戀愛ing！盤點演藝圈6組「甜蜜穩交」情侶檔，鼓鼓成功求婚11年女友大元！

近年許多名人明星情侶檔對於戀情越愛越大方，粉絲們也都非常樂意獻上祝福，因為看到喜歡的藝人明星在一起，然後步入禮堂，真的是再開心不過的事了！就讓我們一起來看看，這幾組穩定交往「戀愛ing」的圈內情侶，來被他們閃瞎的同時，也來敲碗何時能聽見他們的好消息吧！ 戀愛中圈內情侶1. 王淨＆曹佑寧 2023年網友從兩人的IG發文中搜集他們情侶對戒、現身同地點等等的甜蜜證據，還曾被網友直擊牽手逛大街，即使雙方經紀人都低調回應「藝人私事不過問」，但自從戀愛消息被報導之後，王淨、曹佑寧似乎越愛越大方，不僅大方曬出同時間在日本旅行的男友、女友視角照，還被路人拍到他們搭肩合照的模樣，現在IG上還可以看到兩人都有放勘吉的散步照，日常生活非常甜蜜！ （圖片來源：@_ginglebellaaa） 先前聖誕節（25日）時，小倆口也難得同框放閃，可以看到曹佑寧從背後摟著王淨，另一隻手則抱著勘吉，而照片一出閃瞎大批網友，粉絲們也激動喊：「也太甜！！！」感情相當穩定成為演藝圈模範情侶之一！ （圖片來源：＠tsaoyuning） 戀愛中圈內情侶2. 吳慷仁＆邵雨薇 自從合作電視劇《極品絕配》擦出愛火公開戀情後，吳慷仁與邵雨薇也是也愈愛愈大方！不僅過節都會在社群媒體上和粉絲們分享相處的點點滴滴，也都可以看到他們幫對方作品互相宣傳鼓勵的樣子！ （圖片來源：＠1989ivyshao／劇照） 不少網友也曾經在路上看見兩人甜蜜逛街的身影，近期也常常在兩人的藝人好友聚會中露面，大方甜蜜緊靠讓眾人都稱羨！他們過去也透露過兩人不排斥往結婚方向發展，但目前「很開心」！希望某天我們可以看到他們兩人一起拍的婚紗照啦～ （圖片來源：FB 吳慷仁/楊謹華） 戀愛中圈內情侶3.謝欣穎＆王柏傑 在《華燈初上》中合作的兩人在現實中擦出愛火，2021年4月時王柏傑與謝欣穎兩人同時上傳在同一點的甜蜜合照，大方公開戀情～眾網友與粉絲都紛紛在下面留言「恭喜～」、「祝你們幸福！」等等祝福，連兩人的好友修杰楷、林心如等人都留言祝福～（真的好閃啊） （圖片來源：＠pochiehwang／＠nikki_hsieh） 2023年王柏傑也以電影《疫起》奪得北影影帝，他在台上放閃擔任評審之一的謝欣穎，表示：「謝謝評審（謝欣穎），我終於敢看妳了，妳頭髮變直了！」還開心笑說「終於可以和女友睡覺了」甜蜜到不行！近期他們也常常大方在IG上曬恩愛，高顏值情侶檔的養眼照片絕對是看都看不膩啊！ （圖片來源：＠pochiehwang／＠nikki_hsieh） 戀愛中圈內情侶4.「告五人」犬青＆雲安 樂團「告五人」主唱犬青與雲安，兩人在2020年公開戀情，至今已經穩定交往6年，也常被拍到兩人同進同出並牽緊手的身影，他們的IG也會po出生活的點點滴滴！雖然已經交往多年也討論過終身大事了，但他們目前的共識是專注在工作上！ （圖片來源：＠coraline8622／＠panedwardg26669） 【2024/3/18更新：鼓鼓求婚大元成功】 戀愛中圈內情侶5. 大元＆鼓鼓 大元和鼓鼓則是「愛情長跑」的典範！兩個人從年輕交往至今已經10年，2023年鼓鼓也一反低調作風，大方在IG上PO出與女友大元的親吻照，寫下：「謝謝你用了珍貴的10年陪我寫下這首歌，當我變成我們，雖然我們沒有一起拍MV，但是我想跟你說，有你在的每一天都是我人生裡最美的電影，而導演就是你。」用歌曲〈當我變成我們〉正式公開兩人戀情，讓粉絲們都相當驚喜！ https://www.instagram.com/p/CrlfMC_PSWD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2024年3月17日鼓鼓在演唱會中驚喜求婚大元，向女方告白交往11年來的心路歷程，表示：「在未來的每個日子裡，我會在妳的身邊，永遠不會消失。」隨後下跪向大元問：「妳願意嫁給我嗎？」，大元則感動喊：「我願意！」戀情長跑11年終成正果，場面相當感人，影片一出許多演藝圈好友和粉絲們也紛紛獻上祝福！ https://www.instagram.com/p/C4ouk6Rhxdv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 戀愛中圈內情侶6. 孫協志&夏宇童 5566成員孫協志與小10歲女星夏宇童交往4年多但相當低調，雖然不避諱在自製的YouTube頻道上合體，但仍堅持以「好朋友」稱呼對方。然而近日兩人頻頻傳出好消息，2023年夏宇童擔任5566小巨蛋嘉賓，在台上和孫協志合唱更擁抱彼此，孫協志也當著觀眾面前告白：「能夠跟妳一起共舞，真的是我這輩子最開心的事。」不需正式公開就足以感受到他們的甜蜜呢！ （圖片來源：FB 孫協志） 看完以上穩定交往的6組圈內情侶，大家有沒有被他們閃到眼睛快瞎啦～希望我們都可以陸陸續續聽到他們的好消息啦！ 延伸閱讀｜更多相關文章 👉 電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 👉 口風超緊！盤點演藝圈10組「緋聞傳很久CP」，下一秒誰閃婚都不意外！ 👉 天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #吳慷仁 #告五人 #大元 #婁峻碩 #影劇音樂 #波波名人 #犬青 #王柏傑 #王淨 #生活精選 #穩交 #認愛 #謝欣穎 #邵雨薇 #雲安 #鼓鼓 

2020「愛你愛你」！ 時薪調整、禁用免洗餐具，25個你最關心的新制懶人包！

撰文編輯 #Han 恭喜大家一起攜手來到2020！新的一年，內政部有25個新制度即將於元旦上路，編輯精選了和我們生活息息相關的制度分享給大家，讓我們一起來看看有哪些新上路的制度吧～ 👉基本工資調整 打工族們有福了！從109年元月起，每月基本工資由 2萬 3,100 元調整至 2 萬 3,800 元，時薪由 150 元調整至 158 元。 👉銜接2至3歲托育補助 2~3歲幼童，延長發放托育補助，依家庭經濟條件補助送托公共托育者每月 3,000 元至 7,000 元不等、 送托準公共居家托育人員或準公共托嬰中心每月 6,000 元至 1 萬元，對寶寶們的照顧不中斷～ 👉機車汰舊換新補助 每輛補助3000~5000元，新的一年可以換一波新機車啦！ 👉電動機車補助，提高使用國產電池芯加碼補助 109 年電動機車補助金額，重型等級及輕型等級每輛為 7,000 元，小型輕型等級每輛為 5,100 元，另採用國產電池芯則加碼提高補助 3,000 元。 👉修正地震震度分級調整新制 地震報告中，震度 5 級、6 級分別都細強弱，使震度影響的描述更符合實際感受，救災也更有效能。 👉行車視野輔助系統列為定檢項目 為了保障行車安全，行車視野輔助系統列為定檢項目，中大型車輛如果沒加裝，將無法通過檢驗！ 👉國民旅遊卡新制 刷卡消費日不再限於休假日了！以後公務人員購物時間能夠更方便也更彈性～ 👉禁止提供免洗餐具 台北、新北、台南、桃園、花蓮以及台東、澎湖，從109年1/1開始，百貨公司、購物中心及量販店內禁止提供免洗餐具，高雄則在109年3/1正式實施。 👉蘇花改通車 蘇花改將於109年1/6通車，並新增台北到花蓮的北花線客運，以後到花蓮不會只有坐火車的選擇了！ 除了以上幾點，想了解全部新制的話也可以參考看看內政部官網公告的表格： （圖片來源：內政部） （圖片來源：內政部） 以上就是2020元旦即將上路的新制度們，大家一起迎接美好的新年吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #2020新制 #免洗筷 #內政部 #內政部新制 #基本薪資 #工資調整 #托幼補助 #新制度 #機車補助 #生活精選 #禁用免洗筷 #薪資調漲 

【波波心測】10題測出你心中不為人知的「黑暗面」，每人心裡都有一個小惡魔！

撰文編輯 #MM老師 步入8月的梅雨季節，夏日配上午後陣雨，總是影響著我們的心情，雖然大家都說要以正面的方向思考，不過編輯今天要讓大家認識自己不為人知的黑暗面，探索心中從不被發掘的那一塊，編輯今天準備了10道題目，來看看你的黑暗面是屬於哪一類型吧！ 測驗開始👇 1. 被媽媽唸房間太亂你會？ A.放著就好，反正最後媽媽會幫我整理——到第2題 B.堅持自己亂中有序，媽媽不懂！——到第3題 C.完全不知道哪裡亂，也不知道怎麼開始收——到第2題 D.馬上收拾——到第3題 2. 當朋友遇到困難、約你出來談心，你會？ A.排除萬難，馬上答應！——到第4題 B.看一下當天狀況再決定——到第4題 C.覺得很麻煩、有壓力——到第3題 D.他人的事，我沒辦法解決 ——到第3題 3.無聊沒事時想看個劇，你會選擇哪一型？ A.不用動頭腦思考的喜劇——到第4題 B.羅曼蒂克愛情劇——到第4題 C.驚悚懸疑劇——到第5題 D.歷史古裝劇——到第5題 4.看到小動物你會？ A.想摸摸牠，但是會害怕——到第5題 B.看看就好，沒什麼想法——到第6題 C.太可愛了！想要抱抱牠——到第6題 D.討厭小動物，遠離我！——到第5題 5.當同事拜託你幫忙參加一項活動時，你會？ A.上班很累了還要參加活動，拒絕！——到第6題 B.不好意思拒絕，只好答應——到第6題 C.不干我的事，為什麼要參加？——到第7題 D.以防被說閒話，答應比較好——到第7題 6.心情不好時，你會？ A.大吃大喝，隔天就會好了——到第7題 B.找朋友一起抱怨舒壓——到第8題 C.躲在房間裡自己哭一場——到第7題 D.為什麼是我的錯！——到第8題 7.你都幾點睡覺？ A.晚上10:00前——到第8題 B.晚上11:00-12:00左右——到第8題 C.凌晨12:00-01:00左右——到第9題 D.凌晨01:00之後——到第9題 8.下起大雨了，你突然想起和朋友有約，你會？ A.都約好了，不甘願的赴約 ——到第10題 B.他應該主動問我要不要改時間——到第10題 C.不想淋濕，跟他改約其他天——到第9題 D.以朋友為主，逆來順受——到第9題 9.看到朋友在吵架，你會？ A.主動過去協調——到第10題 B.怕掃到颱風尾，還是別插手——D型 C.找別人來幫忙——到第10題 D.覺得好麻煩，聽八卦就好——第C型 10.當朋友伸手向你借錢，你會？ A.朋友有難一定幫——A型 B.借錢後會發生許多問題，拒絕吧——B型 【分析結果】 A型—濫好人 A型的朋友，你不擅長拒絕他人，只要有人要求都會幫忙，常覺得自己不幫忙的話過意不去，一方面害怕別人記仇，一方面也希望得到大家的喜愛，因此成為「濫好人」，有時候還會莫名其妙的讓自己陷入麻煩裡。最好是適量的改變這個習慣，人可以好，但不要濫，讓自己成為一個有個性的人，該拒絕時就勇敢拒絕！ （圖片來源：tvN 드라마） B型—自私鬼 思考總以自己為中心，不太顧他人的想法與感受，這類型的朋友可要小心！自私也得有技巧的，如果常常讓別人發覺你自私的一面，可能會失去一些朋友！雖然很現實，但誰都不想當那個單方面付出的人吧？想要得到別人的好處，你也要先為他人著想。 （圖片來源：tvN 드라마） C型—懶惰王 C型的你，總是覺得別人的問題很麻煩，不想淌混水也不想自討苦吃，喜歡活在自己的世界裡，但有時候人與人之間是需要花時間培養的，如果沒有經營，要怎麼去維持呢？不要害怕麻煩，等到你也需要別人幫忙時，你才有可能接受相同的幫助。 （圖片來源：tvN 드라마） D型—膽小鬼 不敢嘗試新事物，因為害怕自己失敗，然後一蹶不振。鴕鳥心態的你缺乏信心，每次遇到事情就想要逃避，如果一直這樣的話，你可成不了大事啊！跨出第一步總是最困難的，但你怎麼知道跨出一步會不會海闊天空？請常常告訴自己「我可以做到的」、「失敗沒關係，下次再努力」，沒有誰事事都是順利的，只有從失敗中學習，這才是最重要的。 （圖片來源：tvN 드라마） 以上就是你心裡的黑暗面，有講中你的心聲嗎？人生有許多麻煩的事情，雖然很討厭，但還是要解決它，有挑戰的人生才精彩不是嗎？改變心態後，就會發現世界還有很多美好事物等著你喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人格分析 #居家生活 #心理測驗 #性格測驗 #波波心測 #生活精選 #黑暗面 #黑暗面測驗 

7-ELEVEN全店推「niko and … x 櫻桃小丸子丸美新生活精品集點送」日系文青風格結合童年經典動畫  打造新

全球首發，小丸子粉絲必收! 7-ELEVEN全店攜手日本文青品牌與櫻桃小丸子獨家跨界聯名，自4月6日起展開「niko and … x 櫻桃小丸子丸美新生活精品集點送」，以經典動畫中的櫻桃小丸子、小玉、花輪、友藏爺爺等萌趣人氣角色與niko and … 日系簡約風格結合，開發外出、居家收納、辦公等三大系列周邊，打造新日式生活美學，快跟上一起開啟丸美新生活! 7-ELEVEN表示，全店集點活動深受民眾喜愛，周邊商品除與知名肖像聯名合作外，更嘗試透過品牌與肖像共同跨界聯名加乘提高討論度，激盪出全新的火花，持續打造帶給民眾驚喜感的集點活動周邊商品提案。本次首度將日本文青品牌niko and … 與大小朋友熟悉的知名動漫肖像櫻桃小丸子跨界聯名，打造出簡約時尚同時兼具可愛童趣的周邊商品，並自4月6日下午15點起至4月9日止限時四天祭出「門市快閃購」活動，消費不限金額，結帳時只要報會員手機號碼就可直接加購niko and … x 櫻桃小丸子丸美新生活精品限量周邊，讓粉絲創造獨一無二屬於自己風格的時尚潮流! 7-ELEVEN全店「niko and … x 櫻桃小丸子丸美新生活精品集點送」自4月6日起開跑，首推外出系列的「雙色百褶包」，吸睛「縐褶」元素搭配繽紛撞色設計，折疊好收納的潮流包款；書本造型的「書本收納包」，大開口設計方便拿取，可當護照套或收納隨身小物；附手把方便攜帶的「大容量運動水壺」，容量約2000ml符合民眾單日飲水量需求；可當頸枕或毛毯使用的「兩用頸枕毯」，方便攜帶，上班/出遊皆適用；以及「不銹鋼便當水杯組」，選用304不銹鋼材質安全耐用，古銅鍍色質感更加分。 居家收納則有「收納提籃組合」，藍/紅兩色一次擁有，可收納桌面雜物保持清爽居家環境；「造型短柄除塵刷」為小丸子可愛大頭造型設計，可掛式收納短柄，收納不佔空間；居家收納必備的「可堆疊收納箱」，掀蓋設計拿取方便可平穩堆疊，且為40公升大容量；「木頭雜誌收納架」可收納書報雜誌及文件，提把設計方便提取，溫潤木紋搭配帆布，簡約質感又耐用；「造型公仔白板萬年曆」，除了有木質可愛的小丸子和花輪立體公仔外，白板可重複書寫且附黑色白板筆，隨手紀錄好方便；最後則是「造型公仔木頭手機筆座」，附有木質可愛小丸子和野口立體公仔，同時結合筆座和手機座，簡約兼具精緻質感。 ■ 關於niko and … niko and … 是一個集合了服飾、雜貨、家具、餐飲於一體的“風格編集”品牌。通過陳列販售令人感到有趣並兼具實用性的物品，讓來訪的所有人能和意外的發現和驚喜“相遇”，從而在不知不覺中逐漸找到“合適”自己的生活方式。以此為宗旨，針對20-30歲的年輕人。目前全球已有160家店舖。 <官方網站> https://www.dot-st.tw/page/nikoand Facebook：https://www.facebook.com/nikoandtaiwan ~7-ELEVEN全店「niko and … x 櫻桃小丸子丸美新生活精品集點送」~ 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加199元/款(隨機款式) 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加199元/款(隨機款式) 時尚百褶包款繽紛雙色設計 折疊好收納，環保與時尚完美結合 尺寸：約30cm(寬) x 36cm(高) 摺合尺寸: 約3cm(寬) x 36cm(高) 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加199元/款(隨機款式) 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加199元/款(隨機款式) 書本造型帆布材質，大開口設計方便拿取，可當護照套或收納隨身小物 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加299元/款 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加299元/款 附有手把方便攜帶，大容量約2000ml符合一天喝水需求 尺寸：約10cm(直徑) x 30cm (高) 容量：2000cc 耐熱溫度：0°C – 60°C 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加649元/款 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加649元/款 可平穩堆疊，掀蓋設計拿取方便；約40公升大容量，衣物、玩具、零食皆可容納 尺寸：約 49cm(深) x 38cm(寬) x 30.5cm (高)/個 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加399元/款 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加399元/款 可收納書報雜誌及文件，提把設計方便拿取；溫潤木紋搭配帆布，簡約質感又耐用 尺寸:約40cm(長) x 28cm(寬) x 38.5cm(高)/個 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加299元/款 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加299元/款 頸枕+毛毯兩用合一，上班/旅行皆適用攜帶方便 頸枕尺寸: 約82cm(長) x 12cm(寬) <直條部份> 毛毯尺寸: 約145cm(長) x67cm(寬) 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加299元/款 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加299元/款 可愛小丸子大頭造型設計；可掛收納短柄，收納不佔空間 尺寸: 約11cm(長) x 23cm(高)/支 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加249元 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加249元 兩種顏色一次擁有；收納桌面雜物，保持清爽辦公環境 尺寸： 提籃上圍：約 22cm(長) x 15cm(寬) x 13cm (高) 提籃底圍：約 18.5cm(長) x 12.5cm(寬) x 13cm (高) 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加520元 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加520元 附有小丸子和花輪公仔，具萬年曆功能 白板可重複書寫，內附黑色白板筆，隨手紀錄好方便 尺寸： 約25.5cm(長) x 7cm(寬) x 19cm(高) 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加520元 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加520元 附有小丸子和野口公仔 結合筆座和手機座，讓手機與小物都有專屬位置 尺寸： 約25.5cm(長) x 10cm(寬) x 17cm(高) 門市快閃購:4月6日下午15:00起至4月9日止，消費不限金額加599元 集點送: 4月10日下午15:00起集滿6點加599元 304不銹鋼材質、安全耐用；古銅鍍色，質感加分 容量︰便當約 1000 ml / 水杯約 480 ml 建議容量︰ 便當約900 ml / 水杯約 400 ml 尺寸: 便當約 14.5cm (直徑) x 8.5cm (高) / 水杯約8.5cm (杯口直徑) x 13cm (高) #711集點 #7ELEVEN全店集點 #niko and ... #櫻桃小丸子 

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2026精選15間造型雞蛋糕，可愛到讓人捨不得咬下去！

不管是下課或下班，來份雞蛋糕是簡單又幸福的事！而現在的雞蛋糕百百種，要好吃又好拍，就要考驗店家創意～除了一般常見的雞蛋糕模樣，還有動物形狀的可愛雞蛋糕，而且內線都相當豐富、特別，今天編輯就幫大家重點精選，15間人氣打卡的造型雞蛋糕，沒吃過或有喜歡的就收藏起來吧！ 台南造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：卡皮巴啦脆皮雞蛋糕 原味卡皮巴啦 $45/4顆 $65/6顆 卡士達卡皮巴啦 $55/4顆 $75/6顆 編輯推薦：★★★★ 超可愛的水豚雞蛋糕怎麼捨得吃啦！一共有兩款水豚造型、三種風味，分別是原味、卡士達及巧克力口味可自行選擇，他們家雞蛋糕是屬於外Q內鬆軟的那種！喜歡吃雞蛋糕也喜歡水豚君的朋友，先把這家收進口袋清單吧~ https://www.instagram.com/p/C9UumLeJ-hM/?img_index=1 彰化造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：元寶雞蛋糕 元寶總店 ：彰化市永安街474號 財財佛分店 ：彰化市陳稜路191號 奶油卡士達(12顆) $130 / 榛果巧克力(12顆) $130 / 牽絲起司(12顆) $130 編輯推薦：★★★★ 超級Ｑ的元寶造型雞蛋糕，過年送這盒也太應景！元寶在盒子裡一顆顆排排站的模樣超級可愛，吃起來香氣十足、口感扎實又濕潤，口味選擇也很多，大推起司口味，起司濃香不膩口，撥開時還會牽絲，療癒指數直接爆表～過年過節收到這盒絕對會超開心！ 北部造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：小任性雞蛋糕 地址：不定點快閃 奶油卡士達 $99 編輯推薦：★★★ 超可愛的兔子造型雞蛋糕！有奶油卡士達、黑糖麻吉、牽絲起司、德式香腸、OREO餅乾、手工奶酥 6種口味，雞蛋糕可混搭兩種口味，雞蛋糕整體口味吃起來不會太甜，一份裡面5顆CP值超高，目前小任性雞蛋糕快閃於中山南西新光三越三館B1手扶梯旁，各位雞蛋糕控千萬別錯過啦～ 造型雞蛋糕推薦：蝦。日子很瞎 地址： 無固定地點擺攤，需看店家粉專 一片蝦 $150 編輯推薦：★★★ 神出鬼沒的脆皮雞蛋糕，想吃的朋友記得要先查好時間和地點，免得撲空啦～如同蝦子般外表烤得香脆，吃起來是外酥內軟，綿密濕潤的口感更帶著濃濃奶香，除了蝦子也還有螃蟹造型的雞蛋糕，可愛度爆表，口味也都相當特別，當你覺得人生好難的時候…不妨來“蝦”一下！ https://www.popdaily.com.tw/place/685222 台北造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：Bopomoo波波畝 地址：台北市大同區南京西路239巷4號 波波畝注音符號雞蛋糕加小波紅茶 $200 / 注音符號雞蛋糕 $120 編輯推薦：★★★★★ 這家位在大稻埕剛開幕不久的雞蛋糕店，以可愛的注音符號作為雞蛋糕模，目前販售共兩款字母一款是「ㄨㄛˇㄞˋㄋㄧˇ」一款是「ㄍㄢ ‘、ㄅㄚ‘、ㄉ一ㄝ·」，雞蛋糕是沒有包內餡的不過都會附上沾醬，一共有太妃糖、蜂蜜奶油、草莓乳酪三種可以選擇，編輯覺得這家雞蛋糕根本就是告白神器，可愛跟浪漫兼具啊！店內的雞蛋糕除了單點之外，也有提供套餐搭配飲料喔～ 造型雞蛋糕推薦：芊芊的虎掌燒 地址：台北市內湖區內湖路一段285巷100號 日式卡士達、紅豆 $30 / 脆皮德腸、花生、莫札瑞拉起司 $35 編輯推薦：★★★ 虎掌造型的雞蛋糕，可愛到都捨不得吃啦！除了擁有超可愛外型，口味也很多樣～編輯私心愛花生跟莫札瑞拉起司，花生很濃郁還可以吃到花生顆粒，起司的部分香氣十足，一口咬下牽絲到不行！除了甜的口味，鹹口味也很不錯，重點是超佛銅板價，真的很可以！ https://www.popdaily.com.tw/place/685170 造型雞蛋糕推薦：BEAR HOLIC 熊燒 地址：台北市承德路一段1號B1 2盒熊燒(30入)+帆布提袋 $500 / 單盒15入 $230 編輯推薦：★★★ 來自日本東京的泰迪熊雞蛋糕，在台北京站有店面啦～主要有香草蜂蜜和可可兩種口味，淡淡蜂蜜香氣很迷人，巧克力口味也不會太甜，口感上蠻紮實，建議熱熱吃比較濕潤，看著現點現烤的小熊一個個躺在盒子真的超療癒的。 https://www.popdaily.com.tw/place/685176 造型雞蛋糕推薦：SOSO cafe＆mart 地址：台北市士林區中山北路六段47號 雞蛋糕(3顆) $40 / 美式 $90 / 拿鐵 $110 編輯推薦：★★★★★ 用蒸籠裝的雞蛋糕，每顆雞蛋糕還都有笑臉，也太萌了吧！外帶是用的造型紙盒裝的，都蠻有巧思的～口味上偏甜，口感是紮實的放涼也還很Q，沾奶油一起吃是甜蜜又濕潤，天氣好的時候可以坐在外面的位子，或是對面的公園吃都行。 https://www.popdaily.com.tw/place/685184 造型雞蛋糕推薦：281雞蛋糕 地址：台北市信義區吳興街281巷（巷口） 巧克力(6個) $40 編輯推薦：★★★★ 身為北醫人必推薦的一間店！一整張比臉還大的雞蛋糕，編輯和朋友還會直接當一餐吃，如果你是喜歡吃邊邊脆脆的口感，那絕對吃的很過癮，就算稍涼掉也保留著脆度～內層吃起來很Q軟，餡料也是給好給滿，私心愛起司和巧克力口味，起司鹹香很唰嘴、巧克力熱熱吃會爆漿！小重點：點餐時記得要說”片”才不會被剪開啊！ https://www.popdaily.com.tw/place/174670 造型雞蛋糕推薦：好東辛雞蛋糕 地址：台北市北投區裕民一路3號 原味雞蛋糕 $60 / 酥皮起司 $85 編輯推薦：★★★ 在國父紀念館的GET & GO來中山開分店囉～小雞造型雞蛋糕是限定！口感是澎鬆的不會很乾，香氣也十足，中規中矩的美味！起司和珍珠是不少人的推薦口味，據說他們家的咖啡不錯好喝，青檸起司奶蓋茶也是熱銷款，用一杯飲料和一份雞蛋糕當下午茶，幸福就是這麼簡單。 https://www.popdaily.com.tw/place/685195 造型雞蛋糕推薦：咬一口脆皮雞蛋糕 地址：台北市士林區大南路67號 法芙娜巧克力風味 $65 / 牛奶奶油風味 $60 / 小山園抹茶風味 $65 編輯推薦：★★★★ 隱藏在士林夜市的龍貓雞蛋糕，小攤車不太顯眼要找一下，外皮和內餡可以自由搭配，口味多到選擇障礙都發作了！巧克力口味配上卡士達和花生醬內餡很搭，抹茶是用小山園（這用料很可以）搭紅豆和麻糬也是一級棒～人多時需要等待，建議剛開店就來買比較不會等太久。 https://www.popdaily.com.tw/place/174715 造型雞蛋糕推薦：犬首燒 地址：台北市松山區南京東路五段23巷1-1號 紅豆、地瓜、花生、芋頭 $50 / 起司 $65 / 卡式達 $60 編輯推薦：★★★ 喜歡法鬥的朋友看過來！犬首燒ㄧ個大小約跟一個手掌差不多，以價位來說相當划算，特別的是使用無麩質麵粉製成，感覺格外健康，而且冷掉還是很Q～每天會供應約5-7種口味，還能加價加麻糬，台北是新店面（有內用座位），在台中、高雄、台南、桃園也有分店，想吃的快衝！ https://www.popdaily.com.tw/place/411471 新北造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：小狐狸的日嚐甜點 地址：新北市中和區中和路378巷19號 原味 $45 / 紅茶 $55 編輯推薦：★★★★ 雞蛋糕不是只有包餡的才好吃！原味跟紅茶口味的無包餡狐狸燒，一口咬下能感受到蛋香和香草籽的香氣，包餡的造型則是狐狸掌，餡料有抹茶/卡士達/巧克力/OREO/起士等，聽說不時還有隱藏版口味～整體口感是蓬鬆軟棉，讓人一口接一口，而且一份有四個，吃完真的很有飽足感！ https://www.popdaily.com.tw/place/685210 造型雞蛋糕推薦：真本家雞蛋糕 地址：新北市三峽區長福街2號正對面 小牛角雞蛋糕 $60 編輯推薦：★★★★ 說到三峽老街就一定會想到牛角麵包，而這次是牛角造型的雞蛋糕！內餡堅持手工製作，重本用料吃得到老闆滿滿用心，不少人推薦起司口味，鹹甜鹹甜滋味還會牽絲！每週還有「怦然心動」的新滋味，像是紅豆芋圓、葡萄奶酥、肉桂蘋果等都有出現過，想要知道有什麼料加進了雞蛋糕？好味道就等你來試試。 https://www.popdaily.com.tw/place/685227 新竹造型雞蛋糕推薦 造型雞蛋糕推薦：森林食堂 地址：新竹市食品路62號（新竹市立動物園旁） 造型雞蛋糕 $99 編輯推薦：★★★ 最近森林系很夯，雞蛋糕當然也要來跟個風～造型有小刺蝟，松鼠、松果、花兒…各個都超卡哇伊！熱熱吃表皮酥脆、內層紮實，甜度稍高，雖然售價貴了些，但逛完動物園還能來這休息吃甜甜，算是值得買來療癒一下自己。 https://www.popdaily.com.tw/place/685236 又萌又好吃的雞蛋糕，每一家都各具特色，不知道以上有沒有你喜歡的造型呢？平常放學或下班、甚至是假日出遊，都能簡單來份香噴噴的雞蛋糕，小確幸一下！ 延伸閱讀 👉全台好吃雞蛋糕特輯 👉精選台中最新咖啡店 👉精選吳興街美食推薦 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #281雞蛋糕 #bearholic熊燒 #Get&go #JustSea #SOSO cafe＆mart #咬一口脆皮雞蛋糕 #小狐狸的日嚐甜點 #就是海雞蛋糕 #拿走雞蛋糕 #森林食堂 #犬首燒 #發胖精選 #真本家雞蛋糕 #紅玉滿赤心雞蛋糕 #芊芊的虎掌燒 #蝦。日子很瞎 

【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！

撰文編輯 #joan 現在人生活壓力越來越大，面對人群總是必須展現出自己開心的那一面，即使內心難過，表面還是要笑臉迎人～也許你平時看似很外向、活潑開朗、善於交際，同時也擁有好人緣！但其實你的內心卻很孤獨，沒有可以傾訴內心事的朋友，以上的這些狀況就稱為「外向孤獨症」，你是否也擁有這個症狀呢？趕快來開始測驗看看吧！ 👉🏻【邱比特心測】用直覺選出你的「戀愛幸運草」，揭曉你的夏日戀愛訊息！ 1.不管你有多難過，只要一看見美食就能忘記難過 （A）是—–去問題2 （B）不是—–去問題3 （C）看情況—–去問題4 2.你從來不會覺得自己是個幸運的人 （A）是—–去問題3 （B）不是—–去問題4 （C）看情況—–去問題5 3.你只想安安穩穩的過好自己的日子 （A）是—–去問題4 （B）不是—–去問題5 （C）看情況—–去問題6 4.你現在住的地方有種植一些花花草草嗎？ （A）有—–去問題5 （B）沒有—–去問題6 （C）正打算種—–去問題7 5.你覺得自信的笑容比華麗的衣裝更能打動人嗎？ （A）是—–去問題6 （B）不是—–去問題7 （C）看情況—–去問題8 6.下面幾個詞語你最喜歡的是 （A）白茫茫—–去問題7 （B）紅彤彤—–去問題8 （C）綠油油—–答案A 7.一個美好的客廳中，你覺得最不能缺少的是？ （A）電視—–去問題8 （B）沙發—–去問題9 （C）空調—–去問題10 8.你覺得下面的誰在你心中最為重要？ （A）家人—–去問題9 （B）愛人—–答案A （C）自己—–答案B 9.你去森林裡探險，遇見一個小茅屋，你覺得它的主人會是？ （A）獵人的—–答案C （B）護林員的—–答案D （C）森林裡的人的—–答案A 10.以下諸子百家中，你最喜歡哪一家？ （A）法家—–答案B （法家：提出了富國強兵，以法治國的思想） （B）墨家—–答案C （墨家：主張人與人之間平等的愛、反對侵略戰等等） （C）兵家—–答案D （兵家：主張勝敗乃兵家常事） 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】對象是值得託付終生的人嗎？從測驗看你們的感情有多穩定～ （A）輕微外向孤獨症 雖然說外向孤獨症的一些特點你也有了，例如有時候很神經，有時候很鎮定;有時候會沒心沒肺的笑，有時也會沉默寡言，其實這些都不算太嚴重，你還是有知心朋友可以傾訴煩惱的，自己也會調整情緒，只是有些話只能憋在心裡罷了。 （B）重度外向孤獨症 相對來說，你現在的狀況嚴重了一些，你在人群裡笑的越大聲，內心受的傷卻是越深，對一些討厭的人也只能用微笑面對，但內心卻很鄙視這些人，這種症狀無藥可解，因為你想得到更多，勢必得承受更多壓力與折磨。 （C）你沒有外向孤獨症 你覺得自己一向都是表裡如一的人，完全不會有表面樂觀內心卻很陰暗的這種事情，你經常認為人活在這個世界上就已經很累了，不需要和自己過不去，對於自己不喜歡的人，直接不去理會或是當面說不喜歡，也沒有什麼大不了，人生苦短就是要及時行樂，不想講話的時候就自己靜一靜。 （D）你是內向孤獨症 那些明明看起來很樂觀、外向的人，內心也會喊著孤獨寂寞，只是你覺得你自己的狀況比較嚴重一點，沒有功夫去在意他們，你給人的感覺就是比較不會能言善道，也不會花言巧語討人歡心，更不會撩人、與人交際，只喜歡自己待著，默默當一個內向的孤獨者。 會產生這樣的症狀，或許是因為從小就懂得許多道理，內心也相對比較早熟，所以習慣了這樣的生活模式，逐漸的演變為外向孤獨症，這樣的人自尊心也比較強、愛面子，所以也不太會對別人說出心裡話，但是或許可以嘗試著和朋友、親人聊聊天，這樣子一定可以慢慢打開心房的！ 👉🏻12星座代表符號「象徵意義」大解析！原來符號都隱藏著星座的潛在性格～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #外向 #外向孤獨症 #孤獨 #心情 #心理測驗 #測驗 

除了一蘭拉麵這些也很讚，台北7家人氣拉麵店，你征服幾間了？

自從一蘭拉麵進駐台灣以後，常常想去嚐鮮的時候都大排長龍好討厭啊，但其實除了一蘭以外，台灣也有許多料好實在的拉麵店值得大家去試試看，今天編輯掏出私藏已久的口袋名單，就是要你一吃就上癮！ #鷹流東京醬油拉麵 蘭丸 地址：台北市大同區南京西路18巷6-3號 東京醬油叉燒麵 280元 位於捷運中山站附近，點餐以自助點餐機器的方式，彷彿就像在日本當地吃拉麵一樣的道地。最有名的莫過於這碗東京醬油叉燒麵了吧，滿滿滿的叉燒肉一端上來，讓人還沒吃就口水直流！湯頭有分清淡或者較鹹的口味，可以依自己喜好調整哦 #橫濱家系大和家拉麵 地址：台北市大安區市民大道四段12號 黃金醬油拉麵 $350 據說是日本人也說好吃的拉麵店！湯底以雞骨、豬骨長時間熬製，麵條的粗度、硬度以及湯頭的鹹度都可以依個人喜好調整。而叉燒有經過炙燒，香氣十足，厚薄度也剛好！特濃屋還有別的家系，建議大家都可以吃看看有不同的味道喔！ #Totto Ramen 鳥人拉麵 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄9號 鳥人白湯拉麵 200元 鳥人拉麵位於熱鬧的忠孝復興站，湯底是台灣拉麵少見的「雞白湯」。湯底不如一般的豚骨那麼濃厚，也比較沒有那麼鹹，味道屬於比較清淡，非常順口的湯底，真的很好喝！網友也推薦他們家的雞肉叉燒，比起一般的豬肉叉燒更為的軟嫩喔！ #豚骨拉麵ラーメン凪 地址：台北市大安路1段75巷5號1樓 豚王的拉麵分為四種，分別是「豚王、黑王、赤王、翠王」，也代表了不同湯頭為基底。而豚王最厲害的應該也是客製化的服務了，從湯頭的鹹度到麵條硬度以及叉燒肉的肥度都可以讓消費者做選擇！特別的是拉麵裡加了一大把的高麗菜，配上鹹鹹的拉麵可以中和口感非常清爽！ #你回來啦 Okaeri 地址：台北市大安區延吉街60號 濃蒜豚骨拉麵 240元 位於捷運國父紀念館站的你回來拉，據說有全台北最好吃拉麵的美名。店內的位子不多，需要早點去排隊，拉麵本身有稍微降低鹹度，所以比較符合台灣人的口感，肉片也給的很大方，同時也有咖哩飯或者餃子等配菜可以點喔！食量大的人也不用擔心，店裡提供免費加麵的服務，就是要讓每個人吃飽再回家！ #辣麻味噌拉麵 鬼金棒 地址：台北市中山區中山北路一段92號 椒麻味噌拉麵 230元 麻辣鍋大家都吃過，但你可曾吃過椒麻拉麵？鬼金棒主打辣的拉麵，讓愛吃辣的人可以吃到不同於一般拉麵的口味，不喜歡吃辣的人也不用擔心可以選擇不辣的口味哦！比較特別的是他們家的叉燒肉，不像一般店面是一片的，屬於一塊像控肉的感覺，搭配日式的拉麵有不一樣的滋味喔！ #霸嗎拉麵 Bari-Uma 地址：台北市信義區松智路17號5樓(微風南山5樓) 赤燒豚肉味玉拉麵 260元 從廣島來的人氣拉麵店！除了天然熬煮10小時的湯底以外，店家更有獨門秘制的醬油汁，讓整碗麵的湯頭別於一般拉麵店，帶有醬油的香氣又不會過於死鹹。肉片採用較肥的三層肉，不敢吃肥肉的朋友要斟酌一下哦！ #Soba Shinn & 柑橘 地址：台北市大安區仁愛路四段228-6號 最後介紹這間很特別的拉麵店！不同於一般店面的拉麵，麵條是以「日式油麵」為主，是比較少見的選擇。整碗麵的份量適中，有溏心蛋、洋蔥、叉燒肉以及海苔，口感搭配的剛剛好很溫和。也有柑橘鹽味拉麵，非常特別，不仿可以試試看～ 看完這麼多拉麵肚子都餓了，一蘭沒排到也不要難過，趕快掏出這些口袋名單，吃吃看不同的拉麵吧！ popyumm/撰文報導 #一蘭拉麵 #你回來啦 #台北 #台北拉麵 #拉麵 #柑橘拉麵 #豚骨拉麵 #鬼金棒 

認識潛意識中真正的自己《森林篇4》

 你真的夠了解自己嗎？ 有時候我們真正的性格、潛意識的想法，和自己主觀認為的其實不太相同。 現在憑直覺回答下列的問題，不要多想，跟隨故事的脈絡前進，解答在最後，也許你會發現以往連自己都不太熟悉的內心世界喔！ 1.想像你的眼前有一片森林 🍄是白天的森林還是夜晚的森林？ 🍄你看得到前面的路嗎？ 2.接著走入森林，進入一個屋子 🍄桌子有一個杯子，它是長什麼樣子？ 🍄你用它來做什麼？ 3.旁邊有一個魚缸 🍄魚缸裡面總共有幾條魚？ 4.走出屋子，你會看到「一條河」 🍄水有波動嗎？ 🍄流動的速度是快還慢？ 🍄水的深度如何？ 🍄如果必須跨越水面，你會怎麼做？ 5.接著繼續走，會看到一隻熊 🍄牠是什麼模樣的熊？ 🍄如果你要繼續往前，你應該怎麼繞過熊？ 6.出森林前，你最後會看到一種動物 🍄是什麼動物？ 🍄牠的長相如何？ 🍄牠的性格又是如何？ 🌱🌱🌱🌱🌱以下為解答🌱🌱🌱🌱🌱 1. 🦋「森林」代表你對目前生活的滿足程度，白天的森林代表充滿希望，覺得現在的日子過得還不錯；黑夜的森林則表示你對人生還不太滿意。 🦋「前方的道路」意味著你現在是否有想要追尋的事物，並且已經擁有明確的目標。而安逸於現狀、對未來迷茫的人則可能會看不到前方的路徑。 2. 🦋「杯子」象徵追求財富的渴望，你可能會看到各式各樣的杯子，茶杯、馬克杯、玻璃杯，如果杯子越珍貴，就表示你對錢財越看重。 🦋「如何使用杯子」：如果你使用杯子喝東西，表示你會想辦法賺錢，只要有攢錢的機會你就會相當努力，並且從中獲得報酬；若是連碰都沒碰，就表示錢對你而言是身外之物，沒有那麼重要；拿起來看一看，又放下來，顯示你是個即使有機會賺錢，也不一定會努力爭取的人，或是你對於金錢的觀念非常正直，不是腳踏實地賺的錢絕不會收；若是你隨手帶走杯子，就表示你是一個很看重財富的人，有任何機會都不想放過，喜歡快速獲得報酬的感覺。 3. 🦋「魚的數量」代表你身邊能說真心話的朋友數量。 4. 🦋「河流動的速度」代表你對性愛的渴望，水流越慢，性慾越低，反之，流水越急，慾望越強烈。 🦋「河水的深度」顯示你想要從另一伴身上得到多強烈的性。如果水很淺，表示比起性，你更渴望在感情中獲得更多的愛；若是水很深，表示你渴望劇烈又深層的性愛，但這不意味著你不需要愛情，只是更看重性。 🦋「過河的方式」象徵對性的態度與作為，越容易過河，表示你越能享受性愛，並能從中感到自由；相反的，如果過河很困難，代表性愛對你來說不一定是能輕鬆投入的事，甚至對你造成不小壓力。 5. 🦋「熊的樣貌」說明目前生活中壓力的程度的大小，如果是可愛、善良的熊，表示你的壓力還不那麼大；若是一頭兇惡的棕熊，即表示生活中的壓力大得讓你喘不過氣。 🦋「繞過熊的方法」表示你面對困境時的處理方式。選擇逃跑、假裝沒看到，表示你會習慣性地逃避問題；如果你是從熊的身旁安然走過，表示你懂得用自己的方式處理問題，面臨的困難也通常可以迎刃而解，不會有太多刁難；若是熊發動攻擊，你必須和他作戰，表示你正處在高度壓力之中，你已經快被逼到臨界點，不得不奮力一搏 6. 🦋「最後看到的動物」代表你心中渴望另一半的形象。 🦋「動物的長相與性格」說明長什麼樣的異性會讓你心動，而如何的性格會讓你陷入戀愛。 我個人是覺得蠻準的耶！ 

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 沒錯！今天就是要請到辣媽Coffee來傳授極速練出馬甲線、川字腹肌的方法，教你如何在20分鐘搞定你的肥肚肚，每週只需要做3-4次，一個星期馬上會看到效果啊～就讓我們一起來接受這非常有挑戰性、動作卻又很簡單的自虐式高強度腹肌訓練吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 在開始做之前，先來了解這套20分鐘極速練腹肌的注意事項＆小叮嚀： 1.動作與動作之間不要停滯休息，這樣才可以在20分鐘內發揮最大效果。 2.所有提腿的動作下背必須用力向地面壓。 3.腰背在做動作過程中如果已經拱起了，請立即停止以免傷了後背肌肉。 4.腳無法完全伸直是因為大腿後側的膕繩肌柔軟度問題，效果不會差太遠。 5.上身斜向後訓練的時候，上背必須挺直才能真正訓練到腹。 6.如果中途已經不能再繼續，可以先讓自己短暫休息一下，不要用脖子、手硬撐。 7.此訓練雖然是有助增強腹肌，但如果你本身體脂高請配合消脂增肌運動才可達至最大效果哦～ 8.不必天天訓練，可以隔著其他腹部訓練或運動，一週做3-4次已經很足夠。 9.月經期間盡量不要做腹部練習，因為要讓腹部好好休息～ 10.如果維持不了30度和10度的提腿運動，可停留在60度慢慢適應後再落下；此外如果維持不了將上半身微提起的動作，可以先用躺平替代，千萬別用脖子硬出力。 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 以下有13組動作步驟，一週做3-4次即可，保證見效啊～ 1.屈膝拉起雙腳伸直 x 20次 先躺在墊子上，接著抬起雙腳，慢慢放至地上，再向上伸直雙腳，然後慢慢放到墊上為一組完整動作，重複20次。 2.雙腳伸直上下移動 x 20次 3.屈膝交替拉向身體 x 20次 4.腳依序伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸 將雙腳保持再貼近地面10度的位置，維持10個呼吸；再將雙腳拉至90度後慢慢下降到60度，同樣維持10個呼吸；再做一組離地點10度，最後則是將雙腳拉至90度後慢慢下降到30度，維持10個呼吸。 5.屈膝單膝碰手肘 x 20次 6.雙腳伸直交叉從上往下來回 x 10次 做3組 7.雙手伸前碰雙腳 x 20次 運用上腹部力量，將雙手拉向前碰雙腳。 8.屈膝拉向左右斜上方再伸直 x 20次 雙手放在地上，將雙腳慢慢拉到右邊，再伸直向下碰地，接著拉向左邊再向下碰地，注意臀部不要離開地面太多，重複20次。 9.船式雙腳屈曲90度 x 維持10個呼吸 將身體拉起做船式，雙腳維持在90度，背部記得挺直，維持10呼吸後，將雙手打開、雙腳伸直，維持10個呼吸，最後再回來維持90度。 10.伸直雙腳左右移動 x 20次 將前手臂放在地上，雙腳伸直，運用腹部力量向左右移動。 11.雙手伸直向下身左中右移動 x 40次 12.側平板手拉下 x 10次 做側平板，將手舉起然後慢慢拉向下身體，重複10次。 13.平板支撐+腹部向內收 x 10次 最後就是常見的平板支撐，維持10個呼吸後，維持平板支撐的動作，將腰拱起、收起臀部，再回到平板支撐，重複10次。 以上就是主要的動作圖解，每個動作的中途銜接都是重複第四個步驟的腳伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸，最後把完整影片提供給大家，讓我們一起努力鍛鍊好腹肌，準備在夏天好好來『炫腹』一波啦！在這邊也要提醒大家，這是高強度且高難度的腹肌訓練，記得衡量自己的狀況來做適當調整，千萬不要硬做反而造成肌肉拉傷喔～ #微醺瑜珈 － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #川字腹肌 #瘦身 #腹肌 #腹肌訓練 #馬甲線 #馬甲線運動 

彰化最新秘境景點TOP22！絕美日式庭院/恐龍主題樂園/文創園區，下次就這樣玩

最新彰化秘境景點推薦來囉！到彰化除了能去鹿港小鎮來趟復古之旅，或是上去八卦山大佛風景區俯瞰城市之美，其實還有不少彰化秘境景點，跟著編輯的腳步，連假或是假日就找一天就來趟踩點之旅吧！ 看更多👉【彰化】年度熱門IG打卡點Top10：超夯日式田野咖啡廳，不能只去過鹿港老街、八卦山 彰化限定活動：2024 彰化小鎮光影藝術節 彰化鹿港小鎮光影藝術節於6月7日正式登場啦！縣府首度與日本療癒系「角落生物」們合作，將可愛的角色們帶到鹿港讓去的人們都能感受到療癒氛圍！「一府、二鹿、三艋舺」，鹿港小鎮不僅榮獲首屆全臺經典小鎮，更獲臺灣城鎮品牌金獎的最高榮譽，端午節三天連假時鹿港也舉辦一系列龍舟、市集等活動。 Info 展期：6月7日～8月4日 點燈： 晚上 6:30～10:00 地址：鹿港老街、中山路、桂花巷藝術村、舊鹿港溪皆可遇見 彰化景點推薦1：永靖成美文化園 彰化也有落羽松！漫步在成美文化園的落羽松大道，園內還有百年古厝「成美公堂」，訴說著早期唐山過台灣的歷史，還有日式精緻庭院造景等你來欣賞～ https://www.instagram.com/p/CliGUe2SZcJ/ https://www.instagram.com/p/B1nOXz5h71l/ https://www.instagram.com/p/ClbcVwSyvTd/ Info. 地址：彰化縣永靖鄉中山路二段60號 彰化景點推薦2：FUFU HYGGE 2024最新開幕的FUFU HYGGE你來過了嗎？6月13日正式開幕的FUFU目前正在試營運階段中，明明是試營運階段卻吸引大批人潮前往，獨特的克萊茵藍搭配水泥灰簡直太時尚。 https://www.instagram.com/p/C7jTlLyvCXV/ https://www.instagram.com/p/C7d6GRvy-Oq/ https://www.instagram.com/p/C7ddwg_yDYU/ https://www.instagram.com/p/C7LmwPivSuD/ 店家特別的是還在自己的可愛人物，強烈的藍色和可愛的外觀讓人看一眼也不會忘記，下次來看見可愛人物一定要合影一張！ https://www.instagram.com/p/C7J-nBTPdyd/ Info 地址：彰化市南瑤路255號 彰化景點推薦3：透明空氣 toumei kuuki 又有新的日式咖啡廳了！在2022年2月新開幕的「透明空氣」，從外觀到內部裝潢都充滿濃濃的和式風格，不說還以為穿越來到了日本～ 整間店主要分為了三種區塊，包含了日式塌塌米區、陽光落地窗區、和式窗景區域，不論是哪一處座位區都超級好拍！ https://www.instagram.com/p/CddVI9QrrLy/?hl=zh-tw 若想享受這樣充滿禪意、寧靜的氛圍，就趕緊預約起來吧！由於店家採全預約的，並沒有現場候位，所以要去之前一定要先訂好位，免得撲了空呦～ Info. 地址：彰化縣員林市中央里員集路二段177巷180號 時間：週日～週一11:00-17:00（用餐限時2小時） 費用：低消$400元（含小孩） 訂位：全預約制 彰化景點推薦4：好田森林 彰化終於也有大規模的親子樂園啦！2022/7/7開始試營運的「好田森林」是以恐龍為主題的渡假園區，園區內整體的動線非常寬敞又舒適，空間環境規劃也很多元，光是戶外的設施就有近十種，像是滑草溜滑梯、空中卡丁車＆腳踏車道、親子戲水區、恐龍山丘、戶外草園、森林步道、小沙坑等等。 https://www.instagram.com/p/CgEpIfZpHVO/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CgpIcIZB65x/ https://www.instagram.com/p/CgvlAqgvFrk/ 整個園區走一個高質感路線，充滿濃濃峇里島南洋風氣息，園區裡的「南洋風沙灘」絕對是必拍照的打卡點，超美的熱帶造景帶你ㄧ秒來到國外渡假的氛圍，另外小朋友最愛的恐龍，這裡到處可以發現恐龍蛋的拍照裝置，還有網美最愛的玻璃餐廳「好好食堂」，玩累了還能吃個東西歇息一下，朋友、家庭出遊都超合適。 https://www.instagram.com/p/Cgjk36lLRqy/ https://www.instagram.com/p/CgrC30XrYR6/ 提醒大家～好田森林是沒有專屬停車場的，不過附近巷口有大型的收費停車場，入園也需購買門票，能折抵部分指定設施及消費。 Info. 地址：彰化縣田尾鄉福德巷359號 時間：平日10:00-21:00、假日09:00-22:00 門票： 全票399元/兒童票399元/幼童票200元/愛心票200元/鄉民票100元/寵物票100元 彰化景點推薦5：彰濱工業區 位在慶安水道附近大橋下，曾為國片「粽邪」裡頭的重要場景之一。而橋下有設立一個短短的木棧道，站在上方拍出去，筆直、對稱和無限延伸的特殊構圖，吸引了不少人前往拍照，但這個木棧道沒有非常穩固，站上去一定要小心唷！ Info. 地址：彰化縣線西鄉寓埔村 彰化景點推薦6：彰濱工業區 線西區 彰濱工業區附近的沙漠，望眼過去一整片的小小沙丘，拍起來超級可愛～而且如果你是在暑期期間來訪的話，可以看到沙灘上佈滿了「濱刺麥」，濱刺麥的外型像海膽一樣，風乾後會隨風滾動，非常獨特！ Info 地址：Google搜尋「彰濱工業區線西區」即可 👉【彰化】除了古蹟還能這樣玩，鹿港美拍行程一日遊GO！ 彰化景點推薦7：彰化縣自然生態教育中心 彰化縣伸港鄉因富有生態資源，政府便在此打造了這棟「彰化縣自然生態教育中心」也被稱為「白色海豚屋」，純白色的外觀加上彎曲牆面的特殊外型，佇立在一片綠油油的草地前特別顯眼。 而且這裡之前還沒正式營運時，就吸引了許多人前來拍照，未來也會以推廣教育以及觀光為主。如果你是愛拍照的人，非常適合來這裡打卡踩點的！ Info. 地址：彰化縣伸港鄉慶安路800號 彰化景點推薦8：田尾波波草 前陣子在日韓超夯的波波草，無論是綠色或紅色拍起來都超可愛！真的讓人好想馬上飛過去看啊～但其實免飛國外，在台灣也有「台版波波草」啦！ 這片台版波波草田隱身在彰化田尾公路邊的田野鄉間裡，一株株圓滾滾的植物整齊排列成一整片望眼過去十分療癒人心，還被網友冠上「抹茶丸子」的稱號。雖然它不像日韓波波草有毛茸茸的外型，但拍起來還是超級Q，有機會到彰化田尾一日遊，別忘記可以過來這走走唷～ ⚠️有前往拍照的大家！一定要好好愛護周圍的環境，請勿留下垃圾及破壞環境，以免造成地主困擾，一起保護這片美好的景色吧！ Info. 地址：彰化縣田尾中正路二段接田仁路 入園清潔費：$50/人（多肉植物消費可折抵） 營業時間：目前僅有週末開放 彰化景點推薦9：田尾-小葉欖仁樹田 最近田尾除了超夯的「台版波波草」以外，又出現了超好拍、甚至堪稱是冬季戀歌場景的銀白色樹林，這座夢幻的小葉欖仁森林秘境，近期隨著季節變化，整座樹林漸漸轉為淺色系，再加上小葉欖仁特別的高大，隱身在裡頭怎麼拍都超唯美啊！ Info. 地址：彰化縣田尾鄉522號 門票：$50/人(附小瓶礦泉水乙瓶) 彰化景點推薦10：田尾公路花園 除了波波草以外，同樣在田尾公路花園還有這個巨大鵝群樹林，一隻一隻的鵝站立在園區裡頭，奇特的造景讓人路過忍不住停下腳步拍照。雖然園區目前是沒有開放的，但在外頭拍起來一樣超逗趣阿！ Info. 地址：彰化縣田尾鄉民生路一段299巷78號（民宅旁） 彰化景點推薦11：極光森林 因夢幻的星空帳篷而在IG上爆紅極光森林，其實還是個擁有極佳視野的景觀餐廳，能240度的遠眺城市景緻。此外，編輯最推薦傍晚前到這裡，一路從夕陽欣賞到入夜後的滿天星斗，浪漫程度絕對不輸八卦山夜景。 Info. 地址：彰化縣員林市山腳路一段坡姜巷445號 營業時間：週二～週五17:00～23:00；週六～週日11:00～23:00（週一公休） 彰化景點推薦12：破舊工廠 Shabby Factory 中部的朋友，想攀岩的話就可以選擇到破舊工廠 Shabby Factory，一樣有多變的地形，精心規劃的每條路線都能讓你徹徹底底的訓練到身體，趕緊相揪你的親朋好友來挑戰看看！ https://www.instagram.com/p/BsGX3HvhpVV/ Info. 地址：彰化縣員林市新義街104號 票價：成人票$250 / 學生票$200。 彰化景點推薦13：農村仙人掌園 滿滿的仙人掌拍起來超級壯觀，不要以為這樣的景象只有國外才有，其實彰化就有囉！ https://www.instagram.com/p/ByekLrXBiNT/ 入場費只要$50還能抵園內消費唷！最多人拍的就是這面仙人掌牆，站在超高大的仙人掌裡感覺自己就像個小精靈呢～ https://www.instagram.com/p/B0-ERn2AWRL/ 但仙人掌真的很刺，拍照時要注意不要跌倒唷！ Info. 地址：彰化縣田尾鄉民生路一段347巷17號 彰化景點推薦14：愛治文具房 充滿著文青風格的小店，愛治文具房是許多文青迷朝聖的口袋名單之一，店名愛治是兩位老闆娘奶奶的名字，他們希望生活文具店能夠像奶奶一樣一直在彰化陪著大家走下去。 https://www.instagram.com/p/BZS_5EgFMPL/ 如同店內部分商品是由其中一位老闆娘親自設計插圖製成，像是胸章、名信片、筆記本、貼紙等，會以不同形式陪著大家走下去。 Info. 地址：彰化縣彰化市長安街76巷7-2號 營業時間：12:30～19:00（週一、二公休） 彰化景點推薦15：沐光樹 手感蛋糕捲專賣店 秀水最美咖啡廳非他莫屬了！沐光樹是一間專曼蛋糕捲的咖啡廳，純白唯美的線條，前後各有一間， 中間則是有個小小庭園，二樓由空橋連接，坐在咖啡廳裡，太陽可以從落地窗灑落，超級愜意。不對稱的斜屋頂設計更增添了空間的趣味性，難怪才剛剛開幕不久，就成為彰化熱門咖啡廳。 https://www.instagram.com/p/CJQb8zoriLX/ https://www.instagram.com/p/CIVnQD4no4b/ Info. 地址：彰化縣秀水鄉中山路400號 彰化景點推薦16：炎生咖啡 如果你喜歡一磚一瓦的老建築，彰化的「炎生咖啡」就很適合三五好友的聚會，獨棟的老雙層別墅，除了前院，中庭還有一個小庭院，大樹貫穿其中，職栽圍繞著整棟建築。不僅如此，特別收藏的古董，讓人回想起小時候的阿嬤家。 https://www.instagram.com/p/Bc2DSmpHZuU/ 店家還特別講究咖啡豆的品質，堅持只使用品質良好的豆子，愛喝咖啡的，這裡一定值得你走一趟！ Info. 地址：彰化縣彰化市建文街11號 營業時間：09:00~21:00 👉【彰化】彰化銅板美食再一發，13家在地美味征服你的味蕾！ 彰化景點推薦17：八卦山天空步道 彰化的知名景點八卦山，除了有大家印象中的莊嚴的大佛以外，上頭的八卦山天空步道還有個九龍池景觀平台，為去年年中才開放的新景點，站在上方的視野非常遼闊，可以瞭望整座彰化城市的風景。 https://www.instagram.com/p/BaWx8LRn4M8/ 平時其實就有不少人會到這裡來拍照、散散步，無論是白天晴空萬里時，或是下午來看看夕陽西下的美景，都很不錯。 https://www.instagram.com/p/BvqxGEsgXMw/ https://www.instagram.com/p/BhQw_5gnEp6/ Info. 地址： 彰化縣彰化市卦山路8-1號 彰化景點推薦18：芳苑濕地海空步道 位在芳苑的潮間帶濕地，擁有豐富的濕地生態，是紅樹林、潮間帶與濱海生態環境重要的參觀路線，全長五公里綿延不絕的步道，可以近距離欣賞紅樹林景色，建議大家選退潮時來，可以走進潮間帶、大海裡，夕陽西下景色非常美，很適合全家大小出遊散步的景點。 幸運的話在步道還能遇見海牛呦～過去海牛在農業社會的時代是重要的耕種幫手，後來機械化轉為觀光居多。 Info. 地址：彰化縣芳苑鄉芳漢路158號二段161巷臨 👉延伸閱讀：彰化 芳苑濕地海空步道 彰化景點推薦19：和興青創基地 2021年才新成立不久的文創園區，前身是日式時期警察派出所的宿舍所改造，這裡的建築利用了很多紅磚牆、花磚的設計，走廊上還有燈籠佈置，新舊交融的建築風格散發濃濃的日式份圍，這裡有文化館、手作文創、餐飲等店鋪進駐，也有著迷你版審計新村之稱，另外紅磚屋上二樓有一個空中廊道，很多人都會特地上來拍照看看風景。 Info. 地址：彰化縣鹿港鎮中山路108-8號 彰化景點推薦20：漢寶生態濕地 位在彰化的隱藏版秘境「漢寶濕地」旁的魚池，大片粉紅海被形容像是大自然打翻的染料、調色盤一般，雖然池水的範圍不大，但草莓色的漸層色澤，引起網路上大家的討論。 https://www.instagram.com/p/CdWy7lUPE4s/ 「彰化版粉紅湖」之所以產生這樣的粉色奇景，是因為養殖文蛤的池裡，光合菌及有機質發酵的關係，與旁邊一般的藍色魚塭池形成強烈的顏色對比。 https://www.instagram.com/p/Cd8bKTUr4Cp/ https://www.instagram.com/p/Cd0xxQpvSdF/ 另外提醒大家這裡是私人土地，免費給大家參觀拍照，但要維持環境整潔，勿隨意破壞呦！ https://www.instagram.com/p/Cd2X4porJGd/ Info 地址：Google 地圖搜尋「漢寶濕地」即可 彰化景點推薦21：卡里善之樹-為愛撐傘 位在彰化和美鎮的卡里善之樹是個小小的社區，裡頭有條古稱「卡里善」的和美老巷，巷子裡頭的紅磚牆和老房復古味十足。不過當你抬頭一看，會發現天空中掛滿繽紛的彩虹傘，也替這裡增添了一分趣味性及色彩！ Info. 地址：彰化縣和美鎮孝義路391巷5號 彰化景點推薦22：貝林古堡 菲尼克斯教堂 位於彰化埤頭的「貝林古堡 菲尼克斯教堂」，在還沒對外開放參觀時就已在IG上爆紅，那雕花簍空的十字教堂外觀，開幕至今吸引了不少人前來在外駐足拍照，還有繽紛古堡壁畫等等，讓整個園區充滿濃濃的歐風情調，很適合與伴侶來這走走拍照唷～ https://www.instagram.com/p/CjCuK4yLzjN/ https://www.instagram.com/p/Cknm0tRy3io/ https://www.instagram.com/p/CWsc9F4vlQT/ Info. 地址：彰化縣埤頭鄉斗苑東路1之68號 時間：週五～週日｜11:00～17:00 延伸閱讀 👉彰化熱門人氣景點TOP10，不去不知道，原來彰化這麼好玩！ 👉原來彰化這麼美，浪漫之都一日遊，花海、夜景、童趣風任君挑選！ 👉嚴選7處南投、彰化夜景勝地，夕陽餘暉與迷人夜景一次欣賞個夠！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #大耳朵精靈 #八卦山天空步道 #卡里善之樹 #卡里善之樹-為愛撐傘 #卡里善之樹為愛撐傘 #和興青創基地 #好田森林 #小葉欖仁樹田 #彰化 #彰化一日遊 #彰化咖啡廳 #彰化景點 #彰化永靖成美文化園 #彰化縣自然生態教育中心 #彰濱工業區 #彰濱工業區線西區 #愛治文具房 #慶安水道 #極光森林 #沐光樹手感蛋糕捲專賣店 #波波草 #漢寶生態濕地 #炎生咖啡 #琉璃仙境 #田尾-小葉欖仁樹田 #田尾公路花園 #田尾波波草 #破舊工廠ShabbyFactory #芳苑濕地海空步道 #菲尼克斯教堂 #農村仙人掌園 #透明空氣toumeikuuki 

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