Joyce很愛吃｜大推「the chips 美式餐廳」聚餐好場所｜平價美食選擇多，還有低卡健身餐

The chips式餐廳是聚餐的好場所， 餐點多元有高熱量與低卡餐食供您選擇。 這家美式餐廳有好幾家分店， 我最喜歡的是信義ATT店， 視野超好從餐廳往外看就是101。 最推薦的是他們家的早午餐， 價格平易近人東西又多， 外加健康飲品一杯， 以及無限續杯的飲料兩種， 讓你跟朋友聚餐不怕沒東西喝。 |班尼蛋系列| 嫩烤雞腿 $350 | 炒蛋系列 | 有機蔬菜炒野菇起司嫩蛋 $350 他們家的健康餐也有隨餐贈無限續杯， 定期推出新口味健康餐， 菜單上也有標示kcal以及protein 正在減重的朋友就可以安心的吃。 鮭魚鮮切熟酪梨 ＄330 鮭魚嫩肩牛里肌 ＄330 用餐時間有限制90分鐘， 但是平日如果沒什麼人還 是可以繼續坐喔! 這麼好的地方怎麼能不推呢~ The Chips 美式餐廳 ▍ATT信義店 ▍ 地址：台北市信義區松壽路12號5樓 電話：(02)7745-2000 營業時間：11:00~22:00 ▍南港車站店 ▍ 地址：台北市忠孝東路七段369號C棟8樓 電話：(02)2652-9376 營業時間：星期一~星期五 11:00~21:30 營業時間：星期六~星期日 11:00~22:00 ▍板橋車站店 ▍ 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號2樓(環球百貨) 電話：(02)8969-2222 營業時間：星期一~星期五 11:00~22:00 營業時間：星期六~星期日 10:00~22:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

和小二生談減塑環保，他們聽的懂嗎？--用簡單的情境，來和學生聊聊環境保護與資源永續吧！

給一個情境和學生討論環保 「如果你去外面買一份蛋餅回家吃，會產生多少的塑膠製品呢？」我問學生。 「盒子、免洗筷還有袋子，所以是三個塑膠垃圾。」一群二年級的學生嘰嘰喳喳這樣回答著。 「很好，那如果你的午餐、晚餐也都選擇外帶，一個人一天可能就會產生十幾個垃圾。」我繼續延伸著情境。 「哇！好多喔！一個人一天就可以產生這麼多垃圾。」小朋友們七嘴八舌的驚嘆著。 上述的對話，是我之前去國小代課時，真實發生的故事。 喚醒學生環保的意識 那一節是生活課，剛好教到「減塑」的概念，發現這群二年級的學生們普遍不知道哪些是塑膠製品，而我們一天又會用掉多少塑膠垃圾，所以我除了先讓他們指認周遭的塑膠製品外，又出了這樣的情境題，透過引導來覺察原來自己每天可以產出這麼多垃圾。 在聽到「哇！原來我們會產出這麼多垃圾」的同時，心裡情不自禁的亂感動的，他們這樣的驚呼，代表著這群善良的天使們，能有意識覺察自己正在破壞地球，即便無法立即改善行為，也能透過喚醒意識，來促使改變的發生。 我們真的能改變這個世界嗎？ 原本還很擔心這群小孩會不會跟我說：「老師，也才十幾個，沒有什麼吧？」這類的話，因為每當我這樣說給身邊的大人們聽時，有些人總是這樣回應著我。 「沒關係啦！這樣比較方便，你看其他人也不是都這樣用？」 「又不會因為我們一個不做，世界就變得更好。」 「拜託！每個人都是這樣啊！我們又改變不了什麼？想太多了吧！」 並不是要每個人都嚴苛的「絕不使用」塑膠製品，因為人多少都會有緊急或不方便的時刻，我們也不必矯枉過正，只是在一般情況下，其實我們只要多用一點心，就可以避免使用掉如此多的塑膠製品。 例如：隨時自備購物袋和環保餐具，這種花不到三分鐘的時間，就可以讓世界再少兩個垃圾的舉動，我相信每個人一定都能做到。 勿以善小而不為 你可能會想「就少兩個，是能怎樣？」不，千萬不要小看自己少掉的這兩個。 假設一年之內有一半的時間(以183計算)都是外帶，每天少兩個塑膠製品，光是一個人一年下來就可以少掉三百六十六個塑膠製品(183*2)，更何況一天還不會只吃一餐，可知道我們一個人能夠發揮多大的影響力了吧！ 以短時間來看，當然不會有所改變，但長時間而言，絕對能累積出宏觀的分量，這就是為什麼這個世界的垃圾可以這麼多，因為每個人都覺得「沒關係，一點點而已」當每個人都如此的使用著，經年累月之下，數量就會變的很驚人。 在認識完塑膠製品以後，我又繼續詢問學生。 還有沒有其他減少浪費的方法？ 「很好！除此之外，還有沒有別的方法可以減少浪費資源呢？」 學生們左思右想，都快擠迫他們的小腦袋，還是答不出所以然。 「如果我們已經有一個書包，書包還沒壞的情況下，需不需要再買第二個？」 「不用，因為用不到。」學生這樣回答。 沒錯，另一個想告訴學生的觀念，就是盡量買「必需品」，而不是「想要品」。 「假如你現在沒有一雙慢跑鞋，但下個星期要運動會，那這雙慢跑鞋就是必需品，但如果現在你已經有一雙，可是卻看到同學拿著最新款，而想要爸爸媽媽再買一雙，那就叫做想要品。」 這段對話有點饒舌，他們每個人都恍神的看著我，不確定有沒有聽懂，於是我又解釋。 「簡單來說，就是買足夠自己使用的份量就好。剩下的東西，可以留給別人用。」 這一次他們終於比較有反應，又舉手和我分享了許多如何減少使用資源的方法。 為環境建立善良的循環 很多時候我們都覺得自己做的事情沒什麼，然而在「蝴蝶效應」的渲染之下，好的會無限循環，壞的也可能會無限放大，所以在做許多看似不起眼的事情時，多留一點心思，想一下會如何對他人產生影響，當每個人都能有意識的減少壞的小事，多做善的小事，這個世界的循環一定會變得更加不同。 這一篇看起來很像勸世文的文章，希望沒有過度的嘮叨，也沒有要說自己做的多好，只是一直努力朝著減速和不浪費資源的理想前進，出門都盡量帶著自己的餐具、袋子和水瓶，並且減少購買不必要的物品。 我一直相信，這樣的理念總有一天可以影響更多人，當越來越多人是這樣有意識的在改變時，環境一定也能慢慢恢復到正常的狀態，因為 「當你是那樣的對待地球時，地球也終將那樣的回報你」。 (以上圖片皆來自canva pro) 喜歡這篇文章的話，請幫曉風享給更多人呦~ #環保#資源#環境保育#環境教育#教育#蝴蝶效應#塑膠製品#塑膠微粒#塑膠垃圾#減塑#改變#減少浪費#必需品#想要品#永續#愛護地球#愛護環境#給環境正向循環

【陽明山美食】 竹子湖排隊人氣餐廳，必吃Q彈放山雞和新鮮野菜20年以上老店，非用餐時間也是客滿狀態!!

天氣冷冷除了到陽明山泡溫泉放鬆，欣賞季節限定的海芋或是繡球花之外， 一定要來山上吃美味的野菜放山雞料理囉!! 這家是RUBY從小吃到大的愛店，位在北投陽明山上竹子湖的青菜園。 青菜園就算是非用餐時間也是要經過等待才能吃到的美味料理， RUBY來那麼多次還沒有一次不用等就可以直接入坐用餐的，可見他受歡迎的程度，真的是名副其實的排隊超人氣美食餐廳。 有附設停車場但很快就客滿了，建議可以停在外面白線上 記得一定要和門口的阿伯登記人數候位，不過他們家翻桌率也是滿快的 那時候防疫期間去的時候是用電話的方式聯絡。 每次去大約半小時左右就可以入坐了。 再等待用餐的時候，餐廳家門口還有手工蓮藕糕$100 /盒 (紅豆、綠豆、芋頭和蓮子四種口味) 純手工小饅頭$100 /盒 和地瓜以每包都100元 地瓜是台農57號的 叫到進去用餐， 記得要去煮菜的地方和服務人員點菜 如果當天人多 第一次來不知道要點什麼的話 RUBY建議可以考慮合菜的部分，基本上熱門的菜色都在裡面了。 點菜的時候看到旁邊一整排的放山雞肥肥嫩嫩真可口阿 差不多你入座不用10分鐘，菜會全部上齊全，不誇張就是這麼有效率 米粉湯(續湯不續料喔)是可以自己用但地瓜湯的部分就要跟服務人員 點了 我覺得青菜園他們家的放山白斬雞$450 /半隻真的是全世界最好吃的放山雞，一點也不誇張，就算冷掉隔天再吃都是跟在店裡吃到一樣的美味。 雞肉一口咬在嘴裡有雞肉本身甜味且有嚼勁Q彈也不會柴， 雞皮的部分是妹妹的最愛有點甜味但不是死甜的味道， 如果愛吃辣的還可以搭配店家附的醬油辣椒，把雞肉的鮮味更加的表現出來。 炸香菇$200香菇非常大朵炸的酥酥脆脆加上胡椒鹽有一點像吃鹹酥雞炸的感覺。 鹹鹹香香的超好吃。 泉水糖醋鱸魚$600整條魚油炸後，淋上了糖醋醬汁，用洋蔥、青椒、紅椒和香菜讓整條魚看起來更加豐富，這是每次RUBY家來必點的，扎實大塊的魚肉炸的酥脆配上甜甜醬汁，好幸福的味道喔。 三杯中卷$400 薑絲大腸$250大腸處理的很好沒有噁心的腥味，酸酸的酸菜大火快炒，好適合配一碗白飯喔。 炒百合蘆筍$250百合入味通常要比較特別的餐廳才會有的菜，這裡一盤只要250元就可以吃到新鮮的百合和翠綠的蘆筍，也是CP值很高的一道菜。 炒珠蔥$200 桂竹筍$150 還有米粉湯和地瓜湯一碗30元（可續湯不可續料），炸冰淇淋也很好吃😋 一上桌來不及拍照就被秒殺 吃完還可以到竹子湖走走吃吃冰淇淋、買買盆栽、芭樂嫂的水果也好吃， 現在也有防疫餐可以外帶，把這美味帶回家味道一樣不變好吃。 以上的美食文章為自費用餐，純分享文章 每個人喜愛口味不一感受因人而異，食記文章僅供參考。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格🌝🌝🌝🌝🌝美味🌝🌝🌝🌝🌝服務🌝🌝🌝🌖交通🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG 請各位觀看文章的朋友們~~ 給RUBY大大一個讚 及追蹤 有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章😍😍 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 看更多美食旅遊食記 👉青菜園(附設停車場)🏠台北市北投區竹子湖路55之11號☎️02-2861 9165⏰AM11:00~PM17:30(星期三公休 例假日除外)

📷底片相機精選店家🎞

從日本名古屋來的「谷口写真企画室」 谷口写真企画室市一間來自日本名古屋的攝影店家，再競爭激烈的信義區有兩家門市，口碑也是相當不錯，也累積了一票紛絲。 販賣的東西除了各種樣式、各種價位的底片相機之外，也有各種周邊供大家挑選，像是底片、一次性相機、外加閃光燈...等。 📍台北本店 台北市信義區信義路五段150巷401弄4號1樓 營業時間：星期一至星期日 12：00～20：00 (週一公休) 📍谷口PLUS - 松菸門市 台北市信義區光復南路133號 (西向製菸工廠商業空間1樓) 營業時間：星期一至星期日 11：00～19：00 (週二公休) 相機老牌子複合式經營，老屋結合 「OLYMPUS PLAZA TAIPE」 OLYMPUS PLAZA TAIPEI位於大稻埕的老屋，相信大家對於OLYMPUS都不陌生，是一個相機老品牌，然而這間OLYMPUS PLAZA TAIPEI不只是販售相機相關商品而已，整個空間包含展示空間、攝影棚、攝影教室、藝廊。 📍OLYMPUS PLAZA TAIPEI 103台北市大同區迪化街一段142號 營業時間：星期一至星期日 10:00-19:00 洽詢時間：星期一至星期五 09:00-17:00 耐心店家、新手友善，來這間就對了！「釜爺寫真館」 大家對於這個店家的評價算是蠻高的，google評論也有五顆星，同時他們也有蝦皮賣場，對於線上購物來說也是蠻方便的，如果你是新手想要購入一台傻瓜相機但又不知道從何下手，或許可以選擇這家店來了解一下。 附上沖洗的價目表👇🏻 https://www.instagram.com/p/CELutsGpEkB/?utm_source=ig_web_copy_link 📍釜爺寫真館 234新北市永和區秀朗路一段135巷22號 營業時段：星期二至星期五晚上18:00-21:00週末下午15:00-21:00、週一公休（預約為主） 濃濃復古風、超多選擇、獨特商品 「SNAPPP寫真私館」 這間店目前總共擁有三家店，從門口就感受得到濃濃的復古味，相當可愛，不僅有販賣傻瓜相機，還有沖洗相片的服務喔！ 對了！我個人對於這個新的底片很感興趣，好想買喔！ https://www.instagram.com/p/CbkAuiGPX_Z/?utm_source=ig_web_copy_link 附上賣家個平台服務連結👉🏻https://linktr.ee/snappp_magazine 📍SNAPPP寫真私館本店 110台北市信義區忠孝東路四段553巷16弄8號1樓 營業時段：星期一至星期日14:00-19:00 📍SNAPPP寫真私館AKA赤店 10353台北市大同區赤峰街28-2號1樓 營業時段：星期二至星期日14:00-19:00 📍SNAPPP寫真私館大道店 103台北市大同區迪化街一段14巷20號 營業時段：星期五至星期一 14:00-17:00 網路上擁有高人氣「底片叔叔」 最後壓軸介紹的是擁有超高人氣的底片叔叔，不僅有網路賣場同時也有兩家實體店面，可供大家做實體挑選跟沖洗服務，小小的店面可是常常擠滿了人，商品的豐富度也是蠻夠的，大家可以參考看看，個人是覺得沖洗價格滿公道的。 https://www.instagram.com/p/CM4RmE3ndHB/?utm_source=ig_web_copy_link 📍底片叔叔Filmuncle 106台北市大安區延吉街153-11號一樓 營業時段：星期一至星期日13:00-19:00 以上就是幾間我自己有在關注跟喜歡的底片相機店家，如果大家還有知道不錯的店家也歡迎分享喔！ 一樣如果喜歡我的文章歡迎追蹤、分享喔～😁

小媳婦的心聲：打招呼篇-被尊重，才有尊敬，再有禮貌

現代文明社會講究禮儀，禮貌也是互相的。「為老不尊，為幼不敬」，大意是指老人自己不尊重自己，連孩子也不會敬重您，或更深遠地說，老人做了與其年齡不相稱、與其閱歷不相符的事，連小孩也不會尊敬您或對您有好感。孩子見到長輩的確要有禮貌，但也請長輩多給些時間、耐心與善意。有些情況還得請長輩先尊重孩子，再要求孩子有禮貌。孩子感受到「被尊重」，就會「尊敬」對方，也能逐漸學到「禮貌」，因為打招呼真的也是從「心」做起！做到「尊重孩子」，打招呼的問題就能解決一大半了！ 在臉書社團中看到一位媽媽抱怨家中打招呼的情形，跟我們家情形差不多。胖靈精（以下簡稱胖比）開始學說話起，阿嬤和阿奏就不斷要求胖比要打招呼，才有禮貌。基本上就是：起床後要打招呼（早安）、睡覺前要打招呼（晚安）；出門要打招呼（我們要出去／去哪裡／做什麼）、進門要打招呼（我們回來囉）；人在眼前要打招呼，到此沒問題，但是：就算長輩在背後也要打招呼，這讓媽媽好無言～總歸一句：只要「有影」（台語），就要打招呼！沒打招呼，長輩表面上罵小孩「你媽媽沒教你禮貌嗎？」或「是你媽媽教你沒禮貌的嗎？」，實際上是「千錯萬錯，都是媽媽的錯！」。單純打招呼一件事，也成為小孩和媽媽進退兩難的尷尬題~～～事實上，有些打招呼是合理的，但有些時機和場合......很詭異！ 🌺小孩為什麼不打招呼？是不能、不敢還是不想? NG1：在不適合或尷尬的時間或場合，例如刷牙、上廁所中或正在咀嚼中......等。 實例一：胖比（2~3Y）睡前刷牙，阿嬤突然在廁所外（門開小縫）蹦出一句「晚安」，等著胖比回「晚安」。 ➡️正在刷牙、滿嘴都是泡沫，要回答也不是、不回答也不是。只能由負責檢查的我幫忙出聲喊「在刷牙」，並催促胖比趕快吐泡沫或快點刷完，趕快回聲「晚安」。 實例二：胖比（2Y+）還在如廁訓練時，我會陪他一起關門上廁所。阿嬤晚起（起床時間從八點至十一點都有可能），有時胖比正在廁所「嗯嗯」，阿嬤在廁所外突然叫一聲「早安」，等著胖比回「早安」。 ➡️胖比用力到耳紅面赤，怎麼說「早安」？而且正在廁所「方便」中，「不方便」打招呼，該回還是不該回呢？又只能由我幫忙出聲喊「在嗯嗯～」。 真的需在人家刷牙或上廁所時打招呼嗎？？有這麼著急嗎？！ （若您要問，由我這個媽媽代替也可以啊？ 答：媳婦就是外人，長輩在乎的是自家子孫一定要打招呼～就這麼簡單！） NG2：不斷催促或逼迫孩子打招呼！ 實例三：用餐時間，阿奏剛好下樓來，胖比塞滿嘴、正在咀嚼，阿奏立刻劈頭就質問：（台語）「你是不會叫人逆？」或「我你阿奏內，奈攏不叫？！」。 ➡️我教胖比的用餐禮儀「正在咀嚼時，不要說話，等吞下後再說，以免食物噴出來」，但是阿奏覺得小孩只要看到長輩，就得立刻打招呼。阿奏每次必質問胖比，我也只能每次見狀便提醒阿奏「他正在咀嚼，不能講話，請您等他吞下去！」。（註：阿奏下午兩三點才吃午餐、晚上八九點才吃晚餐，生活作息不同，也不會一起吃飯） NG3：不打招呼就兇或罵孩子！ 實例四：我們回到家，阿奏一見到胖比（1~2Y）便質問（台語）「我你阿奏內，叫阿奏！奈攏不叫？！」，一副兇巴巴的樣子，胖比嚇到跑去躲在書桌下或爸媽身後，希望能逃過一劫。阿奏沒聽到胖比叫她，就連帶把我們一家三口臭罵一頓、說我們沒禮貌。 實例五：公公過世當天，大家忙得很晚、很累。隔日早晨，公公的一位妹妹（胖比稱為姑婆）七點就來按電鈴，大家都還在睡夢中，根本沒人知道她會來。撇除我在婚宴時可能有匆匆見過面吧？但真的沒什麼印象！因此，胖比（3Y）和我可以算是第一次見到她。這位姑婆就一直逼胖比：「你要叫我姑婆啊？！叫姑婆，叫姑婆，......」，她嗓門大，加上阿奏在旁提油救火，威逼之下的胖比就被嚇哭了！！！ 不請自來，媽媽也認不得，更難事先教育小孩會有誰來、要叫什麼。再者，明明是初次見面、一點都不熟，就要孩子熱情地打招呼叫人，這真是「不可能的任務」！打招呼是種禮貌，是充滿善意的行為！愈兇只會得到反效果，孩子只會感覺到不友善。對小孩來說：倔強的小孩，你愈兇，他愈不開口；害羞的小孩，你愈兇，他愈想躲起來；調皮的小孩，你愈兇，他愈愛叫不叫；......，每個小孩的氣質性情都不同，但逼孩子打招呼是最沒有效的！白話地說，愈兇愈不（想）叫～～愈被說「不叫人」，愈不叫～～ NG4：長輩在背後，也要打招呼？！！！ 實例六：我們專心學習中，面向書桌、背對樓梯，阿奏從我們背後面來，也會突然出聲「怎麼都不會打招呼？」，把我們倆嚇一跳，趕緊轉頭打招呼。 只能老實地說：我們的眼睛長在前面，也沒有司馬懿的狼顧之相，真的無法直接看到後面！我們也正在專心學習或正在討論、交談中，無法注意到後面發生什麼事或聲音，實屬正常~～ 以上照片翻攝自Youtube頻道。 NG5：沒打到照面或長輩出個聲，就要打招呼？！ 實例七：阿嬤有事早起出門，瞄了正在吃早餐的我們一眼，就直接說「早安」，然後等著胖比回「早安」。阿嬤連正面都沒瞧到，我又剛好擋住胖比，胖比有聽到阿嬤道早安，但阿嬤不知道胖比正在咀嚼中。胖比花時間咀嚼和吞嚥，阿嬤又抱怨「怎麼都不回話？」。 不說我（媳婦是外人），就連老公平常在家，大多是「照到面」（互相看到）才跟長輩打招呼，結果胖比沒打到照面（阿嬤有瞄到他，他沒看到阿嬤），阿嬤出個聲，就得立刻打招呼？就因為沒打到照面，自然無法知道孩子現在是否方便打招呼，又把責任推到孩子身上，真是「莫須有的罪名」呀！ NG6：打招呼一定要夠大聲，不然還是會被罵怎麼沒叫人？！ 實例八：午餐時間，阿奏從外面回來，怕阿奏又罵人，只好從一發現是阿奏在玄關換鞋，就開始大喊：（台語）「阿奏，你回來了！」，一直喊～喊～喊～到阿奏看到和聽到我們在喊她為止。因為喊太小聲，又會被罵怎麼沒叫人？！（阿奏年長，聽力比較不好，這是媽媽能想出來最「詭異」的解決法了～） NG7：要晚輩先打招呼，但長輩又先出聲？！ 長輩先看到晚輩時，長輩要晚輩先打招呼，但是又比晚輩先出聲，請問晚輩到底要如何才能先打招呼？長輩們在意的到底有沒有叫人或打招呼，還是更想彰顯自己的地位呢？（現代話說就是刷存在感~） 🌺禮貌是綜合性問題；先有尊重，再談禮貌！ 平常我是這麼教胖比禮貌的（方法僅供參考！每個小孩氣質個性均不同，每家都有自己的教法，爸媽要找到適合自己小孩的模式！）： 1. 先幫孩子預演情境： 現在／待會要去哪裡、要做什麼事、會遇到哪些人、該如何稱呼他們，先讓他做好準備。有準備不代表一定會做到，爸媽也要有適當的期望。 2. 到了現場，會一一介紹親友，並告訴他稱謂，例如叔叔、阿姨、舅舅、伯父等等。 考驗這時才開始，孩子到底會不會開口？不一定！ 有時胖比會打招呼，例如比較熟的親友；有時不會，例如初次見面或隔太久才見面，基本上已經不記得了。 3. 不打招呼，怎麼辦？ 孩子不想打招呼，有很多原因，但我不想逼小孩打招呼，只會跟胖比說「你先去玩一玩，等一下再來打招呼，這樣才有禮貌哦！」➡️去玩，能讓孩子熟悉環境，並容易因為玩得開心而卸下心防。 同時也會禮貌性地告知對方「給他一點時間」。至少到目前為止，我們遇到的朋友都會笑笑地同意。等孩子們玩開，對大人有需求時，自然而然容易開口叫人，例如「叔叔，這個香菇好好吃，我還要！」，有叫人了，就是好的開始！ 小孩子打招呼與否其實是涉及小孩的個性、爸媽的教養與情境的綜合性問題！我們身為父母都知道見到長輩或認識的人要打招呼，我身為媽媽也有教，同時也會教其他該有的禮儀或規矩，例如用餐禮儀、上課要專心……等。禮貌是互相的！然而長輩們覺得「看到影（重點在於他們有看到，不是指我們有看到）或出個聲（重點在於他們出聲，不見得我們有聽到），就要立刻打招呼。媽媽努力教禮貌和規矩，也從日常生活中不斷讓孩子學習禮貌和規矩，但是長輩一句話或一個動作就足以讓爸媽的努力破功或畫上問號！例如，胖比會問我「媽媽，你不是教我咀嚼時不要講話，可是阿奏又一直叫我要叫她，到底應該怎麼樣嘛？！」、「媽媽，你不是教我要專心，可是阿嬤又來說早安，這樣我要怎麼專心？」或「媽媽，你不是教我敲門後在外面等，為什麼阿嬤沒敲門就直接開門進來？」。 有關於打招呼一事，誠摰地呼籲長輩們： 1. 請在方便的時間與場合！ 請長輩們在合適的時間與場合打招呼，否則晚輩們無法立即打招呼回應，又玻璃心地責怪晚輩忽視他或不理他，到底是誰比較冤枉呢？ 2. 請多給些時間與耐心！ 請長輩們多給些時間與耐心，有時晚輩真的在忙而不便回答，而不是故意不打招呼！ 實例九：我在求學時，有年回家掃墓，才剛到阿嬤家，因為我阿嬤只聽得懂台語，偏偏我台語不「輪轉」，我邊下車、邊在腦中轉換國台語聲道而頓了一下，才剛要開口說「阿嬤，我們回來囉！」，就被另一位阿伯打斷說我怎麼沒叫他？？阿嬤是現場最大的長輩，論輩份，阿伯還算是阿嬤的晚輩。不是不叫，是我需要時間切換聲道~ 實例十：前陣子回娘家，胖比和我在吃飯，台南阿公忙完工作才來吃，胖比嘴巴裡含著食物，又急著想跟阿公打招呼、叫阿公快點來吃飯，阿公見狀便笑笑地說：「先吞下去再說！」。 ➡️阿公來了，看到我們在吃飯，又看到胖比正在咀嚼，用「等待」來代替要求孩子先打招呼，同時阿公也懂得胖比想叫他快點來吃飯的善意，這便是阿公與胖比的「互相」！ 長輩展現出智慧與圓融，孩子便能感受到尊重，也會敬重長輩，進而習得禮貌與規矩！（此例中的打招呼與用餐禮儀） 3. 請多給些善意！ 請長輩們多給些善意，當孩子感受到尊重與善意，自然而然地就會打招呼，用逼迫、勉強、罵或兇，真的沒有用！（即使立即有用，但長久來看，沒有效！） 實例十一：胖比若跟我回嘉義老家，一下車就興奮地找叔公和嬸婆，因為他已經記得叔公和嬸婆對他很好，不用我提醒要叫人，他就自動開口「嬸婆，我帶你去採玉米！叔公，我要餵羊咩咩！」。 久久見一次面，卻能自動叫人，因為有被善待與尊重；天天見面，卻不想叫人，因為常被罵或兇。 4. 請在視線可及範圍內！ 這點應該很明白了～看不到人還要叫人，那真是見鬼了～ 5. 請尊重他人正在做的事！例如：專心學習時...... 實例十二：好不容易挪出空間擺了書桌，我們通常九點左右會轉移至書房中學習，書房門開個小縫。阿嬤起床時間不一定（八至十一點均有可能，；若在進書房前看到一定會道早安，但機率很低），她不定時地到書房門口小聲喊「早安」，但當時可能是我正在教導胖比、聽點讀筆、討論中……等各種狀況，很難確定胖比到底有沒有聽到（書桌角度看不到門口是否有人），連我自己每天都要懷疑是幻聽還是真的聽到了？？？為此我也曾在社團中發問，該如何做會比較好、以免失禮，權衡過後決定關書房門，因為「關書房門是為了專心學習；若有事，請敲門，我們必定回應」。然而過一陣子後，阿奏抱怨「都是你（指媽媽）不讓孩子跟我們親！」、阿嬤抱怨「現在孩子都不打招呼了！」，媽媽...... 請長輩們尊重別人正在進行的事、是否方便，讓晚輩完成正在做的事或告一段落，不要以為一出現、一出聲，打招呼就得排到第一順位。當孩子感受到「被尊重」，就會「尊敬」對方／長輩，也能逐漸學到「禮貌」，因為打招呼真的也是從「心」做起！做到「尊重孩子」，打招呼的問題就能解決一大半了！ 現今社會中，很多老人仍然倚老賣老，只是該糾正的還是要糾正。這篇的謎因在於：長輩們又看不到～～所以就各家自我教育各家長輩嘍～ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸文章更新以痞客邦為主！🌸 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

【大溪景點】GOGOBOX快餐車西部牛仔風/ZOO ZOO CAFE美式工業風

桃園大溪GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 地址: 桃園市大溪區復興路二段138號 營業時間: 周一~周五 10:00~18:00(周三公休), 周六日 08:00~18:00 電話: 0915-281-828 一進園區一定要噴店家提供的防蚊液，山上小黑蚊很多，一不注意就被咬，防蚊液有淡淡的茶樹香。 再往內走就會看到很多人在餐車前排隊，當時已經下午三、四點，許多東西都賣完，但我們的重點主要是和這台可愛的餐車拍照。 如果不想坐戶外，也有室內可以坐，此處位於台7縣上，有許多重機在這中途休息，補充能量， 這台小餐車也很可愛，本來會賣炸物，當天沒有營業。 這裡很像國外的感覺，坐在遮陽傘下喝著飲料，吃著東西，這裡環境氣氛都非常好。 桃園大溪GOGOBOX餐車誌in樂灣基地 地址: 桃園市大溪區復興路二段138號 營業時間: 周一~周五 10:00~18:00(周三公休), 周六日 08:00~18:00 電話: 0915-281-828 桃園復興ZOO ZOO CAFE 地址: 桃園市復興區三民村5鄰丸山52-3號 營業時間: 週一~週五 11:00~18:00 (週二公休) 週六日 10:30~18:00 電話: (03) 382-5321 看到這塊大招牌就知道到ZOO ZOO CAFE了，店門口有許多停車位，一下車就趕來招牌下拍照。 店家門口有許多鮮豔的顏色-黃、綠、紅，雖然因為時間久了，顏色有些斑駁，但也別有一番復古的味道。 ig最火紅的就是這台舊舊的老福斯車，路上不常見的藍灰色車，來到這就仿佛到了美國。 廁所旁可愛的彩繪小貓咪。 桃園復興ZOO ZOO CAFE 地址: 桃園市復興區三民村5鄰丸山52-3號 營業時間: 週一~週五 11:00~18:00 (週二公休) 週六日 10:30~18:00 電話: (03) 382-5321 #桃園#桃園咖啡廳#GOGOBOX餐車誌#美式#工業風#大溪#大溪景點#大溪咖啡廳#很慧玩桃園 

嚴選台灣茶結合創新意境包裝│一茶工房THE ONE TEA

小編從小就有喝茶習慣所以對茶的品質頗敏感 貪圖方便時除了市售的一些茶包與手搖外 時不時也會找一些不錯的茶葉來泡 而這次發現嘉義的優質茶行《一茶工房》 除了嚴選優質的在地好茶 更加入創新有趣的元素包裝 不僅是味覺上還融合視覺上的享受 不管是自己買來泡還是送人感覺都超適合! 《一茶工房》讓我最吸引的部分 不僅是有傳統茶罐、真空茶袋 還推出市面上少有的原葉掛耳茶包 原葉掛耳設計讓你好像隨時帶了一支茶壺 隨時能泡出一杯好茶! 🌱 茶包禮盒(任選兩款430元) 🌱 嘉義拾畫好茶-原葉掛耳茶包(一盒480元) 🌱嘉義拾畫好茶-原葉掛耳茶包(一盒480元) 一盒10包10種不同的茶葉一次滿足 最特別 原葉掛耳設計讓你好像隨時帶了一支茶壺 可以控制每泡茶的時間，讓茶葉發揮出最佳的香氣與口感! 隨時能泡出一杯好茶! 🌱 超有質感的盒裝設計，送禮自用兩相宜 🌱 內部的設計元素也是非常文青好看! 🌱 打開茶包都可以看到完整茶葉而不是碎葉 這也是這包茶包成本較高的原因 🌱 與知名畫家蕎安聯名 每包茶都有不同的意象概念傳達 喝完這盒就好像逛了一次迷你畫廊 ! 🌱 總結~ 後來聽嘉義在意網友也推薦這間的茶 果然好多溪是不會騙人的 而且聽說嘉義店也有賣手搖 下次有機會一定要去店內喝喝茶! 🌱 店家資訊~ 《一茶工房》THE ONE TEA 🌱 嘉義垂楊店 店址：嘉義市垂楊路563號 電話：05-2369768 營業時間：10:00~21:30 🌱 嘉義中山店 店址：嘉義市中山路333號 電話：05-2276116 營業時間：10:30~21:00 🌱 台北永康店 店址：台北市大安區永康街14巷1-1號 電話： 02-23415215 營業時間：10:30~21:00 官網：https://www.theonetea.com Email：annejones1002@gmail.com

每晚被香氣環抱入睡！5款最療癒的居家、身體香氛推薦

隨著疫情的升溫，人們的生活方式也跟著改變，不管是WFH或是休閒娛樂，都有比以前更長的時間在家裡度過。這些待在家裡、與自己獨處的時間，當然也比以往更需要被注重! 本篇推薦5款最療癒的居家身體香氛，包含護手霜、身體乳到香氛蠟燭通通都有，要讓大家在家裡的時間更加療癒舒適，每天都想好好地擁抱自己♡ 身體香氛 #Aesop賦活芳香護手霜 說到令人放鬆的身體香氛品牌，Aesop絕對在眾人心中榜上有名。而最有口碑的產品非這支賦活芳香護手霜莫屬！氣味含有柑皮、迷迭香、大西洋雪松，與肌膚溫度融合後所散發的柑橘草本清香，能讓人瞬間感到舒緩與放鬆。質地好推開、不油膩，文青的粉膚色包裝配上簡約文字，放在化妝包裡也成為一種擺飾。 #Sabon白茶身體乳 來自以色列的Sabon，用充滿異國色彩的浪漫包裝擄獲許多香氛愛好者。這款白茶身體乳，以茶園採收前第一道曙光灑下的寧靜清香為發想，將美麗的景象化為香氣，前調有青檸、茉莉、無花果，中調有白茶、小荳蔻、肉荳蔻，完美襯托白茶溫柔的香味。塗抹在身上能快速吸收、保濕，就像在茶園香氣中療癒身心。 #Forment香水沐浴乳 韓國新興美妝品牌Forment近期燒遍全台，也是各大youtuber超推的香氛沐浴乳。其中綠色瓶身的「綠意微風」，前調有綠葉的草本清香，中調有小蒼蘭及梔子花的花果香，尾韻帶有沉穩的木質調，是韓國歐膩最喜歡的女人味！此沐浴乳非常容易起泡，洗完澡就像把香水穿在身上一般自然。 居家香氛 #Diptyque無花果香氛蠟燭 Diptyque的無花果可以說是香氛界最經典的標誌了，除了香水外，無花果的香氛蠟燭也是不論男女都會愛上的味道！香調是希臘無花果，加上白雪松的木質，聞的到新鮮草本的清新，點燃後彷彿空間被陽光親吻過，是最適合現在春夏季節的氣味，待在家裡一整天都覺得很舒服，有歲月靜好的安穩感。 #innisfree居室純粹香頌 innisfree所推出的香氛線擴香瓶，以到濟州島旅遊日誌發想，將當日的所遇見的風景與植物化作一瓶瓶的擴香。其中最熱門的味道是「0717梔子花」，來自於夏天海岸邊蜿蜒的偶來小徑中清新的梔子花香味，據說是漂亮女生房間的味道。這款擴香的特別之處就是瓶身裡的乾燥花，單擺在家中角落也很美。 以上彙整了5種最療癒的居家、身體香氛，這些香氛雖沒有香水或淡香精來的明顯，卻淡淡地飄在空間中，使我們被香氣環抱著。香氛喜好因人而異，但有了這些居家身體香氛，能讓我們待在家裡的時間多了點儀式感，更喜歡自己所處在的小空間裡，推薦給大家！ #居香香氛 #身體香氛 #香氛推薦 #poper耍漂亮

[新竹美食] 新橋燒肉-新竹在地燒肉名店 推豬五花剝皮辣椒捲 生菜雞湯無限供應(營業時間電話地址菜單)

這家新橋燒肉是新竹在地燒肉店，雖然不是吃到飽的燒肉店，套餐內容豐富也是會讓人吃飽飽! 位於府後街的新橋燒肉 附近有府後街停車場但是假日比較不好停車 建議可以停遠一點像是北大路停車場 再沿著府後街公園跟河堤悠哉散步過去 店內走日式風格 用餐時間生意不錯建議先訂位再前往 雖然是燒烤但店內不會很烏煙瘴氣 菜單 人多可以點一個套餐再加點其他想吃的東西 每次貓魚都會點牛舌 可惜這天牛舌賣完了 另外貓魚推薦培根捲麻糬、豬五花剝皮辣椒捲、香菇 桌上有各式調味料還有雞湯可以加的蔥花 但除了蔥花貓魚都沒有用到 新橋的食材新鮮 烤好不用過多調味就很好吃 雞湯可以直接喝 可以加上蔥花一起喝 另外在烤一些菇類建議先用雞湯泡過 不過我們覺得喝起來比較像蛤蠣湯 爽脆的生菜是吃燒肉必備的 雞湯跟生菜是無限供應 這次貓魚一家五人用餐 點了一個三人套餐再加點其他品項 桌子擺滿滿趕快動手烤起來囉 套餐的生菜沙拉很適合當開胃菜 金針菇(味噌) 上來就是熟的 可以直接吃或是烤一下，湯也可以喝 烤肉的時候切記不要貪心一次放太多 肉片類只要烤幾秒就要翻面了 如果烤盤上食材太多會手忙腳亂 而且火侯是無法控制大小的 像魚媽不會烤的人就乖乖吃就好 一直丟東西進烤盤又不顧 導致她的豬大腸頭都烤焦了活該XD 推薦必點豬五花剝皮辣椒捲 剝皮辣椒有辣度，跟烤豬五花真是絕配 但烤的時候要注意內側豬肉有沒有烤熟 三人套餐的海鮮拼盤 蝦子有先去殼這點真是大加分 烤好之後很方便食用 海鮮類很快就烤熟了 柳葉魚吃得到魚蛋 貓魚喜歡香菇勝過杏胞菇 奶油香菇烤好吃起來Q彈多汁 最後還有提供甜點 紅豆紫米粥上面有椰奶 害怕椰奶的話記得提早告知服務人員 整體而言每人均消大概600-700元左右 另外有收一成服務費 但是假日尖峰時段感覺人手比較不足 服務人員都很忙來匆匆去匆匆 要續個生菜都很難叫住服務人員 下次入座來試試能不能一次要三份生菜(住手 店家資訊：新橋燒肉屋(府後店) 聯絡電話：03-5218228 地址：新竹市東區府後街9號 營業時間：11 : 30 - 14 : 30、17 : 30 - 23 : 30 網站：新橋燒肉屋-新竹生活 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

8間《華燈初上》拍攝必訪餐廳景點，竟然有藝人愛店跟著朝聖吃起來

華燈初上第三季已播畢，但劇中場景餐廳仍是許多民眾好奇與想一探究竟的地方，最常出現的日式居酒屋與Hana的燒臘店到底在哪裡，其中竟然還有楊丞琳的愛店，趕緊跟著劇中媽媽們吃好料。 華燈初上小姐們最常去吃的地方，被戲稱是不是要當小姐都要先吃過這間?不管是Rose媽媽和蘇媽媽或是百合和雅雅都在這間用過餐，而現實生活中的「小巷亭」壽司料理，主要提供的是平價日料，包括關東煮、握壽司、生魚片、烤物等品項，特別的是需要在外面挑好要吃的後，會有專人帶位入內用餐。 小巷亭 地址：台北市大同區南京西路250巷8號 營業時間：11:30-19:30 週二休 電話：02-2555-2386 楊祐寧飾演的成哥最愛吃麵，劇中可以看到潘文成和阿達去這家「珍棧神奇小吃」麵攤吃宵夜，後來成為媽媽桑的阿季與雅雅和Aiko也是在這裡用餐，經典的是阿季在麵攤只點了貢丸湯，讓人好想知道除了米苔目、陽春麵外，貢丸湯是不是才是最強? 珍棧神奇小吃 地址：新北市三重區重陽路一段44巷91號 營業時間：6:00-13:00 週一休 何予恩與蘇媽媽談分手的餐廳、也是阿季得到光股份後請吃海陸大餐的餐廳，在台北開業已超過50年的亞里士真的就是以美國頂級角尖牛排和有焗烤龍蝦及菲力的海陸大餐聞名，復古裝潢搭配精緻餐點絕對是屹立不搖原因。 亞里士餐廳 地址：台北市中山區長安東路一段27號 營業時間：11:30-14:30，17:30-21:30 電話：02-2551-6020 亨利與百合用餐與交易的高級日料店，隱身在六條通的公寓2樓內，主打日式創意料理，如：沖繩豆腐苦瓜、明太子杏鮑菇等，店內還提供開放式客席與包廂，與附設系統式KTV。 樂創作料理 地址：台北市中山區林森北路107巷26號2樓 營業時間：18:00-23:00 週日休 電話：0918-835-573 Hana白天工作的燒臘店，這間店也有40年以上的歷史，專賣叉燒、三寶、油雞腿飯等便當類餐點，劇中取景地為林森南路店已歇業，仍可至新店、伊通街等分店用餐。 名門燒臘伊通店 地址：台北市中山區伊通街44號1樓 營業時間：10:00-19:30 週日休 聯絡電話：02-2508-2669 Aiko與何予恩最常出沒的紅茶店，也是劇中Aiko與媽媽和解的地方，這間位於新莊輔大附近的茶之鄉泡沫紅茶店，除了有超爆多的飲料選擇外也提供簡餐，算是物美價廉、聊天打屁的好所在。 茶之鄉泡沫紅茶店 地址：新北市新莊區民安路144巷9號 營業時間：11:30-23:30 電話：02-2205-3071 鄭元暢飾演的吳少強與子維見面的地方，在華燈初上拍攝前已是相當知名的餐廳，有著濃厚美式復古風格，並販售漢堡、奶昔等美式餐點，據說歌手楊丞琳也是這家店的常客。 Everywhere burger club 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 營業時間：11:30-22:00 電話：02-2704-6825 每次片頭都會看到新東陽這三個字，事實上新東陽的「迪化100」確實也是華燈初上第三季拍攝的場景之一，「迪化100」是新東陽首家新型態複合店，有全台獨家客製化現炒肉鬆及Serene Cafe，並還原華燈初上拍攝場景，讓民眾打卡、拍照，打卡評論還有機會獲得鳳梨酥、新東陽x華燈初上刺繡手帕等好禮。 新東陽迪化100 地址：台北市大同區迪化街一段100號 營業時間：10:00-19:00 電話：02-2555-1868

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[新竹美食] 新橋燒肉-新竹在地燒肉名店推豬五花剝皮辣椒捲生菜雞湯無限供應(營業時間電話地址菜單)