｜孩子成長關鍵｜BHK's 專利倍高膠囊．好吸收／高營養．嚴選純淨高品質原料

青春期是小孩長大成人的重要階段想要好好掌握生長的黃金發育期．就要趁這時候玉媽咪對於孩子們從小的飲食相當注意在營養師的建議下. 我讓他們多補充鈣質和蛋白質營養. 日常生活中多吃牛奶、豆類、魚、蛋、瘦肉、深綠色蔬菜……等但有時我家孩子很挑食．所以飲食上經常無法顧全．也因為這樣我很擔心他們的營養攝取是否足夠！ 我和老公都屬於基因比較好的但偏偏我家兩位小妞．每次只要老師傳來團體照．看上去他們都在第一排讓我對於這部分有點著急＞＜於是．我開始積極尋找品質優良的保健食品．想讓孩子們來搭配補充畢竟孩子的成長過程只有一次．不趁現在趕緊花點心思用心著手．後悔就來不及了！ 直到最近．我接觸到了一款成分純淨安全，好吸收好消化．利用率佳的兒童保健食品長時間讓寶貝食用下來．似乎進步不少．深得玉媽咪的喜愛！BHK's 專利倍高酵母膠囊．嚴選純淨高品質原料製作．全程皆經過專業的營養研發團隊安全檢驗與控管 產品是在地台灣製造已通過國際功效專利認證．SGS檢驗合格．台美檢驗合格．並投保千萬責任險有了這些安全認證. 給孩子食用我更加放心 當初. 在我了解BHK'S 專利倍高酵母後．便很想讓妍寶貝試吃看看（6歲以上孩童即可食用）內含的SR103專利酵母胜肽及專利海藻鈣兩大成長必須營養再加上天然維生素Ｄ．維生素Ｃ．維生素Ｋ結合更能促進鈣的吸收率完整補足了孩子成長期所需能量 BHK'S 專利倍高酵母膠囊一盒有60粒入為避免膠囊容易變質．打開紙盒後．還有一層鋁箔外袋包裝著上面還清楚印上保存期限．相當貼心的設計另外．要提醒大家產品為牛皮來源．所以不建議茹素者食用 一盒六個膠囊片分裝．攜帶外出很方便．一點都不佔包包空間現在若是有安排旅遊過夜行程．我一定會替寶貝帶著走．隨時補充營養 膠囊小小一粒．沒有特殊氣味．搭配開水很容易吞食．孩子的接受度還蠻高的這點我覺得很加分（我家姐姐之前因鈣片或膠囊太大．不願長期食用＞＜）現在每天都會自動提醒我. 補充時間到了 每天早晚妍寶貝都會各食用兩粒膠囊內含的複方成分讓吸收更完整．輕鬆補足孩子成長所需的鈣質營養 選對適合的健康食品很重要！BHK's 專利倍高膠囊為孩子的成長打好底．從小開始培養好健康的體質幸好有了它幫忙．內含的成長關鍵配方．讓我對孩子在班上的排行不必再瞎操心了！貼心提醒：此產品為健康食品．非藥品．所以不會立即有效果！ 爸爸媽媽們除了按時給孩子們補充BHK's 專利倍高膠囊外. 也要讓寶貝有均衡飲食．充足睡眠及適量運動．才能做到全方位的營養攝取～輕鬆達成心目中的黃金比例！以上是玉媽咪的心得分享. 推薦給大家唷~ BHK's 倍高膠囊https://bhks.cc/Q066CJ2b.html

第一次說書心得分享，《薩提爾的對話練習》，熱愛學習讓自己持續成長。

為什麼我會有機會可以成為說書人 今年七月份的時候，在網路上認識一些朋友，參加他們的讀書會《教練私房聽書夜》，非常的喜歡，漸漸地去了解這一群教練在做什麼，與教練做一對一的對話、參加他們的《非暴力溝通工作坊》以及上《卓越領袖教練課程》，也加入他們想成為一名教練，就這樣加入他們，學習擔任說書人，國中開始熱愛閱讀的我，一直想說書卻不敢，透過一群教練讓我有這個機會可以說書。 突破自己是為了不想成為懦弱的母親 昨晚既緊張又興奮，今年七月份讀完《薩提爾的對話練習》的時候真的收穫很多，閱讀的過程中感受到全身麻麻的、胸口很悶、呼吸不順、淚流滿面，看書的過程中需要停下來緩和情緒才能繼續看下去。在有小孩後，我下定決心一定要讓自己成長，不能當個懦弱的媽媽，我以前很怕和別人交流，我和兒子住在月子中心時，兒子因為包尿布起紅疹，新手媽媽有點緊張，想要問護理師卻遲遲不敢問，護理師們人都很好，但我就是害怕，連這個小問題都不敢詢問，這樣我以後怎麼保護我兒子，於是我決定我不能再這樣，過去有父母和姐姐去幫我做我不敢做的事情，但現在我成為母親，我要突破自己去做那些我不敢做的事情，在育兒的過程中也是在療癒自己的過去，在閱讀這本書之後，我很想去與母親做一次的談話，也很巧的是，我閱讀完沒多久就與哲廷教練進行一對一教練對話，讓我去解決十年前的事情。我透過教練對話、非暴力溝通工作坊、卓越領袖教練課程，讓我這三個月轉變非常大，改變自己很多，學習怎麼去當一位成熟的大人。也很開心能夠遇到一群教練，大家互相支持陪伴。 閱讀就是要運用在生活中 這幾天不斷反覆閱讀這本書，連做夢都夢到我在說書，容易緊張又想把事情做到好的我，有時真的會覺得壓力很大，但我很享受這成長的轉變過程，有壓力人才會成長。在這幾天當中讓自己更深入了解這本書，能將這本書《薩提爾的對話練習》運用在生活中真的很棒，非常推薦給每個人。這幾天和老公持續溝通（吵架）也剛好這幾天瘋狂看這本書，所以就用了書中的冰山模式，感覺真的很特別，其實這本書和我們教練的方式很像，以好奇的心去關心他人，用傾聽的方式去與他連結，如果對教練是什麼很好奇的話歡迎點此連結《什麼是教練？跟健身教練、心理諮商，有什麼不同？》。 《薩提爾的對話練習》是今年覺得最有感覺的一本書，我發現在幾年前我的買書清單中就有它，但我今年才買，可能是因為之前沒有小孩所以覺得不著急，有小孩後非常需要增進自己各種技能，提升自己的溝通、表達，這樣才能創造出和諧、溫暖的家庭。很開心《教練私房聽書夜》讓我有機會和大家分享，將近二十個人參與讀書會，也得到大家的回饋與鼓勵，非常感謝大家。 很喜歡書中的一句話：「沒有人是在理想的環境中成長，每個生命的成長都有其困難。」很感謝自己的父母、兄弟姐妹、朋友、老師、同事，讓我這二十五年來可以擁有你們的陪伴讓我有所成長。書中有提到薩提爾模式的教育觀，我覺得就是「修身、齊家、治國、平天下」。 PS我說書後和老公說，我覺得我可以籌備自我成長的課程。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

學習成長｜當我轉換我的心情，外境自然水到渠成

「當我轉換我的心情，外境自然水到渠成」來自心靈澡堂分享的金句。 當我改變我的思維模式，看出去的世界也會不同。這是我從去年開始到現在，都在學習＆練習的一個課題，很多時候我們會不知不覺的被自己困在某處，似乎無法動彈，好像只能一直這樣下去，但是如果我們改變自己看出去的角度，或許會有不同的收穫。 如果常常走在平地，能看見的也都是平地裡的風景。但是如果哪天，你爬到某座高山，那麼，你會看見的，就會不一樣的風景唷！ Hello 你好！我是隋安，是一位療癒系soho插畫家 👩🏻‍🎨 謝謝你閱讀我的文章，也邀請你來 我的小宇宙逛逛 🪐 這顆星球圍繞著插畫日常、極簡生活、學習成長三大主題打轉 如果你也有興趣，歡迎你加入我們，一起玩耍吧！💜💜💜 延伸閱讀 學習成長｜《靈魂的出生前計畫》閱讀筆記 p.1 插畫日常｜我的一天 A Day Routine 極簡生活｜如何開始資訊斷捨離

人生就是一本精彩的故事，這本書的主角、作者就是你。

 閱讀一本書就像閱讀一個人的一生，人生很長，但書本幾百頁就寫完一生的故事，我喜歡看別人的故事，看別人如何努力、學習、前進、成長，每個人都有一本屬於自己的書，作者和主角都是自己，將自己譜出一段美好的人生篇章，起起伏伏、彎彎曲曲，我知道這就是人生，但有時我希望它能一帆風順，曲折的過程可以使我成長，但有時會身心疲憊，不想經歷這些，想要像某某人一樣，感覺很精采很美好，但那不是我的人生，那個主角不會屬於我。 人生已經走過四分之一，回頭看看很不可思議，原來這四分之一經歷過這麼多的事情，有喜怒哀樂、悲歡離合，我回顧過往，並不是要讓自己回在過去依依不捨，而是要提醒自己，把握時間，珍惜現在，在未來的日子裡繼續成長，追求自己想要的生活，不要為自己畫地自限，困在籠中，想飛飛不出去，只能看著外面的鳥兒自由自在地飛翔而感到惋惜。我要將自己這一生的故事活得很精采，讓我老的時候不會失望，能笑笑地談論起自己的人生，我是自己書中的主角，光彩奪目，別人會因為我的故事感動落淚，也會因為我的故事激勵自己，更會因為我的故事去改變自己的人生，我，能成為這樣充滿故事的人嗎？我現在的每一天都是我故事裡的樣子，不知道最終篇會是如何，但我在過程中能夠努力過我想要的人生。 今年中秋連假上教練課時，我對教練有句話印象深刻，我們每個當下所做的選擇都是最好的選擇，在未來的自己或許會覺得那時的選擇不好或是很好，但是那都是當時做對自己最好的選擇，我還在慢慢釋懷過去，我覺得我當時可以有更好的選擇，但在那時的我也是做出對那時最好的選擇，人生這趟旅程不斷在做選擇，沒有好壞或對錯，只有最適合當下的決定。嗯，知道不能執著過往，但人嘛，還沒修行到能夠放下一切的念頭。 學習，不斷的學習和精進自己，修行是一段路，沒有什麼時候能畢業，只有當我離開後，才能知道自己是不是畢業還是肄業，人生的課題實在是太多了，慢慢的從中去鍛鍊自己，希望自己的人生可以畢業，就像與神同行中的貴人一樣，能夠經過地獄的考驗。學習、學習、再學習，修正自己的言行。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

奧修禪卡-每日抽牌練習- （第七天）


今天抽到的牌是彩虹之小兵-（冒險）通曉身體 這張卡的圖面帶我的感覺是一個小孩從黑暗的森林走向有彩虹處，像一步步邁向他的未知領域帶有冒險帶有新奇有趣的感覺，是種無畏無懼是種信任，有種放手一搏探索新世界的感覺。 真正牌意： 當我們真正處在一種冒險的心情之下，我們的行動就像這個小孩一樣。充滿信任，走出黑暗的森林，進入光的彩虹，我們一步步地走，沈浸在一種進入未知的驚奇的感覺。 冒險跟計劃、地圖、設計、和組織無關。「彩虹之小兵」代表一種在任何地方都可能來到我們身上的品質-不論我們是在家裡或辦公室裡，在野外或是在城市裡，在一個創造性的事情裡或是在我們跟別人的關係裡。每當我們帶著像小孩般信任的心情-天真、敞開、和具有接受性的心情，進入新的和未知的領域，即使是人生中最小的事情也會變成最大的冒險。 🌺『冒 險』Adventure 禪說：真理跟權威無關，真理跟傳統無關，真理跟過去無關，真理是一種根本的、個人的達成，你必須去達到它。 知識是確定的，但是去找尋個人的真知是非常非常危險的，沒有人能夠保證它。 如果你問我說我能不能保證什麼，我會說我無法向你保證任何事。 我只能保證會有危險，只有這一點是可以確定的。 我只能保證你一個漫長的冒險，很有可能會走入歧途而永遠無法到達目標，但有一件事是可以確定的：那個追尋將會幫助你成長。我只能保證成長。 將會有危險，將會有犧牲，你將會每天都進入那未知的、進入那沒有地圖的-沒有地圖可以被遵循，也沒有導遊可以帶路。是的，將會有無數的危險，你可能會走入歧途，你也可能會迷失，但那是一個人成長唯一的方式。 🌺不安全是成長唯一的方式， 🌺去面對危險是成長唯一的方式， 🌺去接受未知所帶給你的挑戰是成長唯一的方式。 🌺親愛的朋友，希望透過這張牌能帶給你正向啟發與提點，不要因為擔心害怕而不敢向前，不要預設任何未知的可能性而不敢放手一搏， 每一個『不安全』、『危險』、『未知』都是邁向成長必經的過程，你將會迎來屬於你的『成功』，祝褔您有美好的一天。🌷🌷

你滿意現在的生活嗎？我喜歡現在的生活，但稱不上滿意。系統需要優化，我也在優化自己的人生。｜自我成長

 學習成長，成長學習，不斷反覆。我喜歡學習，我覺得學習很有趣，不會讓生活感到乏味，我記得小時候我最常說的一句話就是「我好無聊啊！」。我不喜歡讀書寫字，喜歡出去玩、和朋友玩，但總不可能一直都出去玩，時常覺得好無聊，現在我覺得不無聊，好忙啊！一堆事情做不完，想學習的事情好多，想看的書好多，每天都在和時間賽跑，偶爾偷閒都有點良心不安，真希望當初的自己多讀點書啊！ 昨天我寫了一篇文章【我理想中的生活，不斷的思考，活成理想中的樣貌。】其實這還不是我真正理想中的生活，這只是我五年後我覺得我可以達到的理想生活。我知道人不能慾望太多，但沒慾望會讓人沒有上進心，很多時候真的很矛盾，我不滿意現在的生活，但我喜歡現在的生活，這種充滿動力、活力的每一天，我不覺得生活無聊、無趣，我覺得生活充滿希望和鬥志，身心靈都覺得滿足，不會有空虛感和沮喪。人生起起伏伏，我有過這二十幾年來的最低點，也有最高點，但我知道我能像股票一樣持續創新高，開個玩笑話，但我對自己有信心，我相信我能擁抱更美好的未來，因為現在的我就在打地基，想要多高，地基就要越扎實越穩固。未來是未知，我能知道的是過去和現在，過去我浪費了青春和時間，現在我能做的事情就是反省過去的浪費，從此刻開始珍惜，創造我理想中的未來，人生不知能活多久，我不會再因為有一天會結束，而選擇停滯不前，人生都是不斷的選擇，我願意讓自己相信有美好的未來，所以現在的選擇都願意讓一切變好，在這人生過程中就是要經歷點什麼才會成長，就是要失去點什麼才會改變，我學習接納過去的自己，我擁抱現在的自己，我相信未來的自己，生活如此甚好。 每天用的電腦、手機軟體都在不斷的優化，我也在優化自己的人生，改變自己讓自己變更好，首先要練習覺察自己、反觀自己、反求諸己，只有真正認識自己、看到自己、了解自己，才能去除不好的毛病、脾氣、缺點和人生的漏洞，進而去提升自己的能力、讓自己優點變多，不要有那麼多脾氣和毛病，成為有智慧的人。終身學習、不斷反省、優化自己的一生，持續成為更好的我。 歡迎和我分享您現在的生活以及您妳的故事。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

追求目標時，你是周全主義者還是最小主義者？

新的一年又快到來了，不知道大家今年的計畫都完成得如何了呢？ 但是在回顧及盤點今年的目標之前，我想跟大家介紹民主社會中的兩種決策方法，因為它們正好可以用來形容兩種追求目標的方式，一個是周全主義，另一個是最小主義，希望能帶給大家新的思維以及新的可能性。 周全主義看名稱就知道，這個主義講究的是整體性，必須將所有你能想到的情況都納入，進行各種沙盤推演，希望在執行計畫的時候能夠萬無一失，最後順利的一步登天，周全主義者想要做好萬全的準備再行動。 而且不管自己是否能做到，凡事自己能想到的目標都列下來，可想而知，這類的人總是在規畫，卻從來沒有行動，雖然預想了可能會發生的問題，殊不知只有真正行動後才會知道自己將碰上什麼樣的難題。 因此周全主義者常常會落入計畫周詳但在行動時卻不知道該如何處理意想不到難關的陷阱，宛若古代所說的「秀才造反，三年不成」。 反之，最小主義者認為與其追求遠大難以達成的目標，不如追求最可行的目標，因此他們不會訂定看似宏大但過於縹緲的目標，也不會設定一堆自己想要但很難做到的目標，而是會在一個窄而淺的範圍做出具體的方案。 雖然最小主義者在行動前思考得不夠深入，無法在行動後一步到位，甚至是在行動之後需要整個打掉重練，或是一邊行動一邊修改自己的計劃。 不過他們就是那種不會夸夸其言的行動派，深知如果沒有行動就不會帶來任何的改變，唯有改變才能創造契機，才會擁有產生連鎖反應的機會。 或許周全主義者會批評最小主義者格局太小，不知道控管風險因此常常枉費心機在做白工。 可是在歷史中革命成功者大多數都是最小主義者，反倒是如王安石或戊戌變法這樣的大計畫都沒有成功，因為比起周全主義者必須對抗整個大環境，最小主義者較能為自己創造機緣。 現在創業圈都在講求「最小可行產品」就是這個道理，在創業的初期不能只是紙上談兵，重要的是必須盡快做出產品，即便不是最好最完美的，但是趕快讓自己的產品進入市場試水溫試錯，才是檢驗產品的可行度並讓自己快速成長的好方法。 其實追求目標跟創業很像，畢竟創業也是在追求目標，只不過他們投入了更多的時間和金錢，目標也更難達成。 但也許我們可以學習最小可行產品的概念，在設定新的目標之後，不需做太多的規劃或者推演未來可能會遭遇的狀況，而是有了一個大概的想法後就開始行動。 剛開始的成品一定不會是最好的，也不需要做到最好，但是只有行動了才會知道自己究竟做得好不好，從中學習成長，有了改變也才會有新的機緣和一個全新的自己。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

5G健康美麗交流會

⁹⁄₂₃ #ISG國際 美麗交流分享會🧚🏼‍♀️ 5G時代走的是 #營銷 模式，你們跟上了嗎？ 健康與美麗的商機又是什麼？ 這場分享會裡，讓我們的思維更提升，也了解 #新零售 和 #自媒體 的重要。也讓大家知道這個「微型創業」的事業，只要簡單透過分享美好就能創造價值✨ #國際ISG社交電商 帶你走向美好新生活🌟 👉了解國際商城：https://ppt.cc/f4XVQx ‧ ‧ ‧ #5G #ootd #life #健康 #美麗 #能量 #自信 #成長 #創業 #副業 #斜槓 #思維 #女人 #團隊 #正能量 #翻轉人生 #全職媽媽 #職業媽媽 #女性創業 #社交電商 #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活

想要改變自己，就為自己創造一個環境，翻轉生命。｜自我成長

 上保母課時老師有提到神經迴路會變成習慣，要改變習慣有兩種方式，第一個是腦部受到重大的撞擊、受傷或中風等，而破壞原本神經連結的迴路；第二個是透過內省才有新的迴路。上教練課程時，想要改變信念，第一個是受到重大打擊，第二個是環境，創造一個環境或是加入一個環境當中，讓自己在這當中覺察自己、調整自己，不斷的重複讓自己慢慢的改變。如同孟母三遷，環境相當重要，當我在充滿動力、活力和熱愛學習的環境中，我也會想跟大家一起努力成長。 我想要改變自己，翻轉生命，不讓自己懦弱、膽小，活在恐懼和害怕失去當中，跨出自己的舒適圈，加入與以往不同的環境，選擇一個能夠讓自己學習成的的地方。最近我參加讀書會，也即將要擔任說書人，在這當中學習勇敢以及為自己的選擇付出和負責。環境讓自己慢慢的去改變，一個人要改變不是這麼容易的事情，也無法立刻馬上改變，在環境當中透過學習、練習、反省等，逐漸地改變自己原本的習慣，成為更好的自己，成為自己想成為的人。老公也有發現我最近的改變越來越多，從小孩出生後就開始不斷在學習成長，最近參與不同環境後更了解自己，讓我持續改變和成長，在過程中收穫很多，讓生活過得更好更喜悅。 我在學習創造一個環境給家人和小孩，我必須要改掉自己很多不好的情緒和習慣，才能讓家裡的氛圍是溫暖、溫馨，也才能成為小孩學習的榜樣。小孩每天活動的環境也很重要，在月子中心時有上媽媽教室的課程，了解到小孩從小親子共讀的重要性，與孩子親密接觸、按摩等，當時只要兒子來喝奶，我就會放故事給他聽，多跟他說話，吃飽一段時間後幫他按摩。回到家後創造一個專屬他的空間，沒有電視，有書籍、教具、故事等，讓他在環境中摸索，盡量將危險的東西收起來，在這過程中我也不斷學習如何營造好的環境給小孩。有小孩後也閱讀很多親子相關書籍，新手媽媽想要給孩子很多很多，不是害怕他輸在起跑點，而是擔心沒有給他足夠的發展空間、探索環境，我不能成為阻礙他學習發展的媽媽。 我願意改變自己去翻轉此生的生命，我不希望我這一生只是如果，去學習、去付出、去傾聽、去做很多事情，終身學習，讓自己不斷成長。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 每日中午12點更新唷！文章通常在生活、媽咪兒、戀愛中出現。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/ LINE ID：ann850429

環安傢俱-幼兒成長桌椅組

環安傢俱 因為泰咪開始上學了，想培養他在家有在桌上看書、畫畫的習慣， 就幫她物色了適合她年齡的桌椅，於是看到了「環安傢俱」 他們家的幼兒成長桌椅-加大款，可以按照寶貝的身高成長，做適合的調整 桌子有5段式、椅子4段式調整高度，選擇加大款桌子的面積也比較大，可以使用到比較大不會覺得空間很憋，全桌椅也都採圓角設計，保護小孩安全， 最重要的是還有抽屜的設計，方便收納也可以保持桌面整潔， 這次還幫泰咪搭配了外掛式 「玩花漾組合式掛架」 有置物架及筆筒，還有紙捲，組裝方式非常多樣化 可以按照自己個人需求做不同的組裝方式 最貼心的是桌椅及掛架的組裝方式都非常簡單 也有附上組裝圖，真的不會操作，也有影片教學 我自己一個人組裝也是沒有任何問題的 😊 環安傢俱的木質都非常好，平滑不刺手，那會擔心塗料的部分是否安全？ 各項檢驗均安全合格，符合國家標準以及國際標準 (歐盟EN，德國GS，美國FDA)，可以讓爸媽很放心 嚴選實木- 橡膠實木 會呼吸的傢俱 環安塗料 – ✅美國🇺🇸 食器檢測 FDA ✅歐盟🇪🇺玩具安全標準 ✅台灣🇹🇼甲醛檢測 ✅台灣🇹🇼重金屬檢測 ✅最大破壞荷重 成長桌椅加大款 特色懶人包 👇 ●桌子五段式、椅子四段式調整，讓寶貝無論在幼兒哪個階段， 都能輕鬆使用，不會因為配合桌椅的使用而造成姿勢不良。 ●加大款幼兒成長桌椅組，建議國小三年級前(約140公分以下)的兒童使用。 ● 全桌椅皆為圓角設計，無尖銳邊角，可保護孩子不受傷 。 ● 桌緣三邊加高設計，讓物品不輕易滾落 。 ● 桌子專屬抽屜設計，讓寶貝學習收納、並可珍藏自己的小物品。抽屜有特殊設計，不會全部拉出掉落!! ● 整套桌椅皆使用橡膠木實木製作。 ● 全桌椅塗裝使用台灣製造的EPnS環安水性木器漆，不含甲醛、苯類溶劑、重金屬，更具有抗菌、防霉等特點。 ●桌子、椅子皆可耐重100KG，安全有保障。 加大單桌：72*55*17(cm) 成長單椅： 42*41*16(cm) 置物架：57*24*18(cm)/ 紙捲架：57*24*18(cm) （尺寸為外箱尺寸） 🔗連結👇 https://www.hawoodtw.com/products/dc-103-20210525152603 #環安傢俱 #兒童課桌椅 #成長桌椅

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