RYLA [扶輪青年領袖獎] X 專案管理力— 教你如何搞定專案管理的人事時地錢


 RYLA第二階段的第二堂課在昨天正式落幕啦！今天在跟大家分享課程內容前，我想先花多一點時間聊聊第二階段課程重新分配小組以及首次和新的隊友一起討論功課和做報告的感觸。 進入第二階段後的第一個課後功課（解決問題力）就非常不容易！每一小組要提出實際可行的方法來「提升新時代加入和參與扶輪社」，我們這組從一開始「定義問題」到發現「解決方案」，與Bio導師總共約了3次會議，一起將這個作業完成。過程中雖然忙碌但卻十分開心及滿足，開心的是在很難的任務裡依然有一群給力的隊友相伴，滿足的是我深刻地感受到當初報名參加RYLA希望與有想法的人一起交流相互學習的願景，最後我依然要感謝陪伴我們成長的導師以及RYLA委員會的委員們，花時間及精力與我們一起前行，給我們支持和鼓勵！ 接下來進階課程的第二堂課「專案管理」，聽起來複雜但卻其實與每個人息息相關，講得不僅是工作上的專案，而其實生活中的每件事都能夠被視為一個專案，例如：家庭旅行、安排跟朋友聚餐..等等，要有效的管理我們手上的「專案」老師提出了敏捷工作法OTPR： ✨O- OKR Objective & Key Result 設定清晰且具體的組織/個人目標與長/短期目標 （對OKR有興趣的人可以參考這篇👉🏻 ✨T-Time Management 運用科學化方法，有規則的排出優先順序 ✨P-Project Management 運用專案管理技巧，擬定可行計畫，並做好應變準備 ✨R-Retrospective 回顧復盤，從經驗中學習，讓自己持續精進 老師花了大多數的時間讓我們了解Time Management 時間管理的重要性，分析了為什麼大多數人花了大把的時間加班，犧牲了經營自己私人生活的時間，拿會議做舉例，如果一個會議只是為了要有效的溝通，那只要能確保有辦法能夠維持好的溝通，會議就不一定是必須的，省下的時間不僅能專心執行手上的事也有餘力能夠兼顧生活，再來老師鼓勵大家開始寫下自己的行程表，在表格中不僅要放上工作還要將私人的行程放進去，最重要的事是必須確保所有的行程都要填寫，才能有效管理自己的時間！大家看完這篇趕快檢視一下自己手上行事曆做調整，讓我們一起更有效的管理自己的時間，好好經營生活！😌 講到「時間管理」我們也必須探討一下每件任務（事情）的優先順序，大家可以將自己的行程列出來後分別檢視它們各自的「重要」以及「緊急」程度，讓自己更清楚手上的任務的優先順序，不會像無頭蒼蠅一樣做這件事後補這件事又讓其他事情插隊了，唯有先尊重自己的時間安排，別人才會尊重你的時間！最後想跟大家分享，專案管理需要反覆的實踐才能做得更好，且在行動前一定要先想清楚這件專案背後的目標， 目標清晰就不會在執行後發現整體方向都錯誤還要再多花時間重新做調整。 以後在執行專案前先分析任務的7大點，將其分別列出來後就會發現用對方法，要管理一個專案其實不難呦！大家趕快來跟著試試看吧！ 1. Why：為何做、要解決什麼問題、達成什麼目標？ 2. What：做什麼、包含哪些事、不包含哪些事？ 3. When ：何時開始、何時交付、時程是什麼？ 4. How ：怎麼做、用什麼方法？ 5. How many： 有多少資源？ 6. Who ：誰會參與、對誰匯報、誰負責什麼？ 7. Risk ：有什麼風險？ 別忘記去看看RYLA社群媒體，裡面總是有意想不到的驚喜呦！ RYLA 青年國際經理人培訓計劃社群平台: IG https://www.instagram.com/rylayoung/ FB RYLA 與你一起成長的夥伴 Youtube RYLA 與你一起成長的夥伴

覺得自己總是被努力背叛？其實是輸入偏差搞的鬼

我們都以為付出很多努力，就能獲得相應的結果，可是付出程度與最後產出的結果之間並不盡然有其關聯。 這其實是「輸入偏差」搞的鬼，讓我們以為做了越多努力或是付了越多錢，便能得到品質更高的結果，這樣的思維屢屢造成我們判斷失準或是對努力的誤解。 輸入偏差簡單來說就是「我們常會用事情的表象資訊，來判斷結果。」雖然這個表象資訊並不一定跟結果有關或是對評判結果有所幫助，我們仍會將之納入考量。 有的人甚至會操弄輸入偏差來增加他人對自己的好感，例如有些人會在下班後刻意將包包留在座位上，營造他尚未下班的假象，好讓別人以為他還在努力加班，希望能因此得到加薪或升遷的機會。 有些公司明明只需要三個小時就能將貨物組裝或包裝好並出貨，卻故意延長出貨的時間，好讓客人以為他們用心的在準備貨品，想藉此獲得高好的評價。 佛羅里達大西洋大學的兩位教授齊耐德（Karen Chinander）和史魏澤（Maurice Schweitzer）為了研究輸入偏差這種情形是否真的存在，曾經做了一個實驗。 他們先找來了一個人，請他以電子墨水為題做一場七分半鐘的簡報，並將他的報告錄製下來。其後，他們將影片播放給六十三位大學生觀看，且在結束後請這些學生回答一些簡報相關的問題。 實驗當中，兩位教授把學生分成了兩組，再回答問題以前，學生們會被告知這名講者花了多少時間準備簡報。他們告訴其中一半的受試者這名講者花了八小時三十四分鐘準備，而另外一組則得到的資訊是三十七分鐘。 得到資訊以後，學生們就必須回答以及評估關於簡報資訊的品質或組織架構等等的問題，也必須回答另外兩個問題，也就是在知道了講者的準備時間以後，是否會影響自己的評估結果，還有是否應該把準備的時間那入評估當中。 結果顯示，有六十五％的學生認為準備時間不應該被列入其中一項評估指標，而有六十七％的學生覺得即使自己知道了講者的準備時間，也不會影響他對整場簡報的評量結果。 然而，縱然超過一半的學生覺得自己不會被準備時間所影響，可是他們與其他學生一樣，認為講者準備時間較長的學生，為講者打了較高的分數，認為講者只花了將近四十分鐘就準備好的學生，給了講者較低的分數。 不僅如此，齊耐德和史魏澤還做了後續的實驗，他們請學生們試吃巧克力與茶。 告訴一半的學生這些巧克力和茶是經過了複雜昂貴的程序才製作出來的高級品，另外一半的學生被告知他們吃的只是廉價品。 事實上所有學生吃的巧克力和茶都是一樣的，但以為自己吃的是高級品的學生給的評價就比較高。 這就是輸入偏差造成的判斷偏差，我們不僅會因為輸入偏差被他人的努力程度影響了自己對他的評量，我也也會由於輸入偏差，認為自己投入了多少努力就獲得多少成果，或是達到預設的目標。 可是努力與結果之間，有太多因素會影響最終呈現出來的結果，投入的多寡，不一定就能影響產出。 像是有人花了一年寫完一本書，跟另一個人花了三個月寫完一本書，並不必然花了一年才完成的這本書就會比較好看或寫的比較好，可能會因為作者的文筆、風格或是讀者的喜好而有不同的評價。 很多時候我們其實知道這個道理，只是我們難免還是會受到輸入偏差的影響，瞭解了輸入偏差的存在之後，下一次當你傾盡全力努力過後，仍沒有理想的結果時，不要忘了努力與結果之間沒有必然的關聯性。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

關於目標

甜度：無糖 有明確的方向， 你才有往前的動力。 / 目標這個詞說簡單也簡單說難也難， 我們都在偌大的世界裡找尋屬於自己的目標， 有目標是一件很棒的事， 因為你知道你自己的未來在哪裡， 你知道你該如何努力， 你會為了你的未來從現在改變自己。 / 但是有更多的人找不到自己的目標， 找不到努力的方向， 其實啊你真的不必太過擔心， 沒有目標也沒有關係啊， 你可以從現在開始努力嘗試每一件事， 從中篩選出符合自己的。 / 最重要的是你要試著嘗試， 而不是一股腦地認為一直努力就對了， 時間久了你會不知道自己到底為了什麼而努力， 努力的意義到底是什麼？ / 即便現階段的你沒有目標也沒關係， 勇於嘗試或是在你現在正在做的事裡找到一件妳很喜歡的事當作你的短期目標， 當你有了努力的方向， 你會知道現在的你在做什麼， 你會更有系統的生活， 而非麻木空洞的活著。 --- #生活碎片 今天下午的課是遠距通識課， 早上就來補看上週沒看的教學影片， 影片的一開始老師就讓我們思考「你想成為什麼樣的人？」、「你為什麼來念研究所？」 我想第一個問題我早已有答案了， 真正讓我在思考的是第二個問題， 這個問題我從我進來直到最近我才有了真正的答案， 從前是覺得大學畢業後好像還是缺少了些什麼的感覺， 讀完四年好迷茫好像沒有學到什麼的感覺， 然後就跑來讀研究所了。 - 從入學到現在看了班上各式各樣形形色色的人對於自己的未來都畫好了藍圖， 有很多同學都是跨領域， 將大學本科的專業結合研究所的專業成為一個全方位的人才， 而我跟他們比起來一點目標都沒有， 我不知道為了什麼而努力， 更多像是在為了那張文憑學歷而努力。 - 相較之下我不知道我跟同年齡的人相比晚了別人幾年進入職場這樣是不是對的？ 成本是不是過高了一點？ 最近我大概知道我未來想要做些什麼了， 而我的論文題目也大概想好了想研究的領域方向， 而現在我知道我自己未來的目標是什麼， 就開始充實自己和學習， 既然已經選擇念研究所了那至少我希望兩年出來我的能力能夠比起大學生還要來的好， 否則這兩年不就白費了嗎？ - 在這裡我想要告訴沒有目標的你們， 你們不孤單也不要慌張， 因為曾經的我也是這樣來的， 不知道自己要做什麼、更不知道自已到底為了什麼而努力， 好像努力的一切都沒有一個方向， 但那樣也沒關係， 給自己設一個停損點， 在那段時間內好好的去嘗試任何你想做的事或是你認為有點無趣的事也沒關係， 盡可能地在裡面找到你的目標， 即便不是長期目標短期目標也可以， 讓它成為能夠指引你這一段路的明燈， 直到你遇到了叉路再找下一個目標吧。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裏替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度？ *** 文字：#李宜涯 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖a菸酒人生

從不一樣的角度看《天空之城 SKY Castle》

 最近因為有家人在準備教甄，再加上自己正在追一部冷門韓劇——徐玄振跟羅美蘭演出的 Black Dog，不禁讓我想起以前曾經有一部紅遍一時、同樣討論韓國教育體制的神劇《天空之城》，因此想寫一些自己的看法跟大家分享。 首先我想說的是，在寫下這篇心得文前，我已經看過三次的《天空之城》。第一次看時也覺得這部韓劇是以韓國教育體制為背景，讓許多人看到韓國在這樣的體制下，家長和孩子為了成績而不擇手段、甚至到病態程度的故事。網路上的評論也大多如此，但我的想法有些不同。我覺得這部戲之所以對我來說如此吸引人，不是因為教育背景的設定，也不是網路上形容此劇的「狗血」劇情，而是因為剝開它的外衣，它有一個更核心的主題支撐著。 「母愛」。注意，不是親子之愛，只有母愛。這部戲中，「母親」是真正培養小孩的人，尤其在主要家庭——藝瑞家中更是如此。我想就藝瑞的媽媽郭美香，來討論整部劇情的核心。廉晶雅飾演的郭美香是整部劇裡最核心的主角，整個故事都因她的行為或決定而牽動著。她本身在劇中的各種身分，就能討論出很多我想說明的面向。 英才媽媽給好友的母子像，是故事很重要的信物之一 首先是她自己的身分。一位在天空城堡、過著上流貴族生活的「韓瑞珍」，身分竟然是有著醉鬼老爸、家裡賣牛血湯的郭美香，這個被她埋藏已久的身分在昔日同學李秀林搬入天空城堡後面臨巨大的挑戰。 而身為母親，她不分晝夜地照顧驕縱的女兒藝瑞，並把關她的學業，從藝瑞開始讀書以來，她假也沒休、覺也沒睡多少，根本不比自己的女兒輕鬆；身為外科醫師姜鈞尚的老婆，她無時無刻需要裝作高高在上的樣子，實則被丈夫鄙夷、嘲弄；身為媳婦，她又必須拉下臉來向自己的婆婆借錢，並向婆婆保證藝瑞一定會進首爾大學，好承繼姜家「三代醫生世家」的衣缽。 光兼顧這三種角色，應該就讓郭美香分身乏術，然而隨著劇情推演，她又得面對接踵而來的考驗：自己的好友——英才媽媽在看似擁有一切的情況下吞彈自盡、而她得將自己女兒交給與英才媽媽死亡有直接關係的金珠英老師、藝瑞死敵金慧娜懷有目的的進入自家門，她背後的身世之謎更是隨時讓郭美香如驚弓之鳥般，每天輾轉難眠…… 這樣的角色塑造，無非是給郭美香巨大的壓力，而她唯一的出口與救贖，就是看著藝瑞成功考上首爾大學並成為外科醫生，因此她對這目標是如此堅定，也相信這是她自各方壓力解脫的唯一道路。 所以是的，她後來即便知道金珠英危險、知道金珠英很可能為她的家庭帶來不可挽回的破壞，並在過程中逐漸失去一切（包括來自貧賤家族的身分被起底），她都願意忍下去，甘願成為金珠英計畫中的傀儡。 這也是金珠英為何相中藝瑞媽的原因，她明白只要把考上首爾大學的誘因擺在前面，無論如何藝瑞媽都會為達目的而聽從她的安排，所以她可以更徹底地操縱藝瑞，並透過藝瑞傷害這個家庭以獲得滿足感。 這就是這故事對我來說極具魅力的地方，也是我第一次看完有點不明所以，第二、三次看完時才有恍然大悟的感覺：郭美香是在金珠英已亮出最終底牌的情況下，仍然決定要跟老師有合作關係的，因為某種程度上她「別無選擇」。（我自稱這種表現手法為沉淪式劇情，亦即在明知道有危險、陷阱的狀態下，因別的原因仍甘願走向毀滅之途，另一個好例子是美劇《絕命毒師》，有機會再跟大家介紹）金珠英老師是藝瑞最信任的老師，而她的夢想也都寄託在老師身上。到了劇情後段，郭美香已經完全了解金珠英過去以及現在的惡行，包括謀殺金慧娜、嫁禍黃宇宙以及洩題等事，證據也都掌握在手中。金珠英也知道一旦郭美香去告密，她的一生也就完了，可是她依然老神在在，因為她也發出最後通牒：一旦我做的事情曝光，你的女兒也會因為提早知道考題，被視為作弊而失去應試資格，你這三年來所追求的目標不僅將付之一炬，還會讓家族蒙羞。 相對地，女兒已經高三，只要模擬考再一次拿高分，就肯定可以進首爾大學，而且藝瑞不是沒能力、沒用功，她為這目標付出了一切，郭美香比誰都懂，只要再保持沉默一次，就能完成所有的願望。 讀到這裡的人不妨想想，換作是自己會做出什麼樣的選擇？ 不誇張地說，我覺得是人，就一定會在這個問題上猶豫過，甚至最後選擇沉默，郭美香也是這個想法，所以無論李秀林如何跪倒、哭著請求她解釋真相，她都可以硬起心腸回絕，不是因為自己，而是因為一旦東窗事發，最遭人非議、一輩子都會被人指指點點的是她的女兒藝瑞。她又有什麼錯呢？無論如何，一定要將祕密深埋在心中，即便自己將永遠對不起慧娜、宇宙，還有因此而深受其害的相關人士。 然而如此狠下決心、摒棄情感的郭美香，最終還是動搖了。是因為正義感使然嗎？不是，是她看到自己的女兒已經被罪惡感壓垮，完全睡不著覺，瀕臨瘋狂邊緣後，她才終於決定放下一切去告密。我特別喜歡郭美香在看到女兒崩潰痛哭時，整個晚上都在客廳徘徊躊躇的樣子，並在決定告密時跟藝瑞哭著細數她們過往為這目標付出的往事。這對她們母女來說是多麼困難的抉擇！雖然藝瑞的成功也是她的成功，可是我們都知道這位傷痕累累的母親對自身的榮辱早已放在一旁，否則她也不會這一路走來都忍氣吞聲、泯滅良心，因為她真正在乎的只有女兒的幸福！ 當她明白就算女兒考進首爾大學，隱瞞這祕密會是永遠束縛她的枷鎖時，她決定告密，懸崖勒馬，也是金珠英最終失敗的地方。金珠英過往的成功經驗，讓她相信這群家長在乎的只有孩子的成績可以給自己爭光。郭美香表面上的確是這樣，但她是真正地站在藝瑞的角度為她著想。 所以，說金珠英是敗在郭美香對藝瑞無私的「母愛」，我覺得一點都不為過。第三次看完天空之城時，我對郭美香這角色也完全改觀。之前一直覺得她是一位自私自利、因為過往卑微的身世所以不顧一切只想攀登高位的人，可是再仔細看她的心路歷程，我才發現她最後告密真的需要很大的勇氣，原因也不是想彰顯正義終將伸張，而是這位母親對自己女兒毫無保留的愛。（也就是說，如果藝瑞完全沒有良心不安，我認為將這件事情永埋心中才符合郭美香一貫的性格） 這份愛讓她有無畏的勇氣，就算失去自身一切也在所不惜。我不禁想到我最愛的韓劇《請回答 1988》裡的至理名言：「人真正變強大，不是因為守護著自尊心，而是拋下自尊心的時候。」這句話完美地體現在郭美香身上，也是我從不同的角度在看《天空之城》後，感觸最深的一個角色——一位因子女、家庭而堅強的偉大母親。

2022精選8部必追日劇推薦！木村拓哉最新作品，綾瀨遙主演推理劇！

今天要來跟大家推薦2022必追日劇啦！有興趣就一起看下去吧！ 2022日劇推薦＿《勿說是推理》 《勿說是推理》劇情介紹：《勿說是推理》是由田村由美的同名漫畫改編，講述主角久能整（菅田將暉飾）通過自己的分析解開各種事件謎題，也解救被黑暗襲罩的人心的故事。 《勿說是推理》主演：菅田將暉、伊藤沙莉 首播日期：2022/01/11 2022日劇推薦＿《DCU》（水下罪案搜查班） 《DCU》劇情介紹：《DCU》的全名是「Deep Crime Unit」，是海上保安廳成立的組織，不僅在常規海域潛水，還在警方搜查困難的“全日本極度危險河流湖泊”水域潛水調查水中案件及水難事故。 《DCU》主演：阿部寬 / 橫濱流星 / 春風亭升太 / 趣里 / 山崎育三郎 / 高橋光臣首播日期：2022/01/16 2022日劇推薦＿《心動迎戰Song！》 《心動迎戰Song！》劇情介紹：《心動迎戰Song！》講述的是性格開朗的木皿花枝（清原果耶飾），目標是成為一名空手道國手。但這樣的夢想卻在某天突然破滅，就在花枝一蹶不振時，偶然遇見比賽前必聽歌曲的作者蘆田春樹（間宮祥太朗飾）。同處人生逆境的兩人，在彼此的鼓勵下開始了人生的新一段旅程。 《心動迎戰Song！》主演：清原果耶、間宮祥太朗、菊池風磨、栗山千明、橋本潤、戶次重幸、稻森泉首播日期：2022/01/12 2022日劇推薦＿《新聞記者》 《新聞記者》劇情介紹： 《新聞記者》改編自2019年沈恩京、松坂桃李主演的同名影片，劇版將展開全新的故事，講述特立獨行的新聞記者松田杏奈在調查父親“被自殺”的案件中，遇到一名身處政府部門、為掩蓋醜聞而身心俱疲的年輕官僚，兩人攜手揭發真相的故事講述特立獨行的新聞記者松田杏奈在調查父親“被自殺”的案件中，遇到一名身處政府部門、為掩蓋醜聞而身心俱疲的年輕官僚，兩人攜手揭發真相的故事 《新聞記者》主演：米倉涼子、綾野剛、橫濱流星 首播日期：2022/01/13 2022日劇推薦＿《Doctor White》（白夜醫生） 《Doctor White》劇情介紹：神秘女子雪村白夜（濱邊美波飾）某天早上被發現昏倒在公園，對於自己除了姓名外都沒有記憶，但她卻擁有豐富的醫療知識，不看檢查結果就說出病因甚至指出其他醫生誤診。《Doctor White》講述的是白夜在加入綜合診斷協議團隊(CDT)後，查明病源，拯救患者生命的故事。 《Doctor White》主演：濱邊美波 首播日期：2022/01/18 2022日劇推薦＿《前男友的遺書》 《前男友的遺書》劇情介紹： 《前男友的遺書》改編自新川帆立的同名小說， 講述才華與美貌兼具的律師劍持麗子（綾瀨遙飾），因為前男友留下的一句奇怪遺言「我要把所有遺產贈給把我殺死的犯人」，而開始調查關於前男友巨額遺產問題的故事《前男友的遺書》主演：綾瀨遙 首播日期：2022/04/11 2022日劇推薦＿《戀愛要怎麼認真談》 《戀愛要怎麼認真談》劇情介紹：《戀愛要怎麼認真談》描述六名不曾認真談戀愛的男女，陷入他們一生中最真摯的戀愛的故事。 《戀愛要怎麼認真談》主演：廣瀨愛麗絲、松村北斗 首播日期：2022/04/18 2022日劇推薦＿《邁向未來的倒數10秒》 《邁向未來的倒數10秒》劇情介紹：《邁向未來的倒數10秒》講述的是因摯愛的妻子過世，對生活失去希望的拳擊手桐澤祥吾（木村拓哉飾），被好友帶回母校擔任拳擊教練，在與學生相處的過程中，被學生們的熱情感染，再次找回人生目標的勵志故事 《邁向未來的倒數10秒》主演：木村拓哉、滿島光、內田有紀 首播日期：2022/04/14 2022日劇推薦＿結語 以上就是這次的2022日劇推薦啦！我自己最期待的是《前男友的遺書》，因為很喜歡這部的小說原作，很期待改編的作品會有什麼不一樣的劇情，今年上半年的日劇們也很令人期待呢！ #2022日劇 #追劇清單 #日劇 #勿說是推理 #菅田將暉 #伊藤沙莉 #DCU #阿部寬 #橫濱流星 #春風亭升太 #趣里 #山崎育三郎 #高橋光臣 #心動迎戰Song #清原果耶 #間宮祥太朗 #菊池風磨 #栗山千明 #橋本潤 #戶次重幸 #稻森泉 #新聞記者 #米倉涼子 #綾野剛 #橫濱流星 #Doctor White #濱邊美波 #前男友的遺書 #綾瀨遙 #戀愛要怎麼認真談 #廣瀨愛麗絲 #松村北斗 #邁向未來的倒數10秒 #木村拓哉 #滿島光 #內田有紀

私房推薦｜《我們的島》：Our Island, Focus Issue, Warm Care.

⠀⠀⠀ 一個一小時的節目，能帶給觀眾什麼，能影響什麼？如果把它只當成一個節目，會感覺短短一小時很短暫，如果把它當成一條出路，會發現力量也可以很強大，一直以來，此節目理念就是尋求一種改變的可能性，只要有一個人因為看過報導而改變了，反省也好，感動也好，警惕也好，行動也好，就有可能形塑一種新的環境公民力量，也有可能讓錯誤的政策不再繼續。 ⠀⠀⠀ 1998年11月1日《我們的島》節目正式播出，當年台灣的環境還處於大肆開發的年代，在經濟掛帥的氛圍中，《我們的島》為環境發出另一種聲音，至今《我們的島》仍是台灣媒體中，唯一以「環境」為報導主題的新聞性節目，也是公共電視開播以來歷史最久的新聞性節目，島上最美的、最醜的、最令人感動的、最令人傷心的環境影像，都曾經真實的呈現觀眾眼前，《我們的島》節目是跟著台灣的環境一起成長的，當我們欣喜看到台灣環境意識逐步抬頭的同時，也難過地見證，一波波強大的開發與不公義的政策再度席捲台灣。 ⠀⠀⠀ https://ourisland.pts.org.tw/ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 台南市新化老街，曾經是當地最繁華的商業街，隨著時代變遷，還在持續營業的老店已屈指可數，有什麼方法，可以保留街上的老屋和歷史，同時創造出新的價值呢？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 有民眾到寵物店花了二萬八千元買了一隻小柴犬，原本希望能陪伴家中小孩長大，沒想到帶回家不到三天，狗狗就吐出一大把寄生蟲，最終因胃腸發炎、腸道出血，身體極度虛弱死亡。 類似這樣的案例，從2020年5月到2021年9月，新北市議員戴瑋姍辦公室就密集接獲了一百多起，推測有可能是不良的繁殖場或寵物店養出了病狗所導致。今年九月，動保團體公布喬裝調查結果，台灣存在許多非法繁殖場，它們會帶來哪些負面影響呢？ 目前台灣犬貓新增認養數量，已超越新生兒出生數量，越來越多人擁抱毛小孩，但在帶寵物回家前，是否有意識到養牠是一輩子的責任？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 剪黏、彩繪、木雕，這些在歷史建築上細膩呈現的歷史文物，都代表著不同時代的故事，註記著舊日歲月的容顏。但隨著老舊破損，或是開發來臨，無法獲得保存，不斷消失，造成文化的重大損失，像是屏東新埤打鐵天后宮、高雄哈瑪星代天宮或是彰化的金銀廳，有一群人，就像是歲月的修復師，努力讓過去的歷史風華，延續在世代之中。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 為減少對動物的傷害，民間團體「台灣動物社會研究會」推出「動物福利標章」，鼓勵消費者以購買行為，參與友善動物的行動。 在花蓮瑞穗有一間乳牛牧場，是台灣第一個獲得動物福利認證標章的乳牛牧場，依照標章規定作業，避免過度榨乳。還有嘉義六腳的蛋雞飼養牧場，也考慮動物福利，提供母雞安心下蛋的環境。 友善飼養是全球畜牧業趨勢，台灣也正跟著這股潮流前進，一起來認識動物福利標章。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 足不出戶，在家滑手機也能買到菜嗎？新冠肺炎疫情限縮了人們外出的範圍和次數，也改變了消費型態。以往人們上傳統市場，逛攤位、揀菜色，還可以跟習慣的店家閒話家常，比起超級市場，菜市場多了幾分人情溫暖。 但疫情加溫後，三令五申的提醒下，減少出門、減少群聚，上街買菜的人潮變少了，也衝擊了傳統市場的攤商們，卻好像又莫可奈何，在這難以捉摸的疫情下，該怎麼找出因應之道呢？有人想到結合時下流行的社群軟體，讓菜市場以一種新型態重新蓬勃發展起來。他們是怎麼做的？又碰上什麼事？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 每年春季櫻花綻放，總會吸引許多賞櫻人潮，有人甚至飛去日本「追櫻」，但在新冠疫情未見緩和的情況下，國內開始興起偽出國風潮，不論高山或平地，賞櫻景點日益增加。 像在台北市東湖地區與新北市汐止交界的內溝溪，社區居民自發在沿岸種植櫻花；還有距車站步行約十分鐘，就可抵達的新竹公園，近期也翻新、打造成追櫻勝地。 不過台灣跟日本氣候環境不同，並非每個地方都適合櫻花生長。從部分死亡的櫻花種植案例，反映出國人雖然愛櫻花，卻不懂櫻花。透過樹木醫師和專家解說，要帶大家好好認識美麗又嬌貴的櫻花！ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 環保署計畫2030年全面禁用一次性塑膠，但受到新冠病毒疫情影響以及宅經濟起飛，不少人養成叫外送的習慣，環團擔心外送所產生的垃圾量，會讓目標難以實現。 根據環保署的回收統計，截至2020年10月，紙餐盒回收量已從2016年的1.3萬公噸，飆升至14萬多公噸。加上紙餐盒並非單一材質，裡面還有層淋膜，回收處理複雜，許多民眾以為回收了，但事實上，它們可能沒有進入循環體系裡。 一起來關心外送經濟大爆發，造成的垃圾爆量問題，以及未來叫外送時，我們有哪些對環境友善的訂餐方式？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 台灣年降雨量大約2500毫米，但大部分的水都流入大海，沒辦法使用，導致水資源相當有限，再加上現在氣候變異，即使是豐水期，都有可能沒有颱風，如何省水成了現今重要課題。 我們生活用水量最大前三名，分別是馬桶用水、洗衣服用水跟洗澡用水。但是根據台北自來水事業處調查，許多家庭馬桶都會漏水，大概十個馬桶裡面，就有一個會漏水。 掌管全台灣水資源的經濟部水利署，裝設了不用沖水的小便斗，究竟可以省下多少水呢？帶大家一起體驗免沖水的未來！ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 台東縣成功鎮舊名麻荖漏，曾是東海岸規模最大的阿美族部落所在地，舊神社中的紀念碑，記錄著1911年台東史上最大的抗日事件，這裡也是青年藝術家陳豪毅的家鄉。陳豪毅的母親是阿美族，父親是卑南族，而傳統工藝的啟蒙，則來自向泰雅族學習藤編。當對於藤的運用越來越熟練，蓋阿美族傳統家屋的想法，也逐漸在陳豪毅心中成形。 過去阿美族建造家屋的知識，會透過年齡階級制度傳遞；但是隨著時代變遷，年輕人離開家鄉討生活，麻荖漏部落的年齡階級組織，已經中斷數十年，面對文化的斷層，該如何找回建造家屋的知識呢？來看一群年輕人如何從實作中，理解阿美族興建家屋的傳統智慧。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 金門沙美老街是明清之前就存在的街道，因其八街八巷的特殊格局，也被稱為八卦街。從當地居民和耆老口述得知，沙美老街歷經繁華到沒落。 2015年起，金門縣政府基於安全考量，將部分頹屋的牆壁塗上泥灰加以穩固，沒想到特殊的色澤，意外讓沙美老街頹屋充滿濃濃的摩洛哥風情，成為網紅打卡景點。來看金門沙美老街過去的輝煌歷史，以及現在爆紅的沙美摩洛哥，能讓老街再次活絡嗎？ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #台灣 #自然 #社會 #環境 #生活 #文化 #人文 #知識 #知性 #關懷 #質感 #新聞 #報導 #媒體 #電視 #節目 #頻道 #公視 #世界 #地球 #水瓶座 #風土民情 #公共電視 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

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#特塞拉島 #Ilha Terceira 特塞拉島（葡萄牙語：Ilha Terceira）是葡萄牙的火山島，位於大西洋海域，屬於亞速群島的一部分，長29公里、寬17.5公里，面積396.75平方公里，最高點海拔高度1,023米，2001年人口55,833。 特塞拉是亞速爾群島的九個島嶼之一，是所謂的“中央集團”的一部分。 它最初被稱為特塞拉斯的主耶穌基督島，曾經是特塞拉斯群島的行政中心，亞速爾群島被稱為特塞拉斯群島。 Terceiras一詞適用於整個亞速爾群島，因為它是在大西洋上發現的第三個群島（根據發現時間順序，加那利群島被稱為第一群島，馬德拉群島被稱為第二群島）。 多年來，這個島嶼只被稱為特塞拉島。 縱觀其歷史，特塞拉因其位於北大西洋中部的地緣戰略位置，在葡萄牙帝國的建立和維護中發揮了非常重要的作用。 #英雄港 #Angra do Heroísmo 英雄港（葡萄牙語：Angra do Heroísmo，葡萄牙語發音：[ˈɐ̃ɡɾɐ du eɾuˈiʒmu]（ 聆聽），意即為「英雄主義的錨地」）是葡萄牙的一座城市。位於亞速爾群島中的特塞拉島。面積有239.00平方公里[1]。2011年全市有人口35,402人[2]。它是由特塞拉島的南半部組成，而島的北半部是普拉亞達維多利亞。和聖米格爾島上的蓬塔德爾加達及法亞爾島上的奧爾塔一起，它是亞速爾自治區的三個首府之一。每個首府分管著政府的三個分支之一。英雄港是亞速爾自治區最高法院的駐地，它同時也是亞速爾主教的駐地。 英雄港是亞速爾群島歷史最悠久的城市。它始建於15世紀的後半部。葡萄牙女王瑪麗亞二世曾在1830至1833年間避難於此。1983年英雄港被聯合國教科文組織列為世界遺產。 Angra do Heroísmo (Portuguese pronunciation: [ˈɐ̃ɡɾɐ du eɾuˈiʒmu](listen)，或簡稱Angra，是葡萄牙捷爾塞拉島的一個城市和自治市，也是亞速爾群島的三個首都之一。 安格拉成立於1478年，是亞速爾群島歷史上最重要的城市，是亞速爾群島主教、政府實體的所在地，此前曾在自由戰爭期間擔任葡萄牙的首都。 2011年的人口為35,402,，面積為239.00平方公里。1983年，它被聯合國教科文組織列為世界遺產。 Angra是葡萄牙語中的“入口”、“凹槽”或“海灣”。 瑪麗亞二世授予該市綽號do Heroísmo（“英雄主義”、“英雄”），以紀念其公民在1829年成功保衛該島免受米格主義襲擊。 #Miradouro do Pico do Facho #Furnas do Enxofre #Miradouro da Ponta do Queimado #Miradouro da Mata da Serreta #Miradouro Altares #普拉亞達維多利亞 #Praia da Vitória 普拉亞達維多利亞（葡萄牙語：Praia da Vitória，葡萄牙語發音：[ˈpɾajɐ ðɐ viˈtɔɾi.ɐ]（ 聆聽），意為「勝利海灘」）是葡萄牙的一個市鎮，位於亞速爾群島。2011年，普拉亞達維多利亞有人口21,035人，是特塞拉島上人口第二多的行政區。面積161.27平方公里（62.27平方英里），覆蓋了從北部海灣到島中部的區域[1][2]。普拉亞達維多利亞是滑浪風帆運動的勝地。 Praia da Vitória是一座葡萄牙城市，位於亞速爾自治區亞速爾群島中部的特塞拉島東部，約有6600名居民（2011年）。 它是普拉亞達維多利亞市的所在地，面積162.29平方公里，居民21,035人（2011年），細分為11個教區。 該市是島上的兩個市鎮之一，南部和西部與Angra do Heroísmo市接壤，北部和東部與大西洋接壤。 #Zona Balnear da Fajã do Ficher (#Serretinha) #Pico Dona Joana (#geodésico) #聖若熱島 #São Jorge 聖喬治島（葡萄牙語：Ilha de São Jorge）是葡萄牙亞速爾群島里屬於中群島的一個島嶼。它和臨近的皮庫島和法亞爾島隔著相距15公里的海峽（由此，這三個島在當地通俗地稱為「三角」）。聖喬治島是一個相對窄長的島嶼，四周有高高的懸崖。約9500名居民集中住在北部和南部海岸的三角洲上。島面積為246.25平方公里，東西長為56公里，最大寬度為8公里。[1] 聖若熱（葡萄牙語發音：[sɐ́w ˈʒɔɾʒ(ɨ)]）是亞速爾群島中心群中的一個島嶼，也是葡萄牙自治區的一部分。 中心群與最近的鄰居（皮科島和法亞爾島）相隔15公里（9.3英里）的皮科-聖豪爾赫海峽，通常俗稱之為三角形（“三角形”）群的一部分，或只是“三角”。 聖若熱是一個相對較長的薄島，有高大的懸崖，其8381名居民集中在南北海岸的各種地質碎片場（fajãs）；從東到西，該島長53公里（33英里），從北到南寬8公里（5.0英里）：其面積為237.59平方公里 #Farol do Topo Farol da Ponta do Topo 蓬塔杜託波燈塔位於亞速爾群島聖豪爾赫島最東南端的蓬塔杜託波。 它的燈籠位於海拔58米處。 燈塔的國家編號為772，國際編號為D-2680，由一座3米高的白色圓柱形塔樓組成，附屬建築物，上面有光學結構，與塔和它所在的建築一起，總高度為16米。 它的發光範圍為20海里，其照明系統由一個帶有密封光學元件的旋轉底座組成，具有以下特性-Fl（3）20s58m20M。 燈塔於1927年落成，在1980年地震後進行了重大維修，嚴重損壞了它。 #Fajã de São João Fajã de São João是聖若熱島Calheta市南海岸最大的fajã。 它屬於聖安東教區，是其主要地點之一。 由於豐富的水，由於從懸崖上落下的大型瀑布及其非凡的小氣候，Fajã de São João至少自1550年或1560年以來一直有人居住，這些日期的居民似乎提到了這些日子。 根據一些歷史學家的說法，他的隱居地是在1550年左右建造的，以履行迪奧戈·德·馬託斯·達·西爾維拉神父的意願中包含的誓言，他因此誕生了聖若昂隱居地。 1625年，咖啡因其葡萄酒和水果而聞名，包括無花果、堅果、柳丁、蘋果、栗子和菠蘿等，咖啡成為阿爾及利亞海盜入侵的目標，他們俘虜了一些居民。 由於這一事件，在法罕港附近建造了一座堡壘，但這並不妨礙它在1686年再次受到一艘來自薩萊的私掠船的襲擊，該船在陸地上沒有向他開一槍，摧毀了堡壘並掠奪了房屋和隱居地，摧毀了 Fajã受到上帝授權造成的山體滑坡的嚴重打擊，其大部分人口被巨大的坍塌掩埋，這些坍塌沿著斜坡仍然清晰可見。 重建後，它再次受到1980年1月1日地震的嚴重打擊，地震再次播下破壞。 今天，Fajã de São João是一個重要的夏季場所，並繼續生產葡萄酒，特別是雅克葡萄酒、枸杞白蘭地、無花果和令人驚訝的咖啡。 那裡存在的小型咖啡生產，儘管沒有經濟意義，但其獨特之處在於使Fajã de São João成為咖啡樹種植的最北端的地方。 #Miradouro da Fajã dos Cubres Miradouro da Fajã dos Cubres是一個葡萄牙的觀點，位於通往Fajã dos Cubres的通道上，Fajã dos Cubres屬於亞速爾群島聖若熱島Calheta市Ribeira Seca教區。從這個從Fajã dos Cubres延伸到Fajã da Caldeira de Santo Cristo的風景，除了盧爾德聖母隱居地之外，還可以看到該島北海岸懸崖的重要部分，該隱居地依偎在上述Fajã dos Cubres瀉湖旁邊。 #Miradouro da Fajã das Almas Fajã das Almas觀景臺是一個葡萄牙觀景臺，位於亞速爾群島聖若熱島Velas市聖巴巴拉教區的Fajã das Almas。 #Zona Balnear da Ribeira do Nabo #韋拉斯 #Velas 韋拉什（葡萄牙語：Velas，葡萄牙語發音：[ˈvɛlɐʃ]（ 聆聽））是葡萄牙的市鎮，位於亞速爾群島的聖若熱島，始建於1500年，面積119.08平方公里，海拔高度40米，2011年人口5,398，人口密度每平方公里45.33人。 #Miradouro do Pico da Velha 這個觀點提供了核心的奇妙景色，俯瞰著大海，遠處還有皮科島和法亞爾島。 #Vigia da Baleia #格拉西奧薩島 #Graciosa 格拉西奧薩島（西班牙語：La Graciosa，發音：[la ɣɾaˈθjosa]，西班牙語中意為「優美」），是西班牙加那利群島中的一個火山島，位於蘭薩羅特島以北兩公里處。該島是奇尼霍群島及奇尼霍群島自然公園（Parque Natural del Archipiélago Chinijo）的一部分。該島由特吉塞市鎮管轄。2018年格拉西奧薩島被正式認定為加那利群島中的第八個島嶼。島上的僅有的兩個定居點為東南部的卡萊塔-德塞沃（英語：Caleta de Sebo）和夏季定居點佩德羅巴爾瓦（西班牙語：Pedro Barba）。 格拉西奧薩島（葡萄牙語發音：[ɡɾɐsiˈɔzɐ]）（葡萄牙語中字面意思是“恩典”或“迷人”）被稱為白島，亞速爾群島中部島嶼群的最北端。 葡萄牙卵形島面積為60.65平方公里（23.42平方英里），長度為10公里（6.2英里），寬度為7公里（4.3英里）。 這是一個火山島，以位於東南部的1.6公里寬（1.0英里）的中央火山口（Caldeira）為主。 #Porto Afonso #Ilhéu da baleia #皮庫島 #Ilha do Pico 皮庫島（葡萄牙語：Ilha do Pico）是葡萄牙的島嶼，位於聖若熱島以南17.5公里的大西洋海域，屬於亞速群島的一部分。皮庫島上的皮庫山是大西洋洋中脊上的最高點。全島長42公里、寬15公里，面積447平方公里，最高點海拔高度2,351米，2007年人口15,761。島上擁有聯合國教科文組織指定的世界遺產——皮庫島葡萄園文化景觀。 皮科島是北大西洋亞速爾群島的第二大島嶼。 它距離法亞爾島8.3公里，距離聖豪爾赫島15公里。 它的面積為447平方公里；海岸線長151.84公里，共有31個大小之間的小島。 它有14,114名常住人口（2011年）。 它長42公里，寬20公里。 它的名字歸功於一座雄偉的火山山，皮科山，其高潮是一座明顯的山峰，佩克諾峰或皮基尼奧峰。 這是葡萄牙最高的山峰，也是大西洋上出現的第三大山，海拔2351米。 在行政上，該島由三個市鎮組成：Lajes do Pico和Madalena，都有六個教區，以及São Roque do Pico，有五個教區。 在聖盧齊亞和班代拉斯教區中，它有一個現代化的區域機場，與里斯本（SATA Internacional）、Terceira（Lajes）和Ponta Delgada（SATA Air Açores）有直接空中連線。 它每天與奧爾塔市以及韋拉斯和卡列塔村有海上聯絡（大西洋線）。 在夏季，它與群島的其他島嶼有海上聯絡。 皮科是亞速爾群島最美麗、最非凡的島嶼，只屬於它的美麗，令人欽佩的顏色，具有奇怪的吸引力。 它不僅僅是一個島嶼——它是一座豎立在天空並被火凹陷的雕像——它是另一個像風暴角一樣的阿達馬斯特。” （白色，勞爾。 未知的島嶼。） #Miradouro da Terra Alta #Furnas de Santo António #Ilhéu Deitado #Paisagem da Vinha de Criação Velha #Moinho do monte #皮庫山 #Montanha do Pico 皮庫山（葡萄牙語：Montanha do Pico）是位於亞速爾群島的皮庫島上的複式火山。皮庫山是葡萄牙境內的最高點，海拔為2,351公尺（7,713英尺），是大西洋上的第三最高點。皮庫山遠比亞速爾群島上的其他山高，其海拔至少為其他山的兩倍。 歷史上皮庫山的噴發常常發生在山兩翼的火山口，較少發生在山頂火山口。1562-1564年，皮庫山火山爆發，熔岩流從東南側翼流出，一直延伸到海里。1718年的火山爆發，熔岩流也抵達了海岸。最近的一次火山噴發發生於1718年12月。2009年9月29日，當地媒體報導山頂火山口噴發出了火山氣體。該地區的地震和火山監測中心（葡萄牙語：CIVISA Centro de Informação e Vigilância Sismovulcânica dos Açores）指出，清晨時火山口開始出現噴出火山氣體的現象，逐漸劇烈到整島甚至法亞爾島的監測點都能清晰觀測到。儘管造成了異常的氣象現象，真箇中群島都能看到火山氣體的噴發，但是並沒有釋放出異常的火山氣體，其他所有的參數都在正常範圍內。 皮科山是一座平流火山，海拔2351米，是葡萄牙最高的山峰。 它位於亞速爾群島的皮科島上。 它的海拔是亞速爾群島任何其他山的兩倍多。 它也是中大西洋背的最高點，儘管大西洋島嶼上有較高的點，但在背外。 它的地形隔離距離為1451公里，距離加那利群島最高的Roque de los Muchachos。 從毗連的深海帶測量，這座火山建築高近5000米，幾乎一半淹沒在大西洋水域下。 #法亞爾島 #Ilha do Faial 法亞爾島是葡萄牙的火山島，位於大西洋海域，屬於亞速群島的一部分，長21.2公里、寬16.29公里，面積173.06平方公里，最高點海拔高度1,043米，人口約10,500。擁有美麗海景和村落而聞名遐邇；有著藍色之島的美名。 法亞爾島位於亞速爾群島中央集團的西端，與皮科島相隔8.3公里（或4.5海里）寬的狹窄海臂，被稱為法亞爾海峽。 該島大致呈不規則五邊形，東西方向長21公里，最大寬度為14公里，面積為172.43平方公里。 居民人口為14356人（2021年），其中大部分位於亞速爾塔議會所在的城市，也是島上唯一市鎮的總部。 氣候為溫和海洋性氣候，年平均氣溫從冬季的13°C到夏季的22°C不等，大風頻繁，平均相對溼度高於79%。 該島由奧爾塔機場提供服務，與剩餘島嶼和群島外有定期空中連線。 奧爾塔港是北大西洋海上和空中（水上飛機）和海底電纜連線的重要倉庫，作為商業港口和遊艇停靠點的相關活動保持在美洲大陸和歐洲之間的交叉口。 該島在當地被稱為Azul Island，根據Raul Brandão在未知島嶼的描述中普及了這個名稱。如果弗洛雷斯的蒙奇克島被認為是美國島嶼的一部分，那麼該島最西端的卡佩利紐斯火山也可以被認為是歐洲的最西端，因為它以北美板塊為基礎。 #奧爾塔 #Horta Horta (Portuguese pronunciation: [ˈɔɾtɐ](listen)) 是葡萄牙亞速爾群島的一個市鎮和城市，包括法亞爾島。 2011年的人口為15,038，面積為173.06平方公里（66.82平方英里）奧爾塔市本身的人口約為7000人。 奧爾塔的碼頭是遊艇穿越大西洋的主要停靠點，其牆壁和人行道上覆蓋著遊客創作的繪畫，並注意到他們的船隻、船員的名字以及他們參觀的年份。 Peter's Cafe Sport是一家位於碼頭對面的酒吧，設有島上的scrimshaw博物館，該博物館收藏了用鯨牙和頜骨雕刻的文物。 Peter's是跨大西洋遊艇和水手的參考點。 #Monte da Guia （圖片引自：官方網站和Googlemap) 亞速爾群島位於大西洋海域，離美洲大陸很近的群島，地理位置而言：是葡萄牙前線。歐洲最西邊。如果有機會要來探索這座群島。每一座島嶼都有著屬於自己的故事，不管是悲傷還是美好的。體驗了才懂。 #葡萄牙#維基百科#情侶旅遊#夫妻約會#秘境探險#世界遺產#聯合國教科文組織#Açores#allaboutAçores#goonatripAçores#instagram #Portugal#discoveryPortugal#googlemap#tripadvisor#wikipedia#Lonelyplanet 

【來吧！營業中！】觀後心得

《來吧！營業中》之所以好看，是因為這齣綜藝節目刻劃了寫實的人生。 節目找來的六位成員，剛好每個人都有鮮明的特質和個性，各司其職才造就這檔實境節目的精彩。 #炎亞綸 像是阿布，從飛輪海就被他圈粉到現在，除了講話做事比以前成熟許多以外，本身負責任、認真的特質，也讓他成為節目中兼顧內外場的重要橋梁。 堅持給客人最好的服務、堅持同桌同上餐點，儘管在內場的角度裡，也許稍過於堅持己見，但有些工作正是需要如此的匠工精神，才能造就出不平凡的成果。 雖然以外人來看，也認為阿布對整體的出餐順序是稍微嚴苛一些，但其實仔細觀察，也可以察覺到他溫暖、非常樂意照顧他人的特質，例如：關心夥伴的狀況、掌握大局讓工讀生可以專心拉花、希望讓每個久等的客人都能享用餐點、不希望客人久站而搬椅子給客人坐等等。 這些行為，其實都告訴我們，炎亞綸之所以可以如此成功，除了顏值以外，也是因為他總是相當用心的觀察外在環境，細心的處理好每個細節，才造就他現在自帶流量的身價。 #庹宗康 再來是康哥，他就是團體中最重要的精神支柱，而且又很願意放手讓年輕人自己去磨練、闖蕩、激發創意，沒有到必要時刻絕不出手，如此對員工的信任，正是許多主管和老闆應該要學習的精神。 許多長輩或主管，總愛在年輕人提出想法時立刻反駁，甚至是不斷的希望「導正」年輕人的想法，認為這樣做才是對的，可以少走一些冤枉路。 可這些長輩不也是這樣過來的嗎？他們不也是一路跌跌撞撞才走到今天的？正是因為那些嘗試和學習，才造就他們今天是長者，才造就他們的智慧。 因此像康哥這種很願意放手讓大家去發揮，卻又能在整艘船偏離航道時拉回正軌的長輩，對我來說是可遇不可求的主管，也是讓整個節目在失控時，依然能穩定步伐的重要人物。 #姚元浩 接著是浩哥，無庸置疑就是內場的大廚，沒有他大概就沒辦法繼續經營餐酒館，講話直爽的特質對於溝通來說，確實是一大利器，不過有一集卻直接用手去摀著鬼鬼的嘴，要他不要再多說話，除了不尊重他人以外，其實可以看出他比較不耐煩的特質。 無意多加評價姚元浩，畢竟我也不認識他，不過我們可以借用他的行為表現來探討生活。這樣的人物其實在現實中很常出現(至少我就遇過不少)，最奇怪的是，如果今天表達意見的不是工讀生，而是其他位階和他平等或更高的人物，他們又能耐著性子聽完，不免讓人感覺有些歧視，甚至是狗眼看人低的感覺。 但也許他們也無意，只是比較沒耐心而想趕快把事件解決，所以忘記傾聽其他人的想法，因此每當遇到這樣的人時，都會激力我要不停的努力往上爬，以減少被看不起的狀況，也時時刻刻提醒自己，要保持耐心去聆聽每個不同的想法。 #楊銘威 還有阿威，完全就是團體中的冷靜和調解擔當，可以遊走在各種角色之間，在成員們起衝突時，給予理性的建議和想法，成為阿布、浩哥、鬼鬼的潤滑劑。 偶爾也會突然冒出一兩句很無厘頭的冷笑話來緩和氣氛，這種特質的人在團體中，通常都會很受到大家喜愛，人緣也很不錯。 說真的，雖然這樣的特質有點違反人性，但偶爾自己也很羨慕這樣的人，遇到事情總是理性面對，而且在工作場合情緒收放自如，不太會把自身情緒丟到他人身上，達成一種與他人既能拋出想法溝通，又能在情緒上保持一些距離的妥善拿捏，正是工作場合最舒服的距離，你說是不是呢？ #吳映潔 再來是鬼鬼，是團體中唯一的女生，非常活潑、可愛，雖然有些人對於鬼鬼在前兩集吵鬧的表現相當不滿，認為她太過於情緒化，但我反而覺得一個藝人能夠這樣毫無遮掩的展現自己，尤其是人性中比較不完美的這一面，其實相當的真實，也能讓我們從她身上學到許多借鏡。 她讓我們學習到，在工作場合應該更加內斂的空管情緒，尤其是在華人集體意識底下，自我通常不是最重要的部分，而是我們能不能發揮自身渺小的價值，去達成群體共同的目標和意志，才是我們最在意的事情。儘管一開始的盤子事件是鬼鬼出於好意，想要讓美人姐和其他朋友都使用相同顏色的餐盤，但吵到後來卻變成雙方各自的情緒宣洩，而模糊了雙方都是為團體好的焦點。 這也是為什麼，我們總會說：盡量不在情緒湧上時和他人溝通。因為很容易詞不達意，沒有表達出自己真正想說的，卻亂說一堆發洩情緒的字眼，而讓雙方造成誤會或心結越埋越深。 幸好到後來的節目中，因為兩邊都是個性直爽的人，所以說開後雙方就都釋懷，甚是還成為內場好夥伴，而鬼鬼也在內場的甜點區找到自己的定位和價值，這不正是我們在人生中夢寐以求的嗎？ 從過程中慢慢學習，從原本不被看好到後來受到青睞，這就是我們不斷想努力往上爬最大的原因吧！因為我們希望有一天能夠被看見、有一天不再被人喊來喊去、有一天別人也會需要和仰賴我們、有一天別人也能尊敬和喜歡我們，我們的人生正是為此而奮鬥著啊！ 我們追求的，不過就是別人的尊重和自我的認同罷了！而鬼鬼的故事，成為了一篇非常有價值的典範，鼓勵我們尋找自己擅長的領域和價值啊！ #顏佑庭 最後，要來聊聊在家裡只會說yoyoyo的顏佑庭，不得不說，一開始看到他的各種行為時，相當不解為什麼執意要把背完的內容全部說出來。明明就告知他沒有奶昔，而且還只是幾分鐘前的事情，以人類的短期工作記憶來說，應該也沒有如此短暫，怎麼可以一下子就忘記？ 後來我想到幾個可以解釋的理論，像是「隧道效應」、「倒U壓力理論」。隧道效應指的是「人在壓力情境時，視野容易變得狹窄，就像進入隧道裡一樣，只能看的見眼前的東西，無法顧及旁邊的變化。」 倒U壓力理論，則是說「人在壓力過小或過大時，都容易影響自身的行為表現，只有在適當的壓力情境，才比較能把表現發揮到最好。」我想他應該是壓力過大，再加上家裡可能比較保護，還有先天個性的影響，所以才導致自己的觀察能力全部被封印。 雖然從節目上看起來不適合擔任外場，這樣需要八面玲瓏的角色，不過看著他後來慢慢拉出心得，倒認為他很適合放在比較單一的工作裡，反覆學習某些行為，我相信他如果願意繼續學習拉花，一定也能夠慢慢悟出自己的一片天。 以上，就是我從《來吧！營業中》所看見的人性百態，個人真的滿喜歡這齣節目，比起單純的玩遊戲，更能領悟和學習到更多知識。像是開餐廳的各種細節、餐具的擺放、成本營運的計算等等，都是一般綜藝節目所學不到的。 一檔綜藝節目，不只有娛樂效果，還能從中看到一些人性當作借鏡，這不就是寓教於樂的最高境界嗎？除了希望這檔節目收視長紅，也希望六位班底可以一直做下去，讓我們看到更多他們的成長和趣味的一面。 #來吧營業中 小總結：這個節目之所以好看，是因為有康哥的穩定用心、阿布的細心堅持、阿威的冷靜搞笑、浩哥的超高廚藝、鬼鬼的厲害手藝、佑庭的認真努力以及工作人員的辛苦，才會變得如此好看。 希望之後可以多挖掘他們不同的面向，看見一個人更多元的樣貌，並從節目中學習到更多經營的訣竅和知識。 #台灣綜藝#Netflix排名第一#祝你們收視長紅 (圖片皆截圖自Netflix來吧營業中節目) 

分手用更成熟的態度說再見

愛情開始時一定有發生一段故事‚但會分開也是一段故事‚曾經愛過的當然是真心對待過這段感情‚但隨著時間流逝‚雙方經歷的事多了、成長了、知道自己要的是什麼了‚價值觀會慢慢地改變、成長幅度會有差別‚對需求的渴望和共同目標不會再一樣。慢慢地說話也開始敷衍‚依賴與連結弱了‚不會什麼事都只跟對方講。在這社會中很多人教導你怎麼去愛,但很少人會告訴你要怎麼分手才是和平,分手絕對不會是開心的,既然兩人都會不開心,那要和平分手似乎是很難的一件事,雖然我們都一直以為自己可以是能理性分手的人。 但分手終究還是慘烈、傷痛的,人生又難免會經歷過分手的傷,那麼,要怎麼避免我們因為分手而「受傷」太多,甚至傷及自己的生活和生命?或許有人會問,為何這段愛已經開始產生裂痕為甚麼不及早討論挽救關係呢?是的,應該要,關係有裂痕就要補,一旦破洞過大就難彌補。但也想讓大家知道曾經相愛的兩人,要分開前的矛盾心理,及對新希望的情不自禁。在一起時果敢，分手時坦然大部分的人談感情最怕欺騙,不論開始或結束都是,所以別為相愛找理由,別為不愛找籍口,真的不愛了就大膽地說出來,不要拿藉口來企圖當個好人或減少傷害,有勇氣分手,就敢做敢當吧!! 在感情雙方個性、生活習慣、價值觀的差異,就像瀑布,將原本濃烈的愛情沖淡了,甚至漸漸變成乏味。與其食之無味,放下之又覺得可惜,不如坦然地分手。下定決心分手的原因自己才知道,不說出口給別人之知道也不希望讓其他人有過多的猜測。但真正能做到坦然以對的,通常是提出分手的那個人,被動接受分手者,怕要走過漫長的療傷期,才有辦法做到坦然。面對被動接受分手者,應該多一點體貼和包容,世上有很多人,就算到老提到年輕時曾受過的情傷,仍然會黯然神傷。畢竟,走出情傷不是那麼容易的事情別為相愛找理由，別為不愛找藉口。 我相信很多人分手時,不管是為了讓自己輕鬆還是讓對方好受一點,但總會拉拉扯扯找一些籍口,例如:「看到不到兩個人的未來」、「性格不合」、「身體不好」等,這類虛無飄渺的藉口,我真的討厭的莫過於發好人卡「你很好,可是我配不上你」的藉口,只會讓對方覺得還有愛,還有愛就等於還有希望,但實際上愛早已消失殆盡,那些藉口只是為了分手的可怕理由,但無論如何去掩蓋,分手仍然是一把利刃,狠狠插入對方的心裡,該流的血一點也沒少,該有的痛苦一樣赤裸裸地在你面前。 比起這些藉口,要直接坦白然地說一句：「不愛了!」我想,這才是給對方最好的告別,對一段感情負責尊重的作法。談感情最怕欺騙,不論開始或結束都是,所以別為相愛找理由,別為不愛找籍口,真的不愛了就大膽地說出來,不要拿理由來掩飾自己是個好人以及減少傷害,有勇氣分手,就敢做敢當吧! 一句「不愛了!」表達的不僅僅是想分手,隱藏的還有真的無法再挽回的意思。就像一道無法解開的微積分,如果你覺得有機會解開,會促使你努力解下去；可是如果有人告訴你,這道微積分從一開始就設計錯誤,注定是無解的題目,那就算你是數學天才,也知道該適時放棄,好好收手了。 關於怎麼好好和平分手 1. 分手要顧感受 有些人的內心本身很脆弱。所以,即使你覺得他哪裡很差勁,你還是不要用批評他哪裡不好的方式去跟他分手,因為他承受不起要分手當然很難好聚好散,所以給對方一個台階下。說真的說點善意的謊言...或者比較好聽、對方比較能接受的說法比較好。 2.想分手就不要再心軟 如果真的覺得不適合、想分手就不要一直心軟,很多人分了很多次還是分不了,變成地下情,把這段關係搞得那麼模糊。就是因為心軟,對方回來找你和好,某天又分手,一直鬼打牆分好久都分不了。說真的天啊!真是浪費彼此的時間。早知如此就不要想分手還一直心軟,當然害的是自己也是害了對方。 說真的分手後,都會刪掉臉書、把所有聯絡方式封鎖或刪掉,因為這樣做才會讓自己置之死地而後生。你才會感謝自己心狠才分的了,不會夜長夢多。 分手後,就不要再見面,不要自我欺騙,見了面還是會有感情,結果又糾纏不清。這一點一定要做到,分手後,不要見面了。 3.千萬不要再去看對方動態以及最近近況 說真的都分手了幹嘛!一直去看對方在幹嘛...不斷的注意他的動態,只會讓自己在分手中走不出來。當然我相信許多人都會手賤去看前男友、前女友的動態包括我都會,甚至去看他的新女友、新男友...,後面才發覺這真的是一件很無聊的行為。既然分手了,就不要被他一舉一動所影響,你才會走的出來啊!真是有夠傻、白癡行為。狠下心刪掉他的他所有與他有關聯絡方式吧! 還有你也不需要讓他知道你現在哪、現在在做什麼的動態啊,不需要去比較誰過得好不好之類也不需要去關注他,不要再讓自己活在前任的陰影裡了。 刪掉他有關聯絡方式、封鎖聯絡方式,換個交友圈、換個心環境,甚至換電話、換工作...,麻煩要逼自己做到。刪掉後,人生很清爽,你會很感謝自己做的決定。 4.如果遇到恐怖情人請報警 如果你真的遇到會傷害你、已傷害你、威脅你的恐怖情人,不要害怕,就告訴師長、告訴父母,甚至報警保護自己。 真的不要怕報警,說真的當你被攻擊的時候就已經來不及了。也讓對方知道你不是可以隨便被傷害的。必要的時候尋求正當的協助和防衛,比自己孤軍奮戰好,不管事女孩子、男孩子好好保護自己。 5.感謝對方的好 前有說過要給對方台階下,也一定要留面子給他也記得對方也曾對你好的地方,你要記得感謝他,,你有錯或不好的地方,也承認自己的不是,說聲對不起也好,讓他覺得稍感安慰,也不會心有不甘,會一直想報復。分手時,記得說聲感謝,即使他傷害過你,他也曾對你好過。那麼,就多給對方一點善意,可以減少他的惡意,平衡一點,也能減少傷害。 最後,其實最重要的就是「不要心軟」,很多人因為心軟分不了,讓自己有機會被對方傷害,或讓對方誤以為有機可乘,最後是心軟害了自己。 分手真的很難有好聚好散,但即使再痛苦不愉快,也要好好的處理,不要讓自己身處在危險中,或永遠擺脫不了危險情人。好好的用對的方法分手,多點理性、多點智慧,保護自己也保護身邊的人。 也記得,分手後,不要再亂放話傷害前任,既然分了,就留點風度,不要再傷害對方,這也是為自己好。害怕自己無法處理,請尋求協助,不要孤軍奮戰。也要找對人幫忙,不要越幫越忙就好。每段分手都很感傷都是傷痛,但是走過後,你會發現自己變的更堅強也更有聰明,你會更清楚自己要的是什麼,什麼人不適合你,就不要再重蹈覆轍了! 加油! 好好的處理上一段,斷、捨、離,學會放手,勇敢放掉錯的人,你才會遇見對的自己,找到對的人。 

本日運勢2022.04.30｜生肖虎、馬、狗三煞日，諸事不宜，注意身體健康

2022壬寅年 國曆4月30號 星期六農曆 3月 甲辰月 三十日今 日 運 勢癸丑日：【諸神朝天】天干地支水水比旺*正紅紗日，宜事不取。 🐍今日屬蛇三合日火火比旺，事業升遷加薪有望，生意上業務拓展、門市開張生意興隆，剛要進入職場的朋友們，今日面試會有好結果！但唯獨脾氣要收斂！ 🐔今日屬雞三合日，正桃花日，緣上加緣好姻緣，不期而遇表心意，趁此告白求姻緣，步入禮堂福滿門，未婚男女婚姻可期，單身男女會有真命天子與真命天女來相見，已婚男女何不來個親密的約會增進彼此間的感情呢？情色外遇會傷害夫妻間的感情，居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花。 🐮今日屬牛牛牛比旺，事事順心如意，堅持目標，勇往直前，必有所成就，要相信自己喔！不要遲疑！你可以做到的！ 🐏今日屬羊丁未年出生、現56歲生肖羊的朋友的正沖日，凡事要小心謹慎，諸事不宜，勿躁進免招災，須防破財，小額捐款可避災，外出開車、騎車、坐車、過馬路，要特別留意，謹慎預防血光之災，適時捐血可破血光之災，身體健康要特別注意癌症病發，心血管疾病，支氣管肺部疾病及過敏原疾病等，不妨趁今日待在家好好內外整理一番，作一次身、心、靈徹底的大掃除，讓明天會更好呢？危機就是轉機喔！境由心轉，順逆境緣不動心。 🐯🐴🐶今日屬虎、馬、狗為三煞日，諸事不宜，不可簽訂任何合約，不可下達任何決策，不可以行任何交易，以不變應萬變，自可安然度過，不妨趁今日，靜心，好好內外整理一番，作一次身、心、靈徹底的大掃除，慎防慢性疾病及血光之災，適時捐血可破血光之災，特別注意身體健康。 🐲🐴今日屬龍、馬須防破財及血光之災，適時捐血可破血光之災，小額捐款可避破財，莫管他人閒事，以免受小人牽連陷害，引來口舌是非官司而妄招牢獄之災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

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