EP.6澳洲打工度假go！澳洲斷牙看牙醫之路 前往Griffith交通  農場住宿 澳洲打工度假甘苦談

澳洲打工度假go!《墨爾本市區前往郊區的交通＆農場住宿＆在澳洲斷牙看牙醫之路》我在澳洲打工度假的甘苦談6

來到曹的澳洲打工日記-第六篇，接續上一篇提到，才剛到第一份農場工作就斷牙的曹曹怎麼處理這個狀況的呢？傻的是，想說醫生英文是ＤＯＣＴＯＲ，牙齒英文是 teeth，上網ＧＯＯＧＬＥ地圖搜尋農場附近牙醫應該就是併在一起找，結果搞了半天原來牙醫叫做"dentisit"（糗笑）．．．，看一開始我英文有多爛就好！有興趣就一起看下去吧！ 從墨爾本市區前往郊區Griffth的交通 搭乘ＶＬＩＮＥ ４２澳幣 從GRIFFTH離開前往墨爾本或雪梨的巴士時間表： 從墨爾本市區要搭電車>火車>再轉Coach大巴士，歷經超過６個多小時，半夜終於抵達郊區Griffth，真是荒涼．．．而且半夜冷的要死還一台車一個人也沒有～！！ 我們一群人也不知道該怎麼樣可以到農場的住宿地點去，等著一起出發的台灣人連絡台灣工頭詢問狀況，原本工頭說好是會來接我們的，但我們人數太多了，所以工頭反悔要求說，他給我們地址讓我們自己叫計程車來載，當時真的很怕被賣掉！人生地不熟的半夜來的還是外國人計程車司機！當下真的是不知道是因為真的很冷在抖還是因為緊張過了頭而抖個不停。 抵達農場住宿－車屋caravan park 當晚順利抵達住宿地點後，當然不會是太好的住宿，一間一間像露營車營地那種隔開，小小一間房間我們塞了５人（正常會塞６人），一間房有2個上下鋪+一張詭異的雙人床還有一個小廁所加淋浴間，以及迷你小冰箱，雙人床的床墊看起來很髒！床上面只有鋪了一層不織布免洗材質的床罩（底下床墊很可怕都污漬），其他枕頭棉被什麼都沒有～！所以如果你有要去農場工作切記睡袋真的很重要！！我帶了一個絕招就是－夏季薄棉被套！出發前就有想到這種狀況，怕髒的曹曹想了想要怎樣可以讓全身跟床墊隔離，但又要輕薄，不想多花錢買市面上的產品，所以就想到可以用不要的薄被套，把自己裝在裡面就可以隔離髒床墊拉！ 只能說還好我們因為人數多所以是被分到可以鎖門的木製隔間房，不然除了木製隔間房外的後面是一整片像營地的區域，上面則是一間一間規則排列的車屋（就是露營車吃喝煮飯睡覺都在上面），有的人被分到住車屋的連洗澡上廁所都還要走出住的車屋，到外面的另一個車屋去，超級麻煩的！ 隔天一早起床後第一天是休息日，讓我們可以去超市採買一些食物生活用品，但問題又來了，在鳥不生蛋沒有交通工具的營地要怎麼到鎮上超市買食材呢？這時候只能考驗自己的雙腿用走的單程約2０-３０分鐘的路程，或是求助隔壁房的學長姐了（比我們早到杏仁場打工的人）， 這個廠招的都是台灣人，前面已經有一批台灣人到這裡工作一段時間了，有一些人剛好當天休假，所以工頭叫我們自己去問看看是否有人有車的剛好要去市區採買可以付車資請她們載我們一起去，不要懷疑！在澳洲農場工作通常每天上下班靠的就是汽車，這時候有車的人就走路有風了！！你可以要求一個人一趟要收多少錢或一天上下班來回要收多少車資，通常都是一天來回這樣是收$5澳幣(超好賺！！！)一桶油也沒多少錢，一台車扣掉駕駛還可以載4人，你就知道多好賺了！！等於車主自己的交通費全免~！！！還可以挑乘客！！！所以很多人通常都會跟有車的人打好關係！！ 澳洲斷牙看牙醫記&出發前保的打工度假險 因為澳洲天氣爆熱的關係，另一方面則是我需要大空瓶可以讓我重覆裝水上工時可以喝，所以澳洲超商裡最便宜的大瓶汽水就成了我的首選！！在台灣不喜歡也不太喝碳酸汽水的我在澳洲狂喝，因為工作時真的是太～熱了，喝不到冰的只好帶上汽水消暑，在你快熱死的時候喝常溫汽水也比喝常溫水爽快！我想是因為這樣，結果在那邊上工還不到一個月的某天，吃晚餐時我門牙就突然斷了一角！而且我吃的還是義大利麵喔！我在想是因為我本身牙齒就非常不好了，還這樣每天灌汽水腐蝕牙齒變得更脆弱。。。。。，當下只覺得，老天阿～～～～我應該怎麼辦才好？？澳洲醫療超級貴的，我要因為牙齒斷了就中途回台灣補完再過來嗎？？還是牙一咬在這個小鎮找牙醫直接補呢？大家一邊取笑我一邊說如果是他們就會撐到回台灣在處理，畢竟澳洲看醫生真的很貴！！但是我是女生耶~怎能忍受這樣缺角看起來分外搞笑的門牙呢？！而且我才剛到澳洲耶！！ 這時候突然想到還好我有保打工度假險，當時連在台灣都是沒有保險的我，去澳洲當然也沒有想到要保保險，後來那陣子實在是太多台人在澳洲打工時出嚴重的事情還要自費籌錢包機回台的事情連累家人，所以我還是保了一個專門為打工度假出的險，金額就選夠用就好我好像是選200萬的，所以當下我就趕快連絡我的保險專員，詢問他這個狀況如果我在當地就醫，這個醫療費是否能夠理賠？詢問結果是好險我的這個狀況是可以全額理賠的，所以我當下就決定在當地牙醫診所處理了！收據和診斷書一定要好好留著，申請保險理賠需要正本喔！我是等到回台灣才把一切收據寄掛號給保險專員的，從加保到理賠從來沒跟專員見過面。 其實一到農場工作時的第一週我就嚴重的適應不良那邊的生活，在台灣夜貓子又有潔癖的我，怎麼有辦法忍受每天天還沒亮就起床，渾身髒兮兮的呢？！當下只想逃離那邊可是又不知道自己要怎麼移動也擔心帶去的錢花完，雖然當下開始到處線上問朋友哪裡有缺工的，但幾乎都需要特地飛到那個城市去面試，農場工作如果女生自己一個人去的話也很危險，後來因為跟香港室友AKI培養出感情了，有了人可以講心事心靈得到依靠想要一起努力到結束的感覺！謝謝當時她的陪伴讓我有勇氣繼續撐下去！ 最後決定了要留下來之後就開始蒐集當地看牙醫的資訊，我把鎮上走路我可以走到的牙醫查出來，然後鎖定幾家打電話去問我這個狀況是否能補？大約多少費用？再實地到診所走訪詢問，但得到的結果都是櫃檯小姐說需要給醫生看過評估才能知道，而且也需要預約才能看，光是評估就需要收費了！實際去了第一家牙醫診所詢問櫃檯小姐後，頓時讓我有點退卻，我告知要出去領錢，走出診所後邊走邊思考後，決定先去其他家診所打聽看看再決定！ 後來我走到一家位於市區亞超旁小小間需要爬個樓梯到二樓外觀比較家庭式不華麗的牙醫診所，當我在樓梯口猶豫不決要不要上去問時，剛好遇到Tings Asian Market亞超老闆（是澳洲人）(他老婆是台灣人也是去打工度假認識結婚的)店名就是老婆的名字，所以他對我們都很和善，剛好他在外面抽菸打個招呼後我就問他這間診所的評價還有我遇到的問題，他說這家還不錯也不會收太貴，可以先上去問看看，如果有其他問題可以再來問他。 有了當地人的保證後我就鼓起勇氣上去問了，最後就是在這家診所處理的，醫生很親切有耐心並且聽我邊看著小抄邊跟他說我牙齒發生什麼事情，是一位亞洲面孔的年輕醫生，我好緊張想著我的破英文要怎麼傳達讓醫生理解，還要問我牙齒能否補？價格是多少？而且我還要申請保險理賠的證明書。。。。。。，最後經由醫生細心的巧手，把我的門牙補得很好很完整也很穩固撐到回台灣，真的很感謝他！！雖然貴桑桑但是醫生用心慢慢補所花的時間跟牙齒牢固程度成正比，我回來３年了牙齒還健在，相對的在台灣的牙醫補牙都隨便補，曾有一間診所幫我補另一顆門牙的隔天我睡醒就斷在嘴巴裡了（超傻眼！），果然一分錢一分貨！！雖然跟台灣健保費100就能補一顆牙的收費比起來，澳洲看牙收費的代價相對也是鑲金的價格但很值得，這顆牙噴了我將近1萬塊台幣9千多塊錢補這個門牙的缺角。。。。。。。。。。，這錢都可以搭廉航回台灣了！！！後來就算在農場熱死再也不灌汽水了~！在台灣不喝酒的我在澳洲改灌啤酒~(誤~ 最後理賠的金額是以澳幣計算，再換算成台幣給我，賠了五千八百多，雖然實際看診大概是台幣九千多，但至少不是完全沒有理賠，不無小補。 接下來下一篇EP7要來到關於在Griffth杏仁農場工作以及在那邊住宿生活上所發生的一切啦！ 🤞曹曹的上一篇澳洲打工日記分享點這裡唷👇!! 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 （想細查更多美食🔍曹的+地區+美食後花園 ex: #曹的台北美食後花園） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並 追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔！ #曹的澳洲打工日記 #曹的趴趴走 #澳洲打工渡假 #澳洲打工度假 #澳洲 #澳洲打工 #griffth #澳洲墨爾本 #墨爾本 #墨爾本郊區 #澳洲農場打工 #澳洲墨爾本griffth #澳洲墨爾本打工 #澳洲griffth #griffth #griffth杏仁場 #曹愛吃Caocaoea tfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖文章轉載 

澳洲包裝廠集二簽

集二簽對要留在澳洲第二年的來說至關重要，我們需要到特定地區做相關產業來換取第二年的簽證，需要集滿工作天88天，是工作天喔！！！ 之前我想的太單純，想說待3個月有什麼難，所以我一來墨爾本是先在市區找工作，而不是先做集二簽需要的工作，我留給自己半年的時間，我上網爬文看到有間背包客棧只要在那邊入住就提供集二簽的工作，一石二鳥,所以我就辭了市區的工作前往Mooroopna的背包客棧，入住看到環境破爛不堪差點哭了出來，而且還沒有雙人房，只有上下舖，有間房住6個人，重點是我認知的工作以為是為一個公司工作，結過是每天的工作不固定，而且都不同廠 後來是剛好問到附近的包裝廠缺人，才離開的，所以我在坑人的背包客棧整整住了一個星期還沒有工作……，一週130澳幣，不住滿一週還不能退押金，欲哭無淚啊 住上層的視角，當時真的想立馬回台灣 後來找到的包裝廠主要是蘋果🍎跟梨子🍐 老闆本身有提供宿舍，新舊宿舍不同區，舊宿舍離包裝廠很近，是比較屬於組合屋，新宿舍只有一棟六房三衛（我們入住時只有五間房有住人），很幸運的是剛好最大的雙人房是空的 腹地廣大😂，住9個人不嫌多 車庫進來的洗衣房 這客廳我愛了，超級舒服還有Netflix，看劇超方便，外面陽台曬衣區很大而且同事甚至還種菜呢 這是我們房間的更衣區，三個行李都放進去還有很大空間 房間床尾還能來回跑，只是沒拍到，然後廚房超像中央廚房，這樣的宿舍，一週一個人才$133澳幣，疫情開始爆發後房租還降成$105，重點冷暖氣吹到爽，簡直是地獄跟天堂的差別，重點是室友全是台灣人 來說說工作吧，女生就都是包裝線，分🍐跟🍎，只要不好的水果就丟去打果汁的輸送帶，爛掉的就掉到指定的bin，蘋果有分大小，有無上蠟，梨子分大小而已，有的包裝是看數量tray就會用不同的，中間會有一次smoko 休息15分鐘，午餐休息半小時 男生基本上苦力活，搬箱居多，而我算幸運吧，包裝只上5天不到，突然有一天主管跟老闆娘把我拉到一邊，交代我做消毒的工作，我就變成自己一個人工作了，大家包裝，而我要巡著整個廠把能擦能消毒的地方、辦公室都擦過一遍又一遍，直到消毒共2-3遍就下班 消毒全副武裝 忘了說我們廠全部都是簽約的，一季一季簽全職，也就是說如果基本上班一週時數要38小時好了，就算我的班沒排滿38小時，公司一樣要付給我38小時的工錢，這在疫情期間非常的保障，但後來公司有跟全員工協調，一樣有基本時數但要下調，因為疫情公司訂單也銳減，所以其實在疫情期間，集二簽更加困難，因為常常被放假，沒班上，所以集二簽一定要抓好時間，千萬不要算的剛剛好，因為你永遠不知道等工期會需要等多久，我差點就集不到二簽，好在跟主管反應，又緊急➕很多天班給我 很開心我的農場生活不是在大太陽底下摘水果，住宿也不像我想像中多蚊蟲，集到二簽就回到市區工作啦～比較農場生活太規律，早6晚5，冬天一大早起床真的是折磨，也很慶幸第一次墨爾本封城我們在農場還有工作可以生活，下次來說會到市區後又再度封城的悲傷😭故事，88～

揭開模特兒事業開啟的真實面 - 模特兒紀錄片 Girl Model 女孩模特兒/觀後心得

前模特兒，現為模特兒星探的Ashley Sabin及David Redmon 用鏡頭記錄著一位來自西伯利亞的女孩，為了追求自己夢想，為了幫助家裡經濟，獨自踏上未知國家展開工作。本片發行時間為2011年，我想拍攝時間應該會更提前。一直沒有機會看到影片，這次終於有機會看完，來分享一下觀後心得。 未成年模特兒這個議題熟知時尚產業的都清楚明白，眾人對於未成年稚嫩模特兒是極盡變態渴望著，目前市面上知名模特兒初次踏進模特兒行業，絕對都只有十來歲。踏上國際時裝周伸展台未滿十六歲更是大有人在。舉個最明顯的例子，當年Karolina Kurkova踏上維多利亞的秘密內衣大秀，只有"十六"歲，雖然她在訪問影片中是帶著笑容，但是冷靜仔細想想，即使她外型好像已經是女人姿態，內心或許因為幾年模特兒事業而變得成熟，但，她終究也才16歲 ! 以這樣的年紀，穿著性感內衣展現在全世界觀眾眼前，似乎還是有些不恰當 ? 嚴格來說，我並不是非常反對啟用未滿16歲模特兒，只是經紀公司必須在各方面要保護著自己旗下模特兒，如同自己親生女兒一般對待。試鏡時建議有人陪伴、工作時間不能過早或過晚、當然更不能超時工作，最重要的是，嚴格過濾工作性質。我記得看過幾個模特兒對於未滿十八歲就走上伸展台是投同意票，因為讓她們有一種歸屬感。她們分享當自己14歲可能身高就已經來到178公分，長相又比同齡成熟，怎麼可能跟同儕團體相處得好 ? 因此不僅是格格不入，霸凌更是家常便飯。如果環境生活過得不愉快，如果有天有機會可以跟同樣條件的人一起生活工作，何嘗不是一件好事 ? 只是前提是經紀公司與家長必須讓當事者做好心理建設，並且提供完善照顧(當然我知道就投資成本考量，這些條件完全是天方夜譚)。 獨自一人離鄉背井Ashley來到俄羅斯西伯利亞進行大型選秀，目的是替自己的日本模特兒經紀公司挑選適合的模特兒人選，最後"獲勝者"是年僅13歲的Nadya Vall，影片中可以看到Nadya在沒有任何人陪伴之下，獨自一人飛往日本展開模特兒工作。不會說英文，更不會說日文的Nadya，只能靠著肢體語言與經紀公司溝通。我必須承認觀看影片時，好幾次看著Nadya跟他人比手畫腳，一直無法溝通讓我有些著急又心疼。獨自一人離鄉背井到從未接觸過的未知國家工作，是一種對自己人生的挑戰，也可以是自己對未來事業發展的願景，不過這些絕對不是由出身自小城鎮的13歲女孩來承擔的。影片中經常可以看到Nadya穿梭著各大試鏡客戶中，聽著不懂的語言，總是呈現出不知所措、任人使喚的無助樣。一兩個月之後她終於撐不住，跟攝影師借手機打回家哭著跟媽媽說她想回家。之前曾經分享Vogue找來多位知名模特兒分享自己在這個產業所面臨到的優缺點影片，其中俄羅斯名模Vlada一邊說著自己當年跟Nadya一樣，不會說一句英文、日文，獨自一個人到東京，一邊默默流下眼淚。過去被爸媽呵護的小女孩，一下子被丟到一個陌生環境，所有事情都要自己處理，一夜之間逼自己變成一個大人。 凡任何事物皆有正反這部記錄電影正好可以明顯對比出"模特兒"這個產業，有沒有闖出知名度真的差很多。剛踏進行業的Nadya，可說是身無分文的來到日本，為了必須打開知名度，只能一家接著一家試鏡，甚至到某個時期她與另一位室友模特兒Malden兩周都沒有任何一個工作(試鏡)。Malden因為父母有給信用卡，讓她在金錢上不需要煩惱。反觀Nadya，不僅因為工作不穩定而尚未有任何收入，她甚至還欠Malden一筆錢。當然，任何一種產業本來都是從0開始，不論工作學習還是金錢累積上。只是，對於嚮往模特兒產業，期待可以藉由模特兒而名利雙收的人來說，真的必須明白到天下沒有白吃的午餐，不是每一位都能像少數剛出道即有特別待遇那些名模一樣。本片導演之一的Ashley分享著自己當年也是一路這樣走過來，因為工作表現不錯，公司讓她轉職成為模特兒星探，金錢已經不虞匱乏的Ashley，大方在鏡頭前分享她正住在一棟相當寬敞的豪宅裡，正好與她找來的Nadya形成強烈對比。 "運氣"與"努力"才是關鍵不諱言地，模特兒這個行業確實收入可以高過許多一般上班族，前提是初期必須忍受著各種光怪亂離、極其荒唐之事，還必須思考有沒有各方面盡自己全力，自己有沒有這行的運。我自己經常覺得模特兒這一行，外型條件真的是次要，最重要的是有沒有這行的緣、這行的運。身高號稱170公分的Kate Moss在機場被發掘，因為Calvin Klein讓自己掀起骨瘦如柴風潮；被自己乾媽介紹給Kate，身高號稱165公分的Devon Aoki，最後變成老佛爺最常欽點與他一起謝幕的模特兒之一。以Nadya來看，我覺得上妝後的她滿有前輩精靈系名模們的神韻，或許身高只有172公分，不過我一開始以為她是適合蘿莉塔盛行的日本市場，挺意外當時沒有什麼大型工作給她，或許第一年還是必須先讓所有日本客戶認識這位嫩模，之後才會有工作陸續上門。 後記影片後段看到Malden發現自己終究不適應這個行業決定離開，沒多久剩下一人的Nadya也決定離開日本回到家鄉。幾個月後Nadya或許是調整好心態，因此再次飛往日本繼續模特兒工作，後續也被公司安排到如台灣、中國等其他亞洲國家。經過這些年，從Nadya的社群媒體上看到她除了模特兒工作，主業已經變成造型師及彩妝師，看到她沒有因此對於時尚產業失望，多少感到一些欣慰。 Girl Model 電影紀錄片預告 : https://youtu.be/FpgshOcKZ-A Source :vimeo.comdailymail.co.uk #GirlModel#女孩模特兒#模特兒紀錄片#AshleySabin#DavidRedmon#NadyaVall

【台北市.大安區】RUFOUS COFFEE-咖啡控必訪/自家烘焙咖啡豆/復古木質感。

走訪「 RUFOUS COFFEE 」這家自家烘培咖啡廳，也是讓 馬太太喜愛的氛圍與感覺、趁著空擋紀錄。 到場時已有兩組等待客人、只能現場候位，工作人員非常友善的跟我們說明規則，最久需要等待一個半小時、天氣炎熱卻不減彼此興致。 疫情期間入內有量體溫和酒精消毒，工作人員介紹菜單時也非常親切，確認完後到櫃台點餐即可，開放式的吧台至少有六位工作人員，都是蠻漂亮又面帶笑容的親切女孩，不會給予人壓力、有問必答、素質挺高。 等待區也做得非常細膩，不是普通的圓椅而是質感的木椅，旁邊的木桌、放有一些小刊物。 坐在搖滾區 吧台，工作人員事先會準備好一杯水，木質總是能夠安撫心靈。 馬太太點的拿鐵（左）、馬先生點的卡布奇諾（右）竟有拉花，蠻細膩的拉花療癒人心。 馬先生也點了一份輕食、整體感受都非常好，主要乾淨好吃是我們所追求的。 來張輕食的側寫，麵包烤得剛剛好、搭配肉與小黃瓜等，是下午點心好朋友。 等待廁所時的隨手拍、廁所在進門走到底的左邊，每個牆面都有咖啡相關的圖。 角落裡還有一些咖啡相關的擺飾。 這幾本雜誌「練習」蠻有意思，任何事情都需要練習、不論一個人或是在一起、甚至說再見！很適合翻閱。 國際認證的CQI證照，自家烘培咖啡豆又有此證照，想畢 老闆是精益求精的人，才讓我們可以喝到好咖啡啊！ 蠻多種類的書籍，簡單不壓迫的擺著、方便閱讀也方便拿取。 吧台、種類很多卻整齊劃一，燈具也搭配的剛剛好！ 這黃燈的照耀下，莫名在這地方感到舒服與放鬆。 自家烘焙的咖啡豆、黑色且用顏色區分的標籤紙，非常有質感。 店內不大、卻非常安靜，馬太太觀察下有蠻多帶電腦的客人、也有常客來帶一杯咖啡就走人，室外區也都坐滿著人，整家店不同於網美店、好像只有 馬太太在拍照，很喜歡除了裝潢的感覺外，還提供許多不同的書籍與雜誌可以閱讀。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

大眾占卜🔮工作運勢

影片內容更完整哦！ 哈嘍😗 這裡是tarot from heart 我的占卜都是由心出發 這次的大眾占卜是工作運勢👌 請靜下來心後再做選擇哦 選好了嗎？ 要公佈解析嘍！ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️

黃阿瑪來啦!木槿花20周年慶X黃阿瑪聯名商品上市♡

《開箱》木槿花20周年慶X黃阿瑪聯名商品上市♡用暖宮貼舒緩你的經痛、暖腳套享受居家足部Spa!

超懂女性護理的木槿花草本暖宮貼正逢木槿花20周年慶，和黃阿瑪的後宮生活的聯名商品─獻給女人舒緩經痛的草本暖宮貼 & 撫慰疲勞、四肢冰冷的草本暖腳套，暖心上市囉✨ 我們可以一邊感受草本魔力和舒緩心神的暖暖熱度，同時還著享受黃阿瑪的萌萌陪伴😍 女人真的超辛苦~每逢生理期就又要心驚膽戰姨媽又要如何折磨我們😭😭😭 一邊流血、一邊體力低落的同時，還要應付經痛，有夠辛苦!!! 下次又經痛怎麼辦呢? 就用經期經痛好朋友─木槿花草本暖宮貼來渡過沒有煩惱的經期吧 ( 註:男生如果為女朋友準備黃阿瑪暖宮貼，真的會立馬成為超級暖男喔🔥) ▶認識比女人還關心女人的「木槿花」◀ 我相信愛逛寶雅、康士美的女孩們，肯定對木槿花不陌生! 比女生還關心女孩的木槿花深耕女性護理產品，在草本衛生棉、草本款宮貼和私密護理都可以看見木槿花的身影! 臺灣品牌HIBIS木槿花，深耕經營20年，持續開發各式女性生理私密用品，希望提供生活的方便性及帶來經期的宜適感，帶給女孩沒有煩惱的驚奇✨ ▶木槿花相關連結 木槿花官網 // https://www.hibis.com.tw/index.php 木槿花粉絲頁 // https://www.facebook.com/hibistw/ 而這次木槿花20週年慶，黃阿瑪聯名商品上市了兩個系列 👉️ ✨熱敷is Love | 草本暖宮貼 ☑ 10小時長效熱敷紓緩疲累不適 ☑ 45度穩定溫暖安全不燙傷 ☑ 天然草本配方療癒身心靈 ✨熱敷is Love | 草本暖腳套 ☑ 彈力穿套帶無需黏貼便捷使用 ☑ 生薑草本配方療癒身心靈 ☑ 緊密包覆設計熱敷更具效果 接下來待我開箱給你們看囉!! ▶開箱木槿花20周年慶黃阿瑪聯名上市商品◀ 我這次要開箱的，就是木槿花20週年慶，黃阿瑪聯名商品上市的草本暖宮貼和草本暖腳套啦!! 你們真的不知道我有多興奮! 身為一個本來就是木槿花暖宮貼的愛用者，只要改包裝我就會很興奮! 結果還改了有貓主子黃阿瑪的包裝，真的是不只身體暖，連心都要跟著暖起來耶 ( 我能不把這樣的暖宮貼推薦給你們嗎​ ) !! 好啦~廢話不多說! 來開箱! ■ 熱敷is Love | 草本暖宮貼 ■ 女生生活中最惱人的事，除了男友、老公太白目之外，肯定就是經期不順了😂😂 這個女孩常見的生理問題，主因是子宮受寒，導致氣血不順最後引發經痛等生理問題，而我們若要改善宮寒，最有效的改善方法就是「溫暖子宮」囉! 而暖宮的常見方式有以下三種👉️ ◆飲用暖宮茶: 薑棗紅糖水 / 山楂陳皮茶 ◆暖宮操活絡血液循環: 類似瑜珈的貓式 ◆熱敷下腹部: 熱敷一樣可以達到增加循環的作用! 熱水袋、暖宮貼就是我們的經期好朋友! 我自己是生理期不痛就不痛、一痛就痛到打滾的人 ( 真的超心疼那些每次經痛都像去了半條命的女孩們 )，女孩們經通時應該都有這樣的經驗，明明體感是溫熱氣溫，但是連吹到一點點點風都會引爆經痛，因此，我成為了暖宮貼的鐵粉! 透過熱敷暖宮，真的可以大大降低經痛時對於氣溫和環境的刺激! 暖宮貼就是被設計用來貼在小腹的暖暖包腹部貼的概念! 木槿花草本暖宮貼不只是我最愛的台灣製造，而且還可以長時發熱高達10個小時( 一整天出門工作都可以讓我溫暖帶著走啦 )，溫泉般享受的45度C讓我們不怕像暖暖包一樣會燙傷皮膚，而且它還有方便的黏貼式設計，不用擔心會像暖暖包那樣三兩下就搞丟了👍️ 這次的草本暖宮貼x黃阿瑪聯名有草本精油9入、綜合3入和生薑精油9入三種組合包裝! 而我開箱的綜合三入則有精油草本配方、草本配方和生薑草本配方各一包! 你們瞧瞧這泡著溫泉的黃阿瑪、柚子和Socles們正在向我揮手阿阿阿阿阿 ( 身為寵物控的我，小心臟被爆擊 )♥♥ 這可愛的貓主子們不只能夠當我的辦公療癒小物，放在抽屜裡還有種偷偷貓咪招財的滿足感呢😂 ( 貓奴們!還不快把貓主子請回家嗎!!! ) 打開包裝之後，你會看到這個大小適中的暖宮貼片 ( 我會說它大小適中，是因為它的大小不只足以溫暖到我子宮的區域，我坐著、彎腰時，也不會因為這個暖宮貼而有異物感或不舒服 )，撕下貼膜之後，將黏黏的那一面黏在內褲或是衣物內側 ( 不是將暖宮貼直接黏在身體上喔!←傻傻的我以前幹過的事 )，就大功告成! 我自己都習慣黏在內褲裡面，一整天都可以牢牢的黏在衣物上，如果你是生理期來後腰會痠痛的朋友，也可以嘗試把暖宮貼黏在後腰看看! ■ 熱敷is Love | 草本暖腳套 ■ 你以為黃阿瑪獨愛女性嗎! 那就錯了! 黃阿瑪疼愛的是蒼生呀 (吸貓不分性別啦)! 所以除了經期女性之外，木槿花20週年慶x黃阿瑪聯名商品還推出了木槿花草本暖腳套喔! 我們偷得浮生半日閒宅在家的時候，輕鬆就可以擁有一場長達4小時溫熱的足部紓壓SPA♥ 我本來就是個泡腳愛好者! 熱熱的水溫包裹著腳，真的好紓壓、好療癒! 但是放熱水、倒熱水真的是一件很累的事 ( 而且現在水旱才剛緩解沒多久，我也不敢用那麼多水泡腳... )，所以就可以用這個草本暖腳套來給我們的腳腳來一趟溫熱的紓壓之旅! 我不只每次出門工作都要背好重的器材，扛著我的體重和器材的可憐雙腳，回到家都水腫到不行很需要暖腳套來紓緩雙腳，而且還是冬天手腳會冰冷到把自己冰醒的體質，更是需要暖腳套來守護我哀傷的四肢血液循環 😭 😭 那腳冰冷的解決方法有哪些呢? ◆持續5分鐘以上的原地踏步增進血液循環 ◆反覆迅速踮腳尖來讓腳部發熱 (年紀大者不適用喔) ◆以盤腿坐的姿勢，用雙手搓腳背和小腿直到腳部溫熱為止 ◆用高於腳踝的水位，像泡湯一樣用溫熱水浸泡腳部 ◆用不削皮的老薑和紅糖熬成一碗薑湯，熱呼呼的喝下一碗就可以促進發熱 ◆抬腿時身體平躺地面，雙腿稍微彎曲上抬，在空中停留一下後再緩緩放下 ( 小腹贅肉一起練起來XD ) ◆最有效和快速的方式，就是熱敷啦!! 所以，暖腳套無論是冬天手腳冰冷的朋友，或是一整天雙腳勞累的朋友，都很適用喔! 每一盒木槿花草本暖腳套裡都有兩雙生薑精油配方暖腳套! 這個手繪花草圖案，真的是又中了一次我的少女心! 彈力套袋設計讓你開封即可穿! 我都會在洗完澡30分鐘後，開一包暖暖的暖腳套♥ 慰勞我辛苦的雙腳的同時，也在這樣暖暖的幸福感裡入睡! ▶木槿花x黃阿瑪聯名上市商品使用評價◀ 對於喵星人來說，溫暖的地方就有幸褔感，我現在終於懂了這種幸福的感覺♥ 木槿花暖宮貼和暖腳套都是讓我輕鬆有效率就能完成的療癒儀式!! 而且木槿花的發熱效果挺好 ，不像暖暖包一打開還要搓一搓才會熱😅 而且它的溫度真的是很舒服♥♥ 45度C是個有溫熱感卻不會給人負擔的溫度，非常舒服~ 每次呀，只要經痛，最讓我最困擾的就是生活品質和工作效率會因此受到影響.... 但有了黃阿瑪聯名暖宮貼陪伴我出門工作的這10個小時，讓我無懼突如其來的風吹，也讓我的工作更順利、生活更有品質! 而黃阿瑪聯名暖腳套對我來說就是一種儀式感的存在! 辛苦工作的一天，就讓溫熱的暖腳套慰勞我辛苦的雙腳、讓它好好的休息放鬆 ( 之後冬天時使用，溫熱功能肯定會更有感) ! 最後，再為大家附上相關購買資訊! 有興趣的朋友們可以去看看囉♥ 👇️👇️👇️ 官網購買連結：https://pse.is/HIBIS20Y26 官網折扣碼：HIBIS20Y26 折扣碼內容：於木槿花官方商城單筆消費滿$139，結帳時輸入折扣碼即送 【木槿花草本暖宮護墊x1包】 折扣碼使用期間：09/01 - 11/30 - - - 實體門市購買通路 全省寶雅、大樹藥局、丁丁藥局 ​ ​

自己的Podcast自己推－當華語教師不只是華語教師時……︱EP 11 ~ EP 15

自己的Podcast自己推－當華語教師不只是華語教師時……︱EP. 11 ~ EP. 15

不曉得正在看文的你，是否知道我有一個自己的Podcast「當華語教師不只是華語教師時……」呢? #Podcast#當華語教師不只是華語教師時 #SoundOn #Spotify#KKBOX #GooglePodcast 如果不知道的話，可以參考我之前的文章「自己的Podcast自己推－當華語教師不只是華語教師時……」喔! 倘若你對這件事有印象，也聽過音頻的話，我想誠摯地邀請你在留言區跟大家分享自己最喜歡或是最有印象的部份唷~ 至於想聽Podcast卻還沒機會聽的你，也不用擔心，因為這一篇文章會整理第十一集到第十五集的相關連結，讓你省下搜尋的時間，直達目的地! 當華語教師不只是華語教師時︱EP 11 處於短暫「失衡期」的自由工作者－音頻主持人(我)最近忙什麼?! Podcast→ https://reurl.cc/kZ929r Youtube 逐字稿→ https://reurl.cc/nox278 當華語教師不只是華語教師時︱EP 12 「梅子」的日本職場生活 (上) Podcast→ https://reurl.cc/pgNrZ4 Youtube 相關文章→ https://reurl.cc/9rNpbj 當華語教師不只是華語教師時︱EP 13 「梅子」的日本職場生活 (下) Podcast→ https://reurl.cc/5rxd8q Youtube 相關文章→ https://reurl.cc/4aeWqK #日本 #東京 #上班族 #旅遊業 當華語教師不只是華語教師時︱EP 14 如何在紐約的大學教華語?待遇福利怎麼樣? (feat.詠純) Podcast→ https://reurl.cc/oglVGg Youtube 相關文章→ https://reurl.cc/Nrk4Mk 當華語教師不只是華語教師時︱EP 15 你在美國紐約做什麼?我在紐約的大學教華語! (feat.詠純) Podcast→ https://reurl.cc/oxzzKq Youtube 相關文章→ https://reurl.cc/6apKvO #美國 #紐約 #大學講師 #華語教學 延伸閱讀： 自己的Podcast自己推－當華語教師不只是華語教師時……︱EP. 6 ~ EP. 10 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

激推！隱藏在彰化的便當工作室─567有肉吃

激推！隱藏在彰化的便當工作室

此篇為9月3日品嘗的心得文 在疫情期間，對於外食族而言頗多不變 許多店家因應疫情選擇關店休息，降低成本損耗，導致原先許多口袋名單剎時幾乎滅絕。 出門吃飯，本來是輕鬆簡單的事情，在疫情下總是得先電話詢問是否有營業，避免冒著生命安全出了門，結果繞一圈最後買了在家附近的7-11食物。(真實事件，還被朋友笑了好久) 前陣子在臉書的彰化人大小事裡瞧見這間名不見經傳的便當工作室，店家放上的各種便當照都透著誘惑，而且不僅有一般外頭常見的便當，還推出一款適合女孩健康減食期間沒有飯但擁有滿滿菜色的菜盒便當。 看著這間便當店每天滿單的盛況，深深勾起嘗鮮的好奇心，再加上疫情期間把口袋名單有營業的都不知吃過幾輪後，終於在今天電話訂購便當。 曾在伙房工作的經驗，知道熱門便當店通常都會提早備菜，除非有使用加熱器，要不拿到的便當多是偏常溫甚至偏冷。原以為應該會是如此，沒想拿到的便當是熱騰騰，上面還冒著熱氣，將蓋子熨出一層霧氣。 便當盒設計與眾不同，不像外頭紙盒便當，打開時總見飯菜感情甚篤，你儂我儂地交融一片，分享彼此味道。而是將飯菜分層，上層為配菜、下層為米飯，防止飯菜混雜外，還能吃到每道菜的美味，及香軟白飯的清爽。 雖然上層分格內，視覺上菜量似乎比市面上買到平鋪於飯上的便當少了些許，然而吃起來的飽足度卻是讓人飯後不停打飽嗝，遠出乎意料之外(人不可貌相，同樣適用便當) 這次選擇的口味是炸雞排，雞排入味不乾柴、高麗菜鮮甜清脆、番茄炒蛋軟嫩入口，還有一道黃瓜香菇。 為什麼不評論黃瓜香菇，是因為本書生打小對香菇過敏，只要吃到香菇後快則十分鐘慢則半小時必然衝向廁所，所以只能望著這道菜興嘆。 總評來說，目前只吃過這間便當工作室的烤雞排便當，但讓在疫情期間多了一個選擇，雖然是營業不久的便當工作室，知名度不高(這樣的好處就是比較容易訂得到便當)然而在熱度、口味、整潔等方面來說的確優於許多便當店。 在彰化市區工作或是居住的讀者們，如果午餐晚餐想不到吃什麼，真的可以嘗試吃看看這間便當工作室，絕對不讓後悔的念頭出現。 歡迎吃過的讀者分享品嘗過的心得~~ PS 於9月4日再次訂購，特地備註香菇不能吃的特殊需求，沒想今日收到的便當意外多了一瓶無糖綠茶，原來是店家得知昨日狀況後特地贈與的禮物，真是讓人超感動的。 隱藏美味的便當工作室名稱：567有肉吃 訂購專線：0900161398（王小姐） 自取地址 彰化市博愛街72號

今日為大家介紹的是💁🏻‍♀️ Pause Studio 暫停工作室

店家slogan💡忙碌的生活中，暫停一下，生活的美好孕育在停止的片刻等你去發現！ 這次2.0的暫停工作室真的是好美啊！完完全全像是韓國咖啡廳☕️🍃 店內販售咖啡☕️甜點🍮還有咖啡豆可以買回家自己磨起來喝🤎 可惜今天天空不作美🌧️下大雨等了將近一小時😞 好險巴斯克乳酪蛋糕沒有讓我失望～～～～～真的很綿密！🍰 還有店長天天和一隻小貓🐱陪你度過愜意的下午☕️ 朋友的海鹽拿鐵喝起來味道很濃郁又複雜～～但是豆子是喜歡的香氣！下次再去外帶拿鐵喝喝看🥡 🤎這次用餐餐點🤎 水蜜桃紅茶$140🍑 巴斯克乳酪蛋糕$130🍰 手作焦糖海鹽拿鐵$160☕️ 🔎店舖資訊： 🚇在捷運南京三民站 📞電話：02-2742-0086 🕰時間：12：00-18：00 🏠地址：台北市松山區南京東路五段250巷18弄14號 🎈服務費：無服務費🎈有Wifi😆建議提早訂位！假日限時2hrs 更多美食 #黛拉的美食日記 如果大家有任何疑問可以私訊我✔️ 歡迎大家和我分享更多的美食讓我們互相交流😆😆😆😆 #popyummy #台北咖啡廳 #台北美食 #台北甜點 #台北下午茶 #南京三民咖啡廳#松山區美食 #南京三民美食 #新店報報#taipeicoffee #taipeifood #taipeicafe #pausestudio #暫停工作室 #外帶咖啡 #巴斯克乳酪蛋糕

塔羅占卜：下半年我該接收的訊息？？針對工作/創業/學業/感情分別解析！附上禪卡的故事及薩滿神諭卡的祝福！

🔮克萊兒塔羅占卜：下半年我該接收的訊息？？針對工作/創業/學業/感情分別解析！(單身、曖昧、交往、斷聯、分手，待業、工作中、創業、學生，分別講解）額外附上禪卡的故事以及薩滿神諭卡的訊息！！ ☀️一同領取來自宇宙和天使的祝福☀️❤️因為了解，我們得以成長。請擁抱自己，在每一個當下❤️選牌方式：01:27 選項1：03:13 選項2：25:12 選項3：47:48每個人都值得擁有美好的人生 從了解自己這一步開始 一步一步，讓我們慢慢長成自己想要的樣子也許步伐緩慢 但每一步卻都堅定而深遠💎歡迎贊助我的頻道：https://paypal.me/clairehealing💎 Claire塔羅 IG：https://www.instagram.com/clairestarot/ 💎💎預約 塔羅占卜💎 https://forms.gle/cP53H7HMC9LJLagk8💎預約 能量療癒💎 https://forms.gle/NjFQSaBXa2Aw9B2c7💎塔羅牌 教學課程報名資訊💎 https://forms.gle/24GUmDKUuvMSDs9q8

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