冬天就是要泡湯啊｜馥蘭朵烏來渡假酒店

🔍馥蘭朵烏來渡假酒店 📍 233新北市烏來區新烏路五段176號 🎟 湯屋票價：冬季（10-3月）$1,400（假日） Google評價4.3顆星（共2,412則評論） 某天心血來潮滑滑klook，結果就發現了馥蘭朵烏來在上面居然有優惠，原價$1,400特價$999，打了將近七折，再用集的line points扣掉零頭，加上ShopBack也還有回饋，此時不買更待何時！ / 不過要注意的是，在klook上買完後，要去之前還是要先打電話預約，確保你去的時間是有湯屋可以使用的喔！建議可以提早打電話預約，不然遇上連假電話可能會打不太進去，我當時是打了好幾通才預約成功的。 / 一進去大廳就有一個水池， 坐在旁邊的等待區可以欣賞外面的風景， 加上水池的水流聲， 整個就素溪（台語）到不行！ 泡玩湯屋可以在大廳稍作休息， 讓發熱的身體冷卻一下～ / 在進去前就會先幫你看使放水， 進去的時候水基本上已經有一定的高度， 不怕佔用太多時間在放水上！ 湯屋內會準備水、餅乾、毛巾還有一些盥洗備品， 洗髮乳跟沐浴乳沒有特別注意到是什麼牌子， 洗起來就滿普通的沒有什麼特別的感覺。 / 這裡的溫泉水泡起來滑滑的很舒服， 溫度也可以自己調整， 主要是在泡溫泉的時候， 還可以看著外面這一大片風景， 真的是很舒服的享受👍🏻 在時間結束前10分鐘會有電話提醒， 在這之前都可以好好放鬆的享受溫泉唷～ / 📎交通方式： 可以搭849公車或849屈尺社區到偃堤站，再走約2分鐘可以到達 / 📎KLOOK方案： 旺季假日/景觀湯屋/無餐點 特價$999 / 💬總結：整體來說泡湯很舒服，風景也很美，現場服務態度也很好，唯一的小缺點是我在預約時間的時候電話打不進去，所以覺得很不耐煩。有特價的話，也推薦大家可以去泡湯享受唷～ / 喜歡的話就按讚珍藏吧❤️

IG打卡必拍！台北4家人氣「歐風咖啡廳」：全台最美路易莎、挑高玻璃屋

一秒飛歐洲！大家是不是跟小編一樣想念可以出國度假的日子？今天推薦台北4家歐風咖啡廳，有彷彿置身巴黎街頭的半開方式咖啡廳、「全台最美」3層樓北歐風Louisa Coffee還有懷舊復古裝潢的公園咖啡館等等，每間不僅好拍餐點也不馬乎，趕快把這篇收藏起來，安排時間來趟歐洲之旅吧！ 1. Le Cinq 近期新開幕高人氣的「Le Cinq」咖啡廳，還沒開門店外就已經在排隊了，「Le Cinq」位在信義區基隆路一段附近，鵝黃色的外觀非常吸引人，踏進店裡，看到許多復古的物件、家具，甚至連牆面、地板都有精心設計過，特別的是咖啡廳採半開放式空間，冬天坐在窗邊配上一杯熱咖啡，真的太舒適了！ 當天來到「Le Cinq」點了司康、肉桂捲、三明治及飲品。其中最推薦「起司風乾番茄酸種三明治」，剛烤好的三明治吐司好脆，裡面夾了微酸的油漬番茄及濃郁的起司，重口味的朋友肯定會喜歡，而且分量很大，吃完整個超飽！不管晴天雨天都很適合來「Le Cinq」待上一個下午，小編已經迫不急待想再去造訪了！ | 店家資訊 | Le Cinq 時間：11:00-19:00（週一、二、三公休） 地址：台北市信義區基隆路一段83巷12號 交通：捷運市政府站 2. Louisa Coffee 路易莎咖啡（建成圓環門市） 全台最美路易莎在這裡！連鎖咖啡廳「路易莎咖啡」真的是越開越美，位在捷運中山站附近的建成圓環門市，與其他分店的裝潢風格完全不同，有著北歐居家感的裝潢設計，3層樓寬敞的空間，採光非常好，坐在店裡還能欣賞古色古香的市景！ 來路易莎大家都會點什麼呢？小編每次來都必點「鮮橙綠茶＋鮪魚麥香三明治」組合，「鮮橙綠茶」是用新鮮柳丁下去榨汁再加上蜂蜜及綠茶，口感酸酸甜甜，非常順口清爽！大家還有推薦什麼飲品、餐點嗎？可以在下面留言告訴小編唷！ | 店家資訊 | Louisa Coffee 路易莎咖啡（建成圓環門市） 時間：07:00-21:00 電話：02 2552 3613 地址：台北市大同區南京西路264號 交通：捷運中山站 3. 羊毛與花 ‧ 光點 youmoutoohana Coffee 「羊毛與花」在台灣已開設4家分店，光點分店位於熱鬧的中山商圈，在臺北之家的1樓及2樓，大面積玻璃窗的設計非常吸引人，採光極佳，戶外還有露天庭園空間，能夠享受冬日的暖陽。當天來到2樓陽台座位區沒想到更驚豔，復古藤編家具、木窗，搭上周圍高聳的綠樹，彷彿置身國外鄉村，被植栽包圍吹著微風真是愜意！ 「羊毛與花」低消120元，不限制一定要點飲品，這點真的大大加分！「羊毛與花」每日的甜點都不一樣，可以到櫃台旁的櫥窗選擇喜愛的蛋糕，當天點了「奶油栗子抹茶戚風」，抹茶味道很濃郁，奶油綿密不死甜，內層還有淡淡栗子香，整體清爽不油膩，抹茶控必點！ | 店家資訊 | 羊毛與花（光點門市） 時間：11:00-21:00 電話：02 2562 0099 地址：台北市中山區中山北路二段18號 交通：捷運中山站 4. Le Park Cafe公園咖啡館 「Le Park Cafe公園咖啡館」如其名隱藏在遼寧公園旁，整間店的裝潢有濃濃的異國風，還有許多復古老物件、畫作、燈具，連店內播放的音樂都很古典，而環境安靜，2樓座位很多，兩層樓的空間成為許多學生、上班族讀書工作的好地方。 公園咖啡館人氣甜點「酥皮蘋果派加冰淇淋」，與其他店家的蘋果派做法很不一樣，外皮酥脆，裡頭藏了多片切片的新鮮蘋果，搭上一大球香草冰淇淋，最後林上焦糖及撒上肉桂粉，層次豐富，冷熱交替，別有一番風味，下次來訪還會再點！ | 店家資訊 | Le Park Cafe公園咖啡館 時間：11:00-20:00 電話：02 2719 8880 地址：台北市中山區遼寧街146號 交通：捷運南京復興站 延伸閱讀 開到晚上11點！台北高質感咖啡廳必點「冰淇淋鬆餅」，外皮酥脆搭黃豆粉更夠味 CAFE IN最美分店在這！聯名日本設計團隊打造60坪寬敞空間，打卡超高巨型驚嘆號！ 精選五家大安區韓系咖啡廳！擬真地瓜麵包、蜂蜜海苔年糕、冰淇淋可頌鬆餅超欠拍欠吃！全都先珍藏！ ＃台北美食 ＃台北咖啡廳 ＃新開幕 ＃咖啡 ＃歐風咖啡廳 ＃台北景點 ＃美食 ＃發胖 ＃羊毛與花 ＃路易莎 ＃飲料 ＃Lecinq

給內向性格者的指南書《內向心理學》：「我是鬱金香，不勉強成為向日葵」

給內向性格者的指南書《內向心理學》：「我是鬱金香，不免強成為向日葵」

之前分享過的《高敏感是種天賦》，已然是一本給眾多書友心靈解套的好書，而這本《內向心理學》更是給了我莫大的鼓勵！作者本身是一位性格內向的心理諮商師，收到來自不同個案的傾訴，加上自身經驗，她想告訴所有性格內向的人們：「你並沒有任何問題，你只是一個性格內向者」，因此這本指南書就此誕生。 延伸閱讀：「不需要急著撕下標籤，那都是屬於你獨有的能力」，曾之喬也在看的《高敏感是種天賦》 從書標就擺明的寫著：「享受一個人的空間，安靜地發揮影響力，內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒」 咦！？你有發現副標的暗示嗎？ 內向性格者，是生活在一個「外向」的世界裡！說的更誇張一點，就像是魚群生活在陸地上那樣格格不入。 究竟是什麼原因造成了這個現象，作者從大腦的神經傳導物質和自主神經系統剖析並給予解答，個性是屬於我們天生內定的機制，不論內向或外向，都有其存在價值，這是物競天擇之下的結果。 「內向者」與「外向者」的先天不同 通常安靜、害羞等特質會被劃分到內向的區域，而活潑、開朗則是外向的表徵，但你也會明顯的發現，有時候並非那麼絕對… 作者不用內向或外向分類，而是稱之為內向性格者與外向性格者，並且賦予判斷其性格差異的依據：分別是「獲得精力」、「對刺激的反應」以及「深度與寬度」的不同： ✦ 內向性格者喜好安靜獨處時向自己的內在世界獲取精力，處於人群之中就會受到刺激因此更常擔任傾聽的角色，也傾向擁有少數但關係相當密切的朋友。 ✦ 外向性格者偏愛從外在的花花世界索取能量，能夠透過發言與互動得到刺激，喜歡對所有事物都知曉一點，同時間接受多方資訊也沒問題。 這幾項依據並不是非黑即白的選項，而是一種光譜，我們隨時都在上面左右移動著，內向性格者偶爾也喜愛參與社交活動，外向性格者也會有獨處的時光。 但問題就出現在這了！ 外向性格者活力四射，因此他們的獨處通常被視為正常的休息時間，然而內向性格者則需要大量的獨處時間才能得到充分的電力，外在刺激只需要非常少便已足夠，超過負荷會大量消耗內向性格者的體力、造成內心過大的壓力。 也因此性格內向者比一般人所知的更常耗盡能量、需要更多的思考時間，說話的反應較慢，所幸漫長的腦迴路能夠讓性格內向者保持長時間的注意力，通常更加謹慎、能與人建立深度連結，還擁有全方位思考的能力。 那麼擁有這些優點的性格內向者，應該如何發揮它們，好讓自己能在這片「外向」的土地更加自如的活動？ 三個P，賦予內向者在陸地生活的水源 作者這麼形容著，性格外向者就像燈塔，將自己的光芒射向四方，而性格內向者就像燈籠，在自己的內部發光🏮 因此了解自己性格的運作方式以及不同性格之間的互相理解就相當重要了，「三個P的概念」是書中提供並幫助性格內向者建立適合自己的生存策略的方法，它們分別是個人節奏、優先考慮事項以及界線。 ✦ 個人節奏 Personal Pacing 性格內向者的精力有限，所以需要好好檢視自己當下的狀態，試著將任務拆解成小部分，每達成一部份就給自己一些休息與恢復的時間，接受並且認可自己就是龜兔賽跑中的烏龜，慢慢前行也無妨，沒有必要趕上他人的步伐 ✦ 個人優先考慮事項 Personal Priorities 誠如前面提過的，內向性格者精力消耗快速，因此必須把有限的精力花費在相對重要的事項上，我們必須安排好優先順序，試想每個任務之於你的意義為何？從事哪些活動能帶給你最大的能量，並將心力投注在能使你有收穫的事情上 ✦ 個人界線 Personal Parameters 先前提過外向性格者是燈塔，所以他們的光芒灑進內向性格者的世界是稀鬆平常的，然而內向性格者未必如此，因此學習與他人「協商」或「按暫停」變的更加重要，例如：參加完一場活動後就婉拒接下來的聚餐邀約，為自己保留修復的空間，但也別忘了視情況進行界線的修改與調度，能讓你的社交更加有彈性 延伸閱讀：原來生命是一場探險，而不是百米賽跑，《冒牌者症候群》群教我的三件事 我是鬱金香，不勉強成為向日葵 你有發現嗎，內向者要做的並不是變成外向性格的模樣，好去迎合這個世界所鼓勵或期望的樣子，而是回歸自身的內在世界，書中引用了《慾望植物園》的句子：「在眾多花朵之中，鬱金香是性格內向的存在」 鬱金香需要大量的休眠期、充分的陽光、水、肥料等條件才能順利開花，但一旦具備足夠的條件，鬱金香開花後的花期比其他許多花更長 演員柯佳嬿曾說：「這個世界會對我們有某些期望，但我仍想用自己的頻率，長成自己的樣子。我是向日葵，我不勉強開成玫瑰🌹」 所以性格內向者們，如果我們是鬱金香，也同樣無須勉強成為向日葵！ 專注在目前力所能及且最重要的事情上，拒絕過度刺激的外在活動，內向者就能透過安靜自處，緩慢的在自己的燈籠內照亮他人並且獲得大量的滿足感。 身為內向性格者之一的我，閱讀完《內向心理學》得到大量的鼓勵與實用方針，但除此之外我更加希望外向者能閱讀這本書，理解內向者長長的腦迴路，並且給予更多的耐心。 這樣一來，不論是向日葵、鬱金香還是玫瑰，都能各自散發著花香，同時也成就一座耀眼的花園🌷 記得點擊追蹤就不會錯過AMBER的最新文章囉！ 如果喜歡這篇文章，歡迎收藏分享，按下小愛心哦！我們下次見！ 歡迎追蹤我的Instagram看更多戲劇分享👉🏻這裡 封面及內文圖片來源：Canva #內向 #外向 #心理學 #書單 #心理勵志 #自我成長 #認識自我

【開箱《築水引 》帝王養氣肉骨茶麵】#養生進補時間到囉

時令季節在走完濃濃秋意後就轉進了冬天啦，各種養生滋補食品依個人喜好在冬天開始進行滋補！大嬸我一直好肉骨茶這一味，如果您跟我一樣愛這味，愛吃卻不想或不會自己做的朋友......，沒關係， 《 築水引 》推出了帝王養氣肉骨茶麵幫您冬季進補又可以省去自己煮的麻煩。 現代人對於冷凍食品越來越能接受，在市面上眾多品牌下消費者的要求也是希望能買到價實料實的冷凍食品。開箱《築水引 》帝王養氣肉骨茶麵看到的是業者細心的把肉骨茶跟麵條分開包裝，我選擇用隔水快速解凍的方法退冰冷凍肉骨茶包，但是麵條是採用不用退冰直接放入鍋內和肉骨茶包一起煮。 雖然《築水引 》帝王養氣肉骨茶裡已經附有紅白蘿蔔和蘑菇，大嬸我每餐堅持一定要有綠色蔬菜，看著爐上的肉骨茶快煮好時就把幾個甜豆筴給丟進去，這樣的一鍋該有的就全有啦。 《築水引》帝王養氣肉骨茶麵條用的是中細麵，這樣的麵條好吸湯汁，肉呢？肉是真實的大塊肉，大塊到我拍照時根本夾不住。湯頭是能喝到多種肉骨茶配方層次的濃郁湯頭，又經過熬煮這湯頭融合了藥材跟豬排骨真的是好味道....濃郁湯頭閃著自然豬肉油脂。 現代人生活忙碌不見得有時間能自己煮進補食品，疫情下又不想到外頭去群聚，這時進補型的冷凍食品就能當上好幫手，《築水引》帝王養氣肉骨茶補您的身不沾您的手。官網連結： 《築水引》帝王養氣肉骨茶這裡買👉👉👉https://zhushei.1shop.tw/8z7kw 粉絲團連結：https://www.facebook.com/zhushei 官網連結：https://zhushei.1shop.tw/8z7kw 

囍 x 準備期｜婚禮喜宴音樂懶人包．英文流行歌單精選。搭配流程串起氛圍

2014 年準備建立自己的小家庭時，寫了一系列「囍」紀錄。最近因為好友也即將踏入（白眼翻不完）的婚姻生活，討論過程，之前的系列紀錄總被拿作參考，決定全部重新修整。第三篇是訂婚儀式很重要的文定六禮及十二禮。--忻日子．分類標籤 ➡ #婚禮大小事 寫在前面 原本以為 #婚禮喜宴音樂 應該是很簡單的一件事情，網路資料那麼多可以參考（後來發現就只是參考而已啊啊啊）。 真的開始整理我們的 #婚宴音樂清單 的時候，基因裡的音樂人固執一直出來搗蛋，每首歌曲都一定要 #旋律 及 #詞意 都合拍才可以，還要考慮 #流程 的氛圍。 所以這看似沒什麼困難度的一件事情，我卻跟它奮戰了好幾個不眠的黑夜。 其實 #音樂 這東西非常主觀，WP 笑說根本不會有賓客仔細去聽裡面的 #詞意，但我在乎啊。 喜歡 #旋律 是第一要素，但如果唱的是過去的愛情、想念的美好、單戀的酸甜等等，怎麼都沒辦法說服自己放入婚禮音樂。 以下音樂整理，分為 #迎賓、#進場（兩次）、#喜宴（#吃飯＋#敬酒）、#遊戲、#感謝／#成長、#送客／#散場 7 個主題。 迎賓音樂（aka 婚紗mv襯底音樂 或 ppt背景音樂） #迎賓（等待賓客陸續到場入席）這段時間，我們準備文定 MV 及婚紗 MV。 這些畫面在攝影師的帶領及美編的後製之下，都是很甜蜜親暱的 forever happily ever after，所以襯底音樂當然也要配合這個氛圍囉。 這段時間大約 40 分鐘，5 首可以輪播三次左右，不會太複雜也不會讓賓客有聽覺疲憊。 ⏩ Westlife - When I'm With You MV參考 ⏩ Boys Like Girls (ft. Taylor Swift) - Two Is Better Than One MV參考 ⏩ Take That - Greatest Day MV參考 ⏩ High School Musical 2 - Everyday MV參考 ⏩ Bruno Mars - Count On Me MV參考 第一次進場音樂 我們有三對大花僮（大學、中學、小學生各一對），以及三對小花僮（2-6 歲不等），為他們的 #進場 找了比較輕快可愛、傳遞祝福的音樂。 而忻爸挽我 #走紅毯 的音樂是西方婚禮點播率非常高的〈Beautiful in White〉。 ⏩ （花僮走紅毯灑花瓣＋WP走紅毯）He Is We (ft. Owl City) - All About Us MV參考 ⏩ （忻爸挽忻走紅毯）Westlife - Beautiful in White MV參考 ⏩ （忻和WP倒香檳塔）John Legend - All Of Me MV參考 囍宴ing／吃飯音樂 或 敬酒音樂 #吃飯 是喜宴很重要的部分．加上 #敬酒，這段時間滿長的。 原本找了 30 首替播放（很不想要重複），但婚企提醒一張光碟可能無法燒錄這麼多，建議在 15 首左右即可。 總的來說，只要能夠傳遞歡樂、甜蜜、愛戀、親暱、自在感覺就可以。 播放順序前前後後調整了五六次，讓不同聲線主唱穿插的同時也留意 style 不要太跳 tone。 ⏩ Olivia Ong - A Love Theme MV參考 ⏩ Plain White T's - 1, 2, 3, 4 MV參考 ⏩ Sara Bareilles - I Choose You MV參考 ⏩ Blake Shelton - God Gave Me You MV參考 ⏩ Colbie Caillat - I Do MV參考 ⏩ Hope (ft. Jason Mraz) - Love Love Love MV參考 ⏩ Taylor Swift - Crazier MV參考 ⏩ Lifehouse - You and Me MV參考 ⏩ Christina Perri - A Thousand Years MV參考 ⏩ One Direction - Little Things MV參考 ⏩ Jason Mraz (ft. Colbie Caillat) - Lucky MY參考 ⏩ Ellie Goulding - How Long Will I Love You MV參考 ⏩ Chris Young - Who I Am with You MV參考 ⏩ Jewel - Stay Here Forever MV參考 ⏩ Michael Bublé - Everything MV參考 ⏩ Taylor Swift - Our Song MV參考 備選 ⏩ High School Musical 2 - You Are The Music In Me MV參考 ⏩ Pharrell Williams - Happy MV參考 ⏩ Jewel - Ten MV參考 ⏩ Sixpence None The Richer - Kiss Me MV參考 ⏩ James Morrison - You Make It Real MV參考 ⏩ Hunter Hayes - Wanted MV參考 ⏩ Keith Urban - Sweet Thing MV參考 ⏩ Rascal Flatts - I Melt MV參考 ⏩ Brad Paisley - She's Everything MV參考 ⏩ Fiona Fung - A little Love MV參考 遊戲音樂 所謂 #遊戲，可能是抽捧花（花椰菜）、賓果、有獎徵答、椅腳驚喜等活動，音樂的選擇，會比較偏輕快、能夠隨著節奏搖擺的互動幸福感。 我們的婚宴走簡約路線，只有抽捧花，所以 3 首就非常足夠。 ⏩ Uncle Kracker - Smile MV參考 ⏩ McFly - Love Is Easy MV參考 ⏩ Jason Mraz - I'm Yours MV參考 第二次進場音樂 第二次進場（#二進）的音樂也是走愛戀風，再帶點俏皮的感覺。 ⏩ Carrie Underwood - Ever Ever After MV參考 ⏩ Shane Filan - Knee Deep In My Heart MV參考 感謝爹娘／成長MV音樂 老爸對前世情人的呵疼從來都不在言語之中，但我知道他對這個任性的女兒有著無比包容。 多年前第一次聽到 Steven Curtis Chapman 的〈Cinderella〉就決定 it will be the song dad walks me down the aisle，只是後來選歌過程作了些調整，但我知道 no matter what, i'll always be his little girl。 #成長 MV 音樂偏溫暖、輕柔，串起我們對爸媽的感念。 這時候的氣氛是溫馨柔和的，為讓情緒連貫，婚企建議 2 首為上限。 ⏩ Steven Curtis Chapman - Cinderella MV參考 ⏩ Carrie Underwood - Mama's Song MV參考 備選 ⏩ Billy Ray Cyrus - Ready, Set, Don't Go MV參考 ⏩ Tim Mcgraw - My Little Girl MV參考 送客／散場音樂 婚宴接近尾聲，賓客就會陸續到外面跟新人（aka 人形立牌）合照，這時候的 #送客／#散場 音樂如果不夠歡樂、熱鬧，就等於沒有。 送客時間大約 30 分鐘，6 首歌曲可以輪播兩次。 ⏩ Bruno Mars - Marry You MV參考 ⏩ Bruno Mars - Just The Way You Are MV參考 ⏩ American Authors - Best Day Of My Life MV參考 ⏩ Counting Crows - Accidentally In Love MV參考 ⏩ Nickelback - Never Gonna Be Alone MV參考 ⏩ Ne-Yo - Because Of You MV參考 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

[ 生活的 ] 巴黎交換人生 - 如何幽默地發現冬令時間的到來？

身為優質?的台灣股民(韭菜?)，即使到了歐洲，也還是要堅守紀律、每天操作台股，怎麼做呢？要嘛撐到凌晨三點等開盤，不然就早上七點搶尾盤。直到那天，7點起床卻發現台股收盤，我才驚覺冬令時間到了，法國政府偷了我一個小時🥲 現在台股變成凌晨兩點開盤、早上六點收盤...真的小心肝！ 為什麼有冬令時間呢？我猜是因爲冬天，法國的太陽開始賴床、日照時間逐漸縮短，早上都要摸黑出門，有了冬令時間的存在，比原先的時間往後增加 1 小時，原本法國跟台灣的時差就變 7 小時。反觀台灣完全沒有這種困擾，對初來乍到的巴黎居民，冬令時間只存在於地理課本，再加上手機、電腦、平板都會自動更新時間，我沒有想到有冬令時間這件事，還想說怎麼突然睡好飽🤣 冬令時間還沒轉換前，摸黑出門，搭公車到學校剛好看日出 😜我都跟朋友開玩笑說：「原來我們也是看日出的科系。」 偷偷問一句，誰還在海盜船上當航海王？（航運股），先說我沒買，好奇問問！ 我的 Instagram: @yuchun41 / @yu_chnn (景點旅遊分享)


【ᴢʜᴜʙᴇɪ】2022竹北飲料店推薦｜｜9家必喝手搖飲品，你收集了幾家？快來喝！！

2022竹北飲料店推薦｜9家必喝手搖飲品，你收集了幾家？快來喝！！

今天艾蜜莉要來介紹『竹北飲料店』，近幾年飲料店不斷創新，放眼望去人手一杯飲料，上班前或下班後總想來一杯，撫平/犒賞 心靈的滋味。竹北飲料店近兩三年拓展神速，竹北三民路不知不覺衍生出一條飲料街，隨便一數數十家飲料品牌。竹北飲料店也漸漸衍生許多網美形式的飲料店，更有藝人品牌進駐，增添了竹北飲料店不一樣的風味。現在喝飲料不單單只喝飲料，能夠拍照也是一大賣點，一起來看看艾蜜莉介紹的竹北飲料店，不知道你喝過了幾家呢？🆕【ᴢʜᴜʙᴇɪ】2024新竹竹北飲料店推薦｜不能錯過的18家手遙飲！（上集）🆕【ᴢʜᴜʙᴇɪ】2024新竹竹北飲料店推薦｜不能錯過的18家手遙飲！（下集） ▶▶新竹8間最新美食懶人包！文青早餐、超犯規舒肥牛排飯，讓你從早吃到晚 ▶▶新竹人氣美食推薦TOP19，以這個速度發展下去，美食沙漠有望變綠洲 竹北飲料店推薦：藍衫茶所menu👉🏻👉🏻菜單連結 🥤推薦飲品：雪厚茉香綠茶 L $60五分糖少冰，雪厚茉香綠茶，真的是大推薦！因沒有當場先喝，搖搖晃晃地回到家已是搖滾後的樣貌～😭搖滾後喝起來是清爽口感，不因有奶蓋而有負擔感，因有些奶蓋特別重，喝起來都像是在吃奶蓋般。這杯喝起來清爽外，加上奶蓋帶一點鹹味，多了一層的口感，重點不會有罪惡感啦😆 📍藍衫茶所 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市文興路一段47號 時間：10:00–21:00 電話：03-6688566 （🔸已歇業）竹北飲料店推薦：Airkiss menu👉🏻👉🏻菜單連結 藝人曾莞婷的網美飲料店，一杯飲料別有用心，裝潢更不用說，原來手搖飲料店可以這麼好拍！📍Airkiss-文興店 粉絲專業地址：新竹縣竹北市文興路二段96號時間：10:30–21:00電話：03-5500099 ▶▶全台就這一家，人氣爆棚的手搖店TOP6，想喝只得乖乖排隊！ 竹北飲料店推薦：龜記menu👉🏻👉🏻菜單連結 復古的風格讓人不得不注意！更重要的是他有別人沒有的楊桃汁，好喝的楊桃汁可是不好找！🥤推薦飲品： 阿源楊桃綠（ 三分糖去冰 ）楊桃汁的酸甜與綠茶中和，蹦出新滋味，不會就此被綠茶搶走風采，是讓人一口一口的停不下來！本身楊桃汁甜度不能調整，只能調整綠茶的甜度唷！Amelia覺得三分糖恰到好處，再多會太甜！📍龜記-竹北店 粉絲專業地址：竹北市三民路270號時間：11:00～22:00電話：03 5511990 （🔸已歇業）竹北飲料店推薦：圈圈微森menu👉🏻👉🏻菜單連結 特色飲品為盆栽系列，誰說只能吃土不能喝土？ 🥤推薦飲品：泰式珍珠鮮奶茶、鮮甘蔗青茶、 📍圈圈微森Circle Within 竹北三民店 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市三民路282號 時間：10:00-22:00 電話： 03 656 8682 竹北飲料店推薦：烏弄menu👉🏻👉🏻菜單連結 🥤推薦飲品：名間鄉冬片仔 📍烏弄原生茶飲－竹北勝利店 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市勝利二路51號 時間：10:00-21:30 電話： 0908-702126 ▶▶拜拜完來吃一波！精選新竹城隍廟10間必吃美食，有吃有保佑啦！ ▶▶(持續更新)跟著在地人吃美食，新竹人氣早餐TOP20，不吃一輪不罷休啊！ 竹北飲料店推薦：思茶menu👉🏻👉🏻菜單連結 有獨特的配料：溜溜及珍溜雙享。溜溜也就是粉條，珍溜雙享即為珍珠+溜溜，雙重口感，想要多層次口感，真不能錯過！ 🥤推薦飲品：溜溜冬瓜茶 📍思茶MissingTea手作飲品-竹北勝利店 地址：新竹縣竹北市莊敬三路90號 時間：10:30-21:00 電話： 03 658 0977 竹北飲料店推薦：御私藏menu👉🏻👉🏻菜單連結 📍御私藏鮮奶茶專賣店-竹北中正東店 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市中正東路250號 時間：10:00-21:00 電話： 03 555 8855 竹北飲料店推薦：金茶伍menu👉🏻👉🏻菜單連結 📍金茶伍手作飲品-竹北中正店 粉絲專業 地址：新竹縣竹北市中正東路333號 時間：09:00-22:00 電話： 03 656 1558 ▶▶2021新竹8家咖啡廳推薦，每家都質感滿分，揪伴來場下午茶約會吧！ ▶▶沒吃過就落伍，精選北部14間造型雞蛋糕，可愛到讓人捨不得吃！ 竹北飲料店推薦：茶棧menu👉🏻👉🏻菜單連結 創立於1992年的茶棧，近30年的時間，是在地人的回憶更是許多人的童年回憶。2020年整修打造現代文青風，別有一番風味。 🥤推薦飲品：珍珠奶茶、珍珠烏龍奶 🔗粉絲專業 / 官方網站 📍茶棧-竹北總店 地址：新竹縣竹北市中正東路429號 時間：10:30-22:00 電話：03-5555123 📍茶棧-竹北嘉興店 地址：新竹縣竹北市嘉興路206號 時間：10:30-21:00 電話：03-6579683 📍茶棧-竹北高鐵店 地址：新竹縣竹北市嘉豐南路二段20號 時間：10:30-21:00 電話：03-6577169 #竹北飲料店推薦 #竹北飲料店 #竹北飲料 #飲料店推薦 #飲料推薦 #新竹飲料店推薦 #新竹竹北飲料 #新竹 #竹北 #新竹竹北 #茶棧 #金茶伍 #御私藏 #思茶 #烏弄 #圈圈微森 #龜記 #Airkiss #藍衫茶所

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因為新冠病毒的關係，相信大家這兩年生活習慣受到很多影響 甚至出現一個梗圖，就是平常很宅的人常被吐潮， 不過疫情這段時間不出門的宅宅被稱讚為英雄XD 飯編發現還有不少人把舊的影集翻出來看，除此之外 飯編還想到最近有一款懷舊遊戲，那就是天堂私服， 讓平常無聊在家時，也能打打遊戲打發時間或當作休閒與發洩 *畫面截圖至遊戲示範影片 順道一提，近期許多電影進入二十周年，不少經典電影重映， 飯編之前逛街還有逛到懷舊電玩展，此外，近期中華一番小當家又開始直播馬拉松 發現因為這段時間大家生活作息改變，更是掀起了懷舊風 而且對於七八年級生來說，以前的電玩動漫好多都超經典與精彩的 更是經歷了街機、電視遊樂器、gameboy、線上遊戲的年代，不像現在主要都是手遊為主 不過飯編隨著成長與忙碌關係，也都只是以稍微玩一下手遊為主 好久沒有碰線上遊戲了呢，直到上次逛舊電玩時代展 看到類似天堂風格的遊戲畫面，又燃起當初的熱情 並用天堂私服回味一下，而當初除了忙碌離開遊戲之外，其實還有另外一個原因 那就是正服對於遊戲外掛消息處理，如果不能公正玩遊戲 完全沒有遊戲平衡可言，這不就失去遊玩公平性與樂趣了嗎? *畫面截圖至遊戲示範影片 而後來聽說天堂私服比公服更好玩，也沒有投機取巧的外掛 所以這次試玩了用心經營的博樂天堂:天堂私服 私人伺服器雖可能有些許bug或是問題，但因為私服經營者算是熱愛遊戲，並且有認真經營 不像官方伺服器管理上有非常大的漏洞，以及散漫消極的態度， 像是碰上外掛、投機玩家過多，無法維持平衡也無法處理 無論任何遊戲變成這樣之後，就無法有好的遊戲體驗， 導致許多認真遊玩的資深老玩家也有可能淡遊或退遊，還好還有私服能重溫舊夢回味一下 加上天堂私服有自創戰神裝，人數也不斷上升，能夠回味揪團打怪練等的感覺 能大家一起玩也十分耐玩有趣，遊戲畫面與品質也都不賴， 而且周周有活動，經營上算是相當用心， 不像一些遊戲都要當台幣戰士，無課也能成歐皇 還有高版本低設置，重點是還有杜絕一切外掛， 技能王裝掉落透明，絕不鎖寶，官網上也有詳細資訊介紹 讓回味或忙碌玩家也都很好上手，有著良好遊玩體驗 遊戲特色 ※遊戲版本：8.1C ※經驗倍率：1500倍 ※金幣倍率：100.0倍 ※廣播等級限制：1 ※Pk 設置：允許 ※最大連線設置：2000 ※轉身上限:10轉 ※萬能藥上限:各能力值＊２０ ※伺服器重啟時間:中午12:00 ※武器強化上限:＋３０ ※裝備強化上限:＋２０ 遊戲資訊 【博樂天堂客服官方Line ID】：@860stneh 【博樂官網】：https://member.bc222.net/register/110 飯桶家族的吃喝玩樂 

生活 │沒想過親身經歷 AZ疫苗不良反應 多發性神經病變  歷劫歸來的我

疫情下生活千萬種百態 , 萬萬想不到的就發生在我身上~嗐今年是吃藥年 ( 自我安慰說起過程家裡成員我算最後打 , 開始打疫苗時先力勸長輩們不要害怕跟務必施打家人們打完種類AZ / 莫德納 /高端 通通有;那時沒有BNT;打完後基本3天內不適應期外沒有其他反應 ( 所以我沒太大防備心.... 輪到開放年齡層後預約8月4日施打 , 當入針時現場微暈人尚清醒回家路程慢慢注意安全,到家出現想睡反應身體不想休息 兩難狀況撐到晚上睡覺時間症狀開始慢慢出現頭暈、嗜睡、沒有食慾、體溫忽冷忽熱沒有到高燒、無力、身體痠痛 第5天自己高興撐過3天副作用要恢復正常生活... 第6天手臂施打處開始硬結心裡想著回馬槍嗎? 漸漸每日狀況劇增仿單症狀占3/2 第7天開始失控 ~ 嗜睡、 四肢腫脹、 肩膀、 背部不定位置刺痛流串 、頭痛 第10天施打手臂開始紅腫脹大 ; 延伸: 頭痛、四肢(腫脹、無力、刺痛、腳指手指刺麻)腿後神經抽痛、四肢與背部刺痛無力,(刺痛如針扎你手腳指般沒辦法好好睡覺 ~ 第15天不撐了就醫 (無法判斷問題 ; 想不透怎麼會發生在我身上? 等待第一份驗血報告;吃著藥物想著一個月就會好吧! 第22天驗血報告 ( 基本驗血指數沒問題 ) 繼續吃藥 第26天腋下、跨下腫脹開始視力些許減弱 換醫院/藥物再驗血檢驗一次 無法得知病名跟身體迎著疼痛、無法失力;每個步伐越走越慢好心酸 第35天 另一家醫院第2份驗血總報告排除血栓/血小板問題,換藥吃一樣沒有改善 9月初國外報導証實AZ疫苗會引起神經病變;看清楚內容後覺得這段時間的煎熬不冤枉了! 極少數人群看到報導慶幸自己不是最嚴重狀態;我還能慢慢蝸牛速度走路移動;國外及國內有案例住院無法行動!!! 得知大概病因心情穩定些 , 配合醫師多項檢驗與改藥後逐漸慢慢改善 , 原本無法施力與末端觸覺反應變弱到刺痛麻感;到趨緩過程很虐心每半個月才改善一點! 沒想過極少數副作用產生在我身上 ; 更沒想到健康活跳跳的人,疫苗後走路像掰咖一步一步慢慢走 9月底四肢活動力有好轉疼痛麻刺趨緩 , 開始逼著自己一天5-10分鐘拉筋 (痛 !!! 痛...你無法想到原本輕而易舉日常 變了樣;初期做一天痛感折磨4-5天,但不像運動後肌肉痠痛(難形容像喪失功能重新喚醒肌肉與神經系統讓他們串連起來 9月底到10月中奮力恢復過程; 體會到打疫苗像被車撞四分五裂骨折重新接起來痛感 10月中開始增加每天外出走路時間 , 身體再腫再難看都不是事了 , 能恢復健康才是重點 ( 上篇洗髮精是我最腫的時間 .....嗐 瘋俇想恢復行動自如心情;過程痛到雙腿需要腳開開走路減少摩擦!! 整整一個月喚醒神經系統,10月底四肢9成逐漸正常般拿取物品與行走 11月初神經系統恢復9成5 , 淋巴系統沒有很明顯消退跡象依然身體腫脹;加碼每天白天拉筋或阻力運動或四肢按摩 ; 晚上外出走各1個小時左右快一個月時間 月中明顯剩餘微微麻感減退用藥時間可以拉長; 精神狀況恢復;頭腦減少些注意力無法集中狀態 過程清清楚楚明白神經系統對身體重要性 , 影響身體循環更影響所有器官 沒有打肉毒肌肉卻垮下來壓眼嗎? 沒有吃過多食物,身體中段範圍浮腫;連大便都要花一段時間, 身體無法消耗與消化 遲疑要不要完成第2劑,再打下去劑量增多無法得知我會發生什麼事... 10月底拿到診斷書才放下心防我不用再打AZ!! 第二劑有排專責醫院,尚未通知 , 確定自己身體狀況好轉下才預約第一批混打疫苗 照著原本不良反應專責醫院會安排的莫德納接受施打,不用等醫院通知 謝謝當天醫師看完診斷書後注射15分鐘觀察期; 直接站在我面前到結束 讓您受驚了 歷經快4個月的煎熬; 依然吃著慢性處方籤藥物 , 冬天前完成該做的事!! 媽阿...過程莫名無力感多想大哭(雖然一滴眼淚也沒流過 謝謝自己一直維持會好轉鼓勵著自己, 快熬出頭了 !! 我想這種經歷少數人也有!!並非我而已 ; 是沒有人寫出來或說出來 而我要寫出疫情下生活經驗留存! 加油 明年會是全新健康快樂的一年~ 打針完回家 毛小孩待在身邊保護著 !! 媽咪其實常常想沒白疼妳們個個都好聰明 #疫苗不良反應 #AZ疫苗神經病變 #疫苗混打 #AZ疫苗

要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧！

和手機分手的智慧 現代人花在手機上的時間超乎想像，已經嚴重排擠真實生活的體驗，更糟的是憂鬱、自殺率不斷提高。 手機滿足我們對資訊的渴望，因為打開手機就會發現有趣的新聞、幾十個按讚通知⋯但有時什麼都沒有。這種反饋會刺激多巴胺使人上癮，滑手機可說是跟吸毒沒兩樣。 社群媒體讓人變得不快樂 臉書雖然不用錢，但它能透過你和文章的互動來賺錢，越關注社群媒體就越容易看到贊助文或廣告，廣告商想得到的就是你的追蹤按讚和分享，越常和這些廣告文互動，廣告商就願意付更多錢給臉書，換句話說，臉書利用你的注意力賺錢。 手機讓大腦變笨 一天花很多時間做一件事，不論做什麼事都會變得超厲害，而使用智慧型手機時，不停滑動螢幕、切換畫面，是一種高度專注在分心的狀態，長期下來大腦就會變笨。 數位排毒 ▫️把每天要做的事加到行事曆，優先享用生活的樂趣。 ▫️用瀏覽器查看社群媒體可以更快戒掉手機成癮。 ▫️不要被別人光鮮亮麗的照片影響心情，因為那可能都是假的。 ▫️列出「無聊時可以做的事」清單，才不會一無聊就想拿手機來滑。 ▫️整理App時把App丟到特別命名的資料夾，例如垃圾食物、週末才能開⋯也可以把所有App都丟進檔案夾眼不見為淨。 ▫️改用便條紙寫下要查的東西，才不會一想到什麼事就拿手機出來。 數位排毒需要慢慢來，否則會造成反效果。 下次要滑手機之前，先想一下自己想得到什麼資訊，沒有用手機會怎麼樣？ 從負債2000萬到心想事成每一天 宇宙是一個場域，場域中的能量會經由宇宙不斷增強再增強，進而在我們面前成型。 宇宙也可以把人類的口頭禪能量增強再增強 然後化為現實，心想事成的意思。 戒掉負面口頭禪，要實現願望就要遵守3個法則： ①先想好結果，再向宇宙下訂單（許願） ②迅速抓住宇宙給予的提示並馬上行動（相信第六感！衝就對了） ③把好事掛在嘴邊 心誠則靈，心不誠則不靈；信者恆信，不信者恆不信。 語言具有強大的力量，你不自覺說出的話會害讓你的潛意識憂鬱，也就是心理學說的創傷，因為你不斷的對自己言語霸凌，心靈自然會受創。一旦改掉不好的口頭禪，改說正能量的話，潛意識就會逐漸打起精神並且相信自己，要什麼就能得到什麼。 如果訂下的期限到了卻還沒實現向宇宙下的訂單，那就一定會有利息，隨著下訂者的狀況或時機、許願內容的不同，有時宇宙會用更戲劇化的方式呈現。 再強調一次，語言的力量是很強大的，你的狀況會逐漸追上說過的話。 買東西不管是貴還是便宜，喜歡就買，在買的時候也要告訴自己付的了這個錢，「我一定可以再賺回來！」，如此一來也就能賺到更多錢了。 這點我非常同意，因為沒錢的時候一定會想盡辦法開源。 有很多書都強調，想變成什麼人就裝成什麼樣子，裝久了就變真的了。 如果你現在負債累累、賠很多錢，這本書就加減看一下給自己加油打氣。 我的極簡生活練習 討厭做家事的人，大多是因為太多雜物，還有物品帶來的壓迫感，只要物品減少 ，家務也會隨之減少，心境自然變得輕鬆許多。 無痛極簡生活改造 廚房用具 檢視一下是否真的有需要那麼多廚房用具，像是微波爐、烤箱、碗盤，如果沒辦法好好讓它們發揮作用，它就只是一個霸佔空間的東西而已，如果不需要就二手拍或送人，讓沒必要的東西消失，廚房的視野也會變得更好。 衣物 衣服很多卻都沒有喜歡的？衣服很多但每天穿的衣服就那幾件？ 先試著分類所有衣服 ✔️絕對不會穿的就果斷丟掉 ✔️差不多的款式一件就夠了 ✔️穿出去會不開心、不自在的衣服趕快丟 一旦減少衣服的數量，就會更珍惜自己的衣服。衣櫃塞滿的除了衣服外，還有被慾望、虛榮心及對物品的執著給占滿，把這些負面的情緒和衣服一起打包整理掉。 從擁有的物品可以看出一個人平常是怎麼過生活、擁有怎樣的飲食習慣、在家裡如何打發時間。 買東西前要優先考慮能長期使用的物品，避免衝動消費，買了又後悔。 送禮物也不一定要送物質的東西，有時候可用美食或是小旅行來代替。 在這個快時代，任何東西的取得變得越來越容易、快速，結果反而不知道什麼才是自己真正需要的。 也許透過極簡，才能漸漸找回生活的重心，專注生活和工作。 宅在家多自在 如果你總是思緒凌亂且不得要領，搞不好就是這些被你囤積下來的雜物正在干擾你，讓你無法靜下心來思考。試著用減法原則來安排人生的優先順位，把想清理掉的事物都列出來。 兼顧家庭與工作 不論什麼情況都會有不同的煩惱，單身的人、結婚的人、有孩子的人，煩惱都有千百種，只能盡可能找出平衡點。如果能把家事分割、事物減量，會有很大的效果。 收藏物品 很多女性都喜歡收集鍋碗瓢盆或餐具，即便是人口簡單的家庭可能也有一整個櫥櫃的餐具，所以要檢視目前擁有的東西，把數量減少到自己能管理的程度，否則不但會造成收納的負擔，也會壓迫到煮飯的空間。 購買前三思 盡可能找出不必買也能解決的方法，或是借用或租用的方式，也不要因為便宜就買一堆用不完。 用夠本再丟 平常捨不得用的東西應該要常常拿出來使用，捨不得丟的東西就更要把它用夠本，也順便觀察是否真的適合自己，或是乾脆多用幾次讓它折舊，丟掉時才不會那麼心痛。 整理衣櫃 可自行參考斷捨離影片。 👆🏻順便分享一招（管理衣櫃玩穿搭） 把所有的衣服拍下來 利用app拼貼功能來搭配衣服，這樣會更了解每樣單品可以做多少搭配，一方面減少購物行為，另一方面也能了解想購買的單品可以和現有的衣服怎麼搭配，如果只能搭一兩套那代表這樣單品並不適合現有衣服的風格，就別買了。 人際關係 參加同學會常常會發現聊天的內容越來越無趣，話題大多圍繞著小孩和另一半，年輕時的友情也許形影不離、無話不談。出了社會大家分道揚鑣，各自都有不同的經歷和生活，越來越難聊得盡興是很正常的。參加同學會是為了延續人生中的寶貴時光，但如果這些時光不能對自己產生價值，那就該整理了。 交朋友也不需要侷限於同年齡，同齡之間容易有比較或嫉妒的心態，但如果是和有年齡差距的朋友相處，反而比較能夠坦率的說出真實的想法和建議。 管理健康 上了年紀健康越來越重要，除了注意飲食養生，更要定期做健康檢查。醫院不是生病才去的地方，而是為了發現疾病而去的地方，健康是自己的，沒人幫的了你，定期做健檢 精神上也能放鬆一點。 找幾樣喜歡的運動來維持健康吧！ 一旦到了生死關頭，再昂貴或深刻意義的東西全都帶不走，因此必須思考哪些才是真正重要的東西，如果能夠趁早體認，就能更加珍惜生命且過得更精彩。 你缺的不是努力，而是變現的能力 最喜歡看大陸人寫的雞湯，寫的句句中肯、針針見血、拳拳到肉。 愛因斯坦說：「人與人之間的差異產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人，也能毁滅一個人。」 很多人下班只想軟爛、休息耍廢，只有少數人會認真規劃下班後的黃金時間。利用時間管理工具來提高白天的工作效率，並做好下班後的規劃，才能拉開與別人的差距。 在這時代，複合型的生存能力是必備品，永遠要有好幾個備案、好幾個收入來源。麥當勞創辦人說：「很多人以為我是做漢堡的，其實我是做房地產的。」，麥當勞的營收50 %來自房地產出租，40 %來自品牌授權（加盟），只有10 %來自賣漢堡。不論在哪個城市麥當勞都是開在市中心的黃金地點，甚至還有專業的選址團隊，低價買入店面坐等升值。 一個成功的企業從長遠來說，絕不能只有一個盈利管道，副業能優化收入結構，還能讓抗風險係數更強。 行業是否飽和也從來不是問題，關鍵還是自己，大環境激烈變化時也是機會最多的時候。迷茫的時候就是自我增值的好時機，自我設限只是本能的逃避，畢竟路是走出來的 不是想出來的。 職場上比的是誰的成果卓越，真正讓你發光的是工作能力與態度，否則就算現在這行業正處於黃金發展時代，你還是會做得灰頭土臉，有時候可能只是你不行，而不是行業不行。 這世界不是比誰做一件事做得最久就最厲害，如果沒有持續精進自己的技能，總有一天還是會被超車，在一個地方站的高不算什麼，換個地方還有能耐爬得高，才是硬功夫。聰明的人把工作當成展示價值的舞台，糊塗的人把公司當作拿錢辦事的工地。 如果想在財富或成長上有所突破，副業決斷是個高權重加分項，也是CP值更高的加班。 把下班後的4小時當作一種投資，說不定之後會發展成另一項收入喔！ 讓興趣變現的三個條件①方向正確②技能靠譜③夠勤快 興趣就是「今天上班了，明天還想上。」 興趣隱藏很多機會，也是你唾手可得的寶座，只有做自己喜歡做的事，才可能過上喜歡的生活。 一個有價值的工作，是看它能否帶給你更好的生活品質和幸福感，而不只是帳戶的數字增加，更不會以健康和夢想作為代價。 👉🏻更多閱讀筆記 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️書單分享｜心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 的只有你的選擇 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書

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