一週的夢幻甜點店，超夯打卡甜點快閃誠品生活南西，滿足妳的甜點魂！

 「一週的夢幻甜點店」將於4/18（四）- 4/24（三）快閃誠品生活南西，可以一次吃到八德路巷內打卡夯點「初訪 True From」社群爆紅必拍的中分哥、隱藏在捷運軌道下的特色小店「Cup’O Story」招牌必吃的紅茶奶酪塔、超好拍華麗系甜點「BoKa」快閃限定五款新口味甜點、日式職人手作「Manabu學堂洋菓⼦」再進化的得獎神級甜點公爵夫人、韓國姐弟開的「舔舔手韓式馬卡龍」厚實Ｑ彈口感的馬卡龍顛覆妳的想像。5家超夯必收藏甜點店限時7日快閃！此外，誠品生活南西也推出#風格甜點地圖，將南西商圈中的台、日、法、美等道地甜點店大匯集，一次滿足妳的甜點魂！ 甜點控衝一波！ 誠品生活南西「一週的夢幻甜點店」一次打勾五家To eat list 4/18(四) – 4/19(五) 初訪 True From 中分哥 $25元 拍照打卡必備！初訪創意小點中分哥，原本是在開店初期送給店裡客人的小點心，但中分和雙下巴的可愛造型掀起一波拍照熱潮，成為來店指名必點招牌！一口咬下，酥脆口感中只有單純的甜香，沒有過多複雜的味道，配上一杯拿鐵就能度過悠閒的午後。 4/18(四) – 4/19(五) 初訪 True From提拉米蘇 $150元 經典款大人味甜點！初訪的提拉米蘇口感滑順綿密，整體揉合了乳酪、咖啡與酒香的醇厚滋味，上層微苦的可可粉加上後味帶有淡淡的白蘭地酒香，屬於大人味的甜點油然而生。最令人驚豔的則是比一般提拉米蘇多點綴了玉米脆片，增添口感上細膩的層次。 4/18(四) – 4/19(五) Cup’O Story Cup’o Tart（紅茶奶酪）$90元 茶香控的新選擇！以法國奶油和日本麵粉烤製香脆塔皮，塔皮內有著濃郁紅茶香氣的磅蛋糕，最後蓋上加入貝里斯奶酒的軟嫩奶酪及清爽的紅茶凍，口感微衝擊卻很又富含層次，吃完絕對溢滿整口的奶茶香，是Cup’O Story招牌中的超級招牌。 4/18(四) – 4/19(五) Cup’O Story 吃檸檬草的小羊 $110元 炎夏清爽首選！以法國奶油和日本麵粉烤製香脆塔皮，以新鮮檸檬汁、有機雞蛋及法國發酵奶油做成法式檸檬餡。上層是烤得酥脆的蛋白糖霜蓋製塔頂，下層則是酸酸的法式檸檬醬，一口咬下則會有像是吃了棉花糖般的黏黏口感，融合酸與甜，充滿濃郁的檸檬香。 4/18(四) – 4/21(日) BoKa 草莓寶盒(左) $270元 抹茶寶盒(右) $300元 草莓魅力難抵擋！以口感鬆軟充滿蜂蜜香氣的海綿蛋糕，搭配滿滿的新鮮大湖草莓，內層則以「北海道高梨鮮奶油」取代卡士達，夾入自家熬煮草莓果醬，清爽不膩口。抹茶口味加入茶香醇厚的小山園抹茶粉若竹，抹茶控的妳一定不要錯過！ 4/18(四) – 4/21(日) BoKa 誠品生活南西限定！使用口感鬆軟的BoKa超人氣戚風蛋糕，搭配各式新鮮水果，一口氣推出五個新口味，只在「一週的夢幻甜點店」！ 伯爵小盒子 $140元 伯爵戚風x伯爵香緹x黑糖寒天／草莓小盒子 $150元 抹茶戚風x草莓香緹x新鮮草莓／香蕉小盒子 $140元 巧克力戚風x鹽味香緹x新鮮香蕉／芒果小盒子 $150元 蜂蜜海綿蛋糕x原味香緹x新鮮芒果／芝麻小盒子 $140元 芝麻戚風x麻吉x原味香緹x肉鬆 4/20(六) – 4/24(三) Manabu學堂洋菓⼦ 水果泡芙 $88元 現點現做最新鮮！一口咬下可以嚐到泡芙外殼的酥脆，佐以些許糖粉點綴的甜香，內餡飽滿豐富，採用嚴選的季節水果，吃起來清爽不膩口，酥脆的泡芙外皮混入柔軟內餡中更添口感變化，每一次的咀嚼融合都是新體驗，每一口都是充滿層次的對比口感。 4/20(六) – 4/24(三) Manabu學堂洋菓⼦ 公爵夫人 $165元 獲得「2016年台灣蛋糕技藝競賽季軍」肯定的神級甜點再進化！一入口先品嚐到柳橙酸氣，後味則是伯爵茶、焦糖、榛果脆片香氣層層浮現，最底層的脆口餅乾更是增添不同的口感層次，多重口感在口中化開，整體酸甜交錯，清爽不膩口 4/20(六) – 4/24(三) 舔舔手韓式馬卡龍 原價$100元 特價$90元 繽紛色最吸睛！純手工製作韓式馬卡龍，口感有別於法式馬卡龍，整體口感較厚實，一口咬下外層酥脆，內層吃起來偏軟Q，豐富內餡主推清爽茶香伯爵紅香與鹹甜交錯的海鹽焦糖口味，每吃一口都顛覆妳對馬卡龍的所有想像！ 等等！覺得吃得還不過癮嗎？ 誠品生活南西「＃風格甜點地圖」給妳更多口袋名單 誠品生活南西替妳蒐集了＃風格甜點地圖，不僅有誠品生活南西2F「about KUAN」生活美學體驗的星級甜點、3F讓味蕾踏上雲端的「Flipper’s」奇蹟鬆餅，還有網路秒殺的超美味千層蛋糕實體店「時飴」及赤峰街扛壩子限量甜點店「果昂甜品Illumine’」的水果塔及蛋糕卷，更不能忘記「Miss V Bakery」道地美式風味的鄉村湯種肉桂捲與喚醒兒時記憶的冰品專門店「貨室甜品」，貼心將南西商圈中的台、日、法、美等道地甜點店一次匯集，跟著＃風格甜點地圖吃遍南西商圈的各家甜點吧，這個女人節就要任性給妳味蕾最甜蜜的感受！

「住宿舍」是上大學夢想清單？N條住宿生必懂真相，打破你的美好想像！

撰文編輯 #MM老師 進入大學生活前，是不是都幻想著有漂亮的宿舍，還能和室友開開心心的聊天，有著韓劇般乾淨漂亮的房間，讓你連門都不想出了，錯！這一切都只是幻想，有住過宿舍的朋友就知道，好的室友帶你上天堂，反之也能讓你下地獄⋯⋯每個人的生活習慣不一樣，相處起來都需要磨合，同居生活更是如此，現在就讓你知道宿舍生活的真實樣貌！ 穿著四角內褲到處走 由於宿舍都是男女分開的，有些人在沒有異性的情況下非常做自己！穿著四角內褲大喇喇地走在宿舍走廊上，順便在路上跟朋友寒暄個幾句，或到其他房間串門子，都是宿舍常態啊～ 蓬頭垢面的追劇 剛好沒有課的某一天，或一到週末就想不出門的懶人，常常臉也不洗、一頭亂髮，躺在床上追劇，餅乾零食隨手拿，泡麵吃完先擺著，一天就這樣過去了。 （圖片來源：mbc） 衣服雜物堆滿地 待洗的衣服或是洗完的衣服堆成小山丘，想穿的時候再從裡面挖。在宿舍生活的時間越久，生活用品也逐漸增加，多到衣櫃、椅子上放不下時，地板會變成好選擇，最後就會變成一座大山！ （圖片來源：SBS DRAMA） 內衣褲房間曬 內衣褲對於女生來說是非常貼身的衣物，許多女孩們會選擇手洗，洗完的內衣褲比起放在外面曬乾，曬在房間裡更安心，從此房間就成為了內衣叢林。 多功能床邊小物 許多宿舍的設計都是床與書桌一體，上床都需要爬樓梯，但因為爬上爬下很麻煩，所以許多人直接將需要的物品多放一份在床上，像是衛生紙、小垃圾袋、零食等，配上追劇神器「手機夾」，躺在床上就可以輕鬆滑手機追劇了～ （圖片來源：SBS DRAMA） 房間走道是寄宿者的家 有些人在宿舍裡會鋪巧拼，解決一直穿脫鞋子的問題，床與床之間的走道不僅成了室友們聊天聚會的場所，也成了隔壁寢來串門子或睡覺的地方。有時候室友們都不在房間，一個人睡在空蕩的房間可能會害怕，這時候隔壁鄰居就是你的救星！ （圖片來源：tvn） 以上幾點只會在宿舍看得到的景象，是不是跟想像中的差很大？只有住過宿舍的朋友才會懂！雖然沒有豪華方便的設計，但人總是會慢慢適應的，就算再不方便，也會想辦法改造。編輯也是住過宿舍的過來人，只能說大學一定要住過宿舍才叫大學生啊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #大學宿舍 #大學新鮮人 #大學生日常 #女生宿舍 #女生日常 #女生習慣 #小大一 #居家生活 #生活精選 #高級宿舍 

南庄│雲水溫泉度假村 ‧ 世外桃源之旅 落雨松森林湖畔秘境 ‧ 繡球花 ‧ 油桐花 

雲水森林渡假村位於苗栗南庄，園區占地算大，這裡四季都有不同的美景可以欣賞，除了賞繡球花、落雨松之外還能夠泡個溫泉湯屋或玩水，很適合好友、家人相約來個下午茶聚會。 雲水山莊是一座結合景觀、美食、溫泉、住宿的渡假村，娛樂設施豐富多樣，即使不住宿，來這走走、用餐也非常棒，感受一下大自然的美好，帶大家一起來入園欣賞這裡的美景 ↓↓↓加入粉絲團，follow我的最新動態↓↓↓ 🔍臉書粉專： Iris艾莉絲-璇璇 🔍Instagram：Iris艾莉絲-璇璇 南庄雲水度假森林門票 ✓ 入園費用200元（可折抵園內消費100元，餐飲、足湯、溫泉戲水池皆可折抵） ✓ 110cm以下免入園費 ✓ 住宿含入園及溫泉戲水池費用 走進入口看見遠方的山開滿了油桐花就像白雪般，觀景台下方是露營區，旁邊是小溪，享受大自然的氣氛很放鬆 現在是繡球花和油桐花季節~往度假旅遊中心方向走下去，步道旁都開滿了五彩繽紛的繡球花，讓人心曠神怡 屋子裡是往泡湯、SPA、用餐的地方， 我先往前走帶大家來看裡面的美景，從這步道隱約就能看到裡面的美景，環山景緻讓人心曠神怡 走進來就好像來到一個仙境，放慢腳步享受這裡的美景，落羽松圍繞著水池景致，從遠處更能拍到群山環繞，湖水非常清澈，裡還有許多魚群在遊玩，在這享受著大自然非常放鬆。 歐式建築外開滿著繡球花，沿著湖畔走每一處都好像在童話故事裡一樣，很喜歡這裡的氛圍。 循著園區指引漫步往上走，會先看到這個觀景平台，可以由高處看落羽松風景 走上來就是馬卡龍民宿與頂級露營車露營的地方，來到這非常心動很想住一晚，要來的朋友點進去預約! 露營介紹: https://www.cloudlandresort.com/copy-of-1 房型介紹:https://www.cloudlandresort.com/rooms 想玩水可以來戶外SPA大眾湯(須著泳裝泳帽) 設施介紹:https://www.cloudlandresort.com/facilities 開放時間：09:00~22:00 成人：NT$400 小孩：NT$250 （145公分以下） 110cm以下免費 ​設施包括：室內溫泉池 | 室外山泉池 | spa 蒸汽浴 | 烤箱 | 兒童戲水池 想泡雙人湯屋也可以~ 個人湯屋 開放時間：09:00~22:00 使用時間：90分鐘 平日：NT$900 假日：NT$1100 湯屋房門是感應式，到櫃台辦理後，拿到門前感應就好了 池子是石子底防滑，空間很大！雲水度假森林的溫泉是美人湯-碳酸氫池，泡了皮膚明顯變得又滑又嫩。泡湯欣賞窗外落雨松森林美景 蝴蝶咖啡簡餐廳 很喜歡這裡用餐環境，無論是室內裝潢或是戶外美景，能感受到很用心。餐廳中間靠池子的地方用餐，陽光灑落下來照射在池子中央很美。 MENU 這次點了嫩煎牛肉鍋和綠咖哩雞肉飯為主餐，湯頭很鮮甜(推)，綠咖哩雞肉飯喜歡吃小辣的朋友，很濃郁我也很喜歡。甜點鬆餅口感剛剛好搭配上方鮮奶油非常美味。 這趟旅程特別放鬆，很適合親子共遊，泡湯、用餐，親近大自然，享受這裡的花草植物與美景，喜愛拍照的好朋友絕對會拍得很滿足 南庄雲水溫泉度假村 ​ 電話：037-825285 地址：苗栗縣南庄鄉南江村東江31-3號 ​ ​​ 入園時間：平日09:00｜假日08:00 閉園時間：平日22:00｜假日22:00 ​ 我是IRIS璇璇，很高興與你分享資訊，喜歡我的內容也歡迎點進我的頻道，或是請我喝杯奶茶喔 Iris艾莉絲-璇璇 IG👉看更多優質內容 喜歡創作內容👉請我喝杯奶茶 #南庄雲水溫泉度假村 ​ #雲水度假森林 #油桐花 #繡球花 #落雨松 #櫻花 #馬卡龍民宿 #星空露營車 #泡湯SPA #湖畔森林 #波波打卡 國內旅遊推薦 台北｜穿古裝逛街·花魁/旗袍/古裝喝下午茶 -VAVAVOOM時尚派對 桃園│IG熱門夢幻餐廳 –網美打卡聖地 ‧ 歐式建築 ‧ 花花鞦韆 桃園│絕美飯店「COZZI Blu和逸飯店」船艙酒吧、鄰近Xpark水族館 新竹│RAINmaker 歐尼穿韓服體驗喝下午茶 苗栗｜我們來約會吧‧採橘體驗/浪漫玻璃咖啡館/大草皮/盪鞦韆 苗栗│福村養生農場 仙境 ‧ 夢幻玻璃屋 ‧ 無菜單料理 苗栗│Sud Vista蘇維拉莊園 ‧ 夢幻景點!童話世界! 苗栗│百萬夜景-桐遊柿界 觀景咖啡民宿 情侶約會 苗栗百萬夜景 苗栗｜窩coffee置身國外超美峇里島風咖啡廳 慵懶渡假風 台中│BELUGA Restaurant & Bar 浪漫法式餐酒館 ‧ 超美泳池 南投│約會推薦，夢幻美景 180璀璨夜景‧動物大集合 高雄│棧貳庫KW2 白色旋轉木馬 ‧網美拍照聖地 ‧ 海景 ‧ 美食 熱門美食推薦 台北│推薦◎無國界創意料理‧花酒蔵餐酒館Aplus Dining Sake Bar 台北│藏在二樓的咖啡館-少女心噴發鮮花甜點、夢幻浮誇下午茶 ikki日本料理‧視覺饗宴 新竹│地中海異國料理THE PITA BAR (私心推薦) 新竹│TABLE JOE 喬桌子廚房質感 ‧ 美式料理 新竹｜必吃創意料理‧日式居酒屋、浮誇創意麵線 新竹│龍蝦饗宴-熱門打卡IG網美必來!!歐風高質感簡約風義式餐廳 竹苗｜鍋物推薦、龍蝦海鮮寶藏盒/小熊冰磚吸睛好拍照 苗栗│『KIKI廚房』必吃推薦!多元美味排餐，吃到原始風味聚餐好選擇 台中|Aeris Bistro愛麗絲餐酒館 ‧ 浪漫約會餐廳 #雲水山莊 #雲水度假村 #苗栗 #景點推薦 #苗栗溫泉 #一日遊 #露營 #住宿 #苗栗景點 #苗栗景點推薦 #熱門景點 #約會餐廳 #餐廳推薦 #親子遊 

去幾次都不會膩，高雄9個約會新景點再發現！快被港都美景給美暈啦~

👇🏻『第一屆 ＃波波懂小姐』徵求懂吃懂玩大學生！✨ 20 萬獎金等你拿 ✨ 想玩遍台灣各大景點，可沒那麼容易呢～擁有最美港都的高雄，這次小編又發現幾個超新的秘密景點了！讓人更迫不及待計畫下一次的高雄之旅！ ＃SAUGA鯊加碼頭餐廳 擁有獨特的高空美景，結合了碼頭餐廳複合式料理，晚上來這氣氛一定很棒 晚上時段還有和『Arthouse畫坊咖啡餐酒館』的合作調酒，想必又是一個適合約會小酌的好地點～不過目前才剛開幕所以資訊還不多，要去的話建議要事先上網留意看看！ info. 地址：806高雄市前鎮區成功二路高雄展覽館 營業時間:18:00-02:00 連絡電話:07-5371558 ＃衛武營國家藝術文化中心 大家期盼已久的衛武營國家藝術文化中心終於開幕啦！ 請來荷蘭的事務所團隊設計，整個文化中心包含了歌劇院、音樂廳、戲劇院、表演廳還有戶外劇場，多項設施囊括在內！不只設施周全，建築外觀也相當美～ 優雅的曲線造型相當壯觀前衛，一不小心就能在裡面流連駐足 有計劃到高雄玩的大家，不如找機會去看看吧！ Info. 地址：83075高雄市鳳山區三多一路1號 #哈瑪星溜滑梯 擁有79米，全台最長的哈瑪星溜滑梯就在高雄！ 滾輪式的溜滑梯在台灣已經不多見，哈瑪星溜滑梯就是以這種方式搭建，讓打卡編小時候的回憶立刻湧現！因為溜滑梯全長很長，所以沿途不只能看到許多風景，也能看到相當多歷史景觀，像是古道、水道、駁坎、防空壕等，看起來很刺激，推薦大家去玩！ INFO. 地址：804高雄市鼓山區登山街60巷48-1號 #雲仙境 位於高雄岡山，是一個非常適合泡茶聊是非的景觀餐廳，是需要買門票進入，可以抵消費~餐廳位於水庫之上，有著得天獨厚的美景，所以戶外的位子相當熱門呢！ 不過聽說這邊有販售飲料，但沒有熟食唷～很多人都會自備食物上來，當然，現場也是有賣基本的泡麵餅乾小茶點的～ info. 地址：820高雄市岡山區山隙路10巷32之5號 營業時間:14:00-01:00(周一公休) 電話:07-6281663 【推薦閱讀】：（點開標題就能看囉） 下次放假就決定到這裡來！5個絕美茶園精選，一起來發掘屬於台灣梯田茶園的美～ 說到台南怎麼可以忘了七股呢？！好久沒有去了，這一次幫你把所有必拍景點都補齊！ #夏比花園 每次都有不同主題的花卉，開放參觀的時間也不一定，除了外面有室外花園，裡面也有三個不同主題的溫室，園區也有賣些小點心和飲料，也開放民眾可以自己帶些食物來野餐唷~ 好消息的是！目前花園決定以常態性的在假日都會開放讓大家參觀～太棒了！ 不過去之前還是建議大家可以到他們粉專看看有沒有公告更新～ info. 地址：840高雄市大樹區興田路33號-5號 營業時間:每週末開放,10:00-18:00,最後進場時間 17:00 門票:入場費250元，可抵園區花藝植栽消費 【延伸閱讀】：說出去玩晚上都只能逛夜市吃小吃？！高雄旅行行程大推薦，白天＋晚上景點幫你挑好挑滿～ 這篇收藏好直接就能衝高雄！質感住宿＋咖啡廳＋必玩景點推薦，來去高雄囉 (上) ＃棧貳庫KW2 白色的旋轉木馬你可能看過，但可以看海看夕陽的夢幻系白色旋轉木馬只有高雄有！ 由歷史建築變身的棧貳庫KW2，裡面不只有眾多品牌進駐、餐廳，還有全白旋轉木馬～ 重點是旁邊就是碼頭海景，完全就是大家假日的新去處～ 不過旋轉木馬目前還沒有開放，期待他開放的時候我要再去一次！ Info. 地址：804高雄市鼓山區蓬萊路17號 #若你餐酒館If you Bistro 男孩們看過來！還不知道要帶女友去哪慶生嗎～這間餐廳絕對中！除了用餐環境非常有氣氛，餐點也超級好吃，窗外的美景更是美得沒話說！ ８５大樓就在一旁！絕佳的視野、浪漫的氣氛，雖然女友不說，但心裡一定很嚮往來一次這樣的約會～ info. 地址：806高雄市前鎮區中山二路260號 電話: 07 536 8388 營業時間: 平日 14:00 – 2:00 (週一公休) 週五週六 14:00~3:00 ＃海洋微光. Ocean Light. 景觀餐廳 走拉～一起在這間美食、美景、音樂一次擁有的法式餐酒館，高唱一首港都小夜曲吧～ 海洋微光白天看可能沒什麼，但晚上的這裡很熱鬧，餐廳的座位安排會讓你有度假感～尤其是串聯在小燈塔旁的燈泡串亮起時，這個氛圍更浪漫～ 下次去高雄如果晚上不知道要去哪，可以來這裡用餐，拍照打卡外還有駐唱歌手的音樂陪伴，讓你在高雄有一個浪漫美好的夜晚！ Info. 地址：811高雄市楠梓區援中路550號 【延伸閱讀】：這篇收藏好直接就能衝高雄！質感住宿＋咖啡廳＋必玩景點推薦，來去高雄囉 (下) ＃CandyFloss Flower&Caf’e 高雄夢幻打卡點在＋1，除了少女元素乾燥花、花牆之外，咖啡廳裡面還有一隻超級夢幻的旋轉木馬 這種地方最適合帶姐妹來～只能說最近高雄真的太厲害！ 好多新的打卡點都好美，還想不到週末可以去哪的人，就往南部出發吧 Info. 地址：802高雄市苓雅區中華四路244號 這次的約會景點每一個都太誘人了～趁還沒太多人知道的時候快點訂位出發吧～下一趟假期就決定是高雄了！ #Arthouse Marina 畫坊展覽館 #SAUGA鯊加碼頭餐廳 #夏比花園 #打卡 #打卡南部 #景點 #波波打卡 #約會 #約會推薦 #約會景點 #若你餐酒館If you Bistro #雲仙境 #高雄 

【嘉義】2020古城新玩法，人氣美食、老宅復古風咖啡屋＆住宿推薦！

喜歡嘉義不只是因為阿里山，更喜歡在古城裡轉角的風景，近年嘉義市的繁榮程度節節攀升，總能在不起眼的巷弄中，發現精緻的小店，似乎也和當地的生活步調相關，老闆都特別親切，雖然來到另一個城市，但你能感覺這裡的人都是在享受生活，走一個漫活的路線，想看看不一樣的嘉義嗎？那就跟著我從「食」先開始吧！ 小花麵包店 我大概是那種，可以餐餐吃麵包的人吧！雖然可以餐餐吃，但對麵包的要求卻不低，大概是吃多了，胃口被養大了，波羅該有什麼味道，可頌要有怎樣的層次，在我嘴裡都設了一套SOP，去檢視這份麵包及不及格。 圖 / IG @minafoodlife 還記得八月堂剛開始在台灣發燒時，我也是排隊等著買的人潮之一，因此這次來到嘉義，怎麼能錯過這間搬過兩次家，從高雄到台南又從台南到嘉義，但無論到哪總是大排長龍的小花麵包店呢？因為人手不足，一個禮拜只營業兩天，這更是將人潮聚集，還沒到營業時間，門口已經排了3.4個人，店門口還特別標示，因為店內空間狹小，一次只開放一組客人，也就是要等上一組出來了才能進去，更是增加了等待的時間，不過俗話說：好酒沉甕底，等待，也不那麼討人厭吧！ 圖 / IG @serenatasi 進到店內，你會發現麵包被整齊的擺在木架上，用木籃裝著，木桌上也陳列了多種口味的可頌，有抹茶、巧克力、黑糖…，尤其是吐司看起來特別療癒！整體木質調的色系帶出老宅的風味，桌面旁邊的紙條有用可愛的筆跡寫著商品名字，若有選擇障礙，店員也會很主動的跟你介紹，整體就是散發著親切的溫度。 圖 / IG @joanne__dailylife 圖 / IG @joanne7394 特別推薦大家可以上他們的FB粉絲專頁，老闆的文筆更是一絕，看他的文章是在欣賞，吃他的麵包是種享受。 ｜地址：嘉義市東區啟明路124號 ｜時間：週日、週二 12:00-19:00 大人味 日•印珈哩 第一次聽到這間店覺得很困惑，大人味？難道在食物界也要分大人小孩嗎？從小就被說小孩就要怎麼樣，或是大人才能怎麼樣，對於這樣的切割老實說有些反感，不過，沒有深入了解我不敢這樣妄下定論。每日只限量30份的大人味，因為廚師只有一位，在耗盡一天的14小時做料理，最多就是只能供應30份，老闆無奈，為此前來撲空的饕客更是憤慨，但，又奈何呢？下次早些吧！ 圖 / IG @shaiu_wen 餐點的選擇不多，只有五樣，且每款份量有限，所以晚到的客人選擇會變少，另外，漢堡排需要較長時間製作，主廚每天自己磨香料、燉煮，他們的用心，你看的見，因為是開放式廚房啦！若幸運能做到吧台區，也許有機會跟老闆小聊幾句唷！ 圖 / IG @janet_0207 圖 / IG @janet_0207 印象中的咖哩，任何的肉類都用同一種醬，不過老闆堅持和主廚的專業給了這個觀念新的詮釋，肉的口感和味道不同，搭配的醬當然也有所不同，有道理，因此你會發現店裡不同的肉果真有自己獨特的咖哩醬風味，好吃又驚喜。 圖 / __ke.c____ 圖 / IG @chenchenwang ｜地址：嘉義市東區成仁街94號 ｜時間：11:00-14:00／17:00-20:00 週六週日公休 起風 一棟透天的房子和庭院，在嘉義有什麼特別？起風掀起的風潮，讓許多網美前來朝聖，著實在嘉義起了一陣不小的風。房子有著日式建築風格，搭配花紋磁磚抓住復古的味道，門前還停了一台偉士牌，不對，還不只一台。店內環境保留原有的樣子，散發舊宅的氣息，最喜歡二樓的和室區，陽光在午後時分灑落，在榻榻米上顏色像是有了變化。 圖 / IG @liliantsaily 圖 / IG @1bbbbbbbbbbbb 起風是茶院不是咖啡廳，店內瀰漫著花草香，和平常習慣的咖啡相差甚遠，需要習慣一下。店內特別的茶品，是金萱茶，獨特的香氣搭配牛奶，成為招牌的金萱鮮奶茶，是許多饕客前來會上癮的飲品，因為外面喝不到。另一位主角是焦糖布丁，烤得微苦的焦糖，搭配綿密口感的布丁本體，輕易的就贏得少女的芳心，點兩份也沒問題。 圖 / IG @ya_______bi ｜地址：嘉義市東區興業新村40號 ｜時間：14:00~21:00 、星期二公休 霜空咖啡 隱藏在嘉義國華街的小店，也是come home 的二館，從細微的布置可以看出與一館間的連結，不走純白清新而是帶點木質蕭瑟，並用老件物件搭出讓人放鬆的日式風格，我特別喜歡那一大面白牆，有種空靈又提供了想像，輕描淡寫地度過這個午後，啊，對了，人多時要預約，等一個小時是家常便飯。 圖 / IG @sophieeesu_ 人氣餐點是「霜空點心盤」內含四款小點與茶品一杯，只要$280完全是佛系定價，點心盤的甜點會依時節而改變，不過焦糖烤布蕾是固定班底，也是最能擄獲少女心的甜點。 圖 / IG @livia.lichingchang 除此之外，這也是一間寵物友善餐廳，若有帶毛小孩也能放心地前往，庭院還放了飼料盤，真的很貼心！吃飽喝足別忘了到庭院看看，霜空店名的字樣掛在白牆上，特別吸睛，延伸到日式拉門外的白色長板凳，文青氣息更是一覽無疑，成功的為四季如夏的嘉義，增添秋意。 圖 / IG @aharper_7 ｜地址：嘉義市西區國華街132號 ｜時間：平日：13:00-20:00 週末：12:00-20:00 公休日：週三；每月最後一週的週二／週三 ANTIK 來到antik的第一個反應，就是一聲wow的驚嘆，然後內心激動著喊：這就是夢想中的房子！是那種雜誌封面才會出現的房子，掛衣服的曬衣架、大廳內的木馬，每個角落都值得細細品嘗，室內陳設跟房間布置的美感不在話下，古董老物更為寬闊的房間裡佐上復古的味道，在這鬧中取靜的巷弄一隅，保留城市一處恬靜的風景。 圖 / IG @2a_traveller 圖 / IG @joe0918_ 圖 / IG @joe0918_ ｜地址：嘉義市西區中央第一商場39號 ｜更多資訊：Antik訂房 FB粉專 嘉義觀止 觀止系列的旅店大家都不陌生，特別介紹嘉義店一定有他厲害之處，先不說附近有星巴克、麥當勞，距離文化路或是檜意生活村車程都只要10分鐘，完善的生活機能就是旅行到嘉義下榻的好選擇，不過最吸引我的還是桌遊室的規劃了！常常玩了一整天，晚上也不會想安排行程，但又捨不得與朋友出遊的夜晚就被睡覺給佔據，於是桌遊室的意義就此綻放光芒，讓旅人有可以夜間娛樂的場所。 圖 / IG ＠ycl9316 ｜地址：嘉義市西區中興路467號 ｜更多資訊：嘉義觀止 天成文旅-繪日之丘 繪日之丘是一棟白色幾何造型的建築，不僅外型特殊，服務也很出眾的天成文旅，非常推薦給有小朋友的爸爸媽媽，帶小孩出們最怕的就是孩子吵著說無聊，於是旅店內在小細節上，都貼心的設計就是要接待親子旅客，讓前來的一家口能玩得安心住的放心，雖然主打親子卻仍散發文青氣息，但在大廳的一隅，就有設計給小朋友可以玩遊戲的區域，桌遊、積木、飛鏢機、足球檯應有盡有，滿足大小朋友的需求！ 圖 / IG @sharonmamislife 圖 / IG @sharonmamislife 圖 / IG @sharonmamislife ｜地址：嘉義市東區大雅路一段888號 ｜更多資訊：天成文旅-繪日之丘 桃城茶樣子 桃城是嘉義的舊名，結合在地茶的文化，形成一個別具故事意義的旅店，外觀像是一個個疊色箱子堆疊起來，桃城茶樣子裏頭就是禮物，處處藏著驚喜。大廳挑高的設計，結合偶爾的藝術展，讓旅店不僅是休憩空間，更是多元的藝文空間，不僅如此，層層的書櫃也擺放關於茶道的書，著實環繞整個旅店的理念，訴說著茶的韻味。 除了有個細茶的小館，讓大夥兒有個空間可以齊聚，頂樓無邊際泳池也是一大重點，在岸邊踏著水，喝著旅店泡的茶，搭配南台灣的夕陽，別有一番風味呢！姊妹們還不相約來去嘉義，一起在夜晚的天空下，搭配無邊際泳池，小酌一翻。 圖 / IG @etta124 ｜地址：嘉義市東區忠孝路516號 ｜更多資訊：桃城茶樣子 嘉義智選假日酒店 嘉義火車站5分鐘路程就能到的智選假日酒店，走一個紅藍灰的色調，房間內的地板是選用木地板，跟一般飯店毛毯不同，對於我這種過敏兒真是一大福音，整個房間的配件和設備，也跟著飯店的主色而選擇，整體多了一種太空科技超未來現代感，如果有機會來到嘉義這個古城，推薦智選假日酒店交通方便的第一首選！ 圖 / IG @jc_lazyyyy ｜地址：嘉義市西區中興路69號 ｜更多資訊：嘉義智選假日酒店 看更多>>【嘉義一日遊】原來嘉義這麼多好玩的！一日遊特色打卡路線 #ANTIK #嘉義住宿 #嘉義兩天一夜 #嘉義咖啡廳 #嘉義必吃 #嘉義懶人包 #嘉義智選假日酒店 #嘉義美食 #嘉義觀止 #大人味 日•印珈哩 #天成文旅-繪日之丘 #小花麵包店 #打卡嘉義 #桃城茶樣子 #起風 #霜空咖啡 

歐膩髮型的輪廓線條與長度💕 剪完她說 這完全是她想要的樣子(

歐膩髮型的輪廓線條與長度💕 剪完她說 這完全是她想要的樣子(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ #又是一枚可愛的阿米～🏠🥚 #韓式髮根燙 #燙髮 #燙髮推薦 #韓系髮型 #韓系造型 #idol #泰迪捲 #嬉皮捲 #泡麵頭 #復古捲 #波紋捲髮 #京喚羽系統修護 #穿搭 #波浪捲 #長髮 #中長髮 #短髮 #韓系穿搭 #일상 #데일리룩 #sube作品

T-Shopping 高鐵線上購「歲末箱聚感恩慶」來了！台灣人氣名店TOP清單：嚴選果嶼、吳寶春等名品限時「寶島箱」！C

相信不少人網購時最興奮的不是下單的那一刻，而是拆開那一刻的驚喜感！前陣子波編和身邊好友大推今年 T-Shopping 高鐵線上購的「驚喜箱遇感恩慶」，眾多台灣嚴選好物在上面一次買齊，而且還有驚喜優惠，每天開箱就像拆禮物一樣，連自己網購都很過癮（(´▽`ʃ♡ƪ)”轉圈）～ 上次沒跟到的朋朋別擔心，號稱最強選物 T-Shopping 今年感恩慶驚喜持續延燒到歲末，推出「歲末箱聚感恩慶」，不管是最近想替生活加點儀式感、還是一直在想「該補點什麼好吃好用」的朋朋，現在就來看看波編替你們準備的歲末寶島箱TOP清單吧！從 12/1至12/31，T-Shopping 與果嶼、錦源興、樂朋、吳寶春等眾多台灣在地嚴選品牌合作，推出多達 20＋以上限時限量的寶島箱，選項超豐富到有選擇困難！一箱補齊高質感生活，CP 值直接拉滿～現在入手寶島箱（NT$ 880）還能一件免運送到手上，加碼高鐵乘車半價券要給你，說什麼也不能錯過這次T-Shopping 歲末的購物小確幸呀！ 享受年末慢生活，幸福從味蕾開始 如果還在思考送禮要送什麼，這組「吳寶春限量寶島箱」先放進購物車準沒錯！ 世界級肯定的酒釀桂圓歐式麵包香氣濃郁，再加上台灣經典無嫌鳳梨酥與義大利米蘭水果麵包，下午茶、早餐、深夜的小小療癒，全都一次到位。歲末就該對自己好一點，把甜甜暖暖安排起來。 除此之外，還有「果嶼限量寶島箱」內容物有島嶼果風糖磚-黑糖紅棗桂圓、冰糖菊花蜂蜜、櫻花漬蜜桃寒天﹐島嶼果物雪Q餅、還有職人手熬果醬-紅顏草莓果醬。喜歡甜甜口味也別錯過大目農田的「百香果歡喜豐收箱」，都可以用6折起優惠入手～ 日常小奢侈來了！把餐廳級享受端上桌！ 接下來同樣推薦給鹹食、喜歡在家料理的朋朋「食物變美味」的小小魔法盒～這款「樂朋寶島箱-好醬選品袋」一次把黃金鵝油香蔥、香蒜、香油（原味）、香辣油及秘製鵝油香蔥酥醬包拌麵美味升級的組合準備好好啦～其中包含「樂朋專屬孟宗竹匙」、質感「經典好醬帆布袋」，另外還加碼贈送一包泡煮麵，讓你在家也能輕鬆享受美味小秘訣！～ 另外「金拌麵限量寶島箱」內含各兩包椒麻刀削麵、麻油麵線，及木耳露禮盒，也是小資族必囤的宵夜之一喔！ 嘴饞也要吃點好的！暖胃暖心的自用補給～ 最後就是送長輩絕不踩雷推薦！大目農田「茶香慢活組」一次收齊不知春、陳年沒食子、台式烏龍茶，紓壓暖胃又高雅，「萬生生機限量寶島箱」把健康補充和可愛療癒一起送上門 「長榮鳳凰酒店限量寶島箱_B組合」不只有鳳凰嚴選花草茶-貴妃玫瑰茶、鳳凰嚴選花草茶-養心舒緩茶*1盒、櫻花蝦蔥酥脆*1盒，還有AQUA RICH保濕水面膜將保養一次做到位～ 購買獨家「卡娜赫拉的小動物聯名禮盒」，加送珍藏版P助慣性車（只送不賣）！ 本次歲末箱聚感恩慶除了上面的寶島箱之外，各位「卡粉」怎麼能錯過歲末的加碼小驚喜呢！本月大推倒數125組的卡娜赫拉的小動物聯名節慶限量禮盒（優惠價$1088），不只有高鐵聯名玩偶帆布袋-粉紅兔兔設計，還有獨家高鐵聯名壓克力夜燈(內含壓克力片*2片)、高鐵聯名Take a Snooze瞇一下聯名居家擴香-冬日暖陽 (內含擴香棒*4根)，實在是很難不手癢按下單！ 另外，購買這組聯名節慶限量禮盒還會在再另外送上「珍藏版P助慣性車」，直接把卡娜赫拉的小動物變成療癒小物，別說波編沒提醒，猶豫太久小心買不到呦～ 今年 T-Shopping 從「驚喜箱遇感恩慶」到「歲末箱聚感恩慶」真的超用心，把購物升級成「拆驚喜箱」的快樂絕對要分享給閨蜜一起下單呀～嚴選台灣在地好物＋卡娜赫拉的小動物獨家聯名全都能一站式收齊！從12/1 到12/31 連續一個月都可以前往T-Shopping 逛逛，各式各樣的寶島箱滿$880還通通免運。原本就是高鐵會員的朋朋，還能用點數直接折抵現金，除此之外，更送上限量高鐵乘車半價券。歲末的幸福大禮包就交給 T-Shopping 來好好療癒一下吧～ 🎁 【12/1-12/31】高鐵線上購 歲末箱聚 嚴選好物等你開箱 👉這裡逛起來 12/25 T-Shopping會員日，當日下單全站免運！ *貼心小提醒：寶島箱由各品牌透過T-Shopping紙箱一箱出貨，不會有額外禮盒包裝或是提袋唷！

T-Shopping 高鐵線上購「歲末箱聚感恩慶」來了！台灣人氣名店TOP清單：嚴選果嶼、吳寶春等名品限時「寶島箱」！CP值與生活品味一次升級，年末就該對自己更好一點

📍宜蘭景點/三天兩夜行程（中）

無趣禮拜ㄧ，來規劃一趟週末宜蘭遊吧！🌼 這次要來分享三天兩夜行程，相信想到國內旅遊第一個一定會想到宜蘭拉～讓我們延續上集的規劃停在宜蘭頭城，因為第二天的住宿及活動範圍選在礁溪和宜蘭市，在頭城還完車後，選擇在礁溪租後面兩天的車，讓我們來到第二天的旅程吧！這次旅館是選擇亞諾溫泉，因為價錢考量所以就選擇了這間，若是想專門來泡湯建議選擇其他溫泉旅館，如果單純來玩我覺得它的價位跟cp值還蠻高的，浴室空間很大，還有靠窗的泡澡區，但可惜一點的地方是一般熱水不是溫泉水。 - 適合天數：三天兩夜 租車：胖胖機車出 旅館：亞諾溫泉行旅 “DAY2” ☕️伯朗咖啡館 頭城城堡：宜蘭縣頭城鎮石空路95號 ⏱停留時間：1.5hr 美好的一天由早餐和美景開始，在離開頭城前一定要來看看座落在頭城山上的古堡拉～距離市區並不會很遠，不用擔心在深山裡頭要騎很久，跟第一天的飛行傘是同條路線，有一號城堡和二號城堡可以參觀，裡頭是咖啡館和賣一些咖啡相關的產品，我們選擇到一號城堡享用早餐。 ⛲️礁溪溫泉公園：宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號 ⏱停留時間：1hr 吃完早餐後，收拾行李前往礁溪拉～大約是10:30的時候抵達，辦理完租車後就前往住宿的地方因為住宿的地方就在溫泉公園附近，就在吃飯前先去走走逛逛，周邊都還蠻熱鬧的有一些小吃泡腳池，白天和晚上的氛圍不太相同，所以晚上還有再下來逛逛。 🍜樂山溫泉拉麵：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段108巷1號 ⏱停留時間：1.5hr 這次來到一間很特別的拉麵店，能夠讓你一邊泡腳一邊吃拉麵，但是特別的座位在店外面且很少，如果想要體驗的話可能要等，那一般座位的話比較不用等那麼久，下雨的話不用擔心也有遮雨棚，但那天考量到可能雨越下越來會冷就沒有去排了！ 🌿香草菲菲：宜蘭縣員山鄉內城路650號 ⏱停留時間：2hr 這個點是我會想一來再來的地方，整棟建築是一個通風的溫室兼博物館，除了一些體驗課程之外還有販賣一些香草植物，如果想坐下來休息那邊也有咖啡廳和餐廳供遊客休息，還能學習到一些香草植物的知識，那天我是選擇蝶古巴特的課程去體驗，難度不會太高，其他還有像是折鋁線的課程，不管大人或小孩都可以輕鬆去體驗！我最喜歡的是他的天空步道，顏色以白色為基底，周邊都充滿香草植物，感覺真的很舒服很放鬆。 🧩幾米公園：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 ⏱停留時間：2hr 幾米公園也是宜蘭必來的景點，位置很方便就在宜蘭火車站附近，以幾米為主題的裝置藝術公園，有很多很可愛的場景可以拍，拍累了還可以到對面的廣場逛文創市集，買一些小物和小點心之類的，如果不喜歡拍照來逛逛也是一個很棒的選擇。 🍢東門夜市：宜蘭縣宜蘭市聖後街 ⏱停留時間：1.5hr 逛膩了羅東嗎？來逛逛宜蘭市在地的夜市吧！規模不大但夠填飽肚子逛逛了！大部分攤位都是食物，如果是想來買衣服逛小物的朋友還是比較推薦羅東夜市，如果還沒有找到好吃的，可以回礁溪的溫泉公園周邊買吃的哦！宜蘭三天兩夜的第二天結束拉～

Breakfast

9/10 Thursday 木曜日 PeterPenny 雙P早餐 ~炒泡麵，統一肉燥麵。肉片。香菇。小白菜。洋蔥 煮飯有點膩，晚餐外食火鍋～六扇門。吃了王子麵。 於是早餐就決定炒泡麵了。食材全部切小切細。用油包炒料。燙麵加入些許水， 熬煮一下很快就完成了。 ＃統一肉燥麵 ＃意外雙Ｐ皆完食 ＃地方媽媽老靈魂

孩子那麼小就性早熟？！3關鍵因素導致「性早熟」，這些NG食物少碰為妙～

現在小孩發育得好，青春期已經不是國中以後的事，但也有些小孩的青春期來得太早，符合醫學上「性早熟」的定義。聽說喝豆漿、牛奶會造成性早熟，是真的嗎？營養師、兒科醫師說分明，這些食物容易讓孩子性早熟，最好少吃。 （圖片來源：pexels） 「醫生，女兒才大班，洗澡摸到胸部硬硬的，是不是生病了？」隨著飲食習慣、環境汙染增加，兒童性早熟的情況越來越常見。所謂性早熟，是指孩子提早進入青春期，台北醫學大學遺傳新陳代謝內分泌科主治醫師楊晨表示，性早熟的醫學定義，必須具備以下三個條件： 一、提早出現第二性徵，也就是女童8歲前乳房發育、男童9歲前睪丸發育。 二、骨齡比實際年齡超前2年以上。 三、體內的荷爾蒙超過標準值。 性早熟使孩子的第二性徵提早發育，身體的青春期提早了，最大的影響就是孩子骨齡超前，甚至生長板提早閉合，身高成長的時間受限，因此有性早熟問題的孩子大都長不高，這也是家長最擔心的原因。 為什麼孩子會性早熟？林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松表示，導致性早熟的原因很多，他認為最關鍵的三個原因為： 造成性早熟的3個關鍵因素中，遺傳因子很難改變，但留意飲食和避開環境荷爾蒙的生活習慣可以養成。 避吃高糖高油 胖小孩更容易性早熟 楊晨觀察，許多性早熟孩子有的共同問題，就是肥胖，由於性早熟與荷爾蒙分泌過多有關，荷爾蒙會儲存在肥胖細胞裡，愈胖就容易累積過多的荷爾蒙，造成身體誤以為已達青春期，提早啟動第二性徵的發育，造成性早熟。 除此之外，讓孩子長高的「生長激素」分泌得愈順利、性早熟的機率就愈低，「餓肚子」也是生長激素分泌的時機之一，像是很多孩子除了三餐之外，總是吃很多餐點心，嘴巴停不下來。難道要長高就要挨餓不能吃東西？楊晨解釋，肚子餓可以吃，重點是要吃對食物。 生長激素會受到胰島素上升快慢的影響，如果肚子餓時吃下甜食、喝含糖飲料，這時胰島素會立刻上升，開始合成脂肪，同時就降低生長激素的分泌。如果想要長高、避免性早熟，肚子餓時應補充適合的食物，學齡孩子如果下午容易餓，可以吃些優質蛋白質的點心，如：水煮蛋、豆漿、牛奶是較好的選擇。 根據越醫療美學健康管理中心營養師劉馥萱觀察，體重過重的孩子攝取甜食、炸物、含糖飲的機率也較高，因此要避免性早熟，不吃高糖高油、均衡飲食非常重要。至於有很多坊間傳言，牛奶、豆漿等食物會造成性早熟，是真的嗎？ 劉馥萱表示，有些人認為某些食物中的雌激素較多，就容易造成性早熟，事實上只要是天然的原型食物，其中所含雌激素並不多，「豆漿、牛奶可以正常攝取，不用擔心。」如果以孩童來說，唯一要避免的是蜂王乳、胎盤萃取物這些營養食品，裡頭可能包含較高的雌激素，不適合給孩子吃。 （圖片來源：pexels） 不用紙杯、塑膠免洗餐具 少吃泡麵和罐頭 劉馥萱以臨床的經驗分享，大多自然食物對性早熟的影響有限，「環境荷爾蒙」才是最大的隱憂。「沒有經過檢驗的塑膠水壺，或常用塑膠免洗餐具吃高溫食品，都會把塑化劑吃進肚子。」 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師也曾在文章中提及，根據研究，在所有年齡層中，年紀越小的幼兒，身體所殘留的塑化劑含量卻是最高。可能跟塑膠製的育兒用品、常吃手、奶嘴、固齒器、常常趴在地上有相關。表示我們在日常生活中接觸到的塑膠製品愈少，就能避免攝取到過多塑化劑。此外，提醒孩子飲食前確實的洗手很重要，能洗去大部分沾染在手上的塑化劑，大幅減少把塑化劑吃下肚。 除了塑化劑之外，劉馥萱提醒，在泡麵容器、鋁箔包、紙杯、罐頭食品的包裝中，也容易吃下雙酚A等環境荷爾蒙，建議少讓孩子使用這些餐具，以不銹鋼、玻璃和陶瓷為主，減少食用鋁箔包飲料和罐頭的次數。 市售的鮮奶、豆漿多用紙盒和塑膠瓶填裝，孩子又幾乎每天會喝鮮奶，該如何選購？除了可選用玻璃瓶裝的飲品外，劉馥萱建議在選購時留意塑膠瓶底的編號，選擇2號和4號的塑膠瓶較為安全。劉馥萱解釋，2號塑膠為HDPE，HDPE一般無毒性，耐熱度約90-110℃且可耐腐蝕性液體的侵蝕，常用於紙容器表面淋膜、食用油容器等。4號塑膠為LDPE，與HDPE相同，一般來說不會產生毒性。至於紙盒方面，則可選擇新鮮屋、利樂皇等大廠牌的包裝，依照上面加熱方式使用，或是倒在瓷器容器中加熱，能降低吃下塑化劑的風險。 環境荷爾蒙的另外一個大類則是殺蟲劑、除草劑、殺菌劑，大多跟農藥一起使用，劉馥萱坦言：「很難把關食材來源是否過量使用農藥，若經濟許可，可以多買有機的食材。」 劉馥萱認為，飲食少油、少糖、少人工食品，加上多喝水、定時運動、多吃纖維質高的蔬菜水果，維持腸道健康、多流汗，都有助於讓環境毒素排出體外，這樣的飲食和生活習慣除了可避免性早熟外，對孩子身體的其他發展也有益處，全家可以一起養成好的生活型態。 https://www.popdaily.com.tw/mama/811970 https://www.popdaily.com.tw/mama/984782 https://www.popdaily.com.tw/mama/952702 👉🏻 NG早餐大剖析，小心熱量高又爆醣 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #NG食物 #家庭生活 #性早熟 #環境荷爾蒙 #發育 #育兒 

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