哇底底攏直闖台南！在地人專攻的私房美食名單大公開～這週末跟著小編一起內行遊台南吧！

台南一直是台灣人國內旅遊的首選地，處處都有美食還能穿梭在古色古香的老街中窺探台南之美！這次小編要帶大家前往府城，騎上剛入駐的GoShare共享電動機車穿梭巷弄，跟著GoShare城市美食地圖吃喝玩樂，分享幾家在地激推的特色美食與打卡熱點！ ＃西羅殿牛肉湯 說到台南人的早餐，絕對會秒想到「牛肉湯」啊！位在鬧區的西羅殿牛肉湯，是許多在地人一早的精神來源，坐在店家內品嚐時更看到許多當地人前來購買！認真是內行人會來吃的牛肉湯美食喔～ 美味的牛肉湯搭配老闆自製辣醬，鮮味十足又不會搶走牛肉的味道，清爽中帶辣口感更襯托出了牛肉本身有的鮮甜味！而且點上牛肉湯還會贈送一碗肉燥飯，這樣早餐一頓吃完超級滿足的啦～ 自己調配的薑絲中加入各種醬料，夾起牛肉片時一同入口那味道實在辣得很夠勁！ 📌西羅殿牛肉湯 地址：台南市北區公園南路98號 營業時間：04:30～13:00（週二休） 外地人常常要看著導航才能前往各家店面！GoShare採用的Gogoro VIVA車款配置了專屬的無線充電手機架，當你騎車時方便置放手機來導航，還能自動充電。如此貼心的設計在抵達目的地後，手機電量也依舊滿格方便女孩們無時差拍美照，也不怕自己騎過頭會錯過隱藏巷弄的名店！ ＃只有奶茶 漫步在環境優美的蝸牛巷，這裡有一間隱身在巷弄間的「只有奶茶」，店內店外都充滿著獨特的復古味！走在這看得到各種可愛的佈置，店家販售著無水無糖的奶茶，就只有鮮奶與茶葉兩者融合的天然味道，喝起來爽口不容易膩！ 無負擔的清爽口感喝得到天然茶香！沒有過多的香精調味，如此純淨的奶茶口感更舒緩了旅程中的疲勞，就連小編這樣的嗜甜少女也被這股無添加的奶茶滋味吸引住～ 熱情且好客的老闆更與我們分享了自己泡製的茶！清新的茶香味緩解了夏季悶悶悶熱熱的感覺，更給予了心靈上的舒壓～ 店裡還有隻親人的小貓，可愛的模樣是不是令你的心也融化了？身為貓奴且愛拍照的女孩，絕對要將這裡列入行程之中！ 📌只有奶茶 地址：台南市中西區永福路二段81巷20號 營業時間：平日 09:00～17:00、週末 13:00～18:00 ＃楊大腸蚵仔蝦仁小卷 說到台南的浮誇系餐點，絕對不可少掉楊大腸蚵仔蝦仁小卷啊！除了有單人份的品嚐的各種海鮮口味的麵線，還有滿滿一碗蝦子的澎湃麵線，甚至店家還有龍蝦的麵線耶～（需事先預訂） 光是看到上桌那一刻就覺得胃口大開！超大一份適合與三五好友分享品嚐，不僅是拍照打卡的首選店家，更一次就吃得到各種海鮮新鮮的口感～ 📌楊大腸蚵仔蝦仁小卷 地址：台南市北區開元路64-8號 營業時間：11:00～19:30（週六休） 台南許多店家都隱身在巷弄之間，也有許多咖啡廳是老宅翻修！所以開車或是搭乘計程車跑點都有一點點不太方便，這次旅程有了GoShare作為代步工具，大家無須擔憂交通問題，能盡情玩遍台南了！ ＃牧水巷-老爺製作 真隱藏版咖啡廳！位在住宅區的牧水巷老爺製作，一進門就會被店內的博美Cooper歡迎，同樣親人且可愛的模樣讓人進到店裡感到療癒，店裡還有另一隻法鬥犬，歡迎有養寵物的女孩們，攜帶自家孩子與他們一同玩耍喔！ 店面結合了餐點與手工文創商品的販售，處處看得到老闆在佈置上的用心！來到這點上一款店家的手作蛋糕，搭配精緻茶點，替這次台南遊劃下完美句點吧～ 店面每一處都很好拍！這一面經由拍立得照裝飾的牆面，有種老香港的feel，加上許多復古味十足的道具佈置，是否有一種時光倒流的錯覺呢？ 📌牧水巷-老爺製作 地址：台南市中西區開山路35巷1弄6號 營業時間：週二至週日 14:00～20:00（週一休） 感覺自己有多了許多理由可以前往台南了耶！現在還有隨借隨還的GoShare方便騎乘，每趟旅程說走就走不囉嗦。女孩們看完是不是很想衝一波台南呢？ 台南美食地圖全攻略，今年暑假一定要去踩點美食店家👉點我

購買汗馬糖，這些問題是你必須要了解的，一起來看看！

汗馬糖（Hamer candy）又名汗馬精力糖、汗馬人參糖、汗馬咖啡糖、汗馬能量糖。汗馬精力糖昰馬來西亞進口的，每盒顆30顆，一顆見效，一顆效果可持續3-5天，每日一粒。起床后空腹服用，效果更佳。第一次服用者，在一個星期內就會看到效果。建議服用Hamer 后，請多喝水。 汗馬糖購買很容易，辨認正品有些難度不過本站已經把方法教給大家，也不是只有我們有正品，如果你在別家買到了正品，我們也非常恭喜你，因為你已經踏出了改善性能力的第一步！那在這之中，你還有11個關於汗馬糖的問題需要了解清楚。 1、為什麼要吃汗馬糖？而不是其他的 服用不合規不合格的壯陽藥會使性能力乃至腎臟出現不同程度損傷風險，所以在知道自己需要提升哪方面的情況下，使用這汗馬糖，可以有效幫助你改善！其中自然因為其成分及效果均在國際上達到認可！ 2、應該什麼時候服用汗馬糖？ 汗馬糖是服用後吸收在血液中生效，自然不是直接作用那種類型，要長時間保養不斷的治療才能起效，因此要按時服藥。早上醒來時，午飯前和入睡前服藥，能最大程度地保證你不會忘記服藥。 3、汗馬糖能和食物一起服用嗎？ 服用汗馬糖時進食會影響藥物在體內吸收的方式，但這樣做也能防止可能刺激胃的藥物引起的噁心，食物也可能會妨礙藥物在血液中被吸收；在這之中，我們建議在進食前後兩小時服用汗馬糖，最大程度保證汗馬糖正常吸收發揮效用！ 4、服用hamer汗馬糖時要避免吃某些食物嗎？ 有些藥物可能會對某些食物產生不良反應。例如，乳製品會降低四環素的功效，因為食物中的鈣與抗生素結合，造成身體的吸收量下降。確保你意識到任何可能妨礙康復的食物。 5、服用汗馬糖時要喝一大杯水嗎？ 水可以稀釋胃內容物，在肚子受到刺激之前，幫助你吸收抗生素的有效成分。在飲用足夠的水有助於防止大多數藥物造成噁心的同時，所以我們建議吃汗馬糖喝一整杯水助於完全被吸收。而這種糖果性質的產品，用水或者不用影響不大，不過為了降低副作用，服用後還是有益處的 6、忘記服用汗馬糖了怎麼辦？ 從理論上講，每次服用汗馬糖都有固定的時間間隔，這樣對治療更有裨益。在現實生活中，你很有可能忘記服用，或是服藥時間遲了。如果你錯過了服藥時間，在忘記服用汗馬糖時下次正常服用就行了！ 7、服用hamer糖後什麼時候應該感覺到明顯變化？ 醫生給你開出多長療程的藥物，你就應該徹底服完，而不是一旦症狀消失就停藥，因為體內的細菌可能還處於不安全的水平。不過，知道自己多快就能恢復健康還是挺重要的。通常來說，如果服藥後三天還不見好轉，就需要再去看醫生，因為此時要么是藥物選擇不正確，要么是發生了其他事情。 8、服用汗馬糖預料會有什麼副作用？ 儘管服用抗生素後發生副作用的人只佔很低的比例，但你得知道身體會有什麼不良反應。較多發生副作用的人，使用汗馬糖是出現臉紅和心悸這類，不影響正常作息，大可不必擔心，如果有頭暈眼花嘔吐等情況，應及時停藥，嚴重請及時就醫！ 9、能把汗馬糖藥丸碾碎服用嗎？ 如果你難以吞嚥藥丸，打算碾碎服用或者泡水吞服，這樣是可行的，但是也要避免高溫接觸或者其他化學或者酒精接觸，要不然影響藥物原本的構造，導致失效，用溫水溶解後吞服或者碾碎都有助於吸收！ 10、馬來西亞汗馬糖與我服用的其他藥物會發生交互作用嗎？ 醫生可能會詢問你還服用了哪些藥物來避免不良反應，但不要輕易和其他藥物一起服用。 11、有中藥過敏史怎麼辦？ 對某種中草藥過敏不僅意味著你必須避免這種藥物，還要提防含有其成分的任意一種產品。因此，服藥後要仔細觀察，出現過敏反應立即停服並向醫生求助。 購買正品馬來西亞hamer汗馬糖，認準臺灣汗馬糖專賣店: https://www.hamertw.com 一切皆有可能，沒有做不到的，只有你想不到的！加賴ID:priligy9i咨詢更多男性健康問題！

｜Smokin’美式煙燻燒烤行動餐車｜#抽獎 

🍽 ᴄʜɪᴀʏɪ嘉義｜餐車 #Smokin’美式煙燻燒烤 ｜嘉義第一間barbecue煙燻燒烤漢堡｜ 抽獎截止囉 #抽獎 啦！ 這可是我自己的愛店！老闆也超大氣提供給我們抽獎機會而且獎品也太豐盛了吧！ 一人中獎可以帶兩位朋友一起吃漢堡！ 到IG看活動辦法一起抽起來！ └⭐️IG：https://www.instagram.com/godsaidno_foodie/ 一開始見到老闆度人 覺得他是一個硬派男子戴著口罩酷酷的餐車撥放的音樂也是玖壹壹和其他美式搖滾音樂 後來談到要合作這次的抽獎企劃因為要去拍攝但那陣子嘉義一直時不時的下大雨度人老闆非常體貼地跟我說他會出車但如果下雨拍攝訪談可以改期不要我淋雨瞬間被硬派男子的反差溫柔給融化了！ 嘉義第一家的美式煙燻燒烤餐車 >>想請問為什麼想在嘉義做呢？製作煙燻燒烤與您個人的工作經驗有關係嗎？ 度人： 因為我是嘉義人，回家創業比較節省成本，另一方面，嘉義對於青年創業環境也算友善。 一開始踏入餐飲的動機就是想了解barbecue這塊文化與料理殊不知根本找不太到相關的餐廳直接學習因此在餐廳工作算是累積做餐相關經驗與能力 barbecue料理則是利用空閒時間找文獻研究了解實作來增進這項技術 有所堅持的燻烤肉品 smoked barbecue因為經過長時間的低溫燻烤 結締組織已經被完整的分離使口感不會柴澀 牛胸本身的部位中間有一條油花帶點筋使口感Q彈前陣子流行的舒肥料理也是低溫煮製的原理但是差別在於barbecue是由柴火燻製因此風味上會有所不同 我的產品的部分 牛胸肉比較特別，因為台灣很少餐廳料理這個部位 因此很難取得 我幾乎聯絡全台灣無數間進口商才找到目前的供應商現在拿取的是美國穀飼牛 製作時初始遇到的困境 最辛苦的當然就是要穩定的控制火源長達12小時以剛開始技術不那麼成熟時花很多時間肉品成本很高成品不如人意還要怕浪費自己吃掉現在比較熟練沒有失敗的問題但是仍然要花費很多時間照護火源長時間吸煙是比較辛苦的地方 為來持續發展並傳達Barecue文化 我給自己的訂位並不是賣漢堡或是餐車 餐車只是對我來說入門比較容易 還有很多計畫希望能慢慢實現 我想傳達的是barbecue這個文化 希望台灣能夠接受甚至盛行 讓大家認識這項令我眼睛發亮的料理 品嘗感想 🔸煙燻牛胸肉 130ɴᴛ 長時間由柴火燻製的smoked barbecue結締組織已經被完整的分離使口感柔嫩不柴澀，牛胸本身的部位中間有一條油花帶點筋使吃起來非常Q彈， 穩定的控制火源長達12小時以上 煙燻過後的牛胸肉軟嫩又入味 老闆特製的BBQ醬帶有一點點微酸 將肉質襯托得極其厲害 能吃牛的人絕對要點牛胸肉！ - ▫️INFO ▫️ ｜Smokin’美式煙燻燒烤行動餐車｜ 𖤣營業時間與地址會公布在粉專及IG @smokin.tw 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 - #Taiwan #Taiwanfood #Chiayi #chiayifood #igfood #chiayifoodie #嘉義 #嘉義美食 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #嘉義美式 #嘉義漢堡 #嘉義餐車 #godsaidno_吃嘉義 #godsaidno_吃美式 #godsaidno_抽獎中 #雖然神明說我不能開美食ig

還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂

擁抱後我們會分離, 請你一定要繼續前行， 會有很難熬的時候，但一定也會有溫柔的風景。 --- Back to the scenery once again 安妞大家，今天我要分享的是一本我最近看完的攝影散文輯 🤍 不知道大家平常看書，是喜歡看純文字的，或是喜歡看裡面也包含圖片的 ？ 如果不想看只有純文字的書覺得太過枯燥乏味，想要也看些圖片的畫，可以選擇這本書 📖 （圖片來源：博客來） 這本書主要是以圖文並列的形式書寫，一篇文章旁邊會附上幾張圖片，書裡也包含了作者自己蔡傑曦 Jessy Tsai的攝影散文輯 📹 這本書主要分成四個部分，時間的錯位. 情感先決. 暗房. 記憶顯彰 書籍裡含有三個作者自己的攝影輯，在路上. 離焦. 此曾在 - 作者蔡傑曦 Jessy Tsai透過影像和書寫提供一個不在此刻，卻讓人得以進入的空間 時間錯綜地散落在四個章節裡，代表著不同階段的作者 穿插其中的三個攝影輯，則是根據當時的狀態所完成的不同創作 - 底下我會分享一些我喜歡的句子給大家 ❤️ (---虛線是我的解讀,參考參考就好） 輯一：時間的錯位 ▫️ 成長痛是個必然的過程，然而形容為「痛」並不是全然地污名化，而是權衡取捨的過程難免會不捨，就像童話故事裡用聲音交換雙腳的人魚，我們丟失了單純只為了去換取更多的選擇和平衡的機會。 ▫️ 當創作者能夠把自己放回社會空間裡，成為一個從自己的眼光出發的行動者，那麼，那樣的理性與感性兼具之愛，其實是很動人的。（---創作者們我們一起加油吧💪🏻） ▫️ 親愛的，你可以定格一下嘛？或是給我一些訊息，好讓我可以找到合適的距離，剛好能夠對焦在你的眼睛。 ▫️ 少了啞掉的聲帶，多了一些氣味的交換，心臟是個巨大的迷宮，填補了一些缺口也多了一些細小的洞，沒能找到出口的我們就先在這裡待著。我們都心想著，沒關係，還有下個夜晚，還有下一個。（---還有下一個人） ▫️ 我往人群裡走去，想著我真心想守護的究竟是什麼。大概也沒有勇氣為了自由而犧牲了安穩的可能，那麼，我要當一隻兼職的海鷗，選擇一個靠海的城市，帶著自己的行囊，永遠在移動 、永遠擁抱天空 、卻也永遠面朝大海。 輯二：情感先決 ▫️ 世界太複雜了，記得尊重他人的世界，在盡力爬梳的同時，想和自己說無論你決定起身、或是決 定躺下，這都是你的選擇。為自己 、和我自己所愛的那個世界而活，不負自己，且不負那個世界就好了。 （---凡事只要不辜負自己就好了） ▫️ 我發現內心裡面也有那個小小的角色正陪伴著我，那就是我自己。在每一次信仰破滅的時候 、 每一次摔得粉身碎骨的時候，以及每一次 、每一次失去的時候，他會為我擦乾眼淚，靜靜地擁抱我，學習愛 、同時也學習接納遺憾。 (---跟內心的自己說聲辛苦了，謝謝你一直讓我撐下去） ▫️ 在大部分的感情裡成為籌碼比較少的那一方，久而久之便習慣了先搭好自己的台階，若被拒絕了，還可以神色自若的走下去。就怕那僅剩的自尊一碰就碎，若是太頻繁的碎掉，就可能再也不敢愛了。 ▫️ 人們越急著想得到愛 ，便越發不敢去愛，不敢擁有羈絆的人們渴望去愛，卻又明白天長地久的關係可能不覆存在 ; 一次一次建立又消解的關係，用遺憾填補遺憾，說的話再也不算術，從此變越愛越疏離。 ▫️ 傷口讓我們變得柔軟，但卻是我們與生俱來的位置決定了我們身上擁有這些傷口。 所以有時我並不以我的柔軟為榮。我或許不想當個善良的人，但是我必須當個善良的人。 長長的路途裡有那麼幾個瞬間甘願去揹，這一生有太多的感謝和遺憾。明白生活很難 、世界很壞，所以相遇的時候要互相善待。 以後我看到你的善良都會先抱抱你，因為我知道這是你用很多傷口換來的。 ▫️ 當我們的日常折射成彼此眼裡的風景，就是一起前往未來最溫柔的行李。 ▫️ 在每天好一點 、壞一點的平衡中，只要還有一點點幸運，就能提醒自己，生活除了有難過的時候，其實也有幾個想起快樂的時候。 ▫️ 原來瀟灑地走是一種體諒，體諒我們沒有比命運偉大，太大的世界裡人們終究要走散。 其實我們都只是季節的星星，亮一下就要走。忘記和你說，愛無法燎原，執著的愛才可以。 ▫️ 喜歡是一個人的是 ，分開也是 ; 一個人的決定總要兩個人一起負責 ，感情就是這麼奇怪 ，我們沒有辦法各自表述。 ▫️ 即使心裡明白有一天終要分別，仍然願意奮不顧身地前往，知道你也走過無數顛頗簸才來到我面前，所以我一定要好好擁抱你 、好好地和你說再見。 輯三：暗房 ▫️ 最近覺得自卑是比自信更迷人的特質，接納自己其實很平凡，總會有對自己失望的時候 、會有討厭自己的時候，而那些都沒有關係。 ▫️ 在大眾的追求越來越相同的時代，用自己的模樣活著就是一種微小的抵抗，那樣的抵抗是無比珍貴的。 ▫️ 好好地去認識一個人的靈魂，好好地呼喚一個人的名字，好好地體諒彼此的脆弱和不安。去擔起維繫一段感情背後的犧牲和妥協，同時去明白，擁抱幸福的同時也要接納衝突和無奈。 ▫️ 好多一起走過的路徑我都忘記了，只能大約記得按下快門的相對位置，場景與場景互換，被時間搖晃成一片模糊的地圖， ▫️ 原來決定離開是一瞬間的是，左腳尚未跟上右腳踏出去的速度，新的一條路已經展開。 ▫️ 好奇的雙眼 ，擷取想像中的理想畫面 ，卻忘了觀看生活的原型 ; 美有時接近「善」一點 , 有時 候，則更接近「真」。 輯四：記憶顯彰 ▫️ 我希望你的世界永遠有陽光，永遠懂得在最適當的時間轉身，看不見裂痕。 ▫️ 更多的時候，我會嘗試關掉靠近社會的那隻耳朵。聆聽自己的聲音，寧願錯過一些可能的風景， 也不要辜負了身而為我珍貴的可能與獨特的靈光。 - 最後附上作者的資訊：蔡傑曦 Jessy Tsai - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 痞客邦：Monapixnet - 『書單延伸閱讀』 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 『應用程式延伸閱讀』 如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi - #還想浪費一次的風景＃蔡傑曦＃JessyTsai#攝影散文輯＃散文＃文字#閱讀#書#書單#書單分享＃近期書單分享＃書單推薦 #心得#人生#感情#句子#book#reading#love #mona_書單分享

【西門町美食】貳拾陸巷 Somebody Cafe 下午茶｜因大雨而偶遇的藝術家，布滿植栽的貳拾陸巷芬多精咖啡廳｜台北咖

 ▇ 西門町美食｜貳拾陸巷Somebody Cafe 一場突如其來的大雨，打亂了我們原先搭乘台北觀光巴士的行程，在心情備受影響，跟朋友想找個棲身之地之時，意外的發現了一間風格完全是我的菜——充滿植栽極為別緻的咖啡廳——貳拾陸巷 Somebody Cafe，位於成都路65號2樓，老公寓二樓裡的小咖啡廳。 在門外就能看到插畫家老闆的藝術創作，與童趣結合的黑白線條構圖加簡單的色彩讓原本蒼白的牆面增添了一股活力！ 貳拾陸巷Somebody Cafe 地址 : 台北市萬華區成都路65號2樓 (西門捷運站6號出口) 電話 : 02-2311-2371 營業時間 : 平日10:00~21:00，假日09:30~21:30 (店家不定期修改時間，建議以粉絲專業公告為主) 用餐時間：2小時，平時不收服務費 (假日加收10%服務費) 粉絲專頁 / 官網 從入口開始就充斥著滿滿的藝術氣息，沿著樓梯走上去，兩側的牆壁都貼滿著各式檔期的藝文活動海報，連門框上的裝飾經過訊問後才發現也是老闆的妹妹親手創作的點綴，心想這文藝氣息爆棚絕對是學藝術的人開得咖啡廳，剛好我也對藝術充滿興趣，當然要一探究竟一下！！ 還沒進門，從門外透明玻璃就看到綠意盎然的植栽咖啡廳，又讓我想進去的衝動值加一了！ 往右推開門，映入眼簾的是大片的植栽作為迎接客人的裝飾，並且一路延續到客席區，綠意盎然的感覺讓我很放鬆、很舒服！ 疫情漸漸淡去，來這邊的人好多，我們進來的時候只剩下沙發區，這種人潮有點像是彌補許久沒被挑逗的味蕾（？哈哈哈 處處充滿著綠色植栽，如果今天是好天氣，我想白天陽光照入咖啡廳內充滿朝氣的感覺，絕對是放鬆心情時的好去處！皮皮我實在好喜歡這種裝潢，如果下班來這裡喝咖啡聊是非也非常適合，植栽真的有股神奇的力量，會讓人心情頓時變好那種Magic！ 在等待上餐的時間前，我環視起店內的周圍，發現了很多老闆在店內裝潢的小巧思，為了避免強光直接照射到客人，造成客人眼睛不適，有些燈下用了畫滿塗鴉的雨傘遮光，細問了一下這些裝潢的巧思跟雨傘的創作者，原來都是原來都是插畫家老闆（Francis張凡旋）的創作，這間咖啡廳的藝術真的無所不在，而且雨傘黑白線條構圖設計，簡單又不凌亂，完全是我喜歡的風格。 說起店主張凡旋Francis可是大有來頭，從2008年的台北藝術家博覽會到2014年的live and play視覺創作展等等各大展場上都能看到他作品的身影，結合大膽的滿版構圖與流暢的線條描繪出各式圖騰意象，勾勒出一幅幅充滿童趣作品，甚至有點像Mr. Doodle的既視感！喜歡這種藝術風格的朋友的不容錯過～ 店內的餐桌是小學的課桌，老闆認為學生課桌椅代表夢想的延伸，而貳拾陸巷就是讓人發夢的地方，獨特的選材又讓店內的氛圍多了幾分童趣，與店內的畫作搭配得毫無違和感。 這是我跟友人今天的座位區，是我最喜歡的軟綿綿沙發XD​​​​，可以五個人坐，三五好友下午來喝個下午茶是再適合不過的了。 那時候為了拍照在找抱枕哪一面比較好看時，驚覺上面有印「somebody cafe」！！居然連沙發上的抱枕也是他們家創作的～同樣也是運用大膽的線條與配色，超好拍耶。 就連廁所都擺滿了畫作，在裡面如廁的我不滑手機了，慢慢欣賞牆上的掛畫創作帶給我一段與眾不同的廁所時光XD 貳拾陸巷Somebody Cafe菜單 入座後，我翻閱起了面前的菜單，這家店除了提供早午餐、輕食，也有披薩、義式烘蛋等多種選擇，誰說網美咖啡廳吃不飽？我光看上面的選項我都快飽了呢！不管是想要簡單吃個下午茶；或是來場午餐約會，在這邊都能找到適合你的餐點～ 那因為有選擇性障礙的我，就直接來個雙人套餐囉！ ▲雙人套餐$840：圓舞曲鬆餅＋美味烘蛋＋值日生蛋糕＋任兩杯$150飲料 套餐內容非常豐富，有兩份主餐，分別是一份「圓舞曲鬆餅」，與一份「美味烘蛋」，還有一份當日口味的蛋糕（每日口味可能不同），兩杯150元的飲料，我們選了繽紛水果茶與沙灘排球咖啡。 ▲圓舞曲鬆餅 我們選擇的是紅酒釀蘋果口味的，搭配滿滿當季水果，有柳橙香蕉芒果火龍果等等，連台灣不常見的葡萄柚也能吃到，旁邊還附了一份同樣也是份量滿滿的沙拉，沙拉也有兩種醬汁可以隨意選擇，搭配上店內綠意盎然的植栽，彷彿置身於熱帶海島度假，夏天吃一份清爽又滿足！ ▲美味烘蛋 承襲了鬆餅的風格，烘蛋旁邊也有一份切片水果沙拉，而烘蛋本身是由鑄鐵鍋直接上桌（所以小心別被燙到囉）同時烘蛋也有3種口味可供選擇，我們選的是香煎培根奶油馬鈴薯，軟綿綿的烘蛋裡包裹著焦香的培根跟滿滿香氣的馬鈴薯，搭配附贈的切片法國麵包一起吃下，培根的香氣與麵包的嚼勁還有軟嫩的烘蛋，口感豐富吃起來超滿足啦～ ▲繽紛水果茶 在跟好友吃下午茶聊是非的同時當然不忘飲料解渴！以紅茶為基底的水果茶，裡面有三分之一都是新鮮的蘋果、柳橙、金桔、檸檬，還有當季水果搭配，入口十分清爽，可以喝出淡淡的柑橘香氣，還可以吃到滿滿的水果，怪不得是店內很熱銷的飲料。 ▲沙灘排球冰咖啡 下面是傳統的咖啡拿鐵，但讓這杯飲料突出之處，就是上面的冰淇淋漂浮！一口能喝到拿鐵的滑順與冰淇淋的綿密，冰淇淋與拿鐵咖啡的融合令人意想不到，像我這個人對咖啡很挑，居然合我胃口！！如果不喜歡咖啡的苦，可以一口咖啡一口上面的餅乾，苦中帶甜的感覺就像生活的感覺，很適合上班族點來喝！ ▲值日生蛋糕 「女人的第二個胃是拿來裝甜點的」這句話完全適用在我身上XDD，貳拾陸巷咖啡每次都會出不同口味的蛋糕，今天我們拿到的甜點是草莓奶油蛋糕捲，草莓蛋糕包裹著草莓果醬，搭配新鮮切片的蘋果與鮮奶油，甜而不膩，為今天的午餐邂逅劃下了完美的句點。 邊吃蛋糕的同時意外發現連甜點盤子都是自己設計的！這種隨處可見的小驚喜真的會讓人會心一笑呢 插畫周邊商品 在這裡也意外地發現了張凡旋的個人作品集，這種活潑又帶點古怪的風格我真的太喜歡了！ 連著雨傘一起包回家，靈感加上創意真的需要花很多時間完成，肯定要支持一下台灣在地藝術家啊！如果你想把這些精美的藝術創作帶回家，在店內的牆邊有一整個層架，裡面滿滿都是插畫家張凡旋的藝術作品，或是官網也有販售。有筆記本、陶瓷杯碗、連剛剛掛在天花板上的雨傘也能購買！！ ■ 貳拾陸巷Somebody Cafe插畫周邊商品 https://www.pinkoi.com/store/creative26 拿著於貳拾陸巷購買的雨傘隨興拍照 ▲儘管突如其來的大雨打亂了台北光觀巴士的行程，但這或許就是旅行的有趣之處吧！漫步在雨中，拿著在貳拾陸巷新入手的雨傘，漫步在西門町街頭，其實也挺愜意，別有一番趣味。 ▲西門町彩繪塗鴉牆 很多新宿潮牌網美也很愛在這拍照，位於電影公園旁的塗鴉牆，是連外國塗鴉藝術家都爭相朝聖的景店之一，牆上所有的塗鴉也是由台灣的塗鴉藝術家親手創作，藝術對我來說真的有莫名的吸引力，只要看到都會上前拍照留念XD 貳拾陸巷Somebody Cafe 地址 : 台北市萬華區成都路65號2樓 (西門捷運站6號出口) 電話 : 02-2311-2371 營業時間 : 平日10:00~21:00，假日09:30~21:30 (店家不定期修改時間，建議以粉絲專業公告為主) 用餐時間：2小時，平時不收服務費 (假日加收10%服務費) 粉絲專頁 / 官網 ■ 貳拾陸巷Somebody Cafe插畫周邊商品 https://www.pinkoi.com/store/creative26 他們官網也有可愛的插畫周邊商品可以逛逛唷～ 原文出處：https://0rz.tw/Ic74D 更多美食分享>>> 〔新莊美食分享］【戰醬燒肉新莊店】新北美食｜新北燒肉吃到飽｜新北寵物友善餐廳，和牛吃到飽、法國海螺吃到爽 〔新莊美食分享］【 摩多居酒屋 - 新莊廟街串燒酒場 】新北美食推薦｜新莊廟街夜市美食｜主打平價串燒與炸物，視覺味覺豐盛饗宴 〔林口飲品分享〕【林口美食】桃園龜山林口長庚6989手做飲品｜療癒飲料店｜網美飲料店｜桃園必喝 〔林口飲品分享〕【林口美食】蒸翻天 蒸天下蒸氣火鍋｜超澎湃海鮮吃出海鮮原蒸天下味，多層海鮮蒸氣塔 〔宜蘭美食分享〕【宜蘭美食分享】海世界複合式碳烤｜CP值爆表自助燒烤｜燒烤海鮮吃到飽 〔林口美食分享〕【麻六味大胃王挑戰】麻六味精選麻辣火鍋專賣｜大胃王挑戰！地獄麻辣大食怪特餐！ 〔台北美食分享〕【一吃上癮甕缸雞】台北居然有甕缸雞！今晚來吃雞～忠孝敦化美食，台北美食推薦，聚餐餐廳首選 〔台北美食分享］【極蜆鍋物】愛吃蛤蜊的饕客有福啦，松露蜆粥吃得每一口都是精華！下班聚會好地方，松山火鍋推薦 〔下午茶點心〕【阿聰師 芋泥奶酪蛋糕】豐富餡料層層堆疊，口感滑順超好吃，芋頭控必買

【西門町美食】貳拾陸巷 Somebody Cafe 下午茶｜因大雨而偶遇的藝術家，布滿植栽的貳拾陸巷芬多精咖啡廳｜台北咖啡廳推薦｜網美咖啡廳｜台北觀光巴士｜台北一日遊景點｜貳拾陸巷菜單

咖啡可以很蕭張

美式早午餐愛好者，不可錯過的美食推薦。 上班族們日復一日的枯燥工作，能在午休或者下午茶的時候，吃到又美味又有格調的食物，是不是一天中最甜蜜的時分呢？沒錯，在敦化北路上，有一家店的老闆非常貼心， 每三個月幫您改一次菜單， 讓您的味蕾可以被豐富多彩的口味撫慰，還記得自己第一次吃美式Brunch是什麼時候嗎？ 想當年看美劇，男女主角週末約會的時間都在11:30之後，看他們點的Set，就覺得這一定是人間美味，不過當時的翻譯是把它稱為「週末早午餐」，導致早些年，我第一次在美國生活的時間里，都以為早午餐只有週末才有。 後來才知道，如果不是在超級豪華的五星大飯店，普通的咖啡店Weekday也可以點到早午餐的套餐。国外生活的经历，讓我慢慢學會，原來所謂的乳酪、奶酪、起司、芝士，竟然都是乳制奶酪的總稱。 言歸正傳，敦化北路的這家早午餐店，名字叫「蕭張咖啡」，我帶著探索生活的心情，週末和朋友約在這家店，除了餐廳的地點座落在台北國宅的某一條巷落，路旁有兩排高高的櫻花樹，雖然粉紅清香的櫻花在夏天早已凋零，可是綠樹給城市帶來的和諧，總能讓人感受到它的親切和溫度。 還有它的CP值，真的讓我驚艷到，一份口味夠格，營養齊全的套餐也才NTD250上下，沒有用餐時間的壓力， 不像有些網美店，除了要排長隊等候，也會規定您的用餐時間90分鐘，我一直對這種限定用餐時間的餐廳，很沒有好感。 在這裡， 如果喜歡重口味，甚至喜好辣椒的美食愛好者們，我隆重推薦這款「莎莎雞法式達」套餐，配上中烘焙現磨黑咖啡，讓您的週末閒適而滿足。 將你喜歡的洋蔥、青椒、高麗菜沙拉，放在安靜等待投餵的墨西哥薄餅片上，然後毫不吝嗇地撒上芝士奶油和Tabasco，當軟酥的薄餅遇上芝士，輕輕一咬，沒有咔擦咔擦的聲音，有柔韌的薄餅配著你愛的口味，就已經足夠讓人流口水了，這樣的美食叫人如何按捺得住呢？ 我吃的不是薄餅，是幸福啊！兩口連貫的節奏根本就停不下來，不僅可以在店裡吃，平日工作的時候，也很適合帶上它們去公司的休息室享用喲~~

台南好美♡奇美博物館~陶冶身心靈的殿堂

利用端午節四連休假期， 泰瑞莎來到已在口袋名單中很久的奇美博物館😎 停好車後走到前往正門的道路上是這樣的藝術立刻映入眼廉 這天雖是微陰天但很幸運沒有下雨卻出現彩虹🌈 而在往大門路上會先經過眾神步道， 也是一個拍照的好地方 一路上人都有點多就是了😂 而最多人拍照打卡的點莫過於博物館的本體建築~ 親眼見到真的有如親臨國外的感受💘 比較難的地方是遊客真的超多，如何拍到少少人的美照是一門學問💦 在入口處有可愛的小動物們迎賓並舉著防疫宣導告示牌 泰瑞莎個人覺得這樣的迎賓方式真的非常棒喜翻❤ 進入本館後先殺掉泰瑞莎底片的正是衛國英雄五月天✨ 可以說藝術結合時事更打動人心ღ 泰瑞莎因第一次來， 光是進展前所看到的一切已經相當期待， 所以即便抵達時間已經來到15:00...... 還是很貪心的直接買了雙展套票🙈 套票一張為380$，一套票可看常設展+特展♞ 泰瑞莎推薦第一次來的人可以買這個套票， 常設展一般門票200$，特展一般門票300$，套票cp值很高!!☺ 泰瑞莎第一個先前往售票處旁的特展''有影無影?影子魔幻展''(展期:~2020/8/31) 泰瑞莎對這個特展的期待值非常高❤ 才剛逛了一下特展第一區， 所謂影子已顛覆泰瑞莎的想像!! 藝術家果然就是可以生活即藝術，太厲害了💕 而以上這一區是IG最多人在此特展打卡的點， 老實說人爆多，要好好地拍好美照非常難而且略顯尷尬😂😂😂 「Many years had passed and nothing out of the ordinary happened」 一樣的紙經過皺摺竟能呈現出不同輪廓的臉型!! 泰瑞莎很喜歡這句: 「It's no use going back to yesterday,because I was a different person then.」 愛麗絲的影子互動區也可以讓小朋友玩得開心♡ 影子特展的出口是展覽的周邊， 商品都超美的，好想帶回家!!!💘 而看完影子特展後，泰瑞莎先來到1F的動物廳常設展🐘 常設展共有5個主廳:動物廳、兵器廳、羅丹廳、藝術廳、樂器廳 來到動物廳印入眼簾的就是仿真度99.9%的大象~真的超像👀👀👀 是不是跟真的一樣!!! 動物廳是常設展中小朋友最多的地方， 雖然仔細看真心覺得根本跟真的一樣覺得他們隨時會動起來， 但不得不說這些維妙維肖的動物藝術品真的非常寓教於樂👍👍 而常設展各展廳間的裝置藝術也非常美♡ 第二個逛的常設展來到兵器廳♚ 而在廁所旁博物館也巧妙地利用展覽空間 有一處為鳥類展覽品🐦 而還有另一邊廁所的旁邊展覽小區為藝術鐘⏰ 而一樓戶外庭園區除了可以喝杯飲料吃個小點心之外 有座位可以稍歇一回非常chill☼ 接下來來到2F泰瑞莎先進到音樂廳的部分 可以看到古代的樂器，真心覺得既感動又不可思議♫♪♩♬ 在所剩無幾的半小時,泰瑞莎匆匆趕來最後一個常設展''藝術廳'' 在約17:00前館內會開始廣播提醒展覽時間到17:30， 這次泰瑞莎15:00才抵達其實算是逛得很趕， 已經想好下次要留至少半天的時間在這裡逛足、拍個夠✨ 最後，1F還有紀念品區可以買買買😍✨ 最後泰瑞莎必須說~ 雖然很多人可能只會為了拍照而來到這裡， 甚至有聽過有人是不買票只為拍戶外區過家門而不入的概念👀 但必須說館內的收藏及藝術品的展設真的很棒ღ 也很開心台灣有這樣美麗而完善的藝術殿堂♡ 親眼見證更明白這裡不是只有照片能完整呈現出的美! 所以泰瑞莎建議一樣要親自來展區走走看看， 相信你一定能驚喜連連、收穫滿滿、滿載而歸❣ 奇美博物館，我們未完待續...... 📍奇美博物館🏰 電話:06-2660808 時間:9:30~17:30(週三休館) 地址:臺南市仁德區文華路二段66號 交通:建議🚗 任意門:https://www.chimeimuseum.org/ #奇美博物館#台南#藝術殿堂#有影無影影子魔幻展 #CHIMEIMUSEUM#Tainan#Taiwan#Museum#beautiful #奇美博物館#タイナングルメ#台湾グルメ#博物館 #以上遊記為個人感受#泰瑞莎的不專業遊記

高雄｜柴山最隱密秘境-少女峰+九龍榕

 登山時間：2020/06 前提概要 少女峰肯定是柴山秘境中最難的一條路線，沒有完整的木棧道，也沒有平穩的石階，全程都是陡峭的碎石路與珊瑚礁。 登上少女峰前，別忘了做好準備，噴上防蚊液，或是穿著長袖長褲避免蚊蟲叮咬，以及白手套，攀爬時才不會傷到手喔。 花費時間 攀爬少女峰及九龍榕來回4小時左右，我們11點出發，大概4點到達山下，不過因為同行友人較多，多花了點時間等待。 這次攀爬時間給大家參考：(11:10)少女峰登山口-(1300)少女峰頂-(13:30)九龍榕-(16:00)到達山下 入口處 登山口在中山大學文學院旁，對面就有一片規劃好的機車停車格，旁邊也有汽車停車格，但位置不多，若要開車前往，會比較不好停一點。 入口進去後，有一小段柏油路，右手邊便是中山大學的宿舍，接著會經過大約20分鐘的石階，到這裡都還算好走。不過相較於其他秘境，這段路比較潮濕且蚊蟲較多，別忘了防蚊液喔！ 走完石階與柏油路，會看到第一個軍事管制的紅色標誌，右手邊（A路線）垂直陡峭不好走，沿途必須不斷的攀爬上山，左手邊（B路線）較為平坦，但路線較長，也有些許攀爬路線。我們這次是爬A上A下。 接著會開始一連串的攀爬登山，沿途珊瑚礁石與小碎石穿插，以前還有繩子供遊客攀爬，現在已經都拆除了，使得難度又更大了。 A路線陡峭且有些地方沒有太多可抓，只能撐地或是尋找一些小珊瑚礁石上山，請大家務必小心再小心。 沿途上山後，會再次看到軍事管制標誌，這裏離少女峰不遠了！右手邊會看到樹枝蓋起來的小洞，鑽過去後右轉繼續上山。 途中會經過一線天，兩個垂直峭壁中間有條寬敞的路。 通過後左手邊會再看到軍事管制標誌，那便是登山少女峰的最後2分鐘路程了！登上峭壁，終於攻頂了！ 經過少女峰的兩個水泥柱之後繼續往前走，背向海面往右彎有條不明顯的路。大概5分鐘路程會看到一個鐘乳石洞穴，別懷疑！穿越洞穴！ 穿越洞穴後，請往右走！往右哦！不然就會繞很大一圈！接著跟著箭頭走，陸陸續續會看到一些若影似無的箭頭😅 最後在一個岔路口，右手邊的樹幹上有個不清楚的箭頭指向九龍榕，請垂直往前走，不要右彎！馬上就可以看到九龍榕囉！ 若是右彎的話，會繞到B路線回到少女峰。 #柴山秘境 #少女峰 #九龍榕 #高雄柴山 #波波打卡 #登山日記 #秘境 #高雄秘境 更多柴山秘境請點下方連結： 天財天雨洞 泰國谷+一廉幽夢 少女峰+九龍榕海蝕洞+秘境海灘 

《一個人真的很好，妳的價值在於自己》單身生活分享大公開！

單身，一個人的生活，比兩個人的更精彩！不再需要考量到另一半的想法、時間規劃等，可以自在地把自己打點好。有句話說「一個人也可以很好」，我會改成「一個人真的很好」。好好安排自己的Me time，過個自在快樂的妳，單身的妳看起來更耀眼！分享我的Me time solutions給在單身裡還不懂得享受的妳。 - 把時間留給自己，沉靜心情、放空思緒 一個人多了很多時間，以前總是把時間花在對方、兩個人、家人朋友或工作上，但妳發現好多時候需要好好照顧自己、在乎自己的感受，釋放各種情緒，為受傷的自己療傷，妳需要代謝掉平日累積的壓力和情緒，讓自己的心和思緒，回歸到最簡單、最平靜！ credity by John Vicente - 生活可以很簡單，卻也充實 生活少了感情後，簡單很多！但家庭、友情和事業依舊與我們形影不離，我們依舊很自在的享受每個不同角色的自己，雖然也會有各種狀況要面對，但簡單得很充實，這是一個人的美好！ - 說走就走，享受當下 出門走走、吃飯逛街、小旅行，朋友家人隨時揪，就可以很隨興地說走就走，不用和誰討論、不用怕時間撞期。人生就是要享受當下，妳可以很自在的決定自己的行程規劃！ credit by Courtney Nuss - 規劃未來，實踐夢想和副業 一個人的規劃未來是決定，兩個人的規劃未來是協調。 不用顧慮誰的感受和想法，不論是夢想或是妳想做的副業，我們決定了就是執行，當和自己說yes!之後，下一步就是do it! credit by Major Tom - 進修，比從前的妳更有收穫 進修聽起來很嚴肅，其實只是學妳想學或妳喜歡的東西，也許是攝影剪接、學語言等等，學了越多都是自己的價值，不論生活或工作也可以運用的更多更廣，長大後的我們，別忘記好好精進自己、充實內涵是很重要的喔！ Cover credit by Fuu J #metime #單身生活 #單身

花蓮去哪玩水？泛舟、賞鯨之外，還可以玩什麼？

卡蘿｜FunTime｜原文出處 夏天要到了，大家已經可以把塵封在衣櫃許久的泳衣拿出來囉！炎熱的夏天裡，室外活動大概只有玩水能夠消暑吧。花蓮一直是國人非常喜歡的旅遊城市，花蓮的好山好水及清幽的環境，讓前往花蓮玩的旅客能完全放鬆。花蓮有非常多玩水的體驗以及秘境，就讓小編來告訴大家，花蓮有哪些夏天玩水的好去處吧！ 花蓮怎麼去？ (Photo via wikipedia, by 徐月春, CC License) 前往花蓮的方法越來越多，從最一開始的公路，到後來慢慢發展的火車鐵路以及飛機，從台灣各地到花蓮的時間也越來越短。便利的交通讓許多人只要一個週末就可以前往花蓮旅遊，接下來就一起來看看前往花蓮的交通方式吧！ 搭火車 從台北車站搭乘台鐵至花蓮有四個車種可以搭乘，其中以太魯閣和普悠瑪號最快，兩者的班次加起來一天約有20班左右。 花費時間：約2–2.5小時。 費用：單程440元。 搭客運 想搭客運慢慢欣賞沿途風景的旅客，可以前往台北的南港轉運站，搭乘台北客運1071號以及統聯客運1663號，兩者合計每天共有超過100個班次，是前往花蓮班次最多的大眾運輸工具。 花費時間：約3.5小時。 費用：單程320元。 搭飛機 前往花蓮可搭乘立榮航空，一週來回共有四個航班，去程：週六8:40、週日17:30；回程：週六10:00、週日18:50。 花費時間：40分鐘。 費用：單程1,663元。 自行開車 因為2020年初蘇花改南澳至大清水路段通車，台北到花蓮的車程從原本的3.5小時，縮短為2.5小時，讓回家和出遊的人方便許多。 花費時間：約2.5小時。 花蓮當地交通 機車 前往花蓮的旅客如果主要都在市區玩，那麼就很推薦租機車，因為市區有些道路比較窄，而且停車場也不好找，騎機車的話不但好停車、也很方便。 機車24小時費用：300元左右。 汽車 花蓮的面積相當大，如果要從北邊跑到南邊，騎機車的話會非常疲累，因此如果要大範圍移動的話，開車是最好的選擇！另外，如果有山上的行程，開車也會是比機車安全的方式。 汽車24小時費用：1,200–1,500元。 包車 如果旅客不會開車，又怕天氣太熱騎車很累，那麼包車就是最好的選擇！包車一天每人只要平分600元左右，不但有冷氣吹，還有司機載到各個景點，許多在地司機也會熱情地講解，讓旅客能更了解花蓮這塊土地。 包車8小時費用：2,500元左右。 秀姑巒溪泛舟 (source by KLOOK) 秀姑巒溪發源於中央山脈，是台灣東部最大的河川，切穿海岸山脈形成峽谷和曲流，五月至十月時為豐水期可以體驗泛舟。在秀姑巒溪泛舟時大概分為兩段，前半段的水流較平穩，需要花較多的力氣划船，差不多以奇美休息站為分界點，享用完便當之後，下半段開始水流逐漸變得湍急，還有激流與險灘，不太需要划行即可前進，是整個泛舟過程最好玩的時候。在秀姑巒溪泛舟絕對是夏天前往花蓮必玩的體驗！ 最佳體驗時間：每年5月–10月水位豐滿期。 泛舟場次：9:00、11:00。 泛舟時間：約5個小時。 花蓮賞鯨 (source by kkday) 花蓮是台灣非常熱門的賞鯨地點，有高達95%的機率能看到鯨豚，不管是早上下午或是晴天雨天，看到鯨豚的機率都是一樣高的。因為鯨豚類都是群居動物，因此每次出現的數量都非常龐大，前往花蓮賞鯨的旅客，各個都能大飽眼福啊！目前在花蓮外海發現的鯨豚種類有27種，佔全球的三分之一，是台灣非常珍貴的資源，今年夏天就趕快出發去看這群可愛又聰明的動物吧！ 賞鯨場次：6:00、8:00、10:00、13:30、15:30，可能依季節略有不同。 賞鯨時間：約2–2.5小時。 清水斷崖獨木舟 (source by kkday) 清水斷崖可說是無人不知曉的花蓮景點吧！清水斷崖介於蘇花公路的仁和崇德路段之間，長達21公里，是個世界難得一見的景色。在清水斷崖划行獨木舟時，一側為寬闊無垠的大海，一側是高聳直立的峭壁，在海上欣賞清水斷崖，比在陸地上看到的更加壯觀。清水斷崖獨木舟大致分成四個場次：日出團、向陽團、早上團以及下午團，每個場次能看到的景色都不一樣，絕對是要通通體驗過一輪的啊！ 難度：適合沒有獨木舟經驗的新手。 獨木舟場次：日出團（3:30）、向陽團（5:00）、上午團（9:00）、下午團（15:00），場次時間依店家稍有不同。 體驗時間：約4–5個小時。 鯉魚潭SUP (source by kkday) 鯉魚潭位於壽豐鄉的鯉魚山腳下，是花東縱谷國家風景區的北端，鯉魚潭與一旁的鯉魚山合影，茂密的山林以及藍綠色的湖水，讓人有置身於外國仙境的感覺。因為鯉魚潭是封閉的池潭，水面相當平靜、不會有風浪的擾動，非常適合新手在此體驗SUP。傍著絕美的湖景和翠綠的群山，不管是新手或是老手，到鯉魚潭體驗SUP絕對都是人生一大享受！ 難度：非常適合新手。 獨木舟場次：9:00、14:00，一天通常兩個場次。 體驗時間：約2.5個小時。 花蓮溯溪 (source by KLOOK) 花蓮溯溪不像秀姑巒溪泛舟、清水斷崖獨木舟這麼有名，不過也是一項花蓮非常特別的體驗。在花蓮溯溪，不但可以欣賞鬼斧神工的花蓮大峽谷，還能親身走在這些壯麗的河谷之中，享受與大自然的零距離接觸。由專業的在地教練帶著旅客，絕對是非常安全的，還能前往只有在地人才知道的玩水地點以及在山林之中野餐，每一個活動絕對都是非常難得的經歷。 難度：依照路線有不同的難度，花蓮溯溪有適合新手也有難度較高的路線。 溯溪場次：半日遊8:00、13:00出發，一日遊8:00出發。 溯溪時間：半日遊約4個小時，一日遊約8個小時。 花蓮海洋公園 (Photo via flickr, by 權鋒 葉, CC License) 花蓮海洋公園真正的名字是遠雄海洋公園，是台灣第一座以海洋為主題的遊樂園，共有八個主題園區，佔地51公頃，一天內要玩完全部的遊樂設施可是非常困難的。除了遊樂設施，花蓮海洋公園還有海洋生物表演以及水族館，於2019年夏天更是推出全新的遊樂設施──海豚3D戲水池，裡面逼真的海豚雕像，真的會讓人有與海豚共游的感覺，也是夏天消暑的好去處！ 門票費用：全票890元（19–65歲），優待票790元（13–18歲），學童票590元（7–12歲），幼童票390元（3–6歲）。 營業時間：平日9:30～17:00，假日9:00～17:00，暑期9:00～18:00。 立川漁場 (source by KLOOK) 立川漁場是個非常適合全家大小一同前往，除了有導覽員帶領旅客了解黃金蜆，還能到魚池裡面體驗摸蜆，並且將新鮮現抓的黃金蜆帶回家烹煮。如果在立川漁場玩到肚子餓的話，還有蜆風味菜可以吃，人多的話可以點一桌合菜，人少的話也可以單點熱炒，不管怎樣都能吃得很滿足！立川漁場園區內還能DIY蜆殼，由園方準備的美麗蜆殼以及加工材料，讓小朋友們親手製作紀念品。 摸蜆費用：120元，每張票可帶走一台斤的黃金蜆。 摸蜆時間：9:00～17:00。 建議攜帶：短褲、拖鞋和換洗衣物。 銅門翡翠谷 (source by IG, williamtso1011) 翡翠谷是近年來逐漸興起的景點，位於秀林鄉的翡翠谷距離市區約30分鐘的車程，是前往花蓮旅遊必訪的景點之一。翡翠谷的入口位於銅門大橋旁，門口有翡翠谷的立牌，應該很簡單就能找到，途中需經過一條完全無光的隧道，因此欲前往的旅客需要自備照明工具喔！翡翠谷的淺淺的非常適合玩水，還有美麗的水簾瀑布，在這裡戲水真的超級夢幻，不過翡翠谷沒有救生員，因此旅客們一定要自行注意安全喔！ 交通方式：在花蓮火車站搭乘1131號公車至銅門，下車後步行過銅門大橋，即可看到翡翠谷入口；自行開車的旅客只要將目的地設為翡翠谷即可。 砂婆礑遊憩區 (source by IG, andyxp03) 砂婆礑溪位於花蓮縣秀林鄉，是花蓮市重要的水源地，周圍環繞數座1,000多公尺高的山，擁有非常豐富的自然資源。河水留至砂婆礑遊憩區已經趨於平穩，因此可以在此處戲水，砂婆礑溪經過陽光的照射，溪水就好像由一顆顆晶瑩剔透的寶石所組成，非常閃耀動人。雖然此處的水流非常平穩，但還是可能藏有危險，旅客若要前往一定得結伴同行，並且隨時注意周遭的狀況喔！ 交通方式：在花蓮後站搭乘305號公車至水源村，下車後步行約1.5公里；自行開車的旅客地圖搜尋砂婆礑遊憩區，距離市區約10公里。 花蓮三天兩夜涼爽之旅路線 夏天就是要玩水！來到好山好水的花蓮，怎能不在山林秘境溪流中玩水呢？小邊幫大家排好一個花蓮玩水三天兩夜之旅，讓旅客能到花蓮徹底消暑一下，趕走夏天所有的熱氣和焦躁的心情。 Day 1 花蓮賞鯨→立川漁場→鯉魚潭（SUP體驗／環湖步道散步／踩船） Day 2 秀姑巒溪泛舟（包含搭車時間約需8個小時）→東大門夜市 Day 3 清水斷崖獨木舟→太魯閣國家公園→溯溪體驗 看完這些花蓮玩水體驗和景點，是不是跟小編一樣在心裡有股衝動，想要回家馬上收拾行李出發呢？花蓮真的是一個非常適合度假放鬆的地方，不管是趁著連假玩個三四天，或是週末快閃都非常適合，花蓮還有很多特有的美食，想想就超級期待下一趟花蓮之旅啊！ #消暑之旅 #涼爽之旅 #清水斷崖獨木舟 #砂婆礑遊憩區 #秀姑巒溪泛舟 #立川漁場 #花蓮三天兩夜 #花蓮交通 #花蓮懶人包 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #花蓮海洋公園 #花蓮溯溪 #花蓮賞鯨 #銅門翡翠谷 #鯉魚潭SUP 

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