國際賽後的鬱悶

過去情緒很滿的時候，我總覺得，想說的話太多，想想還是算了，不然就是寫完又刪掉，反正也沒人看。但這次決定寫下來給以後的自己看，看未來我有沒有比較看得開一點。每次國際賽結束之後我都很難不陷入這種詭異的憂鬱。平常沒有多少人關注體育，奪牌之後每個人就都覺得與自己有關了。這完全是可以預期的事情，說真的也沒有不對。運動員付出了長時間的心血、累積過無數的失敗、傷痛與挫折，才收穫甜美的果實，沐浴在眾人的讚譽聲中當之無愧。只是，有更多一樣努力的人，他們的表現沒有不好，只是競技場就是這麼的殘酷，技高一籌的人才能登頂。也有人因為傷勢、因為誤判甚至是缺少一點運氣而與獎牌無緣，他們一樣值得掌聲。*僅致意我有看的項目（僅限於臺灣選手），完全主觀看法、不負責任評論 楊勇緯 有件事很奇怪，拿過好成績的人好像就理所當然要永遠維持在高點，不然連名字都要被拿來嘲諷。這種勝負取決一瞬之間的比賽、對手都是世界翹楚、沒有什麼肯定會贏的比賽，BTW，哈薩克選手最後得到金牌。 連珍羚 三度踏上奧運殿堂的柔道女王，首戰以三角固取得一本拿下秒殺，可惜遇上強敵止步十六強。而我印象更深刻的是她的賽後訪問，她說這次自己一直處在很平靜的狀態，雖然結果不如人意，但她覺得自己是準備好的、狀態是好的，沒有遺憾。我不知道這會不會是她最後一次挑戰奧運，但是這種誠實而冷靜的面對一切的態度，讓我覺得她位於非常尊重賽事、尊重對手、還有尊重自己的努力的高度。 戴資穎 小戴不需要我再多說什麼了。看看她稱霸世界排名第一的紀錄，她早就不需要證明什麼。上一屆東奧真的就是陳雨霏爆氣展現超乎尋常的表現，短期比賽就是這麼不可測，想拿到金牌有時候真的不能沒有一點機緣。還要對她酸言酸語的人請找專業心理諮詢的協助，這內心的黑暗難以填補。她沒有欠任何人什麼！無法贏得比賽沒有人比當事人更難過！ 周天成 小天止步8強平自己最佳紀錄。去年發現罹癌、治療康復後旋即要克服這段空窗期跟低潮，然後重返奧運殿堂還能打出這麼精彩的成績，已經不是一般人可以想像。小天16強的對手可是世界排名第5的奈良岡攻大，雖然過去對戰成績是小天佔優勢，但畢竟對方正值極具競爭力的23歲、小天贏下來還是非常值得敬佩的。 謝淑薇｜曹家宜 家宜年紀輕輕就展現許多關鍵時刻的精彩好球，實在是捷克組合韌性太強、即便有些失誤還是頻頻以誇張好球拿走勝利，很期待未來繼續看到家宜的比賽。 湯智鈞 湯包是這次男團中唯一有上屆東奧經驗的選手，很可惜這次止步16強。只能說對手不愧是無課金大叔的同鄉-土耳其選手。年僅23歲的湯包已經展現學長一夫當關的穩定性，相信洛杉磯還能繼續為他加油。 雷千瑩 說到籤運...雷母八強的對手也是魔王一枚啊，雖然南韓選手全勛英銅牌戰敗給地主法國，但南韓射箭女團還是拿下了冠軍,，實力可以想見。印象最深刻的是全勛英其中一隻10分箭射在"圓心"上面，是我自己的話當下就東西收收離場了吧(x)。 鄭怡靜 個人私心認為桌球的籤運都不太好，無論是跟昀儒搭配的混雙或是女團都太早遇到中國了。除了自家前輩以外，能把孫穎莎逼得那麼辛苦真的只有怡靜，在我心中那個第三局已經贏了。陳思羽｜簡彤娟思羽比起上屆感覺更穩定了，雖然在女團第一點與新同學的搭配被0：3，但是一局咬的比一局接近，展現毫不示弱的拼勁並持續在比賽中學習、進化。 林昀儒 這個披著可愛外衣的back hand beast有多強悍無需多言，面對強敵日本男團擊敗張本智和拿下寶貴的一點，男單也跟地主超級新星Lebrun打得難分難解，誰出線都不奇怪。順帶一提，男單還讓斯洛維尼亞選手頻頻攤手、打到摔拍呢。 高承睿 可愛的柚子同學，球場上可是殺氣十足求勝欲極強，雖然現在很難洗掉腦海中他跟師傅的哏圖，相信不久的未來就會被他的精彩表現取代的。話說王楚欽慣用的球拍被踩爆後輸給瑞典選手，一堆人在那邊說大利多，拜託來奧運的哪有菜雞，瑞典男團最後可是拿下銀牌。 莊智淵 43歲的6朝元老、臺灣桌球教父，為臺灣體壇寫下了多少輝煌篇章，還在最後一舞提攜後進，並表示未來會產出更多水果（X），臺灣何其有幸。說真的好想看教父拍美食教學影片(?)。 潘政琮｜俞俊安 小潘很遺憾沒能複製上一屆的銅牌佳績，以18名坐收，俊安排名52。可必須說領先集團最後一輪是離譜的神仙打架啊！電視原本稍稍落後的Schauffele 抓緊Jon Rahm失誤連抓5隻小鳥，最終-19奪得冠軍，最後一洞差點拿下birdie打破球場紀錄啊（-20）。賽事膠著到麟洋金牌戰都開始了我還是捨不得別開視線，電視平板同時開。 張筑涵 坦白說完全看不懂這個項目。看起來有點像滑雪的概念，要滑在路線裡競速，可是技術層面跟戰術完全沒有概念。很重要的是，臺灣已經不算重視體育，冷門項目能夠獲取的資源與支持又更少，能夠堅持在這條路上真的不容易。 楊俊瀚 運動場上有許多項目非常 “現實”，天賦幾乎決定了一切的結果，後天的努力當然重要，但對方跟你一樣努力時，那道高牆是多麼讓人無力；在我眼中，田徑場就是這樣的地方。亞洲最速男楊俊瀚在復活賽跑出超越亞運銅牌、200公尺僅20.73的成績卻僅排名第三無緣晉級，因為這賽場殘酷的不講理。前4名的超人運動員們成績都在20秒之內；100公尺決賽更可怕，8個參賽者成績都在10秒內，決定勝負的差距更是在小數點後第2位。 賴主恩 去年杭州亞運被主恩圈粉之後就一直很期待他在巴黎的表現，當時關關難過關關過，面對地主中國選手還讓對手臉上掛彩濺血，當時超驚喜超驚嚇，這個量級竟然能展現這種破壞力，也讓我從此記住他。後來看了一些報導才知道，他曾經荒廢過一段時間才重拾這個舞台，任何事情只要中斷，想重新調整回來都需要好幾倍的努力，更何況是競技最高殿堂？主恩做到了，在杭州亞運拿下銀牌（其實後來蒙古選手藥檢沒過他遞補成為冠軍）、順利拿下巴黎奧運門票。雖然這次很可惜沒跨過哈薩克選手這關，但兩人真的打得非常非常接近！期待洛杉磯繼續幫他加油。 甘家葳 一樣是在杭州亞運注意到家葳，當時其實有機會挑戰冠軍的，但因為頭部傷勢被判定，安全考量無法繼續參賽，即便一樣拿到巴黎門票，相信他一定非常不甘心。這次很可惜無法找到身材劣勢的突破口止步16強，相信還是可貴的養分、會變得更強的。 黃筱雯 那就是一個誤判！你才被擊倒你全家都被擊倒！筱雯最後一個回合打飛對手護齒套的時候，我都覺得耳邊聽到開香檳的聲音了！如果不是那個跌倒被誤判為擊倒，筱雯很有機會一路挺進到決賽！很暖心的是，筱雯還是留到最後，當郁婷的陪練員， 就像郁婷東奧時為彼此做的。這些強悍的運動員，內心又無比溫暖善良，奧運所追求、所宣揚的，不正是這些令人崇敬的美德嗎？ 孫振 真的真的謝謝孫振讓臺灣認識這個運動，這個出身的日子就註定不凡的年輕人，在霹靂舞首次列入奧運項目就讓世界看到臺灣有個狠角色，不僅在台上展現高超技術，賽後接受訪問也是風度十足侃侃而談，不僅讓人覺得他真心熱愛這運動， 也深深覺得年輕一輩運動員的口條好太多了。雖然洛杉磯似乎又拿掉這個項目，但我相信未來有更多機會看到相關賽事。 套一句左盃說的，希望以後運動員輸了不要再跟任何人道歉，他們沒有欠任何人什麼。辛苦都是他們在辛苦，嘴砲的觀眾為他們做了什麼？ 最後不免譴責一下愛爾達。199元可以在60天內觀看超多賽事，你們在開什麼玩笑？這相當於3～8杯手搖飲的錢，很多人吃一頓飯都不只200元，害我從歐國盃、溫布頓到奧運沒有一天睡飽，然後你們還要播MLB、CPBL、英超、月底還有帕運，欺人太甚嘛！然後你看出事了吧，只有你們爭取播奧運、買轉播權，還要被情勒不讓大家免費看不支持體育，錢都你們在虧、轉播都你們團隊在辛苦，做這種吃力不討好的事幹嘛？我掰不下去了，反串要註明，謝謝愛爾達。

刷新你的帥哥榜單！巴黎奧運15位天菜級運動員，各種風格小鮮肉不容錯過！

2024巴黎奧運即將開幕，除了可以再次見證期待許久的各項精彩賽事、感受運動員們身上傳遞出來的熱血精神以外，相信大家也想趁此機會再一次刷新自己心目中的「帥哥榜單」。現在，就讓波編帶著你們一同前往各國，好好盤點這一屆可以重點關注的男神們吧！ 巴黎奧運天菜｜1、Felix Dolci（加拿大隊體操代表） 比賽還沒開始有一道身影就已經贏得一票少女的目光！來自加拿大體操隊的Felix Dolci有著零死角的五官配上肌肉結實的身材，儘管身高只有166公分，但波編此刻只想說身高在他身上已經不重要了！更有人稱他為「小蜘蛛人」，某些角度神似湯姆·霍蘭德。Felix Dolci從5歲就開始接觸體操，7歲開始參加各式比賽，也難怪年僅22歲的他已經在體操界佔有一席之地，今年更是成為加拿大選手中的新星。 https://www.instagram.com/p/C1-LVb3vaH6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9p09GpNwmV/ 巴黎奧運天才｜2、黃宣優（韓國隊游泳代表） 在眾多游泳帥哥中脫穎而出的黃宣優是第二度游進奧運殿堂，2003年出生今年只有21歲的他已經創下多項紀錄。黃宣優從5歲就開始接觸游泳，當時年幼的他還對身邊的人說自己未來也要在奧運上拿下金牌，而如今他也為自己爭取到了難得的機會。黃宣優曾經在17歲時參加國內賽事，以200公尺自由式游出了可以拿下2016年里約奧運銀牌的成績，讓他瞬間成為韓國奪牌的希望。雖然在東京奧運無緣踏上頒獎台，但第二次參加奧運的他肯定已經蓄勢待發，表現備受期待！ https://www.instagram.com/p/C7G0IprhJ0F/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CmT0aq_A5J-/ 巴黎奧運天菜｜3、楊勇緯 （中華隊柔道代表） 楊勇緯在上一屆東京奧運一戰成名，第一次參加奧運便拿下銀牌，賽後粉絲暴增，名氣遠傳海外，連日本也出現不少他的粉絲。被稱為「柔道男神」的他出生於柔道世家，場上動作果斷敏捷，場下則常常露出陽光燦爛的笑容，也難怪能夠迷倒一眾「楊太太們」。這一次，他以排行榜「世界第一」的身分出賽，在此祝福他能夠再一次為中華隊取得佳績！ https://www.instagram.com/p/C3E7eISo1h2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cw5UjCMPMq_/?img_index=1 巴黎奧運天菜｜4、楊俊瀚 （中華隊田徑代表） 擁有「台灣最速男」之稱的楊俊瀚這回是第二次挑戰奧運賽，本次將代表中華隊參賽田徑200公尺競賽。身為阿美族的他擁有深邃的五官，因長年來的訓練養成了結實的體格，可以說是賽場上的一大「風景」。為了爭取這一次的奧運資格，他也拼盡全力遠赴烏茲別克參賽累積積分，最後成功以積分排名第44位登上五環殿堂。 https://www.instagram.com/p/Col91NXpQ8W/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6ORqiCSiJz/?img_index=1 巴黎奧運天菜｜5、王冠閎 （中華隊游泳代表） 王冠閎在17歲就取得了奧運資格，19歲正式踏上這個殿堂，年紀輕輕就被稱為「台灣蝶王」。其實他從國小三年級開始就已經踏上游泳這條路，比同齡人少了許多玩樂的時光，把時間都花在了訓練上。除了頻頻打破個人與國際紀錄、擁有亮眼成績讓人佩服，王冠閎標誌性的韓系電眼和游泳訓練出的精實身材也為他吸引了一眾粉絲，兼具顏值和實力都讓他成為本次中華隊討論相當高的選手。 https://www.instagram.com/p/CwSdj8AvPb4/ https://www.instagram.com/p/C86DTnuvJ6b/?img_index=5 巴黎奧運天菜｜6、Armand Duplantis（瑞典隊撐竿跳代表） Armand Duplantis被稱為運動屆的Timothée Chalamet，他不止擁有超高顏值，還是個「撐竿跳天才」。他曾經在2020東京奧運男子撐竿跳比賽中以6.02公尺的成績奪得金牌，但拿金牌已經不是他唯一的看點了，因為只要他一跳，往往都在挑戰世界紀錄，截至今年為止，他已經8度打破世界紀錄，而這一次的巴黎奧運是否能夠再創高峰，絕對是讓全世界矚目的重點賽事！ https://www.instagram.com/p/C6Ub3-wOoRA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CaK8WOqNpzQ/ 巴黎奧運天菜｜7、Tom Daley（英國隊跳水代表） 有在關注奧運賽事的朋友肯定對這個名字不陌生，除了年紀輕輕就登上奧運殿堂以外，他可以說是奧運會裡的「小鮮肉」代表。曾經4度參加奧運跳水項目，並在2020東京奧運奪得了冠軍。如今29歲的他原本已經宣布退役，但卻在一場旅行中改變想法，決定復出，這一場巴黎奧運或許將成為他的最後一場奧運，但也因為如此他的每一跳才會顯得更加精彩！ https://www.instagram.com/p/C2DXJriveeB/ https://www.instagram.com/p/Csg2tpjNmgH/?img_index=1 巴黎奧運天菜｜8、Yacine Louati（法國隊排球代表） 來自法國的Yacine Louati可以說是濃眉電眼、風情萬種、鬍型系的代表，完全詮釋了波編心目中對法國帥哥的想像！身高198公分的他是隊中的外線擊球手，他與隊友曾在2020東京奧運會上獲得奧運排球冠軍，為法國奪得史上第一枚排球金牌。他在場上出色的球技和燦爛的笑容絕對分分鐘把粉絲們迷得神魂顛倒啊！ https://www.instagram.com/p/C2IRQVUsSxS/ https://www.instagram.com/p/CgmlepzMLg5/?img_index=1 巴黎奧運天菜｜9、Mayer Kevin（法國隊田徑代表） 另一位「法式帥哥」非田徑十項全能選手Mayer Kevin莫屬！今年32歲的他在2018年的十項全能比賽中，獲得9126分的成績，刷新了世界紀錄，成為第3位總分突破9000分的十項全能選手。Mayer Kevin不僅是兩次世界田徑錦標賽金牌得主，還是兩次奧運會銀牌得主。是誰說小麥膚色和8塊腹肌只能在海邊找得到，現在田徑賽場上就能看到了！ https://www.instagram.com/p/C8Gwa5bCmLY/ https://www.instagram.com/p/C76cfyBikxd/ 巴黎奧運天菜｜10、Arthur Nory（巴西隊體操代表） 巴西與日本混血的Arthur Nory被外界稱為「巴西吳彥祖」，巧克力般的腹肌和遮擋不住的陽光笑容為他擄獲了許多少女的心（波編也在此忍不住少女尖叫！）。他曾在2016里約奧運奪得銅牌，這一次將是第三次進軍奧運賽事，就讓我們好好期待這位「巴西體操王子」會為我們帶來什麼樣的精彩表現吧！ https://www.instagram.com/p/Cy2Cm7-gm9C/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3niP1ayoOS/ 巴黎奧運天菜｜11、高橋藍（日本隊排球代表） 被稱為「排球王子」的高橋藍出生於日本京都，擁有1/4的美國血統。他曾經效率於義大利的排球俱樂部，在旅外3年後決定回歸日本打球。高橋藍在2020年就入選東京奧運12人名單，是當時全隊年紀最小球員。今年年僅22歲的他擁有出色的攻防球技，是助日本男排奪牌的重要關鍵，他在IG上也累積了快300萬的粉絲，可以說是運動屆的明星了。 https://www.instagram.com/p/C2j-8eioGpk/ https://www.instagram.com/p/C5-RoMVIKDr/?img_index=1 巴黎奧運天菜｜12、半井重幸（日本隊霹靂舞代表） 霹靂舞是巴黎奧運新增的一項比賽項目，而半井重幸作為霹靂舞中的佼佼者絕對是本次賽事的主要看點。7歲受姐姐的影響開始接觸霹靂舞，15歲遠赴荷蘭參加Red Bull BC One世界比賽，不但是最年輕的參賽者，還成功闖入了總決賽。除了連續3年奪得了日本冠軍，他也曾奪下亞運冠軍，由此可見這一次登上奧運舞台的他將成為其他國家最強勁的對手。半井重幸同時也擔任了另一個重要的身分，他將會跟劍擊選手江村美咲一起成為日本的持旗手，在塞納河上舉行的開幕禮上亮相，到時可千萬別錯過一睹他風采的機會了！ https://www.instagram.com/p/C7MTr39vcGG/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C6I11F8PwbH/?img_index=2 巴黎奧運天菜｜13、Griffin Colapinto（美國隊衝浪代表） 衝浪也是這一屆巴黎奧運新增的運動項目，作為近年來夏季備受歡迎的海上活動，這一個項目可以說受到了許多人的矚目。有在接觸衝浪的海洋愛好者肯定對Griffin Colapinto這個名字不陌生，因為近年來他在各項國際衝浪賽事中都獲得亮眼的成績，並在今年的World Surf League 中擊敗了三屆世界冠軍Gabriel Medina。Griffin Colapinto不但有著深邃的眼睛，還有著迷人的酒窩，讓他笑起來魅力倍增，看著他衝浪，或許不小心就讓他衝進各位少女的心裡了！ （圖片來源：IG @griffin_cola） 巴黎奧運天菜｜14、Caeleb Dressel（美國隊50米自由式） Caeleb Dressel 在2020的東京奧運奪下了5面金牌，也是目前為止保持最多男子游泳運動項目世界紀錄的運動員，而他身上標誌性的紋身與身高191公分的壯碩身材也讓他成為泳池旁的一大焦點。在奪下多面金牌後，他在隔年的世錦賽中因自身健康問題宣布退賽並短暫隱退，這一次在奧運的復出可以說是給所有喜歡他的粉絲帶來一個大好消息。 https://www.instagram.com/p/C8myrJZx85M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8LUR0vxXkN/?img_index=4 巴黎奧運天菜｜15、荒井陸（日本隊水球代表） 曾經參加過兩屆的奧運賽事，荒井陸因有著可愛的電眼和健碩的身材，形成了強大的反差感，被網友力捧成新一代的運動男神。這一次他也將跟著團隊再一次迎來全新挑戰，前往巴黎參加人生中的第三次奧運。喜歡在IG上跟粉絲互動的他，也常常分享許多運動帥照與生活日常，這一次就讓我們好好期待他的表現，同時好好養個眼吧！ https://www.instagram.com/p/C24X0PVPDnb/ https://www.instagram.com/p/C9KYwFlvBHX/?img_index=1 在看完了這麼多來自世界各地的天菜級運動員後，不知道你們會不會跟波編一樣忍不住感嘆，又帥又會運動的男孩真的是非常迷人啊！趕快準備好加油棒和零食，為自己喜歡的運動員加油打氣吧！ 延伸閱讀 👉 「賽場上，我代表我自己。」專訪『台灣最速男』楊俊瀚：想對所有人說聲 “ YOU GOT THIS! “ 👉 林柏宏為戲增重健身 范少勳成最強隊友 公開健身狂熱期的魔鬼菜單 👉 有健身差很大！8位「紙片人變肌肉男神」韓國男星，李鐘奭、宋仲基都是代表！ 撰文編輯 #那個路人甲 #中華隊 #台灣 #天菜 #奧運 #小鮮肉 #巴黎奧運 #波波名人 #波波精選 #混血兒 #游泳 #熱血 #肌肉猛男 #衝浪 #運動員 

讓你的運動事半功倍！助力運動員釋放潛能 英國SiS官方正式登台

台灣運動風氣愈來愈興盛，不僅羽毛球、籃球、單車及馬拉松競賽報名愈來愈熱門，就連最考驗體能的鐵人三項競賽都動輒吸引上萬人報名。在激烈運動途中如何補充能量、維持體能，讓成績有更佳的表現一直是運動員的重要課題。特別是重要的運動競賽，例如即將開展的2024年巴黎奧運，無論是自行車、馬拉松、三鐵、羽毛球還是籃球，世界各地的頂尖運動員們都在尋求提升表現的方法，準備在全球最大的體育舞台上展現最佳狀態。 GO Isotonic等滲透能量膠吸收快速，能讓運動員快速補充碳水，提升運動表現／賽恩斯博股份有限公司提供 對於許多運動員來說，能量補充是成功的關鍵之一。在眾多能量補給品中，來自英國SiS (Science in Sport) 推出的GO Isotonic等滲透能量膠因高效的能量補給功能，早已在國外受到廣泛推崇。在2024年奧運前夕，SiS能量膠終於正式引進台灣，這款等滲透能量膠以創新的設計和高效成分，能讓運動員快速提供能量，在比賽或訓練中保持良好狀態，也為台灣的運動愛好者提供了一項便利優質的新選擇。 GO Isotonic等滲透能量膠攜帶方便，能讓運動員在長時間運動途中快速進行能量補充／賽恩斯博股份有限公司提供 GO Isotonic能量膠採用等滲透技術，吸收快速、不腹脹，加上包裝輕便體積小，攜帶方便，能讓運動員在運動途中快速進行能量補充，無論是長時間的運動或是高強度間歇運動，都能提供最適合運動員的補給。在國際間有眾多頂尖運動隊伍如UCI英力士躑彈兵隊、NBA密爾瓦基公鹿隊、英超托特納姆熱刺足球俱樂部、英國自行車協會、德國自行車協會和眾多歐冠賽球隊等，都是其合作夥伴。 Science in Sport等滲透壓能量膠正式進入台灣，SiS台灣官方推出優惠活動，助力運動愛好者挑戰更佳的運動成績／賽恩斯博股份有限公司提供 另外SiS等滲透壓能量膠擁有Informed Sport、Informed Manufacturer雙認證標章，符合世界反禁藥組織嚴格標準。使用Science in Sport產品的運動員在2020年東京奧運會上共獲得74面獎牌，充分證明了其產品的卓越品質和可靠性。 國際間有眾多頂尖運動隊伍與Science in Sport合作，在賽場為運動員迅速補充能量／賽恩斯博股份有限公司提供 為慶祝Science in Sport正式進入台灣，SiS台灣官方推出優惠活動，8月18日前購買單盒30支就贈送10支，讓台灣運動愛好者以更優惠的價格體驗這款高效能的能量膠，也讓喜愛運動的人士更能發揮潛能，擁有卓越的表現，挑戰更佳的運動成績。

好書推薦-恆毅力-如何培養天賦？成為專家的3個階段

作者一開始提到自己華人家族的背景，中式的家庭教育以及爸爸常對他說：他不是一個天才。 沒有天才般的智商，也許是因為內心想撕開這個毫無必要的標籤，畢竟人有很多沒有擁有的標籤，例如高矮胖瘦，當你富有又會有人說你不懂窮人的感受。 所以談論“沒有什麼“其實只是一種無限回圈。 不過作者最後因為研究恆毅力—這個成為天才不需要靠高智商的研究，而得到天才獎。 一開始提到研究西點軍校時，對新生艱苦的訓練，來自於挑戰自身的極限，其中野獸營的訓練常常讓新生崩潰退出。 作者的研究就是想利用恆毅力預測誰會留下，而天分或身體資質高的人不一定是會留下來的人，就算他們的開始門檻比其他人更低更輕鬆一些。 雖然測試結果和恆毅力預測的相差無幾，作者還是想去其他領域研究看看。 後面又調研了業務員、高中生、大學生、特種部隊。 之後拼字比賽發現很多高天賦的人，練習時間和參加比賽的次數比擁有恆毅力的孩子少，排名也相對靠後。 這可能就是沒那麼努力的天才吧！ 主要在講起點靠前的人和靠練習持續進步的人的差別。 量變產生質變。 作者因為成為數學老師，而對孩子的個別學習狀況感到好奇。 見證了許多領悟力高的孩子，和認真以對慢慢追上進度勝至超越的孩子。 不論學校或工作上都充斥著關於智商的測驗評比，用智商評價著這個人。 作者歸納了一個公式 潛力X練習＝技能 技能X練習＝成就 這邊我覺得用潛力取代天分、練習取代努力會更貼切，天分感覺就像魔法，沒有的人就是沒有。而對那些心之所向的人，練習他們想做的事情並不需要努力才能達成，而是一次次的鍛鍊。但就算你潛力是0，作者舉了許多這種例子的故事。 這邊我也想說前幾天看到海倫凱勒的故事，雖然小時候很常聽到，但重新看到敘述她雙眼看不到、雙耳聽不見的情形下，發不出聲音學會了怎麼講話、怎麼寫字，我看得那段文章特別描述了，她製作了讓失明的自己寫字工整的木框，並不是假手他人代筆。甚至還寫了比大多數正常人更多的文章。光是想像就覺得很震撼。 就算她很有語言天賦或是一學就不忘的天才，海倫凱勒做到的已經不是有沒有潛力的範圍。 關於熱情，作者很喜歡舉身邊認識的人的故事。 我也舉一個我一直記得的，關於建築師安藤忠雄的故事，因為家境不好，因為身體素質不錯16歲成為職業拳擊手，因為喜歡上建築用參加國際拳擊比賽，以及比賽獎金到世界各地遊覽建築，並且堅定的成為一代建築大師。 也許安藤忠雄確實有一部份的時間，都在磨練拳擊，但他最大的頂層目標一直都是建築，也許他把所有心力都花在已經顯露的拳擊上，也能開創出一番成就。 我覺得他是充分表達恆毅力中，關於潛力、熱情、練習這三個元素中很好的一個例子。 後面談到很多關於頂尖人士怎麼找到熱情所在的頂層目標的？ 通常不是某個瞬間就發生的，而是摸索遇見了許多次，才決定要在這一塊發展。 書中用培養小運動員舉例，通常讓運動員自己摸索自己想發展的運動會更好，經過自己比較篩選各種運動項目過後選定目標。 會比運動員在沒有接觸其他項目，只在某個單一項目持續訓練，也許短期會很突出，但長期下來各方接觸後選定項目的運動員會出色很多。 換成戀愛關係就很好理解，其實人性是相同的。 在進入人生選擇前，需要經過一段對各種潛力的曖昧期，最終選定未來要持續執行的目標。 如果你沒有經過比較和篩選，可能會有自我懷疑其他選項。 我覺得心得決定是這個段落的重點，就算你是一見鍾情沒有經過其他比較，只要你能專心致志毫不懷疑。安全感足夠的目標前進，也許可以省下尋找測試的時間。 中間也提到從新手摸尋目標>專家刻意練習>一步一步改善弱點。 作者訪問關注於研究專家的心理學家，說到刻意練習有點類似考核自己，並不斷進步。 提到心流是一種“表演區“的狀態，是發揮出你刻意練習的時刻。 有的人覺得刻意練習-這種針對問題解決的練習，會產生痛苦和巨大挫折，有的人則不會。主要在於心態上對練習問題和考試壓力的調整，也有點像信念上的目標。 像很常聽到的關於醫院清潔廁所的阿姨對自己的評價，第一種信念是-只是在打掃衛生另一個是和醫生護士同一個陣線，一起幫助病患康復。 有第二種信念的人，產生的動力和心態可以幫助他減少工作時的辛苦感，甚至會感到幸福和成就吧。 後面書中也確實談到關於利己或利他的使命感，把職業昇華成志業。 https://youtu.be/QSoYSbzMH8U?si=YZDTJMGYusjuYaVx 培養目的的三個方法 想想你在做的事情，怎麼對社會產生正面影響讓世界變得更好？ 主動塑造你的工作 用你的頂層項目來思考工作如何更貼近你的目標群，讓工作更適合你。接觸到的人群，以及這份工作的使命感認知。 找到一位有頂層目標的榜樣 加入團隊使環境影響感染你，產生正面從眾練習。 當周圍的人都做得到時，你也會想辦法讓自己做到。 這本書是2016年出版的，不知道是不是因為翻譯或比較久之前的資料，很多書中的名詞和解釋，其實有很多更精確的說法可以指出作者花很長篇幅解釋的地方。 書是照作者的研究進度，和作者一起探索恆毅力怎麼被找到，以及班傑明·布魯姆的三個階段，把書分成新手摸尋目標>專家刻意練習>一步一步改善弱點。 我有看過作者關於恆毅力的TED演講，其實單純聽演講會覺得只是書上的皮毛，書裡關於中間部分實做辦法，建議你找到目標信念以及改善工作和刻意練習，我覺得是本書的精華。 靈感日日村和拉麵社中，KIM提到很多次的恆毅力這本書。 我覺得算是很多尋找天賦或刻意練習等書籍的綜合，比較系統的將新手到專精的人生列舉出來。 主要還是想扭轉陷入天才迷思而放棄的人，或被無助打敗沒有成長思維的人，看過這本書相信你會有不同的思維。 這本書可以說是告訴你為什麼要找到一個頂層目標的WHY。 #靈感日日村 #讀書心得 #好書推薦 #恆毅力

lululemon女性超級馬拉松FURTHER 號召十位運動員長征4,636公里 共計刷新13項女性六日長跑世界紀錄

lululemon於國際婦女節前夕3月6日，在加州拉金塔卡惠利亞湖（Lake Cahuilla in La Quinta, California）舉辦女性超級馬拉松FURTHER，來自lululemon全球大使團的10名女性運動員也於3月12日成功挑戰完賽！運動員們不只突破個人最遠跑步距離的紀錄，更締造了多項世界紀錄的壯舉。此次女性超級馬拉松FURTHER展示了當女性和男性享有同等支持、資源及產品創新時，女性運動員亦能走得更遠。 FURTHER 6日超馬紀錄 本次活動由美國田徑協會（USA Track & Field， USATF）協辦，遵循國際超級馬拉松協會訂定之規則，4.12公里的環形跑道經國際馬拉松暨長跑協會測量及認證。 所有運動員全身上下均穿著lululemon跑步裝備，由運動員和品牌共同為女性運動員研發設計以符合個人需求，其中36項創新技術可滿足特定情境或全天候所需，設計糅合運動員建議和研究報告結果。 持續研究 解決未被滿足的需求 lululemon亦持續研究工作，與加拿大太平洋運動學院（Canadian Sports Institute Pacific）及品牌的學術研究社群合作，在FURTHER馬拉松期間和賽後進行以女性為主導的研究，了解人類的耐力潛能，解決運動領域中的性別差異問題。 研究將深入探討熱門議題，例如女性長跑者是否比男性具有更強的抗疲勞能力，並會研究尚未被探索的領域，如女性超級長跑者的生活體驗以及連續六天長跑對生理和生物力學的影響。初步研究結果將於2024年秋季發布，並會在未來兩年內發表完整研究報告，以推動更多有關女性和女性運動員的研究，lululemon以女性為主的創新研發亦會採用研究報告成果。 來自世界各地的品牌大使 

羽生結弦結婚引發羽生失落症候群！關於滑冰王子的8件事，日本全滿貫第一人！

羽生結弦於2023年8月4日晚間突然宣布婚訊，為他20多年的運動生涯帶來了一個全新的篇章，但僅過了105天即突然宣告離婚，引起網友震驚及對於離婚理由有不解之處！ 羽生結弦在場上是名帥氣風發的「滑冰王子」，場下卻是一名笑容迷人的陽光大男孩，至今持有多項冠軍頭銜和世界紀錄保持者名號！只要一出賽便會在日本SNS上掀起一陣討論旋風的他，是大家不可不知的仙氣運動員！今天就跟隨編輯的腳步來認識這名日本冰上王子吧！ https://www.instagram.com/p/Cn38D6Dpui5/ 滑冰知識小科普 單人滑冰比賽除了分為男、女子項目外，也細分為「短曲 Short Program」和「長曲/自由滑 Free Skating」，前者必須在160秒内完成指定7個動作的表演，占總分⅓ ，而後者4分鐘内完成各種姿態均衡編成的表演，占⅔總分。整體評分制則為考量動作难度、種類、乾淨俐落程度、優美度以及速度等方面，是個結合柔與剛的運動項目哦～ （圖片來源：ISU Figure Skating IG） 羽生結弦必知事項1.4歲便開啟花滑生涯 羽生結弦從四歲開始踏上滑冰的生涯，早在2008年的青少年比賽中就展現出了他的潛力。隨後，在2010年的世界青年花式滑冰錦標賽上摘得冠軍，成為他事業起飛的一個重要里程碑。 此後，他接連獲得大小獎項，並於2012年開始創下12次長短曲項目等各項世界紀錄，他不僅是短曲項目、長節目和總分的世界紀錄保持者，更在滑冰界名留青史。 https://www.instagram.com/p/CjGMzMYv4Z9/?img_index=2 在他11歲接受訪問時的片段中，羽生結弦的髮型與當時的偶像俄羅斯「冰上沙皇」普魯申科（Evgeni Plushenko）如出一轍。他毫不保留地表示普魯申科是花樣滑冰界的神，並堅信自己的目標是贏得「奧運會金牌」。 https://www.instagram.com/p/ByKJrBvA3VB/?img_index=1 直到19歲時，他參加了索契冬奧會，如願能在團體賽中與偶像普魯申科同場競技。在那一年，羽生結弦運用多種四迴旋跳躍組合，贏得了個人項目的金牌，成為歷史上最年輕的男子花式滑冰冠軍。這一成就使他在日本滑冰界被譽為「絕對王者」。 https://www.instagram.com/p/CBGD_NcgDPn/?img_index=1 直到2022年7月18日，羽生結弦在一場記者會上宣布了他的引退消息，結束了他12年的競技生涯；他決定從職業選手的角色開始新的篇章，將專注於冰上表演等商業活動。即使在退役後，他依然保持著高度的人氣，這在於他的才華、努力和魅力所帶來的影響；而在記者會後，他也迅速地開設了YouTube頻道，並且總點閱量已經接近千萬！ 羽生結弦必知事項2.小熊維尼雨 由於羽生結弦對卡通人物「小熊維尼」情有獨鍾，他的粉絲們在國際賽事中掀起了一股另類的「小熊維尼雨」熱潮。每當羽生結弦完成比賽，冰場內就會出現一場不約而同的奇特景象：粉絲們紛紛向冰場投擲小熊維尼的布偶，仿佛在為他送上最特別的祝福。 https://www.instagram.com/p/B7KP5RLASWX/?hl=zh-tw 這股奇特的風潮，成了羽生結弦比賽後的固定節奏。工作人員細心地將冰場上被粉絲扔出的小熊維尼布偶一一拾起，但這些可愛的禮物並不會浪費，最終會被捐贈給慈善團體，將這份熱情和愛心轉化為實際的幫助。 羽生結弦必知事項3.連莊金牌的花滑選手 在花滑界是備受看好的耀眼新星的羽生結弦，在2018年的冬奥会上繼2014年後成功衛冕男子花滑金牌頭銜，是1948年和1952年同樣施行衛冕的Richard Totten “Dick” Button選手後，時隔66年來的冬奥第一位！ （圖片來源：Team Nippon IG） 從小就練習花滑的羽生結弦，也在2018年的平昌冬奥会上以抱傷姿態演繹了以電影《陰陽師》配樂編排的表演創造了史詩級的節目。當年的表演甚至被資深解說原給出了詩意評價，表示羽生結弦「容顏如玉，身姿如松，翩若驚鴻，婉若游龍」，容貌溫潤的他在賽場上散發出的爆發力震驚眾人，絕對是一名現代偉大的藝術家兼運動員啊！ 羽生結弦必知事項4.多項世界紀錄保持者 羽生結弦除了是日本和亞洲第一位冬奥花式滑冰奥運冠軍之外，其實也是一名集齊了多項比賽金牌和多達19項世界紀錄的滑冰王子哦！目前身上加冕了兩次冬奥金牌，還有花滑界指標性比賽 — Grand Prix of Figure Skating Final四面金牌及四大洲花式滑冰錦標賽的一面金牌，羽生結弦在冰上翩翩起舞的姿態比起較為剛順並存的其他男性選手，他甚至讓觀眾評價為「唯一讓我感受到輕盈度和細膩度的花滑男選手」，想必大家也藉此看到了他風神秀逸的動人姿彩吧～ （圖片來源：ISU Figure Skating IG） （圖片來源：ISU Figure Skating IG） 羽生結弦必知事項5.日本全滿貫第一人 由於從小就練花滑，所以年紀小小時就累積了競賽經驗，羽生結弦也因此獲得了許多獎項，更是青年組和成年組大賽大滿貫的第一位花滑選手喔！在JWC世界青年花式滑冰錦標賽及JGPF ISU Junior Grand Prix獲獎後，羽生結弦也在成年後的主要賽事中獲得了金牌榮譽，成為了花滑界史上的第一人。 永遠不停歇，不追求獎項而是追求突破的他，自身的性格魅力就和他帥氣的樣貌一樣，超圈粉的！ 羽生結弦必知事項6.屢屢創造滑冰界名場面 羽生結弦除了榮譽滿滿之外，也經常在賽場上展現不同的樣貌，甚至經常創造出滑冰界的名場面呢！而羽生結弦最令人難以忘懷的一大表演動作，便是彎腰輕吻冰地的場面，那以自身與冰上融合的舉動不僅成為了他矚目的經典動作，更是至今被眾人讚頌的一幕！ 場上是剛柔並濟的滑冰王子；場下是令人淪陷，有著漫撕男樣貌的大男孩～！ （圖片來源：ISU Figure Skating IG） 羽生結弦必知事項7.「羽生失落」症候群 羽生結弦在過去曾被選為「哪位名人的婚禮會讓人隔天傷心到無法上班」的票選中脫穎而出，成為了第一名。然而在2023年8月4日在推特上突然宣布婚訊，這一消息震驚了全球，同時也讓大批女粉絲感到心碎。這種情感的轉變在一些人中甚至引發了一種被戲稱為「羽生失落（羽生ロス）」的症狀，包括失眠、食慾不振、情緒低落，以及對生活失去興趣等。 （圖片來源：羽生结弦InfoStation 微博） 羽生結弦長期以來幾乎沒有傳出過緋聞，因此許多女粉絲將他視為現實世界中的「王子」，甚至有些人更把他當成了心靈的「戀人」。然而，就在一個普通的晚上，羽生結弦突然發布了婚訊，這個消息讓粉絲們感到震驚和難以接受。 當天，日本的推特平台上除了關於「羽生結弦」的話題，還有許多人開玩笑地猜測他可能是與滑冰或是甚至是小熊維尼結婚了，因為在他的聲明中完全沒有提及對方的身分。 （圖片來源：羽生结弦InfoStation 微博） 在這種情況下，一些粉絲出現了「羽生失落」的症狀，這包括了一系列情感和生理上的不適。無法入睡、食慾不振、情緒低落、眼淚不斷，以及對平日愉快事物的興趣減退，都是這種情感失落的體現，一些粉絲甚至選擇將長期收藏的羽生結弦相關商品賣出。 （圖片來源：羽生结弦InfoStation 微博） 在宣布婚訊的同時，羽生結弦也表示未來將繼續參與花滑運動，並感謝一路以來支持他的粉絲和支持者。因此，對於羽生結弦的支持者來說，這個消息或許是一個情感的過渡，但往好處想，這同時也會是一個全新的開始！ https://www.instagram.com/p/B6anamVIXRG/?img_index=1 羽生結弦必知事項8.結婚105天後閃電宣布離婚 「花滑王子」羽生結弦在8月宣布結婚，但僅過了短短105天，他於11月17日深夜突然公告離婚。羽生結弦在聲明中提到離婚原因是因為妻子受到過度跟拍的困擾，生活無法正常進行，對家人及相關人士的誹謗中傷更讓他難以承受，並表示離婚是為了妻子和家人的幸福，為未來生活做出艱難決定。羽生結弦在結婚消息中並未透露妻子身分，但外界猜測是小提琴家末延麻裕子，而她的家鄉媒體和當地居民對羽生結弦的離婚決定表示極度不滿，指責他毫無男子氣概。此次離婚引發社會爭議讓各界感到震驚，整起事件也讓原本被譽為「當代最偉大花滑運動員」的羽生結弦受到不少爭議。 圖片來源：羽生結弦 twitter/X 圖片來源：羽生結弦 twitter/X 就讓我們一起期待在未來的花滑表演中，羽生結弦將如何將他的新體悟和情感融入到他的表演中，呈現出更加深刻的內涵和動人的故事！ 延伸閱讀：更多羽生結弦相關 👉燃燒你的運動魂！盤點10部日本冷門運動動漫推薦《RE-MAIN、攀岩少女》這才是真正的熱血！ 👉別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的6位超強帥哥，年輕時「罕見帥照」打趴當今小鮮肉！ 👉一笑傾城是真的！當年風靡日本的8位經典美女，國民初戀請頒獎給她們！ 👉盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 👉永遠的經典不敗男神！全盛時期風靡全日本的帥哥，現今成熟大叔模樣依舊帥氣破表！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2022冬奥會 #2022北京奧運會 #冰上男神 #奧運男神 #日本冰上王子 #日本羽生結弦 #滑冰 #滑冰王子 #羽生結弦 #花式滑冰 #運動員 

微風女神郭源元，絕美臉孔獲封「台版小松菜奈」！3點認識熱愛健身的全方位女星

郭源元曾是《大學生了沒》節目固定班底之一，外表高冷總是給人不好親近的印象，但其實私底下的她是個大剌剌，忠於自我帶點率性的女孩，除了從報章雜誌、廣告作品中女性化穿著，從郭源元的IG社群中，不難發現私下的她對於穿搭有一套自我的見解，現在跟著波編一起來深入了解「郭源元」這位時尚女孩吧～ (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元1：以微風女神的頭銜出道 2014年出道的微風女神郭源元，擁有巴掌臉、立體五官、近170公分衣架子身材，一張高級臉也讓她成為時尚界的寵兒，也因外型及五官神似日本女星小松菜奈，而有了「台版小松菜奈」的封號。 出道後，多次登上旗下百貨公司大型看板和其他宣傳品，成為第三代微風女神，也曾與與陳若穎、梁以辰、陳艾熙所共組女子團體Breeze發行EP，2018年被知名內衣品牌相中擔任代言人。喜愛、擅長圖文創作的她，也在2019年推出首本繪本《希望你喜歡》，開啟了她的斜槓人生，展現豐富的內涵。 (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元2：熱愛運動，過去曾是運動「元」 國中時期的她，可是西式划船校隊成員之一！划船是個需要長時曝曬的運動，可能因為國中的訓練，讓郭源元一點也不害怕曬黑，反而熱愛海洋及海島風情，還嘗試學習潛水。除了水上運動，郭源元也是個健身狂，還會搭配TRX及壺鈴訓練，練出傲人的「子彈肌」！除了本身愛運動，郭源元也會關注運動賽事，也許因為曾是運動員的關係，她更能感受到比賽帶來的感動，享受觀賽的熱血活力！ (圖片來源：郭源元FB) 關於郭源元3：近期發展 近年郭源元朝全方位藝人發展，參與多部戲劇演出，像是台劇《姊的時代》、《仙女姐姐來我家》和即將播出的《地獄里長》，而勇於挑戰自我的郭源元，也在《綜藝玩很大》的節目上不惜丟掉偶包賣力表現呢～ (圖片來源：郭源元FB) 延伸閱讀：更多郭源元相關 👉海外也有兄弟姐妹？盤點11組「台日撞臉藝人」相似度99%，這幾對根本是雙胞胎吧！ 👉「台灣生大學！大學生什麼？」《大學生了沒》停播6年了，原來這14位竟然也曾是班底成員？！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯：＃Zhu #全方位藝人 #台版小松菜奈 #圖文創作 #大學生了沒 #微風信義 #微風南山 #微風女神 #時尚 #穿搭 #運動員 #郭源元 #高冷 

醫生居然不是首選！女生「最想嫁的十大職業」大公開

大家在選擇要共度一生的伴侶時，除了會考量對方的個性與家庭等條件之外，許多人也會將對方的職業納為考慮的標準之一，包括工作帶來的收入和工時長短等，而每個人能接受和想嫁的職業也都不同。這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出「女生最想嫁的十大職業」一起來看看，跟妳想的有沒有一樣吧！ No.10 運動員 （圖片來源：JTBC） 不論是什麼運動，身為職業運動員，往往都有著優越的身體素質、加上堅毅又穩定的心理狀態，讓不少人認為嫁給運動員是個好選擇，除此之外，不少人也表示，與運動員結婚除了可以省下自己請教練的費用之外，未來還能教小孩運動，讓全家一起保持良好的運動習慣。 不少網友也紛紛分享其實運動員收入很不穩定，「有時候表現真的很重要，表現不好相對來說薪水就低」、「其實會擔心身體狀態，不能受傷，受傷的話未來職涯就會有疑慮，經濟狀況也會不穩定」、「放假都還在訓練，因為要保持最佳狀態」、「家庭生活像是偽單身」。 No.9 公務員 （圖片來源：tvN） 穩定的薪水加上不需要應酬，的朝九晚五固定上班時間，讓公務人員有較多的時間能夠陪伴家人，此外，還有國家提供的各種福利，包括婚、喪、生育、子女教育等補助，加上退休生活也相對來說有保障，成為不少女生想嫁的職業之一。 但不少網友也表示，公務人員的薪水是有極限的，「公務員雖然穩定，工時也固定，但就是薪水往往不夠買房」、「鄉下公務人員可以，但在台北這種地方就有點難」、「想要穩定平凡的工作，公務人員就是很好的選擇」、「如果本來就有房，公務人員是很好的選擇呀」。 No.8 YouTuber、網紅 （圖片來源：tvN） 隨著現今自媒體的發展，網紅和YouTuber成為不少人夢寐以求的工作，也成為不少人想要嫁的職業之一，許多人認為網紅和YouTuber的工作屬於「邊玩邊工作」，在玩樂的過程中也能透過拍攝影片或照片來賺錢，時間的安排上相當自由。 YouTuber和網紅也往往都有著有趣的幽默感、帥氣的外貌等獨特又出色特質，「YouTuber真的很棒吧，邊玩邊工作，而且會紅一定有他的魅力」、「網紅也是很賺，可以到處玩、到處拍照，但還有錢可以賺」、「YouTuber好笑又賺得多，超讚好嗎？」。 No.7 律師 （圖片來源：tvN） 時常穿著西裝，加上講話充滿說服力和邏輯，讓不少人都對律師這個職業感到著迷。此外，律師因為職業緣故，會接觸到各式各樣的案子，往往給人一種見多識廣的穩重感。不少人也表示，嫁給律師的最大好處就是，別人不敢隨便欺負她。 網友對於嫁給律師也紛紛表示，律師的工作時間其實相當長，「嫁給律師可以說是嫁給了孤單」、「有時候吃一頓飯都是奢侈的想法」、但也有網友認為「還是要看是什麼領域，有些真的很忙很忙」、「但律師真的很多故事可以聽」。 No.6 藝人、模特兒 （圖片來源：tvN） 不少人總是會幻想嫁給自己的偶像或是在舞台上光鮮亮麗的明星們，明星們除了有亮麗的外型之外，收入相對其他職業來說也高出許多，是許多小迷妹們的夢想，但也有網友表示如果選擇嫁給了公眾人物，就要承受著那些壓力，私生活自然也會備受關注。 除此之外，網友也表示，如果嫁給藝人的話，要接受另一半在美女如雲的演藝圈工作，「身邊都是美女，風險好大」、「看到新聞都一堆明星外遇，畢竟本身的圈子就是充滿鮮花」、「心態很重要，要自己培養安全感，也不要太把網友的話當話」。 No.5 總裁 （圖片來源：SBS） 霸總在言情小說和小甜劇中出現時，總是會給人一種在外是「高冷小狼狗」，在內卻是「撒嬌小奶狗」的完美形象。加上電視上出現的總裁總是穿上西裝，完美展露俐落又得體的高級感，讓很多人對於總裁到想像，都充滿著霸道又多金的完美幻想。 不少網友也紛紛表示，「不要再看小甜劇或是言情小說了，現實生活中的他們就是又忙又累」，「並沒有那種帥氣又多金的霸總啦，普遍都是總裁或是CEO都是老男人了」、「醒醒呀大家！真實世界是沒有這種完美形象的人的」。 No.4 工程師 （圖片來源：tvN） 不少人認為工程師的交友圈相對起其他職業來說較為單純加上工時長，讓另一半相當有安全感，在經濟方面，一年下來的薪水加上分紅破百萬往往不成問題，此外，工程師們良好的分析能力，往往都能快速又直白的分析出優劣，讓許多人都喜歡相當喜愛。 但也有不少網友認為工程師的理工男形象，往往都是不懂浪漫的直線腦袋，「身邊的工程師都超級無敵直男，雖然是真的單純，但有時候真的不知道怎麼跟他們相處」、「我的工程師男友就是不懂浪漫但單純到不行」、「工程師就是直線想，一個口令一個動作」。 No.3 軍警消 （圖片來源：Disney+） 說到制服控，就不得不提到「軍警消」，帥氣制服加上他們壯碩的身材，不論是軍人挺拔又正氣的模樣、警察展現出的正義與威嚴感，或是消防員的果斷與敏銳，都讓人感受到滿滿的魅力和安全感，但也有不少人認為軍警消的自由時間相對來說較少。 此外，也有不少網友認為軍警消的工作風險較大，「嫁給軍警消，其實就要有不能一直陪伴的心理準備」、「雖然穩定又帥氣，但相對來說風險也比較高」、「消防員真的是風險大，每出一次任務就擔心一次」、「另一半是軍警消的人，心理素質都要強大一點」。 No.2 醫生、醫護人員 （圖片來源：tvN） 除了薪水高又穩定之外，醫生和醫護人員總是給人聰明、善良和有耐心的知性形象，加上崇高的社會地位，讓不少人都想嫁給醫生或是醫護人員。除此之外，也有不少網友認爲如果老公是醫生或是醫護人員的話，在身體不舒服時，總是能及時得到照顧，讓人感受到相當有安全感。 但也有網友表示，醫生幾乎都要24小時待命，沒有所謂的上下班，「嫁給醫生，就要知道他並不完全屬於你，因為那是他的工作」、「醫生真的沒有很多時間可以陪伴另一半」、「雖然醫生的薪水高，但壓力跟責任制真的不是蓋的，壓力很大」。 No.1 老師、教授 （圖片來源：tvN） 女生最想嫁的職業首選就是「老師」和「教授」，不僅工作和收入穩定之外，作息也相當規律，一年還會有寒假和暑假兩個假期，可以好好旅行和放假。此外，也有不少人表示，嫁給這個職業最大的優點就是不必擔心小孩教育和升學問題。 網友們也表示，該職業的人，因為要面對形形色色的學生們，所以都會特別有愛心和耐心，「工作穩定之外，情緒也會相對來說穩定」、「寒暑假絕對是最好的優點了，有很多時間可以好好休息」、「小孩的教育問題也能即時獲得解答」、「整天就是學校跟家裡而已，生活圈乾淨又規律」。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2022年04月21日至2023年04月21日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『女生最想嫁的職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 天啊想嫁！網友熱議最容易讓女生心動的十大職業制服 逮丸郎不只瘋媽祖！台灣TOP 10宗教民俗活動 此生必去朝聖 把錢變成喜歡的樣子！年輕人最常花錢的10大事物 第1名絕對是日常耍廢必備 合作網站／網路溫度計 #youtuber #伴侶 #公務員 #另一半 #女生最想嫁的職業 #工程師 #律師 #愛情 #感情 #教授 #最想嫁的十大職業 #模特兒 #網紅 #網路溫度計 #總裁 #老師 #職業 #藝人 #軍警消 #運動員 #醫生 #醫護人員 

2022夏季日劇《老菜鳥》☀️｜向所有運動員致上最高敬意。

https://www.instagram.com/p/CmUC9ZTPFlG/?hl=zh-tw 《#老菜鳥》講述新町亮太郎37歲因足球隊解散被迫引退，由於房貸和女兒學費等現實面問題，他不得不開始找工作。面對第一次出社會、除了足球什麼都不懂的老菜鳥，因緣際會踏入「運動經紀」的世界，並在那裡開啟他的第二人生！ 夏季我很喜歡的一部，雖然有些劇情也是蠻老套的，但我還是覺得好熱血好愛(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)！！ 加上 #世足賽 在同年開踢，這部就更適合同年播出了！而且有好多熟悉的球員都是他們的最後一舞，接下來他們正要開啟自己的人生下半場！！ 剛好《老菜鳥》的主角是足球員，37歲大概已達體能的極限了，更不用說年紀往上增長體力就會越下降，去年看球賽很多球員也是體力大不如前，感嘆歲月啊⋯🥹 本劇有些運動項目也很有趣，印象很深刻的是滑板和輪椅網球那集！2021年的東京奧運首度將滑板納入正式比賽項目，這次在《老菜鳥》中也出現了，讓更多人了解這項運動也很棒🛹 每一集都很期待下週會是什麼運動，沒想到還特地講述身障者的運動比賽，用盡全力燃燒生命看完好感動！❤️‍🔥 童星們 #稻垣來泉 和 #泉谷星奈 好可愛！運動經紀人和描繪運動員的第二人生題材也很有意思，#綾野剛 將新町亮太郎這個角色詮釋的很棒，每週都很投入在故事裡面啊！！ #世界盃足球賽 冠軍恭喜 #阿根廷 🇦🇷恭喜 #梅西 🎉！大型賽事四年才一次，運動員們能有多少個四年啊⋯(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 但願他們退役後的人生也像在運動場上一樣繼續發光發熱！✨ 「向所有運動員致上最高敬意。」—《老菜鳥》 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🟠⚪️⚫️｜2022台北電影節｜🟠⚪️⚫️《來自北國的信》、《前科者》、《嬰兒轉運站》 🎂｜12月生日の日本藝人｜🎂 2022秋季日劇盤點《silent》、《PICU》、《遊戲之子》趁陸續完結快收藏開追！🍁 石原聰美36歲生日快樂！小惡魔成新手媽媽、低潮曾赴紐約留學找回自信 🎂｜11月生日の日本藝人｜🎂 #2022夏季日劇 #日劇 #ドラマ #japanesedrama #老菜鳥 #オールドルーキー #oldrookie #老將新町 #榮倉奈奈 #芳根京子 #中川大志 #增田貴久 #反町隆史 #岡崎紗繪 #高橋克實 #生田繪梨花 #橫濱流星 #神尾楓珠 #運動 #熱血 #第二人生 #足球 #jun天看日劇 #日劇

基建文書單，有女強、無cp、西幻、遊戲基建

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