【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜 櫻花膠原美莓凍 女孩必備膠原蛋白補充 專利櫻花萃取 超好吃就像果凍一樣！

雖然不想承認，但女孩到了一定的年紀後，膠原蛋白就會慢慢的流失！如果沒有適當的補充，歲月的痕跡真的會出現！之前都會吃膠原蛋白粉，但有些都會有腥味，最近找到一個超讚的膠原蛋白果凍-櫻花膠原美莓凍，我的媽呀真的超級好吃！吃起來就像果凍一樣，味道非常好、口感非常Q彈，因為有專利櫻花萃取，所以吃起來有淡淡的櫻花香和莓果香氣，難怪是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！ 想要補充膠原蛋白，但又怕腥味難下嚥？最近找到一個超好吃的膠原蛋白果凍，每天吃櫻花膠原美莓凍來維持自己的狀態，ＱＱ的口感超好入口，每天的膠原蛋白就由櫻花膠原美莓凍開始！ 櫻花膠原美莓凍 櫻花膠原美莓凍含有5大美麗成分，輕鬆吃出青春美麗！ 🌹專利魚膠原蛋白，就是讓你的肌膚ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的原料！ 🌹日本專利米，來源含神經醯胺，滋養平衡，任何年齡皆可食用， 🌹專利櫻花萃取，含咖啡基熊果苷，可以提亮光彩！ 🌹流行鏈球菌發酵物 (玻尿酸)，可以養顏神器，猶如自帶濾鏡 🌹微膠囊化鐵，獨家技術、降低鐵味，促進代謝 一開始會被櫻花膠原美莓凍吸引的最大原因其實是包裝！櫻花膠原美莓凍的包裝設計真的好美好少女，就像一個禮物盒一樣，除了自己享用，也很適合當禮物送人！ 櫻花膠原美莓凍更是首創了2 NI 1的保健品，在這一小條的櫻花膠原美莓凍內就包含了女性保養及膠原蛋白，可以一次補充到位，達到由內而外的呵護唷！幫助健康機能，或維持青春美維持青春美麗的朋友，任何年齡皆可食用喔！ 櫻花膠原美莓凍有雙重機能成分，細心呵護女性健康機能，讓肌膚水潤、女性調理防護~ 🌹義大利專利益生菌，獨家3重菌種，改變菌叢生態 🌹蔓越莓 x 洛神花萃取，含獨特A型花青素類黃酮，做好內在保養 一天1-2包櫻花膠原美莓凍，從裡到外都能保養，獨立包裝好攜帶又輕便，因為口感就像是吃果凍 ，所以如果嘴饞了還能當日常小點心！ 女孩平時比較注重外在的保養，而忽略了內在也需要好好呵護！櫻花膠原美莓凍單包裝好攜帶，不管是在在家裡補充，或是帶到辦公室，還是外出旅行都好攜帶，能好好補充膠原蛋白，除此之外裡面還添加獨家菌種(植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌)，多管齊下幫助你維持好狀態，打造舒適機能！ 櫻花膠原美莓凍小小一包單包裝，輕拉方便取用，可以輕鬆撕開即可食用，不用配水或飲品，直接吃就ok！ 櫻花膠原美莓凍吃起來有淡淡的櫻花味道，還帶有點莓果的味道！我自己是覺得很像小時候吃的荔枝果凍的味道！吃起來酸酸甜甜的，超級好吃啊~只可惜一天只能吃1~2條，不然我真的會當成果凍一下全吃光！！ 條狀剔透的櫻花膠原美莓凍是首創膠原蛋白Q彈美妍保養、女性保養2 IN 1守護女性健康美麗一次到位，還是榮獲亞太BIO健康生技大獎的保健果凍！吃起來沒有腥味，和平時吃的粉狀膠原蛋白差很多！ 女孩真的要多愛自己，不管是什麼年紀都有不一樣的課題要面對，但內在的呵護都是最重要的！對於補充女性機能呵護與膠原蛋白有興趣的女孩，可以參考看看喔~~

【開箱】BHK’s兒童維生素C咀嚼錠-孩子大人都好評的元氣保健品，活力好吃顧健康

啾啾今年開始上幼稚園了， 這波保護力攻防戰著實讓我們費盡心力。 為了不讓他跟同學互相交換傳染 我們決定給啾啾吃『BHK's 兒童維他命C』 https://bhks.cc/QK09FB1.html 完整開箱文全文：https://kielkiel.com/bhks%e5%85%92%e7%ab%a5%e7%b6%ad%e7%94%9f%e7%b4%a0c%e5%92%80%e5%9a%bc%e9%8c%a0/ 幫助他增加自體抵抗力 BHK's家的兒童維他命C，簡直就是佼佼者。 使用美國大廠PureWay的維他命C 還有添加Eldermune™專利接骨木莓 以及孩子成長必需的微量元素『鋅』 吸收率超高，是一般維他命C的233% 而且每錠就有63毫克的維他命C 劑量很安全，很適合給小朋友天天吃。 當然啦，維他命C是要長期吃的， 所以當然要選啾啾很喜歡的產品才行！ 這款的維他命C，造型是很可愛的小熊 就連口味都是啾啾超級喜歡的莓果味❣ 每次看到他搖頭晃腦的說：「好滋味哦！」 完全融化了我的心，覺得可愛到不行 啾啾現在超愛，每天都會乖乖來等發放。 孩子健康，一定是各位家長的核心願望 而我們能做的，就是替他選擇最好的營養， 讓他們能夠擁有更好的體魄，去迎接這世界 推薦家長們參考⭐『BHK's 兒童維他命C』 https://bhks.cc/QK09FB1.html 一起為寶貝的抵抗力盡一份心力

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」 尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事 像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚） 現在好像真的是進入一個「大過敏時代」，異膚、氣喘、過敏性鼻炎......有這些狀況的孩子越來越常見 食品添加物、空污、整體環境的影響，其實很難完全避免 而我們可以做的，就是從自己能控制的部分去加強改善，而「飲食」就是非常重要的一環！！！ 大家應該都有聽過所謂的「每天五蔬果」吧？ 六大類食物營養均衡對健康有幫助，這件事情大家都知道 但，你有做到嗎？（登愣） 我先舉手，我鐵定沒有哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（哭出來） 尤其是挑食的孩子、牙口不好胃口差的年長者、三餐在外的外食族... 這些族群更是難以達標天天五蔬果，卻又特別需要補充蔬果以保健康 其實爸媽的困擾都差不多吧，小孩身體好不好、有沒有過敏、會不會常生病 注意力能不能集中、平常的飲食跟成長曲線夠不夠健康 如果你跟我一樣是為孩子健康操碎心的父母，或者在意飲食均衡卻常難以達成的人 請你一定要繼續看下去～～～ 「天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示 18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%（男性9.4%，女性16.3%），不及飲食指南建議份數 其中僅有20.7％的國民之蔬果攝取總次數/份數達建議量的5份」 -（引用自 衛生福利部國民健康署 「健康五蔬果」） 到底為什麼每天吃足量的蔬果這麼重要呢？ ＊因為蔬果中的「植化素」具有 抗氧化能力 許多研究報告指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一 當我們遭遇到空污、紫外線、農藥、飲食不正常、熬夜、壓力大...身體內會產生很多「自由基」 自由基數量超標的狀況下，就會造成身體許多的傷害，包括老化、發炎、免疫力減退、甚至癌症的產生 ***蔬果中的「植化素」能夠抗氧化、抗發炎、抗細菌，抓住讓人老化的壞蛋「自由基」！ ＊攝取足量蔬果能夠緩解發炎症狀、預防慢性疾病 「白色」「紅色」「黃色」「紫黑色」「綠色」五種不同顏色的蔬果，各具有不同的營養素、維生素 多選擇不同顏色的蔬果，均衡攝取多樣營養素，給身體的保護更全面 體內自由基數量過高，導致身體發炎，這也是許多過敏症狀發作，以及過敏體質被誘發產生的原因 ***所以有過敏體質、深受過敏困擾的人，更應該注意每天要攝取足夠的蔬果 ＊蔬果中富有膳食纖維能夠促進腸道健康 蔬菜水果中富有維生素、礦物質、膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇 膳食纖維可以預防及改善便秘，可溶性纖維可以減慢身體對糖分的吸收，對於血糖控制也有很好的幫助 ***想要維護腸道健康、有便秘問題的人，也可以考慮提高蔬果攝取量 ok......說了這麼多，聽起來吃足量蔬果真的很棒也很重要欸 尤其父母最擔心小孩的過敏、便秘、飲食均衡問題，其實很多時候就是「蔬果夠不夠」 但是.....我很難做到（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）那要怎麼辦呢？ 就算我很努力做到了，但是我的孩子就是不肯吃菜，就算吃了份量也不夠....我該怎麼辦？？？ 這就是今天要推薦給大家的重頭戲，也是我自己每天很認真吃的「蔬果精華 膳食補充品」 1顆 = 含2份蔬果的植化素量 每天只要吃2顆，就能夠補足一天所需 80% 的蔬果量～！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu ＊含5色21種蔬果攝取，提供身體全方位保護 21種蔬果包括：山桑子（歐洲藍梅）、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨 橄欖、綠茶、蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽 其實單看這一點我就覺得非常值得購入，因為光是每天吃足量蔬果就很困難了 更不要說還得吃滿五種顏色......很多人甚至一個禮拜都吃不到五種顏色蔬果吧！！ 只要吞下蔬果精華，就可以攝取包含5色21種蔬果的營養素跟植化素，大大提升營養均衡的程度 這邊要特別介紹一下蔬果精華裡面有的「綠茶」成份 茶葉中存在有一種叫做「多氛兒茶素」的抗氧化化合物，特別是在綠茶中含量豐富 多氛兒茶素具有許多好處跟功效，它是強大的抗氧化劑，有助於中和自由基 也可以幫助加速代謝，有助於體重管理和減肥；提高免疫力、改善記憶和認知功能、穩定血糖...都有研究指出多氛兒茶素的優點 ＊一顆蔬果精華含人體每日「鎂」需求量之5% 鎂參與人體600多種代謝反應，是來自蔬果的重要礦物質 鎂可以保護骨骼，輔助鈣跟鉀的吸收，參與蛋白質和核酸的合成，維持人體的結構與功能 也能安定神經，幫助睡眠（應該很多人聽過睡不好要補充鎂吧） 還有很重要的穩定血壓功能：若人體的鎂含量不足，就會造成鈉含量上升，使得鈣跟著增加，這時血管會收縮導致血壓上升 ＊無熱量輕鬆補充植化素 經公證單位檢測，一顆蔬果精華能夠提供身體2份蔬果包含的植化素 而且蔬果精華不包含蔬果本身的熱量，所以當你發覺今天蔬果吃不夠，需要透過蔬果精華補充時 吞下蔬果精華並不會增加當天熱量攝取！！！（怕胖的媽媽歡呼起來） 團購價超級優惠，單瓶1200元 / 1瓶有60顆蔬果精華 / 1顆蔬果精華只要20元 如果一天吃兩顆，等於一天只花40元，就補足了80%的蔬果量！！！ （而且買越多瓶越便宜唷，一天根本不用花40塊就補充足夠蔬果了，就連買兩包菜都超過40塊～～～蔬果精華CP值太高！） 大人有時候吃外食，蔬菜比例實在很低，又沒有另外買水果的話，等於一整天都沒吃到什麼蔬果 小孩更絕，常常是有蔬菜也不吃（翻白眼），水果又很挑種類，一定是有些愛吃有些死也不吃 這時候「蔬果精華」就是補充蔬果攝取量的好幫手 但是也要提醒大家～ 蔬果精華是一個便利的膳食補充品，但並不代表有了蔬果精華就可以不用吃蔬菜水果唷 蔬果精華的本意是讓大家在當日蔬果攝取量不足的狀況下「補充」，而非「取代」，我們還是要努力往飲食均衡健康的方向前進 另外也推薦搭配奇亞梓或山粉圓食用，就能夠達到蔬果中完整的礦物質、維生素、植化素、膳食纖維！ 這時候就有新的問題啦「蔬果精華聽起來很棒很方便，但它是膠囊狀，我的小孩不會吞怎麼辦？」 喔齁齁齁齁齁～～這也是我遇到的大問題（掩面） 我自己吞沒問題，但姊姊還沒學會直接吞膠囊，第一次要給她嘗試吞，她就直接咧咧咧吐出來，我氣到差點升天 唉偏偏她菜吃不夠又大過敏體質真的讓我超級煩惱，那到底該怎麼讓她吃呢？ 蔬果精華的膠囊打開裡面就是萃取粉末，粉末本身很細、味道微苦，直接泡水喝孩子鐵定是不行的 這邊我推薦兩個方式可以把蔬果精華加在孩子的點心裡，我們家試過幾次，她們都開心吃光光！！！ 1. 拌在優格裡 選擇水果口味的優格，或者無糖但是自己加蜂蜜，然後打開一顆蔬果精華攪拌均勻 一碗漂亮的淡粉色優格就出現啦～～～（愛心） 沒錯喔攪拌完是粉紅色的，我們家姊妹超級喜歡 我自己有試吃覺得不影響優格本身味道！再加一些水果切丁，或是蔓越梅乾等等，孩子就能開心清盤了 姊姊因為去年中開始生病，然後就接連吃了大半年的藥，今年開始又吃中藥調理 她其實有點抗拒要再多吃什麼保健食品，但她在知道優格加了蔬果精華的狀況下，仍然笑咪咪整碗吃完了，說非常好吃！ 2. 做成鬆餅 對！你沒有看錯，就是做成「鬆餅」，鬆餅是非常簡單操作，通常小孩又會很喜歡吃的點心 既然都要吃點心，不如吃得健康一點？跟孩子一起做鬆餅還可以創造新的親子體驗！ 有一天我就約了媽媽好友們來家裡一起做鬆餅，孩子們都超超超超超興奮 看著豐富到爆炸的材料媽媽們也都好興奮哈哈哈，感覺要有好吃的了 負責備料跟教學的媽媽超級用心，還在鬆餅裡加了大麥若葉和奇亞籽，把鬆餅的營養成分大大提升 再來就是把我們的主角「蔬果精華」加進去了 膠囊打開是偏深紫咖色的粉，攪拌在鬆餅麵糊裡很快就了無痕跡，也吃不出味道！ 鬆餅煎出來好香好香，不要說小孩了大人也很愛吃（哈哈哈哈哈哈） 而且只要使用不沾鍋＋一點橄欖油或奶油，小火慢煎，看到上面冒泡泡了就可以翻面，然後就完成了！ 再準備一些小餅乾、水果切片、果醬、鮮奶油...讓小孩自己裝飾 絕對是好吃又好玩的親子活動，健康的點心時間就這麼簡單！ 後來我們家姊妹做鬆餅做上癮，自己在家做還不夠，過年回婆家還要做給阿公阿嬤吃 蔬果精華 + 奇亞籽 + 大麥若葉 = 超完美真正蔬果營養 鬆餅也是很輕鬆就能變換口味的點心，任何你們喜歡的口味，都可以跟孩子嘗試做做看唷！ （把糖果餅乾麵包換成加了蔬果精華的鬆餅，這個營養價值就up up up了） 如果家裡有習慣打果汁、綠果汁、蔬果汁、果昔.....之類的，也可以考慮加在裡面試看看唷 只要是本身味道夠濃郁的種類，口味就不會受到影響 ===後記，隨便聊聊=== 其實吃足量蔬果這一塊我真的是常覺得心有餘而力不足 一是我個人廚藝非常不精，對煮飯沒興趣 所以以前孩子還沒上學時都是跟我一起吃外食，我很很很很偶爾才會煮，但也是通通都水煮而已 我可以接受真的純水煮的燙青菜加醬油，加一鍋隨便亂煮的湯就可以吃一頓 但小孩不行啊～～～～我煮得很難吃我也很抱歉（尬爆） 外食本身的蔬菜量就真的是很少，小孩肯吃的蔬菜種類又更少 水果的部分因為我很懶得削皮，所以會買回家的類型也很固定 通常都是娘家或婆家送來水果的時候，才會出現一些比較昂貴或是需要削皮處理的種類 二是小孩真的很難控制，不是你預備了什麼他就會吃 有時候我努力預備了一大堆食物，在那邊切水果挑菜搞半天，結果他一口都不吃... 真的是會讓人怒從心頭起，整個火都上來（肝火旺起來） 在飲食很難完美的狀況下，蔬果精華就成為了我的救星 就像前段時間過年大魚大肉東奔西跑，更需要蔬果精華救援 我自己很規律的每天吞兩顆，也努力的用孩子能接受的方式讓她們吃 （但最好是她們學會吞膠囊啦～～～有沒有什麼訓練方法拜託大家傳授一下） 「蔬果精華」推薦給大家，讓我們一起注重健康、補足蔬果攝取吧！ 1天2顆，每天不到40元，就攝取80%當天所需的蔬果！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

一站式變美｜斯朵利專業髮型美容

之前出席了「斯朵利品牌發表會」 「喬。的美麗就在你附近」 現場邀請到代言人 #夏于喬 到場分享 （喬喬本人好瘦好美唷😍😍） 像喬喬平常就很會利用時間進行保養 例如：邊蹲廁所邊敷面膜之類的😆 現代人平常忙碌的工作以外的時間 可以 #一站式 就完成各種變美麗的需求 美髮、美甲、美容、美體…一起搞定👌🏻 就是到👉🏻 斯朵利專業髮型美容 全省有300多間分店 美麗就在你的附近☺️ 斯朵利的經理超級年輕 超級吸睛🤩 整個妝造根本就是藝人等級吧！ 現場針對這次推出的 #熱戀甜心洗護系列 💕 一一的詳細介紹 💖洗髮露 專為頭髮充分補水，讓秀髮更柔軟健康、滑順有光澤。 解頭髮的渴，能修復受損同時強韌髮絲，讓頭髮看起來更健康，主打滋潤修護！ ➰來自安地斯山脈的天然塔拉樹胚乳萃取 👉🏻極具保濕效果 ➰檸檬果萃取 👉🏻去除多餘油脂、控油，防止(去除)頭皮之異味、不良氣味。 ➰白樺木精油：採用能調理頭皮健康的“白樺樹皮萃取精華”作為保濕成分 👉🏻讓保濕度、滑順度維護頭髮的健康 💖護髮素 深度滋養頭髮。讓秀髮更柔軟、滑順，適合所有髮質。超強保濕、滋養、柔順，讓秀髮變得更有光澤、更健康，專為乾躁的頭髮解渴而設計。 不僅能補水，還能提供受損的頭髮柔軟、滑順保濕、滋養，或是在乾躁的冬季去除靜電與毛躁，恢復頭髮的活力。 除了上面洗髮精的成分以外，還添加了 ➰荷荷巴油 👉🏻可以滋潤和滋養所有類型的頭髮，但它對捲髮和有紋理的頭髮 特別有效，有助於保護頭髮免於乾燥和斷裂，可以修復因熱和造型造成的損傷 💖賦活金萃護髮油 ➰嚴選摩洛哥堅果油精華萃取 👉🏻深度滋養，修護毛鱗片形成保護增強髮絲防樂力，改善毛躁預防分岔，修護秀髮，保護頭髮不受熱傷害。 現場還有說明及示範護髮油的使用方式： 💕頭髮洗淨後：吹約 8 分乾，取適量於手心，塗抹於髮絲上。 💕吹整造型前：取適量，塗抹於髮絲上，即可隨意造型。 💕極度受損，乾燥髮時：取適量塗抹。 有淡淡的香味，出門前也可以抹在髮尾，除了可以讓頭髮柔順不毛躁以外，也可以當頭髮的香水，當個香香公主🥰 這次員工旅遊去海島國家🏝️ 幾乎每天的行程都在玩水 不管是水上樂園、跳島海水、飯店泳池… 加上海島的風吹呀吹風 長髮的困擾就是整個會打結到不行🥲 所以我特地帶了洗髮露、護髮素、護髮油去 不然飯店的洗髮精和潤絲可能沒辦法搞定😅 #熱戀甜心洗護系列 💕 直接整組帶去 洗完頭後使用護髮油，質地完全不油膩 用完吹乾柔順不打結，重現閃耀秀髮光澤✨ 真的很推薦頭髮乾澀的長髮女生☺️ #斯朵利 #斯朵利複合式髮廊 #品牌發表會 #深層酵素水髮膜 #賦活金萃護髮油 #熱戀甜心洗護系列 #強韌秀髮 #頭髮柔順

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？結婚首選就是他，還不快找來嫁

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？

在星座中，有些星座特別重視家庭，他們在婚後尤其顧家。以下是五個最重視家庭的星座，從第五名到第一名： 5. **雙魚座：** 雙魚座的人婚後會將家庭放在首要位置。他們通常對家庭成員充滿關愛和溫柔，願意犧牲自己的舒適和時間來照顧家人。他們可能會花很多時間在家中，創造一個充滿溫馨和情感的環境。例如，他們可能會經常舉辦家庭聚會，或是將家中佈置得溫馨舒適，以營造家庭的和諧氛圍。 4. 天蠍座： 天蠍座的人在婚後表現出極大的顧家本色。他們對家庭的忠誠和責任感是無與倫比的，願意為家人付出一切，甚至不惜犧牲自己。他們可能會非常關心家庭成員的情感和健康狀況，並隨時準備提供支持和幫助。他們可能會將家庭的利益置於首位，願意犧牲個人的舒適和利益來維護家庭的和諧和穩定。例如，他們可能會願意放棄個人的興趣和嗜好，為了家庭的利益而努力工作和奮鬥。 3. **金牛座：** 金牛座的人對家庭的責任感很強，他們會努力創造一個穩定和舒適的家庭環境。婚後，他們會非常注重家庭的物質需求，確保家人生活得到妥善安排。他們可能會努力工作，以提供家庭的經濟支持，並且經常關心家人的健康和安全。例如，他們可能會精心打理家中的花園，或是關注家人的飲食營養，以維護家人的身體健康。 2. 處女座： 處女座的人對於家庭的細節和組織都非常重視。婚後，他們可能會成為家庭生活的總管，關心家人的健康、飲食和生活習慣。他們可能會經常整理家裡的物品，保持家庭的整潔和秩序，並注重家庭成員之間的溝通和互動。 1. **巨蟹座：** 天蠍座的人在婚後表現出最大的顧家本色。他們對家庭的忠誠和責任感是無與倫比的，他們願意為家人付出一切，甚至不惜犧牲自己。他們可能會非常關心家庭成員的情感和健康狀況，並隨時準備提供支持和幫助。他們可能會將家庭的利益置於首位，願意犧牲個人的舒適和利益來維護家庭的和諧和穩定。例如，他們可能會願意放棄個人的興趣和嗜好，為了家庭的利益而努力工作和奮鬥。 無論是哪個星座，每個人對家庭的愛和關懷都是無條件的，他們願意為家人付出一切，共同經歷生活中的喜怒哀樂。

當十二星座成為老伴，誰是老番顛？誰是惡婆婆？誰是老可愛？

當十二星座成為老伴，他們對待另一伴的方式會因其獨特的性格特質而有所不同。讓我們來看看每個星座在老年時可能會如何對待他們的另一半： 1. **白羊座（牡羊座）：** 老年的白羊座仍然保持著他們的熱情和活力，他們會不斷地激勵另一半，鼓勵他們參與各種活動和冒險。即使年齡漸長，他們也會努力保持身體和精神的健康，與另一半一起享受生活的每一刻。 2. **金牛座：** 對於老年的金牛座來說，家庭和安全感變得更加重要。他們會將更多的精力和時間投入到家庭和舒適的生活中，為另一半營造溫馨的家庭氛圍，並且用心照顧對方的生活需求。 3. **雙子座：** 雙子座老年時依然保持著他們的機智和幽默，他們會與另一半保持活躍的社交生活，不斷地尋找新的話題和活動。他們也會努力保持與另一半的溝通和理解，共同度過美好的晚年時光。 4. **巨蟹座：** 對於老年的巨蟹座來說，家庭和情感變得更加重要。他們會將更多的關愛和關心轉移到另一半身上，不斷地照顧對方的生活和情感需求，創造溫馨和諧的家庭氛圍。 5. **獅子座：** 老年的獅子座依然保持著他們的自信和領導能力，他們會努力保持對家庭的負責任和領導地位，照顧另一半的生活和情感需求，並且給予對方足夠的愛和支持。 6. **處女座：** 老年的處女座對於細節和秩序依然保持著高度的重視，他們會將更多的精力投入到家庭和生活中，為另一半營造舒適和溫馨的生活環境，同時注重生活品質和健康狀態。 7. **天秤座：** 老年的天秤座依然追求和諧和公正，他們會與另一半保持良好的溝通和理解，共同解決問題和克服困難。他們也會努力維持身體和精神的健康，與另一半共同度過美好的晚年時光。 8. **天蠍座：** 老年的天蠍座依然保持著他們的深情和熱情，他們會對另一半展現更多的關愛和照顧，同時保持自己的獨立和自信。他們會與另一半保持良好的溝通和信任，共同享受生活的每一刻。 9. **射手座：** 對於老年的射手座來說，探索和冒險依然是他們生活的一部分，他們會與另一半一起探索新的事物和體驗新的感受。他們也會努力保持身體和精神的健康，共同度過充滿活力和熱情的晚年時光。 10. **摩羯座：** 老年的摩羯座依然保持著他們的穩重和負責任，他們會為另一半提供更多的支持和幫助，同時注重家庭和事業的平衡。他們也會努力維持身體和精神的健康，為另一半打造舒適和穩定的生活環境。 11. **水瓶座：** 老年的水瓶座依然保持著他們的創新和獨立，他們會與另一半一起尋找新的事物和體驗新的感受。他們也會努力保持良好的溝通和理解，共同克服生活中的挑戰和困難。 12. **雙魚座：** 老年的雙魚座依然保持著他們的浪漫和幻想，他們會對另一 半展現更多的愛和關懷，同時注重家庭和情感的和諧。他們也會努力保持身體和精神的健康，共同度過充滿愛和溫暖的晚年時光。 總的來說，當十二星座成為老伴時，他們會根據自己的性格特質和價值觀對待另一伴，共同創造美好的晚年生活。每個星座都有其獨特的方式去表達愛和關懷，共同度過美好的晚年時光。

小孩健康就是對父母最好的禮物！

去年春天，女兒健康小狀況不斷，讓我超崩潰！ 都說預防勝於治療，從日常保健開始，幫女兒健康打底，選擇安全、方便食用的營養品，也是我照顧小寶貝的秘訣之一👌 市面上營養品百百款，初乳蛋白可以說是最基礎的選擇。就如同蓋房子要建地基，日常保健也需要打好基礎，「卡蘿琳Carloine黃金初乳球蛋白」，從根本保護小寶貝健康做起！ 它只取用黃金24小時初乳，嚴選自全球最大的初乳蛋白供應商，含有豐富的營養。 卡蘿琳含有六大國際性專利完整配方： ✅黃金初乳：選用24小時內珍貴小牛初乳，富含IgG免疫球蛋白 ✅專利多醣體：調節生理機能，增強體力 ✅法國乳鐵蛋白：幫助調整體質維持健康 ✅專利藻藍蛋白：關鍵防護營養補給 ✅接骨木莓：歐美家庭必備營養 ✅乳脂球膜MIFGM：延續母乳的保護力 「卡蘿琳Carloine黃金初乳球蛋白」是粉狀的獨立包裝，可以直接食用，也可以加入配方奶或是白開水中讓小寶貝食用。 小小一包，放在隨身包或是媽媽包中都可以，即使出外旅行遊玩，依然可以隨時隨地照顧小寶貝 它的味道是淡淡的牛奶味，像我女兒還不太能吃硬的東西，做成粉狀的「卡蘿琳Carloine黃金初乳球蛋白」就很方便，加入配方奶中讓她喝的話也喝不出異味，讓小寶貝完全不抗拒，可以天天補充營養💪🏼 如果家中寶貝比較大，還可以當作小點心讓寶貝直接用粉末狀倒入嘴中，可以說是一舉三得～好吃、健康又開心❤️ 我女兒也超喜歡的🤣 加入牛奶後看起來會呈現淡藍色與些許黑點，那是因為裡面含有接骨木莓萃取物、藻藍蛋白，是正常現象，不用擔心哦～ 一歲多的女兒正在加速成長，食量也有明顯的增加，有了「卡蘿琳Carloine黃金初乳球蛋白」陪伴她的成長，媽媽我也可以更加安心了❤️ 最後跟大家分享初乳的重要性~是新手爸媽必讀的衛教文章哦!! 🔗 初乳是什麼？免疫球蛋白 IgG 含量最高

好物開箱 │百家珍樂活果醋禮盒 健康送禮更有心 全家人的健康果醋在這裡！

身為喜歡喝醋的人，一定對百家珍不陌生 日常到各大賣場的飲料、茶飲、醋飲專區，常年第一選擇就是百家珍果醋 不僅醋飲的口味眾多(最愛蜂蜜蘋果醋、梅子醋、蔓越梅醋) 還是被許多餐飲品牌愛用的醋飲來源，喝起來也更安心、更親切 近期在官網則是看到了果醋禮盒!! 果醋禮盒本身內層有放入便於固定的紙卡設計，不用擔心玻璃瓶太常碰撞 外盒則是有安排提繩，送人更方便，也不用在花心思尋找紙袋，環保又大氣💝 口味剛好也是自己喜歡的選項，因此，馬上下單帶回家過年自喝、送禮嘟嘟好 百家珍樂活果醋禮盒 - 洛神蜂蜜醋 過去會自己沖泡洛神花+陳皮做為飯後消食的熱飲 現在有了可以替換的洛神醋飲了😍😍😍 百家珍的洛神蜂蜜醋喝起來酸酸甜甜但不刺激， 我的沖泡濃度會是100cc醋飲+500cc飲用水+想放多少就放多少的冰塊~ 整體喝起來酸酸甜甜但不刺激，畢竟手工熬煮萃取的味道品嘗起來會比較順口 真的大贏市面上許多洛神花醋飲，不會攝取過多糖分+熱量 同時，百家珍堅持「無添加香料及色素」，即使每天喝也能清爽無負擔，還能補充天然來源的多酚與花青素😋 百家珍樂活果醋禮盒 - 蔓越莓醋(減糖配方) 許多人日常攝取蔓越莓，大多會是超商的蔓越莓果汁 但是在我確認過市售的果汁後，實在有被熱量+糖嚇退... 這下真的很好選，換算成相近的ml數就不怕搞混了！！ 飯後幫助消化的小飲料，真的不能再補充高熱量的，所以現在用餐完的餐桌上都是直接泡百家珍的果醋，和家人們一起喝❤️ 另外，不知道大家有沒有發現蔓越莓醋上的小綠人！ 這是我第一次看到果醋有通過健康食品認證，甚至是能夠有助於降低血中總膽固醇✨✨✨ 這個口味不僅是女生們為了私密保養可以喝，更是要分享給自己的爸爸、媽媽、男朋友一起喝顧身體！ 蔓越莓醋(減糖配方)可以讓喜歡喝飲料的人，有了真的可以變健康的選擇❤️ *減糖配方本身喝起來會更偏酸一點，如果擔心太酸可以多加入一些飲用水或是冰塊(別自己加糖XD) 過年期間直接把大人的「小麥飲料」通通變成蔓越莓醋 🤣🤣🤣 讓春節吃的好、更要喝的好、喝的健康🍷🍷🍷 百家珍台灣健康醋領導品牌 官方LINE好友 百家珍樂活果醋禮盒 - 洛神蜂蜜醋 百家珍樂活果醋禮盒 - 蔓越莓醋(減糖配方) 更多好醋選擇：即飲醋、手做醋、餐飲(入菜)調味醋、餐飲醋、送禮禮盒...

適合小資族的輕創業【THREE】全美醫師強力推薦的保健食品！脂質體細胞吸收技術產品 膠原蛋白、薑黃、營養食品首選品牌

關於THREE 2024年是一個關鍵年份，後疫情時代的來臨，營養需求相信會比前幾年來的更高，平常在吃的保健食品真的有被人體吸收嗎？為什麼吃了都好像無感？是不是在自欺欺人？THREE通過尖端的細胞吸收技術重新定義了營養補充劑科學，力保我們的產品是有效的且具有無與倫比的生物利用度。獨特的吸收、篩選和探索方式主導著我們開發的每一種配方以及提供的每一樣產品 THREE是一個全球化的跨境店商平台，主要推廣強調細胞吸收技術的保健食品，很單純的只有六項產品，你說怎麼這麼少樣？那是因為產品全都是複方！在其他連鎖藥妝通路，這六項可能就可以拆成10多樣的品項分開銷售，而THREE團隊研發技術，帶給人們最有品質的複方成分，讓人體時時刻刻可以補充到最完善的營養 細胞吸收科學－什麼是脂質體技術？ 當你在挑選必買保健食品的時候，你可以注意這個產品有沒有使用脂質體吸收技術，因為脂質體是目前生物利用率極高的傳遞技術，細胞吸收了，效果自然才會顯現。這兩分鐘的影片會告訴你，脂質體是如何讓你的細胞吸收到關鍵營養素的。 這個影片揭開你過去吃的許多營養補充品是沒用的、是浪費錢的大秘密。因為..多數的營養補充品不被吸胞吸收，你的身體當然也就無感。 我自己平時就有在吃保健食品的習慣，常常去屈臣氏或康是美等連鎖藥妝購買，各式品項琳瑯滿目多到不知道從何選起，每種的功效都不太一樣，都較為單一且化工，但自從吃了THREE的產品完全沒有這個困擾，THREE的產品主打的是細胞吸收技術、天然成分，幫助人體改善健康，多種營養素、維生素全部都吃的到，透過專業醫師團隊一條龍式的研發製造，THREE的六項產品也皆收入於美國醫師法典PDR中，讓您吃的安心有保障！ THREE 產品 上述每個產品都可以自由點進去觀看詳情、影片說明～有問題歡迎詢問我！或是來我的部落格：https://yendailylife.com/three/ 看更多我對每項產品的實際體驗心得！ 除了帶給自己健康也可以帶給家人健康，同時享有健康與財富和樂而不為？你要做的僅有分享！這個分享絕非傳統模式，而是讓產品說話，體驗後自身感受絕對最強烈，歡迎點選下方連結直接加入，成為THREE大家庭的一份子。如果你對產品有興趣想體驗，我強烈建議您先加入夠再購買！成為會員購買套組，還有接近85折的優惠折扣！ 立即加入：https://yen628.iii.earth/ms/opportunity 接續閱讀

健康共 2698 則文章

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜櫻花膠原美莓凍女孩必備膠原蛋白補充專利櫻花萃取超好吃就像果凍一樣！

【開箱】BHK’s兒童維生素C咀嚼錠-孩子大人都好評的元氣保健品，活力好吃顧健康

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

一站式變美｜斯朵利專業髮型美容

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題神隊友「蒔心睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡促進代謝工作育兒好體力維持健康體態

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？結婚首選就是他，還不快找來嫁

當十二星座成為老伴，誰是老番顛？誰是惡婆婆？誰是老可愛？

小孩健康就是對父母最好的禮物！

好物開箱 │百家珍樂活果醋禮盒健康送禮更有心全家人的健康果醋在這裡！

適合小資族的輕創業【THREE】全美醫師強力推薦的保健食品！脂質體細胞吸收技術產品膠原蛋白、薑黃、營養食品首選品牌

健康共 2698 則文章

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜 櫻花膠原美莓凍 女孩必備膠原蛋白補充 專利櫻花萃取 超好吃就像果凍一樣！

【開箱】BHK’s兒童維生素C咀嚼錠-孩子大人都好評的元氣保健品，活力好吃顧健康

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

一站式變美｜斯朵利專業髮型美容

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態

十二星座誰最重視家庭？婚後最顧家？結婚首選就是他，還不快找來嫁

當十二星座成為老伴，誰是老番顛？誰是惡婆婆？誰是老可愛？

小孩健康就是對父母最好的禮物！

好物開箱 │百家珍樂活果醋禮盒 健康送禮更有心 全家人的健康果醋在這裡！

適合小資族的輕創業【THREE】全美醫師強力推薦的保健食品！脂質體細胞吸收技術產品 膠原蛋白、薑黃、營養食品首選品牌

【美顏推薦】HÉNA SECRET荷娜櫻花膠原美莓凍女孩必備膠原蛋白補充專利櫻花萃取超好吃就像果凍一樣！

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題神隊友「蒔心睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡促進代謝工作育兒好體力維持健康體態

好物開箱 │百家珍樂活果醋禮盒健康送禮更有心全家人的健康果醋在這裡！

適合小資族的輕創業【THREE】全美醫師強力推薦的保健食品！脂質體細胞吸收技術產品膠原蛋白、薑黃、營養食品首選品牌