台灣手工皂推薦【金皇奇皂】植萃髮品心得、平價精油髮浴開箱、手工精油皂、三重禮贈品店推薦 

步入金皇奇皂的店內，首先映入眼簾的是環境的寬敞和琳瑯滿目的商品陳列，空氣中飄散著一股清香，讓人心情為之一爽❤️ 現代人的皮膚問題越來越嚴重，市面上的洗滌用品充斥著各種人工香精、化學添加物等，讓人倍感焦慮。 面對逐年上升的皮膚疾病問題，金皇奇皂堅持使用天然草本原料製作，絕不添加人工香精和任何化學添加物。 這不僅讓肌膚免受負擔，還能在洗淨的同時保養肌膚，並且對環境也毫不造成傷害。 在這個國際環保意識抬頭的世代，金皇奇皂的做法實現了雙贏的局面💪 這次我購買了亮澤鎖色髮浴、蓬鬆柔軟髮浴、柔順髮膜以及數款天然成分香皂。 其中，金皇奇皂為消費者提供了六大保障：無金黃色葡萄球菌、無添加防腐劑、無添加重金屬、無添加塑化劑、無綠膿桿菌、無大腸桿菌，而且均有投保2400萬的產險，經SGS合格檢驗😉 📌King Strait 亮澤鎖色髮浴 這款髮浴真是太棒了，它的清香非常迷人，從前調的向日葵到後調的檀香，散發出一股令人陶醉的芬芳。 而且使用後頭髮明顯變得更加光滑柔軟，且保持著原本的髮色，不僅增強了髮色的持久度，還讓秀髮看起來更加健康有光澤。更重要的是，它的天然成分配方讓我放心使用，不會對頭皮造成負擔，這讓我愛不釋手 📌King Strait 蓬鬆柔軟髮浴 這款髮浴真是一個驚喜！它的香氣非常清新，從青草和紅蘋果的前調到白麝香和蘭花的後調，帶來一種令人愉悅的洗髮體驗。使用後，我的頭髮明顯感到更加豐盈蓬鬆，不再是以前的軟榻狀態。而且它的胺基酸配方非常溫和，不僅滋潤了我的頭皮和髮絲，還讓我頭髮看起來更加健康有彈性。我真的很喜歡這款產品 📌King Strait 柔順髮膜 這款髮膜真是太神奇了！它的香氣從甜果和白玫瑰的前調到雪松和麝香的後調，帶來一種令人陶醉的氛圍。 使用後，我的頭髮明顯變得更加柔順順滑，彷彿剛從美容院走出來一般。而且它的多肽蛋白配方讓我的頭髮看起來更加健康有光澤，真是令人驚艷！我已經成為了這款髮膜的忠實粉絲😎 📌天然香皂系列 我使用了金皇奇皂的多款天然香皂，每一款都給我帶來了不同的驚喜！ 首先雪松皂帶來清爽的洗臉體驗，讓我的肌膚看起來更加亮白透亮。 木鱉果皂則讓我感受到肌膚變得更加緊緻有彈性，真是讓我欣喜不已！ 而極淨酵素皂和典雅香茅皂則給了我一種舒緩放鬆的感覺，不僅清潔了我的皮膚，還讓我感受到了一種心靈的淨化 金皇奇皂的天然香皂系列給我帶來了無與倫比的洗護體驗，我已經成為了它的忠實粉絲😊 這些商品的選擇不僅是對自己肌膚的呵護，也是對環境和健康的尊重。在金皇奇皂的店內購物，讓我感受到了一種放心、舒適的購物體驗，我相信這將是我未來固定的購物去處😍 現在推出優惠方案三款髮品，任意搭配買二送一 只要$1580購買三顆金皇奇皂$1200，髮品享體驗加價購 只要$490/瓶 【金皇奇皂】 官網：金皇奇皂 Facebook粉絲團：金皇奇皂 地址：新北市三重區自強路四段35號 (黃線三和國中站走路4分鐘) 電話：02-2280-2318 ；02-8287-3137

美國SUPANOVA探險家系列｜防潑水生活休閒腰包｜防潑水 Tech Kit 3C 配件收納包(小)｜歐洲旅遊必備包款！

今年幫自己安排趟歐洲羅馬旅遊，而在扒手非常多的歐洲國家，有一個貼身又好看好搭的隨身腰包就很重要，在出國旅遊的8天5夜，每一天我都背著SUPANOVA 探險家系列『防潑水生活休閒腰包』，柔韌防髒面料還有微微防潑水，硬挺的材質摸起來很不錯，包包的夾層還很多，放兩隻手機跟小零錢包甚至相機電池都塞得下，搭配穿搭也好看、不臃腫，這次剛好帶相機出國，也一併入手了防潑水 Tech Kit 3C 配件收納包(小)，收納線材、插頭轉換器超方便，如果你也常出國，想要入手輕便隨身包包，可以參考我這次帶出國旅遊的包款開箱喔！ 美國SUPANOVA 探險家系列 【請認明以下正確通路購買】 TRIPOiNT官網、MOMO購物、PChome 24h購物、蝦皮購物 | TRIPOiNT 直營旗艦店、博客來、Pinkoi | TRIPOiNT 直營旗艦店、Marais 瑪黑家居選物、Dcard好物嚴選 | TRIPOiNT 防潑水生活休閒腰包 這次出國前，聽同行的旅伴說，歐洲扒手很多，建議帶一個貼身的腰包，在網路上看了很多種，不是布料太薄、包包太大，不然就是顏色、外型不好看，最後入手了這家的隨身休閒腰包，大小適中、外型好搭外，摸起來的材質還很不錯，總共有6種顏色，我選了櫻草黄的顏色，拿到實體包包後，顏色蠻好看的！ 整個休閒腰包有一個大空間、三個夾層可以放東西，容納我日常旅遊物品剛剛好 整個腰包的布料，是使用厚磅材質，摸起來比較厚實，包包看起來也比較挺，不會扁他，在太陽底下，包包的顏色也很飽和，最重要的事！拉鍊真的很順滑、超好拉，單手就可以順滑拉開跟關上 背帶寬度比較寬，背起來比較不費力、舒適度也很讚，背帶上有一個黑色安全扣，可以讓你回到家時快速穿脫 導遊常說：歐洲旅遊不可怕，只是扒手很多，就連精品店員都會偷偷把桌上的100歐換成50歐，這次來羅馬旅遊，每天我都背著這個休閒腰包，到人多的地方時，我會把包包放在胸前，這樣可以時刻保護財務跟政見，只有在人很少、空曠的地方，我才會後背、側背 由於包體不大，把包包放胸前再穿上外套、圍巾，就很好隱形包包，在穿搭的搭配上，我個人覺得黃色很好搭，可能我是黃色控（哈！），這款休閒腰包很推薦常旅遊的人入手，價格也不貴 防潑水 Tech Kit 3C 配件收納包(小) 這次到了歐洲國家，插頭就需要轉接頭，所以特別入手了3C收納包，拉鍊好拉外，還用撞色色系搭配，好好看！ 小型3C收納包的空間很適合讓我放富士相機充電座的插頭轉接頭，平時裝一顆豆腐頭、2-3條充電線也很適合 小型3C收納包跟休閒腰包在購買時都會附贈一個收納袋，顏色剛好跟我的包包很搭配，一粉一黃 收納袋本身材質跟質感很不錯，平時如果不收納包包，出國旅行時，也很適合收納鞋子、衣服或是雜物 束起來的樣子，蠻不錯的！ 如果你也跟我一樣愛旅行，又想要輕便、好搭配，很推薦他們家的包包喔！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 延伸閱讀 ] 開箱實測｜施魔梳NUWAY 4HAIR®｜美國獨家設計全球熱賣魔法梳｜梳髮10秒瞬間擁有澎鬆順秀髮｜竟然連假髮都可以梳順 JBMD靚倍爾小黃瓜胺基酸卸洗潔膚凝露｜全膚質適用｜洗＋卸2合1｜卸妝過程超療癒｜彩妝、髒污通通黏出來！ 夏日平價防曬推薦！LOVEISDERMA 愛斯德瑪防曬乳（共2款）｜可麗清爽防曬乳SPF50+++ ｜美肌膚色防曬乳 SPF50+++ 2023黑科技來襲！！ ALL-BELLE 悅白美顏魔法鍺巾｜只需清水即可快速卸妝、清潔臉部？！ 每位女孩都必收的美妝神器！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #探險家系列 #超酷繽紛 #百變造型 #防潑水 #多色供選擇 #超大容量 #輕鬆穿脫 #充滿無限想像力 #時尚出遊必備 #限量版 #生活休閒 #探險之旅 #家庭出遊 #冒險 #時尚配件 #腰包 #獨特設計 #多功能 #防潑水材質 #舒適背帶 #探險家 #極致品質

忙碌上班族必看！懶人調整狀態的神器 - 發飆超塑錠

最近因為數字直線上升，有了想要早起運動的想法，但不到一個禮拜，我就打消了念頭，沒時間運動又加上太過疲勞，在公司飲食又很難均衡，幸好我因為同事接觸到了塑魔纖的發飆超塑錠！ 各位有在關注就知道，我最近吃了很多精緻食物，而且幾乎沒在運動，讓代謝變得十分緩慢，所以如果你們也跟我一樣愛吃美食又不愛動，那一定要試試看！ 在我吃了發飆超塑錠後，覺得非常有感，補充後，整個像在運動一樣，在家陪著旺旺和薇薇跑來跑去，就讓我飆出了大量的汗，大大的幫我促進新陳代謝和動能轉換，這可是以前達不到的啊！就算只是簡單散個步，我也覺得非常有運動感！ 原來，裡面添加了業界最高濃度51%的左旋卡尼丁還有BCAA支鏈胺基酸，這可是我們無法自行合成的喔！它的功用就是要來幫助我們促進新陳代謝，使多餘的能量被運用還有幫助調節生理機能！而BCAA應該是有在運動健身的人都很熟悉的成分，它可以讓我們運動效能提升，效率事半功倍！ 至於用量的部分如果像我一樣比較沒有運動的人，我推薦早上 1~2 顆，下午三點後再 1 顆，如果是平常就有運動習慣的，早上起床吃 1 顆，運動前 1 顆，要注意的是每天一定要補充足夠的水分（最好是2500cc 以上）才能更好的發揮效果喔！ 最後不得不提的還有它的方便性，打開包裝一片好攜帶，外出旅遊踏青放包包不佔空間！ 這次使用下來真的非常滿意，除了已經確定會再回購之外，我也會推薦給我的閨密們，發飆超塑錠我覺得真的是懶人調整狀態的神器呢！ #supercut #塑魔纖 #發飆超塑錠 #懶人神器 #促進代謝 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 #孩子與毛小孩 #萌萌哒 #可愛 #幸福 #成長記録 #成長 #薇薇與旺旺 #bully 

健康保養｜有效飲食控管15:15計畫 井欣生醫 花漾皙 SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO 明星推薦

親愛的朋友們: 許久不見沒跟大家聊聊控制體重一題，希望你們都過得愉快且健康。 和大家分享一些最近我在控制體重方面的心得和方法。 首先，關注部落格的朋友知道從疫苗注射產生不適之後2年減少許多保養類發文 , 身體產生莫大變化2年來調理身體心情跟著起起伏伏,最大觸覺變化一般人無法想像搔癢像隔層皮,神經系統與免疫系統受損不輕,現在接觸小小感冒或者新冠變種株(現在流感化)病毒,體內自然發動對抗病毒產生手腳刺麻、搔癢隔層皮、視覺神經阻斷眼皮子浮腫變單眼皮^^不斷重複著 2023年底漸漸緩慢養好些免疫力,已經沒有辦法恢復以往敏銳度 , 安慰著自己人體實驗機關閉幾年損壞的慢慢維修….期待復原一天 2023年確定身體無法恢復後自己設立長期作戰的瘦身目標，這有助於給予我方向和動力。不同的目標可能有所不同進度，我的目標主要建立一個適合體弱恢復元氣的瘦身方式，提高身體的免疫力與復原身體活力。 飲食控制在減重過程通常是至關重要的一環。首先，我開始注重免疫力需要的營養素提升身體復原能力，增加肉、蛋給足所需蛋白質跟維生素B群和蔬菜水果的攝取，並減少加工食品和糖分的攝入。這不僅有助於控制熱量，還提供了豐富身體的營養。 前些年分享Clear當纖女時調理方法,近兩年身體狀況用以前方式無動於衷讓我有點沮喪體內循環機制打亂完全失控,讓自己慢慢摸索好長時間 從去年中後每隔一段時間改變戒米飯換主食,大家經常耳熟能地瓜、豆漿阿Clear一吃就脹氣沒辦法碰; 只好踏上尋找替換代主食之路,現在開始跟大家分享嘍! Clear稱為15:15 每3個月循環一次 一個月周期 15天正常飲食 : 15天晚餐主食原始食物澱粉+蔬菜肉海鮮 一個月周期 15天白天飲品+雞蛋 : 15天晚餐主食原始食物澱粉+蔬菜肉海鮮 一個月周期 15天白天飲品+雞蛋+水果或蔬菜 : 15天晚餐戒主食澱粉+吃蔬菜肉海鮮沒有正常主食澱粉白米飯時,只有六日兩天無限制為勞自己 第一份15天取代白米澱粉菜單 早餐 – 雞蛋 + 可可飲 / 豆漿 / 鮮奶 / 咖啡 / 植物性蛋白飲 + 蔬菜大蕃茄或蘋果/杏鮑菇 晚餐 – 戒白米飯換主食如:黑米(不是紫糯米)、玉米、地瓜、馬鈴薯、南瓜、雜糧飯 搭配蔬菜 / 肉 / 海鮮不限量, 但禁食過多炸物 15:15飲食控制計劃三個月一期15天建立正常飲食 ; 15天輕斷澱粉輪替幾次後去年上半年原本近55KG終於七月份緩速降低體重,讓Clear身體免疫力尚未完整下漸漸看到一線生機9~11月份遊蕩53-51KG停滯許久,而開始執行斷主食 第二份15天斷主食澱粉菜單 早餐 – 雞蛋 + 可可飲 / 豆漿 / 鮮奶 / 咖啡 / 植物性蛋白飲 + 蔬菜大蕃茄或蘋果/杏鮑菇 晚餐 – 戒白米飯與澱粉類 ; 吃蔬菜+肉+海鮮不限量吃到飽 ,禁食炸物甜點水果 12月開始使用井欣生醫花漾皙SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO來幫我突破停滯不降的體重 Clear代餐包選擇花漾皙SO:8飲飽足可可口味, 可可有維持體溫效果最重要的碗豆蛋白,對黃豆過敏脹氣的我來說市面上代餐包保持觀望怯步而井欣生醫花漾皙SO:8飲飽足成分更含有束絲藻破壁粉、牛乳清蛋白萃取物(含燕窩酸)、綜合蔬果醱酵物、藍靛果、日本專利H61乳酸菌沖泡一包搭配雞蛋完成營養十足早餐儀式 午、晚餐前使用日爆燃一顆成分含番紅花、薑黃、玉米鬚、葫蘆巴籽萃取、山茶花、非洲芒果籽、黑胡椒阻斷與燃燒同時執行安心享用午晚餐時間也不用擔心 睡前夜覺So一顆成分含柑橘萃取、支鏈胺基酸、香蜂草萃取、牛乳清蛋白含燕窩酸、蔬果醱酵粉、藤黃果,想要身體穩穩妥妥有效控制曲線最重要有穩定睡眠品質,而夜覺SO富含美妍、阻斷 、燃燒、優化穩定多種優異成分 我們來看一下使用井欣生醫花漾皙SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO對於Clear頑固體質成績如何 如上圖使用花漾皙SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO三款搭配15:15飲食控制,量體重觀察成為每天樂趣啟動身體循環加速代謝能力體重明顯有下降趨勢,最難消除小腹目前日漸消風中,想想腰線越來越明顯可以搬出針織裙裝出來穿了~ 開心 以下Clear食用心得: SO:8飲飽足沖泡便利取代一餐中湯湯水水與主食,飽足營養兼具乳酸幫助消化 日爆燃、夜覺SO食用過程沒有因成分含有綠咖啡、薑黃、黑胡椒鹼產生心臟加速不舒服狀況 日爆燃、夜覺SO每顆成分、單位足夠;穩定服用會達到想要的成效 日爆燃、夜覺SO成分相輔相成,海藻與燕窩酸保持肌膚亮澤美膚效果 夜覺SO 有好睡眠品質不佳的我 ,麩胺酸發酵物、支鏈胺基酸、香蜂草萃取,在睡眠時間穩定神經像補充電能般讓隔天精神飽滿 以上提供給大家參考Clear 15:15搭配花漾皙SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO 已經開始衝破51KG邁向50KG 希望2024年Clear可以達成這三年想要恢復的50KG身線目標,不同的人有不同的身體狀況，所以成效會因人而異。重要的是保持穩定，不急功近利。每一步的進展都是一個勝利，記得給自己應有的鼓勵。希望大家也能夠找到適合自己的方式，實現自己的體重控制目標。 如果有任何問題或想法，都歡迎和我分享。一同為更健康的生活而努力！ 若對產品有興趣的歡迎到花漾皙官網訂購 花漾皙 SO:8飲飽足、日爆燃、夜覺SO 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 /店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人體驗為主 #井欣生醫 #花漾皙 #SO:8飲飽足 #日爆燃 #夜覺SO #有效飲食控制 #有益健康 #代餐包 #明星推薦

乾肌洗面乳推薦｜洗臉方式教學、應避免成分一次統整

你是乾燥肌嗎？如果不用含水相和油相保養成分的護膚品，隔天起床，臉上不僅沒出現任何油脂，而且張開嘴巴打哈欠，臉皮都有種被拉扯到的乾燥緊繃感？ 乾燥肌膚起因可能是先天的體質，也可能因為後天的心理壓力、年紀增長、長期吹冷氣、季節轉變….等等原因，造成的短期乾肌狀態。 如果現在的你也正苦惱於肌膚乾燥衍伸出來的乾癢、起屑、容易脫妝….等等問題，本篇文章將從最基本的洗臉相關知識帶你從根基解決！ 乾性肌膚容易造成脫皮起屑，妝不服貼且容易脫妝，容易發癢刺痛也對日常生活造成不好的影響。 乾肌洗面乳選擇方式：成分建議、劑型推薦、應避免成分整理 首先，乾肌在洗臉時，僅把握一個原則即可，那就是「別把臉上珍貴的油脂洗掉」！好好地把停留在臉上的灰塵、空氣懸浮粒子、化妝品，去除掉即可，盡量避免使用清潔力高，或是主打深層清潔的洗面乳。 在此提供幾個乾肌洗面乳選擇要點： 乾肌建議使用胺基酸界面活性劑型的洗面乳 含有以下胺基酸界面活性劑成分的是市面商品較常見的胺基酸洗面乳，購買前可先看看是否含有以下成分： 延伸閱讀：使用於胺基酸洗面乳的常見胺基酸界面活性劑有哪些？ 胺基酸洗面乳的特點主要就是溫和清潔，能留住肌膚本有的保濕因子和適量的皮脂，且酸鹼值貼近人體肌膚，因此不會使防禦力已經偏低的乾肌再受到刺激。 蛋殼北北的淨潤玻尿酸胺基酸洗面乳，使用的是月桂醯谷氨酸鈉 (Sodium Lauroyl Glutamate)，是溫和清潔型的胺基酸界面活性劑之一喔！ 乾肌應避免選擇含有強力清潔成分的洗面乳 乾肌臉上的水分和油脂得來不易，洗臉時絕對要避免把這些寶藏洗掉！含有這些成分或特徵，盡量避免使用，可以有效避免臉上油脂和水分過度被帶走喔！ 綿密泡泡清潔臉部時相當舒服，但可能也代表會過度清潔或是內含有起泡劑，對肌膚都是不好的。 乾肌洗面乳其他應該避免的成分 含有以下成分的洗面乳，乾性肌膚也應該避免。這些成分不一定是完全的不好，甚至適量的添加也會對整體的產品具有正面效益，但稍微過量可能都會導致敏感以外，同樣功效都具有更好的替代成分（只是有時候比較貴…)。 乾肌洗臉注意事項 既然選好了洗面乳，搭配以下的洗臉習慣，可以讓乾肌的清潔獲得更好的效果，當然清潔方式百百種，依照自身的膚況、生活作息和清洗習慣來調整，是最好的結果。 乾肌洗臉時，沖水的重要程度遠大於用清潔產品搓洗，前面的打濕和洗後的沖水都要多做幾次。 乾肌洗面乳推薦 掌握乾肌洗面乳的挑選法則和洗面要訣後，北北將依照低價位、中價位、高價位，3種價格區間來分享推薦的乾肌洗面乳。 內含有優缺點分析，都是北北親自使用過後的心得分享喔！ 低價位乾肌洗面乳推薦 1. MUJI 無印良品 溫和保濕洗面乳 容量：200g 價格：$299 使用心得：超級不刺激、簡約清爽的洗感。缺點是洗後感有點不保濕，微微緊繃，比較適合短期乾燥的混合使用款。幾乎不太起泡的霜感質地，用量很省。 2. 肌研 極潤保濕洗面乳 容量：100g 價格：$200 使用心得：這款是含有甘油和玻尿酸的主打保濕成分洗面乳，保濕感很強烈，但使用完會有滑膩感，不習慣的人會不喜歡。 中價位乾肌洗面乳推薦 1. 蛋殼北北淨潤玻尿酸胺基酸洗面乳 容量：100g 價格：$499 使用心得：保濕成分添加了蘆薈、海藻糖、玻尿酸，洗完是清爽的舒適感以外，也不會有滑膩的感覺，洗完不用補化妝水就很舒服的美好體驗。 2入20ml試用品兌換連結：點我 商品連結：點我 2. CeraVe適樂膚輕柔保濕潔膚露 容量：236ml 價格：$420 使用心得：完全以甘油取代清水為調和基底的一款，質地接近凝膠，比較難起泡。保濕力和鎖水持久度很不錯。 高價位乾肌洗面乳推薦 1. SK-II 全效活膚潔面乳 容量：120G 價格：$1399 使用心得：洗完舒適度很高，保濕程度和洗淨程度都很滿意，味道很好聞。 2. 肌膚之鑰 精萃光采柔潤潔膚皂 容量：125ml 價格：$2000 使用心得：起泡程度很好，是很天然的細緻型泡泡，使用完除了保濕度和清潔度很好以外，肌膚會變得白嫩好摸，整體來說很喜歡。 乾肌洗面乳推薦總整理 責任編輯：蛋殼北北／吳偉立 本文有著作權，侵害必究。

【睡眠保健】拯救職場媽媽睡眠問題 神隊友「蒔心 睡睡纖夜酵素」｜幫助入睡 促進代謝 工作育兒好體力 維持健康體態


前幾個月是Kelly凱莉貓的健康寒冬！睡眠狀況變差，入睡時間延後，半夜又會起來好幾次。白天精神變差，代謝變差，身體沉重。朋友推薦神隊友「睡睡纖夜酵素」，拯救我的睡眠問題，更好入睡，作息穩定，精神體態回復到最佳狀態！若你也有睡眠或代謝問題，一定要看這篇分享！ 人生大事- 睡眠問題 在我還沒碰到睡眠問題時，並不特別覺得睡眠是人生大事。睡眠佔據人生1/3的時間。睡眠品質攸關人的身心健康。根據資料顯示，長期睡眠不足容易有以下症狀。大家來檢視下自己的情況： 睡眠不足或睡眠品質太差，平日白天的精神和工作表現都會受影響，連帶身體代謝變差，又容易嘴饞愛吃，長久下來體態也會走樣。 睡眠困擾- 入眠時間拉長 睡眠中斷 本來我不是容易失眠的人，但近2個月寶寶發生睡眠倒退情況，陪睡儀式時間拉長到2個小時以上，陪睡完成後我才能進行家務和處理工作，讓我的睡眠時間跟著延後1-2個小時。 最可怕的是，有時候累到睡不著?! 你們有這種經驗嗎? 很累但卻又睡不著。或者睡眠狀態不好淺眠睡睡醒醒，半夜又會起來好幾次，讓有限的睡眠時間又被中斷。 這件事情真的困擾我2個多月，睡眠狀況差甚至影響到我的心情情緒。身體感覺莫名的沉重，精神昏昏沉沉，肚子容易脹氣，排便不穩定，代謝變差，體態也跟著走鐘。不僅身體健康情況變差，心情也不美麗。 入睡好幫手- 「睡睡纖夜酵素」 為了抓回身體的主導權，透過朋友的推薦認識專業飲食保健品牌「蒔心」，選擇幫助入睡的保健品「睡睡纖夜酵素」每天食用。近一個月後感受到身體的變化！更快睡著且感覺代謝有變好耶~ 產品特色與成分 營養素GABA（γ-氨基丁酸）是天然的胺基酸，以安神作用而聞名。GABA是中樞神經系統需要的神經傳導物質，可以幫助放鬆。 (參考資料) 夜夜纖夜酵素採用這個重要成分，用於幫助入睡、提升休息品質，舒緩生活的壓力和疲憊感。 加入調整體質的益生菌，經團隊實驗佐證，持續食用兩個月是有幫助的！ 補充人體所需的酵素營養，綜合酵素能幫助消化，減輕餐後的身體負擔 薑天然的辛辣成分，可提供自主產熱機制，促進身體提升新陳代謝 「睡睡纖夜酵素」 食用方法 每天睡前1小時吃2粒睡睡纖夜酵素膠囊，搭配開水食用。 膠囊式藥丸好攜帶，易吞嚥。沒有特殊味道，包裝又簡易攜帶，每天在家或者出門在外，都可以輕鬆維持睡眠前食用習慣。 「睡睡纖夜酵素」使用心得 食用「睡睡纖夜酵素」幾週的時間，明顯感覺休息品質提升。 晚上入睡時間減少，維持穩定深層睡眠，不再容易翻來翻去睡不著，或者半夜醒來。最近連夢都不作了，常常覺得躺下去就一覺到天明！冬天早上起床也覺得充飽電，不會有還想賴床的痛苦！ 休息品質好，人看起來就有精神，思路清晰。職場媽媽要準時下班，需要高效率的工作品質呀！最近工作效率好，準時完成任務，下班接送小孩不再有壓力。 睡眠品質好絕對心情容易維持穩定，最近面對容易失控暴走的2歲寶寶，媽媽我心情平靜、耐心過招。連面對隊友都能心平氣和溝通交班，老公都說我最近脾氣不錯呀！ 你知道嗎? 睡不飽的人更容易變胖！ 根據《美國臨床營養學雜誌》的研究報導指出，睡眠時間減少會影響碳水化合物、零食的攝取量增加，導致吃下更多的熱量，睡眠不足會影響體內控制食慾的瘦體素(Leptin)的分泌，造成食慾提升、飽足感降低，自然因為食量不斷增加而發胖。 (參考資料) 最可怕的是，睡不著容易肚子餓，不小心吃起宵夜呀！ 一兩個月之前，凱莉貓常常晚睡或睡不好，半夜肚子餓想吃點東西。特別想吃甜食等點心。睡前的宵夜最難消化，容易堆積脂肪，入冬體重創下近2年來新高峰！ 開始吃「睡睡纖夜酵素」後一個月，因為睡眠狀況穩良好，睡醒時身體有自然充飽電的感覺，身體也沒有特殊的飢餓感，晚上睡前也自然不會嘴饞想吃宵夜了。 每天食用保健品「睡睡纖夜酵素」，和保持瑜珈運動雙管齊下，我逐漸擺脫掉以前的狀態，降下來後，回復到美美的狀態。現在維持得很健康，心情都跟著變好了。 想要維持身體健康、美麗狀態，維持良好的作息非常重要！ 避免夜間熬夜讓身體有足夠的時間休息。凱莉貓個人的經驗，晚上早點入眠也大大減少吃宵夜的機會呀！ 益生菌的好處，相信很多人都已經知道。益生菌能夠促進消化和排便順暢，幫助體內環保循環，維持機能與健康。 「睡睡纖夜酵素」除了益生菌外，還加上蔬果酵素+綜合消化酵素，幫助身體全面打造健康的消化循環。適當的補充營養能讓身體維持在最佳狀態，並且讓你睡眠時間的代謝狀況也大幅提升。 Kelly凱莉貓本來有吃益生菌保養身體，現在都直接食用「睡睡纖夜酵素」來補充益生菌和酵素營養素。不僅幫助入睡，還可以幫助消化、促進新陳代謝與身體機能。每天排便也很順暢，身體自然沒負擔。 這個月來，Kelly凱莉貓睡得更好而且身體更加強壯健康後，對工作、家庭和育兒生活都大有幫助，不僅對健康有幫助，對生活品質也提升。一舉數得阿！ 「睡睡纖夜酵素」 產品資訊 若你有睡眠問題或代謝困擾，Kelly凱莉貓推薦「睡睡纖夜酵素 」。 「睡睡纖夜酵素」好處多多，幫你入睡、調整規律作息、提升代謝。為工作育兒兩頭燒的職場爸媽，打造健康輕盈體質。趕在年後第一波，恢復自己的睡眠和身體的最佳狀態吧！ 產品官網：蒔心 睡睡纖夜酵素 素食膠囊 (30粒/盒) 本產品成分單純，且為全素食。但仍建議兒童、孕婦、哺乳婦女與特殊疾病患者，食用前請諮詢醫生。 參考資料 參考資料*************************************************************************** 更多美麗秘密與育兒生活分享，請參考以下社群連結。歡迎追蹤我！旅行打卡IG : thekellycat 育兒分享 : kellycatlife 粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #身體保健 #睡眠保健 #睡睡纖夜酵素 #蒔心 #益生菌 #增加代謝 #瘦身#Kelly凱莉貓美麗人生

[喵の保健]Furluv樂球 佳貓免疫力。啤酒酵母+乳脂球膜+牛磺酸+離胺酸。維持免疫建立好體質! #台灣品牌

#寵物用品 #寵物保健品 #寵物保健 #寵物健康 #毛孩 #毛小孩 #貓咪 #米克斯貓 #J哥和Na哥 冬天，是個充滿節慶氣氛卻又冷吱吱的季節 若沒有注意保暖，再加上免疫力不佳，就恐會容易著涼、生病 不只人類如此，毛小孩也是一樣 今天要來介紹一款貓咪保健品 台灣品牌Furluv 樂球的貓咪保健系列「Furluv 樂球 佳貓免疫力」 成分包含貓咪必需胺基酸——牛磺酸、離胺酸，幫助眼、腦發育和呼吸道健康；以及富含維生素B群、礦物質的啤酒酵母，與母乳特有成分乳脂球膜(MFGM) 一日1-2包，補充貓咪生理代謝所需的豐富營養素，維持免疫力，建立好體質，健健康康過好年! Furluv樂球 官方網站 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365558332 Furluv樂球【佳貓免疫力】商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 產品名稱：Furluv 樂球 佳貓免疫力 相關連結：官方網站 產品規格：1 g/包；30包/ 盒 產地：台灣 賞味期限：常溫2年 ----------------------------------------------------------------------- Furluv樂球【佳貓免疫力】開箱時間 Furluv 樂球「佳貓免疫力 」外包裝 每盒包含30小包 Furluv 樂球「佳貓免疫力 」外包裝 獨立封條的小袋包裝，比我之前看過的保健食品粉包都更短小，蠻可愛的 Furluv 樂球「佳貓免疫力 」 包裝厚度足夠，J哥好奇地咬了幾口，沒有明顯凹痕、也沒破洞 Furluv樂球【佳貓免疫力】試吃時間 Furluv 樂球「佳貓免疫力」單包(1 g)分量如照片所示 起初娘以手接著遞給哥們，但J哥和Na哥不太習慣這樣吃，只是聞一聞、舔舔嘴而已 Furluv 樂球「佳貓免疫力」單包(1 g)分量如照片所示 雪白色細緻粉末帶少許細小的閃亮透明晶體，娘聞起來有股淡淡奶粉味 因為之前給哥們吃過的粉狀類益生菌、保健食品等，都是沒有奶的成分 娘也不知道他們是否會喜歡奶的味道呢? J哥一試，蠻尬意的! 一口又一口 【好物分享】 [喵の周邊]新鮮好物/台灣原創品牌。毛孩慢食碗 Na哥也馬上湊過來爭著吃，眼看Furluv 樂球「佳貓免疫力」不一會就要被舔食光光 娘馬上加碼再開一包，並搭配百搭之王——「肉泥」和飲用水(能趁機補水就要盡量補啊~) Furluv 樂球「佳貓免疫力」很快就溶於水中，變成乳白色的奶水，飄散出奶水的味道 不過也是十秒內又被J哥和Na哥秒殺啦 適口性真的不錯呢，Furluv 樂球「佳貓免疫力」不論直接吃、搭配水和肉泥，J哥和Na哥都很喜歡 Furluv樂球【佳貓免疫力】心得分享 J哥和Na哥目前都是體態算健康、無嚴重疾病的青年男子 目前就是Na哥有牙齒髒汙問題；J哥則是時會吃太快而腸胃不適 哥倆目前以貓乾糧為主食，搭配主食罐和副食罐(都會趁機加水~) 藉由每天一包Furluv 樂球「佳貓免疫力」不只補充維生素、必需胺基酸、礦物質和膳食纖維等日常生理營養， 也因為哥們喜歡Furluv 樂球「佳貓免疫力」的味道，適口性很不錯! 就能趁機加水讓他們藉此多補充水分，增加自主喝水以外的飲水量 Furluv樂球【佳貓免疫力】營養資訊 每份(1.0 g)熱量 4.1 kcal (413 kcal/ 100 g) 蛋白質 0.4 g 脂肪 0.2 g 碳水化合物 0.3 g 牛磺酸 125 mg 離胺酸 160 mg 【食用方式】 適用對象：全齡、全品種貓 每日建議用量：1-2包 Furluv 樂球「佳貓免疫力 」 【成分】全脂乳粉、鹽酸L-二胺基己酸(L-Lysine monohydrochloride)、牛磺酸、乳清濃縮蛋白粉、啤酒酵母粉、二氧化矽 前五者為營養成分，而排序最後的「二氧化矽」則是粉劑食品的常見添加物，可以減少結塊或凝結，稱之抗結塊劑或助流劑 ▸ 牛磺酸(Taurine) 建議每日攝取量約30-400 mg。(NRC、AAFCO的建議量差距很大!) 是貓咪的11種必需胺基酸之一，主要是維持貓咪視網膜功能正常，也對心肌健康有所影響 ▸ 離胺酸(Lysine) 建議每日攝取量約250-500 mg。 也是貓咪的必需胺基酸之一，為肌肉合成的重要成分，也關乎到膠原蛋白生成、調節膽固醇和脂肪代謝、支持免疫系統 貓咪可藉由吃魚肉類獲取，但對於飲食單一且碳水化合物較多(例如：高碳水的乾糧)的貓咪來說則容易缺乏 因此留意貓咪日常飲食是否含有足量離胺酸，適時搭配1-2包Furluv 樂球「佳貓免疫力 」(離胺酸 160 mg/ 包)，補足每日攝取量 ▸ 啤酒酵母 啤酒酵母有高達50%以上為蛋白質，富含維生素B群、胺基酸(包含8種人類必需胺基酸)、礦物質、核酸、膳食纖維，以及相對少見的微量元素鉻(Cr)和硒(Se) 蛋白質和完整胺基酸是生物體細胞、器官的主要構成物質，因此可幫助生長發育、組織修復；維生素B群有助於維持能量正常代謝，幫助維持皮膚及神經系統的正常功能 也是個人類也很常食用的保健食品呢 ▸ 乳脂球膜(MFGM) 乳脂球膜(Milk fat globule membrane)是哺乳類母乳的產物之一，是將乳脂包裹呈球狀的膜狀物，主要成分為磷脂質，上面鑲嵌或連接豐富蛋白質(乳鐵蛋白、黏蛋白、醣蛋白)、神經鞘磷脂(Sphingomyelin)、膽固醇(Cholesterol)和聚醣(Glycan) 神經鞘磷脂影響神經發育，乳鐵蛋白及黏蛋白則參與生物免疫反應，抵禦和清除病原體 寵物保健品屬於食品，非具治療效果的藥物 若有臨床症狀優先尋求醫療協助 食多無益，建議參照商品建議用量持續服用， 並配合適合各貓咪的飲食與生活型態，才能真讓貓主子健康快樂啦 (*ﾟ∀ﾟ*) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365558332 「Furluv樂球」營業資訊 商家地址：心美事業有限公司(台北市中山區南京東路三段201號3樓) 客服電話：02-25452515 服務時間：週一至五9:00-12:00 13:30-17:30；國定與例假日休 相關連結：官方網站 FB粉絲專頁 Instagram 其他好物推薦 [喵の手作鮮食]狗尾巴草毛孩私廚。韓式裱花姓名寵物鮮食蛋糕 [喵の手作寵物美食]皮皮手作寵物零食。貓草雞肉乾/荷包蛋吐司/芝麻魚肉餅乾 [喵の零食]紐西蘭進口 K9 Feline Natural雞肉營養零食。冷凍乾燥原肉塊 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

韶宥激推‼️MEDIPEEL美蒂菲 紅色乳酸膠原撕拉面膜‼️

韓星韶宥也力推的【MEDIPEEL美蒂菲 紅色乳酸膠原撕拉面膜】 絕對是一款值得入手的保養品💪🏻 這款胺基酸膠原撕拉面膜不僅能有效緊緻毛孔 更能增強皮膚彈性和光澤✨ 讓肌膚帶來快速的改善和明顯的效果😍 它特別的配方是融合了乳酸菌和膠原蛋白 能深層滋潤肌膚 提供水分和彈力💧 使肌膚水潤緊緻 毛孔顯得更加細緻 這款面膜通過臨床人體測試 安全可靠 絕對可以放心使用～ 更讓我驚喜的是 它含有比毛孔更小的超微分子膠原蛋白 易於被肌膚吸收 讓肌膚立即感受到滋潤和提升🆙 而且高達70.2%的膠原蛋白營養附著在肌膚上 形成保鮮膜鎖住肌膚內的有效成分 使護膚效果更持久👍🏻 MEDIPEEL美蒂菲紅色乳酸膠原撕拉面膜絕對是一款值得信賴的產品🥰 使用後肌膚不僅感受到深層滋潤 更呈現出水潤緊緻的光彩 讓人愛不釋手💕 MEDIPEEL 美蒂菲 @medipeel official taiwan 紅色乳酸膠原撕拉面膜❣️ https://shp.ee/e7ctxq0 #medipeel #medipeeltw #medipeeloficial #derma #Kbeauty #美蒂菲台灣 #官方#Oliveyoung #1位 #韓國醫美級護膚品＃ 韓國皮膚科認可 #醫學美容成份 #紅色乳酸膠原 #膠原蛋白 #收縮毛孔 #緊緻肌膚 #去皮脂 #去黑頭 #emily分享好物 #女生保養 #保養 #保養品 #保養分享 #臉部保養 #面膜 #斯拉面膜 

Yo！跟著Karen去「臉霸 輕喚膚 縮時保養」高雄鳳山縮時保養 小資最愛的午間保養 邊保養邊洗頭

撰文編輯/Karen W. 跟大家分享一位超高C P值的做臉選擇！ 高雄鳳山的「臉霸 輕喚膚 縮時保養」 不只高CP值更是縮時保養的專家 相信大家不只是對價格精打細算對於時間也是 畢竟時間就是金錢啊～ 可以在短時間內，用最沒有負擔的價格做保養，想必是大多數人所追求的！ 臉霸 輕喚膚 縮時保養 高雄店在高雄鳳山區，就在非常熱鬧的中山西路上，就在鳳邑開漳聖王廟正對面，所以這裡停車位非常的好找，做完臉還可以順便逛夜市，沒錯，就是開漳聖王夜市～～ 臉霸 輕喚膚 縮時保養 環境 明亮舒適的接待廳，令人放鬆的莫蘭迪色係，整個溫馨感馬上襲來～ 室內空間非常明亮舒適，搭配法式的設計，三張美容床、梳化區，整體動線規劃完善、整個環境可以讓人身心靈都放鬆。 臉霸 輕喚膚 縮時保養的老師們在美容業有長達多年的經驗，所以有任何皮膚上的需求或者是居家保養的問題其實都可以詢問老師。 來到這裡，老師會先請我填資料，然後就會評估我的皮膚狀況，這一次跟大家分享的是「輕喚膚/縮時保養、爆水嫩/原地美肌、好好眠/肩頸頭部舒壓」 這裡的提供的保養項目算是淺顯易懂，也不會有過於複雜的東西，而且可以看到他們家價格體驗價只要680！ 680做臉ㄟ～去哪裡找啦～～～ 而且每個項目都會標注所需要的時間，我覺得真的非常的適合上班族，中午休息來一堂午休保養！ 首先美容師會先幫忙洗卸，從卸妝及清潔的步驟開始(Karen小提醒:由於空氣品質的關係，建議大家不管平常有沒有上妝洗臉前都還是要卸妝，可以讓毛孔清潔的更乾淨，後續保養品也會更好吸收更多) 當洗卸完成後，美容師就會先幫我做去角質，過程中美容師會蠻細心的告訴我現在的皮膚目前狀況，並適時提供專業意見！完全不像其他店家會一直推銷課程。 去角質可以讓皮膚呈現更容易吸收保養品的狀態。對於後續在清潔粉刺的時候也會比較全面、深層～ - 比較特別的是上藻針霜的部份，臉霸的藻針是最純淨的白藻針～ 跟坊間綠藻針、紅藻針、黑藻針不一樣，白藻針純淨度高達98％ 無雜質、無添加物，含有高濃度玻尿酸，可以更溫和！ - - 敷面膜的步驟也不馬虎，敷上面膜之後老師還會以冰導機輔助，讓臉可以吸收滿滿的保養液。 整個保養過程，目的就是讓皮膚達到深層淨化、協助老廢角質out！讓皮膚更幼咪咪～ 做完後整張臉就是一個水嫩嫩、亮晶晶，完全符合我希望為臉部肌膚保濕的訴求～ 對了，對了「好好眠/肩頸頭部舒壓」 這個就厲害了，沒有想過邊做臉還能夠邊洗頭，而且這個洗頭還是舒壓的洗髮！ - 頭、肩、頸、手臂都會好好的放鬆，而且在酸痛的地方像是我的頭部、頸部，美容師都會幫我特別的加強。 - 重點是使用的按摩油是有機植萃精油，怎麼有一種好像做半套的感覺😆 - 而且邊洗頭其實我當下覺得現在美容師好厲害，怎麼什麼都會，在洗頭的時候都會用胺基酸洗髮精，讓頭髮洗完可以柔順好梳理～～～ 在做完保養之後，店家還會提供免費的無咖啡因茶飲、還有小點心，是不是太貼心🩵 - 如果你再找一間高CP值的保養專門店、或是你正在找一間，可以趁著午休時間來做一個縮時保養的美容室！ 臉霸 輕喚膚 縮時保養真的可以列入考慮清單中✅ #臉霸縮時保養輕喚膚 #臉霸 #桃園做臉 #桃園做臉推薦 #桃園做臉清粉刺 #桃園做臉保養 #桃園藻針 #桃園美容 #桃園美容做臉 #台中做臉 #台中做臉推薦 #台中藻針 #高雄做臉推薦#高雄做臉 #高雄藻針 #做臉推薦 📍臉霸 輕喚膚 縮時保養 地址：830高雄市鳳山區中山西路113號1樓 電話：07 710 0834 營業時間：10:00～20:00 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=61551402623594&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://www.instagram.com/facebar.tw 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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