YUMMY |顛覆素食口感，隱身於巷弄的BaganHood蔬食餐酒館，必點泰式奶茶，好窩心！

為了慶祝好友Annie和Vicky生日，精通時尚美感的Annie幫我們選了這家餐酒館，果然不負眾望，無論環境，餐點和氣氛真是好極了，一定得好好分享一下。 先跟大家講位置在哪裡，我覺得“地點好不好找”實在太重要了，避免要花時間找地方.....我決定要好好介紹這家店的位置，讓大家能快快的享受美食與服務。 -- 店名是BaganHood蔬食餐酒館 訂位電話：02-37622557 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 如何到達：捷運一號出口往松菸的方向走，大約走10分鐘左右。 -- 地點位於松菸附近算蠻安靜的巷弄裡，外觀我覺得沒有很明顯，但一打開門就覺得不虛此行了！一打開大門進到BaganHood裡面，你不會感到不知所措，你會發現裡面有寬敞的座位，還有非常貼心的服務員接待你，帶你到合適的座位，享受美好的餐點。 照慣例一坐下來，會先欣賞菜單和餐具，然後幫他們美美拍張照片（笑） 網友都推薦必點的泰式冰奶茶，一點都不雷，實在太好喝。玻璃杯內是泰式奶茶的冰磚，加上熱呼呼的牛奶淋上去，變成一杯帶有濃郁口感的幸福鮮奶茶，喝完還想再來一杯的那種必點概念。 我們三位小食女沒有很餓，經店家很有耐心的為我們介紹完“必點”的建議，我們簡單點了三道菜，第一道是披薩，烤得酥脆口感的披薩深得人心，連我這不愛吃披薩的人都吃了好多...... 吃到一半才記得要拍獨照，附上豪可愛的店狗陪照，畫面感十足可愛！ 這道是溫沙拉，發明溫沙拉的人我真愛你們，自從我在台大對面的“找到咖啡館”吃了難忘的溫沙拉後，經常會想到溫沙拉的美味，這次品嚐到BaganHood的溫沙拉，沒令我失望，吃得到蔬菜水果的新鮮口感，覺得滿足。 最後上了這到松露漢堡，坦白說，我有點怕吃速食漢堡，因為會有一種真的素食的那種「味道」（這道是唯一讓我想起我在吃素的食物）（哈哈），姐妹說是豆類的香味，但我真的有點害怕，所以剛開始我只吃了薯條,吃著吃著，姐妹說不管，大家都要吃點，恩！所以我嘗試了........還真的不錯耶！好吧！我可以接受～至少吃得到店家用心的溫度，這種感覺真的不賴！ 最後介紹這家店家之寶「巧克力」，他實在太可愛了，決定第一篇食記用他來吸引大家，雖然我不是專業寫美食的部落客，但我超愛拍食物和分享吃的，假如你也喜歡就幫我贊加分享，然後我就會超過信心多拍多分享，歡迎關注我的粉絲團和ig喔～感恩的心。 Instagram插圖：miss.agreen 臉書：阿綠小姐

牧牧沙拉Mooosalad．增肌減脂生酮低GI防彈．客製化沙拉專賣店．台北松山區中山國中站．

現在的人越來越注重飲食均衡及健康．今天要跟大家分享一間可以專門為客人客製化的沙拉店＜牧牧沙拉Mooosalad＞，舉凡想要吃的：增肌／減脂／生酮／低GI／防彈......甚至是自暴自棄等餐點！牧牧沙拉Mooosalad通通可以滿足你的需求！ 牧牧沙拉Mooosalad （０２）２５４７－２２２５ 星期一～五 １０：００～２０：００ 星期六 １１：００～２０：００ 星期日 １２：００～１８：００ 台北市松山區敦化北路２２２巷７０號 牧牧沙拉Mooosalad目前還有提供預先儲值消費的優惠方案喔！ 儲值５０００，可以吃５５００元，且無使用期限或是限定本人使用 （多了五百塊感覺上又可以多吃個兩～三餐！ＸＤ） 消費方式都清楚地寫在黑板上 店裡飲料的選擇性也挺多的，最特別的是～竟然還有酒類飲品呢！ 未成年請勿飲酒．酒後勿開車 牧牧沙拉Mooosalad是一間惜食餐廳，店裡主張不浪費！ 所以說來店裡用餐的客人也都要將餐點吃光光喔～不然可是會被店家道德勸說的！ＸＤ （那天珍珍我遺漏了兩顆紅豆沒吃乾淨，店家還真的有提醒我呢！） 牧牧沙拉Mooosalad每天使用十多種的蔬果，有時你中午來菜檯是這些菜，晚上來時又不一樣了！看到菜檯上五顏六色，讓人整個不自覺心情愉悅了起來～而這次來牧牧沙拉Mooosalad的主要目標就是照片中左下角的美國馬鈴薯，是不是很特別啊！ 一般聽到馬鈴薯要弄成沙拉來吃，第一個聯想到的應該就是呈現泥狀且較高熱量的馬鈴薯沙拉，但是在牧牧沙拉Mooosalad這裡可以直接吃到最天然且帶有口感的美國馬鈴薯，二話不說當然要點囉！ 選定好自己要的沙拉尺寸後，店家會拿出電子秤，只要你不挑食，菜檯上面的蔬菜與水果，都會幫你加進去． 店裡也有麵條以及米飯可以做選擇 放在假草皮上的沙拉盤看起來讓人整個食慾大開啊～ 超級豐富的感覺！ 美國馬鈴薯吃起來鬆軟綿密，沙拉醬料的部分選擇了冷壓初榨的橄欖油／檸檬汁......及一些店家自製的調味料，讓美國馬鈴薯吃起來帶點油潤的口感，用舌頭輕輕一壓就有種化開來的感覺．另外～美國馬鈴薯的外皮比較薄，即使帶著皮一起吃，也不會讓人有果皮粗糙不好吞嚥的口感，最重要的是還具有膳食纖維呢！帶皮一起吃不但健康，更有飽足感，熱量也比較少，算是一個優質澱粉的攝取來源． 選擇了兩種不同部位的雞肉，調味都不會過重，肉質也不乾柴． 帶皮雞腿肉吃起來的味道及口感有點像鹽水雞，Ｑ嫩彈牙很涮嘴！ 每天產地直送的水果，新鮮又香甜～ 蔬菜湯 湯頭的部分喝起來有著玉米鬚的味道，在這種炎熱的天氣裡給人一種清甜無負擔的口感． 南瓜湯 牧牧沙拉Mooosalad是惜食餐廳，所以在煮湯時，也會將能利用的南瓜皮削碎一起熬煮，也沒有添加奶油／鮮奶油或是牛奶一起熬煮，為了就是要讓客人喝到最天然／最健康／最清爽的口感． 南瓜湯喝起來還挺順口的，最特別的是還加入了香菜梗，讓整個湯品多了一個特殊的香氣． 想要吃清爽健康無負擔的沙拉，有機會不防到捷運中山國小站附近的牧牧沙拉Mooosalad來用餐，保證顛覆你對生菜沙拉的既定印象唷！

📍［台北］CAMPUS CAFE|份量選擇都超多的美食餐廳

文 / #少女心文室 真的超喜歡CAMPUS CAFE啊！而且它幾乎每一家分店我都吃過了！不管是跟朋友約或是家人，都是絕佳的聚會場所，不僅食物份量大，選擇也超級多，不管想吃輕食、沙拉、漢堡、炸物、燉飯、義大利麵、甜點、飲料，都應有盡有。 再來一點就是相當喜歡店內的氣氛還有佈置，風格是走美式校園風，有很多旗幟的佈置，還有大螢幕可以看球賽或是新聞，總之非常喜歡店內的風格啊！接下來介紹這次吃的餐點！ #凱撒沙拉 超多人來CAMPUS都必點沙拉啊！是可以很好分食的一道食物，還可以吃到許多蔬菜，而且超大碗的啊！料也超多，凱撒沙拉裡有許多蔬菜、番茄、雞肉、麵包丁等食物，想減肥的朋友們，光吃沙拉碗也很滿足啊！ #迷你漢堡三重奏 點這道原因不外乎是小漢堡造型超可愛啦，而且一次就可以吃到三種口味，而且還有薯條，就不用額外再點薯條了，漢堡三種口味都很好吃，有鮮乳酪、奶油松露、韓風辣味醬，非常好吃呢！裡面餡料也都不一樣喔！ #北歐風味奶油燻鮭魚義大利麵 其實我本身蠻少吃奶油的，很常點青醬或是紅醬，但今天想換換口味，所以點了這個有在排行榜上的白醬義大利麵，味道還蠻濃郁的，裡面也有燻鮭魚片，我覺得很好吃，還有蘆筍，整體還不錯。 #特製新鮮水果茶 CAMPUS的水果茶超好喝的啦！我說真的！超級解膩，而且還蠻多水果粒的，有蘋果、金吉、柳橙等水果，而且是用紅茶基底調的，總之很好喝就對了！濃湯就不另外介紹了，也很好喝，而且蠻大碗的。 #紐約櫻桃重乳酪起司蛋糕 重頭戲來了！最讓我驚訝的就是這道甜點，其實我蠻少在CAMPUS點甜點的，沒想到一吃驚艷，好吃到想再外帶一份甜點，蛋糕本身超大一個，我覺得一個人吃不完，然後起司超濃郁真的超濃郁，口齒留香的那種，但是又不會膩，配上櫻桃吃，讚到不行！！以後去，每次都要點甜點！！！ 總結以上心得，其實CAMPUS每個系列的食物都蠻好吃的，總之是非常適合聚會的場所，大家沒話講還可以看電視，多棒！最讓我印象深刻的，絕對是甜點，超越了所有食物啊！大家真的要試試看，另外，服務人員也都很親切呢！服務，棒棒！ 更多消息可以關注： IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台北 #台北美食 #美食 #餐廳 #台北餐廳 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #美式餐廳 #食記 #CAMPUS #甜點 #咖啡店 #CAMPUSCAFE #早午餐 #漢堡 #義大利麵 #燉飯 #popdaily #popyummy #波波黛莉 #波波發胖 

［嘉義美食］八柴洋食手作廚房

熊熊🐻，我的寶貝生日快樂❤️ 跟我一樣是個任性的射手女孩從你斷奶到現在，一手把你養到7歲了！ 長越大越乖越聽話，除了吃東西真的很醜以外...沒有什麼大缺點了 麻麻希望你身體一直這麼健康一直這麼可愛❤️ #這是一個我在拍照我在偷吃的概念 #嘉義寵物友善餐廳 #小八店長超級療癒你看看他掉在外面的舌頭👅 - 📍八柴洋食手作廚房 ▪️羅勒嫩肩牛義大利麵🍝 $220 ▪️煙燻鮭魚沙拉🥗 $110 ➰升級套餐+$99(含炸物、沙拉、甜品、紅茶；店員今天幫我把沙拉更換成鬆餅🥞） ▪️寵物鮮食牛肉飯 $60 - 🏠嘉義市新生路167號 🈺️每日11:00-15:00/17:00-21:00 ☎️05-2710263 - #菜單在最後一張 #嘉義美食 #寵物友善 #吃貨妃 #義大利麵 #煙燻沙拉 #寵物鮮食 #嘉義 #taiwan #chiayi #cafe #doggystyle🐶 #vscogirl #foodphotography #foodstagram 

稻穗 Dao穗 新開幕的稻穗 在中山站和雙連站中間 還有很多

稻穗 Dao穗 新開幕的稻穗 在中山站和雙連站中間 還有很多內用座位 雖然都是高腳椅但很舒適 全使用在地小農蔬食🥬 - ✔ 香煎美國翼板牛排健康餐盒 $276 ✔ 高顏質豐富海鮮健康餐盒 $299 ✔ Dao穗鮮奶茶 $85 ✔ 古早鳳梨果茶 $90 主要販售沙拉、早午餐跟餐盒，沙拉除了木盆沙拉以外還有沙拉吧可以自選想要的東西!!還有醬料!!店員說每天出的都不一樣~ 餐盒有七種口味，感覺每一種都很好吃😢點了很豐富的海鮮跟肉很大方的牛排。使用迷迭香跟蒜頭低溫熟成後再煎過，香氣真的很濃厚，但其實全部的配菜調味都不會很重。海鮮有剝好的海草蝦、干貝跟淡菜(當天賣完更換成透抽)。我最喜歡他們的養生炊飯，很好吃🤤份量在六七分飽左右~剛好適合最近很努力控制體重的我😌飲料我推薦鳳梨果茶，店家自釀的鳳梨整體很清爽，而且果粒還是脆脆的!一直吃一直吃👍🏻 - 📍台北市中山區中山北路二段59巷13號 🚉 #捷運中山站 ⏲ 8:30-11:00 13:30-16:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃中山站

COSTCO必買「減脂增肌」食品

– 冬天就是一個囤積脂肪的季節，每次一到冬天就會爆肥，還以為自己真的要冬眠... 所以冬天我都會更勤奮的健身，讓自己的身體處於一個健康抗寒的狀態。跟我ㄧ樣天氣越冷越想瘦身的女孩們，如果你的健身計畫已經開始了，絕對要搭配正確的飲食，這樣瘦身減脂的效果更好！答應我，減肥飲食吃起來好嗎～只要吃對食物，一個月內絕對會瘦身減脂，讓你精神狀態，體力狀態更好更完美～ 今天要分享的是“好市多”的健康食品，對於想要減脂增肌的同學來說，好市多的食品是最方便購買又超值的選擇，因為份量很大，所以每天都可以自己做減脂餐，簡單又快速～ 1.生菜沙拉（現成的） 很多長期健身的人愛好吃生菜沙拉，但是光準備和清洗那麼多蔬菜就覺得麻煩，所以好市多的現成生菜沙拉就是懶人的福音，我大推：酪梨佐雞肉沙拉、雞肉凱撒沙拉，去一趟買個兩大盒，大概可以吃3-4天～超級方便。不過呢，這兩種沙拉的沙拉醬都給超多，但千萬不要全部沾完，因為沙拉醬的熱量可是超級高！而且好市多的沙拉單吃就非常清爽順口囉～ 2.雞胸肉、牛排 低脂、高蛋白質的雞胸肉絕對是減肥減脂的聖品，不論是水煮或是乾煎，料理都很快速簡單，想要增肌一定要吃雞胸肉。減肥時，牛排也是不錯的選擇，因為紅肉比白肉的蛋白質還多，但在挑選時，ㄧ定要挑選“瘦肉”沒有油花的。而如果今天一餐中有牛排，建議就不要吃澱粉，或是減少澱粉的攝取，再來盡量不要在晚餐期間食用哦～好市多的肉份量很大，餐餐準備，吃一個星期沒問題，大家可以用“分裝冷凍”的方式保存！ 3.鮭魚、冷凍去殼蝦仁 鮭魚的油脂含量不多，且是對人體有益處的魚油，飽含豐富的Omega-3，能夠幫助女性改善下半身脂肪堆積的問題！工作長期坐著的女生，便當非常適合帶鮭魚的料理哦。另外，蝦仁也是非常適合拿來當減肥餐的配料 5.綜合堅果 千萬別小看堅果食品，他們可是有優質的脂肪和豐富的礦物質、維生素和蛋白質，對於降低膽固醇是非常有幫助的，想增肌的人也可以在餐後吃一點當零食，但是堅果的熱量偏高，切記還是要適量食用哦！ 6.藍莓、冷凍綜合莓果 莓果擁有豐富的膳食纖維，可以加速新陳代謝以及燃燒脂肪的功效，而且莓果類的熱量非常低，不論拿來當早餐配優格食用，或是打成冰沙、蔬果汁，都是超級健康又排毒的選擇！好市多除了有進口新鮮的藍莓、覆盆莓可以購買，還有冷凍的綜合莓果也很方便儲存和食用哦～ 7.零脂希臘優格 他們的優格絕對必買，便宜又大碗，拿來當早餐或晚餐，搭配綜合堅果和綜合莓果，就能飽餐一頓！在運動瘦身期間，如果肚子實在太餓，或是嘴饞受不了了，倒一杯來喝，也完全不會有負擔，絕對是輕食主義者的必備聖品！ 8.美國酪梨 台灣的酪梨真的不便宜，但為了能攝取更好的營養和減肥，錢還是給他花下去吧！含有11種以上維生素的酪梨營養價值超高，健康植物脂肪很容易消化，酪梨還能夠改善消化系統的失調，有小腹的人，吃酪梨能大大改善脂肪的囤積問題！這就是為什麼瘦身健身的人會這麼愛吃酪梨了！好市多的美國酪梨，肉質飽滿又滑順，每週買一次，就可以吃好幾餐哦！ 9.美國球芽甘藍 這個球芽甘藍可不是隨便哪都買得到的蔬菜，球芽甘藍能夠抗癌防毒，具有多元的維生素，豐富的膳食纖維有助於排便排毒，它的功效和益處之大，絕對是優質的迷你蔬菜。烹飪的話，國外是流行直接拿去烤，並撒上少許的鹽和胡椒調味，超級方便又健康！ 10.有機全麥義大利麵 減肥時最好不要攝取精緻澱粉，所以一般建議大家食用糙米、地瓜作為主食，但這款好市多的“全麥義大利麵”也是不錯的正餐選擇，他是屬於低GI的澱粉，和糙米的性質很像，如果吃不慣口感粗糙的糙米飯，地瓜也吃膩了，建議可以試試看這款全麥麵條，換換口味，蒜香清炒，或是自製青醬白醬等，再搭配花椰菜，就是低熱量又美味的一餐囉～ #減肥#減脂#瘦身#瘦身餐#好市多#costco

屹立不搖37年的老字號西餐廳「特香齋西餐廳」

於新北市創立於1971年已有37年歷史的「特香齋西餐廳」，是新北第一家高級西餐廳，店內精緻復古的維多利亞式裝潢營造了古典歐風的優雅用餐氛圍，不論是前菜、湯品、排餐或甜點都可以感受到店家製作的用心。 🍽嫩煎鴨胸 NT 890元/套餐🍽 #松露法式洋蔥湯 是我喝過最濃郁的洋蔥湯，每一湯匙都是很鮮甜且入口即化的洋蔥條，服務人員建議可以灑上起司粉更添香濃，真的會想要一口接一口，非常好喝。 #蘋果雞肉沙拉 首先是滿足視覺上有質感的擺盤，有烤番茄南瓜、鴨胸櫛瓜塔以及燻鮭魚奶黃醬，讓你同時吃到富有創意且多樣化的風味。用叉子剝開小黃瓜圍住的蘋果雞肉沙拉，特別調製過的凱薩沙拉傾瀉在滿滿的生菜跟雞肉中，口感清爽解膩，光是吃完全部的沙拉，我已經飽一半了！ #嫩煎鴨胸 服務人員會貼心告知，排餐都是採用耐華氏500度的陶瓷盤，經過烘烤後讓主食維持該有的熱度，要小心不要觸碰。鴨胸外皮烤得非常酥脆卻不影響內層的鮮嫩多汁，吃起來脆中帶軟不會乾柴或油膩，熟度非常剛好，除了直接吃原味外沾取紅酒醬更能夠提出鴨肉的鮮甜，旁邊配菜的香菇有調味過也很香。整盤份量給得很大，非常好吃。 #提拉米蘇& #烤布蕾 中規中矩的甜點，沒有特別出眾的地方，唯一的優點是一份甜點有提拉米蘇跟烤布蕾，我覺得份量給的很大方。 #重乳酪布朗尼 吃起來布朗尼的巧克力甜味比較重，反而沒有吃到乳酪味，蛋糕的口感相當紮實，甜度較高吃多會有點膩，因為個人比較偏好熱布朗尼的口感，所以覺得普通。 📌吃貨心得 📌 整體評價非常不錯，剛開始會提供法國香蒜麵包片跟水果醋，很是開胃。其中洋蔥湯跟搭配紅酒醬的鴨胸最讓我印象深刻，以這樣的用餐環境跟美味度去比對價格，我覺得CP值很高，是我會想要二訪並且推薦給朋友的餐廳！ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗿 新北市板橋區中山路一段26號 🗿 (02)2959-0033 🗿11:30-16:00、17:00-22:30 🗿捷運府中站 🗿可訂位/不限時/有服務費 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #igfood #foodie #foodporn #foodphotography #特香齋 #鴨胸 #生日餐廳 #台灣美食 #新北美食 #板橋美食 #捷運美食 #美食 #好吃 #食記 #eeeeeats #yummy #delicious #restaurant #約會餐廳.

他會因為你的什麼特質愛上你？從吃到飽餐廳選擇中，看出你的隱藏魅力吧！

所謂知己知彼才能百戰百勝，如果你已經對欣賞的他做過通盤檢視和詳細的身家背景調查的話，那麼也要知道自己最大的特色為何，並且好好發揮才能提高成功率。不要猶豫，看完下面的問題後用直覺選一個答案，看看你最能吸引他的是什麼部分吧～ （圖片來源：Pinterest） Q：當去吃到飽餐廳時，你第一樣會拿的食物是什麼？ A：沙拉 B：肉排 C：澱粉類主食 D：甜點 準備好看答案再往下滑唷～♡ （圖片來源：Pinterest） 選擇A（沙拉）：你的笑容 你的笑容像是可以融化人心的太陽般溫暖，每個和你接觸過的人都會被你甜甜的笑容給深深吸引，因此別害羞，不管是微笑或是大笑，只要能笑口常開，他自然而然就會被你吸引的～ （圖片來源：Pinterest） 選擇B（肉排）：你的付出 當人們都在談論自己的事情或是忙著為自己的餐盤添食物時，只有你會主動起身幫人拿餐巾紙，或是對他人的事情給予適當的回應。看似低調不起眼的小動作，其實早已被他記在腦海裡，對你留下非常好的印象了喔！ （圖片來源：Pinterest） 選擇C（澱粉類主食）：你的善良 除了照顧你喜歡的人之外，你還能愛屋及烏地一同關照他身邊的人，讓他覺得你十分樂意參與他的生活且善待他周遭的人們，這樣的你，早就已經擄獲他的心了唷！ （圖片來源：Pinterest） 選擇D（甜點）：你的自信 「你現在就吃甜點囉？」一般甜點都是最後才吃的，但你與眾不同，反其道而行且不在乎旁人引來的驚呼，這樣的你在他眼中是充滿自信的表現，自帶光芒的大明星降臨，又有誰不會多看幾眼呢～ （圖片來源：Pinterest） 你是選擇什麼呢？不論選擇哪項，都要好好發揮自己的魅力和特質喔！幸福掌握在你的手中，一起努力抓住他的心吧～ 延伸閱讀： 👉🏻「炎夏納涼所」心理測驗，一分鐘測出專屬消暑聖品！夏天到了就是要吃冰～ 👉🏻星座篇：雙子、處女、射手、雙魚－－打破常規才是真正的常規，唯一的不變就是變！ 👉🏻波波網友票選「討人厭星座」TOP3，快看看你心中的人有沒有上榜！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #個性 #吃到飽 #吸引力 #心理測驗 #情侶 #感情 #戀愛 #沙拉 #波波邱比特 #澱粉 #特質 #甜點 #肉排 

【台北|忠孝新生】TELAMO-地中海料理，生命的價值來自於

【台北|忠孝新生】TELAMO-地中海料理，生命的價值來自於舒食🥗 這家店必須收藏🌟 用的食材不論沙拉還是奶油抹醬， 都非常新鮮👍🏻👍🏻👍🏻 • 點餐方式主菜（麵&飯）+$169（沙拉吧）， 或是單點沙拉吧$299～ 下次應該會直接點沙拉吧😎 CP值非常高，這家店會成為常去名單之一！ • 關於沙拉吧～ 並沒有全部都記起來， 所以只挑幾個特好吃的分享給大家🤣 📍家鄉燉雞📍 這道裡面有雞絲跟紅蘿蔔白蘿蔔， 超級入味👍🏻 （莫名覺得很下飯 • 📍煙燻雞肉沙拉&其他沙拉📍 建議每一種都自己試一下～ 才能找到自己最愛吃的！ 個人覺得煙燻雞肉的最好吃，調味剛好❤️ #燻牛肉的很不行味道超怪 • 📍焗烤義式馬鈴薯📍 超級好吃！我們夾了兩盤🐷 有香有軟又不乾💕 • 📍大蒜醬&奶油醬-烤麵包📍 這個我大概一個人吃了有十片😏 非常非常的好吃！ 連大蒜+青醬也優秀🎉 吃就對了❤️ • 📍義式蕃茄清湯📍 這個很標準， 湯內有滿滿的高麗菜&芹菜， 健康營養，我自己很喜歡，必須誇獎🌟 • 📍主餐燉飯&麵📍 鯷魚牛肉里肌燉飯這個好吃不雷， 麵的話普通（？） 沒有沙拉吧驚艷🤣 • 總之就是一個平日晚餐人很少， 非常適合聚會聊天的地方！ 希望永遠開下去的好餐廳👍🏻 裡面食物真的大部分都很健康～ 一定要來吃吃看！ • 《餐廳資訊》 店名：TELAMO新生店 地址：100台灣台北市中正區新生南路一段54巷11號1樓（忠孝新生站） 電話：02-23961639 營業時間：週一至週五11:30-21:00

To be smoothie

ᴷᴬᴼᴴˢᴵᵁᴺᴳ 高雄.苓雅🔍#ToBeSmoothie ————— 🔺無毒餐 💲120 🔺自選沙拉 💲150（肉類另計） 有蝶豆花飯或五穀飯，增添飽足感⬆️ 完全不用擔心吃不飽😂份量真的很夠! 超多生菜不怕你選，只怕你不認識它🤪 沙拉醬也有很多種，覺得芝麻.豆腐乳.百香果.優格醬都很不錯，超特別的👍 - 🔺88號莓果碗 💲200 新推出的莓果碗，搭配意外的豐富✨ 裡面竟然還有枸杞跟甜菜根，好酷😂 這個要趕快吃，不然脆片軟掉口感會很怪XD - 🔺豬腳凍熱狗堡 💲120 本來以為會很可怕，但完全不油膩 跟生菜搭起來很清爽🌱🌱 不想單純吃沙拉的話可以選這個😁 - 🔺綠色島嶼 💲130 🔺東尼特調 💲150 🔺飛上天空 💲150 果昔的部分種類超級無敵多😳 這次喝的這3杯都各有特色，好喝❤️ 我自己蠻喜歡綠果昔的，味道很剛好 有不敢吃的蔬菜，都來挑戰看看💪 - 謝謝 @kaohsiung_dacodie 帶我來吃排毒大餐😆😆 真的很有用(喂)XD 而且好吃沒負擔😋 大魚大肉之前來吃點不一樣的吧!! —————— 《To Be Smoothie 文化中心店》 📍：高雄市苓雅區和平一路98號 （高雄另外有美術店/瑞豐店/崛江店） 🕛：平日10:00~20:30；假日9:30~20:30 ☎️：07-726-2221 —————— #little_2eat ⤵️ #小確幸吃高雄 #小確幸的正餐 #小確幸吃苓雅 #小確幸健康吃 —————— #kaohsiung #kaohsiungfood #tobesmoothie高雄文化店 #salad #高雄 #高雄美食 #苓雅美食 #高雄沙拉 #高雄輕食 #沙拉 #一天的小確幸

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牧牧沙拉Mooosalad．增肌減脂生酮低GI防彈．客製化沙拉專賣店．台北松山區中山國中站．

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