單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！

你有單身恐慌症？ 單身太久？沒有人愛？ 別人都在談戀愛，我也好想談戀愛～～～ 但，其實單身可以是個非常美好的狀態。 單身也可以是一段美好的「準備期」。 如果你現在正處於單身階段，就來看看 單身的優點吧！ ／1 成為自己世界的中心 談戀愛時總放太多精力跟時間在對方身上 常常因為對方快樂，你才感覺自己快樂 因為別人，才感覺自己存在 但 成為自己吧！！ 多關心自己，踏實認真的生活，過好自己的日子，你可以快速存錢，對自己更好 吃想吃的美食，分配自己的時間，你的生活可以更自在更充實 當個寵愛自己的單身貴族吧！！ ／２ 疏離的情誼再重新連結 戀愛時總是疏離了自己原本的朋友圈，交友環境 甚至也沒時間好好陪伴家人 被分割的時間，在戀愛時總無法妥當分配 但單身的你 卻可以重新將原本疏離的感情，再度連結起來～ 你可以多關心自己的人，家人、朋友、同事，跟朋友再重拾密切的聯絡 愛情不是全部，你的人際關係，你的家庭，你的朋友，才需要更花時間去好好經營！ ／３ 自我提升 戀愛中的你 無法聽進去更多心裡的聲音，卻總是被矛盾的心給交纏 但若你正處於單身階段 你可以更有時間聆聽心裡的聲音，跟自己來一趟深層對話 多多了解自己，正因為這時你的精力只有自己，你更加需要把握這段時間，提升自己。 專注在自己的興趣，勇敢去追自己的夢想，當你準備好，更好、更適合你的人就會出現！ ／４ 增加自己的戀愛養份 談戀愛很美好，失戀卻很懊惱 單身很美好，卻總是孤獨 但 你想過這些戀愛過程跟成長，這些你擁有的戀愛經驗 都能因為時間跟你的年齡增長，都能產生不同時期的微妙變化 我們內心可以更強壯，也能更知道，更了解自己真正喜歡的對象需要的特質跟個性 能更了解自己想要的理想對象，把這些都轉變成自己的戀愛養份！ 你會遇見一個更適合你的她／他～ ／５ 享受屬於你的單身假期 享受吧！！ 這段時間只有自己的單身假期！！ 你可以去期待未來，甚至不用擔心期待落空。 你可以好好享受生活，甚至無須ＣＡＲＥ單身與否！ 每個人都需要給自己一段「單身假期」， 談戀愛也好 單身也罷 好好享受屬於自己的時光，更愛自己！ 多寵愛自己吧～～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?!

🍆〔Le Coq公雞咖啡🐓〕三芝淺水灣超人氣咖啡廳✨復古擺設 超美海景 chill生活🌿

🌿三芝淺水灣超人氣咖啡廳〔Le Coq公雞咖啡〕 門口很好認 一堆植物跟一隻公雞招牌就是了～ 是不能電話預約的哦～ 一律都是現場候位 拿號碼牌 等叫號 🌟入座點餐完畢後無法更換座位哦❗️ 🌟店內用餐時間為3小時 皆以現場客人離席時間狀況為準～ 候位時間可以先拿MENU看哦～ 價格都偏高😅 但蠻好吃的啦～ 也能拍美照～ 就原諒它😂😂 叫號到了 把號碼牌給店員 店員就會帶位囉～ 店內很寬敞 整個都異國風 喜歡😍💕 而且店內能直接通往海邊🏖️ 超多網美會在靠海那面拍照📷 不過外面實在是太熱了🌞我還是在裡面就好😆 點完餐直接把單子拿去櫃台先結帳就可以囉～ 接著回座位等餐點來就可以了😋 ❗️來店消費者須知❗️ ✅每人低消為任一飲品或餐點(蛋糕/手工餅乾除外) ✅3~12歲孩童低消可點蛋糕/手工餅乾 ✅為維護顧客用餐品質，請問任意更換座位 ✅用餐時間限3小時，夏季室內冷氣開放，室內限2.5小時 ✅無加收服務費👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 🍆V型脆薯($180)🥔 現點現炸 超燙的啦！不過好好吃😋😋 外酥內軟 而且不會很乾👍🏻👍🏻 份量適中 有蕃茄醬跟塔塔醬可以沾😚 🍆仲夏芒果冰沙($260)🥭 超大一杯～～ 入口即化🤤 酸酸甜甜的 很消暑 還有一支冰棒插在旁邊🍧 🍆新鮮水果茶($260)🍉🍍🍎 比冰沙還大杯❗️比臉還大杯❗️總之超級大杯❗️ 建議兩個人喝一杯 不然真的喝不完😂 基底是用美粒果柳橙汁～ 裡面的新鮮水果有蘋果、蔓越莓、柳橙、葡萄柚、檸檬、鳳梨～ 好喝😋😋喝完食物都快吃不下了😂 幾乎每桌都點一杯 推推👍🏻 🍆焦糖奶油磚塊吐司($220)🧱 冰淇淋意外好吃😂 很像是義式冰淇淋～ 比較黏 但很快融化 要吃很快😆 吃起來有咖啡的味道～～ 加上熱熱的吐司🍞粘在一起吃 超好吃 吐司外酥內軟 很綿密 吐司有奶油香🤤 吃飽喝足 就可以到餐廳後面走走 海邊拍拍照囉🏖️ 超級好拍 不過假日人比較多 要找時機😆 整條海岸邊都很多餐廳 可以看風景拍拍照 ——————————————————— 📍店名：Le Coq 公雞咖啡 🐓 📍地址：新北市三芝區北勢子45-16號 📍電話：02-8635-1362 📍營業時間： 星期四-二 上午11時-下午8時 星期三公休 ——————————————————— 如果想知道更多優惠訊息 可以追蹤我的IG哦～ 👉🏻https://instagram.com/foodplusdiscounts?igshid=1t2b9086r1q7r 會不定時放上美食跟優惠❣️❣️ • • • 🍴 #food #foodofinstagram #foodie #toptags#instafood #yummy #sharefood #instaeat#foodstagram #heresmyfood #foodiegram#foodlovers #amazingfood #foodforlife#tasty #foodpictures #foodlover #delicious#foodstyle #foodpic #foodie #foodpics#foodblog #foodtime #all_food_passion#foodheaven #foods #foodblogger #igfood #popyummy #淺水灣 #公雞咖啡

8種類型 | 不自覺卻被當成薪水小偷的行為...

這是一篇懺悔的自首文，自己工作過的幾間科技公司，其福利從日常硬體建築到軟體休閒活動，真的規劃非常完善，有大到像迷宮的廠區、美輪美奐的交誼廳、咖啡包和茶包隨你泡的茶水間、每天不怕你吃的團膳(OS:但好不好吃是另個次元的事)，以及寬敞的健身房....等等，或許太舒服到有時候，你會忘了自己是在公司裡(OS:只有加班的時候會想起來)，然後就做出了某些越線的行為，最近才發現，原來這就是網友討論的"薪水小偷"，大家也快來看看，自己是不是也不小心，就做了這些事情。 第一類、上班時間偷逛網拍看新聞 如果剛好是在外縣市工作，自己租屋，偶爾購買的商品較大件，或是考慮簽收方便，有時候會直接寄到公司來，久而久之，也不小心利用上班空閒的時段，直接上網逛起商店，順便下單，或是閒閒無聊偷偷看起當日的新聞，雖然看似稀鬆平常，不過上班時段做這些事情，畢竟跟你的工作業務無相關，當然是不自覺就當了薪水小偷喔! 第二類、講電話泡咖啡泡茶揪團購 有時候和別的部門溝通合作，或是與外部廠商聯繫，大家共事久了，難免會透過私交來拉近距離，如果兩個人對話的內容超過半小時以上，而且都無關工作，這樣就是閒聊了，或是過於頻繁的利用茶水間，提供的免費茶包、咖啡包，甚至偷偷帶走，更是不恰當，另外，也有不少人，喜歡在辦公室揪同事團購，這些都不屬於工作績效，當然是不自覺就當了薪水小偷喔! 第三類、影印列印都用公司的器材 剛剛好需要影印列印的時候，因為家裡沒有相關設備，或是拿到店家需要花錢，大家就會忍不住順手在公司使用，影印或列印私人的文件和報告，這些都是共用資源，而且處理這些的時間，也不是為了工作所必須，當然是不自覺就當了薪水小偷喔! 第四類、順手拿公司的文具回家用 不定期部門都可以申請辦公室需要的文具，像是原子筆、釘書機、修正帶、膠帶、便條紙、迴紋針、筆記本、美工刀、文件夾...等等，不侷限於上班偷時間，私下拿走公司提供的資源，也是不自覺就當了薪水小偷喔! 第五類、滑手機回訊息發發IG限時 除了聯絡公事之外，忍不住拿出手機回個朋友家人的LINE訊息，大家應該也有過這樣的經驗，如果不是太過分的話，主管與同事，通常都睜一隻眼閉一隻眼，但如果使用時間太長或太頻繁，就有點過份了，或是發一些需要編輯很久的美美IG限動，都是影響到工作的行為，也都是跟工作無關的事情，當然是不自覺就當了薪水小偷喔! 第六類、在公司上洗手間的次數多 有吃喝自然會拉撒，當然是很正常的生理反應，但是一天的次數過多，光是廁所每一趟就上了半小時，還一天來個3~4次，整個扣一扣，上班時數都去了四分之一，省偷時間、省水又省衛生紙，真的是超高手段又讓人無法說嘴的薪水小偷! 第七類、利用公司的人脈經營直銷 近年來斜槓人生的說法發酵，許多人除了正職工作以外，都希望能經營副業，賺取額外的收入，基本上利用下班時間，老闆或主管很少敢當面說什麼，但如果影響到工作績效，或者直接利用上班時間直銷或處理私事，當然就成了薪水小偷了喔! 第八類、假裝加班報加班費或晚餐 還有一種裝認真的薪水小偷，其實工作做完了也故意不回家，利用公司的制度，申報加班費或補休，或是貪圖提供的免費晚餐，這些都算是企業的額外支出，當然就成了薪水小偷了喔! 俗話說:勿以善小而不為，勿以惡小而為之，人的天性本來就多少會傾向利己，有時候當了薪水小偷的行為，大概都是圖個方便，或讓自己有種賺到的感覺，即使氛圍默許之下，你覺得無傷大雅，但還是少做為妙，相信大家都很聰明，看過這些提醒之後會，選擇更正確的工作方式。 圖片來源:unsplash、canva，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #職場 #工作 #薪水小偷 #workplace #工作偷懶 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:變成人生勝利組並不難 | 但你要先戒掉8種壞習慣... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

［新北-三重］在地小吃一條龍吃法-今大&趙平

三重就是很多小吃可以吃，而且同一個商圈就有不同的美食可以嚐嚐，一定要來個一條龍吃法🤤 📍今大魯肉飯 地址：新北市三重區大仁街40號 電話：02-2983-6726 營業時間：6:30-21:00 公休日：不定時公休 停車場：無停車場 捷運：菜寮捷運站3號出口步行約10-15分鐘 三重最多魯肉飯的店了，三重四大魯肉飯之一就今大魯肉飯了，很多三重人的早餐就是魯肉飯喔！ 魯肉飯看起來好像肥肉很多，但吃起來一點都不油喔！撒點胡椒粉口味更提升，更解膩。 再搭配滷的軟爛入味的白菜，還有一塊豆腐(豆腐裡面沒有很入味，因為來不急滷啦，常常丟下去沒多久就出餐了，不過也是有味道的)，每次來點的組合都一樣😅 我喜歡喝扒菜湯，就是很古早味一餐😋 用餐時間通常都要排隊喔！排個兩圈都算少喔🤨不想排就避開用餐時間吧！ 吃完#今大魯肉飯 ，步行個五分鐘，轉個彎來到大同公園旁的 #趙平米苔目 呷涼一下 三樣料$45根本佛心，很想每個都點，但剛吃飽還是別衝動，粉粿跟米苔目必點呀！糖水不會太甜，剛剛好，不會太甜才能消暑呀！有來三重都可以去呷涼一下😌😌舒服😌 📍趙平米苔目 本店： 地址：新北市三重區大同北路184巷12號 營業時間：7:00-22:00 停車場：無 捷運：菜寮捷運站步行10-15分鐘 分店：三重信義公園附近 #台北美食#三重美食#新北美食#今大魯肉飯#魯肉飯#魯肉飯#三重#相機食先#小吃#扒菜排骨湯#趙平米苔目#大同公園#米苔目#粉粿#剉冰

台北精選五間日式居酒屋

炎熱的夏日和朋友去居酒屋喝酒吃串燒最爽快了！ 精選五間高評價的日式居酒屋介紹給大家！ 和三五好友去居酒屋吃飯聊天一路到凌晨吧！ 1. 魚君 位在捷運國父紀念館站 地址：台北市大安區光復南路290巷66號 電話：(02)2772-8959 營業時間：17:30-01:00 可訂位 這家不論是牛肉的肉質或是魚肉都非常嫩非常鮮甜 雖然價格偏小貴但是份量十足 可以點幾種不一樣的丼飯跟朋友一起吃會吃非常飽 整家店走日式高級居酒屋路線 美國極黑牛炸牛排三明治 NT520 超級嫩的肉質大概5分熟的程度 吐司烤的酥脆中間有搭配炸豬排醬 是個讓吃飯愛講話的人安靜下來慢慢品嚐的程度 就是超級無敵好吃✨ 2.你回來了型男食堂 位在捷運行天宮站、中山國小站 地址：10491台北市中山區民權東路二段71巷12號3.6 公里 電話：02 2599 5168 營業時間：17:30～0:00 ✨可訂位 這家店老闆及店員都十分有趣、熱情 店內有許多玩具可以讓大家邊喝酒邊玩 整家店的風格有濃濃的日式風情跟滿滿的人情味 價格以台北居酒屋來說平價且份量十足 酒的種類也很多不會貴 五種大滿足NT250 (雪花起司牛、豚菲力、 雞腿肉、鯛魚、玉米筍） 炸串把油瀝的很乾淨 不會油膩膩 肉質都很嫩 裡面我最喜歡的是起司牛 起司很濃郁肉又很好咬 玉米筍也甜甜的 可以說是第一次來必點的食物 3.一鷺炭火燒鳥工房 位在捷運劍南站 地址：10491台北市中山區植福路217號6.2 公里 電話：02 8501 5885 營業時間：星期日～星期四(18:00~00:00) 星期五、星期六 （18:00～01:00） ✨可電話預約 這家星期一～星期四晚上8:30以後來吃 可以吃到非常划算的居酒屋套餐（不超過400元） 小資族也能吃的很享受 超適合下班來這邊和朋友小酌 假日只有單點的價格 大概一人吃600~800之間 主打雞肉的居酒屋肉質都非常嫩 氣氛很好走高級居酒屋路線 雞菲力串 這款肉質非常的嫩 是我每次來的必點串燒 ✨明太子 ✨紅玉味噌 ✨柚子胡椒 4.歐買尬日式海鮮串燒 位在捷運忠孝復興站 市民一店 地址：106台北市大安區市民大道四段169號1樓 電話：02 2579 4169 營業時間：17:30～01:30 市民二店 地址：10690台北市大安區市民大道四段126號1樓 電話：02 2579 4169 營業時間：18:00～01:30（星期一～五） 11:45～14:30，18:00～01:30（星期六日） 要網站預約，不接受電話預約 這家主打海鮮的鮮甜 拜託來這邊一定要點一碗海鮮丼 雖然價格看起來偏高不過料實在超多 而且非常鮮甜可以吃超級無敵飽的 酒也有非常多選擇 無敵澎湃海鮮盛合丼NT680 黃金魚子醬炙燒五色丼NT680 5.新串 位在捷運忠孝敦化站 地址：106台北市大安區忠孝東路四段223巷10弄7號 電話：02 2711 6169 營業時間：18:00～01:00（星期一～星期四） 18:00～02:00（星期五、六） 18:00～00:00（星期日） 這家不但是居酒屋也是酒吧 所以調酒種類的選擇非常多 裝潢也偏向酒吧的樣子 每道菜都非常創新的吃法 同時也很下酒讓人愈吃愈多 非常推薦多人聚會來這家 可以一次點很多種菜來配酒最棒了！ 燻鮭魚洋芋捲NT200 吃起來超清爽 重點是洋芋泥用的超級細 綿密的口感就像是烤布蕾一樣 #台北美食#台北#美食推薦#美食攝影#美食分享#eat#food#食物#推薦#popyummy#美食地圖#Taipei#Taiwan#台灣#大安#大安美食#忠孝復興#忠孝復興美食#東區美食#東區#忠孝敦化#忠孝敦化美食#國父紀念館美食#國父紀念館#新串#居酒屋#酒鬼厨房#台北深夜美食#深夜美食直美食#大直#劍南美食#劍南路#串燒#日本料理#台北宵夜#宵夜#居酒屋#北安路美食#中山美食

童話婚禮｜迎娶儀式-最感動的幸福時刻

迎娶真的是一件很複雜的事情。怎麼說呢，其實中式傳統訂結儀式有很多禮俗跟細節要注意，但我跟許先生不想搞太複雜，所以經由討論後選擇我們要做的流程儀式簡單就好。 ​ 迎娶之女方家 ​早上八點新娘就跑起來準備化妝了，辛苦新秘老師也早早趕到幫我化妝 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517 婚禮影片分享 我親愛的家人們在幫我做最後準備 新郎快到女方家前導車要放炮通知女方家 等到女方家準備差不多算好時間，再通知新郎出發 女方家的晚輩準備好水果給新郎摸個好彩頭 新郎下車先摸水果後給予紅包 新郎及伴郎群們準備接受伴娘們的挑戰！蓄勢待發！要迎娶準新娘囉！ 美麗的伴娘們準備當關主阻止新郎破關 闖關遊戲時間 (要記得時間掌握及遊戲難度隨機調整，不要玩太久誤了時間或是搞的新郎髒兮兮的還要花時間重新梳洗打扮) 成功破關後新郎來到新娘家準備迎娶 新郎在房門口外感性的說著肺腑真言​​​​​​​ 新娘若同意了請開門 (這部分格格哭了很久，不知道自己在亂感動什麼，覺得許先生大概這輩子只有這時候會對我說這些話吧) ​​​​​​​謝謝我美麗的伴娘們幫我準備的-愛妻宣言 (雖然婚後這位先生就常常忘記.......可惡) 接到美麗新娘，新郎和伴郎群們喝雞蛋甜茶 新郎新娘準備拜別新娘媽媽 新娘媽媽餵新娘喝湯圓，祝福新娘新婚甜蜜 大合照 攝影師建議我們先大合照，因為以他們的經驗我們等等會痛哭流涕，或是新娘蓋頭紗就不能拍了。 新娘媽媽送祝福話給新娘 新郎及新娘也回話給新娘媽媽 (這段也是感動一堆人，賺人熱淚，整天婚禮流程我覺得迎娶是最感動最感性也可以聽到最多真心話的時候) 禮成後新娘媽媽為新娘蓋上頭紗 (頭紗就不可以再掀起來囉) 新郎新娘及伴郎伴娘群們一同搭禮車前往男方家​​​​​​​ 新娘上車後要丟出其中一把紅扇子，新娘晚輩要撿走​​​​​​​ 禮車開走後新娘媽媽潑水，象徵嫁出去的女兒希望她幸福快樂 禮車開走後新娘晚輩記得放炮​​​​​​​ 迎娶之男方家 (男方家我們是改在台北君悅酒店) ​禮車抵達台北君悅酒店 快到的時候記得要有人通知男方家代表，男方家才能準備迎接新娘。 給新娘踩的瓦片和過火爐的電子火爐 我們可愛的男方家小男童也準備好迎接囉​​​​​​​ 新娘摸蘋果和給紅包 ​​​​​​​記得好命婆要幫新娘遮米篩，伴娘要協助拉裙襬讓新娘好踩瓦片和電子火爐哦。再次提醒因為飯店不能明火所以是用電子蠟燭代替！ ​​​​​​​進入台北君悅酒店通過超寬敞豪華氣派的一樓大廳搭乘電梯通往20樓的套房 ​​​​​​​ 穿越長長的走道走到盡頭2034套房就是我們的房間！！一打開門進去就是一個非常漂亮的客廳🛋️好像電影裡面的豪宅！許爸許媽已坐在沙發上等我們，還有很多親朋好友們。 ​進入房間許爸許媽已經在沙發區準備好，新娘請奉茶給公公婆婆 而未來準公公婆婆也會給予紅包/禮物回給新娘給予祝福 接下來就進入房間，先請新人坐在舖有新郎長褲的長椅，記得裡面要塞小紅包哦！​​​​​​​ 新郎請掀新娘頭紗 互餵甜湯 甜甜蜜蜜​​​​​​​ 可愛的小男童要來滾床囉！ ​​​​​​​ 完美迎娶流程結束-大合照時間 我最美麗的伴娘們 顏值爆表的伴娘伴郎群 新娘獨照​​​​​​​ ​​​​​​ 剩下的時間大家可以休息一下，交給攝影師捕捉畫面​​​​​​​ 祝福各位準新人也要幸福快樂喔！ 更多關於婚禮準備的文章請看 童話婚禮｜新娘水水必看！挑選美美婚紗照禮服 童話婚禮｜迎娶&證婚&結婚-婚紗禮服選擇-見證最美的時刻❤️ 童話婚禮| 2018喜氣洋洋之喜餅大車拼 童話婚禮｜婚禮音樂推薦-證婚/迎賓/一進/二進/送客/用餐音樂推薦歌單 童話婚禮| 最夢幻的宴客場地士林青青食尚花園會館-星河池畔 童話婚禮︳浪漫夢幻西式戶外證婚-最優雅的幸福時分 童話婚禮｜最浪漫夢幻的婚禮佈置-CP值最高 童話婚禮｜趣味好玩的婚禮遊戲推薦 童話婚禮｜迎娶儀式-最感動的幸福時刻 童話婚禮|迎娶之君悅酒店行政景觀套房-欣賞台北101大樓及美麗夜景 童話婚禮|迪士尼夢幻城堡🏰 喜帖❤️ 童話婚禮︳廸士尼夢幻童話風結婚晚宴-夢想成真 童話婚禮| 精選主題婚禮小物-精美可愛又實用 童話婚禮｜遇見Judy茱蒂婚紗拍出最美麗的夢幻照片 童話婚禮︳如何挑選結婚宴客場地小秘訣 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517

想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

第一次耍廢露營去，原來這樣的安排才能真正的放鬆～

最近國內旅遊最夯的除了特色民宿，就是所謂的「 #豪華露營 Glamping」，不僅能走向大自然，也不用重裝登山或辛苦搭帳，很多還會附餐食讓你無憂無慮好好耍廢。而我本身是個熱愛往外走的凹豆咖，看到身邊許多朋友開始分享豪華露營有多簡單舒適，不禁讓我也想離開城市去營地過一個簡單幸福的週末。 Step1: 訂下耍廢日期與營區 沒錯，第一步當然是上網找到一個你喜歡的營區，其實就像找民宿訂房一樣，去各個網站看他們的營地、帳篷與房價，包括附上的設備與餐食等是否符合理想。而我也是非常隨緣地看了幾篇推薦文就找到了『東風綠活』（我先說這篇完全單純是露營初體驗的分享沒有業配哈） 東風綠活官網：https://orientalgreenofficial.com/ 選擇的重點包括： 1. 交通方便：他是在開車一個小時多就可以到的宜蘭冬山 2. 食材與器材的選擇：他的晚餐是希望我們自己動手準備烤肉或火鍋，會附上烤肉架或卡式爐，其他可以自由決定要自己帶或加購食材與器材，不是完全幫你付好餐食跟管家的那種更奢華露營 3. 又大又划算的帳篷：他有一個能容納我們十人住的超大帳篷，內附床墊枕頭睡袋，門口還搭好了天幕和桌椅，又有很多間寬敞乾淨的衛浴！ - Step2: 簡單規劃行程與分工即可 聽到規劃行程應該讓很多人馬上頭疼，就想好好出去放鬆了還要找一堆景點美食資料逼死誰，所以呢我所謂的簡單規劃就是幾個重點確定就好，其他小事真的是有手機有錢在身上，完全不用擔心 規劃重點包括： 1. 集合出發時間地點 2. 交通：誰有車開或著誰要搭車 3. 食材準備：我們後來決定自己買食材去BBQ，所以提前分配誰要買什麼，但後來才知道他們合作的烤肉食材廠商是鼎鼎大名的路邊烤肉，覺得沒跟到有點小可惜～ 4. 娛樂準備：桌遊或撲克牌、喇叭音響吉他等其他可以在營地耍廢的事 5. 營地之外的地點：當初我們只定了海邊跟斑比山丘，主要是進出營地也有時間限制，還不能進去前或離開後確實可以想一兩個景點去走走，但千千萬萬不要排好幾個緊湊行程，這樣大家肯定無法放鬆玩。( 雖然強迫症的我還是打了簡單的行程給大家確認 - Step3: 出發 還記得露營前一天我工作到好晚才回家，什麼都沒整理，就在迷糊之間裝了換洗衣物和餐具，隔天一大早帶上手機鑰匙錢包就出發了。我認為可以玩得那麼Chill完全是因為找對旅伴，和沒有那麼緊迫盯人的行程要走完，下面分享很多臨時起意的快樂回憶，有興趣可以看看一群人都怎麼玩！ - 第一天我們打算一早就直接前往烏石港，去海邊的路上我們看到水果店就買了甘蔗和西瓜，覺得可以大家一起玩矇眼破西瓜，想衝浪玩水烏石港旁的店家選擇也多到不行，很高興遇到一個超耐斯的老闆。午餐也是他熱情推薦，他說哪裡厲害我們就去哪，反正晚上要吃烤肉大餐。 進營區前去了趟超市大家買酒買飲料，臨時想起一個晚到營區的朋友後天生日，就在附近買了蛋糕和裝飾的氣球，自己開車真的就是這麼方便。 然後你會發現，和一群要好的麻吉出去聊天耍廢時間過得超級快，有人佈置場地、有人整理食材、有人準備音樂、有人側拍紀錄，迎接驚喜慶生後，帶來的桌遊都沒玩到，也還沒看錶天空就慢慢漸暗可以開始生火烤肉。謝謝壽星情侶檔的兩位大廚真的是把BBQ完美呈現給我們，吃飽喝足就去洗澡，然後唱歌聊天到睡意來了，那天就充實地結束了。 - 露營的第二天除非是超奢華有冷氣的帳篷或在高山上，否則大家居多會早早被熱醒，所以千萬不要設鬧鐘或規定大家要幾點起床，完全可以放鬆享受一切。 東風綠活附的早餐我們很是喜歡，是一早他們來現烤的熱壓吐司，前一天入住就有讓我們挑選口味和飲料，我們邊享用邊慶生，大家拍拍照後就忍不住悶熱準備退房，但到底要去哪呢？ 其實也是早餐時刻大家才討論到不能太晚回台北，週日肯定會大塞車，斑比山丘也沒提前預約又要門票，乾脆選一個簡單可愛的宜農牧場。 在近距離餵小豬小羊散散步之後，熱暈的大家找了一間冰店涼爽，買了很多人推薦的小籠湯包和奶凍捲就準備回台北。 所幸沒遇上塞車，還很幸運地趕上了百年難得一見的日環蝕，雖然北部只能看見日偏蝕，但大家停在路邊用各種方法角度拍照也不無有趣。 回家的時間還沒有很晚，整理完行李洗澡吃晚餐就能早早休息，雖然在床上躺著的時候仍覺得這個週末充實幸福得很不可思議，明明沒做什麼心裡卻滿滿的，但我想就是因為找對伴去哪玩都好吧。 - 總之，真心推薦要遠離塵囂去小放鬆的你們走一趟豪華露營，依照自己的需求選擇要多廢有多廢，盡可能不安排任何緊湊的行程，也多放下3C用品和友人們暢聊玩耍一波吧！ #耍廢行 #豪華露營 #Glamping #宜蘭冬山 #東風綠活 #烏石港 #宜農牧場 #冰島雪花妹

【龜山島登島】免申請教學！宜蘭龜山島一日遊

卡蘿｜FunTime｜原文出處 位於宜蘭外海的龜山島為火山島地質，至今仍有一些火山活動，龜山島曾經有多達600名居民居住於此，後來因為軍事需要變成一個軍事基地，解除軍事管制後由海巡署管理，近年來開放旅客登島進行生態旅遊。龜山島上除了有由火山活動造成的特殊景觀外，還有許多特殊的動植物生態，是個非常值得前往旅遊的景點。但是，登上龜山島需要許多繁複的手續，就讓小編教大家如何不用自己申請登島，就能前往龜山島旅遊吧！ 龜山島開放時間 (Photo via flickr, byWei-Te Wong, CC License) 龜山島每年開放時間為3月–11月，且為了保護龜山島上的生態資源，每日的登島名額都是限量的，想要進入龜山島的旅客也一定要由專業解說員陪同，因此幾乎所有前往龜山島的旅客，都是交由旅行社代辦登島申請以及聘請解說員。龜山島一日共有4個場次，分別是：8:30、10:30、12:30、14:30，每個場次皆限量450人，且必須在限定時間內離島。另外，龜山島上熱門的401高地攻頂體驗，更是每日限量100個名額。 開放時間：每年3月1日–11月30日9:00～17:00，週三不對外開放，天候不佳將會臨時封島。 登島證件：需攜帶國民身分證或健保卡。 登島費用：100元，包含清潔費與設施維護費。 登島名額：每日4場次共1,800人。 小提醒：民眾如果要登龜山島，須事前上官網申請。完成申請後，要記得把登島批號記下來喔！ ▼龜山島登島申請連結，請點我 ▼上401高地需額外申請，連結請點我 如何前往龜山島 (Photo via flickr, by Wei-Te Wong, CC License) 龜山島距離台北相當近，只要搭乘客運或火車至烏石港，再步行前往烏石港遊客服務中心，找到憑證上指定的船家報到，等待人員到齊就可以乘船前往龜山島了。 搭客運 1.圓山轉運站出發 搭乘國光客運1877（圓山轉運站–烏石港轉運站）於終點站下車。 乘車時間：1小時20分 費用：129元 2.台北車站出發 搭乘國光客運1811（台北車站–羅東）或1812（台北車站–南方澳）於港口站下車。 乘車時間：2小時30分 費用：290元 搭火車 台北車站出發 搭乘自強號至頭城車站，轉乘國光客運1766（南方澳–烏石港）於終點站下車。 乘車時間：1小時50分鐘 費用：199元 龜山島一日遊行程 (Photo via flickr, by miquitos, CC License) 小小的龜山島其實有豐富的生態和古蹟，有島民的信仰中心「普陀巖」，還有過去軍事基地遺址等人文資源；龜尾湖環湖步道、全台唯一天然生長的原生蒲葵林相，以及龜山島神樹等豐富的動植物生態，都是非常值得花上幾個小時細細欣賞的。 登龜山島＋環繞龜山島 這個行程是所有登上龜山島的行程中最基本的，較著重於龜山島的生態解說，除了能進入龜山島以外，還會帶著旅客環繞龜山島欣賞龜山八景。行程長度約3小時，費用1,000元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 賞鯨＋龜山八景＋登龜山島 通常提到龜山島，最先聯想到的應該是賞鯨吧！賞鯨＋登龜山島＋龜山八景的行程是龜山島一日遊中最經典的一個，除了有專業導覽員在海上帶領旅客尋找鯨豚和欣賞龜山八景，也會登上龜山島進行生態解說，是非常豐富的一個行程。行程長度約4.5～5小時，費用1,300元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 401高地＋登龜山島＋龜山八景 登上401高地要走大概1,700個階梯，適合平常有運動習慣的人來挑戰，沿途的動植物種類相當多元，還有可能會有蛇類出沒，因此解說員都會攜帶木棍以保護旅客。每日限量100人的401高地，每到旺季一票難求，決定好日期的旅客一定要趕快預定。在401高地眺望龜山島和美麗的海洋，是辛苦走階梯最好的回禮，在這裡欣賞美景真的是人生一大享受！行程長度約6.5小時，費用1,600元左右，每日9:00出發。 龜山島賞鯨體驗 (Photo via pixabay, by Free-Photos, CC License) 宜蘭外海常出沒的鯨豚種類高達11種，曾經出現過的鯨豚種類更至佔全球近1/3，是一片相當珍貴的海域，身在擁有如此豐富資源的台灣，到龜山島賞鯨絕對是台灣人必做的一件事。 賞鯨最佳月份：每年4月–10月。 賞鯨最適天氣：不論晴天或雨天，看到鯨豚的機會都高達95%，除非天氣太過惡劣，不然都是會出航的。 賞鯨行程 最基本的賞鯨行程是賞鯨＋龜山八景，這個行程不會下船登上龜山島，船上會有專業導覽員帶領旅客尋找鯨豚的蹤影，也會環繞龜山島欣賞龜山八景及由海水侵蝕和火山作用所形成的特殊景觀。行程長度約2.5～3小時，費用1,000元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 龜山島景點 普陀巖 (Photo via wikimedia, by Outlookxp, CC License) 龜山島普陀巖，舊稱拱蘭宮、廣德宮，是一座祭祀觀世音菩薩的寺廟，也是從前龜山島民唯一的信仰中心。後來隨著島民強制被驅離，這座寺廟也逐漸被荒廢，直到1994年才又將以前寺廟內的神像安置回去，並且有專人整理寺廟的環境。 龜尾湖步道 Photo via wikimedia, by Outlookxp, CC License) 龜尾湖步道上有一座與普陀巖對望的觀音像，是過去軍方駐守於此時建造的，目的是為了祈求島上國軍的平安，也成為近年來除了普陀巖之外，另一個龜山島信仰中心。觀音像前的平台非常適合欣賞龜尾湖全景，站在好幾公尺高的觀音像旁，能給旅客一種安心的感覺。 龜山國小遺址 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山島上原本有約600位居民，1977年因軍事考量而將島民遷至台灣本島，在此之前，龜山國小一直都有在招生，採每兩年招生一次。後來國軍駐守後，將校舍改為軍用宿舍，但是還是能在這些官兵的宿舍，看到一些以前龜山國小的模樣。 龜山坑道 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山島上有一座軍事坑道，全長約有八百公尺，走在坑道裡有一陣陣涼風吹來，是島上最適合避暑的地方。坑道盡頭有一望無際的美麗海景，還有一座面向臺灣本島的廢棄砲台，若有敵軍登陸臺灣本島時，可以從敵軍背後攻擊，龜山坑道絕對是島上最有軍事痕跡的地方！ 龜山八景 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山八景分別是龜山朝日、神龜戴帽、靈龜擺尾、龜島磺煙、海底溫泉、龜卵傳奇、眼鏡洞和龜岩巉壁，其中龜山朝日和神龜戴帽屬於天氣景觀，平時較不容易看見，另外六個因火山作用和海浪侵蝕的景觀，一年四季都看得到，也是龜山島行程中不可或缺的活動。 百合花季 (Photo via wikimedia, by lienyuan lee, CC License) 每年的4月初至5月中旬是龜山島百合花的盛開季節，走在龜尾湖的環湖步道上，沿途可以欣賞一大片的百合花景。百合花的種類除了有常見的鐵炮百合，還有台灣特有種的台灣百合，是龜山島十分珍貴的資源，旅客賞花時切勿攀折花朵，好好守護龜山島的生態。 401高地 (source by IG, kaijunhsu) 401高地有兩條登山步道，分別是北岸登山步道和401高地步道，北岸登山步道沒有對外開放，因此想登上401高地的旅客只能走401高地步道，這條步道全長約1,400公尺、1,706個階梯，登上高地之後，在海拔398公尺高的龜山島最高處眺望海景，絕對會覺得剛剛的辛苦都是值得的。 龜山島遊客服務中心 龜山島遊客服務中心因為是是島上唯一的販賣部，所以被許多領隊稱為龜山島百貨公司，裡面販售零食、飲料和一些紀念品，還設有洗手間和郵筒，如果沒帶點心的旅客，就能到此處購買糧食補充體力，吃完食物後的垃圾別忘了帶走喔！ 看完這篇文章是不是很想趕快去龜山島旅遊呢？面積僅約2.8平方公里的龜山島，島上竟藏有如此豐富的生態和人文資源，想一窺宜蘭外海的神祕島嶼嗎？那就快點報名龜山島行程，搭上快艇、穿越大海前往龜山島吧！ #401高地 #北部景點 #宜蘭景點 #宜蘭龜山島 #普陀巖 #百合花季 #賞鯨 #龜尾湖步道 #龜山八景 #龜山國小遺址 #龜山坑道 #龜山島一日遊 #龜山島景點 #龜山島登島 #龜山島遊客服務中心 

七種超級母湯的狂旅伴，你有上榜嗎？超雷⋯⋯真心雷

想要有一場身心舒暢的旅途，除了天時地利以外，最重要的就是人合了。人合到底有多重要呢？ㄧ個不小心情侶一同開心出遊，回來可能就變陌生人；閨蜜們一起出遊，發現閨蜜都不閨蜜了；親戚家人一起出遊⋯這也是可以寫三天三夜的血與淚。 萌萌園長這次來跟大家分享一下經過訪談統計後，與這7種狂旅伴出遊是心累又傷荷包，人家是花錢買開心難忘的回憶，小心你換到的是一段比上班上課還操的假期。 01. 1. 沒時間觀念狂 大家一起出去玩，時間觀念是很重要的，不是要你對錶那麼誇張，而是大家說好幾點碰面，就要在那個時間點出現，例如：9:50在停車場碰面，已經十點了還不見人影，打電話也不接⋯⋯ 到了10:20才緩緩的走到停車場，一副沒事樣的說：「我記錯時間了，剛手機調靜音沒聽到。」結果後面行程就因為一個人的記錯時間，要再更改或是調整，當大家的時間不是時間嗎？！ 02. 超省或超撒錢狂 每個人的價值觀不同，規劃能負擔的額度也不同，花錢的地方自然也會不一樣，或許有人注重吃，隨便住沒差；有些人喜歡吃當地便宜小吃，但對住很有要求；有些人要吃好、住好。 遇到價值觀極度不同的旅伴，雖然大家表面上都是和平將就，但心裡還是會有微詞與疙瘩在，畢竟大家花錢就是想花在自己感覺值得地方，這趟旅程才能盡興。 3. 幫人代買狂 遇到這種的旅伴也是很無言，到了一個景點就開始跟大家暫時分開，說要去找幫朋友代買的東西，買到約定時間還不見人影，因為在排隊結帳，更過分的還會說：「昨天那個地點有東西沒買夠，我朋友今天才說還要加購，我們可以繞回去嗎？」是賺很大是膩！尊重一下大家出遊的時間可以嗎？ 04. 趕路打卡狂 有沒有遇過一天24小時，扣除睡眠8小時後，把行程從早到晚排好排滿的旅伴呢？ 只要是同一路線可以到的好吃、好玩景點，「一定」不可以漏勾，每個都要拍好拍滿，之後馬上修圖發文打卡，時不時還要拿起來看現在多少人按讚、有沒有增粉、有沒有人回應⋯⋯哈囉？你旁邊是活生生的人，請跟旅伴有些交流好嗎？ 05. 宅在飯店狂 不知道是身體比較虛還是比較懶，到了飯店辦理入住之後，就只想待在飯店房間裡面看電視、滑手機、打電動，找去外面走走看看當地百貨、街景、按摩、酒吧或是夜市逛逛，就千百個不願意，不是沒興趣就是感覺很累，要在飯店房間內休息。 那你跟出來玩幹嘛？在待家就好了啊，還省錢呢！ 06. 按表操課狂 這個某個程度上跟趕路打卡狂有些類似，但趕路打卡狂對於時間掌控反而不是那麼重要，對於畫面有沒有拍好比較在意。但這種是會訂好一整天的時間表，早上七時出發》七點半在第一個點吃早餐》七點四十五離開到下一個景點，就算有非控制情況下的延遲，一樣要把行程走完，才能進飯店休息，如果不依照行程走，就會暴怒說我這麼辛苦幫大家排的行程，你們不走完我那時候花那麼久弄這個要幹嘛？！於是⋯美好的假期活生生變成行軍團。 7. 什麼都隨便狂 這種旅伴是最想飛踢榜排行第一，每次問說要不要去這個景點/這家店、要不要去吃/喝這個，要不要住這個飯店還是民宿，他都會回說：「隨便啊～你排就好，我都可以。」，屢試不爽的到了現場，就會變成說：「我不想/我不要/我不可以誒」，但問他想要哪種，他只會回隨便⋯⋯。遇到這種連話都說不清楚，溝通表達能力有問題的旅伴，只能說聲你辛苦了，下次，不，沒有下次了，當朋友可以出來玩免談！ 出去玩就是要開心培養彼此的感情，以上七種母湯狂旅伴你有上榜嗎？快點調整一下狀態，變成不帶給別人困擾的優質旅伴，亦或者是尋找跟自己志同道合的旅伴，一起開開心心出遊創造旅程的美好回憶。記得分享給身旁的朋友們，看看他們有沒有上榜，一起來做優質的旅伴，好咖就是我啦！ 追蹤 #萌萌園長 IG，看國內外好吃、好玩、飯店住宿、好拍景點的體驗分享喔！ 延伸閱讀： 台中向上市場平價牛排 台中超多種啤酒的披薩運動吧 #住宿 #好吃 #好玩 #跟著心陪伴玩偶去旅行 #我沒辦法 #母湯 #旅伴 #踩雷 #旅遊 #澎湖景點 #萌萌園長同遊趣 

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