彰化員林寵物友善餐廳－Attic小閣樓 典雅的色系加上用藤蔓點綴，讓建築外觀不僅充滿藝術感更多了生命力　餐點平價，服務卻

典雅的色系加上用藤蔓點綴，讓建築外觀不僅充滿藝術感更多了生命力 餐點平價．好吃．又吃得飽，不收服務費，服務卻暖進心坎裡 寵物友善不限大小，最少牽繩即可 免費贈送水煮肉．飲水 很喜歡藤蔓與店名交織的這個畫面 金色立體加上復古的藍綠色磁磚，藤蔓環繞帶點浪漫的氣息 斑駁藍白的地板是老建築的歲月痕跡，加上店家金屬的ｌｏｇｏ，讓地板也能提升整體質感 進門後～除了店家熱情親切的歡迎光臨，櫃檯前方還有吐司．瓜仔肉包的介紹，有需要都可以直接購買 五倍卷優惠 除了菜單上的品項外，還有香草霜淇淋 吃完鹹的～再吃點甜的 剛剛好 內用座位空間，店家假日顛峰時段幾乎都會客滿，建議事先訂位 一樓 二樓 洗手間也是位於二樓 男女分開 參觀完就準備入座囉～ 我們當天坐在這個旁邊的位置，這裡本來有人，離開之後我們才來拍照 這裡還有一個對於毛孩或是怕熱的朋友來說算是優點的，冷氣很舒服～但怕冷的朋友，建議需要攜帶外套 牆壁上有店家的Ｌｏｇｏ，這個設計很美，就像是呼應ＤＭ上的歡迎回家四個字 希望每一位饕客．旅人，在這裡都可以感受到如同回到自家般自在．溫暖 每一個桌上都有金屬質感的桌號牌 菜單 有炸物．咖啡．茶飲．現打果汁．冰沙．奶蓋．氣泡飲．價位在４５－２００區間 主餐的部分有排餐．火鍋．義大利麵．燉飯．米飯．麵食．價位在１１０－４６０區間，價格最高的是排餐櫻桃鴨胸 甜點的部分有鬆餅．厚片．點心．拼盤，另外還有沙拉 價位在１２０－１８０區間 除了排餐外沒有附贈飲品 結帳之後會給予一張小白單 可以用桌號牌壓著比較不會飛 自助區 有飲水．糖果．餅乾．醬料．吸管．面紙．濕紙巾 二樓的部分也有，不用再到一樓拿取，很方便 飲品的部分，茶香味很足，甜度．冰塊雖然是依照個人需求製作，但是好喝的程度會讓人想在回購的 要特別推薦的是＜蕎麥冬瓜＞ 冬瓜茶裡加入蕎麥茶包，麥香＋冬瓜香碰撞出很特別的風味，入喉會回甘 鍋物可以選牛肉片／豬肉片 ２擇１ 主食白飯／冬粉／烏龍麵 ３擇１ 另外＋起士另＋１５元 菜盤的份量不少．有香菇．金針菇．玉米．蔬菜．火鍋料．．．等，基本上吃完會很有飽足感 （實際以個人食量為主） 烏龍麵～一般的冷凍麵條 白飯的份量不小．香甜中帶點黏性的口感 火鍋附的雞蛋 醬料有沙茶．蔥花．辣椒 如有不喜歡的．都可以跟店家提出，可以客製化． 牛奶鍋 ＮＴ－２４０ 奶香味不會過重，加上獨家的高湯，火鍋料烹煮過後，食材變得更加美味 成吉思汗藥膳鍋 ＮＴ－２８０ 藥膳味很香，清甜的湯頭，讓人有暖暖的幸福感 伯爵拿鐵鍋 ＮＴ－２６０ 帶點茶香跟奶香味的湯頭，搭配火鍋料完全不衝突，順口又好喝 歡樂拼盤 ＮＴ－２００ 混合薯條＋麥克雞塊＋起士條＋甜不辣＋小黃瓜 酥炸過後的小黃瓜，熱熱吃酥脆中帶點水份 口感炸得剛剛好，份量也不少，如果都有點主餐，建議可以４－５位共享 （實際以個人喜好．食量為主） 店家名稱 : Attic 小閣樓 員林店 營業地址 : 510 彰化縣員林市惠來街108號 營業時間 : 周一到週五１１：００－２０：３０ 訂位專線 : 04- 837-0979 公休日 : 官方公告為主 低 消 : １５０位一人／ 可以合併計算．用餐時間１．５小時． 親子友善 : OX 有提供兒童座椅. 兒童餐具 / 但無哺乳室. 尿布檯 寵物友善 : O 不限大小,不限幾位 , 最少牽繩即可 , 免費贈送水煮豬肉 . 飲水 一毛 一份 更加貼心的是~ 店家說 : 如果毛孩不親狗.不親人.或是想要隱私一點的,都可以在訂位的時候提出, 會另外安排合適的位置, 但假日人潮眾多,就有可能比較無法有滿意的座位 還請多多包涵. 推車友善 : OX 二樓無電梯 交易方式 : 現金, 但有提供RE累積點數 停車方式 : 路邊停車格或是附近停車場, 大約一個小時20 元 官方 F B : 連結 備 註 : 一家店一共有三個品牌,都在同一個地點，也都是同老闆,等於從早到晚都好適合 菜單的部分是掃描上去, 如有不清楚請多多包涵, 更清楚的菜單.可以到小閣樓的粉專去看喔 小家庭 營業時間08:30 -14:00 早午餐 門口騎樓餐車 韓山炸雞 營業時間１５：００－２０：３０ 

📝📝：世界上最快樂的男人？

19世紀末20世紀初的攝影的技術已有改善，曝光時間縮短成數秒即可完成；但是，大多數的客人在被攝時依然選擇不面帶笑顏。一直到了約莫1900年，人們逐漸接受在攝影時可以面帶微笑，影像裡的笑顏才逐漸增加。關於影像裡的笑容，在20世紀初期的一幅影像〈Eating Rice, China〉打破了這個影像的規則。 Eating Rice, China. 年分：1901–1904 蒐藏者：Berthold Laufer（來源：美國自然歷史博物館 AMNH） 當時，德國的漢學家、人類學者 Berthold Laufer 正在中國進行實地探查，與當地的市井小民互動並且記錄他的所見所聞，而這張影像是在他的中國遠征結束後所帶回來的作品。照片裡的中國男子開心地看著鏡頭吃著飯，在許多攝影作品當中被譽為「攝影史裡最快樂的男人」。這張看似有些突兀的快樂男子，在那個仍然「不是很快樂的」影像年代顯得格外突出；不過，攝影這一門技術發源於歐洲（法國），一直到20世紀初才傳入東亞。因此，當時的東亞民族並不知道在攝影時不該微笑的潛規則，相反地，攝影對他們而言只是一個十分新奇而特別的科技。 而當時 Berthold Laufer 正在蒐集「人類情緒的範圍」（the range of human emotions），對於一位人類學家，拋開過往的成見、束縛以及規則是他們在進行田野調查時所持守的態度。也許，一個沒看過照相機也不懂影像規則的中國人、一位願意拋去過往的知識而且剛好在中國進行踏查的人類學家，兩個人的相遇而造就了這一幅在當時最快樂的影像。 ╴ 有趣的是，即使「銀版攝影法」（Daguerreotype 亦稱「達蓋爾方法」）縮短了過往影像曝光所需的時間（歷史上第一幅影像曝光了至少8小時至數日才取得），但是仍需要30秒甚至更長的時間為影像進行曝光，因此銀鹽時代的肖像照都看不到被攝者臉上的微笑，而這其中可以分為以下兩種可能。人像攝影或是肖像攝影在當時仍然是個很新的概念，如同麥克魯漢所言： 我們經常會用舊媒介的運作方式來思考新媒介。 在攝影之前所出現的肖像都是用繪畫記錄，而繪製一幅人像所需的時間又比當時的攝影還要長得多。因此，在繪畫的年代裡所出現的人像都是不苟言笑且一臉嚴肅的，不僅是為了塑造肖像的威望感，同時也比較容易長時間維持面部的表情；所以攝影剛踏入社會時，人們仍然是以肖像繪畫的態度來看待人像攝影。 ‘Willy’ smiling. （來源：維基百科） 再者，要維持一個笑臉長達近 30 秒非常不自然，因此每個人看似不苟言笑的外表其實是為了攝影的需求。有時為了避免被攝者的頭亂動而導致成像模糊，甚至會在被攝者的後方裝設支架固定頭部，盡可能保持靜止不動，直到完成曝光。藉此讓攝影過程中的成像能更為清晰。事實上，歷史上第一張微笑的照片出現在1853年，由英國女攝影師Mary Dillwyn所拍攝的〈“Willy” smiling〉

重溫年度浪漫愛情韓劇，唯美經典雪景和初雪，讓人冬天好想談戀愛。

每到冬季，你是不是同樣有一份忍不住想重溫的韓劇口袋名單，電視劇的畫面是唯美初雪或是經典雪景，搭配男女主角的超高顏值，讓人冬天也好想談場浪漫的戀愛，根據網友與歷年口碑，依照年份挑選了17部適合寒流來襲的療癒系愛情韓劇，溫暖大家今年的冬天。 2002年浪漫雪景愛情韓劇 1.《冬季戀歌》 開播時間：2002年1月14日 演員：裴勇俊、崔志宇、朴容夏、朴帥眉 電視台：KBS 知名的《四季系列》電視劇之一，無論是《藍色生死戀》或是《冬季戀歌》，可說是早期經典的韓國偶像劇，由當年的師奶殺手裴帥裴勇俊，搭檔白皙美女崔志宇，兩個人一波三折的愛情，牽動不少觀眾的心，劇中出現的南怡島，也成為許多人朝聖的知名景點，浪漫的雪景，絕對是經典。 2005年浪漫雪景愛情韓劇 2.《我的女孩MY GIRL》 開播時間：2005年12月14日 演員：李多海、李棟旭、李準基、朴時妍 電視台：SBS 洪氏姊妹執筆的劇本，描寫鄉村女孩與大財團理事長的愛情故事，李棟旭和李準基同時愛上李多海的浪漫黃金組合，而戲中幾幕男女主角在雪中的場景，成了觀眾心中難忘的經典畫面。 2006年浪漫雪景愛情韓劇 3.《天國的樹》 開播時間：2006年2月8日 演員：李莞、朴信惠 電視台：SBS 日韓兩國共同合作的電視劇，由當時年僅16歲的朴信惠飾演女主角，《天國的樹》被比喻成《藍色生死戀》的二部曲，朴信惠與李莞在戲中，因為父母再婚而成為法律定義的兄妹，這樣的相遇就像是愛情悲劇的起頭，不被允許相愛的兩個人，衍生出的淒美愛情故事，劇中也有著飄雪的名場景。 4.《幻想情侶》 開播時間：2006年10月14日 演員：韓藝瑟、吳智昊、金成珉、朴寒星 電視台：MBC 同樣出自洪氏姊妹之手的《幻想情侶》，囊括了2006年MBC演技大賞的多個獎項，戲中男女主角的名字「張哲秀」與「趙安娜」，更成了有錢女子與普通男子的浪漫愛情之經典偶像劇，而最後一集讓男主角成功挽留女主角的奇蹟之雪，下的浪漫，也讓人印象深刻。 5.《雪之女王》 開播時間：2006年11月13日 演員：玄彬、成宥利、林周煥、柳仁英 電視台：KBS 描述一名曾經被稱為數學天才的拳擊手，和一名患有不治之症的千金小姐，兩個人發生的動人愛情故事，為了呈現雪國的美景，劇組特地到紐西蘭、日本北海道、韓國江原道等地拍攝畫面，如果提到與雪相關的韓劇，禁不住會想起這部《雪之女王》。 2009年浪漫雪景愛情韓劇 6.《白色戀人/聖誕節會下雪嗎》 開播時間： 2009年12月2日 演員：高洙(高修)、韓藝瑟、宋鍾鎬、鮮于善、金秀賢 電視台：SBS 在艱難困苦環境下長大的男主角，在出人頭地之後，又重新遇見當年因為意外而分別的初戀情人女主角，兩個人幾經波折的愛情故事，讓聖誕節被漫天白雪裝扮的格外美麗，只是整體劇情編排較缺乏新意，似乎沒有引起許多觀眾的共鳴。 2013年浪漫雪景愛情韓劇 7.《那年冬天風在吹》 開播時間：2013年2月13日 演員：趙寅成、宋慧喬、金汎、鄭恩地 電視台：SBS 改編自日本的電視劇《不需要愛情的夏天》，描述孤兒出身的賭徒吳樹，背負了數十億元的債務，於是將腦筋動向有視力障礙的富家女吳英，兩個人漸漸從生活中，一起找回希望與愛的浪漫故事，劇中男女主角的「棉花糖之吻」，獲選為「2013最經典戲碼」，雪地裡的額頭之吻，也將冬季寒冷的形象，用熱情唯美的一面來呈現的韓式浪漫。 8.《來自星星的你》 開播時間：2013年12月18日 演員：金秀賢、全智賢、朴海鎮、劉寅娜、申成祿、安宰賢 電視台：SBS 描述一名外星男子都敏俊，從外太空來到400年前的朝鮮之後，就一直生活到現代，與國民頂級女演員千頌伊相遇，消除跨星球物種的誤解，並克服危險，追尋浪漫眞愛的愛情喜劇，無論是都敏俊在雪中擋車的帥勁，或兩個人躺在雪地談心的畫面，都好適合冬天拿出來再次回味。 2014年浪漫雪景愛情韓劇 9.《皮諾丘》 開播時間：2014年11月12日 演員：朴信惠、李鍾碩、金英光 電視台：SBS 一名患有皮諾丘症候群所以不能說謊的記者崔仁荷，與另一個因為家庭事故決定用假名重新展開人生的記者崔達佈，彼此共同成長與相愛的故事，其中一幕經典畫面，是兩個人在一整排點亮的街道樹，和飄著細細白雪的夜晚接吻，真的好浪漫。 10.《治癒者Healer》 開播時間：2014年12月8日 演員：池昌旭、朴敏英、劉智泰 電視台：KBS 描述認為世間沒有正義存在的年輕一代，與父母所留來下的世界抗爭的故事，三位主要角色身世互相糾結，其中浪漫的就是池昌旭與朴敏英的戀愛對手戲，在下雪天接吻，散發滿滿的粉紅泡泡氛圍。 2015年浪漫雪景愛情韓劇 11.《請回答1988》 開播時間：2015年11月6日 演員：李惠利、朴寶劍、柳俊烈、高庚杓、柳惠英、李東輝 電視台：tvN 描述1988年住在首爾市道峰區雙門洞的五個家庭，有溫暖親情、傳統的愛情和真摯友情就像處處上演的鄰里街坊小市民的人生故事，而觀眾的目光也始終關心著女主角的感情線，一場初雪，發生在德善戀情失意的時候，卻是寶拉與善宇愛情的開端，不過也讓她發現真愛，澤善CP的浪漫，是一種溫暖的感覺。 2016年浪漫雪景愛情韓劇 12.《嫉妒的化身》 開播時間：2016年8月24日 演員：曹政奭、孔曉振、高庚杓、徐智慧 電視台：SBS 有著大男人主義的資深記者李華信，和為了生計工作的氣象主播表娜麗，以及有錢財閥男高正元，三個人之間充滿愛情與嫉妒的羅曼史，男主角堆雪人向女主角告白的經典橋段，真的是用雪告白的最佳戀愛範本。 13.《浪漫醫生金師傅》 開播時間：2016年11月7日 演員：韓石圭、柳演錫、徐玄振 電視台：SBS 廣受粉絲好評的浪漫醫生金師傅，除了第一季姜東柱和尹瑞貞，第二季徐宇鎮與車恩彩，這兩對主線情侶之外，金旻載飾演的護士朴恩卓與蘇珠妍飾演的急診科醫生尹雅琳，兩人的恩卓雅琳CP，也是觀眾高度關注的浪漫組合，雪地裡的深情談心與關懷，真的很暖。 14.《藍色大海的傳說》 開播時間：2016年11月16日 演員：全智賢、李敏鎬、申惠善 電視台：SBS 來自爆紅韓劇《來自星星的你》的同一位編劇朴智恩作家所執筆，故事內容改編韓國野史集《於于野譚》當中的人魚故事，古代峽谷縣令金聃齡，將漁夫捕到的人魚，重新放回大海，輪轉到今世的現代，人魚沈清遇到城市騙子許俊宰之後，努力為愛而適應陸地生活的浪漫故事。其中的「初雪之約」，還有雪地溫柔的相互凝視，也都是劇中的經典畫面。 15.《孤單又燦爛的神－鬼怪》 開播時間：2016年12月2日 演員：孔劉、李棟旭、金高銀、劉寅娜、陸星材 電視台：tvN 如果想重溫有著唯美經典雪景或初雪的年度浪漫愛情韓劇，絕對無法漏掉《孤單又燦爛的神－鬼怪》，擁有不死之身的「鬼怪」金信與自稱是「鬼怪新娘」的少女池恩倬，意外展開的愛情故事，劇中有不少飄雪場景，令人印象深刻的像是假借解開詛咒的「初雪之吻」，還有兩個人重逢的雪地，都很甜蜜。 2017年浪漫雪景愛情韓劇 16.《當你沉睡時》 開播時間：2017年9月27日 演員：李鍾碩、裴秀智、李相燁、丁海寅 電視台：SBS 無論是為了阻止夢境成真而孤軍奮戰的檢察官丁宰璨，或是能透過夢境看見他人不幸的女記者南洪珠，以及死裡逃生之後也能夢見未來的派出所巡警韓禹卓，都算是《當你沉睡時》靈魂人物，第一集男女主角就是在飄雪的夢境相遇，無疑也是部充滿冬天氣息的經典浪漫愛情故事。 2019年浪漫雪景愛情韓劇 17.《愛的迫降》 開播時間：2019年12月14日 演員：玄彬、孫藝真、徐智慧、金正賢 電視台：tvN 說到冬季浪漫愛情韓劇的口袋名單，刷新了《請回答1988》與《孤單又燦爛的神-鬼怪》的收視率，成為目前tvN電視台最高收視紀錄的《愛的迫降》，肯定也是必推經典，劇中李正赫和尹世理的各種花式甜蜜吻戲，在雨天、夜裡、下雪天，都親出新高度，甚至真的變成男女主角演員玄彬與孫藝珍的交往定情之作。 看了上述的韓劇名單，感覺許多暖心或浪漫唯美的愛情戲，還真的都是冬季上檔的韓國電視劇，特別是SBS電視台，更是佔了重溫年度浪漫愛情韓劇推薦的大多數，不知道你心中是否有其他經典作品？假如被遺漏了，歡迎留言分享。 圖影來源：網路劇照，僅供文章分享使用。 #冬天愛情韓劇 #冬季愛情韓劇 #雪景韓劇 #初雪韓劇 #聖誕節會下雪嗎 #白色戀人 #크리스마스에눈이올까요 #冬季戀歌 #겨울연가 #我的女孩 #마이걸 #天國的樹 #천국의나무 #幻想情侶 #환상의커플 #雪之女王 #눈의여왕 #孤單又燦爛的神鬼怪 #那年冬天風在吹 #그겨울바람이분다 #來自星星的你 #별에서온그대 #皮諾丘 #피노키오 #쓸쓸하고찬란하神 #도깨비 #治癒者 #Healer #힐러 #請回答1988 #응답하라1988 #嫉妒的化身 #浪漫醫生金師傅 #낭만닥터김사부 #藍色海洋的傳說 #푸른바다의전설 #當你沉睡時 #당신이잠든사이에 #愛的迫降 #사랑의불시착 #冬天愛情韓劇推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【藍色系】時間的淬煉。

人生中最奇妙的就是緣份，過去不能重來、而未來值得期待。隨著時間、會更清楚自己想要變成的模樣，每個當下都是過去的選擇、不論好與壞也參雜著命中注定的安全感。不要受限每個可能、不要站在原地踏步，人生很大、每個人都有自己的故事，所遇到的每本書都有意義。 每個現在都是過去的選擇，並不是說現在不能改變未來，而是隨著年紀、我們害怕挫折與改變，而且更害怕別人的眼光。 年紀輕的時候，喜歡一個人、會找盡方法讓他知道，那時候的天真與想法、單純不想錯過；漸漸地隨著年紀的增長，我們不再衝動、因為害怕錯失做朋友的機會，保留的愛、放在心底、任由寂寞與哀怨心中。 年紀輕的時候，喜歡一樣東西、不用任何理由就會買下來，因為沒有想過後顧之憂，總有過月初吃大餐、月底吃泡麵的窘境；隨著時間的累積、妥善運用金錢，我們不再衝動的購物，而是謹慎地選擇、某個節日中給自己一份禮物，心靈上更加地踏實與自在。 或許，遇到的每個人都是一本書，而相處的那些時刻、就如同閱讀一篇文章。 我們在找尋著自己的同時，需要有個依據、去證實這樣的結果，是不是如同自己心裡所想。 嬰兒時期，我們看著大人走路、默默地扶起牆面，慢慢地站立、緩緩的跨出那一步，就是最真實的應證。 ​從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

大船入港～快來買新鮮魚貨吧！（魚拓燒）

⁡大家好～我是三寶與廢物人妻！這次來帶你們踩點—— 台南「善化區」美食 ///木瓜媽·魚拓燒🐟 📢 漁船進港⛴🌊 ⋯快來採買魚貨囉🐟⋯⋯⋯ ◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍 ⁡ 木瓜媽它們家魚拓燒的麵糊～強調是不使用人工泡打粉也不加一滴水，且餡料很飽滿❤️。每日限量供應。 重點那個奶烙餡料～是店家使用鮮奶手工製作的喔👍🏻 本次點了👇🏻： ▫️波霸奶烙 魚拓燒 $40 ▫️起司奶烙 魚拓燒 $45 ▫️波霸紅茶拿鐵 $50 ⁡ 剛出爐熱呼呼的魚拓燒～～外皮酥脆、奶烙內餡綿滑柔順、珍珠也很Q❤️！然後～我自己是很愛那個起司奶烙口味～～第一口咬下⋯就讓我驚艷呀⋯⋯ 是我愛的鹹鹹又一點甜甜的味道😍⋯吃完一口，立馬又再跟小寶搶食😆 飲料呢～我自己覺得紅茶拿鐵的部分算普通！但波霸很推薦可以點～～真得很Q很好吃😋 ⁡ 還有～蠻多人推薦波霸木瓜牛奶的耶！！。之後才想到⋯它店名就叫木瓜媽，當然就是主打木瓜呀🤣🤣🤣～那天我居然沒有點到😅⋯⋯⋯下次再去喝喝看😋 ⁡ ◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍。◌。𓐍◌𓐍 ⁡ 🍴 木瓜媽-台南 善化店 @ppmm681 📍 台南市善化區民權路27號 ⏰ 營業時間：週二～週五 12:00-18:00 (售完為止，建議先打電話預訂) ▪️自取接單到17:00.售完為止▪️ ☎️ 電話：0911646077 🚫 週一 固定公休。週六、週日不固定店休時間，請查詢臉書營業時間排程公告。 ⁡ ⚠️外帶的話～可善用線上下單系統或撥電話預訂（店家太忙，會無法接電話！但忙完會回覆）！如果你不趕時間的話～我建議去現場購買，才能吃到熱呼呼又酥脆的口感喔❤️。 但是前往之前，先注意店家的臉書或ig 公告⋯因為店家有時候會滿單⋯會延後現場開賣時間喔❗️❗️ 相關正確資訊，還是以店家臉書/ig 公告為主或電話聯繫！！。每人感受不同，這裡純粹個人口味上的感受分享與推薦☺️。不符合你的口味的話～請包涵喔。 如果你的喜歡我寫的文章，歡迎來追蹤我的IG喔！！有更多生活的分享喔～https://www.instagram.com/adin078/ ⁡ ⁡ ⁡#台南美食 #小吃 #tainan #美食 #taiwan #台灣 #打卡美食 #手機攝影 #善化美食 #主婦日常 #主婦日記 #foodie #紀錄生活 #巷弄美食 #台南 #tainanfood #美食日記 #美食推薦 #美食攝影 #美食分享 #台灣美食 #善化 #下午茶 #igfood #instagram #美食地圖 #yummy #popyummy #tainanfoodie #台南美食地圖 

開箱-起士公爵-黃金磚葉黃素生巧克力#比利時手工巧克力#生巧克力#苦甜巧克力推薦#葉黃素#食材嚴選#法國可可粉#巧克力控

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最近因為疫情不能出門好悶啊~想吃甜食又怕胖，該怎麼辦~ 「金馬獎音樂響起」 起士公爵：哈囉~美麗的小姐，擔心怕胖的你，想安心的吃甜食？ 咦？您是？ 我乃起士公爵，是連續四年金馬獎指定甜點品牌， 榮獲純粹無添加最高獎項殊榮。 黃金磚葉黃素生巧克力是我們起士公爵家， 與台灣活性脂質股份有限公司(T-BAL)研發出的機能甜點 是我起司公爵引以為傲的專利新產品～ 而生巧克力上的巧克力粉含有可可多酚， 可可多酚可以幫助抗氧化、保護血管內皮細胞、抗發炎的作用， 但並非所有巧克力都有此作用，必須為天然製作手工巧克力，且無額外添加香料、過多糖分的巧克力。 我們的生巧克力是傳統工匠使用調溫方式製作，保留可可原豆的香氣， 將兩種基底的巧克力調和至濃度約80%的完美， 融在嘴裡苦甜濃郁，層次豐富，入口略苦，尾韻甘甜；淺甜而不膩、入口即化，細緻品味，回味無窮！ 添加德國獨家技術研發葉黃素，在品嘗「黃金磚 葉黃素生巧克力」的驚喜瞬間， 該由你來親身體會，最奢侈的味蕾饗宴，僅獻給最懂品味的你！ 起士公爵外包裝是非常美，高貴又簡約，讓人感到賞心悅目。 外盒的貼紙也好漂亮 生巧克力一定要放在冷藏內保存， 保存期限為10天，請在最佳賞味期的7天內食用完畢~ 盒內的包裝讓人感到賓至如歸 黃金磚葉黃素生巧克力一盒是16入 黃金磚葉黃素生巧克力接觸到手溫後，很快就融化。 黃金磚葉黃素生巧克力食後感： 巧克力在手指上融化的時候，有舔一下手指， 可可粉的苦味瞬間在舌尖化開，真的好苦～ 一口吃下黃金磚葉黃素生巧克力， 巧克力接觸到唾液和溫度後，慢慢地融化， 巧克力的苦味，慢慢地融化到口中， 巧克力原本的苦味，轉為甘甜的口感，韻味深遠，吮指回味。 我平常也沒有補充葉黃素的習慣， 葉黃素本身有一種特殊的藥味， 就算做成糖果，葉黃素吃起來的味道就很難讓人接受， 起士公爵的黃金磚葉黃素生巧克力， 將葉黃素難聞的氣味處理得非常好， 生巧克力從入口到在嘴裡融化完， 都沒有吃到很重的葉黃素的特殊味道， 嘴裡都是頂級生巧克力的香味，真的很好吃～ 黃金磚葉黃素生巧克力，單吃口感非常高雅， 巧克力融化的感覺，非常絲滑， 跟以往在市面上買的便宜巧克力等級真的差太多了。 我本身其實不太會去買純度很高的巧克力吃， 平常吃甜的巧克力真的吃習慣了。 純度和等級較高的巧克力，單價較高， 平常也很難吃的到如此高貴的巧克力， 起士公爵的黃金磚葉黃素生巧克力品質真的非常好， 是讓我一輩子忘也忘不了的巧克力。 起士公爵官方網站： https://www.cheeseduke.com.tw/ 起士公爵FB粉絲團：https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/ 起士公爵IG：https://www.instagram.com/cheeseduke/ 起士公爵門市資訊： 台北京站時尚廣場B3F 專櫃電話：070-100-006-15 營業時間：週五至週六 11:00-22:00；週日至週四 11:00-21:30 地址：台北市大同區承德路B3F 新光三越信義新天地 A11 B2F 專櫃電話：070-100-160-83 營業時間：週五至週六 11:00-22:00；週日至週四 11:00-21:30 門市地址：台北市信義區松壽路11號 B2F 大江購物中心 GBF (快閃店) 專櫃電話：0976-655-037 營業時間：週五至週六 11:00-22:30；週日至週四 11:00-22:00 門市地址：桃園市中壢區中園路二段501號 GBF 新光三越中港店 B2F 專櫃電話：0938-859-809 營業時間：全年皆無休) 週一至週五 11:00-22:00；週六至週日 10:30-22:00 門市地址：台中市西屯區台灣大道三段301號 B2F 台南永康公爵1號店 門市電話：06-303-5063 營業時間：週一至週五 12:00-19:00；週六至週日 11:00-19:00 門市地址：台南市永康區中山南路436巷11號1樓 新光三越台南新天地 B2F 專櫃電話：070-102-375-58 營業時間：全年皆無休 11:00-22:00 門市地址：台南市中西區西門路一段658號 B2F 義享天地 B2F 專櫃電話：0989-163-339 營業時間： 週一至週四 11:00-22:00 週五 11:00-22:30；週六 10:30-22:30；週日 10:30-22:00 門市地址：高雄市鼓山區大順一路115號 B2F 高雄明倫巨蛋店 門市電話：070-1001-7180 營業時間：每週日、一公休 週二至週六 16:00-22:00 ；18:00-18:30休息時間 門市地址：高雄市鼓山區明倫路59號1樓 經銷商店據點 新北-七畝田食遊趣 ※店內提供蛋糕切片及訂貨取貨服務※ 門市電話：0919-915-471 營業時間：週三至週一 10:00-22:00 (週二公休) 門市地址：新北市板橋區南雅西路二段99號 新竹-竹科車庫餐廳 門市電話：03-666-9879 營業時間：週一至週五 08:00-09:00；11:00-20:00 門市地址：新竹市東區新安路2-2號

| 新店牙醫推薦 | 立悅美學牙醫診所．客製化診療服務．植牙專科．活動假牙．親切服務熱忱！

立悅美學牙醫坐落於新店北新路上從捷運新店區公所站１號出口步行過來約８分鐘院內整合多位專科牙醫師．協同看診提供多元且客製化的診療服務這裡的醫護團隊成員．對於患者的牙齒健康皆十分關心. 讓人感到很親切以完整的專科治療服務. 已獲得許多人的好評推薦 立悅美學牙醫診所秉持的最大原則. 希望迅速解決患者的問題引進許多高科技儀器與技術．減少病人往返的時間與不適感！院內服務全瓷美學．數位植牙．微創牙周．隱形矯正．全口重建．顯微根管．兒童牙科．假牙等～ 診所環境設計元素加入現代感木質調的溫潤. 翻轉一般人對於牙醫診所的既定印象來到這心情特別感到放鬆～ 初次診療需先至櫃檯報到及填寫基本資料 看診前先到諮詢室等候患者可坐在柔質沙發上看電視休息等待 院內的每一間治療室皆為獨立空間或隔間設計. 完全保護患者的個人隱私讓患者能夠在舒適自在的環境下進行牙科治療 這次主要想諮詢人工假牙治療及假牙價格部分護理師了解後. 立刻拿著資料仔細講解治療事項若想了解的牙科問題都可以直接提出醫師皆會提供詳細講解相關專業知識 林錫奎醫師提到普遍植牙流程需要經歷一段中長期的整合與復原. 但因現代人較為忙碌．時間上較不允許所以無法執行完整的植牙流程立悅牙醫診所會建議患者若在口腔條件適合下．可以執行即拔即種植牙 初次看診會需要先拍攝Ｘ光確認口腔狀況．若確認要職牙醫師會透過電腦斷層掃描評估患者口腔的健康狀況若沒問題．就可以立刻執行植牙的面積小非常多. 而且也不需要等待數月的時間. 恢復的也很快是許多忙碌的商務人士的選擇這樣的服務感覺超棒的！不像傳統植牙需要來來回回奔波多次．都需要提早下班到診所等候．浪費了不少時間．．．．． 這是當天預約的假牙專科醫師－林錫奎醫師關於林錫奎醫師學經歷相當豐富．在成為牙醫師的路上．影響他最深的是北醫的陳教授．陳教授無論是面對學生或患者．都相當有耐心在教學上更是展現出十足的熱忱和使命感因此林錫奎以他為榜樣．對於患者真誠以待．並對傳承有著憧憬對於林醫師而言．牙醫治療就如同嚮導．而療程就是旅途．要陪著患者一起走過 林醫師會先仔細評估患者的口腔健康與咬合情形後再搭配先進醫療儀器輔助替患者打造合適且理想的假牙 林錫奎醫師待人親切又溫柔．同事們都取名諧音．叫他西瓜醫師．很好溝通檢查與診療過程讓人感到很放鬆與自在．一點都不會感到緊張 立悅美學牙醫診所的口掃機．採全採錄影鏡頭．直接放入口中進行口內全彩影像這台口掃機還能做動態咬合分析．能減少齒模做出來後咬合不正確的機率 數位３Ｄ立體齒模的所有資料都是和電腦連線的．精準又快速的輔助判讀甚至傳到國外也可以立即執行．快速的完成需要製作的假牙模型．真的很方便！另外醫師本身也會拍照記錄患者原本的齒色和最後的成品做比色．相當用心 立悅美學牙醫診所內不僅擁有一個舒適的看診環境及先進設備．醫護人員在服務態度上也非常親切有任何問題都能在第一線得到解答．加上有多位專業牙醫師進駐．會讓大家在看牙上真正擁有快速確實的解決方法若你也有做假牙的需求. 可參考玉媽咪這篇文章唷. 希望有幫助到大家 林醫師個人官方網站: https://www.drmelon.com.tw/立悅美學牙醫地址：新北市新店區北新路一段１９１號電話：02-8665-8466營業時間:週一~週日9:30~12:30 / 14:30~21:30 ( 週六日無晚診 )立悅美學牙醫診所新北市新店區北新路1段191號誼康美學牙醫診所新北市板橋區文化路二段135號

【花蓮美食|短腿ㄚ鹿】臺中超人氣曲奇餅花蓮也吃得到

【花蓮美食推薦筆記】臺中超人氣曲奇餅短腿ㄚ鹿花蓮也吃得到

曾有遇過什麼樣的點心會令人忘卻罪惡感一口一口停不下來的嗎~這次遇見短腿ㄚ鹿，讓有在飲食控制、健身習慣的我們也大破功，一定要來和大家分享這份，完全無法抵擋的超美味~​ 臺中超人氣曲奇餅，東臺灣的朋友也能輕鬆享有，位於花蓮新城的短腿ㄚ鹿， 若是搭乘大眾交通，可搭乘火車前往新城火車站，步行約莫14分鐘即抵達；我們因還有其他行程安排又不想一路開車那麼累，因此選擇從臺北搭乘火車至花蓮站再租車前往~ 新城國小對面的短腿ㄚ鹿，店面相當亮眼且好找，有著數隻可愛的ㄚ鹿迎接著大家， 看到來訪的客人們都不忘了和ㄚ鹿拍上幾張美照留念~ 步入店內，超濃郁的餅乾香氣撲鼻而來，映入眼簾的，則是烤盤上整齊擺放大小一致的曲奇餅~ 親切的店員姐姐以面紙各取了一顆讓我們試吃， 香酥口感、苦甜不膩的可可口味令人一試成主顧， 分為大小盒的短腿ㄚ鹿餅乾，原想多帶幾盒，可惜每人限購三盒， 且餅乾易碎無法宅配，想念這樣的好美味，只好多安排幾趟臺中或花蓮的行程囉~​ 可愛的外盒，據店員姐姐介紹，一段時間會更換包裝設計，這次的ㄚ鹿是頭戴著太魯閣族的頭飾、騎乘山豬在路上奔馳著，看來不僅餅乾好吃，設計也是相當用心，將當地特色也不遺餘力的蘊含其中~​ 買好伴手禮，可到附近的月牙灣觀海區走走，或是來到練習曲書店當不成文青，至少來幾張假文青照~​ 若是肚子餓了，也可前往佳興冰果店享用午餐， 雖稱為冰果店，但其實熱食也是相當不錯的， 提出我們有在飲食控制，店家也很大心的為我們的餐點少油少鹽處理~​ 午餐後繼續我們的行程，而前來一趟，肯定要買好買滿的我們，原準備帶回臺北和親友分享，也忍不住在下午時間便在車上嗑光了一盒~​ 以往對曲奇餅的印象就是薄薄乾乾的餅乾，而短腿ㄚ鹿完全讓我們對曲奇餅有了新的認識和印象~ 濃郁香醇、厚實又不失酥脆的好美味，覺得配上黑咖啡或茶應該相當對味，這也讓我們在路邊找了咖啡來做搭配，享有了超完美的午茶時刻~​ 若大家時間許可，亦可前往九曲洞、燕子口等吸收芬多精， 不僅可開車前往，搭乘臺灣好行-太魯閣線，只要時間安排妥當，也是可以輕鬆玩透透！ 當天因為我的夥伴在行程安排上有些小出槌，讓原本要前往山月吊橋的我們得下次再和大家分享了~​ 下次來到花蓮，可別忘了一定要來試試短腿ㄚ鹿餅乾，一份送禮獨享都超合適也難忘的好滋味，分享給大家~ 📍短腿ㄚ鹿餅乾 花蓮店 口味：可可亞 店址：花蓮市新城鄉博愛路47號 電話：03-861-1049 營業時間：0830~1700（週三店休） 其他分店/口味如下： 📍短腿ㄚ鹿餅乾 漢口店 口味： 週一、週二：抹茶口味 週三至週六：起司口味 店址：臺中市西屯區漢口路一段51號 電話：04-2317-9595 營業時間：1230~1900（週日店休） 📍短腿ㄚ鹿餅乾 逢甲店 口味：可可亞 店址：臺中市西屯區福星路593號 電話：04-2451-9569 營業時間：1600~2300（週日店休） 📍短腿ㄚ鹿餅乾 大墩店 口味：經典原味 店址：臺中市南屯區大墩路311號 電話：04-2473-1978 營業時間：1230~1900（週日店休） #shanice食光旅人筆記#popyummy#popyummy花蓮#花蓮美食#花蓮伴手禮#instagood#instafood

優秀的人總是不斷提升各種技能

自主學習成就解鎖 雖然這本書的目標讀者是高中生，但我認為畢業出社會了更應該要讀，畢竟學習是一輩子的事，並非只有在學校才能學習，只要願意學，隨處是教室。 這本書置重點於「如何利用數位資源學習」，現在網路這麼發達，館際之間的合作也提供更豐富的資源，更沒有所謂的數位落差，無論市區或離島，一律平等，只要你懂得掌握數位工具和願意學習的心。 圖書館電子書 ①北市圖網站辦理借閱證 ②借閱電子書、雜誌 ③下載hyread應用程式來閱讀電子書 只要有手機，隨時隨地都可以閱讀，完全不受地理位置和時間的限制。 各縣市公立圖書館的數位館藏都不一樣，可以多申請不同縣市的圖書館帳號，讓閱讀涵蓋範圍更廣。 推薦刊物 ▫️全球中央 ▫️遠見 ▫️今週刊 ▫️經理人雜誌 ▫️小日子 ▫️國家地理雜誌 ▫️BBC Knowledge 推薦網路文章或期刊 🔹碩博士 「台灣博碩士論文知識價值系統」 🔹高中生 以期刊為主的「hyread journal 台灣全文資料庫」 如何找出自主學習的主題？ 透過閱讀找出自己喜歡的議題或文章，並從文章中找出關鍵字，作為自主學習的主題，再透過網路上收集的資料來擴充核心知識。 線上課程 ▫️Ted 方便手機收看，可以利用細碎時間觀看。 ▫️OCW 主要錄製大學授課實況為主，比較像是去旁聽的感覺。 ▫️MOOC 朝完整線上課程的方向規劃，需要選課，且有一定的課程進度、討論、測驗和作業，完成課程可以獲得認證，額外付費還能申請紙本證書。 利用心智圖作筆記 覺得重要的關鍵字加到心智圖，第一張心智圖要摘錄文章重點、發現問題、歸納項目 第二張心智圖再繼續收集相關主題資料，解決第一張心智圖中發現的問題，畫圖時重點要快速輸入，再適當的透過重組歸納來整理。 翻譯工具 Deep L 外文文章可以利用這個工具翻譯，他結合人工智能所以翻出來的內容不會太奇怪，稍微檢查一下唸起來是否通順，就可以作為參考資料來源。 製作自主學習計劃 ①動機 ②目標 ③時間與資源安排 ④歷程 ⑤問題 開始建立學習目標 ①學習目標和目前校內既有的課程或學習，具有哪些延伸擴充的相關性？ ②學習目標可提升自我哪些能力？ ③學習目標預期要完成什麼量化結果？ 完備學習計劃 ①主題規劃 ②知識技能資源範圍 ③進行方式與說明 ④進度的時間規劃 ⑤成果與發表 ⑥自主檢核 自主學習也要專案管理 理想的專案管理工具要能： ①設定任務 ②切割成待辦事項 ③分類任務 ④設定任務時間 ⑤把任務分成待完成、進行中、已完成 推薦App ▫️trello 如果想甄試大學，你和其他人的差異就是你已經清楚知道課程架構、授課老師，甚至已經預修部分課程，並做出學習感想，如此一來很奇他人相比馬上就能脫穎而出。 我用打工學習這個世界 作者的職場經驗和對勞資雙方的反思，揭露許多社會的結構性問題。最讓人沒辦法接受的就是「熱情工資」，假借熱情的名義做低薪的勞動，並且只給法定最低工資，然後用一種「你要去哪裡一邊拿錢一邊學做事」的話來強迫年輕人付出熱情和勞力。 這也是現代年輕族群的悲劇，賺得錢永遠不夠花，還要一天到晚面對這種壓榨勞工的慣老闆。在這個連一間廁所都買不起的時代，不能只怪年輕人只想找舒服的工作。 韓國大多數人努力讀書就為了畢業後能到大企業就業或成為公務員，只為了父母的期待、社會的批判和周遭的眼光，甚至很多人不知道為什麼要做這份工作。 因此作者才會透過打工，讓自己在多元的環境裡，擁有更多的選擇，找到自己的專長和興趣，同時培養各種能力，而不是只依照父母的期待來過活。 直接到外面去衝撞、體驗，才是最好的方法，很多人因為打工失去珍貴的時間，為了錢而勉強自己做不喜歡的工作。這世界上還有很多領域和類型的工作可以選擇，在適合自己的環境工作才能感受到樂趣，也更能主動尋找改善工作效率的方法。 畢竟每個人都希望自己做的工作是有意義的，而不是行屍走肉。 給管理者的建議 身為管理者絕對不能有部署一定會趁機偷懶的想法，一旦開始用這種眼光看待部屬，就不會有人想認真為你做事。 反之，對部屬有高度信任，讓他們自律的完成工作，反而更有機會發掘有能力的人才，這也是我管理一個團隊三年來的感想。 不管在哪個組織，管理者的力量都會影響組員的生產力。 打工或工作不僅是為了錢，每次打工遇到的人事物，都能上到寶貴的人生必修課，因為學校沒教的事情太多了。 學歷很重要，但更重要的是學會職場上必備的各種技能和軟實力。 課本以外的世界真的很不一樣阿～ 哈佛教你做出好圖表 視覺溝通和文字不同，圖表化已經是世界的共同語言，製作圖表要先有視覺思維，這是必備的技能，也是企業保持競爭力的必要條件。 如果你無法讓訊息簡單易懂，代表你對自己的論點了解得不夠透徹。 🔹製作圖表的最高原則 ❶ 按照空間 從視覺圖示向外發展，所有元素都要有意義，並且支援視覺圖示。 ❷眼睛會習慣直接往突顯的地方看 因此突顯的部分要能符合或強調你要表達的想法。 ❸越簡單越好 把重點放在單個資料點，畫得越少越好。 ❹找出圖示的意義與關係 所有的視覺元素都應該要和圖示有關。 ❺常規和隱形的制約 例如綠色是好的、紅色是不好的，利用這種元素來製作圖示。 🔹一小時快速提升圖表 花點時間釐清圖示內容，全面思考你要表達的想法，這樣能幫助你製作出優質的視覺化圖示⋯ ①準備：5分鐘 用大量的白紙把基本要點記下來 ②對話與傾聽：15分鐘 找其他人談談你想說的、想指出的或想證明的想法。 ③畫草圖：20分鐘 多畫幾種不同的視覺圖表，這本書有一百多種圖表可以套用。 ④繪製原圖：20分鐘 一但有了你認為可行的視覺方式，就開始進行製作精確詳細的樣圖。 🔹更具吸引力、更容易被理解的圖表 ❶設計「結構」和「層次」讓圖表看起來簡潔俐落。 ❷刪除無關緊要的元素，讓閱讀的人不需思考就能理解。 ❸簡單的圖表看起來更精緻悅目。 資料只是一個媒介，而視覺化是一道程序、一種溝通想法的方式，製作一張好的圖表，能讓你的想法更具說服力，幫助人們有效掌握訊息。 這本書很適合開發團隊或是提案時使用，如果再搭配簡報技巧，可以讓你提案時更有架構、更會說故事。 跟ted學表達，讓世界記住你 TED是讓優秀的人聽其他優秀的人分享想法的地方。 這本書最有價值的地方在於，如何用更有說服力的方法來行銷自己或一個構想。如果你的構想不能激勵別人，那再棒都沒用。 最吸引人的演說 ①觸動人心 ②有新鮮感 ③令人印象深刻 演說的技巧 ✔️掌握說故事的技巧 好的故事能刺激大腦、感動聽眾，加上聲音、肢體語言的輔助煽動觀眾情緒，引發正面的行為改變。 ✔️用熱情感染聽眾 要對演說的主題和你要表達的概念有熱情，才能說服、啟發你的聽眾，如果連自己都不認同自己，要如何感動聽眾呢？ ✔️數百次練習 優秀的講者不是天生就懂演說，都是經過不斷練習才能輕鬆駕馭舞台 ，練習時最好能錄影，才知道哪裡需要改進。 ✔️演說要注意速度、音量、音高、停頓，把演說當成是在和朋友對話，ㄧ開始練習或許會被投影片影響，或是回想演說內容而停頓，所以必須要非常了解演說內容，經過內化再用自然的對話方式來傳達。 ✔️自信、開放的肢體語言，自信的姿勢可以改變自己的大腦，讓你更有自信，也會讓觀眾對你更有信心，並且記得和觀眾眼神接觸、不咳嗽、不結巴、手不插口袋、不抓癢、抬頭挺胸、隨時走動移位。 ✔️像個領導者展現自信、領導力和權威感，有魅力的領袖通常都有極佳的肢體語言。 ✔️用有趣的方式呈現無趣的數據，再好的概念如果包裝不好就無法啟發聽眾，無法啟發聽眾的資訊是沒有價值的。 ✔️創造自己的名言佳句，精心設計會被瘋狂轉述的佳句，你的想法才會被大家記住。 ✔️18分鐘演說，沒人喜歡又臭又長的東西，18分鐘的演說能發人省思，3小時演說只會讓大腦放空。 ✔️遵守三的原則，太多容易忘記。 懂得說故事是現在人人必備的技能，TED演說的魔力不在於表面的主題，而是透過激勵人心的演說，讓聽眾用不同的角度來思考生活、事業或人生。 優秀的講者會讓人想成為更好的人。 學習的技術 這本書感覺像是結合「原子習慣」和「下班後的4小時」，很多人下班後只想好好休息，覺得自己根本沒時間學東學西，甚至無法決定自己的時間要如何運用。沒有意識到世界潮流和需求的變化，結果跟不上時代的人比比皆是。 高度輸出的人需要吸收、輸入，因此工作越忙碌的人越要保持學習的習慣。 每天閱讀報紙財經版、每天背三個英文單字，就算只是簡單的小事也可以。把目標設得低一點，每週兩天、每次20分鐘⋯等到感覺好像可以做得更好時再增加次數或強度，重點是把學習融入日常並且持續不間斷。 人都會高估自己的能耐，與其靠意志力，不如把重點放在「行為」，讓自己可以反覆做到這些行為才是最重要的。 製定學習計畫 ①找出目的 ②設定目標 ③規劃行動 ④實際驗證 要依照工作和生活型態來制定，而不是一味的模仿別人如何學習，並且要結合可量化的目標來思考，把目標化為明確的數字，例如每個月讀完兩本專業書籍、半年內取得證照。 「行為設計」的要素 ①安排進度的方法 ②設定小目標 ③強化 ④營造環境 （如果在房間看書會想睡就離開房間、在咖啡廳能增加寫作字數那以後都去咖啡廳👩🏻‍💻） ⑤仰賴工具 整理以往的行事曆，把一整天都在做什麼寫下來，這樣才會知道每天花最多時間在哪裡，針對問題改善，不僅能增加白天工作效率，還能多出很多時間來學習，再把一天內所有可學習的時間都列出來。 學習也不一定只能透過書籍，也可以透過手機app或線上課程，隨時隨地都可以學習。 獎勵機制 達到設定的小目標不妨給自己一點犒賞，犒賞機會越多，學習就會越開心，就會更想達到目標。 規劃學習進度 🔷大目標：一年內多益達到900分 🔹小目標：每月寫完2本試題 🔺週進度：一天要寫2章（最好記下每個小目標的執行時間） 如果沒辦法做到就重新設定小目標 科技日新月異，可以被機器和軟體取代的工作越來越多，過去累積的工作知識恐怕也越來越不足。往後的時代，由人工負責的工作遲早會大幅銳減，工作上需要的知識，也以超乎想像的速度在變化。比起知道自己該學什麼，更重要的如何是在忙碌的生活中，找到更有效率且能夠持續不斷的學習方法。 👉🏻更多閱讀筆記 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️書單分享｜心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️人生除了工作還有更重要的事！能定義自己的只有你的選擇 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書

「不藏私，購物心法大公開I」(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

前陣子因為1111瘋狂的被一堆特惠組轟炸，所以在我的限動順便分享了一些購物的心法，沒想到引起蠻多朋友的迴響，紛紛私訊給我說他們從來沒這樣想過這樣看待購物這件事，於是我想了一陣子，希望可以整理成幾篇文章，讓大家用不同的角度選擇自己最適合的消費方式，當個聰明消費者支配自己的金錢🌝但因為礙於篇幅關係，本篇先以購物概念大方向為主，比價細節我們另外再寫一篇給大家參考⭐️1️⃣先知道自己要什麼才能精準下手寫在購物心法第一則，買東西前，你必須要先很了解自己，才能知道自己要什麼，否則都是瞎買🤪肌膚狀況、需求效果、很需要新鮮感還是始終如一、會不會腦波弱被洗腦、是不是對聯名或限量兩字沒輒，這些都會影響你購物的標準，有些壞習慣甚至不知不覺會吃掉你的錢，要謹慎😚2️⃣有自己喜歡系列後不買大拜拜特惠組，除非想嘗鮮擦保養品到一個自己有喜歡的保養品系列後，突然從近幾年周年慶意會到，每次買特惠組有一些專櫃面膜、冷門小罐保養品、洗面乳、隨身香水，這類型的東西回家後就是堆在抽屜角落大概沒有兩年起跳不會去管它🌚所以現在的我只會買單瓶大包裝保養品或是單一品項大小容量的特惠組，而且只囤1年份的量，一次足量購買可以省到錢又不需要花時間另外跑去購買，怎麼想都是划算的交易😆但如果你真心想要一次網羅品牌多數品項去嘗試，是可以買的，前提就是第一則心法提到的，你知道你想要什麼再下手😤3️⃣少比價，時間空間永遠比金錢重要後來的我，累積了很多購物的心得。現在的做法是不太會去比價，只會將購買過的保養品1ml單價區間記得，只要合乎標準就買，也因為每家通路的小樣贈品都不同，比很久也很難比較出一個高低🙃以小棕瓶來說，就算特惠組再多，如果我只想要買小棕瓶的話，我就只會把組合內小棕瓶全部的容量加起來，算出1ml價格後評估能不能接受，如果可以就買，不行就放棄，省去糾結的時間也不會囤積過多的小樣都用不到很佔家庭空間 😗4️⃣善用國外網站、加上導購平台+信用卡讓優惠combo這兩年電商產業蓬勃發展，跟四五年前買國外電商比起來方便許多，因此只要準備一張信用卡就可以在國外網站輕鬆購入一些美妝商品，我常買的有蘭蔻、雅詩蘭黛、契爾氏、SUQQU、YSL…等大型品牌，國外購物常常是台灣的大概七折左右😳如果遇到接下來登場的黑五購物節更是誇張，這邊我就不劇透了，到時大家再自己去看看就揭曉了😆😆而善用導購平台以及信用卡可以讓你將優惠放大再放大，加起來甚至可以到25%以上的回饋！差超多。但還是要提一下如果是需要真人服務的或是不習慣在線上消費的消費者，到專櫃報到就對了☺️雖然多花一點錢與時間，以自己喜歡的方式購物的安心感是金錢換不到的🙌🏻5️⃣聖誕倒數日曆是不是吃錢的小怪物？直接我就跟你講，對，他就是個吃錢的小妖精🤣🤣🤣除非你真的很想收集品牌小樣產品以及非常需要那個聖誕禮盒(例如要送人)，不然我不建議買🙃除了小樣產品比較難用，用到快要沒了還要在那邊挖不到，加上有的保養品在小樣用完前是不會完整的看到它的效果的(例如美白)，像這類型的產品如果真心想要試試看效果，先體驗過他不會過敏，再去買正貨用完完整的一瓶，才能感受它標榜的效果，如果沒有效果就掰掰直接放生也不會覺得可惜😗這篇文章先拉出了五個有想到的主軸來討論買產品買到現階段的購物心法，如果有想要知道的題目，例如信用卡要用哪家，保養品的標準設定之類的也可以留言給我，我再來好好回答，畢竟錢很難賺要好好珍惜，希望大家也能夠聰明消費，從黑五做起😂😂購物系列相關的都會放在這個TAG👉🏻 #gab購物心法或是也可以收藏起來，要買東西再拿出來看一看也很不錯☺️我們下一篇文章見🙌🏻#購物教學#購物心法#聰明消費#用錢謹慎#我好像在寫標語🤣 歡迎到IG找我玩~ https://www.instagram.com/gabbb.29/

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