16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！

戀愛系動漫可說是少女們的另類心靈雞湯，比起漫畫它更加有帶入感，搭配聲優的演技和動畫師精湛的表現能力，讓你隨著劇情愈加推進，充滿粉紅色泡泡氛圍讓人越來心動！這篇幫你精選出各種類型的人氣戀愛動漫推薦，不同的男女主角搭配，碰出截然不同的心跳火花，快來看看你最pick的情侶是哪對！ 愛情動漫推薦 1.五等分的新娘（五等分の花嫁） 偏男性向的戀愛感動漫，同時有著喜劇元素，故事敘述男主角上杉風太郎將在未來與中野家五胞胎姊妹中的一人結婚為展開，以倒敘的方式回顧風太郎與五姊妹相識的故事，穿插結婚雨戀愛場景，讓觀眾無法猜測最後的結局會花落誰家，被有著不同可愛度的五姊妹包圍，充滿淚水與心跳的人氣動漫！ 圖片來源：五等分の花嫁 《五等分的新娘》漫畫於2020年2月正式完結，同時第二季動畫《五等分の花嫁∬》延至2021年1月開播。 圖片來源：tbs.co.jp/anime 愛情動漫推薦 2.堀與宮村（堀さんと宮村くん） 由超人氣的漫畫作品改編，擁有反差感的男女主魅力，故事敘述在片桐高中上學的堀京子是名事事萬能的人氣女高中生，某天，受傷的弟弟被陌生的少年，也就是同班的陰暗男生，宮村伊澄送回了家，毫無相關的兩人，在發現對方隱藏的面貌後，相互治癒與關愛的故事就此上演，長髮男主的魅力無法擋，尤其是兩人許多不經意的互動，害羞中帶有心跳感，大力推薦喜歡清爽感的觀眾！ 圖片來源：堀さんと宮村くん 另外這部還有真人版的電視劇以及電影喔，演員卡司由鈴鹿央士、久保田紗友飾演。 愛情動漫推薦 3.只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強～（俺だけ入れる隠しダンジョン 〜こっそり鍛えて世界最強〜） 有著魔幻世界觀，和大量美少女的養眼畫面，不得不愛的題材，故事敘述失業的貧窮貴族三男‧諾爾，幸運地開啟了隱藏迷宮的入口。在隱藏迷宮中，諾爾學會了「創作」、「賦予」和「編輯」的能力。除此之外，使用這些技能時，竟然需要「吃好吃的食物」或是「與容貌出色的異性進行親密接觸」，以儲存必要的點數……？以點數為名的羞羞訓練，是2021年1月的人氣動漫之一！ 圖片來源：kakushidungeon-anime.jp 愛情動漫推薦 4.試證明理科生已墜入情網（理系が恋に落ちたので証明してみた。） 如果對研究充滿熱情的理科女子和理科男子墜入愛河會如何？彩玉大學理科研究生的才女，冰室菖蒲向同一研究室的雪村心夜告白了，身為理科生就要將邏輯理論執行到底，關於「戀愛」的定義的證明實驗即將開始！無俚頭的心跳實驗，屬於理科生才有的獨特戀愛腦，融合喜劇與小鹿亂撞的情感戲碼，讓人越看越上癮！ 圖片來源：rikekoi.com 第二季也確定製作，不會有情節中斷的危機出現，可以放心觀賞。 圖片來源：rikekoi.com 愛情動漫推薦 5.魔法水果籃（フルーツバスケット） 高屋奈月老師的經典之作再度翻拍，好劇情不管何時來看都是優秀作品，故事敘述積極開朗又有些脫線的高中女生本田透，由於相依為命的媽媽意外車禍離世，輾轉下以到朋友家住的名義暫時在草摩家，與班上的人氣王子草摩由希相識，意外發現草摩家的秘密，被詛咒的命運，還有每人傷心的過去，充滿希望與溫暖的本田透出現，是否能讓一切命運有所改變？ 圖片來源：anime.dmkt-sp.jp 光看大意會覺得只是一部普通的戀愛劇情，但從整部動畫的歌曲還有這份作品的劇情，想要表達的情感和含意，都比表面上來的深刻的多，也有許多充滿魅力點的配角，沒看過的可以先惡補前兩季，等到第三季出來就能準時銜接！最後一季也將在2021年4月播出。 愛情動漫推薦 6.eternity～深夜的濡戀頻道♡～（エタニティ ～深夜の濡恋ちゃんねる♡～） 改編自富㭴聖夜原作的同名小說，以十二個短篇故事作為劇情，講述成熟女性才有的戀愛故事，除了各種類型的男主角外，因為是深夜動畫的關係，養眼的肉色畫面更是滿滿，將情感慾望放大到極致，編輯提醒未滿18歲請勿觀賞喔！ 圖片來源：eternity-nurechan 愛情動漫推薦 7.輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～（かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜） 只要先告白就是輸家！在名門菁英雲集的秀知院學園里，身為高中部學生會副會長的四宮輝夜與會長白銀御行備受大家矚目。兩人雖暗中相互愛慕，卻因自尊心過高無法變得坦率，反而開始絞盡腦汁力求讓對方先表達愛意……從此，兩人間的一場場充滿傲嬌感的戀愛攻防戰，就在學院內一觸即發，讓人越看越想知道結局的戀愛動漫還是頭一遭，最後究竟誰輸誰贏，還是放下自尊心向戀愛舉手投降！ 圖片來源：kaguya.love 還有推出由橋本環奈、平野紫耀兩位人氣演員，共同出演的真人版電影與電視劇喔！ 愛情動漫推薦 8.弱角友崎同學（弱キャラ友崎くん） 就讀高中二年級的友崎文也，認為有些人不管怎麼努力，都會因為其他因素導致失敗，而某些人能因為先天優勢而獲得成功，於是得出「人生是款糞作遊戲」的結論，並自認為自己是人生的「弱角」，但在某一天的因緣際會下，被友崎認為是人生強角的完美女生日南葵，因為看不慣友崎的人生觀，決定要教會友崎人生的「遊戲」規則，就這樣，由弱角實行挑戰的人生攻略論開始了。 雖然沒有特殊設定，卻是每次看都會讓人熱血的內容，同時除了關注在男女主角外，對於青春期的煩惱，也描述的十分細微，傳遞只要努力，世上沒有弱角，畫風的情緒也頗到味，好作推薦！ 圖片來源：tomozaki-koushiki 愛情動漫推薦 9.不要欺負我，長瀞同學（イジらないで、長瀞さん） 個性內向的前輩遇見長瀞早瀨後，他的生活被搞得天翻地覆，長瀞注意到前輩被其他女生揶揄嘲弄時，表現出不知所措的反應，她發現這樣很有趣，便開始不斷戲弄他，她的戲弄實際上是在表達對前輩的好感，透過捉弄表達愛的小學生式戀愛。 令人印象深刻的是，作者將女主角的虐待狂神情表達的到味，卻又讓人感覺挺可愛的，弱氣學長和抖S學妹的戀愛關係也很少見，屬於越看越有魅力的動漫之一！ 圖片來源：nagatorosan.jp/ 愛情動漫推薦 10.赤髮的白雪姬（赤髪の白雪姫） 也是一部有年份的漫畫改編，目前有兩季已經完結，故事講述天生擁有一頭如紅蘋果般美麗髮色的少女，白雪，因為這樣的稀有髮色而被惡名昭彰的王子看上，打算強行納她為愛妾，為了逃離命運白雪決定離開國家，並在鄰國克拉利涅斯的森林之中，遇到了一名少年桀，在桀的協助下，順利解決與拉冀王子的問題，白雪決定在克拉利涅斯王國留下來，以成為一名宮廷藥劑師為目標而努力著。 圖片來源：clarines-kingdom 堅強討喜的女主角配上帥氣溫柔的白髮王子，就是少女們無法拒絕的設定，跟著男女主角在世界中冒險與成長吧！但動畫版結局稍嫌可惜，可以搭配漫畫一起，會更加完整。 愛情動漫推薦 11.我太受歡迎了，該怎麼辦？（私がモテてどうすんだ） 女主角芹沼花依是個身形豐滿，喜歡幻想BL戀愛情景的腐女子，某天，花依因為喜歡的動畫角色在劇中死掉而大受打擊，經過一個禮拜不吃不喝的生活後，花依的外型遽變成了美少女，並因此受到學校裡四位美少年的追求，開啟一連串幻想式的，校園后宮生活，除了劇情逗趣到不行，四位男主角也是美男子，畫風超Q很養眼，究竟只是外貿協會，還是被女主角的內在給吸引，不看到最後真命天子難以猜想！ 圖片來源：tbs.co.jp/anime 還有改編成真人版電影喔！ 愛情動漫推薦 12.大叔與棉花糖（おじさんとマシュマロ） 日下幅廣是一名喜歡棉花糖到無法自拔的大叔，雖然平常十分正經，但是一遇到跟棉花糖有關的事情就會失去理智，而在同一個辦公室工作的OL若林伊織，總是喜歡透過這點來戲弄日下大叔，辦公室的女職員都知道她私底下暗戀著大叔，可是只有本人後知後覺，於是圍繞著棉花糖的淡淡戀愛日常日漸發酵，光是看到男女主角設定就頗為吸引人，還有畫風更是可愛到直中心房，有著日本獨特的圓潤感和清爽，是一集只有3分鐘的泡麵番，隨時隨地觀賞，療癒度滿分！ 圖片來源：dreamcreation.co.jp 愛情動漫推薦 13.宅男腐女戀愛真難（ヲタクに恋は難しい） 桃瀨成海是一個深藏腐女屬性的OL，不過在情場上十分失意。二藤宏嵩是成海的青梅竹馬，雖然是個徹頭徹尾的死宅，但是長著一副英俊的面孔帶著酷冷的形象。在成海情場失意時，宏嵩迅速拉近了與成海的感情距離，一臉淡然的告白之後正式交往… 這部人氣作品，除了有爆笑荒誕的劇情外，更是道出了許多腐女子與宅男孩的戀愛困擾，結合了青梅竹馬的設定，新奇的劇情與理解，讓人在觀看時每一集都有不同的驚喜與笑點。 圖片來源：wotakoi-anime 這部也有改編成真人電影，由還原度超高的漫改小王子山﨑賢人與高畑充希飾演，不用擔心會踩雷！ 愛情動漫推薦 14.擅長捉弄人的高木同學（からかい上手の高木さん） 普通的男子中學生西片，和一位古靈精怪的女同學高木同班且座位相鄰，高木經常捉弄遲鈍的西片，把他耍得面紅耳赤，儘管西片總想著捉弄回去，但卻始終在高木層出不窮的點子面前以失敗告終，以兩小無猜的打鬧感，配上樸實可愛的畫風與校園感，讓人在甜蜜中找到最純粹的那份心動！ 圖片來源：takagi3.me 愛情動漫推薦 15.寄宿學校的朱麗葉（寄宿学校のジュリエット） 東和國與威斯特公國是兩個水火不容的國家，而在兩個國家的學生都就讀的達利亞學園中也不例外，其中住在黑犬寮的東和國男學生犬塚露壬雄卻對威斯特公國所住的白貓寮一年級的領導者茱麗葉·佩西亞產生了戀情，兩人都知道這段愛情不會被允許，因此必須過著偷偷摸摸的戀愛生活。 充滿中世紀感的苦命式愛情，還有不可預測的神奇世界觀，在眾人面前敵對戰鬥，私底下又甜甜蜜蜜，這樣的男女角反差萌更是讓人直呼超可愛！ 圖片來源：juliet-anime.com 愛情動漫推薦 16.彼時彼女／那時的她（その時、カノジョは） 以「戀愛繪本」為題，借一張張的插圖呈現演出製作，主角4位女性主角為高中、大學、上班族等，描繪著各世代的戀愛故事，以微寫實的方式講述女生在各種年齡戀愛情景，這部作品的手法特別，畫風更是細緻到驚人，使用手繪感明顯的線條塑造人物，看起來十分溫柔且和諧，講述故事的方法也是淡淡的，具有溫暖魅力的一部作品！ 圖片來源：sonokano.com 各種戀愛動漫襲來，讓少女心無法敵擋，不管是新番還是經典好作，都讓人看了心情好沒煩惱，挑上一部，看完包準你幸福感滿滿！ 延伸閱讀 👉🏻經典＋最新都要看！2021必看的15部日本「魔法動漫推薦」美少女戰士、黑色五葉草充滿無限想像！ 👉🏻日本催淚動漫＆動畫電影推薦TOP12！面紙準備好，看完絕對淚流滿面啊～ 👉🏻童年回憶殺！盤點20部懷舊卡通，超經典《玩偶遊戲、小紅豆》不可能沒看過！ 👉🏻腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃白函 #eternity～深夜的濡戀頻道♡～ #TVアニメ #五等分的新娘 #只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強 #堀與宮村 #大叔與棉花糖 #宅男腐女戀愛真難 #寄宿學校的朱麗葉 #彼時彼女 #戀愛動漫 #戀愛動漫推薦eternity深夜的濡戀頻道 #戀愛動漫推薦不要欺負我長瀞同學 #戀愛動漫推薦五等分の花嫁∬ #戀愛動漫推薦五等分的新娘 #戀愛動漫推薦只有我能進入的隱藏迷宮低調鍛鍊化身世界最強～ #戀愛動漫推薦堀與宮村 #戀愛動漫推薦大叔與棉花糖 #戀愛動漫推薦宅男腐女戀愛真難 #戀愛動漫推薦寄宿學校的朱麗葉 #戀愛動漫推薦彼時彼女 #戀愛動漫推薦我太受歡迎了該怎麼辦？ #戀愛動漫推薦擅長捉弄人的高木同學 #戀愛動漫推薦試證明理科生已墜入情網 #戀愛動漫推薦赤髮的白雪姬 #戀愛動漫推薦輝夜姬想讓人告白天才們的戀愛頭腦戰 #戀愛動漫推薦那時的她 #戀愛動漫推薦魔法水果籃 #我太受歡迎了該怎麼辦 #擅長捉弄人的高木同學 #日本人氣戀愛動漫推薦 #日本動漫 #日本戀愛動漫 #日本戀愛動漫推薦 #深夜的濡戀頻道 #試證明理科生已墜入情網 #赤髮的白雪姬 #輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～ #魔法水果籃 

Adobe推出的超準人格心理測驗！畫面質感滿分，你試過了嗎？

由Adobe Create的心理測驗Creative Type！從設計測驗、動畫製作、網頁到角色設計等都找來專業設計師、藝術家操刀，體驗感滿分，穿插的動畫也相當有趣，針對創意個性、特質做多面向研究，這個測驗會評估你的基本習慣和傾向的思考、行為方式等，回答完15個問題，就會知道你的創意屬於哪一類型！ 圖片來源：Adobe Create 創意類型總共有8種，包含The Artist、The Thinker、The Adventurer、The Maker、The Producer、The Dream、The Innovator和The Visionary。Adobe Create也表示，這些個性類型並不是黑白標籤，只是測驗出一種最能描述你的核心類型，做為更好了解自己的指標。 圖片來源：Adobe Create 每回答完一個問題，就會出現一段對應的小動畫，動畫非常抽象有趣，在看的時候不妨可以想想，為什麼這個選項要配上這個動畫呢？（編輯自己就做了兩次，為了想看不同的動畫……）不過呢，網站是全英文介面，編輯認為不會太困難，如果遇到看不懂的單字就順手到字典查查看，當作學英文吧！ 以下擷取了幾個有趣的問題，有興趣就趕快點下面連結去測驗啦！ 秒選！不知道大家有沒有一樣的煩惱，就是超討厭用電腦時突然跳出更新，永遠都選「明天再提醒我」，拖一天是一天XD 你覺得你是幸運餅乾，還是生日蛋糕呢？編輯自己的解讀是，幸運餅乾代表驚喜、新鮮感，生日蛋糕則是每年固定的，也代表著穩定。有許多題目是需要運用想像力解讀的，就看每個人是如何發揮創意的囉！ 圖片來源：Adobe Create 最後測驗出的結果，還能一鍵打包帶走，按下Download後就會下載一個壓縮檔，裡面就是屬於你的角色的圖片及影片，還有特地為Facebook、Instagram、Twitter設計的圖檔。 圖片來源：Adobe Create 用The Dreamer做示範，是不是很可愛～～快看看你是哪一個角色吧！ 每個人都有屬於自己的創意類型——測驗點我 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Adobe #mycreativetype #人格分析 #創意特質 #心理測驗 

2021『打開台北』這天起開放預約！限時48小時免費參觀，神秘選點搶先看

國際建築盛事「打開台北」將於11/27-11/28二度登場，限定時間、打開雙北地區百大建築場域，透過導覽和體驗帶領大家深入認識城市與建築發展！記得去年首度開展，就創下近3萬人參與，而且今年還有加入了兩大新興文創基地，透過建築設計的轉化來探討台北城市的樣貌，如此豐富的內容，今年一定要跟上一波！ (圖片來源 Open House Taipei，圖為陽光玻璃屋) 今年預計開放的空間，包含了去年深獲大眾喜愛的國家兩廳院、臺北都會區大眾捷運系統、台北晶華酒店總統套房、松山文創園區等熱門場域之外，隱身在公館商圈的藝文展演聚落–寶藏巖國際藝術村、世界級秘境–草山水道系統 | 陽明湧泉、最美船型建築–N24台北方舟等極具特色的永續建築、秘境空間也將加入「打開台北」的行列。 (圖片來源 Open House Taipei，圖為草山水道系統 | 陽明湧泉) (圖片來源 Open House Taipei，圖為不只是圖書館) 此外，今年的活動也獲得台北市政府引薦，邀請獲選為時代雜誌全球百大景點之一的臺北表演藝術中心和2020年啟用的台北流行音樂中心兩大新興文創基地加入，成為打開台北的重量級生力軍！ 主辦單位目標要打開雙北地區百大建築場域，希望透過豐富又多元的空間選點，為民眾帶來更豐富的感官體驗，邀請全民把握機會，一同深度探索這座隨著日常生活運作而持續變動的有機城市！ (圖片來源 Open House Taipei，圖為臺北表演藝術中心) (圖片來源 Open House Taipei，圖為2020年啟用的台北流行音樂中心) 從去年，也就是在「打開台北」得第一年，就已經開啟許多被塵封或是被遺忘許久的空間，除了拉進民眾與城市空間的距離，也創造了一個用建築重新梳理和認識城市演變的契機，許多空間主理人因為要進行導覽，因而自發研究自有空間的故事，更甚至是周邊街區的文化發展沿革，讓建築體驗活動不再僅限於單一空間的導覽，而是開啟在地文化發展與建築共生的對話交流。 (圖片來源 Open House Taipei，圖為金普頓大安酒) 而因應後疫情的特殊狀況，「打開台北」也加入了銘傳大學的VR整合研究中心資源，為打開台北進行VR360的影片製作；此外也邀請了巴黎 PX3 負責人John Tao擔任攝影顧問，以打開台北的選點進行一系列主題攝影，透過線上、線下技術整合，提供民眾更多元的方式來閱讀台北這個城市，共同參與一年一度的建築盛事。 (圖片來源 Open House Taipei，圖為玩味沙龍) 今年的打開台北主題—「Re Taipei｜再台北」以「城市是持續變動的有機體」為引子，結合了「Re·再」具有「重複、仍然、又一次或是兩個動作的接續」的中文意涵，從生活再生、經歷再現、建造再造…等切角切入，擴大了開放空間屬性的多元性，希望從不同產業、工作者的視角，讓民眾進一步了解建構出台北生活的日常與非日常是如何運行。 (圖片來源 Open House Taipei) 這次「打開台北」的活動主視覺設計理念，則以「展開圖」做為主要意象，除了作為「將台北打開」的直觀詮釋外，更藉由展開圖的幾何樣貌和組合特性，利用同樣的立體造型，透過不同邊緣接合的選擇，能展開許多相異圖面的有機狀態，傳達打開、變動、多元等概念，回應切合「Re Taipei｜再台北」的主題，也象徵以多元面向探索台北。 2021「Open House Taipei｜打開台北」就在11/27-11/28周末兩天登場，限時開啟雙北地區的特色空間供民眾免費參觀，想要一賭城市建築的風采，就一定要先預留時間出來參觀囉！目前參觀方式，採取11/05網路預約報名，11/12抽籤並公布結果！想要參加的預約的可以再上官網follow最新動向。 Info. 資料來源：2021「Open House Taipei｜打開台北」提供 日期：11/27-11/28 官網：www.opentaipei.org Instagram：@openhousetaipei Facebook：Open House Taipei #台北 #台北展覽 #台北景點 #展覽 #打開台北 #新北景點 #期間限定 

總是睡不飽？一整天精神不濟？四個疑惑一次解開！😎

昨天明明就睡了足足快要八個小時，為什麼今天還是覺得很沒精神，上課沒多久就開始打嗑睡、上班時間總是覺得眼皮很重，好難熬。 有些觀念大家可能搞錯了，所以才會造成這樣的結果，本來以為很健康的，姊果反而本末導致。 ⚠️睡前運動真的可以幫助睡眠嗎？ 很多人都以為睡前運動可以幫助精力消耗，但其實研究指出，運動後血液循環會加快、情緒也會比較亢奮，反而容易睡不著，另外，「體溫」其實也扮演著重要的角色，體溫從最高開始降低時，人們會開始想睡覺，所以如果睡前運動後沖澡，也會使體溫升高，這樣睡眠的機制就會被打亂，造成睡眠品質不好的結果。 建議： 睡前如果想運動的話，不要把焦點放在流汗、排毒，而是要把重點聚焦在「放鬆」，像是散步、快走，這樣有助於睡眠。 ⚠️平常熬夜沒關係，假日再來補眠有用嗎？ 很多人都覺得平時熬夜工作、做作業、夜衝、夜遊沒關係，反正假日可以好好補眠，不知道你們有沒有發現，往往假日的補眠後，反而覺得身體更累了？ 建議： 要讓身體得到充分休息的關鍵點：「規律、固定的作息時間」，因為生理時鐘的調整是需要時間的，要延後很簡單，但如果要往前移卻很難，所以如果長時間的熬夜，就算週末睡得再久，睡眠時間和睡眠品質也不會成正比，身體就會一直處在疲累的狀態。 ⚠️總是習慣滑手機滑到睡著嗎？ 研究顯示，睡前玩3C產品，會影響「褪黑激素」，這是一種可以幫助安穩睡眠的賀爾蒙，變得不容易入睡、早上也不容易清醒。 建議： 睡覺時將房間燈關掉，或是開小夜燈，讓身體接收到準備睡覺的訊息，這樣褪黑激素的分泌才會正常，早上身體接收到陽光時，就會知道該起床了，可以慢慢調整生理時鐘錯亂的問題。 ⚠️吃什麼可以睡上好覺？ 補充能產生血清素的食物，產生血清素的條件是要多是含有「色胺酸」的食物，像是牛奶、優落乳、鮭魚、牛肉、豬肉、香蕉、核桃、腰果、芝麻、燕麥、南瓜子等等。 另外可以補充含有、鈣、鎂、鐵的食物，像是海帶、高麗菜、葡萄、紅豆、紫菜等等，這樣可以幫助增加色胺酸濃度進入大腦。 ＃睡覺＃睡眠＃打瞌睡＃美食＃健康＃生活＃運動＃3C#手機

不再羞羞笑！97%民眾希望可以更加自在微笑 高露潔響應世界微笑日與舉重女神郭婞淳一起「自信微笑面對下一次的挑戰」

2023 年 10 月 6 日是世界微笑日，全球家庭和個人護理品牌高露潔棕欖（高露潔）發起#FreeYourSmile 活動，強調所有微笑都是無可取代的，人們不該因為外界眼光而『羞於微笑』。微笑已被證實對社會健康、心理健康和社會連結都帶來好處。高露潔期盼藉由在亞太地區發起此活動為社會議題帶來積極改變的正向力量。 首先，高露潔在亞太地區進行了一項獨立研究，了解人們為何『羞於微笑』並期盼能突破既有窠臼與社會意識。2023高露潔微笑研究發現高達94%的亞太地區受訪者希望能夠更自由自在地微笑，台灣與菲律賓及泰國更有高達97%的人表示希望毫無保留地微笑。研究也顯示，93%的台灣人認為自己可以隨時微笑-略低於亞太地區的平均值；其中近二分之一(47%) 的人曾有過不好的微笑經驗。這項新時代微笑調查是由研究公司Pureprofile 於2023 年8 月至9 月進行，調查年齡介於16-55歲，涵蓋台灣、澳洲、新加坡、馬來西亞、香港、菲律賓、泰國、印度，共4,000多人。其中，台灣調查人數超過500人。 今年世界微笑日高露潔藉由LOGO客製化來慶祝專屬於每個人的日常微笑。高露潔更進一步邀請金牌舉重女神郭婞淳、網路內容創作者關韶文一同支持這項活動，他們都曾『羞於微笑』，但現在都擁抱他們獨一無二的微笑，也展現獨特的自我。 奧運挑戰紀錄失敗仍倒地燦笑 其實舉重女神郭婞淳也曾『羞於微笑』 郭婞淳一開始在接觸舉重時，面對身邊一同訓練的資深學⻑姊及嚴格教練，只能隱藏情緒，也漸漸對自己很沒自信、也沒了笑容。直到後來慢慢取得成績，越來越多人的關注，教練提醒上場就是要開心享受、要漂漂亮亮的！郭婞淳說道：「從那之後，我才開始會打扮自己，慢慢建立自信、學習肯定自己。身為一個運動員，我一直認為「自信」是由內而外的，所以我更專注於每次的訓練、比賽，提升我自己實戰的實力，這也幫助我踏上賽場跟站在鎂光燈之下更有自信，笑容也自然而然變多了。」郭婞淳認為笑容可以展現自己最真實的模樣，希望大家和她一起燦爛微笑，開始發自內心的喜歡自己、肯定自己。 本週才完賽杭州亞運，由於還在調整腰傷的復健期，面對苦戰郭婞淳仍展現過人意志力拿下銅牌，更快速調整狀態，期許自己把傷養好，備戰明年巴黎奧運，相信微笑能夠使她更強大，郭婞淳補充道：「相信一切都是最好的安排，我會用微笑面對所有挑戰。」也鼓勵大家跟著高露潔一起#FreeYourSmile，勇敢自信微笑，請記得每個人的微笑都是無可取代的！ #FreeYourSmile 高露潔推AI微笑工具，SHOW出獨一無二的高露潔微笑 作為 #FreeYourSmile 活動的一大亮點，高露潔在 colgate.com/yourcolgatesmile 推出了 AI微笑製作工具，鼓勵每個人在TikTok或Instagram上分享獨一無二的專屬的高露潔微笑，一同慶祝微笑日。 高露潔棕欖亞太區行銷執行副總裁 Yves Briantais 表示：「『羞於微笑』在亞太地區尤其普遍，這種情況必須改變。在高露潔，我們的使命是讓人們擺脫羞於微笑的束縛，真正擁抱自己獨特的微笑。我們相信品牌有能力挑戰不切實際的審美標準並鼓勵讚揚真實自我。今年的世界微笑日，高露潔慶祝所有微笑來引領改變。」 根據高露潔2023微笑研究，80%的台灣人期待品牌必須關注『羞於微笑』議題並扮演推手角色，改變此現象。 科研發現微笑更加有自信 更將留下正面印象建立信任 台灣調查結果顯示，當能夠自由微笑時，除了自身能夠感到更加放鬆外，也能感到更加自信。事實上，科學研究也支持微笑對心理健康有正面影響。 在社交方面，微笑是一種強大的工具，可以給他人留下長久且正面的印象，進而促進連結和建立信任。 一同改變『羞於微笑』 幫助所有台灣人自信展現微笑 『羞於微笑』指某人對於自己的微笑感到害羞或自覺的情況，如果某人有意識地在意自己微笑時的牙齒外觀和臉部表情，或如果他們在特定社交場合中微笑時感到彆扭或不自在，就有可能發生這個情況。2023高露潔微笑研究顯示，高達62% 的台灣人認為『羞於微笑』議題與自身相關。80%台灣人在談論『羞於微笑』時是感到安全的，多數人認為台灣社會願意敞開心胸、真誠地討論此類議題並進一步探討可能產生負面的影響。 台灣高露潔資深品牌經理李筱屏表示：「透過這次的調查，我們發現無論台灣民眾是否有過羞於微笑的經驗，他們大多都能理解這個概念。雖然身處社交媒體的普及資訊量爆炸的世代，人們開始討論外貌以及美麗的標準，導致容貌焦慮現象，高露潔希望透過微笑日的倡議能夠拋磚引玉，減少羞於微笑的現象，並幫助所有台灣人自信展現微笑。」 慶祝各式各樣的笑容樣貌 自由自在表達真我 『羞於微笑』的概念會因地域而不同，反映出該地區對於美麗微笑的定義。在台灣，想到『羞於微笑』時通常會聯想到牙齒的色澤。 2023年高露潔微笑研究也顯示，在台灣，文化民情對擔心自己微笑的人影響最大。除了擔心別人對自己微笑的評論外，37% 的人也表示社群媒體的影響給他們帶來了壓力，讓他們認為需要完美的牙齒才能自信地微笑。 #FreeYourSmile 是高露潔慶祝每一個微笑和扭轉『羞於微笑』使命的第一步，未來將陸續推動此活動。高露潔希望鼓舞每個人，儘管我們並不完美，但重要的是能自由地、自在地、自豪地表達自己。 點擊參加#FreeYourSmile colgate.com/yourcolgatesmile #FreeYourSmile #郭婞淳 #高露潔 

兒童近視！？爸爸媽媽莫驚慌。處理方式一次告訴你！

全文閱讀：兒童近視！？爸爸媽媽莫驚慌。處理方式一次告訴你！ 研究證實，越小開始近視，之後高度近視的機率也越高！ 研究證實，父母都有近視，孩子有近視的機率也比較高！ 研究證實，長子近視的機率較一般高出10~20%！(研究的結論是：「減少對子女教育的投資，可以預防近視」，很有趣的結論) 最近很多父母在詢問小孩近視或遠視的確診，應該如何因應。發現許多家長對屈光不正的資訊並不清楚，因此決定寫出這篇文章，希望能給父母們一些方向。 可以直接點擊目錄，前往你們最想知道的段落喔~ 全文目錄，點選可跳至該段落 兒童屈光不正的成因 之前有寫過一篇《出生至6歲，寶寶視力發展☆視光☆》，提到剛出生的寶寶都是大遠視！ 直到9個月大時，開始「正視化」，也就是從大遠視變成正常視力的過程。 屈光不正：「近視、遠視、散光(不是閃光😎喔)」 近視有可能是先天也有可能是後天，但是遠視、散光都是先天造成的喔！ 請各位父母發現孩子有屈光不正時，不要自責，並不是你們照顧不周喔~ 而近視後天的成因，主要是近距離用眼時間太長、缺乏足夠休息(看遠)。 此外，除了常見的屈光不正外，還有一個困擾很多父母的問題：小兒內斜視與小兒假性內斜視。 關於斜視的部分，可以看這篇→☆視光☆ 寶寶鬥雞眼，媽媽應該怎麼處理呢？｜嬰幼兒假性內斜視 哪些徵狀需要讓醫生評估 雖然孩子就學後，學校會有視力篩檢，但除了學校視力篩檢外，應該如何知道孩子的視力狀態呢？ 面對還無法表達的孩子，應該如何評估呢？ 嬰兒視力評估 嬰兒視力發展 嬰兒的視力發展大概如下：(節錄自早產兒視覺系統發育之評估) 您寶寶的視覺若沒有上述的反應，請儘早請教眼科醫師 。 幼兒視力評估 如果您的孩子出現下列狀況，請讓醫生評估（資料來源：大學眼科）： 正視兒童屈光不正的問題 面對孩子的視力問題，請父母親陪著孩子勇敢面對！因孩子要到六歲才會完成正視化，所以及早發現就能即早治療，應該感謝父母的用心，才能迅速發現孩子視力方面的異樣。 父母親可以怎麼做呢？ 當然是……配合醫生！配合醫生！配合醫生！ 如果真的對醫生的診斷存疑時，可以再換個醫生評估看看，也許會有其他發現也不一定。這就跟胎兒如果有問題，第一時間也是換個醫生再評估一次。 不要說我們浪費醫療資源。畢竟，胎兒、孩子都是父母的心頭肉，不多看幾位醫生，我們絕對不會相信的！各位父母，你們說是不是？ 孩子近視該怎麼辦？ 而大部分的屈光不正需要的幾個處理方式： 配戴足夠度數的眼鏡 國外有研究想知道近視是什麼原因造成的，便做了動物實驗，將幼年猴子的單眼眼皮縫合，一年後拆開，發現幼年猴子竟變成個大近視！ 研究結論是：於幼年期剝奪視覺會導致近視。 因而得到在未配戴足夠度數時，視力處於不清楚的狀態下，度數反而會增加！ 請不要覺得讓孩子這麼小就開始戴眼鏡不好，一定要戴！ 不戴對孩子的影響才是嚴重。 每周戶外活動時間至少14小時 戶外活動有兩個重點： 一、放鬆睫狀肌 研究調查了台灣的10,743名兒童。發現，在接下來的六到二十四個月中，每隔30分鐘中斷一次近距離工作，並增加戶外活動時間的人，近視的情況將大大減少。 對睫狀肌麻痺屈光量進行分析：近工作距離> 30cm：-0.7D V.S.-1.04D每30分鐘中斷近工作：-0.77D V.S. -0.96D更多的戶外活動時間：-0.75D V.S .−0.98D顯示出對減少近視的保護作用。 二、讓雙眼獲得足夠光照 美國醫學會雜誌的研究顯示：沒有戶外活動的6歲兒童，有近40%患有近視；另一組每天在戶外活動40分鐘的兒童中，發現只有30％的孩子患有近視，而這些患者的度數也沒有這麼高。 因此，足夠光照可以預防近視！但前提是必須避開紫外線最強烈的時段(上午11點至下午2點)，紫外線對眼睛的傷害還是不容小覷。 相關文章：聽說藍光傷眼，濾藍光眼鏡/抗藍光眼鏡有用嗎？ 一次近距離的活動不超過30分鐘 遵照20-20-20法則： 近距離使用20分鐘，往20feet(6公尺)遠的距離，至少看20秒。 研究測試4,734位6歲和9歲的近視患者，通過問卷調查獲得了有關日常生活方式和人口統計學特徵的信息。然後，他們根據環境和視覺因素，製作回歸係數創建風險評分。 確定了與加速眼軸延長(近視)相關的六個因素：(原文有七個，但第七個一般消費者難以理解便先排除，有興趣者可以直接看原文) 近視相關的因素 補充眼睛需要的營養 在《「紅蘿蔔顧目睭」，你從小聽到大嗎？｜還有哪些護眼食物呢？》一文中，有分享了哪些食物對眼睛有幫助，有興趣的父母，可以直接點連結進去看喔！這裡便不贅述了。 總之，眼睛需要的營養有： 好在，這些營養只要做好均衡飲食，便能輕易獲得。否則小孩並不是這麼適合補充營養補充品的。 不過我知道，很多父母都身兼數職，還是有幫各位找了一些兒童葉黃素產品。提醒父母，葉黃素是脂溶性，請在飯後給孩子吃喔~ 點擊下方按鈕，提供東森幣500元給有需要的人，可直接折抵消費。☑️我同意成為新連鎖網聯通的實習店主之後消費或是分享給好友購買，可以獲得部分現金回饋！ 【小兒利撒爾】雙效晶明葉黃素 x四盒組(兒童葉黃素游離型咀嚼錠) 網路價：$ 2,690 2-12歲，每日一錠。12歲以上，每日兩錠。 【得意人生】美國原料進口 兒童葉黃素嚼錠3入(60錠) 優惠價：$ 712 適合學齡孩子 船井 3C葉黃素凍蛋黃哥30包入晶亮組 網路價：$ 920 建議4歲以上幼童可服用。 【台塑生醫】兒童金盞花葉黃素口嚼錠(60錠/瓶) 網路價：$ 685 3歲以上兒童可服用。 【遠東生技】兒童小晶亮葉黃素顆粒 (30包/盒) 優惠價：$ 632 4歲以上孩童可服用。 【長庚生技】兒童明亮複方QQ軟糖(100粒/桶) 優惠價：$ 865 2歲以上有咀嚼力的孩童可服用。 點擊看更多 配合視力訓練 視覺訓練 當發現視力問題而不及早矯正，容易造成大腦只依賴其中沒問題的那隻眼睛的狀況。 長期下來，就形成「弱視」！ 因此，請務必配合醫生！ 假設是右眼有遠視眼，醫生可能會請父母讓孩子做遮眼訓練，將沒問題的那隻眼睛遮住(遮好眼)，以訓練遠視眼。或是會請父母在沒問題的那隻眼睛點散瞳劑，讓沒問題的那隻眼睛無法用力，也是類似遮眼訓練。 有時會讓孩子戴著矯正眼鏡，玩診所的一些視覺訓練遊戲，或是讓孩子把紅豆綠豆分開。 乖乖配合醫生，否則不只視力無法恢復，孩子雙眼的【立體視覺】、【視覺深度】也都無法建立。 兒童眼鏡如何挑選 兒童鏡框挑選指南 對於嬰幼兒(0-3歲)，建議一體式設計的鏡框。 3到6歲。讓孩子選擇自己喜歡的顏色、或是可愛的細節。這個年齡的孩子容易用壞眼鏡，會建議找材料好一點的鏡框，或是記憶塑膠(TR)的鏡架。 除此之外，還建議挑選具備下列條件的鏡框： 真的有這方面需求的父母，建議帶小孩到【艾比眼鏡】的專櫃挑選眼鏡鏡框！(點艾比眼鏡就能進入官網喔)這家是國內專門販售兒童眼鏡的公司，價位我並不清楚，畢竟驗光師媽媽在門市服務時，沒有跟艾比合作過。 也是因緣際會發現這家眼鏡公司的，看過該公司的眼鏡介紹，認為十分符合兒童使用需求。 參考資料：

忠泰美術館《SOS 拯救混凝土之獸！粗獷主義建築展》好評延展至11/29  好事成雙！展覽專刊出版上市

忠泰美術館於７月初開展的《SOS拯救混凝土之獸！粗獷主義建築展》，是首度對1950至1970年代全球粗獷主義建築進行調查，並提出搶救保存倡議的國際性展覽，原定展至11月１日，為因應民眾熱烈迴響，展期延長至11月29日。 另外，忠泰美術館為強化臺灣研究觀點並完整收錄本檔展覽的中文研究論述，特別加碼出版《SOS粗獷主義：臺灣與全球建築選輯》，目前已正式於忠泰美術館與博客來、誠品、金石堂等實體與網路通路開始販售，搭配看展還有專屬購書優惠，歡迎大家前來參觀。 全新出版的《SOS粗獷主義：臺灣與全球建築選輯》以中英文語言敘述，將#SOSBrutalism建築運動，首次引入華文界，透過全球遍地開花的粗獷主義建築，反映建築與社會、時代不可分割的關係。本書中除了精選本次展覽中的全球案例之外，更一次收錄臺灣六件在地案例的研究成果，以及德國策展人Oliver Elser與臺灣策展人王俊雄的完整粗獷主義建築論述。 專刊即日起已正式於忠泰美術館商店販售，展覽期間，只要憑《SOS拯救混凝土之獸！粗獷主義建築展》展覽票根（不限當日）或有效學生證，即可用優惠價199元加購（原價250元），另外，博客來、誠品、金石堂等網路書店也正式上架，購書優惠說明詳見各平台。忠泰美術館期望透過展覽內容的持續產出，讓全球性的視野內容更添完整，同時也累積思考未來設計、城市建築規劃的智庫資源。 《SOS 拯救混凝土之獸！粗獷主義建築展》展覽資訊 展覽地點｜忠泰美術館（臺北市大安區市民大道三段178號） 展覽時間｜2020/7/4 – 2020/11/29 開放時間｜週二至週日10:00-18:00（週一休館） 交通資訊｜捷運忠孝新生站4號出口 或 忠孝復興站1號出口 步行約10分鐘 參觀資訊｜全全票100元、優待票80元（學生、65歲以上長者、10人以上團體）；身心障礙者與其陪同者一名、12歲以下兒童免票（優待票及免票須出示相關證件） 週三學生日｜每週三憑學生證可當日單次免費參觀 #SOS拯救混凝土之獸 #忠泰美術館 #粗獷主義建築展 

花王(台灣)攜手遠東新世紀創全球第一！ 成功開發50%再生PET樹脂製成收縮標產品

圖說：搶先全球第一的再生循環技術將率先運用於花王洗髮精產品。圖/業者提供 花王(台灣)推動產品循環減塑再添一創舉，繼2016年催生全台第一支使用100%再生PET樹脂再製成瓶器之產品後，不遺餘力地積極投入產品減塑的研究開發，日前花王攜手遠東新世紀成功開發出使用50%再生PET樹脂製成之收縮膜的產品，此技術以全球首位之姿取得SCS證書，預計率先運用於花王旗下長年來深受台灣消費者喜愛之花王洗髮精及新奇漂白水產品。 對比使用原生酯粒，使用50%再生PET樹脂製成產品收縮標可以大幅減少23.5~25%碳排。特別值得一提的是，再生塑料除了應用於收縮標之外，花王旗下包含花王洗髮精、Biore、Men’s Biore、逸萱秀、Liese莉婕、魔術靈等六大品牌，超過60個品項的產品瓶身皆已採用再生塑料製成。除了再生PET的使用之外，近年來更陸續開發出PE、PP再生材質製成的瓶器，自2016年開始再生塑料的使用量累積已高達近700公噸，減碳效益達1107公噸。 遵循花王集團ESG策略「Kirei Lifestyle Plan」中2030年零廢棄物的目標，花王在台也以FMCG快速消費品產業領頭羊之姿積極倡議循環經濟，具體公開承諾，台灣生產且販售的產品2025年再生塑料至少使用25%。花王在產品包裝上多元使用再生塑料，逐步落實包材減塑策略，在滿足消費者生活需求的同時，積極回應近年來的永續風潮，致力於推動產品循環減塑，來降低對環境的負擔，近年來更是屢屢獲獎，包括連續四年榮獲TCSA台灣十大永續典範外商企業獎、連續兩年獲得遠見ESG企業永續獎等諸多獎項的肯定。 圖說：花王(台灣)獲TCSA台灣十大永續典範外商企業獎，由董事長暨總經理長谷川尚一出席受獎/業者提供 2024年即將迎來在台創立60週年的花王，是清潔日用品產業中唯一在台設有GMP等級工廠和研究所的日商企業，整合環境永續與責任製造觀點，推動綠色產品生命週期(Life Circle Assessment)。此外，有鑑於循環經濟是未來的重要趨勢，花王將擴大在地研發動能，持續支持循環減塑，並攜手供應鏈夥伴打造再生循環系統，和台灣消費者共創Kirei美好永續生活！ 

黏黏怪物 Sticky Monster Lab 盒玩 - 走走系列公仔

韓國超療癒的公仔黏黏怪物出新公仔啦 這次總共有10款採隨機出貨 Redmon 、 Yellowmon 、Bigmon 、Birdmon 、Dogmon 、 Hoodymon 、Nerdymon 、Sleepymon 、Sweepermon 、一款隱藏版公仔 裡面的包裝袋也有專屬logo 我抽到了sweepermon跟隱藏版的fathermon （聽說隱藏版是1/30的機率!就這麼幸運的抽到了!） 每盒裡面也附有一張公仔貼紙 這種隨機出貨會讓人一直買，買到全款都蒐集到😂 售價:$350/盒 官方蝦皮:https://shopee.tw/product/25707684/4958646772?smtt=0.45006381-1606376069.9 #sml#黏黏怪物研究所#黏黏怪物#stickymonsterlab

今年鬼門提早開？！盤點15部台灣經典恐怖片，好兄弟陪你一起....

說到七月，除了放暑假外，同時也令人聯想到「鬼門開」。而今年的鬼門開，據說是在國立8/7晚上11點（子時）開啟，比過往還來得早呢！大家會感到害怕嗎？小時候每到農曆七月總是被大人們唬得一愣一愣，完全不敢觸犯禁忌呢！所以大家晚上還是少出門呦～小編今天要來推薦給重口味的朋友們幾部臺灣經典恐怖片，不能出門的夜晚還是可以滿足刺激的需求啦！！搞不好好兄弟們會跟你一起看電影喔（嘿嘿… 台灣經典恐怖片一｜詭絲 （圖片來源：電影海報） 年份：2006年 主演：江口洋介、張震、林嘉欣、徐熙媛、陳柏霖 「為了做研究，我們抓到了一隻鬼」日本科學家橋本良晴(江口洋介 飾)率領關西大學反重力小組，利用「孟傑海綿」聲稱可以抓到鬼，低調進行一項特殊的研究，研究成員除了橋本外，還包括了蘇原(徐熙媛 飾)、守仁(陳柏霖 飾)、和美(張鈞甯 飾)共四人，他們研究靈魂存在的可能性並試圖捕捉靈魂。橋本找來了擁有天賦般特殊觀察力的警探葉起東(張震 飾)加入研究，起東從一開始拒絕到後來答應協助，在研究鬼魂的過程中，起東漸漸發現這些研究並非如想像中那麼單純，背後似乎有著非比尋常的陰謀，這群研究團隊越深入地進行研究，事情卻開始漸漸失控，一發不可收拾…小編印象最深可的就是「只要看到絲，與鬼對到眼」妳就會死！ 台灣經典恐怖片二｜屍憶 （圖片來源：電影海報） 年份：2015 主演：吳慷仁、謝欣穎、嚴正嵐、田中千繪 《屍憶》這部電影，由《七夜怪談》和《咒怨》恐怖大師一瀨隆重擔任監製。「地上的紅包別亂撿」故事就是從這裡開始…電視台上班的承皓（吳慷仁飾演）愛情事業兩得意，除了即將和同居許久的未婚妻（謝欣穎飾演）結婚外，製作的靈異節目也獲得高收視率，即將被電視台提拔為固定播出的節目。但自從他某天在公園撿到一個紅包後，每晚就不斷夢到一棟瀰漫奇異氣氛的古宅，生活也開始眾多碰到無法解釋的現象。最後在好友凱翔（陳楚翔飾演）的幫助下，開始追查這一連串奇異事件的根源，發現這竟和過去發生的一起意外有關係….所有線索都指向那棟夢中的古宅，也發現它是真實存在的！究竟古宅曾發生過什麼樣的事情，把大家的前世今生給牽連起來？ 台灣經典恐怖片三｜紅衣小女孩一 （圖片來源：電影海報） 年份：2015年 主演：許瑋甯、黃河、劉引商、張柏舟 改編自台灣台灣都市傳說：靈異事件「紅衣小女孩」。阿偉（黃河飾）是一個房仲經紀人外號賣厝的，認真工作希望能與電台播音員女友怡君（許瑋甯 飾）早日結婚。有一天，與他同住的奶奶（劉引商 飾）突然失蹤了…。詭異的是，家裡打掃過了衣服也洗好了，還替阿偉煮了早餐，唯獨不見奶奶的蹤影。毫無頭緒的阿偉逐漸感到焦急，他打開鄰人阿水嬸的相機，竟看到其中一段出遊的影片中，有個詭異的身影跟在奶奶背後，像是個穿著紅衣的小女孩，阿偉打從心底感到不寒而慄，沒想到詭異的事情，開始接二連三地發生… 。而《紅衣小女孩》電影後續還有拍續集，有興趣的朋友也能去看看！ 台灣經典恐怖片四｜雙瞳 （圖片來源：電影海報） 年份：2002年 主演：梁家輝、劉若英、大衛·摩斯、戴立忍、林涵 整部片始於一名因為揭發醜聞而遭貶黜的台灣警察，和一名美國聯邦調查局探員聯手，偵破讓當地警方束手無策的離奇連續兇殺案。將科學與玄學融合到淋漓盡致，可說是當時討論部最高的恐怖片。 台灣經典恐怖片五｜杏林醫院 （圖片來源：電影海報） 年份：2020年 主演：林柏宏、太保、朱芷瑩、徐立期、洪曉蕾 利用台灣最兇「杏林醫院」作為根基，地點的恐怖性質已經相當穩固，不過卻因為結局、呈現方法造成負面評價。故事是這樣：台南一所廢棄許久的醫院-杏林醫院，出現兩位尋親之人，由台南最負盛名的法師及兒子帶隊，義無反顧的前往，卻不知道前面有前所未見的危險正等待著他們。小編認為，這部片的恐怖氛圍其實是及格的，有些場景也令人相當害怕，只是在結尾的處理方式略微草率，不足以撐起這部電影，但還是可以推薦給「想被嚇」的粉絲們！ https://www.popdaily.com.tw/life/964026 台灣經典恐怖片六｜最完美女孩 （圖片來源：電影海報） 年份：2016年 主演： 李毓芬、張睿家、謝祖武、梁家榕、戴祖雄、陳瑀希、安于晴、可青、林星潼、郭彥均、沈世朋、孫克傑、安晨妤、曾莞婷 「我只是活在自己的想像」一個關於人格分裂的故事。劇中葉欣是犯罪心理學的高材生，擁有美麗的外貌和與之媲美的聰慧頭腦，父親葉景孝是心臟外科權威，男友林邈則是專長法醫學的年輕法醫，葉欣生活週遭的一切看起來是那麼的完美，但在某一天下大雨的深夜，葉欣舊家後院被闖入的野狗挖掘出人骨，同時葉欣收到署名罪惡小葉的信件，信中預告葉欣看似完美的生活即將面臨崩潰。隨著罪惡小葉的倒數預告，葉欣的週遭牽扯出多條犯案手法驚悚的兇殺命案，葉欣追尋線索同時發現男友與父親各自與命案有著牽扯不清的關聯性，死亡的人是誰？而命案兇手究竟是誰？犯罪動機為何？罪惡小葉的真實身份又是誰？最完美的女孩葉欣能否依靠自己擅長的犯罪心理學抽絲剝繭去尋找出真相？ 台灣經典恐怖片七｜返校 （圖片來源：電影海報） 年份：2019 主演： 王淨、曾敬驊、傅孟柏、蔡思韵、朱宏章 「恐怖的是鬼，還是…」故事背景就發生在台灣白色恐怖時期，瀰漫肅殺之氣。劇中描述1962年，翠華中學高三生方芮欣，意外與輔導老師張明暉相戀，在問題叢生的家庭及學校中，他成為她唯一的出路。追求自由的張明暉，另與師生殷翠涵、魏仲廷等人組織讀書會，研讀禁書，雖為高壓校園帶來一線呼吸的空間，卻也冒著生死攸關的風險。一夜，方芮欣與魏仲廷在暴雨中的校園甦醒，卻發現校園逐漸從他們熟悉的世界剝離，在鬼魅橫行的異域，他們被迫面對可怖的真相…。其實這部電影上映前也有同名遊戲，因此登上大螢幕時，票房還不錯！ 台灣經典恐怖片八｜鄭進一的鬼故事 （圖片來源：電影海報） 年份：1990年代 主演：鄭進一，許效舜，徐乃麟，曹蘭，白冰冰 《鄭進一的鬼故事》是許多網友推薦的台灣最經典懷舊恐怖片之一！據說播出當時，嚇壞了許多小朋友呢。由於這是一部非常老的片子，發行年代在一九九零年，也就是說是十幾年前的時代產物，想必許多人現在已經沒什麼印象了。這部由鄭進一自編自導自演的電影可是國片中的恐怖經典大作，雖然在特效或是運鏡處理上都不如現代電影，血腥鏡頭更是拍得相當含蓄，殺人器具或機關也沒有辦法跟現代恐怖片相比，但它透過樸質的文化元素和荒謬的傳說所凝聚而成的恐怖效果可是在當時震撼了許多人，即使拿到現今來審視，它的劇情和手法亦是值得稱許，是恐怖片愛好者不能不錯過的一部大作。 台灣經典恐怖片九｜粽邪 （圖片來源：電影海報） 年代：2018年 主演： 夏于喬、鄒承恩、陳博正、孫可芳 這部片的主題，取材台灣彰化沿海一帶傳統民俗送煞儀式—送肉粽。源自台灣彰化一帶，認為上吊自盡的人怨氣最重，可能會接二連三的捉交替，於是通常舉辦法會將繩索送到海邊或是在河流的出海口燒掉，以達驅邪之效，在地人稱為「送肉粽」。吳家維在電視臺工作，身兼Youtuber，並以鬼故事題材為影片主題，聽說彰化舉辦了送肉粽儀式，他帶著助理「阿怪」到送肉粽現場，卻忘了帶補光燈，家維未婚妻林書儀，故鄉剛好在此地，貼心地把補光燈送來……但卻發現捲入了一場恐怖的事件，接二連三有人懸梁。當書儀得知，死者都是她十年前的高中同學後；她更回憶起這十年以來忘不了的，那難忘的高中校園霸凌…後續《粽邪》也拍攝第二集，據說更恐怖，重口味的粉絲們可以一次看完，超過癮～ 台灣經典恐怖片十｜藍色項圈 （圖片來源：電影海報） 年代：2018年 主演：恬妞 、 謝欣穎 、 黃采儀 、 陳以文 「每個學校都有一個傳說，歡迎光臨愛迪生中學」校名遠播的愛迪生中學有一個傳說，「聽說成績不好的同學，只要進入420號房後還能活著出來，從此成績將會突飛猛進…」天才轉學生葉群對這個傳說嗤之以鼻，更對於校園壓抑的現況感到不解，因此想要破除這個歪風的葉群卻一腳踏入了傳說的中心。 https://www.popdaily.com.tw/life/356391 台灣經典恐怖片十一｜樓下的房客 （圖片來源：電影海報） 年代：2016年 主演：任達華、何潔柔、侯彥西、李康生、李杏、何林駿、邵雨薇、游安順、周孝安、莊凱勛 改編自台灣知名作家九把刀小說《樓下的房客》，「這間公寓不要正常人」…繼承出租公寓的遊民（任達華 飾），張貼招租布告：不要家世清白的乖乖牌學生、不要收支穩定的上班族、不要勤儉質樸的小家庭，只要「正常人」，像任何符合正常定義，擁有混亂潛質的正常人，能滿足他偷窺正常面具下的黑暗面的正常人。因此，有家暴前科的好色體育老師老張（莊凱勛 飾）、黏在網上的大學生柏彥（侯彥西 飾）、失婚的王先生（游安順飾）和純潔像天使的王小妹（何潔柔 飾）、神秘作家穎如（邵雨薇 飾）、Gay令狐和郭力、劈腿兼不倫的上班尤物陳小姐，六個房間、八個房客與一個房東，揭露出不為人知的祕密以及難以克制的慾望。 台灣經典恐怖片十二｜女鬼橋 （圖片來源：電影海報） 年代：2020年 主演：詹宛儒、張寗、林哲熹、嚴正嵐、葛丞、謝毅宏、孟耿如 《女鬼橋》是改編自台中東海大學的「女鬼橋」靈異故事。劇中2016年閏月，六名東湖大學營隊幹部同學，在校園傳說中知名的女鬼橋舉辦試膽大會，這座女鬼橋是流傳已久的校園禁地，傳說中有學姊為了心儀的男生，從橋上跳下去殉情，之後就有許多恐怖傳說。為了幫試膽會做宣傳，不怕死的這群人竟半夜到橋上直播，沒想到直播中竟拍到女鬼現形，這場百萬網友見證的驚人畫面，轟動全台，但從此這群學生卻下落不明……沒有人知道發生了什麼事，女鬼橋的靈異傳說從未停止過…. 四年後的同一天，新聞追查主持人連舒宇和攝影師回到女鬼橋事發現場，想找出當年的真相，沒想到他們將迎來的是，女鬼橋下驚悚難解的無間輪迴地獄…… 台灣經典恐怖片十三｜報告老師怪怪怪怪物 （圖片來源：電影海報） 年代：2017年 主演：蔡凡熙、陳珮騏、鄧育凱、劉奕兒、賴浚程、梁洳瑄、陶柏萌 《報告老師！怪怪怪怪物！》是一部由台灣作家兼導演九把刀編劇並執導。劇中描述長期被班上同學霸凌的書偉和霸凌的風雲三人組到社區照顧獨居老人，可是三人組不但將行動不便的老人當作玩物，更打算偷老人的寶箱。然而在這過程中他們意外發現會吃人的怪物，為了滿足暴力跟旺盛的好奇心，這些人將小怪物抓起來每天用各種暴行對待，書偉的內心也開始隨著三人組扭曲。 台灣經典恐怖片十四｜逃出立法院 （圖片來源：電影海報） 年代：2020年 主演：賴雅妍、禾浩辰、庹宗華、高慧君、王中皇、林鶴軒 《逃出立法院》算是臺灣黑色喜劇片，電影融合黑色幽默、活屍和動作片等元素。劇中標準魯蛇王有為（禾浩辰 飾）是立法院裡的替代役，卻在立委熊穎穎（賴雅妍飾）與反派立委的衝突中，意外害熊穎穎使用暴力，不得不引咎辭職，她便強硬的要求王有為替她把立委選回來。連班長都沒當過的王有為就這樣補選上了立委！ 新科立委王有為上任的某天，立法院爆發化工廠流出活屍病毒，立委高官甚至總統一個個互咬變成活屍，瞬間快速傳染，所有立委成了活屍，立法院成為血流成河的人間煉獄。王有為在與活屍立委廝殺的過程中，發現自己竟對病毒免疫，他與倖存者熊穎穎等人決定打爆活屍，奮力逃出立法院，因為他們全都想要活著出去，一個都不能少！ 台灣經典恐怖片十五｜驚夢49天 （圖片來源：電影海報） 年代：2020年 主演：任容萱、劉國雄、庹宗華、古斌、陳家逵、朱宥琳 《驚夢49天》是一部2020年台灣懸疑驚悚恐怖電影，以臺灣神秘民俗觀落陰為題材。劇中描述高科技金融集團ACC副總裁李家豪，在一場與紅衣女子交纏的惡夢後，手臂上出現莫名的數字烙痕，數字從49開始一天天減少，夢魘像是倒數般的灼熱，身邊的人接二連三的離奇死亡，他成為了重大嫌疑犯。科學無法解釋查證的疑點，卻在民俗『觀落陰』中找到答案？而不愛打扮的劉奕臻為何立志成為刑警？陷於痛苦回憶中的她如何幫助自己走出泥淖？她如何協助李家豪一步一步地找出事實的最後真相？一場傷痕累累的解謎，抽絲剝繭地解開駭人布局，究竟誰能全身而退？誰才是背後的真正主謀？ 以上就是這次小編為大家精選出來的15部台灣恐怖片，大家看過幾部呢？趕緊趁著暑假一起來嗑爆恐怖片吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1051625 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #台灣國片 #台灣經典恐怖片 #名人影劇 #報告老師怪怪怪怪物 #女鬼橋 #屍憶 #影劇盤點 #恐怖片 #恐怖片盤點 #最完美女孩 #杏林醫院 #樓下的房客 #生活精選 #粽邪 #紅衣小女孩 #紅衣小女孩2 #藍色項圈 #詭絲 #農曆七月 #返校 #逃出立法院 #都市傳說 #鄭進一的鬼故事 #雙瞳 #驚夢49天 #鬼月 #鬼月禁忌 #鬼門開 

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