羅東私藏早午餐店，巷弄裡的健康飲食新選擇【簡捷餐桌·c.c Eatery】

羅東可以說是每個去宜蘭旅遊一定會去的地方，羅東也可以想到許多美食和旅遊景點，包括羅東夜市、羅東林場、中興文創等等地方，身為在宜蘭讀書4年的本編，這次要推薦一個我私藏的早午餐店，距離羅東夜市和車站非常的近，這間店本身藏身在巷弄，店裡裝潢非常漂亮，非常適合和朋友聊天吃下午茶，最重要的是餐點十分好吃!!! 這家店名字叫做【簡捷餐桌·c.c Eatery】，店裡的裝潢非常漂亮，主要用灰色大理石當作裝潢背景，整個非常有質感，而且旁邊就是一大片落地窗，下午整個陽光照射進來，感覺非常的愜意~ 這裡食物主要以這裡食物主要以健康為主，都是低熱量的選擇，像是主餐的《菇菇豬》、《蔥味雞》都是用許多蔬菜當作主食，整體吃起來非常清爽，和一般早午餐都是培根或著肉排相比，這裡食物非常清爽好吃，熱量甚麼的不用太擔心😂😂😂 簡捷沙拉 NT.250 沙拉一上來我整個驚艷到了，我以為會是常見的美生菜和萵苣，沒想到很多都是在沙拉上很少見的食物，裡面有放了黃瓜、玉米、水煮蛋、豆莢、番茄、還有玉米筍、據同桌友人說它們還有放帝王葉，同桌友人表示這在馬來西亞是很少見而且很貴的蔬菜，沒想到這裡竟然可以吃的到，不光是蔬菜而已，下面還有放店家特製的舒肥雞肉，和一般吃到的雞肉口感相比更佳的嫩，可以說是非常健康的一餐，配上店家獨特的四川風味辣醬，不會太辣、吃起來卻非常清爽、非常適合配上這沙拉，每份主餐還會附上兩片用奶油香煎過的麵包、奶油香氣十分濃厚，非常酥脆可口~ 菇菇豬 NT.360 這是朋友點的菇菇豬，上面放了一顆半熟的蛋、一切開來蛋汁就整個流出來了~主餐除了多種蔬菜外，還加入許多炒菇，可以說是營養一次到位，最底下附上的是僧帽肌，第一次聽到這個名詞，就問老闆這是甚麼肉，後來得知這種肉可以媲美松阪豬，在豬的身上是非常稀少的!吃起來非常酥脆好吃，裡面還藏了炸過的地瓜條，讓人非常意外，地瓜條外面炸得酥脆，裡面地瓜非常的甜，十分好吃，我朋友表示非常想要再吃一份哈哈哈。 除了點主食外，我們還點了飲料和當日甜點，店家特別推薦它們的當日甜點，所以我們就每一個都點來吃吃看，聽店家說之後甜點會更換，不會是固定的，所以想吃要趁早來喔~ 蘭姆酒香巴斯克乳酪蛋糕 NT.150 這個蛋糕我個人非常推薦~一開始看他樸素的樣子，沒有抱太大的期待，吃下去只能說天呀真的是超級好吃，乳酪味道真的是超級濃厚，一口下去滿滿乳酪，還帶有一點酒香，整個讓味道層次提升不少，去的話第一必推蛋糕。 芒果塔 NT.140 這個是同行友人點的芒果塔，他說芒果內餡非常多，上面口感很像在吃芒果，切開裡面也有許多芒果泥。 焦糖巧克力塔 NT.140 這個巧克力塔外層是用巧克力製成的巧克力塔，內餡是滿滿的巧克力卡士達和焦糖醬，一切開巧克力也馬上流出來，吃起來巧克力口感非常滑順，因為巧克力本身%數較高，配上裡面的焦糖醬整個口感綜合起來不會太甜太膩，每一口都是滿滿的巧克力味😋😋 菜單： 後記：整體非常推薦的一家，環境也非常愜意，雖然店面沒有很大一間，可是卻讓人感到溫馨，食物也是十分好吃，如果吃膩一般的早午餐，建議可以來這裡吃看看，會有不同的體驗~ 店家資訊： 簡捷餐桌·c.c Eatery 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路89巷12之1號1樓 電話：03-9575650 營業時間：星期一~五 10：30~18：00 星期六~日 10：00~18：00 (星期三不定時公休) 店家粉絲專業：這裡 ✓免收服務費 ✓每人低消一份主餐或一杯飲品 ✓尖峰時段用餐限90分鐘

在家也能隨時吃披薩～迷你披薩只要8分鐘，就能快速上桌！ | 【宅配美食】加州迷你披薩

其實我真的是很懶的人，沒事不出門，一出門就囤一週貨量 但我也不常下廚，所以買不少冷凍食品 真的不行就是靠外送平台啦 最近致力於嘗試各式各樣的冷凍食品，這篇就要先介紹冷凍披薩 今天來吃吃看加州迷你披薩，主打道地的美式披薩 這家是薄皮的披薩，而且冷凍取出直接烤，無需解凍 完全是懶人福音～ 6吋大小很剛好是我一餐的份量 (可能有人會嫌不夠，那你就吃兩個吧😤😤😤 ) 烤箱溫度轉240度預熱十分鐘左右 接著冷凍披薩直接放入烤箱，約莫8-10分鐘即可 每個人烤箱不一樣啦！自己看烤到表面焦黃就可以囉！出爐你會聞到滿滿起司香 餅皮本身吃起來很薄脆，重點是不會很乾 酥脆的餅皮搭上厚軟濃郁的起司是他們的特色 <h3>BBQ蒜香烤嫩雞 ★★★★★</h3> 顏色上是一款比較大地色系的披薩 上面除了起司外，有雞肉和洋蔥，另外添加他們特調的醬料 雞肉事先用他們老闆Alex獨家醬料醃製，搭配醬汁味道和鹹度剛好 烤過後，雞肉意外的仍然偏嫩不柴 討厭洋蔥的人這次也不會挑掉了 它和雞肉、起司很融合，整體是我很喜歡的一個口味 <h3>田園派對 ★★★★✩</h3> 來了一個五顏六色的披薩，有五種以上的蔬菜 甜椒和青椒切成碎碎方塊均勻的遍佈 洋蔥和起司融在一塊，香菇則是豪邁地切片直接放在上面 黑色橄欖永遠是蔬菜披薩的點綴，但也是我最討厭的配料😢😢😢 甜椒雖然變比較軟，但不至於爛，仍保有甜度 咬勁香菇的香氣和鮮甜是這個披薩的主味 和甜椒們彼此味道相得益彰，讓蔬菜披薩有自然的甜 橄欖滿讓我驚訝 並沒有一股討厭的味道，反而是淡淡的作為配角 幫助起司和蔬菜提味 第一次吃光橄欖沒有挑掉😂😂😂 <h3>熱情夏威夷 ★★★★✩</h3> 這儼然是台灣經典口味，的確有人不喜歡披薩做成甜的 通常只要鳳梨不會太過化學甜或乾，我個人是會喜歡這個口味 夏威夷口味最怕鳳梨很乾癟，不然就是水到披薩變軟 這款鳳梨甜度偏低，但水分沒有完全消失 吃起來依然水嫩，且不會誇張甜讓我覺得很加工 推薦可以嘗試這家的夏威夷薄餅，比起軟綿的厚皮 薄脆的餅和帶汁的鳳梨形成兩種不同層次的口感 <h3>慕尼黑德腸 ★★★★✩</h3> 他主要是牛豬混合肉做成的微辣臘腸 再結合香菇與洋蔥 臘腸辣度低，鹹度高，是比較重口味的一款披薩 對像我愛吃辣的人，這種辣是提味用的吧～ 我喜歡臘腸香和香菇的鮮味的搭配，有點辣辣的鹹很開胃 <h3>索諾馬鎮起司 ★★★★★</h3> 烤一烤起司直接多到流淌出來 濃濃帶點焦的起司味瀰漫整個烤箱 軟綿的起司撒上義大利香料，和香脆的餅皮很對味 味道濃重但爽口，不會因為厚重的起司而感到膩 加州迷你披薩整體算是滿對我的口味的 除了剛好薄餅皮是我個人喜好外，調味都滿好吃的 我下次想吃辣雞啦～～～ 加州迷你披薩(粉專) 電話：04 733 2773 👉🏻下週午餐就決定是披薩了～這裡買 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 來看看更多美食文 ▶ 安安吃美食 #冷凍食品 #宅配 #團購 #披薩 #薄餅 #6吋 #pizza #冷凍披薩

告白約會吃起來！新豐隱藏版美食Ｘ因為我愛你

#因為我愛你 #茱莉的小小世界 「因為我愛你」是一間位在新豐隱藏在巷弄裡的餐酒館，店名非常的酷，非常適合告白唷 ! 店裡餐點種類非常多元，有西式、中式、泰式等選項的結合 店裡氛圍非常適合約會、聚餐、閒聊等，但店內空間不大， 所以想來用餐的朋友們記得提早預約唷！😆😆😆 🔸嫩肩牛排 $500元 這個是週末假日才有的限定烤肉，牛肉份量非常多，肉質非常軟嫩Q彈😘 🔸打拋豬肉飯 $120元 口感很道地的泰式麻辣口感的打拋豬，辣度很剛好適中，非常下飯唷 ! 🔸蔬菜盒 $150元 蔬菜盒裡面蔬菜非常多，用奶油悶烤後，整個非常香，大推 🔸400次咖啡 $150元 第一次喝400次咖啡！最近非常夯的飲品～大家喝過了嗎？ 上面濃濃綿密的奶蓋，喝起來甜甜的，攪拌後喝起來很順口，很特別～ - 總體評價 個人很喜歡這間店的氛圍，讓人可以很放鬆的享受美食，餐點品質也都有一定水準！ 唯一缺點應該就是店裡真的很隱蔽不好找，因為不是在大馬路邊， 如果不是在網路上看到應該不會發現～ IG ： @bilu1214 營業時間 ：15:00-00:00 (週一公休) 地址：新竹縣新豐鄉崎頂村17鄰建興路二段492巷12弄4號 (從新豐火車站方向進去的朋友，看到全家新豐大興店旁邊小路進去，右轉抵達) 提醒 ：目前只開放 IG 訂位，現場可能需要候位 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 波波 ：#Popdaily創作者計畫 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) #茱莉新竹美食#新竹美食#新竹美食地圖#新竹景點#新竹餐酒館#西式料理#中式料理#泰式料理#台灣美食#新豐美食#yummy#hsinchu#新豐#創意料理#400次咖啡#新竹下午茶#蔬菜盒#打拋豬肉飯#hsinchudrink#igfood#hsinchufoodie#foodphotography#foodstagram#popyummy新竹

【新北】最低只要$160，冰沙、汽水、冰淇淋、爆米花，永和饗食鍋全部讓你吃到飽

位於永和饗食鍋平價鍋物，就在永平高中後，從湯底、菜盤到肉品，都能依照自己的喜好選擇，最低只要$160，冰沙、汽水、冰淇淋、爆米花都可以在這裡吃到飽 大致上可以分三種點餐方式 有單一湯底的小火鍋、有可以選兩種湯的鴛鴦鍋和一鍋一烤 連菜盤都有三種選擇 綜合鍋底-蔬菜+火鍋料 如果喜歡吃菜的可以點鮮蔬鍋底，會把火鍋料換成全蔬菜的菜盤 都想吃的，就直接選饗宴菜盤，有多種蔬菜和火鍋料 選擇單一湯底的小火鍋就先選喜歡的湯頭 共9種風味$50-$70不等 +50選綜合鍋底or鮮蔬鍋底 +70升級饗宴菜盤 再來肉品部分也有10種選項 每一肉品又有不同份量可以選 真的是同時滿足小鳥胃和大胃王 不過兩個人吃的話，我們滿推薦可以和我們一樣點鴛鴦鍋和一鍋一烤 這樣可以喝到三種湯底，兩份肉品也都可以嘗試涮煮和熱烤的口味 鴛鴦鍋 饗食湯/牛奶湯 這剛好是一個清爽一個濃郁的組合 饗食湯一開始鹹度比較低，等放進蔬菜和肉品時， 食材會融進湯裡提升湯頭的鮮度，適合喜歡吃原味的人 牛奶鍋奶香味很濃郁，肉片涮完會包覆一層牛奶湯汁 讓肉片格外滑嫩，沾了一些日式醬油+蘿蔔泥，輕輕點出肉品的甜度就很好吃 一鍋一烤 馬告湯 山林裡的黑珍珠之稱的馬告，相信大家都不陌生，他就是山胡椒 但別聽到馬告湯就以為很辣不敢嘗試 只要不咬破胡椒粒，是不會吃到山胡椒的辛辣 只喝得到釋放在清湯之中的胡椒清香，喝起來是清爽的感覺 另一邊則是可以直接炒肉片 我們有加購洋蔥，再撈一些馬告出來 大火把肉的油脂逼出，不用再沾醬就很好吃 也可以自己加一些青蔥粒和沙茶拌炒 完全發揮自己的煮飯功力 差點忘記肉也要留給涮火鍋湯了 肉品有升級絕品嫩肩牛 真的是絕品，在饗食鍋雖然是平價，但品質卻不平價 牛肉片不帶筋，吃起來沒有多餘的韌性，質地是滑嫩好咬 另外要說一下海鮮拼盤 $150 一共有六種海鮮 有鯛魚、蛤蜊、白蝦、草蝦、小花枝、天使紅蝦 CP值很高，非常推薦加點海鮮拼盤 有來永和的人，記得到饗食鍋吃吃看喔! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 饗食鍋 📞電話｜02-29206001 ⏰時間｜11:00-22:00 🚩地址｜234新北市永和區永貞路391號(點地址看導航) 💙FB粉絲團｜https://www.facebook.com/FeastFoodPot/ 💛IG連結｜@missfood_391 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 喔💜 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #新北 #永和 #火鍋 #饗食鍋 #火鍋控 #鴛鴦鍋 #一鍋一烤 #台灣美食#台北美食#台北必吃#台北美食推薦# #布魯娜娜食記#吃貨日記#食記#平價美食#美食 #foodphotography#foodstagram#yummy#foodie #food #popyummy #foodie #taiwanfood#taipeifood#相機食先

7-11烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐#7-11美食#減肥餐

📍7-11 🍴烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐$89 雞肉嫩嫩的 味道也不錯 薑黃飯偏乾 但我喜歡 蔬菜雖是水煮的 也是有味道 #7-11烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐#7-11美食#減肥餐#便利超商#超商美食

40 年不敗老店！中壢超熱賣眷村家鄉味－阿美米干

 阿美米干這一家店真的花了我很久的時間去整理 因為它的美味 需要鉅細靡遺的介紹 這是一家一週吃七天都不嫌多的好店 如果沒有遇見艾文先生 我一定會這樣子錯過吧！ 這樣的美味 這樣上癮的感動 希望能讓世界上的所有人都嘗遍 不論是它的歷史或是令人難以忘懷的滋味 務必！絕對！一定要！ 撥冗來一嘗 這是絕對值得讓你特意拜訪的一間店！ 阿美米干的人氣真的不誇張 雖然假日人本來就多 我們特意等到下午兩點才去吃以為可以輕鬆入座 誰知道 隊伍排到跨越馬路 這時要穿越重重人潮找店員候位 因為來客多數是熟客（好驚人的熟客量 大家用餐的速度很快 約莫 10 分鐘就能入座 各位！好的美食值得等待！ 先簡單介紹一下這間愛店的歷史： 一位生長在滇緬異域的青年與傈僳族姑娘-阿美相遇兩人隨著動盪的大時代輾轉流連至台灣1981年為養家糊口開張於忠貞市場兩夫妻將原先較重鹹重口味的雲南料理做了調整一方面配合台灣氣候更易入口，一方面也能符合注重養身的台灣文化擁有近 40 年歷史的老店，一如往昔人潮絡繹不決雲南的好味道，深植人心 空氣中瀰漫的雲南味～是鄉愁、是兒時記憶、也是紮跟新故鄉的寄託。世代更迭，新舊移民多元風貌，看見忠貞的豪情與寬容，多彩民族兼容並蓄，交織出絢麗多彩的文化魅力。-阿美米干 一進店面可以看見的是偌大的座位區 櫃台左右兩側的空間都是座位區，洗手間在右邊 這個 SIZE ... 到底為什麼無時無刻都是客滿的狀態啦！ 牆上的佈置流露出對歷史的尊重 前人每一步腳印都是造就現今成功的功臣 這些排列整齊像酒杯的罐子寫著每一年份的大世紀 大戰的歷史、祖先的顛沛流離、對家鄉的思念 全都一覽無遺 一進店門右轉就是點餐櫃檯 在座位區畫好單之後就可以帶著單子到櫃檯點餐結帳 櫃檯的右側是一整櫃的小菜與飲料 想要什麼自己選 選完後跟單子一起帶到櫃台結帳就可囉！ 結完帳後櫃檯旁邊有一整區的手工藝品與雲南醬料 欣賞欣賞，買個當作紀念品也不錯～ 接著來看看點餐單！非常簡單明瞭 招牌就是包含蛋、豬肉以及豬肝不想吃哪個就往下選，找到符合自己的主食則有米干、米線、黃麵、米粉都來一趟了，要點什麼各位捧油應該知道吧？比較特別的還有過橋米線、麻辣鍋、特色小菜等...為了能完整介紹，我真的幾乎把所有東西都吃了個遍！當然，也會有我最推薦的品項看到最後就知道囉！ 招牌肉蛋米干 米干、米線皆是以大米製成，不添加麵粉與防腐劑，希望將少數民族的那份土直，用最天然的食材呈現最真實的美味。 這一碗肉蛋米干是挑嘴艾文先生永遠的選擇 以黑豬大骨清燉的鮮甜湯頭 配上煮至恰到好處的豬肉 再加上一顆蛋花 融合成無比溫柔醇厚的美味 夾起米干瞧一瞧那微微透著的光的麵條就像在吶喊快吃我！大口放入口中不像麵條的嚼勁 是一種微微的Ｑ彈滑順的口感 與後續淡淡的米香在口中與湯頭交織成令人難忘的滋味 最特別的是放在一旁的辣椒醬連不吃辣的我都愛不釋手別看它鮮紅似火 實際上不怎麼辣只要加進一小勺湯頭的風味立馬搖身一變那辣椒的香氣將湯頭的層次往上提升一口一口越吃越過癮！ 紹子米線 有種說法，紹子麵最早出現在陝西，而陜西人稱丁狀的東西為紹子，因此肉丁拌麵就是紹子麵。還有另種說法是民間一戶人家考取功名返鄉宴客，於是請嫂子煮了拿手的麵招待，大家吃了稱讚不已，由於不知道名稱就管它叫"嫂子麵"，後來流傳為「紹子麵」。其實，哨子麵、邵子麵、臊子麵的說法都有，指的是同款麵 這碗紹子米線是我心中永不動搖的第一名以番茄與絞肉為湯底如同天生一對般相稱的調味賦予原本清澈的湯頭完全不一樣的生命至於為什麼我選擇米線呢? 米線雖然與米干的原料完全相同但是它如同冬粉的粗細與形狀讓口感與米干大相逕庭比麵條更滑順 比冬粉更Q彈大口大口吸入口中的瞬間吸飽湯汁的米線能讓那份厚實的美味在口中一口氣炸開濃郁的番茄搭配絞肉的鮮甜欲罷不能的美味 該如何形容才是對的呢？！ 這碗米線原本是不含其他料的 如果喜歡也可以另外加點像我就喜歡加一顆 "蛋包"趁蛋黃被湯汁燙至全熟之前拌入湯中 會賦予湯頭更濃郁的滋味如果熟了 蛋黃也會吸飽湯汁 單獨品嘗就像在吃小菜一樣～ 紹子米線就是我的必點品項 ♥ ♥ ♥ 過橋米線 相傳清朝時，有個楊秀才在湖心亭勤奮苦讀，他的妻子便每天送飯菜給他，但他卻常讀得忘形而把飯菜放涼才吃導致身體日差。妻子十分苦惱，便煮了雞湯用砂鍋燉熟給他送去。待她去收拾碗筷，發現沒喝的雞湯仍是熱的，原來雞湯面的油和陶製砂鍋把雞湯保持燙熱。妻子靈機一動，便想到用這方法把湯保溫，再把生的肉片、蔬菜和米線即場用湯燙熟給丈夫食用。由於從楊秀才家到湖心亭要過一座小橋，這種食法就稱之為「過橋米線」。其後這種食法便流傳開，成為很受歡迎的美食。 這份過橋米線跟招牌米線與紹子米線最大的不同處在於 除了可以選擇蛋包或蛋花 裏頭的配料還包含豬肉片、豆皮與很多很多的蔬菜 過橋米線的湯頭著重於蔬菜的鮮甜 湯頭非常清澈 能長出陣陣蔬菜的甜味 過橋米線的吃法就同日式的沾麵 將小碗的米線夾入砂鍋中蘸點湯汁 再大口大口吸入口中 咕溜咕溜的滑順口感與蔬菜的清香相互搭配 像我就很阿薩力的把整碗米線到進鍋裡了呵呵 份量非常夠！ 很飽！ 但我還是會點一兩個小菜讓整頓更加豐盛 接下來進入小菜與輕食的部分 阿美米干的每一道小菜都不馬虎 連一盤 35 元的小菜 滷的、下醬汁的、涼拌的全都很夠味 要不是肚子不夠用，一定會全部吃個遍 豌豆粉 豌豆粉的口感十分神奇很像在吃台灣傳統的粿但經過冰鎮 又很像在吃布丁的感覺上頭的配料包含胡蘿蔔、小黃瓜、白芝麻、花生粉與香菜搭配起來十分清爽炎炎夏日來一盤很不錯～ ＊不喜歡香菜的人可以跟店家特別說 他們會幫你去掉的！ 大薄片 大薄片是以豬頰肉製成 冰涼的豬頰肉帶有Ｑ彈的口感 上頭的花生粉更扮演著提味的效果 雲南料理特別的小菜絕對要嘗一嘗！ 木瓜絲 經過涼拌的木瓜絲爽脆開胃 以醋與番茄的酸甜刺激味蕾 與一旁的花生粉搭配入口又是另一種體驗！ 花生的香氣與木瓜絲十分合拍 吃著吃著超大一盤也吃得乾淨溜溜～ 糯米椒豆干 這盤是我在小菜山中特別挑出來的 糯米椒長得很像辣椒卻完全不辣 反而帶有一種獨特的清香 一旁搭上豆乾與小魚干 不死鹹的滋味非常涮嘴 只要一開始吃就停不下來 是一道開胃系的小品喔！ 豬耳朵 豬耳朵幾乎是所有小吃店的必備品項 但阿美米干的豬耳朵特別的不一樣 入味程度滲入至軟骨 每一口的嚼勁與鹹香 讓我現在邊寫邊流口水（喔好餓～ 炸豬皮 這包炸豬皮放在點餐檯旁邊 一包 20 元 不要小看這個炸豬皮！ 將炸豬皮加入米干的湯中輕輕一攪 放入口中 天啊！那美麗的滋味！ 酥脆卻又因吸附湯汁變的些許軟嫩 欲罷不能啊～～～ 椰香紫米粥 照過來照過來！！喜歡紅豆紫米粥的人類們錯過這碗 深深的後悔就像畢業沒簽畢冊一樣 以椰奶代替一般的糖水將濃稠醇厚的紫米香襯托而出椰奶的香氣甜而不膩更增添一份餘韻一小碗就有一定的飽足感（本人再吃一顆破酥包就陣亡了...小鳥胃的悲哀） 豆沙 / 鮮肉破酥包 欸！不要滑走！ 這不是一般的包子！不是一般的包子！就說不是一般的包子！ 我撕給你看！ 豆沙破酥包 鬆軟又帶有嚼勁的外皮層層堆疊 不論用手撕、直接咬 都能吃到那彈牙無比的口感 豆沙的部分則非常仔細的磨成泥狀 不同於一般紅豆餡的純甜味 一口咬下 會發現非常細膩的鹹味暗暗烘托豆沙的香甜 喜歡豆沙包的捧油絕不可能吃一顆就滿足！ 鮮肉破酥包 同樣有嚼勁的包子皮 沒想到搭上鮮肉完全不輸豆沙包的美味！ 豬絞肉透著細細光澤 經過蒸熟 被逼出的肉汁紮實的包裹在包子裏頭 讓包子浸滿肉汁的鮮甜 鹹甜鹹甜的口感 帶來一陣一陣的驚艷！ 絕對不是單純的鹹而已～ 阿美米干傳承的除了是美味更是漂流他鄉也不畏艱辛的毅力 並持著不忘本 不忘傳統將雲南的文化廣播深深影響著桃園忠貞龍岡的生活 當我們將每一道佳餚放進口中除了那令人昏厥的美味背後藏的是主廚的心思 跨過的挑戰 脫穎而出的精華 有機會來到此地的饕客們務必！拜託！土下座！！來嘗一嘗吧！

韓國生活｜原來在韓國是這樣!? 7個台灣人剛到韓國生活時最難適應的事

안녕하세요~安妞😉 耍廢女孩身為在韓國的留學生，這次想分享我剛到韓國生活時最難適應的7件事情。 . 以前來韓國的時候都是來旅行，所以對韓國的印象一直都是停留在：好吃😋好買🛍好好玩😍（然後每次都會逛到鐵腿😂） 實際來韓國長期居住後又多些不一樣的體悟，跟旅遊相比下來還是有些差異...... 究竟剛來韓國長居時，最不能適應的有哪幾件事呢👀❓ 讓我們一起看下去吧👇👇 這點應該很多來韓國旅遊的朋友都有體驗過：爬坡爬坡爬爬爬👣 除了大家熟悉的地鐵站很多都沒有手扶梯，只有一堆長長的樓梯外，在學校或是在韓國路上都很常在爬坡👣 媽～～～我是來韓國健身的嗎💦 每次語學堂老師問：平常都做什麼運動보통 무슨 운동을 해요？ 我的回答都是：登山등산！！！(然後獲得同學們的認同＋老師的爆笑😂） 來韓國生活一段時間後，現在看到一堆長長的樓梯＆高陡的斜坡不會再恐懼，還讓我獲得壯碩的小腿肌（？） 好啦～好處是這段時間在韓國吃吃喝喝都沒有變胖，運動量十分滿分的十分🤗💯 台灣的手搖店遍佈，想喝隨時都可以買來喝，種類很多而且價格也算親民⭕或是進超商買飲料也能選擇障礙不知道要買哪個～ 但是韓國的超商跟台灣超商不一樣，除了咖啡、牛奶、一般果汁、汽水、酒類外，瓶裝茶的選擇也超少（都是走健康取向的17茶、男茶等等）更別說手搖飲料了😥😥😥 雖然近幾年越來越多台灣手搖飲料進軍韓國，但那個價格實在是很難想喝就買來喝啊😓 舉幾個例子： 👉韓國珍煮丹：黑糖珍珠鮮奶흑당 버블 밀크-4800₩ 換算成台幣大約一杯是NT$130 👉韓國貢茶：珍珠奶茶블랙밀크티 + 펄-5800₩(大杯） 換算成台幣大約一杯是NT$155 而且茶香沒有、珍珠也沒有很Ｑ啊😭 這個價錢真的很難像在台灣時一樣常常喝 因此在韓國通常都是有1+1優惠時才會揪朋友一起去買，或是一個月只喝1~2杯，所以也意外的成功戒掉了手搖飲料😂（莫非這也是我都沒有變胖的其中一個原因🤔） （⚠️這邊要特別澄清一下，本來台灣跟韓國的物價&薪資所得就不一樣無法直接相比；這邊指的是我是以一個學生（未打工賺錢）的身分來韓國生活的台灣人，剛來到韓國時不習慣的地方，單純只是跟台灣相比不一樣而不習慣的地方喔！） 來韓國生活後，除了想念台灣的超商＆手搖飲料，再來就是熱熱的綠色蔬菜們了！！！！ 以前來韓國旅遊吃飯時，因為旅遊只有短短的幾天，每天吃炸雞、豬腳、鍋物、拌飯...等又鹹又辣的都覺得好享受😍 長時間居住在韓國後，會發現能吃到“熱的”蔬菜的機會很少。 韓國的蔬菜類通常都是：醃製.涼拌的小菜居多，或是沙拉及吃烤肉豬腳時會吃的生菜.... 大家可以參考圖左，吃一餐豬腳看似有很多蔬菜小菜，但其實都是生的跟涼拌的～～長期吃下來真的會很想念台灣的炒青菜跟燙青菜😔 所以在韓國想吃大量蔬菜的話，就會去火鍋店（圖右） 因為韓國火鍋店通常都是自助式可以一直夾菜夾肉，這個時候就要把蔬菜夾❗好❗夾❗滿❗ （題外話：韓國火鍋店的肉都是冷凍肉居多，台灣火鍋店大勝💯） 大家應該都知道韓國文化中很有名的회식，就是所謂的下班後要跟老闆主管同事吃吃喝喝的公司聚餐，但他們不像台灣吃完晚餐就解散，通常還會有下一攤…也就是韓國所稱的1차.2차.3차..... 除了公司聚餐外，跟韓國朋友聚餐時也是這樣子😅 通常＊第一攤是先吃主食，第二攤會去吃甜點（喝咖啡或是吃冰），第三攤會來個份量較小的輕食（例如炒年糕、魚板或是多人一起吃炸雞）又或者去練歌房노래방唱歌🎙🎶 韓國朋友說：通常第一攤是「必參加」，在換攤的空擋就會有一些人離開，到後面幾攤人數就會越來越少😂而且幾乎是每一攤都離不開酒（就連吃火鍋都要點個啤酒ㅋㅋ） 我個人覺得在飲食上韓國人普遍都算很懂得享受 常常想吃什麼就點什麼，不會先仔細評估思考點了這麼多到底吃不吃得完？ 當然的，吃不完的話就拍拍屁股離去～覺得不需要為了不浪費吃到很撐 也因為韓國不像台灣一樣有打包文化，所以每次跟韓國朋友一起去餐廳用餐又吃不完的時候就會覺得好浪費🤧（想打包又不好意思打包的me👉👈） 韓國人一年四季都喝冰開水！！！！ 而且就算是冬天氣溫零下的時候，雪冰跟冰淇淋店還是人潮滿滿！！！路上也可以常看到正在吃冰棒的人 記得剛到韓國生活時的第一個冬天，帶著台灣的怕冷身體（？）還不適應韓國冬天的低溫天氣❄ 有次在3~4°C的夜晚，跟韓國朋友去吃晚餐的時候沿路邊走邊發抖😂 到達餐廳後，果不其然的店家送上的是一整壺冰開水（裡面還有冰塊❄❄❄） 我看了僵在那，對著正在倒水的朋友說：我不用，謝謝🙃 朋友看了我說：很冷吼？是不是覺得韓國人都是瘋子冬天還喝冰水？要幫你跟老闆要一些溫開水嗎？ 我尷尬的微笑：好，謝謝😅 結果韓國朋友向老闆開口後，老闆還來用眼神確認一下：恩，這個是外國人，需要溫開水的外國人ㅋㅋㅋㅋ . 還有一次也是很冷的夜晚，我的手都凍僵還流鼻涕，吃完晚餐韓國朋友要去第二攤2차吃雪冰🍨，我當下也是一個問號？？？ 到了冰店發現超多人的😮要找座位還要花時間找的那種！！！ 後來忍不住問了韓國朋友：為什麼冬天冰店還是那麼多人? 韓國朋友回答：我也不知道，應該是以冷治冷吧？就跟夏天韓國人也愛吃人蔘雞以熱治熱一樣😅🔥 我第一次看到韓國路上堆積成山的垃圾真的很驚訝+衝擊😲 怎麼可以把垃圾那麼髒亂的堆在路上呢？？？？ *以前對韓國人會隨地吐痰這件事也感到很震驚（而且是不分男女老少🤣） 韓國的垃圾不像台灣一樣要追垃圾車，通常都是丟在路上或街角等晚上垃圾車來收，所以常常會看到垃圾山〰〰〰 而且覺得韓國垃圾車清潔隊員很辛苦😫都是晚上到凌晨的時間在收垃圾 以前剛好住在收垃圾區的小巷旁，導致半夜一兩點的時候都會被垃圾車收垃圾的聲音打擾到😓 （小知識💡韓國的垃圾也需要買地區的專用垃圾袋，另外也跟台灣一樣是要做垃圾分類唷！） 以上是剛到韓國生活時比較不適應的幾個地方 雖然久而久之也入境隨俗（？）覺得習慣也很習以為常了😄 希望大家喜歡這次的分享，也歡迎留言一起討論唷❣ / 耍廢女孩的粉絲專頁 歡迎來找我們玩 IG 請追蹤這😋 - ＃韓國生活 ＃韓國留學生 ＃韓國遊學 ＃韓國文化 ＃韓國日常 

泡芙人？棉花糖女孩？愛喝飲料？愛吃甜食？減醣飲食該怎麼瘦？

1.減醣飲食法 Q:如何計算含醣量？ A:碳水化合物減掉膳食纖維🔜含醣量 如果沒有膳食纖維的話，直接看碳水化合物就可以代表含醣量了 1公克的糖、醣=1公克的碳水化合物 Q:為什麼要減醣？ A:醣類攝取過多，會導致血糖快速上升，而胰島素大量分泌，最後血液中的醣不斷被身體吸收，最後轉換為脂肪，儲存在體內。 Q:糖、醣有什麼一樣不一樣？ A:碳水化合物=糖=醣 醣類分成四項 （1.單醣）、（2.雙醣）、（3.寡醣）、（4.多醣） 糖指的是精緻糖，像是果糖、砂糖、蜂蜜、麥芽糖等，舌頭一嚐立刻感覺到甜的食物。 （1.單醣）和（2.雙醣）分子結構較簡單，稱作「簡單醣類」=「糖」 醣是所有糖的總稱，幾乎所有的食物中都含有醣分，ex:奶類、蔬菜、五穀根莖等，這類食物通常不會立刻感受到明顯甜度，經過唾液（澱粉酶）分解成小分子葡萄糖才會被腸道吸收。 單醣由單一單醣構成 （葡萄糖、果糖、半乳糖） 雙醣由二個單醣構成 （麥芽糖、蔗糖、乳糖） Q:什麼是GI值？ A:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100) 升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加 GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI Q:吃多少才算减醣？ A:攝取50～100g 醣分都是低醣飲食的範圍，這個範圍內均衡飲食除了能幫助瘦身也能讓身體更健康。 瘦身會建議每天攝取的總醣分控制在50～60g 之間。 男生的碳水化合物建議總量是80～90g ，女生是60～70g，因人而異。 （1.）零食、甜點要減嗎？ 減醣之前，先減「糖」 =少吃一入口就能感受到甜味的甜食 ex:砂糖、蜂蜜 甜點 1.正餐吃完再吃 2.不要吃一整份，吃幾口就好 （品項：GI值/熱量） 巧克力：91/557cal 甜甜圈：86/387cal 冰淇淋：65/180cal 鬆餅：80/261cal 餅乾：77/432cal 洋芋片：85/338cal 牛奶糖：86/433cal 奶油蛋糕：82/344cal 仙貝：80/380cal 蘇打餅乾：70/492cal 紅豆沙：80/155cal （2.）減少精緻澱粉的攝取，增加原型澱粉攝取 將過去的飲食習慣調整過來，每餐的蔬菜和蛋白質變身主角、米麵換做配角。 而糙米、地瓜、南瓜、芋頭、馬鈴薯、五穀雜糧等原型澱粉，容易消化吸收、促進脂肪代謝，比起精緻澱粉的高升糖量，原型澱粉是首選。 ✖️白米飯🍚、白吐司🍞、麵包🥯、白麵條🍜、餅乾🍪、蛋糕🍰 ✔️燕麥、地瓜🍠、南瓜🎃、山藥 （各類食物含醣量/100公克） 白米飯🍚34.5g 烏龍麵27.7g 麵線72.4g 義大利麵0.6g 白吐司🍞50g 白麵包5g 法國麵包54.8g 貝果🥯6g 牛角麵包🥐11g 黑麥麵包3.9g 全脂牛奶4.8g 低脂牛奶5g 脫脂牛奶4.7g 糙米76.8g 地瓜🍠27.2g 南瓜🎃5.5g 燕麥（56-63g傳統）（82-83g即食） 山藥20.4g （品項：GI值） 白米飯🍚：84 烏龍麵：80 麵線：68 義大利麵：65 中華麵：61 蕎麥麵：59 全麥麵：50 白吐司🍞：91 法國麵包：93 貝果🥯：75 牛角麵包🥐：68 黑麥麵包：58 全麥麵包：50 全脂牛奶：30 低脂牛奶：26 脫脂牛奶：25 糙米：56 胚芽米70 地瓜🍠：55 南瓜🎃：65～75 燕麥：55 山藥：75 原型澱粉不要過量食用，過量食用一樣會造成肥胖。 GI值55（升糖指數）比白米84、糙米56或胚芽米70都來的低，食用後較不會導致血糖快速上升，而讓葡萄糖轉換為脂肪。 膳食纖維能增加腸胃道黏度，減緩腸道碳水化合物的吸收速度，等於減少葡萄糖的吸收率，延長葡萄糖在體內的消化和利用，降低對胰島素的刺激，有助於穩定血糖。 但有些燕麥奶、燕麥飲的製造過程中，會加入許多糖、配料，而使得含醣量升高，而使得血糖上升，最好使用無加糖、固體的燕麥。 而燕麥也不能當成正餐食用，而最好將燕麥當成正餐食用，而不是當成飯後點心，才不會使得澱粉攝取過多。 番薯富含澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等礦物質。 蕃薯內含黏蛋白，可以促進膽固醇的代謝，保持血管壁的彈性，有助於降低血壓的物質。 番薯在胃中會產酸，胃潰瘍及胃酸過多的人不宜食用，而也不宜食用過多，很可能會出現燒心、胃酸過多、脹氣等不適感。 消化速度慢，可以延長飽足感時間，也能使血糖保持在比較穩定的狀態。 早上7:00～9:00是最佳食用時間 南瓜富含澱粉、礦物質和維生素A、B1、菸鹼酸及維生素C，營養價值高。 纖維質含量非常高，有助於增加飽足感、控制食慾，也有促進腸胃蠕動，預防便秘的效果。 大量的纖維，可以減緩血液吸收葡萄糖的速度，升糖指數約65～75，屬於中GI食物，想要控制血糖，有時候可以用南瓜取代白飯當作主食。 豐富的礦物質，鈷、鋅、鐵，都是製造血液的重要角色，加上維生素B12有預防惡性貧血的功效。 多種胺基酸、植物性荷爾蒙，除了讓身體組織功能維持正常生活，也讓細胞不易癌化致癌，還有促進人體正常生長及修復等保健功能。 包含九種以上水解胺基酸，為素食者攝取植物性蛋白質的最好選擇。 含有水溶性纖維--甘露糖（mannose），食後容易有飽足感，適合減肥或糖尿病患食用。 （3.）增加蔬菜食用量 蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維不同於精緻糖、澱粉，不被腸道吸收分解，可以幫助腸胃蠕動，也不會造成血糖的上升。 低醣分的綠色蔬菜為首選，每天至少吃重量達300～400g 的蔬菜，有益達到一天膳食纖維25g 的攝取目標。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 韭菜：52/118cal/2.2g 蓮藕：38/66cal/10.2g 番茄：30/19cal/3.1g 木耳：26/127cal/1.4g 高麗菜：26/23cal/3.1g 花椰菜：25/33cal/2g 芹菜：22/15cal/1.5g 豆芽菜：22/15cal/2.8g 青江菜：23/9cal/0.1g 菠菜：15/20cal/0.6g 冬瓜：24/16cal/1.4 g 苦瓜：24/19cal/1.4 g 小黃瓜：23/24cal/2.5 g (豆類） 紅豆：60/332cal/56.6g 杏仁：25/884.1cal/58g 黑豆：55/451cal/27.3g 綠豆：27.2/347cal/5.9g 黃豆：20/417cal/27.7g （4.）減醣不能吃水果嗎？ 水果的醣份雖然比蔬菜高，但還是每天必須攝取的營養之一，而如果擔心含醣量過高，可以攝取一些含醣量較低的水果，而水果除了糖類以外，還富含豐富的維生素及礦物質，營養價值非常高。 （品項：GI值/熱量/含醣量） 蘋果：36/51cal/12.6g 草莓：29/34cal/7.5g 蓮霧：55以下/35cal/8.2g 李子：24/39cal/7.9g 藍莓：55以下/57.4cal/3.8g 芭樂：55以下/38cal/6.5g 桃子：40/41cal/8.6g 櫻桃：37/60cal/17.8g 木瓜：30/52cal/9.6g ------------------------------------ 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. #棉花糖#棉花糖女孩#泡芙人#泡芙女孩#瘦身#減肥#減醣飲食#減醣#飲料#甜點#甜食#澱粉#肥胖#水果#含醣量#GI值#蔬菜#精緻澱粉#原型澱粉

【台中•美食】火鍋首選！輕井澤系列的湯棧湯也讚！火鍋愛好者必吃　（內附菜單）

相信身為台中人都吃過輕井澤系列的餐廳了～ 今天要介紹的是【湯棧】📌 「湯棧」有點像輕井澤的2.0版本，主打的是麻油和燒酒火鍋🍲 除了在一級戰區公益路設點之外，這次進駐到中清路啦！ 中清店的湯棧就在迪卡農跟健工旁邊而已，無設立停車場，但旁邊有付費停車場🅿 還算好停車✔ #湯棧 走的是工業風，環境很大但還是坐滿人！ 店裡還會放很多台語歌，很有復古風味 ♫ ♫ ☎ 建議可以線上訂位，若沒有理想時間可以打電話詢問。 - 湯棧的選擇非常多👍 有燒酒、麻油、剝皮辣椒、蔬食、沙茶湯底~ 紅線上面的選項是冷藏肉系列， 原本想點含酒鍋底但騎車只好含淚說掰掰😫 - ✏湯棧是採自助式點餐，點餐後須到櫃台結帳， 特別提醒如果要共鍋需酌收$60清潔費唷！ － 送餐前會先送上冬瓜茶🥃 是可以續杯的，在醬料區可以自行盛取～ 沒喝含糖飲料習慣可能會覺得有點甜， 湯棧有無糖烏龍茶可以加點🍹 － 今天點的是 #合興沙茶火鍋 隨餐會附上特調的沙茶沾醬~但醬料區也有啦 套餐都有附主餐、白飯、蔬菜盤、冰沙 - 蔬食盤🥦 高麗菜、菇類、蛤蠣、玉米、蟹肉棒、絲瓜、丸子、米血、芝麻湯圓，下面都是用菜當作基底，以火鍋店的蔬菜盤來說，湯棧加工製的火鍋料跟健康的蔬食算是佔各半🥗 - 火鍋附餐都有白飯，但強烈推薦更換 #麻油麵線 單點的話是一碗 $35 ，更換補差價 $25 超級好吃超級香，麻油味都徹底入進麵裡了🍜 - 因為我和朋友共鍋，所以多點了蔬菜跟肉， #水蓮 $65 #冷藏黑豚嫩肩(主餐) $368 - #特選牛腹肉 $130 - 除了多點肉品跟蔬菜，還有點了個當月的一吋大蛤蜊＆藏蟹 $138。 - 整體的擺盤是這樣，看起來份量還好，但兩個人吃剛剛好💪 我很喜歡湯棧的湯頭， 不會死鹹，吃完嘴巴不會很乾 ⭕他們家的湯頭都是用人工調製而成⭕️ 另外湯棧有在菜單上註明📝 "冷凍肉皆重組整理，非使用單一肉品" 但是吃起來肉質蠻好的，煮完也不會碎碎散散的。 - 🥤用餐完後，還會再上一杯解膩烏梅冰沙。 - 整體來說，我會二訪湯棧， 除了空間大明亮舒適之外，食材都很新鮮。 論湯頭、肉質跟蔬食個人都蠻喜歡的， 如果喜歡吃火鍋的人，可以試試看~ #湯棧公益店 電話：0422580617 地址：台中市南屯區公益路二段248號 營業時間：11:00-2:00 #湯棧中清店 電話：04 24250822 地址：台中市北屯區中清路二段1037號 營業時間：11:00-2:00 ✅開放30天內預約 ✅當日用餐無提供線上訂位服務 #台中美食 #台中火鍋 #輕井澤系列 #台中必吃火鍋 #火鍋推薦 

捷運忠孝復興站24小時營業【小林麵食館】清淡口味 健康蔬菜湯、麵食、小菜 豐富選擇多樣

這是一家一直在客滿的麵店 看到營業時間嚇一跳 竟然是24小時營業也！ 口味上算是比較清淡唷 符合現在許多人不吃太鹹的口味 有麵食也有小菜可以點 選擇多樣 還有蔬菜湯可以補充營養 不過這次我們朋友沒有人點 我之前點過，所以這次試試別的 炒烏龍麵底下剩的清湯，會有蒜香味，忍不住讓人喝光他😋 炸醬麵很簡單就是炸醬跟麵，但非常夠味，小碗蠻小的，是一人份，建議搭配點些配菜吃唷 水餃的內餡也是清淡路線 健康清爽的感覺 店家就在我經常吃的炸蝦、丼飯店旁邊#小林麵食館菜單 #小林麵食館 🏡台北市大安區大安路一段28號 ⏰24小時營業 ☎️02 2775 2960 #香草兔兔吃台北 #捷運忠孝復興站 #台北東區 #台北東區美食 #台北大安區美食 #台北美食 #台北宵夜 #台北午餐 #台北晚餐 #大安區麵食 #忠孝復興美食 #忠孝復興站 #taiwanfood #taipei #taipeiifood #taiwan

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