📍溫溫

最喜歡的甜點店「溫溫」因為疫情的緣故無法開放內用，但還是可以訂蛋糕自取或宅配喔！最近還出了聯名禮盒有10包濾掛咖啡跟5顆達克瓦茲，達克瓦茲就是我照片上這款金萱梅子😚 _ 聯名禮盒 700$ 巴斯克乳酪蛋糕 6吋 800$ _ 金萱梅子達克瓦茲 達克很酥香不會太甜🥰，金萱的茶香很濃郁還苦苦的，中間擠上梅子醬還有一點果粒感，搭配起來又苦又酸但是蠻好吃的 . 巴斯克乳酪蛋糕 乳酪的香氣很濃郁超級喜歡！綿密口感入口即化💛💛，在家可以吃的這麼香濃的巴斯克太幸福，上面的焦香味也很夠是我前幾名的巴斯克！也不會太甜家人一起分食都說很喜歡 _ 捷運忠孝新生站4號出口 台北市大安區八德路二段23號4樓 （藝源堂樓上） 每個月營業日期看店家公告 @w.w.workshop 營業日預約時段：13:30～15:30/16:00～18:00/18:30～20:30 低消：一杯飲品 #台北 #台北美食 #台北咖啡廳 #忠孝新生站 #忠孝新生美食 #溫溫 #河豚🐡吃台北 #河豚🐡吃忠孝新生#taipei #taipeicity #taipeifood #taipeicafe #yummyday #yummyfood

微笑nico｜仙人掌天然皂｜洗髮沐浴二合一｜適用全年齡｜100%純天然｜新生兒也可以使用

選新生兒寶寶沐浴用品是深奧學問 為什麼會這樣說 因為距離上次選擇新生兒寶寶沐浴用品已經五年了 五年就有很多新的商品及媽咪育兒經驗而導致有很多想法及顧慮 例如：香味、質地、品牌、成分、泡泡問題…等等 畢竟是使用在新生兒寶寶身上 樣樣都需要嚴格把關 一不小心就會碰觸寶寶過敏原 這樣媽咪及寶寶都非常難過 這次要跟大家分享的是日本 微笑 NICO 仙人掌天然皂 這款仙人掌天然皂是全家人都可以使用 成分100%純天然 六大無添加(無添加石油矽成分、無添加合成界面活性劑、無添加礦物油、無添加合成香料、無添加合成著色料、無添加防腐劑) 高保濕-富含維他命E仙人掌油 還有包含五種高保濕成分(黃苓根萃取、褐藻萃取、水前寺藍藻多醣體、光果甘草根萃取、水解膠原蛋白) 除了以上這些優點還有一個特別為新生兒添加的成分 NICO為了讓此仙人掌天然皂無年齡限制 添加了不含淚配方 讓新生兒寶寶也可以一起使用 好東西全家一起共享 仙人掌天然皂有一種淡淡植物香氣(這你聞到也會這樣說) 甜甜的、有奶的味道 感覺很容易就融化 質地有點偏軟 之前有做過母乳皂有略懂 封口出有貼號碼 身分識別的概念 很棒 日本人的設計就是很人性 之前有收過朋友從日本帶回來的禮物 禮物都很精緻 包裝都很漂亮(簡單大方那種) 這顆皂也是坐飛機來的唷 原裝皂 整顆都是日本製作完成寄回來 所以你再NICO買到的也是原裝的 不用擔心再次經過加工之手 放心~放心~放心~ 這顆天然皂跟馬賽克皂相似 都需要使用起泡袋才會用的久 好的皂真的都需要起泡袋協助起更多的泡泡(這是人的觸覺及視覺) 像這樣的皂遇水即化 所以要起泡袋可以隔離晾乾 才不會融化的太快 畢竟 現在疫情關係很多公司都歇業 家庭荷包縮水了~錢難賺 好啦~來洗香香拉~ 對了~這顆皂洗是髮沐浴2合1、適用全年齡、敏感肌膚大人也可使用，就連嬰幼兒脆弱的肌膚也能安心使用 拆開包裝就先聞了一下 這個味道我喜歡 現在市面上賣的嬰幼兒沐浴用品香氣都太重了 讓我覺得這樣媽媽還需要禁止噴香水嗎?? 下水後，開始融化了 很滑、嫩嫩的感覺 準備起泡了唷~ 這是我第一次使用起泡袋 有點搞不清楚怎麼使用 起泡袋中間有一個洞 將皂置入袋內 搓一搓泡泡就會越來越多 輕輕地就可以 泡泡非常綿密 是那種厚實的泡泡 不是沐浴精的那種泡泡唷 恩....買一顆回去就會知道我說的意思 天然皂取出來後再將網子上的泡泡使用虎口捏著刮出來 泡泡很綿密是有彈性的 起泡袋與天然皂只有摩擦約10秒 泡泡就產生這麼多 感覺比沐浴露省 使用多少天數 我後續再回報給大家 使用寶寶洗澡+我洗臉 看看會使用多久 就會變成泡泡在你的手上 開始泡泡大戰 泡泡塗滿全身 讓我很驚訝 很保濕不會像一般香皂很乾澀 寶寶也很喜歡 怎麼說 之前都是使用泡泡露或是入浴粉劑 寶寶都沒有像這是洗天然皂這麼開心 使用完 皂放入 起泡袋裡 掛起來 記得不要掛再會淋倒水的地方 往高處掛 安全一些 我家小女兒依依不捨死盯得她專用的皂 晾好皂就開始洗澡嚕~~~ 觸感很好、淡淡香氣、可以感覺得出來很天然 這顆皂可以洗全身擔心會乾澀 晚上我就使用這顆皂洗臉 不會乾澀反而可以感覺到洗得很乾淨 現在夏天很容易出汗、油質分泌很多 洗完後可以感覺到真的洗倒很徹底 保養品可能會吃得比較進去 親身感受：確實有差別，不會到早上有乾徹感，膚質摸起來較保水 給你們看一下水質 很清澈 很白玉的感覺 洗完後的皮膚 <總心得> 我覺得很滿意 第一點 真的很保水洗後乾澀 第二點 成分100%純天然 安心洗 不用擔心過敏不適問題 第三點 可以讓肌膚暫時舒緩透氣不接觸化學物質 以上推薦給您​ >微笑NICO仙人掌皂 台灣官網：請點我 >痞客幫：請點我 #微笑nico #仙人掌天然皂 #洗髮沐浴二合一 #100%純天然 #微笑nico仙人掌天然皂 #日本NICO 

🔥台北美式漢堡🔥TakeOut Burger&Cafe-忠孝新生店

📍台北/#𝚃𝚊𝚔𝚎𝙾𝚞𝚝 𝙱𝚞𝚛𝚐𝚎𝚛-相信很多人都喜歡吃漢堡那大家吃過這家嗎？這家的漢堡吃完後我只有一個念頭那就是「相見恨晚啊～～～～」怎麼能夠那麼好吃！難怪他在台北有三家分店希望他可以趕快來台中開一家！！🤣-#酥炸雞腿佐莎莎醬堡 $215#韓式炸雞堡 $230-我個人不太喜歡某些漢堡吃到最後都會濕濕爛爛的他們家完完全全不會而且肉多汁且大塊！咬下去的肉質很嫩😝薯條也炸的恰到好處這麼棒的店我下次去台北一定要再二訪💗-🏠台北市中正區新生南路一段56巷6號☎️02-23210020⏰11:00-22:30-#台北#台北漢堡#台北美食#台北景點#台北餐廳#台北市#台北必吃#台北美食推薦#漢堡#薯條#炸雞#taipei#taiwan#taipeifood#hamburger#chi吃台北美食

著手規畫起在家防疫新生活，防疫在家你該做的10+1件事，別再只是耍廢、追劇

防疫在家你該做的10件事，別再只是耍廢、追劇，著手規畫起在家防疫新生活

從五月中過後台灣疫情突然急劇升溫，全國進入三級警戒!!! 大家真的沒事不要出門乖乖待在家，而在家時間變長了那該做什麼呢? 在家是不是久了就軟爛了開始耍廢，但這樣在家的情況依照目前還要延長至6/14呢，所以是不是該好好推畫起自己的每天生活呢? 防疫在家你該做的10+1件事一一帶你看下去，最後一件事情請好好銘記在心!!! 防疫新生活1.有效規劃 2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 首先你得先知道自己接下來的目標是甚麼，透過以上文章內的心智圖可以帶領大家了解自己，探導自己想要的是甚麼，也會比較有個方向可以執行，如果有不懂內容的也可以在底下留言給我，可以再幫大家解惑喔! 防疫新生活2.制定每天該做的事情 承接第一點你知道自己想要的是甚麼之後，就可以納入自己的每日生活安排裡面，因為防疫你在家的時間長了不像之前每天妳出門上班的規律生活，所以你該自訂你自己的"規律生活"打造自律的自己，也同時訓練自己的自律。例如:早上幾點開起床，要聽聽Podcast或是看新聞，安排一樣你想學習的內容(線上語言課或是什麼課程都好)，用一張表格來制定自己每天該做的事情八 防疫新生活3.練習自己煮飯 疫情讓生活有所變化，最大也最有感的變化就是現在路賞滿滿外送到處跑，除了宅經濟也是避免外出的次數也非常方便，但外送除了價格都會高一些之外，你也很難100%確認外送就是安全的，而且外食通常都會較重口味些，所以倒不如趁著防疫在家好好練習煮飯八~ 防疫新生活4.飲食控制 在家很容易就開始不節制的亂吃~我想大家一定都有這樣的困擾，但越是在家樂要好好控制飲食 以下這篇文章可以帶領大家分析食物，再來思考如何調整 吃對的東西身體才會健康，常聽人家說三分靠運動七分靠飲食，所以食物是非常重要的! 在家防疫也能趁這時候把自己的身體調理好優~ 防疫新生活5.運動 剛剛說到飲食，當然不可少的是運動啦! 雖然現在健身房跟室外都不適合去，但餘家電絕對是你的好幫手! 以下分享在家健身菜單給大家，別再有藉口說沒健身房不能運動囉~ 女孩在家也能輕鬆健身，想要擁有完美身材趕快跟著動起來 除了以上菜單如果你不喜歡重訓部分，也都是可以上Youtube找找 #居家運動 #有氧舞蹈 等等關鍵字，找到適合自己的運動方式是最重要的喔! 防疫新生活5.學習 在家防疫時間長了，那你要做甚麼呢? 總不可能都一直耍廢八~~~~現在有各種線上課程(理財、語言、專長)，運用第一點心智圖找到的進修方向，可以再利用線上課程安排時間學習，因為疫情關係你在家的空閒時間更多了，絕對沒有沒時間這件事情! 趕快找到自己想學的課程，在家防疫也能精進自己! 防疫新生活6.好好睡覺 別因為在家防疫就都熬夜不睡覺整個生理時鐘都亂了，現在疫情嚴重最重要的其實就是"自己的免疫力要好"，免疫力如何提升除了好的飲食，好好睡覺也是超級重要的!!! 大家都知道你每天至少要睡飽7小時，而且晚上是身體正在修復的時間，所以更該照規律去睡覺不熬夜，把身體養好 防疫新生活7.找尋增加收入的方式 在家工作、分流上班、留職停薪已經是現在的常態了，所以你不得不需思考有怎樣可以增加自己收入的方式，除了理財之外像是你也可以開始著手當創作者寫文章加入波波黛莉，或是做個Youtuber做點影片，或是找尋線上電商聯盟行銷分潤，甚至直銷微商都是增加收入來源的方式，只要你有興趣就可以嘗試因為你不常是你永遠不知道她為你帶來的效益有多大，所以不如趁在家防疫期間好好探索也替自己增加第二份收入吧! 防疫新生活8.不要停止社交 就算不能出門但現在手機非常的方便，也是可以跟朋友電話視訊的，現在社群又有直播功能也能跟三五好友一起直播享受歡樂時光，雖然各自在家防疫但你並不是一個人孤單的，世界各地的好友透過社群一樣可以聯繫的，而且記得可以互相關心互相提醒一下，照顧彼此身體健康也要好好待在家防疫，別因為在家就封閉了自己，善用工具心情就能大大轉換優 防疫新生活9.打掃家裡 現在認真消毒是必備的，你有多久沒有斷捨離?沒有把家裡認真打掃過呢? 那現在有多的時間在家是不是該好好動手打掃一下了呢~ 不知道怎麼打掃的你可以參考以下大掃除了文章，讓你有頭緒的可以開始行動 防疫新生活10.好好陪伴家人 你有多久沒能好好陪家人說說話、吃吃飯呢? 是不是也是因為這個疫情一家人才能更長時間相處，一起在家吃飯了呢? 那倒不如好好珍惜呢，在家一起分享工作上的事情，或是一起打掃家裡一起做一件事情，這樣的一起會讓家庭更凝聚也會更團結更緊密，利用你在家防疫時間好好地重回跟家人的溫馨時光吧 防疫新生活10+1.好好的陪伴你自己 這是所有事情我覺得最重要的了，被繁忙生活眾多工作追著跑有多久了? 是不是也是因為疫情緩了下來呢? 老天爺為甚麼會讓疫情發生，因為他想要改變！ 改變我們原有生活改變了人的型態，改變了世界的所有，而你能做的就是跟著改變也趁這段時間能好好與自己相處好好思考，你未來的走向是甚麼你該做什麼～看到這邊的你可以再把第一點的心智圖拿出來看看，看看自己是否真的與心智圖所想，心智圖是一個會隨著自己不斷變化的表格，所以記得一段時間就拿出來檢視一下，看看自己有沒有需要調整的，唯有把自己照顧好，身心理都照顧好你才有那個能力照顧好自己在乎的人！ ＃防疫新生活 ＃防疫生活 ＃防疫在家 ＃自我成長 ＃有效規劃 ＃心智圖 ＃自我探索 ＃陪伴家人 ＃陪伴自己 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則

Catrice新品報！活潤新生系列

如果你在尋找一款偏保濕但同時又具有遮瑕力的開架粉底液，不妨試試看Catrice近期的底妝新品 #活潤新生粉底精華 ！⠀ ⠀ 活潤新生粉底精華質地是奶霜狀，雖然流動性不高，但上臉後很好均勻塗抹，我有分別用美妝蛋跟粉底刷上妝，兩種工具打造出來的妝感都滿不錯的⠀ ⠀ 上臉後是霧光感，時間久了出油後會變成奶油肌，我的肌膚是混合性，T字出油、臉頰偏乾，在容易出油的區塊可以感受到它的控油效果並不強，但不會出油後就呈現土石流脫妝的樣子⠀ ⠀ 遮瑕力中偏上，單上粉底液的話，我的泛紅、痘疤、黑眼圈都可以遮住7成左右，以開架保濕款粉底液來說，我覺得遮瑕效果很好了⠀ ⠀ 如果單用粉底液覺得遮瑕力不足，可以搭配同系列的 #活潤新生持久遮瑕膏 ，質地同樣也偏奶霜感，上臉後不會感到乾燥⠀ ⠀ 用遮瑕膏時大部分人應該都跟我一樣，怕遮黑眼圈太乾導致出現乾紋或是龜裂，這款我用起來沒有太乾的狀況出現⠀ ⠀ 我會先使用020在粉底液前先遮蓋黑眼圈；上完粉底液後再使用010遮蓋瑕疵比較明顯的區塊，例如鼻頭泛紅、顏色深的痘疤；最後再使用002在淚溝、鼻翼、嘴角進行提亮⠀ ⠀ 粉底液跟遮瑕膏用了一段時間後，2款產品我都是喜歡的，尤其是遮瑕膏，遮瑕力好又不會太乾！⠀ ⠀ 不過我前兩次使用粉底液的時候，妝前保濕沒有做很足，在我臉頰跟鼻翼就有白只買的狀況，所以我覺得粉底液比較適合中性肌膚，稍微偏乾或是偏油也還可以，如果是非常乾的皮膚還是要做足妝前保養⠀ ⠀ 我在2019年年中跟大家分享過Catrice #花綻瞬間打亮餅 ，當時是限量版，現在經典回歸啦！⠀ ⠀ 我覺得這次回歸後粉質變比較細，應該是有做改變，呈現出來的妝效也變比較好，上臉後的光澤很好看⠀ ⠀ 總共有出三個色號，在寶雅看到Catrice的櫃一定要停下來摸摸看！⠀ ⠀ ⠀ 優惠活動：4/22至5月底在寶雅、屈臣氏、康是美等通路，粉底液、遮瑕膏以及打亮餅可享2件85折優惠⠀

【新生兒攝影】放心交給最專業的PM baby捕捉寶寶最真實的每個瞬間

#新生兒攝影 #寶寶寫真 #PMbaby #新生兒攝影寫真 #一生一次 #全家福 #拍攝體驗 #寶寶紀錄 #新生兒攝影推薦 #新手媽媽 #保姆證照 本來一直沒有很想拍寶寶寫真，因為之前看到多數的成品幾乎千篇一律，都是寶寶在睡覺的照片，沒什麼稀奇的，而且很多照片都把寶寶修得皮膚好滑、擺飾太夢幻，看了好像假的、沒什麼靈魂。 不過孩兒出生之後，每天都覺得他好可愛（這大概是每個媽媽的通病😅），所以又開始研究新生兒攝影。 新生兒攝影？讓專業的來！ 生小孩很破費，之前懷孕的時候為了省錢沒有去拍孕婦寫真，改成跟老公去小旅行自助拍一些照片留念，然而，新生兒可不像我們大人，無法溝通、需要安撫、拍出好作品的門檻也高出許多，自助的難度比較高，所以找到專業的團隊特別重要！ 後來選擇PM baby攝影團隊，不僅是因為他們的拍照風格比較自然、作品中寶寶的表情非常多元豐富，而且攝影團隊都具有保母執照，聽說對哄小孩非常有一套，加上過去他們拍過S.H.E. Ella的婚紗照、蔡波能的新生兒寫真，相信經驗和實力都是一流的。 雖然做足了功課，但拍攝當天我們家小誒寶才兩週大，全身軟趴趴，我實在難以想像要如何在一小時之內拍出多套衣服、場景的照片。 那天團隊準時來到月子中心房門口，每一位都是隔離衣、隔離帽、口罩等全副武裝！拍攝的過程中，也會不時依照道具屬性，拿出紫外線光照消毒。攝影團隊把寶寶的健康放在第一位，消毒、感控做得很仔細，讓人看了，就先安心☺️ 不只衛生防護做得好，PM baby團隊也是有備而來，箱子一打開，燈光、背景道具快速定位，一張雙人床五分鐘就化身攝影棚！ 而寶寶的服裝道具也是琳瑯滿目，可以事先或當下跟他們討論期待的風格和服裝，不過當然還是要看寶寶的身形～我們家小欸寶因為出生時體重比較輕，所以只能穿比較小號的衣服，但還是有很多可以挑選，連帽子、鞋子等等都換了好多套😂 快又準！高效率捕捉稍縱即逝的可愛神情 真正在現場看新生兒攝影，才能體會到這真的是一件很不容易的工作！ 新生兒體力還沒有很好，脖子也還沒硬、肢體的控制也還很差，所以幫寶寶擺POSE其實也是一門學問！哪裡該放小枕頭軟墊支撐、道具要怎麼擺才能又好看又安全、寶寶的手要放哪、頭要往哪邊靠，每個小細節都可以看出攝影團隊的功力。尤其新生兒不受控制、常常會亂動。不過攝影師也能視狀況引導寶寶做出各種動作、表情，並在寶寶亂動的各個瞬間快速有效率的進行拍攝，一個場景一套衣服不會拍超過五分鐘。可以在短短的時間之內把千變萬化的表情記錄下來，真的很不簡單。 最令我印象深刻的是，在過程中真的可以感受到團隊對孩子們的愛與拍攝寶寶的熱情。攝影師會依邊拍一邊發自內心的驚呼「好可愛！」「這表情好可愛！」「耶！拍到了！」讓我在一旁也跟著好感動😍 畢竟新生兒時期的變化最大，真的是「一眠大一吋」，每天看都長得不太一樣，錯過就不再，很多表情也是最原始、最單純的。 攝影團隊快手捕捉寶寶最真實的每個瞬間，避免寶寶因為太累或不耐煩而哭鬧，若有狀況，也能非常有耐心地哄寶寶、讓孩子迅速冷靜下來。真不愧是專業，新手爸媽實在好希望安撫的技能可以點到跟他們一樣滿😂😂😂 家人一起入鏡，留下寶寶此生第一張全家福 我特別喜歡PM baby的一點也是他們很鼓勵爸媽一起入鏡。我和我老公尤其喜歡我們的手或身體有一起入鏡參與構圖的作品。很喜歡素雅有人文氣息的風格，更喜歡能在這些寫真作品裡湊一腳、跟寶寶有所互動。 當天中午拍攝完畢，我們吃飽飯沒多久，攝影師就來通知說已經調完色可以選片了！直接看已經調過色的照片這一點我也覺得很棒，能夠大致看到作品完成的感覺（實際上跟精修以後的成品感覺沒有差太多），挑起來也比較準（雖然還是超難挑，好希望每一張都留著😅） 更令我驚豔的是，竟然還有拍攝過程的紀錄影片！！！ 在看影片的時候，跟著重溫了一次那天拍攝的過程，寶寶好努力好配合，換了好多套衣服，每套衣服呈現的感覺都不一樣，何時哭鬧、何時被哄到露出滿足的笑臉，這些畫面，實在好珍貴❤️ 雖然因為家人有所考量不方便分享太多照片，但大家可以到PM baby的粉專或IG看看他們的作品，就懂我為什麼在這次的拍攝經驗後如此滿意，也很感謝當初我們決定要拍新生兒寫真，爲孩子留下這珍貴的紀錄。 PM studio 粉絲團 - https://www.facebook.com/PMphotomakeup/ PM studio Instagram - https://www.instagram.com/newbornpm/ ☆追蹤我的IG ＠cn3_rollyoureyes ☆看更多時事短評請至 動眼神經 FB粉絲專頁

【嬰兒背巾推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 | 透氣省力，去哪都不再需要取捨

【育兒推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 |

記得剛從月中回來時我特別想吃家裡巷口的早餐店，但礙於豆子未滿三個月不敢輕易帶出門、加上我住二樓，為了一個早餐推推車好麻煩，那時我就心想如果我有揹巾就好了！ 而我選擇社團媽媽一面倒推薦的Pognae，大家對它的稱讚離不開：透氣、背起來輕鬆、舒適等。豆子開心的一直揮動他的腳交呢ＸＤ 曾聽過一句話：「寶寶坐上去會笑的背巾才是好的背巾」，而POGNAE MAX 正是一條這樣的背巾。 韓國POGNAE｜市售第一揹巾品牌 2005年創立於韓國首爾，實用的功能及時尚外型成了爸媽們的育兒神器，為全球百貨、免稅店銷售第一的背巾品牌。我去過兩次韓國，不誇張路上真的都是pognae呢！大家也知道韓國人非常注重挑剔商品功能性與設計，因此不只是在韓國，近幾年遍及全球，是眾父母第一選擇。 ▍友善髖關節及脊椎發育 不是每條背巾都可以背孩子！設計不良會嚴重影響髖關節及脊椎發育，也因此背巾的選擇我格外謹慎。Pognae 順應寶寶脊椎發展曲線，從C到S型，結合完整的包覆性與支撐性，貼合寶寶背部。 而加寬胯襠護腿設計讓腿部自然呈現M字，能分散臀部關節的壓迫，並且大大降低髖關節的壓力，使寶寶健全發展。更是榮獲「美國IHDI國際髖關節發育不良協會」認證友善揹巾。 ◎攸關寶寶發育，必須更為謹慎，因此三種模式：〔嬰兒包巾、嬰兒背巾、椅凳背巾〕我都實際背給醫生看過沒問題。 ▍挑選背巾6大重點 無論你購買的是不是POGNAE，我也列出以下六點挑選背巾時需注意的重點，還有強烈建議帶寶寶去試背最準確！寶寶的反應不會騙人！ ✅ 能不能坐到C字背、M字腿，是否為「美國IHDI國際髖關節發育不良協會」認證友善揹巾 ✅ 使用的年齡？是否從新生兒要開始用？（需考慮到頸子還沒硬、身體較軟）是否需要椅凳？（當寶寶體重越重有椅凳較為舒適） ✅ 護頸板是否符合高度及硬挺（有時候大人會有彎腰的動作，護頸板可以隨時支撐突然後仰的寶寶頭部） ✅ 肩帶是否有一定的寬度及厚度能夠做到減壓舒適 ✅ 腰帶是否夠穩固及包覆（有些設計只有一個扣具） ✅ 透氣度（台灣夏天悶熱的不得了，排汗差的背巾根本無法背超過一分鐘） ▍POGNAE 4款熱銷揹巾 先帶大家稍稍認識一下POGNAE四款明星揹巾 Step One Air 抗UV包覆式新生兒揹巾：✅新生兒適用，0-14個月 ❶ 嬰兒包巾模式 ALL NEW NO.5 二合一椅凳背巾：❌新生兒不可以「揹」 ❶ 椅凳橫抱模式 ❷椅凳背巾模式（6m+會坐時）。6個月前可以藉由椅凳橫抱模式來餵奶或與寶寶互動，減輕媽媽手負擔。等到寶寶6m+會坐了，才能使用椅凳背巾模式。 NO.5+極輕全方位機能揹巾：✅附新生兒襯墊，新生兒即適用 ❶ 椅凳橫抱 ❷椅凳背巾（6m+會坐時）❸ 嬰兒背巾 MAX 萬能四合一透氣背巾：✅新生兒適用 ❶ 椅凳橫抱 ❷椅凳背巾（6m+會坐時）❸嬰兒背巾 ❹嬰兒包巾 - - - - 大家一定會問，MAX和前一代no.5+差在哪裡？MAX基於前一代no.5+卓越的設計上升級了一些功能： 1. 更透氣：Max透氣部分升級了兩個地方：一個是寶寶的屁股底下改為透氣網布，另一個是寶寶背部改為全網布，前一代no.5+對外那片不是透氣網布唷！ 2. 更輕量：整體更輕，爸媽揹起來更舒服 3.新生兒更舒適：多了嬰兒包巾模式。MAX是四合一背巾，no.5+是三合一背巾 ▍POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 ・從出生用至三歲 〔❶椅凳 ❷嬰兒包巾 ❸嬰兒背巾❹椅凳背巾〕 共 4種模式、10種背法 可以滿足寶寶從0m新生兒至36個月（20kg）的成長需求。 椅凳（0-36m） 新生兒較需哄抱滿足安全感，因此可以藉由椅凳橫抱減輕媽媽手負擔。豆子現在6m越來越重抱不久，阿嬤在家逗孫也都是穿戴椅凳與她互動，相對也比較安全！ 嬰兒包巾（0-14m） 有些背巾雖然從0m就可以使用，但對於新生兒柔軟的身軀和還沒硬的脖子來說很難做到完整包覆，此時我很推薦MAX嬰兒包巾模式： 三層包覆很穩固，材質抗UV之外，最大特點是有20萬個透氣孔能快速排熱，炎熱夏天寶寶也能夠舒適的倚靠在媽媽胸上，不會兩個人一起感到「阿雜」！ 市售包巾常遇到一個問題就是穿戴麻煩、加上新生兒身軀柔軟很難調整好寶寶姿勢，但這款就像穿tshirt一樣非常簡單，藉由肩膀、背部、腰部三點，均勻分散寶寶體重，長時間使用不負擔。 【嬰兒包巾穿戴影片👈🏻】 嬰兒背巾（4-36m） 4m開始寶寶脖子較硬就可以開始嬰兒背巾模式摟！當豆子坐上去，我可以感覺到max的設計順著寶寶身體自然曲線，只要輕輕一撈屁股，就可以調整到正確姿勢。 還記得第一次背上豆子時他開心的手無足蹈一直笑，且每次都在背巾上安心的睡著，不只是她，這種感覺我也很滿足。 再來是大家最關心的透氣度，POGNAE最出名的就是它的透氣性，只要將拉鍊下拉就可以打開前方大片面積透氣網，順著下捲就漂亮黏在魔鬼氈處。 有透氣網真的差非常多！有時候一把抱起爆汗的豆子，只要我將透氣網打開，快速就能排汗，舒適地走在路上。而且你們有沒有發現！！！！屁股也有散熱網布！也難怪大家對它的透氣性一致好評，這也是優於上一代no.5+所做的升級 6m之後寶寶就可以向外唷！豆子現在看到背巾就知道要出去ＸＤ開心的不得了！ 【嬰兒背巾穿戴影片👈🏻】 椅凳背巾 (6-36m) 原先以為椅凳背巾背起來會很有負擔，結果反而是背起來最輕鬆的耶！ 最有感的是「不變形減壓肩帶」，寬版彈力海綿分散壓力效果非常好，不會隨重量變形導致摩擦雙肩。我曾經背著豆子從紅樹林走到淡水，一整天下來肩膀也沒有感到疼痛，整個背巾的省力及支撐性很好。 椅凳的形狀也是很重要（筆記）！！！常常看到有些寶寶的腿是直直垂落，媽媽我看了都冒冷汗 POGNAE椅凳寬敞的空間應付寶寶的肉肉腿、肉屁屁都沒問題，延升至大腿寬度減少胯襠的壓迫感。材質採高密度止滑矽膠，能夠減輕寶寶臀部晃動與位移，相對更穩固，同時重量上也較no.5+更輕量！ ◎注意：椅凳背巾要等寶寶6-7個月會坐時才可以使用。 【椅凳背巾穿戴影片👈🏻】 ▍5項貼心設計 俐落收齊帶子 背巾最怕就是設計繁瑣，搞得媽媽手忙腳亂；不得不佩服韓國人對於細節的注重，調整完揹巾後，可以捲折收齊多餘的帶子，不會過多纏繞與打結在身上。連阿嬤都稱讚「那誒架厚ㄙㄟˋ！」 專利靜音安全扣 這項設計真的大大加分，豆子每每坐上揹巾都舒服到睡著，回到家只要輕輕按壓靜音安全扣，就能不聲不響地將她放下！不怕解開魔鬼氈的聲音驚嚇到寶寶。 相較前一代NO.5拉鍊設計，安全扣更好操作，輕輕一壓就可以解開，相對也較穩固。 貼心收納側袋 收納側袋是不是超級實用！除了收納遮陽睡帽，還可以容納鑰匙、零錢、口罩等，完全為媽媽著想呀！平時帶豆子上超市，只要背上揹巾就可以走，不用大包小包顧一堆，方便又安全。 附贈睡帽 能夠阻擋紫外線、冷風直吹，給寶寶多一層保護；在外面比較亮，我蓋上睡帽豆子很快就能入睡。 附贈竹纖維口水巾 竹纖維具備良好的透氣性、吸水性與耐磨、抑菌等特性，材質柔軟親膚。 官網（點我）也有販售配件，可以直接購買備用非常方便！ ▍一分為二・可同時揹二寶 我選擇MAX的最大原因就是可同時拆成包巾和背巾模式，將來如果有二寶，老公和我可以各揹一個，不怕大寶吃醋ＸＤ ▍便於清洗 非常方便可以冷水手洗（禁止機洗）唷！同時記得使用中性清潔劑（寶寶洗滌劑含鹼可能會退色），洗後避免太陽直曬、陰涼通風處晾乾，不怕殘留污垢或細菌！ ◎椅凳記得先將內容物EPP取出唷！（濕布擦拭即可） ▍超越業界的保固服務 POGNAE享有保固3年，期間內享有不限次數維修，且提供備用背巾，讓背小孩不間斷。 有了揹巾後才大大體悟有多方便！像逆媳我特別愛出去趴趴走，揹巾一揹全聯速速走一遭、買午餐、臨時快速來回買什麼都沒問題，還有面對要繞來繞去轉乘的台北捷運不用再苦等電梯，又或早上要送去保母家的話也很方便，許多便利性真的是推車無法取代的。 MAX 萬能四合一透氣背巾雖然價位較高，但找到一條能讓寶寶坐的開心與舒適的揹巾十分難得，形同推車、汽座，攸關到寶寶的發育，所以絕不能省。且有十種背法可變換，可以從新生兒一路揹到20公斤(3歲左右)，又可以同時背雙寶，加上保固三年，相當值得。 每次豆子坐上去都會很開心的手舞足蹈，我就知道我選對了！ （她爸第一次背的時候說：「可以感覺到他的呼吸耶！（廢話嗎ＸＤ）原來背他是這種感覺～我下次還要背！ＸＤ♥ 」） 洋誠國際Oceanbaby | POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 ▍其他文章 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2021媽媽禮兌換 【育兒推薦】德國珊諾sanosan｜延續母乳呵護・洗髮沐浴露、潤膚乳液、全效修護膏 🌟新手爸媽必看｜四個月副食品添加表‼️答應大家的副食品攻略來了📝 【育兒推薦】0-1歲＋嬰兒感統玩具大公開｜tinylove 5項不可錯過的益智玩具 【育兒推薦】背上媽媽包，妳仍然能保持美麗 ｜LASSIG卷卷文青風後背媽媽包 / follow my ⁣instagram : fefechien #嬰兒背巾#嬰兒包巾#透氣背巾#pognae#pognaemax#揹巾推薦#育兒必備#背巾

捷運忠孝新生站｜卡那達咖啡店카페 가나다

不限時間．隱藏在巷內韓式料理 隱身在市區小巷內的咖啡廳真的很多，今天想分享眾多之中環境舒適、布置很細心、服務很親切、食物不馬虎好吃的店，快往下看下去吧。 一家可以吃飽喝足的質感環境，一個人來也不會覺得尷尬，應該有不少老顧客吧！讓你感受到小確幸的一家咖啡廳，店內位子不多，建議先訂位唷！ .. 📍卡那達咖啡店▨ 電話 02 2321-7120▨ 地址 台北市中正區臨沂街13巷5號▨ 時間 12:00-21:00 .. $250｜#仁寺洞泡菜鍋 (牛) ♡♡♡♡ 套餐 嫩豆腐鍋/白飯/小杯綠茶or可爾必思，泡菜鍋湯可以喝光，辣度中帶點酸 泡菜、魚板、牛肉、菇類等等給的超多 綠茶很值得說，超大杯順口，相似日式抹茶 。 $250｜#搭嘎契松阪豬肉蓋飯 ♡♡♡♡ 有醬烤/椒鹽可選擇，此餐點沒有配套餐唷！綠茶 / 可爾必思+50元，此次分享椒鹽松阪豬肉蓋飯，松阪豬給的不客氣數量很多，厚脆感好好吃 。 .. 這家餐廳好適合待很久很愜意，很舒服的一個環境，又不會餓肚子，這間卡那達咖啡店可以為了他停下腳步。 #popdaily #波波 #發胖 #忠孝新生美食 #捷運美食 #咖啡廳 #咖啡 #韓式 #韓式料理 #卡那達咖啡店 #不限時咖啡廳

寵與孩兼得！談談狗狗與新生兒的相處之道

新生命的到來，是全家最甜蜜的負擔。為了照顧好小寶寶，「手忙腳亂」、「焦頭爛額」、「精疲力盡」、「日夜顛倒」、「心力交瘁」 等等成語，通通可以拿來形容新手爸媽。 新手爸媽不但會忙得團團轉，甚至有時連吃飯休息的時間都沒有，不難想像，同住一個屋簷下的毛孩子，生活也會受到巨大的衝擊。 狗狗心裡的OS可能是這樣的：「家裡竟然多了會動的新玩意兒，那是甚麼？可以吃嗎？」 「而且身上有著奇怪的味道，有事沒事就哭，害我不能好好睡午覺。」 「爸爸媽媽說，要好好照顧弟弟妹妹，那到底是甚麼意思？而且最近怎麼都沒帶我去散步！汪！」 大家都知道，狗狗在各樣改變造成的壓力底下可能出現脫序行為，而不管怎麼樣，當初決定養隻狗的我們，曾經承諾一輩子不離不棄。 今天，讓我們來談談狗狗和新生兒的相處訓練，讓心愛的毛孩在家中有新成員加入時，不變成豬隊友搞破壞，也保護好新生兒，兼得寵物和孩子！ 延伸閱讀： 養牠一輩子，永保健康又幸福 別忘了你是老大 狗狗天生有階級地位，且懂得服從，但很可惜的是，我們對狗狗的溺愛，常讓狗狗搞不清楚狀況，導致「偏差」行為因此出現。 從知道懷孕到新生兒出生有九個月，這段時間足夠矯正錯誤的地位關係，讓狗狗不再糊塗，知道誰是老大！ 如果有需要可以請求專業協助，畢竟新生兒出生後，爸媽會超級忙碌肯定沒空。因此，趁著懷孕時這幾個月辛苦一點，把狗狗的壞習慣調整好，預先做好準備，提前部署是王道喔。 延伸閱讀： 懷孕時我的狗狗不喜歡我該怎麼辦？ 控制情緒波動 受到賀爾蒙分泌改變的影響，產前產後都容易變得沮喪，情緒起伏也比較明顯。媽咪們可以學著當情緒的主人，不被這些情緒吞噬，別忘了，狗狗會被主人的情緒感染喔。 讓狗狗認識寶寶的味道 寶寶還在醫院的時候，可以帶一條包巾回家，讓狗狗「熟悉味道再見面」。甚至可以挑戰狗狗，讓狗狗知道要遠遠的聞這個味道，訓練狗狗懂得保持距離。 嬰兒房循序開放管制 一開始禁止讓狗狗進入嬰兒房，後續再漸漸開放管制，可以讓狗狗知道「嬰兒房是管制區域，出入要遵守規定。」 而究竟規定要聽誰的？當然是已經建立好地位關係的爸爸媽媽囉！這個訓練也建議在寶寶還在醫院時，就可以事先在家中演練幾次。 初次見面很重要 在寶寶回家後第一次見面前，可以先把狗狗帶開，去外頭散步消耗精力，回到家在家門口，讓狗狗休息一下，情緒穩定下來再進門。 當狗狗一進門，馬上就會發現家裡有新奇的氣味出現，讓狗狗慢慢地、有距離地嗅聞寶寶的氣味。 循序漸進的動作之下，可以讓狗狗意識到，小寶寶地位比牠高，需要尊重喔。 教導小寶寶 新生兒漸漸長大到七八個月，會學會爬行，開始探索的階段，這時候，狗狗和寶寶的互動需要特別注意！ 像是拉扯狗狗尾巴、打擾狗狗睡覺都是不尊重狗狗的行為，謹記從小就讓寶寶養成尊重動物的好習慣，越早開始越好。 印度聖雄甘地有句話：「一個國家的文明程度，就看它怎麼對待動物。」 所以，各位爸爸媽媽教育不僅是自己的孩子懂得尊重生命，更是國家的未來喔。 別把狗狗當空氣 狗狗不需要特別的玩具或是禮物來刷存在感，只要讓狗狗的生活作息如常，固定時間散步，持續保持地位關係，就能讓狗狗在家中加入新成員時有所適從，安全感滿滿，安心又自在。 打破品種刻板印象 羅威納和比特犬等犬種曾有咬傷狗狗的紀錄，但這並不代表印象裡個性溫順的拉布拉多，或是黃金獵犬就沒有任何脾氣能任小孩擺佈。 國外甚至有博美犬咬死小寶寶的新聞等等，在在可以證明，地位關係的建立是狗狗服從與否的關鍵！家庭要和樂，狗狗要聽話，一定還是要讓狗狗知道誰是老大，誰說了算。 總而言之，只要透過適當的引導，毛孩可以成為孩子的守護天使，也會是最好的朋友，孩子們和樂相處的畫面是最美好的畫面，也會是最珍貴的回憶。 雖然教養四隻腳和兩隻腳的孩子都不容易，但是絕對是人生最值得做的事情！ 延伸閱讀： 小人與小孩最美麗的友誼 噴發的同理愛心，都是因為「牠」！

【育見知識】寶貝怎麼水腫了？爸媽要注意什麼呢？

📌「水腫很常見但不能忽視」 水腫(edema)是新生兒時期常見的癥狀之一，系由體液在組織間隙內積聚過多，致使全身或局部發生腫脹。 📌「常見水腫原因」 1️⃣寶寶睡覺前喝水太多 2️⃣睡姿不良 3️⃣缺乏維生素D 4️⃣腎病引起的水腫 醫學說：為何水腫？ 1️⃣血管內外液體交換障礙 2️⃣體液排泄障礙體液的排泄主要通過腎臟，腎臟對水鹽平衡的調節，是通過腎小球的濾過作用和腎小管的重吸收作用來完成。 📌「新生兒為何較容易水腫呢？」 👶🏻新生兒每天經腎小球濾過液為14L，而由尿口排出80～100ml。由此可見99%的濾過液又被近曲小管、髓襻、遠曲小管和集合管重吸收。當這些部位功能發生障礙時，則出現水腫。 👶🏻新生兒期腎臟發育尚未成熟，腎濾過和重吸收功能差，而且內分泌系統(加醛固酮、抗利尿激素等)和酶系統功能不成熟，往往影響腎臟對水和電解質的調節，易造成水腫或脫水、酸中毒。在未成熱兒，上述功能要差，更易出現水腫。 📌「常見水腫現象」 👉🏻凹陷性水腫：手指壓之凹陷 👉🏻非凹陷性水腫：手指壓之不凹陷者 在胎兒及剛出生的新生兒因細胞外液較細胞內液多，故有生理性水腫。 出生時已有全身性水腫稱胎兒水腫，並常伴漿膜腔積液。此種水腫於生後數天內即自行消失。生後各種原因所致的水腫稱新生兒水腫，多見於四肢、腰背、顏面和會陰部。 📌「其他水腫原因」 1️⃣ 心臟衰竭由於心臟的各種疾病，如：先天性心臟病、心肌炎、心律不整等，造成心臟的血液輸出量不足，及腎臟排除水分、鹽分的能力受影響而導致水腫。 2️⃣嚴重貧血 由Rh血型不合引起的稱免疫性胎兒水腫，地中海貧血引起胎兒非免疫性水腫。胎-母或胎-胎輸血嚴重者也可引起。 3️⃣血漿蛋白低下 先天性腎病胎兒尿蛋白排出過多，先天性肝炎或肝硬化蛋白質合成減少均可使血漿蛋白低下引起胎兒水腫。 4️⃣腎病症候群 身體因尿中大量流失蛋白質，造成血中白蛋白下降，水分排出減少。 5️⃣急性腎絲球腎炎 發生急性腎絲球腎炎時，會造成血尿、高血壓、腎功能不全、少尿的現象。 6️⃣急慢性腎衰竭急性腎衰竭時，腎功能急遽惡化，尿量迅速減少，若沒有使用利尿劑，身體會很快地浮腫。若是慢性腎衰竭，則較少出現尿量減少的情形，只有到快要發生尿毒症時，才會有水腫的現象發生。7️⃣發炎反應各式各樣的血管炎，造成血管通透性增加，血管內的物質易從血管內流向組織間隙造成水腫。 ⚠️看到寶寶眼皮浮腫，雖然一定要注意是不是腎臟的問題所引起，但是許多身體其他問題的影響，也不可小覷。 📌「預防寶寶水腫」 1️⃣保持良好睡眠 2️⃣多吃魚多曬太陽補充維生素D 3️⃣注意寶寶是否非生理性的水腫，特別是眼睛水腫，那麼爸媽們需要進一步將寶寶送往醫院進行尿液檢查，確認蛋白質是否平衡。 資料來源：網路搜尋🔍整理 PopDaily創作者👉🏻 迷你白與閃珊媽 觀看YOUTUBE 👉🏻 迷你白與閃珊媽 追蹤Instagram 👉🏻 @minibahi81 #育兒經 #水腫寶貝的 #不要忽視 #minibaihi81 #迷你白與閃珊媽 #迷你白的日常 #小豬寶寶 #獅子寶寶 #曬嬰日記 #可愛い #귀여운아기 #育兒日記 🥽謝謝您被宇宙吸引過來看我們🥽

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