每個人都需要3種健康計劃~~

不知不覺就來到年末， 去年和今年一整年因疫情影響， 大部分的時間都待在家裡， 無法外出用餐、運動， 上班、上課都採線上， 只累積了一整年的廚藝和宅性… 說到疫情的後遺症，最近都不太敢站到體重機上面， 加上之前疫情長期宅在家和現在上班後（沒錯是藉口， 能夠運動的時間真的越來越少… 不過近期我發現了一個線上和線下的自主管理健康禮盒 透過養成健康習慣、運動訓練和健康飲食規劃 身體狀況真的有比之前好多了！ 在這個禮盒裡面，共分有7項目， 就讓我來跟大家詳說！！ 第一：《習慣要健康》 這可以說是一本關於個人健康的教科書， 裡面有非常多關於健康的知識， 透過修正自己的生活習慣，身體負荷變低，體重自然就降低， 我是透過書上的一些個案，把自己的生活習慣改一改， 配合均勻的飲食、運動，體重比之前各種方法還來的有效！ 第二：《5分鐘健康管理日記》（推薦NO.1 日記大家都有寫過吧，但這本日記是針對每個人每天身體狀況而定制的， 每一頁都有一句激勵的語錄外，還可以記錄個人的 起床、睡前的（體重、體溫）， 還有每天的喝水量、排便次數、一日三餐等 這種手寫自己記錄的健康日記，比起用手機APP的還來的詳細、透徹 我個人是用的蠻愉快的，一眼就可以瀏覽自己一天的飲食和身體狀況~ 第三：《211餐盒》（推薦NO.2 之前就有聽說過類似這種的餐盒， 蔬菜2份、蛋白質1份、碳水化合物1份 因為我個人是葷轉素，之前有一段時間補充不足的蛋白質 導致月事來的不順， 之後在網絡上看到類似《211餐盒》這種營養分配的飲食習慣 嘗試過後，身體狀況整個大逆轉！ 如果一開始要減肥或是想維持體重，我個人覺得用這個方式 可以保持我們能夠攝取均衡的營養， 不會出現暴瘦或營養不良的狀況！ 第四&第五：《健康彈力帶》（推薦NO.3 彈力帶大家應該都不陌生吧！我就不多做介紹了~ 主要是這次的健康禮盒，附帶彈力帶外 還有每日10分鐘的線上課程可以跟著做， 像我們這種長期坐在辦公室的上班族， 能運動的時間很少（回到家就想要攤著 但我發現自從用彈力帶拉伸肩背後（肩背問題超級嚴重 晚上都超級好睡，隔天上班也沒有肩酸的問題！ 第六：《輕巧多功能時尚包》 這個包包我覺得還蠻讚的，無論出差或是去哪裡 化妝品或是一些3C產品都可以被收納的很好， 而且也不需擔心內容物被擠壓的問題，CP值真的超級高！ 第七：《健康資訊全精華》 我覺得這個蠻重要的，主要是當你開始注重自身健康後， 便會開始注意很多的健康資訊， 透過專業的人士提供專業的健康資訊，我覺得也很重要， 至少可以透過這一些資訊，更了解自己的身體狀況！ 這一套 自主健康禮盒 使用下來 真的非常全面， 不但提供專業性、知識性的服務， 還有透過每日記錄、餐盒、運動， 讓我每一天都更了解自己的身體，走向更健康的道路！購買連結：https://beans.com.tw/product/giftsbox/

《Open Farm開放農場》美國WDJ推薦，有身份認證的寵糧，讓狗狗吃的好健康

最近常常看到 #OpenFarm 出現在我的版面上， 因為有了美國WDJ推薦， 0%穀物、大豆、肉副產品， 20%非基改蔬果和超級食材， 80%動物性蛋白質…等等 吸引了我想讓奶茶試試的想法。 狗狗是家人， 吃的東西絕對不能輕忽， 尤其主食的來源更是我重視的地方。 Open Farm是首款有身份認證的寵糧， 也是全球第一個獲得人道飼養認證標章寵糧。 他們不僅盡全心力提高毛孩食物品質及水準， 同時也致力環保愛護地球及善待經濟動物。 所有使用的肉類產品皆來自第三方人道機構認證， 採符合高標準及道德的捕撈或飼養農場。 每項使用的有機食材皆有完整的產銷履歷， 100%公開透明的來源並提供消費者查詢， 每批生產的飼料也都不會馬虎， 一定要再次送檢以確保食用安全， 並提供消費者可查詢該批生產檢驗報告。 ●海洋季節鮮白魚 NT 光看他們的堅持就非常願意購買， 因為希望飲食均衡的關係， 這次選用了 #海洋季節鮮白魚 來嘗試， 海洋白魚是非養殖的白魚， 由OCEAN WISE®(海洋機智)審核標準的野撈程序， 白魚也是優質蛋白質和omega-3的重要來源， 一打開就能聞到香噴噴的魚味， 但不會到那種很可怕的腥味， 裡面還有天然椰油、南瓜、新鮮蔬果， 最重要的是我喜歡的小顆粒， 可以讓奶茶更好消化， 倒在碗內什麼配菜都不用加奶茶就咻咻咻的開吃了， 非常歡迎最近想換飼料的朋友們入手， Open Farm可以讓狗狗們吃得健康， 爸爸媽媽也很安心喔。 - 🏠Open Farm TW 店家IG： @openfarmtw 店家FB：搜尋『Open Farm TW 開放農場』 店家官網：https://sites.google.com/sfa.com.tw/openfarmpettw/ - #喵星人 #毛孩 #毛小孩 #寵物 #浪浪 #奶茶寶寶 #約克夏 #Yorkshire #狗 #小約 #約約 #dog #狗狗 #犬 #家犬 #汪星人 #奶茶小朋狗 #寵物飼料推薦 #OpenFarm #開放農場 #無穀飼料 #狗狗飼料 #doglife #犬 #犬のいる生活 #狗狗日常 #狗糧 #飼料

保護健康力｜健康力 免疫力益生菌 益暢敏PROTE200 初體驗

保護健康力｜健康力 免疫力益生菌 益暢敏PROTE200益生菌 初體驗

我從國中就開始吃益生菌，當初主要目的其實是因為念書壓力大，家人覺得應該吃些保健食品，就從益生菌開始入手! 一吃好多年，中途也換了許多品牌，這次來體驗的是「益暢敏PROTE200」，這個是台灣很多專家和醫生都推薦「健康力」品牌，所推出的產品! 益生菌其實就是促進我們健康的微生物，主要的好處如下： 免疫調節、輔助調整過敏體質: 多多攝取好菌，可以幫助身體提升健康力，打倒外在的危險因子，如外食、過敏因子、天氣變化大等等。 我自己蠻喜歡「益暢敏PROTE200」的膠囊設計，比起粉狀，我覺得膠囊更沒有味道，有時候粉狀還會殘留在嘴巴，我自己沒有很喜歡，而且膠囊可以快速地吞完，小小一個方便攜帶， 我通常都會放在包包裡面。 「益暢敏PROTE200」一天建議食用一顆，搭配溫開水就好，建議於睡前或者空腹的時候食用，但是產品的膠囊外殼是葷食成分，如果奶素者可以把膠囊打開直接食用菌粉! 「益暢敏PROTE200」擁有健康食品小綠人雙認證標章 : 免疫調節、輔助調整過敏體質，大家記得保健食品一定要多多留意健康檢驗的標章! 此外，還有萬中選一的專利好菌「專利副乾酪乳桿菌」，強力定植於腸道，發揮保護力! 而且還有專利的三層凍晶包埋技術，可以讓好菌不會吃下去後，就就被胃酸、膽鹽破壞，可以順利抵達腸道! 最後附上官網給大家，文章就到這邊，大家掰掰! 健康力益暢敏PROTE200 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 努力保養不會白費｜蘭蔻絕對完美系列大推薦｜夢幻頂級保養推薦 未來美8分鐘膠囊面膜｜速效保養讓你變超級美!面膜該囤貨了吧! 蘿拉蜜思抗脫妝選手已經就位！大家週年慶荷包準備好了嗎？ 專櫃氣墊粉餅大比拚!雅詩蘭黛和蘿拉蜜絲到底鹿死誰手? 就要白！法國ioma科技保養的激光亮白雪絨花水！美白保養的第一步！Fansfassiii歌劇魅影復合櫃 三款專櫃濕敷化妝水，到底該選哪一款才好?Albion v.s.品木v.s.IPSA 昇恆昌周年慶買了4瓶YSL仙人掌精華！昇恆昌v.s.百貨大評比 蘿拉蜜思真的好好買！入手眼彩筆和氣墊！週年慶part2！ 【Bananal ×香氛調理】韓國超有名香氛洗髮精，年末香噴噴好過年

本日運勢2022.01.18｜生肖羊貴人來相助，心情愉快，順心如意大豐收

2021辛丑年國曆2022年1月18號 星期二農曆 十二月 辛丑月 十六日 今 日 運 勢辛未日：【月破大耗】火剋金-地支剋天干*破財，不宜立卷交易，宜事少取【要特別注意心血管疾病、中風、痛風、支氣管疾病、肺部疾病、過敏原疾病、女性內分泌失調、男性攝護腺發炎】。 🐰今日屬兔三合日正桃花開，貴人來相助、好運滾滾來，心想事成，心動不如馬上行動，放手一搏吧！何不趁今日向心儀對象告白，勇敢行動吧！但要注意身體健康。因為今年歲運流年不佳。不可以貪心喔！ 🐏今日屬羊三合貴人來相助，心情愉快，順心如意大豐收，今天會有很棒的收穫喔！洋洋得意。切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐷今日屬豬三合貴人來相助，資助事業有驚喜喔！事業順利，名利雙收，但要注意身體健康喔！ 🐍今日屬蛇男性朋友的事業衝刺日，火火比旺，行動力一百，得分一百，衝吧！但還是要收斂一下脾氣，不可得理不饒人，咄咄逼人，反而招小人妒忌，懷恨在心，造成往後隱憂。 🐴今日屬馬六合日貴人顯，會交到不錯的朋友，會有意外的驚喜喔！要注意爛桃花及身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐮今日屬牛37歲屬牛的正沖日，管管自己的牛脾氣，容易偏頭痛，小心中風，諸事不宜，慎防心血管疾病。放空一下吧！今日不宜立卷交易。 🐭今日屬鼠羊鼠相逢一旦休，六害牢獄官司，莫管他人閒事，勿作保人，以免受小人陷害，牽連是非官司，不可簽訂任何合約，注意身體健康，尤其是心血管及慢性病病發。今日不宜立卷交易 🐭🐲🐵今日屬鼠、龍、猴三煞日，諸事不宜，特別是女性朋友，要慎防破財，人財兩失，小額捐款可避災，真心換絕情，不可妄動，注意身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐶今日屬狗要小心血光之災及破財大耗，朋友間不可以金錢借貸，注意身體健康，預防焦鬱症、偏頭痛、心肺功能等疾病。適時捐血及小額捐款可避災，深呼吸，莫生氣。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

精選8類手機必備實用APP推薦，讓妳的日常生活變得更方便。

相信有9成的現代人都已經離不開手機，除了社群軟體和通訊軟體以外，其實還有不少類別的APP，都能給予使用者許多生活上的幫助，精選8類手機必備實用APP推薦分享給大家，可以讓日常生活變得更加方便又充滿智慧。 1.統一發票兌獎APP 每天透過消費行為都會拿到的發票，比起以前的紙本兌獎，太推薦大家下載財政部的「統一發票兌獎APP」，透過QR Code掃描，不僅可以看到消費明細，如果中獎了，也會主動提醒通知，並經由APP裡面綁定個人帳戶資料，就能收到轉帳而來的獎金。 2.醫療健康APP 自從COVID-19役情爆發以後，中央健康保險署開發的「全民健保行動快易通│健康存摺APP」，就成了手機必備的應用程式，從一開始的口罩預約，到後期可使用健康存摺查看自己的COVID-19疫苗施打紀錄，「健康存摺」的功能，也方便查詢就醫紀錄、生理量測紀錄、就醫提醒......等等的個人健康資料。 3.網路購物平台APP 相信除了實體店面，透過網路進行消費，同樣已佔了大家生活之中蠻大部分的比重，自然網路購物平台APP，也成了手機必備軟體，像「蝦皮購物Shopee」和「PChome24h購物」，都是個人愛用的購物類APP，手指點一點，有些商品甚至隔天就能到貨，十分方便。 4.外送平台APP 肚子餓但不方便出門或不想出門的時候，就一定要推薦美食類的生活必備手機APP，像「Ubereats」、「Foodpanda」、「Lalamove」......等等美食外送平台APP，一定都要下載好下載滿，雖然餐點價格會比內用稍微貴一點，卻能省下自己跑一趟的時間，有時候也能遇到折扣，或是新店家優惠促銷，挺不錯的。 5.便利商店APP 對於上班族而言，平日時段，比起傳統市場或大賣場，便利商店的使用頻率更高，因此，便利商店APP個人也覺得是手機必備APP推薦，特別是「7-ELEVEN」 和「全家便利商店FamilyMart」，除了消費集點之外，也能抓緊聯名款商品、預購產品的時間，以及不錯過優惠促銷活動。 6.來電查詢APP 手機老是接到不認識的號碼來電，但又不確定要不要接的時候，「Whoscall」就是個很好的過濾小幫手，可以透過內建功能查詢未知號碼，藉此能判斷是否為推銷、投資理財、詐騙......等等騷擾型電話，再進行封鎖，若使用付費進階功能，更可以第一時間就得知喔！絕對是手機必備下載APP的前三名推薦。 7.音樂串流APP 對於上班上學的通勤族來說，聽音樂是很好打發時間的一種娛樂，除了「KKBOX」、「YouTube」之類的音樂影片串流平台APP，免費的「MixerBox」，也很值得作為手機必備實用APP推薦，內容有熱門中英日韓語排行、個人電台、專屬歌單設定、主題歌曲...等等功能，簡單易上手。 8.投資理財APP 「你不理財，財不理你」，對於上班族來說，只能領固定薪水，想要增加收入，不外乎是副業兼差，或學習投資工具，如果妳對於研究股市與投資股票有興趣，像是「三竹股市」、「 Cmoney 」、「處置王」......等等應用程式，各自提供了個股資訊、個股新聞、討論區與處置股狀態分享的資訊，幫助妳從不同的面向，快速收集股市股票資料。 圖影來源：Google Store 各APP圖示，僅供文章分享使用。 #手機必備實用APP #統一發票兌獎APP #全民健保行動快易通 #健康存摺APP #蝦皮購物APP #網路購物平台APP #外送平台APP #美食外送平台APP #Ubereats #Foodpanda #Lalamove #7ELEVENAPP #全家便利商店FamilyMartAPP #Whoscall #來電查詢APP #音樂串流APP #MixerBox #投資理財APP #股市APP #股票APP #三竹股市 #處置王 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

運動女孩冰箱必囤👉N I S O R O冷凍餐食簡單加熱種類繁多，不定時推出新品

運動女孩冰箱必囤貨的N I S O R O冷凍餐食分享文又來了～ 上次開箱之後有很多人給我反饋 因為大家都知道飲食上絕對是要小心翼翼￼ 尤其像我常拍美食還要身材走樣真的很辛苦 沒有外拍的日子我都選擇N I S O R O餐食 最在意的熱量、脂肪、碳水化合物、鈉都有清楚標示 對於攝取量總是錙銖必較的我來說很方便 尤其創辦人Gina本身是健身部落客 所以在食材搭配上更加注重 加上冷凍餐食包加熱方式非常簡單 免開火一樣可以輕鬆變出美食 #手工松露雞肉麵捲 約180g/包 $135 一入口唇齒間就充滿松露奶油醬的香氣 濃郁卻不膩口，包裹著厚實飽足的雞胸肉 層次豐富很適合在家也想來點儀式感的時候 畢竟拿著刀叉切食🍴就是充滿高級感 而我特別喜歡它Q彈的水管麵，完全不乾硬￼￼ 🔺本產品含有小麥、蛋、奶製品，不適合其過敏體質者食用 #迷迭香烤雞花椰菜米 約250g/包 $170 新品上市立刻想來試吃看看 迷迭香醃製雞腿肉再搭配花椰菜米一起拌炒 和一般常見的花椰菜米截然不同 每一口都帶有迷迭香氣忍不住想一口接一口 雞肉也給的很有誠意增加飽足感 不得不說N I S O R O花椰菜米系列深得我心 不論是上次的泰式打拋或是這次迷迭香烤雞花椰菜米都非常推薦 首購的人拜託列入必買清單！ 🔺本產品含有奶製品，不適合其過敏體質者食用 #日式鮭魚鮮味炊飯 約200g/包 $170 以洋蔥、杏鮑菇高湯燉煮讓糙米飯充滿鮮甜 食材挑選上也是大手筆使用東港櫻花蝦、飛魚卵、毛豆仁 而且每包還含有50克以上的鮭魚鮮味十足 吃到最後一匙也不會空虛 這道被爸爸列為必須馬上回購品項 鮭魚控們真的要吃起來才行～ 🔺本產品含有燕麥、魚類、蝦、豆製品，不適合其過敏體質者食用 #泰式酸辣海鮮湯 約430g/包 $160 這幾天連日低溫特報就想喝點熱湯 以大量牛蕃茄熬煮的泰式經典酸辣湯底 加入彈牙中卷、軟嫩巴沙魚和蔬菜等 新鮮海味這碗都吃的到，色香味俱全 很喜歡這種豐厚的蕃茄風味 🔺本產品含有魚、燕麥，不適合其過敏體質者食用 餐食可用微波、電鍋、鍋子或是隔水加熱 在外租屋也可以輕鬆料理 還可以帶去公司微波加熱當午餐是不是真的很方便？ 更多的餐食介紹請參見 @nisorotw官網👉 https://www.nisoro.com 口味眾多天天吃都吃不膩 本文為本人體驗心得僅供參考，成分引用商品或官網所載，仍以官網資料為準。 #nisoro #nisorotw #nisoro熱量調控餐 #健康餐 #健康餐盒 #健康飲食 #健康早餐 #健康料理 #健康食 #健康ごはん #健康第一 #健康生活 #健康饮食 #miya愛分享 #miya愛美食 #松露 #鮭魚炊飯 #酸辣海鮮湯

阿嬤的珍藏.經典黑巧餅禮盒~團購宅配美食首選伴手禮禮盒 

時節進入冬日，亦是宣告農曆年即將到來，又到送禮時間囉；其實我對於一些傳統的禮盒有點反感，雖然符合時節但很膩啊；阿嬤的珍藏的經典黑巧餅禮盒，苦甜巧克力加上夏威夷豆超涮嘴讓人吃不停；拿來當伴手禮送我我會很開心，好吃又不長胖，這種禮盒最讚 阿嬤的珍藏雖然在台南，但有方便的物流，大家一起團購省錢又方便；重點是這款經典黑巧餅禮盒不單純是餅乾而已，是款用心製作吃得到愛的甜點；雖然是以巧克力為基底，但使用無糖可可粉有著濃郁香氣又不過甜；再加上營養價值高的夏威夷豆，滿足口腹之慾外還兼具養生健康元素 在講求健康養生的現在，入口的點心除了要好吃外，更要兼顧不長胖；這款夏威夷豆黑巧餅乾是生酮飲食的神隊友，加上每顆獨立包裝方便保存及帶出；會說是生酮飲食好伙伴是因為夏威夷豆富含有益人體所需胺基酸和豐富礦物質及維生素；再加上無糖可可粉減糖配方，擁有濃郁可可奶香，多層次口感讓人吃得涮嘴 其實巧克力對人體有不少好處，在古哥大神打上巧克力立馬出現一大堆；黑巧加上堅果中的王者～夏威夷豆，強強連手讓入口的每一塊餅乾都是最完美的 對於黑巧克力的手工餅乾我個人還挺喜歡的，因為通常都不會太甜；這款阿嬤的珍藏～經典黑巧餅禮盒餅乾甜度比預期中來的不甜；撕開包裝很一股超濃郁的可可香撲鼻而來，一口咬下嗅覺味覺都得到滿足；增加口感的夏威夷豆給的超大器，餅乾本身酥鬆再加上綿綿的夏威夷豆超涮嘴 送禮就要送好禮，還要送到心坎裡，在追求養生健康的現在，入口的食物不只要是健康的也要好吃；這款夏威夷豆黑巧餅乾就兼具健康養生又好吃，而且每塊餅乾都是獨立包裝；多數的手工餅乾都是裝一起，畢竟獨立包裝成本較高，不過我喜歡獨立包裝的；因為感覺衛生許多，而且也不用趕著吃完，可以慢慢品嚐這等美味 年節送禮好選擇，選這款經典黑巧餅禮盒真的很不錯；精美包裝(同GODIVA品牌的金色緞帶包裝盒)、口感極佳的餅乾；雖然是餅乾，但這是款健康的餅乾，不只滿足口腹之慾還不長胖；這麼優質要送禮送這款絶對安全，不信的話拿來送我就對啦 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=710075

本日運勢2022.01.14｜生肖豬積極爭取、奮發向上，放手一搏，定有好成績的

2021辛丑年 國曆2022年1月14號 星期五農曆 十二月 辛丑月 十二日今 日 運 勢丁卯日火生木 -天干生地支【宜】祭祀、出行、開市、立卷交易、簽約、結盟、訂婚、結婚、嫁娶、安床、入殮、火化、安葬。 🐷今日屬豬三合貴人自遠方來相助，開創事業有希望，家庭美滿，感情順利，事業順遂，仕途晉升加薪，官運亨通，積極爭取、奮發向上，放手一搏，定有好成績的，心量要大，包容一切。切記不可得意忘形。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，事業順利，福祿亨通，但今年犯太歲，歲運不佳，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，諸事順心如意，家庭和睦美滿，工作事業以守為進，因今年歲運不佳，凡事還是要三思而後行。注意身體健康。 🐔今日屬雞41歲屬雞的正沖日，情侶容易吵架，意見不合難溝通，易犯小人陷害，凡事要小心謹慎，諸事不宜，勿強出頭，可免口舌是非官司纏身，引起家庭風波，需防爛桃花，佈桃花陣可斷爛桃花及防小人。慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，親朋好友不宜有金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠驕傲自負惹禍上身，表象好暗裡憂，花言巧語莫要聽，不宜簽署任何合約，不可以作保人，損己破財，停止一切金錢往來及交易，小額捐款可防破財，要小心爛桃花，佈桃花陣可斷爛桃花及防小人，要慎防血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，注意身體健康，適時捐血可防血光之災。 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，聲色場所莫留戀，損己破財，小額捐款可防破財，要慎防血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，注意身體健康，適時捐血可防血光之災。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花及防小人喔！今年爛桃花特別多。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，以免受奸人牽連陷害，引來口舌官司是非，注意身體健康尤其筋骨的傷害。出去走走透透氣，千萬不要想太多喔！ 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

【蜜蘋果×果熹嚴選】高質感水果禮盒推薦♡送禮首選♡果香誘人果肥汁甜 坐飛機的日本青森蜜蘋果✈果熹嚴選 

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 大家最喜歡吃的水果是什麼呢? 鵝鵝最喜歡吃的水果就是蘋果了♡ 蘋果在以前是非常珍貴的水果 記得小時候在看散文的時候， 文章裡都說蘋果是好珍貴的，一顆好貴，難得吃上一回 而且常聽說 一天一蘋果，醫生遠離我 這是因為蘋果含有大量果膠，對身體很好 小小一顆有充分的營養! 這樣的印象就留在我的腦海中 爾後更加珍惜吃到的每一顆蘋果 喜歡蘋果紅豔的外表，白嫩清脆的果肉 尤其喜歡蜜蘋果，更加的香甜可口 但蜜蘋果不好買，也擔心買到品質不好的 有時候買到不好吃的蘋果，口感沙沙的那種，真的心情會很差 所以!! 今天鵝鵝要來跟大家分享鵝鵝買蜜蘋果的管道 蘋果最出名的要屬日本的青森蜜蘋果啦! 在這裡，可以保證買到坐飛機來台灣的正港日本青森蜜蘋果 絕對可以買到最正宗的日本青森蜜蘋果 🍎 鵝鵝是在 果熹嚴選 GuoxiSelect 選購蜜蘋果 他們家的選品源則是挑選「健康原食材」還有以提升生活品質為目的 蒐羅來自世界各國頂級的鮮果、生鮮美食、日式雜物 將簡單的健康溫度傳遞到我們手上，一起分享，一起熱愛生活! 澳洲/紐西蘭櫻桃、韓國誼馨園梨仙子、 日本鹿兒島金桔、 日本富山干柿禮盒 屏東頂級黑金剛蓮霧禮盒、日本頂級夢幻糖蜜草莓 這些夢幻水果逸品 都可以在果熹嚴選 GuoxiSelect 買到 看了好心動，剛好最近快過年了 年節送禮送高級水果，好看氣派又不出錯! 尤其是蘋果 還有平平安安的寓意 紅豔豔的顏色剛好紅紅火火過好年! 不管是年節送禮、長輩聚餐、孝親聚會、團聚團員 都很適合! 日常送禮或是業務拜訪親友拜訪 也都是絕對不會出錯的好選擇! 飯後來一顆蘋果，或是下午茶時光都很適合 我最近嘴饞但又胖吃太多不健康零食變胖 就會去拿蘋果來吃 XDD 果熹嚴選 GuoxiSelect 的蘋果真的品質一等一 這是來自日本青森的蘋果 是搭飛機來台灣的~ 青森本是以蘋果出名 有些地區一年當中約有1/3都在下雪 是日本 蘋果產量的第一名喔!! 禮盒一盒有六顆 顆顆碩大飽滿! 會是低溫宅配送到家中，宅配的速度也很快 包裝很仔細，不用擔心碰撞 顆顆飽滿大粒 外表紅豔水靈 在打開包裝之前 我就聞到蘋果的香味 是清甜的蘋果香! 成熟蘋果鮮豔通紅 它真的好香 在切開之前就一直聞到它的香味! 美一顆蘋果都碩大飽滿，拿在手上沉甸甸的很有份量 而且~ 果熹嚴選 GuoxiSelect 的蜜蘋果都是沒有上蠟的喔! 所以可以帶皮一起食用~ 既然是蜜蘋果 就一定要看看它的密腺!! 一切開來，汁水四溢 刀子切下去滿滿都是蘋果汁 口水都流出來了!!! 就可以知道蘋果有多麼啾C! 而且裡面有滿滿的蜜腺! 蜜腺超豐富，鮮甜不膩 整顆蘋果都超甜 完全不會酸 鵝鵝是不喜歡酸酸水果的人 有一點點酸就會皺眉 這個蘋果我完全沒皺眉，全部甜滋滋的享用! 相信不愛吃水果的小朋友，吃到這麼甜的水果一定也會喜歡的吧! 輕輕咬開它，新鮮和香甜的滋味就會在舌尖蔓延開 唇上會染滿汁水，蘋果獨有的清香直沁心脾 口感非常清脆 是吃下去會ㄎㄠˊ ㄎㄠˊ ㄎㄠˊ 的那種 有一些不好的蘋果吃起來會沙沙的也不脆口，太過軟爛 但這個完全不會 在鵝鵝這麼愛吃蘋果的人這樣吃下來 這可以說是我吃過最好吃的蘋果!! 因為1.超甜 2.超香 3.超脆 在味蕾、口感、嗅覺上完全大大滿足 飽滿的蘋果早已吸盡日月甘露精華 甜美無比，汁水滴滴 果香誘人而且果肥汁甜! 口感清脆，香甜多汁，會停不下來 看看! 這一顆可是有我臉的一半大呢!! 顆顆鮮嫩碩大，水靈清爽，鮮紅油亮 而且汁甜肉脆 是吃一口就忘不了的好滋味! 果熹嚴選 GuoxiSelect 嚴選高品質蜜蘋果 本持出心，細心挑選 用心為我們帶來最美好的果實! 最高的品質 送給自己! 因為自己吃當然要吃好! 送給他人! 超級有面子! 鵝鵝強力推薦他們家的蜜蘋果 我已經迫不急待地想和我的家人分享這甜蜜好滋味 果熹嚴選 也有實體店啦~ 地址是 台北市信義區忠孝東路五段59號 (餃子樂後方) 歡迎大家去走走看看 鵝鵝對它們家的 睦夏果韻系列也很有興趣 是熱紅酒香料包! 有蘋橙時代和青檸瑰蜜 是不是聽了就很讚! 幫大家送上傳送門 熱紅酒香料包 還有我最喜歡的 時令鮮果傳送門 甜蜜水果，甜蜜你我的心，也守護我們的健康 大家要多吃水果喔! 祝大家蘋蘋安安 事事順利 官網：果熹嚴選 GuoxiSelect FB粉絲團：果熹嚴選 GuoxiSelect IG：果熹嚴選 GuoxiSelect (果熹嚴選)睦夏店址：台北市信義區忠孝東路五段59號(餃子樂後方)

【宅配美食】健康好喝真材實料的養生飲品｜新年禮盒推薦｜谷溜谷溜幸福養生飲品

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#貪食瑞秋吃宅配美食 🔸谷溜谷溜幸福養生飲品 熟悉我的人應該知道我對白木耳、薏仁、紫米等，真的愛到癡狂🤣 市面上也有多家製作這類的養生飲品，但我覺得口感差別很大～我對這類養生飲品要求很多，所以找到這家谷溜谷溜幸福養生飲品，從外包裝到飲品口感，我真的都給100分！ 「初心，是唯一添加」是谷溜谷溜的核心理念，裸食主義也是品牌強調的重點之一，強調100%使用天然原食材，絕不添加人工添加物及防腐劑！100%食材原料看得見！ ✔️為了減塑而捨棄塑膠瓶裝，使用玻璃瓶裝質感也up！ ✔️一罐罐的真空密閉瓶裝，真的對懶癌發作的我非常方便，可隨身攜帶、即開即飲！而且真的很好開！（平常的瓶裝及易開罐跟我真的有仇，很不會開😅） ✔️每一罐份量剛剛好，不用花時間燉煮～還要一次燉煮一大鍋，這樣一天一瓶真的方便很多！ 這次介紹的是的「珍愛元氣滿滿組」，新春禮盒設計也深得我心🥰 是以我最愛的浮世繪為發想！所謂「浮世」一詞指在塵俗人間的漂浮不定，衍伸為一種享樂的人生態度，及時行樂、把握當下的生活態度！設計圖樣特別加入了錦鯉圖案，也是祝賀新的一年能像魚躍龍門一樣日躍高升、年年得益！ 禮盒內的每一罐，我只能說我真的超愛，如果過年收到這一盒我一定超開心！聽我娓娓道來介紹每一瓶～都是真實飲用感受！ ▪️井裡月/銀耳 使用台灣亞大T8有機鮮銀耳，加入紅棗枸杞，銀耳的好處不用我多說吧，富含多醣體及膳食纖維，他們的銀耳露特別的是切塊而非打碎，倒出來是一片一片的，口感上真的大滿足！谷溜谷溜的～而且完全不會太甜，真的是養顏美容的最佳飲品！ 井裡月每瓶顏色深淺都不盡相同，是因為紅棗在每一瓶的出汁率不同而有不同深淺的顏色～ ▪️黑瓊露/黑木耳 使用台灣新鮮黑木耳，加入東山燻焙桂圓及花蓮小農三色薑黃做調製，一打開就有濃濃的桂圓香，細碎的黑木耳也更方便飲用，口感也是谷溜谷溜絲毫不影響！非常適合給長輩飲用！ ▪️紫相思/紫米紅豆 紫米紅豆的搭配我真的超愛！使用台灣紫米及萬丹紅豆，紅豆味很香濃～搭配已煮至綿密軟爛的紫米，更好消化！味道也不會太甜！冬天把他倒進碗裡至微波爐加熱，喝了真的很暖心🥰 ▪️彤顏/薏仁 身為薏仁控的我可以跟你說這真的很好喝～大小薏仁混合熬煮，不會太硬也不會太爛，真的熬煮的剛剛好！每一口的口感都很滿足😍 ▪️裸心/桂圓紅棗 使用東山燻焙桂圓、紅棗、枸杞，一打開也是濃郁桂圓香，喝起來也不會太甜，很順口～ ▪️五谷登科/堅果 這一罐的料真的好豐富，有花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子，有濃郁堅果香氣！很像米漿+豆漿的口感，很順口～而且不會很稠，也不會太甜，一罐就可以滿足一天營養的健康活力！ 另外我覺得很貼心的是禮盒內的簡介，除了說明各產品特色以外，還有一張資訊卡，告訴你不同年齡族群或是月事來時、孕期時該喝什麼、不能喝什麼，一目了然非常清楚！ 除了線上宅配可以買到，很多實體店面都買得到～可以至官網看看！除了單次購買外，也有月配、季配等購買方式，都可以詢問谷溜谷溜！ 一瓶熱量也沒有很高～好喝又能兼顧養生，要對自己好一點～過年送禮也很適合的！推薦給大家❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹谷溜谷溜幸福養生飲品 🌀珍愛元氣滿滿組合🛒https://www.guliuguliu.com.tw/%E7%8F%8D%E6%84%9B%E5%85%83%E6%B0%A3%E6%BB%BF%E6%BB%BF 官網➡️ https://guliuguliu.tw/4G6Mz/rachel 粉專➡️ https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/ IG➡️ https://www.instagram.com/guliuguliu/ - #貪食瑞秋a口袋名單 #貪食瑞秋吃宅配美食 #谷溜谷溜 #guliuguliu #初心是唯一的添加 #幸福養生飲品專家#養生飲品 #裸食 #井裡月 #銀耳 #黑瓊露 #紫相思 #彤顏 #裸心 #五谷登科 #珍愛元氣滿滿組 #谷溜 #咕溜 #古溜 #沽溜 #估溜 #股溜

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