跟著Karen打卡Robert Y廢墟-暴龍館 全台唯一出土暴龍真跡 宜蘭蘇澳親子旅遊景點首選 下雨景點推薦

撰文編輯/Karen W. 宜蘭真的很多好玩的景點！ 這個景點應該不只在台灣，是全世界都能排得上名號的景點。 細數全地球有出土暴龍真跡的地方，只有8處，能想到嗎？ 其中一處就在宜蘭！ Robert Y廢墟-暴龍館 就能看到出土暴龍真跡，全世界只有八個地方，其中一個地方在這裡唷！千萬不要以為台灣還有別的地方有😂 其他地方的暴龍模型都是提借仿照Robert Y廢墟-暴龍館裡面的暴龍真跡打造的，簡單來說就是copy版本。 Robert Y廢墟-暴龍館 位置 宜蘭縣蘇澳鎮新城一路30號，距離國道5號蘇澳交流道口只有2分鐘的車程，沒錯就是下交流道就到了！ 是非常適合親子旅遊的景點，也是交通非常便利的景點，更是下雨天出遊的好選擇。 Robert Y廢墟-暴龍館有分為參觀館主建築，也有提供腹地廣大的停車場，而且停車場的位置規劃也非常的多動線也很好，對於親子旅遊或者是朋友約會出遊，都非常的方便！ Robert Y廢墟-暴龍館 門票資訊 Robert Y廢墟-暴龍館 小小孩活動 ★未滿3歲299元/人 ★3歲~6歲399元/人 Robert Y廢墟-暴龍館 599超值套票 (VR+DIY二選一或VR+尋寶遊戲-暴龍的秘密寶藏) ★599元/人(原價800元) ※參觀不需預約，直接現場購票參觀；若20人以上的團體可來電預約(03)9909313 ※如帶寵物，需不落地就可入場(合格導盲犬例外) 導覽服務 定時導覽時間：10：30、12：00、13：30、15：30 導覽不需預約，若20人以上的團體可申請預約導覽 或是來電洽詢導覽服務 (03)9909313 Robert Y廢墟-暴龍館 環境 這裡是1棟三層樓的建築，當你來到門口的時候會有服務人員做介紹，館內陳設是由40艘古老的沈船木所打造，整個參觀的空間共計1800坪，館內規劃12個特色主題展區。 票券有很多體驗活動，每個人都可以依照自己喜歡的活動來做選擇，有親子DIY、尋寶遊戲、暴龍實境VR等等，很豐富！ 我們是想說既然來都來了，沒有理由空著手回去啊，但是這裡真的非常的大，如果像我們要把整個套票玩玩的話，建議大家可以預留四到五個小時，因為這裡有逛、有玩、有吃，所以玩個大半天不是問題！ 門票還可以抵館內消費👉禮品部3樣商品共折150元+咖啡廳折50元，還蠻划算的。 Robert Y廢墟-暴龍館 遊戲 把遊戲跟展場做完美的結合，讓你可以邊逛展覽邊動腦邊玩遊戲，通過遊戲的指示蓋上印章，最後都正確的話還可以兌換限定小禮物，我覺得這個方式會讓參觀館場的過程多了趣味，也可以增加親子交流的機會！ 我們買完套票的時候，其實就會有工作人員給我們地圖以及尋寶闖關需要使用的道具。 - - - 套票中還有彩繪暴龍寶寶存錢筒的活動，在彩繪區有提供防水壓克力顏料，可以將暴龍存錢筒隨心所欲的彩繪，彩繪真的很考驗美感，可同時也是一個可以舒壓放開心創作的過程。 - 在同一層還有小小孩的活動區，所以不用擔心帶小朋友來的爸媽沒有地方活動。 這裡的小小孩是指零到六歲喔，所以就算是學齡前的小朋友在這裡也可以有專屬遊樂區💛 在這裡有兩種遊戲，一種是闖關遊戲一種是尋找寶藏的遊戲，其實兩種遊戲是可以結合在一起同時玩的，趣味性很足夠。 其中在2樓有一個尋寶遊戲叫做愛賭博的寶石商人，我真的真的只能夠實實在在賺錢，逢賭必輸啊我⋯ 在這裏可以達成任務獲得寶石，也可以用寶石換得恐龍擴香石🪨這個擴香石也可以拿到剛剛的彩繪區幫她穿上喜歡的顏色！ - - 尋寶遊戲真的還蠻好玩的，當你的籌碼夠多還可以有機會轉轉盤、一系列豐富頭獎.貳.參.肆.伍獎有機會全部帶回家！猜猜誰轉到了頭獎？！ 我天！老🐸可是經過認證轉到頭獎，立馬獲得臥龍一隻，在臥龍也是在這裡才有的，超可愛的～ - 在這裡還有人體彩繪的體驗，有超多種可愛的小恐龍可以選擇，想畫多大隻就畫多大隻，超可愛的！ - - ★尋找寶藏遊戲是不用預約，來廢墟暴龍館就可以直接開始冒險挑戰～ Robert Y廢墟-暴龍館 觀賞暴龍 這裡就是重頭戲啦！ 也是全世界八處之一的暴龍化石。 其中一點是最特別的，在暴龍化石，這裡是禁止拍照的，因為閃光燈會影響化石的保存，我們是有經過官方同意，而且在沒有開閃光燈之下拍的照片，所以才能在這邊跟大家分享😉 在暴龍廳會有專業的導覽人員講解暴龍化石，這裡的暴龍可是世界八大完整出土暴龍化石之一，完整度高達85%，台灣其他的暴龍化石都是這裡暴龍化石的復刻，所以如果想看真正的暴龍化石就只有來到Robert Y廢墟-暴龍館‼️ 不只暴龍化石，只有在電視上看過或者是教科書上看過的猛瑪象、洞熊、劍齒虎、魟魚、幻龍、偷蛋龍的蛋、羅楊氏長尾海龍、許願骨等⋯這裡都有！整個展廳高達9成為真跡，我個人認為這真的不可錯過呀🦖這裏可是全球唯一收藏白堊紀暴龍化石的私人博物館！ 其中最不可思議的是比暴龍強百倍，奇幻神秘的上帝作品Please don’t believe！ 由於這裡真的不能拍照，所以你們自己來看吧，看了之後除了衝擊更是震驚🤯 在暴龍廳還有V R虛擬實境的體驗，感受一下恐龍就在眼前，這個小孩子一定超熱愛，因為超真實！ 阿對了！在去暴龍廳之前，門口有一面必需打卡的絕美天然紫水晶牆，這整面牆鋪滿了紫水晶原礦，光是走近就可以感受到滿滿的能量～ 累了、餓了、渴了，沒關係！館內的餐廳可是使用百年沈船木打造的，每個來參觀的朋友都可以在一個極具特色的休憩空間享受美食！ 在餐廳旁邊就是Robert Y廢墟-暴龍館的禮品部，這裡有各式水晶寶石與恐龍周邊，以及Robert Y廢墟的限定禮品以及DIY商品選購，光看到這些恐龍🦕試問小男生們誰受得了～ - 我們很推薦這個地方，作為親子旅遊打發時間的首選！ 因為在這裡就可以玩個大半天，小孩放電或者是大人參觀都很合適～～～ 趕快一起來探索宜蘭的侏羅紀奇跡！參觀、闖關、同時穿越時空來到白堊紀暴龍時代開啟Robert Y神祕尋寶之旅！ 📍Robert Y廢墟-暴龍館 聯絡資訊：03-9909313 營業時間：9:00-17:00 公休日 : 星期二 ★暑假、國定假日每日(含週二)照常營業 地址：宜蘭縣蘇澳鎮新城一路30號 (國道5號蘇澳交流道出口1分鐘抵達) 官方LINE帳號：@trex #宜蘭 官方網站：https://www.robert-y.com.tw/ 線上購票：https://line.me/R/app/2002073069-lo3OOEbk Robert Y廢墟-暴龍館 小小孩活動 ★未滿3歲299元/人 ★3歲~6歲399元/人 Robert Y廢墟-暴龍館 599超值套票 (VR+DIY二選一或VR+尋寶遊戲-暴龍的秘密寶藏) ★599元/人(原價800元) 599超值套票 內容 1.參觀全館1800坪12個展廳 2.全館分區折抵消費 3.闖關蓋章遊戲 4.參觀《暴龍廳》 5.免費專人導覽暴龍化石、專人拍照 6.餐飲部《船木藝術咖啡廳 》 7.禮品部《水晶寶石與恐龍周邊 》 8.觀光景點《安永心食館 》免費參觀 9.媲美法國羅浮宮的世界級藝術典藏博物館 10.暴龍實境VR 11.館長的密室-Please don’t believe 12.彩繪/考古 DIY體驗二選一 13.暴龍的秘密寶藏 12/13是二擇一🤍 #宜蘭蘇澳 #國道5號休息站景點 #宜蘭新景點 #宜蘭一日遊 #宜蘭勁好玩 #宜蘭室內景點 #親子景點 #親子旅遊 #親子 #博物館 #ROBERTY廢墟#ROBERTY瘋狂夢想藝術園區 #探險 #彩繪 #DIY #暴龍 #恐龍化石 #古生物化石 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

世界麵包大賽冠軍—陳永信｜冷凍麵包領先品牌—BOZZ包仔仔，冷凍退冰即食輕卡穀物包

去年曾吃過的BOZZ包仔仔讓我留下深刻的印象，第一次吃到冷凍退冰即食卻毫不影響口感的麵包 其實說到BOZZ包仔仔應該很多人都不陌生，創辦人是2015年世界麵包大賽冠軍—陳永信 所主打的輕卡穀物包系列號稱「新世紀懶人糧食」真的不是一顆普通的麵包 輕卡穀物包添加專利「發酵麥麩」，使用雙潔淨標章無添加麵粉 、黃豆泥、全麥粉 比起一般市售麵包的醣類更低，對於像我一樣經常計算醣類攝取量的人來說是相當方便的選擇 而且創新以新鮮麵包「急速冷凍」的型態經營，是為了提倡「無剩食」概念，讓食物的效期可以維持更長，而且退冰即食超級方便，野營時直接帶出門不論在山上、在海邊都不用擔心餓肚子了～ 更重要的是吃起來的還原度非常高，不但軟Q還很有嚼勁，另外也可以使用烤箱、氣炸鍋加熱，吃起來會有外酥內軟的口感 基本上加熱標示都很清楚，0廚藝也可以輕鬆完成 特別加分的是每顆麵包都約直徑八公分左右大小，連小孩們都方便食用 直接放進書包裡也很方便，加上充氣冷凍包裝袋設計讓每顆麵包都圓滾滾不怕壓扁！ 起士穀物包是我的第一名，切達乳酪搭配麵包本體鹹香Q軟，建議烤箱加熱讓起司香氣更濃郁 草莓乳酪穀物包選用台灣在地草莓果乾， 草莓果肉吃起來酸酸甜甜，搭配濃厚的美式乳酪絕配 黑巧穀物包加熱之後還會爆漿！甜而不膩非常推薦，小朋友一定會忍不住一吃再吃～ 而且熱量算是相對低，幾乎都在百卡左右，營養標示也很清楚，熱量計算超Easy！ 冷凍麵包領先品牌—BOZZ包仔仔 ▪️官方網站：http://www.bozzbread.com ▪️FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/bozz.bread69 ▪️IG粉絲專頁：https://www.instagram.com/bozz_bread/ ▪️Line ID：@bozz-bread #BOZZ包仔仔 #輕卡穀物包 #退冰即食 #新世紀懶人糧食 #世界麵包冠軍 #健康減醣 #L阿拉伯糖 #體控主食新選擇 Copyright ©2023 miyakemi版權所有

【2024大阪親子住宿懶人包】鄰近通天閣、天王寺動物園，高CP大阪飯店&酒店式公寓！

許多來到日本自由行的親子家庭，幾乎都選擇了大阪這個旅遊勝地！除了豐富的道地美食之外，親子景點更是多不勝數~像是可以和動物互動的天王寺動物園、到環球影城進入任天堂的世界。這時如果有一個完美的大阪親子住宿就更完美了，為什麼這麼說呢~若是住宿離車站很近可以減少通勤時間，就能有更多時間可以遊玩大阪各地！因此AsiaYo提供了TOP5大阪優質親子住宿&大阪飯店，讓各位開開心心踩點大阪！ 雀客inn 大阪新今宮 ✅行李寄放(免費) ✅自助洗衣設備(付費) ✅房間備品齊全 ✅鄰近親子景點 附近鄰近惠美須町車站，若要到難波只需要5分鐘車程，而且附近就是新世界商圈，可以滿足全家人的味蕾，隱藏著許多美食喔。 💡附近地標：通天閣 - 390 公尺、天王寺動物園 - 607 公尺、大阪市營 恵美須町站 - 351 公尺 💡顧客評價：地點很好! 離新世界&通天閣很近，而且前往關西機場也很方便。是旅遊觀光的好選擇 💡立即預訂：👉雀客inn大阪新今宮 天王寺旅居 ✅鄰近親子景點 ✅大空間 ✅房內可烹煮 ✅鄰近親子景點 這間旅居位置極佳，旁邊就是大阪美術館和天王寺動物園，都是非常適合親子出遊的景點，晚上還可以到附近的阿倍野觀景台欣賞夜景！ 💡附近地標：四天王寺 - 409 公尺、JR天王寺站 - 420 公尺、大阪市立美術館 - 256 公尺 💡顧客評價：首先，交通方面非常滿意，因為JR和大阪市地鐵都通過天王寺站，前往機場也有巴士直達。民宿很寬敞舒適。對於團體來說是個不錯的選擇。廚房雖然小但也夠用，浴室非常寬敞。整體而言很推薦喔！ 💡立即預訂：👉天王寺旅居 【LDK】Zeroshare公寓 ✅行李寄放(免費) ✅鄰近親子景點 ✅大空間 ✅房間備品齊全 從這間酒店式公寓出發前往大阪海遊館居然只要5分鐘就能抵達！而且還可以帶著孩子們到大阪港，搭乘遊船體驗海上的風光喔。 💡附近地標：天保山大觀纜車 - 305 公尺、大阪港站 - 142 公尺、海遊館 - 360 公尺 💡顧客評價：這個地方非常乾淨，比照片上看起來更時尚和寬敞，讓我們感到舒適！廚房和浴室等設施都很完善，餐具也很可愛，非常滿意，下次一定還想再來☺️ 💡立即預訂：👉【LDK】Zeroshare公寓 H160: 大阪築港 ✅附設停車場(免費) ✅鄰近親子景點 ✅大空間 ✅房間備品齊全 想到天保山的朋友注意了~這間酒店式公寓擬定符合你們的理想！走路10分鐘就能抵達天保山纜車，而且附近還是大阪著名的海遊館，讓你可以玩一整天。 💡附近地標：天保山大觀纜車 - 816 公尺、海遊館 -955 公尺、大阪港站 - 455 公尺 💡立即預訂：👉 H160: 大阪築港 Staypia旅居 ✅無線網路 ✅自助式入住 ✅鄰近親子景點 ✅大空間 旅居位在惠美須町站出站1分鐘步行的距離，肚子餓了就可以到附近的新世界商圈填飽肚子，通天閣、天王寺動物園也在附近，生活機能可說是最棒的~ 💡附近地標：通天閣 - 280 公尺、天王寺動物園 - 512公尺、恵美須町站 - 166公尺 💡顧客評價：提供了Wi-Fi方便使用，睡覺的床躺起來很舒服軟硬適中！設備有洗衣機與微波爐，設備齊全很便利。 💡立即預訂：👉Staypia旅居 還在等什麼呢~趕快帶上家人來一趟說走就走的大阪之旅！若是你對安排行程感到厭煩也沒有關係，關西環球影城熱門跟團行程一定讓你滿意～而且南部的朋友也不用擔心，從高雄出發日本旅遊團也即將出發～讓大家不用再辛苦奔波到桃園，在高雄就可以輕鬆出國遊玩囉～ 👀 查看更多大阪親子住宿 👀 查看更多大阪住宿 延伸閱讀 【2024大阪親子住宿精選】TOP12最佳家庭酒店式公寓&民宿，探索天王寺和惠美須近郊！ 【2024大阪飯店指南】TOP18最佳大阪酒店推薦，鄰近難波、道頓堀！ 【日本暑期跟團熱門路線精選】暑期快樂遊日本，日本爬爬走！ 【京都住宿精選2024】優質京都民宿推薦，鄰近京都車站，走訪清水寺~

堅持與習慣

記得4年多前參加由Barry學長和眭致遠博士主辦的科學減脂-聰明吃健康瘦的講座 裡面提到的三大重點原則 1.每天量體重 2.喝足白開水 3.餐餐聰明吃 2.和3.有的時候真的很難執行，只能說知道原則、努力盡量～ 對我來說1. 每天量體重是最簡單的，當時博士說 能堅持站上去， 就不會胖到哪裡去～ 雖然三個重點原則只有一個有確實執行，但也幫助我體重和體脂不會落差太大，努力維持住。 之前有朋友私訊問減脂相關資訊，就把三大原則，再次分享給大家～ 1.每天量體重：最好是每天早上起來量體重，讓自己隨時監控體重的變化，了解自己的身體狀況，同時也知道體脂率的變化。 （🔎🔢我覺得數據可以明確地了解體重狀況，有助提升飲食自覺） 2.喝足白開水：一般身體所需的白開水是體重X30cc，若是還想要燃燒身體多餘的脂肪，再還需要多喝體重X20cc的白開水，也就是說想減脂的人，一天要喝足體重X50cc的白開水。 重點提醒：一定要白開水才算數，不是湯或飲料或咖啡，這些通通不算在要喝的白開水量裡面。 （💦來裝個提醒自己喝水的APP,目標至少喝1500c.c.的水） 3.餐餐聰明吃：這就是非常重要的部分，每一餐的食物要把握三個原則，營養均衡、原型食物、（新鮮蔬菜50 %、優質碳水20%、優質蛋白質30%） 可以練習吃的時候把食物擺盤整齊，這樣就很清楚份量比例。 （🤣雖然這個最重要，但只能記得原則，盡量執行） 只要天天做好以上三件事，就可以輕鬆燃燒身體多餘的脂肪，不用挨餓，不會復胖，讓我們可以聰明吃健康瘦。 2024.03.27 #靈感日日村 #日更27 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切

［新竹/竹北］合點壽司 竹北遠百店🍣｜什麼? 終於不用排隊了?

［新竹/竹北］合點壽司 竹北遠百店🍣｜什麼? 終於不用排隊了? - 這次假日一開門就去吃 竟然不用排隊耶(? 難不成合點壽司不紅了嗎?! - ☻♯鮭魚三味$125 ☻♯炙燒三味$148 ☻♯人氣壽司五貫$190 ☻♯炙燒鮭魚腹$128 - 選擇還算蠻多的 不過我是鮭魚控 所以我幾乎都點鮭魚吃 - 只是我是妥妥的便宜嘴啦！ 我覺得吃起來跟壽司郎差不多耶🫠 （還是因為我期待太高了? - 壽司上的魚是比較偏大片 比壽司郎的大 所以也不算太貴 - 結論：可能之後還是去吃便宜的壽司郎或藏壽司就好 還可以扭扭蛋餒🤭 - ✘店名：合點壽司 竹北遠百店 ✘地址：302新竹縣竹北市莊敬北路18號B2櫃位遠東百貨合點壽司B2 ✘電話：03 668 3455 ✘營業時間： 週一～週五 11:00-15:00 ｜ 17:00-21:30 週六～週日 11:00-21:30 - #吃吃餓神#餓神吃新竹 #合點壽司#竹北遠百#竹北遠百美食#美食#新竹美食#竹北美食#日本料理#日式料理#壽司#新竹壽司#taiwan#taiwanfood#hsinchufood#hsinchu#food#foodie#sushi#popyummy#popdaily

BL小說心得分享-豪門男妻是副業-余眠久

BL小說心得分享 📚豪門男妻是副業-余眠久 💯推薦：8/10 🔰類型：現代 重生 婚戀 美食 🛑肉：肉湯 😍心得： 受被哥哥(收養的)折磨至死後重生回兩年前， 拋棄渣男聯姻，改與攻聯姻， 努力讓父母避開巨大陰謀的生意， 因前世折磨，重生後有心理陰影，每日受噩夢折磨， 受描寫得很可愛，作的菜看起來超級美味，好餓阿~~~ 攻看起來比較冷漠，受要求的親近方式，他都克制自己不要衝動， 甜甜寵寵，好看~~~ 📕文案： 【高亮：美食小甜文，自備零食就愉快上車啦】 蘇喬被折磨致死後，重生回了兩年前。 前世，蘇喬選擇了錯誤的聯姻對象，最後落得父母跳樓、自己悲慘死去的下場。 重生後，蘇喬吸取經驗教訓，決定與豪門駱家聯姻。 - 聯姻對像駱雲深，年紀不小，性格冷酷，喜怒無常。 蘇喬安慰自己：沒關係，經營和諧伴侶關係，發展成親人感情，相敬如賓，也可以過一輩子的。 於是蘇喬每天主動求抱抱，睡前還要晚安吻，換著花樣給駱雲深做飯。 駱家上下所有人被蘇喬的廚藝征服，唯獨駱雲深，貌似無動於衷。 時間一久，外人都傳蘇喬上桿子討好駱雲深，其實駱雲深不屑一顧，還很厭煩。 蘇喬反思：哦，我得收斂。 駱雲深：…… 駱雲深：啾啾已經整整三個小時沒跟我說話了。 駱雲深：[冷漠]生氣。 後來，蘇喬和駱雲深果然發展出了和[♂]諧[♂]的伴侶關係。 - 結婚前 駱雲深：我只是挑了一個順眼的結婚對像而已。 蘇喬：+1 駱雲深：我對婚姻的要求很簡單，和諧相處，保持距離。 蘇喬：+1 結婚後 駱雲深：啾啾怎麼還不來黏著我？ 蘇喬：…… - 成熟冷漠佔有慾強悶騷攻·軟乎乎黏人精可愛主動受，年齡差九歲，1V1，HE - 閱讀指北： 1.受有金手指，做飯特別好吃，問就是作者設定。 2.受性格真·軟乎乎，不喜歡的話我們有緣再見呀。 3.現代架空同性可婚背景。 4.本質甜文，如果無腦就是糖加多了。 5.美食文，含有很多製作食物及品嚐過程的描寫，如果不喜歡這些內容或者覺得有水分，請及時止損，我們有緣再見啦~ 5.感謝每個小天使~ 內容標籤：豪門世家 情有獨鍾 美食 甜文 搜索關鍵字：主角：蘇喬，駱雲深│配角：蘇羽，宋聞星│其它：1V1，HE 一句話簡介：主業是在豪門當廚師 立意：主角通過努力獲得事業和愛情 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day170 #靈感日日村 Day29

［新竹/東區］禾日香古早味魯肉飯🐷｜被酷的夢票選為全台第一名的魯肉飯！

- ［新竹/東區］禾日香古早味魯肉飯🐷｜被酷的夢票選為全台第一名的魯肉飯！ - 身為魯肉飯的愛好者 吃遍全台灣的魯肉飯是我的人生目標之一呀！ - 所以看到酷吃飽全台魯肉飯 票選出來第一名的魯肉飯就是「禾日香」 我當然一定要來吃吃看啊😍 - ☻♯太陽飯 大$65 ☻♯魯肉飯 大$50 太陽飯跟魯肉飯的差別 就是有沒有多個太陽蛋啦🌞 他們的太陽蛋是半熟的唷～ （喜歡半熟的可以點 雖然點了大碗 但其實是外面一般的小碗（CP值稍低 然後魯肉是都肥肉的那種 但份量不多 好可惜.. 口味上是介於不甜也不鹹的那種 味道沒有很突出 需要加上小魚辣椒 才會把味道帶出 好可惜🫠 - ☻♯打拋意麵 大$80 一上桌 is 這才是真正的大碗啊🤣 打拋豬的味道十足 好吃～ （但有點偏鹹.. 所以我覺得配白飯比較可以解掉它的鹹度～ 所以還沒吃過的朋友 我推打拋飯唷👍🏻 - ☻♯肝連肉湯$60 湯頭的味道我覺得普普 沒有記憶點 但肝連肉給的還算蠻有誠意的 都很大塊 而且份量滿多的👏🏻 - 結論：我覺得吃過一次 就不會再去了 我心目中的前三名目前還是↯ ①黑皮驊魯肉飯 ②大稻埕魯肉飯 ③游麵館的魯肉飯 有機會再拍給大家～ - #吃吃餓神#餓神吃新竹 #禾日香#禾日香滷肉飯#禾日香魯肉飯#滷肉飯#魯肉飯#新竹#新竹美食#巨城美食#美食#新竹小吃#台式料理#taiwan#taiwanfood#hsinchu#hsinchufood#food#foodie#hsinchufoodie#popyummy#popdaily

《Rosé 》全年纖細體態＋白皙零毛孔的膚況，快來看看Rosé 如何做到

BACKPINK成員Rosé身高168cm，長年維持不超過50的體重，加上白皙無毛孔的皮膚，讓她一直都是世界級的帶貨女王！ https://www.instagram.com/p/CaBo55uBoJK/?img_index=1 Rosé減肥-縮小腹減肥法 Rosé獨門「縮小腹減肥法」，隨時提醒自己要用力收緊腹部，並且挺直腰部，長期鍛練腹部核心肌肉的力量，就像不停在做運動一樣。她認為此舉有助燃燒脂肪，練成平坦小腹。這練習對於飲控也很有幫助～ Rosé減肥-少食多餐 Rosé曾說過Blackpink成員已沒有刻意節食，愛吃的她也沒有刻意讓自己挨餓，一天會吃3至4餐，而且每餐都有飽足感，但長期維持的習慣也讓他們能克制份量。 Rosé減肥-只吃原型食物 Rosé沒有極端節食，但自己不吃垃圾食物（加工、油炸食物...) 都不是她考慮之列。她相信「吃得健康的人，就算沒有運動，也不會肥到哪裡去。」更會自己下廚做健康蔬菜壽司卷。 Rosé減肥-跳舞燒脂 在宣傳新歌及巡迴期間，Rosé 可以持續跳足3小時，不僅加深彩排也可爆汗燒脂，一舉兩得。 https://www.instagram.com/p/B9IS93ohI2i/?img_index=1 Rosé減肥-空中瑜伽+普拉提緊緻 Jennie和Jisoo熱愛空中瑜伽運動，而Rosé更偏好普拉提運動（Pilates），可以幫助她鍛練出「女團式」腹肌，Rosé表示自己每隔兩天便會上一次課。 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

杜拜旅行日記Day2(下）｜ 棕櫚島觀景台看日落，好吃的中東烤肉飯

離開謝赫札耶德大清真寺之後，開車回到杜拜，打算去棕櫚島觀景台看日落，我們到觀景台樓下的Mall去停車（依然是免費停車，這裡的Mall好像停車都不用錢） 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day1 | 自駕遊進入土豪之國的第一天，彷彿進入未來世界 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day2(上）｜前進阿布達比謝赫札耶德大清真寺，伴手禮在家樂福好好買 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day3(上）｜杜拜畫框，黃金市集閃瞎眼，買阿拉丁神燈 延伸閱讀：杜拜旅行日記Day3(下）｜一千零一夜中的星巴克，哈里發塔音樂噴泉，中東最強炸雞 這裡的觀景台是52樓，樓層沒有特別高，但是景觀很不錯，也是杜拜旅行團會來的地方，從這裡看下去，完全可以感受到棕櫚島的美 觀景台是半露天的，吹著晚風很涼爽舒適，天黑以後甚至會有點冷，果然沙漠氣候溫差超大不是騙人的，我坐著的透明樓梯也可以站上去，站上去的時候往下看，真的有種腿軟跟手心冒冷汗的感覺，但是配上這個夕陽，一切都很值得 往下看還能看到棕櫚島上的房子和停泊的遊艇🛥️ 即將進入夜晚，棕櫚島夜景美的就像無數顆發光的寶石一樣璀璨，遠方的盡頭則是知名的亞特蘭提斯 觀景台是圓形的，所以可以繞著走，四處看看美麗的杜拜夜景 觀景台上的遊客也非常多，在上面可以看到各國的女生拍照、錄影、直播，所以來都來了，就盡情的大拍特拍吧！ 我們最後還走上了54樓全露天觀景台，平常54樓的門票要付費，但不知道為什麼我們當天上54樓免費，雖然走上去的樓梯是鏤空的往下看很可怕，但是還是又腿軟又硬撐著走上去了 棕櫚島夜景結束後，樓下有紀念品商店，像是杯子、購物袋、冰箱貼、駱駝公仔這些都有賣 不過我們奔波了一天，真的已經餓了，所以什麼都沒買就直接去觀景台樓下的Mall吃飯 早就對中東的肉類美食仰慕已久，所以牛肉和羊肉就是我們主要進攻的美食 我點的牛肉丸子烤肉飯超級好吃，而且很大一盤，我到最後也沒吃完，牛肉好咬又很嫩，配上燒烤醬和中東的飯讓我希望自己能能多有一個胃來繼續吃啊 這隻烤羊腿也烤的很美味，剛上菜就聞到了，就像突然進入野外烤羊腿一樣，肉香四溢，而且很好切也很好入口 另外還點了牛肉漢堡和墨西哥夾餅，也都完全沒有踩雷，實在是太滿足的一餐 吃飽後開始在Mall裡逛逛，我們到的這家Mall的名字叫Nakheel Mall，裡面還有我們台灣的鼎泰豐和老虎堂呢 逛著逛著來到了Crocs ，因為我很喜歡穿洞洞鞋，就順道進去看看有沒有好看的鞋扣，結果深深覺得不愧是杜拜，連洞洞鞋陳列走的都是一個土豪風 各種大寶石、大金鍊，全部掛上去就對了 不過最後我還是買了兩個阿拉伯語的鞋扣，這個在台灣買不到，所以滿有旅行的意義的 店員跟我說淺紫色的翻譯是Good,藍綠色的是excellent 的意思，不過我也看不懂，我甚至不知道到照片裡面的鞋扣有沒有拿反，但是鞋扣也不貴，就買了兩個讓洞洞鞋增加新扣子吧 逛著逛著，走去了優格冰淇淋店吃冰淇淋🍦 這家Pinkberry在兩家Mall裡面都有看到，我點的是原味優格冰淇淋，吃起來是濃濃的養樂多味，超級好吃😋吃完以後這一天的行程也進入尾聲，開車回飯店啦 回房間後，一進房間就看到桌上有折毛巾服務，我只有以前看到別人的埃及遊記裡面有這樣的服務，沒想到杜拜也有，另外還有開夜床服務 毛巾折的超級可愛，地上也鋪好地墊和放上拖鞋了，枕頭旁還放了兩顆巧克力椰棗 這個巧克力椰棗超級好吃，真的很想知道是什麼牌子，兩顆一下子就被我吃完了，還意猶未盡，已經期待隔天晚上的椰棗了 這一天有種雖然散漫但是卻又很充實的感覺，就以好吃的椰棗來做結束吧，第三天即將前往金光閃閃的黃金市集和老城區！ #杜拜#杜拜旅行#杜拜旅遊#杜拜棕櫚島觀景台#棕櫚島觀景台#杜拜夜景#棕櫚島#杜拜必吃#杜拜美食

[竹南美食] 佳賀快炒-龍鳳漁港內平價海鮮快炒 海菜吻仔魚羹 宮保皮蛋(營業時間電話地址菜單)

又來龍鳳漁港快樂吃熱炒啦 這次比較晚出門本來想照順序吃 但是順吉候餐人潮不少 我們很餓就決定先吃跟順吉比鄰而居的佳賀 假日用餐時間都不少人 好險還有位置不用等待就直接入座了 店內還有內建冰店，夏天吃完熱炒來碗冰應該不錯 菜單 佳賀看起來除了蚵仔酥以外沒有什麼油炸類 本來還想看看有沒有鳳梨蝦球 內用提供白飯簡直是熱炒店標配 我們才四個人點了好幾樣菜 上菜發現份量算是超乎我們預期 洋蔥真是各種超級多 蔥爆牛肉的肉給得不少 蒜炒鯊魚的魚肉就比較不多 洋蔥也是超級多，感覺吃了好多洋蔥 宮保皮蛋不辣，老少皆宜 花生我們都吃光光 塔香海香菇有些吃起來不太好咬 但是分量給得很多 海香菇雖然叫做海香菇但是並非植物 而是花枝或魷魚皮的加工品 吃起來脆脆的 所以吃素的話就不行吃囉 油炸類只有泰式荷包蛋跟蚵仔酥 蚵仔酥本來以為看起來裹粉很厚 實際上吃起來不會粉很厚也不膩口 海菜吻仔魚羹超大一鍋 這鍋湯很好喝推薦必點 但是我們最後吃不完打包回家了 佳賀也是平價且好吃的熱炒 目前以貓魚目測看起來順吉的客人最多 待下回貓魚實際嘗過再來跟大家分享 店家資訊：佳賀快炒 聯絡電話：0920-698555 地址：苗栗縣竹南鎮龍江街369巷 營業時間：11 : 00 - 19 : 30 (星期一休) 網站：無 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

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