手作早午餐2022/02/19 主食：鮮蝦蘆筍南瓜油醋沙拉🥗搭太陽蛋

2022/02/19 手作早午餐（料理步驟⬇️） 主食：鮮蝦蘆筍南瓜油醋沙拉🥗搭太陽蛋 蔬果：櫻桃🍒/番茄🍅/橘子🍊牛奶棗 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 陰天☁️。 又變冷了，要注意保暖喔～⭐️⭐️ 假日的早午餐🥣，總是慢慢的用成一桌了， 冰箱什麼都來一點，組裝成海鮮🦞油醋沙拉， 祝～大家週未愉快～😄😄 總說～無聲勝有聲，下一句我喜歡接…. 因為外在無聲，更容易聽見內在的聲音。 🌈祝大家有個 觀心觀自在 的 週六。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍱鮮蝦蘆筍南瓜油醋沙拉🥗 1️⃣義式油醋醬比例： 🥒橄欖油：米醋：檸檬汁：鹽巴 2:1:1/2:1/4 ▶️檸檬汁，愛吃酸的可到1的比例～ ▶️巴薩米克醋～香氣足或米醋，都可以） 🥒白胡椒粉+蘿勒葉粉+香草粉 各少許或可省。 2️⃣烤南瓜🎃 🥒 將南瓜外皮洗淨，把去籽去除，切薄片。 🥒少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉/香蒜粉 🥒上下火205度預熱3分，烤22-23分。 （今天用栗子南瓜🎃皮比較厚，用205度） 3️⃣燙玉米筍/蘆筍（同鍋燙） 水滾之後先放玉米筍4分，再放下蘆筍燙3分。 蘆筍先削前段皮，再切掉1公分的頭。 4️⃣太陽蛋：油鍋先熱30秒，轉小火再放蛋上去！ 比較不沾底。共煎2分，即可。邊會小焦色。 5️⃣烤香料鮮蝦 🥒少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉/香料粉 🥒上下火200度預熱3分，烤15分。 6️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 7️⃣手沖咖啡 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #午餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #海鮮 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #沙拉 🥗 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

【正念手作推薦】睽違半年的最最療癒！「樂圓」生命之眼手作體驗，久違的正能量回來了！台北大安/台電大樓站/不限時咖啡廳

【正念手作推薦】睽違半年的最最療癒！「樂圓」生命之眼手作體驗，久違的正能量回來了！

先跟大家提醒一下，今天文很長，因為我實在太喜歡樂圓拉！所以就想把當天體驗寫得很仔細！需要花點耐心觀看唷～ - Stay Postive, and good things will happen.這是我之前去宿霧不知道哪裡收穫到的一句話，一直都把它放在心上、帶給我力量；而同樣的，原本以為自己只是闖入一家網美咖啡廳，殊不知不過是一個下午，前陣子有點微陰霾的心情都一掃而空了！ － 光是名字取為樂圓，就可以感覺到其中蘊含的意義，我自己的解釋是，生命就像是一個循環、一個圓，想讓自己感到快樂，那你就得先為自己想得到的東西付出，種下甚麼，相同的生命也會回饋你什麼，這也是我今天之所以會選擇來樂園進行療癒編織體驗，我的生命正需要正能量灌輸啊～ - 簡單帶大家來看一下空間，其實我覺得這邊算是蠻大間的咖啡廳耶，我們大概是下午一點多到的，有可能是因為這邊的地點真的很方便，台電大樓捷運站二號出口出來走個五分鐘內就到了，所以會發現到，一直都有源源不絕的客人上門。 - 除了正念手作推薦，樂圓也是不限時的咖啡廳，而且裡面我覺得比我待過的很多咖啡廳都還要安靜，心裡又默默的筆記下來，下次決定要帶著筆電來這邊度過一下午，但是因為這邊有非常多的手作課程，有時候會是整場都在進行手作的狀態，建議大家要來之前可以先打電話確認任當天有沒有開放，以防撲了空唷～ - 從我還沒開始進行手作課程之前，就可以發現樂圓跟其他的咖啡廳非常不同，我不只是被裡面擺設著繽紛的纏繞線吸引目光，更多走進我心裡的是那牆上一句一句鼓勵人的話，每一句都是一種力量，讓我覺得自己今天真的來對了！ - 而我最喜歡的一句就是這個：「請你相信，你是個有故事的人！」 - 接下來，你們有沒有看到這個空間拉，我整個要融化了，這根本比愛麗絲的wonderland還吸引我，有夠療癒，這邊就是樂圓藝文手作的專屬空間，五彩繽紛的線，讓我越來越期待今天的生命之眼手作了！ - 看到這面充滿老師作品的牆，完全是網美牆的概念，不跟它合照真的會對不起我自己哈哈哈，每一個纏繞線作品彷彿都在訴說一則不同的故事，有著不一樣的心情。 - 這邊稍微解釋下生命之眼的意義，這其實發源自南美部落，爸爸會用兩支竹子為新生兒編織眼睛，然後隨著長大每年加上一輪(一種年輪的概念),有種很正面、光明的意義，也像是祝福的概念。 - 不過雖然被這麼五彩繽紛的作品圍繞著我很享受，但同時自己就像是被老師看破一樣，看出了我的緊張，雖然這邊號稱是零失敗繞線體驗，但我真的是自認為沒什麼藝術天份，真的很難相信自己能夠編織出讓自己滿意的作品，只希望不要歪七扭八就好…不過就像是這句話說的：「謝謝你，如此愛學習」，決定把自己內心的預設通通倒掉，把自己歸零，今天我就只專注在我手上的毛線，不論編織的怎麼樣，這都是我為自己打造的故事(內心對自己吶喊著哈哈) - 實際在體驗的時候，老師那一句：「不要管旁邊的人做的怎樣，專注在自己的進度、自己的作品上就好。」這對我來說真的超重要。畢竟當天我可是帶了我藝術天分非常高的朋友一起去挑戰，但我決定把自己先關在自己的小小世界、腦袋淨空，專注眼前的線，的確，我也做到囉！給你們看看我完成的第一隻生命之眼(總共會做兩次重複) - 後面我發現其實操作的步驟真的如同老師說的，都很簡單，一樣動作一直重複而已，只是會隨著每個人的手法、力道不同而有不一樣的變化，給你們看我的第二隻眼睛跟八邊形都完成囉！ - 有沒有覺得認真的女人真的很美，哈哈哈，在這一瞬間我腦袋其實完全沒在思考事情，工作放下、壓力放下、任何干擾我都放下，只在意手中的線，去感受我每一次纏繞的進步，越來越抓到手感囉！ - 而雖然我配色上非常跳TONE，但還是想跟大家說說我這樣選色的原因，就像我剛剛說的，手上的生命之眼代表著我自己，底層使用了藍綠色的原因是因為，我認為我內在是個沈穩安靜的人，但我在外人的面前卻會盡量表現自己陽光、熱情的一面，因此第二隻眼我選擇了黃色與紅色，而八邊形的白色是因為我期許自己永保單純的性格。 - 接下來就是一連串的正方形編織，而我的選色就是基於我的綽號花花來出發，我就是很喜歡五彩繽紛的感覺，所以我是參考右上角的漸層去做參考～ - 堅持了大概一個小時還是兩個小時(已經太忘我)，終於有點樣子出來了，我是不在乎別人怎麼看拉，但我自己覺得很漂亮哈哈哈哈，這就是我的配色無誤啊～ - 拉近給你們看，是不是莫名有種紓壓的感覺，繽紛的好療癒～ - 最後收尾！喀嚓！我終於完成了屬於我的第一個生命之眼～ - 完成之後老師問我會不會累，我瘋狂回答她：「我只覺得好開心」，明明奮鬥保持同一姿勢一下午，但我卻一點疲累感都沒有，反而感受到的只有真心真意發自內心的那種被滿足！ - 辛苦過後當然是要來好好享受下美食，我必須先承認，之前對於這種感覺非專攻咖啡廳的，我對他的食物都不會抱太大期待，但是！這裡完全出乎我意料的好吃，我點了布朗尼、炸物拼盤跟抹茶歐蕾完全都沒有踩雷耶，甚至我真的覺得算是很好吃的很好吃！（菜單我會放最後） - 這抹茶歐蕾根本可愛到捨不得喝！是大眼仔的拉花～ - 超喜歡這個布朗尼，是香蕉巧克力口味，是我這個非螞蟻人喜歡的不死甜，吃完可以再來一個的那種唷！ - 最後朋友的生命之眼也做好拉～是不是跟我的看得出來差很多！從作品就能看出來我們兩個個性上真的很不同(但還是一起當好朋友當了快十年哈哈哈) - 整體體驗下來，我對樂圓評價就是，我以後要三不五時就來這待著，大概是我睽違半年多以來的最最最療癒，手作好玩、東西好吃，重點還能讓我能量滿滿，都有點不想推薦給你們私藏起來當成自己的秘密景點了！這裡真的就是讓我這麼喜歡欸！沒有在浮誇的我很真心！ - 這邊除了有生命之眼手作課之外，他們還有其他像是星之花、圓圈畫、大集繪等等的課程，也有線上的課程唷，大家可以從官網購買材料包回家體驗，而我自己還蠻想體驗大集繪的，因為那是要訓練自己包容的心，讓別人在你的畫上作畫，我覺得很是挑戰！ - 要走之前我還去一下洗手間，我才發現，就連洗手間也是別有用心，你看看這鏡子：「你笑起來真好看！」，忍不住在鏡子前自拍了張微笑哈哈哈 - 這邊就放上菜單給大家參考 - 真的很推薦有空的時候一定來樂圓看看，沒有辦法出國旅遊充電，我覺得來樂圓就很夠了啊，只花一下午，身心靈還有肚子通通被滿足了！大推薦！ - 【正念手作課程-線上報名】 官網：https://www.mindfulnesscraftscollege.com FB：https://www.facebook.com/mindfulnesscraftscollege IG：https://www.instagram.com/mindfulnesscraftscollege/ LINE：@mindfulnesscrafts 【樂圓 The Circle】(實體工作坊，不限時咖啡廳) 地址：台北市大安區羅斯福路三段269巷(捷運台電大樓站2號出口步行3分鐘) 電話：02-23670663 營業時間：11:00-20:30 FB：https://www.facebook.com/thecircle.tw/ IG：https://www.instagram.com/the.circle.tw/ LINE：@thecircletw - #花現小美好 #amyomshappydaily #樂圓評價 #樂圓藝文手作 #療癒編織體驗 #正念手作推薦 #生命之眼手作 #零失敗繞線體驗 #線上靜心體驗課程 #舒壓手作體驗推薦 #繞線體驗推薦

在家放鬆除了追劇你還能有新選擇，繞線曼陀羅療癒手作利用毛線的變化，織出屬於自己的作品，過程非常紓壓

大家遇到假日都怎麼排遣寂寞或打發時間呢? 你可以有新選擇，繞線曼陀羅療癒手作利用毛線的變化，織出屬於自己的作品，過程非常紓壓。 以往看到毛線只想到可以織成圍巾、毛帽等等，從沒想過可以作成一幅畫，而且不用跑到台北，防疫在家太無聊就利用線上課程學點心才藝，順便在製作的過程中陶冶跟放鬆心情，因為完全沒壓力而且很有趣，不知不覺作了大半天也不會累 雖然從小就是手殘黨但操作不會太困難，把握的創作慾都激發出來，成品真的很好看 如果你也喜歡手作，很推薦可以試試，毛線布只能用來織毛衣、毛帽，也能用做其他創作，真的相當有趣。 樂圓 地址 : 台北市大安區羅斯福路三段269巷 電話 : 02-2367-0663 營業時間 : 11:400~20:30(週四、日公休) Facebook：樂圓 官網：正念手作學院 Facebook：正念手作學院 Mindfulness Crafts College

紫壁栽手作食與茶｜走過三十年光陰。中城老茶棧｜台中小吃｜泡沫紅茶店

走過三十年光陰。中城老茶棧 緩緩走過三十個年頭的紫壁栽， 也是許多在地人津津樂道、 從小吃到大的家常味。 總是要點豪大大雞排、 韭菜水餃、炒飯或各種泡麵蛋！ 連極為少見的蛋蜜汁與芬蘭果汁底加通通有呢， 米米時不常就會來報到一下祭祭五臟廟 ((闆娘都會說：小米妳來啦XD ⧐ 香酥炸雞排/$70 經典的豪大炸雞排也千萬別錯過了， 厚切吃起來就是特別過癮， 大口咬下去， 只覺香脆飽口又富含揪吸肉汁， 厚實口感滋味甚佳， 好吃到搖擺身體~ ⧐ 肉骨泡麵蛋/$65 嚴寒天氣 就是要來一碗童年霸主-肉骨茶麵！ 夾起麵條送入嘴， 騰騰熱氣湧上心頭， 不有發出讚嘆！ 加蛋最佳， 尤其蛋黃要半熟口感， 好吃到哭 ⧐ 黑菇炒飯-加辣/$70 大火翻炒過的米飯， 入口粒粒分明且帶著菇香與鹹香醬氣， 而後帶點迷人辣勁， 三不五時也要點上一盤 ⧐ 百香紅茶-1分糖/$50 果韻酸爽配上清新茶香， 添入冰塊後涼涼入心的冰鎮滋味， 樸實耐喝、 ”果”然很鮮爽 ⧐ 芬蘭果汁-無糖/$65 酸酸甜甜的奶韻混著莓果香氣， 風味清醇甜美又帶點厚度， 這杯粉紅佳人，要喝！ 🕹 #紫壁栽手作食與茶 📞 04-22238667 📮 台中市中區大誠街33-3號 🕙 12:00-22:00/週一公休 ==== #小米食 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中美食 🚦分類 #小米食台中 #小米食早餐 #小米食小吃 #小米食必吃 #台中早餐 #台中下午茶 #西區美食 #台中早午餐 #台中炒飯 #台中炸雞排 #泡沫紅茶 #taichung #taichungfood

手作早午餐2022/02/19 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍

2022/02/18 手作早午餐（▶️料理影片篇） 主食：超司蔬菜蛋蔥油餅搭燙蘆筍 蔬果：櫻桃🍒/番茄🍅/草莓🍓 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 小雨天☔️ 今天簡單吃～煎的蔥油餅搭個燙蘆筍。 即使外面在下雨，也要心存陽光☀️希望， 因為，這樣，才有力氣+動力走下去， 給………..正在迷惑中或迷途中的朋友。 🌈祝大家有個 活潑開朗樂觀 的 週五。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #午餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #蔥油餅 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #沙拉 🥗 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

想體驗不用到台北！台中「Tufting 手作地毯」開幕，快來預約專屬於自己的療癒搭搭創作

風靡全世界的Tufting手織地毯從國外紅到台灣，現在在台中也能體驗得到！Da Da TUFTING STUDIO手織毯工作坊即將在2/18正式開始，讓大家可以親自體驗在Tufting Gun(簇絨槍)「搭搭搭」的療癒聲音中，親手將織線串連起成品的樂趣與成就感。 「Da Da TUFTING STUDIO」手織毯工作坊，即將在台中金典 綠園道商場4F正式開放體驗，舒適的場地空間，輕快的音樂，除了包場，每桌皆控制在4人以下，讓獨自前來參與的朋友們也能自在無壓力的專注在自己的「搭搭」創作上。很適合親朋好友或情侶一同前來體驗手作的樂趣，或親自為對方製作意義不一樣的禮物。 「Da Da TUFTING STUDIO」目前已開放2月至5月的線上預約，讓大家可以提前揪親朋好友同樂！ 開幕日期：2/18(五) OPEN 專屬於自己的獨一無二地毯 要做什麼地毯圖樣？空白的畫布讓創意可以自由揮灑，如果有特定喜歡的圖案想要製作，只要提供圖片，就可以現場投影，打在畫布上直接描繪，不用怕失敗！無論是漂亮可愛、奇形怪狀，還是獨特個性，世界上絕對不會有人和你「撞地毯」。 DATE DAY WITH YOU我們的時空 不只是手作，「Da Da TUFTING STUDIO」帶來的是城市一隅的專注時間與靈感。空白，是無限的想像，也是特定的時間與空間，在這個時刻，只有我、織布與腦中的畫面存在，從最原始的空白畫布開始，加入多彩的織線，在當下的時空，創作延伸出更多想像。 DADA的織線聲、滴滴答答時光流動，在這空白的時間，我們一起以最純粹的感受留下屬於自己的回憶。藉由新的體驗，希望能提供更多不同的視角與生活發現，在專注創作的過程中，交織出不同的顏色與情緒，為生活增添色彩和創意。 Info. 名稱：Da Da TUFTING STUDIO 手織毯工作坊 時間：2月18日（五）OPEN 地點：金典 綠園道商場4F (BRT科博館站、ibike科博館·金典站) IG：https://www.instagram.com/dada_1049/ 預約網址：https://lihi1.com/MJ4UO

意外發現佛心價格寶藏早午餐店｜Bonjour 碰揪·手作朝食

📍Changhua,Taiwan 📌 Bonjour 碰揪·手作朝食 — 🐔香酥雞腿排巧巴達套餐$155 — 寒假閒來無事意外騎車來到和美鎮😨 結果驚喜的發現了寶藏早午餐 看看這麼大一盤卻只要155太佛了吧 這家的薯條我跟我同學都覺得十分好吃 外酥內軟的那種😆 麵包部分我自己覺得表現也是中上 但我同學認為對她來說偏乾硬 這部分就見仁見智 雞腿排我覺得份量給的很大 我自己有戴牙套不過也不會到很難啃 雖然汁很多但沒有雞肉的腥味 皮也是酥酥脆脆的不會很乾 南瓜濃湯我個人覺得就是一般表現而已 吃完算是非常飽的早午餐了 不過蔬菜部分比較少 愛吃菜的人要斟酌 — 🈺️營業時間：星期二公休 其他早上6:10-13:00 🏍️地址：彰化縣和美鎮仁安路166號 ☎️電話：04-7551198 IG:https://www.instagram.com/yydfoodiebear/ PIXNET:https://littlelall.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&utm_medium=navbar&utm_term=my_blog DCARD:https://www.dcard.tw/@yydsll116

登島！大安區不限時複合式咖啡廳～下午茶輕食/手作工作坊/文創設計，步調放慢接受文創與藝術的薰陶！【小島慢遊】

位於大安區捷運忠孝復興站旁的巷弄 有著一間讓人目光為之一亮的不限時複合式咖啡廳 當你進到這裡，不知不覺只想放慢自己的節奏 輕柔的、慢慢的讓自己沉靜在這個空間裡頭 無論是下午茶小聚、動手體驗DIY工作坊 店內還有來自於香港設計師的一系列文創商品 來吧！讓我們一起登島吧！ 【小島慢遊】 ● 關於小島慢遊 首先很感謝島主與小島員在當天的分享與服務！ 小島慢遊是2021剛開幕的一間複合式咖啡廳 島主是從香港來的朋友，非常熱愛台灣這塊土地 希望能夠將香港吸收到的文化養分 種植在台灣的一個角落，更進一步可以跟我們文化交流 於是就有了這個文青的空間～ ▼ 小島慢遊店門口 (日間) ▼ 小島慢遊店門口 (夜間) 小島的意象有三個：香港、台灣、這間店鋪 目前主要以各種插畫藝術、手作小物的文創商品 以及提供輕食下午茶、舉辦主題性的工作坊為主 未來則是希望增加展覽、市集的元素 希望登上小島的朋友們都能當作自己的家 盡情地放鬆、欣賞 ▼ 門口擺設復古自行車很有氛圍 ▼ 門口也有菜單可以參考 光一個店門口就讓達浪我的相機停不下來... 每個角度都很好拍~ 日夜也有不同的意境 接下來帶大家一起登陸小島認識囉！ ▼ 進門前的一隅 裡面的空間很寬敞，第一眼看到的就是櫃台 甜點櫃裡的甜點看起來真的很可口呀！ 其中座位區的部分有靠窗邊、兩人、四人座 會依造現場狀況來微調 店內的空間其實運用的很豐富 文章底下會再跟大家分享文創商品、工作坊的介紹 同時也有很多人嚮往的戶外空間 很適合在這邊放鬆聊天聊是非～ 以下附上日/夜的比較圖~ ▼ 提供免費WiFi、杯水、衛生紙的區域 ▼ 洗手間位置 ▼ 主題性工作坊體驗區 ● 2022 最新菜單 ● 情人節套餐 這次小島慢遊因應情人節的到來 有推出了一系列的甜食組合成情人節套餐 餐點跟飲品的部分真的是讓我們驚艷到... 怎~麼可以這麼好吃啦！ ● 覆盆子生乳酪蛋糕 (奶素可吃) 這個覆盆子與乳酪的搭配天衣無縫 沒有彼此爭鋒搶過誰的味道，非常均衡 旁邊還有擺上草莓～以及裝飾，非常可愛 島主特別介紹說，這也象徵著愛情當中的酸甜喔～ ● 生巧克力塔 (低糖低卡) 剛剛說到愛情當中的酸甜 當然不能錯過甜蜜的部分 如果我沒介紹的話，你們一定猜不到 這款巧克力是使用豆腐取代了鮮奶油 入口時扎實到完全吃不出來是豆腐呢！ 巧克力的味道非常濃厚，大推薦！ ● 玫瑰拿鐵 (冷/熱) 這杯玫瑰拿鐵是使用玫瑰下去壓製而成 象徵著熱戀期花香甜蜜當中的一點微苦 也要稱讚小島員拉花得很漂亮啊! ● 巧克力牛奶 (冷/熱) 苦甜香多層式的愛情滋味~ 小島員送上這一杯時真的感覺漸層的很美 喝起來巧克力跟牛奶都非常的濃醇~ 配上甜點再適合不過了！ 順帶一提上面的果乾是可食用的 但花裝飾不要誤食了喔！ ● 太陽從小島升起~起司火腿蛋蔬菜鬆餅 這一道是達浪跟妮妮再加點的~ 因為甜點實在太好吃，就想要填飽一下肚子 當鬆餅在製作的時候不斷聞到香氣....好餓啊！ 不得不說份量真的很多，火腿跟起司也放的超滿 顧及均衡健康還有放上半熟蛋、生菜 五顆星的評價，也超推薦吃的啦！ ● 工作坊體驗 小島慢遊因應不同的檔期會推出各種主題的工作坊 讓來店的客人可以DIY不一樣的手作 此次我們體驗的是情人節主題的「果乾巧克力」、「手繪卡片」 以下照片感謝島主提供的照片紀錄！ > 果乾巧克力 小島員一步步地細心教導我們 但我們還是糊裡糊塗的第一次失敗了... 在隔水加熱鈕扣巧克力時讓水跑進去了！ 據說這樣子就不會成功，所以我們重來了一遍！ 待全部巧克力都變成液體後就可以倒入模具 這邊小島員特別提醒要倒快一點 不然巧克力就會凝固了！ 千萬不要像達浪我倒太慢... 倒入後再加入果乾即可 接著小島員會幫我們處理後續冷卻的部分 我們再親手脫膜，並且放入盒中 綁上繩子及裝飾，大功告成！ > 手繪卡片 這一次換另外一位小島員引領我們完成這個任務 我不知道妮妮對於美術方面需要極大的努力 我們在一陣腦力激盪後才順利完成 小島員很貼心的有準備一系列已經畫好的拼貼圖 讓我們能夠自由運用 當然我們也可以自由創作～ ● 小島慢遊的文創商品 文章一開始有提到店內有很多文創品 其中包含了各種主題 這些都是在香港的設計工作室製作而成的 背後都代表著不同的意義 像是明信片、還有零錢包、皮夾 值得一提的是這個明信片還可以藉由App 讓大家看到會動的明信片喔！ 這邊還包含著島主與小島員的設計 在這一面的明信片牆~ 另外也包含了其他周邊 像是日常用品、背包、服飾、提袋 令我最喜歡的就是這邊的裝飾小物 特別是磨菇小夜燈！好想帶回家！ 是由香港的夥伴親手雕塑而成 竟然可以做得跟真的一樣 此次很開心能夠登陸小島，有了耳目一新的感覺 也因為達浪以前帶活動有認識到香港的朋友 有機會的話很想飛一趟香港去玩，聚會一下！ 期待下次在登陸小島品嘗更多美食 以及參加更多工作坊～ 大家有空也可以來走走啊！ 【小島慢遊】 聯絡電話：0965-709-238 地址：台北市大安區忠孝東路三段251巷7弄2號1樓 營業時間 (週一公休) > 週二、三、四、日：上午11點 ~ 下午7點 > 週五、六：上午11點 ~ 下午7點半 粉絲專頁： https://www.facebook.com/letitslowstore#poper發胖療癒美食 #小島慢遊 #letitslow #複合式咖啡廳 #香港人在台灣 #手作設計 #手作工作坊 #咖啡廳 #輕食 #下午茶 #文創商品 #情人節套餐 #情人節限定 #大安區咖啡廳 #忠孝復興咖啡廳 #工作坊 #場地租借 #展覽 #設計品牌 #不限時咖啡廳

【台東美食】台東市區酥脆厚實鮮嫩炸豬排｜蘭田手作日式豬排

#瑞秋吃玩台東 🔸蘭田手作日式豬排 之前寫過的蘭田豬排珍藏數多的驚人，後來店家移了新位置一樣美味，也多了幾樣新餐點，座位也比以前更寬敞明亮 強調一定要訂位！！！那時我們12/31去完全滿位，還有超多組在候位 定食有附高麗菜絲、小菜、味噌湯、蘋果醋，高麗菜絲、飯、味噌湯都是無限供應的！搭配柚子和風醬的高麗菜絲很清爽 套餐多了甜點和飲料，甜點有黑糖麻糬、芝麻布蕾、葛切蜜豆冰 飲料有紅茶、咖啡、可爾必思、柳橙汁 蠻特別的是選炸物定食都會附咖哩醬‪.ᐟ.ᐟ.ᐟ （像我就是吃豬排愛沾咖哩醬不愛豬排醬的人） ▪️炸豬排腰內肉套餐 腰內肉外酥內嫩，口感比一般里肌軟嫩，厚度份量都很紮實‪.ᐟ.ᐟ.ᐟ ▪️創意豚肉捲 裡頭有包蔥、泡菜、起司、紫蘇，起司趁熱吃會有牽絲感，紫蘇梅是微甜的口味蠻特別的，但喜歡吃厚實感豬排的人這道可能就不太適合 ▪️鐵板滑蛋豬排 上面的豬排是里肌肉，醬汁略鹹、滑蛋很嫩，非常下飯！ ▪️起司豬排咖哩飯 起司豬肉蠻厚、蠻嫩的、會拉絲！ ▪️照燒雞肉丼飯 雞肉很嫩、醬汁略鹹，但是搭配白飯很涮嘴！ 甜點部分 個人偏愛黑糖麻糬，QQ的麻糬搭配黃豆粉及黑糖，略甜但好吃！ 芝麻布蕾綿密好吃 葛切蜜豆冰很特別，裡頭很像粉條之類QQ的，搭配蜜紅豆，冰冰的很好吃！ - 炸豬排腰內肉／套餐💲340 創意豚肉捲／套餐💲340 鐵板滑蛋豬排／套餐💲340 起司豬排咖哩飯／套餐💲350 照燒雞肉丼飯／定食💲260 - 🔹 蘭田手作日式豬排 📍 台東縣台東市精誠路110號 🈺️ 11:00-14:30。17:30-21:00。週一公休 🈶️外帶🈶️內用🈶️預約🈶️預訂 - 🔗 #瑞秋吃玩台東 🔗 #貪食瑞秋吃正餐 #貪食瑞秋a口袋名單 #貪食瑞秋吃咖哩 #台東美食 #台東 #豬排 #炸豬排 #豬排定食 #豬排咖哩 #豬排丼#popyummy #popyummy台東 #台東豬排 #蘭田手作日式豬排 

手作早午餐2022/02/15 主食：烤雞腿排搭時蔬/水煮蛋/燙蘆筍

2022/02/15 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：烤雞腿排搭時蔬/水煮蛋/燙蘆筍 蔬果：櫻桃🍒/番茄🍅/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 晴天☀️14-19度 台北 正月十五日～元宵節快樂🏮🏮🏮 好久沒吃烤雞腿了🍗，昨晚就先醃好腿肉， 早上方便直接烤，因烤雞腿時間要比較久， 一早最先烤，都會由備餐時間最長的開始用。 這樣餐點上桌的時間，就不會差太長了！ 那天去傳統市場，看到蘆筍就立馬買了一把， 好久沒吃了，想想有半年以上了。😀😀 只是簡單燙下，灑點玫瑰鹽～都好吃😋😋 大多的事情本質，都是簡單的， 有時，只是自己的立場把它～變復雜， 或是，自己覺得正確的，其實已偏離正軌， 有時，用陌生人或非涉入者的眼光來看事情， 反而，可以看到事情的中心點，因無關己身， 因能，不帶色彩的眼光，即是清清晰晰的視野。 ……………………………..………Tina in Taipei☘️ 🌈祝大家有個 簡單看事/輕鬆應對 的 週二。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳烤雞腿料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前1小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約市場包含一盒。 🍒紅蘿蔔🥕滾切片。玉米筍數根。 2️⃣醃調味料： 🥒老滷醬油 1大匙。🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1匙 🥒萬用胡椒粉少許。 🥒清酒（米酒）1大匙 🥒鹽巴 少許 🥒蜂蜜1大匙 🥒米醋 少許 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣烤箱上下火220度，預熱3度；烤28-29分. 烤前；表面再刷蜂蜜：餘的醃醬料，1:1混合。 （這次配不會出汁的紅蘿蔔/玉米筍可以一起烤） 4️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，關火取出， 置入冰水3分。加點鹽巴～比較不會破。 5️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 6️⃣手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #午餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #沙拉🥗 #宅配美食 #下午茶 ☕️ #烤雞腿 🍗 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

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