一年365天我只愛你三天。

甜度：半糖 ：一年365天我只愛你三天。 ：哪三天？ ：今天明天後天(´▽`ʃ♡ƪ)” *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@chill.writing #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖半糖 

我們最幸福-北韓人民的真實生活　

Nothing to envy Ordinary lives in North Korea by Barbara Demick 我到過南韓九次，想著可能曾經跟全世界最神秘的北韓人擦肩而過讓我感覺很奇妙，他曾活在另一個世界。 不知道該說推薦還是不推薦，從記者的報導角度，能將上百名脫北者的接觸採訪及六名主角的生活幹線描繪的這麼順暢，實在非常精彩。不推薦大概是因為太悲傷，甚至我為自己的挑食羞愧。 三八線並不是由韓國人劃分的，這個事實給了我很大的震撼，日本的殖民、韓戰的撕裂，最後甚至由外人隨便分割半島，從個人微薄的歷史知識裡我的認知是韓國是悲情的種族。 在面對饑荒、嚴冬、黨的信仰填塞的北韓，老師看著學生一個個消失，不用問就知道他們為什麼缺席，醫生能開的藥方只有：多吃點。最讓我印象深刻的應該是：「在一公斤的玉米和兒子之間，她選了玉米。」 看過那麼多熟識的人成為乾扁的屍體、看著自己親愛的家人在懷裡嚥氣、看著自己的未來只有下一餐在哪裡，誰有空質疑黨在哪裡？ 看俊相跟美蘭的愛情故事很有趣，這是繼「愛的迫降」之後，第一次看到北韓的愛情故事，當然，後者的真實性可高多了！兩個在南韓重逢的脫北者，這個故事怎麼能不看？ 南北韓會不會統一？希望在我有生之年能見到。柏林圍牆能被推倒，那三八線一樣也可以被抹掉？活生生把一個種族撕裂，這樣的悲劇，什麼時候能在人類文明消失？

分手其實有徵兆！8點跡象判斷伴侶是不是想要分手？原來這些都是分手警訊

原來這些都是分手前的警訊，伴侶分手前居然有這8點跡象可以判斷！最近是不是覺得男友女友老是怪怪的，好像突然變得很冷淡，什麼事都提不起勁，更別說要約會了！老是拒絕溝通與見面，讓人感到煩躁委屈，有可能伴侶是不願意開口當『先提分手的壞人』，想利用這些情侶分手徵兆，讓我們知難而退，等我們自己開口提分手，如果此刻的你也有分手相關的疑問，讓魏氏小夫妻陪你一起檢視這段感情有沒有以下8點的分手徵兆問題。 👉🏻你遇到情場高手了嗎？分辨慣性劈腿者的8大特質，讓我們一起避雷 情侶分手徵兆1. 開始話不投機，變得容易爭吵 聊天本來是這段感情最開心相處的時刻，但卻慢慢變成有一搭沒一搭的，好像只剩自己一頭熱的維持聊天話題，本來開心的聊天卻慢慢變成爭吵的開端，從關心轉換為質疑，好像多問些什麼，伴侶就會質疑自己的不信任，在聊天過程中深怕說錯一個字一句話，伴侶就再也不理自己了，聊天的互動都不像以往的開心快樂，只剩每字每句利刃般的話語，一直不斷的傷害著彼此。 情侶分手徵兆2. 見面連絡的頻率減少了，訊息常常已讀不回 原本常常照三餐噓寒問暖，但卻漸漸變少了甚至沒有了，好不容易抽出時間想聊聊天，伴侶卻常常提不起勁顯得不耐煩，跟他分享了好多生活上的點滴，卻只換來冷淡的回覆，甚至還已讀不回，好不容易熬到假期想要一起相約出遊，卻被工作搪塞或是假日有事無法陪伴，對妳的生活也漠不關心，分享生活從雙向互動轉變為只剩自己單向分享時，我們就要提高警覺伴侶是不是有想要分手的念頭了！ 👉🏻情侶吵架如何溝通和好?情侶修復感情7步驟，幸福戀愛就這樣談！ 情侶分手徵兆3. 無止盡的挑惕與找對方麻煩，常拿你與其他人比較 有時明明已經沒有很多時間可以相處在一起，但卻還是常常莫名其妙的吵架，沒有理由的挑毛病，覺得其他人總是比妳好比妳優秀，不時的誇獎其他人就是為了要打擊妳的自信心，讓我們掉入自我懷疑的漩渦，讓我們懷疑自我價值，是不是自己真的不夠好？配不上優秀的伴侶？想要用這種語言暴力和PUA方式，讓妳從這段感情中知難而退，卻不用成熟負責任的表達方式來提出分手。 情侶分手徵兆4.不再親親抱抱，開始拒絕親密的身體接觸 親密的肢體接觸是每段愛情裡最美好的調和劑，親密肌膚之親可以增添彼此濃濃情意，尤其當一段時間沒有時間見面，當碰面的那一瞬間是不是很想衝進彼此的懷抱裡，去享受伴侶的氣息感受他的溫度呢？但最近約會卻發現沒男友女友沒有想要牽手，沒有想要擁抱，就連聊天的互動都變少了，見面時不再互相依偎，居然連親吻都沒有了，伴侶開始拒絕親密的肢體接觸，不想要在單獨的空間相處，好像這些狀況都會令伴侶反應激烈，尤其這項警訊大多是女生比較會表現出來，當一段愛情女生想要結束的時候，會優先選擇將情感關閉抽離，讓感情慢慢冷卻降溫，當沒有了眷戀之後，當然再也無法接受沒有情感的親密相處方式，拒絕親密的身體接觸，戀愛發展至此，彼此就要好好的討論並互相祝福道別這段不適合的戀情，不要選擇互相傷害而留下人生遺憾。 情侶分手徵兆5. 需要陪伴安慰的時候，伴侶始終缺席 談戀愛就是想要時時刻刻陪伴在彼此身邊，喜歡互相分享生活的點點滴滴，去了解彼此的生活狀況，尤其是當心情低落沮喪的時候，更需要男友與女友的溫暖安慰，但是每次需要伴侶貼心幫忙打氣的時候，等到的卻是獨自面對負面情緒，只能自己找尋發洩的出口，當長期所有事情都必須自己去面對與消化，那麼這段感情還剩下什麼呢？是不甘心放棄長年的感情，還是只是因為相處久了習慣了？良好的愛情是需要互相依賴與互相照顧的，當最脆弱的時刻都不能伸出援手陪伴了，表示這段感情關係已經走到了終點，邁向無法挽回的局面。 👉🏻另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？ 情侶分手徵兆6. 重要日子開始缺席，一直敷衍哄騙，不再一起慶祝節日 男友女友不再為我們的生日製造驚喜，也不再為了週年紀念而期待雀躍，並不是大肆慶祝或送禮，而是原本慶祝的方式突然改變了，當其中一方不再重視對方的心理感受，不想再花費心力經營這段感情，最首當其衝的就是節日的慶祝方式，伴侶開始常常忘記重要節日，提醒伴侶時卻不當一回事，只想要敷衍了事，常以工作太忙課業太多作為藉口，並答應日後一定好好補償來哄騙，但等到最後往往都是失望與傷心，其實這些都是伴侶想離開的分手徵兆，已經無心經營這段感，用這種不成熟的方式讓妳知難而退，當時間久了受不了就會主動提出分手，而伴侶就順理成章的達成分手目的。 情侶分手徵兆7. 什麼事都把你排除在外，不把你規劃進未來，從我們變成我 在交往的時候對未來一定會有很多憧憬與想像，想要與伴侶一起長相廝守，計劃很多階段想要一起完成的目標，但卻不知從什麼時候開始，男友女友多了很多藉口，總是推託閃躲原本計畫要一起完成的事，尤其是遠距離戀愛的情侶最終目標都會想與伴侶同居生活在一起，但伴侶卻表現的興趣缺缺，聊到同居或者長時間旅行計劃的話題，都會以『我覺得現在這樣就很好呀！或是未來還很遠啦！不要著急在這一時一刻』來迴避不想對這段感情繼續投入的心，其實當伴侶開始沒有把『我們』規劃在未來裡，時常都是『我覺得』、『我想要』來回應問題，其實自己應該心知肚明伴侶的心已經離開了，他們已經無心經營這段感情，只是我們還沒認清現實去接受遠距離戀愛走向分手一途而以。 情侶分手徵兆8. 多了新的社交圈，休閒活動突然增加，有一些不曾聽過看過的朋友 談戀愛有時無法一直陪伴在彼此身邊，工作忙錄或是課業繁瑣，無法想見面就見面，想在忙碌的生活裡，一起培養共同有興趣的事物，實在是困難重重，原本喜愛運動有健身的習慣，喜歡參加音樂祭聽演唱會，如果這時伴侶身邊突然出現了一些人，並能與他一起去完成這些伴侶熱衷感興趣的事，這些原本是交往約會的活動，現在不再邀約妳陪同前往，就要小心伴侶是不是有可能劈腿另結新歡了！生活習慣的改變是會帶來人際相處上很大的變化，但當伴侶沒有再把自己安排進生活圈的活動裡，沒有把自己當成重要的人生伴侶，我們也要學會清醒，去放手這段無心經營的戀愛了。 👉🏻男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 情侶分手，被分手如何看待及面對？ 任何情感關係在戀愛經營上，都是一件非常不容易的事，但如果在這條戀愛道路上，漸漸感到彼此不再目標一致，覺得彼此未來可能會走向不同的選擇，一但意識到這些問題後，我們就要學習用成熟的方式去溝通，用同理的方式去了解對方心裡感受，不要選擇用隱瞞或製造謊言的方式，這樣自我逃避是無法解決當下情感問題的，畢竟彼此曾經給這段感情帶來許多美好的回憶，誠實的告訴對方考慮『分手』這件事，是因為什麼原因才會做出分手的決定，並彼此保留一些時間與空間來消化分手的問題，不要用情緒勒索的方式，讓伴侶受傷委屈了才被迫接受分手，尊重並保有同理心才能讓自己成為未來更好的愛情伴侶。 被分手的那一方，雖然捨棄一段感情是需要很多時間去療傷與釋懷的，但這段感情彼此不再合適了，我們也要學習放手，不要一昧的委屈自己讓自己繼續受傷，只有讓自己自由才能再找尋更好的愛情伴侶，不要挽留不珍惜自己的人，不要委屈自己在不適合的愛情裡，有時選擇放手讓自己可以過得更加幸福，當走過這段分手過渡期，我們會慶幸自己做了這個正確的決定。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #分手徵兆 #分手警訊 #分手暗示 #情侶分手 #男友想分手 #女友想分手 #波波邱比特 #波波黛莉 #popdaily #poplove_mag 

異國烹調蔬食吃到飽，不一樣的蔬食自助Buffet體驗｜高雄市新興區_蔬食百匯

S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ 如果要說高雄捷絲旅二樓的蔬食百匯餐廳是蔬食者的美食天堂，我想這個稱號一點都不誇張！只要有外縣市朋友要來高雄，我都會推薦這裡。 如果你也跟我一樣，雖然不是素食主義者，但十分喜愛多樣化的蔬食，對於兼具健康與美味的飲食在意，並且追求，那麼你一定要來高雄捷絲旅二樓的蔬食百匯餐廳。 餐廳位於捷絲旅飯店二樓，就在高雄市市中心，緊鄰捷運美麗島站和高雄車站，無論從哪個捷運站前來，都是出口步行幾分鐘即可，交通十分便利；搭乘捷運、公車，還是自駕前來，都能輕鬆到達。 與一般的飯店自助餐廳相比，捷絲旅蔬食百匯的價格非常親民，讓人可以用實惠的價格品味佳餚，享受美食盛宴。 平日成人價格579元、假日659元，另加10%；也有販售平日午晚餐券，10張只要5790元！ 用餐區域舒適，這天是平日中午，入座不久後就逐漸客滿了，建議要先訂位喔！ 餐廳的餐點不僅好吃，而且十分精緻，從前菜到甜點，餐檯上的每一道料理都看得出來主廚的用心和創意。 無論是沙拉吧台上的各式蔬菜、水果。 還是熱食區的多樣主菜。 每一樣都令人充滿期待，然後逐一被滿足。值得一提的是，這裡的餐點不只有傳統蔬食料理，還融合了許多創新的元素。 我對於自助餐的喜好在於可以少量、多樣化的吃到各種好吃的料理。 蔬食百匯最大的亮點就是「多樣化」，並且幾乎每一道都好吃，不論你是素食者，還是純粹喜愛蔬食風味，這裡都能找到適合你的食物。 像是這天的肉桂蜂蜜南瓜沙拉（四盤左一）我就很喜歡。 也有多款湯品。 現場烹調區，可以燙時蔬，不同季節，也有不同的時令菜色。 或是隨選隨煮義大利麵，可以根據自己的喜好，選擇最符合你口味的料理。 我選了 蒜味辣椒橄欖油醬汁，並自行夾取需要的義大利麵量， 這裡的麵體很多樣化，於是我喜歡的都夾了一點。 無論是義大利麵或是燙時蔬， 都要攜帶桌上屬於自己桌號的夾子前往，把夾子夾在盤子的邊緣，服務人員完成餐點後就會送到桌上。 完成的義大利麵加了少許蔬菜點綴，調味也掌握得剛剛好，非常好吃。 法式蕈菇黑松露飯香氣十足，米心硬度剛剛好，濃郁好吃，忍不住續盤。 散壽司、握壽司都做得很好吃！ 溫泉蛋熟度跟調味都掌握得剛剛好。 DIY的煮麵區也很不錯！ 飲品區的伯爵水果茶，裡面是新鮮水果。 飲品區的藍柑橘檸檬氣泡水、百香洛神花茶。一旁還有熱的七葉膽茶等。我很喜歡藍柑橘檸檬氣泡水，清爽微酸甜！ 另外還有自助挫冰區，這在一般自助餐廳比較少見。 當以為有剉冰就沒有冰淇淋時，馬上看到一旁還有冰淇淋櫃。 沙拉區有一個立牌寫著彩繪佛陀碗，並鼓勵大家可以自由搭配。 寒天晶球外觀夢幻又好吃。 甜點區有提拉米蘇和各種小蛋糕、小點心。 甜點是另一個胃！ 這次最扼腕的是沒有吃到多種口味的披薩，因為披薩實在太搶手了，一出爐馬上就會被拿光，也因此只拍到這張剛出爐馬上被夾取四分之一的畫面，不過沒關係，沒吃到的美食都是讓人再次造訪的理由！ 餐後填問卷，獲贈的環保袋很受長輩喜歡！ 好好吃飯才能好好去愛，這裡不僅是享受健康飲食的好去處，更是一個讓人放鬆心情、愛上生活的地方，推薦給所有重視生活品質的人，一起好好吃飯，好好去愛自己的生活和一切。 店名：Double Veggie 蔬食百匯(捷絲旅高雄站前館2F) 地址：高雄市新興區中山一路280號2F 電話：07-973-3586 營業時間： 午餐時段11:30-14:00 晚餐時段17:30-21:00 公休日：每週三 交通：鄰近捷運美麗島站、高雄車站 訂位網址 官方網站

學會把握而不是推遲

甜度：無糖 學會把握而不是推遲， 因為世界上沒有那麼多的以後。 / #生活碎片 上個禮拜和研究生朋朋們一起去台中來個兩天一夜的小旅行， 後來回程的時候在車上聊到了大家各自想做的事情， 而部分事情恰也有幾個人想要去做。 / 於是我眼睛發亮的對著大家說「還是我們在群組裡開個30歲以前要做的100件事的記事本」， 大家各自把想做的事情丟上去大家一起完成， 好好的體驗人生、看看這個廣闊的世界， F聽到我的想法馬上瞪大眼說「會不會太多了！現在的我們已經26歲了耶！一年要完成25件欸。」 F開玩笑地補了一句「那這樣我們可能每個禮拜都要見面了吧。」 / 而M也開了口說「一個人提出25件事就好了！」 我笑道「所以看頭貼就可以知道每個人的KPI了是吧？」 此話一出整車的人笑到瘋， 真的是無法脫離管院欸！ / 後來我認真地想了想100件事會很多嗎？ 其實真的不會！ 一個月完成2-3件就可以了， 而這2-3件還可能一次見面來個兩天一夜的小旅行就完成了。 / 在30歲之前跟朋朋一起盡全力的好好享受體驗世界吧！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#蔡康永 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

一瓶抵多瓶『ON THE BODY 橄欖植萃液體皂』減法生活更輕盈

以前都喜歡成分複雜又瓶瓶罐罐的，但是對敏感肌的我不太友好😅而

現代女孩更要重視簡單大方，減少無效社交，獨處充電更有能量~ 不只在社交上，連穿搭、喜好的物品都越來越喜歡簡單設計的風格💖就連每天必備品沐浴品都改換成單一最純淨的成分 以前都喜歡成分複雜又瓶瓶罐罐的，但是對敏感肌的我不太友好😅而且還會花很多錢在這上面，現在發現減法生活更輕盈發現這個成分很單純的『ON THE BODY 橄欖植萃液體皂』有兩種香味：玫瑰🌹/洋甘菊🌼它是香皂也是沐浴精，結合沐浴乳方便使用與香皂清潔力佳、較天然的特性減少多餘成分，能夠減輕肌膚負擔使用最簡單天然植萃成分，主要使用橄欖油作為主要植物油成分。無添加化學界面活性劑、防腐劑、起泡劑。質地是黃色透明水潤狀，清爽溫和不油膩，泡泡細緻細膩，接觸肌膚很舒服，塗抹在身上能夠感受流動自在的液態純淨沐浴 #洋甘菊調理 (適合大眾肌膚)淡雅花香令人聯想到柔和的洋甘菊形象，香根草、檀香、鬱金香、綠色調、洋甘菊等香氣👏🏻 #玫瑰滋潤 (適合乾燥、容易生成角質者)澄澈的茶水中彌漫著充滿生機的玫瑰花香，以白麝香、玫瑰、茉莉花、綠茶香氣組成。含有玻尿酸成分，滋潤肌膚，但又能保有好沖洗不假滑 液態皂結合便利的沐浴乳加上香皂的清潔力，呵護肌膚， 消除一整天的疲憊，清爽溫和的質地用起來不刺激。 含有維他命原 B5，修護調 理，肌膚清爽潔淨「ON THE BODY」為韓國 LG 生活健康旗下生活日用品品牌之一，強調以大自 然力量來喚醒肌膚的每一吋活力，讓具異國情調的植物香氣散發全身上下，打 造獨特迷人魅力。自從使用習慣『ON THE BODY 橄欖植萃液體皂』後，就離不開它了，不只方 便清潔，還能節省一堆瓶瓶罐罐。🙌 洗後的香味很喜歡，對敏感肌超級友好，真的很推薦！ #ONTHEBODY#橄欖植萃液體皂#減法生活更輕盈#清爽植萃#減少多餘成分#減輕肌膚負擔#橄欖植淨小清新#是香皂也是沐浴精#液態皂

【生活分享】遠傳電信費回饋分享

擁有一名聰明老公是怎樣的生活🤣 就是腦筋一直運轉🧠 「生活中的小錢會變成旅行的大錢」 遠傳電信通話費什麼時候刷最划算， 四寶媽來告訴你 首先先下載遠傳心生活app ISO：https://apps.apple.com/tw/app/%E9%81%A0%E5%82%B3%E5%BF%83%E7%94%9F%E6%B4%BB/id568831223 登入後左下角有一個電信服務 跳出畫面後按繳費 付款方式選信用卡繳費 確定好金額後按填寫付款資料 填好後按下結帳即可完成繳費 ⚠️重點在這裡⬇️⬇️⬇️ 超級會員日星期二&五於指定通路消費 遠傳電信費最高有8%的好康 🔺含原一般消費1%回饋無上限&會員日加碼最高7%，會員日加碼每期帳單上限1,500遠傳幣，將於消費月份次次月底前匯入) 🔺指定遠傳通路：遠傳全台門市、friDay線上購物、friDay 影音、遠傳官網(含網路門市)、心生活APP、遠傳語音系統

關於精神沙洲裡的前立夏時刻

2024/08/01-08/12 論文繳交以後，在愛丁堡的生活便正式進入倒數。最近開始收拾行李了，一年之間意料之外也積累不少東西。當然也有千里迢迢帶來卻始終沒能用上的物品，如同對於生活的預想大多時候不在掌控之內；像起初對現今生活的假設，像一直以來對所有關係帶有的信念，卻最終都在日子的行進過程裡漸漸偏航。可我知道自己眼裡仍舊無法抹除原先明確的航線，也正是因此能夠精確地持續躲藏、迴避不理想的事實。 如同床底下塵封了兩個月的盒子、還沒改過密碼的小行李都成為我迴避收拾的原因。這些心理狀態指示著我對於感受性的不坦誠。不只是那看似會永久持續的，風平浪靜般的日常裡的無形，漸漸顯形；更明白了這些無風無雨無波無浪，只是將擱淺的動彈不得，佯裝成一種平靜。一些日常裡無法忽視的顆粒與疙瘩，使我分神於與他人的對話，在將醒未醒之際懸卡於眼瞼，在咀嚼之間共振，在行走時隨胃翻騰⋯⋯這些越來越清晰卻仍舊隱晦的感覺，明確清晰存在於我的身體與日常，卻源自那成為未知的他。更不知道什麼時候開始，已經學會想念一個記不起的人臉。與其說想念，說惦記似乎更為精確。正是這時候，生活開始變得極為恍惚，原來的陽光變成烏雲，原來那只是我為自己彩繪的佈景。 在真實性的反撲出現後，那些被認為不該再帶回台灣的記憶，偷渡般被我悄悄塞進行囊一角。雖然收拾過程中完全沒有勇氣翻看，更甚至胡亂把不相關的文件疊壓在上頭，好像掩蓋著就不用擔心掀起情緒巨浪。房間在清理之際變得空盪許多，令我想起一年前來到這房間的那天，更開始回溯曾發生在這小空間的所有事情。我的意識在時間軸上不停倒退再倒退⋯⋯直到自己真正意識到要回家的事實。雖然回家的意義已經和最初不同，但仍是溫暖地期待著。大概因為我真的、真的也很想念那些地方吧。以及，期許的勇敢是選擇正視所有曾經想要迴避，或者躲藏的人事物——甚至是自己。 心態之所以產生如此轉變，大概是因為這一年確實被重新洗刷過一番。過往對於關係理念有多麽強勢，至今在關係領域就有多麽單薄與脆弱。並且是自己第一次以如此迷失、紊亂的狀態存活，卻矛盾地，是種非常踏實的迷茫。始終是踩著地面的。無論如何惡化，都無法以過往那種無盡下墜的模式展現。我永遠跌落在眼前可見的距離，並傷害或質疑或疼痛的程度也是如此。也只是如此。這種狀態反而成為巨大的壓力。無盡的墜落並無抵抗地心引力式覺醒的責任，那只是徒勞，嘗試在墜落過程中汲取無中之有的哲學更具意義；著地的低潮如打滾哭鬧的嬰兒，只是在等待一個能夠爬行、最終站立的時機，並從一開始便指示著未來具備的起身能力。也大概因為追根究柢是關於關係，所以必須踏實。 這段時間裡，過往堅信絕不可能產生變動的事物都一一在某些瞬間被質疑，有些甚至崩解。面對那些消失的認可（對關係或對象的認可）整個過程就像迷了路般，被困在我從不曾想過自己會出現在的地方，而這裡更不被覺得是前往目的地會抵達的中繼站。如此事實成為全面性、根基性的否定，消極地使此時此刻不再留有嚮往與追求，因為存在質疑的大腦是沒有資格前進的。過去緊抓不放的桅杆最終仍然被自己鬆手推開，緊握信念竟成為一種傷害。時常會想，人活著真的需要那桅杆的存在嗎。或者其實不特意去相信什麼，才是真正相信世界的表現？ 踏實的迷茫更強化了現實裡的焦慮，這甚至是我第一次體會到輸出與回饋的強烈渴求作為指引。想想自己還真從沒如此迷失過。可大概也是在這些時候才能一次又一次確認自己真的是一個非常幸福、幸運的人。這段時間和W的每一次對談，反覆軟化、強化了些什麼。是一些翻揀的過程，是在拆解比照、切割拼湊，是不怕流血卻永遠會記得敷藥的一種對談。雖然一切總是止於無法突破的持續性迷茫，但大概因為「說出來了」、「說明白了」、「再一次覺得心痛了」，所以確保了往後的精確認知與接收。和W的對話總在凌晨時分結束，離開廚房、回到房間後，總會在淋浴間裡停滯很久很久。就這樣傾靠在牆上，靜置那些龐雜卻一時半刻陷入短暫麻木的狀態，然後消化，最後在溫柔的餘韻裡羞愧地啜泣不止。是如果不對自己有更高、更嚴苛的要求，會愧對這份溫柔存在於世界上的那種羞愧。 對輸出與回饋存在需求的過程，心敞開了許多。也在轉變中意識到原先它的狹窄；或者說，竟然變得如此狹窄。 除了W，還有一個一直都知道卻不認識的人，她的存在令我體會到極致飽和的溫暖，也讓我看見那些自己失去的，卻是原先抱有的，對生命的信念或者期待。看著她的文字、聽著她說的話，不停讓我想起兩年前對自己的期許，以及此時此刻和那份期待之間存在的差距。「不再溫柔，不再強大，不再光亮。」面對人際、親密關係，我失去過往能做到的柔韌；在無論如何移動總會產生的摩擦中，失去了對內在中庸的期許與要求；因為心態虛弱至失能於支撐自身生命，維持平衡更是無能為力。這些退化，甚至是潰爛，都令我對自身極其氣憤、失望。 那天晚上我好沮喪的告訴W，這好長一段時間以來，竟只是在不停收穫著負向變化，並漸漸覺得自己不再完整，甚至早已完全失去過往期許的任一特質。彷彿我花了這些時間來搞砸自己一樣。他只溫柔的說，這大概就像拼湊魔方一樣。「如同為了完整魔方的六面，在過程中毀壞辛苦拼成的第一面是種必要。即便紅色色塊是在不相連的、徹底的對立面，你也必須提醒自己那只是為了最終的完整性。」沒有人會在理解、體會更多事情以後變得不好，這種改變更不會是負向的，他篤定地對我說。這些話對當時的我的精神狀態來說，簡直就是最大的救贖與寬恕。 儘管我很不勇敢的、自欺欺人地選擇被動式的遭後延的真實性衝擊，聲稱這些真實性也只侷限在情緒感受的範疇中，但這真真切切地具有部分的正確性。因為除此之外的一切，我所無法得知的，將持續不明朗，並且是投以無盡注視也無法參透的混濁。因為與他之間屬於過去的時空聚合瓦解後，那些東西將長久混濁。學會和未解與不可知共存似乎成為生活得以延續的基礎。倒也不是求真之心因此變得軟弱，只是因為那些出於無奈而僅存於晃蕩之間的喃喃自語，回應著那些隱喻與象徵是無關乎真與不真的。並且唯一能做的事，是繼續保有最大的善和愛，以及對中道的嚴格自我要求，堅持自身價值內認可的一切實踐與追求，然後在「真實」的定義之下不懊悔，以成就精神性富足。如此才不會再覺得窒息，如此才可以繼續在這個世界上大口呼吸，然後用寬闊的心態去愛或者給予。 那晚，我整個人像被重擊至完全瓦解般，全身細胞在粉碎中感知著劇烈疼痛，由心底深處激湧出的淚水，是朝「亡」或者「滅」的一種怒喊，甚至是道別，卻也是乾枯裡的重生。那是這兩個半月以來哭得最用力的一次，失去的感受、情緒或者完整性，在瞬間喚醒之際爆裂。我邊哭邊寫下新的期許，或者說一直以來對自己的期許。該時該刻，內心充盈。因為我終於承認了匱乏，所以再次為飽和開敞；因為終於正視悲傷和破碎，所以揭示了幸福與快樂。那些磅礴至難以言喻的感受撞擊心與腦，並降落在精神空間裡的那片沙洲，擱淺著，是無論浪如何沖打都無法動搖的堅定。 這次想點播另一首陪伴我整個七月的歌：wacci的忘れたい。在大草地邊緣慢速前進的所有步伐，都是靠著這首歌推進的。 ＊關於自八月底將停更一個半月。這段時間目標搜集帶有陽光的文字與想法（同時帶回更多好看的照片當文章封面）！

【占卜測驗】🍀 2024年第三波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，可以叫我吉娜或娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2024年一共有四波水逆，2024年第三波水逆落在2024/08/05~2024/08/29這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2024年第三波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-音樂是良藥 的朋友所有的文化都有在宗教儀式和節日慶典時演出富有濃厚傳統歌舞的習俗。音樂是如此強大而有力，它可以在一霎那間改變我們的心理狀態 - 我們感受到被它「觸動」。聆聽產生良好共鳴的聲音有助於處理悲傷，並且可以使我們重新感到樂觀正向。抽出一點時間來好好欣賞自己喜歡的唱片或音樂播放清單。洗澡時盡情放聲歌唱。在你的房間裡跳舞，好似這是你有史以來享受過的最棒的時光。舉辦卡拉OK之夜，參加合唱團，加入打鼓俱樂部，參加薩爾薩舞派對，買張音樂會門票，讓音樂感動你。在所有你能獲得的最佳良藥選項裡，音樂是其中一種，當你需要時，盡情大量的享用吧！ 【選項B】 👑選擇 B-你是贏家 的朋友追逐金錢遊戲是一個永無止境的戲碼，你努力賺更多錢、盡量少花點錢、投資，再重頭來過。有時候似乎其他人都在贏，除了你以外！如果這是你的感覺，那麼現在是提醒你的好時機，你已經是贏家了！想一想你過去透過自己的努力所獲得的一切。你學會了另一種語言，獨自旅行，照顧他人或獨自解決了某些難題。這些都是你努力不懈，經過不斷嘗試、失敗和不放棄之後才獲得的獎杯和榮耀。你的價值不是在於你積累了多少的物質，而是在於你身為一個「人」所獲得的成就 - 你與人共享你擁有的才能、服務他人和慷慨施予的精神。這些珍寶才是值得你保留並引以為傲的。對自己偉大的價值有一點信心吧。 【選項C】 👑選擇 C-擴展你的視野 的朋友你的夢想並沒有依照你期望的狀況發生，因此你感到傷心欲絕。你開始懷疑「為什麼是我」、「為什麼是這樣」、「為什麼會這樣」？因為你的觀念和內心裡還有許多其他你需要學習的事情，還需要涉足的領域。沒關係，現在該是修正航線的時候了。試著想像脫離你目前熟悉的現實生活環境。跳脱你所在的房間和街道、你正在做的事情和你的親友，你居住的城鎮和國家。設想自己跨出了熟悉的舒適圈。就在那個分界線外，一個全新的境界正在等著你。不斷地擴增你的經驗，擁抱這些經驗所帶給你無止盡的創意、勇氣和靈感。重要的是你時時刻刻不斷地茁壯成長。這樣就足夠了。 【選項D】 👑選擇 D-更好的還在後頭 的朋友社會期望我們符合青春和完美理想的要求太令人感到沮喪。環顧四週，在你眼睛所見之處，充斥著各種品牌稱之為「奇蹟」的抗衰老的保養產品或療法。如果你真的被這些迷思欺騙而上鉤了，你註定要受挫了。成長、變化是再自然不過的生命歷程。大自然中的一切都有其季節。用明智的態度期待並迎接你在蜕變過程中所面臨的一切正向經驗。擁抱這個「每一年你都變得越來越有智慧和堅強」的念頭。騰出時間讓你的身心經歷新的冒險和挑戰。現在就允許你做自己一直想做的事情，別再等候。歡慶每一天的到來：祝福自己「生日快樂」，年齡增長和智慧是一體兩面，也可以是雙赢！享受一塊自己的生日蛋糕並不為過！ 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/C-kiAiuzvNJ/?img_index=1 使用牌卡 | #好好生活卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆#2024第三波水逆#水星逆行#免費占卜#大眾占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#生活#運勢#好運#jiannatarot

ON THE BODY 橄欖植萃液體皂(玫瑰/洋甘菊)

大家有試過「減法生活」嗎？我以前總是想跟上流行，穿著最新款的服飾、使用最新穎的產品💰但…久了後發現，在追趕潮流的過程裡，我變得越來越焦慮外，還浪費了大把的時間和金錢🫣搞得自己身心疲憊😫 後來我決定做出改變，不再一味追逐流行，而是通過精挑細選，購買自己真的喜歡且能長久使用的物品；並開始斷捨離，只留下真正需要的東西🤗執行Less is more，重質不重量的減法生活🫶🏻減去多餘的物品、減少消費的依賴、減去環境的負擔、減少心靈的焦慮😎 在減法生活中，我獲得更豐富的內心世界、更自由的生活空間及更有品質的日常常用品👍🏻這一切也讓我過得更舒服、更輕盈🧘🏻‍♀️ 「減法」除了能用在環境上，也能用在身體上😏減少多餘的成分、減輕肌膚負擔也是一種減法生活，而❣🌟ON THE BODY 橄欖植萃液體皂❣🌟正是減去體膚負擔的好朋友😻收斂多餘的複雜，留下天然的純淨，以自然草本的成分為肌膚量身打造，呵護你我每吋體膚的液體皂🧴 🌿關於ON THE BODY 是韓國LG生活健康旗下生活日用品品牌之一，強調以大自然力量來喚醒肌膚的每一吋活力，讓具異國情調的植物香氣散發至全身上下，打造獨特迷人魅力🌻 新推出的橄欖植萃液體皂，有玫瑰、洋甘菊兩種香氣～它不但是香皂也是沐浴精，在擁有沐浴乳的便利性之餘，還具有香皂的清潔力和純淨簡單的特性，可以一瓶兩用，節省一堆瓶瓶罐罐😗為減少多餘成分、減去肌膚負擔，它使用源自橄欖油的清潔元素Castile Soap，作為主要的植物油成分，使妳感受流動自在 的液態純淨沐浴🫧讓洗後的肌膚清爽又潔淨🙌🏻 🌹玫瑰滋潤 我的皮膚比較乾燥，也很容易生成角質，主打潤膚的玫瑰滋潤，就就很適合我喔🥰新鮮玫瑰花香裡，混著白麝香、茉莉花及淡淡綠茶香的清新感，再搭配可以滋潤肌膚的玻尿酸，使它好沖洗不假滑！這罐完全是我的心頭好，跟我有一樣困擾的你，選這罐就對啦💖 🌼洋甘菊調理 這罐有著柔和的氣息，很適合上班壓力大，想放鬆的你😌淡雅的洋甘菊花香搭配香根草、檀香、鬱金香，呈現出很適合夏日氛圍的清爽香氣～含有維他命原B5的它，能幫助維持肌膚良好狀態，清爽溫和的質地也不刺激，非常適合需要修護調理的妳😽洗後肌膚清爽潔淨，仿佛一整天的疲憊也被洗淨惹👍🏻 🎁減去負擔之後，更能享受減法生活的自在舒適，ON THE BODY也希望大家能一起體驗減法生活的愉悅，所以有禮物要送給各位囉🎉 ✨抽出2位，每位可獲得1瓶橄欖植萃液體皂（香味隨機） 只要以下三步驟 Step 1:追蹤我的IG Step 2:按此篇貼文❤ Step 3:標記1位朋友，留言你最喜歡哪種香味（可重複留言） 📅活動日期：即日起～08/19晚上12點截止 ✏2024/08/22 23:00 前我的限時動態公布得獎者名單 ⚠️得獎者3天內請私訊我姓名、地址、電話 @otb_veilment.tw #ONTHEBODY #橄欖植萃液體皂 #減法生活更輕盈 #清爽植萃 #減少多餘成分 #減輕肌膚負擔 #橄欖植淨小清新 #是香皂也是沐浴精 #液態皂

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