《生命靈數8月爆報》2號人財運滾滾來，3號人心想事成，4號人要突破心魔，6號人孕味濃，8號人的健康要注意，天使訊息一定要

#8月運勢 #8月生命靈數 #8月感情 #8月工作 #8月健康 #祝8月生日的紫晶寶寶們生日快樂 每個月都是全新的開始，上次的7月運勢占卜得到很多回響，目前儷兒也在著手製作15位天使卡和生命靈數能量卡(絕對比我手寫好看N倍)而且能量更加準確，所以紫寶們的回饋是我最大的動力，也希望你們在聽完月運勢占卜後可以留言給我一些反饋，讓我知道你們是否共鳴，這次在左上角擺上綠螢石+白水晶共生的原礦，真的超級療癒的，每次去五行倉庫都可以挖到寶，重點真的物美價廉。另外我的三小時完整諮商價格目前調整為3690元，每一份報告書平均都有10頁的內容(內容比之前更加豐富)另外脈輪能量天使訊息桌布和生命靈數能量校準金箔3張持續贈送中，詳細還是請到官網了解唷!因為儷兒白天有上班，所以目前一天只會接一個個案以確保諮商品質，還請多多見諒。 《生命靈數8月爆報》2號人財運滾滾來，3號人心想事成，4號人要突破心魔，6號人孕味濃，8號人的健康要注意，天使訊息一定要注意聽！趕快來領取好運唷～(時間軸在說明欄)✡️Amethyst生命靈數✡️ https://youtu.be/VCMovbR0BSg

【​​掌上名菜】純手工醃製經典泡菜♡新鮮山東大白菜 料理好夥伴 泡菜料理

酸酸辣辣的帶勁滋味，加上爽脆的白菜口感 好吃又下飯的泡菜是大家都很愛的食物 今天跟大家分享網購推薦，純手工醃製而且自然醃製的 掌上名菜 經典泡菜 掌上名菜的泡菜一罐是500公克，是很剛好的分量 不用擔心開封後吃不完，或是放太久的問題，可以快速地享用 我個人覺得口味上，酸度跟辣度都很剛好，調味適宜，不會太酸也不會太辣 也不會太過刺激 所以是個適合全家大小的泡菜 甜甜鹹鹹帶點酸，非常下飯好吃 當初選擇掌上名菜是因為他的健康無添加還有匠心堅持 堅持只選用每日凌晨採買到的，最新鮮的山東大白菜 在一道道繁瑣的手工製作程序後，靜靜地等待自然發酵 完全自然發酵，沒有添加人工化學發酵菌 也沒有添加安定劑 因為白菜本身會出水，所以包裝內有時候會有油水分離的現象出現 不用擔心~這是正常的物理現象 有些會添加安定劑，來避免油水分離，但其實根本不用添加，阿捏比較健康 分離很正常，食用前搖一搖就可以囉~ 現在吃東西，會追求不要過多化學添加 像掌上名菜這樣健康無添加，令人安心，全家大小都可以吃得放心 而且也有通過大腸桿菌、大腸桿菌群檢驗合格歐 為了消費者的健康與食安品質 掌上名菜嚴格把關，如同品牌名稱一樣 將每一位消費掌，都如同掌上明珠一般，捧在手上，悉心照顧! 還記得學生時期，有一陣子全班開始團購泡菜 我也有買XD 就回家冰在冰箱當小菜配著吃，很快吃光 酸甜滋味想到就受不了XD 泡菜也是個團購的好選項呢!! 網購宅配也很方便 有沒有發現掌上名菜的泡菜很大一塊!! 不會碎碎的，正是因為採用品質良好又厚實的山東大白菜，真材實料 泡菜真的是超萬能食材 飯、麵、粥、饅頭都可以搭配 一口白飯，一口泡菜，越吃越涮嘴 不用料理，直接涼拌吃也好吃 水餃、煎餃、飯捲 都很搭!! 無論是單吃還是做料理，泡菜都是很的幫手 簡簡單單就可以為餐桌增色，豐富料理的層次 也因為掌上名菜的口味大眾化，不會太酸辣，大眾接受度剛 所以即便是不擅長吃辣的人也能好好享受泡菜的美味! 大片白菜鎖住水分與醬汁 豐富的纖維在唇齒之間與醬汁碰撞出不一樣的清脆感受，增加整體的風味層次! 資訊傳送門 粉絲專頁： 掌上名菜 蝦皮賣場：ericchen710220 Instagram：SIDE_DISH_LAND Google商家：掌上名菜▕ 經典泡菜 手工泡菜 泡菜宅配 網購泡菜 好吃泡菜 桃園泡菜 Line：0917345578

宅配美食【新竹承憶蓮機能飲】秉持母親傳承、回憶、健康的好味道｜熱熱喝更好喝｜新竹青草茶、能量飲、養顏美容飲

大家有特別喜歡喝的飲料嗎？偷偷說，雖然IG打卡常出現的都是花俏的氣泡飲、珍奶等飲品，但我個人很愛喝，尤其以前每次去夜市必買的飲料就是青草茶！而且一定要無糖的，所以超商還買不到，要特地去賣青草茶、苦茶的那種飲料攤去買。 畢竟去夜市都是吃什麼鹽酥雞、炭烤、地瓜球之類的，一定要配個無糖青草茶，一喝下去不但清爽解膩，好喝又可以降火，感覺也比較養生！ 這陣子非常久沒去逛夜市，家附近也沒有賣青草茶的店，所以也好久沒喝了，偶爾熬夜追劇吃洋芋片吃到嘴破，真的會很想念那清涼的滋味……相信跟我一樣易上火的大家一定懂。 最近當我又熬夜熬到火氣大、嘴破冒痘痘的時候，突然發現這家「承憶蓮機能飲」有賣我最愛的無糖青草茶，而且是純天然的，不含任何防腐劑跟香精。最重要的是它有提供低溫宅配的服務！立刻訂了一箱來喝喝看~ 次除了基本款調整體質青草茶，也選購了他們的提神益智能量飲、養顏美容保養飲、安神舒壓助眠飲、還原健康養生飲和快樂窈窕美人飲，全部都是無添加糖、不含農藥和重金屬的純天然飲品。 【調整體質】青草茶的主成分為咸豐草、桑葉、白鶴靈芝、薄荷等，有清熱解毒的功效，對於嘴破冒痘痘的我來說，真的有如沙漠裡的綠洲。 其實不只是成天曝曬在太陽底下的人容易中暑。如果你常常待在冷氣房，室內室外又會進進出出，也很容易因溫差無法調解而中暑，這時候青草茶就是一帖良藥。 有薄荷的味道所以喝起來涼涼的。我有一天在家把冷氣開很強，就很任性地把青草茶隔水加熱來喝，發現熱熱喝也是超好喝~ 【提神益智】能量飲的主成分為刺五加、紅景天、益智仁、麥冬等，有滋補強身的功效。對於經常熬夜的加班族、從事高勞力或高思考工作的族群、或是有在運動的人，都非常適合喔。 像我是從事會計的工作，常常一天下來頭昏眼花，下班又有運動的習慣，總是覺得好累，能量飲就非常適合我們。 【養顏美容】保養飲的主成分為積雪草、玉竹、葛根、百合等，其中積雪草具有抗氧化作用，可以促進皮膚新陳代謝，其他成分也能起到美容的作用。 雖然冰冰喝就很好喝，但畢竟是美容飲，所以我有隔水加熱來喝，不僅好喝，也覺得喝了喉嚨沒那麼乾燥，又非常解渴。 【安神舒壓】助眠飲的成分為酸棗仁、首烏藤、百合、遠志等。不知道為什麼，喝起來有點像綠豆的味道，我滿喜歡的。像我們可能因為壓力大等因素，晚上容易失眠，就很推薦喝這個。 因為是睡前喝的，我也是隔水加熱來喝，有一點點像綠豆湯，不加糖就有自然的甘甜。 【還原健康】養生飲的成分為板藍根、金銀花、麥冬、續斷等。其中板藍根、金銀花等都有增強免疫力、殺菌、去風邪的效果。 最近新冠肺炎疫情嚴重，這樣的養生飲對我們身體很好，應該每個人都滿需要的！ 【快樂窈窕】美人飲的成分為荷葉、決明子、玉竹、女貞子等。是不是跟養顏美容飲的成分滿像的，但他的荷葉有利尿、降脂、顧肝的功效！因此我也有試著隔水加熱來喝，加熱也非常好喝喔，而且也有一些降火的功能！ PP瓶可以直接拿去隔水加熱，非常方便，冬天的時候也可以熱熱喝！ 這幾款機能飲都很好喝，下次還會想回購，推薦給大家~ 【店家資訊】 承憶蓮機能飲 地址：新竹縣竹北市成功十三街20號5樓 訂購電話：0968-660388；0930-890483；03-5502331 📎 IG官方帳號：@cheng_yi_lian https://www.instagram.com/cheng_yi_lian/ 📎 FB社團帳號：承憶蓮機能飲 https://www.facebook.com/groups/2892767877610724 📎 LINE官方帳號：承憶蓮機能飲 https://line.me/R/ti/g/hpJ6YVW1oV 📎 Uber Eats：承憶蓮 📎 PChome 商店街：承憶蓮 https://www.pcstore.com.tw/store1622009306/ 【合作夥伴銷售點】 JYO Cafe 揪咖啡 地址：新竹縣竹北市文興路二段103號 訂購電話：(03)5501911 【合作夥伴銷售點】 水影茶形 地址：新竹市東區金山23街32巷2之1號 訂購電話：(03)5790306

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 

【甜點DIY】無負擔健康燕麥餅乾

簡單的材料混在一起後就可以烤出健康的小餅乾，甚至完全不用餅乾模也可以製作的一款餅乾呢！材料也是幾乎家中都會有的常備乾貨，不如就一起動手來製作看看吧！ 材料 作法 家裡若沒有大型的容器可以攪拌這些材料，建議可以使用平常煮飯用的飯鍋，既是不沾鍋、容量又夠用。再來將所有材料一併加入碗中，加入適量的水或牛奶，用矽膠刮刀或湯匙將粉類與液體類攪拌成泥狀。 接下來在烤盤上放入一張烘焙紙，在用湯匙把材料塑形放入，或是用手直接搓成圓形在壓扁也可以。放入烤箱後正反面各烤20分鐘就完成了！ 延伸食譜

｜健康飲品｜光泉OAT燕麥奶．清爽滑順口感．完整保留燕麥營養

燕麥奶在全球捲起了浪潮防疫期間待在家．不能出門購物和運動．只好在家享受美食一連串美味菜餚、零食齊發~一日三餐 變成五六七八餐～好像有點負擔這也讓我更加關注維持健康話題想透過飲食來達到營養均衡 最近逛超商時發現光泉推出一款歐美風燕麥奶《光泉OAT燕麥奶》於是好奇買回家試飲. 想不到口感挺不錯讓人喝過一次就愛上～(｡♡‿♡｡)和市售的濃稠燕麥奶相比. OAT燕麥奶較為滑順清爽 可搭配的吃法相當多元像是加入咖啡／茶類搭配著喝. 也超好喝(*＾3＾)/～♡ 燕麥奶的成分很單純（不添加膠體.香料）採獨特水解工法與製程，完整保留燕麥的營養每100mL 含480mg的β-聚葡萄糖 和國外進口歐美燕麥奶相比．CP值最高！喝起來香醇不甜膩．有著牛奶般滑順口感每一口都能喝到燕麥香氣在口中巡迴很真材實料！ 現在．每天起床和運動後．都會先來一瓶OAT燕麥奶. 替自己補充滿滿能量️‍️我的輕生活燕麥奶首選 目前在各超商均有販售嚐鮮價32元各超商優惠如下：全家／萊爾富：7/14~8/10ＯＫ：7/15~8/11沒錯沒錯，全台量販、全聯都有1L的大規格同步販售~

【居家保養】頭皮健康養護大全feat.北歐極品品牌 nordicprocare 

防疫期間越來越重視居家儀式感❤️除了皮膚護理、身體保養以外千萬別忘了好好照顧頭皮、頭髮唷💇🏻‍♀️💇🏻‍♀️ 今天來介紹來自歐洲瑞典的「北歐極品」品牌💁‍♀️這個品牌更是許多沙龍店指定的御用品牌唷🤩 這次體驗的兩個產品是✅賦活豐盈小黑瓶 60ml這瓶小黑瓶的主要功用是強健髪根、也能讓頭髮更豐盈蓬鬆他的成份有沙棘精油、杜松精油、迷迭香🌿等多種純素植物精油配方👩‍🔬人家都說頭髮是女生的第二張臉😳😳從最根本的頭皮開始做保養才讓頭皮生長更健康呢～我個人真的非常喜歡迷迭香的味道🥰迷迭香除了味道很好提升記憶力以外，功能也很多而沙棘精油有油料黃金之稱，所以也很常運用在頭髮相關保養品上 ✅瑞迪波兒氣墊兩用按摩梳頭皮按摩梳的質感很好，柄身是以櫸木做的🌳他的梳針末端珠設計可以刺激頭皮穴位還採用抗靜電POM材質梳針冬天乾燥時也不怕頭髮會黏在梳子上～這款梳子的氣墊也超級Q彈😍😍可以讓髮絲與頭皮之間多一層緩衝減少摩擦🤩 提供大家一些頭皮按摩使用步驟💆🏻‍♀️1.吸取半管小黑瓶精油頭皮精華（建議一週使用1-2次即可）2.均勻塗抹在頭皮後、先用手按摩頭皮💆3.另外搭配氣墊按摩梳，讓效果更好唷✨ 👉可以先初步將頭髮梳理，同時刺激頭皮上的穴位 活絡經脈👉用梳子的根部輕敲按摩或按壓方式 讓精油精華滲透吸收 🔮使用一週後的感受自從試用了賦活豐盈小黑瓶之後，感覺頭髮變得更健康💪另外，頭髮也比較不會扁塌，賦活豐盈小黑瓶的香味也非常自然舒服很喜歡在夜間保養使用，讓我覺得身心靈非常放鬆～😌兩用按摩梳我也覺得超級實用的！這個真的很必買👍現在只要一有空我在房間就會想要拿來梳一下😍真的能將平時因壓力而緊繃的頭皮變得放鬆😌而且真的跟一般市面上便宜的梳子差很多原本一般品牌的梳子都不想使用了！🤭🤭不管是梳子本身的做工質感還是按摩舒適度搭配上賦活豐盈小黑瓶都讓我感覺在髮廊做頭皮SPA💆建議大家可以順便檢視一下手邊的梳子是不是不會傷害髮質的不好的梳子很容易會拉扯頭髮或傷到頭皮🙅‍♀️🙅‍♀️ 我覺得這個拿來送禮也很適合~🎁女生一定都要擁有一隻厲害的氣墊梳呀！好的梳子可以陪你很久很久😍😍居家防疫的期間一起來個養髮計劃吧❤️ 購買方式IG: @nordic.premium官網：https://nordicprocare.com/K706AFB粉絲頁：https://nordicprocare.com/K706A1線上購買：https://shop.hairprocare.com.tw/products/view/id/665859?wref=w39b51erxh販售據點： https://nordicprocare.com/K706B1#極濃養髪精華#頭髮豐盈#北歐極品#北歐沙龍領導品牌#nordicprocare#頭皮按摩梳#氣墊按摩梳#瑞迪波兒氣墊兩用按摩梳#賦活豐盈小黑瓶#頭皮精華油的#頭皮保養#居家保養

專業驗屋師團隊幫你找出房屋問題的房屋醫生鴻宇健康驗屋房屋檢測服務

對很多人來説，買房是一生中很重要的一件事，不論是買預售屋或中古屋，都希望買到的房子不要有問題，那麼房子點交前的驗屋就相當重要，由於驗屋當下發現的問題，可以現場跟建商驗屋代表或屋主反應，請他們進行改善，因此能夠盡量仔細檢查，把問題找出來，以後入住就更放心，也免得後續有不必要的支出產生。不過，房屋檢驗是很專業的工作，如果自己不是相關專業人員，我覺得委託專業驗屋師團隊來協助檢測是有其必要的，所以來分享一下朋友之前預售屋驗屋時請的房屋檢測專家鴻宇健康驗屋，因為他們進行房屋檢測很專業，也會協助跟建商驗屋代表協調如何解決驗屋時檢查到的問題，會讓人覺得花錢請鴻宇健康驗屋這種專業驗屋公司來檢查是很值得的說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #鴻宇健康驗屋 #房屋檢測專家 #預售屋驗屋 #房屋點交驗屋 #專業驗屋 #hardaway生活筆記

【宅配食記】保留食材美味又能吃健康／舒肥雞腿排 舒肥地瓜《跟著大師健康吃oyakata》

謝謝oyakata的邀請٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و這是一間具有職人精神的店家！ 不論在調味或肉品上都精挑細選， 保留食材的美味，又能吃得健康 ● 舒肥雞腿排（6種口味）選用每日溫體雞，比手掌大的180g雞腿排， 仔細的去皮去油去骨，一次吃進30g蛋白質🤤 肉品舒肥處理鎖住水分，開封即可享用，很方便！ ​口味：法式迷迭香、義式羅勒、紐奧良辣味、 四川麻辣、台式十三香、台式蒜味 （照片順序是四川麻辣、台式蒜味、迷迭香）最推薦的吃法是搭配生菜沙拉！雞腿排口感各個都鮮嫩多汁， 調理味道很清爽，也可以將鹹香湯汁與蔬菜拌炒， 餘溫悶一下雞腿排即可上桌～ 不論是紐奧良或四川麻辣， 辣度柔和，適合不常吃辣的人❤️最喜歡法式迷迭香/台式蒜味/紐奧良辣味 ● 舒肥地瓜少見的舒肥地瓜，他的口感更加濕潤綿密， 因為大量的保存了水分， 因此容易有飽足感，不會一次吃太多 跟著大師健康吃oyakata IG：@oyakata_food官網：https://www.holdtaka.com/ 謝謝閱讀！我是喜歡美食攝影的芳草 關注我吃更多美食 IG：instagram.com/funtry_food/FB：facebook.com/funtryfood/ #宅配美食 #舒肥 #雞腿 #雞腿排 #健身餐 #健康飲食 #舒肥料理 #舒肥地瓜 #增肌 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #健身飲食 #防疫日常 #防疫美食 #防疫料理

癮蜜｜健康生活：早餐吃對了！脂肪、便祕都拜拜

癮蜜｜健康生活：吃對早餐，脂肪、便祕都拜拜

你最愛的早餐是什麼？ 癮蜜夏天首選，最愛「隔夜燕麥」， 燕麥的好處多多，相信大家都知道。 燕麥含有豐富的膳食纖維及營養素 可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便秘。 還能有效的促進新陳代謝，幫助延長飽足感， 消化時消耗更多能量，有助於減肥效果！ 懶人必學！健康早餐 最適合忙碌的上班族 盛行已久的隔夜燕麥一直都是我的最愛， 簡單又方便，睡醒馬上就可以享用健康、好吃又無負擔的早餐。 今天來做癮蜜最愛的「蘋果肉桂」口味吧 準備材料 材料準備一樣超簡單方便 比起即時大燕麥片，我更愛燕麥仁， 雖然多一道「煮」的手續，但營養價值更全面。 口感上QQ的也更適合拿來做隔夜燕麥。 我通常會用電鍋先煮一至兩米杯的份量，然後冰冰箱備用。 睡前3分鐘就搞定！ 將燕麥仁放在最底層，蓋上無糖優格 接下來將所有材料放進你喜歡的容器後，冰冰箱就完成啦！ 隔天早上就能悠閒的享用健康又好吃的早餐， 或者直接拎著出門上班去。 YOU ARE WHAT YOU EAT joinMe 健康飲食生活其實很簡單 大家都知道，早餐是一天健康活力的來源。 外食高糖高油脂的早餐，導致血糖飆高，精神無法集中， 長期下來，對於身體已變成無形中的負擔。 為了自己做個小改變吧！ 我們一起簡單製作活力早餐， 讓早餐變成充滿健康活力一天的開始。

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