別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

如果你是新手媽媽，你一定能體會這是多麽困難的任務！對新手媽媽來說個新的角色與使命是非常有挑戰以及壓力的，從日常生活中大小習慣的改變、責任變重、睡眠及身心都受到影響，對媽媽來說都需要時間習慣，媽咪編整理了十件別再對新手媽媽做的事情，希望大家牢牢記住，許多話說出口前再多想一下，將心比心你就會知道該不該說。 （圖片來源：pexels） 一、別告訴或問他們胖了多少 對孕媽咪來說孕期增加了幾公斤、多了妊娠紋，這些體態上的變化都會是媽媽們的壓力來源，不需要你去提醒她！就算這些身體的變化能夠靠後天的努力恢復，對媽媽來說看著身體的變化或多或少也會感到難過。 二、預判孩子的成長 一些比較熱心的親友會喜歡給新手媽咪意見，像是「他這樣會長不高啦！」、「等他上學就不會黏你了啦！」這些預判孩子成長的事情真的不要隨便跟別人說，我的孩子我自己養育，他會有他自己的成長軌跡與歷程，更會有自己的個性與習慣，不需要外人來評斷或是預判孩子的發展。 （圖片來源：pexels） 三、寶寶睡覺你就可以睡啦！ 會說出這句話的人絕對沒有當過媽媽！孩子睡著後媽媽有無數多的事情要做，除了家事之外還要照顧自己的婚姻呀！做完這些都半夜了，媽媽自己的me time呢？所以別再以為媽媽的生活只有把寶寶哄睡這一件事了！別傻了～ 四、這沒什麼啦！我之前都＿＿＿＿＿＿ 很多媽喜歡用自己的經驗談來下育兒指導棋，但你知道嗎？每個媽媽會遇到的育兒難關都不一樣，如果孕媽咪真的遇到育兒問題向你請教，不要跟對方說出：「這沒什麼！」對她來說就是有什麼才會向你提出詢問！ （圖片來源：pexels） 五、你決定餵母乳嗎？ 在你不知道這個媽媽是不是決定餵母乳時就不要輕易問出這句話！有的時候是媽媽想餵但現實就是沒辦法！遇到這樣的狀況媽媽已經很自責了，你就不要在媽媽的傷口上灑鹽了！況且，餵母乳這件事每個媽媽都有自己的選擇與決定，不需要外人多嘴指導！ 六、你打算什麼時候生第二胎？ 才剛費盡力氣生下第二胎就問人家什麼時候要生第二胎？我想每個孕媽咪在生完一胎後的當下都不會想再生下一胎吧！就算有預備那也是之後的事，這樣問對孕媽咪來說都是很大的壓力！ （圖片來源：pexels） 七、打算什麼時候回去上班？ 好歹讓媽媽喘口氣呀！媽媽想當全職家庭主婦還是回去職場都是之後的事，現在最重要的就是讓媽媽的身體獲得良好的休息與復原，如果你是孕媽咪的同事很想念他，那就表達你的想念就好，不需要催促他快回公司上班！ 八、當全職媽媽好爽 媽咪編也當過一段時間的全職媽媽，可以跟你說絕對沒有比職場媽咪輕鬆，尤其是心理的壓力！所以如過你沒有體會過對方的壓力，請不要輕易跟對方說「你很輕鬆耶！」、「在家很爽齁！」等話，因為她的壓力你一定無法體會！ （圖片來源：pexels） 九、你幫寶寶取的名字不好聽 寶寶的名字一定都是爸媽用心取的名字，不管是不是經過算命或找人取名，這都是爸媽給孩子的第一個禮物！就算孩子長大了也一樣，不可以拿對方的名字開玩笑或評斷對方的名字！那相當沒禮貌！ 十、你這樣會把孩子寵壞的 這就跟隨便下育兒指導棋一樣，當對方是第一次當媽媽就是正在學習如何育兒，你可以給建議但不要以批評的角度來指正媽咪的育兒方式。尤其是剛生完孩子的新手媽媽，一定對孩子有滿滿滿滿的愛，想要給孩子全世界最好的是理所當然，旁人給予祝福就好。 （圖片來源：pexels） 以上十點是媽咪編親身體會和集結身邊媽咪的經驗談，對於剛當上媽媽時最不想遇到的情況。如果你是要去看剛生完寶寶的朋友的人請一定要注意，尊重每個孩子及媽媽，站在對方的角度思考你就知道該怎麼做了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/787480 https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #孕媽咪 #懷孕 #新手媽媽 #月子中心 #生產 

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

最近韓國JTBC終映的電視劇《有品位的她》，除了創下有線台12%高收視率外，也成為綜藝節目爭相模仿的對象，像是《認識的哥哥》或是《SNL9》，將電視劇情和主角的方言以幽默搞笑的方式呈現，讓人印象深刻！《有品位的她》不只話題性十足，精彩的故事反轉，也令人乍舌，凍齡美女金喜善和金宣兒，將角色的反差與情緒展露無遺，更是替電視劇加分的兩大功臣～還沒搭到好劇順風車的迷妹們，請準備入坑吧！ 一、實力派演員就是霸氣 比三年三班手工薯條還要霸氣的實力派演員，完全看不出歲月痕跡的金喜善和金宣兒，精采的演技也讓觀眾們大呼過癮，無論是歇斯底里的吶喊嘶吼，或是優雅的落淚，每個鏡頭都是名場面啊！金喜善所飾演的禹雅珍，在嫁做人婦前的職業是空姐，氣質出眾的她，待人接物與處事都相當合宜，深受身邊的人喜愛，連自己的公公安會長，也相當的器重她，將家裡大大小小的事務都交給她打點，堪稱品位女無誤！ 而金宣兒所飾演的朴福子，因為幼時的窮困與不愉快地被收養記憶，讓她想擠身上流社會的意念更加強烈，除了忠清道方言外，連首爾話也都講得相當標準，為了成為安會長的另一半，她可是用盡一切手段，城府之深讓人不敢恭維，連安會長的大媳婦都要讓她三分！ 無論是手段或是心機，有許多對手戲的兩人，每次見面都有不一樣的情緒與糾結，對於朴福子來說，禹雅珍是她想成為的對象，優雅又有智慧；但對禹雅珍來說，她對朴福子也帶有尊重與感謝，因為畫家莫內和馬諦斯結緣的兩個人，對彼此又愛又恨的心情，也成為她們英雄惜英雄的伏筆！ 二、上流社會的品味與時尚 《有品位的她》主要就是講述財閥家庭的故事，當然脫離不了資本主義的產物，從眼裡看的畫作，到耳裡聽的音樂，食、衣、住、行中，每個生活必需品都有富貴人家的味道～而禹雅珍在劇中，符合潮流卻又脫俗的設計天分，讓她客製的每個獨一無二的精品，都博得貴婦們的滿堂彩！ 從身上穿的服飾，家裡的擺設用品，器具，到嘴裡吃的「風俗庭」泡菜，上流社會對於每個生活細節都一一的檢視，追求完美的程度似乎也早已無法用金錢來衡量，反而更要獨一無二，與眾不同，用品味來造就品位！當然相聚在一起的她們，更有著不一樣的個性與執著，這也是《有品位的她》看點之一啊！ 三、超乎常人的反轉角色 世界無完人，但在《有品位的她》裡，總是有超乎常人的反轉角色～像是禹雅珍的女兒智厚，就是個早熟的孩子，可以說是禹雅珍2.0版，在父母婚姻有狀況的時候，雖然難過，但是總可以保持中立的態度，且在適當的時間，給予禹雅珍支持，這就是上天給的甜蜜的禮物！ 而禹雅珍在心靈課程裡遇到的姜奇浩，根本就是紳士男無誤～專接生活大小事的法律訴訟案件，對於雅珍總是默默的支持與關心，該發火的時候搖身一變成為真男人，想遇到好桃花不用找算命阿姨，也不用喝大冰奶，去上心靈課程就對啦！ 四、當局者迷，旁觀者清 整部戲以金宣兒飾演的朴福子為旁白，從第一集開始，朴福子就以旁觀者的角度去詮釋角色之間的關係，與每個人心裡的秘密，更是韓國電視劇裡面少有的類戲劇結構，嗅到了數年前台灣當紅的藍色蜘蛛網的味道！ 從被害的意外而開始的劇情，以自己的角度敘述她的生平和安家的姻緣，以及最後殺害自己的兇手，除了故事外更帶有省思的味道，人為財死，鳥為食亡，假設當初她放棄成為有錢人，一切會不會變的不同呢？ 五、狗血卻意外精彩的劇情 別以為只是麻雀變鳳凰這麼簡單的故事而已，在上流社會裡，除了傳說中有錢就會作怪的男人，連女人都外遇了，到底是因為寂寞還是想要尋找真正的愛情，《有品位的她》都會告訴你。 當禹雅珍知道自己的丈夫外遇後，會採取什麼樣的方式解決他們之間的問題？是大老婆的反擊，還是妻子的誘惑，連犀利人妻都可以來湊一腳，說不被愛的才是第三者呢？ 有時候配角總是出乎意料的轉捩點，就像《秘密森林》的尹科長一樣，繞了一大圈才發現敵人就在身邊，《有品位的她》也是如此，在以為快要結束的時候，總是突如其來的畫下神的一筆，讓人驚訝！ 雖然網路上討論度不高，但是韓國觀眾可是相當支持《有品位的她》，畢竟需要收費的有線台，肯定要有一定的劇情張力才能吸引觀眾上門，快點跟上禹雅珍，成為《有品位的她》吧！ （圖片來源：JTBC） #JTBC #有品位的她 #泡菜 #金喜善 #金宣兒 #韓劇 

感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫

情侶約會選項越來越多樣化，除了有出遊的選擇之外，也可以做靜態活動，像現在很流行DIY手工藝，自己動手做獨一無二作品之外，也能到戶外走雙人互動活動，同時也可以留下美好回憶，增加兩人互動感情也會越來越好！今天介紹幾個情侶間可以一起體驗的活動，不用怕兩人沒地方去或不知道做什麼，現在立馬趕快出發吧～ 情侶約會景點： 后豐鐵馬道自行車 情侶一起騎腳踏車是件很浪漫的事，尤其是在天氣好的時候，微微涼風吹著很舒服，在台中有一條自行車道很著名「后豐鐵馬道」，總長度有5.8公里，中間會經過酒莊、隧道、花崗橋樑等等，有些著名的景點，中途累的話也有冰店可以休息，在入口處都有租車行可以租借腳踏車喔！ https://www.instagram.com/p/Crr9-5uyx9n/ https://www.instagram.com/p/BuTASexhJcm/ https://www.instagram.com/p/CY1dy_PvPyn/ 地址：台中市豐原區國豐路三段 看更多👉【台中后里一日遊】9大特色景點任你玩整天，別再只會去麗寶樂園、騎單車了 宜蘭冬山河自行車 除了台中之外，宜蘭也有一天東山環線自行車道，是宜蘭最早期的自行到之一，路程大約有7.8公里，從冬山火車站出發，會經過冬山三奇美徑、五十二甲濕地等等，看著綠油油的稻田身心都感到舒暢，騎著腳踏車看著美景也是個放鬆呢！ https://www.instagram.com/p/Cr3fB_jyubC/ https://www.instagram.com/p/Crhd23oh8fN/ 地址：宜蘭縣冬山鄉冬山路二段172號 看更多👉 情侶體驗活動： 看更多👉不會游泳也能玩！全台SUP立槳體驗Top10景點：賞蔚藍海岸/日出晚霞，夏天超夯水上活動 小琉球潛水 有陸上活動之外還可以一起去水上活動，如果兩個人都不怕水的話不妨可以試試看～現在夏天到了，有很多人都會揪朋友一起到小琉球潛水，那裡的海底生態豐富，幸運的話還可以看到海龜，如果不會潛水可以報名課程，有當地的地陪會帶你一起探索海洋生態喔！ https://www.instagram.com/p/COfpLyvtfvo/ https://www.instagram.com/p/CN4XOkKnuTx/ https://www.instagram.com/p/CpCxef8PX7a/ 看更多👉小琉球攻略｜兩天一夜行程這樣排！SUP、透明獨木舟、海景咖啡還有可愛梅花鹿 花蓮SUP、獨木舟 如果不太敢玩水但又想嘗試不同的水上活動的話，可以試試SUP或獨木舟，尤其在海上滑SUP是很棒的經驗，平時我們都是在花蓮的山中欣賞花蓮的山中之美，但可以透過滑獨木舟在海上看花蓮不一樣的一面，如果有報名日出團的話，天氣好的時候可以看到太陽緩緩從海面上升起，非常漂亮！ https://www.instagram.com/p/B229_luHJE0/ 看更多👉【花蓮】熱門水上活動景點TOP7：清水斷崖SUP、磯崎衝浪秘境，一生必體驗一次 龜山島牛奶海SUP 龜山島知名的牛奶海域也是近期熱門的水上活動景點，海底溫泉湧出後與海水混合而成，形成牛奶海的色差，來到這邊就能感覺到悠遊在冰島般如此的夢幻，因此也是許多人選擇SUP的地點。 https://www.instagram.com/p/B_2KTBJHU8M/ https://www.instagram.com/p/Bnilh8GnXPT/ https://www.instagram.com/p/Bxbn61qnB6v/ 看更多👉全台SUP秘境，划過巨石峽谷、群山環繞美得像幅畫，這個夏天就去挑戰！ 情侶手作體驗： （全台各地整理：點我） 做蛋糕、烘焙 除了戶外活動之外也有室內的活動，像是體驗做蛋糕，兩個人一起下廚可以增加互動與默契，尤其是在紀念日的時候可以一起做蛋糕，做完就可以一起品嚐，比起在外面買蛋糕更有意義，如果覺得蛋糕太高難度的話也有像是小餅乾，杯子蛋糕等等可以試試喔！ https://www.instagram.com/p/CDypnK4njM6/ https://www.instagram.com/p/CEJgBhnnI8d/ https://www.instagram.com/p/CaejOa5P_H7/ 看更多👉好吃又好玩，精選台北六間網美系手作烘焙坊，自己動手做最有誠意！ 戒指金工 戒指是情侶間有意義的定情物，現在也越來越多情侶會一起DIY戒指，一起敲敲打打設計屬於兩人獨一無二的戒指，上還有些人會直接一起製作兩人特別的婚戒，而除了情侶之外有些朋友也會一起客制，象徵友情可貴的意義呢！ https://www.instagram.com/p/CEULePMHEN5/ https://www.instagram.com/p/CAX4FUEHw7L/ https://www.instagram.com/p/B_brvQknWz0/ 看更多👉【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人 陶藝拉坯 現在文青的DIY越來越多樣化，現在也慢慢開始流行陶藝DIY手作課，別小看小小的陶土，要在轉盤上拉出想要的形狀也是需要一些技巧，兩個人可以一起製作獨一無二的碗盤或是杯子，互相幫助對方手碰手，感情也可以加溫呢！ https://www.instagram.com/p/CM0nOeInSQZ/ https://www.instagram.com/p/Cf5tr2fPiU4/ https://www.instagram.com/p/CdTMg58vyOw/ 地址：台中市西區健行路1049號3樓 看更多👉手捏陶正夯！台中pinch pinch pottery studio陶藝工作坊全新開幕，將美感融入生活！ 手作地毯 （全台各地整理：點我） 最近超流行自己手做地毯，一開始會在一塊布上瞄著自己想要做的圖案，描完邊線之後就會拿機器在布上沿著線慢慢的將毛線打上去，很有趣呢！很適合兩個人邁入同居一起製作地毯，放置在家中，擺設起來也特別有意義呢！ https://www.instagram.com/p/CZ0wwqbrjnq/ https://www.instagram.com/p/CsQ53bVPAMx/ https://www.instagram.com/p/Crkd1vlvLTG/ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉情侶必下載8個App！情侶共用行事曆、共同記事本，讓你們的關係更加溫！ 👉跟男友合照簡直比登天還難！教你6招「男友不想露臉」的情侶合照Tips！ 👉男友的生日禮物提案！30款實用有趣送禮清單征服他的心，別再只會送皮夾 撰文編輯＃山哥 #做蛋糕 #后豐鐵馬道自行車 #宜蘭冬山河自行車 #小琉球潛水 #情侶 #情侶手作體驗 #情侶景點 #情侶約會 #情侶體驗 #戒指金工 #手作地毯 #烘焙 #獨木舟 #花蓮SUP #陶藝拉坯 #龜山島牛奶海SUP 

喜歡可愛的兔兔嗎🐰快來看看這隻很特別的兔子髮飾吧！

兔兔的童話世界-小雙層蝴蝶結手工相交夾 妳用過可以夾馬尾又可以夾瀏海的髮夾嗎？ 這一款真的太可愛了！！ 是非常立體可愛的小雙層髮飾❤️ 非常立體又實用！擁有一隻就可以夾瀏海、馬尾和包包頭喔❤️ 小雙層上層的蝴蝶結設計的很特別！ 是長寬約4X5公分、硬挺版的瀏海夾！單夾瀏海就很有質感了❤️蝴蝶結是做上下拼色的，感覺更有質感也更活潑更亮眼！ 編髮後也可以夾上去固定做造型也很好看❤️ 底層的大蝴蝶結香蕉夾即使沒有上層的小蝴蝶結髮夾 直接夾馬尾也很簡單好看❤️ 中間的墜飾也很可愛❤️ 一面是粉紅色兔兔🐰 另一面是精緻又可愛的、穿著粉紅色洋裝的女孩❤️ 真的太美又太可愛了啦🥰 這一款的顏色有3種顏色，香蕉夾有出兩種尺寸喔！ 小的小至3歲左右的小女孩都可以夾！ 大隻的大人、髮量多都能夾的住！！ 還有做鯊魚夾、彈簧夾、各種髮夾髮圈，連短髮都可以夾！ 這麼可愛的兔兔的童話世界小雙層髮飾，推薦給喜歡 #可愛 、 #兔兔 、喜歡實用性的小雙層或是想找送人的、有特色、獨家的手工髮飾的妳千萬別錯過了❤️ #送禮 #禮物 哪裡買⬇️ ✅IG粉專: @anna.b_handmade https://www.instagram.com/anna.b_handmade?igsh=OGk2MmFvOHR5b2to&amp;utm_source=qr ✅蝦皮搜尋🔍 台灣手作Anna.B手創髮飾💖 🛒快來關注我們的蝦皮賣場領取優惠卷：https://s.shopee.tw/8ztAyPYk9Q 台灣手作.安娜樂樂Anna.B手創髮飾🎀 Handmade Hair Accessories from Taiwan. 讓獨特美麗又好用的手工髮飾，成為妳日常裡的小小浪漫儀式感✨ #相交夾 #鯊魚夾 #香蕉夾 #馬尾夾 #禮物 #瀏海 #親子 #髮插#髮簪 #蝴蝶結 #髮夾 #瀏海夾 #手工髮飾 #兒童髮飾 #母女夾 #姊妹夾 #髮夾髮飾 #動物 #情人節 #情人節禮物 #母親節 #母親節禮物 #生日禮物 #聖誕節禮物 #耶誕節禮物 #畢業禮物 #穿搭 #穿搭配件 #夏日 #髮飾配件

優質小店推薦，東京必去 6 大高質感生活雜貨&人氣伴手禮，不私藏大公開！

穿梭於東京街頭之中，總會經過不少富有日系文青色調的店舖，那種簡約中帶有設計感的文具雜貨、以及特色小物，都讓遊客不禁停下腳步，踏入店內窺探當中其魅力所在。今天編輯整理出六家內行人才知道的高質感文青好店，無論是超唯美壓花餅乾，或是隱身巷弄內的復古小店，完全不藏私大公開，喜歡這種風格的趕快筆記下來！ 【延伸閱讀】【日本逛街攻略】6家日本高CP值生活雜貨店，300円解決你所有煩惱！ 【中目黑】 1.Traveler’s Factory 中目黑店 如果你是個文具控，就一定要去這家隱身於中目黑巷弄內的「Traveler’s Factory」！以旅行為主題，販售許多設計師原創商品，文具和雜貨，舉凡手帳、明細片、馬克杯等，復古的樣式又帶點新創俏皮設計，送禮自用兩相宜！ 而好消息是，在東京車站也有內開設分店，位置相較本店更為方便，對旅客來講可說是一大喜訊！（另成田機場也有分店，詳情【請按我】） 【Traveler’s Factory中目黑本店】INFO. 電話：03-6412-7830 營業時間：12:00～20:00（星期二公休） 地址：東京都 目黒区上目黒 3-13-10 【Traveler’s Factory東京車站店】INFO. 電話 : 03-6256-0486 營業時間：10:00 – 22:00（週一～週六）， 10:00 – 21:00（週日及公眾假期） 地址：東京都千代田區丸の内1-9-1 JR東日本東京駅構内地下1階 改札外 （圖片來源：Traveler’s Factory官網） 【延伸閱讀】小櫻粉絲快看！《庫洛魔法使》與百元雜貨3COINS聯手合作！新品通通300～500円就能買到！ 【中野】 2.旅屋 懷舊旅行風文具店再+1！位於中野的「旅屋」可說是遊日達人私藏的文青愛店之一，商品充滿了濃濃的經典美式風格，無論是皮革手帳或是收納袋都相當復古，來中野千萬不能錯過！ INFO. 營業時間：11:00～20:00（星期三公休） 地址：東京都中野区新井1-37-2 【延伸閱讀】太神了！日本媽媽獨創【百元雜貨整理術】把家裡瞬間變成五星級時髦有型飯店！ 【上野御徒町】 3 .Goat-shop 位於上野御徒町的「Goat-shop」，老闆娘本身就是設計師，手作設計出不少既好看又實用的文具，自開店至今都吸引許多文具愛好者慕名而來。店內的原創商品像是紙膠帶、筆記本、印章等都使用上等的材質，這種富設計感且非常耐用的文具，還有不買的理由嗎？ INFO. 電話：03-5817-4891 營業時間：星期四～六 13:00～19:00 地址：東京都台東区東上野1-11-5-301 【西荻窪】 4.cotito 這個壓花餅乾簡直要美哭我！近期超火紅的「cotito」是位於西荻窪的一家花店，除了販售一般花束外，還有花瓣手工餅乾、花感小蛋糕，根本就是個藝術品，每每吸引超多喜歡壓花的女孩們，一嚐這花感滿點的甜點。 *蛋糕口味取決於當天而定 而這裡也提供小禮盒包裝的餅乾系列，印上品牌名字，加上充滿文青感的灰系包裝設計，簡約中帶著高質感品味，這麼有sense的伴手禮，相信收到這份禮物的朋友一定非常喜歡！ INFO. 電話：03-6753-2395 營業時間：一～五 11:00～18:00／六日11:00～19:00 地址：東京都杉並区西荻北5-26-18 【延伸閱讀】WEGO全新雜貨副線「WEGO 1.3.5」重磅原宿登場！一律500円以下絕讓你失心瘋買到破表！ 5.NUMBER SUGAR 最近IG上瘋狂洗版的數字牛奶糖原來出自於這！顛覆以往糖果店的形象，這家網友力推的「NUMBER SUGAR」被譽為品質好又附設計感的文青牛奶糖店，利用不同數字為牛奶糖口味命名，包裝也極具質感，非常適合做為送給閨蜜、情人的手信！ 【延伸閱讀】連韓國人都懂的東京文青手信PICK！這家席捲日韓SNS的「數字牛奶糖店」到底在紅什麼？ INFO. 電話：03-6427-3334 營業時間：11:00～20:00（星期二公休） 地址：東京都渋谷區神宮前5-11-11 1F 6.Blue Bottle Cafe 文青界最具代表性的「Blue Bottle Cafe」是不少人喜愛的咖啡館之一，而今年六月他們推出了迷你版的罐裝咖啡，小巧可愛又攜帶方便，目前日本全店舖都有販售，連余文樂都喝了，是該去買罐喝喝看順便當收藏品吧！ 【延伸閱讀】【藍瓶踩點地圖】日本Blue bottle再+1，銀座也喝得到，時尚怎能缺少咖啡！ 【延伸閱讀】號外號外！超會選點的Blue Bottle Coffee進駐古都京都！以後在關西也能喝到藍瓶咖啡啦～ INFO. 電話：無 營業時間：8:00～19:00 地址：東京都港区南青山 3-13-14 増田ビル 2F 除了常見的觀光景點之外，不妨去這幾家走走吧！以上六間嚴選文青必去店家不但復古又有質感，煩惱伴手禮不知道要買什麼的話，選這幾個準沒錯，保證讓你馬上level up！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #伴手禮 #文具店 #文青 #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #關東 

10/4~10/10 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

新的一週，抽張牌，給生活一點小指引 依直覺選一張…… 【使用牌卡】ARCANUM奧秘塔羅牌 A.寶劍3 接受你的悲傷，並且安然渡過 別把外界的眼光和評價套在自身身上， 不必假裝自己很好， 別用理智壓抑情緒。 好好渲洩一場， 承認自己真的受傷了！ 坦然面對傷害， 時間會沖淡一切， 流淚過後的你依然會微笑。 B.審判 接受並看見陰影，面對自己的不愉快，認出這是個禮物 醞釀已久的事，已到達抉擇時刻！ 又或者業力大爆發，算總帳的時刻來臨！ 深刻真相的覺醒， 瀰漫著有如生死交關的危機感。 適者生存，不適者淘汰， 看清自身恐懼， 勇於面對挑戰， 危機也可能是轉機。 C.錢幣7 別只是等待時機，先從小目標一樣一樣做起，就會愈來愈不一樣 辛苦了好長一段時間， 對於成果是否令你滿意呢？ 亦或覺得雖然成績斐然但就是少了點什麼？ 其實這算是一種幸福的煩惱啊！ 因為選擇太多反而令人不知如何是好！ 現在，不妨信任自己的直覺， 放下過度思考， 先從小目標一樣一樣做起 答案很快就會浮現了。 D.聖杯9 快樂來自於自得其樂 幸福跟快樂一直都掌握在你手裡， 因為你知道自己的人生要自己主導才會精彩。 低調豐盛如你， 只想獨自享受這份美好。 但有些時候， 獨樂樂不如與人眾樂樂， 試著將快樂分享給他人， 多多表達你的情緒與感受， 能增進人與人之間的親密感。 讓自己舒服自在也讓別人有同樣感受， 那才是內化後再顯現於外的「做自己」 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com

【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道

上次分享了在Interlaken 意外發現了幾家驚艷到我們的餐廳，包括知的維多利亞少女峰溫泉酒店的意大利餐廳Sapori，今天要介紹另外一家由家族經營的4星酒店 Hotel Interlaken 隸屬的瑞士餐廳Taverne ，有別於前者奢華的環境，Taverne 相較 cozy 和隨意一點，不過料理一點也不馬虎，他的創意菜色讓我們眼前為之一亮。雖然這餐廳不是我最喜歡的，卻是整趟旅行中最難忘的味道。 Taverne 在tripadvisor 網站是排行第三的Interlaken 餐廳，在食物和服務上都平均有4.5高分。餐廳提供各種瑞士風味創意料理，包括冬日必備的芝士火鍋，正想研究menu 上一系列的前菜、主菜、甜品，就立即被最後一道神秘的Menu Surprise 的名字吸引，由廚師發板自由創作4-course 組合予客人，這點子不錯，意想不到的晚餐、看看有多驚喜！ 落單時waiter 禮物地先問我們有沒有對任何食物過敏或抗拒，隨後遞來一盤手工面包和佐餐的葡萄白酒，我們一邊咀嚼面包一邊期待美食降臨。 先出場的一個超濃的南瓜湯，湯是軟綿綿creamy 到接近source 的濃稠度，加入南瓜籽、菠菜蓉及兩顆小果子，口感層次十分豐富。 前菜是羊奶芝士巴拿馬火腿脆包串伴蕃茄和乾果，cream 狀芝士充滿濃烈羶香，配上油脂甘香的巴拿馬火腿，入口即溶, 奶油與肉香餘韻在口瓜久未散。不過個人對重口味的羊奶芝士和巴拿馬火腿好感都不大，吃了兩小口已經覺膩感＞＜ 恕我不懂欣賞～ 主菜是慢煮黑毛豬扒， 以前只有吃過慢煮牛，沒想到連豬肉也能烹製得這般肉質嫩滑而鎖住肉汁，百分百驚喜！ 總結，Meu Surprise確實有讓我們眼前為之一亮，不論食材選擇與搭伴、味道的層次與延伸、還是料理的呈現都可見廚師的創新和想法。阿爾卑斯山冬季寒冷，舊時瑞士人為了禦寒，偏如肉類、著仔和芝士等熱量較高的食材和菜餚，口味偏向厚重。這道晚餐不但完美地發揮了瑞士菜的多樣特色，更將其提升到更有品味的層次！ ＊Hope you like my sharing ＊Homepage: Vicki’s Lonely PlanetFollow my Instagram: @vicky._tse

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館 客製化調理 實測臀圍少一吋

自從年後換工作開始，小女子的生活整個大不同 尤其三、四月真的忙到人生巔峰，幾乎一天有18小時都在電腦前😢 姿勢不良加上長時間維持同一個動作讓我的舊傷一個大爆發 然後肉都擠在一起，讓我每天都在懷疑人生( ͒˃⌂˂ ͒) 透過朋友的介紹，這次來到雙連的頤然傳統整復推拿館 小小一間，但設備蠻齊全的，而且小女子個人很喜歡頤然的服務四大主軸-「起承轉合」 · 起－從望（目視）、問（聊天）、觸（實動）、解（評估）從心出發 全面評估 · 承－量身打造，依照身體需求給予適當的手法及器材客製化服務 · 轉－感受身體在一次一次中的變化過程中細膩的觸覺，結束後輕鬆的動身體 · 合－聽著老師每一次的調理目標，以及後續回家可以自我練習的方式，讓身體堆疊進 步，找出更好的自己 - 頤然傳統整復推拿館 電話：(02)2556-9797 地址：台北市大同區赤峰街44巷19號1樓 營業時間：週一~週日 10:00-21:00 粉絲團：https://www.facebook.com/yiran9797/ 接下來就開始我的整(懷)復(疑)推(人)拿(生)旅程吧~ 朋友很給力幫我預約到負責人-簡義，幫我做這次的整復！ 我選擇的是美身塑形課程，服務內容包含要塑形部位的放鬆跟調整 一開始會根據個人狀況做個基本調查 讓師傅大概妳今天哪裡不舒服、想調整甚麼樣的部位等等 如果像小女子一樣有舊傷也可以趁機跟師傅說~請他多加留意 接著會用這個體態評估系統評估，進一步檢查需要調整的部位 來人~上圖！ 以上是我調整前跟調整後的照片，雖然有些可能要仔細看才能看出來 可是我本人用摸的真的超有感，尤其是腰線！ 差點腹肌都要出來了XDD 雖然忘記量到腰圍，但臀圍居然調整完整整少了一吋😱 簡直快嚇死，原來我的胖不是真的胖，太感人ಥ⌣ಥ 跟傳統那種把你折來折去喬一喬的整復不一樣 頤然整復推拿館會依據個人需求，結合整復、推拿還有近期討論度高的筋膜 為每個人做客製化的調理，而且在做調整之前，還會先對該部位進行放鬆~ (不然我應該過程中會生不如死吧 哭😭) 第一個被發現的居然是長短腳！小女子從來沒有發現自己有長短腳rrrrr 經過了一番折騰，居然腳就變一樣長了~超神奇的😳 這邊還發生了烏龍對話，跟大家分享一下XDD 師傅：你的右腳好短哦(想表達有長短腳的狀況) 我：是可以這樣人身攻擊的嗎(ᗒᗣᗕ)՞(我聽成-妳腳好短哦~) 不知道為何，小女子對刀就是有一種畏懼的感覺… 中間我記得還有拿個工具用敲我的舊傷附近，真的超有感的痛ಥ⌣ಥ 這是今天最重點是塑形部位！ 因為長時間坐著，側邊的肌肉沒有得到延伸都積在一起 所以有小肚子、側腰超多肉的問題 把肌肉拉伸後，每個部位的肉會平均分散，所以腰就變小了😍 一開始我還以為是我的錯覺呢>< 發現不是錯覺後，我就很放心地去買了甜點吃嘿嘿 因為常常姿勢不良，所以脊椎側彎，所以師傅這次也有幫我舒緩脊椎 這個動作真的很明顯感覺脖子不是自己的(⑉･̆⌓･̆⑉) 整個過程大概1個多小時，一開始我也是有點害怕 因為我會反射性抵抗外力對身體的攻擊 果然薑還是老的辣，師傅一出手便知有沒有！還差點放鬆到睡著….. 調整完後拍照，發現真的體態差很多！ 我還高興到line男友說他最愛捏的肉不見了，好爽哈哈哈哈 如果你跟小女子一樣，平常會長時間坐在電腦桌前 維持同一姿勢或很愛姿勢不良坐得東倒西歪，造成肩頸僵硬或骨盆位移 真的很推薦可以定時的來整復調整一下身體平衡 這次的美身塑形課程真的讓我超滿意~~~真希望我肚子的肉可以永遠不要回去TAT 提醒大家，整復完後的1-2天會覺得身體痠痠的都是正常的哦 這是身體要去重新適應現在肌肉的鬆緊度而產生的反應，適應了就會覺得通體舒暢≖‿≖ 一年一度的母親節即將來臨，你想好要送家中皇太后甚麼禮物了嗎？ 別想了，頤然都幫你準備好了👇 👇 👇 孝敬皇太后來頤然，預約放鬆👉 https://line.me/R/ti/p/%40chien_yi - 最後，想要來一次免費體驗嗎？快到小女子IG參加抽獎👇

[日本生活分享]嗯？這個月又買了什麼？

大家好，我是珮瑀^^ みなさんこんにちは、ハイウです！ 21歲，處女座，留學生 今天要來分享①⓪月份我又手滑買了些我近期愛用的物品～ (女生真的是很會買，只好安慰自己我在促進日本經濟做好事^^) 以下分享的有飾品、衣服及小物等等～希望大家喜歡💕①saayaXlattice lessignes小物 開賣當天我就跑去買，結果買完回家時發現有好多商品已經完售了！lattice是我本身就很常去的店因為飾品都很便宜又很好看風格也很多～這次的聯名商品購入了髮夾組、束口袋組及帆布包！最滿意的就是束口袋跟帆布包了～束口袋是一大一小，大的部分我就拿來裝行動電源或是偶爾放生理用品，小的束口袋就拿來放印章跟印泥！帆布包我也是幾乎天天背不論是打工或是出去玩整個很方便！不過我太晚分享了現在這個聯名款可能只剩髮夾組或手機殼還有一點現貨～(依各家分店狀況不同)不過來日本玩的你們也是可以來這家店晃晃喔～上次帶朋友來朋友買得很開心☺︎ ②haluhiroine手機殼 haluhiroine是前AKB48成員小嶋真子的牌子，是今年新出的品牌！但是一登場就造成轟動不論是服飾還是小物都非常的可愛～(它們家一開始出的福袋我也有購入)最滿意的不是衣服而是手機殼(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)完全是我的菜，後面的部分也不是只當裝飾我拿來放我的交通卡，每天不用帶票卡夾就可以出門囉！大家可以關注它的instagram最近有冬裝的資訊，不過它目前沒有常駐的實體店面只有pop up store，期待它開店^_^ ③nul耳環(耳夾) 這家店是意外發現的，跟朋友去原宿的Laforet參加たぶんかわいいフェス時發現這家耳環有出展而且超可愛，因為我臉很大比較適合買垂墜式耳環於事挑了這兩款，雖然兩個加起來要¥6000但是我覺得很值得畢竟是手作且不容易跟別人撞款～當場除了耳環以外也有戒指及髮飾等等都非常精緻可愛，尤其是戒指聽到身邊的日本女生都一直說「かわいい」不過平常因為打工的緣故不是每天都能戴戒指所以就沒購入了～ ④3 coins聖誕節裝飾品 我最愛的聖誕節要到了🎄不過今年還沒找到要跟我一起交換禮物的朋友(哭)照片裡除了地上的白布是我自己的意外全部都是在百元店3 coins購入的，雖然朋友說我買一堆垃圾回家，不過我還是很喜歡！很愛那種過節然後自己裝飾的氛圍，除了3 coins以外也有很多百元店已經陸續出了好多聖誕節裝飾品～小小錢也能讓房間變得很漂亮+有過節氛圍哦！ ⑤mimi toujours大衣 (請原諒我的駝背)想買這種大衣好久了～終於在mimi toujours的展示會上購入！選了一款比較特別的綠色，最喜歡的部分是它背後的網紗！連背後也要美這樣對嗎！？雖然這件打折完以後也要¥8000左右不過還是覺得很值得，除了設計好看以外顏色也很難撞衫！(只不過要多打點工了)穿出去時還被朋友誇獎很好看，整個撒花轉圈輕飄飄的！目前沒有實體店面不過好消息是11/8-11/18 Shibuya109 2F及11/20-1/31 Shibuya109 5F有pop up store!有興趣的朋友們可以去看看喔～(偷偷表示109超級好逛！) 圖片都是自己拍攝請勿盜圖感謝🙏🏻 希望大家喜歡我今天的文章歡迎留言處交流分享唷^_−☆ (工商服務時間：可以的話追蹤一下我的Instagram：iam_atsuko會不定時分享在日生活～謝謝)

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

小姐們，聽仔細了。我發現有些人認為有一個GAY的朋友好像如獲至寶，但其實，他不想要妳把他們看得這麼特別，其實GAY的朋友和一般朋友沒有分別。但有些女生對待我們，就好像我們得任妳擺佈，好幾次這些女生第一眼看到我，就認為她們擁有我。 請注意：當我們稱在妳的鞋子好看，不要馬上給我熱情擁抱或其他過度親暱的肢體動作。我們才剛認識，我們還不是朋友。同時，我也不是隨時都想著物色對象，想著要和誰狂歡！我是一個Gay，不代表妳比我哪裡強，說不定我高跟鞋還穿得比妳好！ 我有很多朋友，無論性向或是顏色。但會給我這種強烈佔有慾壓力的，只有這些女孩…。所以如果妳有GAY的好友(或是妳很想要有一個)，把下面這些事好好記住。 2.我不想陪妳購物 我最不能忍受的事情大概就是陪女孩逛街了，因為她們不會花一分鐘陪我挑衣服。就好像逛師大或整個東區，我卻不能試穿一件衣服。 3.我也不是妳的褓姆 意思是，妳要喝多少酒我都不想管！妳喝了五杯長島冰茶後要和誰一起搭車回家、妳要花多少錢搭Uber回去都不關我的事。 4.我不知道怎麼幫妳化妝 說真的，我寧願去做任何、任何事，也不想就這樣盯著妳的臉兩個小時… 5.別對我亂發脾氣，除非我要當妳的男友。 我有跟妳告過白嗎？沒有。 我控制我的脾氣，把爛情緒和那些尖叫埋在心裡。同樣的，妳也應該這麼做。 6.如果我們一起出去，而我放下妳和別人聊了一會，我並沒有錯。 是妳吵著說要去Gay Bar的！眼前就是真正的、活生生的Gay Club! 難道只是離開妳10分鐘就要說我不對嗎？去旁邊好好照顧自己。 7.別問我你男友到底性不性感。…還有妳的曖昧對象或兄弟們。 我不喜歡，也對他們一點興趣也沒有。 8.我不想幫妳挑禮物。 妳真的覺得只因為我是男生，就會知道妳爸爸想要什麼聖誕節禮物嗎？ 如果是在問我，我想要一箱Beyoncé的專輯。 9.我不會教你怎麼跳性感搖臀舞。 妳甚至沒有看過youtube上的示範影片！ 10.我也有自己的原則界限！ 就好像其他正常人類一樣，如果妳忽然掀起妳的衣服給我看那裏有一顆弄不掉的痘痘，我會覺得超怪….別讓我們的關係變得如此尷尬好嗎？ 11.如果妳失戀了，別老是找我。 我不想知道妳和在Tinder上認識了哪個爛男生，發生了什麼悲傷的事。 12.請不要這樣介紹我：「這是我的GAY好朋友 ______」 哈囉！這是我的異性戀好友凱瑟琳！ 等等，妳有覺得什麼地方很怪嗎？ 13.我不喜歡每天晚上都跳那該死的舞！ 大多數，我喝了酒也可以很冷靜地坐在bar裡。 妳沒有其他的朋友可以找嗎？ 14.我們的關係不只是給妳娛樂的。 「你們是我見過最~可愛的情侶！你們兩個都好完美又可愛！」 這聽起來比較像是貶低！ 15.我拒絕當妳和妳朋友們的電燈泡。 如果妳缺人陪你去Double date*，不代表妳可以選擇我！ *Double date是兩男兩女的配對約會。 噢糟糕！看完以上的注意事項，我好像犯了一些錯誤，希望我那些朋友不要生氣才好。雖然是朋友，不過分寸還是要有的，如果對方不喜歡，馬上修正態度大家都還是好朋友。 #Gay #Gay朋友 #Gay誤解 #什麼是Gay #生活精選 

禮物搜尋結果

別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫

感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫

喜歡可愛的兔兔嗎🐰快來看看這隻很特別的兔子髮飾吧！

喜歡可愛的兔兔嗎🐰快來看看這隻很特別的兔子髮飾吧！

優質小店推薦，東京必去 6 大高質感生活雜貨&人氣伴手禮，不私藏大公開！

優質小店推薦，東京必去 6 大高質感生活雜貨&人氣伴手禮，不私藏大公開！

10/4~10/10 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

10/4~10/10 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道

【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館客製化調理實測臀圍少一吋

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館客製化調理實測臀圍少一吋

[日本生活分享]嗯？這個月又買了什麼？

[日本生活分享]嗯？這個月又買了什麼？

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

禮物搜尋結果

別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

別再對新手媽媽做這10件事｜過多的指導和建議都沒必要，說出口前請再想一想

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

上流社會的秘密！從朴福子到禹雅珍，5大看點讓你為《有品位的她》著迷！

感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫

感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫

喜歡可愛的兔兔嗎🐰快來看看這隻很特別的兔子髮飾吧！

喜歡可愛的兔兔嗎🐰快來看看這隻很特別的兔子髮飾吧！

優質小店推薦，東京必去 6 大高質感生活雜貨&人氣伴手禮，不私藏大公開！

優質小店推薦，東京必去 6 大高質感生活雜貨&人氣伴手禮，不私藏大公開！

10/4~10/10 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

10/4~10/10 塔羅一週運勢占卜 | MinaMina的星空祕語

【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道

【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館 客製化調理 實測臀圍少一吋

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館 客製化調理 實測臀圍少一吋

[日本生活分享]嗯？這個月又買了什麼？

[日本生活分享]嗯？這個月又買了什麼？

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館客製化調理實測臀圍少一吋

整復推薦｜抽獎 X 頤然傳統整復推拿館客製化調理實測臀圍少一吋