女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-水果篇)

基本上我們應該常聽到有人勸說要多吃水果，而實際上吃水果的確對身體有益，但對於女性來說在水果方面到底要多吃什麼水果才是吃了對身體有幫助卻是需要注意的一個環節，以下就一一列舉出來。 首先是「奇異果」這個大家都很熟悉的水果，在專家研究中指出奇異果有滋補身體清熱潤燥的功效，而且還含有多種維生素跟微量元素，但這還不算重點，重點是奇異果有抵抗黑色素形成的效果，所以對女性而言食用奇異果可以達成美白的功效。 再來是「葡萄」，相信大部分女性都吃過這個水果，但其實葡萄最有營養的是籽，而且最好連皮吃，這樣它的抗氧化及延緩衰老的功用才能發揮到最大，不過如果真覺得葡萄籽無法入口，那麼選用合適不會破壞葡萄籽益處的機器將其打成葡萄汁也是不錯的選擇。 第三是「檸檬」，這個酸溜溜的水果可是富含維生素C及檸檬酸，不僅可以防止肌膚黑色素沉澱，而且也有美白的作用，所以多飲用檸檬水對女性的肌膚來說是很有幫助的，當然添加點蜂蜜更好。。 第四是「百香果」這位酸酸甜甜的朋友，它因含有有益於皮膚健康的維生素A之外也含有豐富的維生素C，要養成紅蘋果臉蛋找它就對了，而且百香果滋味好又帶著專屬香氣，產季若是到了可別忘記多吃它讓自己變美麗。 「芭樂」是我們這篇第五位來賓，它是台灣很常見也是人們很常食用的水果，而它對女性的好處是含有維生素C、果糖、葡萄糖等等，而其中它的維生素C含量很高，甚至是有些水果的數倍，且也有美白的功效，加上它爽脆可口，女性朋友千萬不要錯過。 緊接著第六個出場的是「藍莓」這個抗氧化能力出眾的水果，根據醫學研究指出藍莓中的抗氧化成分幾乎是所向披靡，而這個成分可以幫助我們抵抗諸多原因造成的自由基損傷，所以多吃藍莓可以防止皮膚因細胞損傷而導致的老化及皺紋變多這種問題。 第七是「西瓜」這位水分飽滿的同學，它含有維生素C及番茄紅素還有鉀，可以幫助調節人體水分平衡，有滋潤皮膚的作用，另外西瓜消暑解渴且含有鉀這個成分可以人降低血壓預防心血管疾病。 第八來到「鳳梨」同學家門口，這位同學因為擁有豐富的維生素及酵素很值得我們去拜訪它，因為它所含的成分可以幫助我們清除臉上的老化角質，讓肌膚細膩亮白，而且吃鳳梨還可以消除疲勞及幫助腸胃消化，且跟西瓜一樣也有預防心血管疾病的作用。 第九是我們的老朋友「蘋果」，在研究中指出多吃蘋果可以預防癌症之外，女性朋友常吃還可以讓肌膚更緊實更澎彈，更好的是它還有抗氧化、補血、保護心臟、預防便祕、幫助睡眠、降低膽固醇、提高免疫力等等好處，真不虧是我們的老朋友，而且不僅於此，有一些研究報告裡更指出蘋果的香味還有緩解人類焦慮狀態的作用，實在是好處多多有種說也說不完的感覺！ 最後是「草莓」作為此篇最後一位出場的嘉賓，它紅撲撲的外表是引人喜愛的原因，而除了外表之外它的維生素C含量也是相當驚人的，女性多食用對肌膚會有一定的助益。 另外水果除了直接食用外，在合適合理的互相搭配下打成果汁也是不錯的選擇，只不過在這麼做之前要先搞清楚什麼水果跟什麼水果合適在一起，才不會喝出問題來。

為何女生過了30歲不想談戀愛？【日編聊心 | 大齡剩女】: 不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

-文；編／羽昊×失禮先生 Pic ／Pinterest 過年前剛好到大買場補貨，巧遇了好久不見的L女。她變得美麗和有自信，讓我差點認不出她。所以我當場沒有打招呼，怕認錯人，回家後，傳訊息給她「好久不見，你也變太多了吧!!。」她用一個笑臉的icon回應我。 L女，我在讀書會認識的朋友，曾是一位內向且缺乏自信的女孩。她經歷過外貌不自信而受到渣男背叛的痛苦，變得很自卑。當時，我們書友都為她感到不平，但經歷這段經歷後，她發生了很大的轉變，甚至轉行從事保險業。 這樣的經歷也使得L女很少再來讀書會。即使有參與，她也會以要見客戶的理由提早離去。我們的交集在這裡中斷，之後透過她的社群媒體看到她分享許多旅遊和早起的生活點滴，還有一些勵志的語錄。 對於30歲的L女習慣了《大齡女子》一個人的生活吧，懂得享受獨處的寧靜，也學會了不再輕易相信愛情。這段獨自走過的路雖曲折，卻也讓她找到了真正屬於自己的幸福。她不再積極尋找另一半，而是用自己的方式，讓生活變得更加充實。 為什麼在社會中出現越來越多的《大齡女子》，她們跟L女一樣? 也許有被傷過，也許有被渣過，或是在感情遇到問題，所以選擇不相信愛情。 許多人可能已經耳熟能詳彭佳慧所演唱的《大齡女子》，一首曾榮獲金曲獎單曲最佳製作人獎的歌曲。由陳宏宇填詞、蕭煌奇作曲，並由藍心湄精彩的MV主演，這首歌無疑集結了頂尖的藝術家，為我們呈現了一件藝術佳作，同時也深刻反映了當下社會的一些面貌。 女生對於情感和生育的焦慮在26-28歲時最為明顯，然而，國際婦產科聯盟（FIGO）對適合生育的年齡約定為25-30歲，35歲以上的《大齡女子》則被視為高齡產婦，生育風險也因此增加。然而，是否每個女性都將生育視為人生目標？我的答案是否定的。(失禮先生表示) 古代的婚姻制度根植於生存需求和性別角色分工，但現代社會的女性早已具備經濟自主權。這讓我們應該重新思考家庭角色分工是否仍然適用；以及，「生育」是否是女性唯一的生命意義。 「嫁個好丈夫、有份好歸宿」，這樣的傳統的父系社會觀念或許已不再符合現代女性的價值觀。女孩兒應該擁有定義人生的權力，而不是被婚姻生活所限制。 當女還能夠自主照顧自己，將婚姻視為人生中的一種可能而非終極目標，也許才能釋放焦慮，重新感受自我，並真正理解愛的真諦。只有放下焦慮和恐懼，愛才能得以真正存在，因為「有恐懼的地方沒有愛」。 也許《大齡女子》不一定是貶抑，她們是一群懂得如何不給別人添麻煩，照顧好父母的好女兒，也試著在傳統與現在觀念交錯複雜的社會中，找到屬於自己的定位，也懂得如何一個人好好的生活。 大齡女子，不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

【保健食品｜會變美的B群】STEPV 女性綜合維他命B群 

STEPV 女性綜合維他命B群 

 STEPV女性綜合維他命B群，是我日常保健的不可缺的保健食品， B群在維持正常運作中扮演著重要的角色，而這款產品更進一步滿足女性特有的需求 市面上一般女性B群都是除了只有單純維他命B成份， 還會另外添加葉黃素或是其他綜合維他命等等… 而這款 STEPV女性綜合維他命B群發現它有不同的是成份， 它有添加養顏美容的輔助配方， 這款除了是自然B群，成份配方我也相當喜歡， 相信很多女性都會被它吸引 ✔️自然酵母B+穀胱甘肽：養顏美容更加倍 ✔️專利12種莓果萃取：極佳的養顏美容成分 ✔️西班牙紅石榴：幫助維持青春美麗 ✔️額外添加硒：提升穀胱甘肽酶的活性 不止能日常幫助營養補給 還能幫助維持青春美麗 說起 穀胱甘肽可是女性的最愛， 它可以幫助養顏美容、還能幫助調節生理機能 也是女性保健當中重要的成分之一 而維他命B群還能夠幫助促進新陳代謝 現在外面的飲食營養不均衡也需要好好補充， 對於女性在不同生理階段，如生理期、懷孕、哺乳期， 都需要更多的營養支持， 這款產品能夠更好的幫助女性保健 維他命B群什麼時候吃呢？ 我的食用方式是早上起床吃完早餐後 一次2顆搭配開水，平常也會多補充蔬果及水份，記得多食無益喔！ 如果你是容易淺眠、睡眠品質不佳者，睡前不要食用避免影響睡眠 至於保存開封後請於1至2個月內使用完畢，避免接觸空氣過久容易變質 我自己是吃一段時間後有感幫助讓我整天保持精神旺盛， 也更好的應對繁忙的工作和生活節奏， 另外，由於維他命B群水溶性，早上攝取有助於更好的吸收。 綜合而言，任何女生都很建議可以多補充B群， 尤其外食爲主、素食者、上班族、作息不規律者、愛美女性，都很適合補充B群 它不僅滿足了保健基本需求， 還考慮到女性在不同生命階段的特殊需求。 這裡買！ 想看更多 STEPV 女性綜合維他命B群 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=KUZHGKhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(前言篇)

所謂「眉似遠山不描而黛，唇若塗砂不點而朱」，由此可見由內而外散發出的美麗比任何化妝術都吸引人，因為那是一種自然透出的光彩，而不是由過多添加構築而成的美。 但要如何達到自然美這件事一直是很多女性汲汲營營追求的目標，畢竟現代不比以前，生活壓力更大了，環境汙染也變得更嚴重了，很多事不再那般單純，一樁又一樁糾纏著人內心的煩惱事也導致影響了外在。 所謂「心理影響生理」這是有一定根據的，而除此原因之外，在吃食方面若不多加注意也會讓身體某些地方悄悄的出問題，進而讓人離理想目標越來越遠。 所以很多女性會覺得，明明自己已經很注重保養了，為什麼肌膚還是黯淡沒有一絲光彩？ 但這也就算了，最糟的是還常被人說看起來沒精神，可能才二十幾歲卻被誤認為三十幾歲甚至四十幾歲，讓人無語問蒼天。 而更尷尬的是就算無語還是不知道問題出在哪裡，這是因為保養是該由內而外不是只注重外表，要不無論外表塗上再貴的保養品或護膚品，只要內在沒有維持在正常的水平，達到內外平衡的狀態，那種自然的好氣色就不可能會出現。 所以了解如何從內部開始保養就變成首要之務，一步步讓自己散發出真正的光彩，讓那些塗抹在臉上保養品、化妝品都變成輔助，成為內外兼備的好氣色女神！ 

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜 櫻花膠原美莓凍 女孩必備膠原蛋白補充 專利櫻花萃取 超好吃就像果凍一樣！

雖然不想承認，但女孩到了一定的年紀後，膠原蛋白就會慢慢的流失！如果沒有適當的補充，歲月的痕跡真的會出現！之前都會吃膠原蛋白粉，但有些都會有腥味，最近找到一個超讚的膠原蛋白果凍-櫻花膠原美莓凍，我的媽呀真的超級好吃！吃起來就像果凍一樣，味道非常好、口感非常Q彈，因為有專利櫻花萃取，所以吃起來有淡淡的櫻花香和莓果香氣，難怪是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！ 想要補充膠原蛋白，但又怕腥味難下嚥？最近找到一個超好吃的膠原蛋白果凍，每天吃櫻花膠原美莓凍來維持自己的狀態，ＱＱ的口感超好入口，每天的膠原蛋白就由櫻花膠原美莓凍開始！ 櫻花膠原美莓凍 櫻花膠原美莓凍含有5大美麗成分，輕鬆吃出青春美麗！ 🌹專利魚膠原蛋白，就是讓你的肌膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的原料！ 🌹日本專利米，來源含神經醯胺，滋養平衡，任何年齡皆可食用， 🌹專利櫻花萃取，含咖啡基熊果苷，可以提亮光彩！ 🌹流行鏈球菌發酵物 (玻尿酸)，可以養顏神器，猶如自帶濾鏡 🌹微膠囊化鐵，獨家技術、降低鐵味，促進代謝 一開始會被櫻花膠原美莓凍吸引的最大原因其實是包裝！櫻花膠原美莓凍的包裝設計真的好美好少女，就像一個禮物盒一樣，除了自己享用，也很適合當禮物送人！ 櫻花膠原美莓凍更是首創了2 NI 1的保健品，在這一小條的櫻花膠原美莓凍內就包含了女性保養及膠原蛋白，可以一次補充到位，達到由內而外的呵護唷！幫助健康機能，或維持青春美維持青春美麗的朋友，任何年齡皆可食用喔！ 櫻花膠原美莓凍有雙重機能成分，細心呵護女性健康機能，讓肌膚水潤、女性調理防護~ 🌹義大利專利益生菌，獨家3重菌種，改變菌叢生態 🌹蔓越莓 x 洛神花萃取，含獨特A型花青素類黃酮，做好內在保養 一天1-2包櫻花膠原美莓凍，從裡到外都能保養，獨立包裝好攜帶又輕便，因為口感就像是吃果凍 ，所以如果嘴饞了還能當日常小點心！ 女孩平時比較注重外在的保養，而忽略了內在也需要好好呵護！櫻花膠原美莓凍單包裝好攜帶，不管是在在家裡補充，或是帶到辦公室，還是外出旅行都好攜帶，能好好補充膠原蛋白，除此之外裡面還添加獨家菌種(植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌)，多管齊下幫助你維持好狀態，打造舒適機能！ 櫻花膠原美莓凍小小一包單包裝，輕拉方便取用，可以輕鬆撕開即可食用，不用配水或飲品，直接吃就ok！ 櫻花膠原美莓凍吃起來有淡淡的櫻花味道，還帶有點莓果的味道！我自己是覺得很像小時候吃的荔枝果凍的味道！吃起來酸酸甜甜的，超級好吃啊~只可惜一天只能吃1~2條，不然我真的會當成果凍一下全吃光！！ 條狀剔透的櫻花膠原美莓凍是首創膠原蛋白Q彈美妍保養、女性保養2 IN 1守護女性健康美麗一次到位，還是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！吃起來沒有腥味，和平時吃的粉狀膠原蛋白差很多！ 女孩真的要多愛自己，不管是什麼年紀都有不一樣的課題要面對，但內在的呵護都是最重要的！對於補充女性機能呵護與膠原蛋白有興趣的女孩，可以參考看看喔~~

無懼30歲職場焦慮勇敢裸辭！最能畫出女性魅力的人氣插畫家33，首度公開創作靈感爆棚小法寶~ 善用Logitech羅技事半

繁雜的工作內容累積到「疲態」的尷尬階段，不知道該繼續還是要轉換跑道嗎? 站在難以抉擇的人生交叉口，來聽職場轉職前輩的經驗分享吧！這次小編訪問到人氣插畫家33，才發現到原來成功背後不單要有充足規劃，更要適時在合適的時機衝動一次，透過她30歲裸辭轉職插畫家成為自由創作者的心路歷程，了解到她能將興趣轉為工作，不可缺少的就是找到「合適的輔助工具」，Logitech羅技是成就她創作、提升自我以及工作翻倍更效率的一大部分！ 「裸辭」不單是衝動，而是把興趣轉為工作的動力！看33如何用插畫展現各個面向女生迷人的模樣！ 提起在30歲時下定決心「裸辭」，可不單只是一時衝動而已！面對人生停滯期的關卡，33回想起當時自己處在事業中較為低潮的階段，她透過觀察不同女性在生活的各種狀態，開創專屬自己的繪畫道路，將不同面向女性迷人之處記錄在筆下，不論是工作認真上班的樣子、素顏運動完通紅的臉蛋、或是在家享受個人空間的各種面貌，33透過繪畫的方式讓許多人得到共鳴。 https://www.instagram.com/p/ClJEP4Yvpey/ 即便不是專業設計背景出生，但也毫不影響她的轉職道路，正因為「喜歡的事情變成工作」，這份熱情與美好讓她有了「裸辭」的決心。她自己笑著說，當時最差的狀況也就只是回歸原點，所以更想隨著心之所向做一次選擇！看到她眼神發光的描述轉職心境，小編也被她激勵了，原來內心產生有關於裸辭、甚至轉換跑道的想法時，不再只有恐懼與未知，每個人都可以擁有自己追求理想生活的夢想，也不需要看到其他人先找尋到答案，而產生焦慮不安的心情，踏上專屬於自己的生涯節奏，就能找到合適的出路。 轉職成插畫家之後，不免會有瓶頸困難的時刻，33分享自己轉換心情的小撇步，離開當下的創作環境去外頭走一走，或是暫時先去做其他事情，用「抽離」的方式將不舒服的身心靈沉澱下來，畢竟太過於執著、硬逼自己產出靈感，未必會成就好的結果，所以當經歷各種人生選擇時，比起著急匆忙解決，不如讓自己活得像水一樣，以百變的型態來面對考驗，不單給人溫柔不受拘束、也能同時保有堅定的一面。 「Logi 女子扮桌空間」4角色女孩都美出自我風格！33專注觀察小細節，加入Logitech更有生活感 從33的插畫中看到了女性各種樣貌，她表示不單在日常取得靈感，兼具「插畫家、媽媽、老婆」等多種身份的她，也會悄悄地把部分的自我投射到作品中，就像這次與Logitech 合作的女子節活動「Logi 女子扮桌空間」，33畫出四個不同角色的女性們，她們在不同情境使用Logitech 的各項產品，除了提高工作效率外，也兼顧放鬆日常生活。如果妳是長時間久坐的上班族OL，衝刺拚事業時就會需要貼合手型設計，打字精準又輕鬆的MX Keys Mini 無線智能鍵盤，搭配安靜點擊、有著雙模連線的藍牙或Logi Bolt 接收器 的MX Anywhere 3S 無線行動滑鼠，遠端開會也能清楚對談、讓畫面清晰的Zone Vibe 100 無線藍牙耳機麥克風以及Brio 500 網路攝影機，讓辦公品質大大提升，同時增加工作效率！ 下了班之後，切換到生活模式也能使用不同的Logitech產品，讓生活更輕鬆愉快，像是習慣帶著 iPad 到咖啡廳找靈感的族群，突然靈機一動想要打字紀錄，Combo Touch 鍵盤保護套，全方位包覆安全貼合的保護殼和鍵盤自由組合，方便安全好攜帶隨時隨地都能將靈感記錄下來，也支援 Apple Smart Connector 技術讓保護殼和鍵盤可以一秒做拆卸，直接吸附 iPad 電力不需要再額外充電，更能隨心切換立架調整專屬完美角度，想在咖啡廳追劇也不怕手酸脖子痛。 喜歡儀式感的女孩，Logitech也能滿足你們，有POP 百變系列的POP KEYS 無線機械式鍵盤，配上POP MOUSE 無線藍牙滑鼠，復古打字機外型滿足觸覺和聽覺的打字體驗，好壞心情都能透過 EMOJI 按鍵一秒傳遞，擁有色彩繽紛的POP 百變系列後，讓上班更有動力。 不同階段的經歷產生需求變化，面面俱到的Logitech 居然能滿足33每個面向的需求！ 正因為33身兼多種的角色，她將自己在不同角色中切換，並有效率取得平衡的秘訣分享給粉絲，那就是使用Logitech 各項好物的加持輔助，讓事情事半功倍！也可以從這次合作的作品中觀察到，4位不同角色的女孩擁有了Logitech散發耀眼的自信光芒！ 而她極力推薦創作者一定要擁有 Combo Touch 鍵盤保護套和Crayon iPad 數位筆 – Type C，這款「續航力很久的數位筆」特別適合手繪插圖相關領域的創作者入手，靈敏度和觸控能力都很優秀精密！最有感的地方絕對是它功能上能維持較長的續電力外，也能精準顯示目前所剩電力數值，不會因為出門在外產生沒電焦慮，Type-C 快充也免除創作過程中，因斷電而被迫暫緩的創作靈感！ 33提到因為自己生活上需同步照顧小孩，所以插畫師和媽媽身份得經常切換，照顧寶貝時最怕好不容易哄睡著的他會因為一點聲響驚醒，所以居家創作時她特別喜歡使用MX Anywhere 3S 無線行動滑鼠，安靜點擊設計，讓工作過程靜悄悄，不怕吵醒淺眠的孩子，同時滑鼠可以在各種材質上都能靈敏的感應，不論是放在大理石桌還是玻璃桌上都不會影響使用，讓她深深感受到Logitech的貼心與質感！ 選擇合適的配備，做自我的選擇！Logitech 陪妳勇敢挑戰，完成內心想達成的目標吧～ 從裸辭的經驗到本次合作的女子插畫，33也很開心能夠參與Logitech 的「Logi 女子扮桌空間」，透過插畫呈現女性不同面向的魅力，她也透露，這次的合作作品中也有隱藏各種小彩蛋等著大家發掘，趕快前往Logi store 5 家旗艦館發現更創作巧思吧！ 即日起至 3/31 到 5 家 Logi Store旗艦館: 台北八德路旗艦館、台北三創高階商務協作旗艦館、台中新光三越旗艦館、台中LALAPORT 旗艦館以及桃園台茂購物中心旗艦館現場拍照打卡立馬拿 33 繪製的 Logi 女子鼠墊(價值 $ 299) ，還有機會再抽文青們最愛的 Pebble 2 Combo 無線藍牙鍵盤滑鼠組(價值$1,790) 以及 Logi 女子帆布提袋( 價值$690)哦 ！Logitech 不僅有許多3C好物協助女孩們在職場工作時好好展現自我，還有其他更進階軟體Logi Options + 、Smart Actions 智能啟動幫助你提高工作效率，被創作者封為不可或缺的神助手，像是依據自己工作需求一鍵設定快捷鍵外、許多人在創作時不可少的ChatGPT/AI/ 一鍵去背這個軟體都能設定，完全就是大大縮減了原有的執行時間，讓小編自己聽了也立刻入手結帳！ 更多產品以及活動資訊，都可以到羅技Logi 網路旗艦店了解更多:https://bit.ly/49mjLJL 女孩們！讓我們一起勇敢踏出內心束縛，走出自己想嘗試的道路，也讓 Logitech 產品助你們一臂之力， 來陪伴你朝理想目標推進吧！

無懼30歲職場焦慮勇敢裸辭！最能畫出女性魅力的人氣插畫家33，首度公開創作靈感爆棚小法寶~ 善用Logitech羅技事半功倍轉職大成功！

【禮物推薦】國際精品美妝通通有！「IFCHIC 國際電商平台」評價、使用方法，連我觀望很久的 Le Labo淡香精也有！

感覺才迎接30沒多久，現在我又要準備＋1歲啦！不過也因為下個月就是自己的生日月，又有理由可以幫自己買禮物了呀呼～哈哈哈哈哈 - 之前我都會想要試著自己透過國外網站買一些國際品牌的精品或美妝，因為價格實在跟台灣差很多，但可能是我英文還不夠厲害，又或是太懶的深入研究，總而言之最後都是不了了之，不過現在被我發現了一個好去處，那就是IFCHIC國際電商平台，這裡超好逛的，一些國際知名美妝品牌像是Jo Malone 、Aesop、Diptyque、Bobbi Brown、Sabon等通通買得到，而且都是比台灣專櫃優惠的價錢買到！很狂噎～ - - - 而且他們不只有網頁版，也有APP可以使用，這樣滑手機的時候就可以輕鬆逛起來！ - 上面的計價都是以美金計算，但旁邊有個「試算台幣」按鈕，這點我覺得還蠻貼心的，而且雖然IFCHIC是來自美國的網站，但中文翻譯我覺得都還蠻準確的，不會有種不知道它在講什麼的狀況。 - 註冊方式非常簡單，可以選擇FB、GOOGLE或LINE，我個人因為使用習慣，所以就用GOOGLE註冊比較方便！ - 我必須說，以往我自己對這種跨國買產品的印象，都是停留在出貨很慢，但沒想到IFCHIC出貨速度還算快欸！這點真的贏過很多代購網站，物流給它幾霸昏！然後我這次入手的就是這瓶「Le Labo Rose 31 女性淡香精」～ - 雖然之前我總是會說自己不是個愛噴香水的人，但30+之後，我自己會覺得香水是一種儀式感的表現，也會給我一種「登大人」的感覺，所以一直以來我其實是蠻想入手一瓶屬於自己的專櫃香水，在Dcard觀望了很久，最後決定30後的成年禮，就以這瓶Le Labo Rose 31 女性淡香精送給自己吧！ - 其實在之前我就有先試聞過這瓶Le Labo Rose 31 女性淡香精的味道，自己很喜歡，因為總覺得它跟其他玫瑰類的香氛有點不同，裡面除了有Le Labo 特別的格拉斯玫瑰，不一樣的是裡面還有辛香、木香、麝香。 - 比起一般非常女性化的玫瑰香水，我覺得Le Labo Rose 31 女性淡香精其實連男生噴都還算很合理，但你說這樣它會不會聞起來很陽剛？我覺得倒也不至於，如果要視覺化來形容，我可能會說它是一朵長在木頭上的很漂亮玫瑰，有點像是自己嚮往中的大人模樣，成熟得體但帶點距離、神秘感，不過卻又不是那麼難親近，可能會有種讓人想靠近的魔力？哈哈哈哈這樣講大家有明白嗎？ - 30+之後，對於生活品味更加注重，也不是說奢侈，就是想給那麼認真工作、認真生活的自己一些犒賞，而且！身為小資族的我也不是沒有原因亂推薦IFCHIC國際電商平台，因為在這購物還能有回饋金！但是記得唷！要成為IFCHIC會員才可以獲得，產品購買且經過了14天退貨期，回饋金就會存入你的IFCHIC會員帳戶，每1點回饋金就等於1元美金，效期是12個月。 - 不過有些產品沒有參與回饋金活動，大家購物時可以注意一下，另外如果取消訂單或有更改訂單金額，點數就會重新計算，目前回饋金部分是限APP結帳使用唷！ - 【店家資訊】 FB: IFCHIC Taiwan IG: @ifchic.taiwan 官網: IFCHIC- #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #IFCHIC #LELABO #玫瑰淡香精 #國際精品 #國際美妝 #香水 #生日禮物 #情人節禮物 #購物推薦 #精品

這本漫畫真厲害2024排行榜！男性篇女性篇TOP10

「這本漫畫真厲害2024」排行榜出爐了「このマンガがすごい/這本漫畫真厲害！」，是由日本知名出版社「寶島社」所發行的導覽書，將作品發行年的上一年10月1日至發行年9月30日的漫畫進行投票，男生篇(オトコ)票選的對象為男性向漫畫，女生篇(オンナ)票選的對象為女性向漫畫，以下就分享「這本漫畫真厲害2024」男生篇和女生篇的TOP10。 男性篇TOP10 TOP10.ルリドラゴン(暫譯：瑠璃龍龍) 平凡的女高中生青木瑠璃，某天頭上突然長出一對角，甚至可以口吐火焰，母親這時候才告訴她，自己原來是人和龍所生的孩子。 TOP9.砂の都(暫譯：砂之都) 透過生活在沙漠孤島的人們，闡述立刻就被遺忘的事，與無論怎樣也忘不掉的事，兩者之間存在的區別，圍繞在記憶的物語。 TOP8.スキップとローファー(暫譯：躍動青春) 充滿高中校園青春戀愛感，2023年也被改編成電視動畫，如果有看過的人，應該都會這部作品不陌生。 TOP7.胚培養士ミズイロ(暫譯：胚培養師水伊羅) 以不孕症治療為題材的醫療型故事，由新型態職業「胚培養師」來協助有這些困擾的患者。 TOP6.ウスズミの果て(暫譯：薄墨的盡頭) 生命滅絕的地球，少女獨自一人尋找著倖存者，探索荒廢的世界。 TOP5.平和の国の島崎へ(暫譯：給和平國度的島崎) 年幼時被國際恐怖組織綁架，成為特工的島崎真悟，終於在30年後順利逃回日本，重新擁抱和平國度的他，能否順利回歸社會？！ TOP4.サンダー３(暫譯：雷霆三人行) 感情很好的國中生三人組，意外闖進異世界的冒險之旅。 TOP3.神田ごくら町職人ばなし(神暫譯：田極樂町職人物語) 以纖細生動的筆觸來描寫日本江戸職人，所擁有的傳統手工藝的故事。 TOP2.黄泉のツガイ(暫譯：黄泉使者) 「鋼之錬金術師」漫畫家荒川弘的最新作品，故事描述在深山野林小村落以狩獵野鳥的少年，生活在擁抱大自然環境的日常，但他的妹妹卻被關在某個牢房工作，村里其實瀰漫著一股不尋常的氛圍，而隱藏的秘密也隨著外人的入侵一一浮現。 TOP1.ダイヤモンドの功罪(暫譯：鑽石的功過) 擁有天賜般運動才能的主角綾瀬川次郎，因為與對手的實力差距而成為孤高的存在，進而失去追逐夢想的熱情，直到遇見以享受樂趣為主的弱小棒球隊，讓他的想法開始有了新的轉變。 女性篇TOP10 TOP10.零れるよるに(暫譯：灑溢之夜) 因為母親家暴10歲就被送到兒童養護中心(育幼院)的女主角，遇到了同齡的男主角天雀，看了會令人心疼的戀愛故事。 TOP9.ホタルの嫁入り(暫譯：螢火蟲之婚) 出身名門的千金與殺手，原本看似不會有交集的兩個人，陰錯陽差契約結婚的愛情懸疑故事。 TOP8.狼の娘(暫譯：狼的女兒) 狼與少女所交織出的青春奇幻故事，被考試壓力追著跑的高中三年級女孩月菜，有個對誰都無法說的秘密。 TOP7.家が好きな人(譯：戀家的人︰五個獨居女子的溫暖家居生活) 描繪五個女孩子的居家日常生活，也勾勒出不同的氛圍感。 TOP6.霧尾ファンクラブ(暫譯：霧尾粉絲俱樂部) 女高中生三好藍美和染谷波，兩個人之間的話題總放在同班同學霧尾身上，彼此既是朋友又像情敵，有趣的校園日常戀愛喜劇。 TOP5.違国日記(暫譯：異國日記) 故事描述35歲少女小說家"高代槙生"，因姊姊夫婦去世，而收養15歲女高中生外甥女"朝"之後，兩個人開啟的同居生活，漫畫完結已翻拍成電影，由新垣结衣與早瀨憩主演，預計今年2024上映。 TOP4.クジャクのダンス、誰が見た？(暫譯：誰看見了孔雀在跳舞？) 12月24日，飄雪的聖誕夜，前警官山下春生被殺害了，嫌疑犯落網，但死者生前遺留的書信，卻讓案情有了不同的逆轉，犯罪驚悚故事就此拉開序幕。 TOP3.いやはや熱海くん(暫譯：熱海同學不容易) 長相俊美的高中少年熱海同學，每天都能收到女同學的告白，但他其實喜歡的是男生。 TOP2.気になってる人が男じゃなかった(暫譯：我在意的人原來不是男生) 以女性的視角所展開的同性戀愛浪漫喜劇，女高中生在意的唱片行神秘帥哥店員，沒想到非但不是男生，還是自己的同班女同學。 TOP1.うみべのストーブ 大白小蟹短編集(暫譯：海邊的暖爐 大白小蟹短篇集) 新銳漫畫家的首次商業作品，描繪柔和療癒的方式編織出7篇充滿生活感的短篇漫畫。 圖影來源：官網、官方X，僅供文章分享使用 #這本漫畫真厲害2024 #這本漫畫真厲害2024排行榜 #這本漫畫真厲害2024男生篇 #這本漫畫真厲害2024女性篇 #このマンガがすごい2024 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

♡IFCHIC♡國際電商平台💫Le Labo 紐約手工慢香水～

IFCHIC♡為2014年於加州成立的網路零售平台,商品運送全球各地。主要販售國際精品包包、服飾、美妝、飾品等～ 提供上百個設計師品牌與超過上萬種商品，包括女裝設計師品牌、精品包款、美妝保養以及高級腕錶等商品~ IFCHIC在傳遞的流行時尚、潮流趨勢與生活風格，靈感來自於內斂、創新與閱歷豐富的現代女性。未來時尚消費者不斷演變，在這個快速變化的時代，IFCHIC 一直會是創新改革的先鋒之一，為全球女性提供更好的購物體驗。 《IFCHIC》這個平台有多種品牌可供選擇購買 Jo Malone、Aesop、 Diptyque 、Bobbi Brow、Sabon等國際知名美妝品牌，通通都可以用比台灣專櫃更優惠的價錢買到！ 這個國際電商平台近期有推出IFCHIC回饋金方案 特點： ·回饋金有效期為12個月 ·需成為IFCHIC會員方能得到回饋金 ·每1點回饋金等同於$1.00 USD ·非所有商品皆有獲取回饋金資格 ·回饋金將在14天退貨期後存入IFCHIC會員帳戶 ·若取消訂單、商品或更改訂單金額，點數會重新 計算 ·回饋金僅限APP上結帳時使用 ♡Le Labo♡︎ 喜歡木質調香水的朋朋，應該都知道這個已經被很多人喜愛的香水品牌❤️❤️ 來自紐約，由Edouard Roschi和Fabrice Pinot兩位在香水業界擁有多年經驗的創辦人成立。 兩位創辦人共同創立手工香水品牌，重心發展在調香的過程，香氣就是要夠獨特！ 這個牌子的香水有用過試管小香，一次體驗多個香調非常喜歡💕 Le Labo🌹Rose 31 女性淡香精 50ml 來自紐約手工慢香水～ 這可不是你所想像的那種大眾玫瑰香，甜美可人那味！有著與眾不同的玫瑰香氣，柔混了木質調，不溫婉反而是酷酷的感覺！ 🌹玫瑰搭配小茴香的辛辣與雪松交織出略帶煙燻的氣息～ 今日噴了一天，持香度真的對得起這個價格，寒冬的清晨，凜上玫瑰花辦的甘露 神秘、沉穩又內斂😍 讓你上癮的，絕對是香味的後調！讓玫瑰香水擺脫原本只有女性可以使用的既定印象，不分男女，皆適用！ *產品購買連結* 🔗https://www.ifchic.com/tw/designers/289-le-labo?utm_source=blogpost&utm_medium=blog AD♡ —————————————————— ♥ *產品由 @ifchic.taiwan 提供* Thank you @lelabofragrances 💋💋 #IFCHIC #LELABO #玫瑰淡香精 #中性 #木質調 #香水推薦 #波波妝漂亮

用電影為這一年留下註記：我的2023年最愛電影

才剛從疫情打擊中走出來，卻馬上在一年之中最旺的暑假檔期遭遇到編劇、演員工會的雙罷工打擊！2023年的電影市場在超英電影退潮的頹勢之下，反而讓偏向作者論的原創電影異軍突起，成為票房與話題雙贏的鉅片！這多少也反映在我2023年的片單上，雖然平日就偏向看作者電影，但片單上的票房片還是令我感覺到好片並不孤單！ 芭比：這部說教片太有趣啦！ 我說的當然就是《芭比》！誰想像得到一個玩具的故事能表達這麼豐富的層次？而這一切都要歸功於導演兼編劇葛麗塔潔薇與製片兼女主角的瑪格羅比！從芭比翩然降落的出場方式就能得知幕後的主創者是玩過芭比的人，鬼塔就坦承自己小時候最愛玩芭比娃娃！而從開場到台詞，無一不藏著經典電影的彩蛋，《2001太空漫遊》的創世開端、《教父》的電影探討、《銀翼殺手》造物者與被造者的相逢⋯⋯鬼塔等於是用自己的方式，一一翻拍這些片段，提出屬於自己的「女性版本」；而電影中肯尼齊唱「以歌唱代替對抗」的片段，更是完全逗樂了所有觀眾！也令人回想起鬼塔演出《紐約哈哈哈》時，那個為舞蹈所狂熱的專注神情。 雖然有很多人《芭比》「太過說教」，作為一個資深的電影觀眾必須說，每年的說教片那麼多，《芭比》卻讓說教變得好有趣，成為拆解「父權主義」的武器，這樣的創意非常令人激賞！我相信飾演Gloria的艾美莉卡弗瑞娜，就是因為那段精彩絕倫的說教，而入圍本屆奧斯卡最佳女配角！而不只是那段長長的台詞，片尾一長段女性身影的蒙太奇，更令同為女性的我感動落淚，好萊塢電影一百多年的歷史，都不曾讓女性這樣地好好看見自己！雖然提名獎項不是最多，但《芭比》在影史上所代表的意義，已經留下不可磨滅的里程碑。 日麗：每一幀都令人心醉與心碎 同樣出自女性導演，《日麗》可說是2023年最驚人的一部處女作電影！故事只是簡單父女回憶之旅，導演夏洛特威爾斯卻運用V8、拍立得等各種不同的視覺媒材，像馬賽克一般，一點一滴刻畫出時間的向度，讓觀眾自行拼湊出一個令人心碎的離別故事。同樣很年輕的演員保羅麥斯卡飾演父親，和法蘭琪柯芮演出的11歲女孩蘇菲之間的親情自然無比，全片卻一直帶有懷舊色調，觀眾不只被勾起回憶，也勾起遺憾的惆悵。 當爸爸是我的年紀時，他在做什麼？又在想什麼？帶著這個疑問，33歲的蘇菲看著11歲時與父親同遊土耳其時所拍的家庭錄影帶，試圖回想當年30歲的卡倫，一個年輕的爸爸，因為一些緣故只能在假期時才能和女兒相聚，而他無法預期下次見面會在何時、女兒會需要哪些成長的建議，甚至連自己能活到幾歲都不敢想像，只能利用短暫的相聚時光，和女兒一起唱她愛的歌、一起盡情地跳舞，盡可能地享受同一片天光。儘管這是年初看到的電影，每每想起電影裡的隻字片語，還是感受到澎湃的情緒，後勁無窮，也是適合一再回味的電影。 九槍：直視台灣人的種族歧視 雖然是2022年的金馬獎最佳紀錄片得主，《九槍》依然在將近一年後的2023年9月，展開它的院線及巡演行程，主創團隊按照自己的節奏，伴隨巡演舉辦講座與推廣課程，給觀眾完整的體驗，也令人深思台灣的移工政策問題。 2023年有不少影劇作品都觸碰到移工議題，例如《八尺門的辯護人》、《查無此心》等，《九槍》以2017年移工阮國非遭警方不當用槍而擊斃的事件切入，首度公開當年的拘捕密錄畫面，並試圖取得官司雙方的說法，另方面回顧歷年來重大移工公傷報導，試圖梳理制度面的共犯結構，九發子彈不只打在阮國非身上，更顯示出台灣移工制度的不公與荒謬，以及埋藏在溫暖人情味底下，台灣人心中根深蒂固的種族歧視。 整個觀影過程對於我一個台灣人來說，簡直如坐針氈；但對於在台灣謀生的移工來說，日常生活都是危險，完全沒有相對應的保障和權益可言，台灣對他們來說，與其說是一個無法企及的發財夢，更像是代代循環的噩夢！台灣人喜歡說自己重視人權價值，但要說為此做了哪些努力，卻只能心虛，導演也表示，他的職責是將問題呈現出來，希望引發觀眾去思考，只要多一點人知道，那麼或許這樣的悲劇能夠減少發生。 花月殺手：為原住民發出微弱的不平之鳴 年事已高的大導演有新作，一定要去捧場！然而這部卻不太一樣。馬丁史柯西斯最擅長的是黑幫與犯罪題材，從早期的《計程車司機》到最近的《愛爾蘭人》是如此；他的電影幾乎是以男性為中心而展開，例如《華爾街之狼》、《沈默》是如此；改編自真實案件的《花月殺手》一樣是描寫犯罪事件、一樣以男性為主，卻隱含著女性視角，少了過去作品劍拔弩張的情緒，更瀰漫一種生無可戀的死亡氣息。 改編自紀實小說《花月殺手：美國連續謀殺案與FBI的崛起》，故事描述一個因為歷史淵源而坐擁石油財富的美國原住民部落「奧塞奇族」，卻因為白人以婚配與繼承的方式取得「人頭權」以賺取龐大利益，引發了奧賽奇人一連串被謀殺的事件。1923 年，聯邦調查局應奧塞奇族人的要求展開調查，成為該局最早偵破的兇殺案之一，然而損害已經造成，奧塞奇族的滅族局面已無可挽回。 在籌備期間，觀眾以為在馬丁的犯罪電影裡，影帝李奧納多狄卡皮歐又將再度扮演調查局探員，展現高張力演技；結果玩轉華爾街的精明小子，這次居然變身為土氣的犯罪者，和下手的對象、也是自己的妻子共枕眠，一邊與太太談情說愛、一邊卻執行著叔叔交代的殺人計畫，愛情和犯罪都出了差錯。奧賽奇人的太太裝成蒙在鼓裡的樣子，其實在婚姻之初就已經看出丈夫的愚蠢與野心，只是仍放縱自己對愛情的貪心，一如無法抗拒精緻甜食的誘惑，一步一步自己走向死亡的深淵。我非常喜歡電影最後，由導演馬丁親自為這齣離譜而真實的悲劇收尾，像是白人對自己加害者身份的集體懺悔，而能看到奧塞奇人再度相聚、一同歌舞時，彷彿也看到希望的光芒穿越時空而來，我好像也稍稍得到安慰了。 讓我寫入2023回憶的電影，都讓我流下了眼淚。這些淚水有的感動、有的悲傷、有的憤恨、有的無可奈何。或許2024年我將繼續迎向更多淚水，或許也會有歡笑。 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

女性共 625 則文章

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-水果篇)

為何女生過了30歲不想談戀愛？【日編聊心 | 大齡剩女】: 不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

【保健食品｜會變美的B群】STEPV 女性綜合維他命B群

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(前言篇)

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜櫻花膠原美莓凍女孩必備膠原蛋白補充專利櫻花萃取超好吃就像果凍一樣！

無懼30歲職場焦慮勇敢裸辭！最能畫出女性魅力的人氣插畫家33，首度公開創作靈感爆棚小法寶~ 善用Logitech羅技事半功倍轉職大成功！

【禮物推薦】國際精品美妝通通有！「IFCHIC 國際電商平台」評價、使用方法，連我觀望很久的 Le Labo淡香精也有！

這本漫畫真厲害2024排行榜！男性篇女性篇TOP10

♡IFCHIC♡國際電商平台💫Le Labo 紐約手工慢香水～

用電影為這一年留下註記：我的2023年最愛電影

女性共 625 則文章

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-水果篇)

為何女生過了30歲不想談戀愛？【日編聊心 | 大齡剩女】: 不是沒人愛，只是太懂得如何愛自己。

【保健食品｜會變美的B群】STEPV 女性綜合維他命B群

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(前言篇)

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜 櫻花膠原美莓凍 女孩必備膠原蛋白補充 專利櫻花萃取 超好吃就像果凍一樣！

無懼30歲職場焦慮勇敢裸辭！最能畫出女性魅力的人氣插畫家33，首度公開創作靈感爆棚小法寶~ 善用Logitech羅技事半功倍轉職大成功！

【禮物推薦】國際精品美妝通通有！「IFCHIC 國際電商平台」評價、使用方法，連我觀望很久的 Le Labo淡香精也有！

這本漫畫真厲害2024排行榜！男性篇女性篇TOP10

♡IFCHIC♡國際電商平台💫Le Labo 紐約手工慢香水～

用電影為這一年留下註記：我的2023年最愛電影

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜櫻花膠原美莓凍女孩必備膠原蛋白補充專利櫻花萃取超好吃就像果凍一樣！