遇到「照騙」怎麼辦？交友軟體聊天超合，約見面才發現真相，簡單三步驟來破解

現在交友軟體越來越發達，許多年輕人都是這些軟體的愛用者，方便的配對機制讓大家都可以透過聊天，找到合拍的對象，如果想要進一步發展就會約見面了。沒想到見了本人才發現是「照騙」一場，這尷尬的情況該怎麼解決？今天用簡單三步驟，教你一次處理好。 Step 1 : 當個有禮貌的人 發現照騙的那一刻，可能會有生氣、失望等種種負面情緒，這時千萬要控制好情緒，也不能直接掉頭走人，這樣不僅很沒禮貌，也很傷人。就算對方不是自己的菜，也不該留下壞印象，這樣之後連朋友都很難當了。正確的做法是要好好完成這次約會，在結束時或回去後，才表達自己的想法。 Step 2 : 明確表達個人喜好 這是最重要的一步！如果發現自己對對方沒感覺，就要早點說出來，不然給對方期待，之後造成的傷害更大，建議可以在見面結束後，盡快跟對方說。說法可以分為兩派，大家可以按照自己個性去選擇，不過要記得都要保持禮貌，不要讓對方認為自己是因為長相被拒絕，才是一大重點喔！ 直接派 告訴對方「你不是我的菜」 選擇這個方式的人，要先準備一兩個能夠說服人的理由，像是實際相處才發現興趣不太一樣、個性沒這麼合拍。跟對方說自己沒打算朝戀愛關係發展時，建議可以使用委婉一點的說法，像是彼此「不適合」，別人聽起來比較不會難受。 婉轉派 慢慢地疏離對方 透過實際行動，減少彼此之間的粉紅泡泡，冷卻戀愛或是曖昧的氛圍，最有效的方式可以透過降低回訊息的頻率，像是變成一天回一次。久而久之，對方也會悄悄知道你的用意，聊天沒這麼熱烈後，就比較容易變為一般朋友。 Step 3 : 決定是否變朋友 最後這部是選擇性的，有些人會覺得聊天很合拍，雖然沒辦法變成戀人，還是希望可以成為朋友，那麼就可以跟對方保持淡淡的聯繫。如果已經不想跟對方有更多聯繫，擔心無法拿捏好朋友和戀人之間的聊天頻率，那也可以選擇不再繼續聊天囉。 交友軟體提供現代人更便利的交友方式，卻也暗藏危機在內，照騙的事件層出不窮，大家在看完今天這篇後，之後如果有遇到也不用驚慌啦~按照這三步驟好好處理，危機就可以順利解決囉！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 網路交友不可不看↓ 交友軟體10大須知！渣男渣女全退散，教你開話題、寫自介，網戀奔現不是夢 各星座網路交友全攻略！不可不知的破冰話題，一手掌握聊天愛好 影劇熱門金句↓ 【電影金句】用「皮克斯」經典動畫看人生，從腦筋到靈魂，生活需要來點「急轉彎」 職場金句】《她們創業的那些鳥事》、《未生》精選5部台韓優質戲劇，上班族必看的經典台詞，心靈雞湯都在這 美食穿搭都在這↓ Blackpink「人間芭比」Lisa的5樣必備復古單品！甜美與帥氣兼具的風格，懷舊穿搭的時尚元素都在這 政治大學美食盤點，10間學校餐廳小吃懶人包，早餐到消夜都幫你想好了 盤點十家石牌咖啡廳，下午茶、工作該去哪？天母跑咖懶人包都給你 #交友軟體 #照騙 #戀愛 #網路交友#網路戀愛#交友軟體#tinder#pikapu#交友秘訣#社交軟體#戀愛#告白

思考日記【十二】感覺自己不會再愛了，怎麼辦？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：我很幸運第一段感情就知道什麼是愛過。結束初戀後，我沒有敞開心胸再去認真愛過任何人，即使交往多久都不能代表我愛他，也許是習慣，也許是認清現實，隨著年紀與經歷的生活磨難，讓我知道偶像劇的浪漫愛情，是根本不會發生，那種剛好我喜歡你，你也喜歡我的戲碼，在凡人之間很難一瞬間就產生賀爾蒙連結的。 失去最愛後，對誰好像都不會過於熱情 妳曾經很深愛、付出全部真心的去愛過一個人，自從這段真感情結束後，妳徹底放下他了，也不再有任何心動的感覺，彷彿自己一生都不會愛了。 認識新朋友，或者別人幫妳介紹對象，不積極也不熱情，認識當隨緣，沒進一步了解下去也無妨，對於曖昧也懶得培養與糾纏，反正妳自始至終也沒讓這個人有一點闖入妳生活的機會。 因為過去妳是那麼坦承熱情的參與彼此的生活，好想一切美好的事物都跟他分享與滲透他的世界，現在對象，能讓妳生活安穩寧靜和平相處不吵吵鬧鬧，有個陪伴就覺得好像也該知足？ 也許是我終於審視自己曾經歷這段盲目的空窗期，寧願單身都不想應付任何對象，導致也沒認識什麼新的異性朋友。 好吧，嘗試接受他以外的對象吧 經過最愛那段，妳因為分手或種種吵架對自己失去信心，不論內在與外表，沈澱了好長時間，似乎放下了？自己也不是很確定。都會擔心這段愛情裡會再讓妳愛得患得患失，好像永遠在擔心對方不夠喜歡自己。 確認交往關係後，想到要重新了解一個人，去喜歡上他，去因為喜歡他而付出，妳又覺得一陣艱辛與疲勞，初期交往，連熱戀期好像也沒有特別黏在一起，如果他還沒投入甚至有讓妳不安的異性因素等，與其擔心感情的穩定性，還不如快刀展亂麻？然後這短暫的戀情就被妳判定一定是錯的人。 而後開始的每段感情，斷斷續續妳也不知道自己愛不愛，是不是真的愛？還是喜歡？想被人照顧？想有個人陪？等等疑問在妳心裡萌芽。 終於出現一個妳無法挑剔的對象 這個人對妳真的很好，無微不至的照顧，包容妳所有的壞脾氣與負面情緒，好到妳找不到分手的的理由，捨不得傷害他，妳知道自己並沒有真正付出真心地愛上他，妳依然貪戀著、享受著他對妳的好， 我朋友說了一句讓我思考很久的話、至今也還沒有正確答案。 「我找不到不嫁給他的理由。」她開著車表情淡然看著前方說 這裡面包含愛不愛、是因為愛所以嫁給愛情？他真的對妳比任何一任前任都好？還是因為這個男人可靠、穩定的經濟基礎，畢竟婚姻是生活，拿掉愛情就是柴米油鹽醬醋茶，所有一切都扯到錢。 這句話的反面是，類似男生交往多年後沒有熱情找理由來結束這段戀情？ 「我不知道用什麼理由跟她分手，她沒有做錯事。」他喝著酒懊惱的說 這句話放到女生身上是不是很殘忍？她的青春與信任被男人一句話否定。 也許愛得純粹只有在最愛的人生身上吧，所有會計較付出、能找出理由批評抱怨的對象，都是因為不夠愛。 因為夠愛，只會想給對方更多，好到無法去比較無法失去彼此，很可惜現實是一方夠愛，才可能得到另一方領悟後的重視，我不敢說對方肯定也愛上你/妳。 有好消息時閃過第一個想分享的人是誰？ 前幾年我經常出國自助旅遊，坐著大眾交通工具看著窗外風景，或者到目的地遼闊與壯麗的美景，那刻的美好與雀躍心情，我卻想到如果是曾經的最愛在我身邊陪我看這一切有多好。 該怎麼形容曾經愛過？就是連吵架都覺得是因為相愛，都不想承認當年其實對我也有很糟糕的時候。 他給我的第一段感情，即使當時的年紀小與生活都不富裕，也許是應了那句初戀總是美好的，我回想起來留下的回憶都是好事，他喜歡的歌再聽到都有感覺、帶我去看過的風景、他帶我去吃的路邊小吃、跟他一起走過的城市甚至小到停留過的超商我都記得，喜歡他喜歡的一切。 這也讓我後來離開了與他最多回憶的的城市，選擇離開家鄉去療傷。 過去只要是開心一切好的事物，我都願意奉獻給你。 所有的節日與生活儀式感，不需要等著對方規劃，我自己就能為你鋪上愛情裡最嚮往的樣子。 當最愛離開後，這些變成我捨不得忘記的回憶，朋友告訴我那是母愛氾濫，畢竟是第一任也是愛得最用力的一任，後面就不會瞎忙那麼多戲了。 如果是現在的我再遇見你，一切會不會不一樣？ 珍惜現在身邊這位 前面經歷的刻刻碰碰，也換過很多對象，結果都是累到自己，開始沈澱下來精進內涵，學會獨處後終於開始面對長年的單身。 緬懷夠久了，說真的沒失憶的話大概要忘掉最愛的一切是很難的，都自我調適後跨出第一步才遇到了現在這任，辛苦了現在身邊這位，總是被無止盡的要求，其實他真的夠好了吧？ 幾年的磨合相處，認真想想對比最愛的那位，對我好太多了，偶爾認真的看著他，傻里傻氣的回應我，竟然有一絲心疼他。 嗯，看到這邊，抱抱你身邊那位吧。 謝謝他包容過去傷痕累累的妳，一掃陰霾帶給妳現在全新的生活。 #愛情 #初戀 #男女交往 #分手 #心動的感覺 #不知道怎麼愛 #什麼是愛 #感情挽回 #分手復合 #感情記錄 大家對於最愛的感情/人有什麼看法呢？有愛情小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 相關文章-思考日記【十一】為什麼突然被分手？為什麼要女生同甘共苦都會被嫌棄？

如何一人也能享受快樂的日劇~獨活女子的推薦

一個人吃烤肉會孤單嗎？烤肉在大多數的時候，都是多人歡樂共享，但是享受獨活的女子五月女惠(江口德子)告訴大家吃烤肉，若能一人獨自樂在其中，是多麼棒的一件事，不用擔心旁人的眼光及互動話語的，充分享受一人獨活的樂趣！ 自己的生日由自己來慶祝，例如預約禮車，讓自己打扮的美美的，吃一頓豪華的大餐犒一下自己，在最特別的日子中，來一場最不一樣的安排~ 到動物園或是水族館，看著他們時，是以趕路的心態還是悠閒樂在其中，大多數的你我應該都是前者，但是五月女惠告訴大家，任何事情應該都是要享受當下，體會其中的樂趣~ 好喜歡這部片給人的啟示，雖然戲中的設定是大齡女子會自己找各種生活的點子享受美好的生活，但是不管自己是不是孤單的或是身邊總是有人陪伴的，這部戲應該是要提醒大家，隨時在生活中保持一點新鮮感，製造一點生活樂趣，讓忙碌的生活也有些令人期待，或是留下深刻回憶的事。 這部戲目前只有二集，但忍不住要推薦給大家！

日本超人氣BOURBON巧克力洋芋片 | 撫慰煩躁生活的療癒隨手杯

生活, 偶爾就是會處處找碴, 事事不順. 煩躁到極點的時候, 來杯日本超人氣BOURBON巧克力洋芋片隨手杯撫慰平復一下生活的煩躁感吧! BOURBON巧克力洋芋片, 是較厚帶點鹹味的洋芋片淋上濃郁的巧克力醬. 較厚的洋芋片吃起來比較有份量也比較有口感, 鹹味沒有很明顯, 巧克力濃郁香甜, <font color=blue>又是一款螞蟻人不能錯過的良伴! 極度煩躁的時候來上一片也頗有種療癒感!</font> (隨手杯的尺寸跟容量用來撫慰一下煩躁感很剛好)🤣🤣🤣 ❗️<font color=green>如果你是比較偏好成熟大人味的巧克力, 千萬不要輕易嘗試, 若要嘗試, 建議搭配成熟大人味無糖飲品</font>😅 🍫更多螞蟻人最愛 : 捨不得吃的兔兔巧克力 🍫療癒系良伴 : 一口一療癒的巧克力蝴蝶餅 #BOURBON #巧克力洋芋片 #日本超人氣 #療癒隨手杯 #撫慰煩躁生活 #療癒系良伴 #popyummy #小7 #B姊人生

療癒的手帳魔法：推薦六位溫暖風格的手帳IG

療癒手帳魔法：推薦六位溫暖的手帳IG帳號

文具人的快樂，就是手帳能養得胖胖的。 剛接觸手帳的時候，很多人都告訴我，寫手帳是維持正能量的好方法。因為要記錄下生活中值得紀錄的事情，我們會去回想今天發生了什麼事，大多會選擇記錄好的事情，之後回過頭來翻閱，心裡就會甜甜的。 今天，就來看看這些療癒人心的手帳號吧！ 簡約生活：臘腸狗與插畫家日常 @ginnylambkin 居你 喜歡臘腸狗而自己畫了很多周邊作品的居你，目前是斷捨離的執行者。很喜歡居你分享的文具和手帳內容，很忠實的記錄今天發生的事情，並且用善良的眼光去看待，看著居你的文章就會覺得幸福而美好。 居你的插畫周邊除了紙膠帶、貼紙、印章等文具之外，也有臘腸狗圖案的衣服、生活用品，最近還有和可印合作推出無線充電盤哦！ 溫柔的力量：山泥泥的手感插畫 @yamadoro 山泥泥yamadoro 最近因為小鳥先生廣受歡迎的山泥泥，最讓我難忘的還是「植本籤」這個作品。每一首籤詩都是一股很溫柔很安定的力量。本人是個很逗趣可愛，容易手忙腳亂的孩子，如果有機會在市集上遇見山泥泥，一定要靠過去親自體驗她親民的魅力。 山泥的插畫也有機會在繪本、桌曆、筆記本上看見，或許家裡也有山泥的插畫時鐘哦～ 清爽系手帳：無印良品的生活風格 @sg1160_ そそ(19）無印良品記事本使用者，很喜歡她清爽的手帳版面，就算寫滿一整面，也可以看到清爽的留白，像是在讀速寫繪本一樣。 像是這樣把紙膠帶拉開，然後裝飾一點點貼紙，就可以忠實的記錄、呈現自己的日常；這樣的做法很適合推薦給剛接觸手帳、或是手邊沒有很多素材的朋友！只要收集自己喜歡的貼紙，就可以把手帳裝飾得美美的！ 定格的時間：有一點點繽紛的浪漫 @s91430018 哈比貓 追蹤哈比貓很久了，很喜歡他很頻繁、很認真的記錄生活，不管是一日一頁或是周計畫的配置都很厲害，看起來非常的繽紛、多采多姿～ 偷偷觀察哈比貓的手帳，覺得「一致性」的色彩是很重要的部分。在一致類似的顏色中，畫面可以變得很豐富而且帶有夢幻感，但又會在一個很安全、舒適的範圍中，看起來很賞心悅目不會眼花撩亂。 生活觀察：像是Zine一般的日誌 @imfanling 汎 是個圖文並茂的手帳號，過去收藏了好幾篇汎比較清新風格的拼貼，最近開始轉向復古素材的使用。 經營個人創作帳號莎蕗兒Sharkdeer，『台灣古老的傳說，鯊與鹿原是同一種動物，更有不少人直擊鯊魚一躍上岸，化身成鹿的過程。』有一系列很有趣的台語印章哦！ 生活流水帳：寧靜的色鉛筆插畫 @creek2804 creek 我心中的插畫手帳第一名🌟 使用色鉛筆繪製插畫的手帳日記，版面和顏色給人的感覺非常的素雅，常常看得忘神，偶爾也會搭配基本款的紙膠帶點綴，用得恰到好處。 也常常會分享插畫作品還有旅途中的風景，喜歡旅行，想要做旅行手帳的人一定不能錯過Creek的手帳分享！ 今天推薦六位佔掉了迷路大部分的IG珍藏容量的生活手帳號，很喜歡這樣貼近生活感的搭配，賞心悅目之外還會獲得滿滿的正能量，一整天的疲累都一掃而空！ 喜歡今天的分享嗎？喜歡的話請給我一顆小愛心吧❤️也可以留言和我分享你喜歡的手帳風格，許願下一次分享的主題哦 #手帳 #日記 #遊記 #日誌 #dairy 關注更多麋鹿的動態 https://www.instagram.com/dddeer2014/

超前影評｜《老師！你會不會談戀愛》：你這樣真的沒有女生會喜歡你喔！

《老師！你會不會談戀愛》：你這樣真的沒有女生會喜歡你喔！

仔細一看不難發現，這幾年成田凌和清原果耶的作品數量都是爆炸性的成長，光男方在2021年上半就出演了共四部電影，女方則跨足了五部之多（包括配音），聲勢仍持續上漲；那讓演技被如此之打磨的兩人同台、相互配合，『會擦出怎樣的票房口碑?!』是令人好奇的疑問。而就結論來說，出人意表是一陣叫好又叫座！論那叫一般觀眾親近卻對主人翁們是遙不可及的『普通的愛情』，成田凌和清原果耶的魅力在短時間內征服大部分人，看兩個可愛又有點古怪的角色煩惱，在這個平凡又不那麼尋常的世界摸索，聽話的是除了滿腦子通曉的數學知識，對其餘人際關係，甚至是日常生活上小事都一竅不通的補習班老師大野；發號施令的則是有點毒舌又不饒人，號稱擁有豐富戀愛知識，傲嬌且眼光特別高的現任高中生香住。 Ok~計畫是這樣子：拆散從小憧憬的企業老闆宮本和他的未婚妻美奈子的婚約，一方面滿足自己的私心，同時讓大野練習如何合格的‘‘追女仔’’，嗯香住的算盤打得很精，只是她沒料到大野少根筋過頭的程度讓作戰鬧出不少尷尬，一下哭一下笑又是氣的，煩得她都不想理他了。不過愛情嘛，本來就是千古難題，明明無法被測量、聽來卻莫名幸福，還不擅長的自然正在學習，可自以為了解的呢？到後來也開始不知如何是好，誰叫他們（大野和香住）的共通點都是實戰經驗為零，所以練習是必要的，即使那過程是跌跌撞撞不如理想，『友達以上，戀人未滿』卻還是偷偷發生在兩人之間，只是眼看大野的轉變一邊順利進行著，心裡一陣莫名的香住竟然忍不住焦躁起來... 當然起初的大野一直是不怎麼在乎的過著，不知道白子，不知道天婦羅，不知道怎麼跟人約會，被告白了會白目的問『可以描述一下有多喜歡嗎？』，也無所謂的照著自己步調，只是偶爾停下腳步，才想想好像不能這樣繼續下去，畢竟連學生也聲稱他結不了婚，“真是浪費，明明長得也不差，只要再...”每次都劈哩啪啦的講個沒完。但反觀香住自己，那個她腦子裡描繪得過於完美，那個直到她親身體驗後才說出原來如此的愛情...18歲是個還在摸索感情的階段，對她來說更是如此，她也還不夠了解男女之間的關係，發現一直以來喜歡的對象不如自己預期，甚至對身旁這個站姿詭異、笑點奇怪，有點傻裡傻氣的大男孩心動了一下，比起和三五好友們在一旁說三道四別人的私生活，香住選擇勇敢的走過去一探究竟，即便只是越聽越懵，越是一頭栽進去越發覺得不可思議，那些關於愛情的自然而然和習以為常原來自己也是似懂非懂。 《老師！你會不會談戀愛》看似上了一堂何謂“普通人們”的愛情物語，實際上也許反問了“也沒有所謂『普不普通』這回事在吧”，還記得大野給美奈子分享了『自己站在樹林裡的感受』嗎？這樣的理工男也有他的浪漫在，平心而論著這個世界也並不是每個人都過著相同的『普通生活』，他認為更應該是這片森林接納了每一份的不完全和獨特互相去拼湊，蟲鳴鳥叫是因為彼此不同才能夠協調，就像人們個個的性格互補，是這樣子才完整、才和諧的。要是變得『普通』只是做不了自己，掛在嘴邊時常拿來放棄的藉口，那我寧願一直『不正常』下去也不被任何東西束縛，不必勉強配合著周遭的步伐向前，反而少一點妥協，多一些在乎留給自己；大野對著被劈腿的美奈子說『是嗎...你覺得那樣子也沒關係的話就好』，這道沒有標準的問答，或許你的『普通』是他的『異常』，又或者剛好相反，那找到那個能讓你瞭然面對自己的答案不正是屬於你的『普通』了嗎。 劇本裡滿是銳利的字句，卻做到了不見評論、不作批判，說到底這仍是一部輕鬆的戀愛喜劇，尋著大野和香住的蹤跡，在愛情的故事裡打滾，度過鬥嘴吵架、互相吐槽的日常，收穫那些特別帥、特別可愛、特別讓人在意的瞬間，即便到了最後還是不了解『普通的愛情』究竟是什麼模樣，但他們不著急，選擇保留了最原本的自己，一起抱怨變得普通果然很麻煩吶，可是也讓我發現了和我最對頻率的那個怪胎，雖然不知道這份關係是朋友，是情人，還是像愛人（日文的情婦XD）?!但我想...是什麼都好，就算是一小點情愫也罷，畢竟後來的我們都是從這一刻開始算起。總之上面講了這麼多，很難懂嗎？沒關係，你只要知道看這對歡喜冤家的對手戲真的是一種極致享受就好，人在日本一樣推薦好電影ᕕ( ᐛ )ᕗ上映日期： 2021/09/10代理片商： @skydigient-但你可以在 #金馬奇幻影展 看到～～～ 追蹤Instagram：在下日系鄉巴佬🇯🇵⛩️🍣 分享日本在地生活，偶爾寫寫電影充版面～ #老師你會不會談戀愛#成田凌#清原果耶#泉里香#愛情#日本#日本電影#電影#影評#心得

《木的選書企劃》用復原力幫心理傷口擦藥

#木的放映室 #文末抽書 #木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《尋找復原力：人生不會照著你的規劃前進，勇敢走進內心，每次挫敗都是讓你轉變的契機》 (圖片取自：網路) 出版社：遠流出版 作者：留佩萱 美國執業諮商心理師 📍書籍摘要 ✨身體傷口與心理傷口 從小到大我們不免會經歷各式大大小小的傷，那些疼痛跟瘀青，或許在身體上留下深深淺淺的疤痕，好像在提醒著我們這些經歷過的事件。 「騎車摔車劃出長長一條傷口」 「被門夾到的瘀青」 各種情境下留下的痕跡，透過擦藥、照護而得以修復。 (圖片取自：網路) 談到心理的傷口呢，心理的傷口不像皮肉傷會結痂，不會留下深深淺淺的痕跡，肉眼也看不見。然而，卻是能夠在記憶裡留下至今想起來仍會感覺到的酸甜苦辣。 「失戀、失業、離婚、爭吵、死別」 ✨用復原力幫心理傷口擦藥，復原力技能包含了以下幾項： 📍觀後感 ✨復原力在自己的情緒與身體裡 這本書除了提到上述關於「如何找回復原力」，也提到了「復原力在自己的情緒與身體裡」。 當能夠關照自己的情緒，身體將會與心理取得連結，我們能有意識的知道自己在「與社會連結、戰或逃、關閉與凍結」的哪個階段。一旦我們知道自己所處的階段，也開始為自己的心建立一個安全的專屬於你的空間。 在這個空間裡，我們可以自在感受。 ✨建立你的關係智商 找出復原力很重要的一步是與人建立「好的連結」，這指的不是社群媒體裡追蹤或按讚的人數多寡，而是有沒有那些能夠承載你的脆弱，讓你好好在他面前做自己的人。 (圖片取自：網路) 📍木的推推理由 在諮商室內常聽著案主們娓娓道來生命中的高低起伏，那些傷口不會消失，卻能夠因為與自己更接近、對自有更對的了解，讓自己好過一點。 「推薦給在生命中跟著黑影一起前進或停留的人」 #木的抽書 （本活動IG抽一本） 1️⃣追蹤木的IG 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「想到復原力你直接聯想到的詞彙」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟4/8 23:59截止，並於4/9 22:00前於IG限時動態公佈得獎名單。 #trauma #sad #depression #cry #創傷 #復原 #難過 #悲傷 #失落 #療癒 #成長 #心理 #愛自己 #照顧 #眼淚 #生活 #失戀 #失業 #死亡 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

下班還要被監督生活？職場課題：同事間該不該交換Instagram 、FB ?

職場生活好困難！做人難、保護自己也很難！上班與同事、上司交流，難免有不爽之處，在自己的社群網站發發文、吐吐苦水，最怕遇到心機級的同事，截圖大肆宣傳自己的小圈圈⋯該給同事追蹤 ig、加 fb 好友嗎？快看大家怎麼說～ 文 / 小湯圓 打工可以，工作不行 在職場上，可能因為「身份、年紀」的不同，進入職場的動機不同，對於交換私人社群帳號的看法，也會產生不一樣的看法。 如果是「兼職」身份，通常與同為工讀且年紀相仿的同事，較容易打成一片！大部份也會交換 ig，關係並不太像競爭對手，像是朋友般居多，也會融入下班後的日常生活！ 「都是垃圾！」厭世值開到最大的「職場語錄」，你不敢說的心聲就讓「垃圾人」幫你表達！ 如果是「正職」身份，同事間存在著「競爭、升遷」的壓力，礙於職涯發展重疊性高，彼此多為表面的合作夥伴。問題出就在這！平時表面來表面去，下班好不容易可以放鬆發發社群貼文、現時動態，若貼文內容中有隱射老闆、同事等不滿情緒內容，被傳開後上班就糟了... 同事討厭你的16個跡象！不打招呼、說悄悄話⋯快點改變自己成為萬人迷吧！ 不交換社群帳號 被當邊緣人 同事就是同事！下班後，各走各的路！有些用盡心機的八卦同事，就是死纏爛打要加入同事的社群帳號，觀察！觀察！觀察！每天看同事下班後去了哪、吃了什麼、跟誰出去。周末結束後，星期一辦公室見面就開始：那裡好玩嗎？好吃嗎？你那個朋友是誰啊？ 【插畫】你我身邊都有的超怪胎同事 看看誰最怪 太煩人了！因此也有許多人在不得不加入同事的社群帳號之下，選擇了「限制此人觀看」、「隱藏貼文」。 如何拒絕同事交友邀請 當你不想和同事交換社群帳號時，你會怎麼說？ 如果對方一直逼著你，你也不想傷了和氣，那麼你可以這樣做： 喜歡上同事要衝嗎？談辦公室戀情前先問自己這4件事，別把崇拜誤當喜歡！ 職場上拓展社交的時機 在職場上，有時會遇到很合得來的同事，或是辦公能力契合的夥伴；但基於彼此屬於「競爭關係」，很難在同個階段成為「朋友」。如果未來你或對方其中一人離職了，不妨趁所剩的時間透露你有意與對方成為朋友吧！也許有天你們都離開同個工作環境後，也能一起大罵不愉快！ 良好的同事關係 良好的同事關係，是一同為公司目標而努力的一群人。在公事上相互扶持、競爭、成長，不論感情、友情、親情，應避免將個人交情帶到公事上。 #同事之間 #同事好討厭 #辦公室 #辦公室語錄 #職場現實面 #職場菜鳥 #facebook #instagram #社交

游泳帶來的燃脂效果遠超乎你想像！靠游泳讓你瘦成一道閃電，夏天來前抓緊雕塑身材！

炎炎夏天將至，很多人開始煩惱冬天大吃大喝後的肥胖債該怎麼還，其實減肥最好的方式就是控制飲食及搭配運動一起實行，以達到最好的成效！運動有那麼多種方式，為什麼Blair我推薦大家靠游泳來減肥呢？因為我曾經靠游泳瘦了10公斤，所以想將游泳減肥的經驗及游泳的好處，還有我自身的瘦身小秘訣分享給大家，游泳減肥真的比大家想像中還要容易！ 為什麼想游泳減肥？動機是什麼？ Blair在澳洲生活的時候常常酒精、週週派對，體重飆胖到人生最顛峰卻不自知，因為跟其他澳洲人相比我還算是『苗條』的呢，每次問我澳洲朋友我是不是該減肥，他們都說：『你瘋了嗎？已經那麼瘦了減什麼肥？』，直到有一次我回到台灣，一下飛機後發覺來來往往的路人怎麼都比澳洲縮水一倍？才驚覺我自己變胖的事實！於是我上網查了很多 #減肥資料 ，發現 #游泳減肥 可以綜合達到多種 #運動 的效果，於是我就開啟了瘋狂的 #減肥生活 ！ 既然游泳減肥這麼好，總要讓大家知道他的好處在哪吧？ Blair這邊幫大家整理幾個游泳可達到的效果及好處，多到保證你立馬執行游泳 #減肥行動 ！ 🌟 韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！ 游泳減肥可達到的效果及好處 🌟 游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 游泳減肥該游什麼式？分別消耗多少大卡？ 游泳總共可分為： 🌟 健身最好吃的5家高蛋白飲食便宜懶人包！ 游泳減肥的缺點？ 每樣事物都是一體兩面，#游泳 雖然好處多多，固然也是有他的缺點： 🌟 減肥想吃甜的？健康早餐高蛋白點心 戀戀粉紅少女心 靠游泳減肥10公斤！Blair是怎麼做到的？ 🌟 女生必收藏！讓美從裡到外 自律生活就從今天開始！ 連續幾張泳裝辣照都是我朋友@bonnie_abao提供。最後，有追蹤我的人應該都知道我現在已是苗條之身😆，現在當了媽媽也沒閒下來，一直有在靠運動維持自己的身材。通常我會把生活大小事在我的IG:BLAIIRKUO跟臉書分享給各位親辜，有興趣的可以追蹤❤️ 動動你的手指按下 👉🏻收藏＋喜歡❤️ 你的支持是我發文的動力！ ⭐️ 想看更多請追蹤我的 Instagram @blairkuo Popdaily Blair's Life In Korea Youtube Channel Blair's Life In Korea 每個平台都有不同的精彩內容！

象山山腳下:小隱茶庵 信義店:放慢生活的步調

還沒追蹤我IG的朋友，麻煩點下去按下追蹤 連假的尾聲我來到了 @xiaoyinteahouse 小隱茶庵享受台北的寂靜 一邊細細的品茶 平常都約咖啡廳喝咖啡偶爾來喝喝茶也很不錯🍵-我的 @xiaoyinteahouse 菜單▫️野薑 | 輕發酵金萱茶/壺 $250▫️杏 | 輕焙金萱茶/壺 $250▫️小癮冷露/杯 $380▫️時令甜品 | 可麗露 $150▫茶食單點 | 山楂糕 $80▫️茶食單點 | 桂花條糕 $80▫手工水餃 $150▫鮮蝦紅油抄手麵 $160 一踏進這個空間不自覺的腳步放慢了，聲音也放輕了但嘴巴沒有停過，越吃越開胃越吃越多🤣🤣我們把午茶當成晚餐在吃現在外面的咖啡廳選擇越來越多元時不時都會忘了台灣茶品的魅力偶爾來這裡享受古色古香的靜謐點上一壺茶與茶點。放慢生活的步調舒服的享受這個空間🍵-ps.真心話來了熱的茶品可以點~好喝可以回沖，香氣都還是在冷的就別點了~桑葚果醬與茶感覺各走各的路🤣推薦可麗露與桂花條糕🤍 @xiaoyinteahouse 小隱茶庵 信義店📍地址：台北市信義區信義路五段150巷14弄8號1樓🚝捷運：淡水象山線 象山站🕒營業時間：11:00-20:00-#HERの美食日記#小隱茶庵#茶食#乾麵#桂花條糕#金萱茶#象山#象山美食#台北#台北美食#台灣美食#taiwan#taiwanesefood#tea

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