本日運勢2021.09.04｜屬羊三合吉星高照，但今年犯太歲，建議還是以守為貴

2021辛丑年 國曆9月4號 星期六 運 勢農曆 七月 丙申月 二十八號 乙卯日【勿探病】天干生地支-木木合【宜】入殮、火化、安葬。 🐷今日屬 豬三合日，貴人自遠方來資助，事業有望，對於未來，會有不錯的想法，積極爭取、奮發向上，放手一搏！定有好成績，心量要大，包容一切，才是老闆的格局，切記不可得意忘形。 🐏今日屬 羊雖是三合吉星高照，但今年犯太歲，歲運不佳，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬 兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，但別抱著太大的希望，因今年歲運不佳，能有達願50％，就應滿足。注意身體健康。 🐔今日屬 雞53歲屬雞的正沖日，諸事不宜，停止一切活動，勿外出，以靜制動，心靜神自清，神清顯真靈，靈感100直覺100，對於未來好好規劃一下。居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，但有時候，爛桃花也可翻轉成正桃花喔！危機也可是轉機，慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，停止一切金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬 鼠表象好暗裡憂，花言巧語害人精，不要暈頭陷危機，事事耍心機，千萬要小心，不宜簽署任何合約，不可以作保人，破財損己，要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，需防破財，停止一切金錢往來及交易，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬 馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，聲色場所莫留戀，大禍臨頭各奔走。糟糠之妻不可棄，才是愛家好男兒。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花。 🐲今日屬 龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，引來口舌、官司、是非，妄招牢獄之災，注意身體健康，尤其筋骨的傷害。 按此學習桃花陣 【備註】：如果逼不得已，一定要探病，請摘一片綠葉放於雙手合掌中，十念「阿彌陀佛」，再唸一聲，「請阿彌陀佛保佑弟子，護身保平安」，然後將此片綠葉含於舌下，直到出醫院門口或告別儀式結束，再將口中綠葉吐出，再唸一聲，「感謝阿彌陀佛護佑」。 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

食記【間歇性斷食餓得到嗎？】

#間歇性斷食 餓得到嗎？ 自己看餐盤嘍！😉 都忘記家裡沒菜了，只好隨便吃😋 想要健康好體態，飯後不忘吃 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 讓身體加強提高新陳代謝率。平常養成好吃好油習慣很重要喔‼️ ✨好油 Ĭ̈N̆̈壞油Ŏ̈Ŭ̈T̆̈代謝力Ŭ̈P̆̈✨ 🛒自購下單區：https://ppt.cc/fpTOCx ‧ ‧ ‧ #food #Keto #ketolife #ketodiet #ketofood #healthy #hotstuff #Sachainchioil #health #Omega369 #廚娘 #食記 #斷食 #健康 #生酮 #生酮飲食 #健康食品 #吃好油排壞油 #印加果油 #部落客推薦 #烹飪食堂 #ISG社交電商 #國際ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

新竹竹北 健康100分的餐盒 非晉健康餐廚   

宅在家 要吃的健康 吃便當 也要吃的有質感 發現新開一家健康餐盒店！ 那就……吃！吃！看！啊！ 沒有過多調味，以原型食物來呈現 可以吃得到食物最原始的味道！ 餐盒裡都有紫米飯、數樣蔬菜、溏心蛋 份量非常足夠 可以吃得飽又不會有罪惡感唷！ 無油酥脆去骨雞腿 香噴噴的雞腿超級軟嫩多汁卻一點兒都不油膩 #受不鳥健康都是水煮餐的人選這個就對啦 海陸豪華寶盒 #奢華愛好者必點 有鮭魚、牛肉、大干貝、大蝦蝦 牛肉軟嫩帶點嚼勁 鮭魚肉質緊實蝦子也很Q彈美味 干貝更是鮮甜一百分 浮誇派的公主完全愛上這個海陸豪華寶盒 敲滿足敲過癮 烤杏鮑菇蔬食 #今天不想吃肉肉就吃菇菇吧 杏鮑菇烤的恰當好處Juicy 到不行 這裡的果汁是百分百原汁喔！無加糖無加水！！！ 招牌蔬果汁 鳳梨檸檬蘋果 這果汁就像在吃水果一樣！ #懶得咬水果的人來一杯果汁唄 現在打卡還有送「南非國寶茶」！ 無咖啡因的國寶茶有著淡淡的焦糖香 #hen清爽很適合搭配餐盒 非晉健康餐廚 IG@feijinjiankangcanchu 地址：竹北市勝利一路85號 電話：03-6681205 營業時間：11:00-14:00、17:00-20:00 線上訂餐：https://lin.ee/ffv63jr （偷偷說line點餐可以集點換折扣！） #非晉健康餐廚#好好吃飯系列#防疫外帶美食#竹北吃什麼

中秋送禮不送月餅 · 精品堅果禮盒推薦

送禮超好有質感的禮盒來了！ #中秋送禮 #精品級養生 詳細圖文開箱🔗🔗🔗https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/361928196 健康的精品中秋禮盒，健康又養生！ 這次來分享超棒的中秋禮盒是#可夫萊 可夫萊 x 元初豆坊聯名 #鳳梨酥禮盒 長長方形的鳳梨酥顆顆排排站的裝在禮盒中好可愛 用料實在的禮盒是嚴選「當季」最新鮮的原料 酸甜的土鳳梨搭配上豆乳皮與堅果仁 香鬆可口的鳳梨酥餅皮 有著豆乳香氣！絲毫不油膩 長長方形的鳳梨酥顆顆排排站的裝在禮盒中好可愛用料實在的禮盒是嚴選「當季」最新鮮的原料酸甜的土鳳梨搭配上豆乳皮與堅果仁香鬆可口的鳳梨酥餅皮有著豆乳香氣！絲毫不油膩內餡是由酸酸甜甜的土鳳梨及核桃 吃起來口感層次非常豐富也很特別 第一次吃到鳳梨酥中還有堅果搭配 清爽不膩口的鳳梨酥非可夫萊莫屬 #可夫萊十週年特仕款禮盒 #皓月中秋 抽屜式設計的禮盒 瓶瓶裝著滿滿健康 禮盒中有三款不同的堅果 #香芝核桃 #萊點堅果 #萊配堅果 嚴選新鮮當季原料使用 擁有滿滿的營養健康充滿活力 特別是低溫烘焙八小時把溫度降低 細火慢焙 吃起來不燥熱不上火 以最天然的古早概念，保持食材的原色、原味 保留更多的營養！ 天天補充好油脂，生活更有質感 可夫萊精品禮盒質感滿分，擁有精品級包裝與美味的堅果 還有與伊甸基金會跨界聯名合作 而且在中秋送禮時還能夠做公益 在口口美味中都能嚐出滿滿心意 更富有不同的意義與特別的意義

[習慣大檢視] 生活及健身飲食習慣培養起來~

[變美的秘密] 快來看看還有甚麼習慣可以培養!

近期花許多時間閱讀海內外女藝人，專業健身人士的訪談分享。關於健身與健康確實有許多資訊可以分享，以下莎姊就整理出些想法供大家參考吧! 生活習慣 物理性防曬 喜歡白皮膚你平時外出就要注意紫外線，穿上防曬外套，撐傘與擦防曬是不可避免的防曬手段；健康膚色的女孩也要適當擦上防曬，避免曬斑喔!充足休息睡眠 日常最基本保養，食療或運動都需要充足睡眠讓身體進行修復吸收，盡量不要熬夜或過度消耗健康資本喔!不要囤積零嘴 養成不買零嘴習慣，久而久之就能減少糖分攝取還省了荷包!即便要吃都挑最小份量作為解饞用或是以水果代替!自行下廚 大部分因為工作關係習慣外食，趕快養成一周至少下廚四天讓自己身體攝取多元營養畢竟三餐都叫健身餐，荷包會先瘦下來! 運動+飲食習慣 一周三次運動 這裡莎姊建議根據自己的行程及體力安排運動激烈程度。一周三次是基本日子，循序漸進可增加訓練天數或增加訓練強度，運動前的暖身和收操都很重要。建議你先搜尋一下理想體態作為健身目標，針對體態與體脂肪下手，會讓運動更有目的性喔! 久坐的Office Lady可以選擇皮拉提斯，熱瑜珈，飛輪腳踏車課程，增加排汗及改善久坐造成的下半身水腫, 微胖小腹和身體痠痛;如果平常已經有在做伸展運動或騎腳踏車,走路上班的你很適合搭配激烈點的有氧拳擊課程或高強度的訓練 TRX, 負重訓練等等再增加訓練強度，獲得更多線條如果是對身材部分不滿意，可以暖身後再針對部位做重點訓雕塑，平常姿勢也都要一起注意喔! 運動健身是看得到的回饋，搭配飲食一定能看到收穫。穩定報酬的肯定絕對是讓你想繼續的動力喔! 健康飲食 飲食包含攝取的多元營養及熱量，重點是減少熱量及提高營養。 請依照身體狀態選擇，不論是168斷食還是少量多餐都遵照身體狀態做調整，避免造成身體受傷，影響了健康是無法成功減重! 飲食上莎姊遵照HEBE的佛系減肥:平日少油少鹽，自己下廚及燉補，偶爾放縱參加聚會無傷大雅，覺得執行起來比較部會太快讓自己沒朋友。另外，一個月期間安排一~二周三天輕斷食，莎姊自己採取白天都不吃，晚餐會自己川燙雞胸肉(200克)及一把青菜，飽餐後休息一下去散步到消化完畢，一切都依照身體狀況調整，只要把握清淡飲食+多元食物原則基本上就可以。適合不追求卡路里計算的你~ 運動前後 想要增肌或線條的你，每日要攝取足夠蛋白質才能有效的讓身體建造肌肉，搭配胺基酸與額外保健食品作為身體修復必需品，或者簡單的地瓜，豆漿或牛奶就可以! 總結綜觀海內外女藝人能維持美麗秘密都逃不出自律運動生活及健康飲食，大家趕快細細檢查手邊的習慣~ 維持良好習慣就不會覺得減肥痛苦，反而更能激發恆心毅力。#瘦身 #習慣 #恆心 #運動 #生活 #健康餐 #防曬 #物理防曬 #睡眠 #零食 

<好吃優格推薦>雪坊優格｜照顧你我的腸胃健康！

之前因為疫情關係，好一陣子都關在家...最近終於回歸正常生活了！！ 由於我是個懶癌末期患者🤣三級警戒時生活作息有些混亂，飲食習慣長期以來都不是很正常，所以近期深受腸胃疾病的困擾...尤其晚上都睡不好覺（哭啊～） 今年五月初的時候，我開始在雪坊優格上班，主要是銷售優格、法式果醬和優格冰淇淋。我認為單價偏貴，但每個品項其實都蠻好吃又相對健康的。 因為我跟我爸的腸胃狀況不是很好，所以買了很多自家商品來試吃，可能因為工作關係會不斷碰到，又想改善自己跟爸爸的腸胃健康狀況，所以就一直持續吃著自家優格。 雪坊優格主要分三種：五號優格、六號優格和希臘優格 -五號優格主要就是增加免疫力、降低膽固醇、促進腸胃蠕動等等 -六號優格除了顧腸胃以外，還可以改善過敏狀況。 -希臘優格則是將優格中過多的水分和乳清蛋白過濾，吃起來特別紮實，很有飽足感！ 由於我們家優格無添加糖，是無調整鮮奶+五種益生菌去製作，並且是在藥廠等級的無塵室製作，所以我也會給我們家狗狗吃，而牠本來就很喜歡牛奶的味道，所以每次都很期待有優格可以吃😆 雖然目前我們的腸胃狀況還是沒有完全改善，但優格必須長期定量吃，不是吃了幾天腸胃就會變好。如果真的有嚴重的腸胃疾病，一定要去看個醫生，相信專業。 如果想要瞭解雪坊的法式果醬和優格冰淇淋，可以在下方留言告訴我，我會再分別發文介紹☺️☺️人的一生最重要的就是健康，希望大家都能健康平安的渡過疫情！！

健康系餅乾🍪營養又美味的牛奶餅一吃愛上！

美食🔸分享 ‖本味誠現‖⁡ ⁡ #瓦妮愛吃 #瓦妮開箱⁡ 宅在家也要充滿儀式感的來場下午茶派對💖⁡ 最近瓦妮的下午茶首選就是健康系餅乾!!!⁡ 大家購買餅乾的時候會留意包裝背面標示嗎⁡ 來分享一款以前就很常吃的 #本味誠現 餅乾⁡ 使用低溫烘烤🍪搭配六段式分層降溫🌬⁡ 完美的保留優質用料、造就香氣美味⁡ 100%無添加任何香料、色素、防腐劑❌⁡ 還有符合慈悅標章認證🌟大小朋友都能安心吃⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔸牛奶餅⁡ 嚴選來自紐西蘭純淨無污染的乳源🐮，加上全蛋黃全牛奶製作🍼，完全不加一滴水喔💧吃起來就是不一樣！乳香感超濃郁，單吃就很療癒呢~⁡ ⁡ 這系列都是單獨小包裝的設計，不用擔心開封吃不完問題，放包包外出隨時補充營養超方便!!⁡ ⁡ 🔎本味誠現餅乾⁡ 🛍購買通路:全聯及各大量販店皆有販售⁡ 🖱購買連結:https://is.gd/mzn47d⁡ ⁡ #瓦妮食全聯 #本味誠現 #牛奶餅 #燕麥餅 #百分百無添加 #潔淨標章認證 #不可思議的無添加美味 #瓦妮愛吃 #瓦妮開箱 #零食開箱 #健康美味 #中元拜本味 #誠現好心意 #全聯與各大量販皆有販售

【mama味分享】緊張時期，我們都需要堅強的健康防護罩！-iHDoc®速費淨

自從回職場後常常因工作太累導致不舒服 且正式當媽媽後時常睡不

自從回職場後常常因工作太累導致不舒服 且正式當媽媽後時常睡不好 就連休息時間也完全不夠😣 導致常常感冒，甚至久久不癒😩 尤其遇到季節轉換時，噴嚏就會瘋狂的打🤧 前一陣子有好心人推薦我吃iHDoc®速費淨 ▶ https://ihdoc.cc/G08CH05.html 吃了一陣子後發現自己不再容易感冒、打噴嚏 甚至睡眠品質都變好了！感覺超神奇的啦🥳 就連先生有敏弱體質且容易有痰 吃了速費淨一陣子後，噴嚏跟痰有明顯減少 還吵著跟我要速費淨來吃😂 📍速費淨含有 ☑️世界第一活性多醣體Wellmune 有效幫助調整體質、增強抵抗力、遠離壞菌 ☑️荷蘭專利6合一益生菌Ecologic 幫助呼吸健康，抵禦空汙威脅 且包裝非常小巧、好攜帶又方便食用！ 添加薄荷吃起來味道涼涼的 可直接撕開包裝，將速費淨倒入口中 容易入口且入口即化，非常好吞嚥👍 也可搭配開水食用，就像在喝薄荷茶 速費淨還有☑️耳鼻喉科醫師專業推薦 緊張時期，我們都需要堅強的健康防護罩！ 推薦給起床易打噴嚏或是想調整體質的你👍 iHDoc®速費淨▶ https://ihdoc.cc/G08CH05.html iHDoc 天然．機能．健康 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻www.facebook.com/tzutzuhan #媽媽日常#瘦身#波波黛莉#popdaily#波波創作者#ihdoc® #速費淨 #調整體質 #活性多醣體 #耳鼻喉科專家推薦 #健康 #淨化呼吸 #職場媽媽 #推薦 #媽媽日常 #身體健康 #益生菌

彰化飲品-DOJA小仁泉『極品豆漿、仁泉奶茶』

嗨我是彰化吃貨33喜歡我的文章歡迎追蹤33_eater那今天跟著33吃 #小仁泉極品豆漿 -🔸極品豆漿💰70🔸仁泉奶茶💰75🔸黃金麥茶💰55🔸松柏嶺青茶💰55🔺以上皆為罐裝價格-小仁泉極品豆漿是南部崛起的品牌現在也加入飲料店戰區的大埔路他們有分成四大類選項分別是🍵招牌豆漿、香濃飲品、健康好茶、優質木耳使用非基因改造黃豆主打健康路線~~也不加無防腐、香料、等化學原料👍🏻👍🏻 極品豆漿豆漿有分為微糖與無糖兩種這兩個甜度都更健康無負擔~~~有賣杯裝和罐裝(罐裝更划算一些可以喝很久以入口的滑順程度來說是我第一次喝到的口感既不會很水很淡也不會有黃豆渣渣感覺是把渣也打得非常細碎😳😳完美融入到豆漿中變成細膩的口感會感覺比較濃郁有些～～ 炭焙麥茶這款是無糖的我覺得不錯他少了茶味的酸澀感~~~帶微微的麥香又無咖啡因 下次超想試試優質木耳系列耶!!!有桂圓黑木耳和冰釀銀耳露兩款市面上飲料店很少出現這種通常是會出現在菜單的甜品吧!!-好喝程度：🌕🌕🌕🌖-📌小仁泉(彰化大埔店)📍彰化市大埔路428號☎️7112770可以電話預訂⏰10:00-21:00🎯建議自備環保袋 #跟著33吃彰化#彰化#彰化美食#彰化市美食#彰化市#彰化飲料#彰化飲品#彰化豆漿#彰化一日遊#豆漿#豆漿店#豆漿紅茶#奶茶#麥茶#青茶#黑豆漿#健康飲品#小仁泉#小仁泉極品豆漿#大埔路#麥茶 - 喜歡我的文章別忘記追蹤我呦💕 跟著33到處出吃 33的PopDaily(直接點擊帳號 搜尋IG:33_eater (直接點擊帳號帶你去IG去看看~~ 搜尋FB:33_eater (直接點擊帳號帶你去FB去看看~~

【寵物保健】保養毛孩心臟的新選擇┃血管保健 蛋黃油┃寵老大Petboss

大家應該知道瑪爾濟斯是心臟病好發品種， 從小好好保養心臟很重要， 嚕咪從六個月開始吃心臟保健食品， 希望從小好好保養心血管能讓嚕咪健康長大 並陪馬麻久一點~ 最近發現一個很特別的保健食品， 「寵老大Petboss的血管保健蛋黃油」 第一次聽到蛋黃可以做成保健食品， 真的很特別!! 而且嚕咪平時很愛吃蛋黃， 我想這位挑嘴狗一定會喜歡， 原本擔心吃蛋黃會導致膽固醇過高， 後來爬文後才發現， 蛋黃油含豐富的卵磷脂， 可幫助代謝體內的脂肪和膽固醇， 所以適量補充蛋黃有助於 預防心血管疾病並降低膽固醇！ 蛋黃除了含有豐富的卵磷脂外， 還有Omega3 、維生素A.D、 DHA及礦物質， 可以活化腦力當個聰明的好寶寶外， 還有心血管保健及促進毛髮生長的效果， 像嚕咪天生髮量少，真的很需要保養一下， 馬麻我很擔心他以後會禿頭... 寵老大的蛋黃油採滴管按壓設計， 按壓是滴管的設計真的很貼心， 使用起來便利又不沾手， 可以依照每隻毛孩需要的量按壓， 寵老大的蛋黃油 採低溫冷壓萃取技術製成高純度的蛋黃油， 成分天然，完全沒有沉澱物， 且聞起來有淡淡的蛋黃香氣， 不會像有些油類保健食品有濃厚的腥味， 嚕咪對先前的心臟保健品都愛吃不吃的，這次敵不住香氣的誘惑，一開封小嘴就湊過來了，對於美食真的毫無招架能力... -->食用方式: 直接食用或是加入日常飲食中都可以，像嚕咪直接食用也很OK!!寵老大的蛋黃油除了狗狗可以食用外，貓咪也可以食用。 根據每隻毛孩的體重不同， 包裝上有建議食用量可以參考， 多食無益， 建議依照說明每天補充「蛋黃油」， 讓毛孩的一天營養又健康。 通常在選擇保健食品時， 我都會注意是否有獸醫師嚴格把關 及各項合格認證， 寵老大家的產品通過多項SGS品質檢驗合格 及食品安全認證， 希望毛孩吃的開心，家長也放心~ 寵老大除了蛋黃油外， 還有許多很棒的保健食品， 且適口性都很棒!! 有興趣可以至官網看看👇👇 https://www.petboss.com.tw/ 這邊特別分享嚕咪也很愛的保健食品， 含有蛋黃粉的起司高鈣益生菌， 益生菌也是嚕咪日常不能少的保健食品， 一直以為益生菌吃起來應該差不多， 但遇到寵老大才知道我大大的錯了!! 寵老大的起司高鈣益生菌 聞起來就跟鮮食一樣， 嚕咪特愛吃~~ 難得吃東西這麼乾脆!!寵老大的產品適口性超乎我想像的好!再也不用把保健食品加到鮮食中了(歡呼)。 寵老大是一位終身奉獻給浪浪的愛媽 與一位喜愛動物的狗爸相遇， 兩人對於犬貓有共同的心意及理念， 於是創立了「寵老大Petboss」， 我很喜歡他們的品牌的理念， 『毛小孩把一生給了我，所以我願意給他最好的』 希望嚕咪能健康的長大，陪伴我們久一點~ 你家也有跟嚕咪一樣的挑嘴小孩嗎??快讓寵老大來保護你家挑嘴毛孩的健康吧~ 【跟著鹿比與嚕米一起好健康】9折優惠碼 🎁👉👉 優惠碼 rumi210901（使用期限：2021/9/2 0:00~2021/10/31 23:59）請於結帳時輸入優惠碼，輸入完畢要記得按下旁邊的“使用優惠券”按鈕，優惠才會生效唷～⭐️立即前往官方網站「享優惠」～https://www.petboss.com.tw寵老大Petboss 官方網站：https://www.petboss.com.tw/ 粉絲專業：https://www.facebook.com/petbosstw/

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