與你讀書｜孤獨六講：chapter5 思維孤獨

與你讀書｜孤獨六講：chapter5 思維孤獨 (上)

其實句集已經做出來很久，但一直沒有下筆，只因有點說膩了，但現在沉下心，我們還是分成兩篇來說吧。 什麼是思維孤獨呢？ 一個堅持走在自己的道路上，全然用自己的思維，全然說自己想說的話的人，是很孤單的，因為其他人沒有辦法明白，到底他在說什麼話，這就是思維孤獨。其實也就跟做自己，尋找自己的價值觀，尋找生而為人的「根」，我認為是相差無幾。 蔣勳說：這是六種孤獨中最大的孤獨。 但回頭來說，這也是我認為人們最應該要體驗的孤獨，有些腦力旺盛的人，整天腦子嗡嗡想一些有的沒的，總是向外看，把外面的聲音內化成自己，實際上卻是沒有半點來自自己的聲音，又或者自以為是自己的聲音，渾然不知被什麼影響。 大腦習慣的標籤化 思考不難，難在人們常常有所定見，而限制了自己的思想，隨著我逐漸長大，我發現人不應該被任何一個名詞、類別束縛，人類腦海裡的貼標籤機器，其實反應的很快速。看見吃素的人成家立業，人們自動就會想起那些強迫家人伴侶吃素的人們，並一併劃之成群，全然忽視人類的立體性。作為金牛座的我，是一個很固執的人嗎，是但也不是，不是但也是，其實看星盤也會發現這件事。所以說話很難，舉個例吧，但凡我前段沒打最後一句，是不是又會有人在內心肯定自己: 「對啊又不能這樣判斷，星座本來就是不準。」然而這樣的結論，是來自我的理念或核心內容嗎？不是。但要每次都解釋這麼多，凡事瞻前顧後，還要解釋一百遍，不如不要混了，又累，解釋太多語句又喪失重點，到時又說文筆難懂，有說跟沒說一樣，沒有重點。總之真的要貼，標籤是逃不過了。標籤，來自頭腦，頭腦的內容皆是經由社會教導而成的知識，來自「地上」，刻板印象和定見屏障了我們的五感六識，讓我們只看見自己想看見的東西，產生種種扭曲的思想和判斷，創造人類的習性和行為模式，把人們帶入生活中人際輪迴。此時我們忘記去尋找其他更可靠的判斷線索，忘記去擴大自己的視野，於是我們離自我真實的聲音、真正的感受、精準的判斷，愈來愈遠，也遠離了我們內在神性的智慧，靈魂在地球上投生多世，自然是個人精，但當我們和內在失去連結，即便累積再多智慧，我們只會視而不見。 如何擺脫大腦的自動標籤化 真正的智慧和自我修行，其實是從生活中練習、穩定的，如何練習呢？思維就是一個很好的練習。 放下成見，自主的兩極擺盪，兩極思考，再從中尋找屬於自己的立足點久而久之屬於自己的基底、基礎、地基、根本，就會被建立，我們也不再迷惘或看不清楚事情。透過兩極擺盪的修行過程、思維過程，我們將會找到屬於自己的平衡點，即是一個人之所以能成為獨特的自己的關鍵。 結論：思維孤獨是一條超級值得入手的道路：）還免費、免錢多好（此為金牛推崇高cp值的典型表現） #成為自己 #讀書帳 #閱讀心得 #孤獨 #靈性 #星座 #自我成長 #自我提升 #蔣勳 #閱讀 #靈性 更多 #靈性 #自我成長#療癒#心理學 文章搶先看＆靈性訊息，歡迎來我的instagram ㄘㄘ人生實驗室 主頁看更多，如果喜歡別忘記按＋訂閱 #ㄘㄘ人生實驗室療癒▪覺察▪為生命加點溫柔與高我、真我對話，祝願每個靈魂都能得以昇華 

『 3個小儀式 』讓你在吉祥天赦日，釋放舊能量迎接全新的自己

3個小儀式，讓你在吉祥天赦日，釋放舊能量迎接全新的自己

天赦日是個特別的日子，意旨上天赦免人間業障的特殊節日， 因此在天赦日的這天，可向玉皇大帝祈求赦免其累世的過錯，在今年的「天赦日」與佛教的「佛陀天降日」剛好是在同天，這一年我們經歷世界風雨，藉由今天吉祥的好日子裡，可以來反思自己是還有哪裡是可以修正、寬恕、放下，來幫助自己活得更自在喜悅，同時釋放舊有沈重能量，來創造出新的能量開始找自己可以的時間，不需要執著於能量最強時辰進行，你可以為空間準備舒服的香，點上線香、精油讓自己平靜，並且寫好自己想釋放清單及願望清單及蠟燭，與你們分享我自己的方式，讓你們可以在吉祥日的今天進行 1. 燭火光照亮迷霧可以選顆自己喜愛的蠟燭，並點燃它讓這顆燭火之光，點亮著世界及與我們有關的一切，讓這股光明照亮著迷霧，使我們能夠遠離所有的痛苦與擔憂，顯現每個人的內在之光，照亮著自己。 2.為自己寫下清單請準備一張白紙，寫下我（姓名）祈求天神的赦免及寬恕，請幫助我轉化舊有能量，請協助我釋放受困的身心，並且寫下關於自己想釋放的舊有習性，想被寬恕、被原諒或是任何的事情 3.表達感謝祝福心當釋放完個人部分後，表達感謝和祝福也是非常重要的事，讓所有的愛與祝福流入世界，讓一切回歸平靜及祥和，我（姓名）感謝上天的赦免及寬恕，幫助我轉化舊有能量 ，願世上每個人的祈願都能夠被聽見，願所有的人都能夠從各種擔憂得到釋放，願所有的災厄與煩惱遠離，願萬生萬物平安健康。不論我們用什麼樣的形式來進行，最重要的還是回歸在自己的真誠心意 嗨 我是Dijien ，你的數字嘹嘹師，喜歡關於自我成長文章及占卜測驗及需要牌卡建議的朋友們，歡迎到 Instagram找我，瞭解更多精彩內容在 ＠t.dijien #心靈#正能量#日常生活#牌卡#自我成長 （ 本文圖片來源Pexels）

大天使能量療癒-個案分享

🐈個案分享 不管在全球還是台灣， 當疫情爆發的時候， 很多的活動都瞬間停擺， 連維持大家生活的經濟也被迫停下來。 沒有了國外旅遊、居家辦公、口罩不離身， 這些都是我們從來沒有想過會發生的事情。 _ 面對未知和從來沒有接觸過的事情， 我們難免會擔心、害怕或不知所措， 或者是說， 失去自己控制範圍的事情最容易讓人焦慮。 - 如果你相信永遠都有一種力量會保護自己， 當外在環境發生變化時， 我們可以懂得找回內心的穩定不起漣漪， 在藍圖上走的更平穩也充滿勇敢。 - 過著沒有擔憂、恐懼和不安的生活， 是天使給每一個人的祝福。 我們都值得擁有。 📍提醒大家 「療癒」或「療育」一詞，並非指醫療行為，也無任何宣稱醫療、治療效果與醫療行為之用意。有醫療需求者請尋求專業醫療協助!!!! 如果有任何問題，或是想體驗療癒，歡迎私訊👏🏼 ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 💙Facebook：https://www.facebook.com/fatcat.healing/ 💚Line：https://lin.ee/VS3PzDx （ID:@273lxioo) 🧡YouTube：https://youtube.com/channel/UCcWkiNslWlSu_dVw5C0xQxQ 🤍公益社團🔗 https://www.facebook.com/groups/1071429343385220/ #肥貓療心空間 #身心靈 #覺醒 #心靈成長 #覺察 #自我成長 #自我提升 #靈性提升 #療心 #療癒師 #希塔療癒#希塔療癒師 #iet #大天使 #拉斐爾 #加百列 #量子力學 #量子糾纏 #薛丁格的貓 #靈魂家人 #靈魂伴侶 #蛻變 #脈輪 #脈輪平衡 #金錢豐盛 #創造豐盛

你的人生不甘我的事，我的人生也甘你屁事。

人生是自己在過， 是好是壞其實都是自己說了算， 別人所謂好的人生藍圖不一定適合自己， 也沒有所謂好的藍圖這件事， 或許給予意見的人是出於好心或善意， 但人生的路是自己在走， 從來不是別人說了算。 - - #杜千說 #現實 #現實語錄 #成長 #自我 #自我成長 #成長語錄

慢行；30歲之後學會慢慢走、慢慢看待一切事物｜30歲以後才知道的事。

30歲之後好像是一個小小的分水嶺。 心態感覺也跟20幾歲的自己不太一樣， 若要說有什麼些微的差異，可以在這邊跟大家分享一下。 30歲以後的自己更懂得珍惜時間 沒錯！30歲以後有可能有些人已經結了婚生了孩子，自己剩下的時間就變的很少，剩下自己的時間若是還可以拿來做開心的事情，是一件還不錯的事情。 30歲以後的自己更懂得珍惜友誼 年輕的時候總是有很多時間可以跟朋友聚在一起，無論是聊天吃飯、或是看場電影；亦或是什麼事都沒做的坐在麥當勞裡面吃東西也覺得很開心。 但是進入職場、結了婚、生了小孩之後，感覺每天做的事情都已經滿了，偶爾跟好久不見的朋友相聚竟變成了一種奢侈的享受。所以也更能了解到：好的友誼就算好久不見，彼此心裡也會依舊掛念著對方，關心著對方過的好不好。 30歲以後的自己更懂得儲蓄 30歲的自己進入職場也已經一陣子，更清楚明白自己想要的是什麼？也更明白適當的金錢可以讓自己或是家人的生活能過好一點點，也能離自己的理想更近一些些；所以，這階段的自己清楚明白了儲蓄投資比消費更來的重要。 當然，適度的消費或是偶爾的犒賞自己也沒有不好，「因為金錢只有在消費的那一刻才能了解到錢的價值。」—（擷取自 松浦彌太郎《慢慢變富》） 真正的體驗跟生活越早開始愈好， 我們都知道生命跟時間是有限的。 很多人總會在生病的時候想著：「要是我在什麼的時候可以做著什麼樣的事情該有多好呀？」 那就從此刻開始吧！ 妥善的規劃自己的時間，為每一天做一些小小安排或是計畫；哪怕是只有一個小改變也好。 「先學會對自己好」 學習自己之前可能沒經濟能力能學的事情、吃一頓自己期待吃很久的餐點、或是自己想要達到的事情或是短期目標。 如果現在的生活一團亂也沒關係 重新檢視、重新規劃安排吧！ 開始喜歡30歲以後的自己吧！我相信妳一定也會是更閃耀的自己，能更自信的說出自己的一套道理；也無需盲目的跟隨流行，也許會發現：做妳自己喜歡做的事情，是最開心、也最自在的！」 #自我成長 #女性成長 #職場 #心情

我的「內容創作者」收藏名單︱3 Podcasters make your life level up!

之前我分享了自己追蹤的Youtube Channels，今天則想介紹3個以自我成長為主軸的Podcasts喔！ #自我成長 #Podcast #Podcaster #內容創作 1. Zoey－佐編茶水間 如果是有收聽Podcast習慣的人，就算沒聽過這個音頻的內容，應該也聽過節目名字吧XD畢竟她算是早期就投入Podcast市場的內容作者了~她的節目含金量滿高的，時長一般也會超過30分鐘，因此，除非是輕鬆的閒聊集數，要不然還滿需要專心聽的。 #佐編茶水間 #遠距工作 #理想生活 2. Chelsea－喬西咖啡沙龍 Coffee Chat with Chelsea 相較於「佐編茶水間」，這個Podcast會再軟性一點，雖然知識性的內容它也有，但我更喜歡的是主持人Chelsea給聽眾的溫度，縱然我根本不認識她本人，但直覺她會是個很好相處、很溫暖的人XD #喬西咖啡沙龍 3. 思葒S編－讓思想去旅行 這個Podcast也是屬於乾貨滿滿的類型，節目屬性跟「佐編茶水間」比較類似，不過主持人思葒S編的風格跟「佐編茶水間」的Zoey卻滿不一樣的，打個比方好了，如果可以具(人)像(設)化的話，思葒S編給我的感覺是俐落幹練，Zoey則是剛柔並濟，(Chelsea的話，大概是溫暖知性吧~)，因此，對我來說，即便兩者都談職涯規劃、自我成長主題，但不同的詮釋方式，帶給我的亦是不同的火花。 #讓思想去旅行 #自媒體經營 #行銷 --- END --- 後記：如果你也有推薦的Podcast，歡迎留言跟我們分享喔! 延伸閱讀： 我的「內容創作者」收藏名單︱Vlog質感高的3位Youtubers 自己的Podcast自己推－當華語教師不只是華語教師時…… 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展

你對愛自己的定義是什麼呢？

🐈 你對愛自己的定義是什麼呢？ 是物質的滿足嗎？ 還是放縱自己做想做的事情呢？ - 現代社會自我意識的抬頭 開始很多人都願意傾聽自己、看見自己的需求 也不斷的學習如何愛自己 只是當我們對真正的愛自己這個定義還懵懂 很容易誤解了自我的直覺 例如有時候內心感到空虛寂寞 可能會利用飲食來滿足需求 有的人可能覺得此時吃一頓高級料理就是對自己好、愛自己 卻忽略讓你覺得孤單的根源 - 原諒自己、和自己和好 是很重要的議題！ 過去的我其實也一直想要撫平過去的創痛 找了很多方式但卻沒有什麼顯著的效果 一直到我接觸了希塔療癒 才知道原諒可以是很輕鬆、安全而且有可能的事情！ 不論是對自己或是他人。 - 選擇原諒， 第一個中得到好處的人不是被原諒的， 而是那個願意去原諒的人！ - 療癒內在小孩也是跟自己和好的方式之一！ 他是我們過去的一部分， 也是潛意識的一部分☺️ 📍提醒大家 「療癒」或「療育」一詞，並非指醫療行為，也無任何宣稱醫療、治療效果與醫療行為之用意。有醫療需求者請尋求專業醫療協助!!!! 如果有任何問題，或是想體驗療癒，歡迎私訊👏🏼 💚Line：https://lin.ee/VS3PzDx （ID:@273lxioo) 🧡YouTube：https://youtube.com/channel/UCcWkiNslWlSu_dVw5C0xQxQ 🤍公益社團🔗 https://www.facebook.com/groups/1071429343385220/ #肥貓療心空間 #身心靈 #覺醒 #心靈成長 #覺察 #自我成長 #自我提升 #療心 #療癒師 #希塔療癒 #希塔療癒師 #iet #大天使 #拉斐爾 #加百列 #量子力學 #量子糾纏 #薛丁格的貓 #大眾占卜 #偉特塔羅 #占卜 #塔羅 #神諭卡 #指引 #藍圖 #神聖時機 #原諒 #撫平創痛 #和過去和好 #愛自己

❤️‍🔥回饋抽獎活動❤️‍🔥免費療癒

🐈抽獎文🐈 （請至Instagram 參與活動） ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 肥貓療心空間下個月將滿一歲了！ 很高興能和大家成為好朋友， 能一起走在藍圖上互相支持和成長 是一件值得慶祝的事情！ 所以想回饋給貓貓粉們療癒活動， 不管是新舊貓粉都一起來參與一起玩耍吧～ ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 📌活動說明 活動時間：即日起至10/16日 23:59止 回饋項目：希塔療癒（1hr,價值＄1,300） 回饋人數：預計5位貓粉 （若粉絲數達200人再多抽3位，共8位） ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 📌活動方式與步驟 1.追蹤肥貓療心空間IG 2.留言並標記@ 兩位朋友 可以留下你「想說的話」或「我要希塔療癒」，可重複留言提高中獎機會，但需標記不同朋友!! e.g.我要希塔療癒 @123 @abc 3.按讚與分享此篇到限時動態 （記得要保留24小時唷！） 4.將於活動結束後3日內抽出～再請各位多注意我的Instagram 唷！ ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 🧬透過希塔療癒你可以🧬 ⓥ改變潛意識的想法與信念 ⓥ撫平過去的創痛不再負傷前行 ⓥ提升能量頻率 ⓥ找回內在的力量，與自己和解 ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 📍提醒大家 「療癒」或「療育」一詞，並非指醫療行為，也無任何宣稱醫療、治療效果與醫療行為之用意。有醫療需求者請尋求專業醫療協助!!!! 如果有任何問題，或是想體驗療癒，歡迎私訊👏🏼 Line ID：@273lxioo （只有前三位是數字，記得加上@） #抽獎 #抽獎文 #回饋 #肥貓療心空間 #身心靈 #覺醒 #心靈成長 #覺察 #自我成長 #自我提升 #療心 #療癒師#希塔療癒 #希塔療癒師 #大天使療癒 #藍圖 #神聖時機 

你真的知道自己想要的是什麼嗎？

你真的知道自己想要的是什麼嗎？ 很多時候我們可能都因為同儕關係、 或是社會期待， 所以選擇一些符合他人眼光的事。 可是， 你過得開心嗎？ - 有個朋友花了很多的時間和心力， 想成為一個公務員， 因為朋友們都是有著穩定的鐵飯碗。 過一陣子後好不容易考上了， 但入職卻過得行屍走肉的生活， 發現自己一點也不喜歡這個工作， 沒多久便毅然決然的離開了。 - 當然， 並不是條件好的人才有選擇！ 是選擇跟隨內心的真實的聲音與感受， 才是通往幸福和諧的捷徑！ - 也許因為環境與教育的影響， 讓我們常常習慣「向外看」， 認為這個年紀應該要過著什麼生活「才是對的」， 但卻忽略了自己內在真實的感受。 - 有意識的生活， 知道自己的目標與藍圖， 放開大腦過於理智的分析， 是保持生活與身心靈平衡的方式唷！ 肥貓療心空間🐈 「一起走在靈魂藍圖上，陪你聊心、療心。」 如果有任何問題，或是想體驗療癒，歡迎私訊👏🏼 ❤️Instagram：https://www.instagram.com/fatcat_healing_space/ 💙Facebook：https://www.facebook.com/fatcat.healing/ 💚Line：https://lin.ee/VS3PzDx （ID:@273lxioo) 🧡YouTube：https://youtube.com/channel/UCcWkiNslWlSu_dVw5C0xQxQ 🤍公益社團🔗 https://www.facebook.com/groups/1071429343385220/ #肥貓療心空間 #身心靈 #覺醒 #心靈成長 #覺察 #自我成長 #自我提升 #療心 #療癒師 #希塔療癒 #希塔療癒師 #iet #大天使 #拉斐爾 #加百列 #量子力學 #量子糾纏 #薛丁格的貓 #大眾占卜 #偉特塔羅 #占卜 #塔羅 #神諭卡 #指引 #藍圖 #神聖時機 #寵物溝通 #動物溝通 #寵物療癒 #動物療癒

你忽略了的重要小事｜3個自我察覺方法｜親身經驗｜睡前故事

我有一件褲子，很普通的居家短褲，因為很方便所以總是穿著它做家事，漸漸的褲子腰圍鬆緊程度逐漸不復以往，每當我照鏡子的時候「總覺得穿起來腿好醜」，但又覺得只是件「在家穿的褲子，沒必要花錢再買新的」。 後來，有一次把手機放在褲子口袋裡，蹲下站起來的瞬間手機輕易的就掉出去，當下明白，這件褲子已經不再適合當初的習慣。 那些重點標記的，是我意識到自己原來不斷的在發出「不願改變的負面當中」。 與其想著不要有負面想法，更積極的作法是去了解他。 心裡想的：覺得是這件褲子腿型很醜 影響的行為：但又不願意花錢買 產生的自我想像理由：因為是居家穿的 這件小事的影響將會比想像中的更巨大，如果我們把這樣的想法放在人際關係上，那會變得如何呢？ 覺得不舒服就去仔細察覺，知道哪裡不對就去解決，很多時候，做不到、不重要，都是自己想像出來的，那何不試著解決，然後去感受那份美好呢。 這是生活中很細微的小事，但只要我們願意從小事上細心發覺，便能慢慢地看見更多事物的面貌，甚至是感受到眼睛看不到的，也就是人類最原始到本能「直覺」。 1、回想有哪些事讓自己感到不舒服？把他寫下來，從小事情（盡量寫關於個人感受的）著手，可以是厭煩每天中午油膩的便當、沒有時間運動⋯等等 接下來，挑一項在明天可以做改變的事情 2、拍拍、捏捏、揉揉自己的肩膀、頸脖、你的雙手一直到雙腿，從揉捏到過程當中，可以仔細去感受自己是不是很緊繃，身體也是自我覺察的一環。 3、從與他人的對話裡，去觸碰自己未察覺的價值觀。在聊天的過程中，總會有些話題、對方講話的方式，會敲擊出自己內心的不同聲音，或許你會視那為「反對意見」但其實，這只是讓自己發現「哦，原來自己是這麼想」。 簡單小練習，專注在自己每一個感受，便能發現自己的獨特及美麗🌿 #心靈保健 #自我成長 #覺察練習 #日常

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