不只珍珠超罪惡！手搖配料熱量排名一次看，加這1種料是澱粉炸彈～

無論什麼時候，來上一杯手搖總是能讓心情瞬間變好，而身為「加料派」更是要加點配料才滿足！但不只是飲料本身，這些手搖配料熱量都不低啊～今天就整理出「手搖配料熱量排名」，解嘴饞的同時也要記得適量，以免體重無情暴增！ 手搖配料熱量排名 1. 草仔粿 280大卡 超台的「草仔粿奶茶」當時一推出時形成一股風潮，軟Q的口感加上淡淡的甜味，配著奶茶一下子就喝光了！雖然作為配料的草仔粿每個都小小的，但一份加起來還是非常可觀的「澱粉炸彈」，熱量逼近一碗白飯！ （圖片來源：一沐日 FB） 手搖配料熱量排名 2. 波霸珍珠 260大卡 身為最基本的手搖配料，波霸是很多人的心頭愛。以澱粉製成的珍珠在製作過程還會加入大量的糖漿一起熬煮，讓波霸珍珠更入味更涮嘴，在獲得幸福感的同時也吃下高熱量了～ （圖片來源：50嵐 IG） 手搖配料熱量排名 3. 芋圓 255大卡 不只豆花、剉冰可以加芋圓，手搖加了芋圓不只多了芋頭香，QQ軟軟的口感更是讓人一口接一口，累積下來熱量也十分可觀。 （圖片來源：Coco FB） 手搖配料熱量排名 4. 冰淇淋 235大卡 除了奶茶、鮮奶茶，「冰淇淋紅茶」也有不少忠實粉絲，為了讓整杯飲料攪開後味道夠好喝，手搖加冰淇淋的份量也是不手軟，一球的份量熱量也是超過200大卡。 （圖片來源：清心福全） 手搖配料熱量排名 5. 奶蓋 230大卡 近年來奶蓋也是不少人的手搖必備，濃郁的口感不管是配上純茶或鮮奶茶都很順口。奶蓋為了達到綿密的口感，其實成分是奶油、糖、鹽組成，喝完雖然沒有飽腹感，但其實熱量還是很高！ （圖片來源：得正 IG） 手搖配料熱量排名 6. 粉粿 165大卡 再來的粉粿也是咀嚼控的愛！Ｑ彈軟糯的口感配上手搖茶底，即使熱量沒有像前面幾種配料飆200大卡，還是要注意別太失控！ （圖片來源：鶴茶樓 FB） 手搖配料熱量排名 7. 布丁 110大卡 布丁常被加在奶茶類手搖裡，香香甜甜的口味讓手搖別有一番風味，而布丁因為底下有一小部分焦糖，加上手搖的布丁配料份量也不少，熱量也是有超過100大卡。 （圖片來源：七盞茶 FB） （圖片來源：迷克夏 IG） 手搖配料熱量排名 8. 椰果 80大卡 椰果是相較之下熱量稍微偏低的手搖配料，製作過程中也是有加入糖漿熬煮製作，含糖量依舊不可以輕忽。 （圖片來源：50嵐 IG） 手搖配料熱量排名 9. 寒天 56大卡 相較其他配料，透明類的寒天熱量低了很多，主要是因為它們的成分是蒟蒻、海藻膠而不是澱粉，而且還是可以滿足想咬料的感覺！ （圖片來源：TEATOP） 手搖配料熱量排名 10. 桂花凍 50大卡 桂花凍一樣是熱量較低的配料，淡淡的桂花香氣加上甜度不高，如果嘴饞又想吃一些比較不罪惡的配料，很適合試試看！ （圖片來源：烏弄） 以上就是「手搖配料熱量排名」整理！雖然說熱量可觀，但有時候就是忍不住想吃啊～除了不要太常吃高熱量配料，如果想加料的時候，飲料基底盡量點無糖，以免熱量雙重超標！ 延伸閱讀 👉料比水還多，台灣5間超澎湃古早味飲料，一杯飽到天靈蓋！ 👉2025發胖網友票選「台南必喝手搖」推薦，喝這間飲料竟然要先掛號？ 👉2025最新TOP8「大苑子推薦」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 撰文編輯 #Jina

飯麵甜點控看過來！極澱對策錠開箱實測，白腎豆+非洲芒果籽強勢助攻，餐前20分鐘輕鬆管控澱粉，聚餐大餐無負擔，健康管理不再

你是不是也跟我一樣，飯麵甜點樣樣來🍚🍜🍰，吃得超開心 但一轉念又開始擔心：「啊！今天是不是又吃太多澱粉了？」😫 尤其聚餐、下午茶一來，控制根本變成不可能的任務。 結果呢？體重上去了、身體變沉了，甚至有時候覺得好像代謝變慢，整個人懶洋洋的。 真的好想要吃得開心又不怕負擔啊！ 最近我試了一個小秘密武器——【中美嚴選】極澱對策錠✨，真的覺得它是「澱粉剋星」 讓我可以安心大口吃美食，還能保持輕盈感，簡直太值得分享了！ 這顆錠真的很強！🎯 極澱對策錠主打的就是 「調控x Fun澱x燃燒」，聽起來很厲害吧？ 簡單來說，它幫助我們在吃飯前就先把澱粉控管好，讓你不用每次都提心吊膽地算熱量。 我自己實測下來，真的有感，尤其在大餐前吃上一顆 整個心情超放鬆，因為知道有它在幫忙擋住澱粉的吸收，減少不必要的負擔。 吃之前先搞懂，極澱對策錠怎麼運作🔍 這瓶小小的錠劑，其實有超強的「澱粉管理團隊」，裡面有三大關鍵成分，各司其職，默默幫我們「擋住、分解、加速代謝」！ 白腎豆萃取🌿 這個成分是重點中的重點！白腎豆可以減少澱粉吸收 等於說，你吃進去的飯麵不會全部被身體消化，超級適合愛吃澱粉的我們～ 苦瓜胜肽+鉻🍈 這個組合很厲害，它可以幫助調節生理機能，讓吃下去的東西更好被利用 不容易囤積成脂肪，吃起來也不會有負擔。 非洲芒果籽🥭 聽起來就很特別，這個成分是用來幫忙「管理食慾」，讓你不會不小心就吃過量 特別適合大餐前先來一顆，控制自己的嘴巴😂。 我的使用心得🤩 自從開始吃極澱對策錠之後，我發現幾個很明顯的改變： 👉 食量變小了 不是硬逼自己少吃，而是自然地覺得吃飽了，沒有想再多嗑一碗飯的衝動。 👉 餐後沒那麼罪惡感爆棚 以前吃完澱粉總會內心吶喊：「完了！」，現在真的覺得有它在，心情比較放鬆，少了很多罪惡感。 👉 身體輕盈感up！ 一開始沒有特別期待，但吃了一陣子後，覺得整體代謝狀況好像順了不少，沒有以前那種「吃完就想躺平」的感覺。 什麼時候吃最好❓ 用法超級簡單，每次用餐前 20分鐘吃1顆，直接配溫水吞下去，然後就可以安心等著吃飯啦！ 通常我都是在要去聚餐前、下午茶前，甚至平常嘴饞想吃麵包甜點前先來一顆，真的很有幫助～ 但要記得，一天最多吃3顆就好，別太貪心，身體還是要維持均衡飲食啦！ 這些情況真的很適合吃它🔥 如果你有以下幾種狀況，那極澱對策錠真的可以考慮試試看： 愛吃澱粉，飯麵麵包不能少—— 這個完全是我的寫照，總覺得飯後沒吃點澱粉就好像少了點什麼😅。 過年、聚餐、美食趴體多—— 過年期間根本不用說，餐餐大魚大肉，這時候超級需要它來幫忙。 想控制飲食，但控制不住—— 有時候真的很難抗拒美食誘惑，這時候它就像幫手一樣，默默幫你管理。 覺得代謝變慢—— 隨著年紀增長，代謝力下降很正常，搭配極澱對策錠，可以讓身體輕鬆一點。 方便攜帶，隨時隨地吃😎 不得不說，極澱對策錠的瓶裝設計超方便，放包包裡隨時要吃就拿出來 不管是上班前、朋友聚會前，還是下午茶偷閒時刻，都能即時來一顆，完全不占空間。 而且它是由專業藥廠製造，品質有保障，吃得更放心✨。 哪裡買？📍 極澱對策錠在官網就可以買到囉！價格算親民，買一盒36顆，可以吃一個月沒問題！ 如果有興趣，可以直接去 中美嚴選官網 或 粉絲專頁 看看，還常常有優惠活動可以搶喔💰。 愛吃也要會吃，聰明搭配最重要💪 說真的，極澱對策錠不會讓你瞬間變瘦，但它真的能在大餐前幫我們做好準備 讓澱粉不再變成身體的負擔，吃美食也能更安心。 對於像我這種無飯不歡的人來說，真的超級推薦！ 趕快入手一瓶，過年大餐、應酬聚餐，再也不怕吃太多啦🎉！ 官方網站：中美嚴選 FB粉絲專頁：中美嚴選 IG：中美嚴選

過年暴食救星-極澱對策錠｜中美嚴選澱粉代謝｜大餐前阻斷｜飲控、聚餐、代謝輔助食品分享

Phyllis是一個全職媽媽和兼職部落客，除了顧孩子就是坐在電腦前面打字沒有時間運動，年過30後代謝下降又控制不住口腹之慾><，體重計上的數字實在很令人擔憂，接下來又面臨美食當前的過年！讓我好煩惱，這次接觸到中美嚴選-極澱對策錠讓我可以安心過好年！ 中美嚴選_極澱對策錠啟動內燃裡面有苦瓜胜鈦＋鉻、白腎豆萃取、膳食纖維、非洲芒果籽等等，好吸收，幫助健康維持、調節生理機能、穩定調控！餐前先吃一顆就可以安心享用美食，對於澱粉控的我來說是一大福音！！！ 自從用了中美嚴選_極澱對策錠啟動內燃，我不用再煩惱要忌口的問題！最方便的圓形錠狀設計不止攜帶方便吞食也方便，（第一次吃的時候覺得辣辣的才發現原來裡面有辣椒成分 不用擔心喔！）， 現在我三餐飯前都會準時服用一顆，並且搭配300cc的水，增加飽足感相較下來要吃飯時也不會那麼飢餓而暴飲暴食吃過多，並能協助調整體質，輕輕鬆鬆調節生理機能，讓我有輕盈新感受！中美專業藥廠製作讓我放心食用安心無虞，官網下單直接送到家最方便！ 除了像我這種無法忌口的澱粉狂人的不能缺少！也十分推薦給外食族、宵夜族、應酬族杜絕多於負擔美麗不間斷， 現在過年大魚大肉的各種親戚團團聚餐一定不能少了極澱對策錠幫忙，我最棒窈窕夥伴 ！餐前吃最有感！用吃的就可以當個纖窈美人，中美嚴選_極澱對策錠推薦給大家！ ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。 更多產品資訊看這裡(看這裡) 官網：https://www.cmbselect.tw/ Fb:https://www.facebook.com/share/1BTPi4WZJB/?mibextid=wwXIfr IG:https://www.instagram.com/cmb_select?igsh=OGlrOHpvbXhwY2d5

DIYQQ珍奶也能在家DIY！《自然小島》QQ珍珠粉圓香甜不膩！

珍珠奶茶早已成為台灣的國民飲品，不管是炎熱的夏天還是微涼的冬日，一杯冰涼或溫暖的珍珠奶茶，總能帶來無限的幸福感，對台灣人來說，珍珠奶茶不只是飲料，更是一種生活態度。珍珠奶茶結合了濃郁奶香、Q彈珍珠和微甜茶香的飲品，早已征服了無數味蕾，成為大家日常生活中不可或缺的一部分。 而現在珍珠奶茶不再只是在外頭手搖店的必點選項，更成為許多人心中最有趣的居家DIY挑戰！無論是全家人一起動手，還是和朋友來場手搖飲品派對，都能體驗到手作的樂趣，讓每一口都充滿驚喜。 說到珍珠奶茶DIY，就不得不提到珍珠粉圓市場上的霸主：《自然小島》，主打「放心讓家人吃的即食珍珠」，選用天然原料，堅持無添加、不使用化製澱粉，成功研發「纖Q珍珠粉圓」。《自然小島》的故事始於創辦人紀爸爸對女兒的深情關懷，他發現市面上的珍珠奶茶，業者為了保持珍珠在飲品中的Q彈口感，通常會加入化學加工澱粉。長期食用這些添加物，可能會對身體造成負擔，因此紀爸爸毅然決然建立符合國際標準的全新工廠，致力研發加入冰飲裡面，也能維持Q彈口感的珍珠，並且獲得了巨大的成功。 《自然小島》的「纖Q珍珠粉圓」經過多項嚴格檢驗，無防腐劑、化學澱粉、香精、化學色素、防腐劑，是目前市面上唯一無修飾澱粉(化製澱粉)的即食珍珠，只需加熱五分鐘，即可添加到飲品、冰淇淋、優格甚至是豆花中，帶來無限的甜蜜搭配，更完美融合了忙碌生活與健康養生的需求。《自然小島》注重口味的獨特，更把健康和環保放在首位，堅持「不葷」的理念，不使用任何動物實驗及肉類原料，讓蔬食與素食愛好者也能享受到純正台灣的道地甜品。 ．熱門商品：鮮採蜂蜜-纖Q珍珠粉圓 採用真材實料製作：龍眼蜜、Ｌ-阿拉伯糖，以及植物膠體等等，其中L-阿拉伯糖俗稱「天然纖糖」，其甜度大約只有蔗糖的一半。同時這款「纖Q珍珠粉圓」入口是濃郁的蜂蜜香，Q彈而紮實，讓人忍不住一口接一口，給您帶來無比的享受。整體口感甜美而不膩，每口都綻放出甜蜜風味。不論是隔水加熱還是微波，珍珠依舊口感綿密。 在2024年，「蜂蜜-纖Q珍珠粉圓」參加國際四大美食比賽之一的ITQI國際風味評鑑，並榮獲二星獎－優秀風味獎章的殊榮，這充分肯定了《自然小島》對真材實料的堅持與珍珠出色口感。 ．新品上市：纖Q珍珠奶茶包 將在2025年1月隆重登場，每顆珍珠粉圓都經過全心全意的製作，保證絲滑柔嫩的口感，每口都散發著令人著迷的Q彈魅力。一包飲品包等於一杯珍珠飲品，使用特製的真空包裝，可耐熱至120度，讓消費者安心食用。不用出門，在家就能輕鬆享受手搖飲的美味。 除此之外，《自然小島》還有更多商品，像是「台灣珍珠綠」、「芒果綠茶」飲品包…等，無論是喜愛傳統珍珠奶茶還是創新的飲品組合，都能滿足珍珠粉圓愛好者的挑剔味蕾。想喝珍珠奶茶，不必再出門買手搖、或是點外送等待，只需要一包《自然小島》，在家也能隨時隨地品嚐，享受悠閒又甜蜜的時光。 《自然小島》所有產品皆需冷凍，歡迎網路預訂：官方網站：https://natural-isle.com/官方FB粉專：https://www.facebook.com/natural.isle/ 《自然小島》各種珍珠粉圓搭配： 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

飲控好物|杰森食代雞胸肉|小宅快速上菜|冷凍宅配美食開箱|補充蛋白質好物分享

原本一直仗著自己胖歸胖但健康檢查都無異常 就常常大吃大喝的毫無節制 直到這次的健檢報告滿江紅 才真的感受到不能再繼續這樣下去了 但工作及家庭兩頭燒的忙碌生活 實在沒有閒暇時間可以慢慢煮健康餐 還好現在很方便就能買到 營養且富含蛋白質的主食料理 簡單燙個青菜搭配就能快速完成健康的一餐! 曦媽這次嘗試的這家杰森食代 是一家主打舒肥雞胸肉料理的食品商家 此外也有提供舒肥牛排、舒肥鮭魚、舒肥鯛魚等料理 除了蛋白質料理以外也買的到多種鮮凍蔬食! 健康主食-藜麥毛豆也是他們家的明星商品喔 讓消費者們能夠簡單快速地享用美味安心的料理 是杰森食代的創辦初衷,也是他們持續努力的目標 杰森食代出貨時都會附上一張詳細的加熱方式表 讓大家可以一目了然可以怎麼加熱 曦媽個人最推薦前一天冷藏退冰 食用當天直接拆開食用! 最能享用舒肥雞胸鮮嫩多汁的口感喔! 舒肥雞胸肉 真空包裝將低溫烹調雞胸肉的美味牢牢鎖住 直至送到消費者手中依然保有鮮嫩多汁 杰森食代使用的雞胸肉 都是當日現宰的國產「大成安心雞」 原料均通過CAS、HACCP、ISO22000認證! 大份量的舒肥雞胸肉一包足足有160g 一包雞胸肉富含的蛋白質含量就有37g之多! 非常適合有在健身的朋友補充蛋白質 簡單準備個蔬菜一起享用 攝取的熱量不僅不超量 同時又能攝取到足夠的纖維素及蛋白質! 鮮嫩多汁的 #義式黑胡椒雞胸肉 跟口感脆甜的彩椒超級搭的~~~ 100克甜椒的熱量大約為30大卡 這道彩椒義式黑胡椒雞胸肉 使用200g甜椒+一包義式黑胡椒雞胸肉 總熱量大約至254大卡 完全就是名符其實的低卡餐點啊~ 杰森食代的料理調味單純 不添加人工、化學添加物 因此也非常適合親子一起享用 使用一包雞胸肉作為一道主菜分量非常剛好 #經典原味舒肥雞胸 味道美味單純 僅使用橄欖油、鹽、黑胡椒、蒜粉調味 舒肥雞胸軟嫩的口感孩子也能輕鬆食用 讓曦媽準備餐點的時候 不用再煩惱蛋白質會不會攝取不足了 #花雕枸杞舒肥雞胸 曦媽大愛這款耶! 軟嫩的舒肥雞胸可以輕鬆用叉子剝成絲 曦媽簡單準備了水煮節瓜絲作搭配 大家請記得節瓜不用額外調味! 直接用舒肥雞胸豐沛的雞汁下去拌勻 完成這道涼拌花雕枸杞舒肥雞絲節瓜 濃郁的花雕酒香氣雞絲搭配節瓜絲享用真的是太好吃啦! 舒肥雞胸隨手包 杰森食代還有出一款曦媽覺得非常方便的舒肥雞胸隨手包 舒肥雞胸肉(圖左):160g / 含37g蛋白質 舒肥雞胸隨手包(圖右):100g / 含22g蛋白質 較小包裝的分量很適合在做飲控的朋友 作為一餐的蛋白質補充來源 曦媽最近的午餐都使用舒肥雞胸隨手包 來作為我的蛋白質主食 我會前一天從冷凍庫拿到冷藏退冰 要吃午餐前的半小時拿出來室溫環境 讓它慢慢地回到室溫的溫度 洗一點生菜搭配 #泰北冬蔭功舒肥雞胸隨手包 曦媽覺得杰森食代的調味真的都很畫龍點睛 明明都是很單純的原型食物但味道卻一點都不無聊 超多種口味做選擇,天天吃都吃不膩 一份便當曦媽只需要料理氣炸蔬菜 其他都是裝進去即可非常便利 只需10分鐘就能快速搞定我的便當 一包100g的舒肥雞胸隨手包含有22g的蛋白質 作為曦媽午餐便當的蛋白質主食再適合不過了~ 澱粉主食地瓜 : 115大卡 #羅勒青醬舒肥雞胸隨手包 : 136.5大卡 氣炸蔬菜 : 50大卡 輕鬆做好飲控不爆卡! 雞絞肉料理 曦媽覺得杰森食代的雞絞肉料理實在是太邪惡了!!! #道地泰式打拋雞絞肉料理真的好吃到 曦媽忍不住去巷口小吃店買白飯回來配 精細絞碎優質雞肉，再精心調味 製作成每包150克雞絞肉料理,蛋白質含量達25g以上! 如此美味的料理,熱量卻僅有188.8大卡 是享瘦也能吃絞肉料理~ 即使微放縱的搭配一碗白飯(約為 280 大卡) 總熱量也才468.8大卡 讓曦媽享受的同時不會有罪惡感~ 藜麥料理 由天然食材綜合而成150g超便利真空包裝 讓你優質澱粉、高纖蔬菜、豐富蛋白質一次擁有 使用有「營養黃金」之稱的藜麥取代精緻澱粉 好處實在太多了,藜麥的蛋白質含量為大米的兩倍 卻同時有低熱量以及零膽固醇的優點 實屬最適合飲控時期攝取的優質澱粉 再搭配同樣富含蛋白質的毛豆 打造出含7.3g蛋白質低醣高纖的藜麥料理 咀嚼系 #甜椒藜麥鷹嘴豆 完全是曦媽想偷懶時的最後一道防線 有時工作累到連準備一到青菜的力氣都沒有 實在好想點份鹹酥雞來應付一餐 但打開冰箱我知道我有更好的選擇 撒開一包藜麥料理,只要無腦加熱 就可以獲得營養豐富的一餐 帶有板栗香甜的鷹嘴豆讓愛咀嚼的曦媽感到滿足 想要補充多一點蛋白質 還能選擇每包含有14.9g蛋白質的 #黃金藜麥毛豆 或是 #甜椒藜麥毛豆 再懶,都能好好享用一餐 官方網站：杰森食代 Facebook粉絲專頁：杰森食代 #杰森食代評價 #杰森食代雞胸肉好吃嗎 #宅配雞胸肉即時包分享 #加熱即食料理分享 #舒肥雞胸肉開箱 #健身雞胸肉分享 #冷凍宅配低脂美食 #補充蛋白質好物分享 #高蛋白雞絞肉料理推薦 #高蛋白美食心得 #藜麥料理心得 #口味豐富雞胸肉分享 #雞胸肉團購分享 #藜麥主食開箱 -------------------------------------------------------------------此文為 杰森食代提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

富含膳食纖維的輕食點心推薦【香薯- 冰纖地瓜*＋專用保冷袋*】小袋冷藏拿出10分鐘後即可開食的便利零食!!

夏日的到來高溫是真的讓人食欲不振 完全提不起勁吃美食 只覺得天天都懶洋洋的感受 想吃的健康又害怕熱量飆升 除了代餐跟水果其實能夠有更優質且具有飽足感的新興選擇 嚴選台灣在地製造的香薯- 冰纖地瓜 屬於自然無添加的新鮮食物而非加工後製食品 每包熱量不到200大卡 可以直接取代早餐/餐間點心/零食/正餐通通都很合適 一次1包即可獲得充分的膳食纖維營養 香薯- 冰纖地瓜含有優質的澱粉能取代精緻澱粉 可以簡單搭配濃湯或是優格都可以 想要簡單吃或是配甜鹹苦酸辣的食物都沒問題 食用上也相當的方便只要冷藏後從冰箱後拿出約10分鐘 即可開吃無須額外加熱或是煮熟都不用喔 口感上滑順綿密鮮甜可口 就像即溶奶油與冰淇淋那種的細緻口感 單吃就很美味不需任何調料就很美味 能夠吃到原始食物真實的味道 那種自然柔軟又涮嘴鮮甜的口感很純粹 新鮮又冰涼的地瓜食感澎派柔嫩卻不軟爛 每包香薯- 冰纖地瓜皆為獨立包裝還附有保冷袋 即便是外出帶去野餐也超級便利的 能夠隨身攜帶就能輕鬆飽足健康美味的一餐喔 想看更多的【香薯- 冰纖地瓜*＋專用保冷袋*】連結：https://www.xiangshutw.com/events/%E9%A6%99%E8%96%AF-%E5%86%B0%E7%BA%96%E5%9C%B0%E7%93%9C%E7%89%B9%E6%83%A0?rcode=xiangshu.cyberbiz.co/%3Frcode%3DPIXNET_XIANG-SHU&utm_source=PIXNET&utm_campaign=PIXNET_XIANG-SHU&utm_id=PIXNET 品牌官網: https://www.xiangshutw.com #地瓜 #自然食物 #烤地瓜 #優質澱粉 #冰番薯 #冰心地瓜 #冷凍地瓜 #膳食纖維 #低GI澱粉 #素食#保冷袋 #野餐包 #野餐用品 #保冰袋推薦 #保冰袋 #便當袋 #保溫 #保溫用品 #兒童便當袋 #女用 #好吃地瓜 #地瓜推薦 #小包裝地瓜 #輕食 #輕食推薦 #膳食纖維 

【地瓜推薦】100%無添加吃得健康 | 光波嚴選台灣57號地瓜  | 退冰即食超方便 | 香薯冰纖地瓜

這陣子發現體重上升的太快，在可以自己準備便當的時候， 就會選擇相對健康的食物 優質澱粉的部分，會選擇馬鈴薯或是地瓜當作替代 有時候沒有太多時間備餐，我就會直接拿香薯的冰纖地瓜，真的太方便了!! 而且小包裝好攜帶，也可以解決要帶外出的煩惱~ 香薯的冰纖地瓜採用的是57號黃金地瓜 ✅台灣在地栽培 ✅台灣在地生產 ✅原型食物 ✅100%無添加，給身體最自然的食物及最好的照顧 我們要支持台灣的小農❤️ 選擇地瓜當優質澱粉的好處 ✅天然澱粉取代精緻澱粉 ✅優質膳食纖維幫助消化 ✅優質營養素，補充一天所需 料理的方式有2種 一種是冷凍之後，退冰10分鐘即可食用 帶便當的時候順便帶著~ 這樣就有優質碳水了 另一種是烤箱/氣炸鍋加熱之後，變成烤地瓜 烤出來超級香~~ 懶得做太複雜的料理超適合 尤其是假日拿來當早午餐超方便 專用保冷袋裡面是不織布的而且加厚珍珠棉，保溫保冷很有感~~ 拿來當便當袋也能解決食物失溫問題!! 香薯專用保冷袋看起來也相當的有質感，可以當便當袋出門，很方便喔!! 野餐的時候也很適合帶出門當點心~~ 地瓜不僅可以當早餐、午餐、晚餐也可以取代你的每一餐作為優質澱粉， 甚至當下午茶或是點心也可以 台灣在地製造，100%無添加，給身體最自然的食物，給身體最好的照顧， 小包裝好攜帶，解決外出煩惱 優質膳食纖維幫助消化，優質營養素，補充一天所需 優質澱粉取代精緻澱粉，幫助台灣在地農業成長， 別讓台灣農業落沒，一起支持台灣農業，一起選擇香薯!! 📒更多資訊 品牌官網：https://www.xiangshutw.com/ 點這裡購買 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 來這裡找我 👉linktr.ee/showingwu 痞客邦-英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

【香薯】冰纖地瓜嚴選台農57號.上班族早餐/下午茶首選.香甜好吃~

作為一名忙碌的打工人，每天趕著上班，有時候來不及吃早餐，在快節奏的生活要找到攜帶方便、營養又好吃的早餐並不容易~ 今天，要跟大家分享我最近很喜歡的早餐，健康、美味又方便—【香薯】冰纖地瓜！ 冰纖地瓜的優質澱粉，不僅能感到飽足感，還能幫助身體攝取更為健康的低GI澱粉和豐富的膳食纖維，幫助消化，補充一天所需！ 一包冰纖地瓜剛好是一餐的份量，非常適合上班族，或是外出野餐、露營，帶著【香薯】專用保冷袋，這款保冷袋採用加厚珍珠棉材質，不僅保冰效果出色(時長24-36小時)，還能保溫(時長2-5小時)，讓您在外出時不必擔心食物失溫，即使在炎熱的夏天也能保持地瓜的新鮮與美味~ 冰纖地瓜有兩種吃法，退冰10分鐘就可以輕鬆享用！吃起來就像冰淇淋綿綿的~當下午茶來吃非常棒！也可以稍微烤一下5分鐘，就會像是新~鮮~出~爐~的熱騰騰地瓜啦~~小小顆的很方便入口 一吃就被它香甜和綿密口感所征服~ 沒有任何人工添加，光波嚴選台農57號地瓜，【香薯】冰纖地瓜支持台灣農業~同時也為我們的身體提供最自然的原型食物 非常推薦：https://www.xiangshutw.com/events/%E9%A6%99%E8%96%AF-%E5%86%B0%E7%BA%96%E5%9C%B0%E7%93%9C%E7%89%B9%E6%83%A0?rcode=xiangshu.cyberbiz.co/%3Frcode%3DPIXNET_XIANG-SHU&utm_source=PIXNET&utm_campaign=PIXNET_XIANG-SHU&utm_id=PIXNET 【香薯】官網: https://www.xiangshutw.com--💓Hi~我是妮妮✨關注我 @onlyni_2021 分享更多好吃/好玩/好物💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮🌈謝謝願意看到這裡的你 #香薯 #冰纖地瓜 #地瓜 #自然食物 #烤地瓜 #優質澱粉 #冰番薯 #冰心地瓜 #冷凍地瓜 #膳食纖維 #低GI澱粉 #保冷袋 #野餐包 #野餐用品 #保冰袋推薦#保冰袋 #便當袋 #保溫 #保溫用品

【地瓜/烤地瓜/冰心地瓜/冷凍地瓜/冰番薯/素食/天然食物/原型食物】xiangshu 香薯- 冰纖地瓜+專用保冷袋*~

不知道大家是不是也跟我一樣想要擁有健康的身體? 因為今年體檢紅字一堆，醫生建議要從飲食和運動來調整才會有幫助， 因此從3月開始飲食逐漸變得清淡，早餐也是地瓜配茶葉蛋。 但是有人發現嗎? 便利商店的地瓜都好貴又烤焦, 品質參差不齊，實在是買不下去。 還好現在我知道有這間「台灣在地製造」、「100%無添加」的「冰纖地瓜」 平常都冰在冷凍庫中，想吃就吃，每包內有4小塊冰纖地瓜、打開稍微退冰即可食用， 有點像冰淇淋的綿密細緻口感，非常香甜可口，讓我一口接一口、停不下來。 精選的地瓜吃起來沒有粗粗的纖維感，連皮一起吃，真的超涮嘴~ 整包吃光光也沒有一點罪惡感喔XD 可以當早餐吃、當下午茶吃或是有取代每餐澱粉需要的時候都可以食用，非常方便。 最棒的是，每天早晨都給我「順暢的一天」喔! 如果你不喜歡吃冰的，也可以用烤箱烤一下，吃起來也是別有一番風味。 附有專用保冷袋：不織布保冷袋，加厚珍珠棉，保溫保冷更有感，手提設計， 外出方便解決食物失溫問題，香薯專用保冷袋，一同迎來健康飲食人生。 小包裝好攜帶，讓你輕鬆解決外出煩惱， 不但有優質膳食纖維幫助消化，優質營養素，可以補充一天所需， 而且優質澱粉取代精緻澱粉，給身體最自然的食物，給身體最好的照顧。 想要幫助台灣在地農業成長嗎? 希望大家都能大力支持台灣農產品、別讓台灣農業沒落喔! 「冰纖地瓜」是你最好的選擇^^ 品牌官網https://www.xiangshutw.com/ 產品連結：https://www.xiangshutw.com/events/%E9%A6%99%E8%96%AF-%E5%86%B0%E7%BA%96%E5%9C%B0%E7%93%9C%E7%89%B9%E6%83%A0?rcode=xiangshu.cyberbiz.co/%3Frcode%3DPIXNET_XIANG-SHU&utm_source=PIXNET&utm_campaign=PIXNET_XIANG-SHU&utm_id=PIXNET #地瓜#自然食物#烤地瓜#優質澱粉#冰番薯#冰心地瓜#冷凍地瓜#膳食纖維#低GI澱粉#素食#保冷袋#野餐包#野餐用品#保冰袋推薦#保冰袋#便當袋#保溫#保溫用品#兒童便當袋#女用

健康保養｜吃貨的秘密武器！【lifeso】零澱廢ex 專利栗子 x 專利山苦瓜，你的最佳澱粉飲食伴侶！

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