夏季防曬小技巧 ｜ 為甚麼塗了防曬後還是變黑 ? 教你如何選擇防曬用品 ! ｜ 生活小知識

隨著夏天來臨總是艷陽高照 ，想要出門玩卻又不想曬黑 ，每天努力擦著厚厚的防曬出門 ，回來後卻還是有明顯曬痕 ，相信這是每個女孩暑假都會遇到的最大課題 ! 究竟是甚麼原因導致不管怎麼擦防曬都沒用呢 ? 今天就來告訴大家究竟該怎麼選防曬 ，以及怎樣才是最好的防曬方法吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ ⓂⒺ 《 延伸閱讀 》今夏必去 7 個東部打卡景點 認識 SPF 以及 PA 值 首先要購買防曬用品 ，一定要先搞懂兩個數值分別是 "SPF" 和 "PA" ，簡單來說紫外線有各種不同長度的波長 ，而上面這兩個數值是針對其中 "UVB" 及 "UVA" 來進行保護 ! 其中 UVB 主要是會讓皮膚造成曬紅及曬傷 ，而UVA則是會更深層地滲透皮膚，導致皮膚出現早衰老化變成皺紋、黑斑甚至導致鬆弛等狀況 。 數值代表意思 接下來則要告訴大家防曬用品上所代表的數值意思 ，如上述所說的 SPF 是用來表示 UVB 的防曬效果係數 ，是使用防曬品後發生曬傷所需的時間與未使用的比值 ，依圖中SPF 50+為例子 ，假如完全不擦防曬時 10 分鐘會曬傷 ，那如果擦了以後大約 500 分鐘後才會曬傷 。 而 PA 值則是針對 UVA 的防護標準 ，主要是亞洲國家的人才會使用 ，共用 1~4 個 "+"來標示 ，一個 "+" 表示可延長曬黑時間 2-4 倍 ，兩個為 4-8 倍 ，三個為8倍以上 ，四個為 16 倍以上 。 而以上兩種都只是代表數值越高 ，可以過越久再補塗防曬 ，而不是越有效防止曬傷或曬黑 ! 對於一般人來說 ，如果有定時補擦防曬 ，只要 SPF30 PA+++ 就可以有效預防曬傷 ，不用特別買更高數值的防曬品 ! 防曬注意事項 此外擦拭防曬品的時候也有一些需注意的事項 : 以上就是這次教導大家如何查看防曬係數 ，以及那些係數的真正意思 ，不要再搞錯數值 ，以為買越高防曬係數越能預防曬黑喔 ! 另外也一定要記得這些防曬需注意的事項 ，才不會越擦防曬越黑 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ ⓂⒺ 《 延伸閱讀 》今夏必去 7 個東部打卡景點 #夏天 #曬黑 #防曬技巧 #防曬 #防曬品 #曬傷 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 超可愛鬼滅睡眠公仔第二彈 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

職場生存必學 | 用8個技巧來迎戰職場黑暗面...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道職場有黑暗面的人，不知是好傻，還是好天真?套一句金庸的經典名言:只要有人的地方，就有恩怨，有恩怨就會有江湖，人就是江湖。職場就是個利益衝突的地方，自然會有些愛恨糾葛，今天就讓你知道職場有多黑暗，回想新鮮人的第一份工作，剛出社會就到了一家集團底下的IC設計公司任職，擁有幾百位員工的規模，一路上也算跌跌撞撞，學習與摸索人際關係，不同於校園生活，職場真的是印證了"有關係就沒關係"的地方，接著第二份工作之後，轉職到更知名的企業，全球數十萬人的組織，也需要與不同國家與人種的同事們一起工作，不得不承認職場生存，有絕對必學的重點技巧，很多時候不單單事情難處理，而是人與人的問題，同樣不簡單，日劇半澤直樹算是以職場黑暗面為內容的經典代表作，最新一季的收視率也是大開紅盤，可見每個人都心有戚戚焉，這樣描述職場，聽起來會有點暗黑嗎?哈，但其實也沒那麼可怕啦!只要懂得運用基礎的應對進退，和一些委婉的手段，你一樣可以應付自如，反正工作的最大動力，就是等著月底的發薪日和不定期的獎金啊!別想的太複雜了，這次先教大家8個技巧來迎戰職場黑暗面! 延伸閱讀:8種類型|不自覺卻被當成薪水小偷的行為... 在這之前先聊聊，可能有哪些職場黑暗面! 1.被主管搶功勞 老闆的功勞是他的，你的功勞還是他的，這就是現實世界，不然日劇半澤直樹怎麼能拍第2季呢?!還收視率超高，就是把職場黑暗面，全部演給你看。 2.被同事陷害 現在幾乎每家企業都會替員工打績效分數，有的公司順勢會用這個結果，作分配獎金或是裁員的依據，每個人為了保住自己的飯碗，自然要用盡全力，當其他同事擔心你的表現更好，可能就會故意耍點心機手段，像是偷藏原本應該共享的資料資源、故意在主管面前打你的小報告...等等，後宮甄嬛傳爆紅的那一年，有許多人就把甄嬛的生存技巧，套用在職場黑暗面，相信有豐富工作經驗的人看到這裡，都點頭如搗蒜了。 3.不友善的公司制度 除了人際關係的霸凌問題之外，公司的軟硬體設施、工作氣氛、組織文化、制度規劃...等等，有時候也是職場黑暗面，像是忍受超時工作還不能申報加班或補休、無法論功行賞的升遷制度、服務業以客為尊讓員工吃悶虧的寵客文化、壓抑的工作環境與氛圍...等等，可見職場真的是一個需要好好學會保護自己的地方。 正所謂上有政策下有對策，既然已經清楚有這些職場黑暗面，接下來就教教大家，實務分享的職場生存必學技巧。 1.別亂表達意見 很多時候不是不能表達自己的意見，而是有可能多說多錯，而且職場通常是有位階之分，甚至有些重視職場倫理的企業，還會有尊敬前輩的文化，不如遵循最高指導原則"多聽少說"，任何想表達的意見，思前想後之後再說出口，避免不小心得罪人，如果你沒有把握，說出不得體的話，很容易被有心人士大作文章，職場黑暗面就是這樣來的，要小心喔! 2.先將同事分類 每個人的工作，或多或少都會跟別的同事或主管有所接觸，老實說，有些人比較善良，有些人天生就愛計較，你絕對要認清每個人的性格，即使大家每天吃吃喝喝，打打鬧鬧，涉及私領域的隱私，或是工作秘密，還是盡量別掏心掏肺，對你會是比較有保障的，畢竟，許多人只當工作是賺錢的管道，表面逢場作戲的大有人在，不能說完全交不到真心的好朋友，但比例實在低的叫人難過。 3.取捨職場利益 人與人之間的恩怨，不是談情就是談錢，在職場中得罪人的瞬間，不外乎加薪升遷，遙想當年總經理對剛升主管的我提點的一句話，"高處不勝寒"，當你變成團隊領導者之後，肯定要更常對自己信心喊話，面對閒言閒語的耐力要更夠，忌妒就是職場黑暗面，學習取捨的平衡點，找到更穩固的背景當靠山才是真的。 4.學會拒絕技巧 不懂得拒絕的人，在職場絕對是吃虧的，這不是要叫大家都逃避做事，而是別讓對方將他的工作，強壓到你自己的身上，委婉的回絕技巧，讓你不會隨便受到職場黑暗面的欺負。 5.嘴巴記得夠甜 懂得讚美別人的人，在團體之中，往往都蠻討喜的，沒辦法，是人都愛聽好話，但也不是要讓你變的刻意諂媚，故意編織謊言來騙對方，誇讚別人其實有很多技巧的，更重要的是投其所好，除了外貌之外，工作態度、性格、日常行為...等等，讓對方感覺你知道他的優點，絕對減少一個職場上的敵人。 6.不要隨便抱怨 時常看到很多人喜歡在FB或公開場合抱怨，真的是超級高風險的行為，當然有人會主張"那是我的個版耶!是我的自由!"，但百密一疏，說不定被同事看到就拿去故意大肆宣傳，真的想一吐為快，可以找職場以外的朋友，而且是不能產生關連性的，才是安全的作法。 7.搞懂老闆的心 很多人不懂，要讓一個人離開那間公司，其實也很簡單的，在不違法的情形下，指派你一些不喜歡的工作，久而久之的職場倦怠，其實也很可怕，所以，向上管理是重要的，學習讀懂老闆的要求，才能讓你事半功倍，如魚得水。 8.黑名單不可少 你是否也有自己的復仇小本本呢?職涯是一條長遠的路，所有跟你交手過的黑心鬼，絕對都值得你記上一筆，當作無法深交與信任的拒絕往來戶，關於這點的好處在於未來，假設你需要轉換工作的時候，如果發現有這號人物，你覺得那家公司你還會想去嗎?社會在走，名單要有，有些人一輩子遇過一次，真的就夠了，慢走不送。 職場聽起來是不是真的很黑暗，沒錯，就是這樣，但也不用太害怕啦!掌握一些基本的職場生存技巧，還是能活得好好的，最後，來回應許多人疑惑的問題，到底職場可以交朋友嗎?我想，單純一起去吃喝玩樂的類型，應該是沒有太大的困難和衝突，如果希望找到交心的類型，可能就有些困難，很多人是在職時互動不錯，等到離職之後，關係才更加緊密，讓時間去證明友誼，所以說，重點就是糾結在彼此到底有沒有"利益衝突"，你是否也覺得人生好難，唉~沒辦法，這就是職場黑暗面，非常艱澀的大人學。 圖片來源:日本TBS電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #職場黑暗面 #職場 #職場求生 #職場生存 #職場潛規則 #公司的黑暗面 #職場政治 #工作黑暗面 #半澤直樹 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

3個IG小技巧省下更多編輯時間！Hashtag不用一個一個打！照片也能做Boomerang！

限動照片變成Boomerang 這個要專屬給IPhone的使用者了，使用IPhone的朋友們，拍照時如果有打開「原況照片」，就能使用這個功能！ 步驟： 限時動態問答一次多個回覆 IG原本設定回答一次只能一個，有時候這樣要發很多篇其實蠻困擾的！ 只要多花點時間排版，就可以把所有問題集合在同一張圖上喔！ 步驟： Hashtag不用自己慢慢打，找對工具就能輕鬆解決 這個小技巧不需要其他外部程式，只要在IPhone的「設定」就能解決！ 輸入關鍵字後，就能叫出一串平常常用的Hashtag內容！ 步驟： ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat - #IG#INSTAGRAM#攻略#Boomerang#Hashtag#限時動態#限動#IPHONE

求職自傳還在介紹家中成員嗎？3個履歷撰寫技巧傳授給你！

文/小食怪寇莉 隨著畢業季結束後又是一波求職潮的到來，雖然今年因受COVID-19疫情影響導致找工作的途中多出了種種困難，但請各位畢業生謹記『機會永遠是給準備好的人』這句話！ 正式面試上場前，你確定都準備好了嗎？除了履歷之外，包含求職自傳、作品集等，其實都是面試時可以附上給面試官當作參考加分的項目。 之前曾分享了參與銀行業面試的過程、經歷，而時隔一年後目前小寇和小莉已朝向人資及Headhunter領域發展，而在我們找尋人才、物色人選的過程中往往都是先透過履歷來認識應聘人，再透過求職自傳來深入瞭解應聘人的背景性格，有時候甚至可以從求職自傳的敘述方式來看出應聘人的邏輯能力！那麼還有什麼是我們注重的點，而又有哪些地雷該注意的呢？那我們話不多說，繼續看下去吧！ 延伸閱讀：想進銀行工作 延伸閱讀：銀行面試經驗 雖然目前有許多公司都是透過數字人力銀行進行徵才，已經提供了制式的履歷表格供應徵者填寫，抑或是公司有提供制式履歷供填寫，但不妨跳脫出已設定好的框架製作一個自己的履歷吧！下方提供了一種模版給大家參考，有時候履歷越簡潔越清晰明瞭也會是一大加分喔！ 想想一位人資一天可能要瀏覽好幾份甚至上百份履歷，如果你的履歷充滿了密密麻麻的文字，一不小心就有可能被略過啦～ 其實上面提供的履歷格式範例就已經做了最好的示範 當你在撰寫求職自傳時若要強調自己的長處，建議撰寫時條列出來，比起長篇大論描述可能會導致抓不到重點、過於冗長，一條一條細項列出來會讓HR或面試官能夠更快的了解你喔！ 舉例來說你可以這樣寫： 技能＆證照 -多益金色證照 （聽力485分 閱讀435分） -日檢JLPT N1 -良好溝通技巧：（可簡易補充說明具體事蹟） 最後要再次提醒的一點非這點莫屬了！因為實在是看過太多太多求職自傳，一開頭就在寫我的家庭真美麗的作文，請各位留意，今天你是寫求職自傳而不是參加寫作競賽，多餘的、與工作求職無關描述對HR或面試官，別說加分了都有可能會是一項扣分，除非你是應徵出版社的作家（？），不然過多的贅字都不是好事喔！ 求職自傳主要用意是讓hr或面試官能夠更了解你的專長、經歷、性格表現，所以更是要在這欄好好把握機會，利用上述的條列式撰寫法好好列出自己的強項吧！ 可能有人看到這會笑出來並疑惑的想到『真的有人會這樣嗎？』，你不說還真的有，而且是海量的那種，所以在此奉勸各位新鮮人或二度求職者，如果你對於自己寫出來的履歷或求職自傳還不太放心的話，建議可以在送出前多利用數字人力銀行的履歷健檢服務做最後一次的檢查囉～ 以上就是寇莉給大家在履歷撰寫及求職自傳中要留意的地方跟提供的技巧，如果大家對於求職有任何疑問，歡迎在下方留言詢問喔！ ＃履歷撰寫技巧 ＃求職 ＃自傳 #求職自傳 IG: colley_eats

職場洋裝挑選小技巧！懶的思考穿搭選洋裝準沒錯

每天出門前都要花時間思考今天穿什麼這件事實在太麻煩了，所以一直偏愛購買洋裝，不只不用花時間想怎麼搭配上下身以外夏天也很涼！ 不過洋裝容易給人比較休閒或甜美的印象，很多款式都不適合穿去上班，今天來分享幾個適合在職場穿的洋裝挑選小技巧～ 但如果你任職的公司另有服裝儀容規定的話抱歉此篇就不適用了 襯衫式洋裝 襯衫式絕對是最安全的款式，有了領子看起來不失禮貌！這種款的挑選技巧就是絕對要附有綁帶款，如果過於寬鬆毫無腰身的話，不顯瘦之外也會顯得沒精神 合身剪裁洋裝 一件簡單的合身剪裁洋裝也非常適合上班穿搭！但要注意的是衣服圖案的挑選，碎花或是亮色系上班穿太突兀，盡量挑深色系或是直條紋，除了增加穩重感外也會更顯瘦！ 薄針織洋裝 針織材質穿起來立刻變的溫柔婉約，公司最有氣質的就是你！ 記得選擇合身但不緊身的尺寸和版型，其實針織款版型挑好的話不僅不顯胖，還會有身材變好的錯覺 另外裙長也很重要，畢竟職場還是不太適合短裙，挑長裙會是最安全的作法，穿去上班既優雅也不失端莊感～希望這篇有為懶人同伴帶來一點穿搭靈感💃🏻 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #上班穿搭 #洋裝穿搭 #懶人穿搭 #連身裙穿搭 #PopDaily #PopStyle #Poper

IG經營入門就靠它! 五大必追行銷成長類IG帳號!

現代人的日常有一半的時間幾乎都花在IG上面，也因此越來越多人想在IG上當個內容創作者。然而往往不知道從何開始，又或者開始了卻發現不如想像中發發文那麼簡單。今天要來推薦幾個行銷成長類的IG帳號給想學習怎麼好好經營IG的你，讓我們一起學習IG經營吧！ 1. IG經營小撇步不藏私 - Ariel行銷女子在日本 (@ariel.marketing) 第一個要推薦的IG帳號是我近期很喜歡的內容創作者，在日本居住的Ariel總是不藏私的和粉絲們分享經營IG的小撇步，從主題的規劃到App推薦，整個帳號對我而言簡直是超棒的IG行銷教科書! 以下介紹的IG帳號中，Engaged.AI和Holibear也是我看了Ariel的推薦才知道的。想學習IG經營的你來說， 一定要追蹤Ariel! 2. 旅遊類內容創作貼心分享 - Tina Lee (@ofleatherandlace) 如果你是想成為旅遊類內容創作者，英文能力也不錯的話，那麼絕對要追蹤Tina Lee的IG帳號。在美國生活的Tina總會不定期的分享超實用的旅遊拍照Tips，以及內容創作的小分享。不只如此，她還很貼心的幫粉絲們整理成Bulbup資料夾，只要有跟到他限動的資訊，就能免費得到這些資源喔! 最近 Tina也正在準備 "如何成為全職內容創作者" 的英文線上課程，有興趣的朋友可以到他的IG帳號去看看喔！ 3. 行銷設計案例分享 - Social More HK (@socialmorehk) Socialmorehk是個偏向行銷實務類的IG帳號，內容除了IG經營外，更多的是關於行銷以及設計的實例分享。更特別的是他還會不定期與粉絲互動，直接一對一教導經營IG的方法，針對不同帳號的特色下去給建議，也會在限動中丟一些互動性的問題讓粉絲可以動腦學習。Social More HK在開辦帳號後短短一個月的時間，就擁有了一萬名粉絲，這樣的成果更讓他的行銷教學變得更有可信度! 4. IG經營知識懶人包 - Engaged.ai (@engaged.ai) Engaged.ai其實是個專門用來分析IG數據的網站，而他們的IG帳號也是手把手的教你如何利用不同工具來讓自己的IG更上一層樓喔！順道一提，Engaged ai的免費版就很好用囉，大家可以辦個帳號試著用數據來分析自己的IG帳號~ 5. 斜槓指南 - 哈利熊 Holibear (@imholibear) Holibear的IG帳號則是以斜槓創作者作為目標受眾，對於想把內容創作當副業的你來說，Holibear上的資訊非常的適合你，不只是IG行銷還有包括SEO行銷、聯盟行銷等等，非常紮實的行銷懶人包。最近更新的斜槓青年系列更是從軟實力的角度，帶你了解成為一名斜槓青年應有的想法及習慣 希望今天的介紹對各位有所幫助~ 趕快追蹤以上這些IG帳號吧!! 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun.wander 延伸閱讀 #ig#IG小技巧#IG技巧#ig技巧懶人包#ig教學#ig經營技巧#IG經營達人#instagramer#自媒體經營 #ig帳號推薦 #ig帳號

12大面試問題陷阱 | 就用這些面試技巧回擊吧!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 應徵自己喜歡的公司或工作，假設通過了第一階段的履歷表及資料篩選，獲得了第二階段面試的機會，你絕對要好好把握，針對面試技巧的大方向分享，你可以看看延伸閱讀這篇文章內容。 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 這次的面試技巧介紹，更加務實且具體化，把12大面試問題陷阱，全部羅列出來，希望你在面試的場合，如果真的遇到這些面試問題陷阱，能夠巧妙地避開面試地雷，讓自己的回覆得體又大方，順利得到任用的聘書。想了解關於履歷表的填寫準備技巧，同樣可參考延伸閱讀文章。 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 緊接著我們就來看看面試問題陷阱: Q1.你覺得自己是怎麼樣的一個人? 人對於自己的認知與描述，其實可以多少窺探出他的性格與想法，有些人侃侃而談非常自信，有些人條理清晰十分謙遜，當然也會有畏畏縮縮、吊兒啷噹、自吹自擂，面試官透過你對於自我認識的闡述，去評斷你的人格特質，是否真的適合這份工作，這就是面試問題陷阱的所在，更進階的問法還可以追加"朋友都覺得你是怎麼樣的一個人?"，這一題更是面試問題陷阱中的陷阱，你認為自己是什麼樣的人，可能會來自於某些不自覺的包裝或感受，所以，聽聽別人口中的你，覺得更帶有客觀意味，也能聽出你前後有沒有自相矛盾，遇到這樣的面試問題陷阱，最好的面試技巧與回答，絕對要事先想好你的特質與職務相襯的優點。 Q2.請問你目前還有找其他工作嗎? 想要了解你現在的求職動態，幾乎也是常常聽到的必考題，這個面試問題陷阱在於，面試官想知道在競爭同樣人才的對手是誰?而進一步的詢問可能是"當對方也錄取你的時候，如何選擇?"每一間公司的主管也很不希望，好不容易找到了喜歡的部屬，送簽呈也經過上級主管同意之後，最後卻沒辦法報到，因此，應對的面試技巧與回答，當然是要展現你優先選擇該公司的決心。 Q3.你覺得自己在工作上的優點是什麼? 有些人特別精於單打獨鬥、有些人重視團隊合作、有些人樂於溝通協調，想把工作處理得當，通常會需要某些優點相互配合，面試官設下的面試問題陷阱，就想聽聽你的工作方式與態度，相信每個人都會藏拙，只想說對自己有利的部分，接下來被追問的可能是缺點，面試問題陷阱中的陷阱又出現了，人本來就是不完美的動物，如果一時情急說自己沒什麼缺點，聽起來一點也不謙虛，若講了不利於應徵工作的特質，又會影響錄取機率，所以，接受面試之前，一定要想好自身的優點與缺點，是最佳的面試技巧。 Q4.你想來應徵的動機是什麼? 從應徵的動機，可以推敲出很多目的，面試問題陷阱是想套出你內心真正想法，是不是真的瞭解求職的內容，還是只是隨便找一找，亂槍打鳥，透過面試技巧，給出一個強烈又有說服力的應徵動機，才能給面試官留下深刻印象。 Q5.為何想離開現在的公司? 一個人的離職理由，很可能跟他的價值觀有關，面試官想了解的重點，同時也是面試問題陷阱的地方，就是擔心你過往的離職理由，會不會有些貓膩，或許你上一份的企業文化真的很不人性，老闆和同事很難相處，但為了避免給對方不必要的想像空間，盡量不要抱怨會比較好喔!善用婉轉回應的面試技巧，說明你的離職理由，且不至於影響面試官錄取你的意願。 Q6.你喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事? 職場生活之中，人際關係的好與壞，也會影響整體工作表現，面試問題陷阱在於除了正面的詢問以外，也容易伴隨反向的驗證，被追問"你不喜歡跟什麼樣的老闆和同事共事?"，可以推測你未來適不適應這間公司和部門的工作氣氛。 Q7.當你跟主管或同事想法不同怎麼辦? 工作中難免遇到大家意見相左的時候，面試問題陷阱想套出你的情商指數，表達及說話方式的理性程度，如果必須組織其他部門合作時，是否擁有領導並解決問題的能力，回覆的面試技巧上，假設沒有工作經歷，可以舉例自己在學校時的處理經驗，若是職場老鳥，不妨提起以往工作時妥善處理的做法，向面試官爭取好分數。 Q8.為何有一段時間待業，沒有立刻銜接嗎? 假設你的工作年資有中斷過，通常都會被詢問理由，這當中的面試問題陷阱，在於釐清你是否有什麼不好的離職理由，或是不好的經歷，運用的面試技巧很簡單，如果是正當理由，可以基於事實回答，若有些不方便告知的私人理由，需要稍微包裝一下說法，讓面試官不會覺得你只是遊手好閒，或者懷疑你應徵不上其他公司的刻板印象。 Q9.可否敘述過往最有成就感的事情或經驗? 面談技巧中有所謂的行為事件面談BEI，主要的理論在於詢問對象，過往真實事件發生的經驗，藉以推斷未來面臨類似情形，該對方可能做出的反應，面試問題陷阱在於你的過往的工作表現，是否如你自己陳述的一樣，或者是否對應徵工作有加分效果，所以面試技巧的小撇步，在於事前要重新檢視你的人生經驗。 Q10.你對自己的職涯有什麼期待或規劃嗎? 企圖心對於個人表現與自我要求，通常具有某種程度的影響力，也看出你自己對於未來的規劃的前瞻眼光，有時候也與穩定性相關，雖然計劃趕不上變化，但是卻不表示計畫不重要，若能讓面試官認為你的心態，是希望在這家公司長久發展的，會更能取得好感。 Q11.假設我們錄取了你，未來發生什麼樣的情況會讓你想離開? 第11題就像是第5題的驗證，第5題想了解實際的離職原因，而第11題想探知求職者內心，對於哪一部分最在意?如:工作氣氛、工時、薪資待遇、家庭照護、婚姻...等等，這也是種面試問題陷阱，需要確認哪些原因不影響應徵的工作，才能獲得面試官青睞。 Q12.請問你的期望薪資待遇? 針對留才的議題，中國阿里巴巴集團創始人馬雲曾說，「錢，沒給到位；心，委屈了。」，畢竟，大家早出晚歸的工作，都是為了五斗米折腰，所以，不論面試官或求職者，對於期望薪資待遇的問題，都像諜對諜的攻防戰，面試問題陷阱在於說多了應徵不上，說少了大概也不想來上班，這裡使用的面試技巧，最好事先有所斟酌，可以自己打聽過後，提出合理的數字，又或者詢問面試官可能的薪資範圍，並表示是自己可接受的情形，讓彼此都預留更多想像空間。 上述12大面試常見的問題集，裡面不少都藏了背後真正的意涵與陷阱，透過練習後的面試技巧，能夠讓你實際上場面談時，減少幾分緊張感，出發前別忘了多在腦海重複幾遍答案，用這些面試技巧漂亮回擊。 若你有其他關於面試，想更進一步了解或知道的事情，但不包含在這篇文章的內容，也歡迎留言詢問~ 圖片來源:NTVハケンの品格，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面試技巧 #面試問題陷阱 #求職 #面試 #interview #職場 #找工作 #社會新鮮人 #workplace #面試問題 #interviewquestion 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【IG經營優化】部落客不會告訴你的六大 IG 經營祕訣

 （圖片來源：unsplash） 在這社群媒體活躍的時代 IG全球用戶至今也超過 10 億人口 想在 IG 上脫穎而出，需要下很大的功夫 大家都想經營好自己的 IG IG可以用來紀錄生活或是打造個人品牌特色 那要如何經營好IG，用IG創造流量，增加觸及率？ 接下來盤點6大 IG 經營技巧💖 讓你成功在IG增加粉絲，成為下一個IG人氣網紅✨ （圖片來源：unsplash） ✨TIP 1 SEO搜索引擎優化 SEO是大家都知道的行銷策略 然而想經營好 IG 不僅要做好搜尋引擎優化還有關鍵詞優化 首先要優化的就是自己的IG名字和個人簡介 為了讓大家更容易在搜尋引擎搜索到你 你必須將你的 IG 帳號、名字及個人簡介 加入符合自己特色的關鍵字 比如說你是經營美食類就打上 food 、彩妝類 makeup 、 旅遊類 travel 、時尚類 fashion、攝影類photography 如此一來，當別人想在搜尋欄搜尋這些相關主題 就更容易搜尋到你的帳號，進而增加你 IG的曝光率✨ ✨TIP 2 Hastag優化 相信大家都知道 Hastag 在 IG 的重要性 ! Hastag 是最好導入流量的工具 然而要正確使用才能達到高觸及率 Hastag 依照標籤的熱門程度分為 小眾標籤 「#板橋美食」、中型標籤 「#台北美食」、大眾標籤 「#台灣」 選擇與貼文最相關的標籤並將3種標籤混合搭用 切記勿將每篇貼文都使用一樣的標籤 然而也不是標籤越多就能獲得越多流量 有研究指出高觸及率的貼文通常Hastag都在8~12個之間 所以精準的使用Hastag，才能自然達到流量成長💖 （圖片來源：opview） ✨TIP 3 風格主題明確 風格主題明確統一 很多IG使用者喜歡分享自己的日常生活 今天發個風景照，明天發張自拍照 然而如果沒有精心的排版設計很容易造成版面凌亂不堪 IG最大特點是以「磚牆相片」的版面設定方式 當粉絲進入IG，點入帳號首頁最先跳出的是九宮格的照片牆，因此建立「一致性」的視覺效果， 打造強烈的個人風格與特色變得非常重要！ 最好的方法是，先設定自己的風格、形象、領域❣ 注重 IG 排版及 照片的構圖、調色 色調統一的照片會令人看了更賞心悅目進而增加想追蹤你的衝動 高清的圖片和精美的設計也是重要的一環💖 厲害的IG使用者會將所有攝影的重要素材都考慮進去：色彩、對比、構圖與好的光線， 花時間喬出對的角度與 最佳採光「讓照片變得特別也更強烈」✨ 如果照片品質不佳，貼文無法令人感動或產生共鳴， 據調查顯示，有45%的追蹤者會取消對其帳號的追蹤。 因此要保留你既有的粉絲，並增加潛在粉絲人數，千萬不可以忽略處理圖的細節!! （圖片來源：IG @stephtaylor.co 、@juniperoats 、@topdogboutique ） ✨TIP 4 內容質量與粉絲互動 現在想經營好 IG，已經不能單靠美美的照片 而是要注重文案的內容✨ 精美的照片是別人對你的第一印象 能留住粉絲的是優質的文案內容 優質的文案內容能夠激發粉絲與你的互動 有良好互動的貼文自然會被IG演算法推薦而增加曝光率 也可以用問句的方式撰寫貼文，增加別人回復你的機率 現在開始撰寫有趣的文案和粉絲互動 且盡可能快速回復每則留言唷! 持續的發文對提升觸及率也是有幫助的❣ 要讓你的IG帳號處於活耀的狀態 且發文時間至少間隔3小時以上 來緩解大家的訊息通知 關鍵就是不要讓訊息氾濫 如果有太多照片，會削弱大家專注在你想分享的東西 （圖片來源：unsplash） ✨TIP 5 同領域社群互動優化 尋找與自己相同領域的IG帳戶 並與他們保持良好的互動關係✨ 進而分析研究他們如何下標籤及撰寫相關文案 互相成長也是成功的關鍵之一呢❣ （圖片來源：unsplash） ✨TIP 6 引流策略優化 可以選擇一些消費一些小眾品牌 並分享至自己IG 舉例來說你喜歡某品牌衣服 你可以穿上他們的衣服拍美美的照片上傳並標註或Hastag標籤 而你的照片可能有機會被品牌分享或放在買家牆~ 當品牌人氣越來越高也能幫你導入更高的流量!💖 在這自媒體的時代，越來越多IG經營者出現，想要在眾多帳號中脫穎而出，不只要做好自己風格定位和內容，也要深入解IG的運營模式，才能讓IG演算法將你的內容推送出去，進而吸引淺在粉絲，在短時間內有效達到增粉效果!如果想要更深入了解如何優化IG及IG背後的演算法模式，很推薦大家去上電商人妻的IG增粉攻略線上課程，完整的IG自我健診，可以找到自己的經營盲點，不只是理論也有很多實戰教學，自己上完課程後覺得一定要推薦給想認真經營IG的朋友! IG經營線上課程推薦: 電商人妻-IG增粉攻略，三大領域經營術 https://hahow.in/courses/600538ff0cf6c91168243a88/main?mts_s=ap&mts_m=ha&oasId=60731590371f 👉我的IG: chi_chi__77 喜歡可以追蹤💕 #IG #社群經營 #3C少女#ig#ig功能#IG小技巧#IG技巧#ig技巧懶人包#ig教學#ig經營技巧#IG經營達人#instagramer#生活精選#自媒體經營 參考資料https://www.youtube.com/watch?v=avU7xWRuDK4&t=321s 熱門文章推薦 👉各國風格必追IG創作者，想經營好IG，你一定要追蹤的IGER！ 👉《首爾最美｜星空圖書館》, 13公尺高巨型書架,一秒走進巨人世界✨ 👉《新竹歐式夢幻咖啡廳、IG網美景點推薦》Chez moi 88-2 歐式小屋 絕美下午茶、夢幻甜點 IG打卡景點 網美景點 👉《新北烏來｜瀑布3號 》IG 爆紅打卡熱點 , 純白玻璃屋，瀑布景觀餐廳 ，親子餐廳

喝酒大小事 ｜酒量真的可以訓練嗎 ? 怎樣才不容易喝醉 ? ｜盤點 6 個千杯不醉小技巧

每當假日來臨 ，總是會想要和朋友出去小酌一下 ，但總是很快就喝醉嗎 ? 究竟酒量能不能夠訓練 ? 今天就和小編一起當個喝酒小博士 ，看看究竟有甚麼辦法 ，才能讓自己不容易喝醉吧 ! 酒量真的能訓練嗎 ? 其實酒量有一大部分原因跟家族遺傳有關係 ，通常父母酒量都好 ，那小孩也不會差去哪 ，反之也是 ，但還是有些人可以經過訓練而變好 ! 身體中有兩種酶負責在喝酒時分解酒精以及乙醛 ，研究指出若是反覆代謝就會增加酶的活性 ，也就是說透過不斷喝酒 ，確實可以增加酒量 ，此外隨著酒量增加外 ，也比較不容易產生不適和臉紅 。但相對的 ，只要一段時間沒喝酒 ，酒量又會倒退到原本的程度呦 ! 而酒量成長程度其實還是依每人身體狀況不同 ，千萬不要過度飲酒訓練 ，反而會對身體造成傷害啊 ~ ⒸⓁⒾⒸⓀ《 延伸閱讀 》台北3家隱藏版酒吧推薦 不易喝醉小技巧 ! 既然酒量成長訓練有限 ，那就來幫大家整理幾個比較不容易喝醉的小技巧吧 ! 加速分解酒精小方法 ! 小體醒 ! 以上就是一些與喝酒有關的小知識 ，最重要的還是不要飲酒過度啦 ! 畢竟『 飲酒過量，有害健康 』 。此外臉易紅的朋友們更是不要喝太多 ，因為代表身體較不易分解酒精 ，所以才會造成微血管擴張 ! 🍺 #喝酒 #酒量 #喝酒小技巧 #不醉 #解酒 哈囉 ！我是Konei~ 目前正在九州留學中，將來會持續發布一些與日本有關的旅遊、美食、生活相關的資訊呦 ！有興趣的話可以追蹤我🤗 - ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北隱藏版酒吧 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本博多必去打卡景點 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

【那些美食部落客沒有說的秘密】掌握這些小技巧，用手機也能輕鬆拍出食物美照！

 在這個「手機先吃」的時代裡，美食當前時不是動口而是先動手，許多人習慣在餐前把自己的食物擺得美美的並拍照，我也不例外，一開始只是單純想記錄自己吃過的食物，到後來拍出一點心得就開始經營部落格，如今已經兩年半，雖然不是專業的攝影師，但這些日子以來透過不斷學習、摸索，還是有得出幾個拍攝食物照必備的小原則，分享給大家！ *以下照片皆用IPhone8Plus手機拍攝 1.自然光源很重要 光線可以說是一張照片的靈魂，光線不對，整個感覺就不對了，而好的光線可遇不可求，若拍照時剛好有自然光源，那一定要好好的利用！光影交錯能讓照片更有變化及層次感，好的光線更能讓你省去相當多的修圖時間，有時甚至原圖直出都沒問題！ 比較一下同樣在室內但有光線&無光線的差別(兩張都是原相機的原圖)： 比較一下在室內&室外的差別(兩張都是原相機的原圖)： 利用陽光拍出來的照片們(皆是原圖)： 2.選定「主角」 以前我認為「數大便是美」，拍照時總是堅持把一整桌的食物都拍進去，但後來發現這樣元素過多易顯凌亂、主體不突出容易模糊焦點，所以後來構圖時我都會先決定一個"主角"，這個主角通常：顏色鮮明、造型吸睛、或者視覺上給人美味的感覺，選定後就以它為中心點拍照，至於其他配角們則用景深處理，不需要全部入鏡，這樣反而可以給人若隱若現的感覺，進而再去往下一張照片滑動。 若只有一樣食物，可以近拍的方式，讓人第一眼就看出重點！ (如：誘人的半熟蛋、牽絲的起司...) 3.讓照片生動的秘訣：互動感 到後期，互動感變成是我最注重的一個點，如果是和朋友一起吃飯，那我一定會讓他入鏡，像是請他的手扶著盤子或杯子邊緣、舀起一部份食物、擺出正要吃飯時的情景，而我不會刻意告訴他何時要拍，這樣才能呈現出最自然的樣子。 4.不讓食物失真 用"原廠相機"拍食物即可！一來不讓食物顏色失真、二來方便日後修圖，因為有套過濾鏡的照片，再經過修圖往往畫質會變差唷！ (還記得最一開始我超喜歡用一些奇奇怪怪顏色的濾鏡，現在看來真是不堪回首的過往XD) 5.多嘗試不同視角 一般保守的拍照角度是45度角，如果想要照片有更多變化的話，可以嘗試俯拍、遠景、平視等拍攝方式，以將整個氛圍都帶出來！ 6.善用手邊道具 一些小道具能讓照片更加分，像是：路邊的花、店家的裝飾品等，都是唾手可得的東西。 Ps.要使用店家道具前記得要先詢問過店家！ 7.運用前後的高低差 這種方法很適合用在手搖飲料上的拍攝，一直線往往給人較呆板的感覺，前後分散開來擺放在加上手部的適時入鏡，就能讓照片更活哦！ 8.畫面要端正 相信沒有人喜歡看歪歪斜斜的照片吧！每次看到都會很想把他調正(強迫症我本人XD) 只要運用手機內建的格線功能，拍照時畫面會出現格線，就能更精準的對齊囉！ 9.避免畫面過於擁擠 如果把全部的食物都擠在一起拍的話，容易給人雜亂、沒有重點的感覺，若空間足夠，可以試著分散擺盤、拉大食物與食物間的距離。 懶人包 兩年前我剛開始拍食物的照片： 我現在拍的照片： 一樣都是用同一支手機，透過不斷摸索、學習，就可以拍出不同的感覺～以上是幾個簡單又實用的小技巧，希望有幫助到大家！ 【延伸閱讀-你/妳可能會想看】 點我進入首頁 ➜ 淡水懶人包 不只有老街！《淡水》夏日約會行程這樣吃，從甜點冰品到星空餐酒館全都有 ➜ 聚餐懶人包 節日不煩惱！盤點台北適合聚餐約會的10處好地方，快找好友一起來大啖美食！ ➜ 泰式懶人包 泰式魅力上癮難戒！盤點雙北七處有「泰奶」的所在，每一杯都好對味 ➜ 港式懶人包 台北TOP6港式茶餐廳特輯，邪惡西多士、菠蘿油、絲襪奶茶每一樣都港味十足！ ➜ 咖哩懶人包 咖哩控舉手！精選雙北10家"濃郁系"咖哩，每一家都好有特色

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