夫妻之間共同成長，朝著目標前進，溝通、體諒、包容。

夫妻之間共同成長，朝著目標前進，溝通、體諒、包容。｜

 夫妻是來自不同家庭背景和成長環境的兩個人一起共創新的家庭，在過程當中一定會有很多意見不同、為了生活瑣碎而爭吵，戀愛時擁有自己很大的生活空間，婚後兩個人緊密的相處在一起，會發現對方很多生活習慣和自己大不相同，因此感到不適應，需要透過不斷的溝通來達到共識。 日常五個做法，讓夫妻間感情盡量不要亮起紅燈，讓我們一起努力： 我一直都在學習如何經營這段關係，現在的離婚率很高，因為雙方各持己見，溝通上也經常無法達到自己想要的，在婚姻中我不斷的學習，也透過一些課程學習成長，分享給另一伴，鼓勵另一伴也能一起參與，彼此生活多一些重合，才能知道對方到底在做什麼或是為什麼會有這些想法、觀念、知識、行為等，生活中的種種都會讓彼此增溫但也有可能讓彼此降溫，所以過程中就是不斷的感受、理解、支持、包容、體諒等，一起學習成長，才能擁有心目中理想的婚姻生活，我們都一直在學習，夫妻間也是一輩子的課題，不是今天解決了明天就沒事，而是每日都在互相學習、成長、磨合，一起攜手走向更好的未來。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

📍GQ情侶溝通技巧👫💬👄

📍關於GQ溝通分享🔥 雖然前任大概五六個😅😅 但～真的經歷過應該是目前這位了 以前，把溝通想的太簡單👄 ❌讓對方有形式上的聽見即可 ❌隨時隨地皆可溝通 ❌我想講什麼就什麼 ❌只有一方滔滔不絕 ❌表達情緒，拒絕溝通 ✔️冷靜後的狀況下溝通 ✔️逐一確認環節是否能理解 ✔️用同理換位思考 ✔️當持續一段時間，可先喊卡 ✔️必要時，可用紙筆 ✔️打開感官，除了聽、說還有身、心 ✔️不要爭輸贏，你贏了論點 卻可能輸了另外一半 ✔️結束後的擁抱或親親很重要 （即便你還是有情緒🤣🤣🤣） - Q是屬於吵架沒好話的人， 或是乾脆分開還你自由的那種…. 經歷了幾次稍微有點崩潰的溝通後， 覺得好不容易走到這裡的我們👣 都應該更加珍惜， 不然之前的口水都浪費掉了QQ - 願情人吵架後感情越來越好🥰 歡迎分享你們的吵（溝）架（通）模式 然後，真的不要花錢在買溝通的書上（過來人） 先吵一陣子就有經驗了XDD - ✏️Q #溝通 #GQ同居森活 #communication #溝通小技巧 #tip #emotion #relationship #couple #love #hug #life #經營 #情緒 #關係經營

別再吵啦！受不了男友超直男？5招教妳解決男友的直男思維～

妳也是交往後才發現男友的很多行為超直男，他的行為總是讓妳每次白眼都翻到脫窗，還常常因為小事而吵得不可開交嗎？畢竟兩人之間還是要和諧才是重點啦～別再為小事吵架，今天邱比特就來教大家遇到直男男友該怎麼解決！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1077018 （圖片來源：電視劇《某一天滅亡來到我家門前》官方劇照） 解決招式1：妳的需求直接跟他說 很多事情上男生不是教不會，而是沒人教！他不知道妳生理期來會有多～不舒服，還一直煩妳？或是很多妳介意的衛生習慣他都沒有？這時候就要「直接跟他說」而且要非常嚴肅並認真地讓他知道這是妳介意的、不喜歡的！請他要慢慢學會做到！ 解決招式2：訂立兩人之間的規定 承上題，再告知對方後，就根據兩個人的相處模式定另一些小規定，或是一些儀式感的東西（例如：情人節要吃飯跟禮物等），讓兩人一起去努力、一起遵守，妳也可以多了解他有沒有希望妳做到的，這樣也讓他不會覺得是妳單方面在要求他唷～ （圖片來源：電視劇《RUN ON》官方劇照） 解決招式3：先不要生氣 如果真的遇到他沒聽你的話或是又犯了你不喜歡的事，先不要急著生氣。一但發起脾氣，兩人只會進入吵架模式，可以先問他是不是有跟他說過，提醒他這件事是你之前已經講過的（或是現在讓他知道）同時也用小不開心的撒嬌感來讓他知道妳其實真的有不開心，聰明的男友一定也會明白並努力去記住的！ https://www.popdaily.com.tw/love/1058598 解決招式4：學會互相開玩笑 當他說出很無厘頭或是妳無法接受的想法時，如果今天沒有牽扯到妳介意的事件，可以先用輕鬆的感覺開玩笑回去，話題結束後再慢慢跟他討論他的想法跟溝通。否則他可能會覺得妳突然無理取鬧，因此比起當下開始爭辯誰的想法對錯，這樣會讓男生更能夠接受也聽得進去唷～ 解決招式5：用他的思維去思考 雖然直男的想法很直接很沒有sence，但其實轉個念頭去站在他的角度思考，就會覺得非常的可愛！儘管多數時候很莫名讓人想糾正，如果可以先去理解他，也會更容易幫助你們的溝通，他也會更願意去聆聽討論妳的感受！ （圖片來源：電視劇《無法抗拒的他》官方劇照） 解決直男思維不容易，但能夠化解直男思維造成的紛爭是真的！畢竟兩個人相處在一起，好好溝通並理解對方都是非常不容易卻又超重要的事呀～希望大家都可以順利解決男友的直男行為，降低翻白眼的次數！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1074792 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #溝通 #男友 #直男 #鋼鐵直男 

請別這樣碰我小孩！3原則優雅勸退路人，教小孩學會自我保護！

爸媽應該都遇過有些路人，未經同意就碰孩子的身體。不管是誇他們可愛、捏捏小臉，還是在遊樂場動手動口「指揮」，都令人不舒服。如何溫柔而堅定得與不識相的路人溝通？專家提供3大原則，協助爸媽優雅勸退路人。 爸媽大概都有這種經驗，帶著小小孩走在路上時，發現陌生人跟小孩子的互動，令人很不舒服。 像是陌生人來逗弄，說孩子好可愛，說完就忍不住摸摸孩子或捏孩子的臉，甚至主動出手調整小孩的衣服，或是想要幫小孩拿或做什麼。再不然就是，在遊樂場玩，其他小孩的爸媽竟然直接「動口」或「動手」，把小孩拉到、或是勸到旁邊去，給自己的孩子「方便」。 不管這些舉動是出於讚美、好意或者無心傷害，都會令父母很傻眼，甚至嚇到孩子。 住在芝加哥的臨床心理師兼三寶媽、也是《為母的藝術與科學》作者艾德琳（Emily Edlynn）自己就常遇到這種狀況，也被病人問到，該怎麼回應？ 艾德琳在《父母》（Parents）回覆，可能有很多人覺得，沒什麼好說的，直接嚴正出口、出手，斥責對方不要碰孩子就好了。不過，大人怎麼做，小孩都在看，也在學，而且也可能遇到愛爭論或不講理的對方，釀成更大的衝突，反而增加更多困擾。 三原則 優雅勸退路人 那麼，要如何沉住氣，對路人曉以大義、優雅勸退呢？艾德琳提到一些方法，父母可以堅定掌握原則，彈性處理與應變。 原則一、讓孩子知道自己的身體界線 爸媽不要只是傻眼。要先思考，是否要出手，還是要先看看孩子有沒有辦法自己反應。無論如何，要讓孩子知道身體的界線，如果沒有允許，任何人都不能碰觸他們的身體。如果攸關遊樂場上的禮儀和互動，也是我們讓孩子落實和了解怎麼與人協調的機會。 原則二、示範用溝通代替衝突 至於反應的方式，父母也可以示範用溝通代替對峙或衝突，效果會更好。她建議把自己的角色也放進去。例如，「你好，我是他的爸爸（或媽媽），如果他有什麼需要，我就在這裡，可以為他做。」 在遊樂場上的衝突，則可以直接問對方「我的小孩擋住你的小孩了嗎？我可以幫忙」，或是「你的孩子幾歲呢？跟我的差不多。要這個年齡的孩子排隊、輪流很不容易，如果我的孩子下次不照順序來，請告訴我，我會幫忙處理。我覺得由他認識的人來碰他會比較好，謝謝！」 原則上三、提醒孩子說出自己的感受與需要 若要進一步「預防」，父母就要在公共場合多看著孩子，預先察覺路人要對他出口、出手的情境。例如，當小孩擠在遊樂場的某個遊具時，很可能會有衝突發生。這時，向前去跟自己的孩子說明與提醒如何說出自己的感受與需要、跟別的孩子溝通，可以預防其他爸媽直接動手動口，干預我們的孩子。或者，有路人要接近孩子時，父母也趨前更靠近孩子，回應對方的言行。 艾德琳提醒，路人的行為，往往也反映他們日常生活中，與自己的或其他小孩互動的常模。如果不是太過分，通常沒有惡意。父母若用假定對方也是好意、無心傷害的角度出發，常常會讓溝通的口氣與用詞更能說服對方。 更大的收穫是，小孩也會從爸媽的反應，學到如何保護自己、如何規範情緒，以及與人互動和協調。 https://www.popdaily.com.tw/mama/565882 https://www.popdaily.com.tw/mama/750993 https://www.popdaily.com.tw/mama/1082671 👉🏻 鄧惠文：路人請不要來教我如何當媽！ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #心理健康 #溝通 #育兒 #育兒觀念 #路人 #身體界線 #身體自主 

挑戰連發廢文一百天之46，人生低谷時期該如何自處，化危機為轉機？

挑戰連發廢文一百天之45，人生低谷時期該如何自處，化危機為轉機？

要先知道自己到底想不想要東山再起吧！ 不管現實對自己到底多殘忍，現實是真的很機掰很可惡，這大家都知道，那，還有沒有意願想要捲土重來？ 應該很多人會一直卡在現實太殘忍，我就沒腳了你要我跑，我就真的徹底無望了不然呢？ Mindset 還是很重要的，我不是在講吸引力法則或任何偽科學，我在說NLP，如果根本沒有意願設立目標讓自己脫離不舒適的環境，那你的潛意識自然會屏蔽所有翻身的機會。 有意識地想要脫離現在的處境，內在的各種回憶、經驗、思考模式才回開始往這個方向運作。 如果接受了現實，一直把心思專注在現實多機車，腦子就會一直搜尋和尋找各種符合這個想法的證據。 比方一個易胖體質的人相信世界上所有人都覺得瘦才好看，又相信好看會決定人生的很多事情，那他自己本身有沒有想要瘦的動力當然就影響了很多事情。 他可以嘗試各式各樣的減肥，也可以一直想著反正自己就是肥。 還想要脫離現狀就都還是有機會的，根本沒有離開困境唸頭才是真的沒救，不過我想應該大部分的人都是有唸頭的，只是內在不平衡而已。 所謂內在不平衡，拿減肥的例子來說，就是口腹之慾的自己、懶得動怕累的自己、和想要瘦的自己沒有充分的內在平衡，這非常常見。 順帶一提，我個人是覺得健康就好，有常常運動、規律作息、高纖飲食，那就好，長怎樣是另一回事，只是大部分的人都做不到而已。 回到主題，通常只要把內在的這些不平衡叫出來好好溝通溝通，生活就會自然而然改變了，自然而然開始對不健康的生活感覺噁心或不吸引自己，自然而然不再想吃垃圾食物，自然而然想運動，改變並不痛苦。 至於那個溝通溝通，就是NLP的技術範疇了，付錢我才告訴你，到底想不想改變，到底想不想走出低谷，看你自己的了。 沒有決心就沒有改變，就是這樣，祝福大家。

小霜溝通｜走失尋回 - 貓咪哈嚕

. ▌走失毛孩：哈嚕（五歲、貓咪） ▌走失時間：2021/07/18 ▌溝通時間：2021/07/30 13:50 ▌找到時間：2021/08/03 09:50 . . . . . . . 連上的時候，哈嚕精神蠻好的 很有自己的想法，也主動和媽媽約地點 （雖然媽媽撲空了） . 幸好媽媽沒放棄，還是讓我繼續傳達訊息 最後成功找到哈嚕💕💕💕 . 來自哈嚕媽的建議： 「不要放棄，誘捕籠要稍微換個位置，建議晚上去放，隔天凌晨5點去收， #可以在誘捕籠週圍撒貓貓用過的貓砂 ，這樣他才不會緊張，誘捕籠的外面可以用深色的遮蔽物蓋起來，這樣貓貓才不會太緊張導致受傷」 . #寵物 #寵物溝通 #寵物溝通分享 #寵物溝通師小霜 #小霜走失尋回 #毛小孩 #毛孩 #petlovers #走失溝通 #毛孩走失 #走失協尋 #走失尋回 #寵物走失 . 寵物溝通預約資訊

寵物｜超夯的寵物溝通師，你的寵物在想什麼呢？他們真的都讀懂毛孩的語言嗎？讓我們一探究竟吧！

好的！我今天要來分享寵物溝通師這個寵物溝通課程的心得分享！👏🏻👏🏻👏🏻 你是不是很想知道 為什麼狗狗看起來很憂鬱？🐕 寵物到底在想什麼？兔子為什麼不吃草？🐇🌿 我的貓咪為什麼都不理我？🐈 他們喜歡現在這個飼料嗎？有沒有特別想吃什麼？我的寵物喜不喜歡我？🤷🏻‍♀️ 寵物比較喜歡家裡的誰？ 我覺得在此之前，大家一定要先對自己的寵物要有一定程度的認識跟了解，許多人飼養寵物都是覺得「阿～他們好可愛，好想要」、「女朋友/男朋友想要養」、「家裡小孩想要養，撿回家來養」、「他在外面好可憐，帶回來照顧好了」，所以有許多人的寵物飼養概念可能還很基礎，還有許多知識要學習。更何況，每一種寵物都有不一樣的特性、疾病跟性格，舉凡來說，寵物有貓、狗、兔子、倉鼠、鳥、於、蜜袋鼯、刺蝟等等，而且每一種寵物又可以更細分品種，像是狗狗有臘腸狗、法鬥、柴犬、哈士奇、科基、黃金獵犬、拉拉等等，他們會因為不一樣的品種而有不一樣的通病及性格。在飼養動物以前，大家一定要先做好功課啊！畢竟寵物養了就是一輩子的，真的要非常謹慎思考的❗❗❗ （文章延伸閱讀：超像日本、電影「你的名字」的絕美海景日式樓梯，點我看更多） 好啦！一陣寓教於樂的言論以後，我要來分享寵物溝通的課程心得了！我對於寵物溝通一直是半信半疑的，或許真的煞有其事，也或許是剛好猜對了？又或是溝通師對於飼主的言論及行為來分析寵物的心情及想法。 我今天的寵物溝通師是愛寵傳說的朱玄武老師，原本想要嘗試寵物離世溝通，但是又很怕觸景傷情、勾起回憶，所以我就沒有問之前離世的兔兔的想法了。所以。我今天就問了老師我的咪波的寵物溝通～～因為疫情的緣故，這次的課程是採用線上通話的方式進行。 老師一開始會需要寵物的照片及名字，我大概傳了幾張咪波的外出照以及生活照。接著老師會呼喊小咪的名字，然後就說可以開始溝通了。 老師一開始提到小咪是一隻憂鬱、話不多，會往內心悶著的小孩，有時候會在家裡發呆，有時候我們會不知道他的想法。他的個性算是內向的，不太會主動要求什麼，總是默默的，是一隻會守在家裡的狗狗，不太挑惕。我覺得這邊好像真的煞有其事，因為小咪在家的確滿安靜的，走過來走過去，偶爾討摸摸，然後到處窩在他喜歡且舒心的地方。平常我們在家裡吃飯，他也是靜靜的看著我，很乖很安靜。 接著老師提到他跟家裡年紀最小的家人磁場很契合，我想應該就是我跟阿弟了吧？小咪也真的是滿愛阿弟的，我去澳洲打工度假的時候，都是阿弟在幫忙照顧著小咪，我想應該真的是這樣吧～～ （整個溝通過程是採用提問及回答的方式，不是老師單方面一直說喔～） 👩🏻：老師，我還想請問他喜不喜歡我呢？（我問這個的時候內心超緊張的XDD）👨🏻‍🦳：小咪說對你印象不錯，會帶她出去玩、買東西給他吃，想到好吃的都會買給他，是一個溫柔的人，沒有什麼脾氣，很溫和，素養很好 （聽到這邊我有一度滿開心的，不過又一邊想著，會不會其他飼主也是一樣的XDD） 👩🏻：那可以請老師幫我問問他喜歡吃什麼嗎？做什麼事情他會很開心呢？👨🏻‍🦳：他喜歡吃綠色及黃色的食物，特別喜歡牛肉口味的。只要出門帶著他，他就會很開心了，或是買多一點他愛吃的肉乾，多多摸他的頭及身體，會感到很安心、有安全感。 （我那個時候一直在思索什麼是綠色及黃色的食物，目前的我還是沒有很確定這個答案XD 你們有什麼見解嗎？然後小咪的確超愛人家摸他、帶他出去玩，只要出門散步就超興奮的，肉乾也是愛不釋手的） 👩🏻：老師，我還想請問他為什麼總是會對來家裡的人吠叫呢？是出於保護心態，還是不喜歡人家來家裡呢？👨🏻‍🦳：他看到人覺得很好奇、很新鮮，看到親朋好友是跟他們打招呼，不是刻意要對他們吠叫，是太過開心，興奮過頭了。 👩🏻：那他在家裡都在做什麼呢？會不會有點無聊？為什麼有時候大家出門會亂尿尿？👨🏻‍🦳：他說他在家會晃來晃去的，默默的等我們回來，說他有點點寂寞。偶爾生氣抗議就在特定地點尿尿，表示自己的不開心不能出去玩。 （小咪平常都很天使，但是偶爾生氣的時候會在特定地點亂尿尿以表示抗議，我們回家只好默默收拾可怕殘局） 👩🏻：老師那我們需要幫他找一個玩伴或是伴嗎？👨🏻‍🦳：他說年紀大了，不需要找伴。 （這個問題是老師已經知道小咪9歲半的情況下，所以我也不確定是否真的是如此，但是我想小咪也真的是想獨佔我們的愛吧XD） 👩🏻：老師，那我想請問他有什麼想法呢？👨🏻‍🦳：家裡的人他都很喜歡，還可以活很久很久的時間，希望可以帶來更多歡樂及幸福給我們家，這是他的想法 （哇～聽到這個「活很久很久」挺安心的，雖然明白未來的某一天的那一天會來臨，但是還是非常害怕面對的，尤其年長的長輩或是寵物，我們都捱沒辦法面對這個問題….. 我的解讀是，他還希望我們可以寵他更久一點才對吧XD） 👩🏻：老師那我想請問他有沒有哪裡不舒服的？👨🏻‍🦳：他的器官看起來都很好，說腳會比較沒有力量 （我不太確定小咪是不是腳會沒有力量，畢竟這孩子為了出去玩還是很能跑XDD 不過的確是比年輕的時候還不耐走，走一走會賴在原地不動，我們就會默默地抱著他走） 好啦～我大概整理了這些問題跟寵物溝通師的回答，還有一些我的想法及解讀，我覺得信者恆信、不信者或許依然恆不信XDD 大家覺得寵物溝通到底是真是假，都看每個人的想法，這並沒有對錯，端看寵物溝通師的功力及收費XDD 如果對於寵物的想法有些好奇，或許可以嘗試看看，但又不一定是最正確的，如果寵物真的不吃不喝、悶悶不樂，不是先問網友該怎麼處理，也不是預約寵物溝通師解答，帶去找獸醫看診才是最正確的。 大家飼養自己的寵物這麼久了，也都會有一定程度的了解及認識吧！寵物溝通師的回答不見得是最正確、最完整的，你所看到的的毛寶貝的反應是最真實的，你一定也可以感受到寵物對你的愛，不一定要靠第三方來告訴你「你的寵物愛你」，多一點自信及認同感，多一點對寵物的信任，我相信寵物愛不愛你，盡在不言中～ 那今天的分享就到這邊啦！謝謝大家～ 點我店家資訊：https://www.goodluck1314.com/ #寵物溝通 #寵物溝通師 #讀心術 #愛寵傳說 #朱玄武 #寵物日常溝通 #寵物離世溝通 #臘腸狗 #長毛臘腸狗 #狗狗日常 #毛孩是家人 #領養不棄養 📢 想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4LFacebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog

動物溝通案例分享

MIKE 超級自嗨的mike 看似很乖 但有時也會小搗蛋 藉由亂尿尿來提醒爸爸 我也是家中重要的一份子啦~ -------------------------------- 更多溝通內容請前往IG 歡迎預約溝通~

愛鬧哥哥的達達 大家還記得前幾天溝通的普普嗎? 普普跟達達的互動真的超有趣 又愛又恨 經過這次的溝通發現 原來有時達達在叫 是在跟媽媽告狀 之後就被普普巴 問達達會不會怕哥哥的時候 他還很心虛地回答(超有趣) 雖然平常打打鬧鬧 但媽媽不在家時 兩隻都很安分 這次溝通主角是達達 最後還繞回去問了普普飯量的事 讓我再次確認 之前就有連接成功的毛孩 在狀況允許可以比較快速的連上線 有時候經過溝通 毛孩比較能力解飼主的想法 或是突然發現 原來飼主都知道 所以有些毛孩的行為會明顯地有些改變(之前溝通過一隻老狗狗也是) 讓人特別感動 但是還是老話一句 溝通是拉近彼此的距離 並非行為矯正喔~ 詳細溝通過程請前往 IG / FB 歡迎預約溝通~

小屁孩 Kuro 活潑又兩光的他 卻很有耐心 感覺是一直期待著哥哥姐姐回去跟他玩 講話的方式感覺很激動 問到哥哥姊姊時 "很開心很開心"連續說了兩次 聽到嘴角也跟著上揚 很久沒有這種感覺了 想跟姐姐說的話也是叫他們 要常常回去看他，每天都在期待 -------------------------------- 這幾次溝通都蠻順利的 真的很開心 溝通前的靜心準備時間 也慢慢在減短了 之前都需要大概坐個1.5小時 現在狀況好的話 能夠約40分鐘就準備差不多 要維持良好的身心狀態 也不是那麼容易.......... 加油加油!! ----------------------- 詳細溝通過程可前往《IG / FB》

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