【新竹美食】夏日必備的健康飲料清單! 無敵好喝的《酸奶小哞牛》，給你滿滿健康的好氣色! 

 │減肥是為了吃更多美食！跟著傻布吃喝趣☻│ │傻布小姐 🔍 @mahosabrina │ 《酸奶小哞牛》 這家我已經光顧過好幾次，每次路過都想買，好喝又健康~ 如果是一直都很愛優格、優酪乳類飲品的朋友，絕對一喝就愛上! 點餐後，只見店員減開一整包的酸奶凍塊 加入些許奶水及選擇的穀物或果醬後，直接進攪拌機攪拌 就成了美味健康的酸奶飲品~ 《製作影片》 📣滿滿的健康酸奶，口口清爽的冰沙 📣最適合炎熱的夏天，既解渴又解熱 ✔加上酸奶是鮮乳發酵，富含豐富的蛋白質、鈣、維生素 ✔不僅是好喝，也是健康的飲品 ………………………………………………… 前陣子園區店也開幕了，終於不用一直跑離我較遠的南大店 這次也趁推出新品，來喝喝新口味： 🔺新品上市 【芒果酸奶多】$70 「夏季限定」 新鮮芒果配上酸奶再適合不過了 酸酸甜甜的口感最適合夏天 店家還非常用心的利用芒果醬製作超美的暈染圖樣 視覺和味覺都滿足♥️ 我特別喜愛這個口味，買回家還沒到家就在車上喝光 太順口了XD 【黑糖粉條酸奶多】 $70 咀嚼控不能錯過的口味 濃醇的黑糖爽口好喝，搭配酸奶一點也不甜膩 QQ的粉條搭配酸奶一起飲用，讓我似乎沒那麼有罪惡感XD 【穀物聚會酸奶多】$70 超可愛的名字，顧明思義是加入各種穀物在酸奶中 且一直以來，看到店員都是「給料不手軟」 讓顧客養生健康外，還能有飽足感 朋友說他可以「當早餐吃」一點都沒有在誇飾! 和紫米酸奶多一樣，都是店內的招牌飲品 很難想像，穀物竟然和酸奶這麼搭呢! 🔺和一般飲料店最大的不同，小哞牛酸奶提倡可以每天飲用 如果想要更健康可以選擇不加糖(我都選擇不加糖) 因為就算不加糖一樣好喝順口，不僅無負擔還可以增進腸道健康 所以位在新竹國小附近的南大店，總是吸引很多家長帶小孩前來購買 📍一杯滿滿的酸奶製作過程都非常簡單，且用料實在 不管是新鮮的芒果、穀物都給料非常大方，CP值相當高 📍 值得一提的是，裝潢是滿滿的紫羅蘭色，好適合邊買飲料邊拍網美照呀XD 📍也附上去年在南大店剛開幕時的影片 📍趕快列入夏日必備的飲料清單吧! ————————————————— 【酸奶小哞牛】 📍《園區店》新竹市光復路一段144號 ☎03-6661280 🕐10:30~21:30 📍《南大店》新竹市東區南大路463號 ☎03-5610686 🕐10:30~21:30 ————————————————— 🔍 #傻布的口袋美食

🍐野獸派🍐

嫩雞胸🐔&醬蒜里肌豬🐷 之前外帶吃雞胸有股hen咪（腥 但這次吃沒有🎉 每天菜色都不一樣 今天是冬瓜、蘿蔔、高麗菜 以前有吃過菜豆、螞蟻上樹 這份是雞胸~~ 野獸派的肉真的都給超多❗️ 每次吃完都撐到不行~ 這份是醬蒜豬里肌🐷 南瓜🎃超甜！高麗菜超好吃！ （幾乎每次都有高麗菜讚讚 CP值很高～～港覺越吃越健康🥦 💡餐期超多人排隊 建議先打電話預定✅ - 💰野瘦嫩雞胸 $85 💰醬蒜豬里肌 $85 —————————————— 📍雲林縣斗六市鎮南路20號 #雲林 #雲林美食 #雲林美食推薦 #雲林斗六 #雲林美食地圖 #雲林必吃 #斗六 #斗六美食 #斗六美食推薦 #斗六必吃 #野獸派 #健身餐 #yunlin #yunlinfood #douliu #douliufood #douliufoodie 

🍢魚佃串燒居酒屋🏮

最好吃的就是𝙹個飯糰🍙 烤飯糰外皮脆脆的 有龍蝦沙拉跟明太子2種口味 個人推明太子口味❗️ 明太子在嘴裡爆開超讚！龍蝦沙拉吃到後面會有點膩口🦞 吃完一顆馬上🈶️飽足感😼 第二名肥腸（醬烤！好吃！） 有嚼勁沒有腥味~~ 很夠味但不會太重口味！ 第三名鹽烤類串燒🍢 鹽烤牛沙朗&骰子牛推推🌟 牛沙朗很嫩！骰子牛比較韌，但都很好吃~~ 丼飯不知道出了什麼事：） 飯軟爛黏黏的、蛋有點腥味、肉片醬汁不對味 (以上個人感受） 建議肉類串燒點鹽烤就好～ 醬烤🈵️重口味 但醬烤牛蔥捲的蔥很甜很𝚓𝚞𝚒𝚌𝚢😻 娃娃菜沒有想像中好吃😼 不知道是不是有點老，很難嚥下去 不過醬汁做得不錯！ 整體來說：偶被丼飯跟醬烤串燒氣到不想回訪（𝚜𝚘𝚛𝚛𝚢 - 💰明太子/龍蝦🦞烤飯糰 $60 💰牛肉丼飯 $100 💰醬烤肥腸 $60 💰醬烤牛蔥捲 $60 💰醬烤雞肉串/烤香菇 $50 💰鹽烤牛沙朗 $60 💰鹽烤骰子牛 $70 —————————————— 📍雲林縣斗六市明德北路一段138號 #串燒 #居酒屋 #雲林 #斗六 #雲林斗六 #丼飯 #yunlin #yunlinfood #douliu #douliufoodie #douliu #宵夜 #雲林美食 #雲林美食推薦 #雲林美食地圖 #斗六美食 #斗六美食推薦 

高雄美食｜烏龍食堂，日式小居酒屋，人氣明太子烏龍麵受大眾喜愛

深夜食堂氛圍 低調且受歡迎 在搜尋聚會餐廳時，發現自己的IG收藏裡有這家日本料理，從別人的IG上看到的時候，覺得照片好誘人喔～於是決定去吃啦～～ 網路上先做過功課，烏龍麵是招牌必點，我們點了不同的烏龍麵，「燒雞肉烏龍麵」、「明太子烏龍麵」，另外還有一份菠菜，一杯可爾必思沙瓦跟一杯烏龍茶。 . 這裡就像是小居酒屋的氛圍，好喜歡這樣的吧台桌，開門一看到覺得小驚喜；這個吧台突然讓菁想到深夜食堂的畫面，好像很有那樣的感覺 左邊這位外國留學生，她在台灣待過幾年了，中文講得好標準，厲害耶～ 上面的螢幕會撥放一些日本歌曲的MV . 筷架是可愛的貓咪～ . 菜單 料理都算很平價，忘了拍飲品的，有寫著「會暈的」、「不會暈的」，太可愛了XD . 日式菠菜 $80 加了柴魚片的醬汁再搭配清淡的醬汁，吃起來不錯，愛吃菠菜！ . 明太子烏龍麵 $180 烏龍麵上有一顆生蛋，竹輪及德式香腸，再灑上一些海苔；烏龍麵加德式香腸很少見，滿特別的，不過我個人很喜歡德式香腸，所以覺得不錯～將生蛋及明太子拌一拌攪一攪，然後拌在麵上，濃稠的醬汁，味道還不錯 味道是還不錯，喜歡麵條的Q度，應該是用讚岐烏龍麵，所以吃起來有點滑滑QQ的；只是覺得份量有點太少，所以吃完之後沒有很飽，哈哈（汗 . 燒雞肉烏龍麵 $170 除了一些雞肉外還有加上少量蔬菜及柴魚片，醬汁還滿夠味的 . (左) 日本黑烏龍茶 $80 (右) 可爾必斯沙瓦 $70 可爾必斯稍嫌有點淡 . 這家店很低調，因晚上有點暗，很容易騎著騎著就錯過了～ 喜歡店裡面的和室擺設，進去要脫鞋子喔～ 其實很想坐主桌吧台那一邊感覺好有氣氛喔！ 不過店裡的店是屬暗光，雖有氣氛但拍照就有點暗了，所以畫質略差。 店的生意很好耶，那天我們沒有訂位，店員跟我們說因為很多人訂位，沒有辦法讓我們坐很久，真的陸陸續續看到很多客人都一直進來， 生意很不錯 烏龍食堂 營業時間：週一～週四下午6:00 - 上午12:00，週五六下午6:00 - 上午01:00，週日公休 電話：0968 736 089 地址：高雄市苓雅區苓雅一路408號 FB：https://www.facebook.com/woolong089/ IG：https://www.instagram.com/woolong089/ 如果覺得圖文還不錯的話～請給顆愛心吧~ 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 #波波發胖 #popyummy #高雄 #高雄美食 #kaohsiungfood #倔強少女吃美食 #吃貨食記 #高雄居酒屋 #烏龍麵 #高雄宵夜推薦 #高雄宵夜 #日式料理 #日本料理 #苓雅區美食 #手機先食

日本藥妝熱銷SVELTY    全台屈臣氏隆重上市 減醣生活神助攻  享受美食無負擔

夏季即將來臨，從冬天到防疫期間宅在家累積的小肚肚、壯手臂更是令人沮喪，身材管理成為不少美眉刻不容緩的課題。除了忌口、多運動這兩個鐵一般的定律，坊間各種瘦身產品、美體運動、飲食管理等資訊更是令人眼花撩亂，怎麼樣才能瘦得健康才是最重要的首要關鍵。近期風靡全球的減醣飲食法，不像生酮飲食那般激烈，是藉由減少碳水化合物、糖分的攝取，讓身體保有基本醣類需要量，達到漸進式的健康減重效果。一般上班族、外食族實在很難餐餐都能做到減醣飲食，在日本長年熱銷，在日本藥妝店總是佔據重要排面的SVELTY絲蓓緹，超級明星系列 「Pakkun分解酵母膠囊」是許多日本美妝雜誌爭相報導，明星、網紅都認證的減醣飲食好幫手，更是許多國人到日本指定購買，紅到發紫的程度甚至在不少代購平台更出現盜版假貨，為確保大家食用的安全性，日本SVELTY經過多年審慎評估，正式授權慧緻國際為台灣總代理商，並取得食藥署核發的輸入膠囊食品許可字號，終於在台灣隆重正式上市。 日本原裝進口 SVELTY Pakkun分解酵母 飲食管理的最佳隊友 日本SVELTY獨家研發因食物與溫度甦醒的酵母菌「Pakkun分解酵母」，搭配甲殼素和六種日本常用的有效植物:白腎豆、薏仁、藤黃果、武靴葉、桑葉及烏龍茶等萃取，運用創新時空膠囊製法，達到促進新陳代謝、體內環保與幫助排便順暢的效果，添加具飽腹感的膳食纖維，餐前食用，支持您的健康飲食生活，讓您無負擔地享受各種食物帶來的美好。 Pakkun分解酵母原理 六大日本常用有效植物 餐前2顆，餐餐減醣不是夢 SVELTY Pakkun助你一臂之力 「SVELTY Pakkun分解酵母膠囊」取得食藥署核發的輸入膠囊食品許可字號，不添加造成腹瀉的食品成分，成分安心安全，只需要在餐前食用，每日2-4顆，就能幫助您漸進式達成減醣飲食管理，日本消費者食用結果，依個人體質不同，平均兩週可見到成效。 針對對美食沒有抵抗力，難以回絕應酬需求的消費者，更有加強版「Pakkun3倍分解酵母膠囊」可供選擇，除了添加「3倍」Pakkun分解酵母膠囊的訴求成分，更添加薑黃與黑胡椒，讓產 品效果更為加乘。 SVELTY絲蓓緹 Pakkun分解酵母膠囊 56顆 建議售價$790 SVELTY絲蓓緹 Pakkun分解酵母膠囊 120顆 建議售價$1450 SVELTY絲蓓緹 Pakkun3倍分解酵母膠囊56顆 建議售價$1050

【台南東區美食】平價卡滋卡滋炸雞桶餐整桶都是雞腿肉唷!｜雙截辣翅那味吃了會上癮|美式炸雞、唐揚炸雞、漢堡、點心超多讓你很

台南成大附近新開的美味炸雞店🍗 這間君仔從他新開也吃了很多次了 這次跟朋友聚會就點個炸雞桶餐吃唄！ #桶餐：6/8/14塊炸雞+薯片 🔸裡頭的炸雞都是雞腿的部分，選用台灣雞肉，外皮是美式薄皮很脆口不油膩，雞肉是雞腿肉所以保有雞腿肉本身的Q彈口感，雞肉本身不會有過重的醃製味，跟脆皮和胡椒一起吃還不錯！ #酥脆薯片 新鮮馬鈴薯切片，微厚脆口，吃得到馬鈴薯的香甜卻不油膩，會讓人一口接著一口 ，這薯片冷了也很好吃 #加點雙截辣翅 外皮呈現深酒紅色，老闆說是特殊辣醃料，所以才紅通通，吃起來微辣不只是皮連肉都入味很好吃（其實就是炸雞洋行的辣翅） #單點雞魚雙拼堡 吃得到雞柳條和炸魚條，有美生菜、少許紫洋蔥，麵包聽說使用義美漢堡堡，吃起來很豐富清爽 老闆說他們跟台南知名#炸雞洋行 師出同門，只是炸雞洋行主打台式薄皮炸雞，半雞洋行主打美式脆皮炸雞，讓大家有多種選擇，君仔是都很喜歡吃的說 桶餐很適合跟朋友一起分享，如果只有一個人也有個人套餐可以選購 如果要當晚餐吃也可以選擇漢堡吃飽一點XD 歡迎推薦台南好吃炸雞給君仔唷！ ---------------------- 丨半雞洋行 東寧店丨 地址：台南市東區東寧路42號 營業時間： 15:00~23:00(週日休息) 電話：0968 333 643 粉絲專頁：https://reurl.cc/3Dp22l LINE ID：@863zskig ----------------------- ◉ Instagram: tainan_junzi ◉ Facebook:台南君仔的生活ing ◉ 痞客邦：https://reurl.cc/WdkKOk ※台南君仔超主觀美食體驗，你不如自己品嚐看看唷!! #台南美食 #台南東區美食 #台南炸雞 #炸雞桶餐 #漢堡 #辣雞翅 #台南必吃美食 

【台南東區美食】平價卡滋卡滋炸雞桶餐整桶都是雞腿肉唷!｜雙截辣翅那味吃了會上癮|美式炸雞、唐揚炸雞、漢堡、點心超多讓你很好搭|台南炸雞

【中和早午餐】慢活的週末，美好的早晨就從「景安站對面」開始吧

好久沒有在週末早起，認真的裝扮自己，吃著早午餐，享受愜意而緩慢的早晨。 - 剛好朋友特地來中和找我，身為道地中和人，每次被問中和美食我都不知道要推薦什麼，於是想著，抱持一個嚐鮮的心態，我約朋友陪我來到位於景安站對面的「景安站對面」。 - 進門左側是一片黃溜溜牆壁，搭配上面的線條，讓人很直覺聯想到剛開通的「環狀線」，牆上設計的線條明顯是捷運的概念想法設計的，所有路線的中心就是中間的招牌，希望這裡成為大家的聚集處。店內整體光線明亮，旁邊還有幾株小盆栽，彷彿在告訴我，美好的一天開始了。 - 時間是早上九點多，也許是因為疫情，大家不習慣出來走動，或者大家還在睡覺，我意外成了第一個到店的客人，店員看起來還在準備中，看到我在拍照，她好心的躲開，讓我拍的比較完整。 - 店內有免費的WIFI可以用，但因為我手機就有網路吃到飽，在那邊使用上收訊也沒什麼問題，所以我沒有特別去連線，也沒辦法告訴大家網路速度穩不穩，但如果平常有工作需求的人，感覺上可以自備筆電在這邊待上一陣子也很不錯。（心裡已先筆記下次可以來這工作想事情） - 整個點餐是採自助式，餐具跟倒水都是自己來，不會額外收服務費。一進門店員就給了我一本菜單，非常簡潔有力只有正反兩面，而菜單設計蠻有趣的，是用捷運的概念來呈現，分成「吃飽套餐線」、「嘴纏單點線」以及「補水單點線」。 - 套餐線比一般早午餐店便宜不少，點套餐可以會附贈一杯飲料（紅茶或綠茶），如果你想喝其他的飲料，點套餐也能折抵30元。看了看他的飲料選項，不得不說比很多早午餐店多出很多選擇，從咖啡、奶類、甚至氣泡飲，各式類型都有。 - 如果不想吃太飽，我會建議點單點線的輕食，價位上蠻平價的，跟一般早餐店不會差太多，甚至在養生，喜歡講求健康的人也可以點個巴西莓果碗來吃，感覺一整個很澎湃、充滿飽足感。 - 早起的胃口沒有特別餓，我只想吃個小東西，但都來了，就想點道罕見的特殊料理，「黑莓火龍果」吐司，從小愛吃水果，但我還真的沒有把水果包在吐司裡吃過，吃起來完全不衝突，好爽口，而且裡面的火龍果給的份量也很充足，40元很值得。 - 身為起司控兼怪怪美少女的我，本來想點杯「榴槤芝士」喝喝，畢竟這搭配真的還蠻撞的，但竟然沒有，只好點杯莓果泡泡，口感就跟一般氣泡果汁差不多，所以就沒特別拍了。 - 朋友點了「花生起司牛」，超豐富！裡面有薯條、班尼克蛋、生菜、馬鈴薯泥以及滿滿的起司醬，太罪惡惹～以這樣的價位來講真的超划算，完全有飽足感，拼盤看起來也一點都不單調。 - 我們一路聊天到10點多開始有不少客人進來，也看到有特別訂位的八人桌，基本上用餐感覺不限時，快到中午的時候，位置幾乎都被坐滿了。 - 整體看下來，我認為這是家不錯吃、空間也寬敞、明亮的早午餐店。有著簡約的線條感，卻在裝潢上放置不少的小盆栽，這樣的衝突結合，彷彿是在都市中一處靜靜的角落，讓自己有機會能在忙碌中放慢腳步，看著窗外人來人往的街道，思考自己想要的是什麼，與自己相處。 - 【店家資訊】 地址：新北市中和區景平路337號 電話： 02-29403371 粉專：景安站對面 - #美食 #中和 #早午餐 #慢活 #捷運 #放鬆 #花覓食趣

【台北｜中山】Just In Cafe自家直火焙煎珈啡-鹽之

【台北｜中山】Just In Cafe自家直火焙煎珈啡-鹽之花可頌&生吐司必吃🍞 更多美食歡迎追蹤IG👉🏻rabbit0722520 現在很夯的吐司系列第一彈（？） 咖啡&吐司專賣的小店～ 最近IG上很紅一家， 建議大家排不到「嵜」的話可以來🤣 • 📍三盆烤糖吐司📍 📍奶油吐司📍 📍鹽之花可頌📍 📍黑糖牛奶📍 📍拿鐵📍 吐司好吃，值得一點～ 鹽之花可頌，可能因為是冷的，所以口感不愛😂 咖啡中規中矩，價格親民！ • 店家很貼心的有一個小活動， 醫護人員來有送小點心喲💕 • 《餐廳資訊》 餐廳名稱：Just In Cafe自家直火焙煎珈琲 地址：台北市大同區長安西路78巷3弄4-1號 營業時間：11:00～18:00（週一週二公休） 電話：02-25505909（假日用餐限制兩小時） #instafood #foodstyling #foodpics #foodphotography #foodies #taipeifoodie #yummyfood #taipeiyummy #popyummy #台北美食 #台北必吃 #相機食先 #相機食先 #vscofood #popoaliy #taipeifood #taipeitravel #popyummy #吃貨貓 #生吐司 #中山站美食 #中山站 #中山區 #中山美食 #cafe #台北下午茶

【食譜日記】便秘女孩的無油×省錢×蔬菜湯 減肥先從排便開始!!!

 從小我就一直在便秘XD 如果不吃乳酸菌我不可能天天大便， 因為水也常常忘記喝，所以一週大便三次算是多了 讀大學住宿之後要省錢， 但是吃外食又很容易餓。 所以只好開始自己研究食譜。 一開始煮蔬菜湯其實是為了減肥🤣 但是喝了一段時間忽然發現自己開始天天大便 晚上也開始不會想吃宵夜了。 我的蔬菜湯很普通，但是它無油、健康而且便宜！！！ 想跟大家分享一下。 首先，我喜歡放很多料。這樣我吃起來才有飽足感。 所以我會準備大白菜、豆芽菜、番茄、豆腐。 偶爾真的很餓或是一整天沒吃就加烏龍麵進去。 料其實都可以換，不過我目前喜歡這個搭配。 一開始先洗白菜、豆芽菜。 然後把番茄切片或切塊。 切片番茄入味比較快。 先把番茄直接丟鍋裡，然後放白菜在上面，加一點點水。 番茄的汁會被悶出來，然後白菜就會很快軟，又有番茄味道。 番茄有點爛之後再加一些水，滾一下之後再放豆芽菜。 湯汁的顏色應該已經要像是番茄湯了，把豆腐放進去~ 翻一翻、悶一悶。 可以放調味料，也可以不放！我會打蛋花進去。 最好感覺差不多了就可以裝進碗裡 通常材料買下了都是2百左右，然後可以吃三天份的晚餐。 我不會餐餐吃蔬菜湯，因為一定會膩。所以我都是晚上六點前煮好，吃飽後晚上不再進食。真的想吃東西就喝豆漿。 連續幾天之後我中午和早上開始會想大便了 雖然我其實不是什麼小廚娘，只會把東西用熟。 但我覺得這個蔬菜湯很適合我，有興趣的人可以試試喔！ #減肥 #食譜 #菜譜 #美食 #蔬菜 如果妳喜歡我的文章或是我推薦的內容，歡迎你留言、收藏、分享或是指教。 有任何問題我很願意盡快為您處理! 如果想更快的關注我分享的內容也歡迎您訂閱我的youtube頻道。 我是一個愛吃、愛看漫畫、愛耍花癡的少女璃空(｡◕∀◕｡) 一起看漫畫吧!!! https://www.youtube.com/channel/UCJjKAXuaZeLcCLW1DwGZwRg

超市美食｜家樂福｜夏日低卡輕食減醣飲食必備 涓絲豆腐麵

- 涓 絲 豆 腐 麵 🌿 #涓絲豆腐麵 優惠價$96/2包 ———————————— 某天在逛家樂福的時候發現了這個代替麵食的豆腐麵，吃了之後真的是驚呼這真的是減醣低碳的好幫手呀！！ 而且除了單包販售之外，還有涼麵組合可以購買，就算不會煮飯也可以輕鬆吃到。 ▪️ 這次是搭配自己滷的牛腱煮成牛肉麵~ 份量我個人覺得剛好，加上牛肉與青菜可以吃得很飽又低卡。 雖說是豆腐麵，但吃起來不太像豆腐，比較像是麵線，有稍稍的咬勁，麵的本身沒有什麼味道。 可以涼拌、也可以煮湯麵，而且不需要過度烹煮，在替代麵食方便是很棒的選擇！ ▪️ 對於在吃減醣飲食的人來說，有時候真的會突然很想很想吃麵，又不想去破壞自己訂下來的規則時就會覺得很痛苦，但有了豆腐麵之後就可以暫時解解嘴饞~ 但唯一不方便的是我只有看到在家樂福與網路通路販售，而且價格不算太便宜，這樣就沒辦法常常吃了~ ▪️ IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 #姐夫愛吃滿福堡#吃貨食記#艾瑪兒吃什麼#美食#新北美食#taiwan#汐止美食#food#yummy#taiwanfood#popyummy#波波發胖#cako#cakotaiwan#girlstalk美食#豆腐麵#減醣美食#低醣美食#低醣料理 

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