艾彼營養｜螯合礦物質 如何輕鬆補鐵 補鎂 二寶媽的健康秘訣

身為兩個孩子的媽媽，日常的體力和精神需求大，對營養補充的重視也日益增加。 特別是鐵和鎂這兩種礦物質，它們對健康至關重要，缺乏會影響情緒、睡眠及生活質量。 我曾嘗試過許多補鐵和補鎂的產品，但多數吸收率低且容易引起副作用，特別是補鐵常會出現便秘等問題。直到我接觸到「艾彼營養」，才發現補充礦物質可以如此科學與高效。 艾彼營養的日倍鐵使用美國Albion的螯合鐵，吸收率高達傳統鐵的4倍，不受食物干擾，避免了便秘等不適。 日倍鎂則使用螯合鎂，幫助改善情緒和睡眠質量，讓我能更好地應對生活中的挑戰！ 螯合礦物質是目前最先進的補充方式，它能提高礦物質吸收率，避免食物干擾，艾彼營養選用的Albion品牌礦物質，經過國際認證和臨床證據支持，讓我更有信心🫶🏻 健康管理對我來說越來越重要。艾彼營養的日倍鐵和日倍鎂不僅提升了我的體力和精神，對我整體生活質量有了顯著改善。如果你也想選擇安全、有效的營養補充品，艾彼營養絕對值得一試✨ ▌𝘼𝙡𝙗𝙚𝙉𝙪𝙩𝙧𝙞．官方網站 https://www.albenutri.com.tw ​ ▌𝙇𝙞𝙣𝙚@．官方諮詢 @albenutri

Costco限時優惠🔥 CP值爆表！克寧晚安全護奶粉，晚餐前一杯，放鬆好眠！😴

克寧晚安全護 | 天天安心喝的助眠**首選😴 ✨ Costco 期間限定優惠，只有兩週：2/17 - 3/2 ✨ 🔥克寧晚安全護 1.35公斤(45天份) 🔥原價$689 → 特價$549🔥 ✅等於一杯只要12元，就可以擁有保健品級含量*的芝麻素與6種營養素的牛奶！CP值爆表！ 克寧晚安全護奶粉是Costco 唯一的晚安奶粉！ 晚餐前泡一杯溫熱牛奶，不只放鬆，還能補充好睡營養**，一舉兩得！ 除了我自己會喝以外，我也同樣推薦給我爸！ 這款奶粉之所以特別，在於它添加了精萃芝麻素，對於助眠**非常有幫助喔！ 我爸因為年紀大，很常聽到他半夜醒來在家走動 這半個月來我們父女約定好差不多在晚餐時間，固定乾一杯克寧晚安全護 儀式感十足，還能增進父女感情，半夜也不會有尿意~ 試喝完後，我們兩個都覺得入睡時間縮短了，而且半夜也不會上廁所，早上起來精神更好！ 除了芝麻素，它還有六合一營養素，包含維生素B12、維生素B6、葉酸、維生素E、維生素C及高鈣，不只幫助睡眠**，也補充所需關鍵營養！ 而且啊，比起吞食膠囊或錠狀睡眠保健品，我跟我爸更喜歡透過飲食攝取所需營養！ 全護奶粉本身的奶香味非常的好喝濃郁、口感溫潤，很好入口！ [克寧晚安全護奶粉]>>>>>> ✅添加精萃芝麻素，幫助入睡** ✅6合一營養素（維生素B12、維生素B6、葉酸、維生素E、維生素C及高鈣），補充所需營養 ✅每天泡一杯克寧晚安全護，奶香濃郁、口感溫潤，暖心又助眠！ 推薦給睡眠困擾的上班族、長輩們～ 如果有有Costco會員的話一定要趁機入手！ 泡一杯晚安全護，飽足感十足，晚餐吃比較少！！ 睡覺躺床更好入睡**！半夜不會因爲尿意爬起來！🌙 ✨晚餐前來一杯富有飽足感，晚餐吃得少、夜晚更好睡**！ 💤 #克寧晚安全護奶粉 #放鬆助眠 #Costco優惠 #好眠推薦 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 *一杯克寧晚安全護含有11.1毫克的芝麻素相當於三錠保健品的含量。 **添加精萃芝麻素，幫助入睡。 

Carloine 卡蘿琳評價｜把握成長關鍵期！卡蘿琳益生菌+海藻鈣的營養補充秘訣

肚肚鼓鼓這件事不只是大人的困擾，連小孩也常常遇到！當爸媽的都知道，孩子的成長發育不能馬虎，尤其在成長的關鍵時期，營養補充更是影響未來發展的關鍵，當初為了幫睿嘟嘟挑選適合的營養品，認真爬了很多文，結果發現超多媽咪推薦 卡蘿琳消化益生菌，於是決定試試看，還順便入手 海藻鈣，補鈣補好補滿！ 卡蘿琳消化益生菌 幫助肚肚順暢，讓寶貝胃口大開！ 小孩吃得好不好，真的跟吸收有關！我家睿嘟嘟有時候飯後會消化不太順，或是零食吃太多常常出現羊便便，讓我超擔心，後來開始吃 卡蘿琳消化益生菌，真的調整很多，不僅緩解了消化卡卡、鼓鼓問題，現在吃飯也變得更有食慾，整個食量UPUP！ 為什麼會推薦卡蘿琳消化益生菌？ 因為它添加了 12 種國際專利益生菌，幫助維持消化道機能，搭配 Synergy1 專利寡多醣，為好菌提供滿滿養分，再加上美國 NEC 綜合消化酵素，讓食物可以更好消化吸收，不用擔心營養流失！ 還有專利蔬果酵素補充天然營養，左旋麩醯胺酸幫助維持消化道機能，並採用獨家七層包埋技術，高活性、超耐胃酸，確保好菌能順利抵達體內發揮作用！ 📌 更多消化益生菌介紹：https://carloine.tw/消化益生菌 適合幼兒、兒童、學齡前孩童、大人、孕媽咪補充，溫和好吸收！ 沖泡水溫很重要！水溫 45°C 以下：太高溫會把好菌消滅，記得用溫水或冷水沖泡，才能保留活性！多種食物搭配食用：可以直接倒嘴巴，或加進配方奶、副食品、果汁，輕鬆補充好菌！ 建議食用量幼兒：保養期：一天 1 次，每次 1 包 ； 調理期：一天 2 次，每次 1 包成人 & 孕媽咪：保養期：一天 1 次，每次 2 包 ； 調理期：一天 2 次，每次 2 包 這款益生菌有淡淡乳酸風味，連嬰兒都愛喝，完全不會抗拒！我家睿嘟嘟 6 個多月開始補充，我都加進牛奶裡，他喝得超順，完全沒發現裡面有益生菌，一樣秒喝光光！ 📌 延伸閱讀：益生菌和酵素差異？幫助消化好吸收，成長發育好幫手 卡蘿琳海藻鈣 補充鈣質，幫助骨骼健康成長！ 除了肚肚，骨骼發育也是大事！之前一直以為補鈣是大人的事，結果發現 從小補充更關鍵，尤其是成長期的孩子，鈣的吸收率才是關鍵！ 為什麼會選擇海藻鈣？ 來自天然海藻萃取，更親和人體，好吸收、不容易囤積富含多種礦物質，除了鈣，還有鎂、鋅等微量元素，幫助骨骼發育更全面搭配維生素D3，讓鈣質吸收效率加倍，不怕補了沒吸收 一條海藻鈣 = 兩杯牛奶的鈣量！這款海藻鈣來自天然海藻，比一般鈣更容易吸收，讓寶貝的成長發育更全面！ 牛奶口味，像甜點一樣好吃！香香的奶香，完全沒有一般鈣品的怪味，孩子接受度超高，補鈣變成一種享受！ 海藻鈣適合誰吃？ 成長期孩童：幫助骨骼健康發育！日常少喝牛奶的孩子：補充足夠鈣質，不怕缺鈣！需要額外補鈣的孕媽咪 & 銀髮族：維持骨骼健康，減少流失！ 除了曬太陽補充維生素 D3，搭配這款海藻鈣，讓寶貝成長更安心！ 更多海藻鈣產品重點：https://carloine.tw/海藻鈣 海藻鈣怎麼吃最有效？補鈣關鍵看這裡！ 適合幼兒、兒童、學齡前孩童、大人、孕哺媽咪補充，幫助成長發育！ 建議食用量嬰幼兒 (3 歲以下)：每天 1 包4 歲以上兒童：每天 2 包成人 & 孕媽咪：每天 3 包 怎麼吃吸收最好？直接倒嘴裡，像吃甜點一樣～香香奶味，也可以加入牛奶、果汁、優格，搭配日常飲食補充，超方便！ 使用心得分享 這兩款產品吃起來都很方便，搭配孩子日常飲食完全無負擔。我家寶貝吃了卡蘿琳益生菌後，明顯感覺消化順暢許多，食慾也比以前好，而海藻鈣則讓我更放心孩子的成長發育。 如果你也在幫孩子找合適的營養補充，真的可以試試看卡蘿琳！ Carloine 卡蘿琳 購買資訊 官網 : https://www.carloine.com.tw/Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/carloine.twInstagram：https://www.instagram.com/carloine.tw/

【卡蘿琳Carloine】專利消化益生菌ｘ專利胺基酸海藻鈣，補鈣同時養好菌，雙效搭配健康加倍！高口碑益生菌推薦！嬰幼兒成

Carloine卡蘿琳系列營養品，全方位的照顧嬰幼兒健康 這次讓紜紜吃「專利胺基酸海藻鈣」和「專利消化益生菌」 補鈣同時顧好肚肚，讓鈣質吸收率Up Up！雙效搭配，健康加倍～ 紜紜從小就是重睡重玩不重吃的小孩，每餐餵飯要花好幾個小時，媽媽我真的是心很累啊！ 經常挑食這個不吃那個不吃，寶寶胃口差不僅影響營養攝取，還有可能導致消化不良排便不順 為了讓紜紜有良好的成長發育，我會讓她吃Carloine卡蘿琳「專利消化益生菌」維持消化道機能 卡蘿琳Carloine專利消化益生菌，零塑化劑、零防腐劑、零人工色素，寶寶能安心吃下肚～ 「卡蘿琳Carloine」益生菌獨家七層包埋專利技術，維持高活性、耐胃酸、膽鹼 避免益生菌受到外在環境破壞，能發揮最佳效果，給寶寶最優質的保護力～ 卡蘿琳【專利消化益生菌】(30包/盒)(一包2g) 12種國際專利益生菌，搭配BENEO Synergy1專利寡多醣，幫助好菌生長 美國NEC綜合消化酵素，提升食物及奶類分解力，幫助消化Up Up 左旋麩醯胺酸是重要胺基酸來源，能夠提升保護力，綜合蔬果酵素，補充營養順暢元素，能促進寶寶食慾～ 平時可放抽屜保存，避免放置高溫處以免產品變質～ 消化酵素能幫助奶中的大分子營養分解成小分子的胺基酸和葡萄糖，幫助寶寶消化營養好吸收 專利消化益生菌粉末細緻好溶解，無結塊問題，我都是泡奶的時候，把益生菌加在奶裡給紜紜喝 味道喝起來有點類似乳酸飲料，甜度淺淺的，不會過於的甜膩，挺讓人喜歡的！ 嬰幼兒每天都可以吃1包，調理期最多一天可以吃2包；大人每天都可以吃1包，調理期最多一天可以吃4包 卡蘿琳Carloine專利消化益生菌，天天吃無負擔，寶寶消化道健康，營養吸收不打折扣～ 紜紜寶貝目前一歲七個月，正值熱愛追趕跑跳碰的年紀，每日運動量增加，鈣質消耗特別快，正是需要充分的階段～ 相信所有爸媽都希望自己孩子高人一等，贏在起跑點上，就連我也不例外啦！ 寶貝紜紜除了每天都會喝嬰幼兒奶粉，日常飲食我也會盡量讓她攝取高鈣的蔬果～ 偶爾再搭配Carloine卡蘿琳「專利胺基酸海藻鈣」，希望能在成長黃金期給予足夠營養 愛爾蘭專利海藻鈣，經過多國專利認證、Halal認證及歐盟認證，成分來源安心可靠，讓人挑選購買放心無虞 卡蘿琳【專利胺基酸海藻鈣】(30包/盒)(一包3g) ＊愛爾蘭專利海藻鈣，嚴選100%天然紅藻鈣，擁有70種以上微量元素及礦物質，是吸收率最佳的鈣質 ＊法國酵母維生素D，可增進鈣質吸收、幫助骨骼生長發育、有助於維持神經及肌肉正常 ＊納豆萃取維生素K2，促進骨質鈣化 ＊酪蛋白磷酸胜肽CPP，可促進鈣質吸收 ＊初乳基礎胜肽CBP，擁有豐富的營養 卡蘿琳【專利胺基酸海藻鈣】不只嬰幼兒可以吃，孕媽咪和哺乳媽咪也都適合吃唷！ 每日建議量：嬰幼兒-3歲，每天一包；4歲以上，每天兩包；成人每天三包 Carloine卡蘿琳「專利胺基酸海藻鈣」嚐起來是香甜濃郁的牛奶味，紜紜吃過一次就愛不釋口 不光是紜紜吃，我們大人平常也會隨手拿一包來吃，由於很快就吃完，下次補貨決定要多買幾盒備著 「鈣」是構成牙齒和骨骼重要的成分，能幫助肌肉正常收縮、神經健康感應 實驗證實海藻鈣的吸收率勝過碳酸鈣和磷酸鈣，吃對「鈣」讓寶寶成長發育事半功倍～ 推薦好文分享： 益生菌和酵素差異？幫助消化好吸收，成長發育好幫手 「卡蘿琳Carloine益生菌ｘ胺基酸海藻鈣」 商品連結：https://carloine.tw/growing 官網：https://www.carloine.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

[全家Family Mart]酸橙乳酪握沙拉 #葷食 #內含火腿片

#便利商店 #全家 #墨西哥捲 本篇又要來介紹全家便利商店的盤子系列新品「酸橙乳酪握沙拉」 雖然過去已經五度知道握沙拉又貴又吃不飽，CP很低 但身為捲餅控，看到有新口味上市，還是會嚐鮮看看 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366874252 「酸橙乳酪握沙拉」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：FamilyMart 酸橙乳酪握沙拉 原價NT 69 營養資訊：熱量 221 kcal/ 117 g ※過敏原：蛋、奶、豆、麩質 製造商：屏榮食品有限公司 購買店家：全家便利商店 用餐日期：2025.02 ----------------------------------------------------------------------- 從2019年我首次開箱全家握沙拉「青檸烤雞握沙拉」，當時定價NT 59 到最近期一次是去(2024)年中的「【植覺生活】墨西哥風鮮彩握沙拉」，五年間漲價到NT 69 「酸橙乳酪握沙拉」營養成分 ▲酸橙乳酪握沙拉 營養資訊 「酸橙乳酪握沙拉」拆封狀態 ▲酸橙乳酪握沙拉 拆封狀態 餅皮是全家握沙拉系列最常用的「菠菜餅皮」 ▲酸橙乳酪握沙拉 拆封狀態 ▲酸橙乳酪握沙拉 拆封狀態 內容物有馬鈴薯泥、起司片、火腿片、橘子肉瓣、萵苣生菜、奶油抹醬 起司片只有半片，放在正中央處，所以從切面看的到、吃的到，但後面就沒有了 「酸橙乳酪握沙拉」風味口感 ▲酸橙乳酪握沙拉 風味口感 比例最多的是馬鈴薯泥，口感很濕潤軟濡，還有不少邊長約1 cm的方塊馬鈴薯丁，沒有太重的美乃滋奶甜味，清爽不甜膩 餅皮上有抹一層極薄的鵝黃色奶油抹醬，應該就是所謂的「酸橙乳酪」，但從成分表就知道其實就只是橘子濃縮果汁和鮮奶油，頂多加一點點乳酸菌就美化成這個名字。且因為抹的真的很薄，幾乎嚐不到味道 加上幾瓣罐頭橘子片，是能有多「酸」？九成都是甜的啦 整體主要是馬鈴薯泥的味道，伴隨起司片和火腿片的鹹韻，整體約七分甜和三分鹹。柑橘類香氣吃的到，但就淡淡的像是配角而已 全家FamilyMart 握沙拉系列 ▲全家便利商店 握沙拉系列 以往已開箱過的五款全家握沙拉。老實說，我覺得味道一般或頂多是無特色的好吃，整體來說全部都不值得建議售價。熱量的確都不算高，但同時也是份量少到吃完好空虛。而且，營養比例也沒有優勢：以本份「酸橙乳酪握沙拉」為例，脂肪熱量佔35%、碳水化合物熱量佔50.15%；整份蛋白質僅8.1 g，花這新台幣不如去買即食雞胸肉(蛋白質有20~25 g)，或不如選便宜但至少比較有飽足感的御飯糰，熱量也差不多200 kcal！ 總之，全家握沙拉，有新品上市我還是很可能都會買一次，然後開箱發文來酸一下，肯定比它們的酸橙乳酪更酸(邪) ----------------------------------------------------------------------- 握沙拉系列 歡迎參考 [全家Family Mart]酸橙乳酪握沙拉 [全家Family Mart]墨西哥風鮮彩握沙拉(五辛素食) [全家Family Mart]蔬食鮪魚握沙拉(蛋素食) [全家Family Mart]青檸烤雞握沙拉 [全家Family Mart]墨西哥雞肉豆腐握沙拉 [全家Family Mart]青醬優格雞肉握沙拉 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366874252 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

Karen 威德適立佳葉黃素 好市多好物 真實評價分享

撰文編輯/Karen W. 雙眼是靈魂之窗👀 視力真的很重要‼️ 尤其是現在的工作環境，學習型態都圍繞著3C 白話來說就是脫離不了3C產品，手機、電腦、平板，不是只有大朋友，小朋友都是如此⋯ 作為一名作家，眼睛是我的「靈魂之窗」，更是記錄生活與旅途的重要工具。 日常生活基本上離不開「用眼過度」這件事，長期在電腦前寫稿、整理照片，眼睛時時刻刻都承受著長時間的負擔。 因此，我特別重視日常保養，並且會使用一些營養補充品來維持「眼睛有神」的舒適狀態。在接觸了 威德-適立佳葉黃素之後，更是把它當成我的日常好夥伴。 威德 適立佳葉黃素官方網站：https://pse.is/73spax 跟大家分享一下我的一些小心得，希望對同樣需要保養眼睛的朋友們有幫助！ 為什麼選擇 威德｜適立佳葉黃素？ 大家都知道葉黃素對眼睛很重要，但由於我們的身體無法生成，所以補充的方式就只有外援，像是靠食物或者是營養補充品來做攝取！ 威德適立佳葉黃素吸引我的地方很簡單：大品牌信譽好、成分標示清楚，最重要的是單包裝設計，還有其每日建議攝取量，對我這種時不時有外出行程的人來說格外便利。 威德 適立佳葉黃素官方網站：https://pse.is/73spax 威德 適立佳葉黃素｜使用方式 威德適立佳葉黃素是單包裝的粉狀設計，如果不喜歡吞膠囊的朋友，這真的非常的適合！ 我通常選在早餐後的時候服用，也是吸收營養的好時機，讓身體更容易吸收其中的成分。 單包粉狀的設計，可以選擇直接吃，也可以搭配開水一起吃！ 有了補充品的神助攻，當然，日常生活中也要做到均衡飲食🥣 在日常飲食中，盡量多吃綠色蔬菜，如菠菜、甘藍等富含葉黃素的食物，雙管齊下，讓營養補充更全面。 除了補充葉黃素，建議大家多多注意用眼習慣，例如定時休息，像我寫作時每隔30分鐘就會起身休息，或者旅途中一定戴上太陽眼鏡，這些都能減少眼睛的負擔！ 剛開始使用 威德 適立佳葉黃素時，我其實沒抱太多期待，覺得就是補充點營養而已。 但過了一段時間後，最直觀的感受是眼睛的「負擔感」逐漸少了。 特別是經過一整天的工作後，以往經常會出現的乾澀與不適感，變得較少～～～ 長時間用眼的朋友、希望透過日常保養來維持生活質量的朋友，補充品是很好的輔助工具，和我一樣，想要為眼睛找一個可靠的夥伴，不妨試試看 威德適立佳葉黃素！ 好習慣＋營養補充，雙管齊下！ 真正的健康管理是需要多方面的努力而非一蹴而就，營養補充品搭配均衡飲食，和健康的生活方式，這樣效果才會更明顯。 從 威德 適立佳葉黃素開始，讓生活也多一點「輕鬆用眼」的自在感吧！ 威德 適立佳葉黃素官方網站：https://pse.is/73spax 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🐱 貓咪瘋狂愛吃！臭貓動物園傻派主食罐開箱，5款人氣口味完整分析，主子連舔碗都不放過！😻🥄

毛孩的飲食真的是一門學問，尤其是貓咪這種超級挑嘴的小可愛，選對主食罐可是讓鏟屎官們省下不少煩惱！🐱💡 最近試了【臭貓動物園】的傻派主食罐系列，幫主子們安排了一場豪華的味蕾饗宴！🍖 這系列的口味包括 幼貓主食罐 (雞肉+吻仔魚🐟、雞肉+鈣🐣) 全齡貓主食罐 ( 鮭魚+鮪魚🐠、雞肉+牛肉🥩，還有火雞肉🍗口味) 真的是讓人看了都想試試呢～😻 🐟雞肉+吻仔魚口味（幼貓主食罐） 這款雞肉+吻仔魚口味特別適合幼貓食用，因為它結合了高品質的雞肉🍗和營養豐富的吻仔魚🐟 提供滿滿的蛋白質與Omega-3脂肪酸，幫助幼貓健康成長🐾。 一打開罐頭，淡淡的雞肉香氣混合著吻仔魚的海味，瞬間吸引主子的注意力！ 肉泥細緻又滑順，對於牙齒還不夠力的幼貓來說超級友善，舔兩下就吃光光啦～🐾 吻仔魚富含DHA，對腦部發育有幫助，而雞肉則提供了優質蛋白，支持肌肉生長💪。 實際餵食後，主子們對這款口味的接受度超高，吃完還會舔碗，完全是一副滿足的樣子！😋 🍼雞肉+鈣口味（幼貓主食罐） 這款雞肉+鈣口味完全是為成長期幼貓量身打造的，富含鈣質🦴，維護骨骼發育 搭配高品質雞肉蛋白質，讓幼貓吃得香噴噴，長得又快又健康！🏃‍♂️ ​質地滑順帶點黏稠感，超適合拌乾糧一起吃，增添風味的同時也能提供完整營養💯。 餵食後，我家幼貓的毛髮明顯變得更有光澤，整天活力滿滿，讓人看了好放心～🥰 🐠鮭魚+鮪魚口味 這款鮭魚+鮪魚簡直是魚控貓咪的天堂！🐾 打開罐頭就能聞到濃濃的鮮魚香氣，主子們聞到立馬衝過來狂喵，急著開飯～🐾 鮭魚含有Omega-3脂肪酸，對皮膚和毛髮有很大幫助，吃了毛色更亮更柔順✨。 而鮪魚則提供滿滿的蛋白質，讓貓咪肌肉更結實💪。 這款罐頭質地滑順，不論是幼貓還是老貓都超愛，完全無法抗拒這鮮美的滋味！ 🥩雞肉+牛肉口味 雞肉搭牛肉，誰能不愛？😍 這款口味結合了雞肉的嫩滑和牛肉的濃郁香氣，讓貓咪吃得超滿足，嘴邊還會留下一圈肉泥🤣 雞肉提供高蛋白，牛肉則有滿滿的鐵質與維生素B群，能幫助維持體力與活力⚡。 適合給活動量大的貓咪，或是需要補充營養的毛孩。 適口性超棒，我家挑嘴貓也被征服，光是舔碗就舔了半天！😂 🍗火雞肉口味 火雞肉口味超適合需要控制體重的貓咪🐾，低脂高蛋白，讓主子吃得開心又不會發胖！ 火雞肉含有豐富的B群維生素，能夠提升貓咪免疫力，對於腸胃敏感的貓咪來說也是超溫和的選擇🌿。 吃下去口感細緻又不油膩，貓咪吃完後心滿意足地舔舔嘴，眼神中充滿愛意💕 🥄使用心得 平常我會把傻派主食罐和乾糧拌在一起，增加濕潤度，主子們吃得更開心，而且消化得更好💖。 這系列的罐頭不僅營養滿滿，適口性佳，價格也相當親民，CP值超高，推薦給所有愛貓的鏟屎官們！ 臭貓動物園｜FB粉專傻派主食罐-幼貓/全齡貓，這裡買👉 點我

[月子] 2025玉膳坊頂級月子餐獨家搭配滴雞精，在家坐月子40天的美味饗宴！（三餐熱送/陶瓷碗/新鮮現煮/餵母奶）

第三胎選擇居家生產跟在家坐月子，很多親友聽到最關心的就是：那你吃什麼？ 嘿嘿～這是我最不擔心的，產後黃金調養40天交給「玉膳坊頂級月子餐」準沒錯！ https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐 科學化坐月子，每天三餐熱送、四道燉湯、加上養生茶飲及獨家搭配滴雞精，完美的產後營養補充！ 產後媽媽的身體大約需要42天去恢復到孕前的狀態，在這段時間身體會呈現許多不同的變化 比如說子宮的收縮漸漸回到骨盆腔、惡露的顏色變化、餵母乳與寶寶之間的磨合調節... 這段時間的飲食和營養補充也是需要特別注意的！ 前兩胎都是自然產在醫院3天後，前往月子中心30天再回家，所以飲食都是由醫院跟月中調配 到底產後第一、二週的禁忌、中藥茶飲什麼時候開始喝、什麼食材有什麼禁忌...老實說我還真的沒有很清楚 可能就是大概知道剛生完不能吃麻油、人蔘，但如果都要自己去安排飲食實在有點茫然 這次在家生產完直接就待在家裡坐月子，有玉膳坊作為我們月子生活的後盾真的安心很多 早上聯絡玉膳坊說可以開始送餐了！中午就有熱騰騰的午餐可以享用（讚啦） 餐點經過營養師的精心調配，針對實際生產日客製化不同階段的營養需求去進行溫補 生完就可以無腦的吃吃吃，而且每一餐都超級好吃，實在是太幸福了吧～～～～ 上一胎就嘗到了玉膳坊三餐熱送的好處，這次還是要來大推一下 玉膳坊三餐現煮熱送使用陶瓷碗盛裝，餐袋裡還有熱水袋幫助保溫，如果來不及馬上吃，也可以直接微波加熱 而且吃完後不用洗碗、不用倒廚餘、不會產生垃圾，直接收回餐袋，下一餐的送餐人員就會帶走 看著家裡空空乾淨的洗碗槽這種心情真的是爽到不能再爽（阿哈哈哈哈哈哈哈哈） 事前訂餐時，就可以清楚註明希望的送餐聯繫方式（例如：不要按電鈴、電聯為主） 飲食上如果有特別的禁忌，或是過敏....營養師也會協助做客製化的調整 比如說早餐原本是配送發汝飲，但我不需要，所以玉膳坊就幫我換成午餐會有兩包杜仲飲～按照媽媽的需求來做安排 每餐也都會有餐卡，清楚註明這是誰的餐點、熱量、菜單、主廚和營養師姓名... 除了餐點的用心，跟玉膳坊聯絡接洽的過程可以感受到，無論是營養師、業務、送餐人員...所有人都非常親切客氣並且溫暖 這是我真的很喜歡玉膳坊的地方，他們非常照顧產後媽媽（或其他各樣需求的用餐者）的心情，是真的用心在對待客戶 好的月子餐就是營養美味，兼具調養跟吃飽，在熱量上又能夠有合理的控制（坐月子不是養豬啦！！！） 玉膳坊的餐點經過營養師熱量精算，少油少鹽，秉持科學化坐月子的精神，餐點全程不使用「酒」和「內臟」 符合現代營養學，即便每餐全部吃光光也不會給身體帶來肥胖跟負擔～ 並且玉膳坊榮獲 農委會頒發【台灣豬】標章(無瘦肉精)，三重認證廚房+熟食 651 項食安檢驗合格 在食材選擇和食安的檢驗上，讓媽媽吃得安心，餵母奶也能給寶寶最好的營養！ 特別玉膳坊在去年底榮獲台北市政府「永續臺北好企機」專案輔導 外送月子餐也有注意到ESG的議題很令人欣賞，從優先使用在地跟環境友善食材 到餐點使用陶瓷容器盛裝，可回收的餐袋、環保廚餘、污水處理...都非常用心 很多人想到外送餐點其實就是擔心製造很多垃圾、對環境不友善...但是玉膳坊在這些部分都想到了！ 使用陶瓷碗除了不擔心吃到塑化劑，也很環保不會產生過多垃圾 跟媽媽們在生活細節上一起努力，留給下一代健康美好的環境，也是玉膳坊的體貼 玉膳坊月子餐隨餐的漢方養生飲，跟獨家搭配的醇金滴雞精，一送來就熱熱喝真的是超讚 滴雞精有豐富的蛋白質跟氨基酸，幫助產後媽媽快速恢復體力，也能提供餵母奶的身體更多養分 漢方養生飲這次我想特別提一下「杜仲飲」，之前我就是傻傻喝也不太清楚功效 後來上網查才知道，原來著杜仲這個東西對孕期的安定、產後身體恢復都有很好的幫助 難怪很多長輩會說坐月子要喝杜仲，幫助產後媽媽們腰強健不酸！ 我基本上拿到餐袋第一件事就是先把養生飲跟滴雞精喝光光～～～補充水份嘛嘿嘿嘿嘿 早餐：一主食、一主菜、一青菜、一湯 （本來應該還要有一茶飲，但我的茶飲換到中午囉） 早餐主食會有粥、米粉、炒麵、麵線...這類的口味去做變化，清淡中又有美味 而且一早就能吃滿滿一大碗青菜真的是很讚欸，有種腸胃健康神清氣爽的感覺 每逢週六會出現「西式早餐」！我超級喜歡他們的麵包，是跟國賓飯店合作，很高級又健康的口味！ 比如說：糙米蔓越莓麵包、南瓜內餡麵包、雜糧麵包...都很讚 午餐：一主食、兩主菜、一湯、一養生飲、一滴雞精、一甜點 玉膳坊的菜單真的讚到不行，菜色很豐富變化也很多，每次發到社群都收到好多人私訊很羨慕哈哈哈 我最喜歡他們「飯」的變化很多，比如說：栗子香米飯、紅藜養生飯、五穀飯、糙米飯... 我不喜歡吃純白米飯，更愛有嚼勁的雜糧飯，所以很愛這種每餐米食都有變化的感覺，營養滿分又有新鮮感 助產師玉慧姐有特別交代產後要多吃「糙米飯」跟「青菜」，因為有氨基酸跟葉酸！ 這些玉膳坊每天都會有喔～～～哈哈哈哈營養超級均衡完全不用擔心 而且我很愛他們的青菜常常會出現很有膠質或鐵質的菜類，對產後傷口修復非常好！ 午餐和晚餐都會提供兩道主菜，主菜的部分通常會是一肉、一海鮮，就是每天都吃海陸全餐的感覺啦！ 調味非常好，超級下飯，配飯吃一定是吃光光～～～ （海鮮的部份有時候也會提供菇類、豆製品...植物性蛋白，營養之餘也換換口味） 午餐的小確幸就是會有午點「甜湯」，我超級喜歡吃這種中式甜湯，每天都在等這一餐哈哈哈 紅豆湯、白木耳、桂圓粥、山粉圓、奇亞籽、西米露......全部都是我的愛（撒花） 吃甜甜心情很好，內容又很滋補，低熱量就能享受美味！ 玉膳坊是業界唯一每日提供滴雞精的月子餐！！！ 獨家搭配的「醇金滴雞精」100% 不加水，濃郁醇厚，使用紅羽土公雞全雞滴製 喝起來很香很有雞湯感，不會有腥味，低熱量就能補充蛋白質和氨基酸 我在懷孕期間就很常喝醇金滴雞精喔～～ 也可以用來入菜做成蒸蛋、炊飯...給大寶們補充營養 晚餐：一主食、兩主菜、一青菜、兩湯、兩茶飲 晚餐的養生茶飲是「養氣飲」和「舒視飲」，舒視飲富含葉黃素，適合產後媽媽保養眼睛！ 補充一個小知識，大家可能都聽說過「月子裡哭壞眼」或是坐月子不能滑手機看電視啊...什麼的 但到底為什麼呢？？？為什麼不能看？不能追劇要幹嘛？？為什麼不能哭？產後憂鬱就想哭阿還不准哭了嗎？？ 原來原因在於～～ 孕婦在懷孕第三期也就是懷孕六個月後，眼睛會產生急遽的變化 那是指孕婦眼睛寶貴的「護眼物質」，都會從母體經由胎盤輸送到胎兒，以供胎兒眼睛發育之所需 由於眼睛的護眼物質如葉黃素及omega-3是人體不能自行合成的物質，護眼物質輸送給胎兒，當胎兒濃度升高時，母體濃度自然就下降 這就是為什麼懷孕後期的孕媽咪通常都會有一些眼睛的狀況，如視力模糊、對焦不容易、怕光及眼睛痠澀、隱形眼鏡戴不上... 若再加上坐月子時睡眠品質不佳、一直看手機受到強烈光線刺激、飲食過於高油高糖...對於產後身體恢復十分不佳 （資料來源：衛生福利部國民健康署網站） 所以產後對於眼睛的保護、適度的休息是非常重要的，舒視飲幫助我們補充人體無法自行合成的葉黃素 這就是玉膳坊頂級月子餐給產婦的貼心照顧啊啊啊啊啊啊 玉膳坊的食材真的都用得很好，最明顯的就是「海鮮」 除了干貝、大蝦、扇貝、鮑魚...這些超頂的食材常常出現已經很讓人驚艷 吃進去那個新鮮的口感、恰到好處的烹調，真的很有高級感 比如說下面這張照片的鮑魚，咬下去真的超Q彈鮮嫩多汁啦！！！！！ 蝦子新不新鮮從剝殼就知道，玉膳坊的餐點只要有出現蝦子都是超、好、撥！（舉牌一百分） 湯品的部分，除了每餐都有一罐保溫罐裡面的湯品，晚餐會多一份晚點湯品 坐月子最重要的就是喝滿滿的湯湯湯湯湯！！！各式各樣的藥膳燉湯，熱熱喝真的好幸福 我最喜歡的是各種有加紅棗的魚湯跟黨蔘雞湯、羊肉爐湯......鮮甜又超級香的藥膳味 這些熱騰騰香噴噴的湯品，是我坐月子的幸福回憶，即便生孩子很辛苦，但我真的很享受坐月子時光 後記： 其實我本來只有預計吃20天的月子餐，但因為太好吃了我每天都在發IG 婆婆看到之後大手一揮跟我們說：「吃20天太少了！再訂20天！」 哈哈哈哈哈哈哈哈～～所以感恩讚嘆婆婆，我得以享受40天的美味月子餐盛宴 而且真的好多人一直來跟我說，她們看到我po的月子餐就好懷念自己坐月子的時光 月子餐就像是媽媽們的共同回憶，產後那段辛苦時光的閃亮點 可以好好地放下一切，專注在自己跟孩子身上，然後享受營養滋補的美食 這真的是很幸福的一件事～～ 很開心第三胎在家坐月子的時光，有玉膳坊成為我們的專屬營養師 也推薦玉膳坊給各位媽媽～～～下一胎月子餐的最佳選擇啦！！！！！ 更多關於玉膳坊頂級月子餐：https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐  /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw/// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

晶亮保健品分享｜3C族必備好物分享｜一天一粒居家保健維持晶亮｜笛頌玻尿酸游離型葉黃素

我平常工作需要長時間使用電腦，加上休息的時候低頭滑手機，最近感覺到清晰來我越來越遙遠，讓我開始注意晶亮保健的重要性。 我目前是一天一顆笛頌的玻尿酸游離型葉黃素，透過補充豐富以及足量的營養素，進行居家保健讓我重回清晰。 給您美好生活的願景──笛頌健康 笛頌健康是一個與台灣一流生技公司共同開發健康食品的品牌，研發的產品從關鍵保養、體能維持、體內環保到體重管理都有。 笛頌健康的產品可以在丁丁藥局、新資生藥局、專品藥局以及佑全藥局等連鎖藥局進行選購，或是直接透過官網挑選，十分的方便。 3C族必備好物──笛頌玻尿酸游離型葉黃素 現代人無論是工作還是休閒都無法離開3C產品，我也是一樣3C不離手。長期使用下來，漸漸感覺自己沒有辦法像過去一樣清晰，需要適當的補充營養素。 藉由蔬菜補充的速度對我來說太慢，所以我就直接選用笛頌玻尿酸游離型葉黃素。採用美國FDA-GRAS官方認證專利葉黃素的笛頌玻尿酸游離型葉黃素，不僅有專業的營養師賴勺官推薦，還有SGS的檢驗報告，讓我吃起來好安心。 萃取自自然農法栽培金盞花的笛頌玻尿酸游離型葉黃素，採用5：1的黃金比例來調配葉黃素與玉米黃素的比例，讓人可以舒適晶亮有神外，再搭配富含Omega3-6-9的印加果油添加，水潤靈活更有感。 笛頌玻尿酸游離型葉黃素不需要多吃，每天飯後一顆，搭配白開水一起食用，就可以達到居家保健，補充適當營養素的目的。 如果你跟我一樣是3C族，想要守護晶亮，非常推薦跟著我一起來食用笛頌的玻尿酸游離型葉黃素喔! 品牌資訊 笛頌健康｜官方商城｜蝦皮商城 笛頌玻尿酸游離型葉黃素購買👉https://reurl.cc/lNooGv

葉黃素什麼要時候吃 ? 功效有哪些? 日安專科游離型葉黃素

在現今3C產品無所不在的時代，日常生活中，長時間接觸電子螢幕已成為常態。不論是使用電腦、手機，還是上班期間高強度的專注，這些習慣都容易造成負擔，讓人感受到不小的壓力。為了改善這樣的困擾，我開始注重身體的全方位保養，並在營養補充品的選擇上做了一些嘗試，使用日安專科葉黃素後的心得。 產品介紹 我選擇的這款日安專科葉黃素產品，成分中含有葉黃素與玉米黃素 40mg，並搭配蝦紅素 8mg、小米草、透明質酸鈉 40mg。這樣的配方非常適合需要長時間面對3C產品的朋友。葉黃素與玉米黃素是營養補充品中廣為人知的關鍵成分，而蝦紅素則提供更多的健康支持。此外，透明質酸鈉是眾所周知的重要保健成分之一。 產品優勢 這款葉黃素產品的最大優勢在於其成分的高品質和專業的把關。美國第四代葉黃素，採用的葉黃素比例為10:2，這是經過科學驗證的理想比例，能更有效發揮其應有的功能。再者，FDA認證蝦紅素和95%小分子玻尿酸，讓我更加放心選擇這款產品。這些成分的結合為日常健康管理給予了更有感的效果加乘。 使用心得 使用這款葉黃素產品一段時間後，感覺日常的專注度有了提升，長時間使用電腦工作時狀態也更為穩定。整體上，對日常的工作與生活都帶來了非常大的幫助。 葉黃素什麼時候吃 醫師推薦的食用方法是：餐後食用，每天兩顆，這樣的方式不僅方便，還能更好地吸收其中的營養成分。這款產品對素食者也非常友好，可以放心食用。 如何選擇適合的葉黃素產品？ 選擇葉黃素時，除了關注成分外，還要注意其產品的來源和品質。許多市面上的葉黃素產品會宣稱含有某些高濃度的成分，但其吸收效果和使用的原料來源有很大差異。因此，選擇有專業營養師嚴格把關的品牌，可以更放心地享受產品帶來的效益。 如果你和我一樣，經常需要長時間專注於工作或使用電子產品，葉黃素無疑是一個不錯的選擇。這款葉黃素提供多重營養，讓我在日常生活中更有自信應對各種挑戰。不論是作為營養補充的推薦，還是日常健康管理的一部分，這款產品都非常值得一試。 價格方面日安專科葉黃素產品 $1480每盒含有60粒，高單位成分足夠使用一段時間，對於每天需要長時間用眼的人來說，非常划算。讓我們一起輕鬆守護日常健康，迎接更專注的每一天。 🔍 官網｜日安專科 📤 商品｜游離型葉黃素 ☎️ 電話｜(02) 2700-8803 🈺️ 社群｜FB粉絲專頁 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人 #葉黃素 #葉黃素什麼時候吃 #葉黃素功效 #葉黃素飯後吃 #日安專科 #葉黃素可以空腹吃嗎?

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