超可愛的造型饅頭 大人小孩都喜歡 無色素、無香料健康系饅頭

⁑▧ 細說饅頭 [淡水] 更多美食🔍 @cala_food 

⁑▧ 細說饅頭 [淡水] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃澱粉 使用天然梔子色素製成的造型饅頭 不使用泡打粉、香精等化學添加物 還蠻健康的～ https://www.instagram.com/p/CfN3O9Yrmy0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🍡皮卡丘 $50 🔴神奇寶貝 $50 🍓草莓 $50/2入 🍭藍色棒棒糖 $30 🍡饅頭表情串 $60 造型真的很可愛 小朋友一定很喜歡 不過口感上個人覺得普通 可能因爲給小孩吃的加上是健康系 所以沒什麼味道 🧚Cala有話說：大家最喜歡哪一個造型>< 🔺所有食評皆為個人主觀感受 https://www.instagram.com/p/CfN3O9Yrmy0/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #饅頭 #饅頭控 #澱粉 #澱粉控 #造型饅頭 #造型#宅配美食 #淡水美食#淡水 #皮卡丘 #神奇寶貝 #早餐 #早餐很重要 #早餐日記 #早餐吃什麼 #點心 #popyummy台北 #girlstalk美食 #dcard美食板 #foodie#手機食先 #yummyfood

張鈞甯獨門『倒三角962飲食瘦身法』，跟著數字減肥法吃不用再餓肚子！

你有聽過倒三角962飲食瘦身法嗎？這其實是由女神張鈞甯所實施的減肥方式，這9、6、2三個數字分別是三餐飲食的飽足感，接下來就讓編輯帶著大家一起看看女神維持好身材的菜單，聽說遵守這方法就連炸雞都能吃！ https://www.instagram.com/p/B3Z6TaHhG6b/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1275091 什麼是『倒三角962飲食瘦身法』？ 意思就是早餐吃9分飽、午餐吃6分飽、晚餐吃2分飽！以三餐照常吃的方式來做飲食控制減肥，從早餐吃最豐盛且吃到飽讓自己更有精神開啟一整天活力，但盡量避免吃含太多加工食品的食物；中午則是以清淡口味，可以吃些澱粉、肉類和蔬菜，最後晚餐則是2分飽，且盡量不在晚餐吃澱粉和糖份含量高的水果！ https://www.instagram.com/p/CayJg7DPEGj/ 『9分飽』早餐：吃最好、吃到飽！ 菜單：瘦肉、蔬果、無糖優格、黑咖啡消水腫 早餐就是一整天最重要的開始！大多數人可能都會選擇以麵包、優格當做早餐，張鈞甯則是會直接吃肉來配半碗飯，豬、牛、雞、羊肉都可以，但必須是瘦肉，不能是肥肉，像是雪花牛含有豐富油脂的肉就先不選擇，除了主食之外，也可以再加入蔬菜像是花椰菜，或是不同種類的水果，選擇糖份較少的藍莓、蘋果等，份量約一個拳頭大，加上適量堅果和無糖優格一起吃。 最後還會再喝一杯黑咖啡，幫助去水腫！不喝咖啡的人，可以試試看打杯蔬果汁，加入酵素粉，幫助腸胃蠕動哦～ https://www.instagram.com/p/Bi8OXSqgU7L/ 『6分飽』午餐：吃7分飽、越清淡越好 菜單：五穀雜糧澱粉、雞胸肉、魚肉、蔬菜 午餐吃6分飽即可，不要讓自己太撐，不然吃太飽可能會讓你下午工作時覺得昏昏欲睡。午餐以魚肉或是雞肉為主，如烤鯖魚和鱈魚富含Omega-3不飽和脂肪酸、EPA及DHA，雞胸肉則是許多人增肌減脂、瘦身時的好選擇，搭配少量澱粉或五穀雜糧，再加幾款蔬菜做均衡飲食攝取，口味以清淡川燙為主！ https://www.instagram.com/p/BiRTGVtAd-K/ 當然女神也是人呀！偶爾也會想放縱一下，張鈞甯透露有時也會犒賞一下自己，下午吃零食就是最好時機，也會吃炸雞，但一定會把部分炸雞皮去除，不吃進過多油。 https://www.instagram.com/p/Cc7QGKbvvpd/ 『2分飽』晚餐：盡量在6點前吃完 菜單：燙青菜、雞胸肉或不吃 張鈞甯晚餐通常會在6點前吃完，而且盡量避免在晚餐時吃澱粉和糖份含量高的水果，而是以燙青菜、煎雞胸肉或是海鮮為主，有點像是午餐的少量版！以上這些菜單與進食方式因人而異，如果想更嚴格實施減肥計劃的話可以調整為一天吃2餐，或是實施168飲食法，主要還是要看一天的飲食總熱量哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

今夏最強懶人瘦身法，10個健康飲食&生活撇步，教你吃甚麼、怎麼吃，無痛減重攻略全在這

在家防疫，總是忍不住嘴饞？吃個不停嗎？一不小心體重就上升，該怎麼辦？沒事！居家防疫已經太苦悶，今天分享幾個簡單、好做到的小撇步，幫大家從日常生活建立好習慣，想要無痛瘦身就看這篇。 ( Photo by Louis Hansel on Unsplash) 1. 吃7分飽就好 現在大家吃飯時，大多都會一邊追劇，或是做其他的事情打發吃飯時光，如此一來，很容易會沒注意到自己吃多少，一回神才發現自己吃太撐了。建議大家在吃飯的時候，多注意自己的身體訊息，如果已經飽了就不要再進食了，以免造成身體的負擔。 2. 先吃蛋白質 用餐的順序對瘦身來說超重要，過去都會傾向叫大家先吃蔬菜，用滿滿的纖維質填飽肚子，但其實要先吃蛋白質才對！蛋白質消化速度比較慢，血糖不會在短時間波動很大，就比較不會產生飢餓感，也有研究表示，先吃蛋白質有助於異化，可以幫助身體燃脂。 3. 用221餐盤 每餐不只要吃的均衡，蔬菜、蛋白質和澱粉的份量也要抓對，才能讓瘦身事半功倍，達到真正的懶人瘦身的效果，建議可以採取最近很流行的221餐盤，多吃蔬菜和蛋白質，甚至還有人一餐蔬菜量就佔整體餐點的 1／2。 ( Photo by Brooke Lark on Unsplash) 4. 控制份量 如果對自己的飽足感比較無感，不妨在進食前就先控制份量，不管是正餐或零食，都應該吃小份就足夠。可以先拿容器裝好要吃的分量，這樣就不容易默默吃下過多的食物囉！ 5. 多足夠的水 水分在瘦身過程非常重要，水喝不夠可能還會引起飢餓感，導致吃了更多食物。建議大家一天可以喝到約兩公升的水，切記要慢慢喝，不能在短時間內灌下太多水分，會不利吸收的喔。 6. 三餐之外不亂吃 懶人瘦身法還是需要付出意志力的！如果可以限制自己不吃宵夜或是點心，就不容易因為在非用餐時間進食，導致一整天的熱量爆表。當自己有想吃宵夜或點心時，可以先去喝點水，如果真的還是很餓的話，就適量讓自己補充小份、健康的食物，像是小番茄、堅果等。 (Photo by Louis Hansel on Unsplash) 7. 多吃原型食物 吃的分量和時間很重要，但其實最重要的是「吃什麼」，原型食物少了加工，不只營養可以保存更完整，熱量通常也會比較低，對身體的負擔也比較不會那麼大，食物選擇是體態控制的一大關鍵啊！ 8. 戒掉精緻澱粉 在眾多加工食物中，我會建議大家戒掉精緻澱粉，攝取太多碳水本來就比較容易變胖，更何況是經過高度加工的麵包、白吐司或甜品，這類的精緻澱粉不只營養價值不高，也會帶給身體過多熱量。建議一開始可以逐漸戒除精緻澱粉，好好感受一下變得更輕盈的身體。 9. 增加日常活動量 前面分享好多飲食上的撇步，其實懶人瘦身也少不了提升日常活動量，讓自己在無形中消耗攝入的熱量，有不少研究都有指出做家事有助於瘦身，近幾年就連玩抖音都變成了懶人瘦身的活動了呢！ 10. 睡飽睡好 瘦身不只跟飲食、運動有關，充足的休息也很重要，擁有高品質且充足的睡眠，會比較不容易感到嘴饞，比較不會失去控制地暴飲暴食。在精神狀況較佳的情況下，身體也會有比較好的運動表現。 ( Photo by Lux Graves on Unsplash) 在家防疫身材也不能走鐘！今天分享的訣竅只要每天持續做到，不只可以有建立良好的生活習慣，提升生活品質的同時，身材也會一起跟著變好，夏天快到了，讓我們一起無痛享瘦吧~ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆姊姊。 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #Poper話題小雷達 #防疫生活 #懶人瘦身 #瘦身方法 #健康生活

Joyce愛瘦身｜吃對食物讓你瘦得更漂亮｜助燃脂「抗性澱粉」你應該要認識一下

大部分減重的朋友們都害怕吃澱粉， 但你知道嗎? 就算減重澱粉一定要適量的吃喔! 原因是澱粉(或稱醣類)是人體主要的能量來源之一， 也能幫助蛋白質合成肌肉， 只要選對澱粉能吃得健康又不會胖。 「抗性澱粉」就是最好的選擇， 特點是難以被小腸吸收， 因此不會提高血糖，有控制血糖的作用； 而且和膳食纖維一樣，會在進入大腸之後才被分解， 成為腸道內益菌的食物，有助於腸道健康。 那些食物屬於「抗性澱粉」呢? 1.未精緻加工全穀類、種子類和豆類 2.塊莖類植物例如:馬鈴薯、芋頭、山藥、還有未成熟的香蕉也是 3.另外，經煮熟糊化後再冷卻回凝產生的老化澱粉， 例如；玉米片、冷飯、冰地瓜、馬鈴薯沙拉、饅頭 另外要注意放涼的食物，如果沒有妥善保存的話， 可能會有滋生細菌，大家還是要注意喔！ https://www.instagram.com/p/B8GVJ7OBN76/?utm_source=ig_web_copy_link ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** ＃減重怎吃 #抗性澱粉 ＃瘦身餐 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身#健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

【產後瘦身】適合減肥+免開火+懶人的料理 

嗨！我是金刀大，不想當媽的二寶媽。帶大寶讀繪本總是讓我心好累，我不太懂繪本作者的寓意&幽默，大寶也常問題一堆我根本不知道怎麼回答，於是我就決定不借繪本給大寶了！決定之後去圖書館新書區有什麼圖片多的書就借！ 於是我就借到“餓童家便當日常”這本書啦！ 跟著大寶一起看的時候，發現竟然有免開火的料理，連小孩都可以做！？這才讓我對這本書感到好奇，想好好的研究一下，看能不能改成適合減肥又免開火懶人料理 我自己減肥料理的重點就是蔬菜、蛋白質、澱粉，都要有。吃對、吃好、吃飽的瘦身才是最好的方法 書裡面可以拿來應用的免開火料理就是：貓王三明治和雞蛋三明治，三明治真的很好運用。吐司裡面撲滿蔬菜再加個蛋或是肉片，就是適合減肥的一餐 蔬菜可以買可以直接生吃的菜 雞蛋或是肉，現在賣場也賣很多都已經處理好的，像是滷蛋、溫泉蛋、舒肥雞胸..等等。全部切一切，吐司一夾就是一餐 或是像我一樣懶，蔬菜直接洗一洗拿來啃，蛋白質直接吃，最後配個吐司，全部分開吃也是可以（我本人就是這樣懶到沒救了，幹嘛做成三明治呢？直接吃不就好了(￣∇￣)） 再來就是偶爾勤勞一點點的料理：蒜泥白肉捲、蒜泥蒸蝦、草莓拌飯、香菇鑲肉，這些就要勤勞一點點。需要燙一下肉片，處理一下食材然後丟電鍋之類的 處理完後缺什麼就補什麼就好了，像是蒜泥白肉捲，食譜內已經有肉和蔬菜了，那就只要再補個澱粉就好了，或是真的很懶，少吃一餐澱粉其實也不會怎麼樣 像是草莓拌飯，是飯拌入蔬菜水果。可以用大同電鍋煮白飯，順便一起蒸蒜泥蒸蝦或是香菇鑲肉，等待電鍋跳起的時候準備要拌飯的蔬果料，等電鍋跳起拌一拌就是一餐減肥餐啦 或是又像我一樣懶(￣∇￣) 等待電鍋跳起的時候，邊滑手機邊啃菜，等電鍋跳起再吃飯配蝦或肉就好了 真的不用把減肥餐想的太難，減肥餐不用做的很厲害或是很漂亮。只要一餐裡面有蔬菜、有蛋白質、有澱粉，就是很好的減肥餐了 不過能生吃的蔬菜是哪些？免開火澱粉有哪些？免開火蛋白質又有什麼？ 我大概整理一下我自己生活圈容易取得的東西讓你參考看看 蔬菜直接啃（盛產月份）： 小黃瓜(4～11月) 大白菜泡菜(11～5月) 大頭菜泡菜(11～4月)白蘿蔔泡菜(12～3月)甜椒(10～5月)番茄(全年)、苜蓿芽(全年)、剝皮辣椒(12～6月)薑泡菜（5～10月) 免開火蛋白質： 鮪魚罐頭、舒肥雞胸、滷蛋、滷豆乾、無糖豆漿、菜市場毛豆、豆腐 免開火澱粉： 玉米罐頭、吐司、冷凍/菜市場地瓜、牛蒡泡菜、菜市場栗子、菜市場菱角、菜市場黑豆 這是我自己容易取得的免開火材料，然後我又挑食，所以能吃的東西很少(￣∇￣) 你自己的就需要自己研究做筆記啦，畢竟每個人的生活圈能方便取得的食材都不一樣 切記減肥餐比例：蔬菜：2、蛋白質1、澱粉1。份量以你吃的飽的量為主，但要保持211的比例 注意：蔬菜直接啃裡面的「苜蓿芽」是有毒素的，請適量食用 還是不知道怎麼料理或是想知道更多料理，可以看看餓童家便當日常這本書，我覺得還滿輕鬆好讀的，連4歲的大寶都能試著做呢 至於想知道更多的蔬菜和它們的盛產月份，可以看看史上最完整1000種全食物營養大圖鑑 我是金刀大，分享產後瘦身心得、家庭理財學習&尋找媽媽的價值，喜歡我的文章歡迎分享&追蹤 FB粉絲專頁:金刀大–不想當媽的二寶媽 IG：金刀大|不想當媽的二寶媽 LINE社群：【產後瘦身】讓我們成為彼此的動力吧 LINE社群：媽媽&寶寶–分享線上限時優惠、免費抽獎 你可能感興趣

台北信義區美式餐廳｜樂子 The Diner｜義大利麵居然不是麵？！偽澱粉哲學早午餐、朋友聚會的好選擇

台北信義區美式餐廳｜樂子 The Diner｜早午餐、朋友聚會的好選擇

信義區可以說是美食的一級戰場，樂子從早午餐、午餐、下午茶到晚餐都是聚餐的首選之一！ 晚上拍起來也很好看的餐廳外頭👍🏻 ｜女神不卡櫛瓜麵$300｜ 仔細看照片！這是一道偽澱粉料理，吃到一半才發現一條一條的不是麵『是！櫛！瓜！』，青醬味道不是濃厚而且清爽，蘑菇非常好吃，番茄我偏好再酸一點，不過整體味道不錯，吃起來身體心裡覺得很健康🤣 menu中註明菜中有櫛瓜麵、蒜味烤野菇、番茄、洋蔥絲、杜卡香料菠菜、羊奶羅馬諾乾酪、佐腰果青醬 ｜綜合肉蛋捲$280｜ 蛋捲中有培根、火腿、洋蔥起司和香腸，薯塊吃起來很上癮，單吃就能一直吃，全麥麵包有附奶油，趁熱吃還不錯😋蛋捲真的讚，口味偏重，建議可點share，吃起來比較不會膩！ ｜巧克力布朗尼佐香草冰淇淋$80｜套餐加價 是一個冰火的組合，下面的布朗尼上桌時還濕濕熱熱的，超好吃也超罪惡，搭配冰淇淋吃很幸福，布朗尼中有核果，吃起來不會太膩，很甜但也很好吃💛💛 店名｜The Diner 樂子 地址｜台北市信義區松壽路12號 #海莉兒#Hayley #Hayley海莉兒 #台北美食推薦 #海莉兒台北美食推薦 #海莉兒台北美食 #樂子分享 #台北旅遊 #海莉兒美式餐廳 #美式

吃糯米難消化原因？如何健康吃糯米料理、避免脹氣？

吃糯米比較難消化的原因 研究證實吃糯米會讓血糖快速升高，但照理來說，飯後升糖較快也就代表消化速度快， 為什麼會和「糯米不好消化」互相矛盾呢？有以下原因： 1. 糯米中支鏈澱粉比例很高 糯米中的澱粉幾乎100%都是支鏈澱粉，支鏈澱粉有許多分支結構，接觸面積會比直鏈澱粉大， 因此，吃下肚後，分支上的α-1,4鍵結會很快被水解消化，導致血糖快速上升； 但α-1,6鍵結(分支處)無法被人體澱粉酶分解，剩餘的部分無法完全消化，會在消化道停留，是脹氣最大原因。 加上澱粉酶只存在於口腔與小腸中，胃裡並沒有，因此吃太多糯米也會有胃痛、脹氣、泛胃酸等問題。 2. 糯米料理黏性、密度較大 湯圓、粽子、米糕等糯米料理的密度比較大，以一碗的份量來看，糯米料理的重量、熱量都比鬆散的米飯高， 許多糯米製品經過捶打、揉壓，結構會更加密實堅固，也是更難消化分解的原因。 延伸閱讀：吃糯米的好處功效及壞處？食用禁忌？ 6個避免脹氣，健康吃糯米料理的方法 以下方法可以健康的吃糯米料理、減少腸胃負擔： 1. 取代正餐主食，不要當點心吃 糯米料理的熱量普遍不低：1顆肉粽＝1個便當，4顆包餡湯圓＝1碗飯； 如果吃了糯米製品，就要把飯、麵等主食替換掉，避免熱量超標。 2. 放慢吃糯米料理的速度，並增加咀嚼的次數 人體中能夠消化糯米支鏈澱粉的消化澱粉酶，僅存在於口腔與小腸中， 平常吃飯要慢慢吃，吃糯米料理可以再放更慢一些，讓澱粉酶有更多時間協助分解。 3. 先吃蔬果增加飽足感 在吃肉粽、米糕等美食之前，可以先吃一些蔬菜水果增加飽足感， 蔬果中富含的纖維質也能幫助消化、促進腸胃蠕動，避免脹氣和便秘。 4. 將糯米燉煮糊化 將糯米熬煮成粥後，煮至糊化的支鏈澱粉結構會被破壞，會變更好消化， 和紅棗、紅豆、蓮藕、生薑等溫補食材一起料理都有祛寒、養血、益氣的效果～ 5. 糯米料理要趁熱吃 糯米中的澱粉在冷掉時會凝結沉澱，又稱為澱粉老化，會讓口感變硬、加大消化道負擔； 因此糯米料理應該要趁熱吃，溫補養身的功效比較好、也更好消化。 6. 搭配助消化食物 搭配酸梅片、酸梅湯、麥茶能幫助消化的食物可以避免腹痛、脹氣， 也可以吃鳳梨、木瓜、香蕉、奇異果等富含酵素的水果來促進腸胃蠕動。 延伸閱讀：更多粽子食材介紹

有了lifeso 零澱廢~不用再亂節食或戒食~幫助排便順暢吃的開心

天哪!!那個女孩兒可以不愛甜食~ 受得了不吃美味的甜點~可惡的澱粉君~ 真的讓人又愛又恨~為了解決可以安心吃澱粉， 還能顧健康順暢~小花發現了這包~ lifeso 零澱廢~不用再亂節食或戒食~ 像是平常工作忙碌時~偶爾會隨意拿個餅乾或是珍奶當作一餐， 感覺是有飽足感,確是多了負擔~適時的澱粉攝取其實還是需要的， 可以多一個吃之前的步驟， 小花最近吃了零澱廢之後第1天很有感吔!!， 到之後幾天每天都順餒~~， 像是裡頭的 #白腎豆 就是澱粉剋星之一 「好像」有比較不怕吃澱粉啦.... 因為有專利的lifeso 零澱廢，更安心保證配方簡單， 的 #秋葵山苦瓜 還幫助排便順暢吃的開心 總之丫小小包好攜帶， 隨時都可以小小補充纖維~能開心吃又安心最重要~ 推薦給大家唷!!! @lifeso.ig #零澱廢#lifeso#主食對策#白腎豆#澱粉針對#專利秋葵#專利苦瓜#藤黃果#纖維#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

零澱廢-放心吃美食的好幫手#lifeso#澱粉out#美食好幫手#澱粉針對#主食對策

韓式炸雞好美味~ 美食當前，不敢安心吃? 草莓季產品好少女，甜食讓人心情好愉快! 但攝取的醣類澱粉熱量增高怎麼辦? 亞洲人的主食正是米飯及麵類。 澱粉類的食物帶給我們飽足感。 一天上班8小時，長時間的久坐，沒有辦法運動， 下班回家只想吃飽飯，洗個熱水澡，好好睡個覺， 不知不覺容易增加，感覺代謝也比不上以前。 幸好我遇到零澱廢，讓我能夠在享用美食的時候，也能安心吃。 中午及晚餐30分鐘前，吃一顆零澱廢，可先幫忙針對澱粉吸收量。 零澱廢含有高含量的白腎果，抑制澱粉吸收， 專利苦瓜胜肽促進腸胃蠕動，促進消化酵素。 有了零澱廢，我都能好好地品嘗美食。 有了零澱廢，不用挨餓也能好好享受美食，不卡油。 零澱廢是我的美食好幫手~ 每天餐前一粒零澱廢，食物消化速度快，感覺咕嚕咕嚕聲音都聽的到，每天都很順暢~

跟我一起探索新貝果 貝果茶控看過來 茶香十足的伯爵乳酪焦糖核桃冰心

⁑▧ 安安貝果 [宅配] 更多美食🔍 @cala_food 

⁑▧ 安安貝果 [宅配] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃澱粉 ❥#cala吃宅配 探索到的新貝果店 歡迎大家分享更多好吃的貝果給我🥰 🥯伯爵焦糖核桃冰心 $110 (3.7/5) 這次吃最喜歡的口味 蒸的時候很香 乳酪味滑順濃郁 焦糖味反而吃不太出來 核桃碎粒沒到很多 他們家麵體略有Q彈 不是很嚼那種 目前為止吃到最Ｑ的貝果還是一碗貝果 🍵焙濃茶 $100 (3.5/5) 茶香非常出來 咬得到茶葉顆粒 蠻特別的 他們家甜度都偏低喔 所以不是茶控的話會有點不太習慣 🥯伯爵鮮奶芋泥 $60 (2.8/5) 原本對芋泥蠻期待的 但有點小失望 芋泥本身就是做塊狀口感比較多的 芋泥沒有額外添加 加上是低糖調味 相對健康 但吃起來就有點粉狀、乾、沒什麼味道 只剩淡淡的伯爵麵體尾韻 自己沒到特別喜歡 不過每個人喜好本來就不太一樣 大家可以參考參考～～ 🧚Cala有話說：有機會回購的話 只會考慮伯爵焦糖冰心口味 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #安安貝果 #貝果 #貝果控 #貝果日常 #貝果貝果 #貝果早餐 #澱粉控#澱粉 #宅配美食 #宅配甜點 #宅配 #下午茶 #伯爵#伯爵茶 #濃焙茶貝果 #焙茶 #焙茶控 #乳酪 #芋泥 #芋頭 #芋泥控 #夾心 #夾心貝果 #popyummy台北

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