渴望自己能強大到能庇護別人！ 實力很重要！運氣也超重要！這麼努力的妳，需要的是時間帶來的機會囉！ 獨立很好 為了獨立而孤立自己就不好 #獨立 ＃新女性 ＃九尾狐傳 ＃重回18歲 ＃青春紀錄 ＃機智醫生生活 ＃心理測驗 ＃潛意識 測完是不是意猶未盡啊？讓YuJ接力【戀愛】韓劇潛意識測驗！從你喜歡的韓劇男主角，分析你對戀愛的嚮往！尼克小姐每個男主角都好想要啊！ 【戀愛】韓劇潛意識測驗！從你喜歡的韓劇男主角，分析你對戀愛的嚮往！ 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ ※圖片來源：封面及內文戲劇圖片僅為文章參考使用、美圖秀秀、Canva

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