閃亮改造計劃（🤜🏻🤛🏻）往右滑

 請把白收藏到你的清單 / 每週2次更新中 . 之前是廣告模特經紀人常常加班，半夜工作 外食族又愛吃的她 不忌口 / 喜歡重鹹重辣 / 不愛喝水/ 愛熬夜 離職後開始爆肥⋯⋯ 喜歡拍照打卡的安倪 發現修圖時間花平時兩倍 ❗️ 這時已達人生巔峰 67公斤 ❗️ 一直覺得減肥是很痛苦的事 後來開始飲食計劃，調整習慣，更新健康腦袋 🔥120天減 8KG❗️ 10%體脂肪❗️全身雕塑 41cm‼️ 瘦下來的一句話： 很感動 ～ 沒看過自己這麼瘦過 而且又吃得飽🤤活的更健康、開心、漂亮💕 #你的改變人生有我 #在別人的人生寫下我的名字 #紀錄女孩的蛻變過程

2022最新版！12款專櫃保養品推薦，化妝水、精華液、乳液、乳霜都有，全都回購率超高、口碑很好！

之前盤點了網友推薦必買的化妝水，那當然也不能少了專櫃保養品！這次幫大家整理了整理了12款專櫃保養品大雜燴，從化妝水、精華液到乳霜通通包攬，鼎鼎大名的小黑瓶、靈芝水到仙人掌精華全部上榜，這些保養品好用到網友都說用過就回不去了，那你就更不能錯過啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035100 專櫃保養品推薦1.蘭蔻 小黑瓶 首先就是女孩們回購無數的小黑瓶！按壓式滴管設計控制用量很方便，雖然是精華液質地卻不黏膩吸收超快速，油肌也能放心使用不怕太滋潤，讓肌膚細緻水嫩又能穩定膚況，網友都說亮白透亮超有感！不過乾肌冬天使用保濕可能會有點不夠力，可以搭配其他產品加強保濕～ 專櫃保養品推薦2.蘭蔻 極光水 悶熱的天氣再加上整天戴口罩，臉上很容易長痘痘粉刺，等到痘痘好了又變痘疤纏身，極光水幫你一次解決這些肌膚問題！含有天然植萃有效揮別暗沉、急速淡斑，使用前搖一搖倒在化妝棉上輕輕鬆鬆幫肌膚拋光透亮，讓臉蛋發光又平滑彈嫩～ 專櫃保養品推薦3.IPSA 流金水 穩居日本四大神仙水之一的流金水也是許多女孩的心頭好，不含酒精且有退紅、鎮定膚況的效果敏感肌也能放心的大敷特敷！妝前保濕能讓底妝更服貼，拿來濕敷臉部可以感覺肌膚喝飽水，能消退粉刺痘痘，肌膚水嫩平滑超有感！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1018672 專櫃保養品推薦4.品木宣言 靈芝水 一直以來都穩居在無限回購名單中的靈芝水可不是浪得虛名！含有靈芝、雞腿菇、冬蟲夏草等多種天然珍貴的成分，能夠鎮定敏感乾燥的肌膚，補充滿滿的水分，拿來濕敷不僅能聞到淡淡的草本香味，更能明顯感受到肌膚變得穩定細緻，對消退痘痘也很有效！ 專櫃保養品推薦5.YSL 仙人掌精華 YSL這款仙人掌精華也是受眾多女孩好評不斷，透過3.4%煥膚水精華以及夜光仙人掌精萃油的雙層精華深入肌底，使用前搖一搖讓精華混和均勻，先溫和代謝老廢角質再修護疲憊暗沉得肌膚，有效幫助粉刺代謝讓肌膚摸起來超光滑細緻，擁有自帶光圈的好命肌就靠他～ 專櫃保養品推薦6.克蘭詩 黃金雙激萃 含有21種高效植物精萃，水+油的雙質地精華不僅超保濕更親膚好吸收，隔天起床臉會變得透亮澎潤，妝前保濕使用可以讓底妝超服貼，另外這款精華的壓頭設計是可以旋轉的，依照自己的膚質和氣候選擇用量不僅符合肌膚需求更能節省用量～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1021088 專櫃保養品推薦7.契爾氏 金盞花化妝水 長痘痘、清完粉刺需要退紅時就派金盞花化妝水出場！萃取了金盞花以及多種天然植物精華，使用時還能看到封存了5大活萃的真實金盞花花瓣在飄動，清爽的質地夏天用也很適合！ 專櫃保養品推薦8.蘭蔻 大眼冰珠 每次熬夜追劇隔天醒來黑眼圈、水腫一次get怎麼辦？添加了7種益生菌提升肌膚防禦力，加上360度彈力冰珠能夠貼合眼部肌膚按摩，不僅能增進眼周肌膚血液循環改善浮腫、淡化黑眼圈還能讓睫毛變纖長，拿來一邊追劇一邊按摩實在太享受～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1027042 專櫃保養品推薦9.雅詩蘭黛 小棕瓶 強大的修護力和穩定肌膚的效果成為許多女孩的命定保養品，凝露狀的清爽質地推開後肌膚吸收快速，臉蛋馬上就變得彈嫩又帶有保濕光澤，能有效消退泛紅甚至抗老化！很多女孩會好奇小黑瓶和小棕瓶該如何選擇，小黑瓶適合在春夏清爽保養以及追求透亮肌膚、細緻毛孔的女孩，小棕瓶則是推薦在秋冬加強保濕，以及膚況不穩需要急救、講求修護力與潤澤澎彈的女孩～ 專櫃保養品推薦10.蘭蔻 玫瑰乳霜 萃取了多種珍稀玫瑰精華才誕生的玫瑰乳霜！質地輕盈如絲綢，一開始是乳霜質地，推開後慢慢化成玫瑰精油，最後在臉上形成一層玫瑰蜜膜變得超水亮，針對細紋修護和潤澤保濕超優秀，換季時也能穩定膚況，看起來就是澎嫩細緻的貴婦肌！雖然價格有點不親民不過完全有他的價值，如果有預算的女孩很值得投資一罐～ 專櫃保養品推薦11.HR 植萃綠寶修護精華 蘊含法國珍稀珊瑚草以及98%天然成分的綠寶水，不含酒精就連敏感肌用起來也超安心，強大的修護滲透力缺水的肌膚瞬間飽水彈嫩，同時也能調理油脂平衡，油肌也能擁有清爽細緻的美肌，毛孔變得乾淨透亮，由內而外透出健康光澤～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035657 專櫃保養品推薦12.Jurlique 活肌水精華 夏天每天都待在冷氣房裡臉蛋都跟著鬧乾荒，這款活肌水精華蘊含高效草本植物萃取以及保濕成分，為肌膚補充滿滿的水分再鎖水，還能讓後續保養吸收更快速有效，輕盈的質地以及溫和的成分適合所有膚質使用，讓你從乾荒肌搖身一變水潤光彈肌！ 雖然專櫃的價格都不太可愛，不過用過就能發現他的美好，也難怪就算錢包瘦了卻還是會不斷回購～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021專櫃保養品推薦 #專櫃乳液推薦 #專櫃乳霜推薦 #專櫃保養品推薦 #專櫃化妝水推薦 #專櫃必買 #專櫃精華液推薦 

「限時加碼」拾春修護幹細胞特惠組

🔸週年祭只剩三天 🔸限時加碼特別套組 ●束絲藻*2+薑黃*2 🔗：https://pse.is/PL3HE #修護幹細胞與增加代謝 束絲藻拾春原價超級貴，原因是每年只能在美國採收一次 絕非普通藻類！ 吃了不疲累很有感，還能增加正能量釋放！ #最適合上大夜班與熬夜的寶貝們～ 🔺下單輸入優惠代碼Nicole2019再打95折

🔍蘭蔻 Lancôme -極光水

 沒看過極光 也要讓自己肌膚「極光」一下吧✨ 最近頻頻熬夜 甚至日夜顛倒 口罩又一直戴著😷口罩痘、暗沈、黑眼圈⋯⋯ 皮膚真滴差的我～ 素顏 連自己都不敢看😱 所以決定用看看Lancôme 的神水看看能不能救救我的臉🤣 🔗官方宣稱的三大效能 ➱超保濕💧 ➱好吸收 ➱緊緻毛孔 更透亮🌟 我是在洗完澡後當化妝水擦 (使用前搖勻 ⊙保濕部分 可能因為我是乾肌 有濕度但並沒有覺得到「超」保濕的境界🥴 個人覺得偏油肌-油肌的人使用起來較有感 ⊙吸收力來看 我覺得真的蠻👌🏻 擦起來清爽不黏膩👍🏻 ⊙至於毛孔緊緻度 我覺得也沒有到那麼明顯的改善😰但持續擦後有覺得自己皮膚的暗沈好多了😳好像亮了點 ⛔內含水楊酸及酒精成份，皮膚敏感者請三思 #蘭蔻 #lancôme #極光水 #超保濕極淨透更發光 #我的極光圈 #popdaily #populazzang #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #波波黛莉 #fg變美小教室 #莎莉愛保養

跟上世足熱的5大重點，球衣穿搭是最基本的啦！這次絕對要拍出IG美照跟風一波啊～

注意！4年一度的（鮮肉）世足賽已經正在進行中啦！雖然小編對於足球不是很內行，但如此熱血沸騰的活動絕對要揪姊妹一起燃燒青春熱血啊！相信專業球迷一定準備好熬夜看球賽了，一日球迷、迷妹（？）們也別擔心，小編今天也幫大家準備好世足懶人包啦，除了最最重要的球衣之外，還得加上以下5個重點，就算看不懂球賽，別人也覺得妳超專業！ Point1#打卡點必須跟上 #2018adidas世界盃巨球巡迴_信義威秀站 是說無論支持哪一支隊都沒有關係，重要的是享受氣氛、拍照打卡！相信很多女孩都已經發現信義威秀前面的這顆大足球啦～原來是adidas特別為世足設置的創意打卡點，正面看就是一顆超大的足球，另一面也可以借位踢大球、拍出超威風的IG照，很適合穿著球衣來這邊大拍特拍一波！ Photo via: instagram@himiwei,@clinaliu 不要以為這樣就沒囉～球的後面更厲害，直接讓大家瞬間移動到球場上啦！一整片的草皮、還有即將射門得分的人像！！！看到都忍不住熱血起來，有足球魂的女孩不妨來這草皮小試身手～拍起來整個青春無敵！ Point2＃一日球迷別怕～熱血證明就靠最夯這一件！ #穿上心愛隊伍加油裝備挺一波就是世足精神 Point3#世足穿搭法重點懶人包 #Look1狂粉穿搭法：運動風/所有單品通通披掛上身就搞定！ 最最受歡迎的當然就是下身失蹤穿搭法啦！oversize的男款球衣可以直接當洋裝穿，加上長襪、或是直接套上運動鞋都超性感低！ 當然啦～搭配丹寧、或者運動短褲也是絕對不會出錯的基本穿搭法，建議女孩可以把上衣紮起來露出腰線，運動又帶點性感的造型誰受得了！ #Look2下班看球賽時尚穿法：搭配日常單品帥一波就是關鍵 如果不想穿得太運動～建議女孩可以用球衣混搭牛仔長裙、外套；或者試試用短網襪搭配球鞋，在細節處增添屬於自己的潮流態度！ #Look3閨蜜穿法：你一件我一件，感情長長久久 在加油的同時～不妨和閨蜜來個閨蜜穿搭法！你一件我一件，感情長長久久，拍照起來也超可愛滴～！ Point4#選對觀賽場所很重要ex:世足bar、美式餐廳 #獨樂樂不如眾樂樂 最重要的問題來了～要去哪裡看世足轉播呢？ 是說如果覺得自己一個人在家看球賽很悶沒關係，讓我們踏出家門到運動酒吧或餐廳一起看帥哥球員踢球配上美食與美酒，大家一起瘋的氣氛豈止一個嗨字了得！三五好友邊討論賽事時，嘴裡嚼著香噴噴的炸物，大口喝著啤酒，微醺的時候情緒更是高漲！ Point5#了解世足有哪些小鮮肉，定期追蹤了解比賽狀況 ＃關心比賽也要保護眼睛 當然啦～一定要隨時滑手機跟上話題熱潮，掌握每天的熱門賽事、超帥進球，另外！女孩們也別忘了，來自各國的帥哥足球員也是大家關注的焦點！除了follow各自球員的ig~許多粉絲團、或者app，已經幫大家整理好各個帥哥的最新動態～想要顧眼睛的女孩們不要忘記追蹤啦！ 是不是很簡單呢！準備好了嗎？好好的享受這全球狂歡盛宴吧！

保健食品怎麼吃＆挑選知識

－ 文明病是現代人的通病，不規律不正常的生活型態會加劇年輕人身體的負擔，即使年紀很輕卻還是一堆毛病，如果無法改變生活模式，那可以透過保健食品就能補足生活所需的營養成分。 當然保健食品只能是輔助，只能治標不治本，身體的健康還是得靠飲食和規律的生活作息為主哦！👍🏻 在購買保健食品前你必須先釐清一些觀念 ⚠️保健食品的正確觀念？ ▪ 保健食品不等於藥品 ▪ 無法立即見效 ▪ 多吃無益 ▪ 一種營養素無法改變所有症狀 ▪ 健康食品無法取代天然食物的攝取 ▪ 吃對時間比吃多種更有效果 ⚠️為何需要補充保健食品？ ⁃個人身體狀況需求：精神不濟、疲勞過度 ⁃飲食習慣偏差、常外食 ⁃不良生活作息：熬夜、抽菸、喝酒、三餐不定 ⁃生活環境差：空氣污染嚴重、細菌多 而保健食品的挑選，安全保證是第一優先考量！ ⚠️需注意是否標明： ‧ 成分來源 ‧ 內容量 ‧ 製造商 ‧ 地址 ‧ 保存期限與方式 ‧ 產地 ‧ 有效期限 ⚠️認證：重金屬 SGS 檢驗、歐盟食品安全局 EFSA、美國 NSF 食品 GMP 認證、清真 Halal 認證、猶太 Kosher 認證 ⚠️如何保存與包裝？ 保健食品的存放是一大重點，如果吃到變質、受潮、氧化的保健食品那可會造成反效果。 ‧ 開封後乾燥劑、棉花球必須馬上取出 ‧ 開封後六個月食用完畢 ‧ 避免陽光、熱源、潮濕 ⚠️常見保健食品種類與效用 ✔️維他命B群 ●功效：B群是天然的抗壓劑，能幫助人體維護神經及內分泌失調、提高免疫力、加速體內代謝、促進細胞生長；能安定大腦神經，消除疲勞感，達到提振精神的效用。 ●服用時間：建議上午(12點前）空腹時食用 ✔️維他命C群 ●功效：提升膠原蛋白合成及抗氧化功效、提高免疫機能、促進傷口癒合、幫助人體吸收鐵質、改善貧血、助於提升免疫力，減少預防感冒發生。 ●服用時間：不宜空腹食用，建議早晚各吃半片，並搭配充足的水份。 ✔️維他命E群 ●功效：強大抗氧化功能、住於防止細胞損傷、抗老、抗凝血（護血管）、預防心血管疾病。 ●服用時間：中餐或晚餐餐後30分鐘後食用。 ✔️葉黃素 ●功效：提升抗壓性及體能活動頻率、緩解視覺疲勞及改善辨識功能、有益於智力表現。 ●服用時間：早上飯後食用，吸收較佳，切勿晚上服用。 ✔️益生菌 ●功效：維持腸道平衡、有助於消化系統、提升免疫力、改善女性陰道感染及泌尿道感染；以調整體質、改善症狀為主。 ●服用時間：餐前30分鐘內、隨餐服用；一天一次。 ✔️魚油 ●功效：抗發炎、降血壓、預防中風及心血管疾病、改善青春痘和原發性經痛、有益於乾眼症狀、抗憂鬱。 ●服用時間：每日1-2顆，飯前食用。 ✔️鐵劑 ●功效：獲取補足鐵質、改善缺鐵及貧血狀況。鐵劑不可自行亂補，副作用也多，須經過專業醫師的判斷。 ●服用時間：空腹服用或餐前1-2小時服用，劑量需詢問醫師。 ✔️鈣片 ●功效：減緩骨質疏鬆、降低骨折發生率、降低糖尿病發生、降低乳癌及食道癌風險、舒緩經前不適。 ●服用時間：晚上睡前2-3小時 ✔️葡萄糖胺 ●功效：降低大直腸癌風險、降低肺癌風險、改善血管內皮功能。 ●服用時間：飯前15-30分鐘前吃 ＃波波黛莉＃保健食品＃健康＃保健食品推薦＃保健食品介紹＃保健食品怎麼吃

連GD也加入戰局！這波最潮最時尚的『JENTLE HOME』你跟上了嗎？

撰文編輯＃Berberyo 有句話『人間香奈兒待在家，照樣美到發光！』，好，根本沒有這句話，是我自己胡說的，但是今天的重點就是要來介紹這次4/21上市的全新Gentle Monster x Jennie的聯名系列，這次系列名叫做『JENTLE HOME』，搭上最近疫情呼籲大家stay home以外，更運用了Jennie以及Gentle 的諧音，巧妙變成詼諧有趣的新系列！ 👉🏻原來韓國女生比較時髦，都是靠這五招？風格碰撞、隨性美感就是致勝關鍵 👉🏻BLACKPINK 愛鞋盤點特輯！沒想到這幾雙經典鞋款都上榜 你以為這樣就結束了？『JENTLE HOME』哪有這麼無聊！ 除了基本的宣傳形象照以外，Jennie更大方示範了“9 ways to style with your Jentlemonster”，一連9 post的不藏私擺拍教學，輕鬆在家也能上演一場國際大片！ DAY 1. 透明框墨鏡 配上短版鬚邊白Tee＋中高腰貼身牛仔褲，單手隨興的撩髮、微微傾向一邊的臀部、不經意露出的小蠻腰，美到造成轟動，不意外！ 👉🏻BLACKPINK LISA的私服穿搭超簡單、超好上手，這些單品你絕對都有 DAY 2. 經典黑框墨鏡 請大方露出你的直角肩！大膽的用鯊魚夾把頭髮夾起來！穿上細肩帶緊身動物紋小洋裝，配上絕對顯腰瘦的小鹿斑比跪姿擺拍，這辣度的火侯剛剛好！ 👉🏻【波波專欄作家】跟著師兄 GD 的步伐，因為這三點 BLACKPINK Jennie 被封為「人間香奈兒」 DAY 3. 金邊資優生眼鏡 用小髮夾夾起兩邊的瀏海，單穿紳士背心小露性感，用一個昨晚熬夜讀太多書，朦朧渙散的眼神俯瞰鏡頭，書卷獎就該頒給你！ DAY 4. 老奶奶墨鏡 說到今年不來一支老奶奶墨鏡真的說不過去，讓我們來看看Jennie是如何駕馭的吧！用oversized 上衣、拳擊手辮帶出潮流感，擔心太盛氣凌人可以運用蕾絲小短裙平衡掉。 👉🏻神似BLACKPINK JENNIE！混血小模特Ella，母胎高顏值成功收走姨母心 除了這4則post以外，Jennie還有示範其他5組完全不同風格的穿搭、搭配5種不同造型的墨鏡，這邊編輯就不一一介紹了，相信你一定能從Jennie的這些示範中，找到最適合自己的那副墨鏡與時尚態度！ 最後小小補一句：Jennie前幾天開了ig直播，居然同框GD，歐買尬沒追到直播的GD鐵粉aka.我，看來要更緊密注意這次系列的一切動向了啦！ #2020墨鏡趨勢 #2020潮流 #2020潮流趨勢 #2020趨勢 #Gentle Monster #Gentle Monster x Jennie #Gentle Monster x Jennie聯名 #Gentle Monster 墨鏡 #Gentle Monster台灣 #Jennie #JENTLE HOME #潮流 #穿搭精選 

想回職場又好害怕！二度就業媽媽看這篇！兩大準備、5種工作類型一次看

生完孩子後花了幾年的時間在家帶孩子，直到現在孩子漸漸長大了才想再回到職場，可是一想到要開始找工作就焦慮到不行！除了擔心找不到工作之外，還擔心自己會有與社會脫節的問題……二度就業媽媽別緊張！媽咪過來人的角色給大家些經驗分享與建議，最後還提供幾個不錯的工作選擇給各位呦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 （圖片來源：pexels） 全職媽媽找工作前「心境」的準備 全職媽媽找工作前「心境」的準備1：釐清自己的角色分配 角色分配的意思是說媽媽們要知道自己一天只有24小時，若分給工作8到9小時，剩下點時間還得分配給老婆、媽媽、媳婦、女兒的角色，這麼多角色的狀況下有辦法兼顧嗎？可以衡量一下喔！ 全職媽媽找工作前「心境」的準備2：工作後，家裡誰顧？ 媽媽進入職場後家裡誰顧呢？若孩子已經進入幼兒園，那白天沒了顧小孩的壓力確實少了大部分的負擔，但媽媽還要思考下班後要做家事、顧孩子還有打理晚餐等，並不是說些都是媽媽的工作，只是建議媽媽要記得跟老公協調家事及育兒的分配！ 全職媽媽找工作前「心境」的準備3：家庭關係的調適 這裡指的家庭關係是指夫妻關係、親子關係、婆媳關係，這些關係必須都要考慮到，雖說到職場主要是你自己的事，不過主要時間都分配給了工作後要維持這些關係就必需多花心思喔！ （圖片來源：xframe） 二度就業媽媽可以做的「能力」準備 二度就業媽媽可以做的「能力」準備1：備足體力 不知道大家當媽後體力是變好還是變弱？媽咪編自己是變弱，但因為要照顧孩子變得每天都硬撐著自己的身體在帶孩子，跟著孩子的作息睡覺，讓自己得睡眠變得很不規律，熬夜更不用說！別忘了！回到職場就必須依照公司上班時間，如果有回到職場的打算，現在就開始運動、鍛鍊身體吧！ 二度就業媽媽可以做的「能力」準備2：調適壓力 如果你跟媽咪編一樣是個容易緊張、容易把人家的話往心裡去的人，那你一定要先考慮好這點，除了找工作過程中的自我懷疑之外，真的進入職場後的壓力也跟育兒完全不同！ （圖片來源：xframe） 五種適合二度就業媽媽的工作類型 適合二度就業媽媽的工作類型1：運用自己的長才 你以前是做什麼的？以前曾經是大公司的員工嗎？你的專才是什麼呢？若是運用你的專業來二度就業是最快的！也許生孩子前你是個擁有強大能力的職業女性！那再回到這個專業領域應該不會太難！ 適合二度就業媽媽的工作類型2：經營網路生意 不管是當部落客、youtuber、經營網拍當闆娘，在現在網路為媒體主的時代，這是個很好的賺錢管道喔！尤其是如果你是喜歡分享的人那這工作應該很適合你喔！ 適合二度就業媽媽的工作類型3：投資理財 應該說投資理財是賺錢的管道沒錯，但大家要知道投資這件事有賺有賠，一定要做足功課再把資金投進去。另外大家也要小心，不要一時衝動聽信投顧老師就砸下一大筆錢喔！做足功課是最重要的！ 適合二度就業媽媽的工作類型4：商品推銷 如果能跟媽媽的角色做結合，以身為媽媽的使用心得來跟大家推銷，那會很容易說服人！可以在網路上進行團購推銷或架設社群粉絲團，跟網友媽媽們分享好用的主婦用品！ 適合二度就業媽媽的工作類型5：家事清潔或保母 這就是將平常在做的事情轉換為工作雖說需要證照，但對於已經是媽媽的你來說困難度應該會降低不少。不過這也要考量到自己的體力狀況喔！畢竟做這些耗體力的工作是很辛苦的！ （圖片來源：pexels） 媽咪編能理解各位媽媽想回去上班的心情，在家帶孩子很常出現對自己自暴自棄、被婆婆刁難還不被老公重視，待在這樣沒有成就感的狀況下真的好想回到職場啊！ 【延伸閱讀】 「生完孩子要不要回去工作？」 成為全職媽媽或上班族媽咪～ 4面向思考教你如何抉擇！ 媽媽的罪惡感：該當全職媽媽還是職場媽媽？為何2種身分都會矛盾和內疚？ 在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #全職媽媽 #單薪 #崩潰 #工作 #成就感 #職場 #自我價值 #賺錢 

眼神自帶水汪感最迷人！比化眼妝更重要的眼睛保養，讓你雙眼電力MAX不間斷啊！

都說擁有無辜雙眼的女孩最吸引人，但是大家老實說，每次打開網頁是不是都只會搜尋雙眼的妝容教學，常常會遺漏了眼睛也是需要保養的！特別是「眼白」這一塊更是被日本女孩們列入眼睛管理的重點，每次P圖也會加強這邊，這也是為什麼他們眼睛總是水汪汪、自帶bling bling特效的秘訣所在。除了後製修圖之外，究竟該如何保養自己雙眼呢？其實比起眼妝畫得好，眼睛充滿水光才是真迷人的關鍵啊！ 戴隱形眼鏡＋化妝女性都必學的「滋潤雙眼選擇」 不知道大家有沒有這樣的經驗，一早起床想說嘗試看看當季流行的眼妝，但是在完妝後總覺得有那麼一點點不協調，明明眼影暈染很美、眼線很滑順……眼睛卻依舊無神像是沒充飽電，原來最大原因在於眼睛本身的健康狀態！特別是現代人經常熬夜、睡眠不足，這不僅會影響到身體健康，更會導致一早起床雙眼容易有紅血絲產生，光是看起來就很疲勞的雙眼，即使眼妝再美也沒有用呀～ 這時候女孩們或許會想添購坊間一些添加藥品的眼藥水來點，但是很多眼藥水是無法有效達到舒緩雙眼的功效！大家聽到這應該都有些疑惑，想說包裝上都標示可以去紅眼了耶耶？NONO～去紅眼的效果只是治標不治本，且因為添加了血管收縮劑，所以很難真正舒緩眼睛達到放鬆。更不用說大家在乎的清涼效果，則是在成分中添加薄荷醇，雖然使用起來會感到涼涼的好像很舒服，但對眼睛來說可是不少的負擔！ 配戴隱眼又長時間工作！隨身攜帶單隻小包裝讓你雙眼隨時水汪汪～ 比起以上兩點的分析，小編會如此不建議大家用眼藥水最重要的原因，反而是大家最容易遺忘的一點，那便是「不是每一款眼藥水都能於配戴隱形眼鏡時使用」，難不成大家每次點眼藥水都要摘下隱形眼鏡嗎？未免太費力了吧！所以在綜合比較下來，小編會建議大家挑選成份較單純的人工淚液，尤其是像小編這樣愛美又要分分鐘鐘盯著螢幕的上班族，妝容絕對要精緻完美且搭配一款好看的隱形眼鏡，只不過眼睛長時間使用3C，用眼過度非常容易造成乾澀、疼痛等狀況，使用人工淚液來舒緩眼睛不僅改善了長時間用眼的疲勞，更不會因為戴隱形眼鏡受到影響！ 原本不重視眼睛保養的小編，看到同事都會在隨身包內備用愛力根的「麗眼舒單支裝點眼液」，一問之下才發現他們的包裝上採用單支設計，非常方便日常外出攜帶使用，當眼睛因為戴隱形眼鏡產生不適，或是雙眼疲勞有乾澀的時候隨時使用，愛力根的便利性與衛生性都很讚！ 單支的設計更是大大減少外出行李的體積，且還有個設計處非常貼心，打開後若沒有一次使用完，可以將原本轉下頭的地方做為蓋子來鎖住包裝，避免人工淚液外漏。雖然這個方式對於外出族很方便，但小編還是要提醒大家單支的人工淚液都沒有加入防腐劑，所以只要打開超過24小時，無論有沒有用完都要丟掉喔～ 這樣的單支包裝超適合外出或是上班族分次使用，不然每次打開都很怕單次沒用完又不知道如何保存，放久了只能默默丟掉真的有些浪費。 愛美也要好好照顧自己！不論在工作或是外出時，都可以在包包內攜帶愛力根的單支裝點眼液，輕鬆維持整天雙眼水汪汪的滋潤狀態。 衛署藥輸字第023834號 北市衛藥廣字第109110176號

熬夜畫小卡意外發現超美調色///

昨天一時心血來潮，看到最近很紅的"燒牛奶"在桌上，決定動手試試看，成效還不錯雖然logo被我畫得超不像。 上傳IG調色時，意外試出超簡約色調，有人跟我一樣喜歡這種調色嘛♡ #簡筆畫#IG調色#VSCO#簡約#blackandwhite#燒牛奶#全家#IG打卡#文青

熬夜搜尋結果

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2022最新版！12款專櫃保養品推薦，化妝水、精華液、乳液、乳霜都有，全都回購率超高、口碑很好！

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「限時加碼」拾春修護幹細胞特惠組

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🔍蘭蔻 Lancôme -極光水

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跟上世足熱的5大重點，球衣穿搭是最基本的啦！這次絕對要拍出IG美照跟風一波啊～

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保健食品怎麼吃＆挑選知識

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連GD也加入戰局！這波最潮最時尚的『JENTLE HOME』你跟上了嗎？

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想回職場又好害怕！二度就業媽媽看這篇！兩大準備、5種工作類型一次看

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眼神自帶水汪感最迷人！比化眼妝更重要的眼睛保養，讓你雙眼電力MAX不間斷啊！

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