尋香

拿起、放下……小青重複著聞香卻又失望搖頭。 「小姐，妳喜歡花香、果香還是什麼香調的，我可以為您推薦」和過往無數次的情節一樣，櫃姐終於忍不住上前詢問。 「木質再混合皂香，就像剛洗好的白襯衫被太陽曬過的味道」 我在心裡同步重複著小青的話，看著櫃姐為難的表情……卻無法說句算了。 因為這個味道是屬於那個男孩…… 我和青的童年玩伴……愷 住在同社區的我們，從小就在社區中庭一起捉迷藏……考試的時候則被三個媽媽一起丟到閱覽室K書。 可能是因為從小就在一起，面對我們兩個女生……愷好像從來沒有一絲不自在。 校園裡的八卦、天馬行空幻想的未來和不為人知的暗戀……我們總分享不完 失戀的時候，愷會把胸膛出借，讓我和青把他熨燙筆挺的襯衫擦滿眼淚、鼻水。 而他身上總有著好聞的味道，像是一頭栽進太陽的懷抱，讓我和青的心瞬間安定。 那時的我們以為可以這樣一輩子，參與彼此的一切…… 直到某天…… 我和青撞見了和學長擁抱的愷，在他詫異且慌亂的眼光下 年少還無法來得及反應的我們唯一的選擇是逃離現場。 那樣溫柔的一直保護照顧著我們的愷，竟有著和我們一樣的靈魂….. 而我是知道小青的秘密的……隨著日以繼日的相處,她對愷早已超出了友情。 這場意外打破了我們三個的平衡，無論愷傳了多少訊息 和邀約，小青都選擇避而不見。 而我在多少怨懟愷的隱瞞和知道青的心意卻無法開口的情況下….. 對愷的態度也多了分冷淡。 當時的我還不知道那會是我和他最後一次見面…… 「穎,妳知道嗎?有時越想抓緊，反而越容易失去。」 「能認識妳們真的是我最幸運的事，但是我的幸運好像用完了……」 「我沒有想要隱瞞，我只是太害怕了….. 」 看著原本如朝陽般的少年流露出無助，我想說些什麼聲音卻梗在喉頭 我只能撇過頭然後放任他眼神漸漸失去期待，愷是什麼時候離開的我不知道 那時的我只是單純地想著:再給我一點時間，再給我們三個人一點時間 但人生是這樣的，沒有及時表達的最終造成了誤解及傷害 可是誰也沒有時光機，再撕心裂肺也無法挽回的是後悔跟遺憾。 是的，當我們準備好面對愷的時候，卻已經失去了他。 我永遠忘不了那天下著雷暴雨而小青抱著我不斷邊哭邊呢喃著抱歉…… 那個總微笑著第一時間接納我們情緒的少年，不見了。 而在身旁早已習慣屬於他的味道也跟著從我和青的生活中消失 從此，青踏上了尋找記憶中那個味道的旅程，而我亦是跟隨者 因為當年沒對愷說出口的其實是: 無論是什麼樣的你，擁有怎樣的內在或靈魂 都是最獨一無二的你。 只是”永遠的弎人”成了我跟小青再也來不及傳達的支持和陪伴。

眼淚流進你心裏！精選16位演哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星。

在眾多類型的電視劇之中，能讓觀眾念念不忘的劇情，時常都是緊扣心扉又讓人引發共鳴的悲劇，像是廣末涼子主演的《夏之雪》、澤尻英龍華主演的《一公升的眼淚》、深田恭子主演的 《神啊！請多給我一點時間》、安達祐實主演的《無家可歸的小孩》、常盤貴子主演的 《美麗人生》 ...等等，當時都是一邊欣賞一邊擦淚的經典代表作，靠著故事內容與女演員的自然哭戲演技，把眼淚流進觀眾心裏！以下精選了16位演哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星。 1.長澤雅美 12歲就成為日本東寶藝能第五屆「東寶灰姑娘」的長澤雅美，演技自然不做作，許多哭戲鏡頭也都是粉絲心中的經典畫面，像是「淚光閃閃」、「等待，是為了和妳相遇」、「求婚大作戰」等等戲劇作品，呈現出不少令人動容的愛情哭戲，榮登心中哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星之一。 2.滿島光 擁有4分之一外國血統的滿島光，出身自沖繩縣沖繩市，外型骨感秀麗，詮釋情感故事的戲劇時，演技也十分到位，個人印象最深刻的就是她在「我的超人媽媽Woman」的角色，傳達出單親媽媽的堅韌之外，與上一代自己母親的和解，讓每場哭戲充滿了渲染力，成為想分享的第二位哭戲超強日本演技自然實力派女演員明星。 3.戶田惠梨香 以日本漫畫改編電影《死亡筆記本》中的彌海砂而知名度大增的戶田惠梨香，也是情感收放自如的實力派女藝人，雖然後期外型的差異，曾引起一陣熱議，但她直接用演技服眾，哭戲對她來說更是信手捻來的感覺，像是「空中急診英雄」、「流星之絆」、「教我愛的一切」、「大戀愛～和忘記我的你」、「祕密內幕～戰鬥吧！派出所女子～」等等電視劇代表作，都能體會她劇中每滴眼淚落下的瞬間，飽含的情緒。 4.石原聰美 透過「第27回Horipro發掘藝人大獎賽」踏入日本演藝圈的石原聰美，甜美知性，但在演技的表達卻不受外型限制，許多哭戲也是影迷與劇迷心中的深刻畫面，作品類型更是多元，自己就十分喜歡「新娘與爸爸」、「多金社長小資女」、「我妹是惡魔」、「朝5晚9 ~帥氣和尚愛上我~」、「校對女王」、「UNNATURAL」、「人生最棒的禮物」，哭點橫跨愛情、親情、友情，也是心目中哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星之一。 5.北川景子 從擔任日本雜誌《Seventeen》專屬模特兒，轉向戲劇圈的北川景子，有一種冰山美人的感覺，因此，她的哭戲有自己獨特的魅力，2016年與樂團BREAKERZ主唱Daigo結婚之後主演的電視劇「房仲女王」，又再次把北川景子的人氣帶往另一階段的高峰，2021年與永山瑛太共同主演的《離婚活動》，令人難忘，劇中的她把糾葛的情緒，化成緩緩流下的淚珠，讓觀眾的心情都隨之起伏。 6.芳根京子 高中一年級被星探挖掘而進入演藝圈的芳根京子，出身自東京，比起美麗，更多粉絲會形容她很可愛，氣質出眾，因此連哭戲都帶著一種惹人憐愛的感覺，無論是NHK晨間劇「別嬪小姐」或是「高嶺之花」，在悲情的氛圍之下，加上芳根京子的淚眼汪汪，將戲中角色心境，詮釋的十分貼切。 7.深津繪里 出身自日本大分縣大分市的深津繪里，贏得東京原宿小姐比賽之後順利進入演藝圈，雪白的膚色，配上臉部的痣與雀斑，成為她的一種個人魅力與形象，至今累積了非常多的戲劇作品，像是「愛的力量」、「從天而降億萬顆星星」、「惡人」、「生存家族」、「老么真命苦」、「Come Come Everybody」，特別以「從天而降億萬顆星星」被不少人認為是悲劇故事，透過這些哭戲鏡頭，也讓大家感受深津繪里的眼淚攻勢。 8.每田暖乃 只要看過日劇「妻子變成小學生」的朋友們，應該都和我一樣愛上了每田暖乃這位日本新生代童星，她在劇中飾演變成小學生模樣的堤真一的妻子，兩個人之間的對手戲，讓毎田暖乃展現出超齡的成熟情感，而情緒到位時的自然落淚，也觸動許多人的內心與共鳴，小小年紀就有如此魅力，值得期待。 9.杉咲花 童星出身，原本藝名為「梶浦花」，2011年更改成「杉咲花」，2013年以電視劇「夜行摩天輪」中的角色廣受好評而知名度增加，而杉咲花出色生動的演技，也讓她奪得不少獎項，其中戲劇代表作包含「大姐當家」、「小女侍」、「完美世界」、「幸福湯屋」、「青澀的傷痛與脆弱」、「不良少年與白手杖女孩」，個人近期最愛她與杉野遙亮主演的「不良少年與白手杖女孩」，哭戲的場面將絲絲入扣又豐富的感情，化成一顆顆珍珠般的淚滴，同樣是心目中哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星之一。 10.志田未来 日本神奈川縣出身，6歲就加入日本中央兒童劇團（6歲）時加入中央兒童劇團，7歲參與拍攝第一部電視劇《永遠的1/2》，童星的歷練讓志田未來備受關注，特別是在日劇「女王的教室」和「14歲小媽媽」，劇中角色搭配故事情節十分催淚，哭戲也很有說服力，屬於親和力派十足的女演員。 11.高畑充希 1991年12月14日出生於日本大阪，受到喜歡舞台劇的父母所影響，高畑充希從小就夢想能成為一名舞台劇演員，2013年就讀法政大學期間演出電視劇《多謝款待》，讓她的名氣大增，除了演戲，也會唱歌，或許是擅長感情類型的戲劇，高畑充希的哭戲畫面眾多，總給人一股真情流露的氛圍，像是NHK晨間劇「當家姐姐」、「過度保護的加穗子」、「同期的櫻」等等日劇，都可說是她的代表作品。 12.永野芽郁 出身自日本東京，小學3年級在吉祥寺被星探挖掘而進入了演藝圈，生日1999年9月24日，永野芽郁可說是星途正旺的日本新生代女演員兼時裝模特兒，2017年演出NHK晨間劇「半邊藍天」之後更是聲名大噪，而在主演電影《白晝的流星》記者會上的喜極而泣，還被譽為仙女式哭法，在「半邊藍天」、「3年A班 -從此刻起，大家都是我的人質-」、「寵女青春白皮書」、「祕密內幕～女警的反擊～」等等日劇，都非常受到觀眾喜愛，其中不少經典代表作品裡頭，也能欣賞到永野芽郁的精采哭戲，斗大的淚珠在眼眶之中不停打轉。 13.吉高由里子 2006年初次登上大銀幕就奪下第28屆「橫濱電影節」的最佳新人獎，出身自日本東京世田谷區的吉高由里子，2008年吉高由里子更憑藉主演的電影《蛇信與舌環》嬴得第51屆藍絲帶新人獎和第32屆日本奧斯卡新人演員獎，表演風格大膽多變，哭戲也總是給人楚楚可憐的感覺，像是與松下洸平共演的愛情懸疑電視劇「最愛」，劇中常有受害人糾結的情緒，在吉高由里子淚眼婆娑的演技之下，更容易引發共鳴。 14.清原果耶 滿20歲的清原果耶，青春可愛又充滿透明感的魅力，2014年參加Amuse的選秀比賽，從三萬多人當中得到優勝，拿到進入日本演藝圈的門票，一開始擔任模特兒，後來演出NHK晨間劇「阿淺」而正式以演員出道，雖然年紀輕輕，但擁有不少代表作品，像是「歡迎回來百音」、「心動迎戰Song！」、「3月的獅子」、「老師！你會不會談戀愛」、「夏之門」等等電視劇和電影，清純少女般的空靈系哭法，令人折服。 15.蘆田愛菜 出生於日本兵庫縣西宮市的蘆田愛菜，天生就有很好有演技細胞，初次參演朝日放送電視劇「Mother」就讓人耳目一新，被盛讚為「天才童星」，六歲生日的時候，奪得第65屆日劇學院獎新人獎與女配角獎，並成為史上最年輕的獎項得主，此外在「Mother」、「白兔玩偶」、「再見我們的幼稚園」、「明天媽媽不在」、「我們的家」等等情感流露的哭戲演出，更證明她是演哭戲超強的日本演技自然實力派女演員明星，從小就懂得怎麼哭。 16.川口春奈 最後一位要分享的演哭戲超強演技實力派女演員，精選了擅長浪漫愛情劇的川口春奈，自己定義川口春奈的眼淚是「為愛而哭」，一雙水汪汪的眼睛，仿佛就占了演好哭戲的先天優勢，無論是與橫濱流星合演的《打扮的戀愛是有理由的》，或是和目黑蓮共演且剛剛開播的《silent》，都流下不少追求戀愛而灑落的淚滴，如果喜歡一點點虐戀滋味的朋友，也可以看看這部新日劇《silent》。 演藝圈的汰換速度之快，都讓觀眾的眼球無法跟上，除了以上精選出的16位演哭戲超強的日本演技自然實力派女演員，更早期的日劇女王篠原涼子和天海祐希，也是哭功一流的女藝人，也期待未來能出現更多厲害的新生代明星。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #哭戲日本女星 #哭戲女演員 #哭戲女星 #哭泣演技日本女星 #哭泣演技女演員 #哭泣演技女星 #長澤雅美 #滿島光 #戶田惠梨香 #石原聰美 #北川景子 #芳根京子 #深津繪里 #每田暖乃 #杉咲花 #志田未来 #高畑充希 #永野芽郁 #吉高由里子 #清原果耶 #蘆田愛菜 #安達祐實 #深田恭子 #常盤貴子 #廣末涼子 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

佩妮撿影格｜少話CP ▶ 古見同學是溝通魯蛇S02

喜歡第1季的朋友，第2季各種扮相的古見能滿足劇迷視覺衝擊，女僕裝、浴衣、舞衣 ... 看古見看到入神/>ω</ 𓃠 只野君♡古見 𓃠 相較古見結交到100個朋友，和只野君友達以上戀人未滿的關係是否更近一步，更期待。在越來越關懷社交邊緣者的風氣下，影視裡「少話CP」成為爆款注目，EX. 廉美貞&具先生，當然全齣劇以紙筆溝通的古見，遇上戀愛小白只野君，少話讓曖昧指數提升並賦予詩意，尤其故事開端以板書內心交流的經典場面。 ♡ 只野君風寒，古見前往煮粥照料。 ♡ 修學旅行，擔心分組沒人跟自己同組，「你不去修學旅行，我也不去。」 ♡ 情人節，我們送的是友情巧克力。 第2季上演「跟我說愛我」卡在喉嚨戲碼 𓃠 同性迷戀 𓃠 變態迷戀元素歪樓調性帶入反差感，山井戀對古見的保護帶著獨佔情欲，提供古見新絲襪、下一秒絲襪套頭，溫馨轉色情。古見這角色是人性鏡子，人對美的事物的起心動念。 《古》沒有異性多角戀，反倒是男女主角分別被同性依戀。 古見同學有交流障礙症。小田智仁《週刊少年Sunday》連載 導演 : 渡邊步、川越一生 2021 #日本動畫 #日劇 文本圖片來源 : 古見さんは、コミュ症です。公式 Twitter Instagram 撿影格路上

南港車站巷弄間與畫室結合的咖啡廳—玉虫画室

推開門，迎面而來的是圓形魚缸。 應該有不少人被魚缸吸引，而前往一探究竟，到底是什麼樣的咖啡廳。 偌大的空間，兩張方形大桌，一覽無遺的畫室，裡面擺滿作者正在進行的畫作，還有一隻三花貓的身影。 午餐時段前往，肯定要來顆明太子飯糰！熱騰騰的飯糰，配上明太子的香氣，應該無人能抗拒這樣的美味。明太子帶有微辣，飯糰中還有香菇增添風味與口感。 布丁的口感軟嫩，焦糖是苦甜的大人味，是菜單上的常態品項。隨著季節不同，會有各式特別的甜點。 書架上有各式書籍還有漫畫，可供閱讀。 風格獨特的玉虫画室，不只裝潢，飲品與餐點都很棒，藏身在南港車站附近的小巷中，有機會可以先去南港瓶蓋工廠逛逛市集，再去玉虫画室坐坐。 📌玉虫画室 ▪️營業時間：12:00-19:00，週二公休 ▪️地址：115台北市南港區南港路二段118巷11號 ▪️有WIFI、寵物友善、僅收現金 ▪️店家ig：tama.atelier 📢更多資訊請參考店家ig #南港美食 #南港咖啡廳 #玉虫画室 

*親子*童書推薦-小魯文化

會接觸到小魯文化的書有點算誤打誤撞 而且後來還發現，原來在我的購買清單裡面，有很多都是小魯文化的書籍 像是大排長龍系列、100層系列、到底在排甚麼呢等書，都是我有興趣的繪本 另外像是有名的宮西達也所畫的繪本，也是由小魯文化出版 至於為什麼會說，接觸到小魯文化的書為意料外的事？ 前幾個月我在繪本討論的群組裡面，有媽媽分享Momo購物網有58折的折價券可以使用 很多童書使用58折購買下來都非常便宜 但要使用這個票券需要單品滿500元才可以使用，也不是所有童書都有納入這個活動中(不過品項也算很多了) 當時花了一點時間在看Momo列出的童書，看到小企鵝系列的書籍讓我非常有興趣 不僅開啟了我第一次與小魯文化出版社的最近接觸，也是第一次使用Momo購物網購入童書 後來發現Momo購物網還蠻常有童書58折的活動，讓我又手滑買了不少童書 大家有興趣的話都可以去滑一下APP，票券可能就藏在不起眼的地方唷！ -- 小企鵝歡樂旅程 小企鵝歡樂旅程這套童書總共有四本書 主角都是企鵝三姊弟，分別搭乘不同的交通工具旅行的經歷 作者是宮藤紀子，有名的野貓軍團總動員和小雞成長系列套書也都是宮藤紀子的作品 由於Momo購物網的平台只能稍微試閱個幾頁而已，當初要購買的時候對於這套書籍的內容其實不是很了解 只是看到封面上的畫風我自己很喜歡，看起來像是蠟筆的著色畫風，人物和物品都屬於簡單但中規中矩的感覺 再加上這套書的主題我非常有興趣，都是有機會帶兜兜出門旅行的話可以搭乘或看到的交通工具 疫情因素無法出門的話，也可以先透過繪本讓他對這些大眾運輸工具有些基本認知 於是當時就直接使用Momo購物網的58折券，花費$650購買了小企鵝歡樂旅程這套童書 小企鵝搭巴士 小企鵝搭巴士這本書是這四本裡面點閱率最高的一本 可能是因為走在馬路上常常都有公車經過，對兜兜來說是非常熟悉的一種大眾交通工具 其實相較於其他書籍，這套書籍的文字比較多，篇幅也比較長 內容是有故事性的，在共讀的時候需要花一點時間，能從頭一起看到尾最好 這對寶寶來說其實有點難度，畢竟他們的耐心是很有限的 只是不曉得是甚麼魔力，兜兜居然一次就可以聽完，而且之後還會主動要求要共讀這本書 在這本書裡面，企鵝三姊弟自己搭乘公車要到下一個目的地旅行 在公車上面會發生甚麼事情，公車司機又會帶他們到甚麼樣的景點去呢？ 藉由這本書，我讓兜兜知道搭公車的時候會有公車站或公車站牌 下車的時候也需要先按下車鈴 企鵝三姊弟搭乘公車的過程就跟現實生活中一樣，是一本蠻寫實的日常生活繪本 之前雖然有帶兜兜搭乘公車的經驗，但那時候才一歲左右，上車也幾乎都在睡覺 很期待下次再度帶他搭乘公車時，他會有甚麼樣的反應！ 小企鵝搭火車 在小企鵝搭公車之後，小企鵝搭火車便是兜兜的第二順位 尤其上次從新竹帶他看火車又搭火車，回來之後，他更是天天拿出這本書翻閱 除了一直喊著火車火車，還會搭配『嘟嘟，慶嗆慶嗆！』的聲音 內容從企鵝三姊弟開始收拾自己的行李開始 感覺這是這四本書的第一集 裡面的圖畫都非常的簡單但清楚，除了有模擬搭乘大眾交通工具的過程之外 也有很多物品的名稱可以一起認識 裡面還有提到在火車上吃便當，火車上的便當也是很有名的料理呢！ 小企鵝搭郵輪 可能是因為搭郵輪的機率沒有很高，也不常看到郵輪 對兜兜來說這本書的共鳴性沒那麼高，他就不是那麼有興趣 不過書裡有些海中生物的畫面可以稍微吸引他的注意力 這套書裡面的貓貓狗狗都有夠肥的，讓我很想要隔空捏一把 畫面裏面有很多人物，每個人物都在做不同的事情 若是不講繪本的內容，其實一個頁面也可以停留很久，跟寶寶一起觀察裡面的每一個人物喔！ 小企鵝搭飛機 這本書好像只唸完過一次，每次唸到一半兜兜就跑走了 明明就很常在外面的天空看到飛機啊！！ 不知道為什麼，他反而對搭飛機的話題比較沒興趣 但我覺得這本書裡面描繪的機場畫面跟桃園國際機場有點落差 也許等以後疫情比較穩定，我會帶兜兜直接到機場裡面走走看看 這個行李托運的場景就跟我自身的經驗不太一樣 說真的也有點難描繪給兜兜聽 也許就是因為這樣，才會讓兜兜沒興趣，買回來到現在還沒有讀完過 小企鵝歡樂旅程的小結論 我覺得這套書真的買得很值得 雖然不是每一本兜兜都買單，但會看的就會重複看上好幾次，目前比較少看的至少我很喜歡，相信未來他也會慢慢接受 藉由企鵝三姊弟搭乘大眾交通工具旅行的畫面，可以帶著孩子一起進入共乘的世界 即使沒有真的搭乘的經驗，透過這四本繪本就好像身歷其境了一樣 在公車上按著下車鈴；在火車上經過黑暗的隧道；在郵輪上看到一起共遊的海豚；在飛機上看著底下如黑點般的小房子 這些都是在真實生活當中，搭乘這些大眾交通工具會有的體會 除此之外，不管搭乘甚麼交通工具，書裡面都有企鵝三姊弟享用午餐的畫面 搭公車是在外野餐；搭郵輪是在沙灘上享用熱帶美食；火車則是現場購買火車便當；飛機上當然就是機上餐 這些用餐的方式與內容也可以讓孩子有旅遊的感覺 整個旅遊的氣氛營造得很好，也是我會推薦這套書籍最大的原因 -- 車子工作中 這系列也是在我的購買清單內很久的書籍 裡面的主角都是工程車，剛好是兜兜的心頭好 有次在逛PTT的Babyproducts版時，剛好看到有人在拋售 因此用一本$100的價格購入 其實這套書的全新價格本來就不貴，但我想說能省則省 而且購買還多送另外一本跟工程有關的書籍，所以就直接包回家 嘿咻，用點力！ 其實這三本書的內容都是跟這些工程車的功能性有關係 只是用不同的方式去做呈現 像這本『嘿咻，用點力！』，一邊共讀的時候，一邊做出動作外加嘿咻的聲音 兜兜每次都聽得很開心，會一起模仿表演喔～ 首先登場的是在路上常常看到的傾卸卡車 其實我完全不知道它的名稱叫做傾卸卡車，但在路上真的很常看到 也是因為一路跟兜兜一起共讀下來，才知道原來傾卸卡車的車斗是可以升起來的 像是這樣，車斗嘿咻嘿咻的把泥土倒出來囉！ 再來是跟推土機很相似的鏟裝機，但這好像很少見 鏟裝機嘿咻嘿咻地把砂石鏟起來囉！ 一邊嘿咻嘿咻，手一邊做鏟起來的動作，可以在共讀的時候讓整個過程變得更加有趣 簡單的內容也會因此變得很豐富唷！ 上得去嗎？ 這本書用疑問句的方式，一問一答的帶出每台車的功能 一樣是在路上很常看到的起重機，也就是俗稱的吊車 可以把鋼骨吊到工地上面去嗎？ 挖～它的吊臂變得好長好長！就放上去了呢！ 我發現在這裡共讀的時候，兜兜會以為『吊』是這個『掉』 兜兜都會說『掉下去』，所以我會改為『放上去』來做說明 只是一個小小的發現，也順道跟大家分享～ 那堆高機可以把貨物疊高高嗎？ 這頁其實蠻特別的 因為是二手書，賣家也有特別註記說有被畫到的痕跡 只是第一次看到還是覺得有一點震撼，不過不影響閱讀就算了 而且兜兜感覺也沒發現，他可能以為這是這本書原本的樣貌吧XD 另外，我是看了這本書之後才比較清楚水泥車和水泥幫浦車之間合作的關係 不然之前我真的有跟先生討論過這個問題，水泥車運送了，然後呢？ 原來還有水泥幫浦車啊！ 更妙的是，有一次我跟兜外出散步，居然就看到了這個畫面呢！ 水泥車和水泥幫浦車分工合作的畫面 我當下看到覺得是一個很好的實體教育，能碰到這個施工過程真的好開心 尤其甚麼事情都不用管，就這樣在路邊看了十幾分鐘，兜兜都不嫌膩 讓我有至少十分鐘的安靜，超棒！ 交給我吧！ 這本書是用兩個工程車在對話的方式，來呈現各自的功能，以及互相配合的連動關係 在工地裡面通常都會看到兩台以上的工程車 那這些工程車之間到底有甚麼樣的關聯性？又有甚麼樣的互助關係呢？ 這本書一次帶給你許多解答 像是挖土車把泥土挖起來之後，原來是由傾卸卡車來做搬運 除此之外，各式各樣的工程車，也都有不同的大小和噸數唷！ 剛剛出現的傾卸卡車是小型的 這次出現的則是大型的重型傾卸卡車 就像挖土機有大台跟小台的區分；貨車，也有大貨車和小貨車的差別 車子工作中的小結論 這套書一共是三本，雖然裡面的內容大同小異，出現的工程車款也差不多是那幾台 但都是常見，也耳熟能詳的車款 而運用不同的方式來解釋各自的功能，我覺得也可以加深孩子對這些工程車的印象 像剛剛所說的水泥車與幫浦車，讀完繪本之後走在路上看到，真的會覺得這繪本共讀得非常有價值 正如照片裡所示，兜兜真的很愛這些書 小企鵝的歡樂旅程也好，車子工作中的工程車系列也好，兜兜很常自己拿出來翻 邊翻還會邊跟我說書裡有哪些車，無形之中增加了他的詞彙 走在路上若是有看到相關車款，兜兜也都會指著那些車子很興奮的叫著車款名稱 這些也正好是試探孩子們到底是否有學會的方式 看到兜兜不斷地學習，而且學會，真的超級有成就感的！ -- Big Trucks In Action 同場加映的一本書~Big Trucks In Action 這本書不是小魯文化出版的，不過是跟車子工作中系列一起購入的二手書 內容也是在講工程車，我就一起放進來跟大家分享 這本的畫風很美式，查詢了一下封面寫的Scholastic，是美國學樂教育集團 的確是美國那邊出版的外文童書唷！ 這本是操作書，結合了翻翻書和操作的模式 文字上雖然都寫英文，但是非常簡短，還帶有音效的單字 即使看不懂，也可以藉由圖片內容來看圖說故事 像是這頁都是以單字狀態來呈現這些工程車的狀態 Demolishing沒有查詢的話我根本不知道是甚麼意思，可是很明顯的，這台車就是要把這棟房子給擊垮 Boom的一聲，房子就被鐵球給撞倒了！ 我特地把這個頁面拍下來問媽媽群組的人這台工程車叫甚麼名字 原來叫做「鐵球起重機」 右邊頁面的推土機正在把垮掉的房子殘骸給推到一邊去，還地面一個清白 用操作的方式來共讀這本書，會讓這些工程車有栩栩如生的感覺 再搭配文字上的那些音效，好像就身處在工地裏頭般 有時候我會上網去找這些工程車施工的聲音，一邊看書一邊聽聲音 對孩子來說也是另一種刺激和學習喔！ -- 最後的小結論 誠如最一開始所說，小魯文化有許多繪本本來就在我的待購清單裡面 但那些書籍的適用年齡都需要到2-3歲以上才會比較適合閱讀 所以目前我還沒有打算要入手(除非又看到便宜的二手書) 目前家裡這些書籍讀起來，我都覺得非常值得也非常推薦 當然，小魯文化不是專攻交通工具的出版社，各式各樣的書籍他們都有出版 有興趣都可以再到他們的官網去做查詢 未來我一定還會再入手小魯文化的書籍，就讓我們繼續看下去吧~

鵜頭川村事件》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，松田龍平主演懸疑小說改編日劇。

小說為基礎加以改編的懸疑電視劇《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》，由實力派男演員松田龍平，搭配知名導演入江悠的最新日劇，兩個人睽違11年再次合作《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》，真的格外令人期待，更多關於《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情大綱 醫師岩森明(松田龍平 飾演)帶著女兒岩森愛子(丸山澪 飾演)，尋找行蹤不明的妻子岩森仁美(蓮佛美沙子 飾演)，於是到訪老婆的故鄉鵜頭川村(うずかわむら)，適逢12年久違的永吉神祭典，村落也因此正熱烈準備中，但私底下暗藏不同家族姓氏的權力鬥爭，突如其來的大雨阻斷了鵜頭川村的聯外道路，加上一個年輕人被殺害的事件，讓形同被孤立的村子蔓延著恐慌，岩森明在搜尋妻子下落的同時，被捲入慾望之戰，故事劇情呈現出人類的本性。 製作團隊 真人電視劇版本的《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》是改編自作家櫛木理宇於2018年文藝春秋發行的單行本小說『鵜頭川村事件』，今年2022年4月漫畫化，8月份由WOWOW製作成連續劇，編劇和田清人，導演入江悠，2022年8月28日正式開播，每集約60分鐘，共計6集。 演員角色人物介紹 岩森明(松田龍平 飾演) 為了找尋突然失蹤的妻子仁美，而帶著女兒來到鵜頭川村的醫生。 岩森仁美(蓮佛美沙子 飾演) 岩森明的妻子，行蹤不明，只留下「永吉神要來了/エイキチが来る」的謎樣字句。 矢萩有美(蓮佛美沙子 飾演) 仁美的雙胞胎妹妹，天生長短腳，叔叔是矢萩吉朗，和岩森明一起找尋仁美的下落。 岩森愛子(丸山澪 飾演) 岩森明和仁美的女兒。 降谷辰樹(工藤阿須加 飾演) 鵜頭川村青年團的團長。 白鳥芽衣子(冨手麻妙 飾演) 鵜頭川村青年團的團員，對辰樹抱有好感。。 降谷美咲(山田杏奈 飾演) 鵜頭川村的高中生，與矢萩吉朗的孫子矢萩廉太郎交往，與仁美的失蹤契機似乎有某種程度的關聯性。 降谷正宗(綾田俊樹 飾演) 鵜頭川村的村長，矢萩和降谷兩派家族之間的中立者。 金井誠(眞島秀和 飾演) 來自東京的經營顧問，和矢萩家共同企劃在鵜頭川村蓋一座清潔公園主題遊樂中心。 吉見忠彦(荒川良良 飾演) 鵜頭川村唯一的駐村警官，喜歡說冷笑話。 矢萩吉朗(伊武雅刀 飾演) 鵜頭川村的廢棄回收業公司「矢萩總業」的老闆，是村裡最具有權勢的人。 矢萩大助(板橋駿谷 飾演) 矢萩吉朗的二兒子，在村里總是引起騷動。 矢萩勝利(吉岡睦雄 飾演) 矢萩吉朗的大兒子，矢萩總業的董事。 吉見妙子(和田光沙 飾演) 矢萩勝利的妻子，矢萩廉太郎的母親。 矢萩廉太郎(宇佐卓真 飾演) 矢萩吉朗的孫子，矢萩勝利的獨生子，和美咲交往。 角色人物關係圖 劇情評價與看點 鵜頭川村事件男主角-松田龍平 生日1983年5月9日，身高183cm，來自日本東京的松田龍平，父親是男演員松田優作，母親是女演員松田美由紀，弟弟是男明星松田翔太，松田龍平可說是在演藝家族之中長大，更有著天生的演員基因，1999年中學三年級就主演電影御法度『御法度』，也正式出道，活耀於電影大螢幕和電視連續劇，至今累積拍攝過60多部作品，獲獎無數，絕對是實力派演技男星，這次在《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》擔任男主角岩森明，要帶著觀眾一起抽絲剝繭找出村落隱藏的秘密以及妻子的蹤跡。 鵜頭川村事件導演-入江悠 出生於日本神奈川縣横濱市、埼玉縣深谷市長大的入江悠，3歳到19歳都在深谷市生活，從埼玉縣立熊谷高等學校畢業後就讀日本大學藝術學部電影學科，身兼電影導演、映像作家、編劇，『SR サイタマノラッパー8000 Miles』、『22年目の告白 -私が殺人犯です-/第22年的告白：我是殺人犯』、『AI崩壊/AI崩壞』都是他的知名電影代表作品，這次執導的《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》，是繼2011年WOWOW電視劇『同期』之後，間隔了11年，與松田龍平二度合作，也成了該劇的另一大亮點。 懸疑驚悚風格 《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》的劇情舖陳，是透過懸疑緊張和鄉土民俗文化來擴展故事張力，像是岩森仁美的失蹤、矢萩與降谷兩大家族的紛爭、地方永吉神的祭典意義、主題樂園的金錢誘惑以及傷人事件...等等，撲朔迷離的氛圍，藉由男主角一步步摸索，最後才能揭發真相。 與原作小說的改編差異 不同於《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》原作小說，WOWOW原創電視劇在四點設定上在改編之後有所差異，『第一、男主角在電視劇的職業為醫生』，『第二、男主角在電視劇是去尋找失蹤的妻子，而小說之中，男主角是去替亡妻掃墓』，『第三、男主角妻子原本叫岩森節子，電視劇中改名為岩森仁美』，『第四、男主角妻子被改為雙胞胎的人物關係設定』，因此，就算是《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》的書迷粉絲，欣賞真人版日劇《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》，也不至於會覺得完全雷同，而感到劇情一成不變。 如果喜歡短篇的懸疑型日劇，可以看看這部《鵜頭川村事件うずかわむらじけん》。 圖影來源：鵜頭川村事件劇照、劇団東俳Twitter，僅供文章分享使用 #鵜頭川村事件 #鵜頭川村事件劇情評價 #鵜頭川村事件演員 #鵜頭川村事件角色 #鵜頭川村事件人物 #うずかわむらじけん #岩森明 #松田龍平 #岩森仁美 #蓮佛美沙子 #矢萩有美 #工藤阿須加 #真島秀和 #宇佐卓真 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗

自從生完兩胎，不知道為什麼所有以前使用的減重方法都不管用，認真的168，認真的運動，認真的不吃澱粉，體重總是下不來，居然一直停在我「第一胎臨盆」前的體重。 前情提要一下： 我生第一胎前65kg, 臨盆前75kg。孕期總共胖了10公斤，然後生完因為親餵母奶，咻的一下就掉回65了，好像還有更瘦的時候，大概62吧！ 不過第一胎產後身體很差，可能是 #新手媽媽 加上都自己帶，在經歷 #生產荷爾蒙大變化 的同時，皮膚開始有很嚴重的缺水脫皮狀況，又痛又癢，嘴巴也常常潰爛，外加兩次的塞奶，發燒到39度，當時我覺得懷疑人生。 一停母奶之後，體重就悄悄的升回去，不過皮膚跟身體狀況也漸漸好轉。 就在我正要開始正常的飲食及恢復運動習慣的同時，子宮卻出了狀況，做了#子宮錐狀切除，不能運動也有長達1.5個月的大出血，甚至不能抱小孩，又覺得要養身體，就放縱自己好好的吃。好不容易復原了，但又因為覺得年事已高，再不生，我就不想生了，所以抱持著試試看的心態，結果居然就懷了第二胎。 基本上，就這樣帶著第一胎臨盆前的75kg，繼續懷孕。我仍然維持著孕期胖10kg的節奏，想著我生完第二胎就要封肚，再加上親餵母奶，我想應該很快就瘦回來了！ 生完到現在已經10個多月，體重卻不動如山，這我才發現是有蹊蹺，連餵母奶這種幫你燃燒熱量的方式都不管用，一定是哪裡出了問題。 分析問題： 第一胎之前，一直都有維持運動習慣，但自從生完後，就因為帶小孩及身體因素，整整一年多沒有運動，身體的肌肉量應該減少很多。 如果只是單純吃太多，168應該有用，結果體重就是降不下來。所以我開始搭配運動，不料運動只是幫我把身形稍微調整，但是體重仍然上上下下，一直在75~78kg間徘徊，只要吃個重口味的，還可能飆到80kg，當時還天真地以為為什麼我的內衣都好緊，死都不量體重，看到的時候簡直下巴掉下來。 調整減重方法： 這段時間的挫敗，讓我只好鼓起勇氣看一眼我的體脂肪。 好的，沒有意外，體脂肪來到人生巔峰36%!!!!!!!!!! 我終於知道為什麼我的減重總是 #溜溜球效應 ，因為沒有解決體脂肪的問題，怎麼運動怎麼節食根本沒有用。更不用說前年的子宮狀況，讓我這次下定決心不要胡搞瞎搞，認真理解身體的運作科學，並且試著實作。 賀爾蒙歸零重整 有一本書叫做 #賀爾蒙歸零重整 購書連結：https://reurl.cc/YX1qDx 裡面提到很多賀爾蒙及腦內分泌腺體與身體影響的理論，以下節錄書中的重點，有興趣的人可以看看。 1.雌激素歸零：無肉，藉由不吃紅肉及酒精，讓雌激素歸零。2.胰島素歸零：無糖，目的是戒斷你對醣類的渴望，讓胰島素歸零。3.瘦體素歸零：無水果，目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。4.無咖啡因：讓你和壓力及皮質醇的關係歸零。5.無穀物：用強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。6.無乳製品：讓你的生長賀爾蒙歸零，同時改善胰島素。7.無毒素：讓睪丸素值回到正常值，同時幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。 以上每個階段3天，整套做完21天，可以達到調整體質的作用。 我實驗了12567，水果跟咖啡還是沒有戒掉，感覺身體輕盈了，水腫的狀況也減少許多，只是大寶生日慶生的亂吃一天，隔天立刻感覺水腫，身體的感受跟體重計都好誠實啊～～～ 從7/11開始實行到7/25，共14天。 體重77kg->74.5kg體脂36.3%->35.3%體脂重量27.9kg->26.2kg 中間有一度到達73.9kg，但就因為慶生而就迅速飆升。 我感覺，應該還是要調整一下方法，這本書比較強調減輕重量，但經過我的分析，沒有把體脂肪降下來，我是沒有辦法與常人一般好好生活的。 4+2R 於是發現了4+2R，這是台灣的醫師 #王姿允 研發的，提供門診可以量身打造每個人的飲食計畫。(我是沒有去看診的喔!) 不過也看到有許多人，運用這樣的原則自己執行，效果也相當不錯，加上我有賀爾蒙歸零的理論基礎，自己目前也正在實驗的路上。 以下整理一下4+2R的重點： ⭐R1：Remove，排毒快速改變腸相。⭐✔️進入標準：10~14天內無重大聚餐或中斷機會✔️飲食內容：流質的蛋白飲為主(大豆蛋白佳)✔️持續時間：3~14天✔️注意事項：每3~4小時就可喝一杯，不要餓肚子✔️營養建議：蛋白質60%、碳水化合物10~20%，脂肪20~30% ⭐R2：Renew，減脂養好菌。⭐✔️進入標準：前一天與今天的體重下降幅度少於0.5kg✔️飲食內容：蛋奶素為主的低碳水飲食 持續時間：約1~2個月 ✔️注意事項：若期間有聚餐破功，隔天要R1至恢復聚餐當天早晨體重✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物10%以上、脂肪10~30% ⭐R3：Repair，增肌補好油。⭐✔️進入標準：減去體重超過原體重的10%✔️飲食內容：R2加上肉類與堅果✔️持續時間：瘦到標準為止✔️注意事項：此階段開始加入運動會增加成效✔️營養建議：同R2 ⭐R4：Recode，編碼新定點。⭐✔️進入標準：達成標準體脂率(女性25%,男性17%以下）✔️飲食內容：R3飲食為主，但中午可加入未精緻澱粉，如糙米飯、五穀雜糧等✔️持續時間：至少半年✔️注意事項：飲食順序為蔬菜、蛋白質、澱粉✔️營養建議：保持30%以上蛋白質攝取，脂肪盡可能低於30% — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 廢話說了這麼多，單純想要認真紀錄這次的減重減脂，也請各位觀眾給我一點鼓（壓）勵（力）。 以下是紀錄，每週會來跟大家回報一下狀況，敲碗連載的你們，請點 #stopby減脂實驗 D1-D3: R1階段以上，打完收工，感謝耐心觀賞 #stopby減脂實驗 #王姿允 #賀爾蒙歸零重整 #子宮錐狀切除 #肥嘟嘟的泡芙人 第一輪紀錄 實用攻略 4+2R變化指南 體脂機相關

［彰化美食］米香伯蛋黃酥｜薄皮蛋黃酥｜手工改良製作｜線上訂購｜

嗨 大家好 我是２１，用美食說故事的說書人 ✨米香伯薄皮蛋黃酥 喜歡吃蛋黃酥的朋友有福啦！！今天要來介紹一家彰化員林在地好吃的蛋黃酥；透過朋友的介紹，很高興這次能和他們一起合作，下面是我的分享 打開包裝映入眼簾如黃金般閃耀的蛋黃酥，看著真是令人食指大動，湊近一聞還會有一點點迷人的蛋香味；切開的斷面下，一層層的外皮彷彿絲綢一般穿在新鮮的紅豆泥和鹹蛋黃的身上，鹹蛋黃呈現半透明的金黃色，看著感覺真的很療癒 一口咬下，酥脆的外皮在口中柔和的碎裂，就像派皮或千層酥那樣有種薄脆的感覺；外面有些店家賣的蛋黃酥，外層都會有一層像塑膠膜的薄層外皮，我記得那個都不太好咬；而米香伯經過多次改良製作出了新一代＂薄皮蛋黃酥＂外皮酥酥香香的口感十分美味 內餡的部分，自家製作的紅豆泥不會膩口，泥狀又有點沙沙的感覺綿綿密密十分舒服，味道上不會太過死甜；鹹蛋黃則是老闆堅持使用紅土自己醃製的，適當的鹹度下還帶有一股紅土香，蛋黃的口感濕潤度適中，金沙般細緻的口感，配上微甜滋味的紅豆泥，相似的口感之下兩者可以說是相得益彰 ✨米香伯的由來 大家可能很好奇明明是賣蛋黃酥，為什麼米香伯要叫做＂米香伯＂，其實最早米香伯是做糕餅起家的師傅，在９２１地震之後，因為經濟不景氣把在華成市場的店面收掉，轉行作起了＂爆米香教學＂，在學校同學都稱老闆為＂米香伯＂，因此將之沿用至今 ２０１６年的夏天，米香伯因緣際會下認識了一位蛋黃酥老闆，這位老闆便邀請米香伯於每年的中秋擔任包餅老師傅，兩人連續合作了六年，第七年因為米香伯的健康因素，終止了合作；就在今年三月，米香伯的兒子接續父親的事業，開了一間１０１米香門市，米香伯也決定販售屬於他們自己的＂薄皮蛋黃酥＂ ✔目前有提供線上訂購服務，限定八月份唷❗❗ 🔗點我線上訂購 https://www.instagram.com/p/ChMerhXJrCi/?igshid=ZDg1NjBiNjg= 如果有機會來彰化旅遊踏青，歡迎來品嘗看看這家＂米香伯蛋黃酥 ＂，或許是你不錯的選擇；也歡迎互相追蹤ＩＧ一起交流美食，２１分享的美食都是出於我個人的心得感受，不見得一定是對的，畢竟每個人的口味不同嘛。 (照片均由文章作者２１拍攝後製) ＜店家資訊＞米香伯蛋黃酥⏰營業時間：０９：００～１９：００（週六、日休息） 🏠地址：彰化縣員林市員水路一段101號 ☎️電話：0908675082 (黃小姐) 喜歡我的文章的朋友歡迎按讚、追蹤、收藏，２１會持續更新分享更多美食、心靈成長、和有趣的文章。 #美食potato #21美食區 #米香伯 #蛋黃酥 #手工製作 #點心 #甜點 #中秋 #月餅 #彰化 #員林 #彰化美食 #員林美食 #美食 #美食推薦 #台北美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #苗栗美食 #嘉義美食 #高雄美食

現代言情小說-《獨望月光/情話想說給你聽》作者：綠蘆     

《獨望月光/情話想說給你聽》作者：綠蘆 全文字數：約14萬 文案 【傲嬌腹黑*溫柔堅韌】【男暗戀女】 - 梁楫不是一個長情的人，但卻在那不為人知的時間裡偷偷喜歡了程隱月九年。 程隱月是個固執的人，她高中時曾說絕不會喜歡梁楫這種人，那九年裡她就真的沒在回頭看過一次梁楫。 是我賊心不死，你能不能讓我得償所願。—梁楫 【閱讀指南】 1.男暗戀女，久別重逢。 2.普通小情侶的戀愛日常，主寫感情。 3.女主結過婚 4.前都市後校園，番外會寫高中部分。 內容標籤： 都市情緣 情有獨鍾 近水樓臺 甜文 主角：程隱月 ┃ 配角：梁楫 一句話簡介：我願為你攬下這溫柔無盡的月色 訂閱蒼野之鷹「小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →介紹「言情+耽美」小說心得文+書單：每週發文 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com 聯絡Email：papan0905@gmail.com ★書單順序：言情小說→耽美小說 🟥免費小說書單區： 解決書荒的「BG車文小說」推薦合集：https://reurl.cc/Gx1n13 「BG好看言情小說」推薦書單合集-1：https://reurl.cc/VD9YA6 「BG好看言情小說」推薦書單合集-2：https://reurl.cc/g2dRdp 「BL耽美小說」推薦書單合集：https://reurl.cc/9GlDlX ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG車香四溢小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG車文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG車文小說書單推薦 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年推薦：好看「高質量+車文有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋車文＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表

精選十則樹木希林的人生語錄-離開時，以我喜歡的樣子: 日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄

歡迎追蹤@virgogrocerystore 借閱 : 臺中市立圖書館 書名 : 離開時，以我喜歡的樣子 : 日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄 作者 : 樹木希林 譯者 : 藍與析 出版 : 遠流出版 或許我沒有看過樹木希林的作品，也不了解她的生平，隱約只知道她在日本演藝界具有一定地位，國際影壇上也可說很有知名度。 她離開之後，出版社特別收集她歷年來接受訪問或活動間的經典語錄集結出版。這邊來分享我在閱讀期間滿有感觸的十則語錄。 咦 ? 你說有人因為我說的話而得到了救贖 ? 這已經是依存症了阿，拜託自己想想吧。 這句話一看到，忍不住噗哧出來，因為我正是因為想看她的人生語錄才借這本書。不得不說，或許是現代人因為各種因素，讓我們對於自己、人生反而越來越困惑與陌生。 特別是疫情的這兩三年，當我們過往快速腳步被迫慢下來，慢慢開始思考自己的人生，無助及恐懼因此出浮現，相關議題的心理書也因此暢銷熱賣。 以前的我對於這類型的心理書籍斥之以鼻，總覺得這些心靈雞湯誰不懂。然後，經過這麼一段時間，才知道換個角度想，即使這些道理我們都懂，這些書籍的功用就是讓這些信念更加被強化，執行率也可以被提高。 讓別人來評價你是很危險的事。 人是一種群居動物，從小就是必須在團體中活動，人與人之間無法避免的會被比較與評論，大概換個說法就是身上貼標籤。不對人評價已經不容易，不讓別人評價影響更難。如何能持續維持自己的中心思想，不受到外界評論影響，我還在努力著。 有時你從一旁看來好像覺得很不錯的事，意外地對當事者來說卻是痛苦萬分，因為每個人的立場與狀況是不同的。 以我來說，這段中年危機恐慌，大概就是這種。身邊朋友幾乎都有稱頭的頭銜、對應著多我兩倍以上的收入，讓我總是覺得十分厲害。不過，聽他們分享(抱怨)時才能真正發現這些光鮮背後所必須付出的代價，我不見得能夠承擔。試著從對方的角度來看待表面事物，一樣很難，但還是必須試著努力去達成。 就算是沒錢、沒地位、沒名聲，在旁人看來是不起眼又無聊的人生，但本人覺得能夠做自己真正喜歡的事，並感到幸福，那樣的人生就會閃耀著光芒。 這段話現在的我看起來很有感觸，因為我自己現在就是活在社會價值觀中不起眼又無聊的人生。有做自己喜歡的事嗎 ? 目前大概還在尋找中，或許未來就可以迎接人生光芒。 只要自己還存在，總有一天也能夠讓他人或這個社會感到稍微興奮雀躍，這樣的機會絕對會來臨的。 這句話感覺也可以列入人生座右銘，我們日子過著過著，總是免不了會迷失方向，忘記自己的價值與意義。但，如同樹木老師(直接稱老師)所說的，只要自己還真實存在，一定會有能夠證明自己價值的那一天。 家人之間，並沒有「非得如此」的規則。 這個想法，在亞洲國家好像不太適用。畢竟亞洲國家深深受到儒家思想影響，身上流著一樣的血，就是一家人的象徵。既然是一家人，彼此就一定要怎樣、怎樣。如果套用現在的說法，大概就是一種「情緒勒索」。這樣開明的想法在七十歲的婆婆身上出現，實在是相當難得，更顯得她的個性十分特別。 有人說我父親的生辰八字好，但我認為不是，是他以自己的性格，讓那個八字變成好命格。 算命這件事情，好的話可以提醒當事者，如果不小心太過迷信，最後就變成一種宿命，任何一件事情感覺推給「一切都是命」就好。不知道在哪邊看過，還是唐國師有聊到像這樣的概念。也許我們一出生的命已經註定好，但別忘記後面還有一個運。只要自己願意努力改變，或許運被改變後，命也可以因此不一樣。 即使時代在改變，我也不曾想過要怎麼搭上潮流的順風車。盡可能不去想時代的風向。 電視節目上，主持人及來賓熱切地分享本季、本年絕對不能錯過的流行單品。各個社群媒體總是分享著-最近必吃餐廳、必做流行事物等相關貼文。接二連三著轟炸，即使一開始沒有特別想法，最後也無法避免受到一些想法搖動。當然如果能做到這樣最好，沒有應該也不會太糟糕才是。 傷害這世界的是老人的任性跋扈。時候到了，就收拾好自尊站到旁邊，把路讓出來吧。 又是讓我不得不佩服樹木老師這樣年紀，居然還能有這樣跳脫刻板想法的名言。或許是台灣已經是名列前茅的高齡社會國家，特別在職場上或多或少，總能看到一些還有老舊觀念的長官，霸佔著位置不願意放棄眼前的名利，只是因為不想承認自己已經年華老去。也許目前狀態有些年輕人，真的功力還不足夠，但也唯有讓他們來承接，才有更多機會學習成長。 人啊，也許就是這樣在自然之中，轉瞬就死去，然後又誕生。若能這麼想，人生就可以過得更愉快吧。 經歷過前面那些練習跟歷練，如果有天能達到像樹木老師這樣的想法，大概也已經是人生最終極目標的達成，看(對)待其他事物也就能更豁達、更雲淡風輕。 這本書我想特別之處在於，節錄120則人生語錄，並以「生」、「病」、「老」、「人」、「絆」、「家」、「務」、「死」共八個章節來做區分，相信不論是在哪個年紀、哪個時刻看這本，應該都可以找到會讓自己相呼應的語錄。 藉著樹木老師的人生經驗分享，雖然她也不希望我們因為她的話而得到救贖，但是能夠從中獲得一些想法，也是相當具有意義價值。 Photo Credit : www.books.com.tw www.marieclaire.com.tw #樹木希林 #藍與析 #遠流出版 #離開時以我喜歡的樣子 #人生語錄 #讀書心得 #閱讀 #臺中市立圖書館 #日本個性派俳優 #是枝裕和電影演員

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尋香

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