直擊2022年人氣最高保濕凝露！秒補水還秒吸收，清爽到連中東油田都收成此生摯愛～

台灣悶熱的夏天就是保養的地獄！每天就像洗三溫暖一樣，又濕又熱超不舒服，冷氣加電扇開到最強不說，出門還得帶上降溫貼和涼感濕巾，不然走在路上都覺得要融化…大家應該都和波編一樣吧！而且皮膚遇到這種天氣就很難伺候，缺水、出油、毛孔粗大樣樣來，想選到合適的保養品根本是BOSS級大難關！但是！今年波編遇到這罐保濕凝露大黑馬(愛心眼~~)，終於同時滿足清爽度和保濕力兩大願望，夏日保養超輕鬆一次過關啊！ 直擊2022 全新「肌研極水薏仁保濕凝露」！這罐有多好用，波編一次全部揭露！這可是日本樂敦製藥專為台灣市場研發製造，針對悶熱亞熱帶氣候和易出油的女孩們量身訂作，難怪今年一推出即刻造成轟動！話不多說馬上開箱～ 這罐凝露究竟是如何讓中東油田的波編也成為腦粉呢?！這就不得不先讚嘆它的質地真的非～常～輕～透！果凍般的凝露在碰到臉的瞬間，真的是瞬間，抹開來就吸收了，還有涼涼的觸感，完全是夏季最消暑的保養選擇！吸收之後臉摸起來完全不油、不黏，保證晚上擦完吹頭髮，一根都不會黏到臉上的那種清爽！But！波編這時候還沒有太興奮，畢竟也是用過不少剛擦上時很清爽，但是過了二小時就開始懷疑自己到底保養了沒的那種保濕品…結果！沒想到這罐保濕也很夠力，感覺水分是真的都補到肌底，尤其隔天早上起床臉都還是很潤，而且很有光澤！波編照著鏡子，內心真的感嘆「根本就是人生命定保養品呀！」 到底為何能如此清爽又保濕？原來「肌研極水薏仁保濕凝露」採用的是日本樂敦製藥獨家保濕配方，添加了6種礦物質和2種胺基酸，搭配水解礦物玻尿酸，這些都是分子特別細小的保濕成分，能迅速滲透肌膚底層，難怪可以這麼清爽！波編雖然容易出油，但曬了太陽臉又會好乾，而且天氣一熱就很喜歡對著冷氣風口和電扇降溫，可以感覺自己的臉很缺水，摸起來緊繃又沒彈性，但在保養中加入這罐後，才沒幾天就認真感受到大大的差異，根本像是把肌膚水庫補滿水，完全忘記乾燥二個字怎麼寫了！ 肌研官網 : https://www.hadalabo.com.tw/kiwamizu POYA：https://lihi1.com/HqCRl

【教學】單眼皮角蛋白系睫毛

大家好我是健兔🐰今天要分享我夾睫毛的方式及愛用睫毛膏，廢話不多說直接切入正題！睫毛夾的款式不拘，因為手邊沒有一般長的睫毛夾，所以使用muji的攜帶式睫毛夾，我更喜歡植村秀的普通睫毛夾。另外下圖睫毛夾看起來髒髒是因為昨天使用過睫毛膏後又再次夾過的關係，請大家別在意等等馬上清掉哈哈。 先看看我沮喪的睫毛，感覺很無神的樣子。 因為單眼皮常常有眼皮脂肪會吃掉眼睫毛，所以第一步很重要！先眼睛半瞇看下面，再用睫毛夾撐開眼皮脂肪，確保睫毛夾夾到眼睛根部(很重要！睫毛成敗關鍵) 接著由根部開始夾夾夾，這裡有個小技巧要筆記起來喔！夾睫毛的時候不要直接往上夾，要手部在下，但是角度往上。動作反覆三次左右，依自己喜好的翹度決定。這樣的方式能比一般單純往上夾還要翹！ 最後刷上睫毛膏就完成啦，這邊私心推薦Kate 的透明雙重記憶美睫捲翹膏！它的效果自然，很像燙過的睫毛。素顏也可以小心機，而且它的持久度很可以，有次一路撐到隔天早上捲翹度依然健在(好孩子不要學)，這次分享就到這裡啦，大家下次見❤️

超能量睡美人晚安面膜 真的很給力，讓肌膚好透亮！

只要一換季或是工作壓力， 熬夜整個肌膚就會暗沉乾巴巴的，女生還是要多多的愛自己！！ #LANEIGE蘭芝 #超能量睡美人晚安面膜 真的很給力，讓肌膚好透亮！ 用擦的益生菌，直接幫你調節臉部肌膚微生態，穩定N G的膚質，重點是 #低敏清爽不粘膩 敷著睡覺都不用怕沾枕頭， 隔天起來就有好膚質， 這麼簡單容易還不趕快入手！ 小花認真敷完 #超能量睡美人晚安面膜之後，隔天早上皮膚光澤又透亮，上妝起來也超服貼， 淡淡的清香保濕鎖水好簡單！ LANEIGE蘭芝 ibeautyreport 美周報 @laneigetw @ibeautyreport #蘭芝 #蘭芝超能量睡美人晚安面膜 #美肌不NG #OK肌 #晚安面膜 #一敷超能亮 #美周適用 #美周報

新歡Pandora戒指

看到網上有人戴後整個被燒到🔥🤣立馬想要的那種！二話不說隔天就衝去櫃上買(失心瘋行為 果然～實體好喜歡阿整個很有質感❤️❤️

[兒童編髮教學]超簡單偽艾莎髮型 

自從冰雪奇緣上映後 小女孩就像著魔一樣每天都吵著要let it go的髮型 分享一個真的真的好簡單又快速的女王髮型 1.首先頭髮分三等份綁辮子 2.然後像綁平常綁辮子一樣再編一次 3.編好再用蝴蝶結裝飾一下就完成了 是不是超easy 看起來又有點小專業 這編髮還有個優點 隔天拆開辮子還會很自然的波浪捲髮哦 喜歡Dreamy的分享 別忘了按 ♥ 和「追蹤」 IG/dreamy_725 #兒童編髮 #兒童髮型 #,冰雪奇緣 #簡易髮型 #親子diy #兒童髮飾 #皇冠 #手作髮飾 #髮型教學 #兩用髮飾 #水晶花 #手作飾品 #生日 #兒童髮圈 #材料包 #手工飾品 #飾品設計#Accessories #JewelryDesign#氣質髮型 #HandMade #訂製飾品 #輕奢華 #新娘頭飾 #原創設計 #手作髮飾 #親子髮飾 #親子髮夾 #生日禮物 #客製化禮物 #親子手作

平價護髮是你！！💥【A'pieu 蔓越莓頭皮營養醋】  

本來就一直在觀望這瓶 →直到聽說有人去做$500的護髮用的也是這瓶 我就火速下單了XDDD // 我自己是長頭髮(&容易出油)所以頭髮常常看起來會很塌😟 用了這瓶之後 隔天真的比較澎(((有感有感！ // 而且開架也很少是可以護頭皮的 所以這瓶真的很欠買！ // 香味的部分 雖然不知道什麼是蔓越莓的味道😂 不過他聞起來比較像是葡萄柚清香👍 // →小缺點 他也有主打可以護髮 但是他是液體的比較容易用完 所以不建議拿來護髮～ // 總結一下 如果有在觀望護頭皮的 這瓶我很推！！ 香味也很棒😍 但如果想單純護髮的話 cp值可能就沒那麼高((消耗速度超快的啊😵😵😂 // 回購指數：❤❤❤❤❤ 大推大推！ - ///以上是我的心得/// 謝謝你們看到最後🤗🤗🤗 

[ 韓國戀愛 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ]

伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性，當別人叫你伸手時，會用以上哪種方式呢？ 1. 張開手心向下 是一個喜歡簡單但討厭複雜又繁雜事的人，不會對事情記恨太久，吵完架隔天馬上遺忘的個性。 對於不喜歡人1%的機會都不會給、但對於喜歡的人卻敞開心房！是一個不折不扣的直腸子！ 2. 合併手心向下 擁有超強大的毅力及配合力.不認識的朋友可能會覺得你是個社交高手，但殊不知你是個喜歡安逸生活的人，其實對於外界根本無關心。但卻可以對於有利益價值的人事物費心！ 3. 張開手心向上 擁有外表剛烈內心像是被層層鎖鏈鎖上，讓別人無法知道他的內心世界，但遇到傷心難過的事卻又希望別人能夠了解他！會隨著事情影響心情的人 4. 合併手心向上 名符其實吃軟不吃硬的人，周遭的人都覺得妳是樂觀的但又帶悲觀態度。是一個感情用事及深的性格，對於好友或愛人要求的事，都會二話不說的答應！ 소함So.H / 編輯 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 ＃戀愛心理 #남친

90%女生都會犯的瘦身錯誤觀念！

－ 在瘦身這條路上誰不是跌跌撞撞，經歷各種撞牆期呢～ 小主子也是一連好幾年都在研究怎麼健康的瘦身，胖了又瘦，瘦了又胖。之前已經介紹不少瘦身文章，今天想再來提醒一下所有想減肥的女孩們，哪些瘦身的錯誤觀念是一定要導正的！ 相信你一定曾經有下面某一點錯誤觀念！趕快看下去😣 👇🏻常見的瘦身錯誤觀念，看看你不是中了！👇🏻 ❌錯誤一：我運動是為了可以吃更多 很多女生始終無法放棄各種美食甜點的誘惑，所以只好靠“我多運動一點，就能抵銷吃進去的熱量”，但其實這個觀念可能會害了你。因為一塊蛋糕的熱量和你在跑步機上跑的時間所消耗的熱量是無法成正比的。之前我常常因為隔天要吃吃到飽，前一天就會多運動半個小時，但隔天的暴飲暴食完全讓消耗的運動量加倍吸收，反彈了回來。 「只運動卻不控制飲食，反而會造成更大量的吸收」 ⭕️正確觀念：運動之餘也要搭配均衡營養的食物和熱量控制，才能達到體重維持或降低的效果。 ❌錯誤二：我每天都跑步應該會瘦吧！ 有氧算是大部分女生開始運動時會選擇的項目，但其實“有氧”所消耗的熱量和燃脂的效果是比較弱的，而且如果不增加有氧的強度，非常容易造成“停滯期”。所以前期做了一段時間的有氧之後，想在體型和體重上有更明顯的變化，一定要搭配重量訓練才能增加肌肉強度和新陳代謝的速度。 ⭕️正確觀念：不靠單一類型運動瘦身，依照體脂、體重，規劃一套強與弱搭配的運動菜單。 ❌錯誤三：現在流行什麼瘦身法我就跟著試 之前小主子寫過非常多瘦身的方法，像是生銅飲食、間歇性斷食...等琳瑯滿目的瘦身法，但我一定提醒大家這些瘦身法的優缺點以及適合的人群。如果你完全不考慮自身現階段的狀況，就輕易嘗試任何一種瘦身法，極有可能讓身體大反彈，越來越胖！ ⭕️正確觀念：尋求專業諮詢，以自身身體狀況衡量該使用哪一種瘦身方法，不要盲目跟從。 ❌錯誤四：今天有運動過了，其他時間應該可以耍廢了吧！ 一天24小時，你能安排運動的時間能有多少？頂多只有一兩個小時吧！瘦身最注重的是整個生活型態的改善和利用，例如：飯後站立的時間，快走通勤的時間，都是很好消耗熱量及維持體態的精華，所以說你扣掉運動時間後，其餘時間都在坐臥，真的非常浪費，也會讓好不容易消耗的熱量一下子又囤積回來！ ⭕️正確觀念：除了運動時間，善用生活中能夠消耗熱量的機會， 達到雙重雙倍的效果才是王道！ 以上錯誤觀念你中標了嗎？ 正確的瘦身觀念才是有效瘦身的不二法門哦～ ▶️更多瘦身文章參考 最佳減肥時間：http://bit.ly/2ZgCzGZ 近期流行的減肥法，你真的適合嗎？：http://bit.ly/39f4MCK ＃波波黛莉＃瘦身＃健身＃瘦身觀念＃健身觀念＃如何瘦身＃瘦身方法

忽冷忽熱的錯愕天氣，很難穿衣服？網友首推這樣穿搭最聰明！

每天早上都對著衣櫃發呆的請舉手，不只是你，編輯本人也默默將手舉起，這幾周連續都是要冷不冷要熱不熱的天氣，還有時只冷一天，隔天立刻變熱的狀況，真的超級讓人錯愕的！衣櫃到現在都還不敢換季，根本就連氣象預報都看不懂啦~而今天就要公布網友們票選出的聰明穿搭術，原來就是要這樣穿才接地氣又合時宜！ No.3 【a. 當然是洋蔥式穿法啊】 像這種白天艷陽高照，晚上寒風刺骨的天氣，一定要把自己像洋蔥一樣一層一層穿，這的時候可以脫，冷的時候可以穿回去，舉個例來說，編輯首推：薄內搭毛衣+背心+西裝外套的穿法，不論脫掉外套或是穿起來都不會影響穿搭完成度！ 日韓都在夯的冬季穿搭新法則：『玉米式穿搭』冬天不臃腫，出門不狼狽 No.2 【c.天一熱就短袖短褲】 網友票選第二名：天一熱就回歸短袖短褲，現在這個天氣真的不敢把夏天的衣服收起來，因為感覺隨時都還會再升溫，天氣一熱長袖真的穿不住，又會重回短袖短褲的懷抱啊！ No.1 【d. 隨身必備小外套】 天氣像變了心的女友一樣難捉摸，最好的克服方法網友們已經突破盲腸，那就是隨身備著一件小外套，選擇質料柔軟又輕薄的材質，隨身帶著真的不麻煩，無論是晚歸或是進到冷氣房，妳都會感謝這件小外套的存在！ 寒流來襲怎麼穿？給你 3 種不同氣溫穿搭大法，冷天穩穩接招 #冬季穿搭 #洋蔥式穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美穿搭 

補血養氣不分季-紅豆桂圓紫米粥

濕濕冷冷的天氣，最適合來碗熱甜湯！ 補鐵、補血氣又好吃的紅豆桂圓紫米粥，做起來非常輕鬆愉快～ 我喜歡在睡前用電子鍋做甜湯，隔天醒來就有香噴噴熱騰騰的紅豆桂圓紫米粥吃啦！ 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/43273183 #在家自己煮甜湯 #紅豆 #桂圓 #紫米粥 #甜湯 #宅女的日常

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【教學】單眼皮角蛋白系睫毛

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[兒童編髮教學]超簡單偽艾莎髮型

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平價護髮是你！！💥【A'pieu 蔓越莓頭皮營養醋】

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90%女生都會犯的瘦身錯誤觀念！

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