緣起緣滅緣終盡，花開花落花歸塵

雪花轉化為原子的過程

生命的逝去並非停滯在終止的那一刻，是樁樁件件的瑣事都可以想起曾經的過往，而當時的我們已不復存在... 爸爸在12/11過世了，在一個普通又平凡的時間，如同一個普通的人終將面對生命的逝去，沒有瓊瑤的唯美與浪漫，有的是生機消逝的餘波迴盪在病房中，那一聲又一聲的呼喊化為「我們帶你回家」，那一刻是隱忍、是釋懷也是咬牙吞下嗚咽的悲傷也要幫你達成的最後願望。 但終於再也不會痛了... 時間回到12月7日 12/7凌晨3點：原本爸爸還開心準備這天要回宜蘭聚餐，但是你開始不斷的嘔吐、痙攣最後無法遏止的疼痛，數度急救送往急診室的無意識地呼喊、大叫，最後醫院用上嗎啡才能讓你睡個好覺，檢查出來是多顆腦腫瘤出血並且壓迫神經甚至語言中樞也被瘀血覆蓋，你自此無法表達想法。 12/7早上－12/8下午：接到半夜再次匆忙趕往榮總急診室，到達後聽說你因為止痛藥效過了，開始瘋狂的傷害自己，必須被綁在病床上，才能達到保護你的目的。那一刻震驚又不可置信並留下照顧你到隔天中午，但是你真的不是個合格的病人，又「盧」又「番」，和護理師好言相勸到惡語相向，都沒有打消你下床上廁所的執念，數次把尿布扯掉又尿床一次，和護理師一起協助擦身整理床鋪，最終沒辦法插了尿管。 而我們不知道的是，腦部腫瘤已經悄悄開始出血，慢慢浸潤腦部，開始進入了生命倒計時。 12/9~12/10：你的狀況改善很多，轉入普通病房後可以聊天、跟阿伯視訊知道自己在哪裡，似乎只是個平靜又平凡的住院時間，如同之前無數次的化療住院一樣，但醫生帶來檢查出的噩耗，腦部多顆腫瘤有一顆壓迫腦幹，要開刀與放射治療都很有困難，一不小心就壓到中樞神經睡沈沈睡去。 期間醫生也請我們評估簽署放棄侵入性治療同意書，鑑於之前阿嬤纏綿病榻數十載，毫無生活品質，也為了病人身體不被侵入性治療摧殘，在姑姑的陪同下姊姊最終還是簽署了同意書。 12/11：早上表哥表姐來探望你，也帶來你最愛的兄弟象披巾及TEAM TAIWAN的雜誌，你笑得很開心，下午醫生也帶來了放射治療方案，告知你下週一就可以做治療，但我們沒有等到那一刻，在我下班後到達病房的床榻後你吐出最後兩口氣，漸漸失去生機過世了... 此刻剛好今天要來探病的姑媽、二姑、三姑、伯母、表姐、堂哥都見到了搶救的過程，當時你的血氧濃度從“70”不斷往下降最終為“－”（測不出來）；血壓收縮壓從"160"飆到"268"，我想那個數值也是生命最後的紀錄之一，見證這個畫面的眾人大概也忘不掉這個數值。 時間很珍貴，應該珍惜相聚在一起的時光 因為要回家準備喪事，隨著堂哥在國道飆車回到宜蘭後，開始準備後事聯繫葬儀社的時候，有很多還好當初有問的關於爸爸的細節，例如：國曆出生年月日、農曆生日，腦子很亂但這件事特別清晰，以前沒有少拿大家的生日研究星盤跟八字，那時因為發現跟喜歡的明星同一個農曆生日，就記了下來，沒想到用在這裡。 開始忙碌後事其實沒有太多時間悲傷，手上折著花跟金元寶，大家聚在一起聊起過世的親人們總覺得世界很妙，那時在想是否跟可可夜總會裡面說得一樣「當還有一個人記得你，那你的靈魂就不會消失」。 父後七日：轉瞬即逝的時間，紀錄著曾經存在的回憶 其實對於向來燒香的親友們講述我爸是怎麼死的，其實我更想知道的是在你們的印象中他是怎樣的人。 爸爸退伍後當過職業軍人，軍階只到下士但可以讓他講一輩子的軍旅生涯。 退伍後賣過保險，還幫被保險人墊付保單費用，最後人家剛好出險也沒有把當初墊付的保費給他，家裡人都無言了，不知道是單純還是笨。 70年代的台灣紡織業盛行，在紡織廠遇到了媽媽，一直到81年次我出生那年，都在從事紡織業做倒了一間又一間紡織廠，最後在90年初期隨著紡織廠老闆遷廠到孟加拉，也隨著外派到當地做台幹，但最後是老闆總是拖欠工資不願意付薪水，才回到台灣，期間還因為被朋友借用當人頭投資賠錢後反而欠了50萬的債務，偷拿我媽的嫁妝當掉被發現，後續被媽媽唸了一輩子。 在我的高中及大學時期為了支撐家計，你總是扛起夜班的班次，但薪水早已不如當初80年的水準，辛苦輪班也僅4萬出頭，且煙癮越來越重，記得在大一某天的夜晚原本要去上班的你突然回家說胸口痛，我提醒可能是心肌梗塞要去醫院急診，你跟媽媽匆匆趕去後真的確認為心肌梗塞且裝了支架撿回一條命。 從那之後你換了一個工作，因為醫生不建議再繼續日夜顛倒和繼續抽菸，但還是沒有戒掉菸癮，不過你換了一個紙廠的工作只不過薪水再也沒有過4萬，不過我們家開始有源源不絕的紙箱，每週都帶給舅舅都堆不下跟你說暫時別拿，以及阿嬤過世時你都帶了很多回家，最後因為養了貓，都開始給橘橘做手工貓抓板了。 後來陸續查出肺腺癌四期、胃癌四期、特殊癌症總之都很難治，你就申請重大傷病退休了，那時候你58歲，不過或許是退休後的生活太無聊，你開始刷抖音、LINE加各種越南妹臉書並且按摩店約約，便利商店妹妹家裡約約，每天忙得跟陀螺一樣，跟藥局很多喜歡開黃腔的阿伯一樣，曾經的心臟治療藥物也要吃了再上，誒鄙視這些下半身思考動物，以為自己的手機密碼沒有人知道，但其實除了我媽大概是無人不知無人不曉。 我總覺得當你的家人好累，因為你捅婁子第一名、花錢第一名、賭錢第一名，吃喝嫖賭毒占了前面4個，總是信心滿滿的失敗，總是不考慮家人、從來不商量、也聽不見勸告，但我後來發現是因為你選了一個可以無限包容你的我媽，大愛無疆、傳統守舊。但因為你奔波受累的人都是最愛你的人，不過你可是一點都不珍惜，能用則用不能用找別人，這些人慣壞你的習慣及生活，茶來伸手飯來張口，一不如意就賣慘說我生病快死好慘好慘的PUA大家，但這一切好像都在呼吸停滯那一刻一筆勾銷。 思念開始蔓延，想起某次父親節錄給你的歌「老爹」在你的車上聽了一遍又一遍、愛不釋手，驕傲又臭皮的臉都忘不掉，或許我們都學不會好好說愛，所以只要有一點溢散的感情都很珍貴。 大逆不道的死亡玩笑不能再開了 1. 去年清明節爸爸拿來了好幾個爛水果要去祭祖，制止後我爸還說「沒關係啦阿嬤不介意」，那個不在乎樣子實在很欠揍，最後我說「那你躺下去後我也拿爛水過去拜你反正你覺得沒關係」，最後你默默收好爛水果。 2.疫情快過去的時候，我不小心中標，你要我去健身房度過不準回家，氣憤不已的跟你吵架，去健身房當超級傳播者的事情我做不到，所以回嗆你這種想法會下地獄，你氣到炸開跟逃難似的跑回宜蘭不敢回家的樣子，印象深刻。 3.今年父親節你看上一雙上萬的鞋子，雖然貴但是覺得應該好好利用，就開玩笑說「可以穿進棺材裡」，沒想到這麼快應驗。 最後我想爸爸過世後應該就能回到他最快樂的時間結點，在另個平行宇宙裡，快樂無憂的生活，沒有金錢、情感、世俗的羈絆，存在在這一方廣闊的天地之間。

50 天生命倒數⏳嘗試新的活法、做新的事、認識些新的人👯‍♀️

50 天生命倒數 🛣️ 活下去的理由是什麼？嘗試新的活法、做新的事、認識些新的人👯‍♀️

時報出版新書《我選擇活下去》在寒冬的年末之際，帶給讀者們一個深深的叩問： 生活的意義是什麼？活下去的理由是什麼？ 本文帶你解析《我選擇活下去》書中的三大看點。跟著女主角格洛莉婭的故事，進入她的世界，一起體驗生命倒數的五十天。 《我選擇活下去》故事大綱 ⚖️ 書中講述女主角格洛莉婭在 50 天內決定是否結束生命的過程。小說以日記形式呈現格洛莉婭的日常生活，描述她與父母破碎的家庭關係、在學校的經歷，以及與朋友和一位神秘男子的互動。 過程中，她遭遇了許多挫折和困境，包括差點溺水、誤闖外婆家、被誤認為竊賊，以及在派對上險遭性侵並意外導致他人受傷。這些事件交織呈現格洛莉婭的內心掙扎與成長。 ▲ 《我選擇活下去》2024.12.24 時報出版 / 博客來 看點 1⃣️ ：從故事中梳理生活的意義 👾 作者在自序中這樣寫道： 像我這樣熱愛生命的人，平日裡關愛自己的一絲一發，一想一念對輕生的行為向來是無法理解的。直到有一天，我身邊的一個好朋友有了自殺的想法。 我漸漸發現，能令一個人想要結束自己生命的，未必是激烈的、重大的打擊⚡️那種毀滅性的力量更可能源自我們平時生活中一次次不起眼的失望感的累積 我們很難完全的同理另一個人的感受。對生命失去意義的人來說，生活並不一定過得很糟。他們只是對於生活中一次次的失望感感到失落，經歷一段「自我價值感」逐漸磨滅的過程。 主角格洛莉婭在故事中面對許多困境：面對經常爭吵的父母、複雜的人際關係、對自己的自我認同感，她都嘗試透過不同的方式克服，最後事情卻不如她所願的迎刃而解。 ▲ 對生命失去意義的人來說，生活並不一定過得很糟。（圖/ Pexels） 看點 2⃣️ ：生命會找到自己的出路 🛣️ 格洛莉婭最終選擇活下去的轉捩點，並非單一事件，而是一連串的經歷與轉變。 她一直以來都努力迎合他人的期望，卻始終感到格格不入。她渴望被認同，卻也害怕被嘲笑。 經歷種種挫折後，格洛莉婭開始探索自己的價值，並嘗試做自己想做的事情。她不再害怕冒險，並開始展現自己獨特的一面，例如改變髮色、不再順從。她也練習重視自己的感受，並尋求讓自己快樂的方式。 ▲ 格洛莉婭開始探索自己的價值，並嘗試做自己想做的事情。（圖/ Pexels） 看點 3⃣️ ：日記形式的故事 📝 這本書中以日記形式呈現的紀錄，主要出現在第一章和第二章的開頭與結尾。以「親愛的日記！」開頭，記述格洛莉婭當天發生的事件與心情。 這些日記片段呈現了格洛莉婭的內心世界，展現了她當時的情緒、想法與轉變，讓讀者更直接地感受到格洛莉婭的情緒起伏和內心掙扎，進而更深刻地理解故事的主題。 ▲ 這些日記片段呈現了格洛莉婭的內心世界。（圖/ Pexels） 延伸閱讀 📖 讓人絕望的，未必是激烈的、重大的打擊，那種毀滅性的力量，更可能源自我們平時生活中一次次不起眼的失望感的累積。我們決定反抗生活，是因為從未感到幸福。我們只想要幸福，卻不知道幸福是什麼。自由如此短暫，我們必須讓它難以忘懷。死去吧，但會活著。 📖 我選擇活下去：倒數50天，女孩追尋生命解答的末路之旅 📖 作者： 史黛西˙克拉默 譯者： 梁瓊 出版社：時報出版 出版日期：2024/12/24 👉🏻 博客來網頁

生活開運 | 冬至。太陽進入魔羯座

「冬至－小寒－大寒」屬於魔羯的節氣。冬至，冬藏之氣至此而極。古代農耕時期，人們一年辛苦，期待秋收冬藏，此時節正是休養進補恢復生息的時候。與此同時，「冬至陽生春又來」，在冬至這一天，陰氣到了極致，而陽氣始生，陰極生陽，開始下一輪循環。此時，我們立定的志向，將影響來年春天的走向。 開創星座－白羊、巨蟹、天秤、魔羯正好對應四大節氣－春分、夏至、秋分、冬至，每每到了這個時候多有新局面的展開。魔羯座對應第十宮事業宮（又稱為磨練宮、關卡宮），與志業、志向、社會地位、成就、名譽、野心有關；與之相對的是第四宮家庭宮（又稱為內在宮、領域宮），與原生家庭、生活教養、內在層面、安全需求、族群認同有關，是我們的根源。四宮和十宮象徵我們人生的起點與終點，帶給我們歸屬感，也可能帶來侷限性，在自我實現的過程中必須克服及平衡各種難題。魔羯座的守護星為土星，代表責任、規範、制約與壓力，因此破關的關鍵在於「承擔」與「自律」，亦即「欲戴王冠，必承其重」之道理；於人際關係方面，若能深諳「各安其分」、「各得其所」的智慧，便能信任每個人皆有恰如其分的展現，在每個位置和角色中都能發揮自己。你能做你自己，他人也能做他自己。界線清楚，即是圓滿。 魔羯時節正逢歲末年終，是我們回顧今年、規劃來年的時刻。欲達成人生的終極目標，得先完成一次次的階段性目標。在許下新年新希望的同時，務必問問自己能承擔些什麼，以務實的態度來擬定與執行計劃，才能提高目標達成率。藉由魔羯座所對應的色彩、寶石與精油，能幫助我們以正向的魔羯能量來面對生活，踏實築夢。 魔羯座對應的色彩》棕色 當一個人身處在棕色的空間時，多半會有一股安全感油然而生。那是因為棕色，讓人聯想到土地、土壤、樹木等大自然元素，給人一種堅韌、平穩、質樸與踏實之感。色彩心理學上，穿著棕色系服裝，易給人有胸襟開闊、沉穩、放心的視覺印象。 魔羯座對應的寶石》黑瑪瑙 Black agate／黑碧璽 Schorl／煙水晶（茶晶) Smoky quartz 對應海底輪。有利於接地、務實、強化執行力，將想法付諸實踐。可消解負能量的侵擾，形成保護的能量場，是居家與事業的防護石。 魔羯座對應的精油》檀香（拉丁學名：Santalum album） 生理層面，對應中醫五行中的「水」，歸屬心經、腎經。心靈層面，貼近大地能量，予人平穩雋永的安心感，讓人心靈沉靜，專注當下。適用於主管辦公室，其穩重內斂的氣息，具王者之感又令人心悅誠服。 相關文章： 【1】生活開運 | 秋分。太陽進入天秤座【2】生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座 【3】生活開運 | 小雪。太陽進入射手座 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro #節氣 #冬至 #小寒 #太陽 #魔羯座 #占星 #星座 #幸運 #顏色 #色彩 #寶石 #水晶 #黑瑪瑙 #黑碧璽 #茶晶 #煙水晶 #精油 #檀香

【職場讀書人選書】詐騙之所以難除 是因為它們本來就是依照人性設計—《為什麼我們會被騙？》

要在接受跟確認之間找到適合的平衡並不容易。做個不上當的人，並不代表必須避開所有的詐騙，只是要知道詐騙何時可能會發生，避開會讓你損失慘重的騙局。 「詐騙」如今已經成為我們生活的一部分，從假冒借錢的親友、充滿話術的行銷方式，甚至是身邊的人無心的誇大言論，每個人多少都會在人生的路上被騙過幾回，其中有的無傷大雅，運氣差的則是因此而損失慘重。但我們到底為什麼會被騙？又應該要如何避免自己成為上當的倒楣蟲？ 心理學家研究的「被騙」心理機制 《為什麼我們會被騙？：破解金錢騙局、假新聞、政治謊言背後的詐騙機制》是由丹尼爾・西蒙斯和克里斯・查布利斯，兩位心理學家所撰寫的書籍，他們搜集了大量的詐騙經驗，並從中分析出既有的模式。包含一致性、熟悉感、精確的資訊，還有看似有效的表象，從認知心理學的角度，他們發現詐騙大多源自於人性，還有我們賴以為生的認知機制；儘管不能夠保證讀完之後就能夠對詐騙完全免疫，但至少可以讓我們不讓自己陷入容易被詐騙的情境當中。 「接受得太多、確認得太少」兩位作者開宗明義就點出被騙的關鍵，但這樣看似簡單的概念，卻在後續的討論中，讓讀者看見它背後複雜的運作機制，還有可能延伸出的各種「變形」。不論是假新聞、網路詐騙，或者是聲稱能夠穩定獲利絕不賠本的賺錢妙方，儘管少數會有精細到難以識破的大騙局，但在我們生活中，大部分會遇到的其實只是像魔術一樣，轉移注意力的手法與話術，只要懂得問對問題，就能夠讓這樣的「騙局」穿幫。 受騙並不丟臉 因為那都是利用我們賴以為生的心理機制 不過最讓人印象深刻的，或許還是其中關於科學研究造假的內容。包含「只要洗手就能減輕罪惡感」、「握著溫暖的東西會改變對一個人的看法」，這些看似神奇又合理的實驗，在《為什麼我們會被騙？》全部被挑戰，更不用說是隨著近年來投資熱潮，開始充斥在書架上、彷彿只要讀完就能致富的理財書籍。儘管沒有說死，但藉由提出「實驗無法複製」、「數據過於完美、類似」等質疑，也讓那些佔據在排行榜上的暢銷作品可信度大大降低。 追根究底，人類還是必須依靠各種機制、邏輯，才能夠生活在這個社會當中，並且在理性之外，總是會期待那些發生機率很低的戲劇性事件出現，這也是詐騙之所以能夠橫行的主因。人之所以會被騙，就是因為它通常是針對人性而設計，這也與智商高低無關；儘管我們幾乎不可能在完全理性、質疑一切的態度之下生活，但「了解為何會被騙」就像是在心裡加裝了保全系統，不只能夠避掉那些偶爾出現的風險，也能防止自己成為散佈詐騙的幫助犯。 （本文與華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/V0Dxoy）

喜歡裝傻的星座TOP3！天生幽默、高情商，聰明搞笑天才竟是他？

在生活中，有些人總是散發著迷人的「裝傻」魅力，讓身邊的朋友忍不住會心一笑。這些人看似無辜，實則聰明絕頂，透過裝傻不僅化解尷尬，還能成為全場焦點。快來看看喜歡「裝傻」的星座TOP3，看他們如何用幽默和機智征服大家！ 喜歡裝傻的星座TOP 3：雙子座 雙子座天生善於觀察，裝傻對他們來說是一種社交策略。他們會故意表現得迷迷糊糊，實則早已掌握全場動態。雙子的「裝傻」常常能在關鍵時刻化解僵局，讓朋友對他們又愛又恨！ 喜歡裝傻的星座TOP 2：射手座 射手座熱愛自由又風趣幽默，常常用裝傻來帶動氣氛。他們不僅能把最簡單的事情演繹得妙趣橫生，還會用這種輕鬆的方式避免麻煩。射手的裝傻其實是他們大智慧的一部分，既懂得保護自己，也能讓生活更加有趣。 喜歡裝傻的星座TOP 1：雙魚座 雙魚座總給人一種天真爛漫的印象，他們的裝傻就像是一場藝術表演。無論是在戀愛還是人際關係中，雙魚總能用這種可愛的方式打破隔閡。他們或許表面上裝糊塗，實際上內心早已有了深刻的思考，只是選擇用這種方式贏得他人的關注與喜愛。 「裝傻」並不是一種弱點，反而是這些星座高情商的能力。他們懂得用幽默和機智化解生活中的尷尬，讓自己在各種場合中都能游刃有餘。下次遇到裝傻高手，不妨多觀察一下，相信大家會被他們的機智與幽默深深吸引！ #星座分析 #雙子座幽默感 #射手座個性 #雙魚座天真 #裝傻星座 #幽默感 #星座排名 #星座趣事 #星座情商 #搞笑星座 #雙子座特質 #射手座生活 #雙魚座魅力 #星座個性 #星座排行榜 #社交技巧 #高情商星座 #幽默生活 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

#燕粹水 就是這麼適合任何年齡層、任何時刻的健康飲品
不管是學生、上班族、家庭主婦

燕窩 2024/12/20 #lamrainpin美妝保養 珍愛自己😍 就從一口純淨燕窩開始😋 每當忙碌的日子裡 誰不希望有個隨手就能為健康加分的小秘訣呢？ 作為一名碩士生👩‍🎓、英語老師📚和生活部落客📷 日常生活真的少不了需要隨時補充元氣的「神器」 前陣子肌膚狀態比較不好 就開始喝#YANYU #燕語 的#燕粹水 ✨ 燕粹水有兩個口味一個是#經典原味 另一個是#玫瑰風味 一聽到這兩個選項就讓人感覺滿滿的儀式感！ ✨原味帶來純粹自然的滋味 而玫瑰風味更是有一股淡淡的甜美香氣 喝下去感覺像自己在享受一場迷你SPA 特別是晚上回家、洗完澡 冰涼的燕粹水就是完美的收尾～😌🌹 燕粹水的玻璃瓶設計真的是大加分 兼具美觀與實用 作為一個熱愛拍照的生活部落客 我忍不住想把它放進日常生活美學裡拍照 隨便一擺就是一張高質感的圖！📸 ✨瓶子還超級方便攜帶 放在包包裡 去辦公室、健身房或旅行都很合適 真正實現「隨時隨地健康美麗」的理念🎒 燕粹水的亮點在於不添加防腐劑、漂白劑等四大安心保障 喝起來更放心！ 有時候忙到沒時間好好吃飯 拿起一瓶燕粹水 不僅解渴 還能補充燕窩的營養 對於像我這種一天跑三個地方的人來說簡直救命！🏃‍♀️💨 我平時習慣在教課時來一瓶 學生總會好奇地問：「老師，這是什麼？看起來好高級哦！」 每當這時候 我就會熱心推薦他們給媽媽試試 尤其是那些忙於家庭和工作的媽媽們 更需要快速又方便的健康選擇！👩‍🏫👩‍👧 我自己會把它冰在冰箱裡～ 喝上一口冰冰涼涼的燕粹水 真的能瞬間趕走疲憊 補充一天的能量～❄️✨ 喝之前記得搖勻喔～ #燕粹水 就是這麼適合任何年齡層、任何時刻的健康飲品 不管是學生、上班族、家庭主婦 還是像我這樣的忙碌生活部落客 都能從中找到健康與美麗的平衡！ 快點入手試試看吧 保證你也會愛上它！💖 #燕語燕窩 #即食燕窩 #YANYU燕語 #燕語燕窩讓日常保養更健康 #台灣獨家燕窩水 #環保燕窩 

選用好油一起為生活把關【秋樂富油品】

時常外食無法掌握食材…所以自己下廚的時候都要把握吃好油的機會，為自己生活把關^^ 不管是煎、煮、炒、涼拌，好油讓料理吃的簡單又健康這家 秋樂富油品 有別一般的老式製油廠！每個環節都非常注重乾淨衛生，出產的好油就像媽媽一樣用心在照顧家人❤️而且油品也有多種選擇很好挑，像是大果苦茶油、南瓜籽油、紫蘇籽油、小果苦茶油、亞麻仁油、核桃油～ 每種油品都有它的營養特色，與不同的美味吃法，其中「 天然初榨大果苦茶油 」較適合中式高溫，我喜歡用來煎、煮、炒、炸的料理，苦茶油香氣十足，尤其炒菜都覺得有種回甘香氣，吃起來特別好吃～拌在麵線裡美味升級，很適合冬天料理補補元氣✨ 忙碌上班日常我也會適當補充「 南瓜籽油 」富含的元素對提升活力很有幫助，不管是生飲，或是拌菜都行，也可以加在甜點裡面，香草冰淇淋吃起來會像在吃花生牛奶口味冰淇淋🍦 還有「 紫蘇籽油 」我喜歡跟優格一起吃，口感更滑順之外，淡淡香氣又不會搶手優格本身的風采～裡面有很好的Omega-3平常優格、沙拉當早餐、午餐或下午茶點心都可以加！日常喜歡吃的東西選用好油來烹飪，生活飲食吃的更放心👍 官網逛逛: https://www.ritasam.com/collections/oil IG: @ritasamhealth

高活性IgY蛋黃粉⭐護衛君升級版｜OL真實心得分享，幽門桿菌克星💡調整體質必備健康秘訣

當工作與生活壓力充斥時，消化道健康問題可能不知不覺地成為你日常煩惱的根源。 作為一名OL，每天在繁忙的辦公室生活中穿梭，下班後常常感到身心俱疲，🩵胃脹氣、😑消化不順更成了無法避免的小麻煩。 直到我遇見了「護衛君升級版」這款產品，才讓這些問題逐漸遠離我的生活。 ⚡從繁忙的生活中找到平衡 如果你也曾經為了處理消化問題，嘗試了各種益生菌或酵素產品，卻效果平平，那麼「護衛君升級版」可能會成為你的救星。✨ 它的主要成分包括⭐高活性 IgY 蛋黃粉與✨約氏乳桿菌 LJ88，這兩者堪稱完美組合，專注於維持腸胃道健康並提升消化機能。 尤其是這次的升級版產品，透過科學實驗證實，IgY 的活性高出一般 IgY 產品 2.5 倍，不僅能有效🔒抑制壞菌的生長，更能針對🐞幽門桿菌進行調節。 在日常食用過程中，我發現每包護衛君都是細膩的粉末，🍚無需配水即可直接入口，味道帶著一絲淡淡的清香，非常容易接受。☕ 每天早上空腹時，我習慣撕開一包，細細品嚐後，便開始一天的工作。 最明顯的感受，是😌胃部不再頻繁地出現不適感，整個消化系統變得輕鬆許多。 🌟科學與創新的完美結合 護衛君最大的特色之一，便是它採用了⭐淨旦生技自家生產的 SPF 🥚雞蛋，這些雞蛋是經過嚴格控管、⚠️無特定病原的健康來源。 SPF 🥚雞蛋的應用不僅確保了蛋黃粉的純淨度，也讓產品具備了更高的🛡️安全性和功效。 除此之外，配方中還添加了🌾大豆發酵物與🍉五種綜合消化酵素，進一步幫助胃腸道維持正常運作。 約氏乳桿菌 LJ88 是另一個亮點，🧬它的耐酸特性讓它能夠順利到達腸道發揮作用，幫助🐝調節菌群平衡。 根據資料顯示，這種乳桿菌在實驗中與 IgY 共同作用時，對於幽門桿菌的🎩根除率高達 88%，這是一般市售益生菌產品難以企及的數據。 想像一下，早晨醒來後，你感到😭胃部一陣脹痛，整個人懶洋洋地不想起床，但又不得不趕上早班地鐵。 這時候，你隨手拿起一包護衛君，輕鬆撕開後入口，☘️清爽的味道迅速喚醒你的味蕾，伴隨著它進入體內，你感覺💗胃部逐漸恢復了平靜。 整天的😄精神狀態都變得更有活力，工作效率也隨之提高。 ✅安心食用的多重保障 護衛君不僅僅是一款注重效能的產品，它也考量了不同族群的需求。 例如，🤰懷孕期間的媽媽可以在醫師建議下適量食用，幫助維持消化功能；🌿 護衛君裡添加了SPF蛋粉，為運用SPF雞蛋經過特殊技術處理而成，蛋奶食者可以安心食用 產品還通過了多項🔒SGS 安全檢測，這讓我在選購時感到更加放心。 🎉使用心得與收穫 持續一個月的使用後，我的腸胃狀況改善了許多。不僅🚶‍♀️排便變得更規律，整個人也感覺輕鬆了許多。🌄 過去因為胃脹氣導致的睡眠問題，也因此得到改善。🛌 這些改變讓我更願意向身邊的朋友推薦護衛君，特別是那些和我一樣忙碌的上班族，或是經常需要💼加班熬夜的夥伴們。 護衛君升級版不僅是一款簡單的益生菌產品，更是現代生活中不可或缺的健康伴侶。🌱 無論是日常保健，還是面對腸胃問題的緊急需求，它都能提供實實在在的幫助。 如果你和我一樣渴望一款既方便又有效的產品，不妨給護衛君一個機會，讓它✨陪伴你走過每個忙碌的日子。 官網：淨旦生技 Facebook粉絲專頁：淨旦生技 Google商家：淨旦生物科技股份有限公司

《照明商店》結局彩蛋夢幻連動《異能》並埋下第二季伏筆？朱智勛身分及待在照明商店原因大公開！昏迷中的靈魂全幸福結尾？

《照明商店》結局彩蛋夢幻連動《異能》並埋下第二季伏筆？朱智勛身分及待在照明商店原因大公開！全員幸福結尾？

《照明商店》看到第八集千萬記得看到最後，照明商店的世界連動到異能了？居然有不會受傷的高允貞出現，難道異能2會有照明商店相關的人或劇情出現嗎？讓人期待 第7集、第8集讓已經準備好衛生紙的我直接哭爆了！ 「無論是哪，不都是人生活的世界嗎？」 無論是生或是死，都一起生活著，只是生活的世界不同罷了！ 最終所有的人都走向自己選擇的那條路，最終你的意志才能決定你是生是死 公車司機吳成原在車禍中喪命，因為自己的疏失導致這麼多無辜的人喪命甚至重傷，他的內心無比自責而在死後的世界中尋找還在徘迴的靈魂，想盡辦法將他們引導到照明商店去尋找屬於他的那道光！而他找到了愛打籃球的高中生志雄將他送到照明商店，也在自己最後時刻找到了賢珠，傳達他媽媽想盡辦法想送她回去的意志。 賢珠也想起了所有的事情，包括媽媽已經不在人間，在和媽媽最後告別後，她醒來後重回校園，但這時一個神祕的高中生出現，她在賢珠為靈魂時相見表示她是鬼，最後在成識的未結案件中發現她的檔案，所以賢珠也在意外後能看見鬼了？ 必須一定提到賢珠的媽媽鄭惟熙，在賢珠不肯在來到照明商店時，惟熙來到了商店，這時她看見了一個熟悉的面孔，那是在自己小時候在意外中喪命的爸爸鄭遠永，而遠永為何成為照明商店主人的原因也就此公開，為了救在瓦礫堆下的女兒，他來到了照明商店求得屬於女兒的那道光(朱智勛這段真的演得太好！)，而他也就永遠的留在照明商店了，而惟熙同樣也為女兒求得那道光，和賢珠告別後送她回去原本的世界 沒想到居然會是這樣！父女倆的相逢既喜悅卻也悲傷，高興的是父女的久違重逢，但這一見卻也是得知女兒已經死亡的事實，但幸好的是他們在另一個世界生活的相當幸福 還有想起一切的善海，原本以為她已經接受惠媛的勸告來到照明商店，也找到了屬於她的那道光，但她卻親手打破，我想她只想留在有惠媛姐的地方吧！而她們也在另一個世界過上溫馨的生活 最讓人不解的金相勛跟成識的故事也終於解開謎團，金相勛其實也是人類，但他有另一個陰間使者的身分，也因為這個身分被成識所懷疑成殺人犯，最後在和成識扭打的過程中為了保護他，而出車禍死亡，而他也在最後將使者的身分轉給了成識 看到最後你絕對和我一樣會被至永嚇到吧！原本以為放下一切決定讓玄民回去的她，卻放不下玄民居然遺忘了自己的執念，從那個世界回到了現實變成了惡鬼纏上玄民！ 而一直被狗吵的冷凍大叔，最後也想起自己因為發生山難，因為搜救犬的關係才活了下來，但狗狗卻傷重死亡，而他也跟隨著狗狗來到照明商店，找到了他的那道光！因此基本上除了直接過世的人及善海外，其他的人都有順利活過來，展開新生活 雖然最後有埋兩個小伏筆，一個是女學生失蹤案及至永變成厲鬼後的故事，但會有第二季嗎？感覺有點懸，你覺得呢？ 《照明商店》想帶給我們的是，每個生命都是被人珍視的，不管是家人、愛人甚至是陌生人都想盡辦法用盡全力，就算自己已經死去只剩靈魂也想讓你好好的活在這個世上，但最後是生是死全都在你的一念之間。也相信你所珍愛的人就算已經離你而去，他們也會在另一個世界好好的生活著，推薦給大家去看看！但衛生紙記得準備好 延伸閱讀 👉《家族計畫》三大看點，超能力家庭再現？裴斗娜、柳承範隱藏在社會的平凡家庭卻有異於常人的能力，他們有辦法逃過組織的追蹤嗎？ 👉不看到最後真的猜不到兇手，劇情一再翻轉！《如此親密的背叛者》背後兇手現身，韓石圭、蔡元彬終於面對過去，父女和解！ 👉《影后》全劇深入人心金句！光鮮亮麗的女演員們在愛情、友情、事業、親情等人生抉擇中的種種取捨及考驗！遵從本心選擇所愛 👉【首播開箱-酒醉羅曼史】啤酒銷售女王金世正與高敏感釀酒師李鍾元槓上迸出火花？個性超互補的兩人共譜愛情喜劇，令人期待！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起追劇討論劇情！ #Disney+ #照明商店 #朱智勛 #朴寶英 #金雪炫 #嚴泰九 #李妊垠 #申銀秀 #裴晟祐 #金起愷 #金敏荷 #朴赫權 #金大明

脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

你有過這樣的經歷嗎？生活中總是有一些小地方，無論是工作上的壓力，還是偶爾的情緒波動，甚至感覺與宇宙的聯繫好像有些斷掉了。為什麼我會這麼說呢？因為其實這一切可能跟我們的「脈輪」有關！沒錯，就是你身體內部那些看不見卻強大無比的能量中心，它們可是我們情緒、健康，甚至財富運作的關鍵！ 今天，要來和你聊聊脈輪的秘密，以及如何透過調整這些脈輪來讓生活更順利、更有力量，甚至讓你吸引更多宇宙的能量。聽起來是不是有點神奇，但其實這背後的原理超簡單，就像跟朋友聊天一樣！ 什麼是脈輪？為什麼它跟我們的生活息息相關？ 脈輪其實是我們身體內部的七個能量中心，每個脈輪都對應著我們的情緒、健康，甚至是財富。我知道，這聽起來有點像是玄學，但其實每個脈輪都有它自己的頻率，就像收音機一樣，只要我們調整到正確的頻率，生活就能和宇宙產生共鳴。 1. 海底輪（396Hz）：你的安全感基石 你有過這種感覺嗎？覺得自己有點「不穩」，或是總是擔心錢不夠花，或是生活中有很多不安定因素。這就是海底輪堵塞的徵兆。當海底輪通暢時，你會感到很接地氣，對生活充滿信心，覺得財富源源不絕地流向你。 2. 臍輪（417Hz）：創造力與親密關係 還記得那種心情嗎？不管做什麼都覺得沒靈感，甚至連和伴侶之間的親密關係都覺得有點「卡住」。這是臍輪堵塞的信號。當這個脈輪通暢，你會感到充滿創意，並且在親密關係中能夠自由表達自己。 3. 太陽神經叢（528Hz）：自信與個人力量 你曾經覺得自己缺乏自信，或者在面對挑戰時沒有足夠的行動力嗎？這可能是太陽神經叢出了問題。當它平衡時，你會感覺到充滿目標感與自信，面對生活的挑戰不再猶豫。 4. 心輪（639Hz）：愛與同情心的力量 有時候，我們會覺得自己無法真正接受愛，或者在愛情中總是感到受傷。這是心輪堵塞的信號。當這個脈輪通暢，你會感受到無條件的愛，並且能夠自然地給予和接受愛。 5. 喉輪（741Hz）：溝通與自我表達 你是否曾經覺得自己在表達時總是卡住，無法清楚表達自己的感受？這正是喉輪堵塞的徵兆。當這個脈輪通暢，你會發現自己能夠更加自如地表達自己，並且在溝通中充滿創意。 6. 眉心輪（852Hz）：直覺與智慧 有時候我們會覺得自己的直覺不夠敏銳，或者對某些事情缺乏深度的理解。這是眉心輪出現問題的跡象。當這個脈輪調整好後，你的直覺會變得非常敏銳，並且對生活中的挑戰充滿智慧。 7. 頂輪（963Hz）：與宇宙的連結 這是最神奇的一個脈輪！當頂輪被調整到正確的頻率，你會發現自己與宇宙的連結變得更加深刻，並且能夠接收到來自高維度的智慧。這時，你不再感到孤單，因為你感覺到自己與宇宙的每一個角落都緊密相連。 如何調整脈輪的能量？ 知道了每個脈輪的重要性，那麼接下來的問題就是：「我該怎麼做來讓它們更順暢呢？」別擔心，這裡有幾個實用的建議，讓你從現在開始就能進行調整。 脈輪通暢後，宇宙能量源源不絕 當你的脈輪通暢時，能量就像無限八字一樣不停循環。你會發現自己不僅能夠接收到宇宙的訊息，還能在生活中加速顯化你所希望的事情。是不是聽起來超酷的？ 最後，我想問問你： 你有沒有曾經嘗試過脈輪療癒呢？還是你覺得它只是一種迷信？ 隨喜解鎖更多豐盛 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

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