月圓越圓滿！來自陽光田野的中秋祝福 最溫暖的台灣月餅~微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」 7/27起早鳥預購

童趣插畫搭配滿月暖黃 精裝質感禮盒全新包裝 台灣土產鳳梨與奶黃內餡 鹹香清爽好美味 以島嶼的自然風土與人情滋味作為調味 傳遞中秋圓滿祝福 新冠肺炎疫情蔓延，2021年大家共同面對更多不確定性，生活不盡完美、充滿挑戰，但也看見更多溫暖人情。今年中秋，源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》，注目疫後療癒人心的正能量，以「最溫暖的台灣月餅」為概念，推出中秋節限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，將台灣土產鳳梨融合奶黃放進月餅中，把島嶼上的自然風土、溫暖的人情滋味作為調味，一個充滿台灣味的台灣月餅，呈獻來自陽光田野的溫暖祝福。全新精裝禮盒包裝，以版畫拓印的設計表現主視覺，呈現台灣的山巒與特有種動物，傳遞來自台灣山林的療癒能量。招牌經典鳳梨醬搭配鹹香奶黃，配方比例帶出內餡清爽口感，也讓人體驗到微熱山丘獨有的陽光滋味。微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」7/27(二)早鳥預購開始，8/23(ㄧ)台灣官網、實體通路與海外通路正式上市，產品預購詳情 https://www.sunnyhills.com.tw/2021MoonFestival/zh-tw/ 沐浴台灣田野溫暖陽光 鳳梨奶黃月餅外型再優化 經典鳳梨醬配鹹香奶黃 獨家配方比例帶出清爽滋味 源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，內含鳳梨奶黃月餅6個裝，搭配限定版包裝盒並結合全新主視覺專屬布提袋，封存台灣田野溫暖陽光，佐以島嶼自然秀麗風土，注入堅韌生命療癒能量調味，成就「最溫暖的台灣月餅」，為您傳遞心中的思念及感謝。 「鳳梨奶黃月餅禮盒」中的月餅內餡使用金黃燦爛、風味濃郁的經典鳳梨醬，搭配細緻滑順的鹹香奶黃，醇厚香氣為台灣土產鳳梨特有酸甜滋味增添風味層次。絲滑奶黃和鳳梨天然纖維，口感層次分明卻在咀嚼後優雅融合。外層使用清爽的桃山餅皮，包裹充滿誠意的厚實內餡，口感豐富香濃。獨家土產鳳梨餡與月餅配方比例，讓印象中較油較甜的月餅擁有恰到好處的清爽感受。 今年《微熱山丘》更精心升級月餅外觀，為完美呈現繁複鳳梨花圖騰，特別加深雕花刻度，提升刻紋線條立體感，再結合傳統經驗與現代技術，讓餅皮烤色一致又均勻，製作出花瓣片片乾淨俐落、栩栩如生的鳳梨花紋。簡潔而具現代感的設計，以鳳梨花圖騰象徵豐收的圓滿，傳遞中秋佳節飽滿祝福。 版畫拓印設計搭配滿月暖黃主色調 呈現童趣主視覺傳遞暖心感受 全新精裝硬殼禮盒 看見微熱山丘對商品的完美堅持 月餅外觀優化外，中秋限定禮盒主視覺也同步全新改版，延續《微熱山丘》溫暖質樸特色，今年中秋限定的主視覺「月圓，越圓滿」以溫暖童趣的插畫設計，搭配滿月暖黃作為主色調，加入具有台灣土地意象的壯麗山巒，以及台灣藍鵲、台灣黑熊、台灣野兔等特有種動物，化身共度佳節最佳夥伴，散發來自台灣田園的療癒能量。主視覺特別以版畫呈現磅礡氣勢，同時亦保留層疊拓印的手感溫暖氛圍。 此次《微熱山丘》在禮盒製作上同樣下足了功夫，為保留品牌特有的低調樸實感，除了沿用牛皮紙素材之外，選用精裝盒呈現一年一度中秋送禮的心意，上盒蓋壓印典雅鳳梨花圖騰，並刻意將品牌LOGO置於側邊，整體外觀設計俐落簡約，質感包裝令人愛不釋手。首次採用材質更堅固的精裝禮盒，鼓勵民眾重複利用，親手加工創造更多生活樂趣與實用性。禮盒及專屬提袋上加印中秋限定主視覺，增添節慶感。外盒袖套貼心設計了切割線，方便在外盒插放祝福卡片或名片，鼓勵民眾親手寫下對親友的關心與祝福，讓中秋送禮更加客製化。 《微熱山丘》投注對商品的完美堅持，精心雕琢每一分細節，傾力推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，傳達圓滿祝願與面對生活變化的勇氣，7/27-8/22預購「鳳梨奶黃月餅禮盒」，並指定8/23-9/15到貨，月餅不限盒數享9折優惠，單筆訂單滿3000元享免運費(離島配送除外)，訂單內月餅以外的中秋商品，金額滿萬享9折；8/23(一) 微熱山丘中秋商品將於各通路正式上市。預購期間，微熱山丘也推出限量 「鳳梨奶黃月餅2個裝」，讓大家安排今年中秋送禮前，可搶先品嚐專屬於中秋的清新茶食、真實美味。 《微熱山丘》貼心提供更多中秋禮盒選擇，人氣品項「鳳梨酥蘋果酥禮盒」、「鳳梨酥脆蛋糕禮盒」、「鳳梨酥烏龍茶禮盒」，今年中秋皆換上全新限定包裝及專屬中秋布提袋，無論是偏愛酸甜滋味、享受烏龍茶香或是喜歡口感變化，讓《微熱山丘》的陽光滋味滿足味蕾、療癒心靈，溫暖共祝佳節團圓！中秋限定禮盒詳細資訊。

🌹 行動小花園 ! 記憶中的 Thebodyshop白麝香

🌹 我是行動小花園 ! 記憶中的 Thebodyshop白麝香

 愛香如癡，一日無香不能活🙌 生活空間走到哪香到哪是必要 香民如我，收藏香水一定要。不管哪種香，都要來一罐 100ml必備盡量噴，天天換一種 迷你香收藏是必須，造型美觀又能隨身攜帶 從大學就有開始在收集香水的我 不管是專櫃、獨立品牌、還是自己DIY調香都有 - 還記得大學超愛逛街，時不時就要跟姊妹去逛街 每次經過 #thebodyshop 總是遠遠的就能聞到舒爽的香氛味 那種舒爽的香氛味是會吸引你默默向她靠近 越靠近香味不但沒有濃膩的感覺，反而讓你更想一探究竟👀 - 最記憶深刻的是他們家的白麝香香水 那味道就像太陽一樣，滿滿的溫暖把你包圍 自1981年上市，經典熱銷40年，細水長流的旅程 秉持著友善環境，天然純淨的品牌理念 第一支以 "植物麝香 " 取代動物麝香的香氛 100%由天然植物調和的 #全素香氛 在今年2021 @thebodyshoptaiwan 推出 #全新經典白麝香 用經典的白麝香作為打底，疊上不同天然植物的 全新香調 #獨特非常麝香 帶來全新香氛跟感受 - 很開心這次可以收到 #白麝香花戀香水 舒服的溫暖花香，溫暖和煦 我習慣將香水揮灑在頭髮上比較持久 #花戀 的前味是粉紅胡椒跟小蒼蘭 就像俏麗的小女孩在花園裡旋轉漫舞 到了中味是鳶尾花跟玫瑰帶來的馥郁陽光 徜徉在充滿陽光的大片花田裡，溫暖和煦 最後是琥珀跟雪松帶來的安穩又穩重 深層睡眠時那種放心又安心的感覺 持香力3-5個小時，夏天揮發比較快 剛剛好一趟外出的時間恰恰好 姊妹聚餐，購物SHOPPING時就像行動小花園🌻 - 這次新推出的 #白麝香全素系列 總共有三款 另外兩款分別是 #綠漾香水 和 #海藍香水 綠漾屬柑橘香調，海藍是清新香調 三種不同調性的香水，適合不同個性的你 不管是哪一種都是獨一無二❤️ - 不同的個性不同的香調 不同的場合不同的香水 你，又是哪一種香調呢？ - 🌞 更多分享在這裡（影片版）🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 #桑妮亞不專業好物分享✨ #一日無香不能活❤️ #行動小花園走到哪香到哪

《你是我的春天》31句心理學金句：「心裡受傷確實受傷，只是不會流血眼睛看不見」

文/少女心文室 《你是我的春天》由徐玄振&金東旭&尹博主演，目前一路開播到第6集，由於劇名&劇照&海報氛圍+劇情簡介，看起來都是超級治癒系的韓劇，以為是那種小情小愛，結果一開播超級暗黑，懸疑氛圍加上殺人事件，不過主軸還是在治癒，治癒著有過深層傷痛的人生，金東旭飾演一名精神科醫師，透過他的特殊視角還有觀點來安慰女主角徐玄振，是一般人不太會理解到的角度，我想這是劇中最大看點之處，男2尹博目前角色身分還是非常神秘狀態，只能繼續看下去才能揭密，劇情有許多共感還有救贖的部分，金句台詞也都是一級棒！ 延伸閱讀：不只《浪漫的體質》【10部治癒系韓劇推薦】共感台詞+慢步調劇情：幸福或許微小又具體 《你是我的春天》治癒金句台詞 1.【人生在世，即使覺得不對，有時還是會像著了魔一樣，因為那個東西太過耀眼又閃亮，過於美好，讓人為了得到而願意做任何事】 我們會為了嚮往的人事物付出一切，有時會有鬼遮演情況發生~ 2.【為了把舊傷疤給刮除，我甚至傷到了新長出來的肉】 OMG聽起來好痛~ 3.【女孩的夢想不是當公主，而是成為鄰居家的女兒，女孩等待的救贖者不是白馬王子，而是在最害怕的時候，有能夠為自己哀嗚的黑貓】 黑貓就是我們冷導啦~ 4.【每個人多少都有想隱瞞的故事，即使是事實也不想要聽，所以才會有了『事實暴力』這個用詞】 有些事實太過殘忍，連說出來都是一種傷害。 5.【可以解釋妳想要或在尋找像黑貓一樣存在的人，在艾倫坡的小說中，黑貓被殺了之後又復活，即使被困在牆裡還是不停哀鳴舉發犯人，大部分的人都覺得黑貓可怕，妳卻把黑貓貼在牆上，代表妳將高度情感投射在被害人身上】 我是真的蠻怕黑貓的，而且不是有禁忌說不要跟黑貓對到眼之類的~ 6.【紅狐尾的花，雖然它是花，但卻看起來不像是花，但因此更加有魅力，妳應該是對於閃亮亮的花或是顯然很美的事物感到彆扭，只講結論的話，姜多情小姐也知道自己長得很漂亮】 冷導自己怎麼說到最後變告白啦~心動~ 7.【他說了我最喜歡的話：下雪的日子，在溫暖的房間，邊剝橘子邊看電視】 聽起來相當溫暖的話，也最有可能是會傷害你的人說出來的話。 8.【不管是戀愛還是植物，妳都會無條件付出，防衛機制是在無意識情況下，於內心任意遊走的機制，所以別再跟他見面了，你眼前有個東西閃閃發亮，腳下則籠罩著黑暗，風中夾著鋒利的刀】 我們都不會知道，危機何時四伏在我們身邊，伺機而動。 9.【掉進水裡，最讓人恐懼的並不是自己不會游泳，而是不曉得腳底下的水有多深，曾經落入深處的人，就會有更深的恐懼，無論是江河或是大海，甚至愛也一樣】 冷導這句話超讚！的確會 10.【比起信任，心動早一步到來，我領悟了毫無預警的心動，是多麼可怕的一件事，讓某人走進妳的心，就表示妳的心出現了一個容易受傷的角落，明知如此，卻還是不願放開對方的手】 OMG這句話也真理吧~有一句話不是說，當你開始喜歡一個人，就給了對方傷害你的權利，兩個是一樣的意思啊~ 11.【我不會對於看起來過得很好的人，問對方『過得好嗎？』問看起來有心事的人過得好不好，聽到對方回答：『很好』，那代表妳正努力在維持正面的想法，如果說『不錯』就代表對方連回答的力氣都沒有，別再問了，回答『還過得去』就代表對方正在經歷不好的事情，但是不想說出來。】 但我們似乎都會這樣問看起來需要關心的人ㄟ，不然還真不知道要問甚麼，常常開口就是：「你還好嗎」，下次得來好好注意對方回答了~ 12.【我曾經看過那種表情，既不是悲傷也不是憤怒，如同空蕩蕩的真空管一般，沒有空氣可以呼吸，聽不到任何聲音】 最大的悲傷就是空洞。 13.【『我很擔心妳，幸好妳沒事，妳可以難過也可以生氣，出了這些事妳什麼錯也沒有，再撐一下，一切都會過去的，我會陪在妳身邊』雖然我很想對她說這些話，但我知道這些話，都無法安慰露出這副表情的她】 冷導沒有說出來的話，卻安慰了觀眾。 14.【有時候我們會忘了帶車鑰匙，所以回家拿，連燈沒開就進去了，卻在黑暗中被東西絆倒，之後打開燈，就會覺得好像一切都是自己的錯，『我又不看書，為什麼要買書桌？』、『我應該把車鑰匙掛那裡才對』、『為什麼不把故障的感應燈修好？』會衍生對自己的指責，但其實你就只是跌倒而已，你怕有人等你，所以很匆忙，幸好沒有傷得很重，下次先開燈再行動就好了~】 有時候我們會莫名責怪自己很多事，甚至開始怪罪周邊一切，「早知道怎樣就不會怎樣了」之類的，但其實只要下次調整一下就可以了，不要對自己太嚴苛~ 15.【比起最信任的人背叛我，再也無法相信任何人更讓我感到難過，對我來說就像世界末日一般的痛苦和難受，但大家卻都只叫我忘記，我再也沒有力氣站起來，也沒有任何力氣去見任何人了，我也很受不了這樣的自己，但目前我連開口還是很困難】 陷入低潮期的我們都會這樣的感觸。 16.【通常我們都會說，有了傷口就要揭開看個清楚，這樣才不會化膿，這麼說確實也沒錯，但並不適用於所有人】 每個人的傷口深淺不一，復原與治療的速度也都不一樣。 17.【心裡受傷並不是種比喻，因為確實是受了傷，只是眼睛看不見傷口罷了，問題在於傷患自己也不清楚這一點，因為沒有流血，就像是用車禍來比喻的話，等於是手腳和肋骨都斷了，『你得立刻站起來走路，為什麼躺著？』我們不能對他這麼說，對方能挺過每一天就已經做得很好了~】 不只是肉體會受傷，內心也會受傷，只是肉眼看不到，心裡生病也需要時間治療治癒，所以不要逼著讓對方快點好起來，捧著傷口要度過每一天，就已經是很不得了的事。 18.【空心醫生分出了自己的心臟，一小塊心臟能讓冷到發抖的人變得溫暖，也能讓想死的人變得想活下去，那碗湯飯、消化藥、糖果、一起去江陵都是，和他的心臟一樣溫暖，全都很謝謝你，雖我什麼都沒說，但你都能看出來。】 後面空心醫生轉扭蛋那邊，多情和冷導實在太可愛啦~有時我們對他人的關懷，雖然只是一件小事，但其實對方都感受的到，或許能拯救對方也不一定，所以不要吝嗇你的溫暖。 19.【當有人靠近你時，會讓你覺得不自在，有可能代表你害怕自己會喜歡上那個人，擔心要是那個人靠近看我，認識了真正的我，也許會覺得失望而離開，或是擔心經過這麼多痛苦，自己竟然又要喜歡上別人了！】 我們都擔心對方若看見我想隱藏的一面或是黑暗面，轉身離去的話怎麼辦，比起對方靠近的心動，更害怕對方看到赤裸真實的自己。 20.【當你失去親近的人，就會開始相信任何東西，包括靈魂、天國、轉世之類的『他們已經脫離了痛苦，飛向想去的地方了吧~過著幸福的生活，如果我太想他們，他們就會化作為風，偶爾掠過我身邊吧』】 嗚嗚嗚嗚嗚嗚，這句話好揪心『如果我太想他們，他們就會化作為風，偶爾掠過我身邊吧』 21.【就算不是防彈玻璃，只是一般玻璃又怎樣？碎掉的話來醫院就行了，我這種人就是因此而存在的。但我還是想先努力，不讓它碎掉。】 就是玻璃心啦，玻璃心的我們都需要冷導~ 22.【我一直想對她這麼說：『就算崩潰也沒有關係，不用努力也沒有關係，你可以緊抓著某個人站起來，而我也希望那個人是我就好了』】 多情依靠冷導吧~ 23.【身為影子，可不能奢望光芒，因為會消失】 男2線怎麼看都毛~ 24.【雪，本來就是因為這樣才下的啊，讓人有藉口去做瘋狂的事，那一天落下瘋狂春雪的夜晚，以這瘋狂的天氣作為藉口，有人再次展開了受傷的翅膀，有人則是再度揮動塵封已久的翅膀，蝴蝶….展翅飛翔】 每次看韓劇下雪確實真的浪漫破表，難怪台灣下雪的時候，人們也會瘋狂爆衝去山上賞雪朝聖~下雪真的會人人瘋狂啊~ 25.【我在那個年紀以為只要過了30歲，就能成為真正的大人，星期一做蠢事、星期二做傻事、星期三浪費時間、星期四發個瘋，大人不會這樣生活的！結果那才是大人的生活吧~】 我們都以為30歲就能成為大人，結果還是一樣廢~~~~我就爛！ 26.【聽說不迴避視線的人，是想確認對方是否相信自己說的謊。】 MyGod這句再度中肯，有時候說謊，反而會理直氣壯看著對方很肯定的樣子，盯著對方確認對方好像相信了哈哈哈哈~ 27.【那是因為他人不瞭解，妳沒有做錯任何事，不是妳的錯，妳不該受這種待遇，妳也不是壞人，不要在意別人說的話，我答應要對妳說500次『這不是妳的錯』。希望別人告訴自己做的是對的決定，代表自己並不這麼認為，希望別人對自己說500次，代表就算想了500次，自己依然認為那樣做是不對的。】 要從他人口中證明自己的事或決定時，就表示自己自己沒有100%把握。 28.【你們應該兩人三腳前進，不要獨自衝向前去，害同行的人摔跤】 不要當豬隊友好不~ 29.【聽說說謊的人，會在對方與自己之間築起一道高牆，因為他們不想打開心房，他們會強調毫無用處的資訊】 被多情抓到了齁，以後強調沒用處資訊的人，也很大機率在說謊哈哈哈~ 30.【與某人交往後分手，代表必須向因為對方而認識的一切道別，那些曾經熟悉的對方的朋友們、一起去過的餐廳、對方唱過的歌曲，必須向曾經最親近的一切道別】 反正就是從對方的世界中退場，和你一個人分手，等於像是和整個過去分手！ 31.【你可能會看到殘影，就算是警察也會感到恐懼，有些人會因為職業特性，或使命感之類的理由而忽視這些情緒，這到最後會變成PTSD，就是創傷後壓力症候群，累積到最後會變成慢性病，不舒服就要看醫生，不管你是刑警還是外星人】 不管你是什麼身份還是外星人，都會生病受傷，不要假裝堅強假裝自己可以，生病了就去看醫生，不要一個人苦撐騙自己。 以上是少女目前為大家更新《你是我的春天》到第6集目前為止的31句金句台詞，出乎意料之外的多啊，而且台詞都太深奧但也很中肯，這些台詞大部分也都是金東旭飾演的精神科醫師冷導說的，所以比較走心理學方面，真的很值得細嚼慢嚥這些句子啊~金句台詞一樣會更新到大結局喔~還沒開追的朋友們，可以手刀開追這部暗黑懸疑又治癒的電視劇，在Netflix可以看喔~ #冷導是我們的治癒大師~#可以學到心理學現實應用 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room 原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #金句 #台詞 #語錄 #韓劇台詞 #韓劇金句 #韓劇語錄 #你是我的春天 #你是我的春天台詞 #你是我春天金句 #你是我的春天語錄 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #徐玄振 #尹博 #金東旭 #南奎里

六月到七月這時候把愛充滿，成為能量！誕生月祝巨蟹座們生日快樂！happy birthday。

雖然在這都快進入獅子座的月份才發出這篇文章好像太慢了，但還是想跟每個巨蟹座的人說一聲生日快樂，恭喜你們長大一歲，來到這個世界上很奇妙對吧？情緒化、愛家是大家對我們的定義，可是基於血型、其他上升、水星、木星等到遇到的人事物，所遇到的經歷都會使我們成為獨特的人！謝謝你們來到這個世界上，常常感覺到孤獨，因為第六感或是太容易感受到別人情緒然後不安全感，常常導致自己不知道怎麼做才是正確的，優柔寡斷，太為別人著想，說我們愛家其實我們是懶惰出門，因為窩在蟹殼裡最舒適呢。可是我們也有兩隻大螯呢！會想打這篇完全是自己也想讓所有巨蟹座的人知道你是被愛著的，不要光顧躲在蟹殼裡唷！ 因為疫情，想必大家慶生幾乎都待在家比較多吧？想必平常就不太愛出門的巨蟹們此時更喜歡待在家吧（笑）。 巨蟹座誕生月生日快樂 給你們每一個巨蟹座生日快樂唷，恭喜你長大一歲了。其實我待在家很久很久，消失到覺得自己很廢，好久沒和人好好聊天了呢，覺得自己沒朋友、沒戀人還沒事業，但就在我生日那天覺得很多愛都湧進來了呢，很喜歡生日，因為即使大家平常都忙碌要把自己生活過好，但身邊的人還是願意花時間給予你祝福。 （圖片是自己在手機上手繪的） 「生日快樂」的魔力也想送給巨蟹座們 僅僅是短短的生日祝福，不知不覺覺得已經完全消失在這世界上的我好像突然被溫暖包圍著了，「啊，原來他們還在，還記得我啊。」即使是因為line的提醒或是FB或是因為我的限時動態而給予我的祝福，我都很感謝。我也想跟你們說，常常會有人說我們想太多，但這就是我們啊，有大腦就會想，在意就會有很多小劇場，想把對方變成最好的人但知道要愛對方原本的樣子還是拼命忍耐、改變，想讓自己可以更有安全感可是總覺得好難好難對吧？辛苦你們了，不論怎樣的你們只要別傷害到他人的情況一定都會找到願意接納真實的你們，但也要知道真實並不代表任性或可以隨便說話傷害他人喔。 巨蟹座的小朋友們每一個都值得被愛 你們都值得被愛，雖然常常因為我們縮在蟹殼裡，因為怕受傷但也把愛擋在外面啦，沒事的，我們都會好的，儘管只是出去蟹殼一下下接受到愛也沒事的，其實他們都還在你身邊，只是太害怕忘記感受了，慢慢來。 巨蟹座的安全感及情緒化 很多時候我們不喜歡靠人太近，其實是害怕受傷。因為克服安全感跟情緒化是我們永遠的課題，可是這些都不一定是缺點，所以不要一直否認自己唷，缺點也可以變成優點啊，因為我們沒安全感所以不停尋找著，當你逐漸發現自己的安全感從何而來，你也更知道如何給予重要的人安全感，你的情緒感知很強，所以更會發現他人的情緒波動，因此會比較辛苦可是有時候說不定別人因為你的一句話就被溫暖起來或是被你救到了呢！你們曾經受到的傷害或是挫折都會在之後變成更能感同身受溫暖到別人喔。 這不是巨蟹座星座分析，是傳達溫暖 我只是以自身的感受來分享這篇文章，希望或多或少也可以讓不安的蟹子感到安慰，若你有跟我一樣的煩惱跟困擾的話。生日快樂，你很好，愛都在你身邊的別忘記感受。此篇文章獻給你們，願你們接受到許多的愛跟許多的溫暖然後抱抱自己，你很棒了：） #巨蟹座#生日快樂#誕生月#謝謝你來到這個世界上#值得被愛#自身感受#溫暖

與你心中的味道來場回憶之旅

與你心中的味道來場回憶之旅。 在畫這張時想起了『深夜食堂』，每道食物都是一個觸動人心的故事。 每個人都一定有你忘不了的味道，可能是童年阿嬤做的手工年糕，也可能是媽媽煮的一碗熱騰騰的麵，卻是長大後，我們在溫飽之於忘卻的溫暖。 我想要賦予這碗麵一點點不同的靈魂，懷念小時候簡單的幸福，在大樹下陽光灑在心上，那麼無憂無慮的時光。 / 附上食譜—低卡消暑🧊寒天脆藻麵✨✨ 怕胖的女孩們，很推薦大家去買這個哦！ 如果怕蒟蒻的腥味的話，那超推寒天麵哦～ 而且他煮久煮軟後超像冬粉！或是脆脆的涼拌也很好吃喲😋 材料 Ⓐ 寒天脆藻(自己適量放哦) 花椰菜：4朵 紅甜椒：半顆 蒟蒻小卷：1個 竹筍片：少量 豆包：1片 毛豆：20g Ⓑ 辣椒：半條 辣椒醬：少量 醬油：一點點 鹽巴：少量 胡椒粒：適量 p.s為了照片好看，其實我後來還有在加豆腐增加蛋白質 還有青菜🥬要營養均衡？哈哈哈 以上材料都可以自己換成喜歡的喲～～ ———————————————————————— 作法： 把寒天脆藻先丟到鍋子跟水一起煮 (如果想要吃冬粉口感的就要煮比較久，不然會脆脆的) 然後把Ⓐ都丟進去， 在放入Ⓑ調味就完成啦～～～ 如果想要吃香一點的話， 可以把Ⓐ食材的菜菜們拿去炒過哦 寒天脆藻營養標示(每100公克) 熱量：5.2大卡 碳水化合物：2.3公克 膳食纖維：2.2公克 鈉：10毫克 覺得如果真的很餓時，比起吃麵條怕熱量爆表的話，偶爾可以換成寒天麵👍 而且我覺得脆脆涼拌沙拉很消暑，搭配哇撒米也很好吃～～ / 最後最後！ 喜歡插畫的朋友歡迎追蹤喲❤️ ᴵᴳ l 善勻．Shan☁️ 波波創作者 l Shan #深夜食堂 #故事 #回憶 #溫暖 #插畫 #電繪 #寒天脆藻 #低卡 #蔬食 #vegan #食譜 #減肥 #瘦身

拒當社交文化小白│韓國人從小學習的聰明社交技巧│눈치/nunchi/noonchi/眼勢

눈치是一個韓國人從三歲就開始學習的社交技巧，也是韓國文化很重要的一部分，一個눈치好的人，可以在韓國的社會比較受歡迎，且擁有更多升遷機會。但是到底什麼是눈치呢？눈치可以練習嗎？今天就要來跟大家分享。 @unsplash 눈치的介紹 눈치這個字最早出現在17世紀，漢字寫作眼勢/眼力，意思是用眼睛觀察測量。以西方的概念來說，就是有點類似情商(情緒管理EQ)的意思。 但是눈치所說的東西比較複雜，他並不像是EQ講的是個人，눈치講的是自己能快速地對於所處環境裡的每個人的情緒和言外之意的察覺，並且做出適當的回應。 這個技巧對韓國人來說非常重要，因為小則影響自己和家人朋友的關係，大則影響自己在職場或商場上的表現，因此學會눈치是非常重要的。 @unsplash 눈치的練習技巧 然而눈치可以練習嗎？如果可以，要如何習得呢？ 根據暢銷作家Euny Hong在她的暢銷書《The Power of Nunchi: The Korean Secret to Happiness and Success》裡的建議，這裡有八個技巧可以幫助你學習눈치。 ----- 1. 放空─放下自己先前的情緒、判斷，準備好重新出發。 2. 回憶눈치的技巧─記得你的出現對環境也會造成影響，因此先以靜制動。 3. 觀察自己所在的環境─對整體的環境評估做出快速判斷，並且收集每個人所散發出的情報。 4. 沉默是金─聽久了總是會得到答案，不要急著開口。 5. 禮貌的存在是有必要的─注意自己的禮儀得體。 6. 注意言外之意─韓國人因為也是不會把話說透的民族所以有很多東西都藏在言外之意裡，要特別留意。 7. 無心之過有時候和有心之過一樣糟糕─無論你今天踩線是因為有心還是無心，有時候都是一樣糟糕的，可能讓你就此失去一個重要機會。 8. 敏捷、快速─눈치和其他類似技巧不同的是눈치講求的快狠準，因此눈치越好的人，在韓國的各個領域裡會越吃香，也會被認為是聰明的人。 @unsplash 눈치的其他應用 我個人覺得눈치的概念和人類學中的田野調查非常像，因為눈치講求的一種宏觀的概念。當你進到一個新的場域的時候，要先保持局外人的狀態對所在的事物和環境進行察言觀色，然後再藉由當地人所提供的情報，梳理出自己所需要的資訊。 這個技巧可以讓你廣泛的應用在學校社團，商場，可以幫助你做人處事更圓滑，而且更能事半功倍。 @unsplash 參考資料 #韓國文化 #人類學 #田野調查 #職場力 #職場地雷 #韓劇 #歐爸 #歐逆 #溫暖 #社交技巧 

會發熱的溫暖小橘🍊卸妝洗臉一次搞定！重磅升級❤️

最近在網路上挖寶到一樣人氣美妝好物⭐️ 是日本超夯熱賣的溫暖小橘🍊 毛穴清道夫！ 可以卸妝➕洗臉➕按摩一次搞定。 對我這種懶女生來說真的超方便的👧 心動手刀敗下去💓 收到後就迫不及待開箱分享我的試用心得啦！ 完美肌膚的養成 從卸妝保養開始 維持好肌底❤️ 《MANARA》 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS （容量200g/條） 溫感按摩 X 獨家微膠囊化技術✨ 洗臉卸妝同時保養肌膚 溫熱凝膠溫感打開毛孔 清潔保養同步🧹 快速卸除彩妝、毛孔髒污 溫熱洗臉 新添加按摩機能軟化角質 洗出黑頭 幫助肌膚吸收美容成分✅ 潔顏卸妝 深度保濕滋潤 富含高達91.3%美容精華成分❗️ 裡頭除了原有的美白成分之外 新添加抗老成分 幫助肌膚保水 恢復彈力！ 含多種美容成分： (水解膠原蛋白、蜂王漿、玻尿酸、神經醯胺...） 新升級6⃣️種促進代謝的美容精華萃取成份 改善新陳代謝 帶走老廢角質 使用方法🥣 取約10元硬幣凝膠大小 手乾臉乾的狀態 擠至掌心雙手合併輕揉凝膠軟化後於全臉塗開 用指腹輕揉畫圓按摩的方式溶解臉上彩妝髒污 把手中殘留的凝膠加水乳化後 再用濕潤的手按摩全臉進行乳化洗淨。 溫熱卸妝凝膠—按摩PLUS 溫暖小橘 重磅升級！ 懶人福音❤️ 洗卸合一迅速方便 嫁接睫毛🉑️使用 獨家超微米配方升級版✨ 讓凝膠粒子更能深入肌膚底層 不光是帶走吸附在皮膚表面的髒污灰塵 還能深入毛孔溶解髒污 帶走殘妝汙垢 洗淨臉上的每一寸肌膚。 七大成分無添加 (不含界面活性劑等,..) 安心安全⭕️ ➡️敏感肌族群也適用 凝膠擠出來是橙橘色🍊 清新宜人的柑橘香 用雙手掌心搓揉開 馬上一股熱感竄出來 冷冷的冬天用它洗臉 讓熱感溫暖肌膚真的很舒服😌 春夏季節使用☀️ 利用熱感按摩全臉 肌膚就好像在做SPA的感覺 可以促進皮膚代謝帶走老廢角質 把凝膠搓揉開像是軟膏的質地很油膩 本來內心還很忐忑不安 在臉上畫圓按摩卸妝的同時會因為太油膩而致痘 沒想到加水乳化後 讓我感到很驚喜🤩 傑克，這真是太神奇了！ 原本很油膩的質地 一瞬間變成很滑順的觸感 洗完臉卻是很舒服的感覺 皮膚完全不會緊繃 還很保濕💦 對於平常也只習慣上淡妝跟防曬 清潔力對我來講是很夠的 臉洗得也很乾淨。 溫暖小橘🍊輕鬆洗出咕溜肌！ 官網也有在推出定期優惠價1110🎉 (原售價$1390) 官網🔍https://bit.ly/3v4wn3f

母親的愛心-手工黑糖饅頭

最近媽媽迷上了做饅頭 我想我媽媽應該是回憶起小時候的時光了 我們家是外省家族~~所以每個人都會做饅頭 由於我長年在學校住宿的關係 我媽這次就做了好多不同口味的饅頭讓我帶著! 有黑糖、蔥花、芝麻、南瓜....等等 我有我媽媽覺得好幸福喔! 我想家庭的和諧與幸福感 就是這些小小的事情不斷的累積吧? 我愛我媽媽 我也願意將來照顧我媽媽 謝謝我母親培養我~ 也祝各位看到此文章能夠幸福快樂 能夠打電話去給自己的家人問暖一下 雖然平常家人都會念東念西 但也只是為了讓你更好而已XD至少我家是這樣啦! 聽說父親節快到了 是不是要感謝一下爸爸? 那就感謝我爸爸送饅頭來給我XD 還給我小小的零用錢 哈哈哈哈哈 #父母 #家庭 #饅頭 #溫暖 #親情 #愛 #心情 #生活

《機智醫生生活》第二季：關於我喜歡的安政源

《機智醫生生活》第二季第一集：安政源主場

2021年6月17日，《機智醫生生活》第二季帶著劇迷的滿心期待強勢回歸。延續著第一季的亮眼成績，第二季首播時立即開出紅盤，也吸引了更多人的關注。 一個雋永的創作是經得起各方的討論與解釋的。同時，作品也在各方的解讀中，延續自身的生命、擁有更加豐富的面貌；我想，《機智醫生生活》就是一齣這樣的作品。儘管已有無數人寫下對於劇情和角色的想法，它卻還未被挖盡，反倒越顯深刻。 首先，我想先談談安政源。 我最喜歡的角色 在第一季播出時，我就相當喜愛「安政源」這個角色，甚至告訴朋友在戲劇播出的三個月裡，請稱呼我為「張冬天」。 醫生是一個太容易被形塑成「聖人」的身分，因此編劇賦予了主角五人不同的缺點與人生課題，讓他們能多一點「人味」。政源的缺點是對朋友的小氣；他的課題，在第一季時，是面對「醫生」這個身分的堅持或放棄。 第一次對政源留下深刻印象，是在第一季第二集十，他訓斥木訥、無法體察病患情緒的場景。他說： 張冬天醫生，你知道為什麼醫生只能說「很難斷定」、「還是未知數」、「需要再觀察後續結果」，這些模稜兩可的話嗎？因為醫生要對自己說得話負責，我們必須謹言慎行。醫生只能肯定地對病患說一句話，就是「我們會盡全力。」僅此而已。 這是嚴厲的安政源。但我們知道，他的嚴厲是為了維繫醫生面對病人及家屬時應該擁有的那份溫柔。 長腿叔叔的溫柔 快轉到第二季，開場沒多久，一位接受肝臟移植後變得極為抑鬱的女孩彩恩問： 「醫生，我能活到幾歲呢？」彩恩問。 政源說：「我也不知道。但我確定，妳會活得比我還久。」「我保證你會活得比我更久，所以別擔心。」 這讓我想起，前陣子在讀最近很紅的《心之谷》這本書時，羅一鈞醫師曾如此寫道： 「你可以活很久很久，而且最後大概是你來參加我的葬禮，而不是我去參加你的。不過在我死掉以前，會把你轉給別的好醫師。」 羅醫師經常這麼向他的HIV病人們解釋「還可以活多久」這件事。 是不是很相似呢？或許，溫柔的人都具備某一種共通點吧，我想。 在夏日綻放的 Winter Garden 是的，在第二季中，政源與冬天終於認真地談起了戀愛。 一方面覺得，啊，我等了一年你們終於認真談戀愛了，真的甚感欣慰；另一方面又覺得，天啊，怎麼可以這麼甜蜜呢？ 在兩人單獨吃飯時，冬天詢問了前陣子已過世的女孩妍雨，她的媽媽至今仍時常到醫院，是不是有什麼特別的用意呢？ 政源聽完後，瞬間從「男朋友」的角色變為一位「前輩」、一位「教授」。他告訴冬天： 她不只是來表達謝意的，她也想聊聊妍雨的事。妳可能會有心理負擔，或是覺得話不投機；但下次見面時，希望妳能主動找她聊聊，請她喝杯熱咖啡。沒有人會持續來訪的，她總有一天不會再出現，因為人們終究要學會遺忘繼續向前，所以在那之前，請妳用溫暖的心意，溫柔地對待她。 多麼堅定與溫暖，對吧。 謝謝你，提醒我們必須溫暖 最後，冬天照著政源所說，與妍雨媽媽進行一次簡短的對談。 妍雨媽媽感動地說： 別人都勸我，那種痛苦的事，還是盡快忘記比較好，可是我不想太快忘記妍雨。那孩子的生命太短暫了，我想盡可能長久記住她，醫生。 看完第二季第一集後，我覺得安政源提醒了我，應該時時刻刻地，學會滿懷著溫暖。 我們都可以影響著很多人，我相信我們可以。

Pillow thought  溫暖的英文詩推薦

這本書就像你躺在床上然後開始胡思亂想，可能線路某個低潮或者擔憂當中然後這本書就會很溫柔地用文字告訴你其實不用慌張不用緊張一切其實沒有那麼的糟然後會在看完一小片之後讓內心覺得很溫暖然後好好的放下一切快樂的睡著。我覺得這就是這本書最大的魅力。 裡面我覺得最喜歡的一首詩 題外話： 他的章節的命名也很溫暖，像給不同時期的你一個溫暖的擁抱

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