【下班隨手作】你知道每個情緒都有專屬的主導色嗎？那你是什麼顏色呢？

今天一天過了，你還好嗎？ 在我們心中，混雜著不同的情緒也影響我們的表現，有多久，沒有好好的讓自己清空，調理自己的內心情緒呢？這一次，我們將心理學家Robert Plutchik提出的情緒輪理論設計成卡牌，卡牌裡的32張情緒牌代表了我們潛在的32種情緒。透過牌卡的不同解法，了解自己情緒，透過牌卡建議緩解情緒壓力，並可以搭配訂製款的香氛蠟燭，透過香氛療癒自己唷！ 真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全 你知道每個情緒都有專屬的主導色嗎？那你呢？ 在忙碌的節奏裡，有許多壓力不經意累積著，影響著我們，是快樂還是生氣？自在還是挫折呢？我們將情緒輪的理論設計成牌卡工具，透過牌卡釐清淺藏心裡的情緒，了解人與生俱來32種情緒對我們的影響～並把情緒解答牌的牌卡盒設計成一本書，希望打開書的那一刻，轉化情緒，獲得解答！在牌上還有搭配牌解建議，照著建議或者點上對應的香氛就能轉化心情喔！讓自己保持每一天的開心愉悅～你喜愛的顏色可能左右了你的情緒唷！快來解答看看吧！ 📍沉穩綠象徵「追求平衡」 📍太平藍象徵「被需要」 📍薰衣紫象徵「憐憫體恤」 📍玫瑰粉象徵「被了解」 📍奶茶色象徵「橋樑」 📍大地黃象徵「傳播正能」 如果想要每天都能更了解自己，可以透過卡牌工具幫您釐清自己的情緒並排解！ 情緒解答牌 | 牌解你的內心情緒 【 最簡易的內在情緒指引與情緒調理】 情緒解答牌 ❘ 排解你內心情緒】 嘖嘖隱藏加碼！8/19-8/22限時贊助即送「時尚黑解牌絨質牌布」 👇嘖嘖募資平台傳送門👇https://www.zeczec.com/projects/thescentecard?r=7c6d8406dc 💖如果覺得喜歡這次分享，懇請給我一點鼓勵，幫我按個愛心唷💖很多人不知道自己今天的情緒到底是不是自己表象的樣子，建議可以透過牌卡搭配香氛讓心情更獲得緩解，當然如果你有更多想法也歡迎追蹤【下班隨手作】跟我分享唷！ ▼以下管道都能找到我們唷▼ 下班隨手作 Instagram 下班隨手作FB粉絲專頁 下班隨手作官方網站

美食｜荷葉坊手作即食料理，防疫必吃居家美食！熊寶小榆の旅遊日記。

📌台中在地有溫度的江南系菜餚，餐點用心~冷凍宅配餐點採接單後製作，保證新鮮美味！忙碌的上班族，小資族朋友，不擅長料理的人，都很適合試試看。 -------------------------🎉 吃貨心得分享👉🏻 https://ikuma.cc/yefang/-------------------------👺荷葉坊手作即食料理🏮🎊🎊餐點用料超實在🎊🎊🎊🎊宅配必吃美食🎊🎊🎊🎊簡單覆熱即可享用🎊🎊🎊🎊冷凍保存可放三十日🎊🎊🎊🎊冷藏可放七日🎊🎊-------------------------📒 吃貨品嚐餐點如下👉🏻-------------------------🧚外婆紅燒肉。🔗肥嫩嫩的三層肉，肉超多的，用料非常實在。🔗還有三角豆腐和鳥蛋，醬汁鹹鹹香香，加在白飯上最美味了。🔗肉不柴也不膩超下飯!!!! -🧚紅燒獅子頭。🔗比想像中還要大顆很多的紅燒獅子頭。🔗獅子頭吃起來肥瘦參半，一點也沒有豬肉的腥臊味。🔗獅子頭肉質很細緻，帶點咬勁和口感。🔗吃得出來是純手工製作，味道很讚。 -🧚八角雞翅。🔗一份裡頭大約有八隻的雞翅。🔗不會辣，有滿滿滷汁的精華。🔗大人小孩都會很愛的一道餐點唷。 -------------------------店名：荷葉坊 手作即食料理官網菜單：https://reurl.cc/0jNvDA電話：0925-167-167Line：荷葉坊------------------------- 更多美食請搜尋ig@kinglin724

攪一攪拌一拌就能獲得可愛的熊熊餅乾，步驟簡單適合新手!

大家好！這裡是璐兮∼今天分享的這款餅乾食譜不僅材料簡單好取得、操作也十分容易，發揮你的想像力和我一起做餅乾吧!歡迎分享交流~ 食材: 低筋麵粉210g 奶油105g 糖粉50gg 蛋1顆 可可粉 適量 👉焦糖肉桂軟餅乾 . 做法: 1.奶油退冰軟化加糖打發至反白 2.分次加蛋混勻 3.分次篩入麵粉攪拌 4.捏成麵糰做造型 -預熱烤箱- 5.170度烤20分鐘 6.燜10分鐘後取出放涼 手作餅乾包含著滿滿的心意，除了可以包裝後分送朋友之外也非常適合和朋友一同製作，邊做邊聊天，還能比比誰更有創意! 👉超吸睛OREO軟餅乾 #手作 #餅乾 #餅乾食譜 如果喜歡內容的話請幫我按喜歡及分享呦，你們的支持就是給懶癌末期吃貨我本人寫文章的最大動力(๑•̀ㅂ•́)و✧謝謝大家，我們下次再見∼

「牌」解情緒 x 香氛調理－下班隨手作【情緒解答牌】

去年年中返國後，有一段放空玩樂的時間，便報名了兩項「下班隨手作」的手作體驗課程：手工精油皂和藍染(識別證套&午睡枕)。 #下班隨手作 #手作體驗課程 延伸閱讀： 洗手也有小確幸? 自己的精油皂自己做! 文化教學踩點「趣」－藍染體驗活動 由於那兩次的體驗都滿不錯的，即便後來沒再參加它的體驗課程，我還是會留意「下班隨手作」的IG，然後就不時被美麗的手作成品給驚艷到~ 不過除了招牌的手作系列，我在七月底發現「下班隨手作」將於8/19(四)晚上開賣自己的情緒解答牌，同時還搭配著佛心的『嘖嘖預熱心理測驗』暖身活動：只要填寫七道心理測驗題目，就可以獲得對應的情緒牌卡和手作擴香片! #情緒解答牌 #嘖嘖 #手作擴香片 發文的今天，便是我的情緒牌卡(煩躁)和擴香片的寄達日，更是【情緒解答牌❘排解你內心情緒】的開賣日唷! 雖然離我填寫心理測驗題目已經過了好幾天，情緒可能也已改變?但收到帶有香味的小物仍是令人愉悅的一件事呀!你說是吧! --- END--- 後記：如果你對「下班隨手作」推出的情緒解答牌感興趣，不妨參考下方連結唷!https://www.zeczec.com/projects/thescentecard 延伸閱讀： 你的教具新選擇!? 文青風「日曆」 【身心靈體驗活動心得】塔羅自我情緒療癒的藝術 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展

金門｜不分區｜黑人手作油飯｜行動餐車美食

黑人手作油飯｜金門｜不分區

📣 七夕後，準備吃油飯了?金門超夯美食跟上了嗎 經過七夕假期後， 這次我們要介紹油飯?! 賣鬧阿~吐司 起碼要過一個月才會知道好嗎🤫🤫 絕對不是想歪的那種! 七夕拜油飯是習俗之一， 傳統家庭應該這一天都有吃到。 金門島上目前最夯的油飯， 要吃到得先明白限量是殘酷的道理， 因為， ✔一周只營業三天! ✔只接受現場購買，不接受電話預約! ✔一次只賣約70-80碗! ✔一人限購兩碗! ✔出車地點不固定/一般出車兩趟 - 截至目前為止有稍作調整， 近期也接團購/已經開放預購/限購數量似乎也調整。 資訊以臉書為主。 - 黑人手作油飯是腳踏車的移動餐車， 不同於我們所熟知的機車或改裝胖卡， 沒有固定販售的點， 要看臉書或LINE才知道隔日營業資訊， 年輕夫婦營業的契機來自疫情的衝擊， 爾後妻子把祖傳的阿伯台式油飯， 加上自個的臉書行銷，意外的爆紅! 飄香整個金門廟口或埕口， 只要出沒的點據說30分鐘內必秒殺一空。 盒裝紙盒帶著復古的瓦楞紙顏色， 樸實的造型跟木桶很像。 - 油飯粒粒飽滿彈牙，口感香Q好吃， 料多且味道也調味得宜， 真的有種魔力一碗不夠還想再吃一碗! 我吃了他們家的油飯，不會腹脹不舒服。 - 承載店家夫婦童年味道的油飯， #來金門記得先看一下出車時間，以免向隅! --------------------------------------------------------------------------------- 說說我童年記憶中的七夕習俗吧! 由於我目前手上沒照片， 簡短跟大家文字分享， 記得小時候會陪著我媽去野外摘胭脂花供奉七娘媽， 傳統金門家庭習慣在七夕這天， 會購買傳統竹編糊紙的七娘亭並在這天火化， 以前還暗坎(國語:偷藏)七娘亭裡的七仙女黏土頭來玩，就像芭比娃娃? 當然那是不被允許的禁忌之愛🤣 拿神仙頭來玩，嫌皮不夠厚捏? 還是想當每年教召的喜鵲成員🐧? 感謝七仙女🧙‍♀️讓我還能活到現在。 - 👉感謝 表妹 幫我排隊並外送來台，讓我能吃到目前很夯的金門美食。 - IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 - 🔍黑人手作油飯 IG： o_a_u_fun FB：黑人手作油飯_童年的好味道 🕛：出車時間請參照臉書/LINE #mytoast_yummy吃金門 #金門美食 #金湖鎮美食 #金城鎮美食 #金門油飯 #油飯 #黑人油飯 #黑人手作油飯 #金門必吃 #彌月油飯 #台灣美食 #七夕 #金門

小樽手作咖啡 京站店

好久沒有在咖啡廳喝咖啡了，降級第一次內用就給了＂小樽手作咖啡＂。 今天點了冰滴黑磚咖啡、特調長島冰茶和靜岡抺茶鬆餅。 冰滴黑磚咖啡附一片手作餅乾，點這道會送上冰磚咖啡、鮮奶和美式各一杯，可自行調整自己想要的咖啡濃度，很讚。 特調長島冰茶含有酒精2.75%(未滿18歲請勿飲酒)取名冰茶，卻是在沒有使用紅茶的情況下，調製出具有紅茶色澤與口味的雞尾酒，這款含有可樂，第一口會有淡淡的酒味，但後面就會被可樂給蓋住了，不錯喝。 靜岡抺茶鬆餅送上桌時，味道超香的，吃起來很鬆軟，帶有淡淡的茶香，附紅豆泥和鮮奶油可自己搭配，下午茶甜點的選擇之一。

誰家狗狗這麼愛皺眉

取消了國內小旅行回家放生被關在籠子裡的醜哥把自由還給它們現在人類要原地生活動物可以到處浪流連很羨慕呢餅乾食譜請參考：https://www.facebook.com/1142295712456914/posts/4023475574338899/?d=n餅乾的作法，網路上很多影片可以參考我用棉花棒戳鼻孔，其他皺摺用牙籤壓出紋路。#菜瓜簿 #手作 #烘焙#巴哥 #可愛 #餅乾 #療癒#wholetthedogsout—未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途Copyrights reserved. No duplication.—

【創意料理DIY】 簡單上手、造型可愛的P助飯糰，就做這個去野餐吧！

手作DIY 可愛的P助造型飯糰，就做這個去野餐吧！

嗨！我是毛毛～今天又來教大家做可愛的P助飯糰啦！飯糰非常簡單，看步驟一定會！當作早餐或是帶出門野餐都非常適合重點是一定吸引大家目光👀 步驟教學 1️⃣ 取適量白飯放在保鮮膜，飯不要太多喔！2️⃣ 用飯匙將飯壓扁3️⃣ 加入自己喜歡的內餡(肉鬆也可以）⚠️記住不要放太多內餡，不然會包不起來⚠️ 4️⃣ 將飯先捏成球狀，把料先包起來接著兩手比「七」，變成一個三角形後慢慢塑形三角飯團～ 5️⃣ 微波火腿片這次因為腮紅要比較大，就沒有用吸管壓家裡沒有比較大的原型模具，直接用食用剪刀剪也可以喔！6️⃣ 食用剪刀剪海苔，Ｐ助的眼睛。（如果家裡有食用圓形打洞器也可以唷！） 7️⃣ 準備好P助的五官玉米 /火腿 / 海苔 8️⃣ 將海苔剪長條狀，然後包在飯糰上 9️⃣ 飯糰挖洞，放入兩顆玉米可以選擇一大一小的玉米粒，比較像P助嘴巴喔！🔟 接著放上眼睛和腮紅，就完成啦！ 總結 大家都會了嗎？最近做了好多創意料理，而且還一定要兔兔和P助的，這次除了P助飯糰，也做了兔兔版的，因為文章篇幅關係怕太長，就留到下次文章在教大家吧！ 想看更多手作教學文章 【手作教學DIY】P助黏土馬卡龍鑰匙圈，防疫在家玩手作，製作獨一無二的作品吧！ 【零廚藝】超簡單P助起司火腿三明治，一天就從早餐開始療癒自己吧！ 【手作教學】做一張最有溫度的手作卡片吧！超可愛卡娜赫拉立體卡片，跟著我做一定會！ 【卡片手作教學】教妳做紙雕卡片，技巧小秘訣通通不私藏分享！超詳細步驟教學一定學得會。 以上就是今天的分享❤️想要看更多我的少女心日常記得追蹤我唷(*'▽'*)IG: https://www.instagram.com/doris.0121/?hl=zh-tw #飯糰 #手作 #手作料理 #創意料理 #卡娜赫拉 #P助

【健康開箱】米森 LGG專敏菌手作優格粉丨有機優先的選物家，堅持從產地掌握安心食材，讓你我的餐桌與世界同步

【健康開箱】米森 LGG專敏菌手作優格粉丨有機優先的選物家，堅持從產地掌握安心食材，讓你我的餐桌與世界同步。

在享受盤中佳餚時，每一口食物都嚐得心安理得。365天無添加，滿足你對單純滋味的美好想像。 愛麗絲本就是自製優格的鐵粉，除了有趣之外，還有更多是無添加無負擔的健康考量，但總是興致來了，做個幾次就因為麻煩、繁複的器皿消毒程序而望之卻步。 米森 LGG專敏菌手作優格粉突破需要機器發酵的思維，加入6種乳酸菌及酵母菌等高效活力菌種，成功研發出適合台灣溫度、不需要機器即可常溫發酵的優格粉，讓常常發懶又無法放棄手作優格健康營養的愛麗絲，除了好評還是好評。 超快速30秒手作 step1 將500ML鮮奶及米森LGG專敏菌手作優格粉倒入乾淨且乾燥的有蓋容器。 step2 加蓋後放置室溫並依建議時間製作。 室溫28-32°C 15-22hr室溫23-27°C 23-30hr室溫16-22°C 31-38hr，可依個人口感喜好，調整發酵時間。 step3 發酵完成後，請放置冰箱3-4小時候及可食用，並建議發酵完成後3天內 食用完畢。 雪白清爽的無添加優格，搭配酸甜莓果、飽滿鮮潤的水果或甜味豐厚的濃醇蜂蜜，就是一杯夏日涼品點心，讓手作優格超有感、超簡單、超好吃。 有機優先-越真食，越安心 有機優先的選物家，透過公平契作曲得優質有機食材；同時也支持有機認證，擁有好理念、好品質的天然無添加原料。堅持從產地掌握安心食材，讓你我的餐桌與世界同步。控溫保鮮-越用心，越新鮮 將原料保存在溫定的環境中，是善待食物的方式；高成本全程控管食材的溫度狀態，成為不使用防腐劑的關件堅持。米森用新鮮鎖住美味，每一口都純淨又安全。 第三方檢驗-越透明-越放心 檢驗報告不只是一張證書，更是對食品安全和品質的重視，米森從原料、廠房、包材到成品皆層層把關，堅持第三方公正單位多重送檢；儘管過程耗時費力，但相信好品質禁得起考驗，好滋味值得等待。 單純美味-越單純，越美味米森希望消費者在檢視食品資訊時，每一樣原料都能讀得毫不費力；在享受盤中佳餚時，美一口食物都嚐得心安理得。365天無添加，滿足你對單純滋味的美好想像。 一點小巧思，一口新滋味，你也來試試。官網www.vilson.com *本文皆為愛麗絲親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官方網站所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

莫藍蔬食 高雄健康餐盒推薦 健康餐盒 天然 健康 手作 高雄美食

🍽｜高雄 #莫藍蔬食｜ 去年在巨蛋附近開幕的莫藍蔬食，之所以會取名莫藍就是想要讓大家吃過餐點後不要憂鬱，常看到不少人週日在哀嚎隔日要上班很憂鬱，那就來吃個莫藍蔬食！more than blue😬😬😬 🥢 高纖全蔬餐盒(加量) 💰 110$ 需要補充滿滿的蔬菜嗎？！ 點高纖全蔬餐就對了！ 六種不同的蔬菜加上滷蛋跟豆腐和蒸地瓜，讓您補充優質的蔬果跟蛋白質👍 蔬菜的調味都蠻清爽的，地瓜很甜、滷蛋處理的剛好，蛋黃不會太乾，蛋白Q軟、豆腐很入味，吃起來鹹甜鹹甜且口感十分綿密，出乎意外的好吃，這個豆腐！很強 🥢 地中海烤時蔬餐盒 💰 120$ 這個烤時蔬真的很讚😳😳 各種蔬菜烤的剛剛好，不會太乾也沒有過熟，淡淡的香料味讓人越吃越上癮🤤 其中最讓我印象深刻的就是烤南瓜，吃起來有種蜜南瓜的風味，只差在外層沒有那層糖而已～本身就很甜很好吃了😋 🔹這家的菜量跟種類都算是目前吃過以來我滿喜歡的 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 莫藍蔬食.手作健康餐盒 📍 高雄市左營區新莊一路302號 🈺 11:00-13:30 & 17:00-19:30 📞 07-976-9813 🚷 週四公休 #khfood800 #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #高雄美食 #高雄 #台灣 #左營區美食 #syuan吃健康餐盒 #高雄便當 #健康餐盒 #養生餐 #健康餐 #高雄健康餐盒 #烤時蔬 #外送餐盒 #外帶 #蔬食 #素食 #健康 #餐盒 #高雄美食部落客 #高雄美食推薦 #高雄美食地圖 @foody_tw

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