對付【新生兒脂漏性皮膚炎】

新生兒脂漏性皮膚炎是很常見的, 在我出月子中心的第二個禮拜發生了！！ 這時候我阿母就說要用茶葉水給她們擦臉。 當媽媽的真的會很鬱卒~~ 我學護理的人，怎麼可以相信這種偏方呢??但是小孩眼看又不會好，還越來越嚴重！！！ 女孩兒臉花了怎麼可以?? 我開始搜尋茶葉水的可能性跟原理。 醫師指出，脂漏性皮膚炎主要好發於剛出生的寶寶身上，一般來說症狀會隨著年齡增長而緩解，大概到三、四個月大之後就會慢慢好轉。 好發位置常見於臉上、頭皮等油脂分泌多的地方；或是身體屈側處、皺褶處如脖子、腋下、腹股溝等地方。 約有九成寶寶會在皮脂腺發達處出現脂漏性皮膚炎，發生的原因，目前仍沒有詳細的結論，最常見的說法是因為剛出生的嬰兒受媽媽賀爾蒙的影響，皮脂腺分泌較旺盛；但也有可能和喜歡皮脂共生的皮屑芽孢菌的有關。 脂漏性皮膚炎因為油脂分泌旺盛的關係，通常是紅色的皮疹上有黃色油亮的痂皮，脂漏性皮膚炎只會有輕微的癢感，對寶寶的日常生活影響不大， 症狀嚴重時醫師主要以弱效外用類固醇等外用藥膏治療，幾天後可見明顯改善，通常不太容易再發作。 西醫說，用清水一天擦拭3~4次,較凸起的丘疹塗一點藥膏。 中醫說，用第二泡的茶葉水擦拭，就像有些控油的保養品會加綠茶控油一樣。 當然我心裡還是覺得不太可行，又有點害怕，我用了自己比較可以接受的方式進行，使用可水洗式的洗臉巾(因為有棉絮可以把毛孔清得比較乾淨，也可以用化妝棉)，所以我用了茶葉水之後，還有再用清水擦拭一遍，我想說頂多沒用而已，也不會對小孩造成傷害。 清潔過後，再塗上寶寶專用的保養品，遵照醫師指示，較嚴重的部位擦醫師開立的藥膏。 很慶幸的，兩個禮拜後，寶寶的皮膚狀況好多了！漸漸恢復成，一點疤痕都沒有，媽媽心中的大石頭，才總算放下。 我儘量不用手直接接觸,而是使用無菌棉棒 使用順序: 第一層:全身使用舒逸敏舒緩防護露(保濕及舒緩) 第二層:避開肚臍周圍使用alobaby牛奶潤膚乳液(鎖水) 第三層:發紅部位使用理膚寶水b5(鎮定肌膚) 有顆粒或凸起會避開~使用醫師開立的藥膏(消炎) 肚臍周圍使用慕之恬廊康撫膏順時針按摩五圈(預防脹氣及便秘) 肛門口周圍使用珊諾屁屁膏(預防尿布疹) 此文純粹分享我個人經驗 請各位有任何問題先詢問您的醫師 本人不做任何保證與負責

【台北食記 - 忠孝新生】逛完華山來買醉：B Line by A train

A train系列在我心中一直是擁有三好的高CP值酒吧：酒好、食物好、顏質好。 特別的是每家分店都在二樓，真的是一不小心就會走過頭，好在我打開Google Map前就先看到同樣走錯方向正看著地圖迷網的友人(笑出來)。 B Line by A train (官網) 地址：台北市中正區忠孝東路二段104號2樓 電話：02-2356-0010 (不接受網路訂位) 營業時間：1000-1700, 1800-0200(Fri-Sat -0300) *與其他分店不同的是，B Line在二樓就設有戶外吸菸區，想呼吸一下不用再爬上爬下(喝酒爬樓梯真的喘啊) 許久沒來B Line，驚覺上次來訪已經是兩年前，座位區似乎有點小變動，但不變得是店家依然很貼心的服務態度和永遠不會讓人失望的order。 剛坐下，第一杯就從愛台灣開始：Formosa Spirits (Gin, Lillet, Guava) $360 第一次看到Lillet，做了一下功課：原來它是法國波爾多葡萄酒產區帶有香氣的開胃酒(有人說很多高級餐廳拿它當開胃利口酒)，香甜的風味，又因有添加薄荷的關係增加了淡淡的涼爽感。 雖然我貧嘴喝不出Lillet所帶來的特殊香氣，但確實中和了不少Gin的藥草味，芭樂汁的甜而不膩讓整杯酒都輕盈了起來(還能喝到一點點芭樂殘渣)，當個暖身覺得輕鬆不賴。 喝了開胃酒，當然也要來點吃的。 #酥炸馬滋瑞拉起司條 $240 喝酒吃炸物，絕對沒問題！雖然一盤起司條只有六個，但三五好友分著吃，高蛋白質的油炸物還是滿墊胃搭(笑)。起司條剛端上來濃郁酥脆又燙口，一口咬下能牽出長~長~的mozzarella cheese，很療癒啊！ #手工水餃 $220 真心推水餃~料多、皮不爛、調味好、重點是還很大顆！吃水餃最忌諱皮爛又偏甜(我個人)，重口味的我覺得不沾醬也ok，秀氣一點可以吃到兩口，沒吃晚餐殼以點啊！ #金磚起司豆腐 $280 誒！不要覺得它就只是炸豆腐，那個起司醬很！好！吃！而且豆腐炸得恰到好處，外酥內軟不會覺得乾。 #松露洋芋烘蛋 $300 這似乎是招牌，但覺得味道稍淡。(沾著起司豆腐的醬就很好吃XD) 吃了一輪差不多該點第二杯：Lanni (Jim beam, Calvados, Apple) $360 記得第一次初嚐威士忌就是在B Line，從此開啟我每到酒吧必點威士忌調酒之路。看到菜單上寫「喜歡威士忌的謎樣女子」不就是在叫我嗎(覺得被呼喚)。Calvados蘋果白蘭地的提香，讓威士忌味在舌間上的感覺不會很強烈，很好入喉但又不搶威士忌風采。 但其實我覺得友人點的Hakuna Matata (Bourbon Whiskey, Chocolate, Orange) $360威士忌調酒更好喝。巧克力的微苦不但沒有更突顯威士忌的特殊風味，反而讓整體感覺變得柔順溫和，聞起來是威士忌，但喝起來完全就是大人版巧克力！推薦給想嘗試威士忌調酒的你(指)。 聊了兩個小時，看到隔壁桌的蛤蠣一直冒煙實在是讓人忍不住。(酒夭開始) #西班牙辣香腸炒蛤蠣 $360 小心這道菜！本來是因為肚子餓而點，殊不知它一個很下飯(天，誰來給我一碗飯!!)。湯汁濃郁又入味，缺點就是好像沒什麼蛤蠣反而都是殼(？ 最後由友人的鳳梨汁做結尾：Fresh Pineapple $200 第一次在酒吧點到果汁，它就是天然的無酒精的鳳梨汁無誤，喝得到果粒還附上一大片鳳梨乾(已被吃到剩一口)，適合不喝酒的朋友或像我朋友一樣喝太多的人。 希望大家都有愉快的夜晚 :) 然後記得先訂位！ 我的IG：beyourthere #小酌 #酒吧 #bar #barsurfing #台北 #taipei #台北酒吧 #bar_taipei #餐酒館 #台北餐酒館 #忠孝新生 #華山 #BlinebyAtrain #beyourthere

美食｜美女系飲品，喝了就變迪荔樂芭！

台北｜春芳號｜忠孝新生捷運站 —————————————— #山豬奶茶 $55 一開始看到「山豬奶茶」這個名字真的很困惑，原來店家是想要利用詼諧的名字為喝飲料增添趣味啊，這杯奶茶內有黑白珍珠與晶球組成三種珠，用諧音的方式命名為「山豬奶茶」，一入口後有先被晶球的口感給驚嚇到，因為跟珍珠比起來更有嚼勁，但我還蠻喜歡的，兩種口感綜合起來很有趣，奶茶的部分就是大家很熟悉的春芳號奶茶，搭配著「山豬」一起喝，一整杯下去非常的有飽足感。 #迪荔樂芭 $49 聽到這個名字，是不是喚醒了美女魂，希望喝了之後可以如新疆美女迪麗熱巴一樣美麗。整杯是由熱帶水果荔枝與芭樂搭配綠茶，撞出一杯美女系冰沙，整體喝起來非常的清爽，荔枝的味道蠻濃的，而且不會有化學的味道，飲用後或有芭樂香及茶的清香湧出，非常合小編的胃口，雖然現在天氣漸漸轉涼，但還是推薦給大家哦！ #橙柚青蘆薈蜜 $70 如果今天想要來一杯解膩飲料的話非常推薦這杯，柳橙搭配葡萄柚，酸酸甜甜的滋味完全能化解油膩感，搭配著蘆薈果肉，真的是清上加清啊，非常適合在烤肉、吃火鍋這些比較heavy 的食物時搭配，小編就把這杯搭配紅燒牛肉麵，真的將牛肉麵的油膩沖洗的一乾二淨，會怕酸的朋友也不會害怕，小編是點無糖去冰，蘆薈果肉的甜度能中和掉葡萄柚的酸，所以想嘗試的不要再猶豫了，立馬來春芳號點一杯吧！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市中正區八德路一段82巷12號 📞電話：0989010692 ⏰營業時間：星期一～五10:00-20:00/週六～日11:00-21:00 ————————————— 💬 #吾食忠孝新生 - #台北美食 #taipei #波波發胖 #波波黛麗 #popyummy台北 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood #春芳號 #飲料界的星巴克 #春芳號忠孝新生店 #捷運忠孝新生站 #華山 #華山美食 #中正區美食 #手搖杯 #奶茶 #冰沙 #飲料 #華山創意產業園區 #八德路美食 #華山文創園區美食 

【育兒必備】還在煩惱新生兒衣物怎麼買？完整清單列給你！

終於有時間share我的購買清單，成為媽媽後更了解孩子適合什麼😊 ▍衣服⁣⁣ 💡tips：幾件要有「反摺」袖子設計（就不用額外戴手套）、下面有扣子（才不會跑上來露肚子）、材質舒適很重要⁣⁣ ⁣⁣ 1️⃣ ＃紗布（棉）衣 2-3件（0-3m）⁣⁣ 大家最常聽到紗布衣，但材質沒彈性、下面沒有扣子衣服很容易跑上來，個人不推。⁣⁣ ⁣ +優點：快乾⁣⁣ +推薦：mamawaytw 的棉質衣，這款袖子直接反摺就可當手套、下面也有扣子、且棉質舒適，很推薦新生兒。⁣⁣ +若是冬天，也可以搭褲子，相較兔裝洗屁屁時可以脫掉不會弄濕。⁣⁣ ⁣⁣ 2️⃣#開襟包屁衣 3-4件（3m）⁣⁣ 個人極推 uniqlo_taiwan 的包屁衣，全扣子設計省去綁帶麻煩，比傳統紗布衣好穿多了！材質又分涼感、棉質，物美價廉，實穿性很高！ 3️⃣#包屁衣 （依個人）⁣⁣ 包屁衣相較其他設計比較時髦，但穿脫較麻煩（包屁衣正確穿法是從屁股穿上來唷）⁣⁣ 4️⃣#兔裝（冬天4件以上）⁣⁣ 我個人很喜歡兔裝，因為通常設計好看，又有包覆手、腳，缺點就是洗屁屁時怕沾到。 ⚠️ 建議⁣⁣買扣子款換尿布比較方便唷！ ⁣⁣ 5⃣#蝴蝶衣（冬天可取代紗布衣） 下擺有釦子可包大腿，比起它款實穿性很高，不怕大腿外露、換尿布也方便！ +禾馨出院會送一件⁣⁣ 👉🏻總數量可以準備10件左右，剩下等寶寶出生再買比較準。 ⁣ ⁣⁣ ▍大條包巾 / 睡覺包巾⁣⁣ ⁣⁣ 1️⃣#大條紗布包巾 4條 平時裹一條，沒帶出門我大概2-3天洗一次，另外在寶寶睡覺時左右可以各捲一條增加安全感。 ⁣⁣ 2️⃣#蝴蝶包巾 （or各式睡覺包巾神器） 目前我是各尺寸各買一件，但包巾神器通常都不便宜，因此建議可以小尺寸先買一件試試看⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ▍配件類⁣⁣ 1️⃣#手套：3雙 ⁣⁣ 可包手衣服實在，才不會一直掉手套⁣⁣⁣⁣ 2️⃣#襪子：1~2雙 （非必備，變冷再買）⁣⁣ 3️⃣#帽子：1頂（非必備，通常包巾可以同時包到頭）⁣⁣ 4️⃣#紗布方巾10條⁣⁣ 一天多次替換，擦溢奶/ 喝奶墊著，非常好用。⁣ ⁣ 因為是為新生兒準備，因此前三個月的衣物比起設計感我更重視舒適度☁️ 其他文章： 【Pregnancy】2020禾馨新生｜腹膜外剖腹產全記錄＆費用 【Motherhood】關於親餵，掌握4大步驟‧親餵不NG 【 親愛的豆子，歡迎妳來到這個世界｜生產紀錄 】 / follow my ⁣instagram : fefechien .⁣⁣ ． . ＃育兒必備＃育兒＃寶寶＃寶寶衣櫃＃嬰兒房佈置＃寶寶衣物＃新生兒＃紗布衣＃寶寶穿搭

(忠孝新生/Trio Bitters)||餐酒老品牌、台北Bar界師公級人物「Trio Bitters」|| MissC

親愛的比利時🇧🇪好友 相約台北華山餐酒老品牌 🔹#TrioBitters 這真是我記憶中的老品牌 後來很多喜歡的BAR 都是這裡的bartender 自立門戶出來開的！ 平日晚上蠻舒服不擁擠 食物出現我意料的不錯😛 🔹蒜酥牛小排手工麵$380 牛小排煎的滿有水準 配上Q彈手工麵很搭 調味偏中式辣味九層塔 熱愛重口味必點 🔹三星蔥燻櫻桃鴨胸燉飯$320 蔥燉飯吃起來微鹹很清爽 可以吃到蔥的口感 燻櫻桃鴨胸肉質很嫩 組合起來真不錯 今天的最愛❤️ 🔹松露起司脆薯$200 一般的美式脆薯 現炸的薯條94好吃 松露醬有點水比較可惜😅 以下喝起來之 我真的很節制😎😎 🔸#Longislandicetea 🔸#Tea 🔸#whiskysour 🔸#Tequilasourspecial 希望疫情趕快平息 好想出國✈️✈️✈️✈️ 📍Trio Bitters 台北市中正區忠孝東路二段64巷4號 #trio #bar #taipeibar #taipeifood #taipeitravel #nightlife #華山 #忠孝新生 #善導寺 #餐酒館 #instabat #cocktails #spagetti #fries #risotto #steak #friends #belgium #misschachadiary #popyummy台北 #popyummy_mag #foodphotography #taipeibar #igertaiwan #台北美食 #台北酒吧

(忠孝新生/Trio Bitters)||餐酒老品牌、台北Bar界師公級人物「Trio Bitters」|| MissChaChadiary

［韓星］兒童演員｜新生代兒童演員，每一位都太可愛了！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 在韓國，兒童演員可說是許多人進入演藝圈的第一步！這些孩子雖然不是主演，卻也都是每部劇裡的超級「搶鏡者」 隨著之前的兒童演員如金裕貞、金所炫、呂珍九等紛紛長大，新生代的兒童演員們也開始冒出頭來了！ 今天就帶大家一起來看看六位韓國的新生代兒童演員！！ 👉🏻童星出生「男星」看這邊！ 👉🏻童星出生「女星」看這邊！ 金圭莉（김규리）2008年生 第一位是今年12歲的金圭莉！ 水靈靈的大眼加上精緻的五官，這麼驚人的美貌，讓人很難相信她真的是12歲的孩子！在《我的大叔》和《德魯納酒店》裡都飾演了IU的兒童時期，可以說是IU專門戶。 從圭莉的Instagram上可以看到，除了作為兒童演員，圭莉也有以兒童模特兒身分為不少品牌做拍攝。 這美貌長大後完全有望成為韓國代表性美女啊！！ （圖片來源：tvn官方頻道） 金康勳（김강훈）2009年生 今年11的康勳憑著在《山茶花開時》超齡的演技博得了大眾的關注！看他流淚電視機前的哥哥姊姊叔叔阿姨們都跟著心碎了啊！ 今年11歲的他，目前已經累積了18部電視劇、6部電影！康勳也曾在節目中表示，同學都在玩耍的時候，自己都在背劇本，小小年紀能成功的他，靠的不是運氣是努力啊！ 除了演出電視劇，康勳也參與了不少綜藝節目的拍攝包括《認識的哥哥》、《全知干預視角》、《蒙面歌王》、《我們家熊孩子》等（點擊節目名稱可看影片連結） 一起期待這位新生代實力小演員未來的表現吧！ 鄭賢俊（정현준）2011年生 今年9歲的鄭賢俊最讓人印象深刻的作品是在《The King-永遠的君主》飾演李敏鎬的童年小李袞，以及電影《寄生蟲》中飾演朴家有藝術天份的小兒子朴多頌。 賢俊雖然才9歲，卻已經長的非常帥氣，從他臉上似乎也能看出一點idol的樣子！ 除了演員，鄭賢俊也有作為兒童模特兒為各品牌進行拍攝！好期待看他快點長大啊！ 崔俞利 최유리（2011年生） 今年才9歲的崔俞利目前已經出演過19部電視劇作品！還記得《梨泰院class》裡那位警察的女兒嗎？那位可愛的小女孩正是崔俞利！ 除此之外，崔俞利也曾作為崔秀英、金裕貞、鄭彩妍等演員的兒童角色在不同電視劇裡演出。 崔俞利可以說是空靈系兒童演員代表，Instagram上每一張照片都美到不行啊！ 金俊 김준（2014年生） 今年6歲的金俊透過《機智的醫生生活》的出道，從來沒演過戲的他，在劇中憑著超級圈粉的可愛魅力虜獲了劇迷的心。 目前還不認識字的他，所有的劇本都是大人唸給他聽後一句一句背下來的！從先前《機智的醫生生活》釋出的幕後花絮中，可以看到我們宇宙幕前幕後一樣可愛指數破表啊！ 《機智的醫生生活》第二季開拍在即，粉絲們馬上又能看到我們宇宙了！ 👉🏻 點我看金俊《機智的醫生生活》超可愛選角花絮！！ 鄭瑞妍 정서연（2014年出生） 最後一位是近期在《惡之花》中演出爸爸向日葵白殷昰的鄭瑞妍！ 憑著超可愛笑眼和對劇中爸爸李準基無限的愛圈粉無數，看了讓人忍不住想大喊「好想生女兒！」 目前6歲的她總共演出過三部作品，包tvn《外出》以及mbc《黃金庭院》。 期待未來能在更多的作品中看到她！ 最後附上今年百賞藝術大賞時，幾位可愛的兒童演員們一起完成的舞台！稚氣的樣子，天真的童聲加上溫暖的歌詞，令在場許多藝人感動的默默拭淚。 在這充滿變數的2020讓我們一起鼓起勇氣往前，沒事的，一切都會變好的！ 這些可愛的小演員們未來還會有怎麼樣的發展呢？讓我們一起溫暖的為他們應援吧！ （封面圖片來源：tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻偶像轉演員！這些實力演員都是偶像出身！ 👉🏻你像什麼動物？快來看看你男神像什麼動物！ 👉🏻單眼皮明明就超美！盤點韓國演藝圈的單眼皮美女！ 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻台灣有晶晶體, 韓國有Jessi體！Come on！！

【Pregnancy】2020禾馨新生｜腹膜外剖腹產全記錄＆費用

我是在禾馨新生，給黃禮偉醫師做腹膜外剖腹產。 這篇主要分享生產過程 、病房 、餐點 、總花費 等等，給打算在禾馨做腹膜外剖腹的媽咪們參考！ （＃非業配合作文，倒是我付了很多錢ＸＤ） ▍何謂腹膜外剖腹產？ 相較於傳統剖腹傷口較少層、無進入腹腔能避免腸沾黏問題。 ▍腹膜外生產全紀錄 禾馨生產紀錄｜【 親愛的豆子，歡迎妳來到這個世界 】 👆 生產全記錄在這篇，我覺得我很幸運，因為緊急剖腹的關係所以沒有體會到產前的疼痛感，例如大家說的：內診、上麻醉等，怕痛的我根本來不及反應就已迅速進入下個步驟ＸＤ完全就抱著任人宰割的心情😂 這邊，我特別感謝 - ＃黃禮偉醫師 ，他非常沈穩、專業，孕期有任何問題都不厭其煩為我解答；當天特別請他來替我剖腹，非常感謝黃醫師將我的傷口處理得很漂亮、產後惡褥也很乾淨、完全沒有剖腹的折騰感💞 ▍禾馨腹膜外剖腹到底痛不痛？ 禾馨腹膜外剖腹技術真的很棒，如傳聞：真的不痛！！！ 超級神經質、怕痛的我，之前開過腹腔鏡三個小洞痛得我哀哀叫，感覺肉被切過，完全不敢下床！沒想到禾馨覆膜外剖腹卻不痛～生完隔天我就下床走動趴趴走，恢復很迅速！ 但強烈建議大家要買＃自控式止痛 ，雖然我按不到十次，但每個人耐痛度不同，買著保險！最難受的大概就是拔掉自控式止痛那天，很不習慣、會感到疼痛，所以這天我還是多臥床。 ▍禾馨附贈待產包 新生兒母乳100ml 儲乳瓶 儲乳瓶奶嘴頭 安撫奶嘴 / 護理墊 5片（大片的看護墊） 產褥墊 20片（超大片衛生棉） 產檢褲一件（布內褲） 生理沖洗器 / 濕紙巾 80抽 清潔棉40片（親餵時清潔乳房用） 溢乳墊 一包36片（到月中開始滴奶） 疏乳棒（刺激乳腺） 基本上禾馨待產包都挺夠用，只要在添購衛生棉、免洗褲就好，省去了很多準備上的麻煩！ 難怪人家說禾馨生產只要帶證件、信用卡ＸＤ ▍病房環境｜雅緻單人房 剖腹產產後（生產日）需住院4-5天。 位於禾馨新生二樓，雖然沒有窗戶但我覺得坪數大小很舒適、不會有空間壓迫感。 雅緻單人房 費用為：$5300/天 / 進門就是壁櫃（內藏全身鏡）、保險箱、哺乳枕、甜甜圈坐墊、隔離衣、單人被及枕頭一顆 / 右邊則是：馬克杯兩個、水壺一個、冰箱、禾馨醫生出的書、酒精 ※需自備拖鞋 兩張全景視角 / 病床旁邊的抽屜我拿來擺遙控器、手機、哺乳用品等，超級方便！伸手可以拿～ 一張單人床、月亮枕是哺乳用的。 門口有貼心的“升降簾設計”，如果哺乳時可以放下。 廁所含aveda備品、牙刷、兩條毛巾及 toto免治馬桶！！！坐墊熱熱的超舒服～ 衛浴乾濕分離，當然因為剖腹產所以都只有擦澡拉！ / 整體的裝潢我跟家人都非常滿意，設備與細節都不馬乎，不會有哪少一塊、缺什麼的感覺。住院期間很放鬆舒適。 ▍住房暖心服務 (剖腹贈送) 1. ［ POUPEE噗比寫真 ］：贈送照片一張。入住當天加line＠做預約即可！拍攝約20分鐘4-5套，人員很會引導，整個想買整套😍 2.［ 洗髮服務 ］：薑汁洗髮補$300。我是預約出院前一天洗。 3.［ 乳房物理治療 ］：一樣提前預約，出院後再使用也ok，沒有使用期限。 ▍入院照護 在禾馨生產我覺得很棒的一點是：醫護人員的照護非常周到，像住院期間：我的主治醫師、值班醫生、兒科醫師、麻醉科醫師、泌乳顧問、營養師等，每天都很多“師”來關心ＸＤ 並且給予專業的協助指導與解答，讓新手媽媽很安心👍 住院期間也非常感謝耐心的護士人員，每天關心我傷口復原狀況、解答任何問題，很窩心！ ▍禾馨住院餐 早午晚餐＋午甜點＋早晚各一碗養生煲湯，全日餐共＄1600。（可自由調整提前取消） 個人建議在醫院期間全日餐吃好吃滿，補足無論對於傷口恢復、哺乳皆有幫助！ 禾馨的餐點很精緻很好吃👏 每天都超期待！ ＃早餐 ＃午餐 ＃甜點： 有紫米粥、桂圓紅棗湯、芝麻糊等，都超級好吃😍 ＃養生煲湯： 基本上都是排骨湯，知道有鱸魚湯可以選後，我全部改魚湯，對於剖腹傷口恢復有幫助！很鮮甜很好喝！ 病房外有茶水間，9:00～20:00 備有泌乳黑豆茶（常秒殺）、泌乳茶包、微波爐等。 泌乳茶包及家屬可以喝的茶葉。 ▍總花費 因為胎位不正，所以為「非自願剖腹產」，$30000＋腹膜外＄20000是固定收費。（若選腹膜外就不用再自費下方的「玻尿酸防沾黏貼片」唷！→為傳統剖腹用） 另外必要自費項目包含：強效型子宮止血收縮劑＄2500、水凝膠手術傷口敷料＄3500（不知道為什麼我計價為＄1400，只用兩片的樣子）、3M美容膠帶＄380。 最後出院總花費為：＄127,450 包含 1.子宮頸疫苗三劑（價格跟外面差不多）/ 2. ~ 6.項為腹膜外剖腹產固定收費 / 7. 因為特別請黃醫師過來執刀所以必須額外付指定費 / 8. 23時～7時生產需加收夜間服務費。/ 9.10.為醫生指定術後耗材 / 11. 為術後自控式止痛（止痛吃到飽-可自行決定是否需要）/ 18. 我到隔天六點都滿房，所以只好先在恢復室 / 20. 禾馨新生房型只有四種：單人精緻房＄3500、雅緻單人房＄5300、豪華單人房＄5800、尊爵單人房＄8000，得依當天房間狀況，無法提前指定。 再次推薦禾馨醫療給各位，無論醫護人員素質、設備都非常棒！下一胎我一樣會選擇禾馨，生產也可以很優雅🌸 / follow my ⁣instagram : fefechien .⁣⁣ ． . ＃禾馨＃禾馨新生＃禾馨民權＃禾馨怡仁＃禾馨婦產科＃腹膜外剖腹產＃剖腹＃懷孕日記＃剖腹費用＃腹膜外剖腹費用＃生產紀錄⁣⁣

新生代男神們私下最愛用「這個」！想吸引男神注原來是要這樣笑！

Action Together為齊心自製真人實境節目，由歐陽倫、傅孟柏、楊孟霖、徐鈞浩四位新生代男演員，透過體驗生活、挑戰自我，來呈現每位私底下各個不同的面貌，今天我們邀請到四位男神來快問快答，竟讓他們不小心說出許多爆笑的事～一起來看看吧！ 濳水的時候想尿尿沒關係是因為可以原地解放嗎（喂～），但肚子痛光用想的都覺得好痛苦啊～ 難怪大家會毫不猶豫指向楊孟霖，大家都覺得最嚴重的不是流落荒島，徐鈞浩笑著說，如果跟楊孟霖一起流落荒島，自己採了莓果回來，楊只會問他說：「你採之前有洗手嗎！」這段小編我真的快笑死，楊孟霖是多有潔癖啦！ 這題完完全全點出了口腔清潔的重要性欸！就算今天是天菜女神，有口臭或是牙齒黑黑黃黃已經不是扣不扣分的問題了，是直接不行啊！你還不知道嗎～現在年輕人不論男女，最夯最時尚的新觀念就是注重「口妝美」，隨時隨地做好口齒保健，不只是基本款的早晚刷牙，還有外出時也要隨身攜帶小瓶漱口水或口香噴劑，畢竟除了外在保養及服裝造型，擁有淨白清新的口齒和自信的笑容是更是展現魅力的首要關鍵啊！ 歐陽倫分享的這個也是好好笑～有次他搭計程車，司機硬要跟他聊天，但對方的口臭讓他太有感，竟然脫口說出：「司機，我這邊下就可以了。」這句，搭配他露出的表情真的很有畫面。千萬別忽視了日常的口腔清潔，有口臭除了讓自己尷尬，也會害別人很難受啊！那時候真的該推薦那位司機使用接下來要介紹的網紅都愛用的隨身法寶！ 原來男神們平常保持良好的口腔衛生，都喜歡使用這罐＃Ora2me淨澈氣息口香噴劑 ，小小一罐隨身攜帶超方便，看他還從袖口悄悄拿出來，小編我完全沒發現袖子裡有東西欸XD 不只輕巧，外觀也是充滿時尚感，難怪日本上班族不分男女都對它愛不釋手～ 看來汽水口味的很受男神們的歡迎，感覺真的很好聞欸～害我都想買來試試了啦～Ora2me淨澈氣息口香噴劑，含有消除口腔異味的薄荷醇，除了男神喜愛的清涼汽水口味外，還有香甜蜜桃、清爽薄荷、青檸薄荷、紅葡萄柚、酷涼薄荷、青葡萄薄荷、莓果薄荷，共有八款口味可以任意選擇！ 外觀時尚小巧精緻、攜帶超級方便，隨身放在口袋裡也超無感～，不管是吃完飯、去開會，甚至是去約會，只要輕輕噴幾下，一整天下來都清新怡人好口氣，現在知道了男神們的愛用法寶了吧？還不快手刀去私藏一個！ 還有漱口水也是外宿旅遊時的必備款，看他們小瓶隨身帶、大瓶放浴室的架勢，就知道男神們真的隨時隨地都很注重口中禮儀呀！Ora2me 系列產品除了淨白清新漱口水、淨澈氣息口香噴劑外，還有淨白無瑕牙膏和微觸感牙刷，還原牙齒潔白、持久清香保持整天好口氣！ 淨白清新漱口水（460ml），5種口味：清爽薄荷/ 蜜桃薄荷/ 白茶花香/ 爽口青檸/ 清香蘋果 淨白清新漱口水隨身瓶（80ml），2種口味清爽薄荷/ 爽口青檸 淨澈氣息口香噴劑（6ml），8種口味：酷涼薄荷/清爽薄荷/紅葡萄柚/青檸薄荷/清涼汽水/莓果薄荷/青葡萄薄荷/香甜蜜桃） 淨白無瑕牙膏，4種口味，薄荷香140g/ 清蘋玫瑰香140g/蜜桃薄荷香140g /白茶花香125g Ora2me 銷售通路：屈臣氏、康是美、寶雅、日藥本舖、Tomod’s、松本清、台隆手創館、家樂福、大潤發、全聯福利中心、各大量販、百貨超市、藥局、網路等均有販售 Ora2官方網站點我 Ora2 FB粉絲團在這

盤點新手爸媽照顧新生兒最常遇到的四大問題|小心成為夫妻感情中的地雷

嗨，大家好～我是朱利安太太🙋🏻‍♀️喜歡跟大家分享育兒生活/親子旅遊/打卡景點/各種美食 歡迎大家追蹤我的PopDaily 💕 今年剛升格為媽媽的我最有感，在產後面臨照顧新生兒的問題百百種！超多崩潰的Moments 會讓你希望能把寶寶塞回肚子裡😭 還有育兒方法跟問題，常常可能成為夫妻間吵架的導火線！讓我們一起來看看究竟在照顧新生兒中常見的問題有哪些？ 照顧新生兒每天都睡不飽 在小卡莉出生後，我生產的那家醫院推廣母嬰同室，所以產後住院的那兩天小卡莉幾乎24小時都跟我們在一起， 因此我們夫婦從待產開始到產後，完全沒辦法好好休息跟睡覺... 初生寶寶的胃很小，大約每兩個小時就要喂一次奶，出院後到卡莉滿兩個月前，半夜也都要起來餵奶、拍嗝、哄睡.... 哺乳媽媽們這段時期會特別的辛苦💦 因為除了要定時餵奶還要定時擠奶⏱ 建議新手爸媽們，當寶寶睡覺時也要趕快跟著一起睡，夫妻之間可以分工合作輪流照顧寶寶，這樣才有可能得到充分的休息，等到寶寶能開始睡過夜了，情況就會改善很多。 寶寶哭不停，該怎麼安撫呢？ 寶寶沒辦法用言語表達他們需求或不舒服，所以只能用哭鬧的方式，他們哭鬧的原因有很多種可能，例如：肚子餓、尿布濕、太熱或太冷、肚子不舒服...等 當寶寶哭鬧時，先確認以上問題，如果是腸絞痛，可以試著幫寶寶按摩，或是抱著寶寶輕輕搖一搖、給他聽輕柔的音樂舒緩情緒，也可以嘗試放白噪音轉移寶寶的注意力。 👨🏽‍⚕️國外有小兒科醫師發明了 寶寶腸絞痛5S 安撫妙招： Swaddling 使用包巾緊緊包住 Swinging 像跳華爾滋輕輕的搖晃 Sucking 讓寶寶有東西吸吮，可以是媽媽的乳頭或奶嘴 Side/stomach position 側身躺在爸媽的懷裡 Shushing sounds 播放白噪音（例如：吸塵器、吹風機...等） 幫嫩嬰洗澎澎 第一次幫新生兒洗澡時，相信爸爸媽媽們都會特別緊張，害怕水溫太燙會燙傷寶寶、怕水溫太涼可能會讓寶寶感冒，還有清理寶寶未脫落的臍帶很怕弄疼寶寶，這些都是新手爸媽會遇到的問題。 一般來說新生兒洗澡時用清水清洗就可以了，在澡盆加水時會建議先加冷水再加熱水，水溫大約在28-32度是最適合給寶寶洗澡的溫度，如果怕拿捏不準，可以購買嬰兒洗澡專用的溫度計測量🌡️ 小卡莉沐浴前準備的用品： ✔️澡盆 ✔️浴網 ✔️紗布巾 ✔️寶寶專用洗髮精、沐浴乳 （通常我們兩-三天幫她洗頭一次） ✔️屁屁膏 ✔️嬰兒按摩油 ✔️尿布 多久換一次尿布 一般來說，新生兒每2-3小時就要換一次尿布，如果排便的話則是馬上更換，特別是女寶寶容易有泌尿道感染的問題，勤於更換可以預防尿布疹，讓寶貝們遠離紅屁屁！ 卡莉目前使用的是Mama Koala的布尿布，她現在晚上睡過夜已經可以睡滿7-8小時了，所以晚上睡前我會幫她換上材質比較好的紙尿布，除了睡覺跟出遠門會使用到紙尿布外，其餘時間都是使用可洗式的環保布尿布 替爸媽省荷包的布尿布使用介紹 照顧新生兒很辛苦，希望各位新手爸媽看完文章後能提升一些經驗值💪🏼讓大家在照顧寶寶不再手忙腳亂！ 朱利安太太IG👉🏼 點我

個性女孩的最佳典範！盤點6個最有態度的韓國新生代女藝人代表，你最喜歡誰？

撰文編輯#安妞heehee 現在是個性女孩的時代！時代在改變，愈來愈多新生代的女藝人敢在銀光幕前展現自己最真實的一面，不跟風、不被惡評打敗反而用「另類方式」帥氣回擊，如此不流於形式俗套的帥氣態度，對許多女孩來說是非常值得效法、學習的榜樣，人人都該勇敢做自己！因此今天heehee要帶大家來盤點6個最有態度的韓國新生代女藝人代表，一起來看看吧～ 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！下集 1. IU 李知恩 有著「國民妹妹」封號的IU 李知恩，是個不管歌唱、創作、演戲都做得近乎完美的全方位藝人。她的成功並不是一蹴而就，歌手出身的她跨入影視領域後屢屢受挫，例如2016年在《步步驚心—麗》飾演女主角解樹，卻引來不少網友批評她演技生硬。「討厭我是你的自由，做自己是我的決定」總是以正面態度回應的她，沒有因為惡評就停止對演戲的熱愛，反而帶著更好的作品《我的大叔》及《德魯納酒店》證明自己演技的真實力！ 延伸閱讀👉🏻拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 如今27歲的她擁有全球廣大的粉絲，一步一腳印走到今天只為呈現最好給大眾。「不要太擔心每件事，反正都會過去的，沒什麼大不了的」IU的文字力量總能顯現她對事情的豁達跟樂觀，不管是不是Uaena，都會不禁讓人有著一種動力想要跟著她的腳步一起成為更好的人！ 2. 華莎 出身於實力女團Mamamoo的忙內華沙，因為有著「異國感」的外型及身材讓她在出道初期就一直狂受外界攻擊，甚至還被網友要求退團。「如果我不符合大眾審美標準，那我就來成為那個新的標準」然而華沙沒有因為批評難過太久，不讓別人定義的她反而更忠於做自己！ 除了在台上展現帥氣強悍的成熟魅力外，她在2018年上綜藝《我獨自生活》透露了自己最真實的一面：大素顏、睡衣、還是個吃貨！如此率真又有趣的私下個性讓她圈粉無數。這樣成功走出自己一條路的華沙未來發展有目共睹，即將與李孝利、Jessi、嚴正花組合的限定企劃女團「退貨遠征隊」大家也可以期待一下！ 3. Joy 朴秀英 昨天剛過完23歲生日的Joy朴秀英，有著果汁般甜美外貌以及被天使吻過的蜜嗓，不僅是人氣女團Red Velet的成員、還跨足影劇擔綱女主角，甚至還是美妝節目《Get it beauty 》的主持人！萬能idol的她在海內外都享有超高人氣。然而她出道時也曾被酸民嫌棄肉肉的身材，出演的電視劇也被砲轟是不自然的演技，Joy將惡評視為敦促自己更加進步的動力，不但甩肉成功成為團內的「性感擔當」，近年出演的韓劇《偉大的誘惑者》雖然收視平平但被觀眾稱讚演技進步許多。 與台面上有著「時而高冷時而可愛」不同樣貌的Joy，私底下的性格就像哥兒們的一樣大剌剌、好相處。也不時在instagram 向粉絲朋友更新近況，可以看出從拍照到排版都很有「Joy式」風格，從中又再次展現個人獨特魅力！沒有因此被惡評擊潰的Joy反而走得更遠、爬得更高，希望她未來能夠一直走在花路上～🌸 4. 文佳煐 1996年生的文佳煐自出道以來就出演過不少影劇，演戲之路雖然遭受過酸民辱罵，但兼具美貌、演技的她不受動搖，反而用一部部作品讓酸民看得心服口服：前年在《偉大的誘惑者》中雖然只是女二，但出色演技讓她一夕爆紅；今年上半年更擔綱《那個男人的記憶法》的女主角，角色揣摩恰到好處，人氣跟著水漲船高！ 不只如此，文佳煐還是個多才多藝、精通德英韓的學霸！知識美的她雖然外型高冷但私底下卻是個調皮小可愛，反差萌的性格讓她收獲不少圈內朋友及粉絲！而她今年下半年即將帶著新作《女神降臨》回歸，搭檔還是當紅偶像車銀優，男帥女美的養眼組合是不是很可以！！ 5. 金裕貞 童星出身的金裕貞，4歲時在某次幫姊姊伴舞的表演被星探相中，從此開啟她的演藝之路。2016年因為擔綱古裝劇《雲畫的月光》的女主角讓她在海內外大獲知名度，甚至拿下年度百想藝術「電視女子人氣獎」！今年暑假更在《便利店新星》展現既有趣又賺人熱淚的精湛演技，讓她成為新生代最被看好的大勢女演員，還被各界封為下一個全智賢！ 延伸閱讀👉🏻精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 「可以笑的時候都要好好感恩。」金裕貞出道16年來不斷用努力讓自己的演藝事業再更上一層樓，這些年不只是犧牲掉花樣少女般的青春歲月，還得承受一些不堪入耳的網路攻擊。然而金裕貞選擇不去理會那些沒來由的批評，因為到頭來辛苦的人只有自己。如今正踏在夢想路上的金裕貞用自身的典範給了大家追夢的勇氣，樂觀開朗的態度也讓大家期待她日後的發展！ 6. 朴柱炫 1994年生的朴柱炫今年因出演Netflix 原創劇《人性課外課》人氣暴漲，在劇中完美詮釋霸氣又有點反派的女主角人設，精湛演技被封為新一代「怪物新人」。然而她私下的個性也很直率、隨性，行事風格也很有自己一套，親民又不失自我態度的形象擄獲許多粉絲的心。 延伸閱讀👉🏻拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 「做任何事都要全力以赴。」演藝事業看似一路開掛的朴柱炫並不就此沉溺於爆紅的滋味，反而希望好還要再更好！與崔振赫合作的新劇《喪屍偵探》即將在7號上檔，明年甚至還有望與李昇基合作tvn新劇《Mouse》，就讓我們一起期待朴柱炫的新作品吧！ 看完這6位最有態度的新生代女藝人代表後，是不是也該正視一下自己面對事情的方式跟解決之道呢？還有誰是你心目中的未上榜遺珠？也歡迎大家在底下留言分享給我哦！ 【韓劇延伸閱讀】 拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？ 2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 韓劇吐槽大會 | 盤點那些年浪漫愛情韓劇的10超愚蠢行為，你最受不了哪一個？ 精選韓劇8個鬼禁忌畫面 | 帶你一次記住鬼月習俗&禁忌的超實用懶人包！ 精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 新男神收割機是她！盤點那些年金高銀主演的超火韓劇，一起陷入歐膩的獨特魅力吧~ 李太太看過來！盤點那些年陷入李敏鎬的3部超火韓劇，必須收藏～ 《The king：永遠的君主》5款插圖讓你再次入坑！快快手刀收藏！(文末有驚喜) 《The King：永遠的君主》6張粉紅泡泡插畫特輯，讓你心動指數再次爆表！ 《The King：永遠的君主》橫跨平行世界的禁忌之戀（內文有桌布可長按下載） 《梨泰院class》的5大插圖金句，帶你一次回顧！ 《梨泰院class》秀雅派的小遺憾！？小確幸！？ 【插畫延伸閱讀】 在我心中收藏！Wanna one 插圖分享 | 因為今天是特別的日子⋯⋯ 《hi,bye mama》小女孩棲杅 插圖分享 《快過來》貓男孩—金明洙 插圖分享 韓劇新男神—安普賢안보현 插圖分享（本人居然看了……！？ 《戀愛可以持續到天長地久》怦然心動的3個瞬間！你都get到了嗎? 【安妞日常】 [安妞日常] 大學生看不見的6個省錢秘密～錢都是從這些小事存來的！ IG👉🏻【安妞，heehee】 FB👉🏻【安妞，heehee】 【我的名片】 #韓國#韓劇#追劇#個性女孩#新生代女藝人#joy朴秀英#華莎#mamamoo#redvelvet#文佳煐#金裕貞#朴柱炫#IU#李知恩#女神#戀愛#插圖#插畫#圖文#kdrama#Korea

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